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कौन से विटामिन लेने चाहिए?

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही को पारंपरिक रूप से "गर्भावस्था का स्वर्णिम काल" कहा जाता है। आखिरकार, आमतौर पर इस समय तक विषाक्तता कम हो जाती है, और पेट इतना बड़ा नहीं होता है कि गर्भवती मां को असुविधा हो। इस अवधि के दौरान, बच्चे की मुख्य प्रणालियों और अंगों का विकास गिर जाता है। इस प्रक्रिया को करने के लिए अच्छा गयाएक गर्भवती महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए और कुछ सूक्ष्म पोषक तत्व लेने चाहिए। दूसरी तिमाही में, खनिजों का ही विशेष महत्व होता है, जिसकी कमी गर्भावस्था को खतरे में डाल सकती है।

गर्भावस्था की दूसरी अवधि में प्रवेश, भावी माँनिम्नलिखित विटामिन और खनिजों पर ध्यान देना चाहिए:

  • लोहा;
  • कैल्शियम।

इन सूक्ष्म पोषक तत्वों को आहार से सही तरीके से प्राप्त किया जा सकता है, या अतिरिक्त रूप से गोलियों के रूप में लिया जा सकता है, यदि परिणाम जैव रासायनिक विश्लेषणरक्त की कमी दिखाई देती है।

आयोडीन आमतौर पर गर्भावस्था की योजना के चरण में महिलाओं को निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह तत्व कामकाज में महत्वपूर्ण है थाइरॉयड ग्रंथि. फिर, जब गर्भावस्था होती है, तो यह बच्चे के चयापचय और उचित विकास के लिए जिम्मेदार होती है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि दूसरी तिमाही में आयोडीन की खुराक लेना बंद न करें। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आयोडीन का सेवन करना चाहिए। इसकी कमी से गण्डमाला के विकास और प्रतिरक्षा प्रणाली के विकारों को बढ़ावा मिलेगा। उच्च IQ वाले बच्चे पैदा करने के लिए 250 मिलीग्राम आयोडीन का दैनिक सेवन सिद्ध हुआ है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की सबसे आम जटिलता आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया है। यह कमी का कारण बनता है सुरक्षात्मक कार्यशरीर, गर्भाशय के स्वर में वृद्धि, कमजोरी, उनींदापन, बिगड़ा हुआ अपरा रक्त प्रवाह और यहां तक ​​कि भ्रूण हाइपोक्सिया। पूर्ण रक्त गणना का उपयोग करके प्रयोगशाला में एनीमिया का निदान किया जाता है, इसलिए स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने से पहले यह अध्ययन नियमित रूप से किया जाना चाहिए। यदि हीमोग्लोबिन सूचकांक 110 ग्राम / लीटर से नीचे आता है, तो डॉक्टर एक विशेष आहार की सिफारिश करता है और गोलियों या सिरप में लोहे की तैयारी निर्धारित करता है। यह तत्व फोलिक एसिड या विटामिन सी के साथ दोपहर में सबसे अच्छा अवशोषित होता है।

दूसरी तिमाही में, गर्भवती महिला को कैल्शियम की आवश्यकता बढ़ जाती है, क्योंकि बच्चे को कंकाल, साथ ही तंत्रिका, जननांग और अंतःस्रावी तंत्र बनाने के लिए इसकी आवश्यकता होती है। दैनिक दरइस तत्व का 1500 मिलीग्राम है। कैल्शियम की कमी से गर्भवती महिला में भ्रूण की वृद्धि मंदता, ऐंठन और मांसपेशियों में दर्द होता है। यह भी माना जाता है कि गर्भावस्था के दौरान कैल्शियम की कमी नवजात शिशु में रिकेट्स के विकास को प्रभावित करती है। यह इस तथ्य के कारण है कि प्रसव पूर्व अवधिहड्डी तंत्र और दूध के दांत रखे जाते हैं। हालांकि, कैल्शियम की अधिक मात्रा गर्भवती महिला के गुर्दे पर अतिरिक्त दबाव डाल सकती है, इसलिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ अपने आहार में कैल्शियम की सही मात्रा का पता लगाना महत्वपूर्ण है। यह सूक्ष्म पोषक तत्व विटामिन डी के साथ और शाम को सबसे अच्छा अवशोषित होता है।


सुर

बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर - गर्भावस्था की लगभग पूरी अवधि के लिए हर दूसरी महिला इस तरह के निदान को सुनती है। क्या यह खतरनाक है और इस तरह के निदान के साथ क्या किया जाना चाहिए?

स्वर गर्भावस्था के तीन ट्राइमेस्टर में से किसी में भी प्रकट हो सकता है और यह गर्भाशय की दीवारों की मांसपेशियों के तनाव और अनैच्छिक संकुचन की विशेषता है। इस समय, महिला को गंभीर दिनों के दौरान दर्द के समान दर्द महसूस होता है (पेट के निचले हिस्से में दर्द और खिंचाव होने लगता है)। दुर्लभ मामलों में, गर्भवती महिला को कोई असुविधा महसूस नहीं होती है। इस विकल्प के साथ, अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान बढ़े हुए स्वर का पता लगाना संभव होगा।

लक्षण और कारण बढ़ा हुआ स्वर

जब गर्भाशय का स्वर होता है, तो गर्भवती महिला को दर्द का अनुभव होता है, जैसा कि मासिक धर्म की शुरुआत के साथ होता है, अक्सर यह अजीबोगरीब संकुचन के साथ होता है, और ऐसा लगता है कि पेट "कठोर" होने लगता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है अगर इस तरह के संकुचन के साथ हैं रक्त स्रावयोनि से।

सबसे बड़ा खतरा पहली तिमाही में हाइपरटोनिटी की घटना है। आमतौर पर इस अवधि में, यह स्थिति हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन के उल्लंघन से जुड़ी होती है और इसके लिए अवलोकन और उपचार की आवश्यकता होती है, अन्यथा बच्चे को खोने का जोखिम होता है।

दूसरी तिमाही में, स्वर अधिक बार (लगभग 20 सप्ताह से) दिखाई दे सकता है, लेकिन यह बिना दर्द के होता है। इस स्थिति को प्रशिक्षण संकुचन कहा जाता है। यदि स्वर लंबे समय तक दर्द के साथ होता है, तो यह बच्चे में हाइपोक्सिया को भड़का सकता है।

