नवजात शिशु 10 महीने। दसवें महीने में शारीरिक विकास

नवजात शिशु की प्रत्येक उम्र की अपनी विकासात्मक विशेषताओं और नए कौशल और क्षमताओं की विशेषता होती है, और प्रत्येक बच्चा उन्हें अपने तरीके से प्रकट करता है, और आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से थोड़ा सा विचलन माना जाता है। सामान्य. 10 महीनों के लिए, मोटर तंत्र और संवादी कौशल का तेजी से विकास, साथ ही इस तरह के चरित्र लक्षणों की एक विशद अभिव्यक्ति जैसे हठ और स्वतंत्रता की विशेषता है।

10 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास

10 वें महीने तक बच्चे के विकास और वजन में वृद्धि कुछ हद तक कम हो जाती है, शरीर का अनुपात पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है, और अतिरिक्त सेमी और किग्रा का जोड़ आनुपातिक रूप से होता है, इसलिए आपको विशेष रूप से कोई बाहरी परिवर्तन दिखाई नहीं देता है।

दस महीने के बच्चे की औसत ऊंचाई 70-80 सेमी होती है, जिसका वजन 7 से 11 किलोग्राम होता है। ये संकेतक जन्म के समय प्रारंभिक ऊंचाई और वजन पर निर्भर करते हैं, माता-पिता के मापदंडों का भी काफी प्रभाव पड़ता है, अर्थात यदि माँ और पिताजी छोटे और पतले हैं, तो आपको बच्चे के विशाल होने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, और इसके विपरीत।

10 महीनों में, मोटर तंत्र का गठन लगभग पूरा हो गया है - बच्चा आत्मविश्वास से बैठता है, स्वतंत्र रूप से झूठ बोलने की स्थिति से अपने पैरों तक उठने में सक्षम होता है, बैठता है और काफी लंबे समय तक बैठता है। इस समय, बच्चे की मुद्रा की निगरानी करना महत्वपूर्ण है, यदि आप उसे अभी अपनी पीठ पकड़ना सिखाते हैं, तो भविष्य में, सबसे अधिक संभावना है, स्कोलियोसिस और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की समस्या उसे परेशान नहीं करेगी।

कई शिशुओं के लिए, 10 महीने एक महत्वपूर्ण मोड़ होता है, जिस समय वे अपना पहला स्वतंत्र कदम उठा सकते हैं। अब कई महीनों से, बच्चा सहारे या हाथ से आगे बढ़ रहा है, लेकिन कुछ लोग 10 महीने से पहले बिना बाहरी मदद के चलना चाहते हैं। माता-पिता बच्चे को स्वतंत्रता दिखाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं, लेकिन आपको बहुत जोशीला नहीं होना चाहिए, क्योंकि आप आमतौर पर चलने को हतोत्साहित कर सकते हैं और यह प्रक्रिया लंबे समय तक चलेगी। यदि बच्चा पहले से ही चलना शुरू कर रहा है, तो उसे अपने छोटे पैरों को ठंड और छोटी वस्तुओं से बचाने के लिए आरामदायक जूते प्रदान करना चाहिए।

10 महीनों में, नींद और पोषण पैटर्न बदल जाते हैं - अब बच्चा दिन में केवल एक बार सोएगा, इसलिए आपको सामान्य से थोड़ा पहले रात के आराम की तैयारी करनी चाहिए, और बच्चे भी सुबह जल्दी उठना शुरू कर देते हैं। 10 महीने की उम्र से इस नियम का पालन करने से, आपके लिए अपने बच्चे को किंडरगार्टन आहार के आदी बनाना आसान हो जाएगा।

विषय में स्तनपान, तो आप धीरे-धीरे, केवल नाश्ता छोड़कर और सोने से पहले भोजन कर सकते हैं। यह बच्चे को करने की अनुमति देगा वयस्क भोजनअनावश्यक सनक के बिना, यह बच्चों के मेनू की विविधता से भी सुगम होगा, क्योंकि इस उम्र में बच्चे को पहले से ही मांस के व्यंजन, मछली और किसी भी प्रकार के फल और सब्जियां दी जा सकती हैं।

जीवन के 10वें महीने के मनोवैज्ञानिक परिवर्तन की विशेषता

वर्ष के करीब बच्चा सक्रिय रूप से बात करना शुरू कर देता है, कुछ पहले से ही पूरे वाक्यांशों का उच्चारण करते हैं, और शायद यहां तक ​​​​कि पूर्ण शब्द, और अन्य crumbs अपने तरीके से बड़बड़ाते हैं, लेकिन किसी भी मामले में, बच्चा सक्रिय रूप से संवाद करना चाहता है। इस समय वयस्कों का कार्य बच्चे को बात करने में मदद करना है, इसके लिए उसे अधिक बार संवाद में शामिल करने का प्रयास करें, प्रश्न पूछें, बहुत पढ़ें और बात करें, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाएँ और बच्चे के अन्य लोगों के साथ संपर्क को सुविधाजनक बनाना सुनिश्चित करें। बच्चे।

10 महीनों में, एक उपयोगी कौशल प्रकट होता है - अपनी पहल पर उंगलियों को निचोड़ने और अशुद्ध करने की क्षमता। ठीक मोटर कौशल का विकास अभी तक पूरा नहीं हुआ है, लेकिन अब बच्चा वस्तुओं को ले सकता है और दे सकता है, खिलौने, दृढ़ता से एक समर्थन को पकड़ने में सक्षम है, जो एक स्थिर स्थिति में रहने में मदद करेगा। जीवन के पहले महीनों में बच्चे में लोभी प्रतिवर्त प्रकट हुआ, हालांकि, छोटी उंगलियों में तय की गई चीजों को दूर करना पहले आसान नहीं था, अब बच्चा खुद आपको वह सब कुछ देगा जो आप मांगेंगे। यह तथ्य बच्चे को महत्वपूर्ण शब्द सिखाने में भी मदद करेगा: "धन्यवाद", "कृपया", आदि।

पहले वर्ष की चौथी तिमाही को शुरुआत माना जाता है स्वतंत्र गतिविधिबेबी, क्योंकि इस समय बच्चा सभी नई चीजों और घटनाओं में रुचि रखता है।जो बच्चे चलना शुरू कर चुके हैं वे पहाड़ियों पर चढ़ने और तकिए, कुर्सियों और बड़े खिलौनों के रूप में बाधाओं को दूर करने की कोशिश करते हैं। "सुरक्षित अपार्टमेंट" प्रदान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण माना जाता है, अर्थात। दराज को मजबूत करके, बिजली के तारों को इन्सुलेट करके और अन्य खतरनाक वस्तुओं को छुपाकर बच्चे को संभावित चोट से बचाएं।

10 महीने के बच्चे के साथ क्या करें?

10 महीने की उम्र के लिए, लगभग सभी प्रकार की गतिविधियाँ उपयुक्त होती हैं, दोनों सक्रिय और शांत विकासशील। यदि आप अपने स्वयं के काम करने के लिए कुछ समय खाली करना चाहते हैं, तो अपने बच्चे को उपयोगी मनोरंजन में से एक के साथ आकर्षित करने का प्रयास करें:

• ड्राइंग - फिट उंगली रंग; टुकड़ों के लिए बच्चों की मेज प्राप्त करें, यह अन्य गतिविधियों के लिए भी उपयोगी होगा, उदाहरण के लिए, एप्लिकेशन बनाना, आदि;
• कार्टून - शैक्षिक वीडियो चुनें, वे बच्चे को बात करना सीखने, नए स्थान दिखाने और बच्चों के कई सवालों के जवाब देने में मदद करेंगे;
• चलती खिलौने- एक रस्सी पर सवारी करने वाली कारें, विंड-अप गुड़िया और सभी प्रकार के सेट - एक रेलवे, एक कार ट्रैक, एक गैरेज, आदि - निश्चित रूप से लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए रुचि होगी;
• संगीत सामग्री- एक बच्चों का फोन, पोस्टर और संगीत वाद्ययंत्रबटन दबाकर, बच्चा गाने सुनेगा, अक्षर सीखेगा और पता लगाएगा कि जानवर क्या आवाज निकालते हैं;
• उज्ज्वल किताबें - कार्डबोर्ड मॉडल इस उम्र के लिए काफी उपयुक्त हैं, उज्ज्वल चित्रवे बच्चे को लुभाएंगे, और कागज का घनत्व उन्हें फाड़ने नहीं देगा;
• सॉफ्ट क्यूब्स और डिजाइनर के अन्य विवरण भी 10 महीने में काम आएंगे, बच्चा विभिन्न संयोजनों का निर्माण करने में सक्षम होगा और आकृतियों और संरचनाओं को अलग करना सीखेगा विभिन्न आइटम.

इनमें से कोई भी गतिविधि आपको 15-20 मिनट के खाली समय से मुक्त कर देगी, और ऐसे 20 मिनट का नियमित उपयोग धीरे-धीरे बच्चे को कुछ समय के लिए अपने आप खेलना सिखाएगा।

10वें महीने में शिशु का वजन 450 ग्राम तक बढ़ जाता है। और इसकी वृद्धि पहले की तुलना में थोड़ी धीमी है - 1.5 सेमी तक। औसतन, 10 महीने में एक बच्चे की ऊंचाई 9500 तक पहुंच सकती है, और ऊंचाई - 76 सेमी तक।

यदि आपका शिशु तेजी से या धीमी गति से बढ़ रहा है, तो चिंता न करें। प्रत्येक की वृद्धि और विकास की अपनी विशेषताएं हैं। लेकिन अगर इन 10 महीनों के दौरान बच्चे का कद और वजन ऐंठन वाला था - बच्चा या तो बड़ा हुआ और बेहतर हो गया, तो जगह पर बना रहा, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से इस बारे में चर्चा जरूर करनी चाहिए। ये विभिन्न रोगों के लक्षण हो सकते हैं, कभी-कभी छिपे होते हैं।

बच्चा 10 महीने में सोता है

रात में, 10 महीने का बच्चा लगभग बिना जगाए सोता है - लगातार 12 घंटे तक। और उसकी नींद के दिन भी कम से कम 2 बार अनिवार्य होना चाहिए - एक बार में 2 घंटे तक चलने वाला। यह बच्चे के कद और वजन के लिए बहुत जरूरी है, जिसे पर्याप्त नींद लेनी चाहिए। यदि बच्चा पर्याप्त नींद नहीं लेता है, तो वह बढ़ता है और इतनी जल्दी और अच्छी तरह से ठीक नहीं होता है।

यदि बच्चा दिन में नहीं सोता है, तो सबसे अधिक संभावना है। रात में, वह भी जागेगा और अपने माता-पिता को सोने से रोकेगा। इसलिए, 10 महीने में बच्चे की नींद और आराम के कार्यक्रम का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह के शेड्यूल का यथासंभव लंबे समय तक पालन करना महत्वपूर्ण है - लगभग डेढ़ साल तक। तब बच्चा अपने साथियों की तुलना में कम बीमार होगा, और बेहतर विकास करेगा।

10 महीने में बच्चे के भाषण का विकास

10 महीने में आपके बच्चे का प्रलाप बिल्कुल वास्तविक शब्दों की तरह होता है। बच्चा जो कहना चाहता है उसमें दिलचस्पी दिखाता है और अगर उसकी प्रशंसा की जाती है या बातचीत में शामिल होता है तो वह "बात" करना जारी रखेगा। जब वह जुर्राब पर "ओका" जैसे कुछ शब्द कहने की कोशिश करता है, तो बच्चा वास्तव में उसे पसंद करेगा यदि आप उसकी प्रशंसा करते हैं: "हाँ, ये आपके मोज़े हैं।"

अगर बच्चा केवल रेंगता था, तो अब वह चलने और खड़े होने की कोशिश कर रहा है। आपका बच्चा खड़ा होना सीखने के लिए फर्नीचर (या आपके पैर!) से चिपक जाएगा।

10 महीने का बच्चा कब चलना शुरू करेगा?

10 महीने का बच्चा पहले से ही अपने हाथों और घुटनों पर रेंग सकता है। बच्चे ने पहले रेंगने की कोशिश की, लेकिन अब वह अधिक आत्मविश्वास से रेंगता है और गति पकड़ता है। आपका बच्चा बिना बाजुओं के झुके भी काफी आत्मविश्वास से बैठ सकता है।

बच्चा बैठने की स्थिति से अपने आप भी खड़ा हो सकता है। यहां तक ​​कि वह फर्नीचर को थामे हुए चल भी सकता है, एक पल के लिए फर्नीचर को छोड़ सकता है और बिना सहारे के खड़ा हो सकता है।

अब बच्चा बहुत ध्यान से और बड़ी उत्सुकता से घर की खोजबीन करना शुरू कर देगा। वह सीढ़ियों या सीढ़ियों पर रेंगने की कोशिश कर सकता है, इसलिए हमेशा समर्थन के लिए मौजूद रहें।

जब आप उसका हाथ पकड़ते हैं तब भी आपका बच्चा जैसे चाहे वैसे चल सकता है। जब आप उसका हाथ पकड़ते हैं तो वह नीचे तक पहुँचने और खिलौने को पकड़ने की कोशिश भी कर सकता है। 10 महीने के बच्चे के लिए आजादी के लिए जादुई पहला कदम आने ही वाला है। और जब आपका बच्चा चलने में सक्षम हो जाए तो आपको अपने नन्हे-मुन्नों को पालने और उन्हें सुरक्षित रखने में बहुत अधिक समय देना होगा!

