3 महीने के बच्चे के कौशल और क्षमताएं। बच्चे की शारीरिक गतिविधि

बच्चे के जन्म के साथ, युवा, अनुभवहीन माता-पिता के पास बहुत सारी नई चिंताएँ और परेशानियाँ होती हैं, इसलिए नई माताएँ और पिता अक्सर अस्पष्ट मुद्दों को हल करने के लिए विशेष साहित्य और पुराने दोस्तों की सलाह का सहारा लेते हैं। 3 महीने में एक बच्चे का विकास काफी सक्रिय होता है, इसलिए इस समय का यथासंभव कुशलता से उपयोग किया जाना चाहिए, क्योंकि अब बुनियादी कौशल और आदतें रखी जा रही हैं।

शारीरिक परिवर्तन

जीवन के पहले महीनों में, नवजात शिशुओं का विकास बहुत गहनता से होता है, परिवर्तन शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। इस महीने के दौरान, बच्चा लगभग 2-3 सेमी बढ़ जाएगा, और सिर शरीर के संबंध में अधिक आनुपातिक आकार प्राप्त कर लेगा।

सक्रिय रूप से प्रगति कर रहा है पाचन तंत्र, इस समय तक पेट का आकार कम से कम दोगुना हो जाता है, इसलिए नवजात शिशु को अधिक स्तन के दूध की आवश्यकता होती है। के अलावा माँ का स्तनइस उम्र के बच्चे को इसकी आवश्यकता नहीं है अतिरिक्त भोजन, जीवन के 3 महीनों के लिए अनुमत एकमात्र पूरक बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित विटामिन डी है, जो रिकेट्स के विकास को रोकता है। प्रारंभिक अवस्था में वजन बढ़ने पर अधिक ध्यान देना चाहिए, क्योंकि इस अवधि के दौरान बच्चे को अधिक दूध पिलाने की संभावना अधिक होती है, खासकर उन शिशुओं के लिए जो स्तनपान करा रहे हैं। कृत्रिम आहार. 3 महीने के लिए इष्टतम वजन बढ़ना 600-800 ग्राम है, हालांकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए औसत, और यह जीव की विशेषताओं के आधार पर भिन्न हो सकता है।

3 महीने तक, आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है, बच्चा पहले से ही सचेत रूप से अपने हाथों से खिलौने लेता है, अपने हाथों को ताली बजा सकता है या अपने चेहरे तक पहुंच सकता है। अधिकांश नवजात शिशु 3 महीने के अंत तक अपने करवट या पेट के बल करवट लेने में सक्षम हो जाते हैं।सबसे सक्रिय बच्चे अपनी बाहों से खुद को ऊपर खींचने और थोड़ा ऊपर उठने का प्रयास कर सकते हैं। इस स्तर पर माता-पिता का कार्य बच्चे को वांछित क्रिया करने में मदद करना है, लेकिन नवजात शिशु को उसके पैरों पर सहारा देना या अचानक उसकी बाहों को छोड़ना असंभव है, क्योंकि अंगों के स्नायुबंधन अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं, और इसलिए वे बच्चे का वजन सहन करने में सक्षम नहीं हैं।

मनोवैज्ञानिक विकास

जीवन के हर दिन के साथ, नवजात शिशुओं में नए कौशल और क्षमताएं विकसित होती हैं, बच्चे सोने में कम समय बिताते हैं और दुनिया के बारे में अधिक सीखते हैं। इस अवधि के दौरान, कई बच्चे जितनी बार संभव हो माँ और पिताजी की बाहों में रहने का प्रयास करते हैं, क्योंकि इससे उन्हें अपने आस-पास और अधिक दिलचस्प चीजें देखने का मौका मिलता है।

3 महीने का बच्चा आसानी से ध्वनियों को पहचान लेता है और देशी आवाजों को स्वतंत्र रूप से पहचान लेता है। जब वह अपना नाम सुनता है तो वह पहले से ही अपना सिर घुमा लेता है, अपनी निगाहें छोटे तत्वों पर केंद्रित कर सकता है और अपनी निगाहों से चलती वस्तुओं का अनुसरण कर सकता है। यह अच्छा समयउसे शांत संगीत का आदी बनाने के लिए, उदाहरण के लिए, शास्त्रीय रचनाएँ या बच्चों के गीत। आप पालने के लिए मोबाइल का उपयोग कर सकते हैं, जिससे माँ के पास थोड़ा अधिक खाली समय होगा। हल्के संगीत के साथ खड़खड़ाहट और खिलौनों को घुमाने से बच्चा कुछ समय के लिए व्यस्त रहेगा और धीरे-धीरे इस तरह के एक साधारण उपकरण की मदद से बच्चा अपने आप ही सो जाना शुरू कर देगा।

अभी तक बोलने में सक्षम नहीं होने पर, इस उम्र में बच्चा अपने माता-पिता को संकेत देता है जिससे उसकी स्थिति को समझा जा सकता है। 3 महीने की उम्र में, बच्चे के रोने से आप उसकी परेशानी का कारण पहले ही समझ सकते हैं:

• हल्की-हल्की सिसकियाँ, जो धीरे-धीरे गति पकड़ती है और अंततः ज़ोर से रोने में बदल जाती है, अक्सर इसका मतलब यह होता है कि बच्चा भूखा है;
• सपने में रोना, जिसके दौरान बच्चा घूम रहा हो या अपनी बाहें रगड़ रहा हो, नींद की कमी का संकेत है, ऐसी स्थिति में कमरे में शांति पैदा करना और बच्चे को झुलाकर सुलाना सबसे अच्छा है;
• तीखा और तेज़ रोना सबसे अधिक संभावना का प्रतीक है दर्दनाक संवेदनाएँ. नवजात शिशु के जीवन का तीसरा महीना पेट के दर्द और ओटिटिस मीडिया के साथ होता है, इसलिए सबसे पहले आपको बच्चे के कान और पेट पर ध्यान देना चाहिए;
• शाम का रोना एक ही समय पर शुरू होना संकेत दे सकता है इंट्राक्रेनियल दबाव. इस समस्या का समाधान पैसिफायर का उपयोग करना है, जो असुविधा से राहत देगा और नवजात शिशु को शांत करेगा।

में रहना अच्छा मूड, तीन महीने का बच्चासक्रिय रूप से चलेंगे और हंसेंगे। हर दिन शिशु द्वारा उच्चारित ध्वनियाँ अधिक विशिष्ट और विविध होती जाती हैं; इस समय नवजात शिशु की भाषण गतिविधि को गीतों और कविताओं की मदद से मजबूत किया जा सकता है। वैसे, जल्द ही बच्चा उन वाक्यांशों को अलग करना शुरू कर देगा जो पहले से ही उससे परिचित हैं, जिसके बारे में वह आपको हर्षित विस्मयादिबोधक के साथ सूचित करेगा, और बोलना सीखने के बाद, वह सीखी गई सामग्री को स्वतंत्र रूप से दोहराकर आपको आश्चर्यचकित कर सकता है।

अपने बच्चे के साथ क्या करें

3 महीने का बच्चा काफी सक्रिय और गतिशील होता है, घूमने लगता है, हाथ-पैर हिलाने लगता है, इसलिए यह समय सक्रिय खेलों के लिए सबसे अच्छा समय है। बेशक, बच्चा अभी तक नहीं जानता कि कैसे रेंगना या बैठना है, इसलिए सक्रिय गतिविधियाँइसके साथ यह इस प्रकार होना चाहिए:

• लटकते खिलौनों का अध्ययन करना - प्लेपेन में कई अलग-अलग झुनझुने या नरम जानवरों को लटकाकर, आप अपने बच्चे को स्वतंत्र रूप से जिमनास्टिक अभ्यास करने का अवसर देंगे। बच्चा स्वयं पहले अपनी भुजाओं से, फिर अपने पैरों से वस्तुओं तक पहुँचने का प्रयास करेगा, जिससे उसकी मांसपेशियाँ काफी मजबूत हो जाएँगी;
• सुबह व्यायाम - सुबह स्नान प्रक्रियाओं के बाद थोड़ा व्यायाम उपयोगी होगा। हाथों और पैरों को धीरे-धीरे मोड़ने और फैलाने से स्नायुबंधन के विकास को बढ़ावा मिलता है, और धड़ को पीछे से पेट तक मोड़ने से शिशु को आपकी मदद के बिना करवट लेना सीखने में मदद मिलेगी। संचालन करते समय व्यायाम व्यायामकिसी को 3 महीने में बच्चे के वजन जैसे संकेतक को ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि मानक से कार्डिनल विचलन के लिए विशेष कक्षाओं की आवश्यकता होती है;
• मालिश - पीठ और गर्दन के क्षेत्र को हल्के से सहलाने से मांसपेशियों में ठहराव नहीं आएगा, और घुटने और कोहनी के जोड़ों पर हल्की मालिश करने से मांसपेशियों की लोच बढ़ेगी;
• सड़क पर घूमना - जितनी बार संभव हो अपने बच्चे को सैर पर ले जाएं; जीवन के तीसरे महीने के बच्चे अपने आस-पास की दुनिया को देखने में बहुत रुचि रखते हैं, उदाहरण के लिए, जानवर, पौधे आदि। बच्चे के लिए इसे और अधिक दिलचस्प बनाने के लिए, बिस्तर के सिर को थोड़ा ऊपर उठाएं या बच्चे को अधिक से अधिक अपनी बाहों में लें, जिससे उसे अधिकतम क्षितिज मिले;
• फिटबॉल पर व्यायाम - एक नरम लोचदार गेंद शारीरिक गतिविधियाँआपको बच्चे की गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने की अनुमति देता है, और इसे आंतों के शूल की उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।

तीन महीने में, बच्चा नए खेलों और गतिविधियों का आनंद लेता है। विकास के लिए यह एक अच्छा समय है स्पर्श संवेदनाएँक्या मदद करेगा घर का बना खिलौने. अपने नवजात शिशु को अलग-अलग बनावट की कई नरम वस्तुएं, जैसे मखमल, दें नरम खिलौना, एक कठोर रसोई का दस्ताना और मोटे धागे से बनी एक गेंद - छूती हुई विभिन्न सतहें, बच्चा हाथ मोटर कौशल विकसित करता है। अंदर खड़खड़ाहट वाले मुलायम क्यूब्स भी लोकप्रिय हैं। कई नियमित क्यूब्स लें और एक खड़खड़ाहट के साथ लें, अपने बच्चे को उनके बीच का अंतर दिखाएं। जल्द ही बच्चा खुद ही दूसरों के समूह से खड़खड़ाने वाली वस्तु ढूंढ लेगा।

तीन महीने में, बच्चा अन्य बच्चों से मिलकर खुश होगा; बेशक, वे एक साथ नहीं खेल पाएंगे, लेकिन उन्हें बहुत सारे नए प्रभाव मिलेंगे। यदि आपके घर में पालतू जानवर हैं, तो अपने सख्त नियंत्रण में, अपने बच्चे के साथ उनकी बातचीत को सीमित न करें।

चूंकि तीसरे महीने का बच्चा ध्वनियों और परिचित वस्तुओं को अलग करने में सक्षम होता है, इसलिए उसके लिए खुद का निरीक्षण करना दिलचस्प होगा। ऐसा करने के लिए, प्लेपेन में एक सुरक्षित दर्पण लटकाएं, बच्चा निश्चित रूप से इस तरह के नवाचार की सराहना करेगा।

अपने बच्चे को इससे परिचित कराने का प्रयास करें भिन्न शैलीसंगीत, जागृति के दौरान, लयबद्ध गाने चालू करें और उनके साथ अपनी हथेलियों को ताली बजाएं, साथ ही हल्के नृत्य की गतिविधियाँ भी करें। इसे सोने से पहले लगाना बेहतर है शांत संगीत, और जल्द ही बच्चा संगीत की लय और उसके बाद की क्रियाओं के बीच संबंध को पहचान लेगा।

इस तरह की सरल गतिविधियाँ तीसरे महीने के शिशुओं के सही और सक्रिय विकास में मदद करती हैं; इसके अलावा, जिन बच्चों को अपने माता-पिता से बहुत अधिक ध्यान मिलता है, वे स्मार्ट होते हैं, अपने साथियों की तुलना में तेजी से विकसित होते हैं और कम बीमार पड़ते हैं।

आपका बच्चा पहले से ही तीन महीने का है! वह आपको देखकर मुस्कुराता है, चलता है, आपकी बातों का जवाब देता है, खिलौने की ओर हाथ बढ़ाता है, अपनी बांहों को सहारा देकर पेट के बल लेट जाता है। "पुनरुद्धार परिसर" न केवल आपके शब्दों और मुस्कुराहट की प्रतिक्रिया के रूप में, बल्कि पहले से ही उत्पन्न हो सकता है इच्छानुसारबच्चा - इस तरह बच्चा ध्यान आकर्षित करता है।

बच्चे के आगे के विकास में सबसे महत्वपूर्ण क्या है? शिशु के जीवन के चौथे महीने में कौन से मुख्य कार्य हल करने की आवश्यकता होती है?

