वह कितना दूध खाता है? एक बच्चा प्रति भोजन और प्रति दिन कितना दूध खाता है?

प्रसूति अस्पताल में रहते हुए, युवा मां के निरंतर सहायक नर्स और डॉक्टर होते हैं जो नवजात शिशु को उचित भोजन और देखभाल के बारे में सलाह देते हैं। प्रसूति अस्पताल छोड़ते समय, अधिकांश, यहां तक ​​​​कि अनुभवी महिलाओं को, स्तनपान के दौरान स्तन के दूध के उचित वितरण की समस्याओं का सामना करना पड़ता है, ताकि बच्चे को भोजन की कमी या अधिकता का सामना न करना पड़े।

चिकित्सा विशेषज्ञों ने गणना की और यह निर्धारित किया कि एक बच्चे को महीने के हिसाब से भोजन की इष्टतम मात्रा, साथ ही स्तनपान की आवश्यक आवृत्ति भी निर्धारित करनी चाहिए। उचित भोजन के मुख्य संकेतकों में से एक है। इन संकेतकों की जानकारी नियमित चिकित्सा जांच या संरक्षण के दौरान दी जाती है।

भोजन की मात्रा 1 महीने तक

बच्चे के जन्म के बाद, नर्स या दाई को सबसे पहले उसे माँ के स्तन से लगाना चाहिए। इस दौरान मां का दूध नहीं निकलता, लेकिन उत्पादित कोलोस्ट्रम नवजात के शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है।

जन्म के दूसरे दिन, बच्चा हर 3 घंटे में भूख के लक्षण दिखाना शुरू कर देता है। खाए गए भोजन की मात्रा के अनुसार, स्तन पर प्रत्येक अनुप्रयोग 10 से 20 मिलीलीटर तक होता है। एक बच्चा प्रतिदिन 100 मिलीलीटर तक खा सकता है।

बच्चे के जन्म के तीसरे दिन, स्तनपान कराने वाली महिला में स्तन के दूध का उत्पादन काफी बढ़ जाता है। इस समय तक, बच्चा स्तन चूसने की तकनीक में पूरी तरह से महारत हासिल कर लेता है और खाने की मात्रा बढ़ जाती है। औसतन, एक बच्चा प्रतिदिन 120 से 180 मिलीलीटर या एक बार में लगभग 30 मिलीलीटर खा सकता है।

जन्म के बाद पहले सप्ताह के अंत तक, बच्चा प्रति स्तनपान 50 से 70 मिलीलीटर तक खा सकता है। इस मामले में दैनिक मात्रा 400 मिलीलीटर तक है। 2 सप्ताह तक बच्चा प्रतिदिन 500 मिलीलीटर तक दूध पीता है।

जब बच्चा एक महीने का हो जाता है, तो सामान्य संकेतक प्रति दिन 6 से 8 तक जुड़ाव की आवृत्ति होते हैं, और स्तन के दूध की मात्रा प्रति लगाव 90-100 होती है।

बेशक, ये आँकड़े सामान्यीकृत हैं, और संकेतक प्रत्येक नवजात शिशु के लिए अलग-अलग हो सकते हैं।

1-2 महीने के लिए पोषण की मात्रा

सामान्य वजन के साथ जन्म लेने पर, एक पूर्ण अवधि के बच्चे को प्रतिदिन लगभग 700 मिलीलीटर स्तन का दूध, या प्रति भोजन लगभग 120 मिलीलीटर स्तन का दूध पीना चाहिए।

2-4 माह के लिए पोषण की मात्रा

इस उम्र में, बच्चे को प्रति स्तनपान लगभग 150 मिलीलीटर खाना चाहिए। लैचिंग की आवृत्ति दिन में 7 बार से अधिक नहीं होनी चाहिए, अन्यथा बच्चे को अधिक खाने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।

4-6 माह तक पोषण की मात्रा

इस उम्र में, बच्चे के शरीर के वजन के 1/6 के बराबर भोजन का सेवन सामान्य माना जाता है। मिलीलीटर में, इसे एक समय में 180-210 मिलीलीटर के रूप में परिभाषित किया गया है। यदि बच्चे का व्यवहार दूध की कमी का संकेत देता है, तो माँ को बच्चे को ताज़ा निचोड़ा हुआ सेब का रस या पीने का पानी देने की सलाह दी जाती है। छह महीने से यह आवश्यक है, जिसकी संरचना और मात्रा की गणना बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा की जाती है।

6-12 माह तक पोषण की मात्रा

6 महीने से लेकर जीवन के पहले वर्ष तक, बच्चे को दिन में एक बार 170 से 250 मिलीलीटर दूध या फॉर्मूला दूध पीना चाहिए। इस अवधि के दौरान, 1 या 2 फीडिंग को पूरक आहार उत्पादों (दलिया, प्यूरी, जूस) से बदल दिया जाता है।

यदि बच्चा कृत्रिम पोषण पर है, तो तैयार फार्मूला की आवश्यक मात्रा शिशु आहार पैकेजिंग पर पाई जा सकती है। फ़ॉर्मूले के निर्माता तैयार भोजन तैयार करने के लिए आवश्यक सूखे फ़ॉर्मूले और तरल की मात्रा के साथ-साथ विभिन्न उम्र के बच्चों के लिए इसकी खपत की दर के बारे में विस्तार से बताते हैं।

पोषण संबंधी पर्याप्तता का निर्धारण कैसे करें

उम्र के अनुसार भोजन की आवश्यक मात्रा जानने के बाद, प्रत्येक महिला पोषण संबंधी पर्याप्तता निर्धारित करने के लिए तकनीकों का उपयोग कर सकती है। निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है:

• दूध पिलाने से पहले पम्पिंग करना। इस पद्धति की सटीकता संदेह में है, लेकिन इसका उपयोग स्तन के दूध की खपत की अनुमानित मात्रा निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है। इसे खिलाने से तुरंत पहले सावधानीपूर्वक और अच्छी तरह से व्यक्त करने की सिफारिश की जाती है। यहां तक ​​कि सही दृष्टिकोण भी स्तन ग्रंथियों के पूर्ण खाली होने को सुनिश्चित नहीं कर सकता है। सामान्य स्तनपान के दौरान, बच्चा व्यक्त मात्रा से 15-20 मिलीलीटर अधिक खाता है। गणना करते समय इसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।
• घरेलू तराजू का उपयोग करना. खाए गए भोजन की मात्रा निर्धारित करने के लिए, दूध पिलाने से पहले और दूध पिलाने के तुरंत बाद बच्चे का वजन करना आवश्यक है। वजन में अंतर खाए गए भोजन की मात्रा के बराबर होगा। वजन करने से पहले, बच्चे को पूरी तरह से नंगा कर देना चाहिए और डायपर और लंगोट से मुक्त कर देना चाहिए, जिससे अतिरिक्त वजन हो सकता है।
• शिशु का व्यवहार बहुत कुछ बता सकता है। यदि नवजात शिशु शांत है, कभी-कभी रोता है, मनमौजी नहीं है, मिलनसार है और उसका वजन उम्र और सामान्य के अनुसार बढ़ता है, तो हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि उसे पर्याप्त भोजन मिल रहा है।

कुपोषण की समस्या का समाधान कैसे करें?

अगर किसी कारण से नवजात को उचित मात्रा में भोजन नहीं मिलता है तो उसका व्यवहार ही सब कुछ बता देता है। कुपोषित होने पर बच्चे मनमौजी, रोने-धोने वाले और चिड़चिड़े हो जाते हैं। इसके अलावा, वज़न का कम बढ़ना कुपोषण का एक विश्वसनीय संकेतक है।

आप इन टिप्स की मदद से इसे हल कर सकते हैं:

• स्तनपान की आवृत्ति बढ़ाना। यह विधि बहुत प्रभावी है और कुछ ही दिनों में कुपोषण की समस्या का समाधान कर देती है। दूध पिलाने की आवृत्ति बढ़ाने से दूध उत्पादन उत्तेजित होता है, जिससे बच्चे को आवश्यक मात्रा मिलती है।
• भोजन की न्यूनतम अवधि कम से कम 20-25 मिनट होनी चाहिए। कृत्रिम रूप से अवधि कम करने से अक्सर कुपोषण होता है।
• आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाना। हम एक नर्सिंग महिला के बारे में बात कर रहे हैं जिसे सामान्य स्तनपान सुनिश्चित करने के लिए प्रतिदिन कम से कम 2 लीटर तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए।
• स्तनपान कराने वाली महिला को वसायुक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करके स्तन के दूध में कृत्रिम रूप से वसा की मात्रा बढ़ाने की सलाह नहीं दी जाती है। ये क्रियाएं दूध पिलाने के दौरान बच्चे की शीघ्र तृप्ति में योगदान नहीं करेंगी।
• केवल एक बाल रोग विशेषज्ञ ही बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए भोजन की आवश्यक मात्रा निर्धारित कर सकता है।

बच्चे के जन्म के साथ, पारिवारिक जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। माता-पिता अपने बच्चे को सर्वश्रेष्ठ देने का प्रयास करते हैं और उसके शारीरिक और भावनात्मक आराम का ख्याल रखते हैं। बच्चों को खाना खिलाना एक बहुत ही जरूरी विषय है। लेख में हम देखेंगे कि नवजात शिशु को उम्र के आधार पर कितना खाना चाहिए, यह कैसे पता लगाया जाए कि बच्चा पर्याप्त खा रहा है या नहीं और स्तनपान करने वाले, बोतल से दूध पीने वाले और मिश्रित दूध पीने वाले बच्चों को खिलाने की क्या विशेषताएं हैं।

स्तनपान एक प्राकृतिक, लेकिन साथ ही जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए कई बारीकियों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। यदि हम 15-20 साल पहले के डॉक्टरों की सलाह और आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञों की सिफारिशों पर विचार करें, तो यह स्पष्ट है कि वे बहुत अलग हैं। आज एक महत्वपूर्ण पहलू माँ और बच्चे के बीच शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संबंध है। पहले, बच्चों को घड़ी के अनुसार ही खाना खिलाया जाता था। अब डॉक्टर बच्चे के अनुरोध पर स्तनपान कराने की सलाह देते हैं।

शायद ही कोई महिला होगी जो अपने बच्चे के लिए मां के दूध के फायदों के बारे में नहीं जानती होगी। सबसे पहले, यह अच्छी प्रतिरक्षा के निर्माण की कुंजी है, और दूसरी बात, स्तन के दूध में बच्चे की सामान्य वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं। GW के लाभ यहीं समाप्त नहीं होते हैं। माँ के लिए इसके लाभों का उल्लेख करना असंभव नहीं है। तथ्य यह है कि दूध पिलाने के दौरान छोटे पुरुष और महिला के बीच घनिष्ठ शारीरिक और नैतिक संबंध स्थापित होता है। इसके अलावा, स्तनपान के दौरान, एक युवा मां का शरीर ऑक्सीटोसिन नामक एक विशेष हार्मोन का उत्पादन करता है। यह बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को सिकुड़ने में मदद करता है, और बच्चे के जन्म के पहले मिनटों में स्तनपान कराने से नाल को अलग करने और रक्तस्राव को रोकने में मदद मिलती है।

जीवन के पहले घंटों से स्तनपान की आवश्यकता

इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ मांग पर बच्चे को स्तनपान कराने की सलाह देते हैं और ऐसा प्रतीत होता है कि बच्चा खाने के अलावा कुछ नहीं कर सकता है, कई माताएं अभी भी इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि उनके बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। यह विषय शिशु के जन्म के बाद पहले दिनों में विशेष रूप से प्रासंगिक है, क्योंकि इस अवधि के दौरान शिशु को दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम मिलता है, जिसकी मात्रा बहुत कम होती है। औसतन, एक बच्चे को पहली खुराक में इस मूल्यवान उत्पाद का 2 मिलीलीटर से अधिक नहीं मिलता है।