10 महीने में एक बच्चे का संचार

10 महीने के बच्चे का व्यक्तित्व तेजी से विकसित हो रहा है। उनके सामाजिक कौशल में सुधार हो रहा है, और वह हर किसी से मिलने पर व्यापक मुस्कान देने में काफी सक्षम हैं। इस उम्र में एक बच्चा पहले से ही थोड़ा शर्मीला हो सकता है, जब वह दूसरे लोगों के चाचाओं और चाचीओं को देखता है तो अपना चेहरा छिपा लेता है।

बच्चा अधिक से अधिक स्वेच्छा से वयस्कों की आवाज़, इशारों को दोहराता है, वह पहले से ही जानता है कि जब वह देखता है कि आप जा रहे हैं तो अपना हाथ कैसे लहराना है। वह बहुत जल्दी समझ जाता है कि क्या संभव है और क्या नहीं, लेकिन पहले से ही व्यक्त करता है निजी रायजब आपको कुछ नहीं चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि आप इसे कार की सीट पर स्थानांतरित करना चाहते हैं या इसे घुमक्कड़ में रखना चाहते हैं।

10 महीने का बच्चा किसी ऐसी बात से परेशान क्यों हो जाता है जो उसे पहले परेशान नहीं करती थी?

10 महीने का बच्चा उन चीजों से डर सकता है जो उसे पहले परेशान नहीं करती थीं, जैसे कि जब कोई दरवाजे की घंटी बजाता है या फोन पर। जब ऐसा होता है, तो माता-पिता के लिए बच्चे को आश्वस्त करना सबसे अच्छा होता है। उसे बताएं कि आप निकट हैं, और वह इसे पूरी तरह से समझेगा। समय के साथ, बच्चे का डर बीत जाएगा। बच्चे को केवल वयस्कों से अतिरिक्त आलिंगन और आराम के शब्दों की आवश्यकता होती है, जबकि वह उन ध्वनियों और छवियों के कारण शांत हो जाता है जो उसे परेशान करती हैं।

क्या 10 महीने का बच्चा वयस्कों के शब्दों और वाक्यांशों को समझता है?

आपका बच्चा अभी कई सरल शब्दों और वाक्यांशों को समझना शुरू कर रहा है, इसलिए उससे बात करना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आप अपने बच्चे को सही तरीके से उच्चारण करने के उसके प्रयासों को दोहराकर नए शब्दों को सीखने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा अपनी दूध की बोतल की ओर इशारा करता है और कहता है, "बूटा," तो आप बोतल की ओर भी इशारा कर सकते हैं और कह सकते हैं, "हां, यह आपकी बोतल है।"

हालाँकि हमें कभी-कभी अपने बच्चे से उसकी भाषा में बात करना बेवकूफी लगती है, लेकिन यह महान पथउसके बोलने और सुनने के कौशल को प्रोत्साहित करें। वह हमेशा सबसे अच्छा जवाब देता है जो वह कर सकता है। आपका शिशु बहुत मुस्कुरा सकता है और जितना आप संभाल सकते हैं उससे अधिक बड़बड़ा सकता है। लेकिन जल्द ही, समझ से बाहर प्रलाप के बजाय, आप बच्चे से सुनेंगे व्यक्तिगत शब्दया इशारों को आप पहले ही समझ चुके हैं। शब्दों के अलावा, बच्चे के पास संचार के अन्य रूपों तक पहुंच होती है, जैसे कि व्यक्तिगत शब्दांश, ध्वनियाँ और हावभाव।

एक बच्चे को 10 महीने में चरण दर चरण समझाना कि आप क्या कर रहे हैं, रंग, आकार, क्रियाओं का वर्णन करना भी उसके भाषण को विकसित करने के लिए एक बहुत अच्छा कदम है। जब आप टहलने के लिए बाहर जाने के लिए अपने बच्चे को घुमक्कड़ में बिठाते हैं, तो उसे कुछ इस तरह से कहें, "अब आप अपने नीले घुमक्कड़ में चलेंगे। मैं आपको आपका पसंदीदा नीला कोट पहनाऊंगा ताकि आप फ्रीज न करें। अब हम करेंगे पार्क के पास जाओ।"

आप उसे इशारों से नर्सरी राइम भी बता सकते हैं। जो आपके शब्दों को दर्शाता है। अपने बच्चे के साथ ऐसे खेल खेलें जो नर्सरी राइम और काउंटिंग राइम के साथ हों। यह बच्चे की शब्दावली के विकास के लिए बहुत अच्छा है।

यह शब्दों को लोगों और कार्यों से तेजी से जोड़ेगा।

क्या होगा यदि बच्चा 10 महीने में सामान्य रूप से विकसित नहीं हो रहा है?

प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है और अपनी गति से शारीरिक विकास से मेल खाता है। आप इंटरनेट पर जो कुछ भी पढ़ते हैं, वह केवल दिशा-निर्देश है कि आपके बच्चे का विकास कैसे होना चाहिए, यदि अभी नहीं, तो जल्द ही।

यदि आपका शिशु समय से पहले पैदा हुआ था, तो उसे अपनी उम्र के अन्य बच्चों की तरह ही काम करने से पहले उसे थोड़ा और समय की आवश्यकता हो सकती है। यही कारण है कि अधिकांश समय से पहले बच्चों का मूल्यांकन डॉक्टरों द्वारा किया जाता है:

कालानुक्रमिक आयु, जिसकी गणना बच्चे के जन्म की तारीख से की जाती है

उम्र के लिए समायोजन, जिसकी गणना बच्चे के गर्भकाल की अवधि के आधार पर की जाती है।

विकास पर ध्यान देना चाहिए समय से पहले पैदा हुआ शिशुउसकी समायोजित आयु के विरुद्ध, न कि उसकी वास्तविक जन्म तिथि के विरुद्ध। और डॉक्टर 10 महीने में बच्चे के विकास और उसके कौशल का आकलन करने और आवश्यक सिफारिशें देने में आपकी मदद करेंगे।

10 महीनों में, बच्चा अनुरोध पर (बिना दिखाए), पूर्व-सीखा कार्य कर सकता है। "जाओ", "बैठो", "लेट जाओ" और अन्य शब्दों को समझता है। अन्य बच्चों के साथ संगति में अकेले खेलें, यदि वयस्क सहायता प्रदान करेंगे। स्वतंत्र रूप से एक समर्थन के साथ एक निचली सीढ़ी से उठता और गिरता है।

वयस्कों के बाद नए शब्दांश दोहराता है, जो हो रहा है उसके प्रति अपने दृष्टिकोण को व्यक्त करने वाले छद्म शब्दों का उपयोग करता है। इस स्तर पर, वह संचार में कम से कम 1-2 "बबल शब्दों" (जैसे लाला, बाबा) का उपयोग करता है, जो किसी विशेष स्थिति में समझ में आता है। अभिव्यक्ति अभ्यास, जीभ के साथ खेल में एक वयस्क का अनुकरण करता है।

10 महीने में, बच्चा एक कप या सिप्पी कप से चम्मच का उपयोग करना और पीना जानता है। ठोस भोजन के छोटे टुकड़ों को काटने और चबाने के लिए अच्छा है। शांत रूप से एक गमले पर रोपण को संदर्भित करता है।

एक वयस्क के अनुरोध पर, वह खिलौनों, कपड़ों की वस्तुओं, व्यंजनों के बीच चुनाव कर सकता है, यह निर्धारित कर सकता है कि उसे क्या पसंद है और क्या कम पसंद है या आमतौर पर अस्वीकार्य है। इस कौशल को एक टुकड़े में विकसित करें - यह उसके मानस के निर्माण के लिए महत्वपूर्ण है।

10 महीनों में, बच्चा स्वेच्छा से विभिन्न कार्य करता है, और वे स्वयं अपने लिए कई "महत्वपूर्ण" चीजें लेकर आते हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा भविष्य में भी उतना ही सक्रिय रहे, तो इस व्यवहार को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। और ताकि crumbs में असहायता और आक्रोश की भावना न हो क्योंकि चुना हुआ व्यवसाय कार्य के लिए नहीं है (और यह सबसे अधिक बार होता है), माँ को समय पर बचाव के लिए आना चाहिए। और उस छोटे से प्रशंसा के लिए बहुत कुछ जो बच्चा अभी भी खुद करने में कामयाब रहा।

बच्चे की स्वतंत्रता को भी प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक बच्चे की अपनी जिम्मेदारियां हो सकती हैं, जिसके साथ वह पहले से ही काफी सक्षम है। आप टेबल सेट करते हैं - छोटा चम्मच डालता है। आप टहलने जा रहे हैं - वह चुनता है कि कौन सी चड्डी या स्वेटर पहनना है: लाल या नीला। इसके अलावा, इस दृष्टिकोण के साथ, बच्चे को पता चल जाएगा कि निकट भविष्य में उसका क्या इंतजार है - दोपहर का भोजन, टहलना या परियों की कहानियां पढ़ना।

एक अनुमानित वातावरण हमेशा एक बच्चे के लिए अधिक आरामदायक होता है, और वह अनुमान नहीं लगा सकता कि उसकी माँ के दिमाग में क्या है। क्या बच्चे के विरोध पर आश्चर्यचकित होना जरूरी है, जब उसे अचानक अपनी पसंदीदा गेंद फेंकनी पड़े और टेबल पर जाना पड़े? ...

आपका शिशु बढ़ रहा है और उसकी गति गति पकड़ रही है। बाल रेसर - इस तरह आप इस अवधि के दौरान बच्चों को चित्रित कर सकते हैं। वे जो कुछ भी करते हैं - खेलते हैं, घर के चारों ओर घूमते हैं - छोटे बच्चे ऊर्जा और तेज दिखाते हैं। बच्चों को कैच-अप खेलने में मजा आता है। यदि उसी समय माँ छोटे धावक की सराहना करती है और प्रशंसा करती है, तो वह दोहराना के लिए अपना "रन" दोहरा सकता है।

टुकड़ों के लिए, दूसरों के मूड को अलग करना मुश्किल नहीं है। कुछ विशेष रूप से चौकस बच्चों के साथ, ईर्ष्या के हमले भी हो सकते हैं। अगर कोई और अचानक सभी के ध्यान के केंद्र में है तो बच्चा फूट-फूट कर रो सकता है। लगभग उसी उम्र में, बच्चा वर्तमान घटनाओं को बेहतर ढंग से याद करता है और काफी सफलतापूर्वक मुकाबला करता है साधारण समस्याएं. उसे एक अप्राप्य भोजन डालने की कोशिश करें, क्योंकि वह तुरंत चम्मच को दूर धकेल देगा। यदि आप अपने बच्चे के ब्लाउज के नीचे एक खिलौना रखती हैं, तो वह तुरंत कपड़े के निचले किनारे को उठा लेगा, और खिलौना गिर जाएगा।

एक दूसरे को समझना सीखना
हर दिन बच्चा शब्दों के अर्थ को बेहतर और बेहतर समझता है। जब वे उससे पूछते हैं: "माँ कहाँ है?", "पिताजी कहाँ हैं?", वह एक माता-पिता से दूसरे माता-पिता को देखता है। बच्चा पहले से ही सरल आदेशों का पालन कर रहा है और, यह सुनकर: "मुझे एक चम्मच दो", इसे बाहर रखता है। लेकिन यह बेहतर होगा कि माँ अपने अनुरोध को एक विस्तारित हाथ से पुष्ट करे या ऐसे समय में अनुरोध करे जब बेटा या बेटी चम्मच की ओर देख रहे हों। बच्चे के लिए यह दिलचस्प खेल, और अगर वह एक बार समझ गया कि क्या करना है, तो उसे बार-बार खेलने में खुशी होगी।

शब्दों की ध्वनि को उनके अर्थ से जोड़ना शुरू करते हुए, बच्चा अपना आलंकारिक शब्दकोश बनाता है। और यद्यपि अधिकांश बच्चे का बड़बड़ाना सिर्फ ध्वनि खेल हो सकता है, बच्चा पहले से ही उपयुक्त संदर्भ में कुछ शब्द कहना शुरू कर रहा है। नौ महीने की मूंगफली के पहले शब्द प्रियजनों को दर्शाते हुए शब्द होने की संभावना है, या जिनके साथ मां आदतन क्रियाओं में शामिल होती है।

इस प्रारंभिक "बातचीत" चरण में, माता-पिता एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। यदि माँ और पिताजी एक बच्चे द्वारा तूफानी खुशी के साथ एक शब्द कहने के सफल प्रयास पर प्रतिक्रिया करते हैं और अपने बोलने वाले बच्चे पर अधिक ध्यान देते हैं, तो बच्चा यह समझने लगता है कि शब्दों का उपयोग करना सही है। जब बच्चा मौखिक अनुरोध को पूरा करता है और माता-पिता के उत्साह से उसकी त्वरित बुद्धि का पता चलता है, तो वह और भी अधिक प्रयास करेगा।