जीवन के चौथे महीने में शिशु के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज उसकी होती है भावनात्मक विकास।बिल्कुल भावनात्मक संचारकरीबी वयस्कों के साथ रहने से संवेदी, मोटर, संज्ञानात्मक और वाक् विकास होता है।

3 महीने में बाल विकास की मुख्य रेखाएँ हैं:

• रोल कॉल गेम और संवादों में करीबी वयस्कों के साथ भावनात्मक संचार;
• लोभी आंदोलनों में महारत हासिल करना;
• ध्यान आकर्षित करने के लिए भाषण प्रतिक्रियाओं का विकास; गुनगुनाना और हूटिंग करना;
• हाथ, पैर, पीठ की मांसपेशियों का विकास और पेट से बगल की ओर मुड़ने की तैयारी;
• दृश्य और श्रवण एकाग्रता में सुधार।

आप एक बच्चे के साथ 3 महीने बिता सकते हैं और आपको बिताना भी चाहिए खेल-गतिविधियाँ . ऐसा प्रत्येक खेल 3-5 मिनट तक चलता है और इसमें बच्चे के साथ सौम्य बातचीत, खिलौने दिखाना और व्यायाम शामिल होते हैं। माँ के साथ इस तरह के बातचीत के खेल में ज्यादा समय नहीं लगेगा, लेकिन यह बच्चे के विकास में बहुत बड़ा योगदान देगा। एक मोटा सिफ़ारिश यह है कि इन्हें 5 मिनट के लिए दिन में 4 बार करें। जागने के 40 मिनट से एक घंटे बाद, जब बच्चा अच्छा महसूस करे, ऐसा करना सबसे अच्छा है।

3 महीने के बच्चे को कौन से शैक्षिक खेल और व्यायाम की आवश्यकता है? उनका संचालन कैसे करें?

3 महीने का बच्चा: ध्वनियों का उच्चारण करना सीख रहा है।

2-3 महीने का बच्चा छोटी व्यंजन ध्वनियों का उच्चारण करना शुरू कर देता है - गड़गड़ाहट। पहले ये नरम व्यंजन हैं, फिर कठोर - एन, एम, पी, टी, डी।

बच्चे के भाषण को विकसित करने के लिए, उसके साथ रोल कॉल - संवाद आयोजित करना आवश्यक है। रोल कॉल के दौरान, बच्चे को वयस्क का चेहरा (आंख से आंख संपर्क) देखना चाहिए।

रोल कॉल बहुत सरल है. सबसे पहले, वयस्क बच्चे की आवाज़ को दोहराता है, उससे बहुत भावनात्मक रूप से बात करता है, अतिरंजित तरीके से खींचता है - इन ध्वनियों का उच्चारण करता है। बच्चा उसे उत्तर देता है। फिर वयस्क ध्वनियाँ बोलता है, और बच्चा दोहराता है।

रोल कॉल गेम्स आपको भाषण को ध्यान से सुनना, भाषण धारा में व्यक्तिगत ध्वनियों और स्वरों की पहचान करना और बच्चे के कलात्मक तंत्र को विकसित करना सिखाते हैं, जो भविष्य में भाषण विकारों को रोकता है।

3 महीने के बच्चे के साथ रोल कॉल के साथ खेल-गतिविधि कैसे संचालित करें:

इस एक्टिविटी गेम में लगभग 5-6 मिनट का समय लगेगा और इसमें तीन भाग होंगे।

भाग ---- पहला। माँ के साथ रोल कॉल.

माँ बच्चे से प्यार से बात करती है, उसे नाम से बुलाती है और उसे सहलाती है। माँ को बहुत स्पष्ट और धीरे-धीरे बोलना चाहिए ताकि बच्चा उसकी बात सुनना शुरू कर दे। आप मूसलों, नर्सरी कविताओं का उपयोग कर सकते हैं, छोटी कविताएँ, अलग-अलग ध्वनियाँ बोलें - ए, ओ, यू, आई अलग-अलग स्वरों के साथ (आश्चर्यचकित, उदास, स्नेहपूर्ण, प्रशंसात्मक, प्रश्नवाचक)। के लिए तीन एक महीने का बच्चायह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ सभी नर्सरी कविताओं में स्वरों का मधुर उच्चारण करें - "रूस्टररूउक - रूस्टररूक, गोल्डन कॉम्ब।" ये बातचीत करीब डेढ़ मिनट तक चलती है.

इसके बाद वयस्क रुक जाता है. शिशु को प्रतिक्रिया ध्वनियाँ निकालने के लिए एक विराम की आवश्यकता होती है। बच्चा स्वर की ध्वनि पर प्रतिक्रिया करता है, अपने प्रदर्शन में ध्वनि को "बाहर" देता है: ऊऊह। यह वयस्क नमूने के तुरंत बाद नहीं होता है!

यदि कोई वयस्क बिना रुके अलग-अलग आवाजें बोलता है तो अक्सर ऐसी स्थिति उत्पन्न हो जाती है। वयस्क पहले से ही एक अलग ध्वनि बोलना शुरू कर चुका है, लेकिन बच्चा पिछली ध्वनि का उपयोग करना जारी रखता है। इसलिए, एक विराम की आवश्यकता है ताकि बच्चे को प्रतिक्रिया करने का समय मिल सके।

बात करते समय, एक वयस्क अतिरंजित तरीके से स्वरों का उच्चारण करता है ताकि बच्चा उन्हें अलग कर सके, उत्साह के साथ, ज्वलंत भावनाओं के साथ बोलता है।

इस तरह के रोल कॉल को अलग-अलग स्वरों - ए, यू, आई. ओ के साथ बारी-बारी से किया जा सकता है।

3 महीने में, एक वयस्क को रोल कॉल में पहले बोलने की जल्दी नहीं हो सकती है और इससे बच्चे में "पुनरुद्धार जटिलता" पैदा हो सकती है। हमें बच्चे को पहल करने का अवसर देना चाहिए। बच्चा पहले से ही यह कर सकता है! एक करीबी वयस्क को देखकर, 3 महीने का बच्चा मुस्कुराहट, हर्षित गतिविधियों और गुनगुनाहट के साथ उसका ध्यान आकर्षित करना शुरू कर देता है (गुनगुनाना स्वर ध्वनियों का मधुर खिंचाव है)

भाग 2। खिलौनों के साथ व्यायाम करें(उनका विवरण आगे दिया जायेगा)

माँ एक बजने वाला खिलौना या एक नियमित खिलौना दिखाती है।

यदि यह हैंडल पर खड़खड़ाहट है, तो वस्तुओं को पकड़ने और पकड़ने की क्षमता विकसित करने के लिए एक अभ्यास किया जाता है।

यदि यह बिबाबो थिएटर के लिए एक खिलौना है (एक गुड़िया जो हाथ में फिट होती है), तो इसके बारे में एक कविता पढ़ें, गुड़िया को स्थानांतरित करें अलग-अलग दिशाएँ. जैसे ही बच्चा उस दिशा का अनुसरण कर ले जिसमें खिलौना घूम रहा है, उसे अलग तरीके से घुमाना शुरू करें। फिर खिलौने को बच्चे के करीब लाएँ, बच्चे के हाथ को उसकी ओर धकेलें, जिससे उसे खिलौना पकड़ने में मदद मिले।

यदि यह एक संगीत वाद्ययंत्र (टैम्बोरिन, ड्रम, मेटलोफोन, चम्मच, आदि) है, तो माँ इसे बजाती है और वस्तु को बच्चे के दृष्टि क्षेत्र में ले जाती है ताकि वह उसका अनुसरण करना शुरू कर दे। माँ खिलौने के साथ वाणी के साथ सभी क्रियाओं में शामिल होती है! बहुत जरुरी है! नाम बताएं कि यह क्या है, आप क्या करते हैं, यह किस प्रकार का खिलौना है, इसकी ध्वनि कैसी है। उदाहरण के लिए: “बूम-बूम, बा-रा-बाँ! बूम-बूम, बा-रा-बान! अब हम ढोल बजाएंगे - बूम-बूम, बूम-बूम! हम जोर-जोर से ढोल बजाते हैं: बूम-बूम!” खिलौना दिखाने के बाद, वयस्क के भाषण के साथ, फिर से एक विराम होता है ताकि बच्चा प्रतिक्रिया दे सके।

भाग 3. माँ से संवाद.माँ खिलौना हटा देती है और बच्चे के साथ संवाद करना शुरू कर देती है (जैसा कि खेल-गतिविधि के पहले भाग में होता है)। एक अन्य नर्सरी कविता या मूसल का उपयोग किया जाता है। नर्सरी कविता के शब्दों को बहुत स्पष्ट रूप से, अलग-अलग स्वरों के साथ, कभी-कभी तेज़, कभी-कभी शांत, विभिन्न भावनाओं के साथ उच्चारित किया जाना चाहिए।

आप खेल-गतिविधि के इस भाग को अलग तरीके से संचालित कर सकते हैं - ध्वनियों का उच्चारण चुपचाप (ए, ओ, यू, और) करें, लेकिन ताकि आप अपने होठों से देख सकें कि यह कौन सी ध्वनि है। ऐसा करने के लिए हम चुपचाप इन ध्वनियों का बढ़ा-चढ़ाकर उच्चारण करते हैं। बच्चे को आपका चेहरा स्पष्ट रूप से दिखना चाहिए। इससे बच्चा नकल करना चाहता है और वह अपने होठों को हिलाएगा, उन्हें अलग-अलग तरीकों से हिलाने की कोशिश करेगा। इस तरह बच्चा ध्वनियों को पुन: उत्पन्न करना सीख जाएगा। यह व्यायाम बच्चे के कलात्मक तंत्र के विकास और भविष्य में भाषण विकारों की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।

यह पाँच-मिनट, तीन-भाग वाली खेल-गतिविधि का समापन करता है।

शिशु के समय पर भाषण विकास के लिए, उसे नहलाते समय, कपड़े बदलते समय, जागते समय, बिस्तर पर जाते समय, बच्चे से बात करते समय कविताएँ पढ़ें - वस्तुओं, कार्यों, संकेतों (गर्म, हल्के, हंसमुख, रोएँदार, आदि) के नाम बताएं। बच्चा किसी वयस्क का भाषण सुनना, उसमें हाइलाइट करना सीखेगा व्यक्तिगत शब्दऔर ध्वनियाँ. नर्सरी कविताएँ और दोहराई जाने वाली ध्वनि वाली कविताएँ बच्चों के लिए बहुत अच्छी होती हैं। आपको लेखों में छोटों के लिए कविताओं, लोरी और मूसलों का एक पूरा संग्रह मिलेगा।

जब बच्चा बात करना शुरू करेगा तो आपके बच्चे के साथ बात करने में खर्च किया गया समय और ऊर्जा आपके पास वापस आ जाएगी। तब आप देखेंगे कि बच्चा बहुत ज्यादा खाता है ओर शब्दअपने साथियों की तुलना में, वह तेजी से वाक्य बनाना शुरू कर देगा, अधिक सक्रिय और स्वतंत्र होगा, नए शब्दों को जल्दी याद करेगा और उन्हें आसानी से दोहराएगा।

दूध पिलाने, नहलाने, कपड़े बदलने, बिस्तर पर सुलाने, खेलने के दौरान अपने बच्चे से बात करते समय, आपको अपने भाषण में विभिन्न स्वरों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है - विस्मयादिबोधक, आश्चर्य, निराशा, प्रश्न, कथन। “हमारा तौलिया कहाँ है? (प्रश्न) यहाँ यह है! सफेद, रोएंदार! (आनंद)। अब हम अपने आप को साफ तौलिये से पोछेंगे। इस कदर! (आनंद)। मीशा के हाथ कहाँ हैं? (प्रश्न) यहाँ वे हैं, कलम! (खुशी) मिशेंका के पैर कहाँ हैं? (प्रश्न) ये रहे पैर! (खुशी)...ओह, यह गिर गया (उदासी), आदि।” यह महत्वपूर्ण है कि आपका चेहरा (चेहरे के भाव) आपकी भावनाओं को प्रतिबिंबित करे! इस तरह हम बच्चे में भावनाओं की संस्कृति पैदा करते हैं, उसे विभिन्न मानवीय भावनाओं - खुशी, उदासी, आश्चर्य, प्रशंसा - से परिचित कराते हैं।

3 महीने का बच्चा पहले से ही प्रतिक्रिया करता है साधारण मुखौटे, जो भावनाएँ दिखाता है, उनके चलते समय अपनी आँखों से उनका अनुसरण करता है, उन्हें देखकर मुस्कुराता है।

तीन महीने के बच्चे को अपना नाम अलग करना कैसे सिखाएं।

3 महीने के बच्चे को जितनी बार संभव हो नाम से पुकारना चाहिए और लोरी में उसका नाम इस्तेमाल करना चाहिए। बच्चे का नाम अलग-अलग रूपों में बुलाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए: वान्या - वनेचका - वानुशा - वानुश्का।

जब हमारी दादी और परदादी बच्चों की देखभाल करती थीं, तो वे हमेशा बच्चे का नाम नर्सरी, नर्सरी कविता और लोरी में रखती थीं। तीन महीने में बच्चा अपने नाम को बोलने की धारा से अलग करना और उसे पहचानना शुरू कर देता है। बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि तीन महीने तक आपको बच्चे को नाम से बुलाने की ज़रूरत नहीं है। यहां एक और महत्वपूर्ण बात है ध्यान आकर्षित करना तीन महीने का बच्चाउसके नाम की ध्वनि के लिए.

ऐसा करने के लिए, पूरे दिन अपने बच्चे से बात करें, उसे अलग-अलग तरीके से बुलाएं: "यहाँ हमारा माशा आ गया है!" माआशेंका - माशून्या जाग गया! माशा और मैं अपना चेहरा धो लेंगे, माशूल्या और मैं कपड़े पहन लेंगे! माआशेंका का कितना सुन्दर नाम है!” बच्चे का नाम कहते समय उसे सहलाएं और मुस्कुराएं। थोड़ी देर बाद आप देखेंगे कि बच्चा अपना नाम सुनते ही अपना सिर आपकी ओर करने लगता है। इसका मतलब यह है कि वह भाषण के प्रवाह में पहले से ही इस शब्द को उजागर करता है और समझता है कि उसका नाम बुलाया जा रहा है!