कोलोस्ट्रम क्या है और इसकी विशेषता क्या है? वैज्ञानिकों के अनुसार यह उत्पाद शिशु के लिए बहुत महत्वपूर्ण और फायदेमंद है। यह इसकी अनूठी रचना के कारण है। इसमें प्रोटीन, इम्युनोग्लोबुलिन, विभिन्न एंटीबॉडी, ट्रेस तत्व, विटामिन होते हैं। डॉक्टर जीवन के पहले कुछ घंटों के दौरान प्रसव कक्ष में छोटे आदमी को छाती से लगाने की सलाह देते हैं। कोलोस्ट्रम नवजात शिशु को तृप्ति देता है और शरीर की सुरक्षा के लिए एक आवश्यक उत्प्रेरक भी है।

जीवन के पहले दिनों में दूध के मानक

प्रकृति ने कोलोस्ट्रम की अनूठी संरचना का ख्याल रखा है। इस उत्पाद में वस्तुतः कोई वसा नहीं है। इसका मुख्य लक्ष्य छोटे जीव को आगे के विकास के लिए प्रतिरक्षा और शक्ति प्रदान करना है। इस पर निर्भर करता है कि बच्चे को जीवन के पहले घंटों के दौरान कोलोस्ट्रम मिला या नहीं, विभिन्न रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया का स्वतंत्र रूप से विरोध करने की उसकी आगे की क्षमता निर्भर करती है।

तो चलिए सामान्य स्थिति में वापस आते हैं। यदि जीवन के पहले घंटों में बच्चे को किसी मूल्यवान उत्पाद के केवल कुछ मिलीलीटर ही मिलते हैं, तो बार-बार दूध पिलाने से कोलोस्ट्रम की मात्रा काफी बढ़ जाती है और पहले से ही लगभग 300 मिलीलीटर प्रति दिन हो जाती है। एक साधारण गणना का उपयोग करके, आप समझ सकते हैं कि एक बच्चे को प्रति भोजन लगभग 30 मिलीलीटर तक खाना चाहिए।

कोलोस्ट्रम का आधार बहुत समृद्ध है। एक बच्चा अपेक्षाकृत कम खाता है, लेकिन यह उसकी प्रतिरक्षा और जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है।

यदि बच्चे को पर्याप्त भोजन न मिले तो क्या होगा?

यह सवाल कई माताओं को चिंतित करता है। यह विशेष रूप से महिलाओं को चिंतित करता है यदि बच्चा बेचैन है, खराब सोता है, और अक्सर मूडी होता है। आख़िरकार, वह सामान्य कुपोषण के कारण इस तरह का व्यवहार कर सकता है। उसी समय, कई माता-पिता फार्मेसी में फार्मूला खरीदने और अपने बच्चों को पूरक देने के लिए दौड़ पड़ते हैं। इतनी चिंता मत करो और अपर्याप्त भोजन पर सब कुछ दोष मत दो। बेचैन व्यवहार का कारण ख़राब पोषण नहीं हो सकता। इसलिए, अपने बच्चे को दूध पिलाने से पहले उसकी चिंता के कारणों का पता लगाने की कोशिश करें। समस्या पाचन, मल आदि की समस्या हो सकती है। माँ को याद रखना चाहिए कि कोलोस्ट्रम की थोड़ी सी मात्रा भी जीवन के पहले दिनों में बच्चों की भूख को पूरी तरह से संतुष्ट कर देती है।

शिशु के आहार में फ़ार्मूला शामिल करने के संभावित नुकसान

यदि आप नियमित रूप से अपने नवजात शिशु को निप्पल के माध्यम से फार्मूला दूध पिलाती हैं, तो इससे वह स्तन से इंकार कर सकता है। यदि स्तन से दूध अपने आप बहता है तो स्तन से दूध निकालने के लिए सक्रिय रूप से चूसने की कोशिश क्यों करें? और आधुनिक बाज़ार में मिलने वाले सभी मिश्रण शिशुओं के लिए उपयोगी नहीं होते हैं। स्तनपान की संख्या में कमी से दूध उत्पादन में कमी आती है। इन सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, बाल रोग विशेषज्ञ कम से कम एक वर्ष तक स्तनपान जारी रखने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।

माँ को यह नहीं भूलना चाहिए कि उसके बच्चे का पेट बहुत छोटा है। नवजात शिशुओं में औसत मात्रा केवल 10-15 मिलीलीटर होती है, इसलिए कोलोस्ट्रम की थोड़ी मात्रा भी छोटे बच्चे के खाने के लिए पर्याप्त होती है।

जब घर में कोई बच्चा आता है तो माता-पिता के मन में तुरंत उसकी देखभाल को लेकर कई सवाल उठते हैं। इनमें से एक आम बात यह है: नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए? यह किसी भी माता-पिता को चिंतित करता है, भले ही बच्चा बोतल से दूध पी रहा हो या स्तनपान कर रहा हो।

जीवन के पहले दिनों में स्तन के दूध की दर

पहली बार मां बनने वाली महिलाओं के लिए दूध पिलाने की प्रक्रिया डरावनी और अज्ञात लगती है। यह स्वाभाविक है, क्योंकि व्यवहार में यह कई नर्सिंग पुस्तकों में बताए गए सिद्धांत से भिन्न है।

वास्तव में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। आपको बस शिशु के लिए दूध की मात्रा के संबंध में निम्नलिखित युक्तियाँ सुनने की आवश्यकता है:

• पहले कुछ दिनों के दौरान, स्तन ग्रंथियां कोलोस्ट्रम का उत्पादन करती हैं, जो बहुत पौष्टिक होता है। यह उसके लिए धन्यवाद है कि बच्चा पूर्ण हो जाता है।
• बच्चा कम खाएगा क्योंकि उसकी चूसने की प्रतिक्रिया खराब रूप से विकसित हुई है और पहले दिनों में उसकी माँ द्वारा उत्पादित कोलोस्ट्रम की मात्रा उसके लिए पर्याप्त है।
• आपके बच्चे के भूखे रहने के बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि तनाव स्तनपान को प्रभावित करता है।