खेलों में, बच्चा माता-पिता के साथ बातचीत करना भी चाहता है। "फोन" बजाना बच्चे को बहुत खुशी देगा। एक खिलौना फोन लें और अपने बेटे या बेटी के साथ फोन पर बात करें। माँ एक कॉल की नकल करती है, फोन उठाती है और कुछ लेकर आती है छोटे वाक्यांशजैसे, "हाय, आप कैसे हैं? दलिया खा रहे हो?" फिर वह बच्चे को फोन थमाता है और कहता है: "अब तुम बात करो।" बहुत जल्द, बच्चे को फोन की आदत हो जाएगी और वह लटकने से पहले निश्चित रूप से अपने कुछ "वाक्यांशों" को गुनगुनाएगा।

10 महीने में बेबी मोटर कौशल
10 महीने तक, अधिकांश बच्चे अच्छी तरह से रेंगते हैं। अब उन्हें एक और प्रकार के आंदोलन में महारत हासिल करनी है - एक भालू का चलना (चारों तरफ)। यह रेंगने वाले आदमी से चलने वाले आदमी के लिए एक तरह का संक्रमणकालीन कदम है।

बच्चा फैले हुए हाथ और पैरों पर बाधाओं के बीच पैंतरेबाज़ी करना सीखता है। लक्ष्य तक पहुँचने के बाद, बच्चा सावधानी से सीधा हो जाता है और उपयुक्त वस्तुओं के साथ चलना शुरू कर देता है। ऐसा प्रशिक्षण उसकी मांसपेशियों और जोड़ों के लिए अच्छा है। यह पैरों और पैरों को समान रूप से लोड करने में मदद करता है और धीरे-धीरे संतुलन की भावना विकसित करता है।

हालांकि, ऐसे समय में जब कुछ बच्चे अपने नए मोटर कौशल को स्पष्ट रूप से दिखाते हैं - खड़े होना, हिलना, सीढ़ियाँ चढ़ना, सोफे से उतरना, अन्य, चिंतित माता-पिता के अनुसार, उनके विकास में जमने लगते हैं। यदि आपका बच्चा दूसरी श्रेणी का है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए: सभी शिशुओं में शिखर और सापेक्ष गिरावट होती है।

10 महीने की उम्र के बच्चों का विकास पूरी तरह से "एक कदम पीछे - दो कदम आगे" वाक्यांश की विशेषता है। शायद एक बच्चा जिसने जल्दी से कुछ नया सीखा है, उसे अपनी उपलब्धियों का अभ्यास और समेकित करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही कुछ और मास्टर करें।

मैं देखता हूं, सुनता हूं, महसूस करता हूं...
10 महीने की उम्र के कई बच्चे पहले से ही अपना पसंदीदा खिलौना चुन रहे हैं। किसी पार्टी में भूला हुआ खरगोश या टेडी बियर परिवार में संकट की स्थिति पैदा कर सकता है। अगर कोई बच्चा पुराने "दोस्त" की अनुपस्थिति में सांत्वना देने की कोशिश कर रहा है नया खिलौनाउसे पुरजोर नकारा जाता है। उन समस्याओं के बावजूद जो "पसंदीदा खिलौना" पैदा कर सकती हैं, यह प्रारंभिक लगाव प्रतीत होता है महत्वपूर्ण घटनाबच्चे के विकास में। यह बच्चे की वस्तुओं को पूरी तरह से अलग करने की क्षमता की गवाही देता है।

छोटा आदमी पहले से ही याद रखता है कि उसका पसंदीदा खिलौना कैसा दिखता है, भले ही वह आसपास न हो। ध्वनियों को अलग करने की बच्चे की क्षमता इस उम्र में उतनी ही स्पष्ट रूप से प्रकट होती है जितनी कि वस्तुओं को उनकी उपस्थिति से अलग करने की क्षमता। बच्चा विशेष रूप से उन ध्वनियों के प्रति चौकस रहता है जो उसे यह समझने में मदद करती हैं कि क्या हो रहा है: चाबियों का बजना छोटे को बताता है कि पिताजी आ गए हैं, और रेफ्रिजरेटर का पटकना सूचित करता है कि रात का खाना जल्द ही आ रहा है।

बच्चा न केवल वस्तुओं और ध्वनियों को अच्छी तरह से अलग करता है, बल्कि यह भी जानता है कि अपने कार्यों को "योजना" कैसे करें। यदि, उदाहरण के लिए, किसी अन्य खिलौने के रूप में एक बाधा उसकी पसंदीदा कार के सामने रखी जाती है, तो बच्चा खिलौने को एक तरफ धकेल देगा और छोटी कार ले लेगा। कुछ ऐसा ही प्रकट होता है जिस तरह से बच्चा अपने हाथों में परिचित चीजें रखता है।

सिर्फ दो महीने पहले, कोई भी वस्तु, एक बार बच्चे के हाथ में, बचपन के अनुभवों के एक निश्चित चरण से गुज़री: उसकी जांच की गई, उसे हिलाया गया, पीटा गया, मुंह में लिया गया, आदि। अब, जब बच्चा कुछ उठाता है, तो उसके कार्य उद्देश्यपूर्ण होते हैं, और वह वस्तुओं का उद्देश्य जानता है। वह खड़खड़ाहट को हिलाता है क्योंकि यही उसके लिए है। वह घंटी बजाते हुए पन्नी के टुकड़े को तोड़ते हुए कप को अपने मुंह तक उठाता है।

आप अपने बच्चे में एक और शौक भी देख सकते हैं। खिलौना को बॉक्स में डालते हुए, बच्चा तुरंत इस बॉक्स को पलट देता है, खिलौने को वापस अंदर रखता है और कहानी खुद को दोहराती है। इस तरह की दोहराव वाली कार्रवाइयों को एक तरह का लुका-छिपी का खेल माना जा सकता है। बच्चा जांचता है कि बॉक्स में छिपा खिलौना मौजूद है या नहीं।

अब, जब बच्चा वस्तुओं के स्थायित्व के बारे में जागरूक होता है, तो वह सबसे ज्यादा आकर्षित होता है विकल्पों की विविधता"लुकाछिपी"। यह देखकर कि आपकी मुट्ठी में एक छोटा सा खिलौना है, बच्चा आपकी मुट्ठी खोलने की कोशिश करेगा। बच्चा अपने स्वयं के खेलों का आविष्कार करता है - वह रसोई अलमारियाँ खोलना, सभी प्रकार के बर्तन और धूपदान निकालना और उन्हें घर के चारों ओर बिखेरना पसंद करता है। काश, व्यावहारिक रूप से कोई उम्मीद नहीं होती कि यह खेल जल्द ही crumbs के लिए रुचि खो देगा।

10 महीने के बच्चे के साथ गतिविधियाँ
अपने पसंदीदा बच्चे को कपड़े के विभिन्न टुकड़ों के साथ एक बॉक्स दें, जिसे छूने में उसकी दिलचस्पी होगी। मोटे और रेशमी पदार्थ के टुकड़े होने दें, इस सेट में शामिल करें छोटा वर्गलिनोलियम, मखमल या साटन का एक टुकड़ा, एक स्पंज। कपड़े के टुकड़ों को बॉक्स से बाहर निकालकर और उन्हें वापस मोड़ते हुए, बच्चा सामग्री को चतुराई से अलग करना शुरू कर देता है।

खिलौनों को बच्चे के सामने उल्टा रखें और देखें कि क्या बच्चा अपने दोस्तों की "स्थिति" को ठीक करता है। खिलौनों को एक स्पष्ट प्लास्टिक बॉक्स में रखें। बच्चे को ढक्कन हटाने की कोशिश करने दें। यदि वह विफल हो जाता है, तो स्वयं ढक्कन खोलें और बच्चे को फिर से एक बॉक्स दें - उसे अपने प्रयास जारी रखने दें। एक डिब्बे में तीन डाल दो विभिन्न खिलौने. तीन खिलौनों में से एक का नाम बताइए और छोटे से उसे आपको देने के लिए कहिए। अगर वह इसे सही करता है, तो बहुत खुश होने का नाटक करें।

अपने बच्चे को रंगीन क्रेयॉन या मोटी रंगीन पेंसिल का एक टुकड़ा दें और उन्हें दिखाएं कि कागज पर अंक कैसे बनाएं। इस उम्र में, बच्चे पेंट से मिलने के लिए तैयार हैं। कुछ रंगीन स्कार्फ लें और उन्हें आपस में बांध लें। स्कार्फ को एक छोर से कार्डबोर्ड ट्यूब में पास करें, और बच्चे को सभी स्कार्फ को इसके माध्यम से खींचने दें। घड़ी। क्या बच्चा स्कार्फ को वापस पाइप में भर पाएगा?

यह देखते हुए कि बच्चा कैसे बॉक्स को खोलने या पिरामिड पर एक अंगूठी डालने की कोशिश कर रहा है, आपको तुरंत उसकी मदद करने के लिए जल्दी नहीं करना चाहिए। आप देखते हैं कि यह क्रिया शिशु की शक्ति के भीतर है, इसलिए उसे आगे प्रयास करने दें। लेकिन निराशा की प्रतीक्षा न करें: अगर बच्चे ने कुछ भारी ले लिया है, तो उसकी मदद करें।

शारीरिक विकासबच्चे 10 महीने
बच्चे को गेंद रोल करें और फिर बच्चा इसे आपको वापस कर देगा, गेंद को बच्चे को वापस भेज दें। अन्य सात सदस्यों को अपने साथ शामिल होने के लिए आमंत्रित करें। एक नरम गेंद इस उद्देश्य के लिए सबसे अच्छा काम करती है। अगर बच्चे ने खुद को ऊपर खींचना और अपने पैरों पर उठना, किसी चीज को पकड़ना सीख लिया है, लेकिन फिर भी वापस बैठना नहीं जानता है, तो मदद करें छोटा आदमी, उसे एक तौलिया या किसी प्रकार की छड़ी का अंत पकड़कर; इससे आपके शिशु के लिए बैठने की स्थिति में वापस आना आसान हो जाएगा।

बच्चे आज्ञाओं का पालन करना पसंद करते हैं। अपने "उछलते" बच्चे का समर्थन करें और उसे आज्ञा दें: "ओप-ऑप!" जब बच्चा कूदना बंद कर दे, तो आज्ञा देना बंद कर दें। इस खेल से स्टॉप और मूवमेंट की एक मजेदार श्रृंखला निकल सकती है। बच्चा शब्दों का आनंद लेगा, और साथ ही, ऐसा खेल उसकी मांसपेशियों के लिए एक उपयोगी कसरत होगा।

माता-पिता ईमानदारी से अपने बच्चे की छोटी-छोटी सफलताओं पर खुशी मनाते हैं। अब बच्चा अपने आस-पास की दुनिया को बड़ी दिलचस्पी से सीखता है, नए खिलौने सीखता है, अन्य बच्चों के साथ संपर्क करता है। वे पहले से ही अपने लिए बहुत सी "महत्वपूर्ण" चीजें लेकर आए हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा भविष्य में भी उतना ही सक्रिय रहे, तो इस व्यवहार को प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। और ताकि crumbs में असहायता और आक्रोश की भावना न हो क्योंकि चुना हुआ व्यवसाय कार्य के लिए नहीं है (और यह सबसे अधिक बार होता है), माँ को समय पर बचाव के लिए आना चाहिए। और उस छोटे से प्रशंसा के लिए बहुत कुछ जो बच्चा अभी भी खुद करने में कामयाब रहा। यह मत भूलो कि सभी बच्चे व्यक्तिगत हैं। वे व्यवहार और कौशल में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात - सभी बच्चों को प्यार किया जाना चाहिए, एकमात्र और अद्वितीय!

बेबी 10 महीने का है। एक महत्वपूर्ण तारीख, आपकी पहली छुट्टी जल्द ही आ रही है - माता-पिता के रूप में एक वर्ष और एक नए जीवन का वर्ष! आप इस दिन की तैयारी शुरू कर सकते हैं, मेनू, स्थल के बारे में सोच सकते हैं थोड़ा उत्सव, मेहमानों की सूची को चिह्नित करें, केक या मास्टर का एक उदाहरण ढूंढें जो इसे ऑर्डर करने के लिए तैयार करेगा, उपहारों पर विचार करेगा, मजेदार कोलाज और पोस्टर के लिए विषयों की तलाश करेगा - मेरा विश्वास करो, आपके बच्चे का पहला वर्ष आपके पूरे परिवार के लिए एक महत्वपूर्ण तारीख है और यह छुट्टी जीवन भर याद रखी जाएगी!