निम्नलिखित में से कोई भी गर्भाशय में तनाव को भड़का सकता है। निम्नलिखित कारण: रीसस संघर्ष (यदि एक गर्भवती महिला रीसस नकारात्मक, और भ्रूण सकारात्मक है), विषाक्तता, थायरॉयड रोग (हाइपरथायरायडिज्म और हाइपोथायरायडिज्म), सेक्स, वायरल रोग (फ्लू, सार्स), शारीरिक गतिविधि में वृद्धि, तनावपूर्ण स्थिति, एक गतिहीन जीवन शैली।

टोन उपचार के तरीके

यदि आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि डॉक्टर को कोई गंभीर परिवर्तन नहीं मिलता है, तो विशेष दवाएं निर्धारित की जाएंगी - एंटीस्पास्मोडिक्स, मैग्नीशियम और विटामिन बी 6 (नो-शपा, मैगनेलिस बी 6)। हार्मोनल दवाएं - utrozhestan या duphaston हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन में उल्लंघन के लिए निर्धारित हैं। अधिक गंभीर मामलों में, अस्पताल में भर्ती होने का समय निर्धारित किया जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान डॉक्टर के पर्चे के बिना कोई भी दवा लेने से गर्भवती महिला और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं, इसलिए उपचार किसी विशेषज्ञ को सौंपें।

यह महत्वपूर्ण है, जब एक स्वर होता है, काम और आराम के तरीके को संतुलित करने के लिए, नर्वस न हों, हल्के शारीरिक व्यायाम करें और अधिक यात्रा करने का प्रयास करें ताज़ी हवा. निकोटीन और अल्कोहल को काटना सुनिश्चित करें। और सबसे महत्वपूर्ण बात - डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी सिफारिशों का पूरी तरह से पालन करें।



संभावित समस्याएं

गर्भावस्था के चौदहवें से छब्बीसवें सप्ताह तक गर्भवती महिला को किन समस्याओं की उम्मीद हो सकती है?

उनमें से कई हैं:

  1. स्तन ग्रंथियों का बढ़ना और / या निपल्स की चिड़चिड़ापन;
  2. झूठे संकुचननिचले पेट और कमर में ब्रेक्सटन हिक्स;
  3. परिणामस्वरूप बढ़ता हुआ पेट और सक्रिय वजन बढ़ना;
  4. जठरांत्र संबंधी मार्ग में अम्लता में वृद्धि के कारण नाराज़गी;
  5. त्वचा रंजकता में संभावित परिवर्तन;
  6. त्वचा पर खिंचाव के निशान, कभी-कभी खुजली के साथ;
  7. नासॉफिरिन्क्स के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के परिणामस्वरूप खर्राटे लेना संभव है;
  8. मसूड़ों की कोमलता, कभी-कभी उनके रक्तस्राव के साथ;
  9. परिवर्तन के कारण चक्कर आना रक्त चाप;
  10. पैर में ऐंठन;
  11. सांस की तकलीफ;
  12. योनि स्राव;
  13. मूत्र मार्ग में संक्रमण।

भावी मां के शरीर का पुनर्निर्माण किया जा रहा है, बदल रहा है - ये सभी बीमारियां शारीरिक रूप से वातानुकूलित हैं। हालांकि, यह सच नहीं है कि गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के साथ समस्याओं की पूरी श्रृंखला अनिवार्य रूप से होगी। ये संभव (काल्पनिक) कठिनाइयाँ हैं। कई गर्भवती लड़कियों के लिए, दूसरी तिमाही में इस सूची में से बहुत कम चिंता होती है। यह मत भूलो कि तुम्हारा सकारात्मक रवैयाबहुत ज़रूरी!

दूसरी तिमाही में क्या नहीं किया जा सकता है?

गर्भावस्था के 14 से 26 सप्ताह की गर्भवती माताओं की सिफारिश नहीं की जाती है:

  • तंबाकू धूम्रपान और शराब का सेवन;
  • तनाव, जलन, अधिक काम का अनुभव करें;
  • तंग, प्रतिबंधित कपड़े पहनें;
  • तीन किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को उठाएं;
  • के साथ स्नान करें उच्च तापमान 15 मिनट से अधिक;
  • डॉक्टर के पर्चे के बिना दवाएं लें।
दूसरी तिमाही में सेक्स

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, दूसरी तिमाही में सेक्स को contraindicated नहीं है। हालांकि, प्यार करते समय युवा जीवनसाथी को "चरम" पदों से बचना चाहिए। साथी को सावधान, सावधान रहना चाहिए, साथी की "दिलचस्प" स्थिति के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

कई भावी पिता, अपने पति या पत्नी के बढ़े हुए पेट को देखकर, भ्रूण को नुकसान पहुंचाने के डर से सेक्स शुरू नहीं करते हैं। हालाँकि, यह वास्तविकता से अधिक मिथक है। यदि आपकी इच्छाएँ परस्पर हैं, यदि गर्भवती माँ के लिए चुनी गई स्थिति आरामदायक है, तो सेक्स से आपसी आनंद अजन्मे बच्चे को बिना किसी नुकसान के आपके रिश्ते को मजबूत करेगा।



सर्दी और अन्य बीमारियां

किसी की स्वीकृति दवाईगर्भवती लड़की डॉक्टर्स की बात मानकर ही एक्सरसाइज कर सकती है। उदाहरण के लिए, जब अनुसूचित निरीक्षणमें प्रसवपूर्व क्लिनिकआपके स्त्री रोग विशेषज्ञ से। कई दवाएं गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में contraindicated हैं, क्योंकि वे क्रमशः भ्रूण और स्तनपान के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती हैं।

इसलिए, अतिरिक्त दवाएं न लेने के लिए, गर्भवती मां के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह बीमार न होने की कोशिश करे। उदाहरण के लिए, सर्दी या सार्स से बचें। इस संबंध में, अपने को मजबूत करें प्रतिरक्षा तंत्रअग्रिम में महत्वपूर्ण - गर्भावस्था की तैयारी के चरण में (प्रतिरक्षा के विकास में मदद मिलती है: मल्टीविटामिन लेना, सख्त करना, नियमित चलना और शारीरिक व्यायाम).