एक बच्चा 3 महीने का है: बच्चे के विकास के लिए कौन से खिलौनों की आवश्यकता है। हम पकड़ने की गति विकसित करते हैं।

3 महीने में शिशु की उंगलियां धीरे-धीरे सीधी होने लगती हैं। इससे पहले उन्हें कसकर मुट्ठी में बांध दिया गया. इसलिए, बच्चा पहले से ही कोई वस्तु और खिलौना पकड़ सकता है। तीन महीने में, बच्चे में पहले गलती से और फिर जानबूझकर खिलौनों को छूने की क्षमता विकसित हो जाती है। इसलिए, अपने बच्चे के साथ खेलने के लिए, आपको ऐसे हैंडल वाले खिलौने या वस्तुएं खरीदने की ज़रूरत है जिन्हें बच्चा पकड़ सके। आप खोखलोमा चम्मच का उपयोग कर सकते हैं (लेकिन बड़े नहीं, बल्कि छोटे और हल्के वाले)

तीन महीने से आपको अपने बच्चे को दृश्य-मोटर समन्वय विकसित करने में मदद करने की ज़रूरत है, यानी आंख और हाथ की गतिविधियों का समन्वय विकसित करना, खिलौने तक पहुंचने और उसे पकड़ने की क्षमता विकसित करना (खिलौने का उपयोग किया जाता है) अलग अलग आकार). ऐसा करने के लिए, हम खिलौनों के साथ बच्चे के साथ अभ्यास करते हैं।

खिलौनों के साथ व्यायाम: अपने बच्चे को खिलौने पकड़ना और पकड़ना कैसे सिखाएं

क्या तैयारी करें: एक लकड़ी का खोखलोमा चम्मच या एक हैंडल के साथ खड़खड़ाहट या 10-15 सेमी व्यास की एक अंगूठी (आप पिरामिड से एक अंगूठी ले सकते हैं)। व्यायाम के लिए केवल एक खिलौने की आवश्यकता होती है, एक खेल में एक से अधिक खिलौनों का उपयोग न करें! बाद के खेलों में, एक अलग खिलौने का उपयोग करें। विभिन्न आकृतियों के वैकल्पिक खिलौने, भिन्न रंग, विभिन्न रूपों में व्यायाम का उपयोग करें।

आवश्यकताओं के अनुसार, पकड़ने में आसान खिलौने का हैंडल लगभग 10 सेंटीमीटर या उससे अधिक लंबा होता है। यह आपके पहले अभ्यास के लिए चुनने के लिए सबसे अच्छा खिलौना है। भविष्य में, बच्चा अन्य आकारों - छोटे वाले - के खिलौने लेने में सक्षम होगा।

गेम कैसे खेलें:

विकल्प 1।माँ बच्चे का ध्यान एक हैंडल (हैंडल वाली एक वस्तु) से खड़खड़ाने की ओर आकर्षित करती है, बच्चे से बात करती है और खड़खड़ाहट बजाती है। खिलौने को बच्चे की छाती से 20-30 सेमी की दूरी पर रखना चाहिए। बच्चा अपनी आँखों से खिलौने का अनुसरण करना शुरू कर देता है। फिर माँ बच्चे के हाथ में खिलौना रखती है - उसकी हथेली में। आप खिलौने को हल्के से "छीनने" का प्रयास कर सकते हैं। खिलौने को थोड़ा अपनी ओर खींचें ताकि बच्चे को मांसपेशियों में तनाव महसूस हो। जल्द ही बच्चा अपने आप वस्तुओं तक पहुंचना शुरू कर देगा।

यह महत्वपूर्ण है कि वयस्क, इस अभ्यास को करते समय, अपने कार्यों के साथ भाषण दें: “क्या खड़खड़ाहट है! सुंदर! खड़खड़ाहट कहाँ है? (खिलौने को हिलाते हुए, प्रश्नवाचक स्वर में) यह रहा! (विस्मयादिबोधक स्वर के साथ)। यहाँ, कत्यूषा, एक खिलौना (बच्चे की हथेली में रखते हुए)"

विकल्प 2. खिलौने को बच्चे के दाएँ या बाएँ हाथ के करीब लटकाएँ (खड़खड़ाहट को हैंडल से नीचे लटकाएँ)। अपने बच्चे के हाथ में खड़खड़ाहट देने में जल्दबाजी न करें। व्यायाम आवश्यक है ताकि बच्चा इसे स्वयं कर सके! बच्चे के हाथ की सक्रिय क्रियाओं को विकसित करने के लिए! और माँ जे की सक्रिय क्रियाएँ नहीं। इसलिए, हम सब कुछ धीरे-धीरे और बच्चे से आग्रह किए बिना करते हैं।

सबसे पहले, बच्चे के हाथ के पिछले हिस्से पर खड़खड़ाहट को छुएं, उसे बजाएं और खिलौने की ओर ध्यान आकर्षित करें। किसी खिलौने को बच्चे का ध्यान आकर्षित करने के लिए, उसे चमकीला होना चाहिए! बच्चे को स्वयं खिलौने में रुचि दिखानी चाहिए और उसे अपने हाथ में लेना चाहिए। यदि खिलौना बच्चे का ध्यान आकर्षित नहीं करता है, तो आप उसे हटा सकते हैं और दूसरा लटका सकते हैं, उस पर ध्यान आकर्षित कर सकते हैं, अपने भाषण के साथ खिलौने के साथ क्रियाएं कर सकते हैं और बच्चे को देखकर मुस्कुरा सकते हैं: "वह पक्षी है जो आ गया है।" पक्षी उड़ रहा है. वह कैसे उड़ती है? (खिलौने को हिलाना और बजाना)। पक्षी कात्या के हाथ पर बैठ गया। क्या पक्षी है!” वगैरह।

विकल्प 3.बहुरंगी बेबी स्लिंग मोती लें या एक मजबूत डोरी पर बहुत बड़े लकड़ी के बहुरंगी मोतियों से चमकीले बेबी मोती बनाएं। उन्हें बजाओ, उन्हें खटखटाओ, उन पर ध्यान आकर्षित करो। यदि बच्चा वस्तु तक नहीं पहुंच पाता है, तो वस्तु को बच्चे के करीब पकड़ें और उससे थोड़ी दूरी पर रखें। बच्चा मोतियों तक पहुंचना शुरू कर देगा।

विकल्प 4.इसे अपने बच्चे के हाथ में रखें रबर का खिलौनाएक चीख़ के साथ. या एक खड़खड़ाहट. अपने बच्चे को खिलौना हिलाने या निचोड़ने में मदद करें।

इस अभ्यास की सभी विविधताओं के लिए, पहले उपयोग करें बड़े खिलौने, जिन्हें बच्चे के लिए पकड़ना आसान होता है। फिर आप और भी ले सकते हैं छोटे खिलौने(5 सेमी). बच्चा एक वयस्क की देखरेख में खेलता है!

बच्चे के पालने पर लगे एल-आकार के स्टैंड से पकड़ने के लिए खिलौनों को लटकाना सुविधाजनक होता है।

उस बच्चे की प्रशंसा करना बहुत ज़रूरी है जिसने खिलौना पकड़ा! तीन महीने में, बच्चा पहले से ही एक वयस्क की प्रशंसा को समझता है और उसकी सफलता पर खुशी मनाना शुरू कर देता है! इसलिए, खेलों को भावनात्मक रूप से खेला जाना चाहिए और प्रशंसा में कंजूसी नहीं करनी चाहिए! हमारे लिए खिलौने को अपने हाथों से पकड़ना आसान है! और आप इस प्रयोग को करने का प्रयास करें - अपनी पीठ के बल लेट जाएँ और एक झूलते हुए खिलौने को अपने पैरों से पकड़ लें। बहुत आसान काम नहीं! बच्चे को अपने हाथों को नियंत्रित करना सीखना होगा, और उसे अपने हाथों की गतिविधियों में समन्वय स्थापित करने के लिए बहुत प्रयास करना होगा! और वह वास्तव में अपने प्रयासों के लिए प्रशंसा और प्रोत्साहन की सराहना करता है!

तीन महीने के बच्चे के लिए किसी भी खिलौने को अपने मुँह से जाँचना बहुत ज़रूरी है! इसके लिए उसे डांटने का कोई फायदा नहीं है. इस उम्र में, बच्चे अपने आसपास की दुनिया का पता लगाने के लिए सक्रिय रूप से अपने मुंह का उपयोग करते हैं। इसलिए, खिलौने साफ होने चाहिए!

ऐसा अक्सर होता है. बच्चे ने खिलौना लिया, उसे अपने मुँह में डाला, गिरा दिया और... इसके बारे में भूल गया! ऐसा सभी 3 महीने के शिशुओं के साथ होता है। इसलिए, एक वयस्क को ऐसे खेलों में भाग लेना चाहिए जो बच्चों को खिलौने पकड़ना और पकड़ना सिखाते हैं। माँ या दादी खिलौना उठाएँगी और बच्चे को फिर से देंगी। और बच्चा ख़ुशी से अपनी गतिविधियाँ जारी रखेगा!

शोध के लिए बच्चे को सिर्फ खिलौने ही नहीं, बल्कि अन्य चीजें भी दी जा सकती हैं सामानअलग अलग आकार। बच्चे को वस्तु को महसूस करने दें। किसी वस्तु को महसूस करने के लिए उंगलियों की छोटी-छोटी गतिविधियों की आवश्यकता होती है और इससे बच्चे के हाथों का विकास होता है।

3 महीने का बच्चा जिसने खिलौनों को पकड़ना और उन्हें अपनी हथेली में पकड़ना सीख लिया है, उसे एक नया खिलौना दिया जा सकता है - फूलों का हार. यह अच्छा है अगर माला में विभिन्न रंगों, आकारों और आकृतियों के हिस्से हों! स्टोर में हमेशा इन आवश्यकताओं को पूरा करने वाले खिलौनों की माला नहीं होती है। इसलिए ऐसी माला आप खुद बना सकते हैं. उसके लिए 5-7 सेमी आकार के खिलौने लें और उन्हें रिबन से कसकर जोड़ दें। आप प्लास्टिक पिरामिड के छल्ले का उपयोग कर सकते हैं और उन्हें रस्सी पर बांध सकते हैं। वे बस अलग-अलग रंग और आकार के हैं। आप माला में छोटे खिलौनों का उपयोग नहीं कर सकते जिन्हें बच्चा निगल सके!

बेबी स्लिंग मोती एक माला के रूप में भी काम कर सकते हैं। लेकिन उन्हें एक खास तरीके से जोड़ने की जरूरत है. प्रयोग करने की सलाह दी जाती है अलग-अलग धागेमोतियों की एक अलग बनावट पाने के लिए। मोती बड़े, अलग-अलग रंग और आकार के होने चाहिए। बच्चा केवल अपनी माँ की उपस्थिति में ही मोतियों से खेल सकता है! मोतियों को बहुत मजबूती से बांधा जाना चाहिए ताकि बच्चा उस हिस्से को काटकर निगल न सके!

व्यायाम "हथेलियाँ"

आपको 5-10 सेमी मापने वाले खिलौनों और वस्तुओं की आवश्यकता होगी विभिन्न सामग्रियां(स्पर्श से भिन्न - कठोर और मुलायम, चिकना और खुरदरा, भारी और हल्का, आदि)।

अपने बच्चे के हाथों में एक-एक करके खिलौने दें। वस्तु को शिशु की हथेली में सही ढंग से रखना महत्वपूर्ण है। वस्तु को हथेली पर अंगूठे और अन्य उंगलियों के बीच रखा जाना चाहिए।

3 महीने और उसके बाद के बच्चे को खिलौनों की आवश्यकता होगी:

• पकड़ने और पकड़ने के लिए हैंडल के साथ खड़खड़ाहट
• बहु-रंगीन छल्लों वाला एक प्लास्टिक पिरामिड (3 महीने में, छल्लों को हाथ में पकड़कर पकड़ने के लिए उपयोग किया जाता है)
• गिलास
• घंटियाँ, मेटलोफोन, ड्रम और अन्य बजने वाले खिलौने
• विभिन्न आकृतियों, रंगों और आकारों के पेंडेंट और मालाएँ। आप इन्हें एक माला में मिलाकर स्वयं बना सकते हैं विभिन्न खिलौनेऔर वस्तुएं.
• विभिन्न ध्वनि भरने के साथ हल्के नरम क्यूब्स।
• खिलौने वाले जानवर, रबर, कपड़े, प्लास्टिक से बने पक्षी। प्रदर्शन के लिए खिलौनों का आकार 15 से 40 सेमी है, स्वतंत्र खेल के लिए - लगभग 10-20 सेमी।

3 महीने का बच्चा: गतिविधियों का विकास।

तीन महीने में, बच्चा एक नया कौशल हासिल कर लेता है - पेट के बल लेटते हुए अपनी कोहनियों के बल उठने की क्षमता। इसके अलावा, इस स्थिति में वह अपनी छाती को सतह से उठा सकता है और 30 सेकंड तक इस स्थिति को बनाए रख सकता है। इस पोजीशन में बच्चा देख पाता है विभिन्न वस्तुएँ, उन तक पहुंचें, आवाजें सुनें। बच्चे की यह उपलब्धि उसे दुनिया को समझने में मदद करती है। आख़िरकार, अपनी पीठ के बल लेटने पर, आप ज़्यादा कुछ नहीं देख पाएंगे!

अग्रबाहुओं पर सहारे के साथ पेट के बल बच्चे की यह स्थिति भविष्य में बच्चे को पेट से बगल की ओर पलटने की क्षमता में महारत हासिल करने के लिए तैयार करती है।

कौन से व्यायाम से माँ और बच्चे को मदद मिलेगी?

व्यायाम "टम्बलर"

बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। उसके सामने एक खिलौना रखें (उदाहरण के लिए, एक गिलास, खड़खड़ाहट, या कोई चमकीला खिलौना)। खिलौना बच्चे से हाथ की दूरी पर खड़ा होना चाहिए या होना चाहिए। ध्वनि करें (टंबलर को हिलाएं या खड़खड़ाहट बजाएं)। अपने बच्चे से बात करें, उसे खिलौने के बारे में बताएं: “यहाँ एक गिलास है! सुंदर! वनेच्का एक गिलास से खेलेगी!..." बच्चा खिलौना देखना शुरू कर देता है। समाप्त होने पर, उसे सहलाएँ और उसकी प्रशंसा करें।

व्यायाम "कौन गाता है?"