हालांकि, इस बात से इनकार नहीं किया जाना चाहिए कि 10 महीनों में, कई माताएं पहले से ही नैतिक रूप से थका हुआ महसूस करती हैं, वे बार-बार दूध पिलाने, रातों की नींद हराम करने से थक जाती हैं। हिम्मत न हारने के लिए, अपने लिए समय निकालें, बच्चा पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थ खा रहा है और आपको अपने लिए समय निकालना चाहिए: अपनी दादी या पिताजी को बच्चे के साथ बैठने, खेल करने या खुद नृत्य करने के लिए कहें, नाई के पास जाएँ, जाएँ खरीदारी।

आप न केवल पार्क में बल्कि शहर में भी अपने बच्चे को सैर के लिए ले जा सकती हैं। इस तरह की आउटिंग आपको खूबसूरती से कपड़े पहनने, मेकअप करने, अपने बालों को करने के लिए प्रेरित करेगी। अपने पति से आपको एक कैफे में ले जाने के लिए कहें, साथ में घूमने जाएं। मुख्य बात यह है कि आप मातृत्व से केवल सकारात्मक भावनाएं प्राप्त करते हैं, बच्चे के लिए बेहतर होगा यदि आप उसे उच्च गुणवत्ता वाले संचार दें, न कि मात्रात्मक, जब माँ बच्चे के साथ पूरा दिन बिताती है, लेकिन साथ ही वह इतनी थक जाती है कि उसके पास बच्चे के साथ खोने का समय भी नहीं होता है, अपने पति के बारे में और एक व्यक्ति के रूप में अपने बारे में भूल जाती है।

नया क्या है

एक नियम के रूप में, 10 महीने में बच्चा पहले से ही बैठना जानता है, इसलिए बच्चे को पॉटी का आदी बनाना शुरू करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा (यदि आपने इसे पहले शुरू नहीं किया है)। अगर उसे आपका विचार पसंद नहीं है, तो अपनी आवाज न उठाएं, उसे बैठने के लिए मजबूर करने का प्रयास करें। उसे खेलने दें, उसके बारे में जानें और, संभवतः, उससे दोस्ती करें, इसलिए भविष्य में उसे स्वतंत्रता के आदी होने के अगले प्रयास के साथ आसान हो जाएगा।

हमारे आसपास की दुनिया का अध्ययन अधिक से अधिक रोमांचक होता जा रहा है - बच्चा तेजी से अपने हाथों से छू रहा है विदेशी वस्तुएं, जार और दराज खोलता है, जो अंदर है उसकी खोज करता है।

वे वस्तुओं पर रेंगना और सहारे के चारों ओर चलना सीखते हैं। शायद इस अवधि के दौरान 10 महीने से एक वर्ष तक वह पहले सार्थक शब्दों "माँ", "दे" का उच्चारण करता है। "नहीं" और "नहीं" शब्दों को समझता है। 10 महीने के कुछ बच्चे पहले से ही बिना सहारे के खड़े हो सकते हैं, अपना पहला कदम उठा सकते हैं, बैठने की स्थिति से बिना सहारे के उठना सीखने की कोशिश कर सकते हैं।

10 महीने का बच्चा कैसा दिखता है?

10 महीने में बच्चे का शारीरिक विकास

एक वयस्क के हाथ पर केवल एक हाथ पकड़कर चलना शुरू करता है। दीवार या फर्नीचर को पकड़कर आत्मविश्वास से चलता है।

बिना सहारे के खड़ा होना शुरू हो जाता है, यानी बिना सहारे के, वस्तुओं को पकड़े बिना, डगमगाते हुए। एक कम सोफे, कुर्सी या बिस्तर पर चढ़ो। आत्मविश्वास से बैठता है - घूमता है और सभी दिशाओं में झुक जाता है। कुछ स्वस्थ बच्चे सीधी स्थिति में जाने की जल्दी में नहीं होते हैं। आमतौर पर ऐसी स्थिति में वे चारों तरफ से अच्छा मूव करते हैं। उसी समय, बाहों को सीधा किया जाता है, और समर्थन आपके हाथ की हथेली पर बना होता है। पैर अभी भी घुटने के जोड़ों पर मुड़े हुए हैं, लेकिन पेट अब फर्श की सतह को नहीं छूता है।

10 महीने में बेबी फ़ूड

एक कप से पीना, इसे दोनों हाथों से लगभग स्वतंत्र रूप से पकड़ना। वयस्क को केवल कप के निचले हिस्से को हल्के से सहारा देना चाहिए ताकि बच्चा उसे न गिराए और यदि बच्चा इसे बहुत ज्यादा झुकाए तो कप की स्थिति को नियंत्रित करें।

10 महीने में एक बच्चे का घरेलू कौशल

कई बच्चे ड्रेसिंग में मदद करते हैं। एक वयस्क के अनुरोध पर, "मुझे एक कलम दो, मेरा पैर फैलाओ," वे सेवा करते हैं दांया हाथया पैर। बच्चा पॉटी पर रोपण से सुरक्षित रूप से संबंधित हो सकता है। हालांकि, ये रोपण पॉटी मांगने के कौशल के अधिग्रहण में तेजी नहीं लाते हैं, वे केवल डायपर पर बचत करना संभव बनाते हैं। आप बच्चे को ज्यादा देर तक गमले पर बैठे नहीं रख सकते, इस उम्मीद में कि वह "अपना कर्तव्य निभाएगा" और ठीक हो जाएगा। इस तरह बैठकर, आप उसे डेढ़ साल की उम्र में ही पॉटी का डर या नफरत पैदा कर सकते हैं, जब आप आखिरकार बच्चे को पॉटी मांगने के लिए सक्रिय रूप से प्रशिक्षित कर सकते हैं।

हर चीज को मुंह में लेने की आदत कम हो जाती है।

10 महीने में बच्चे का मानसिक विकास

यदि किसी बच्चे को माता, पिता या अन्य करीबी वयस्क की तस्वीर दिखाई जाती है, तो वह उन्हें पहचान लेगा। बच्चा फोटो को देखता है, पहचानता है, हंसता है, छूता है, वयस्क की ओर मुड़ता है। यदि आप कहते हैं: "मुझे दिखाओ - माँ कहाँ है?" - फिर बच्चा फोटो में मां पर उंगली उठाता है।

ठीक मोटर कौशल और 10 महीने में बच्चे का खेल

वस्तुओं के साथ खेलने की संभावनाएं, उनके गुणों के आधार पर, बहुत विस्तारित होती हैं। बच्चा समझता है कि आप अपने हाथ से पहियों के साथ एक कार को आगे और पीछे रोल कर सकते हैं, इसे रस्सी से खींचकर खींच सकते हैं, एक वस्तु को दूसरी से बाहर निकाल सकते हैं, घंटी बजा सकते हैं, पिरामिड से अंगूठी निकाल सकते हैं। 10.5 महीने की उम्र के आधे बच्चे जार को ढक्कन से ढक सकते हैं।

कई खिलौनों या वस्तुओं के साथ खेलते समय, बच्चा एक वस्तु को एक उपकरण के रूप में उपयोग करना शुरू कर देता है, उदाहरण के लिए, एक खिलौने को दूसरे के खिलाफ दस्तक देना। फर्श पर मध्यम आकार की वस्तुओं को हिलाने और बिखेरने के लिए एक चम्मच का उपयोग किया जा सकता है।

एक वयस्क के अनुरोध पर, वह एक छिपे हुए खिलौने को खोजने की कोशिश करता है। इसका परीक्षण करने के लिए, बच्चे के सामने कवर करें छोटा खिलौनाकप को उल्टा करके ऐसे ही छोड़ दें। फिर बच्चे को खिलौना खोजने के लिए कहें। बच्चे के कार्यों का क्रम इस प्रकार है:

1. सबसे पहले, वह वयस्कों को खिलौना छिपाते हुए देखता है।


2. कप के लिए पहुंचता है।


3. एक खिलौना बहुत जल्दी मिल जाता है।

खेल के दौरान, बच्चा न केवल बैग या बक्से खाली करता है, बल्कि इन कंटेनरों में सामान इकट्ठा करना भी शुरू कर देता है। वस्तुओं को बॉक्स में फेंकने की कोशिश करता है, लेकिन हमेशा स्वेच्छा से ऐसा नहीं करता है। आप इस कौशल को खेल की मदद से प्रशिक्षित कर सकते हैं।

व्यायाम खेल
तितर बितर, मानो दुर्घटना से, बॉक्स से चम्मच या बच्चे को ब्याज की अन्य वस्तुएँ। फिर, बच्चे के साथ, उन्हें इकट्ठा करें, संग्रह के साथ एक कहानी, विशेष पैकिंग, आदि के साथ। भविष्य में, बच्चे को खेलने के बाद हमेशा अपने खिलौनों को बॉक्स में इकट्ठा करने के लिए प्रोत्साहित करें, पहले उसके साथ करें, लेकिन इसे काम के रूप में नहीं, बल्कि एक खेल के रूप में करें।

घोंसले के शिकार गुड़िया, पिरामिड, ईंटों के अलावा, एक बच्चे को प्लॉट खिलौने खरीदने की सलाह दी जाती है: एक गुड़िया, एक भालू, एक कुत्ता। आप बच्चे को उसके हाथों में एक गुड़िया दे सकते हैं और उसे दिखा सकते हैं कि उसे कैसे चलाना है; अपने हाथों में एक कुत्ता दे और उसे खिलाने में उसके साथ खेलें; मशीन को हाथ में दें और दिखाएं कि इसे कैसे आगे और पीछे घुमाया जा सकता है। पहले के चरणों के विपरीत, बच्चा पहले से ही एक स्मृति विकसित कर रहा है: वह जानता है कि एक विशेष खिलौना क्या है और इसके साथ कैसे खेलना है। अब बच्चा पहले की तरह अपने खिलौने का अध्ययन नहीं करता है, लेकिन तुरंत अपने इच्छित उद्देश्य के लिए इसका उपयोग करता है: उदाहरण के लिए, वह पहियों के साथ एक कार को खड़खड़ाने की कोशिश नहीं करता है, लेकिन इसे रोल करता है।

आपके कई इशारों को समझता है: "मेरे पास आओ", "नहीं", "अलविदा", इशारा करते हुए।

10 महीने के बच्चे द्वारा भाषण की समझ

यदि आपका बच्चा जल्दी और अच्छी तरह से, आपके संकेत के बिना, "अलविदा", "हैलो", "ओके-ओके" जैसे सीखे हुए आंदोलनों को करता है, तो आप अधिक जटिल इशारों को सीखना शुरू कर सकते हैं। बचपन से सभी के लिए जाना जाता है, खेल "मैगपाई-व्हाइट-साइडेड" तर्जनी के कार्य के विकास में योगदान देता है। अपने बच्चे को दस्तक देना सिखाएं तर्जनीअपने मंत्रों के नीचे अपनी बाईं हथेली पर दाहिना हाथ: “सफेद पक्षीय मैगपाई एक पेड़ पर बैठा था, बच्चों के लिए दलिया पका रहा था। मैंने यह दिया, मैंने यह दिया ... मैंने यह नहीं दिया। धीरे-धीरे (अगले दो महीनों में) बच्चे को हाथ की हथेली पर नहीं, बल्कि बाएं हाथ की उंगलियों पर बारी-बारी से छोटी उंगली से स्पर्श करना सिखाएं। अँगूठा. स्वाभाविक रूप से, "मैंने नहीं दिया" कहा जाना चाहिए जब बच्चा अपने हाथ की हथेली में आखिरी (पांचवीं) उंगली पर दस्तक देता है।

वह उसे संबोधित भाषण के अर्थ को बेहतर ढंग से समझता है - वयस्कों द्वारा बोले गए शब्द। "देने" के अनुरोध पर, वह प्रसिद्ध खिलौनों की वस्तुओं को लेता है और देता है। यद्यपि वह नामित वस्तु को एक वयस्क के हाथों में देता है, फिर भी वह उसे जाने नहीं देता है। उपरोक्त निर्देश अधिक स्पष्ट रूप से किए जाते हैं यदि वे वयस्क इशारों द्वारा पूरक हैं। बच्चे को ऐसे निर्देशों का पालन करने के लिए वस्तुओं के नाम पता होने चाहिए। इसलिए जब भी आप अपने बच्चे को कोई खिलौना दें तो उसे हर बार सही नाम दें।

आप बच्चे को शरीर के अंग दिखाना सिखा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बच्चे से पूछें: "साशा की नाक कहाँ है?" फिर बच्चे की तर्जनी लें और उसकी नाक को छूते हुए कहें: "यहाँ है साशा की नाक।" फिर तुम पूछते हो: "माँ की नाक कहाँ है?" - और, अपने बच्चे की उंगली को अपनी नाक से छूते हुए कहें: "यहाँ मेरी माँ की नाक है।" आप बच्चे के साथ नहाते समय भी खेल सकते हैं: “चलो, युलेचका, चलो गुड़िया का चेहरा धोते हैं। उसकी आँखें कहाँ हैं? उसकी नाक कहाँ है? मुझे दिखाओ। चलो अब उसके हाथ धोते हैं। गुड़िया के हाथ कहाँ हैं? मुझे दिखाओ, आदि।" सबसे पहले, एक वयस्क या गुड़िया पर नाक दिखाना आसान है, और फिर खुद पर। टोंटी के बाद इसी तरह से आप आंख, गाल, कान और शरीर के अन्य हिस्सों का अध्ययन कर सकते हैं।