फ्लू महामारी (फरवरी-मार्च) के दौरान, कोशिश करें कि यात्रा न करें सार्वजनिक स्थानोंसंक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए लोगों की उच्च सांद्रता के साथ। हाइपोथर्मिया या ओवरहीटिंग से बचें, उस कमरे को नियमित रूप से हवादार करें जिसमें आप हैं।

सकारात्मक रहें और खुद पर अधिक काम न करें। याद रखें कि बहुत जल्द आप एक नए व्यक्ति को जीवन देंगे। इस चमत्कार के विचार से आपको अधिक बार मुस्कुराने में मदद मिलेगी और हर महिला के जीवन में सबसे खुशी का समय आएगा!

आप न केवल हर 2-3 सप्ताह में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के आदी हैं, बल्कि आप इन बैठकों का इंतजार करना शुरू कर रहे हैं, क्योंकि उनमें से प्रत्येक आपको बताएगा कि गर्भावस्था कैसी चल रही है और क्या सब कुछ विकास के क्रम में है बच्चे की। परंपरागत रूप से, डॉक्टरों की गतिविधियों के बारे में प्रश्न इस प्रकार हैं:

  • दूसरी तिमाही में किस समय अल्ट्रासाउंड करें?
  • गर्भावस्था के बीच में दोस्त की सिफारिश की गई थी पूर्ण आराम- क्यों?
  • आप अपनी पीठ के बल क्यों नहीं सो सकते? किस तरफ सोना बेहतर है?
  • दूसरी तिमाही में कौन से विटामिन की आवश्यकता बढ़ जाती है?
  • क्या सेक्स करना संभव है, क्योंकि पेट बड़ा हो रहा है?
  • मैंने सुना है कि डॉक्टर सिफारिश कर सकते हैं संकुचित मोजा, ​​सिकुड़ा हुआ मोजा, किसलिए?

कृपया एंटीहिस्टामाइन! अत्यावश्यक!। चिकित्सा प्रश्न। गर्भावस्था और प्रसव। यह असंभव है, क्योंकि गर्भवती महिलाओं पर कोई अध्ययन नहीं है, लेकिन वे लगभग हर जगह प्रतिबंधित हैं, इसलिए यह नहीं होगा + यह दवा कंपनियों के लिए लाभदायक नहीं है - एक छोटा बाजार (गर्भवती महिलाओं के साथ ...

दूसरी तिमाही में भूख लगना। पोषण, विटामिन, दवाएं। गर्भावस्था और प्रसव। दूसरी तिमाही में भूख लगना। अब कई दिनों से, मैं एक वृद्धि देख रहा हूँ, मुझे ऐसा लगता है, भूख। विषाक्तता कम हो गई है और जो कुछ भी खाया जाता है वह फायदेमंद होता है।

बहस

आप एटा .. जब आपका मन करे तब खाएं, लेकिन उतना नहीं जितना आप फिट हो सकते हैं, आप जानते हैं? :)
तीसरी तिमाही में सबसे ज्यादा वृद्धि होती है, जब वजन बढ़ रहा होता है। ठीक है, तो आप भी हैं))) आप इतनेyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy

मैं सिर्फ यह पूछना चाहता था कि क्या यहां कोई और है जो मेरे जितना खाता है। मैं हमेशा खाना चाहता हूं। मुझे लगातार भूख लग रही है। जब विषाक्तता हुई, तो उसने अपना वजन कम किया - डॉक्टर ने डांटा, फिर वह फिर से ठीक होने लगी, डांट पड़ी। और अब, 17 जनवरी को, वह मुझे रिसेप्शन पर हरा देगी। और मैं खाना चाहता हूँ। कई बच्चों वाली सभी माताएं कहती हैं कि जितना चाहें उतना खाएं, यह अच्छा है, जैसे यह बच्चा खाता है, लेकिन वृद्धि पहले से ही गंभीर है। इसके बारे में कुछ किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था और प्रसव: गर्भाधान, परीक्षण, अल्ट्रासाउंड, विषाक्तता, प्रसव, सीजेरियन सेक्शन, देना। धारा: - सभाओं (गर्भावस्था के 14 सप्ताह और मैंने गर्भवती महसूस करना बंद कर दिया)। दूसरी तिमाही में, उसने गर्भवती महसूस करना बंद कर दिया। भाग्यशाली :) मेरे पास इसके विपरीत है .. दर्द होता है ...

पहली तिमाही में जननांग दाद। चिकित्सा प्रश्न। गर्भावस्था और प्रसव। पहली तिमाही में जननांग दाद। नमस्ते! मैं भयानक संकट में हूँ। लगभग गर्भावस्था के दूसरे सप्ताह में जननांग दाद के दाने थे, अब 7 वें सप्ताह में फिर से ...

बहस

पहली तिमाही में मेरे पास 4 बार था, जैसे ही मैं प्रकट हुआ, मैंने एसाइक्लोविर के साथ धब्बा लगाया, एक दिन के बाद यह पूरी तरह से गायब हो गया। दूसरे सेमेस्टर में, मैं भी एक-दो बार बाहर निकला। मुख्य बात यह है कि आपके पास यह गर्भावस्था से पहले है। तब यह डरावना नहीं है। अब डॉक्टर को जन्म से 28 सप्ताह पहले से वीफरॉन सपोसिटरी लिखनी चाहिए। सामान्य तौर पर, ध्यान दें कि यह क्या उत्तेजित करता है। मेरे लिए, उदाहरण के लिए, यह किसी भी एक दिवसीय पैड, सिंथेटिक अंडरवियर और गीले स्विमिंग सूट से निकलता है।

गर्भावस्था एक महिला के जीवन में सबसे खूबसूरत और महत्वपूर्ण अवधियों में से एक है। सुरक्षित और शांत क्षणों में से एक दूसरी तिमाही है, जब एक महिला विषाक्तता से पीड़ित नहीं होती है, और गर्भपात के जोखिम कम हो जाते हैं। प्रसूति अभ्यास में, दूसरी तिमाही को अक्सर "सुनहरा माध्य" कहा जाता है। यह इस अवधि के दौरान है कि एक महिला भ्रूण की गति को महसूस करना शुरू कर देती है, आसन्न मातृत्व की भावना होती है।

