3 महीने के शिशु का विकास। मोटर क्षेत्र का विकास

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उस क्षण को तीन महीने बीत चुके हैं जब माँ के आरामदायक और गर्म गर्भ की जगह एक नई, इतनी बड़ी और समझ से बाहर की दुनिया ने ले ली थी। बच्चा बहुत जल्दी इसे अपना लेता है। भावनाएँ अधिक जागरूक हो जाती हैं, मांसपेशियाँ मजबूत हो जाती हैं। आइए जानें कि 3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें। आख़िरकार, वह लगभग एक वयस्क है - वह ज़ोर से हंसना, मनमौजी होना जानता है, आसानी से अपने को अजनबियों से अलग करता है, अन्वेषण करता है दुनिया.

जीवन के तीसरे महीने में बाल विकास कैलेंडर

तीन महीने का बच्चा अतिसक्रिय होता है। वह अपने आस-पास जो कुछ भी हो रहा है उसमें बहुत रुचि रखता है और दुनिया के साथ बातचीत करने की कोशिश करता है। आपके आने और मुस्कुराने का इंतज़ार करते हुए, तीन महीने का बच्चा आपको देखेगा, पहले मुस्कुराएगा, अपनी बाहें आगे बढ़ाएगा। और बड़बड़ाना बातचीत शुरू करने के लिए एक प्रकार के ध्वनि संकेत के रूप में कार्य करता है। तीन महीने के शिशु के लिए ऐसा विकास बेहद जरूरी है।

बच्चे की ऊंचाई और वजन

जीवन के तीसरे महीने के दौरान, बच्चा 2-3 सेमी बढ़ता है, लगभग 800 ग्राम बढ़ता है, यानी प्रति सप्ताह लगभग 200 ग्राम। घरेलू बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार शुरुआत में चौथा महीनाशिशु की ऊंचाई 56 से 62 सेमी तक होनी चाहिए। लड़कों के लिए सामान्य वजन 4.9 से 7 किलोग्राम तक माना जाता है। लड़कियों के लिए - 4.8 से 6.3 किग्रा तक। सीमा मानों से 5% तक का विचलन सामान्य माना जाता है।

पोषण

आहार की मात्रा और गुणवत्ता में परिवर्तन होते हैं: लघु आहार तीन महीने का बच्चाछोटा हो जाता है. दिन के दौरान, बच्चा लगभग 11 बार स्तनपान करता है, रात में - 3-4 बार। रात्रि भोजन के बीच का अंतराल लगभग तीन घंटे का होता है। नियमित रूप से पूछा जाने वाला प्रश्न है: क्या तीन महीने के बच्चे के लिए पूरक आहार शुरू करना उचित है? आख़िरकार, कुछ माताएँ पहले से ही 4 महीने में बच्चे को केला या मसले हुए आलू और प्राकृतिक सेब का रस खिला सकती हैं, और बच्चे का शरीर सामान्य रूप से ऐसे भोजन को अवशोषित करेगा।

लेकिन ऐसे मामले अपवाद ही हैं. कभी-कभी प्रारंभिक पूरक आहारडॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। संभावित कारणकई: बच्चा समय से पहले है, माँ को दूध की कमी है। आहार में शामिल करने के लिए सर्वोत्तम उत्पाद तीन महीने का बच्चाहैं तरल दलिया, प्राकृतिक सब्जियों का रस। आपको न्यूनतम खुराक से शुरुआत करनी होगी - एक चौथाई चम्मच। याद रखें: पूरक आहार में शुरू में केवल एक उत्पाद शामिल होना चाहिए, जो बच्चे को लगातार कई दिनों तक दिया जाता है। जब बच्चा प्रकट होता है एलर्जीयह स्पष्ट हो जाता है कि उनका कारण क्या है।

बाल रोग विशेषज्ञ इस पर ध्यान दें जल्द आरंभपूरक आहार बच्चे के पाचन तंत्र में समस्याओं के विकास को भड़का सकता है, जिनमें से सबसे हानिरहित पेट का दर्द है। इसलिए, थोड़ा इंतजार करने की कोशिश करें - एक या दो महीने में आपके बच्चे के आहार में विविधता लाना संभव नहीं होगा, लेकिन यह आवश्यक होगा। इस बीच, बच्चे के शरीर की जरूरतें मां के दूध से पूरी होती हैं।

सजगता

तीन महीने के बच्चे की हरकतें शांत हो जाती हैं और नवजात शिशुओं की सजगता गायब हो जाती है। जब वह अपने पेट के बल, अपनी कोहनियों के बल लेटता है, तो वह पहले से ही अपना सिर ऊपर उठाने में सक्षम होता है। अपनी पीठ के बल लेटकर, वह अपने हाथ और पैर उठाता है और उनका अध्ययन करता है। जो खिलौने चलते हैं या ध्वनि उत्पन्न करते हैं उनमें रुचि पैदा होती है और बच्चा उनकी ओर मुड़ता है। तीन महीने के लगभग एक तिहाई बच्चे पहले ही पेट के बल, करवट लेना सीख चुके होते हैं।

तीन महीने का बच्चा उत्साहपूर्वक खुद के साथ खेलता है, अपने शरीर का पता लगाना शुरू करता है - ध्यान से अपने चेहरे को छूता है, अपनी बाहों और पैरों को देखता है। खेल के लिए, वह विभिन्न खिलौनों और वस्तुओं का उपयोग करता है, उन्हें अपने हाथों से छूता है, उन्हें अपनी उंगलियों से घुमाता है, और अपनी आंखों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करता है। बाल रोग विशेषज्ञों का कहना है कि स्पर्श संवेदनाओं के कारण बच्चा दुनिया को बेहतर ढंग से समझ पाता है। विशेषज्ञ वयस्कों को बच्चों की वस्तुओं की खोज में सीधे भाग लेने की सलाह देते हैं।

अपनों की आवाजें सुनकर बच्चे उनकी नजरें तलाशने लगते हैं। और जब वे माँ या पिताजी को देखते हैं, तो वे खुश होते हैं: वे हँसते हैं, अपने हाथ-पैर हिलाते हैं और आवाज़ निकालने की कोशिश करते हैं। बच्चे को माता-पिता की प्रतिक्रियात्मक हंसी पसंद आती है। जानते है कि तीन महीने का बच्चावह अपने आस-पास के लोगों के मूड को सटीक रूप से भांप लेता है। अपने बच्चे को भावनाएँ दिखाना शुरू करें - खुशी, उदासी, हँसी, रुचि, और वह आपकी नकल करेगा। बस इसे ज़्यादा मत करो: भावनाओं को हरकतों की तरह नहीं दिखना चाहिए।

घर पर शिशु का उचित विकास कैसे करें

तीन महीने के बाद, नींद की अवधि कम हो जाती है, और बच्चा अधिक बार जागता है। कोशिश करें कि उसे बहुत कसकर न लपेटें - जागते समय उसके हाथों और पैरों की गतिविधियां मुक्त होनी चाहिए। तीन महीने के बच्चे का मानस अभी भी नाजुक होता है, इसलिए, धारणा चैनलों का अधिभार प्रभाव डाल सकता है नकारात्मक प्रभावविकास के लिए तंत्रिका तंत्र. तीन महीने के बच्चे का कमरा यथासंभव शांत होना चाहिए, जैसे गर्भावस्था के दौरान माँ का कमरा। आइए अब अधिक विस्तार से देखें कि 3 महीने में एक बच्चा कैसे विकसित हो सकता है।

दृश्य धारणा का विकास करना

पहले दो महीनों की तरह, तीन महीने के बच्चे चलते खिलौनों का अनुसरण करना जारी रखते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ धीरे-धीरे आंदोलनों के आयाम, उनकी दिशा और आगे बढ़ने की सलाह देते हैं। आपके बच्चे की दृष्टि का क्षेत्र विस्तृत होगा। धीमी गति से चलने से आपके तीन महीने के बच्चे को अपना सिर आसानी से घुमाना सीखने में मदद मिलेगी। मुख्य बात अपना समय लेना है।

तीन महीने के जीवन के बाद, बच्चे अपनी आँखों पर पहले की तुलना में बहुत बेहतर ध्यान केंद्रित करते हैं। लुकाछिपी का खेल शुरू करें. जल्द ही आप देखेंगे कि बच्चा उस वस्तु से अपनी नजरें नहीं हटा रहा है जिसके पीछे आप छुपी हैं। भ्रम की स्थिति में अपना सिर हिलाने के बजाय, एक तीन महीने का बच्चा आपसे वहीं लौटने की उम्मीद करेगा जहां उसने आपको देखा था पिछली बार. यह बात खिलौने जैसी निर्जीव वस्तुओं पर भी लागू होती है।

श्रवण बोध

अपने बच्चे की आवाज़ों की नकल करने की कोशिश करें। आपके सभी प्रियजन ऐसा करें तो सर्वोत्तम है। तब बच्चा समझ जाएगा कि एक ही ध्वनि का उच्चारण अलग-अलग आवाज़ों द्वारा किया जा सकता है। जल्द ही बच्चा आपके पीछे विशिष्ट ध्वनियाँ दोहराएगा। बताएं कि आप अभी क्या कर रहे हैं, आप जल्द ही कहां जाएंगे, शरीर के अंगों और खिलौनों के नाम बताएं।

• विभिन्न आकारों के समान ध्वनि उत्पन्न करने वाले खिलौनों - घंटियाँ, झुनझुने - का उपयोग करें। खेल के दौरान, छोटी घंटी बजाना शुरू करें, फिर मध्यम, फिर बड़ी। अपने बच्चे को यह समझाना ज़रूरी है कि किस खिलौने से कौन सी आवाज़ आती है। यदि राग दिलचस्प लगता है, तो तीन महीने का बच्चा इसे ध्यान से सुनेगा।
• बच्चे जटिल शास्त्रीय संगीत को बहुत अच्छी तरह समझते हैं। सच है, आपको यह याद रखने की ज़रूरत है कि ऐसे कार्यों को सुनने का पाँच मिनट एक बच्चे के लिए पर्याप्त है। इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए ताकि बच्चे के श्रवण चैनलों पर अधिक भार न पड़े। इन क्षणों में अपने बच्चे को ध्यान से देखने पर, आप जल्द ही देखेंगे कि कुछ टुकड़े बच्चे द्वारा पहले नोट्स से शाब्दिक रूप से पहचाने जाते हैं।
• अपने बच्चे को सुलाने में मदद करने के लिए शब्दों के साथ या बिना शब्दों के लोरी गाएं।

गति और स्पर्श संवेदनाएँ

पूरा दैनिक कार्यक्रमतीन महीने के बच्चे की मालिश के साथ देखभाल, वायु स्नान, हल्की जिम्नास्टिक, स्नान प्रक्रियाएँ। विशेष ध्यानआपको खिलौनों के चयन पर ध्यान देना चाहिए - वे विकास की इस अवधि में बच्चे के लिए उपयोगी होने चाहिए। यदि आप नहीं जानते कि अपने प्यारे बच्चे का विकास कैसे करें, तो निम्नलिखित सलाह सुनें:

• अपने बच्चे के लिए ऐसे खिलौने चुनें जिनसे बने हों विभिन्न सामग्रियां- नरम और कठोर, चिकना और खुरदरा। उन्हें पालने के ऊपर आधे मीटर से अधिक ऊंचा न रखें। सतह जितनी अधिक भिन्न होगी, उतनी ही भिन्न होगी एक बच्चे के लिए अधिक दिलचस्पप्रत्येक खिलौने का अन्वेषण करें। कपड़े के थैलों में अनाज, कागज, रूई भरें। अपने बच्चे की गंध की भावना विकसित करने के लिए, उसके अंदर सुगंधित सूखी जड़ी-बूटियाँ डालें - पुदीना, कैमोमाइल, सेज।
• तीन महीने के बच्चे के पेट या छाती पर चीख़ वाली चीज़ें रखनी चाहिए। उसके लिए प्रत्येक हाथ से उन तक पहुंचना आसान होना चाहिए।
• छल्ले की तरह दिखने वाले चमकीले झुनझुने आपके बच्चे को हथेली की सही परिधि विकसित करने में मदद करेंगे। उन्हें बच्चे के हाथ में रखा जाना चाहिए, तुरंत अंगूठे को दूसरों से अलग करना चाहिए।
• 3-4 महीनों में, एक सक्रिय बच्चा पहले से ही भेद करने में सक्षम होता है खेल क्षेत्रमनोरंजन क्षेत्र से. प्लेपेन के अंदर विभिन्न खिलौनों की मौजूदगी बच्चे को पीठ से पेट तक करवट लेने के लिए मजबूर कर देगी।