यह व्यायाम आपके पेट के बल लेटते समय आपके सिर को दायीं और बायीं ओर मोड़ने की क्षमता विकसित करता है।

इस अभ्यास के लिए आपको एक सहायक की आवश्यकता होगी।

• अपने बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं। बच्चे के कूल्हे अलग हो गए हैं। एक हाथ से, वयस्क बच्चे के श्रोणि को मेज पर दबाता है, और दूसरे हाथ से, वह अपने हाथों पर समर्थन को उत्तेजित करते हुए, बच्चे की छाती को उठाता है।
• बगल में मौजूद दूसरा वयस्क बच्चे का नाम पुकारते हुए गाना गाना शुरू करता है: "मैं गाता हूं, मैं लेनोचका के लिए गाता हूं, मैं लेनोचका के लिए गाता हूं, मेरा गाना" (शब्द कोई भी हो सकते हैं)
• शिशु अपना सिर ध्वनि की ओर घुमाएगा।
• फिर दूसरी तरफ खड़े होकर दोबारा गाना शुरू करें। बच्चा अपना सिर दूसरी दिशा में घुमाएगा।

सिर घुमाते समय शिशु का श्रोणि मेज़ पर रहना चाहिए और उससे बाहर नहीं आना चाहिए। और ठुड्डी कंधे की ओर होनी चाहिए।

व्यायाम "तकिया का कोना"

अपने बच्चे को एक स्वैडल में उसके पेट के नीचे एक छोटा तकिया रखकर लिटाएं। तकिया को कोने के साथ खड़ा होना चाहिए और एक शंकु बनाना चाहिए। शिशु, अपनी बांहों के बल उठता हुआ, तकिये के "कोने" के सहारे टिका हुआ है। अपने बच्चे को कोई दिलचस्प खिलौना दिखाएँ और उससे आवाज़ निकालें।

4 महीने तक, बच्चा फैली हुई भुजाओं के सहारे और भी ऊंचा उठने में सक्षम हो जाएगा।

वेस्टिबुलर तंत्र के विकास के लिए व्यायाम।

तीन महीने के बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ते समय, माँ को जितना संभव हो सके मुद्राओं में विविधता लाने की ज़रूरत होती है: बच्चे को थोड़ा ऊपर उठाएं और नीचे करें, जगह में चारों ओर घूमें ताकि बच्चा अपने चारों ओर सब कुछ देख सके, उसके चारों ओर घूमें कमरा आगे और पीछे. इससे वेस्टिबुलर उपकरण विकसित होता है।

वेस्टिबुलर सिस्टम को विकसित करने के लिए आप एक बड़ी गेंद पर भी व्यायाम कर सकते हैं। अपने बच्चे को उसके पेट के बल गेंद पर लिटाएं और उसे बाजू से पकड़ें। गेंद को बहुत धीरे और सावधानी से आगे-पीछे रोल करें।

व्यायाम "नृत्य"

3 महीने में आपको एक और महत्वपूर्ण व्यायाम करने की ज़रूरत है - बच्चे को नीचे लाएँ कठोर सतह(उदाहरण के लिए, एक तालिका), जिससे जोर दिया जा रहा है ऊर्ध्वाधर स्थिति, और तुरंत इसे ऊपर उठाएं। हम बच्चे को बाहों के नीचे रखते हैं। हम बच्चे को नीचे उतारते हैं, लेकिन हम उसे नीचे नहीं रखते। 3 महीने में बच्चे को रखना अभी भी संभव नहीं है! इस अभ्यास को "नृत्य" कहा जाता है। तीन महीने में, पैरों को घुटनों पर सीधा करके, बच्चा पूरे पैर पर आराम कर सकता है। हम लगभग एक मिनट तक व्यायाम करते हैं। व्यायाम करते समय हम बच्चे से बात करते हैं और उसे गाना सुनाते हैं।

3 महीने का बच्चा: श्रवण एकाग्रता का विकास।

क्या तीन महीने का बच्चा संगीत सुन सकता है? भिन्न प्रकृति का- जोर से और शांत, तेज और धीमी, मार्च, वाल्ट्ज और लोरी। बच्चे को सुनने के लिए एक राग देने के बाद, माँ संगीत की धुन पर अपने हाथों से ताली बजा सकती है या लकड़ी के चम्मच या डफ के साथ ताल बजा सकती है। लोकगीत विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए अच्छे होते हैं।

व्यायाम "संगीत सुनना सीखना" (यू.ए. रज़ेनकोवा द्वारा विकसित)

बच्चे को अपनी बाहों में ले लो. एक हाथ को उसकी छाती को सहारा देना चाहिए, दूसरे को उसके नितंबों को सहारा देना चाहिए। बच्चा आपकी ओर देख रहा है. एक नृत्य गीत गाएं ("कलिंका-मलिंका-माई मलिंका" या कोई अन्य) और साथ ही बच्चे को थोड़ा टॉस दें। एक अलग धुन गुनगुनाना शुरू करें. एक लयबद्ध धुन पर नृत्य करें और एक शांत गीत पर अपने बच्चे को धीरे से झुलाएँ। इस तरह बच्चा नृत्य और शांत धुनों के बीच अंतर करना सीखेगा।

व्यायाम "रिबन पर घंटी"

अपने बच्चे को अपने शरीर के अंगों से परिचित कराने के लिए, आप पेन की कलाई पर एक घंटी लगा सकते हैं। घंटियों को सूती खिलौने में सिलना और उसे रिबन से पैर या बांह पर बांधना सबसे अच्छा है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा घंटी को नोटिस करे और उसे बजाना शुरू कर दे। फिर आप घंटी को दूसरे हैंडल से बांध सकते हैं। फिर पैर तक.

व्यायाम "रस्टल्स" (यू.ए. रज़ेनकोवा द्वारा विकसित)

• कोई भी सरसराहट वाला कागज, फिल्म, पन्नी, रैपिंग पेपर, लेखन कागज या कंप्रेस पेपर लें।
• उसे बच्चे के दाहिनी ओर घुमाना शुरू करें।
• यदि बच्चा अपना सिर नहीं घुमाता है, केवल सुनता है, तो उसे कागज दिखाएं और सरसराहट करें। उसे देखने दो कि यह क्या सरसराहट है। फिर कागज़ को फिर से बच्चे की नज़र से दूर ले जाएँ और दाईं ओर सरसराहट शुरू करें। बच्चा अपना सिर घुमाएगा.
• कागज बदलें (नई ध्वनि निकालने के लिए) और बच्चे के बाईं ओर सरसराहट शुरू करें।

व्यायाम से बच्चे को अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर मोड़ना और ध्वनि का स्रोत ढूंढना सीखने में मदद मिलती है।

यदि बच्चा अपना सिर ध्वनि की ओर नहीं घुमाता है, तो आप उसके सिर को बगल की ओर करके हल्की-सी मदद कर सकती हैं। मदद की जरूरत तभी पड़ती है जब बच्चा खुद इसका सामना नहीं कर सकता!

व्यायाम "बेल"

• अपने बच्चे के पालने के किनारों को चादर से ढक दें। पालने के किनारे, लगभग 1 मीटर की दूरी पर, चुपचाप घंटी बजाएं (आवाज़ पहले शांत होनी चाहिए ताकि बच्चे को डर न लगे)। जोर से बुलाओ. बच्चा सुनना शुरू कर देगा और अपना सिर ध्वनि के स्रोत की ओर घुमाएगा। फिर चादर हटा दें और बच्चे को देखने दें कि क्या बज रहा है। जब बच्चा ध्वनि का स्रोत ढूंढ लेता है और उस पर अपनी नजरें जमा लेता है (10 सेकंड तक), तो घंटी हटा दें।
• पालने के दूसरी तरफ जाएं और दूसरी तरफ भी दोहराएं।
• फिर अपने बच्चे को घंटी पकड़ने दें। घंटी को बच्चे के हाथ के करीब लाएँ, धीरे से घंटी को उसके हाथ से छुएँ, जिससे वह वस्तु को पकड़ने के लिए प्रेरित हो।
• बजाने के लिए, आप अन्य ध्वनि वाली वस्तुओं, घरेलू सरसराहट ध्वनियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

व्यायाम "छोटे बच्चों के लिए संगीतमय ध्वनियाँ" (एल.एन. पावलोवा द्वारा विकसित)

• बच्चे से बात करना शुरू करें, उसे नाम से बुलाएं, स्वरों को फैलाते हुए कहें: "यह कितना अद्भुत है!" लड़की सुंदर है! लड़की अच्छी है! कात्या गाएंगी गाने! वह गाने सुनेंगे. अब कातेंका की माँ एक छोटा सा गाना गाएगी।
• गाना शुरू करो. एक संगीतमय वाक्यांश गाएं: "मैदान में एक बर्च का पेड़ था," "ओह, तुम चंदवा," या कोई अन्य।
• एक ब्रेक लें, बच्चे को अपनी माँ के गायन का जवाब देने का अवसर दें। बच्चा खुश होता है, सुनता है, मुस्कुराता है और गुनगुनाता है।
• इसी वाक्यांश को आगे भी निष्पादित करें संगीत के उपकरण- संगीतमय इलेक्ट्रॉनिक खिलौना, बच्चों का पियानो, मेटलोफोन।
• ऐसी ध्वनियाँ बजाएं जो गायन के विपरीत हों - चम्मच बजाएं, घंटी बजाएं, एक शोर यंत्र का उपयोग करें ("समुद्र की आवाज़", "झरने की आवाज़", उदाहरण के लिए), एक ड्रम पर दस्तक दें।

इस अभ्यास में, बच्चा आसपास की दुनिया की विभिन्न ध्वनि विशेषताओं से परिचित हो जाता है - खटखटाना, सरसराहट, भिनभिनाना, कर्कश, बजना, गड़गड़ाहट, आदि।)

तीन महीने के बच्चे में दृश्य एकाग्रता का विकास।

3 महीने में, एक बच्चा जिसे पहले दृश्य एकाग्रता विकसित करने के लिए व्यायाम दिया गया है, वह खिलौने के प्रक्षेपवक्र का अनुसरण करते हुए अपनी आंखों से आसानी से गति कर सकता है। इसके अलावा, यह प्रक्षेपवक्र पहले से ही जटिल है। बच्चा न केवल दाएं से बाएं या आगे-पीछे किसी वस्तु की गति को आसानी से ट्रैक कर सकता है, बल्कि सांप की तरह, आठ की आकृति की तरह, रुक-रुक कर एक घेरे में भी चल सकता है।

व्यायाम "परिचित और अपरिचित"

• आपको एक ऐसे खिलौने की आवश्यकता होगी जो आपके बच्चे से परिचित हो और एक नए खिलौने की।
• अपने बच्चे को 60-70 सेमी की दूरी से एक परिचित खिलौना दिखाएं, इसे दाएं - बाएं घुमाएं। अपने बच्चे को किसी गतिशील खिलौने का सक्रिय रूप से अनुसरण करना सिखाना महत्वपूर्ण है, इसलिए उसे तेज़ या धीमी गति से घुमाएँ, उसकी नज़र को स्थिर करने के लिए रुकें, खिलौने के प्रक्षेप पथ को बदलें।
• फिर खिलौने को अपने बच्चे के करीब लाएँ। यदि बच्चा खिलौने तक नहीं पहुंचता है, तो बच्चे की हथेली को वस्तु पर रखें।
• फिर वही चरण अपनाएं नया खिलौना. बच्चे को खिलौने को अच्छी तरह देखने के लिए उसका प्रदर्शन और गति लंबी और धीमी होनी चाहिए।
• फिर बारी-बारी से नया और पुराना खिलौना दिखाएं।

अभ्यास के दौरान माँ लगातार बच्चे से बात करती है, खिलौनों, गतिविधियों, बच्चे का नाम बताती है और उसकी प्रशंसा करती है।

3 महीने का बच्चा अपनी दृष्टि के क्षेत्र से किसी खिलौने के गायब होने पर प्रतिक्रिया करता है (उदाहरण के लिए, यदि आप उसे अचानक हिलाते हैं)। वह ठिठक जाता है और उस खिलौने को ढूंढने के लिए अपना सिर घुमाने लगता है जो उसने अभी देखा था। जब आप किसी बच्चे के साथ इस तरह के अभ्यास करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि खिलौना न केवल दाईं ओर, बल्कि बाईं ओर, बच्चे के सिर के पीछे, आगे, यानी "भाग जाए"। अलग-अलग दिशाओं में. एक आम गलती यह है कि खिलौना केवल एक ही दिशा में चलता है - दीवार से दूर (यदि बच्चे का पालना दीवार के खिलाफ है)। इसे हिलाना आसान बनाने के लिए आप खिलौने को छड़ी से बाँध सकते हैं।

साढ़े तीन महीने का बच्चा अपने हिलते हाथों को (सार्थक दृष्टि से) देखता है। और 4 महीने तक वह पहले से ही उस वस्तु की दूरी का अनुमान लगाने में सक्षम हो जाता है जिसे वह अपने हाथों से पकड़ना चाहता है।

तीन महीने तक, बच्चे में अभिसरण विकसित हो जाता है - एक खिलौने पर दोनों आँखों को स्थिर करने की क्षमता। इसके लिए धन्यवाद, बच्चा खिलौनों और वस्तुओं को करीब से देख सकता है।

3 महीने तक, दूरबीन दृष्टि भी विकसित हो जाती है - किसी वस्तु को एक साथ दो आँखों से देखने की क्षमता। बच्चा एक छवि देखता है, जैसे हम वयस्क उसे देखते हैं।