जीवन के पहले दिनों में शिशुओं के पेट का आयतन 10 मिली से अधिक नहीं होता है। दिन के दौरान, खाए गए भोजन की मात्रा लगभग 100 मिलीलीटर होनी चाहिए, जो 10 बार खिलाने के बराबर है।

दूसरे दिन, पेय की मात्रा दोगुनी हो सकती है, और दूध की दैनिक मात्रा 240 मिलीलीटर तक पहुंच सकती है। तीसरे दिन, तरल की मात्रा को 10 मिलीलीटर और बढ़ाने की सिफारिश की जाती है, यानी एक बार में 30 मिलीलीटर दें, एक नियम के रूप में, यह दूध पिलाने वाली बोतलों पर पहली धार है।

पहले दो सप्ताह में दूध का मानक

स्तनपान विशेषज्ञ शुरुआती दिनों में आपके बच्चे को उसकी मांग के अनुसार दूध पिलाने की सलाह देते हैं

परिणामी मूल्य प्रति भोजन उपभोग किए गए भोजन के मानक के बराबर होगा।

एक बार जब बच्चा 10 दिन का हो जाता है, तो नवजात शिशु के लिए प्रति दिन दूध पिलाने की मात्रा बढ़ जाएगी। प्रतिदिन खाए जाने वाले भोजन की मात्रा उसके वजन के 1/5 के बराबर होगी।

उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे का वजन 5 किलोग्राम है, तो उसे प्रतिदिन कम से कम एक लीटर दूध पीना चाहिए। यह ध्यान देने योग्य है कि नवजात शिशुओं द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा महीनों में बढ़ जाएगी।

शिशु की उम्र के अनुसार स्तन के दूध के मानक

नवजात शिशु के लिए दूध के मानक, विशेष रूप से स्तनपान करने वाले बच्चे के लिए एक तालिका नीचे प्रस्तुत की गई है।

आयु	दूध की मात्रा प्रति 1 फीडिंग	प्रति दिन दूध की मात्रा
3-4 दिन	60 मिली तक	300 मिली तक
7 दिन	80 मिली तक	400 मि.ली
14 दिन	90 मिली तक	वजन का 1/5
महीना	110 तक	600
2 महीने	150 तक	800
3-4 महीने	210 तक	1/6 वजन
5-6 मी	210-240 मि.ली	1000 मि.ली
7-12 मी	240	1/9 वजन

एक बच्चे के लिए फॉर्मूला मानदंड

कृत्रिम खिलाते समय, सबसे महत्वपूर्ण बात खिला कार्यक्रम का पालन करना है।. इसलिए बच्चे को दिन में कम से कम आठ बार खाना चाहिए। खाए गए भोजन की मात्रा स्तनपान के दौरान समान ही होनी चाहिए। लेकिन ऐसा होता है कि बच्चा इतनी बार नहीं खाता है, तो आपको एक बार में फार्मूला पीने की मात्रा बढ़ाने की जरूरत है।

आपको अपने बच्चे को उतना नहीं खाने देना चाहिए जितना वह चाहता है, क्योंकि उसे ज़्यादा खिलाना बेहद अवांछनीय है। खिलाते समय, आपको नवजात शिशुओं के लिए स्थापित मानदंड, खाए गए फार्मूले का पालन करना होगा। नीचे दी गई तालिका नवजात शिशुओं के लिए फार्मूला की मात्रा का वर्णन करेगी।

यह पता लगाने के लिए कि एक नवजात शिशु को एक बार दूध पिलाने के दौरान कितना फार्मूला खाना चाहिए, आपको परिणामी संख्या को प्रति दिन दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करना होगा, आमतौर पर आठ।

एक बच्चे को विभिन्न निर्माताओं से फार्मूला खिलाने का मानदंड

आज बाजार में आप अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए अलग-अलग दूध के फार्मूले पा सकते हैं। कुछ मिश्रण यहां दिए जा सकते हैं। सबसे लोकप्रिय में माल्युटका, नेस्टोज़ेन, फ्रिसोवो, न्यूट्रिलन, एनएएस शामिल हैं। लेकिन क्या उन सभी की भोजन दर समान है?

हिप्प और सेमिलक

ऐसा नहीं हुआ. हालाँकि, हिप्प और सेमिलैक मिश्रण के लिए भोजन दर समान है। तालिका दिखाएगी कि नवजात शिशु को एक बार में इनमें से कितना मिश्रण खाना चाहिए।

आयु	प्रति दिन भोजन की संख्या	तैयार मिश्रण की मात्रा	पानी की मात्रा	मापने वाले चम्मचों की संख्या
2 सप्ताह तक	6-8	70 मि.ली	60 मि.ली	2
2-4 सप्ताह	5-7	100 मिलीलीटर	90 मि.ली	3
1-2 महीने	6-7	130 मिलीलीटर	120 मि.ली	4
2-4 महीने	5	200 मि.ली	180 मि.ली	6
5-6 महीने	3-5	200 मि.ली	160 मि.ली	6
6 महीने से अधिक	2-3	210 मि.ली	200 मि.ली	7

माल्युटका, नान, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलन

नीचे दी गई तालिका दिखाएगी कि एक नवजात शिशु को निर्माता माल्युटका, नान, नेस्टोज़ेन, न्यूट्रिलन से कितना फार्मूला खाना चाहिए।

आयु	प्रति दिन भोजन की संख्या	पानी की मात्रा	मापने वाले चम्मचों की संख्या
1-2 सप्ताह	6-7	90 मि.ली	3
3-4 सप्ताह	5-6	120 मि.ली	4
2 महीने	6	150 मि.ली	5
3-4 महीने	5	180 मि.ली	6
4-6 महीने	4-5	210 मि.ली	7
6 महीने से अधिक	2-3	210 मि.ली	7

स्तनपान की दर की सही गणना कैसे करें?