तीन महीने के बच्चे के लिए शैक्षिक खेल

बाल रोग विशेषज्ञ जानते हैं कि क्या निष्कर्ष निकालना है मोटर गतिविधिकी मदद से बच्चे को एक नए स्तर पर ले जाया जा सकता है खेल अभ्यास- सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमिआपको बुनियादी कौशल में शीघ्रता से महारत हासिल करने में मदद मिलेगी। हम उन खेलों की सूची बनाते हैं जो तीन महीने के बच्चे के विकास के लिए उपयोगी होंगे:

• खेल "ध्वनि कहाँ से आती है?" निकटतम कमरे में एक संगीतमय खिलौना रखें या बस ध्वनि चालू करें चल दूरभाष. बच्चे को अपनी बाहों में लेते हुए, ध्वनि का स्रोत खोजने और उसकी तलाश करने की पेशकश करें। "हुर्रे!" कहकर खुशी दिखाएं। तो हमें एक संगीतमय खिलौना मिल गया!”
• खेल "अंगूठी"। तीन महीने के बच्चे की उंगलियां पहले से ही मजबूत होती हैं और एक हल्की रबर की अंगूठी पकड़ती हैं। इसे "यहाँ!" कहकर बच्चे को दें, और फिर "धन्यवाद" कहना न भूलें, इसे वापस करने के लिए कहें। यह गेम समाज में अंतःक्रिया के प्राथमिक उदाहरण प्रदर्शित करता है।
• माँ के साथ नृत्य. अपने बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर हल्का संगीत सुनें और नृत्य करें। धीरे-धीरे इसे हटाना शुरू करें, अपनी भुजाओं को सीधा करें और उन्हें थोड़ा सा बगल की ओर झुकाएं। इससे पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को विकसित होने में मदद मिलेगी।
• खेल "अखबार पढ़ना"। अपने बच्चे को अखबार या नियमित रुमाल की शीट पर झुर्रियां डालने दें या उसे फाड़ने दें। इससे उंगलियां मजबूत होंगी और मोटर कौशल विकसित होगा। बस अपने बच्चे को कागज़ मुँह में न डालने दें।
• खेल "प्रतिबिंब"। यह व्यायाम किसी बड़े दर्पण के सामने करना सबसे अच्छा है। अपने बच्चे के साथ इसके सामने बैठें। मुस्कुराओ, भौंहें सिकोड़ो, हंसो। "मैं मुस्कुरा रहा हूँ," "मैं परेशान हूँ," "मैं स्मार्ट होने का नाटक कर रहा हूँ" टिप्पणी करके बात शुरू करें। अपने और अपने बच्चे पर यह कहते हुए चीज़ें लगाएं कि "आपकी बांह पर रिबन है", "मैंने चश्मा पहना हुआ है।" बच्चा उत्साह के साथ प्रतिबिंब को देखेगा, निष्क्रिय शब्दावली और भावनात्मक आधार विकसित होगा।

शिशु विकास पर डॉ. कोमारोव्स्की की वीडियो सलाह

तीन महीने वह समय होता है जब बच्चे की अपने आसपास की दुनिया के बारे में धारणा एक नए स्तर पर पहुंच जाती है। आपके कार्यों को बच्चे के व्यवस्थित विकास और हितों की संतुष्टि में योगदान देना चाहिए। हालाँकि, इसे ज़्यादा मत करो। यदि तीन महीने का बच्चा पाठ के दौरान या सहकारी खेलरोना नई जानकारी की अधिकता का एक निश्चित संकेत है। इसे उठाने, हल्के से निचोड़ने, हिलाने का समय आ गया है। नीचे दिए गए वीडियो में, प्रसिद्ध बच्चों के बाल रोग विशेषज्ञ, डॉ. कोमारोव्स्की, शिशु के विकास के महत्वपूर्ण क्षणों के बारे में बात करते हैं।

बाल रोग विशेषज्ञ संभवतः अगली नियुक्ति पर आपके बच्चे के व्यक्तिगत मापदंडों को रिकॉर्ड करेंगे।

भले ही वे स्वीकृत मानकों के अनुरूप न हों, आपको घबराना नहीं चाहिए और संबंधित बीमारियों की तलाश नहीं करनी चाहिए।

पहले तो, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा माता-पिता की शर्तों पर आगे बढ़ेगा। दूसरे, किसी से सटीक मिलान की आवश्यकता नहीं है।

कभी-कभी बच्चों के विकास में कई महीनों की देरी हो जाती है, और फिर तेजी से पकड़ लेते हैं और अपने साथियों से आगे निकल जाते हैं। यह वजन विशेषताओं और ऊंचाई के लिए विशेष रूप से सच है।

यदि विचलन मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं से संबंधित हैं, तो यह सोचने लायक है और अधिक ध्यानउन्हें ठीक करने पर ध्यान दें.

3-4 महीने का बच्चा - ममलारा

ऊंचाई

हमारे देश में एकत्रित आँकड़ों के अनुसार, लड़कों की औसत ऊंचाईइस अवधि के दौरान - 56.5 से 62.0 सेमी तक, लड़कियाँ- 56.2 से 61.8 सेमी तक.

ऊंचाई में पिछले महीने से अंतर 3 सेमी है।

सभी देशों के डेटा (विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार) इस अंतर को अधिक अस्पष्ट रूप से दर्शाते हैं। लड़कों की ऊंचाई 57.3 से 65.5 सेमी की सीमा में सेट किया गया है, और लड़कियाँ- 55.6 से 64.0 सेमी.

वज़न

पूरी दुनिया में स्वीकार किया गया लड़कों के लिए वजन मानकइस उम्र में - 5.0 से 8.0 किग्रा तक, लड़कियां वजन कर सकती हैं 4.5 से 7.5 किग्रा.

हमारे देश में सख्त सीमाएँ हैं - 4.9 से 7.0 किग्रा तक। लड़कों के लिए 4.8 से 6.3 लड़कियों के लिए।

पिछले महीने में वजन माप के बीच का अंतर औसतन 800 ग्राम होना चाहिए।

इसके अलावा, यह पैरामीटर समान रूप से बढ़ना चाहिए, प्रति सप्ताह 200 ग्राम.

इस बात पे ध्यान दिया जाना चाहिए कि यदि आपका वजन कम हैडॉक्टर संभवतः बच्चे को पहले से पूरक आहार देने या फॉर्मूला दूध देने की सलाह देंगे (यदि वह पहले स्तनपान कर चुका है)। यदि आपका वजन अधिक है- घड़ी के अनुसार ही भोजन की व्यवस्था करें।

किसी भी स्थिति में, सुधारात्मक उपाय घातक नहीं होंगे और सख्ती से नियंत्रित होंगे।

छाती के व्यास

36.5 से 41.6 सेमी तक के संकेतक औसत माने जाते हैं। लड़कों के लिएऔर 41.6 से 41.4 तक लड़कियों के लिए. एक महीने के भीतर यह पैरामीटर 1 सेमी बढ़ जाना चाहिए।

ये ऊपरी और निचली सीमाएँ आयु मानदंडकाफी सशर्त हैं, लेकिन एक निश्चित अवधि में बच्चे के सामान्य शारीरिक विकास का एक सामान्य विचार प्राप्त करना संभव बनाते हैं।

विशेष ध्यान देना चाहिएसिर की परिधि के बढ़ने पर. यह इस अवधि के दौरान मस्तिष्क के विकास में विकृति की उपस्थिति या अनुपस्थिति के बारे में बहुत कुछ कह सकता है।

समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए, इन मानदंडों को "समयपूर्व जन्म" की अवधि के आधार पर स्थानांतरित किया जा सकता है।

सिर की परिधि

पिछले महीने की तुलना में सिर की परिधि 1 सेमी से अधिक नहीं बढ़नी चाहिए।

कौन सेट करता है लड़कों के लिए सिर परिधि मानक 38.1 से 42.9 सेमी तक, और लड़कियों के लिएइस अवधि में 37.1 से 42.0 सेमी.

सोवियत काल में अपनाए गए मानक लड़कों के लिए 39.0 से 42.5 सेमी और लड़कियों के लिए 38.0 से 41.2 सेमी हैं।

सपना

नींद की कुल अवधि तीन महीने होनी चाहिए प्रतिदिन लगभग 14-15 घंटे. स्वाभाविक रूप से, उन्हें अलग-अलग अवधियों में विभाजित किया गया है।

औसत, रात की नींद की अवधि 3-4 घंटे है, और दिन की नींद की अवधि 2 है. प्रत्येक अवधि को 50-90 मिनट के चरणों में विभाजित किया गया है।

इस उम्र में सोने का आधे से अधिक समय तथाकथित "तीव्र" या विरोधाभासी नींद का होता है। इसके दौरान मस्तिष्क संरचनाएं विशेष रूप से तेजी से विकसित होती हैं।

बच्चा सपने देख सकता है, अपने हाथ और पैर हिला सकता है और नींद में चेहरे के भावों का उपयोग कर सकता है।

तीन महीनों की एक विशेषता है तीन चरणों वाले चक्र की स्थापना:

1. जागृति.
2. धीमी नींद.
3. शीघ्र नींद.

इस समय तक, बच्चा तुरंत जागने से REM नींद में जा सकता है और इसके विपरीत भी। शिशुओं को अभी तक पता नहीं है कि इस अवधि के दौरान झपकी कैसे लेनी है।

साथ ही इस अवधि का अधिग्रहण - गहरी रात डेल्टा नींद. यह ऊर्जा व्यय की बहाली और आंशिक रूप से स्मृति निर्माण की प्रक्रियाओं को प्रभावित करता है।

यह इस बहुत गहरी विसर्जन प्रक्रिया के कारण है कि बच्चे को हिमस्खलन की तरह आने वाली जानकारी के प्रवाह का एक छोटा सा अंश याद रखने का अवसर मिलता है।

वयस्क नींद के अन्य चरण (उनींदापन, नींद का चक्कर) अभी इस उम्र में नहीं.

पोषण

शिशु के लिए मुख्य और एकमात्र भोजन ही रहता है स्तन का दूध या अनुकूलित.

यह शेड्यूल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है, लेकिन जो लोग अपने बच्चों को मांग पर खाना खिलाते हैं, वे भी ध्यान दें कि तीन महीने तक कुंडी लगाने की संख्या काफ़ी कम हो जाती है।

एक बार में, बच्चे को औसतन चूसना चाहिए 150-160 मि.ली. दूध या अनुकूलित दूध फार्मूला. यह प्रतिदिन 900-960 मि.ली. है।

गर्मी के मौसम में या जब हवा में पर्याप्त नमी न हो बच्चे के शराब पीने की पूर्ति करना संभव है.

वह क्या कर सकता है?

कौशल, इस अवधि के दौरान अर्जित को विभाजित किया जा सकता है मोटर, बौद्धिक और सामाजिक.

मोटर वाले शामिल हैं:

• पेट के बल लेटते समय, कोहनियों के सहारे सिर को पकड़ने की क्षमता;
• एक तरफ या दूसरी तरफ पलटना;
• खिलौनों को पकड़ना और पकड़ना;
• विलुप्ति;
• किसी वस्तु को लंबे समय तक अपनी निगाहों से देखने की क्षमता;
• समर्थन के साथ (यदि आप हैंडल खींचते हैं) शरीर को ऊपर उठाने की क्षमता बैठने की स्थिति;
• एक हाथ से दूसरे हाथ से पकड़ने की क्षमता।

बुद्धिमान शामिल हैं:

• अन्य शोर के बीच मानव भाषण को अलग करने की क्षमता;
• आपके शरीर के अंगों का पता लगाना शुरू करना;
• किसी शोर या चमकीली वस्तु को पहचानने के लिए खाने से ध्यान भटकाना।

सामाजिक कौशल की ओर, 3 महीने में खरीदी गई चीजों में शामिल हैं:

• पुनरुद्धार परिसर की जटिलता (मुस्कान, अधिक नियंत्रित हाथ की गति);
• परिवार के सदस्यों को पहचानना और उनमें अंतर करना;
• जोर से हंसना;
• सचेत रूप से स्वयं का ध्यान आकर्षित करना;
• बड़बड़ाना;
• टकटकी को ऊर्ध्वाधर स्थिति में स्थिर करना, खिलाते समय आँख से आँख का संपर्क स्थापित करना।

क्या और कैसे सिखाया जा सकता है और सिखाया जाना चाहिए?