यदि आप बच्चे के नाम से जाने-पहचाने व्यक्ति को बुलाते हैं, तो वह उसकी ओर देखता है।

वह स्पष्ट रूप से "नहीं", "नहीं" शब्दों का अर्थ समझता है। कभी-कभी बच्चे के लिए निषिद्ध कार्यों को रोकने के लिए यह पहले से ही पर्याप्त है। यदि बच्चा खतरनाक रूप से शरारती होना जारी रखता है, तो सबसे आसान तरीका है कि उसे उठाकर दूसरे कमरे में ले जाएं, और फिर दूसरा खेल पेश करें। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा टीवी पर टाइपराइटर खटखटाता है, तो "नहीं, इसे रोको" कहने के बाद, उसे एक ड्रम देना बेहतर है, जो कि लाठी से मारना अधिक दिलचस्प है, और बच्चे को यह भी दिखाना है कि यह बहुत अधिक दिलचस्प है टाइपराइटर को रस्सी से रोल करने के लिए। अगर बच्चा मेज से पकड़ लेता है कलाई घड़ी, फिर, उन्हें उठाकर "नहीं" कहकर, आपको बच्चे को एक खिलौना घड़ी या अन्य देने की आवश्यकता है दिलचस्प खिलौनाऔर कहें "आप कर सकते हैं"। निषेध के पालन को शिक्षित करने के लिए, आप एक गुड़िया या भालू शावक के साथ एक विशेष खेल खेल सकते हैं। जब कोई खिलौना कुछ खतरनाक "करता है", तो आप उसे सख्ती से "नहीं" या "इसे रोको" कहते हैं। टेडी बियर (गुड़िया) तुरंत नटखट होना बंद कर देती है, और आप उसकी प्रशंसा करते हैं। बच्चा खिलौने से एक उदाहरण लेता है। निषेधों का दुरुपयोग न करें, "नहीं" शब्द का प्रयोग उन्हीं में करें गंभीर मामलेंजब इसके बिना करना बिल्कुल अनिवार्य है। बच्चे को दृढ़ता से समझना चाहिए कि यदि माता-पिता या रिश्तेदारों में से एक ने "नहीं" या "नहीं" कहा, तो यह निर्णय अंतिम है और संशोधन के अधीन नहीं है। कोई सनक, आक्रोश और नखरे परिवार को इस तरह के प्रतिबंध को रद्द करने के लिए मजबूर नहीं करेंगे। जब बच्चा इस बात को अच्छी तरह समझ लेगा तो वह उन्हें शोभा नहीं देगा। घबराहट की प्रवृत्ति की उपस्थिति में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। यदि परिवार में अचानक एक "कमजोर कड़ी" है - माता-पिता, दादा-दादी में से एक, जिनसे बच्चा निषिद्ध प्राप्त करने की अपील करेगा, तो एक लगातार न्यूरोसिस का विकास, और फिर चरित्र का उल्लंघन (मनोचिकित्सा) की गारंटी है बच्चे को।

सही काम करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करना न भूलें।

10 महीने में बच्चे का भाषण पूर्व विकास

ध्वनियों, चेहरे के भावों और इशारों की मदद से, लेकिन अभी तक शब्द नहीं, बच्चा लगभग हमेशा वयस्कों को अपनी विभिन्न इच्छाओं को समझा सकता है। अर्थ के साथ कुछ शब्दांशों का उच्चारण करता है (उदाहरण के लिए, "हूँ" - मैं खाना चाहता हूँ)। एक वयस्क की नकल करते हुए, बच्चा उसके बाद नए शब्दांश दोहराता है जो अभी तक उसकी शब्दावली में नहीं आया है। बच्चे की इस प्रकट क्षमता का उपयोग भाषण के विकास के लिए किया जा सकता है, खासकर इसकी देरी के मामले में। ऐसा करने के लिए, वयस्क धीरे-धीरे, पूछताछ के साथ, अक्षरों का उच्चारण करता है, और बच्चा उन्हें दोहराने की कोशिश करता है। जब बच्चा किसी शब्दांश को दोहराना सीख जाता है, तो आप उनमें स्वर बदलते हैं और उसके साथ एक नया समान शब्दांश दोहराते हैं। उदाहरण के लिए, "बा-बा", फिर "बाय-बाय", "बैंग-बैंग" दोहराएं। इसी तरह, "दया-दया", "दे-दा", "दे-दे", "कू-कू", "का-का", "को-को", "की-की", आदि। एक ही समय में , यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा अर्थ समझे आसान शब्दऔर शब्दांश (दादी, नींद, गिरना, टाइपराइटर, चाचा, दादा, देना, लुका-छिपी, चिकन, आदि)। इसलिए, एक विशिष्ट शब्दांश पर काम करते समय, बच्चे को बताएं कि इसका क्या अर्थ है, या इससे भी बेहतर, उसे यह वस्तु दिखाएं, उदाहरण के लिए, "बा-बा" शब्दांश पर काम करते समय एक दादी। इस खेल-व्यायाम में शामिल होने का सबसे आसान तरीका बच्चे के साथ हर रोज संचार की प्रक्रिया में है।

10 महीने के बच्चे की दिनचर्या क्या है?

10 महीने के बच्चे की दिनचर्या में सोना, खिलाना, चलना, नहाना और खेलना शामिल होना चाहिए।

10 महीने की नींद का पैटर्न थोड़ा बदल जाता है। सामान्य तौर पर, एक बच्चा प्रति दिन लगभग 14 घंटे सोता है: रात में 9-10 घंटे और सुबह-दोपहर में 4-5 घंटे। इसके अलावा, 10 महीनों में संख्या दिवास्वप्नघटाकर दो कर दिया गया (प्रत्येक में 2-2.5 घंटे)। यदि बच्चा केवल एक बार सोता है, तो, एक नियम के रूप में, दिन में बच्चे को कम से कम 2 घंटे सोना चाहिए।

आपको जितना हो सके अपने बच्चे के साथ चलने की जरूरत है। कम से कम - दिन में 2 बार 2-3 घंटे के लिए। अगर मौसम अनुमति देता है, बच्चे और मां को अच्छा लगता है, तो चलने की संख्या बढ़ाई जा सकती है। ताजी हवा के अलावा पैदल चलने से बच्चे को बहुत कुछ नया ज्ञान मिलता है। दुनियाबड़ा और बहुआयामी, और 10 महीनों में बच्चा पहले से ही रुचि रखता है कि आसपास क्या हो रहा है।

दाँतों की देखभाल

दांतों की समस्याओं को रोकने के लिए, आपको अपने बच्चे के प्रकट होने के समय से ही उसे ब्रश करना शुरू कर देना चाहिए। जैसे ही पहला दांत फूटा, आपको उसे टूथब्रश से मिलाना होगा। यह सबसे नरम और सबसे छोटा आकार होना चाहिए।

यदि बच्चा विरोध करता है और ब्रश को अपने मुंह में नहीं जाने देता है, तो उसकी उंगली के चारों ओर लपेटे हुए धुंध का उपयोग करें। टूथपेस्टसबसे पहले इसका उपयोग करना आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि आप इसे चाहते हैं, तो आधा मटर के आकार की एक छोटी बूंद निचोड़ लें। बेबी टूथपेस्ट का ही इस्तेमाल करें। बच्चों के लिए फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट निगलना सुरक्षित नहीं है।

अपने बच्चे को पॉटी ट्रेनिंग कैसे शुरू करें

जबकि इसमें बच्चे को गमले में रोपना शामिल है, ताकि उसे इसकी आदत हो जाए। यदि बच्चा विरोध करता है और पॉटी देखते ही रोना शुरू कर देता है, तो प्रशिक्षण स्थगित कर दें। अपने बच्चे को एक विशिष्ट समय पर छोड़ दें। सबसे सफल निम्नलिखित क्षण हैं: जैसे ही बच्चा जाग गया; खिलाने के बाद; हर सोने से पहले। फिर - चलने से पहले और तुरंत बाद। अपने बच्चे को 10 मिनट से ज्यादा पॉटी पर न रखें, इस दौरान खिलौनों से उसका ध्यान भटकाएं नहीं। यदि बच्चा पॉटी में जाने में कामयाब रहा, तो उसकी प्रशंसा करना सुनिश्चित करें।

तैरना मत भूलना

बच्चे की हर दिन धुलाई शुरू होनी चाहिए। कम उम्र से ही मां बच्चे को चेहरे की त्वचा को साफ करना, आंख, नाक और कान धोना सिखाती है।

प्रत्येक शौचालय के बाद और डायपर बदलते समय बच्चे को धोना आवश्यक है। यदि बच्चा "बड़े पैमाने पर" चला गया, तो आपको इसे और अच्छी तरह से धोना चाहिए।

हर दिन 10 महीने में स्नान नहीं किया जा सकता है। सप्ताह में 3-4 बार पर्याप्त होगा। अपवाद गर्म गर्मी के दिन हैं: बच्चे के शरीर को सांस लेने के लिए, आपको उसे हर दिन स्नान करने की आवश्यकता होती है। शरद ऋतु में, जब यह पहले से ही बाहर ठंडा है, और हीटिंग अभी तक चालू नहीं हुआ है, तो आप हर दूसरे दिन बच्चे को स्नान करा सकते हैं। हालाँकि, यदि स्नान करना आपका अनुष्ठान है, बच्चा जल प्रक्रियाओं से खुश है, तो उसी भावना से जारी रखें! अपने बच्चे को स्नान में खेलने के लिए आमंत्रित करें साबुन के बुलबुले, तुम उस में वास्तविक आनन्द और उल्लास का कारण बनोगे!

• अपने बच्चे को उन वस्तुओं को हटाकर सुरक्षित रखें जो उसके रास्ते में नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह तेज और भारी वस्तुओं, आग पर लागू होता है।


• बच्चे के विकास में संलग्न होना न भूलें, उसे मालिश दें, अधिक बार खेलें और आगे बढ़ें ताज़ी हवा.


• अपने बच्चे के पहले कदमों को प्रोत्साहित करें। खरीदना आरामदायक जूतेंपैर को आकार देने के लिए। हो सकता है कि वह तुरंत जूते या जूते पहनना न चाहे। पहले से खेलकर छोटे को उनकी थोड़ी आदत होने दें।


• एक बच्चे में फ्लैट पैरों के विकास को रोकने के लिए, रचनात्मक धूप में सुखाना के साथ जूते खरीदना आवश्यक है। यह भविष्य में फ्लैट पैरों से बचने में मदद करेगा। मजबूत एड़ी के साथ आरामदायक और सांस लेने वाले पहले जूते चुनें, न करें फिसलन तलवों. यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक है कि यह पैर को बहुत अधिक निचोड़ न सके, और थोड़ा ढीला भी हो।

10 महीने में बच्चे को कैसे खिलाएं?

जानकर अच्छा लगा:

10 महीने के बच्चे को दूध पिलाने के लिए आदर्श प्राकृतिक भोजन है, लेकिन हमेशा पूरक खाद्य पदार्थों के साथ। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए स्तन का दूध एक अनिवार्य उत्पाद है, जब नए प्रकार के उत्पादों को मेनू में पेश किया जाता है तो इसका बच्चों के पेट पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। दस महीने का बच्चा. बच्चों को खिलाने के लिए माँ का दूध सबसे विश्वसनीय और समय-परीक्षणित तरीका है, क्योंकि यह उपचार पोषक तत्वों का एक अमूल्य भंडार है।

10 महीने में बच्चों के लगाव की क्या विशेषताएं हैं?