भोजन के बीच का अंतराल व्यक्तिगत है। अधिकतर 2 से 3 घंटे तक होता है

जब स्तनपान की बात आती है, तो आपको बहुत सारी सलाह मिल सकती हैं, लेकिन आपको इसे तुरंत नहीं सुनना चाहिए।

प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत होता है और अपने तरीके से विकसित होता है।

एक दूध पिलाने वाली माँ को निम्नलिखित बातें पता होनी चाहिए:

• आप अपने बच्चे को दूध पिलाने से मना नहीं कर सकतीं।
• आपको दूध में वसा की मात्रा बढ़ाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा संभव नहीं है।
• दूध में वसा की मात्रा कम होने के कारण बच्चा एक बार में निर्धारित मात्रा से अधिक खा सकता है।
• रात्रि भोजन से इंकार न करें।
• बच्चे को न केवल आगे का दूध, बल्कि पीछे का दूध भी पीना चाहिए, इसलिए आपको बार-बार स्तन नहीं बदलने चाहिए। सक्रिय रूप से चूसने के 15 मिनट बाद हिंद दूध प्रकट होता है।
• दूध को व्यक्त करने की अनुशंसा नहीं की जाती है ताकि स्तनपान बाधित न हो। यहां तक ​​कि अगर बच्चा लंबे समय तक स्तन पर लटका रहता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसमें दूध नहीं है - बल्कि यह एक आदत है।

कृत्रिम पशुओं को खिलाने की 5 विशेषताएं

1. यदि आपके बच्चे ने जरूरत से कम खाया है, तो चिंता न करें, इसका मतलब है कि उसका पेट भर गया है। और जो कुछ उसने नहीं खाया उसकी भरपाई वह अगले भोजन से कर देगा।
2. अगर बच्चा दूध पिलाने के थोड़ी देर बाद रोने लगे तो आपको उसे दूध नहीं पिलाना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, बच्चे के आंसुओं का कारण यह है कि उसने हवा में डकार ली और उसके पेट में थोड़ा दर्द हुआ।
3. आपको अपने नवजात शिशु को आहार मानकों में निर्दिष्ट से अधिक फार्मूला नहीं देना चाहिए।
4. पेट को प्राकृतिक भोजन की तुलना में कृत्रिम भोजन को पचाने में अधिक समय लगता है। इसलिए, दिन के भोजन के बीच का ब्रेक 3 घंटे और रात के भोजन के बीच 6 घंटे का होना चाहिए।
5. आपको अपने बच्चे को पूरा मिश्रण खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, बेहतर होगा कि आप उसे थोड़ी देर बाद दें।

यह कैसे निर्धारित करें कि कोई बच्चा भूखा नहीं है?

बच्चे की तृप्ति के मुख्य लक्षण अच्छी नींद और अच्छा मूड हैं।

कई माताओं को यह निर्धारित करना बहुत मुश्किल लगता है कि उनके बच्चे का पेट भर गया है या नहीं। वास्तव में, यदि आप शिशु के व्यवहार को करीब से देखें तो इसे नग्न आंखों से देखा जा सकता है।

यदि नवजात शिशु का पेट भर गया है:

• अच्छी नींद आती है.
• सक्रिय।
• रोता नहीं.
• वजन अच्छे से बढ़ता है.
• नियमित रूप से शौचालय जाता है.

कोई भी माता-पिता इस सवाल को लेकर चिंतित रहता है कि नवजात शिशु को कितने मिलीलीटर दूध पीना चाहिए, क्योंकि इससे उसके विकास पर असर पड़ता है।

यदि कोई बच्चा अक्सर रोता है, तो आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि वह भूखा है, सबसे अधिक संभावना है कि यह पेट का दर्द है, जिसके लिए यह अच्छी तरह से मदद करता है। लेकिन अगर बच्चा दिन में 12 बार से कम पेशाब करता है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए और डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए। नवजात शिशु के लिए दिन में 12-15 बार पेशाब करना सामान्य माना जाता है।

संकेत है कि आपका बच्चा भूखा है, इसमें लालच से स्तन या फार्मूला दूध पीना शामिल है। एक महत्वपूर्ण संकेतक अपर्याप्त वजन बढ़ना है।

जिन माता-पिता के बच्चे फार्मूला खाते हैं उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए। ज्यादा खाने से आपको नुकसान हो सकता है और वजन भी बढ़ सकता है।

नवजात शिशुओं को पर्याप्त मात्रा में मां का दूध मिलना चाहिए और नियमित रूप से सोना चाहिए। अपने जीवन के पहले हफ्तों में, एक नियम के रूप में, वे केवल खाते हैं और सोते हैं, सिद्धांत रूप में, उन्हें पूर्ण अस्तित्व और सामान्य विकास के लिए यही चाहिए।

दूध पिलाने वाली मां को अपने आहार से आटे को बाहर कर देना चाहिए।

स्तनपान कराने वाली माताओं को सबसे पहले अपने बच्चों को स्वस्थ दूध देना चाहिए, इसलिए डॉक्टर स्तनपान के दौरान एक निश्चित आहार का पालन करने की दृढ़ता से सलाह देते हैं।

मुख्य बात यह है कि अपने आहार से आटा, मीठा, नमकीन, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, साथ ही ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें बहुत अधिक रंग और योजक होते हैं, को बाहर करें। उपरोक्त सभी स्तन के दूध के गुणों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, जिससे बच्चे को विभिन्न बीमारियाँ हो सकती हैं।

बच्चे के अच्छे विकास और विकास के लिए आपको न केवल दूध की गुणवत्ता, बल्कि उसकी खुराक का भी ध्यान रखना होगा। माताओं को पता होना चाहिए कि बच्चे को दिन में कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए, किसी विशेष उम्र के लिए कौन सी खुराक इष्टतम है?

आपको अपने बच्चे को कितनी बार स्तनपान कराना चाहिए?

यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि जन्म के बाद पहले दिन, बच्चा कोलोस्ट्रम खाता है - माँ के स्तन से तरल।

यह बहुत पौष्टिक है और आवश्यक सूक्ष्म तत्वों से भरपूर है। दूसरे दिन से, महिला सामान्य स्तन दूध का उत्पादन करती है।

जीवन के पहले दिन, बच्चा केवल 15 मिलीलीटर तक स्तन का दूध खाता है, जो उसके लिए पूर्ण मानक है। दूसरे दिन, सेवन किए गए स्तन द्रव की मात्रा 60-90 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। 3-4 दिनों तक, बच्चा पहले से ही 200-300 मिलीलीटर तक खा सकता है। इस प्रकार, समय के साथ खपत किए गए दूध की मात्रा में वृद्धि होगी। उदाहरण के लिए, 2 महीने तक शरीर को पूरी तरह से संतृप्त करने के लिए, एक बच्चे के लिए अपने वजन के 1/5 के अनुपात में स्तन के दूध का सेवन करना पर्याप्त है।

जीवन के पहले दिन, बच्चा 15 मिलीलीटर तक स्तन का दूध खाता है।

नवजात शिशु के लिए प्रति भोजन स्तनपान की दर

जब आपके बच्चे को इसकी आवश्यकता हो तब स्तनपान कराना बेहतर होता है।

यह बेहतर ढंग से समझने के लिए कि नवजात शिशु को उसके जीवन के पहले महीनों में कितना स्तन का दूध देना है, हमने एक तालिका (दैनिक मानदंड) तैयार की है:

नियम के मुताबिक, बच्चे को 6 महीने की उम्र तक स्तनपान कराया जाता है।

कुछ लोग विभिन्न कारणों से 2-3 महीने की उम्र में ही स्तनपान बंद कर देते हैं, या, इसके विपरीत, अवधि को 1 वर्ष तक बढ़ा देते हैं। बेशक, अपने बच्चे को उतना ही स्तनपान कराना बेहतर है जितना बच्चे को चाहिए। इस विषय पर अपने डॉक्टर से बात करें।

उम्र के अनुसार मानदंड: दैनिक और एक बार स्तनपान

जहाँ तक स्तन के दूध की मात्रा की बात है, यह शिशु की उम्र के आधार पर भिन्न होती है।

शिशु जितना बड़ा और बड़ा होगा, सामान्य विकास के लिए उसे उतना ही अधिक तरल पदार्थ दिया जाना चाहिए। आइए तालिका देखें:

बच्चे की उम्र	दैनिक खपत (एमएल)	एकल खपत (एमएल)
1-2 सप्ताह	500–700	80–100
1-2 महीने	700–900	110–140
3-4 महीने	800–1000	140–160
5-6 महीने	900–1000	160–180
6-9 महीने	1000–1100	180–200
10-12 महीने	1000–1200	200–240

हम मुख्य रूप से बच्चे द्वारा पीये गये तरल पदार्थ के बारे में बात कर रहे हैं।

अगर हम 6 महीने से कम उम्र के बच्चे की बात करें तो उसे तालिका में बताए अनुसार उतना ही मां का दूध देने की सलाह दी जाती है। यदि एक नर्सिंग मां मानदंड देने में असमर्थ है, तो, उदाहरण के लिए, 3-4 महीने से आप धीरे-धीरे मिश्रित आहार पर स्विच कर सकते हैं , और 6-7 महीने तक इसे पूरी तरह से कृत्रिम से बदल दें। इस मामले में, तरल पदार्थ की खपत की दर, जैसा कि तालिका में दर्शाया गया है, छोड़ दी जानी चाहिए।

3 महीने से आप मिश्रित आहार पर स्विच कर सकते हैं।

स्तनपान कराने वाली माताओं को स्तन की स्वच्छता का ध्यान रखना चाहिए।

• अपने बच्चे को उतना ही दूध देने का प्रयास करें जितना बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं. सभी मानकों को तालिका में दर्शाया गया था।
• किस चीज के लिए तैयार रहें जीवन के पहले हफ्तों में, बच्चा कम स्तन का दूध खाता है, लेकिन लगातार खुराक में. बड़े बच्चों को तरल पदार्थ कम, बल्कि अधिक देना चाहिए।
• अपने बच्चे को दूध पिलाते समय उस पर ध्यान दें।. एक नियम के रूप में, जब उसका पेट भर जाएगा तो वह आपको बता देगा और वह अपने आप स्तन को छोड़ देगा।
• यदि आपकी राय में, बच्चा दूध पिलाने के दौरान सो गया, तो जान लें कि वह उसी समय सो गया था दूध का प्रवाह जारी रह सकता है.
• यदि जिस स्तन से बच्चा दूध पीता है वह पहले से ही खाली है, तो बच्चे को दूसरा दूध पिलाएं।. डॉक्टर दिन भर में बारी-बारी से स्तनों को दूध पिलाने की सलाह देते हैं, ताकि प्रत्येक में।
• रात में स्तनपान कराना जरूरी है, क्योंकि अँधेरे में ही प्रोलैक्टिन हार्मोन का उत्पादन होता है, जो शिशु और उसकी माँ दोनों के लिए उपयोगी होता है।
• स्तनपान कराने वाली माताओं को निपल स्वच्छता का ध्यान रखना चाहिए, प्रत्येक भोजन के बाद उन्हें धोएं, विशेष क्रीम और लोशन लगाएं, और यदि आवश्यक हो, तो दरारों से निपटें। अन्यथा, शिशु को विभिन्न बीमारियाँ हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं।
• स्तनपान कराने वाली माताओं को एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिएमाँ के दूध को और अधिक लाभकारी बनाने के लिए।

निष्कर्ष

एक बच्चे को स्वस्थ रहने के लिए माँ के दूध की आवश्यकता होती है।

आपके बच्चे के स्वस्थ और सक्रिय होने के लिए उसे माँ के दूध की आवश्यकता होती है। स्तन के दूध की गुणवत्ता और मात्रा के प्रति सचेत रहें और अपनी स्वच्छता बनाए रखना याद रखें।