दृष्टि

खासकर इस उम्र में प्रभावी ढंग से विकसित होता है दृश्य बोध . आप अपने बच्चे को उसकी दृष्टि के क्षेत्र में चमकीली वस्तुएं रखकर किसी वस्तु पर अपनी निगाहें स्थिर करने के कौशल में महारत हासिल करने में मदद कर सकते हैं।

अच्छी तरह फिट होगा खिलौने जो अलग-अलग आवाजें निकालते हैं. इसके अलावा, आपको वस्तुओं को धीरे-धीरे स्थानांतरित करने की आवश्यकता है और, यदि संभव हो तो, आंदोलनों की सीमा का विस्तार करें। इससे शिशु का देखने का क्षेत्र बढ़ जाएगा।

उसी उद्देश्य के लिए आप कर सकते हैं घर के चारों ओर घूमो उज्ज्वल चित्र और समय-समय पर बच्चे के साथ घर के चारों ओर इत्मीनान से इस तरह टहलें कि वह अपना ध्यान उन पर केंद्रित कर ले और कुछ सेकंड के लिए अपनी निगाहें वहीं टिका ले।

सुनवाई

यह यहाँ है पार्टी अवधि. अपने बच्चे की आवाज़ों को सुनें और उन्हें दोहराएं।

यह बेहतर है अगर यह काम सिर्फ मां ही नहीं, बल्कि परिवार के बाकी लोग भी करें। इस तरह बच्चा समझ जाएगा कि ध्वनियाँ सार्वभौमिक हैं और वह उनकी नकल करना शुरू कर देगा।

श्रवण विकास के लिए आप अपने बच्चे के साथ "पता लगाएं कि ध्वनि कहां से आ रही है" खेल सकते हैं.

संगीत बॉक्स, बजने वाला खिलौना, या शोर का अन्य स्रोत बजाएं। फिर, बच्चे को अपनी बाहों में लेकर, इस स्रोत की तलाश में सभी कमरों में घूमें।

बच्चे के लिए बहुत उपयोगी होगा अपने पसंदीदा संगीत पर नाचना. सुनने की क्षमता विकसित करने के अलावा यह एक तरह का जिम्नास्टिक है।

बुद्धिमत्ता

छुपन-छुपाई या पीक-ए-बू का खेलबच्चे के बौद्धिक कौशल विकसित करने के लिए बहुत अच्छा है। बहुत जल्द आप देखेंगे कि बच्चा उस जगह से नज़र नहीं हटाता जहाँ माँ या पिताजी हुआ करते थे।

भावनात्मक रूप से सकारात्मक चार्ज द्वारा समर्थित (आखिरकार करीबी व्यक्तिआखिरकार मिल गया!), वह बन सकती है एक उत्कृष्ट उपायधैर्य, ध्यान, स्मृति के विकास के लिएऔर कई अन्य प्रक्रियाएँ।

स्पर्श और घ्राण संवेदनाएँ

खिलौने चुनें या बनाएंविभिन्न सामग्रियों से. उन्हें न केवल भिन्न होना चाहिए उपस्थिति, लेकिन सामग्री के साथ भी: अनाज, आटा, कागज के टुकड़े, और अन्य भराव अंदर डालें।

इनका प्रयोग समय-समय पर किया जा सकता है इसे बच्चे के हाथों में दें या उसके ऊपर लटका दें. विभिन्न सुगंधित जड़ी-बूटियाँ भराव के रूप में उपयुक्त हैं: ऋषि, पुदीना, कैमोमाइल।

स्टोर भी बेचते हैं विभिन्न कपड़ों की बनावट वाले खिलौने, एक दर्पण, एक खड़खड़ाहट. विकास के लिए सबसे अच्छा रूप एक छोटी अंगूठी के रूप में है। इससे बच्चे के लिए रुचि की वस्तु को पकड़ना आसान हो जाएगा।

3 महीने में शिशु का विकास
https://youtu.be/bPXBCpTXvx0

मानसिक, भावनात्मक विकास

जीवन के तीसरे महीने तक, बच्चा तेजी से सामाजिक और मानसिक रूप से विकसित प्राणी बन जाता है। यह स्वयं में प्रकट होता है:

1. मुस्कान।यह स्नेहपूर्ण व्यवहार, किसी परिचित चेहरे की उपस्थिति या सपने में हो सकता है।
2. गुलेनिया.इस उम्र में, बच्चा "खुद से बात कर सकता है।" धीरे-धीरे (निरंतर संचार के अधीन) ऐसे आवेगों को अनुकरणात्मक तत्वों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

   पूर्ण बातचीत की अभी तक कोई बात नहीं हुई है, लेकिन संपर्क और संवाद करने की इच्छा, स्वरों को पकड़ने की इच्छा खुद को काफी स्पष्ट रूप से प्रकट करनी चाहिए।

3. पुनर्जीवन परिसर का गठन किया गया।
4. टकटकी को ऊर्ध्वाधर स्थिति में स्थिर करने की क्षमता, कुछ मिनटों के लिए किसी चीज़ को देखें।
5. अधिक स्पष्ट खोजी प्रवृत्ति. इस उम्र में एक बच्चा किसी नई वस्तु को सुनने या देखने के लिए चूसने में भी बाधा डालने में सक्षम होता है।

इस काल की एक अन्य विशेषता: बच्चा असंतोष व्यक्त कर सकता हैभले ही आप अभी ऊब गए हों।

ऐसे क्षणों में देखभाल करने वाले माता-पिता का कार्य बच्चे पर अधिक बोझ डाले बिना सूचना का एक समान प्रवाह सुनिश्चित करना है।

ज्ञानेन्द्रियों का विकास

आँखें. 4 मीटर या उससे अधिक दूर तक देखने की क्षमता प्राप्त हो जाती है। 80 सेमी तक के व्यास वाले क्षेत्र में टकटकी का अनुसरण करता है। वस्तु पर टकटकी का एक स्थिर फोकस होता है।

कान. यादृच्छिकता उत्पन्न होती है: बच्चा विशेष रूप से वही ध्वनि सुन सकता है जिसमें उसकी रुचि हो। वह शोर के स्रोत की तलाश में भी रुचि रखता है।

भाषा. स्वाद कलिकाएंअभी भी अंतर्गर्भाशयी विकास के छठे महीने के स्तर पर हैं। वे अभी तक इसके अलावा किसी अन्य भोजन को स्वीकार करने के लिए अनुकूलित नहीं हुए हैं स्तन का दूधया एक विशेष मिश्रण.

नाक. गंध की भावना जीवन के 4-6 सप्ताह में बनती है, तीसरे महीने में कोई विशेष परिवर्तन नहीं होता है।

चमड़ा. बच्चे का स्पर्श संसार फैलता है और पूरे शरीर पर प्रकट होता है। बड़ी मात्रामस्तिष्क में न्यूरॉन्स के बीच बढ़ते कनेक्शन से जुड़े रिसेप्टर्स।

वेस्टिबुलर उपकरण. संतुलन की भावना बेहतर हो जाती है, बच्चा अधिक संवेदनशीलता से अंतरिक्ष में अपनी स्थिति को समझ लेता है और उसके अनुरूप ढलना सीख जाता है।

शारीरिक गतिविधि

इस उम्र में बच्चे के लिए अनिवार्य प्रक्रियाएं हैं जिम्नास्टिक, मालिश, जल और वायु उपचार. इन्हें विशेषज्ञ और माता-पिता दोनों द्वारा किया जा सकता है।

मुख्य बात यह है कि नियमों का पालन करें और असंतोष के पहले संकेत पर बच्चे को दूसरी प्रकार की गतिविधि में बदल दें।

कसरत. इसे दिन में दो बार करना बेहतर है। अनिवार्य परिसरों में पेट के बल लेटना, अपने आप को बैठने की स्थिति तक खींचना आदि शामिल हैं। आप उन्हें फिटबॉल पर व्यायाम के साथ पूरक कर सकते हैं।

मालिश. 3 महीने से बच्चा गोद लेने के लिए पूरी तरह से तैयार है शिशु की मालिशपूरी तरह से, न कि केवल पथपाकर और हिलने-डुलने की हरकतें।

एक देखभाल करने वाले माता-पिता को यह जानना आवश्यक है यह वांछित है. यहां तक ​​की स्वस्थ बच्चाव्यवस्थित देखभाल से ही सामंजस्यपूर्ण विकास होगा, जिसमें मालिश भी शामिल है।

नहाना. इस प्रक्रिया के बारे में विभिन्न विशेषज्ञों की राय बिल्कुल विपरीत है। केवल एक चीज समान है: बच्चे के जीवन में पानी हर दिन मौजूद होना चाहिए।

सामान्य अभ्यास छोटे में डालना है गर्म पानीऔर सुविधा के लिए बच्चों की स्लाइड स्थापित करें। लेकिन तथ्य यह है कि यह अंततः माता-पिता के लिए ही सुविधाजनक है।

3 महीने का बच्चापहले से ही जल प्रक्रियाओं का पूरा आनंद लेने में सक्षम है।

इसके अलावा यह इस हद तक गंदा हो जाता है कि इसका पूरी तरह से इलाज करना जरूरी होता है विशेष साधन, बच्चे के पास एक दिन में समय ही नहीं होता।

एक बच्चे के जीवन में 3 महीने एक विशेष अवधि होती है, बड़े होने और दुनिया को समझने की दिशा में एक और कदम।

प्रत्येक बच्चा अपने विकास में अलग-अलग होता है, लेकिन आम तौर पर स्वीकृत मानक माता-पिता को यह जानने में मदद करेंगे कि किस दिशा में अधिक प्रयास करना है और किस पर ध्यान देना है।

बच्चों का विकास बहुत तेजी से होता है. 3 महीने का बच्चा पहले से ही बहुत कुछ कर सकता है और अपनी पहली उपलब्धियों से अपने माता-पिता को खुश कर सकता है। हर माँ चाहती है कि उसका बच्चा स्थापित नियमों के अनुसार जिए सही आहार, मानक के अनुसार स्वस्थ और विकसित था, हालांकि यह मानदंड सशर्त है। सब कुछ व्यक्तिगत है, और समान स्पष्ट संकेतकों का उपयोग करके बच्चों की तुलना नहीं की जा सकती।

3 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन

जीवन के पहले महीनों में, बच्चे अपने आस-पास की दुनिया के अनुकूलन के चरण को पार कर लेते हैं और सक्रिय रूप से इसका पता लगाना शुरू कर देते हैं। वे बहुत तेज़ी से बढ़ते हैं, हर 30 दिनों में औसतन 500-900 ग्राम बढ़ते हैं और कुछ सेंटीमीटर तक फैलते हैं। बाल रोग विशेषज्ञ को नियमित रूप से बच्चे के शारीरिक विकास का आकलन करना आवश्यक है, लेकिन माता-पिता भी ऐसा कर सकते हैं। बाहरी संकेत. यहाँ मानक हैं:

• 3 महीने के बच्चे का औसत वजन 5-7 किलोग्राम होता है;
• ऊंचाई (दोनों लिंगों के लिए) - 62 सेमी।

लड़के आम तौर पर लड़कियों की तुलना में बड़े होते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि ऐसा हो। जो लोग स्तनपान करते हैं उनका वजन अधिक सक्रिय रूप से बढ़ता है। मापदंडों में विचलन के संबंध में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके कृत्रिम बच्चों की अधिक बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए। हालाँकि, यदि बच्चे का वजन और ऊंचाई "मानदंड" के अनुरूप नहीं है, और बच्चा अच्छा महसूस करता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

3 महीने में बच्चे का पोषण

जीवन के तीसरे महीने में पाचन तंत्रशिशु थोड़ा बदलता है: पेट की क्षमता बढ़ जाती है, साथ ही प्राप्त भोजन की मात्रा भी बढ़ जाती है। 3 महीने का बच्चा कितना खाता है? एक समय में लगभग 150 मिली तरल, दैनिक खुराक 900 मिली तक होती है। लेकिन बच्चा अभी भी फॉर्मूला दूध के अलावा कुछ भी लेने के लिए तैयार नहीं है। रिकेट्स की रोकथाम के लिए आहार में (डॉक्टर की सलाह पर) एकमात्र संभव जोड़ विटामिन डी है। बूंदों के रूप में दिया जाता है। इस कच्ची उम्र में पूरक आहार देना बहुत जल्दबाजी होगी।

3 महीने - बच्चे को स्तनपान कराना

छोटे बच्चे थोड़े-थोड़े अंतराल के साथ नियमित रूप से भोजन करते हैं। औसतन, यह 10-12 दैनिक भोजन और अधिकतम 4 रात का भोजन है, जो आपके जागने के क्षण से शुरू होता है और बिस्तर पर जाने से पहले भोजन करने के साथ समाप्त होता है। शिशु 3 महीने प्राप्त दूध की मात्रा को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने में सक्षम है। यदि उसका पेट भर गया है तो वह अपने आप ही स्तन को छोड़ देगा। पिछले महीनों की तरह, अनुरोध पर भोजन उपलब्ध कराया जाता है। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान स्तन का दूध कम हो सकता है (), लेकिन बच्चे के पास पर्याप्त मात्रा में होता है, इसलिए स्तनपान बंद करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

3 महीने - बच्चे को कृत्रिम आहार देना

अधिक सख्त शासनजिन बच्चों को अनुकूलित भोजन दिया जाता है उनके लिए पोषण प्रदान किया जाता है। भोजन की औसत संख्या छह है, उनके बीच का अंतराल 3-3.5 घंटे है। दूध की मात्रा की गणना निम्नलिखित योजना के अनुसार की जाती है: बच्चे के वजन को 6 से विभाजित करें, परिणामी आंकड़े को दैनिक भोजन की संख्या से विभाजित करें। औसतन, यह एक बार में 150-180 मिलीलीटर दूध होता है। IV पर 3 महीने के बच्चे का पोषण माता-पिता की जिम्मेदारी है। माँ को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चे को सही समय पर सही मात्रा में भोजन मिले। लेकिन अगर उसका पेट नहीं भरा है और अधिक "माप" मांगता है, तो आप उसे अतिरिक्त भोजन से वंचित नहीं कर सकते।

3 महीने में बच्चे की दिनचर्या

बुनियादी दैनिक दिनचर्या आपके बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। 3 महीने का बच्चा दिनचर्या सिखाने के लिए तैयार है। माता-पिता के लिए मुख्य खुशी जागने और सोने की अवधि की पर्याप्त समझ है। दिन का अंधेरा समय आराम से जुड़ा है। 3 महीने में बच्चे का आहार लंबे समय तक प्रदान करता है रात की नींद. उसे खाना खिलाने और आराम करने की जगह सिखाना, उसे बिना बोतल के अपने पालने में रखना और उसके बारे में न भूलना महत्वपूर्ण है। ताजी हवा. गर्मी के मौसम में आप अपने बच्चे के साथ 6 घंटे तक बाहर बिता सकती हैं।

3 महीने के बच्चे को कितना सोना चाहिए?