दूसरा त्रैमासिक सप्ताह 13 से शुरू होता है और रहता है। इस अवधि के दौरान, महिला के शरीर में परिवर्तन होते रहते हैं, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है, महिला का पेट धीरे-धीरे आकार में बढ़ने लगता है। मूल रूप से, दूसरी तिमाही आराम की भावना के साथ होती है। महिला अब विषाक्तता से पीड़ित नहीं है, उसके मूड में सुधार होता है। बावजूद आराम की अवधिआपको आराम नहीं करना चाहिए, क्योंकि गर्भावस्था के अन्य ट्राइमेस्टर की तरह, इसे स्वयं महिला और डॉक्टरों से अधिकतम ध्यान देने की आवश्यकता होती है। इस स्तर पर, 16 सप्ताह तक, गठन की अंतिम अवधि होती है। अंतर्गर्भाशयी जीवनबच्चा, आंतरिक अंगों का बिछाने और नाल का निर्माण। यह इस अवधि से है कि प्लेसेंटा पूरी तरह से बनता है, जिससे बच्चे की रक्षा होती है हानिकारक प्रभावऑक्सीजन की आपूर्ति करता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, एक महिला को कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है, इसलिए आपको न केवल यह जानने की जरूरत है कि बच्चा कैसे विकसित होता है, कौन सी संवेदनाएं मौजूद होंगी, बल्कि यह भी पता होना चाहिए कि कुछ स्थितियों में क्या जोखिम हो सकते हैं और क्या करना चाहिए।

दूसरी तिमाही में भ्रूण का आकार और वजन

से शुरू होकर, भ्रूण सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू हो जाता है। यह एक कंकाल बनाता है और आंतरिक अंग. यदि पहली तिमाही में सभी अंगों और प्रणालियों का बिछाने होता है, तो दूसरी तिमाही से शुरू होकर, इसके अंग और प्रणालियां स्वतंत्र रूप से काम करना शुरू कर देती हैं। उदाहरण के लिए, भ्रूण का दिल 2 गुना तेजी से धड़कना शुरू कर देता है, लगभग 22 लीटर रक्त पंप करता है। मस्तिष्क का निर्माण भी होता है, मोड़ दिखाई देते हैं, पिट्यूटरी ग्रंथि काम करना शुरू कर देती है, आंतें बन जाती हैं, मूत्राशय, गुर्दे और अन्य अंग। केवल श्वसन प्रणाली आराम करती है।

गर्भावस्था के इस चरण में, भ्रूण की वृद्धि और आकार बढ़ जाता है। यदि पहली तिमाही में उसका वजन लगभग 20 ग्राम था, और शरीर की लंबाई 7 सेमी थी, तो दूसरी तिमाही में, बच्चे का वजन 850 ग्राम से 1000 ग्राम तक होता है। भ्रूण की वृद्धि 35 सेमी तक बढ़ जाती है। में पूर्ण उँचाई. इस प्रकार, एक छोटे भ्रूण से भ्रूण 1 किलो वजन के भ्रूण में बदल जाता है।

गर्भावस्था के चौथे महीने में भ्रूण का विकास तेजी से होता है। उसके छोटे से शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

  1. कंकाल मजबूत होता है, हड्डियाँ तीव्रता से बढ़ती हैं।
  2. अंग विकसित होते हैं पेट की गुहा.
  3. गुर्दे मूत्र त्यागने लगते हैं।
  4. काम कर रहे पेट, पित्ताशयऔर आंतों।
  5. सेरेब्रल कॉर्टेक्स बन रहा है।
  6. पहले हार्मोन अधिवृक्क ग्रंथियों में निर्मित होते हैं।
  7. दूध के दांतों का निर्माण पूरा हो गया है।
  8. बच्चे के शरीर के अनुपात बदल रहे हैं।
  9. यौन ग्रंथियां विकसित होती हैं।
  10. नाखून दिखाई देते हैं।
  11. लड़कियों में गर्भाशय बनता है और फैलोपियन ट्यूब, लड़कों के जननांगों में।
  12. चेहरे की मांसपेशियां बनती हैं।

भ्रूण से शुरू होकर, श्रवण अस्थियां बनती हैं, जो उसे अपनी मां को सुनने की अनुमति देती है। इस अवधि के दौरान, वह काफी सक्रिय है, बहुत चलता है, अक्सर अपनी स्थिति बदलता है, जिससे माँ को बच्चे की पहली हरकतों को महसूस करने की अनुमति मिलती है। 19 वें सप्ताह से, भ्रूण झपका सकता है और भेंगापन कर सकता है, अपना मुंह खोल सकता है। वह बनने लगा है स्वाद कलिकाएं, जो आपको माँ द्वारा खाए जाने वाले भोजन के स्वाद को महसूस करने की अनुमति देता है।

दूसरी तिमाही के अंत तक, भ्रूण की मानसिक क्षमताएं बन रही हैं, सेरेब्रल कॉर्टेक्स के सभी हिस्से अच्छी तरह से विकसित हैं। इस स्तर पर प्लेसेंटा भी पूरी तरह से बन जाता है। यह भ्रूण को सभी पोषक तत्व प्रदान करता है, इससे बचाता है नकारात्मक प्रभावऑक्सीजन तक पहुंच प्रदान करता है। दूसरी तिमाही में, भ्रूण पूरी तरह से बन जाता है, हर दिन आकार में बढ़ता है और 27वें सप्ताह के अंत तक लगभग 1 किलो तक पहुंच जाता है।

दूसरी तिमाही में गर्भवती महिला की स्थिति

पहली तिमाही के विपरीत, दूसरी तिमाही में, एक महिला बहुत बेहतर महसूस करती है। वह अब विषाक्तता से पीड़ित नहीं है, गर्भपात के लिए कोई बड़ा जोखिम नहीं है। इस स्तर पर, गर्भवती माँ को भ्रूण की पहली हलचल महसूस होने लगती है, जो हर दिन अधिक स्पष्ट और मूर्त हो जाती है। दूसरी तिमाही में सामान्य होना शुरू होता है हार्मोनल पृष्ठभूमिसामान्य भलाई में सुधार करता है, मूड और भूख में सुधार करता है। इस अवधि के दौरान कई माताएँ ऊर्जा से भरी होती हैं, पूल में जाना शुरू करती हैं, योग करती हैं, और कुछ यात्रा करने का निर्णय लेती हैं। महिला का पेट अगोचर है, लेकिन गोलाकार होना शुरू हो जाता है। भलाई में सुधार के बावजूद, अभी भी कुछ बारीकियां हैं जो एक महिला को परेशान करती हैं और चिंता पैदा कर सकती हैं।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में मतली