इस उम्र में रंग धारणा विकसित होती है। इस मामले पर कई अलग-अलग और अक्सर विरोधाभासी राय हैं। कुछ लोग कहते हैं कि सबसे पहले बच्चा केवल काले और सफेद चित्र देखता है, फिर उसे लाल दिखाई देने लगता है, और उसके बाद ही अन्य रंग दिखाई देने लगते हैं। अन्य लोग आधुनिक तकनीक की मदद से इसका खंडन करते हैं और साबित करते हैं कि सबसे छोटे बच्चे भी न केवल रंगों, बल्कि उनके रंगों को भी अलग करते हैं। लेकिन हर कोई इस बात से सहमत है कि 4 महीने का बच्चा रंगों में अंतर करना शुरू कर देता है। इसलिए, व्यायाम और खेल में विभिन्न रंगों की वस्तुओं और खिलौनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

4 महीने की उम्र तक, तीन महीने का बच्चा यह कर सकता है:

• अपने सिर को किसी अदृश्य ध्वनि स्रोत की ओर घुमाएँ, उसे अपनी आँखों से खोजें।
• किसी ध्वनियुक्त वस्तु पर गौर करें, उसे ढूंढें (10 सेकंड या उससे अधिक समय तक टकटकी लगाकर स्थिर रहना)
• परिचित वस्तुओं को पहचानें (बच्चा परिचित और अपरिचित वस्तुओं पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है)
• प्रियजनों को पहचानें और उनका आनंद लें।
• करीबी वयस्कों का ध्यान आकर्षित करें - वह खुश हो जाता है, गुनगुनाता है, उनके पास पहुँचता है, मुस्कुराता है।
• करीबी और अपरिचित वयस्कों के बीच अंतर करें। वह करीबी वयस्कों के पास पहुंचता है, मुस्कुराता है, हंसता है। अपरिचित वयस्कों के प्रति उदासीन।
• नृत्य और शांत धुन पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करें। नृत्य माधुर्य पुनरुद्धार का एक जटिल कारण बनता है। जब धुन शांत होती है, तो बच्चा सुनता है और स्थिर हो जाता है।
• गुनगुनाना जानता है - भावनात्मक और अभिव्यंजक रूप से, स्पष्ट स्वर के साथ गुनगुनाता है अलग-अलग स्थितियाँ. वह अपने आप चलने लगता है। या 1-3 मिनट की "बातचीत" के बाद यह गुनगुनाता है - माँ के साथ रोल कॉल।
• पेट के बल लेटते समय अपने अग्रबाहुओं के सहारे अपने सिर और पीठ को अच्छी तरह पकड़ने में सक्षम। उसी समय, वह वयस्कों या खिलौनों को देखता है।
• अपना सिर सीधा रखता है और अच्छी तरह देखता है दुनिया, वयस्कों की हरकतें।
• खिलौनों को जांचें, समझें, महसूस करें। एक खिलौने के साथ 3 मिनट तक खेलने में सक्षम।

आपका बच्चा हर दिन कुछ नया करना सीखता है, उसे कुछ कौशल हासिल करने में मदद करने के लिए, माता-पिता को यह जानना होगा कि तीन महीने में बच्चा कैसे विकसित होता है। इस जानकारी के साथ, आप न केवल अपने बच्चे की विकास दर की निगरानी कर पाएंगे, बल्कि अपने आहार और नींद के पैटर्न को समायोजित करने के साथ-साथ अपने अर्जित कौशल को भी मजबूत कर पाएंगे। इस अवधि के दौरान 3 महीने के बच्चे का मानसिक और शारीरिक विकास सक्रिय रूप से होता है, और आपका काम उसका मार्गदर्शन करना और यथासंभव सहायता प्रदान करना है।

सजगता, चाल और मनोविज्ञान

शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकासतीन महीने के बच्चों का विकास पूरे जोरों पर है, शिशु सक्रिय रूप से अपने अंगों को नियंत्रित करना सीख रहे हैं और अर्जित कौशल विकसित कर रहे हैं। हर दिन बच्चा अपने शरीर की क्षमताओं के बारे में खोज करता है:

• जीवन के तीन महीनों में, बच्चे को लगभग 30 सेकंड के लिए एक वयस्क की बाहों में अपना सिर पकड़ने में सक्षम होना चाहिए;
• मांसपेशियाँ विकसित होती हैं, बच्चा अपनी पीठ के बल लेटते हुए पहले से ही अपनी बाहें उठा सकता है;
• तीन महीने में शिशु को अपनी पीठ के बल लेटते हुए अपना सिर उठाने में सक्षम होना चाहिए;
• पेट की स्थिति में, यह ऊपर उठता है, कोहनियों या अग्रबाहुओं पर आराम करता है, और सिर को अपेक्षाकृत लंबे समय तक पकड़कर रखता है;
• यदि आप बच्चे को बगल के नीचे पकड़ते हैं, तो वह अपने घुटनों को सीधा करते हुए एक सख्त सतह पर आराम करेगा;
• कुछ बच्चे, जीवन के तीसरे महीने के अंत तक, सफलतापूर्वक अपनी तरफ मुड़ने में महारत हासिल कर लेते हैं;
• तीसरे महीने में बच्चों की गतिविधि बढ़ जाती है, बच्चा अपने हाथों और पैरों के साथ सार्थक हरकत करता है, झुकता है और हर दिन अपने कौशल में सुधार करता है;
• लोभी प्रतिवर्त सक्रिय रूप से कौशल में विकसित हो रहा है, और बच्चा जो कुछ भी हाथ में आता है उसे अपनी मुट्ठी में जकड़ लेता है;
• तीन महीने के बच्चे को तार्किक संबंध बनाने में सक्षम होना चाहिए; वह समझता है कि यदि आप उसके ऊपर लटकी हुई किसी वस्तु को धक्का देते हैं, तो उसे झूलना शुरू कर देना चाहिए;
• आंदोलनों के समन्वय में उल्लेखनीय रूप से सुधार होता है, और, अपने हाथ में खड़खड़ाहट लेते हुए, बच्चा इसे अपने मुंह में ला सकता है या, इसे अपने हाथ में पकड़कर, इसे देख सकता है;
• तीन महीने का बच्चासचेतन हरकतें करता है और इसे दिलचस्पी से देखता है;
• जीवन के तीसरे महीने के अंत तक चले जाना चाहिए;
• जन्मजात सजगतासचेतन आंदोलनों में विकसित होना।

इंद्रियों

3 महीने के बच्चे का विकास मुख्य रूप से मांसपेशियों की कार्यप्रणाली, दृष्टि और श्रवण पर निर्भर करता है। इस उम्र तक, बच्चे को पहले से ही ध्वनियों को अच्छी तरह से पहचानने और प्रियजनों की आवाज़ को पहचानने में सक्षम होना चाहिए। उसकी दृष्टि सामान्य हो गई है और अब वह आस-पास स्थित वस्तुओं को स्पष्ट रूप से देखता है और आधे मिनट तक उन पर अपनी निगाहें केंद्रित कर सकता है।

दृष्टि

तीन महीने का बच्चा वस्तुओं और चेहरों पर ध्यान केंद्रित कर सकता है; यदि आप उसे बुलाएंगे, तो वह लगभग 10 सेकंड तक आपकी ओर देखेगा। विकास की पिछली अवधि की तुलना में, अब बच्चा उस खिलौने का अनुसरण करते हुए अधिक समय बिता सकता है जिसे आप अपनी आँखों से अंतरिक्ष में घुमाते हैं, और उसे निकट की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना चाहिए। मांसपेशियों को मजबूत बनाने और प्रशिक्षित करने का काम जोरों पर है।

दृष्टि की मदद से, तीसरे महीने में एक बच्चा सचेत रूप से और सक्रिय रूप से आसपास की वस्तुओं और खुद के बारे में सीखना शुरू कर देता है। इसलिए, वह अपने हाथों को दिलचस्पी से देख सकता है, उन्हें हिला सकता है, धक्का दे सकता है और विश्लेषण कर सकता है कि क्या हो रहा है। यदि आप पालने के ऊपर मोबाइल चालू करते हैं, तो शिशु को उसके हिस्सों की हरकत देखने में दिलचस्पी होगी।

तीन महीने में, बच्चे को आंखों के माध्यम से प्राप्त जानकारी का विश्लेषण किया जाता है और उसे याद किया जाता है। वह तस्वीरों में अपने करीबी लोगों के चेहरे पहले से ही पहचान सकता है। वह अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाना चाहता है, और वह अपने आस-पास होने वाली हर चीज में रुचि रखता है, जैसे कि पालना, झूला, घुमक्कड़ी या आपकी बाहों में होना।

सुनवाई

जीवन के तीन महीने के बच्चे को यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि ध्वनि किस दिशा से आती है और अपने स्रोत की ओर मुड़ती है। इस उम्र के बच्चे पहले से ही धुन और लय में अंतर करना शुरू कर रहे हैं, इसलिए आप बच्चे को गाने गा सकते हैं और कविता पढ़ सकते हैं। बच्चों को तेज़ आवाज़ें पसंद नहीं होती हैं और इसलिए अब बच्चा इन्हें सुनकर रो सकता है और डर सकता है।

के लिए शिशुओंकिसी को लगातार सुनना बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए अपने बच्चे से बिना रुके बात करें, जो कुछ भी आपके साथ हो रहा है उसका वर्णन करें। और भले ही बच्चा शब्दों के अर्थ को समझने में सक्षम न हो, आपके एकालाप का भविष्य में बच्चे की वाणी पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

सपना

एक नियम के रूप में, जीवन के तीसरे महीने में, बच्चे पहले से ही दैनिक दिनचर्या विकसित कर लेते हैं। इस उम्र के बच्चे 16-17 घंटे सोते हैं, झपकीयह 4 चरणों में होता है, जो डेढ़ से दो घंटे तक चलता है।

भावनाएँ

इस उम्र में बच्चे अधिक मिलनसार हो जाते हैं। तीन महीने के बच्चे बहुत खुश होते हैं जब उनके प्रियजन उनके साथ खेलते हैं और ढेर सारा समय बिताते हैं। और कोई भी माता-पिता बच्चे के साथ काम करना पसंद करता है जब वह अंततः बच्चे की भावनात्मक वापसी देखता है। आदिम खेल जैसे "पीक-ए-बू" या मुंह बनाना और हरकतें दोनों पक्षों को बहुत आनंद देंगी।

तीन महीने की उम्र में, बच्चे को पहले से ही पूरी तरह से एहसास हो गया है कि सकारात्मक भावनाएं मुस्कुराने और हंसने से और नकारात्मक भावनाएं रोने से व्यक्त होती हैं, और वह अपने दैनिक जीवन में इन उपकरणों का सक्रिय रूप से उपयोग करता है।

चूंकि बच्चा लगातार पालने में लेटे रहने से थक जाता है, इसलिए वह बोरियत के कारण ऐसा करना शुरू कर सकता है; हालांकि, इस तरह के "नकली" रोने को वास्तविक असुविधा या दर्द के कारण होने वाली आवाज से आसानी से पहचाना जा सकता है।

किसी की भावनाओं का यह पहले से ही काफी सार्थक प्रबंधन और उनके माध्यम से अन्य लोगों के साथ संचार को "पुनरुद्धार परिसर" कहा जाता है, और इसकी अभिव्यक्ति बच्चे के विकास के एक नए चरण में संक्रमण का प्रतीक है। बच्चों के व्यवहार को अब माता-पिता द्वारा धीरे-धीरे सुधारा जा सकता है।

भाषण

तीन महीने की उम्र में, बच्चे सक्रिय रूप से "चलना" शुरू कर देते हैं: अलग-अलग रूपों में स्वर ध्वनियों के साथ अक्षरों का उच्चारण करते हैं, दोनों अचानक और मधुर रूप से उन्हें खींचते हैं। साथ ही बच्चा उसकी आवाज को दिलचस्पी से सुनता है। यदि वयस्क जानबूझकर उन्हें खींचकर स्वरों का उच्चारण करते हैं, तो बच्चा होठों की हरकतों को दोहराने की कोशिश करेगा।

वजन और ऊंचाई

जीवन के तीसरे महीने में, बच्चा अविश्वसनीय दर से बढ़ता रहता है। इस अवधि के दौरान, उसका वजन फिर से लगभग 800 ग्राम बढ़ जाएगा और 2.5 सेमी बढ़ जाएगा। वहीं, इन आंकड़ों के अनुसार लड़का और लड़की थोड़ा अलग होंगे। मजबूत लिंग के लिए, मानकों के अनुसार, वजन 5.5 से 6 किलोग्राम तक हो सकता है, ऊंचाई 59-62 सेमी है, और सिर की परिधि और छाती 41 सेमी तक पहुंचता है। लड़कियों के लिए, ये डेटा थोड़ा कम है - वजन 4.8 - 5.6 किलोग्राम, ऊंचाई 58-60 सेमी, और सिर और छाती की परिधि - 40 सेमी।

खिला

भोजन की संख्या धीरे-धीरे कम हो जाती है और दिन में 6-7 बार तक पहुंच जाती है, और उनके बीच का अंतराल बढ़ जाता है। बच्चा अब बड़ी मात्रा में दूध खाता है, और यह इतना पर्याप्त है कि बच्चा 3 - 3.5 घंटे तक खाने के लिए न कहे। यदि आपके पास स्पष्ट रूप से संरचित भोजन व्यवस्था है, तो अब आप बच्चे को दूध पिला सकते हैं और काम-काज के लिए घर छोड़ सकते हैं, बच्चे को पिता या प्रियजनों के पास छोड़ सकते हैं।

तीन महीने के बच्चे को प्रति दिन 800-850 मिलीलीटर दूध या कृत्रिम फॉर्मूला खाना चाहिए, जो प्रति भोजन 120-140 मिलीलीटर है। बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति के आधार पर, बाल रोग विशेषज्ञ आपको बच्चे को पूरक आहार देने की अनुमति दे सकते हैं। एक नियम के रूप में, शिशुओं के लिए मेनू पर पहली चीज़ है फ्रूट प्यूरेऔर जूस.