मुख्य प्रश्नों में से एक जो माता-पिता को चिंतित करता है: 3 महीने में एक बच्चा कितना सोता है? पारिवारिक जीवन सामान्य रूप से चलता रहे, इसके लिए माता और पिता यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि बच्चा रात में अधिक आराम करे और दिन में जागता रहे। औसतन, तीन महीने के बच्चे दिन में 12 से 18 घंटे सोते हैं, उनमें से अधिकतर रात में (8-10) सोते हैं, लेकिन यह सब स्वभाव और पर निर्भर करता है। सही व्यवहारअभिभावक। शेष 3-4 घंटों को दिन के आराम के बीच वितरित किया जाता है, जिसे समान रूप से वितरित करने की आवश्यकता नहीं होती है:

• 1-2 घंटे की एक या दो दिन की झपकी;
• एक या अधिक छोटे, 40-45 मिनट तक चलने वाले।

3 महीने का बच्चा ठीक से सो नहीं पाता

अक्सर माता-पिता का सामना करना पड़ता है अप्रिय स्थितिजब 3 महीने का बच्चा पूरे दिन ठीक से नहीं सो पाता - तो उसे सोने में कठिनाई होती है, वह चिंतित व्यवहार करता है और किसी भी सरसराहट पर उछल पड़ता है। यदि "सामान्य" शासन को अनुकूलित करना संभव नहीं है, तो बच्चा अपना खुद का बनाता है, लेकिन इससे उसके स्वास्थ्य पर कोई असर नहीं पड़ता है, शायद उसके पास पर्याप्त नींद होती है। अन्य मामलों में, शासन को समायोजित किया जाना चाहिए। 3 महीने के बच्चे की नींद निम्नलिखित कारकों से बाधित हो सकती है:

1. आदत बन गयी.उदाहरण के लिए, यदि जीवन के पहले महीनों में बच्चे को टहलने के दौरान अपनी माँ की गोद में घुमक्कड़ी में सो जाने की आदत हो जाती है, और फिर वह अचानक इस अवसर से वंचित हो जाता है, तो इसे अनुकूलित करना आसान नहीं होगा। इसलिए, जन्म से ही बच्चे को सो जाना चाहिए।
2. फीडिंग संबंधी त्रुटियां.भूखे बच्चे को अच्छी नींद नहीं आती, शायद सोने से पहले वह संतुष्ट नहीं था। रात में बच्चे को दूध पिलाना विशेष रूप से समस्याग्रस्त होता है, लेकिन माँ उसे तुरंत बोतल या स्तनपान करा सकती है, इसलिए वह सुबह तक नहीं उठेगा।
3. स्वास्थ्य समस्याएं।- सबसे आम समस्या जो बच्चों को चैन से सोने से रोकती है। समय रहते अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना उचित है पाचन नालताकि कोई कठिनाई न हो. नियमित नींद की समस्या, जिसका कारण माता-पिता निदान नहीं कर सकते, के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।

3 महीने का बच्चा - विकास

शिशु के जीवन के पहले दो महीनों में, वह केवल अपने आस-पास की वास्तविकता का आदी होता है: वह खाता है, सोता है और ताकत हासिल करता है। एक बच्चे की सारी देखभाल उसकी देखभाल तक ही सीमित होती है - यांत्रिक क्रियाएं, दैनिक अनुष्ठान। यह छोटा सा ही काफी है. लेकिन तीसरे महीने से शुरू होकर, मनोवैज्ञानिक ज़रूरतें पैदा होती हैं: बच्चे को अपने माता-पिता से भावनाओं की ज़रूरत होती है, वह अपनी माँ की मुस्कान, बातचीत, हँसी पर प्रतिक्रिया करता है। बच्चा स्वयं सक्रिय रूप से भावनाओं को दिखाता है: वह आनन्दित होता है, "उछालता है", रोता है और चिल्लाता है जब वह किसी चीज से असंतुष्ट होता है।

3 महीने में एक बच्चे का मनोवैज्ञानिक विकास गंध की उपस्थिति, अन्य इंद्रियों (सुनने, दृष्टि, स्पर्श) में सुधार, उसके आस-पास की दुनिया में रुचि के उद्भव और उसकी भावनाओं को व्यक्त करने की क्षमता की विशेषता है। बच्चा एक वस्तु (खिलौना, माँ) पर ध्यान केंद्रित करता है और उसे लंबे समय तक देखता है। इस समय, बच्चे को अपनी बाहों में ले जाना, उसे घरेलू वस्तुएँ दिखाना और उसे उज्ज्वल चित्रों से परिचित कराना उपयोगी है।

युवा माता-पिता जो अभी मातृत्व और पितृत्व की मूल बातें सीख रहे हैं, इस सवाल से चिंतित हैं: 3 महीने का बच्चा क्या कर सकता है? आदर्श को पूरा करने की कोशिश करते हुए, वे अपने बच्चे के कौशल और उपलब्धियों की तुलना करते हैं। हर कोई अलग है, और फिर भी अधिकांश बच्चों का विकास एक जैसा ही होता है। शारीरिक और भावनात्मक स्थिति के दृष्टिकोण से, एक बच्चे को सक्षम होना चाहिए:

• आत्मविश्वासी;
• आस-पास स्थित वस्तुओं को देखें;
• उन्हें पकड़ने की कोशिश करो;
• चीज़ों को दिल से आज़माएँ;
• अपनी पीठ से पेट तक पलटने का सक्रिय प्रयास करें;
• जब वह कोई परिचित चेहरा देखता है तो खुश हो जाता है;
• प्रियजनों के साथ संवाद करते समय मंत्रोच्चार के साथ ध्वनियों का उच्चारण करें;
• चीजों की तुलना में जीवित लोगों में अधिक रुचि दिखाएं।

3 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?

एक बच्चे को दुनिया को तेजी से समझने के लिए, उसके साथ खेल और अभ्यास के रूप में शैक्षिक गतिविधियाँ संचालित करना उपयोगी होता है। जब बच्चा पालने में होता है तो वह स्वतंत्र रूप से कुछ कार्य कर सकता है। ऐसा करने के लिए, चमकीले झुनझुने को दृष्टि के भीतर लटका दिया जाता है, और पहुंच के भीतर एक छोटी क्षैतिज बार-स्टिक रखी जाती है, जिस तक बच्चा पहुंच सकता है। इससे उसे तेजी से बैठना सीखने में मदद मिलेगी। एक विकासात्मक चटाई भी उपयोगी है, जिसकी सहायता से न केवल दृष्टि, बल्कि स्पर्श में भी सुधार होता है।

बच्चा बहुत छोटा है, लेकिन माता-पिता को बच्चे के साथ गतिविधियों के लिए समय अलग रखना चाहिए; परियों की कहानियों, संवाद, स्पष्टीकरण पढ़ना शुरू करने के लिए 3 महीने एक अच्छा समय है (चलने के दौरान, देखी गई प्रत्येक वस्तु को उसके उचित नाम से बुलाया जाना चाहिए)। इससे शब्दावली विकसित करने में मदद मिलेगी; इसके अलावा, बच्चे को अपनी माँ की आवाज़ सुनना अच्छा लगता है। आप ध्वनि संगत के साथ सामान्य जिम्नास्टिक कर सकते हैं: अपने बच्चे के लिए गाने गाएं, तुकबंदी पढ़ें।

3 महीने के बच्चों के लिए खिलौने

इस अवधि के लिए सर्वोत्तम खिलौने: चमकीले झुनझुने, रबर की आकृतियाँ (जानवर और लोग), बेबी गुड़िया, शैक्षिक चटाई। उन्हें स्पर्श करना सुखद होना चाहिए। रंगों और बनावटों की प्रचुरता, उत्पन्न ध्वनियाँ बच्चे का ध्यान आकर्षित करने में मदद करेंगी, स्पर्श, श्रवण और दृश्य संवेदनाओं के निर्माण में मदद करेंगी। 3 महीने के बच्चे को वयस्कों के साथ संवाद बनाए रखने की ज़रूरत होती है, इसलिए यह अच्छा है अगर खेल के साथ-साथ माता-पिता की टिप्पणियाँ भी हों। जब किसी बच्चे को स्वतंत्र रूप से खेलने की अनुमति दी जाती है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि उसकी पहुंच में आने वाली वस्तुएं साफ हैं और खतरनाक नहीं हैं (कोई तेज धार नहीं, रोशनी नहीं)।

3 महीने - शिशु की मालिश

बाल रोग विशेषज्ञ आपके बच्चे के पूर्ण विकास के लिए उसे खेल के साथ प्रतिदिन मालिश देने की सलाह देते हैं। ऐसी प्रक्रियाएँ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं समय से पहले बच्चेऔर गर्दन की मांसपेशियों में समस्या होना (सिर पकड़ने में कठिनाई)। मालिश का मुख्य लक्ष्य मांसपेशियों के ढांचे, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और हाथ मोटर कौशल को विकसित और मजबूत करना है। 3 महीने के बच्चे अपनी पीठ से पेट तक करवट लेना सीखने की कोशिश कर रहे हैं, व्यायाम इसमें उनकी मदद करेगा। आपको प्रतिदिन 10-20 मिनट मालिश सत्र के लिए समर्पित करना चाहिए, इसे तैराकी और गेंद (फिटबॉल) के साथ व्यायाम के साथ पूरक करना चाहिए।

1. पर प्रक्रिया प्रारंभ करें अच्छा मूड(वयस्कों और बच्चों दोनों)।
2. यदि संभव हो, तो साफ, सूखे हाथों (बिना क्रीम या पाउडर के) से हेरफेर करें।
3. मालिश के साथ-साथ बातचीत भी करें, कविताएँ और नर्सरी कविताएँ सुनाएँ।
4. पहली हरकतें (अंतिम भी) हल्के स्ट्रोक हैं जो बच्चे को शांत करती हैं।
5. वैकल्पिक रूप से, अपनी बाहों (कंधों से लेकर उंगलियों तक) को चुटकी और फैलाकर गर्म करें और मालिश करें, फिर अपने पेट, पैरों और पीठ पर।
6. अपने घुटनों को रगड़ने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। और पैरों का बहुत सावधानी से इलाज किया जाता है - एड़ी से लेकर पैर की उंगलियों तक, बिना किसी अचानक हलचल के।
7. पीठ नीचे से ऊपर तक गर्म होती है - नितंबों से कंधों तक।

3 महीने के बच्चों के लिए जिम्नास्टिक

जिम्नास्टिक - उपयोगी प्रक्रियाजो प्रतिदिन अभ्यास करने योग्य है। तीन महीने का बच्चा सजगता के अनुसार कार्य करता है। यदि आप सावधानीपूर्वक अपने हाथों से उसकी छाती को सहारा देते हुए उसे उठाते हैं, और उसे क्षैतिज रूप से पकड़ते हैं, तो बच्चा झुक जाएगा और अपना सिर और पैर ऊपर उठा लेगा। यह व्यायाम मांसपेशियों के विकास के लिए अच्छा है। और यदि आप लेटे हुए बच्चे को घुटने से पकड़कर विपरीत दिशा में खींचते हैं, तो वह पैर के पीछे अपने पूरे शरीर के साथ करवट लेना शुरू कर देगा। इस तरह वह जल्दी से टमी रोल में महारत हासिल कर सकता है।