आम तौर पर, दूसरी तिमाही की शुरुआत के साथ, विषाक्तता कम हो जाती है, और इसे बदलने के लिए एक अच्छी भूख आती है। हालांकि, एक महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण, कई महिलाओं को अभी भी हल्की मतली की शिकायत होती रहती है, जो मुख्य रूप से सुबह या अप्रिय या अप्रिय प्रतिक्रिया के रूप में होती है। तेज गंध. थोड़ी सी मतली के साथ, आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, यह 18 वें सप्ताह से गुजर जाएगा। गर्भवती महिलाओं में कोई विकृति न होने पर डॉक्टर मॉर्निंग सिकनेस के लिए जागने के तुरंत बाद नींबू या चाय के साथ पानी पीने की सलाह देते हैं। इस स्थिति का कारण मां का कुपोषण भी हो सकता है, जिसका उपयोग वसायुक्त खाना, अधिक भोजन या उपवास।

मामले में जब मतली लगातार होती है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि यह गर्भावस्था या अन्य विकृति का संकेत हो सकता है जो बच्चे और महिला के विकास और जीवन के लिए खतरनाक है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में डिस्चार्ज

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, योनि स्राव सामान्य हो सकता है और आंतरिक रोगों का संकेत हो सकता है। डिस्चार्ज की प्रकृति पर ध्यान देना बहुत जरूरी है।

दूसरी तिमाही में सामान्य डिस्चार्ज में दूधिया रंग होता है। एक महिला के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन का परिणाम क्या होता है। स्राव में स्वयं थोड़ी गंध होती है, अवधि बढ़ने पर उनकी संख्या थोड़ी बढ़ सकती है। निम्नलिखित योनि स्राव चिंता का कारण हैं:

  1. योनि क्षेत्र में खुजली और जलन के साथ - एक संकेत (कैंडिडिआसिस)।
  2. स्मियरिंग स्पॉटिंग एक संकेत है, गर्भपात का खतरा, समय से पहले जन्म।
  3. पीले या हरे रंग का स्राव योनि में संक्रमण का संकेत है।
  4. साथ बुरा गंध – .

गर्भावस्था के किसी भी तिमाही में इस तरह के स्राव की उपस्थिति से महिला को सतर्क होना चाहिए, एक डॉक्टर से संपर्क करने का एक कारण बनना चाहिए, जो परीक्षा, परीक्षा के परिणामों के बाद, कारण की पहचान करने में सक्षम होगा, यदि आवश्यक हो, तो उचित उपचार निर्धारित करें।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में दर्द

दूसरी तिमाही से शुरू होकर, एक महिला समय-समय पर काठ या श्रोणि में दर्द से परेशान हो सकती है। डॉक्टर हैं दर्दगर्भाशय में वृद्धि, पड़ोसी अंगों पर इसके दबाव की व्याख्या करें। लेकिन विकृति या संभावित जोखिमों के मामलों में, दर्द तत्काल चिकित्सा ध्यान देने का पहला संकेत हो सकता है। गर्भवती महिला को सतर्क रहना चाहिए दर्द खींचनापेट के निचले हिस्से, त्रिकास्थि या जांघों में दर्द। गर्भपात के खतरे के साथ, दर्द के अलावा, योनि से खूनी निर्वहन भी होगा।

दूसरी तिमाही में, गर्भवती महिला अक्सर नाराज़गी से पीड़ित होती है, जो गर्भाशय में वृद्धि, पेट पर इसके दबाव के परिणामस्वरूप भी प्रकट होती है। नाराज़गी नहीं है एक गंभीर संकेत. यह लगभग 80% गर्भवती महिलाओं को चिंतित करता है।

गर्भाशय में समान वृद्धि के संबंध में, गर्भवती मां कब्ज से परेशान हो सकती है, बवासीर विकसित होने का खतरा होता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर आहार को समायोजित करने की सलाह देते हैं, जितना संभव हो उतने किण्वित दूध उत्पाद या जिनमें फाइबर होता है।

ऐंठन के परिणामस्वरूप दर्द भी प्रकट हो सकता है - मांसपेशियों में ऐंठन उनके अनैच्छिक संकुचन के कारण। ऐंठन शरीर में खराब खनिज चयापचय का संकेत हो सकता है। नेतृत्व करने की सिफारिश की जाती है स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, contraindications की अनुपस्थिति में, गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक करें, और अपने आहार पर भी ध्यान दें, जो विटामिन, खनिज और अन्य उपयोगी पदार्थों से भरपूर होना चाहिए।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में सर्दी

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला विभिन्न वायरल और बैक्टीरियल संक्रमणों की चपेट में आ जाती है, जिससे शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है। सौभाग्य से, दूसरी तिमाही में, गर्भावस्था की शुरुआत में सर्दी उतनी खतरनाक नहीं होती है, लेकिन फिर भी इस पर ध्यान देना, इसके पहले लक्षणों पर इसका इलाज करना महत्वपूर्ण है। अधिकांश दवाएं contraindicated हैं, इसलिए स्व-दवा, साथ ही अनियंत्रित दवा को बाहर रखा जाना चाहिए। सर्दी के पहले संकेत पर, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है जो सबसे इष्टतम उपचार आहार चुन सकता है और उपयोगी सिफारिशें दे सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि दूसरी तिमाही की शुरुआत में, सर्दी एक गर्भवती महिला के लिए उतनी ही खतरनाक होती है और इसकी जटिलताओं के कारण गर्भपात भी हो सकता है। इस संबंध में, केवल एक डॉक्टर ही उपचार लिख सकता है। सार्स के मामूली लक्षणों के साथ, बिस्तर पर आराम करने की सलाह दी जाती है, भरपूर मात्रा में शराब पीना, साँस लेना, कुल्ला करना, नाक को धोना, आप इससे मदद ले सकते हैं पारंपरिक औषधिकेवल सिद्ध और सुरक्षित तरीकों का उपयोग करें। यदि आवश्यक हो तो दवाएं लेना।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में तापमान

दूसरी तिमाही की गर्भावस्था के दौरान, शरीर के तापमान में वृद्धि हो सकती है, जो एक विशेष अड़चन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। सबफ़ब्राइल तापमान पर 37.5 डिग्री से अधिक नहीं, यह उपचार के लिए उपाय करने के लायक नहीं है। कुछ महिलाओं में, यह तापमान पहली और दूसरी तिमाही की शुरुआत में मौजूद होता है। यह शरीर के ऊंचे तापमान को नजरअंदाज करने लायक नहीं है, क्योंकि यह भ्रूण की अस्थानिक स्थिति या आंतरिक संक्रमण का संकेत हो सकता है।