स्तन से जुड़ाव अधिक बार हो जाता है: दिन में 4-6 पूर्ण भोजन और समान संख्या में छोटे अनुलग्नक, रात में 4-6 फीडिंग, बच्चा 3 से 8 घंटे के बीच सबसे अधिक सक्रिय रूप से चूसता है। दिन के दौरान, बच्चा वयस्कों के साथ भोजन में भाग लेता है, अक्सर बीच में कुछ चबाता है।

बच्चा "अपने तरीके से" स्तन को संभालता है: वह खोजता है और बाहर खींचता है मातृ स्तनदूध पिलाने के दौरान, स्तन को मुंह से निकालकर वापस डाल सकते हैं, दूसरे स्तन को खींच सकते हैं और कोई भी मुद्रा ले सकते हैं। यह व्यवहार लगभग 1.5 साल तक जारी रहेगा।

10 महीने के बच्चे के पोषण में कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं होता है। फलों और सब्जियों की किस्मों को छोड़कर व्यावहारिक रूप से कोई नया उत्पाद नहीं है, जो एक मां अपने बच्चे को पेश कर सकती है। भोजन दिन में 5 बार होता है। अगर माँ के पास अभी भी है स्तन का दूधवह उन्हें सुबह और शाम को क्रम्ब्स खिला सकती है या बच्चे की जरूरत के अनुसार स्तनपान करा सकती है। अन्यथा, बच्चे को एक अनुकूलित दूध फार्मूला दिया जाता है।

10 महीने के बच्चे का पोषण एक वयस्क के लिए स्वस्थ आहार की ओर तेजी से बढ़ रहा है। हालांकि, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि अब से बच्चे को कॉमन टेबल से ही दूध पिलाना चाहिए। ऐसे कई नियम हैं जो माता-पिता को अपने बच्चे के मेनू को संकलित करते समय पता होना चाहिए। बेशक, सबसे पहले, हम अनुमत उत्पादों की सूची और उनके प्रसंस्करण के नियमों के बारे में बात कर रहे हैं।

10 महीने के बच्चे का पोषण अभी भी दूध और उसके डेरिवेटिव पर आधारित है। स्तनपान या फार्मूला दूध भी बनाए रखा जाता है। यह फिर से दोहराने योग्य है कि डब्ल्यूएचओ दृढ़ता से इन उत्पादों के साथ दो साल तक के बच्चे के आहार को समृद्ध करने की सलाह देता है, कम से कम एक खिला को छोड़कर। लेकिन एक ही समय में, बच्चे को बच्चों के दही, पनीर और केफिर की पेशकश की जा सकती है, जिसे स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है या बच्चों की डेयरी रसोई में खरीदा जा सकता है। लेकिन पाश्चुरीकृत दूध के बारे में, अधिकांश भाग के लिए बाल रोग विशेषज्ञों की एक स्पष्ट राय है - इसे एक वर्ष के बाद बच्चे को देना बेहतर है। और यहां तक ​​कि दलिया भी पकाने लायक है विशेष मिश्रणया सूखा दूध। मछली, पक्षी, मांस। 10 महीने के बच्चे के मेनू में मांस के व्यंजन होने चाहिए। साथ ही, नियम संरक्षित है कि ऐसे व्यंजन केवल दुबला मांस से तैयार किए जाते हैं। पहले से ही परिचित वील और खरगोश दुबले पोर्क और बीफ से समृद्ध हैं। पोल्ट्री व्यंजनों के बारे में मत भूलना: चिकन और टर्की के स्तन मीटबॉल बनाने के लिए एकदम सही हैं। लेकिन अगर बच्चे को एलर्जी हो तो मुर्गी के अंडे से परिचित एक साल तक के लिए टाला जा सकता है। यदि यह मामला नहीं है, तो केवल जर्दी पेश की जाती है, और प्रारंभिक भाग इसके द्रव्यमान के 1/8 से अधिक नहीं होना चाहिए। मछली के व्यंजन का मुद्दा भी इसी कारण से विवादास्पद है। लेकिन अगर कोई एलर्जी नहीं है, तो 9 महीने में पेश किए गए हेक, पाइक पर्च और समुद्री बास बने रहते हैं।

बेशक, हम फलों और सब्जियों के बारे में बात कर रहे हैं। वे सभी जो पहले से ही आहार में थे, संरक्षित हैं, लेकिन साथ ही वे परिचय देते हैं प्याज़, गोभी, स्ट्रॉबेरी, रसभरी (बशर्ते कोई एलर्जी न हो)। सामान्य तौर पर, बाल रोग विशेषज्ञ मानते हैं कि बच्चे के मेनू में सब्जियों और फलों की जितनी अधिक विविधता होगी, उतना ही बेहतर होगा।

जानकर अच्छा लगा:

मशरूम 5-7 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated हैं!

फिर भी, भोजन को पानी और भाप दोनों में उबालकर ऊष्मा उपचार के अधीन किया जाता है। शमन का मामला विचारणीय है। यदि बच्चा पहले से ही वनस्पति तेलों से परिचित है, तो आप बाल रोग विशेषज्ञ की अनुमति से उसे उबली हुई सब्जियां देने की कोशिश कर सकते हैं। इसके अलावा, बच्चे को छोटे-छोटे टुकड़ों में खाना ही परोसा जाना चाहिए जिसे बच्चा चबा सके। उपेक्षा न करें कच्ची सब्जियांऔर फल। हालांकि, इस तरह की फीडिंग माता-पिता की देखरेख में होनी चाहिए।

10 महीने के बच्चे के लिए दूध पिलाने का कार्यक्रम

10 महीने के बच्चे के आहार में कुछ बदलाव होते हैं जो न केवल समय के साथ, बल्कि दूध पिलाने की संख्या से भी जुड़े होते हैं। तो, यह घंटे के हिसाब से खिलाने लायक है। बाल रोग विशेषज्ञ 5 पूर्ण भोजन छोड़ने की सलाह देते हैं, जिनमें से दो - पहला सुबह और आखिरी शाम को - केवल स्तन के दूध या दूध के फार्मूले पर पड़ते हैं। लेकिन नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना वयस्क व्यंजनों की "दया पर" है। तो, नाश्ते के लिए, आप दलिया, या पास्ता के साथ दूध का सूप, या फलों के साथ पनीर की पेशकश कर सकते हैं। दोपहर के भोजन के लिए वे दुबला सूप पेश करते हैं, मांस का पकवानसब्जी गार्निश और जूस के साथ। और रात के खाने को दही, सब्जी या फलों के व्यंजन द्वारा दर्शाया जा सकता है, जो एक पटाखा, बैगेल या कुकी द्वारा पूरक है।

10 महीने के लिए एक नमूना मेनू इस प्रकार है:

1. दूध पिलाना - माँ का दूध / मिश्रण।


2. दूध दलिया, पनीर, हर्बल बच्चों की चाय।


3. मीटबॉल, जूस के साथ सूप, सब्जी प्यूरी।


4. बच्चों का दही, बच्चों की कुकीज़, फ्रूट प्यूरे.


5. मां का दूध/सूत्र।

अब, जब बच्चा मुख्य रूप से चम्मच से खाता है, और आप देख सकते हैं कि वह कितनी सक्रियता से उपयोग करता है ऊपरी होठ, चम्मच को मुंह में अधिक आराम से फिट करने के लिए इसे घुमाता है, चम्मच से बचा हुआ खाना इकट्ठा करता है। जब बच्चा खाना नहीं चाहता है, तो वह अपना मुंह कसकर बंद कर लेता है। यदि आप जोर देना जारी रखते हैं, तो वह इस तरह के पालन-पोषण के तरीकों से अपनी असहमति व्यक्त करते हुए, दूर भी हो सकता है।

क्या आपको लगता है कि बच्चा अभी भी चम्मच से खाने के लिए बहुत छोटा है? वास्तव में, कई बच्चे माताओं के विचार से बहुत पहले चम्मच में महारत हासिल करना चाहते हैं। इसलिए, यदि बच्चा अपने आप खाने की कोशिश करता है, तो उसके साथ हस्तक्षेप न करें।

जिस उम्र में बच्चा चम्मच से खाना शुरू करता है वह मुख्य रूप से वयस्कों पर निर्भर करता है। ज्यादातर बच्चे चम्मच से ही छिन लेते हैं माँ के हाथ. और बहुत जल्द उन्हें पता चलता है कि केवल इसे प्राप्त करना ही काफी नहीं है, आपको इसका उपयोग करना भी सीखना होगा, और यह काफी कठिन है। यहां तक ​​कि जब बच्चा कोशिश करता है, तो वह निश्चित रूप से खुद को और अपने आस-पास की हर चीज को गंदा कर लेगा। इसलिए, आपका काम उसे उसके प्रयास में सीमित करना नहीं है, बल्कि उसका समर्थन करना है। यह अपेक्षा न करें कि बच्चा तुरंत "एक वयस्क की तरह" चम्मच पकड़ लेगा। कहीं दो साल तक तो कहीं तीन साल तक के बच्चे उसे मुट्ठी में बांध कर रखते हैं। एक छोटे खाने वाले के लिए इसे सुविधाजनक बनाने के लिए, एक विशेष बच्चों के चम्मच को मोड़ के साथ खरीदें: इसे आपकी ओर मुड़ने की आवश्यकता नहीं है, बच्चे के लिए स्वतंत्र खाने के कौशल में महारत हासिल करना आसान होगा। इसके अलावा, ये चम्मच आमतौर पर प्राकृतिक रबर या विशेष नरम प्लास्टिक से बने होते हैं, इसलिए भले ही बच्चा इसके साथ बहुत निपुण न हो, लेकिन वह अपने मसूड़ों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा और दांत नहीं फूटेंगे।

10 महीने के बच्चों के आहार में क्या वर्जित है?

• निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को 10 महीने के बच्चों के आहार में शामिल नहीं किया जाना चाहिए: साबुत अनाज की रोटी, उच्च वसा वाले मांस और मछली, मसालेदार, नमकीन, डिब्बाबंद और मसालेदार व्यंजन, फल ​​और सब्जियां जो उस क्षेत्र में नहीं उगती हैं जहां बच्चा रहता है (कीवी, संतरा, आम, एवोकाडो, ख़ुरमा, कीनू, अनानास, आदि)


• जिन बच्चों को कब्ज की समस्या होती है, उन्हें चेरी और चेरी का रस, ब्लूबेरी, केला, काले करंट सबसे अच्छा नहीं दिया जाता है।


• इस उम्र में, बच्चों को स्टोर-खरीदी गई (फैक्ट्री) मिठाई की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि आज उनमें विशेष मीठा योजक अक्सर जोड़ा जाता है। वे स्वादिष्ट होते हैं और बच्चों को पसंद आते हैं, लेकिन उनके स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक होते हैं।

10 महीने में बच्चे की कुर्सी क्या है? वह कितनी बार लिखता है।

बच्चा अपने जीवन के उत्पादों से परिचित होना जारी रखता है और पेशाब और शौच की प्रक्रियाओं का निरीक्षण करना शुरू कर देता है - इन कार्यों पर दृश्य नियंत्रण स्थापित करने के लिए। बहुलता समान है।

प्रारंभिक विकास के तरीके। आपको क्या जानने की आवश्यकता है।

यह किसी के लिए भी रहस्य नहीं है कि जितनी जल्दी आप बच्चे को पढ़ाना शुरू करेंगे, उसके लिए उसके भविष्य के जीवन में उतनी ही आसानी होगी। छोटे बच्चों को सीखना बहुत आसान और तेज़ होता है नई जानकारी. फ्लाई पर सचमुच पकड़ें। विशेषज्ञ उपयोग करने की सलाह देते हैं विभिन्न तकनीकएक वर्ष तक के बच्चों का विकास: मोंटेसरी, जैतसेव, ग्लेन डोमन, निकितिन। उनमें से प्रत्येक अपने तरीके से अच्छा है, लेकिन पसंद व्यक्तिगत माता-पिता पर निर्भर है।

ग्लेन डोमन विधि।
डोमन एक अमेरिकी डॉक्टर हैं जिन्होंने विकलांग बच्चों को पढ़ाने के लिए विशेष तरीके बनाए हैं। इन विधियों को बाद में लागू किया गया स्वस्थ बच्चे. डोमन के अनुसार विकास का सार कार्ड का उपयोग है जिस पर वस्तुओं, लोगों, जानवरों के साथ-साथ अक्षरों और संख्याओं को चित्रित किया जा सकता है। दूसरे शब्दों में, पूरी दुनिया कार्ड में है। ऐसी सामग्री को स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है। डॉक्टर ने ध्वनियों और शब्दांशों पर भी जोर दिया। एक बच्चा जन्म से जितना अधिक नर्सरी गाया जाता है, परियों की कहानियां, गाने सुनता है, उतना ही वह याद करता है।

जैतसेव की विधि।
अक्षरों, ध्वनियों और पूरे सिलेबल्स के अध्ययन के लिए क्यूब्स का प्रतिनिधित्व करता है। बेशक, यह संभावना नहीं है कि एक बच्चे को एक साल की उम्र से पहले पढ़ना सिखाया जाएगा, लेकिन उसे कुछ अक्षर और उनकी वर्तनी याद होगी। इस विधि से एक वर्ष तक के बच्चे का विकास अप्रभावी होता है। यह दो साल के बाद के बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है।

निकितिन विधि।
पर आधारित संयुक्त गतिविधियाँवयस्क और बच्चा। बच्चों की क्षमताओं और प्रतिभाओं को प्रकट करने के लिए एक वयस्क को बुलाया जाता है। बच्चों को पढ़ाई के लिए मजबूर करने की जरूरत नहीं है, बल्कि केवल रुचि जगाने की जरूरत है। बच्चों के कमरे की दीवारों को विभिन्न सूचनात्मक पोस्टर, मानचित्रों, अक्षरों, संख्याओं से सजाया जा सकता है। जल्दी या बाद में, बच्चे को उनमें दिलचस्पी होगी और उन पर क्या दर्शाया गया है।

विधि सेसिल लुपन।
लक्ष्य दुनिया का पता लगाने की इच्छा जगाना है। कई मायनों में, विधि जी डोमन की विधि के समान है, केवल सेसिल ही एक वर्ष तक के बच्चों की विकासात्मक विशेषताओं को ध्यान में रखता है। उनकी राय में, बच्चे की उम्र के अनुसार कार्यों का चयन किया जाना चाहिए। उससे अलौकिक कुछ भी मत मांगो। बच्चे के साथ कक्षाएं कठिन श्रम की तरह नहीं होनी चाहिए, रुचि होनी चाहिए।

10 महीने के बच्चे के साथ कैसे खेलें

इस उम्र में, बच्चे के लिए खेल तेजी से महत्वपूर्ण घटक बन जाता है - वह 15-20 मिनट तक अपने दम पर खेल सकता है। मुख्य बात बच्चे को विचलित या हस्तक्षेप नहीं करना है।

यहां तक ​​कि बच्चे को भी वास्तव में वयस्कों से लगातार अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। भले ही वह किसी चीज में सफल हो या न हो - प्रशंसा करना, प्रोत्साहित करना और कंजूसी न करना सुनिश्चित करें अच्छे शब्दों मेंविश्वास दिलाना खुद की सेना. और जब आत्मविश्वास होता है, तो कुछ लक्ष्य प्राप्त करने की प्रेरणा होती है और बच्चे का सामना करने वाला कार्य बहुत आसान और तेज़ी से हल हो जाता है।

लयबद्ध नृत्य संगीत को शामिल करना लय की भावना और आंदोलनों के तुल्यकालन को विकसित करने के लिए बहुत उपयोगी है। बच्चे को प्रोत्साहित करें और उसके साथ चलें - उसे आपकी नकल करने दें। दस महीने का बच्चाआपको अपनी उंगलियों से कार्य करने के लिए उद्देश्यपूर्ण ढंग से सिखाने की आवश्यकता है। इसके लिए, खिलौनों को कंटेनरों के अंदर और बाहर रखने, कप, बक्से, सॉस पैन को एक-दूसरे में डालने, ढक्कन खोलने और बंद करने और सॉस पैन के लिए ढक्कन के आकार का चयन करने के लिए विभिन्न खेलों की पेशकश करें। और विभिन्न आकारों वाले अधिक बक्से - बेहतर!