के लिए उपायों का एक सेट उचित देखभालबच्चे के लिए शामिल है उचित पोषण(दूध या फॉर्मूला), उचित आराम, बारी-बारी से व्यायाम। न केवल ताजी हवा में टहलना उपयोगी है, बल्कि घर पर व्यायाम, मालिश, विकासात्मक व्यायाम और खेल भी उपयोगी हैं। बच्चे के साथ सभी गतिविधियों में माता-पिता को अधिक प्रयास और समय नहीं लगेगा। लेकिन उनके लिए धन्यवाद, 3 महीने का बच्चा सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होने और अपने साथियों के साथ बने रहने के लिए सभी आवश्यक कौशल हासिल करने में सक्षम होगा।

एक बच्चे को 3 महीने में क्या करने में सक्षम होना चाहिए यह युवा माताओं और पिताओं के लिए दिलचस्पी का विषय है। शिशु का विकास सख्ती से व्यक्तिगत रूप से होता है। वज़न बढ़ना और मनो-भावनात्मक उपलब्धियाँ बिल्कुल मेल नहीं खातीं। लेकिन ऐसे औसत मानक हैं जिनके द्वारा एक स्वस्थ बच्चे की वृद्धि और विकास का अनुपालन निर्धारित किया जाता है। आपको उन्हें जानना चाहिए. यदि एक ही समय में कई बिंदुओं पर अंतराल होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करने का समय आ गया है।

बाल रोग विशेषज्ञ पूरी जांच करेंगे और शिशु को विशेष विशेषज्ञों के पास परामर्श के लिए भेजेंगे। सुधार जल्दी और दर्द रहित तरीके से होगा। भविष्य में, बच्ची अपने साथियों से अलग नहीं होगी।

3 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन

ऊंचाई और वजन - महत्वपूर्ण संकेतकशिशु विकास. वे जैविक परिपक्वता, अनुपालन को दर्शाते हैं सामान्य विकास. 3 महीने में बच्चे का वजन 4.5-5 किलोग्राम होता है। तीसरे महीने में, बच्चे का वजन लगभग 600 ग्राम बढ़ जाएगा। तीन महीने के बच्चे की ऊंचाई 56-57 सेमी के बीच उतार-चढ़ाव होगी।

तीन महीने का बच्चा गोल हो रहा है: उसके गाल मोटे हो रहे हैं, उसके हाथ और पैर भरे हुए हो रहे हैं, और उसके शरीर पर पट्टियाँ बन रही हैं। यदि संकेतक काफी पीछे हैं, तो डॉक्टर बच्चे के आहार का अध्ययन करेंगे और पोषण संबंधी सुधार करेंगे (यदि आवश्यक हो)।

तीन महीने के बच्चे में क्या कौशल होने चाहिए?

तीसरे महीने के अंत तक शिशु में कई नए कौशल विकसित हो जाते हैं। बच्ची हर दिन अपने माता-पिता को खुश करती है और अपने कौशल का प्रदर्शन करती है।

परिवार के सदस्य यह देखते हैं कि बच्चा कैसे विकसित होता है और उसकी उपलब्धियों की तुलना नियंत्रण बिंदुओं से करते हैं। यदि कई संकेतकों में विसंगति है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

शारीरिक गतिविधि

यह मुख्य मूल्यांकन मानदंडों में से एक है। तीन महीने का बच्चा पहले से ही पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को पर्याप्त रूप से मजबूत कर चुका है। अब वह कर सकता है:

• लंबे समय तक सिर को लंबवत रखें (1 मिनट से);
• पीठ से पेट तक पलटना;
• अपने घुटनों को क्षैतिज समर्थन से मोड़कर धक्का दें (अपनी बाहों के नीचे समर्थन के साथ);
• रुचि की वस्तु को समझने का प्रयास करता है।

3 महीने में शारीरिक विकास माता-पिता को कुछ चिंता में डाल देता है। छोटा बच्चा शांत नहीं रहता, वह करवट लेना शुरू कर देता है। माँ को उसकी सुरक्षा सुनिश्चित करनी चाहिए, उसे गिरने से बचाना चाहिए।

दृष्टि

एक नवजात शिशु की दृश्यता तीन महीने के शिशु की तुलना में कम होती है। अब बच्चा दिलचस्पी से अपना सिर घुमाता है और जितनी संभव हो उतनी वस्तुओं की जांच करने की कोशिश करता है। बच्चे को अपनी बाहों में पकड़कर, उसे आसपास की वस्तुएं दिखाने और उनके नाम बताने की सलाह दी जाती है। इससे शिशु के विकास में तेजी आएगी और वाणी के निर्माण को बढ़ावा मिलेगा।

सुनवाई

अब बच्चा शोर के स्रोत की तलाश में अपना सिर घुमाता है। अगर वह अपनी मां या किसी दोस्त की आवाज सुनता है तो उसकी नजर वक्ता के चेहरे पर टिक जाती है। बच्चे से बात करना, उसके लिए गाने गाना, कविताएँ सुनाना बहुत उपयोगी है।

भावनाएँ और व्यवहार

तीन महीने में, बच्चे को पुनरोद्धार परिसर की अभिव्यक्ति की विशेषता होती है। जब वह माँ या परिवार के किसी सदस्य को देखता है, तो वह शुरू करता है:

• टहलना;
• मुस्कान;
• अपने पैर और हाथ हिलाओ.

साथ ही बच्चे की तारीफ करना और उससे प्यार से बात करना भी जरूरी है।

भाषण

तीन महीने में माँ या प्रियजनों की वाणी की समझ सक्रिय रूप से विकसित होने लगती है। लेकिन अब तक शिशु उस लहजे पर अधिक प्रतिक्रिया करता है जिसमें शब्द बोले जाते हैं:

• कठोर शब्दों में बात करने पर भौंहें सिकोड़ना और रोना;
• जब प्यार से संबोधित किया जाता है तो मुस्कुराता है और गुनगुनाता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है: तीन महीने के बच्चे से बात करते समय अशिष्टता और कठोरता अस्वीकार्य है।

चेतना

तीसरा महीना - नया मंचशिशु की चेतना के विकास में। वह चुनना शुरू कर देता है कि समाज में किसके साथ रहना है:

• माँ चली जाती है - वह रोने लगती है;
• माँ लौटती है - खुशी और मुस्कान;
• परिवार का एक सदस्य बच्चे को गोद में लेता है - एक हर्षित दहाड़;
• जिस व्यक्ति को छोटा बच्चा पसंद नहीं करता वह भी वही काम करता है - रोना।

आपको बच्चे को उसके व्यवहार के लिए फटकार नहीं लगानी चाहिए: यहां कोई सनक नहीं है, उसका व्यक्तित्व बस बन रहा है।

सकल, बढ़िया मोटर कौशल

3 महीने का बच्चा सक्रिय रूप से दोनों मोटर कौशल विकसित कर रहा है। शांत स्थिति में, शिशु अपना हाथ आराम से रखता है और उसकी उंगलियाँ अलग-अलग फैली हुई होती हैं। वह न केवल किसी वस्तु को अपने हाथों से पकड़ सकता है, बल्कि एक फैला हुआ खिलौना भी पकड़ सकता है। बच्चे की प्रशंसा करना और उस वस्तु का नाम बताना महत्वपूर्ण है जिसके साथ बच्चा खेल रहा है।

अपने पेट के बल लेटते समय, बच्चा अपनी बाहों को कोहनियों पर मोड़ता है, उन्हें बगल में फैलाता है, अपना सिर उठाता है और अपने पैर नीचे करता है। गुरुत्वाकर्षण का केंद्र बदल जाता है, लेटना आरामदायक हो जाता है।

सामाजिक विकास

बच्चा अभी भी दोस्तों और अजनबियों के बीच अंतर करने में सक्षम नहीं है। अधिक हद तक, वह आवाज़ों के स्वर और चेहरे पर मुस्कान पर ध्यान केंद्रित करता है।

अपने स्वयं के भाषण का विकास

3 महीने में बच्चा शिशु बातचीत की बुनियादी बातों में महारत हासिल कर लेता है। वह आवाजें निकालता है, और उन्हें पहले से ही पहचाना जा सकता है। व्यंजन और स्वर स्पष्ट रूप से सुनाई देते हैं, और गले के स्वर दिखाई देते हैं। माँ स्पष्ट रूप से गुर्राने, खिलखिलाने, रोने की आवाज सुनती है। स्वर भिन्न-भिन्न हैं।

स्पर्श संवेदनाएँ और गतिविधियाँ

बच्चा अपने आस-पास की दुनिया का स्वाद चखना शुरू कर देता है। वह जो कुछ भी पकड़ सकता है उसे अपने मुँह में डाल लेता है। आमतौर पर ये आपकी अपनी मुट्ठियाँ होती हैं, कभी-कभी आपके बड़े पैर की उंगलियाँ। लेकिन गतिविधियां अभी भी अस्पष्ट हैं.

बच्चा कागज के एक टुकड़े के साथ सक्रिय रूप से खेल रहा है। वह उसे फाड़ देता है, कुचल देता है और अपने मुँह में डाल लेता है। अपने आप को कागज के टुकड़ों के साथ खेलने की अनुमति देना निषिद्ध है।

जीवन के तीसरे महीने में बच्चे की उचित देखभाल

शिशु के पूर्ण विकास के लिए आपको उसकी देखभाल के लिए सरल नियमों का पालन करना होगा। बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों का पालन करते समय, बच्चा जल्दी से कौशल में महारत हासिल कर लेता है और उपलब्धियों से प्रियजनों को प्रसन्न करता है।

छोटों के लिए व्यायाम

विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, माँ को बच्चे के साथ अधिक संवाद करना चाहिए। उसे चमकीले खिलौने दिखाना और उसके हाथों में देना उपयोगी है। व्यायाम व्यायामआपकी मांसपेशियां मजबूत होंगी और आप जल्दी से नए कौशल सीख सकेंगे। एक मजबूत बच्चा तेजी से बैठना और रेंगना शुरू कर देगा।

बच्चे को अपनी माँ द्वारा प्रस्तुत नर्सरी कविताएँ और गाने पसंद हैं। वह लंबे समय तक उनकी बात सुनने को तैयार रहते हैं. संगीतमय खिलौने मदद करेंगे: झुनझुने, सरसराहट वाले बैग, शैक्षिक चटाई। बच्चे को आलसी नहीं होना चाहिए: और माँ को उसके सही विकास में मदद करनी चाहिए।

तैरना और चलना

बच्चों के लिए ताजी हवा में रहना बहुत महत्वपूर्ण है। दिन में 2 या अधिक बार 2 घंटे (अच्छे मौसम में) चलने की सलाह दी जाती है। अगर बाहर बारिश हो रही है, तेज हवाया यह सिर्फ ठंडा है, चलना स्थगित कर दिया गया है। 3 महीने में सैर को साथ जोड़ना उपयोगी होता है झपकी. चलने के लिए पार्कों, चौराहों और छायादार गलियों को चुनने की सलाह दी जाती है। सड़कों और उद्यमों के पास बच्चे को घुमाना प्रतिबंधित है।

रात को सोने से 30-50 मिनट पहले बच्चे को नहलाना चाहिए।

व्यायाम और मालिश करें

तीन महीने के बच्चे को नियमित जिम्नास्टिक की जरूरत होती है। ये गतिविधियाँ बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत बनाती हैं। बच्चा जागने के तुरंत बाद, स्वच्छता प्रक्रियाओं से पहले या बाद में अपनी माँ के साथ जिमनास्टिक करता है। व्यायाम से बच्चे को सकारात्मक मूड में आने में मदद मिलती है।

शारीरिक व्यायाम को मालिश के साथ जोड़ना उपयोगी है। आमतौर पर नहाने से पहले मालिश की जाती है। आप इसे स्वयं कर सकते हैं, लेकिन पहले एक पेशेवर बच्चों के मालिश चिकित्सक के साथ पाठ्यक्रम का अध्ययन करने की सिफारिश की जाती है।

नींद की अवधि

3 महीने का बच्चा 5 बार सोता है। दिन के दौरान 4 बार होता है, और आखिरी बार रात में होता है। मुख्य विशेषता- शिशु को निश्चित समय पर बिस्तर पर जाने की आदत हो जाती है। पूर्ण विकास के लिए, एक निश्चित कार्यक्रम का पालन करने की अनुशंसा की जाती है। 3 महीने के कुछ बच्चे पूरी रात सोते हैं। लेकिन अधिकांश 1-2 बार जागते हैं और खाना खिलाने की मांग करते हैं।

3 महीने के बच्चे के लिए खिलौने चुनना

3 महीने का बच्चा पालने के ऊपर लटके झुनझुने को दिलचस्पी से देखता है और उन तक पहुंचने की कोशिश करता है। लेकिन उसे नये की भी जरूरत है.