शरीर के बढ़े हुए तापमान का कारण निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें नकारात्मक प्रभावफल को। शरीर के तापमान को सामान्य करने के लिए, डॉक्टर एंटीपीयरेटिक दवाएं लिख सकता है: यह समझना महत्वपूर्ण है कि - जैसी दवाओं को छोड़ देना चाहिए। वहीं, ऐसी दवाएं केवल शरीर के तापमान 37.8-38 डिग्री से ऊपर पर ही ली जा सकती हैं।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में टेस्ट

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, एक महिला एक नियमित परीक्षा से गुजरती है, जिसमें भ्रूण का अल्ट्रासाउंड, एक नैदानिक ​​रक्त परीक्षण और मूत्र शामिल होता है। इस अवधि के दौरान, एक स्त्री रोग संबंधी स्मीयर भी निर्धारित किया जाता है, TORCH संक्रमण का विश्लेषण। यदि आवश्यक हो, संदिग्ध भ्रूण विकृति, डॉक्टर जैव रासायनिक जांच निर्धारित करता है, या " ट्रिपल टेस्ट”, जिसमें 3 मार्करों के लिए रक्त परीक्षण शामिल है। शोध के नतीजे बताते हैं संभावित विकृतिभ्रूण के विकास में, और गुणसूत्र असामान्यताएंजिससे गर्भ समाप्त हो सकता है चिकित्सा संकेतक. उन महिलाओं के लिए पूर्ण जांच की सिफारिश की जाती है जिनका गर्भपात हो चुका है, 35 वर्ष से अधिक उम्र की हैं, या भ्रूण की विफलता का इतिहास है। परीक्षण और पूर्ण स्क्रीनिंग केवल उन महिलाओं के लिए की जाती है जो जोखिम में हैं।

दूसरी तिमाही में मिस्ड प्रेग्नेंसी के लक्षण

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, एक महिला के लिए एक वास्तविक त्रासदी भ्रूण का लुप्त होना हो सकता है। अधिकांश खतरनाक अवधि 16 - 18 सप्ताह माना जाता है। इसलिए जिन महिलाओं को जोखिम होता है, उन्हें 16वें या 18वें सप्ताह के दौरान जांच कराने की सलाह दी जाती है। मुख्य लक्षण भ्रूण के आंदोलनों की अनुपस्थिति माना जाता है, आवधिक निर्वहन परेशान कर सकता है भूरा रंग. यदि मिस्ड प्रेग्नेंसी का संदेह है, तो एक महिला को जल्द से जल्द डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है, एक अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना होगा जो भ्रूण की मृत्यु की पुष्टि या खंडन कर सकता है।

भोजन

गर्भावस्था के दौरान एक महिला का पोषण महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। दूसरी तिमाही में एक महिला की भूख बढ़ जाती है। पोषण संतुलित, दृढ़ और स्वस्थ होना चाहिए। सही भोजनतथा पौष्टिक भोजनएक महिला के शरीर को पूर्ण वृद्धि और विकास के लिए सभी आवश्यक पदार्थ प्रदान करेगा।

आहार में केवल ताजा और होना चाहिए प्राकृतिक उत्पाद: मछली, मांस, अंडे, पनीर, डेयरी और दुग्ध उत्पाद. लाभ अनाज, सब्जियां और फल, साथ ही बीफ लीवर लाएगा, टमाटर का रस. खाना कच्चा, उबाल कर या उबाल कर खाना बेहतर होता है। तले हुए खाद्य पदार्थ, मसाले, रंजक और कार्सिनोजेन्स युक्त खाद्य पदार्थ खाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मीठे और आटे के उत्पादों का दुरुपयोग न करें, इससे महत्वपूर्ण वजन बढ़ने और गर्भवती महिलाओं के विकास से बचने में मदद मिलेगी।

गर्भावस्था के किसी भी चरण में शराब पीना मना है, यहाँ तक कि थोड़ी मात्रा मेंधूम्रपान भी बंद करो।

दूसरी तिमाही के साथ-साथ पूरी गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के आगे बढ़ने के लिए, महिला सहज महसूस करती है, कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए:

  1. उचित पोषण।
  2. मध्यम शारीरिक गतिविधि।
  3. दैनिक बाहरी सैर।
  4. बीमार लोगों के संपर्क में कमी।
  5. व्यक्तिगत स्वच्छता के सभी नियमों का अनुपालन।
  6. प्राकृतिक कपड़ों से बने आरामदायक कपड़े और अंडरवियर।
  7. पूर्ण और आरामदायक नींद।
  8. किसी भी तनावपूर्ण स्थिति की अनुपस्थिति।
  9. गर्म मौसम में नहीं लंबे समय तकखुले सूरज के नीचे।
  10. डॉक्टर के पास नियमित रूप से जाना, सभी परीक्षणों की डिलीवरी।

प्रारंभिक नियमों के अनुपालन से सभी प्रकार के जोखिमों को कम करने में मदद मिलेगी जो गर्भावस्था के दूसरे कार्यकाल में प्रकट हो सकते हैं, महिला की भलाई में सुधार कर सकते हैं, भ्रूण को प्रदान कर सकते हैं स्वस्थ विकासएवं विकास।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही किसी भी महिला के लिए एक अनोखा मखमली मौसम होता है। आपका पेट पहले से ही ध्यान देने योग्य है (हालाँकि बहुत बार केवल आप के लिए), लेकिन हर दिन गर्भाशय ऊँचा और ऊँचा उठता है, जो एक गर्भवती महिला के जीवन के पाठ्यक्रम को महत्वपूर्ण रूप से बदल देता है।

हालांकि, यह तथ्य कि विषाक्तता पहले ही कमजोर हो चुकी है, उत्साहजनक है, और आप इसका पूरा आनंद ले सकते हैं। बढ़िया समयमातृत्व के भविष्य की उम्मीदें और अपने आप को पूरी तरह से सुखद और आनंदमय गतिविधियों के लिए समर्पित करें।

गर्भावस्था कैलकुलेटर

अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत:

औसत अवधिचक्र:

(22 से 45 तक, आमतौर पर = 28)

22 दिन 23 दिन 24 दिन 25 दिन 26 दिन 27 दिन 28 दिन 29 दिन 30 दिन 31 दिन 32 दिन 33 दिन 34 दिन 35 दिन 36 दिन 38 दिन 39 दिन 40 दिन 41 दिन 42 दिन 43 दिन 44 दिन 45 दिन