पूरक आहार में फलों का परिचय धीरे-धीरे होना चाहिए। डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप अपने बच्चे को रोजाना दूध पिलाने के बाद एक बूंद से शुरू करके जूस या प्यूरी दें। यदि मल संबंधी समस्याओं के रूप में कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया हो या त्वचा के चकत्तेपालन ​​न करें, हर दिन भाग बढ़ाएं। एक-एक करके नए फल लें और ध्यान से देखें कि बच्चे के शरीर में एलर्जी तो नहीं हो रही है।

तीसरे महीने में आपको किस बात का विशेष ध्यान देना चाहिए?

1. चूंकि इस उम्र में बच्चों की लैक्रिमल ग्रंथियां सामान्य रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, इसलिए आंखों के आसपास की त्वचा की दैनिक देखभाल आवश्यक है, सोने से पहले इन क्षेत्रों को पानी में भिगोए हुए कॉटन पैड से पोंछ लें।
2. तीन महीने की उम्र में, बच्चों को अपने शरीर में विटामिन डी की आवश्यकता होती है, बच्चे का कंकाल सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और यह विटामिन हड्डी के ऊतकों के निर्माण के लिए आवश्यक है। बाल रोग विशेषज्ञ आपके लिए ड्रॉप्स लिखेंगे और आवश्यक खुराक बताएंगे यदि उसने पहले उन्हें निर्धारित नहीं किया है।
3. अपने बच्चे की मांसपेशियों को नियमित रूप से प्रशिक्षित करें; यदि आप रोजाना तेल का उपयोग करके अपने बच्चे की त्वचा की देखभाल करते हैं, तो आप उसकी मांसपेशियों की धीरे से मालिश कर सकते हैं।
4. चूंकि बच्चे की गतिविधि हर दिन बढ़ती है, और वह पहले से ही करवट ले सकता है, इसलिए उसे ऐसी जगहों पर अकेला न छोड़ें जहां से वह गिर सकता है - सोफे, बिस्तर या चेंजिंग टेबल पर। यहां तक ​​कि जब आपका बच्चा सो रहा हो, तब भी नियमित रूप से नर्सरी में देखें और देखें कि क्या वह पालने की सलाखों से दबा हुआ है या कंबल में उलझा हुआ है।
5. बच्चे की पकड़ने की क्षमता और आंखों का विकास जारी रखें और समय-समय पर उन खड़खड़ाहटों को बदलें जिनसे बच्चा खेलता है और लटकते हुए मोबाइल को बदलें।
6. अपने बच्चे को रोजाना नहलाएं जल प्रक्रियाएंइस उम्र के बच्चों को प्रसन्न करें।
7. देखभाल त्वचाशिशुओं को सप्ताह में दो बार से अधिक शैम्पू और फोम से उपचारित नहीं करना चाहिए।
8. अपने बच्चे को अधिक बाहर घुमाएं, लेकिन उसे हाइपोथर्मिया और सीधी धूप से बचाएं।
9. बच्चा हो जाता है दिलचस्प खिलौने, तरह-तरह की आवाजें निकालते हुए।
10. अपने बच्चे को ऐसी वस्तुएं दें जो छूने पर अलग महसूस हों; वह उन्हें छूएगा और अपने हाथों और आंखों से उनका अन्वेषण करेगा।
11. अपने बच्चे की अभिव्यक्ति को प्रशिक्षित करें, उसे आपके बाद ध्वनियों के विभिन्न संयोजनों को दोहराने के लिए प्रेरित करें, जानवरों की आवाज़ की नकल करें।
12. चूंकि जीवन के तीन महीनों में बच्चा लगातार वस्तुओं को पकड़ता है और उन्हें अपने मुंह में खींच सकता है, इसलिए उसके खिलौनों की नियमित रूप से स्वच्छ देखभाल करें।

3 महीने की उम्र में एक बच्चा क्या कर सकता है?

1. बच्चा पिता, माँ, दादी और उन लोगों के चेहरे पहचान सकता है जो अक्सर उसके निकट संपर्क में रहते हैं।
2. बच्चा विरोध में चिल्ला सकता है और कराह सकता है, जिससे वह अपना असंतोष व्यक्त कर सकता है।
3. बच्चा वयस्कों के साथ संवाद करने के लिए गुनगुनाहट का उपयोग करता है। शोर की प्रकृति से, माँ पहले से ही बच्चे के मूड का निर्धारण कर सकती है।
4. बच्चा अपने हाथों और पैरों से बिस्तर के ऊपर लटके खिलौनों को मारने में माहिर है।
5. बच्चा खिलौनों को अपने हाथों से पकड़ता है और फिर उन्हें चखने का प्रयास करता है। चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, इस उम्र में बच्चा हर चीज को चबाता और चखता है, जिससे वह अपने आस-पास की दुनिया के बारे में सीखता है।
6. आपका शिशु पहले से ही जानता है कि कैसे पलटना है, पीछे से दूसरी तरफ लुढ़कना है। वह अपने सिर को आत्मविश्वास से पकड़ता है और अपनी माँ या पिता की बाहों में बैठकर उसे घुमाने की कोशिश करता है।
7. जब माता-पिता में से कोई एक उसे सहारा देता है तो बच्चा अपने पैरों को क्षैतिज सतह पर रख सकता है।
8. हँसना जानता है, एक वस्तु पर अपनी दृष्टि केन्द्रित करना सीखता है।

बच्चे का शारीरिक विकास

जीवन के इस महीने तक, आपका बच्चा काफी बड़ा हो गया है और उसकी लंबाई लगभग 3 सेमी बढ़ गई है, और उसका वजन 700-800 ग्राम बढ़ गया है। बच्चे की पसंदीदा स्थिति उसके पेट के बल लेटना है, जिसके दौरान बच्चा अपने सिर को खुद से पकड़ने की कोशिश करता है और अपनी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करते हुए रेंगने का पहला अजीब प्रयास करता है। उसकी हरकतें सचेत हो जाती हैं, और अगर बच्चा कुछ देखना चाहता है, तो वह चतुराई से अपनी पीठ से अपनी तरफ करवट ले लेता है।

सबसे दिलचस्प गतिविधिइस उम्र में, उसके शरीर का ज्ञान शुरू होता है: बच्चा अपने हाथों की जांच करता है, अपनी मुट्ठी बंद करता है, अपने पैर की उंगलियों को चूसता है। इस तरह की रुचि को प्रोत्साहित करना और इसे बच्चे के सामने लटकाना उचित है संगीतमय खिलौने, जिसे बच्चा आसानी से अपने हाथों से पकड़ लेगा।

खिलौने आपके बच्चे को व्यस्त रखने में मदद करेंगे खाली समय, क्योंकि जागने की अवधि में काफी वृद्धि हुई है, जो 1.5-2 घंटे तक पहुंच गई है।

बच्चे का मनो-भावनात्मक विकास

तीसरे महीने तक शिशु के मानस और भावनाओं का विकास अपने चरम पर पहुँच जाता है, क्योंकि बच्चा पहले से ही बहुत सक्रिय होता है। माता-पिता को पहले से ही निम्नलिखित परिवर्तनों पर ध्यान देना चाहिए:

• दृष्टि बेहतर हो जाती है, बच्चा एक वस्तु पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम हो जाता है। एक सरल परीक्षण करें: एक चमकीला खिलौना लें और इसे अपने बच्चे को दिखाएं, और फिर इसे धीरे-धीरे दाएं और बाएं घुमाएं। क्या वह अपनी आँखों से खिलौने का अनुसरण करता है? यदि हाँ, तो सब ठीक है! लेकिन इस तरह के परीक्षण के बाद, बच्चा निश्चित रूप से चमकीले खिलौने को पकड़ना और चबाना चाहेगा, इसलिए उसे यह न दें!
• सुनने की क्षमता बदल जाती है, अधिक संवेदनशील हो जाती है। बच्चा पहले से ही जानता है कि पिताजी और माँ की आवाज़ों को कैसे पहचानना है; जब तेज़ आवाज़ें होती हैं, तो वह रोना शुरू कर देता है, और टीवी से आने वाली आवाज़ों पर प्रतिक्रिया करता है।
• गंध और स्वाद. बच्चा विभिन्न गंधों पर स्पष्ट रूप से प्रतिक्रिया करता है और पहले से ही स्वाद को अलग कर सकता है मां का दूध. यदि दूध कड़वा होगा, तो बच्चा दूध पीने से इंकार कर देगा।

सुनने और देखने के साथ-साथ, बच्चे में स्पर्श की भावना और पकड़ने की क्षमता विकसित होती है; बच्चा नए बदलावों का आनंद लेता है, खुशी से अपने माता-पिता के चेहरे, खिलौनों और तस्वीरों को देखता है।

इसके अलावा, इस उम्र तक, बच्चा शिशु की कई प्रतिक्रियाएँ खो देगा: छूने पर बच्चा स्पंज को ट्यूब में नहीं बनाता है होंठ के ऊपर का हिस्सा, और जब उसकी मां उसकी हथेली दबाती है तो वह अपना मुंह नहीं खोलता है।

3 महीने के बच्चे की ऊंचाई और वजन

नीचे दी गई तालिका (तालिका 1) में आप देख सकते हैं कि जीवन के 3 महीने में एक बच्चा कैसे विकसित होता है। कृपया ध्यान दें कि लड़के और लड़कियों का डेटा अलग-अलग है।

भाषण कौशल और उनका विकास

बच्चा पहले से ही आपको पूरी तरह से सुन और देख सकता है, इसलिए भाषण कौशल विकसित करने का समय आ गया है। बच्चा अभी भी अलग-अलग आवाजें निकाल रहा है और गुनगुना रहा है, लेकिन आप पहले से ही कई विकासात्मक अभ्यास कर सकते हैं:

• अपने गालों को फुलाएं और अपने होठों से अजीब हरकतें करें और देखें कि आपका शिशु उन्हें कैसे दोहराने की कोशिश करता है।
• सरल ध्वनियों और संयोजनों का उच्चारण करें: "अगु", "अबू", "मा", "पा", "बा", "बू", "गा-गा", "ओ-ओ" और अन्य।

आपका बच्चा ख़ुशी से इस तरह के संचार का जवाब देगा, अपनी बाहों को जोर से लहराएगा और अपने पैरों को "दौड़" करेगा।

पोषण एवं नींद

जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, जागने के घंटे तेजी से बढ़ रहे हैं, लेकिन बच्चा दिन में लगभग 17 घंटे सोता है। सामान्य तौर पर, माँ को ध्यान रखना चाहिए कि 3 महीने की उम्र एक महत्वपूर्ण मोड़ है, जिसके दौरान माँ को दैनिक दिनचर्या बनानी चाहिए। आप अपने बच्चे को रात में 10 घंटे सोना सिखा सकते हैं, और शेष 7 घंटे दिन में बांट सकते हैं। इस तरह माँ के पास अपनी नींद के लिए अधिक समय होगा!

इस उम्र में बच्चे का आहार केवल चूसने तक ही सीमित होता है। स्तन का दूध, पहले पूरक खाद्य पदार्थों को पेश करना जल्दबाजी होगी।

शैक्षिक खेल और अभ्यास

जब बच्चा 3 महीने का हो जाता है, तो समय शुरू हो जाता है सक्रिय विकास, जिसे चूकना नहीं चाहिए। 3 से 6 महीने तक, विकासात्मक प्रक्रियाओं में कई चरण होते हैं:

1. शारीरिक विकास।
2. भावुक और भाषण विकास.
3. ठीक मोटर कौशल का विकास.
4. शैक्षिक खेल.

शारीरिक विकास में बच्चे को उसके पेट के बल लिटाना, उसे पलटना और उसे रेंगने के पहले प्रयास में मदद करना शामिल है। हर दिन, यदि आप किसी मालिश चिकित्सक के पास नहीं जाते हैं, तो आपको स्वयं अपने बच्चे की हल्की मालिश करनी चाहिए, इसे निम्नलिखित प्रक्रियाओं के साथ पूरक करना चाहिए:

• टोन को कम करने के लिए, अपने बच्चे की बाहों और पैरों को आसानी से मोड़ें और सीधा करें।
• दिन में कम से कम 10-15 मिनट नहाने में बिताएं। एक विशेष घेरा खरीदें जिसमें बच्चा पानी में स्वतंत्र रूप से तैर सके।
• टाइट स्वैडलिंग का अभ्यास कम ही करने का प्रयास करें।
• इसे पालने पर लटका दो चमकीले खिलौने, जिस तक बच्चा पहुंचेगा। यह दोनों के लिए उपयोगी है शारीरिक विकास, और दृष्टि और मोटर कौशल के लिए।
• मोटर कौशल विकसित करने के लिए, अपने बच्चे की उंगलियों को धीरे से मसलें, उन्हें मुट्ठी में बांधें और बच्चे को उसके हाथ में हल्की खड़खड़ाहट दें।

हमने ऊपर भाषण विकास के लिए अभ्यास दिए हैं भावनात्मक विकासअपने बच्चे के साथ लुका-छिपी खेलें, अपना चेहरा अपनी हथेलियों से ढकें, बच्चे को दिखाएं उज्ज्वल चित्र. शैक्षिक खेल शिशु की इंद्रियों और भावनाओं के विकास में विशेष भूमिका निभाते हैं:

1. घंटी बजाएं, सुखद संगीत या पक्षियों के गायन की रिकॉर्डिंग चालू करें। बच्चा निश्चित रूप से ध्वनि के स्रोत की तलाश करेगा।

2. गाने गाएं, प्रत्येक गाने के अंत में अपने बच्चे को आश्चर्यचकित करें: ताली बजाएं, थोड़ा उछलें, "पीक-ए-बू" करें। कुछ ही दिनों में, बच्चा गाने पर खुशी से प्रतिक्रिया देगा, यह जानते हुए कि अंत में एक आश्चर्य उसका इंतजार कर रहा है।

3. एक गहरे कटोरे में आटा डालें और उसमें बच्चे के हाथ रखें, उसकी उंगलियों के माध्यम से दिखाएं कि आटा कैसे उठता है।

4. फुलाना बुलबुलाजिसे देखकर बच्चे को आनंद आएगा।

अपने बच्चे के साथ प्रतिदिन 20-30 मिनट अभ्यास करें, इस समय को 3-4 सत्रों में विभाजित करें ताकि आपका बच्चा थके नहीं!