• संगीतमय कुंजी के साथ शैक्षिक चटाई;
• एक सुरक्षित दर्पण (बच्चा इसके प्रतिबिंब को दिलचस्पी से देखेगा);
• ध्वनि प्रभाव (सरसराहट, संगीत, जानवरों की आवाज़) के साथ खड़खड़ाहट;
• चीख-पुकार के साथ प्लास्टिक के खिलौने;
• मुलायम कपड़े की गेंद;
• अनाज और बटनों से भरे कपड़े के थैले।

शिशु की सुरक्षा सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है: खिलौने टिकाऊ और बड़े होने चाहिए।

शैक्षिक खेल

महीने की तुलना में, बच्चा बड़ा हो गया है और मजबूत हो गया है। 3 महीने के बच्चे के विकास के लिए विशेष वस्तुओं की आवश्यकता होती है। आप इन्हें स्वयं बना सकते हैं या किसी स्टोर से खरीद सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि खेल बच्चे की उम्र के लिए उपयुक्त हो।

खेलने से पहले, माता-पिता को निर्देशों का अध्ययन करना चाहिए और सहायक उपकरण की सुरक्षा की स्वतंत्र रूप से जांच करनी चाहिए।

दृश्य विकास के लिए

बच्चों के सबसे अच्छे दोस्त चमकीले खिलौने हैं। वह पालने के ऊपर लटकी झुनझुने की मालाओं को देखते हुए, उन्हें अपने हाथों से पकड़ने की कोशिश में काफी समय बिताता है। छोटा बच्चा शैक्षणिक मैट पर सक्रिय रूप से खेलता है। खिलौना एक सुरक्षा दर्पण के साथ आता है। शिशु को अपने प्रतिबिंब को देखना अच्छा लगता है।

बच्चे की रुचि बनावट वाली सतह वाले रंगीन क्यूब्स में होती है। आरामदायक पकड़ के लिए, वेल्क्रो के साथ कपड़े से बना एक सेट खरीदने की सिफारिश की जाती है: वस्तुओं को उंगलियों के नीचे दबाया जाता है, जिससे बच्चे के लिए उन्हें पकड़ना आसान हो जाता है। लेकिन उसे अपनी माँ की संगति में खेलना होगा। उसे वस्तुओं के रंगों का नाम बताना चाहिए, झुनझुने बच्चे को सौंपना चाहिए और जो झुनझुने उसे सौंपे उसे अपने पास ले लेना चाहिए।

श्रवण धारणा के लिए

बच्चे को माँ द्वारा प्रस्तुत गाने, नर्सरी कविताएँ, मंत्र और परी कथाएँ सुनना पसंद है। स्वर और गति बहुत महत्वपूर्ण हैं. सुप्रसिद्ध खेल "मैगपाई-क्रो" अत्यंत उपयोगी है। यह एक ही समय में एक नर्सरी कविता, उंगलियों के लिए जिमनास्टिक और हथेलियों के लिए एक मालिश है। यदि आपके पास पर्याप्त समय नहीं है, तो परियों की कहानियों या गीतों वाली एक ऑडियो सीडी लगाने की सिफारिश की जाती है। छोटा बच्चा उसकी बात मजे से सुनेगा।

विकासात्मक विचलन और सुधार के तरीके

ऐसे मानक हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। 3 महीने में शिशु को कुछ चीजें जरूर करनी चाहिए। यदि आपका शिशु यह नहीं जानता कि:

• सिर पकड़ें (कम से कम 1 मिनट);
• अपना ध्यान चमकीले खिलौनों और चेहरों पर केंद्रित करें;
• अपनी आँखों से चलती हुई वस्तुओं का अनुसरण करें;
• उज्ज्वल झुनझुने पकड़ो;
• तेज़ आवाज़ पर प्रतिक्रिया करें;
• अपना चेहरा महसूस करो.

रोने का कुल समय 3 महीने में 1 घंटे से अधिक नहीं होना चाहिए। यदि बच्चा लंबे समय तक और लक्ष्यहीन रूप से रोता है, तो आपको अपने बाल रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना चाहिए। उपस्थिति चिंताजनक लक्षणघबराने का कारण नहीं है. समय पर सुधार से अंतराल को आसानी से समाप्त किया जा सकता है।

समय रहते कमियों पर ध्यान देना और स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को सूचित करना महत्वपूर्ण है। डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करेगा और एक न्यूरोलॉजिस्ट, नेत्र रोग विशेषज्ञ, ओटोलरींगोलॉजिस्ट, सर्जन और आर्थोपेडिस्ट के साथ एक परीक्षा लिखेगा। गंभीर निदानों को बाहर करने के लिए यह आवश्यक है।

इसके बाद सुधारात्मक प्रक्रियाओं की नियुक्ति की जाएगी। विकास संबंधी देरी से छुटकारा पाने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है:

1. रंगीन झुनझुने खरीदें विभिन्न आकारऔर आकार. इन्हें बारी-बारी से बच्चे की आंखों के सामने धीमी गति से घुमाना चाहिए। व्यायाम का उद्देश्य बच्चे को अपनी दृष्टि पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करना है।
2. सुनने की क्षमता विकसित करने के लिए, आपको पालने के ऊपर कई धुनों वाला एक मोबाइल फोन लटका देना चाहिए। उन्हें बारी-बारी से चालू करने की आवश्यकता है।
3. आपको अपने बच्चे के साथ विभिन्न रंगों, बनावटों और आकारों के खिलौनों से खेलना चाहिए। शब्दों में बयां करने की जरूरत है रंग योजनाऔर वस्तुओं के नाम.
4. बच्चे को चलने-फिरने के लिए प्रेरित करने की जरूरत है। माता-पिता को पैरों के नीचे हथेली रखकर आंदोलन को प्रोत्साहित करना चाहिए। इसे बच्चे के सामने रखने की सलाह दी जाती है एक चमकीला खिलौनाऔर उसे अपना हाथ उसकी ओर बढ़ाने को कहो।
5. बच्चे को अधिक बार अपनी बाहों में पकड़ना चाहिए, गले लगाना चाहिए, उसके साथ कोमलता से व्यवहार करना चाहिए और नृत्य करना चाहिए। आपको बच्चे के साथ लगातार संवाद करने की ज़रूरत है: उसके लिए गाने गाएं, उसके साथ खेलें।

सरल प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए माँ की आवश्यकता होती है बड़ी मात्रासमय। लेकिन अगर इन्हें नियमित रूप से किया जाए, तो छोटा बच्चा जल्दी ही अपने साथियों की बराबरी कर लेता है। विकास संबंधी देरी पीछे छूट गई है।

के लिए 3 महीनेतेजी से शारीरिक और द्वारा विशेषता न्यूरोसाइकोलॉजिकल विकास बच्चा. सचमुच हर दिन सुखद "समाचार" आपका इंतजार कर रहा है। सबसे पहले, बच्चे का व्यवहार बदल जाता है, वह अधिक सचेत हो जाता है। दृश्य, श्रवण और स्पर्श संवेदनाओं के प्रति उसकी प्रतिक्रियाएँ सहज नहीं रह जातीं।

जागने की अवधि के दौरान, शिशु अधिकांश समय सक्रिय रहता है और इसमें रुचि दिखाता है बाहरी दुनिया के लिए. वह ध्वनियों को ध्यान से सुनता है और नई दृश्य छवियों की तलाश में कमरे का निरीक्षण करता है। जब बच्चा कोई नई वस्तु देखता है तो खुश हो जाता है और अपनी निगाहें उसी पर टिका देता है। विशेष आनंद के साथ, बच्चा अपने हाथों की जांच करता है और उन्हें दृष्टि में रखना सीखता है।

आपकी बातचीत में, बच्चा अब केवल एक वार्ताकार नहीं है; अब वह जानता है कि कैसे संवाद करना है कि ब्रेक लेने का समय आ गया है। आप अपने बच्चे के व्यवहार में एक और महत्वपूर्ण बदलाव देखती हैं - वह अधिक बार मुस्कुराने लगता है। अब वह न केवल परिचित चेहरों को देखकर खुश होता है - दिलचस्प वस्तुएं और आवाजें भी उसे मुस्कुराने पर मजबूर कर देती हैं।

एक दूसरे को समझना सीखना

को 3 महीनेज़िंदगी बच्चाउसने पहले ही मुस्कुराना सीख लिया है और वह हर बार ऐसा करता है जब कोई उसके पालने पर झुकता है। वह किसी भी ऐसी वस्तु पर प्रसन्न होता है जो याद दिलाती है मानवीय चेहरा, - किसी गुड़िया, मुखौटे या कागज़ की प्लेट को खींची हुई आँखों से मुस्कुराहट के साथ स्वागत करता है।

इस उम्र में बच्चा सक्रिय रूप से संवाद करना चाहता है। वह ध्वनियों के साथ प्रयोग करते हैं, उन्हें अलग-अलग या एक-दूसरे के साथ मिलाकर उच्चारित करते हैं। इस गतिविधि से मोहित होकर, बच्चा पालने में शांति से लेट जाएगा और उसके द्वारा की जाने वाली आवाज़ों को मजे से सुनेगा। जब उसके माता-पिता खेल में शामिल होते हैं तो उसे खुशी होती है।

वयस्क उन ध्वनियों की नकल करते हैं जो बच्चा निकालता है, और वह प्रतिक्रिया में "गुनगुनाना" शुरू कर देता है, और उनके बीच एक प्रकार की "बातचीत" शुरू हो जाती है। माता-पिता आमतौर पर अपने बच्चे के चेहरे के भावों की नकल करना पसंद करते हैं। जब बच्चा अपना मुंह खोलता है तो मां उसका पीछा करती है और वैसा ही करती है। अगर वह अपनी आँखें टेढ़ी करता है, तो माँ भी अपनी आँखें टेढ़ी कर लेती है।

इस तरह के संचार से बच्चे को खुद को बेहतर ढंग से जानने में मदद मिलती है। अब उसे वयस्कों से भोजन और आराम के अलावा और भी बहुत कुछ चाहिए। एक बोतल अब माँ की बातचीत, स्पर्श, हँसी और गायन की जगह नहीं ले सकती। बच्चे को संवाद करने की आवश्यकता महसूस होती है। उसके साथ खेलने और उसके कार्यों पर प्रतिक्रिया देने की जरूरत है। जिन माता-पिता को अपने बच्चे के साथ बात करने, खेलने और जुड़ने के लिए पर्याप्त समय मिलता है, उन्हें अपने बच्चे के सामाजिक कौशल विकसित करने में मदद मिलेगी।

3 महीने के बच्चे का मोटर कौशल

पर 3 महीने का बच्चाअपने हाथ "खोलना" शुरू कर देता है। वह पहले से ही अपनी उंगलियों को भींचने और खोलने में सक्षम है, अपना सारा ध्यान अपने हाथ की गतिविधियों पर केंद्रित करता है। बच्चा यह समझने लगता है कि वह जिस हाथ को देख रहा है वह उसका है और इसे नियंत्रित किया जा सकता है।

यदि बच्चा गलती से एक हाथ को दूसरे से पकड़ लेता है, तो वह उन्हें दिलचस्पी से देखेगा। यह इस उम्र के लिए इतना विशिष्ट है कि, कुछ बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, यदि बच्चा तीसरे महीने के अंत तक अपने हाथों का उपयोग करने में रुचि नहीं रखता है, तो यह डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

छोटा आदमीयदि आप प्लास्टिक की अंगूठियाँ उसके हाथों में देते हैं तो वह छू सकता है, पकड़ सकता है और पकड़ सकता है। जिस तरह से बच्चा जोर-शोर से खिलौने को हिलाने लगता है और उसे अपने मुंह तक लाने की कोशिश करता है, उससे साफ है कि उसे इसमें दिलचस्पी है। हालाँकि, अभी बच्चा इसे अपने ही हाथ का विस्तार मानता है, ऐसा नहीं अलग वस्तु, इसलिए जब झुनझुना हाथ से गिर जाता है, तो बच्चे में चिंता के कोई लक्षण नहीं दिखते।

हर चीज़ को छूने और अपना हाथ हिलाने की कोशिश में विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण क्षण शामिल हैं: संज्ञानात्मक रुचि, प्रशिक्षण स्पर्श संवेदनाएँ, उंगलियों की छोटी मांसपेशियों को मजबूत करना। इसलिए, पालने की सलाखों के बीच घूमने वाले खिलौनों के साथ एक पेंडेंट लगाएं। बच्चा अपनी पसंद की आवाज़ सुनने के लिए खिलौनों को विशेष रूप से छूने की कोशिश करेगा।

चूसने से जुड़े परिवर्तन स्पष्ट हैं। अब, जब आप अपने बच्चे को अपने स्तन से लगाती हैं, तो वह पहले अपना सिर घुमाता है, निप्पल की तलाश करता है, फिर समायोजित करता है, उसे अपने होठों से पकड़ता है और उसके बाद ही चूसना शुरू करता है। दूध पिलाने के बीच बच्चे में चूसने की प्रतिक्रिया स्वयं प्रकट होती है: वह सब कुछ जो उसके मुंह में जाता है - अपने हाथ, डायपर का एक कोना, एक माँ की उंगली - वह चूस लेगा। लेकिन अब वह केवल चूसने की गतिविधियों और अपनी भूख को संतुष्ट करने वाली गतिविधियों के बीच अंतर को पूरी तरह से महसूस करता है।

एक अच्छी तरह से खिलाया गया बच्चा उत्सुकता से शांतचित्त को चूसेगा, लेकिन, भूख लगने पर, वह तुरंत इसे थूक देगा और चिल्लाएगा। इस उम्र की विशेषता विकास का एक और संकेत सचेत रूप से चूसने की क्षमता है अँगूठाहाथ. इससे पहले बच्चे की उंगली गलती से उसके मुंह में चली गई तो उसने उसे चूस लिया. अब बच्चा जानबूझकर ऐसा करता है।

अपनी बाहों को हिलाने और चूसने की क्षमता में स्पष्ट प्रगति के साथ-साथ, शिशु को अपने सिर की गतिविधियों पर काफी बेहतर नियंत्रण मिलना शुरू हो जाता है। अंत तक 3 महीने का बच्चाकिसी वयस्क की बाहों में बैठने पर वह पहले से ही अपना सिर अच्छी तरह पकड़ लेता है और उसे थोड़ा दाएं और बाएं घुमा सकता है।

बच्चा एक ओर से दूसरी ओर करवट लेना सीख गया है। कुछ बच्चे, अपने पेट के बल लेटकर, रेंगने की कोशिश करते हैं, झुकते हैं और पहले एक घुटना आगे बढ़ाते हैं, फिर दूसरा घुटना आगे बढ़ाते हैं। खेलते समय, बच्चा अपनी भुजाएँ अपने सिर के ऊपर उठा सकता है।

मैं देखता हूं, मैं सुनता हूं, मैं महसूस करता हूं...