स्तनपान के बारे में वीडियो

बच्चे के जन्म के साथ ही घर में खुशियों के साथ-साथ ढेर सारी परेशानियां भी आ जाती हैं। नए माता-पिता को बच्चे के आरामदायक जीवन के लिए सभी परिस्थितियाँ बनाने के लिए किसी भी चीज़ के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन सभी प्रकार की चिंताओं में से, किसी भी माँ के लिए दूध पिलाना सबसे पहले आता है, क्योंकि बच्चे का स्वास्थ्य और सामान्य स्थिति परिवार का नया सदस्य इस पर निर्भर करता है।

बच्चे को दूध पिलाने, इसकी आवृत्ति और सेवन किए गए दूध की मात्रा के बारे में प्रश्न युवा माताओं के लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं

ऐसा प्रतीत होता है कि दूध पिलाने जैसी सरल दैनिक प्रक्रिया कठिनाइयों का कारण नहीं बन सकती है, लेकिन सभी माताओं के लिए यह बहुत अधिक चिंता और चिंता से जुड़ी है। यह विचार करना आवश्यक है कि बच्चे को कैसे, कब और कितनी बार दूध पिलाना है और दूध की मात्रा को नियंत्रित करना है। नवजात शिशु को कितना खाना चाहिए, इसे दो कारक प्रभावित करते हैं:

• खिलाने का प्रकार;
• बच्चे की उम्र.

दुद्ध निकालना

स्तनपान के दौरान सबसे कठिन समय जन्म के बाद पहला सप्ताह होता है, जब माँ और बच्चा एक-दूसरे को समझना और नई परिस्थितियों के अनुकूल होना सीख रहे होते हैं। नवजात शिशु बहुत कम खाते हैं और यह काफी स्वाभाविक है, क्योंकि उनकी चूसने की प्रतिक्रिया अभी भी खराब रूप से विकसित होती है। वे बस अपनी माँ का स्तन खाना सीख रहे हैं और इस प्रक्रिया में जल्दी ही थक जाते हैं। दिन के दौरान, माँ बच्चे को 10-12 बार, कभी-कभी अधिक बार, स्तन से लगा सकती है।

एक युवा माँ के लिए इन दिनों शांत रहना बहुत ज़रूरी है और इस बात की चिंता न करें कि बच्चे को पर्याप्त दूध नहीं मिलेगा और वह भूखा रहेगा।

• सबसे पहले, जीवन के पहले दिनों में, शिशुओं के पेट का आकार बहुत छोटा होता है - लगभग 10 मिली, इसलिए, यह प्रति भोजन 7-9 मिली से अधिक नहीं खा सकता है (यह प्रति दिन लगभग 100 मिली है)।
• दूसरे, इस दौरान मां का शरीर दूध नहीं, बल्कि कोलोस्ट्रम पैदा करता है। पौष्टिक और वसायुक्त, इसमें बच्चे की ज़रूरतों को पूरा करने के लिए सभी आवश्यक पदार्थ होते हैं। लेकिन अतिरिक्त नसें स्तनपान में देरी और कमी को भड़का सकती हैं।

जीवन के पहले दस दिनों में बच्चों के लिए दूध का आदर्श

जन्म के लगभग 3-4 दिन बाद अधिकतर माताओं का दूध आता है।अब बच्चे को कितना दूध मिलेगा यह उसकी उम्र और वजन पर निर्भर करता है। हर दिन उसके पेट का आकार बढ़ता है, जिसका मतलब है कि दूध पीने की मात्रा भी बढ़ जाती है। पहले से ही दूसरे दिन, बच्चा स्तन पर प्रति बार 20 मिलीलीटर मां का दूध पीता है, जो प्रति दिन 200-240 मिलीलीटर है। तीसरे दिन यह आंकड़ा बढ़कर 30 मिली हो जाता है, यानी दैनिक मान 300-340 मिली होना चाहिए।

एक सरल सूत्र है जो आपको जीवन के पहले दस दिनों के लिए आसानी से गणना करने में मदद करता है कि एक नवजात शिशु को प्रत्येक भोजन के दौरान माँ का कितना दूध पीना चाहिए। यह आपके जन्मदिन से दिनों की संख्या को 10 से गुणा करने के लिए पर्याप्त है और आपको वह परिणाम मिलेगा जिसमें आप रुचि रखते हैं।

शिशु आहार व्यवस्था

7-10 दिनों के बाद दूध की आपूर्ति बंद हो जाती है- इस क्षण से, बच्चे को आमतौर पर प्रति दूध पिलाने के लिए जितनी दूध की आवश्यकता होती है वह उसके वजन का पांचवां हिस्सा होता है।

बच्चे को आवश्यक दूध की मात्रा के अलावा, माताओं की रुचि इसमें होती है:

1. बच्चे को स्तन से कब लगाना है (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:);
2. अपने छोटे से चमत्कार को कितनी बार खिलाएं;
3. अपने बच्चे को कितनी देर तक दूध पीने दें (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)।

आज, बाल रोग विशेषज्ञ एक मनमाना आहार का पालन करने की सलाह देते हैं: हर 3 घंटे में सख्ती से भोजन नहीं करना, जैसा कि उन्होंने पहले जोर दिया था, लेकिन स्वयं बच्चे के अनुरोध पर। इस दृष्टिकोण से, बच्चा दिन में 10-12 बार माँ के स्तन पर हो सकता है। भोजन के बीच का अंतराल 1.5-2 घंटे है।

एक बार दूध पिलाने की सामान्य अवधि लगभग 15-30 मिनट होती है। इस समय के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से स्तन से दूध पीता है और उसके पास खाने का समय होता है। सच है, अक्सर नियमों के अपवाद होते हैं: उदाहरण के लिए, यदि माँ के पास बहुत अधिक दूध है, तो छोटा बच्चा 5-10 मिनट के भीतर स्तनपान बंद कर सकता है। विपरीत स्थिति भी होती है - खाने के बाद बच्चा एक घंटे या उससे अधिक समय तक छाती पर पड़ा रहता है। इस मामले में, सबसे अधिक संभावना है कि वह प्रक्रिया को ही पसंद करता है, लेकिन यह बेहतर है कि बच्चे को अपनी माँ की छाती पर बहुत अधिक समय (60 मिनट से अधिक) तक न रहने दें।

आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे को उसके अनुरोध के अनुसार दूध पिलाने की सलाह देते हैं - इस तरह आप एक ऐसा आहार बना सकते हैं जो बच्चे के लिए सुविधाजनक हो और भविष्य में उसका पालन कर सके।

स्तनपान के लिए आम तौर पर स्वीकृत मानदंड

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए महीने के अनुसार स्तन के दूध की दैनिक और एक बार की मात्रा:

आपको कैसे पता चलेगा कि आपके बच्चे ने माँ के दूध का आवश्यक भाग खा लिया है? इसके लिए आपको नियमित बेबी स्केल्स की आवश्यकता होगी। खाने से पहले और तुरंत बाद बच्चे का वजन करने पर जो अंतर प्राप्त होता है वह उसे प्राप्त दूध की मात्रा है। अधिक सही परिणाम के लिए, ऐसे वज़न को कई बार दोहराया जाना चाहिए।

माताएं, विशेष रूप से जिनका पहला बच्चा है, वे अपने बच्चे के वजन बढ़ने को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं, और यदि हर हफ्ते नहीं तो महीने में ठीक 2-3 बार बच्चे का वजन कर सकती हैं (हम पढ़ने की सलाह देते हैं:)। यदि बच्चा पर्याप्त रूप से पोषित और स्वस्थ है, तो आपको उसे लगातार तराजू पर नहीं रखना चाहिए - अस्पताल में प्रति माह 1 वजन पर्याप्त है।

माता-पिता को आश्वस्त करने के लिए नियमित वजन लेना तब तक व्यर्थ है जब तक कि बच्चे को जन्मजात बीमारियाँ न हों

कृत्रिम आहार की बारीकियाँ

जब कोई बच्चा कृत्रिम होता है, तो भोजन व्यवस्था और नियमों की अपनी विशेषताएं होती हैं:

1. बच्चे को दिन में कम से कम 8 बार दूध पिलाना चाहिए (लेख में अधिक जानकारी:)।
2. बोतल से दूध पिलाने पर पेट आने वाले भोजन को अधिक धीरे-धीरे पचाता है। दिन के भोजन के बीच का अंतराल 2.5 से 3 घंटे तक होता है, और रात के भोजन के बीच का अंतराल 5-6 घंटे तक पहुंच सकता है।
3. यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने बच्चे को जरूरत से ज्यादा न खिलाएं। पहले दिनों में, उसकी चूसने की प्रतिक्रिया अच्छी तरह से विकसित होगी, और स्तन चूसने की तुलना में शांत करनेवाला चूसना बहुत आसान है।
4. यदि आपके बच्चे ने फार्मूला या सामान्य से कम दूध खाया है तो चिंता न करें। अगली बार खिलाने पर, क्या उसे आवश्यकता से अधिक खाने से सही मात्रा मिलेगी? इसलिए उसे जबरदस्ती पूरी मात्रा खिलाने की कोई जरूरत नहीं है। जब तक उसे दोबारा भूख न लगे तब तक इंतजार करना बेहतर है।
5. अगर खाना खाने के थोड़ी देर बाद बच्चा रोना शुरू कर दे तो जल्दबाजी करने और उसे दोबारा खाने के लिए मजबूर करने की जरूरत नहीं है। संभवत: वहां फंसी हवा के कारण उसके पेट में दर्द हो रहा है। अपने बच्चे को कुछ मिनट तक सीधा पकड़कर डकार दिलाने में मदद करें।

बोतल से दूध पीने वाले बच्चों के लिए दैनिक सेवन की गणना

माता-पिता का कार्य तब सरल हो जाता है जब बच्चा स्तनपान नहीं करता है, बल्कि फार्मूला खाता है। दूध के फार्मूले का प्रत्येक पैकेज बताता है कि नवजात शिशु को इस विशेष फार्मूले का कितना सेवन करना चाहिए। क्या आवश्यक मानदंड की गणना स्वयं करना संभव है?

1 वर्ष तक के कृत्रिम शिशुओं के लिए दूध का दैनिक भाग:

तालिका डेटा का उपयोग करके, हम 4800 ग्राम वजन वाले दो महीने के बच्चे के लिए एक भोजन की दर का पता लगाएंगे। हम इसके वजन को 6 से विभाजित करते हैं और प्रति दिन दूध का मान प्राप्त करते हैं - 800 मिली। इसके बाद, हम परिणामी 800 मिलीलीटर को प्रति दिन 6 बार दूध पिलाने की संख्या से विभाजित करते हैं। परिणामस्वरूप, एक दृष्टिकोण में बच्चे को 130 मिलीलीटर दूध या फार्मूला प्राप्त करने की आवश्यकता होती है।

लगातार रोना कुपोषण का संकेतक नहीं है, लेकिन यदि बच्चा ठीक से सो नहीं पाता है और बेचैन रहता है, लगातार स्तन की मांग करता है और लालच से चूसता है, और मासिक वजन कम रहता है, तो आपको निश्चित रूप से अपने स्थानीय या अन्य बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए (अधिक विवरण में) लेख:)। माता-पिता की जागरूकता से बच्चे के स्वास्थ्य संबंधी गंभीर उल्लंघनों को दूर करने में मदद मिलेगी।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपके बच्चे का पेट भर गया है?

ऐसे मानक संकेत हैं जो दर्शाते हैं कि नवजात शिशु आवश्यक मात्रा में भोजन कर रहा है:

• शांत व्यवहार;
• गहन निद्रा;
• हर महीने पर्याप्त वजन बढ़ना;
• नियमित पेशाब और मल त्याग।

मुख्य बात यह याद रखना है कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है और उसे उचित दृष्टिकोण की आवश्यकता है। आपका छोटा चमत्कार किसी और से बेहतर जानता है कि उसे कब और कितना खाना चाहिए। सावधान रहें, धैर्य रखें और समय के साथ भोजन व्यवस्था में अपने आप सुधार हो जाएगा।