10 महीने के बच्चे को ठीक से विकसित करने से रंगीन किताबों की तरह मदद मिलेगी छोटी चौपाई, जो ध्यान और स्मृति और फिंगर पेंट के लिए बहुत अच्छे हैं। इस उम्र के बच्चे अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं उज्जवल रंग, इसलिए उनके लिए अपनी हथेलियों से चित्र बनाना दिलचस्प होगा। माता-पिता को इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि ड्राइंग खत्म करने के बाद, वे न केवल कागज की एक शीट पर, बल्कि एक कुर्सी के साथ एक मेज पर, फर्श पर और खुद कलाकार पर भी पेंट पाएंगे। हालाँकि, पहले चित्र कुछ देखने लायक हैं, भले ही आपके बच्चे के जीवन में "सबसे साफ" घंटे न हों।

10 महीने के बच्चे के साथ खेलों के उदाहरण

हैंडसेट के माध्यम से बातचीत
आवाज बदलने की कोशिश करते हुए, कार्डबोर्ड ट्यूब के माध्यम से अपने बच्चे से बात करें। आपको आश्चर्य होगा कि बच्चा आपकी बात किस ध्यान से सुनेगा, फिर फोन में कुछ आवाजें बोलकर मूर्ख बनाइए: बा-बा-बा या मा-मा-मा! फोन बच्चे को दे दो। वह इन ध्वनियों को दोहराना चाह सकता है।

बच्चों के क्यूब्स
कुछ लाल कार्डबोर्ड क्यूब्स और एक पीले एक (चिपचिपा कागज के साथ 250 ग्राम दूध के डिब्बे इस उद्देश्य के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं) बनाएं। घंटी को पीले घन में रखें। देखें कि क्या बच्चा घंटी के साथ घन की तलाश में है, इसे रंग से अलग कर सकता है।

छेद के साथ बॉक्स
शिशुओं को अपनी उंगलियों को छोटे छेदों में चिपकाना अच्छा लगता है और आप एक "खिलौना" बना सकते हैं जो आपके छोटे को पसंद आएगा। पतली दीवारों वाला एक छोटा सा बॉक्स लें और दोनों तरफ दो अंगुल-चौड़े छेद करें। बॉक्स की दीवारों को अंदर से गोंद दें अलग सामग्री- फर, बर्लेप, मखमल या सैंडपेपर. अपने बच्चे को अपनी उंगली छेद में डालने का तरीका दिखाएं। (और आप अपनी उंगली को दूसरे छेद में चिपका सकते हैं।) बच्चे के साथ बात करें कि बॉक्स की दीवारों को छूते समय उसकी उंगली क्या महसूस करती है, क्या यह नरम और सुखद है या दीवार खुरदरी और सख्त है, आदि। आप इसके साथ खेल सकते हैं कार में भी एक बॉक्स।

खोजें और खोजें
अपने तकिए के नीचे एक घड़ी या एक छोटा रेडियो छिपाएं। बच्चा घड़ी की तलाश करेगा, यह सुनकर कि वह कहाँ टिक करता है। यह अनुभव उसके सुनने के कौशल में सुधार करेगा।

संगीत के लिए समय
एक अनाज का डिब्बा लें और इसे बेबी ड्रम में बदल दें। अपने बच्चे को छड़ी के रूप में एक लकड़ी का चम्मच दें और उसे दिखाएं कि इससे बॉक्स को कैसे मारा जाए।

रोलिंग कारें
अपने बच्चे को दिखाएं कि एक छोटी कार या ट्रक को फर्श पर कैसे धकेला जाए। थोड़ी देर बाद, बच्चा कार को धक्का देना सीख जाएगा ताकि वह लंबे समय तक अपने आप लुढ़क सके।

मेज पर पटकना
अगर आपके बच्चे की उम्र का कोई मेहमान है, तो उन दोनों को टेबल पर बिठाएं और टेबल पर पीट-पीटकर उन्हें खेलने दें।

फोन पर खेलें
एक खिलौना फोन लें और बच्चे से "बात करें", और फिर उसे बात करने दें। "फोन" बजाते हुए, बच्चा बातचीत का आनंद लेना शुरू कर देगा। असली फोन को बंद करना और उसके साथ खेलना और भी बेहतर है, हालांकि यह असुविधाजनक हो सकता है। हो सकता है कि फोन बंद न होने पर बच्चा फिर से खेलना चाहे।

आइए इसे टुकड़ों में तोड़ दें
दस महीने के कुछ बच्चे पहले से ही कुछ फाड़ देते हैं। पुरानी पत्रिकाएं, टिश्यू पेपर, रैपिंगया पन्नी बच्चे को उनके साथ प्रयोग करने का अवसर देती है। बस यह न भूलें कि बच्चा यह कोशिश करना चाहेगा कि इस पेपर का स्वाद कैसा है। छोटे पेपर प्राप्त करने में बच्चों के अनुभव की आवश्यकता है निकट अवलोकन. यदि आप देखते हैं कि बच्चे को कागज के एक टुकड़े को अपने मुंह में भरने की बजाय उसे फाड़ने में अधिक दिलचस्पी है, तो इन गतिविधियों को और अधिक के लिए स्थगित करना बेहतर है। देर से समय सीमा.

लाठी और कंकड़
सैर के दौरान आप बच्चों के साथ गतिविधियों के लिए कई अलग-अलग आइटम पा सकते हैं। अपने बच्चे को दिखाएँ कि कंकड़, टहनियाँ या पत्ते कैसे जमा करें। इससे न केवल सुधार होगा मोटर गतिविधिबच्चे, लेकिन स्पर्श के विकास को भी प्रोत्साहित करते हैं।

इसे खींचना कागज की पट्टीमेज से
स्टिकी पेपर के एक टुकड़े को स्ट्रिप्स में काटें और इन स्ट्रिप्स को एक छोर पर टेबल से जोड़ दें। एक पट्टी को खींचना शुरू करें - बच्चा जल्दी से समझ जाएगा कि क्या करना है। उसके लिए, यह उतना ही मजेदार होगा जितना कि जार और बोतलों से स्टिकर को छीलना।

"क्या मुझे पसंद करते हैं"
इस उम्र में बच्चा खुशी से नकल करता है। उसके साथ "जैसा मैं करता हूं" में खेलें - उसे अपने हाथ की गति और सरल इशारों को दोहराने दें। बच्चे को समझाते हुए कि आप क्या कर रहे हैं, टेबल पर टैप करें, अपनी मुट्ठी खोलें और बंद करें, या अपने सिर पर टोपी रखें।

खिलौने के लिए पहुंचें
यदि आपका बच्चा पहले से ही खुद को ऊपर खींच रहा है, अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश कर रहा है, तो उसे एक कार्य दिया जा सकता है। अपने बच्चे के पसंदीदा खिलौनों को एक नीची टेबल पर रखें ताकि वह उन तक पहुंच सके। वस्तुओं को बाहर निकालते हुए, वह स्थानिक अभिविन्यास को प्रशिक्षित करता है।

रॉड खिलौना
लेना कार्डबोर्ड ट्यूबटॉयलेट पेपर के एक रोल से। एक प्लास्टिक कॉफी में एक बड़ा गोल छेद डालें और अपने बच्चे को भूसे पर प्लास्टिक "ब्रेसलेट" डालने का तरीका दिखाएं।

तीन बार हीरो
यदि आपके बच्चे के प्रत्येक हाथ में एक खिलौना है, तो उसे तीसरा खिलौना देने का प्रयास करें और देखें कि क्या वह यह पता लगा सकता है कि तीनों को कैसे पकड़ना है।

किन वस्तुओं को एक दूसरे के अंदर ढेर किया जा सकता है
प्रयोग करके विभिन्न विषय, बच्चा धीरे-धीरे समझने लगता है कि मूल्य क्या है। अच्छा उदाहरणविभिन्न आकारों के कप का उपयोग किया जा सकता है। दो कप लें और बच्चे को दिखाएं कि वे एक दूसरे में कैसे फिट होते हैं; फिर धीरे-धीरे एक-एक करके डालें।

दो और एक
दो ले लो चौकोर बक्सेऔर एक गोल करके उन्हें उसी रंग के चिपचिपे कागज से चिपका दें। पटाखों के टुकड़ों को एक गोल डिब्बे में रखें ताकि बच्चा देख सके कि आप इसे कैसे बनाते हैं। सभी बक्सों को एक साथ रखें और देखें कि क्या बच्चे को पटाखों का एक गोल डिब्बा मिलता है।

एक बोतल में कपड़ेपिन
मुट्ठी भर कपड़ेपिन और प्लास्टिक की बोतलबच्चे को इसे भरने और खाली करने की क्षमता का अभ्यास करने में मदद करेगा। सबसे पहले, उसे आपकी मदद की ज़रूरत होगी, खासकर अगर उसे कपड़ेपिन को हिलाने की ज़रूरत है। जब बच्चा बोतल के साथ पर्याप्त खेल चुका हो, तो आप उसे एक खाली अनाज का डिब्बा या कॉफी का डिब्बा दे सकते हैं - वे उसे मज़ा देंगे।

छिपी हुई तस्वीर
जब पिताजी घर पर नहीं होते हैं, तो आप उनकी तस्वीर के साथ लुका-छिपी खेल सकते हैं। फोटो छुपाएं, बच्चे को अपने साथ ढूंढने दें। "पिताजी कहां हैं? शायद खाने की मेज के नीचे? या खिलौने के डिब्बे में? जब बच्चे को फोटो मिल जाए, तो खुशी से उसका अभिवादन करें: "डैडी मिल गया है!" जल्द ही बच्चा आपसे खुश होगा।

खिलौना कहाँ है
एक छोटा सा खिलौना अंदर रखो पेपर बैगया एक बॉक्स में। बच्चे को खिलौना लेने की कोशिश करने दें, यह अनुभव उसे बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगा कि अंदर क्या है और बाहर क्या है।

ड्रॉस्ट्रिंग खिलौना
खिलौनों के चारों ओर स्ट्रिंग या स्ट्रिंग का एक टुकड़ा बांधें, जब आपका बच्चा अपनी ऊंची कुर्सी पर बैठकर खेलना पसंद करता है, और स्ट्रिंग के दूसरे छोर को कुर्सी हाथ या टेबल से बांधें। बच्चा रिबन को खींचकर खिलौना उठाना पसंद करेगा।

बहन कहाँ है?
अपने बच्चे को अपने परिवार के सदस्यों (जैसे, उसके भाई और बहन) की दो तस्वीरें दिखाएँ। दोनों तस्वीरों को रूमाल से ढक दें और बच्चे से यह पता लगाने के लिए कहें कि उसका भाई कहां है और फिर उसकी बहन कहां है। आपको आश्चर्य होगा कि आपका बच्चा कितना समझता है।

तस्वीर में क्या है, सड़क पर क्या है - एक बात!
टहलने के लिए एक बिल्ली दिखाएँ और कहें: “यहाँ एक बिल्ली है। मियांउ!" थोड़ी देर बाद, चित्र में बिल्ली दिखाओ: “यह भी एक बिल्ली है! मियांउ!" फिर - एक खिलौना बिल्ली।

बच्चा अपनी कल्पना विकसित करता है, अपने आसपास की दुनिया से परिचित होता है। एक वास्तविक जीवित वस्तु को खींचे गए या खिलौने के साथ सहसंबंधित करना सीखता है।

क्या मुझे 10 महीने में क्लिनिक जाने की आवश्यकता है?