बच्चा अपनी आँखों से अपने से कुछ कदम की दूरी पर स्थित किसी वस्तु का अनुसरण करने में सक्षम होता है। इस उम्र के अधिकांश बच्चों के लिए, जब वे एक परिचित वातावरण में होते हैं, तो वे जो देखते हैं और सुनते हैं उसके बीच एक स्थिर संबंध बनता है। उदाहरण के लिए, एक सुखद ध्वनि घंटी से जुड़ी हो सकती है, और झंकार सुनकर, बच्चा ध्वनि के स्रोत की तलाश में इधर-उधर घूमेगा।

दौरान 3 महीनेजीवन भर दृश्य और श्रवण दोनों क्षमताओं में सुधार होता है बच्चा. बच्चा विभिन्न ध्वनियों के प्रति अधिक ग्रहणशील हो जाता है, यहाँ तक कि शांत ध्वनियों के प्रति भी फोन कॉल, खिड़की के पर्दों की सरसराहट, माँ के कदमों की सरसराहट। बिल्कुल वैसे ही जैसे प्रारंभिक अवस्था, जब वह कोई अपरिचित ध्वनि सुनता है तो वह आमतौर पर ठिठक जाता है। बच्चा अपने हाथ-पैर हिलाना बंद कर देता है। लेकिन फिर, ध्वनि के स्रोत का पता चलने पर, यह फिर से चलना शुरू कर देता है।

मुट्ठी के "खुलने" से, बच्चे को अपनी हथेलियों से अपने आस-पास की चीज़ों को महसूस करने के अधिक अवसर मिलते हैं। छोटा आदमी कठोर और नरम वस्तुओं के बीच अंतर देखना शुरू कर देता है और जब वह अपनी हथेली में कुछ नरम महसूस करता है तो खुश होता है। जैसे-जैसे बच्चा विभिन्न प्रकार की संवेदनाओं के संपर्क में आता जाता है, वह धीरे-धीरे एकत्रित होता जाता है नई जानकारीहमारे आसपास की दुनिया के बारे में.

3 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियाँ

से पेपर प्लेटएक दो-तरफा गुड़िया बनाएं: एक तरफ एक खुश चेहरा बनाएं, और दूसरी तरफ एक उदास चेहरा बनाएं। प्लेट को बच्चे की आंखों के सामने रखें, पहले एक तरफ, फिर दूसरी तरफ। उसे उदास और प्रसन्न दोनों चेहरे देखने दें। आप पाएंगे कि आपके बच्चे को खिलौने को देखकर आनंद आता है और जल्द ही वह उससे बात करना शुरू कर देगा। गुड़िया में रुचि लंबे समय तक बनी रहेगी, क्योंकि चेहरे लगातार एक-दूसरे को बदलते रहेंगे।

अपने बच्चे को चित्रों से परिचित कराएं। अपने बेटे या बेटी को उन्हें दिखाते समय, चित्रित वस्तुओं का स्पष्ट रूप से नाम बताएं, चित्रों के साथ उन जानवरों की तस्वीरें भी डालें जो ये जानवर निकालते हैं। आप पालने के पास की दीवार पर चित्र या चित्र भी टांग सकते हैं और समय-समय पर उन्हें बदलते रह सकते हैं।

स्पर्श संवेदनाएं विकसित करने के लिए, उन्हें अपने बच्चे के हाथों में रखें। विभिन्न प्रकारकपड़े. बर्लेप, रेशम, मखमल और कॉरडरॉय के टुकड़े इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त हैं। विभिन्न कपड़ों के टुकड़ों को लकड़ी के कपड़ेपिन से एक साथ रखा जा सकता है। यह खिलौना पकड़ने की क्षमता विकसित करने में मदद करेगा।

दृष्टि विकसित करने के लिए, अपने बच्चे को रंगीन कफ पहनाएँ या चमकीले शिशु मोज़े खरीदें। कफ या मोजे को बारी-बारी से बच्चे की दायीं और बायीं भुजाओं पर, या दोनों पर एक साथ रखें। अपने हाथों को अपनी आंखों के सामने ले जाकर, शिशु धीरे-धीरे उन्हें नियंत्रित करना सीख जाएगा ताकि वे उसकी दृष्टि के क्षेत्र में रहें।

अपने बच्चे की आवाज़ों की नकल करने का प्रयास करें। सुनें कि वह यह कैसे करता है और दोहराएँ। "बातचीत" के दौरान, अपने बच्चे की आँखों में देखने का प्रयास करें। गाएँ, अपने बच्चे के साथ अभ्यास करें। कुछ सरल तुकबंदी सीखें और भोजन, स्नान और व्यायाम के दौरान गाने के लिए किसी परिचित राग का उपयोग करें।

3 माह के बच्चों का शारीरिक विकास

जब बच्चा जाग रहा हो, तो सुनिश्चित करें कि उसने हल्के और आरामदायक कपड़े पहने हों कम कपड़े, शुभ कामना। यह न भूलें कि जब आपका शिशु ठंडक महसूस करता है तो वह अधिक सक्रिय होता है। के लिए शारीरिक विकासपैरों को मजबूत बनाने वाले व्यायाम बच्चों के लिए बहुत जरूरी हैं।

बच्चे को उसकी पीठ के बल लिटाएं और उसके पैरों को अपने हाथों में लें। साइकिल चालक की हरकतों की नकल करते हुए, धीरे से अपने बच्चे के पैरों को हिलाना शुरू करें। थोड़ी देर बाद आपको महसूस होगा कि बच्चा खुद ही आपके हाथों को धक्का दे रहा है! बच्चे के लिए इसे और अधिक मज़ेदार बनाने के लिए, उसी समय गाएँ। व्यायाम के अंत में बच्चे को पैरों से पकड़कर उसके शरीर के निचले हिस्से को ऊपर उठाएं।

बच्चे के पालने के ऊपर कई खिलौने लगा दें ताकि बच्चा उन्हें अपने पैरों से छू सके। खिलौनों को अलग-अलग ऊंचाई पर लटकाएं। आइटम चुनने का प्रयास करें अलग अलग आकारऔर से विभिन्न सामग्रियां. उदाहरण के लिए बड़े वाले को लीजिए रोएंदार धूमधामऔर एक बजती हुई घंटी. उनके लिए धन्यवाद, बच्चा सीखता है कि वस्तुएँ नरम और कठोर होती हैं, और ध्वनियाँ तेज़ और शांत होती हैं। अपने बच्चे को पालने में उसकी पीठ के बल लिटाएं ताकि वह अपने पैरों से खिलौनों तक पहुंच सके और उसे अभ्यास करने दें।

प्रायोगिक उपकरण

पालने के ऊपर खिलौने

तीन महीने में, बच्चा अपनी शारीरिक क्षमताओं का यथासंभव उपयोग करने का प्रयास करता है, इसलिए वह विशेष रूप से अपने हाथों और पैरों से विभिन्न वस्तुओं को मारना पसंद करता है। पालने के साथ एक पेंडेंट संलग्न करें विभिन्न खिलौने(या इस उद्देश्य के लिए बस एक स्ट्रिंग का उपयोग करें)। ऐसे खिलौने लेना सबसे अच्छा है जो टकराने के बाद बजने लगते हैं या झूलने लगते हैं और घूमने लगते हैं। बच्चे को व्यवस्थित करें ताकि वह पहले अपने हाथों से और फिर अपने पैरों से उन तक पहुंच सके। पेंडेंट पर चेहरे वाला एक प्लास्टिक का गोला जोड़ने से खेल और भी मजेदार हो जाएगा।

अपने बच्चे को सैर पर ले जाएं:जब आप अपने बच्चे के साथ बाहर जाते हैं, तो यह आपके और उसके दोनों के लिए माहौल बदलने का एक शानदार अवसर है। बच्चे को किसी पेड़ के नीचे रखें। उसे पत्तों की सरसराहट सुनने और हवा चलने पर दिखाई देने वाली रोशनी और छाया के खेल को देखने में आनंद आएगा। बच्चा पक्षियों की उड़ान देखेगा, कारों और हवाई जहाजों का शोर भी सुनेगा।

अपने बच्चे से बात करें:जब भी संभव हो अपने बच्चे से बात करना जारी रखें। साथ ही, अपने स्वर को बदलने की कोशिश करें, तेज़ और शांत आवाज़ में बोलें, जल्दी और धीरे से, हँसते हुए या, इसके विपरीत, बच्चे को शांत करते हुए। जब उसकी "बोलने" की बारी आती है, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि वह अपना "वाक्यांश" समाप्त न कर ले और फिर जो उसने "कहा" उसे दोहराएं। जितनी बार आप अपने बच्चे से बात करेंगे, वह उतना ही अधिक "चलेगा"। उसे नाम से बुलाने का प्रयास करें. कोई गाना गुनगुनाते समय या कोई कविता पढ़ते समय, बच्चे के नाम के साथ "बेबी, बेबी" शब्द बदलें।

अपने बच्चे के लिए गाने गाएं:गायन सबसे अधिक में से एक है उपयोगी गतिविधियाँ, जिसकी हम बच्चे के जीवन के पहले वर्ष के दौरान माता-पिता को लगातार अनुशंसा करते हैं। जैसे-जैसे आपका बच्चा बड़ा होता जाता है, आप देखेंगे कि आमतौर पर आपके गाने के तरीके और स्थितियों में बदलाव आता है। जब आप अपने नवजात शिशु को झुलाते हैं, तो आप उसे कसकर अपने पास रखते हैं और धीमी, नीरस आवाज में गाते हैं। तीन महीने के बच्चे को सबसे अच्छा तब लगता है जब वे उसके लिए गाते हैं, या तो उसके करीब झुकते हैं या उससे दूर जाते हैं।

खेल का समय

जन्म से लेकर तीन महीने की उम्र तक के बच्चों के लिए हम जो खेल और गतिविधियाँ पेश करते हैं, उनका उद्देश्य बच्चे की श्रवण, दृश्य, स्पर्श और मोटर क्षमताओं का विकास करना है। अब जब वह अपने कौशल का उपयोग अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाने में कर सकता है, तो हमारे द्वारा सुझाए गए अभ्यास उसे अभ्यास में लाने में मदद करेंगे। खेल और गतिविधियों के दौरान, वह खोज करेगा, घटनाओं की भविष्यवाणी करेगा, आंदोलनों का समन्वय विकसित करेगा और नई समस्याओं का समाधान करेगा।

खोजें करना

पालतू जानवरों की निगरानी:अपने बच्चे को अपने किसी पालतू जानवर को देखने का अवसर दें। कुत्तों, बिल्लियों और पक्षियों को देखना विशेष रूप से दिलचस्प है।

नए दृष्टिकोण:अपने बच्चे को अपनी बाहों में लें, उसे ऊपर-नीचे उठाएं ताकि वह आपका चेहरा देख सके।

प्लेपेन में मोती लटकाएँ:तीन महीने के बच्चे के लिए प्लेपेन एक बेहतरीन जगह है। उसके हिलने-डुलने और अपने बगल में खिलौने रखने के लिए पर्याप्त जगह है। प्लेपेन में स्पूल के साथ स्ट्रिंग को फैलाएं। जब आपका बच्चा उन्हें अपने पैरों से छूएगा तो उन्हें एक-दूसरे के खिलाफ क्लिक करते हुए सुनना अच्छा लगेगा। (यदि आपके पास प्लेपेन नहीं है, तो स्पूल मोतियों को दो कुर्सियों के बीच लटकाया जा सकता है।)