पहले वर्ष के दौरान, शिशु का विकास इतनी तीव्रता से होता है कि भविष्य में ऐसा दोबारा कभी नहीं होगा। लेकिन इस पृष्ठभूमि में भी धीमी और अधिक अवधि होती है त्वरित विकास. जीवन का तीसरा महीना त्वरण की अवधि है। चार सप्ताह में, बच्चा आमतौर पर अधिकतम मासिक वृद्धि - लगभग 900 ग्राम तक पहुँच जाता है और 2-2.5 सेंटीमीटर और बढ़ जाता है। बच्चे के अंडरशर्ट और ब्लाउज, जिसमें जब आप उसे लाए तो वह सचमुच डूब गया प्रसूति अस्पताल. अब समय आ गया है कि आप अपनी अलमारी को रोमपर्स से भर दें, जब आप जाग रहे हों तो उन्हें पहनें।

तीसरे महीने में एक भी दिन ऐसा नहीं जाता जब कोई नई उपलब्धि, कोई नया कौशल न हो। और उनमें से सबसे स्पष्ट और प्यारी है बच्चे की आनन्दित होने की क्षमता, जैसा कि वे कहते हैं, अपने पूरे अस्तित्व के साथ। जैसे ही आप पालने के पास आते हैं, अपने बच्चे से बात करते हैं, वह न केवल व्यापक मुस्कुराहट, अपनी आंखों की चमक के साथ, बल्कि अपनी बाहों और पैरों के त्वरित, एनिमेटेड आंदोलनों के साथ आपको तुरंत जवाब देगा। मेडिकल भाषा में इसे "पुनरोद्धार परिसर" कहा जाता है। जीवन के चौथे या पांचवें सप्ताह में मुस्कुराहट की तरह, तीसरे महीने में यह जटिलता शिशु के सामान्य मनोवैज्ञानिक विकास के प्रमाणों में से एक है।

आपकी बाहों में एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में, बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर रखता है; अपने पेट के बल लेटकर, वह अपने कंधों को थोड़ा ऊपर उठाता है, और जब आप, उसे बगल के नीचे पकड़कर, उसे एक ठोस विमान पर रखते हैं, तो वह अच्छी तरह से आराम करता है उसका पैर। स्वास्थ्य पोर्टल www.site

2-3 महीने का बच्चा सक्रिय रूप से मौज-मस्ती करना जानता है और ऐसा लगता है कि वह खुद को तलाश रहा है। अपनी पीठ के बल, पालने में लेटे हुए, वह अपनी बाहों को लहराता है और, गलती से एक हाथ को दूसरे से पकड़ लेता है या दोनों को अपने सामने फैलाकर, सबसे बड़ी रुचि के साथ उनकी जांच करता है। यह तीसरे महीने के लिए इतना विशिष्ट है कि जर्मन बाल रोग विशेषज्ञ प्रोफेसर हेलब्रुगे ने माता-पिता को संबोधित एक पुस्तक में लिखा है कि यदि तीन महीने का बच्चा अपने हाथों की जांच नहीं करता है, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण हो सकता है।

अन्य कारण: यदि 3 महीने का बच्चा, पेट के बल लेटा हुआ, एक मिनट के लिए भी अपना सिर ऊपर नहीं उठा पाता, जब तक कि वह अपने आधे खुले हाथ से उसे दिखाई गई चमकीली वस्तु की ओर न पहुँच जाए।

तीन महीने के बच्चे के लिए अब केवल खिलौने को देखना ही पर्याप्त नहीं है - वह उसके साथ अभिनय करने का प्रयास करता है, और खेल उसके जीवन में प्रवेश कर जाता है। हाथ की दूरी पर कई आसानी से पकड़ में आने वाले खिलौने लटकाएँ। उनमें से एक पर ठोकर खाकर, वह पहले तो आश्चर्य से ठिठक जाता है, फिर उसे महसूस करने लगता है और उसे अपनी ओर खींचने की कोशिश करता है। इन प्रयासों में बहुत कुछ शामिल है: संज्ञानात्मक रुचि, स्पर्श संवेदनाओं का प्रशिक्षण, उंगलियों की छोटी मांसपेशियों को मजबूत करना। हाथ के व्यायाम का बाद में बच्चे के लिए अत्यधिक, सार्वभौमिक महत्व होगा: यह लिखना, किसी भी उपकरण में महारत हासिल करना, किसी भी काम को आसान बना देगा। इस बीच, जो बहुत महत्वपूर्ण है, मस्तिष्क के वाणी क्षेत्रों से जुड़ी हाथ की गतिविधियां वाणी के विकास में योगदान करती हैं। चिकनी, खुरदरी, पसली वाली सतह वाले छोटे प्लास्टिक के छल्ले या छड़ें बारी-बारी से बच्चे के दाएं और बाएं हाथों में रखें, उन्हें उससे दूर ले जाएं और फिर से उन्हें दें। उसे पकड़ने दो, छूने दो, पकड़ने दो। यह सब एक प्रस्तावना है भाषण गतिविधि, और यह जल्द ही आएगा।

आप पहले से ही तीन महीने के बच्चे से बात कर सकते हैं। आप उसे "आहू, आहू" कहते हैं, वह सुनता है, आपके हिलते होठों को देखता है और "ईघ" या "अर्घ" जैसा जवाब देता है। तुम फिर से "आहू" जाओ, वह फिर "एघ"... यही संवाद है!

बच्चा ध्वनियों में अधिक से अधिक उद्देश्यपूर्ण रुचि लेने लगता है। घंटी बजेगी, बजेगी? फोन कॉल, वह ध्यान केंद्रित करेगा और न केवल अपनी आँखों से, बल्कि अपना सिर घुमाकर भी खोजेगा: “यह कहाँ से है? यह क्या है?"

जैसा कि शरीर विज्ञानियों ने साबित किया है, आपका बच्चा पहले से ही संगीत को समझ जाता है प्रसवपूर्व अवधिइसके अलावा, जब यह शांत, मधुर लगता था, तो वह शांति से व्यवहार करता था, और जब यह तेज़ होता था, तो ताल वाद्ययंत्रों की ज़ोरदार लय के साथ, तेज झटके के साथ वह अपनी माँ को अपनी नाराजगी या उत्तेजना के बारे में बताता था।

इस तरह का संगीत उसे अब भी डराता और उत्तेजित करता है, लेकिन आप उसे 10-15 मिनट के लिए शांत, मधुर संगीत सुनने दे सकते हैं। बच्चे का अब तक का पसंदीदा ध्वनि स्रोत मानवीय आवाज़ है: उसकी माँ या पिता की - आख़िरकार, उसने उन्हें जन्म से पहले भी सुना था, ये ध्वनियाँ उससे परिचित हैं। और ऐसा होता है कि जब बच्चा असहज महसूस करता है, जब वह रोता है, जैसे ही माता-पिता उसे अपनी बाहों में लेते हैं और उसे कुछ बताना शुरू करते हैं, बच्चा शांत हो जाता है और चुप हो जाता है।

प्राचीन काल से, माताएँ और दादी-नानी अपने बच्चों को सुलाकर उनके लिए लोरी गाती थीं। गुनगुनाएं भी, इससे बच्चे पर अच्छा असर पड़ता है। और अपने जागते समय के दौरान, कुछ मज़ेदार और नाचने लायक गाना गाएँ। आप पालने के सामने चल सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं, अपने कंधे हिला सकते हैं, अपने हाथों से खेल सकते हैं। तीसरे महीने में, बच्चा पहले से ही माँ की हरकतों का अनुसरण करता है और उसके पीछे अपना सिर घुमाता है। और अगर उसी समय माँ ने चमकीला लबादा या ब्लाउज पहना हो तो यह उसके लिए और भी आकर्षक होगा।

3 महीने के बच्चे के सभी नए कौशलों में, एक अनूठी विशेषता विशेष स्पष्टता के साथ प्रकट होती है। बचपन- घनिष्ठ संबंध, मोटर कौशल और मानस की अन्योन्याश्रयता, "मानसिक" और "शारीरिक"। पर्यावरण में रुचि और सकारात्मक भावनाएं आंदोलनों के विकास को उत्तेजित करती हैं और, इसके विपरीत, मांसपेशियों की गतिविधि मानस को उत्तेजित करती है। इसलिए, अपने बच्चे के साथ खेलकर, उसे खुशी देकर, आप उसे बेहतर बनाने में मदद करते हैं शारीरिक हालत; अधिकतम ध्यान दे रहे हैं स्वच्छ देखभालऔर खिलाना, मानस के विकास में योगदान देता है।

तीन महीने के बच्चे को दूध पिलाना

एक भोजन में, जीवन के तीसरे महीने के बच्चे को केवल एक दिन में 130-150 ग्राम खाना चाहिए - उसके वजन का छठा हिस्सा। यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि उसे इस मानदंड का कम से कम हिस्सा स्तन के दूध के रूप में मिले। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास कितना कम है, फिर भी पहले बच्चे को स्तनपान कराएं और फिर बोतल से दूध पिलाएं। आप शायद पहले से ही जानते हैं कि वह कितना चूसता है, और यदि आपने अभी तक नहीं जाना है, तो स्तनपान से पहले और बाद में अपने बच्चे का वजन लें। मान लीजिए कि वह सत्तर ग्राम छोटा था। फॉर्मूला फीडिंग के पहले दिन उसे पूरा 70 ग्राम नहीं बल्कि 15-20 ग्राम कम दें। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो अगले दिन थोड़ा और जोड़ें, और इस तरह 5-7 दिनों में आप सामान्य स्तर पर पहुंच जाएंगे। यदि आपके बच्चे के मल का रंग थोड़ा बदल जाए तो चिंतित न हों। यह हरा-भरा हो जायेगा - यह स्वाभाविक है।

मिश्रण तैयार करने की विधि डिब्बे पर अंकित है, इसका पालन बहुत समय से करना चाहिए। मिश्रण को बच्चे के परिचित स्तन के दूध के तापमान तक गर्म किया जाना चाहिए, यानी 36-37 डिग्री सेल्सियस तक, और सामान्य दूध पिलाने की स्थिति को पूरी तरह से दोहराया जाना चाहिए - माँ की बाहों में, उसके गर्म स्तन के पास।

तीसरे महीने में, बच्चे के गालों पर चमकीले लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं, जो बाद में एक पतली परत से ढक जाते हैं। उन्हें खुजली और दर्द महसूस होता है। ये तथाकथित दूध की पपड़ी, या दूध की पपड़ी हैं, - असामान्य चयापचय, एक्सयूडेटिव डायथेसिस की विशिष्ट अभिव्यक्तियों में से एक।

हां, सावधान रहें - अक्सर तीसरे महीने में रिकेट्स शुरू हो जाता है। इसके पहले लक्षण: बच्चा बेचैन हो जाता है, भयभीत हो जाता है, तेज दस्तक होने पर लड़खड़ाने लगता है, खासकर सोते समय। उसे पसीना आने लगता है, दूध पिलाने के दौरान उसके चेहरे पर पसीने की बूंदें दिखाई देने लगती हैं और रात में उसके सिर पर इतना पसीना आता है कि सुबह तक तकिए पर एक गीला धब्बा रह जाता है। वह अपना सिर तकिये पर रगड़ता रहता है, जिससे उसके सिर के पीछे के बाल झड़ जाते हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि पेशाब असामान्य हो गया है तेज़ गंध- इसमें अमोनिया की मात्रा बढ़ गई है।

दो महीने के बच्चे की देखभाल

दो महीने की उम्र तक बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है। वह पहले से ही अपना सिर इधर-उधर घुमा सकता है। यदि शिशु के दृष्टि क्षेत्र में कोई चलती हुई वस्तु दिखाई देती है, तो बच्चा अपनी आँखों से उसका अनुसरण करता है। गतिविधि इस तथ्य में भी प्रकट होती है कि यदि बच्चे को उसके पेट पर रखा जाता है, तो वह अपना सिर उठाना शुरू कर देता है, अपनी पीठ झुकाता है और अपने हाथ और पैर हिलाता है।

इस उम्र में एक बच्चा पहले से ही अधिक सचेत और मांगपूर्ण ढंग से चिल्लाता है। रोने का रंग अलग होता है: जब कोई बच्चा भूखा होता है, तो वह पेट में समस्या होने की तुलना में बिल्कुल अलग तरह से चिल्लाता है।
बच्चा अपने हाथों से अपने पास मौजूद सभी वस्तुओं को पकड़ लेता है और उन्हें अपने मुंह में खींच लेता है। आपकी उंगली, शांत करनेवाला या खिलौना - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता... वह पहले से ही अपनी मां (या अन्य प्रियजनों) के चेहरे पर मुस्कान को पहचानने और मुस्कुराहट के साथ इसका जवाब देने में सक्षम है।

इस उम्र में, बच्चे को सोने और जागने के शेड्यूल, खाने के शेड्यूल की आदत पड़ने लगती है। और माता-पिता को, अपनी ओर से, शासन का सख्ती से पालन करने का प्रयास करना चाहिए।

दो महीने की उम्र में, हर दो सप्ताह में कम से कम एक बार अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना पर्याप्त है।