ऊंचाई और वजन की माप के साथ निवारक मासिक परीक्षा।

पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद से हर महीने, आहार में परिवर्तन होता है, बच्चे के मेनू को नए उत्पादों से भर दिया जाता है। लेकिन अगर 10 महीने तक मां ने बच्चे को खाना खिलाया, तो अब उसे खुद खाना सिखाया जा सकता है।

ऐसा करने के लिए, आपको उसे अपने हाथ में एक चम्मच देने की जरूरत है, प्लेट से भोजन निकालने में मदद करें और उसे अपने मुंह में लाएं। स्वाभाविक रूप से, बच्चा गंदा हो सकता है, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है, इसके लिए आपको उसे डांटने की जरूरत नहीं है। जब वह स्वयं खाना सीखेगा, तो वह अधिक सावधान रहेगा। अगर वह नहीं चाहता है, तो उसे मजबूर न करें। उसे अपने हाथों से फलों या सब्जियों के टुकड़े लेने के लिए आमंत्रित करें। इस प्रकार, बच्चा उत्पाद के रंग, बनावट और आकार से परिचित हो जाएगा।

10 महीनों में, एक बच्चा आमतौर पर पहले से ही 2-3 दूध के दांत रखता है, इसलिए आप उसे पटाखे, बेबी कुकीज, फलों और सब्जियों के छोटे स्लाइस दे सकते हैं ताकि वह काटने और चबाने वाली पलटा विकसित करना सीख सके।

बच्चे को नए जामुन और फलों की कोशिश करने में खुशी होगी: नाशपाती, आलूबुखारा, तरबूज, तरबूज। लेकिन मल की निगरानी करना आवश्यक है: नाशपाती कभी-कभी कब्ज को भड़काती है, और बेर और तरबूज राहत देते हैं।

10 महीने के बच्चे का पोषण कुछ आवश्यकताओं के अधीन होता है। उचित रूप से स्थापित आहार स्वास्थ्य की कुंजी है और सफल विकासशिशु। फीडिंग के बीच औसतन 3.5-4 घंटे गुजरने चाहिए।

कुछ माताएं अपने बच्चे को एक वयस्क टेबल पर स्थानांतरित करने का प्रयास करती हैं, बस मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, साथ ही साथ मेनू से सीज़निंग को हटा देती हैं। इस तरह के अचानक संक्रमण के लिए सभी बच्चे तैयार नहीं हैं, उन्हें जल्दी करने की कोई जरूरत नहीं है। समय आएगाजब बच्चा खुद वयस्क भोजन का प्रयास करना चाहता है।

बच्चे के लिए मेनू विविध होना चाहिए: स्वादिष्ट अनाजअनाज, मांस और मछली मीटबॉल, पनीर, फलों की प्यूरी से। इस उम्र में बच्चे को खिलाए जाने वाले सभी खाद्य पदार्थ उसके शारीरिक और मानसिक विकास को प्रभावित करते हैं।

अगर बच्चा अभी भी है स्तनपान, तो माँ के दूध को उसके द्वारा खाए गए भोजन की कुल मात्रा के एक चौथाई से अधिक नहीं लेना चाहिए।

10 महीने के बच्चे के लिए कोई विशिष्ट आहार दिशानिर्देश नहीं हैं। कोई भी माता-पिता किसी से भी बेहतर जानता है कि उसके बच्चे को क्या खाना चाहिए और कितनी मात्रा में। यदि वह शांत है, तो खाने वाले भोजन की मात्रा कम होगी। यदि वह अधिक सक्रिय है, बहुत चलता है, तो उसे अच्छी भूख लगेगी और तदनुसार, भोजन के अधिक हिस्से।

सही रचना बच्चों की सूचीसंतुलित होना चाहिए और इसमें कई विटामिन होते हैं और खनिज पदार्थ. आप पहले से स्थापित आहार का उल्लंघन नहीं कर सकते हैं, आपको केवल भागों को बढ़ाने की जरूरत है।

• वनस्पति तेल - 5 ग्राम से अधिक नहीं, अनाज या सूप में जोड़ा जाता है।
• सब्जी प्यूरी: सफेद और फूलगोभी, तोरी, आलू, गाजर, कद्दू, बीट्स आदि से। स्वाद के लिए, आप थोड़ा प्याज और साग जोड़ सकते हैं। समय-समय पर, मसले हुए आलू को कद्दूकस की हुई कच्ची सब्जियों (उदाहरण के लिए, गाजर) से बदल दिया जाता है या सब्जी के सूप तैयार किए जाते हैं। मुख्य नियम यह है कि उत्पादों को हाइपोएलर्जेनिक होना चाहिए।
• मांस मांसपेशियों के ऊतकों और मस्तिष्क कोशिकाओं के विकास में योगदान देता है। इसे 75 ग्राम तक के छोटे हिस्से में बच्चे के आहार में शामिल करना अनिवार्य है। इस उम्र के बच्चों के लिए खरगोश, चिकन, लीन पोर्क और बीफ अच्छी तरह से अनुकूल हैं। यह बहुत अच्छा है अगर मांस घर का बना है। इससे आप मीटबॉल, मीटबॉल, सूफले बना सकते हैं, अधिमानतः स्टीम्ड।
• लस मुक्त अनाज - दलिया, चावल, मक्का - में कई आवश्यक विटामिन और फाइबर होते हैं, जो बच्चे के पूर्ण विकास के लिए जिम्मेदार होते हैं। उनके बीच वैकल्पिक करना सबसे अच्छा है। दलिया की एक सर्विंग लगभग 200 ग्राम है।
• ताकि बच्चा स्वाद से ऊब न जाए, समय-समय पर उनमें दही या कद्दूकस किया हुआ फल मिलाना जरूरी है। सप्ताह में एक या दो बार, दलिया को अनाज या पास्ता के पुलाव से बदला जा सकता है।

धीरे-धीरे, बच्चे के आहार में शामिल हैं:

• अंडे की जर्दी। सबसे अच्छा विकल्प है बटेर का अंडालेकिन चिकन भी काम करेगा। चौथे भाग से जर्दी को पेश करना शुरू करना आवश्यक है, दलिया या सूप जोड़ना, धीरे-धीरे आधा करना।
• मछली, लेकिन लाल और कम वसा वाली किस्में नहीं।यह एक एलर्जेनिक उत्पाद है, इसलिए आप इसे अपने बच्चे को हर 5 दिनों में एक बार 25 ग्राम से अधिक नहीं दे सकते हैं। उबले हुए मीटबॉल और सूफले मछली से तैयार किए जाते हैं, उबला हुआ छोटे टुकड़ों मेंबीजरहित
• हड्डियों की वृद्धि और विकास के लिए पनीर।प्रतिदिन 50 ग्राम से अधिक नहीं, खासकर अगर बच्चे को दूध के साथ कैल्शियम भी मिलता है और। अक्सर बच्चे शुद्ध पनीर को मना कर देते हैं, इसलिए आप फल, दही, सूखे मेवे या पुडिंग के साथ पुलाव बना सकते हैं।
• फलों के रस। सेब और नाशपाती से बेहतर ताजा और प्राकृतिक। घर पर जूस बनाना आसान है। फलों को बारीक कद्दूकस पर रगड़ें और धुंध के माध्यम से तरल निचोड़ें। फिर पतला उबला हुआ पानी, चीनी न डालें। मेनू में 1 चम्मच के साथ एक विटामिन पेय पेश किया जाना चाहिए। यदि बच्चे ने मल नहीं तोड़ा है और प्रकट नहीं हुआ है एलर्जी, तरल की मात्रा को धीरे-धीरे बढ़ाकर 100 ग्राम किया जा सकता है। थोड़ी देर बाद, उन्हें आहार में पेश किया जाता है।
• बच्चों की वृद्धि और विकास के लिए हरी मटर और पालक।प्रोटीन सामग्री के मामले में फलियां मांस से कम नहीं हैं। मटर को मिक्सर में पीसकर आपके बच्चे के आहार में उपयोगी होगा।

असंभव क्या है?

• पूरी गाय और बकरी का दूध;
• खट्टे फल: संतरे, कीनू और अंगूर (सभी विदेशी फलों को मना करना बेहतर है);
• सूजन और एलर्जी का कारण बन सकता है;
• चॉकलेट, मिठाई, शहद (ताजा फल एक स्वस्थ विकल्प है);
• कच्चा मुर्गी के अंडेताकि साल्मोनेला शरीर में प्रवेश न करे;
• साबुत अखरोट ले सकते हैं गैस निर्माण में वृद्धि, इसके अलावा, बच्चा घुट सकता है;
• स्मोक्ड, नमकीन और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, अर्द्ध-तैयार उत्पाद;
• साबुत आटे से बने ब्रेड उत्पाद।

नमूना मेनू

माता-पिता को एक दैनिक मेनू बनाना चाहिए ताकि बच्चे को स्थापित आहार की आदत हो जाए। सही भोजनपोषण बच्चे को पूरे दिन के लिए ऊर्जा और ताकत देगा।

1. पहला भोजन या तो के साथ शुरू होता है मां का दूध, या मिश्रण से। खाने के बाद, पीना सुनिश्चित करें: पानी, जूस, जेली या कॉम्पोट। तो बच्चा जल्दी से सामान्य आहार के लिए अभ्यस्त हो जाएगा।
2. पहली फीडिंग के 2-3 घंटे बाद नाश्ता आता है। सुबह दलिया दूध के साथ पकाना बेहतर होता है, कोई भी, लेकिन सूजी नहीं। इसमें कुछ पोषक तत्व और बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट होते हैं। एकरसता से बचने के लिए, दलिया को पनीर और फलों के साथ वैकल्पिक किया जा सकता है। फ्रूट प्यूरी और जूस उपयुक्त रहेगा।
3. एक बच्चे के दोपहर के भोजन में, एक वयस्क की तरह, पहला और दूसरा कोर्स होना चाहिए। सबसे पहले, आप सब्जी शोरबा में मीटबॉल के साथ सूप पका सकते हैं। दूसरे के लिए, बच्चों के पास्ता या मीटबॉल के साथ मसले हुए आलू, सूफले एकदम सही हैं। सप्ताह में एक या दो बार, मांस को मछली के छोटे हिस्से से बदला जाना चाहिए।
4. रात का खाना ज्यादा भारी नहीं होना चाहिए। थोड़ा अंडे की जर्दीसाथ सब्जी प्यूरी, फलों का रस।
5. रात को सोने से पहले आप अपने बच्चे को केफिर दे सकते हैं। इसे और स्वादिष्ट बनाने के लिए इसमें कद्दूकस किया हुआ सेब, नाशपाती और केला डालें।
6. दूध पिलाने के बीच, बच्चे को बहुत सारा तरल देना आवश्यक है: रस, चाय, पानी और जेली।

एक बच्चे के लिए सर्विंग्स की सही मात्रा की गणना केवल उसकी मां ही कर सकती है, क्योंकि प्रत्येक बच्चे का विकास व्यक्तिगत होता है। अजनबियों की कभी न सुनें। सब कुछ जो आपके नन्हे-मुन्नों के पोषण से संबंधित है, केवल आपको ही तय करना चाहिए।

1. बच्चे के लिए खाना बनाते समय आपको जरूर कोशिश करनी चाहिए। ऐसा माना जाता है कि एक साल से कम उम्र के बच्चों के लिए बेहतर है कि खाने में बिल्कुल भी नमक न डालें (अगर नमक है तो थोड़ा सा)।
2. छोटे हिस्से में खाना बनाना जरूरी है, खाना हमेशा ताजा होना चाहिए। यदि आप पहले से पका हुआ भोजन दोबारा गर्म करते हैं, तो यह अपने लाभकारी गुणों को खो देता है।
3. अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि खाना गर्म न हो। यदि बच्चा जल जाता है, तो वह भविष्य में खाने से डर सकता है।
4. सूखे अनाज तैयार करते समय, निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, सूखे मिश्रण की आवश्यक मात्रा को गर्म तरल की एक निश्चित मात्रा में पतला करें। यह पानी, दूध या जूस हो सकता है।
5. यदि बच्चा आहार के अनुसार खाना नहीं चाहता है, तो आपको उसे मजबूर करने की आवश्यकता नहीं है ताकि वह भोजन के प्रति घृणा विकसित न करे।

भोजन में 10 महीने के पेटू रुचि के लिए, आपको उसके व्यंजनों को खूबसूरती और दिलचस्प ढंग से सजाने की जरूरत है।

उदाहरण के लिए, कॉटेज पनीर पुलाव पर विभिन्न ताजा और जामुन के छोटे टुकड़े रखे जा सकते हैं। अगर आप इसमें गाजर के टुकड़े, बारीक कटी हरी सब्जियाँ मिला दें तो मैश किए हुए आलू बहुत अच्छे लगेंगे। ताज़ा फलविभिन्न आकारों की छड़ियों में काटा जा सकता है ताकि बच्चा उन्हें अपने हाथों से ले जाए और खाए।

एक उचित रूप से स्थापित आहार और एक विविध मेनू - यही वह है जो किसी भी बच्चे को चाहिए!