अपने बच्चे को लयबद्ध संगीत से परिचित कराएं:बच्चे को संगीत सुनना पसंद है, विशेषकर लयबद्ध संगीत। उसे स्पष्ट लय वाला राग सुनने दें। संगीत की धुन पर अपने हाथों से ताली बजाने का प्रयास करें, या इसे लकड़ी के चम्मच, एक डफ, या दो कपड़ेपिन से करें। तेज़ और धीमी, तेज़ और शांत संगीत सुनें। कुछ समय बाद, बच्चा लय में बदलाव को नोटिस करना सीख जाएगा।

घंटी बज रही है:अपने बच्चे की कलाई पर करीने से सिली हुई घंटी वाला कफ रखें। अपने बच्चे का हाथ धीरे से हिलाएं ताकि वह उसे देखे और घंटी को नोटिस कर ले। फिर कफ को अपनी दूसरी बांह पर रखें और इसे फिर से हिलाएं, इस बार थोड़ा जोर से। यह व्यायाम आपके बच्चे को अपने शरीर के अंगों के बारे में अधिक जागरूक बनने और आँख-हाथ का समन्वय विकसित करने में मदद करेगा।

सुरक्षित सैंडबॉक्स:एक बड़े कटोरे या छोटे कटोरे में दलिया भरें। एक चौड़ी ट्रे या प्लास्टिक की चटाई पर रखें (कुछ भी गंदा होने से बचने के लिए)। फर्श पर बैठें और बच्चे को अपनी गोद में पकड़ें, उसके पैरों और हाथों को बेसिन में डालें। अपने बच्चे को समझाएं कि वह कैसा महसूस करता है। दिखाएँ कि आप अपनी उंगलियों से आटा कैसे छानते हैं। इस गतिविधि के लिए धन्यवाद, बच्चा नई संवेदनाओं का आनंद लेना सीखता है।

भिनभिनाती मधुमक्खियाँ:अपने बच्चे को बार-बार "बूम" करने और अलग-अलग आवाजें निकालने के लिए, उसके साथ यह गाना गाने का प्रयास करें। गाते समय उनकी आंखों में देखना न भूलें.
पहले तुम मुझे बताओ
मधुमक्खी कैसे भिनभिनाती है.
फिर मैं तुम्हें बताऊंगा
मधुमक्खी भनभनाहट के बारे में.
बच्चे को "zh" ध्वनि का उच्चारण करने का प्रयास करने दें।

कपड़ा दस्ताना:प्रत्येक उंगली के लिए अलग-अलग प्रकार के कपड़े का उपयोग करके, कपड़े के दस्ताने की एक जोड़ी बनाएं। अपने हाथों पर दस्ताने पहनें और अपने बच्चे को प्रत्येक उंगली को छूने दें।

आश्चर्य वाले गाने:कुछ ऐसे गाने सीखें जिनका अंत अप्रत्याशित हो और उन्हें अपने बच्चे को सुनाएँ। गाने को कई बार सुनने के बाद उन्हें पता चल जाएगा कि आखिर में कोई सरप्राइज उनका इंतजार कर रहा है. अपने बच्चे को अपनी गोद में रखें। अपने घुटनों को हिलाएं ताकि बच्चा थोड़ा उछल जाए और साथ ही यह गाना गाएं:
धक्कों के ऊपर, धक्कों के ऊपर,
ढीले रास्तों पर.
अपने बच्चे को पकड़ते समय अपने घुटनों को फैलाएं ताकि वह अचानक नीचे की ओर खिसक जाए।
छेद में - धमाका!

समन्वय का विकास

पैर व्यायाम:यह कहते हुए बच्चे के पैरों को ऊपर उठाएं और फिर नीचे करें:
हॉप, हॉप, ताली, ताली।

ऊपर नीचे:अपने बच्चे का हाथ पकड़ें और उसे धीरे से अपनी ओर खींचें ताकि वह अपना धड़ उठा ले, फिर ध्यान से उसे वापस लिटा दें। यहां एक गाना है जिसे आप इस अभ्यास के दौरान गुनगुना सकते हैं:
यहाँ मेरा बच्चा बैठा है,
यहाँ मेरा बच्चा लेटा हुआ है.
वह खड़खड़ाहट को देखता है
खिलौने कैसे झूलते हैं.
यह गेम बच्चे के पेट की मांसपेशियों को मजबूत करता है और साथ ही उसे अपने आसपास की दुनिया को नए तरीके से देखने का मौका देता है।

तैरो, तैरो, बच्चे:अपने बच्चे को अपनी गोद में रखें। उसकी पीठ और सिर को सहारा देते हुए कोई गाना गुनगुनाएं। अपने बच्चे को धीरे-धीरे आगे-पीछे हिलाएं।

बच्चे के पैर दबाएँ:बच्चे को उसके पेट के बल लिटाएं कठोर सतह. उसके पीछे खड़े हो जाएं और अपनी हथेलियों को अपने बच्चे के पैरों पर रखें। उसके लिए आपके हाथों से अपने पैरों को धकेलते हुए आगे रेंगना सुविधाजनक होगा। यह अभ्यास आपके बच्चे को अपने आप रेंगना सीखने में मदद करेगा।

कोलोबोक:जीवन के तीसरे और चौथे महीने के बीच, अधिकांश बच्चे करवट लेना शुरू कर देते हैं। वे आम तौर पर पहले अपने पेट से अपनी पीठ की ओर, फिर अपनी पीठ से अपनी तरफ और अंत में अपनी पीठ से अपने पेट की ओर लुढ़कते हैं। अपने बच्चे को ये नए कौशल विकसित करने में मदद करें। अपना हाथ उसके कंधों के नीचे रखें और धीरे-धीरे उसे अगल-बगल से हिलाएं। जब वह करवट लेकर लेटा हो, तो उसे हिलाएं, थोड़ा धक्का दें और उसे अपने आप पलटने की कोशिश करने दें।

अपने बच्चे को लय में झुलाएँ मजेदार गाना– कोई भी राग काम करेगा. इस उम्र में, कुछ बच्चे इस तथ्य के कारण रात में जाग जाते हैं कि, नींद में करवट लेने के बाद, वे स्वतंत्र रूप से अपनी पिछली स्थिति में वापस नहीं आ पाते हैं। अपने बच्चे को करवट लेना सीखने में मदद करने से उसे अधिक आसानी से सामना करने में मदद मिलेगी।

सोच का विकास

अपने बच्चे को खड़खड़ाहट दें:अपने बच्चे के हाथ में एक पतले हैंडल वाली खड़खड़ाहट देना जारी रखें। ऐसा करते समय सावधानी से हिलाएं। देखें कि क्या आपका शिशु यह देखने के लिए हाथ उठाता है कि शोर कहाँ से आ रहा है।

गेंद देखना:अपने बच्चे को पेट के बल फर्श पर लिटाएं। बच्चे के चेहरे से 70 सेंटीमीटर की दूरी पर एक चमकीली गेंद को अगल-बगल से रोल करें। थोड़े से प्रशिक्षण के बाद, बच्चा अपनी आंखों और हाथों की गतिविधियों में समन्वय करना सीख जाएगा और गेंद के करीब जाने की कोशिश करेगा।

घंटी ढूँढना:घंटी बजाएं ताकि बच्चा इसे नोटिस कर सके। फिर घंटी को अपने बच्चे की नज़र से हटा दें और दोबारा बजाएं। देखें कि क्या बच्चा इसे अपनी आंखों से ढूंढना शुरू कर देता है। किसी खड़खड़ाहट या ऐसे खिलौने से खेलने का भी प्रयास करें जो चीख़ सकता हो।

बीच बॉल खेल:एक बड़ी प्लास्टिक की गेंद को फुलाएँ और उसमें एक डोरी बाँध दें। बच्चे को उसकी पीठ पर लिटाएं और गेंद को उसके ऊपर रखें। मुझे आश्चर्य है कि क्या बच्चा अपने पैर से उस तक पहुंच पाएगा?

हिंडोला:एक चमकीले प्लास्टिक के छल्ले में एक रिबन बांधें और इसे धीरे-धीरे अपने बच्चे के चारों ओर एक दिशा में घुमाएं। कुछ समय बाद, बच्चा, अंगूठी के प्रकट होने की प्रतीक्षा करते हुए, उसे अपनी आँखों से देखेगा।

दैनिक दिनचर्या

खिलाने का समयस्नेहपूर्ण स्पर्श: भोजन करते समय बच्चे को कसकर पकड़ना चाहिए। इसलिए, आपके लिए हॉर्न पकड़ना असुविधाजनक है। दूध पिलाते समय, अपने बच्चे के हाथों को खुला छोड़ दें ताकि वह महसूस कर सके और पता लगा सके कि वह क्या खा रहा है। उसे अपना चेहरा, आंखें, नाक, मुंह और बाल महसूस करने दें।

स्नान का समयस्नान को अपने बच्चे की दैनिक देखभाल का हिस्सा बनने दें। आमतौर पर, दिनचर्या इस प्रकार होगी: उसे बिस्तर पर सुलाने से पहले नहलाना, मालिश करना, कपड़े पहनाना, खाना खिलाना और गाना गाना। आवश्यक कार्यों को ऐसे क्रम में करने का प्रयास करें जो आपके और बच्चे दोनों के लिए सुविधाजनक हो।

बाथरूम गाने:नहाते समय अपने बच्चे को खुद को बेहतर ढंग से पहचानने में मदद करें। जब आप उसे नहलाएं तो उसके शरीर के विभिन्न हिस्सों के बारे में एक गीत गाएं। इन शब्दों को किसी आनंददायक धुन पर गाने का प्रयास करें या अपनी स्वयं की धुन बनाएं।
घुटने और पैर की उंगलियां, घुटने और पैर की उंगलियां।
सिर और कंधे, घुटने और पैर की उंगलियाँ,
आँख और कान, मुँह और नाक.

गेंद के खेल:बच्चे के बाथटब में कुछ रंगीन गेंदें रखें। जब बच्चा सावधानीपूर्वक उनकी जांच करना शुरू कर देता है और अपने हाथों से उन तक पहुंचता है, तो वह सीख जाएगा कि तैरती हुई वस्तुएं कैसी दिखती हैं और गीली और फिसलन होने पर वे कैसी महसूस होती हैं।

आइए एक साथ तैरें:ब्रेक लेने और कुछ आराम का आनंद लेने के लिए, अपने बच्चे के साथ गर्म स्नान करें। अपने बच्चे की पीठ पकड़ें और उसे आगे-पीछे हिलाएं। उसे नई संवेदनाएँ पसंद आएंगी। बाथरूम से बाहर निकलने में मदद के लिए अपने परिवार के किसी व्यक्ति से अवश्य पूछें। गीला बच्चा आसानी से आपके हाथ से फिसल सकता है।

कपड़े पहनने का समय

कंकड़:अपने बच्चे को समय-समय पर नग्न रहने दें। किसी भी आश्चर्य से बचने के लिए इसे ऑयलक्लॉथ या किसी अन्य धोने योग्य सतह पर रखें। बिना कपड़ों के शिशु अपने शरीर को बेहतर महसूस करता है। इस समय उसे हल्की मालिश देना अच्छा रहता है।

नहाने के बाद व्यायाम:अपने बच्चे को कपड़े पहनाते समय कुछ व्यायाम करने का प्रयास करें। साथ ही उसके लिए एक गाना भी गाएं.

जानवर कैसे बात करते हैं:कानाफूसी में चित्रित करें कि विभिन्न जानवर कैसे "बोलते हैं": एक गाय कैसे मिमियाती है, एक कुत्ता कैसे भौंकता है, एक बिल्ली म्याऊ करती है, एक चूहा चिल्लाता है, आदि। वह इन असामान्य आवाज़ों को सुनना शुरू कर देगा, मुस्कुराएगा और शायद हँसेगा भी।

समय आराम करो

बुलबुला:अपने बच्चे को दिखाओ बुलबुला. इसके लिए एक विशेष तरल पदार्थ और एक पुआल का उपयोग करें। बच्चा उन्हें धीरे-धीरे हवा में उड़ते हुए देखकर खुश होगा।

फ़ोन वार्तालाप:टेलीफोन पर बातचीत के दौरान, अपने बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें और उसकी ओर देखें। आपका शिशु आपको देखना और आपकी बातें सुनना पसंद करेगा—उसे यह भी लगेगा कि आप उससे बात कर रहे हैं!

"टिक-टॉक" घड़ी टिक-टिक कर रही है:अपने बच्चे के पास एक घड़ी रखें और उसे उसकी टिक-टिक सुनने दें। इससे बच्चे को लय का एहसास होगा और शायद, उसे सो जाने में मदद मिलेगी।