शिशुओं के नाखून तेजी से बढ़ते हैं और अगर उन्हें समय पर नहीं काटा जाए तो वे टूट सकते हैं या मुड़ सकते हैं। एक बच्चा जो पहले से ही अपने हाथ और पैर काफी सक्रिय रूप से चलाता है, वह खुद को खरोंच सकता है। इसलिए अपने बच्चे के नाखून काटना न भूलें। हर बार नहाने के बाद अपने बच्चे की इस वस्तु की जाँच करें।

अपने नाखूनों को सावधानीपूर्वक काटने का प्रयास करें - अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाए बिना असहजता. जब माँ अपने बच्चे के नाखून बहुत छोटे काटती है, तो इससे दर्द हो सकता है। इस उम्र में एक बच्चे के पास पहले से ही उत्कृष्ट वातानुकूलित सजगता होती है, और अगली बार वह आपको अपना हाथ नहीं देगा और मनमौजी होना शुरू कर देगा।
तीन महीने से कम उम्र के बच्चों के नाखून बहुत पतले होते हैं - आप उन्हें खरोंचने से बचाने के लिए नेल फाइल से उपचारित नहीं कर सकते। इसका मतलब यह है कि उन्हें काटने की जरूरत है - तेज सिरों को छोड़े बिना, गोल सिरों के साथ।

यदि आप नियमित रूप से घर पर या बाल चिकित्सा परामर्श में अपने बच्चे का वजन करना जारी रखते हैं और वजन में बदलाव का ग्राफ बनाते हैं, तो जान लें कि आम तौर पर वक्र को सुचारू रूप से ऊपर की ओर बढ़ना जारी रखना चाहिए - अचानक उछाल के बिना। तीन महीने की उम्र में, बच्चे का वजन लगभग छह किलोग्राम होना चाहिए।

यदि आपको अचानक पता चले कि 10-14 दिनों के भीतर आपके बच्चे का वजन नहीं बढ़ रहा है, तो सलाह के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। सामान्य तौर पर, तीन महीने की उम्र में बच्चे का वजन प्रति सप्ताह 200 ग्राम तक बढ़ना चाहिए।

यदि पहले आपका बच्चा चिल्लाते समय पर्याप्त शारीरिक गतिविधि करता था, तो तीन महीने की उम्र तक यह अब पर्याप्त नहीं है। के लिए सामान्य विकासबच्चा अधिक हलचल चाहता है। तीन महीने की उम्र तक, आपको उसे बहुत कसकर लपेटने की ज़रूरत नहीं है - अगर वह चाहे तो उसे अपने पैर और हाथ झटके देने दें।

दैनिक " शारीरिक व्यायाम"(बेशक, दैनिक दिनचर्या में शामिल) बच्चे के लिए। उसके लिए इष्टतम तापमान पर - 22 डिग्री सेल्सियस - आपको बच्चे के कपड़े उतारने होंगे और उसे एक कंबल (बिस्तर पर या उसी चेंजिंग टेबल पर) पर लिटा देना होगा। बच्चे को वही करने दें जो वह चाहता है। जब वह आनंद के लिए किक मारता है, तो उसे पेट के बल पलट दें - इस स्थिति में पीठ और गर्दन की मांसपेशियां मजबूत हो जाती हैं, क्योंकि बच्चे को अपना सिर ऊपर उठाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

2 महीने में शिशु की स्वच्छता

जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, उसे खिलाने की संख्या कम हो जाती है, लेकिन बच्चा अधिक खाता है। नींद की अवधि भी बदल जाती है। जीवन के पहले हफ्तों में, यदि बच्चा नहीं खाता है, तो वह सोता है, और यदि वह जागता है, तो यह केवल आपको रोने के साथ घोषणा करने के लिए है कि उसे बदलने का समय आ गया है; अक्सर बच्चा पेट भर कर सो जाता है, लेकिन अभी तक स्तन से मुक्त नहीं हुआ है। दूसरे महीने से नींद की अवधि धीरे-धीरे कम हो जाती है और बच्चा 18-20 घंटे सोता है। जागरुकता के घंटे दिखाई देते हैं। बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को अधिक सक्रिय रूप से समझना शुरू कर देता है और कमोबेश सार्थक दृष्टि से चारों ओर देखता है। इस दौरान उसके साथ संवाद करें। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा इसकी सराहना करेगा और आपको कई सुखद क्षण देगा।

तीसरे महीने में शिशु को दूसरे महीने की तरह ही सोना चाहिए। अंतर केवल इतना है कि वह पहले से ही दिन के समय को धीरे-धीरे समझना शुरू कर रहा है। इस उम्र में कुछ बच्चे शाम से लेकर सुबह खाना खाने तक बिल्कुल भी नहीं उठते हैं। यदि आपका बच्चा इन बच्चों में से नहीं है, तो निराश या नाराज न हों - सब कुछ आएगा, आपको बस थोड़ा धैर्य रखने की जरूरत है।

दो महीने तक मुझे बच्चे की आंखें बोरान पानी से धोनी पड़ीं, उबला हुआ पानी, कमजोर चाय या कैमोमाइल काढ़ा। ऐसा इसलिए किया गया क्योंकि बच्चे की आंखों से अभी तक आंसू नहीं निकले थे और वह खुद को साफ नहीं कर पा रहा था। तीसरे महीने में, लैक्रिमल ग्रंथियां काम करना शुरू कर देती हैं, इसलिए नियमित रूप से आंखें धोना कम और आवश्यक हो जाता है। नेत्रश्लेष्मलाशोथ को छोड़कर।

इस उम्र से (जैसा कि आपने आंसुओं पर ध्यान दिया है), आपको बस समय-समय पर अपनी आंखों के कोनों को साफ करना है, जहां सोने के बाद सूखा स्राव जमा हो जाता है, खासकर रात में। इन स्रावों को सावधानी से भिगोकर निकाला जाना चाहिए उबला हुआ पानीधुंध या रुई के फाहे से (हालाँकि, सुनिश्चित करें कि लिंट आँख में न जाए)। अपनी आंखों को सावधानीपूर्वक टॉयलेट करें ताकि हटाई गई गांठें कंजंक्टिवा पर न पड़ें। अपनी आँखें मत मलो. यदि आपको अभी भी उन्हें कुल्ला करने की आवश्यकता है, तो कुल्ला करें ताकि तरल का प्रवाह आंख के भीतरी कोने से बाहरी कोने तक हो और ताकि कुल्ला करने वाला घोल एक आंख से दूसरी आंख में न जाए।

आपके बच्चे के नाखून पहले से ही काफी तेज़ी से बढ़ रहे हैं। उन्हें समय पर काटना न भूलें - ताकि बच्चा खुद को खरोंच न लगाए। अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें, अन्यथा बाद में आपके नाखूनों पर त्वचा उग आएगी - एक बहुत ही अप्रिय घटना, और यह कुछ लोगों को जीवन भर पीड़ा देती है। किसने सोचा होगा कि इस घटना की उत्पत्ति यहीं है - जीवन के पहले महीनों में...

समय के साथ, बच्चे की दिनचर्या में विविधता आती है। आख़िरकार, आपका शिशु न केवल सोता है, बल्कि उसे संचार की भी आवश्यकता होती है। समय-समय पर आप उसे कुछ देर के लिए निर्वस्त्र छोड़ दें - ताकि बच्चा अपनी खुशी के लिए इधर-उधर घूम सके, ताकि उसकी त्वचा सांस ले सके। में गर्मी का समयबच्चे को अधिक व्यस्त रखने का प्रयास करें ताजी हवा- बगीचे में सोया, और अगर घर पर हो तो खुली खिड़की के पास।

इसी उम्र में स्वास्थ्य की नींव पड़ती है।

खिलौनों को साफ रखें, खासकर यदि आपके पास अन्य बच्चे हैं जो आपके बच्चे से खिलौने ले सकते हैं। यह मत भूलिए कि बड़े बच्चों में पहले से ही एक स्थिर प्रतिरक्षा प्रणाली होती है और वे एक शिशु की तरह संक्रमण के प्रति संवेदनशील नहीं होते हैं। उन सामग्रियों से बने खिलौनों के साथ खेलना बेहतर है जिन्हें एंटीसेप्टिक से उपचारित किया जा सकता है या बस धोया जा सकता है - लकड़ी, रबर और प्लास्टिक के खिलौने। आप जानते हैं कि एक बच्चा सभी वस्तुएँ अपने मुँह में डालता है। और यह कोई संयोग नहीं है, वह दुनिया का पता लगाता है: दृष्टि से, स्पर्श से और, ज़ाहिर है, स्वाद से...

सावधान रहें - रिकेट्स अक्सर बच्चे के जीवन के तीसरे महीने में शुरू होता है!

एक बच्चा जीवन के 3 महीने के अंत तक क्या कर सकता है?

• एक ईमानदार स्थिति में एक वयस्क की बाहों में एक बच्चा पहले से ही 30-40 सेकंड के लिए खिलौने का पालन करने और सिर को 180 डिग्री तक मोड़ने में सक्षम है। वह सक्रिय रूप से किसी स्थिर या गतिशील वस्तु, उससे बात कर रहे किसी वयस्क के चेहरे का अनुसरण करता है। लेकिन उसकी आंखों की गतिविधियां अभी भी ठीक से समन्वित नहीं हैं।
• कई बच्चे अपनी आंखें क्रॉस कर सकते हैं, जो इस उम्र में स्वाभाविक है। 4 महीने तक यह गायब हो जाता है। हवा में आसानी से और आसानी से झूलने वाले घूमने वाले खिलौनों से बच्चे का विशेष रूप से अच्छा मनोरंजन होता है। यह महत्वपूर्ण है कि खिलौने में कुछ स्पष्ट विवरण हों। खिलौने से आदर्श दूरी 30-50 सेमी है। सबसे अधिक, शिशुओं को गोल वस्तुएं पसंद होती हैं, और उनका पसंदीदा रंग लाल होता है, जो उन्हें अंतर्गर्भाशयी विकास के समय से याद रहता है।
• 3 महीने के अंत तक, अपने पेट के बल लेटकर, बच्चा पहले से ही अपने अग्रबाहुओं पर झुक सकता है और 2-2.5 मिनट के लिए अपना सिर उठा सकता है।
• यह स्थिति शिशु को विकास के नए अवसर प्रदान करती है! वह रुचि के साथ चारों ओर देखता है और अपने आस-पास की दुनिया को एक अलग कोण से देखता है। सिर की अधिक संपूर्ण गतिशीलता उसके लिए एक महान न्यूरोलॉजिकल उपलब्धि है!
• 10-12 सप्ताह में, अधिकांश गतिशील बच्चे पीठ से पेट की ओर करवट लेना शुरू कर देते हैं।
• इस अवधि के दौरान, तथाकथित "ट्रंक स्थिरता" विकसित होती है, जो बच्चे की पहली स्वैच्छिक गतिविधियों के लिए मुख्य शर्त और स्वतंत्र गतिविधि का आधार है।
• अभी के लिए, बच्चा अक्सर अपनी पीठ के बल लेटता है, क्योंकि इस स्थिति से उसके लिए बैठना सबसे सुविधाजनक होगा।
• 3 महीने के अंत तक, बच्चा अपने शरीर के प्रति अधिक से अधिक जागरूक महसूस करने लगता है। उस पर करीब से नज़र डालें - वह अपनी पीठ के बल सीधा लेटा हुआ है, लेकिन साथ ही उसकी नाक, ठोड़ी, उरोस्थि, नाभि और जघन की हड्डी एक सीधी रेखा बनाती है। और वह अपने हाथों को अपने चेहरे के सामने रखकर खेलता है, अपनी उंगलियों की जांच करता है, उसके पैर मुड़े हुए होते हैं और उसकी नाभि की ओर थोड़ा ऊपर उठे होते हैं।
• उन्हें संबोधित भाषण के जवाब में "पुनरुद्धार" का परिसर स्पष्ट रूप से व्यक्त किया गया है।
• बच्चा बहुत सक्रियता से अपनी आँखों से ध्वनि के स्रोत की तलाश करता है और आपकी मुस्कान के जवाब में मुस्कुराता है। इस मुस्कुराहट को पहले से ही "सामाजिक" कहा जाता है क्योंकि यह प्रतिक्रिया के रूप में होती है मानवीय चेहरा. मानवीय संबंधों के क्षेत्र में शिशु के लिए यह एक बहुत बड़ा कदम है!
• 3 महीने के अंत में, बच्चे का मोरो रिफ्लेक्स गायब हो जाना चाहिए।
• कृपया ध्यान दें कि अब, प्रकाश और ध्वनि के अचानक संपर्क में आने से, आपका शिशु अब अपने हाथ और पैर असंगत रूप से नहीं हिलाएगा। अपनी भुजाओं से खेलते समय, शिशु अपने पैरों को भी मोड़ लेता है।
• 8-12 सप्ताह में लोभी प्रतिवर्त भी गायब हो जाता है। शिशु सचेतन स्वैच्छिक पकड़ विकसित करता है।
• लगभग 10 सप्ताह से, बच्चा उत्साहपूर्वक अपने हाथों से खेलना और अपनी उंगलियों से खेलना शुरू कर देता है। वह खिलौने को पकड़ने की कोशिश करता है, अपने हाथों से कुछ छूने की कोशिश करता है। इससे दृष्टि और क्रिया के बीच संबंध बनता है। बेशक, बच्चा तुरंत खिलौना खुद नहीं पकड़ पाएगा। वह धीरे-धीरे यह सीख जाएगा।
• कांख के नीचे बच्चे के सहारे, वह आत्मविश्वास से अपने पैरों के ठोस सहारे पर 45-60 सेकंड तक आराम करता है, पैर कूल्हे के जोड़ों पर मुड़े होते हैं।
• शिशु ध्वनि पर अच्छी प्रतिक्रिया देता है।