ल्यूटियल चरण की लंबाई:

(9 से 16 तक, बहुधा = 14)

9 दिन 10 दिन 11 दिन 12 दिन 13 दिन 14 दिन 15 दिन 16 दिन

जिस समय से किस सप्ताह तक दूसरी तिमाही मानी जाती है, और शरीर में होने वाले मुख्य परिवर्तन

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की मुख्य शर्तें 13 से 26 सप्ताह की अवधि है। लगभग 21 सप्ताह तक, भ्रूण का आकार एक सेब के आकार से अधिक नहीं होता है, लेकिन जल्द ही यह तेजी से विकसित होना और वजन बढ़ाना शुरू कर देगा।

गर्भवती माँ भी शरीर में भारी बदलाव देखती है। सबसे पहले कमर और कूल्हों का आयतन बढ़ता है, कुछ चीजों को लगाना असंभव हो जाता है। और यह बिल्कुल सामान्य है। श्रोणि की हड्डियाँ बच्चे के भविष्य के जन्म की प्रक्रिया के लिए सीधी तैयारी शुरू कर देती हैं।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही - 13 से 27 सप्ताह तक टुकड़ों का विकास

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही - भाग 1

गर्भावस्था। 2 तिमाही।

दूसरी तिमाही // टोन / अल्ट्रासाउंड / बड़ा लाभ

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही। मेरा अनुभव + युक्तियाँ + पेट

दूसरी तिमाही शुरू होने तक, महिलाएं सक्रिय रूप से बहस कर रही हैं कि बच्चे को पहली बार कब चलना चाहिए। यह सूचक बहुत ही व्यक्तिगत है और कई कारकों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, मोटी लड़कियांबाद में एक पतली आकृति के साथ निष्पक्ष सेक्स की तुलना में भ्रूण की गतिविधियों को महसूस करें। जो लोग दूसरे या तीसरे बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, वे भी उसकी पहली हरकतों को थोड़ा पहले सुन सकते हैं। मानक 18 से 20 सप्ताह का संकेतक है।

दूसरी तिमाही का मध्य और अंत जन्म पट्टी पहनना शुरू करने के लिए इष्टतम है।

यह खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने, गर्भपात की समस्या को दूर करने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में भ्रूण का व्यवहार छोटी मछली के समान होता है। यह एक गर्भवती महिला को जादुई संवेदना देते हुए, गर्भाशय गुहा में स्वतंत्र रूप से घूम सकता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में एक महिला के साथ होने वाली मुख्य बीमारियां

बेशक, इस अवधि के दौरान गर्भवती मां की सामान्य स्थिति सबसे अच्छी होती है, लेकिन कुछ बिंदुओं के बारे में मत भूलना जो इस तस्वीर को देख सकते हैं। इनमें से सबसे महत्वपूर्ण सामान्य समस्यापहचान कर सकते है:

  • विशिष्ट स्राव;
  • निरंतर मतली और सामान्य सूजन;
  • पेट और पीठ के निचले हिस्से में दर्द;
  • सर्दी और बुखार।

अब गर्भावस्था के दूसरे तिमाही के इन मामलों में से प्रत्येक को समय और बच्चे के लिए खतरे की डिग्री के संदर्भ में विचार करना उचित है।

विषाक्तता या गेस्टोसिस?

मतली, जो 80% से अधिक महिलाओं के लिए पहली तिमाही का एक अप्रिय साथी है, अक्सर 16 सप्ताह के बाद भी समाप्त नहीं होता है। यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि आपको घबराना नहीं चाहिए, क्योंकि प्रत्येक जीव अलग-अलग होता है, और नए जीवन के जन्म पर उसकी प्रतिक्रिया भी अलग होती है। हालाँकि, आपको हमेशा अपने शरीर के प्रति चौकस रहना चाहिए और थोड़े से बदलाव पर भी ध्यान देना चाहिए।

सरल विषाक्तता को जेस्टोसिस से क्या अलग करता है? अप्रिय गंध या सुबह के जागरण के कारण होने वाली सामान्य मतली को समाप्त किया जा सकता है यदि इसके स्पष्ट रोगजनकों को दृष्टि से हटा दिया जाए। सुबह बिस्तर से उठे बिना चाय के साथ हल्की कुकीज़ या पटाखे खाने की भी सलाह दी जाती है। यह उन अंगों और प्रणालियों के कामकाज में सुधार करने में मदद करेगा जो अभी भी नए भार के अभ्यस्त हो रहे हैं। प्रीक्लेम्पसिया न केवल विशेष रूप से उल्टी के साथ है। इसे आमतौर पर इसमें जोड़ा जाता है:

  • वजन में तेज वृद्धि;
  • फुफ्फुस;
  • उच्च रक्तचाप;
  • बुरा अनुभव।

आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है और जेस्टोसिस की उपस्थिति के पहले संकेत पर, डॉक्टर से परामर्श करें। इस प्रकार, यह अभी भी संभव है प्राथमिक अवस्थाअसाधारण रूप से हल्की दवा चिकित्सा के साथ प्रबंधन करें, जिसका उद्देश्य अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालना और स्थिर करना होगा सामान्य अवस्था.

यदि आप किसी विशेषज्ञ के पास समय पर नहीं आते हैं, तो यह हो सकता है समय से पहले जन्मया भ्रूण की मृत्यु।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में और बच्चे को जन्म देने की निरंतरता के दौरान आवंटन

बच्चा होना खुशी है

आवंटन - प्राकृतिक प्रक्रियामहिला जननांग पथ की सफाई। हालांकि, अगर पहले महीनों के दौरान वे सामान्य से अलग नहीं थे, तो गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की शुरुआत में निर्वहन की मात्रा में तेज वृद्धि और उनकी संरचना में मामूली बदलाव होता है। एक सामान्य संकेतक हल्की खट्टी गंध के साथ उनकी सफेद-दूधिया छाया है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ के लिए यात्रा की योजना बनाना और सतर्क करना उचित है यदि वहाँ हैं:

  • प्रचुर रंगहीन निर्वहन, जो या तो संकेत कर सकता है एलर्जी की प्रतिक्रियाएक विशिष्ट उत्तेजना के लिए, उदाहरण के लिए, पैड(केवल अड़चन को हटाकर समाप्त किया जा सकता है), या यह एक रिसाव हो सकता है उल्बीय तरल पदार्थजो बेहद खतरनाक है। आप किसी फार्मेसी में बेचे जाने वाले परीक्षण का उपयोग करके रिसाव की उपस्थिति को स्वतंत्र रूप से निर्धारित कर सकते हैं।
  • सफेद दही का निर्वहन, खुजली और बेचैनी के साथ, जो एक नियम के रूप में, थ्रश के विकास का संकेत देता है। इस रोग के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है, क्योंकि प्रसव के दौरान शिशु के संक्रमण का उच्च जोखिम होता है।
  • खोलना एक अलार्म है क्योंकि यह बन सकता है स्पष्ट संकेत समयपूर्व समाप्तिगर्भावस्था या प्रसव।
  • एक हरे या पीले रंग का निर्वहन, जो जननांग पथ के संक्रामक संक्रमण की विशेषता है। इस स्थिति को भी तत्काल समाधान की आवश्यकता होती है, क्योंकि संक्रमण भ्रूण को प्रेषित किया जा सकता है, और यह हानिकारक परिणामों (संक्रमण, विकृति, या यहां तक ​​​​कि बच्चे की मृत्यु) से भरा होता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में दर्द, कई क्षेत्रों में देखा गया

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में दर्द अक्सर गर्भाशय के आकार में वृद्धि और इसके ऊपर की ओर विस्थापन से जुड़ा होता है। यह पीठ के निचले हिस्से, श्रोणि क्षेत्र में दर्द हो सकता है, लेकिन आपको यह याद रखने की जरूरत है कि नहीं दर्दपेट में नहीं होना चाहिए। यदि वे दिखाई दिए, साथ ही काठ के साथ संयोजन में, साथ ही उपस्थिति के साथ खोलना, यह एक संभावित गर्भपात का प्रमाण हो सकता है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में अप्रिय संवेदनाएं भी काफी हद तक नाराज़गी की घटना से जुड़ी होती हैं। पेट पर गर्भाशय के दबाव की इसकी प्रक्रिया का कारण बनता है। हालांकि, इसे कम किया जा सकता है या पूरी तरह से टाला जा सकता है यदि आप अपने आहार को ठीक से बनाने की कोशिश करते हैं और भारी और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग को बाहर करते हैं। दैनिक मेनू में शामिल करना पर्याप्तफाइबर बवासीर की घटना को रोकने में मदद करेगा।

सर्दी और सामान्य बुखार

पंक्ति जुकामदूसरी तिमाही में, यह अब विशेष चिंता का कारण नहीं बनता है, लेकिन इसके लिए तत्काल उपचार और चिकित्सा पर्यवेक्षण की भी आवश्यकता होती है, क्योंकि गर्भवती महिला के लिए कई दवाएं प्रतिबंधित रहती हैं। हां, और तीव्र श्वसन संक्रमण का कोर्स विकास में अवरोध को भड़का सकता है तंत्रिका प्रणालीभ्रूण, जो अभी सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। यह हाइपोक्सिया की घटना से भी भरा है। यदि संक्रमण 14-15 सप्ताह की अवधि में हुआ है, तो गर्भपात का खतरा बहुत अधिक है, और शर्तगर्भवती महिला के लिए बेड रेस्ट भी होगा।

सर्दी का एक अप्रिय साथी वृद्धि है सामान्य तापमानतन। यह याद रखना सुनिश्चित करें कि पारंपरिक साधनों की मदद से इसे कम करना, उदाहरण के लिए, एस्पिरिन, सख्त वर्जित है। पेरासिटामोल का उपयोग करना संभव है, और उसके बाद ही तापमान में तेज वृद्धि के मामलों में। यदि निशान 37.5 - 38.0 पर रखा गया है, तो दवा लेने से बचना बेहतर है।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि लगातार उच्च सबफ़ेब्राइल तापमानकभी-कभी यह प्रीक्लेम्पसिया और अन्य समस्याओं के दौरान एक महिला की गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में भी विशेषता होती है, इसलिए आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में जरूर बताना चाहिए। यह याद रखने योग्य है कि शरीर की सामान्य स्थिति से किसी भी विचलन के लिए किसी विशेषज्ञ से अनिवार्य परामर्श की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में और सामान्य परामर्श के दौरान अल्ट्रासाउंड और परीक्षण किए जाने चाहिए

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ समाप्त होती है, जिसका उद्देश्य भ्रूण की सामान्य स्थिति और उसके विकास की दर का आकलन करना है। विशेषज्ञ प्लेसेंटा की स्थिति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, गर्भनाल के स्थान को देखता है और बच्चे की अनुमानित ऊंचाई और वजन को भी मापता है। आप भी स्थापित कर सकते हैं लिंगभविष्य का बच्चा, अगर यह आसानी से अल्ट्रासाउंड के दौरान स्थित है। साथ ही, भविष्य के माता-पिता उपस्थिति से प्रसन्न हो सकते हैं एकाधिक गर्भावस्थाअगर यह पहले से ही सेट नहीं किया गया है। गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की मुख्य विशेषताएं हमें गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के संकेतक के रूप में प्लेसेंटा की स्थिति के बारे में बात करने की अनुमति देती हैं।

विश्लेषण की मानक सूची के लिए ( सामान्य विश्लेषणमूत्र और रक्त) गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में TORCH संक्रमण और स्त्री रोग संबंधी स्मीयर की उपस्थिति के लिए एक विश्लेषण भी जोड़ा जाएगा।

जब गर्भावस्था की दूसरी तिमाही शुरू होती है, तो डॉक्टर एक तथाकथित ट्रिपल टेस्ट का भी सुझाव दे सकते हैं, जो भ्रूण की विकृतियों और गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का पता लगा सकता है। इस तरह के विश्लेषण के लिए जाने वाली दूसरी तिमाही में गर्भवती महिलाओं के लिए मुख्य सलाह यह याद रखना है कि वह निदान नहीं करती है, बल्कि जोखिम समूह से संबंधित है। इसीलिए सकारात्मक परिणामइसका मतलब यह नहीं है कि एक बच्चा बीमार या विकासात्मक विकृति के साथ पैदा हो सकता है।

सुखी गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में पोषण

पोषण के संबंध में गर्भावस्था के दूसरे तिमाही की विशेषताएं पहले या तीसरे से भिन्न नहीं होती हैं। कुंजी अभी भी सही और संतुलित भोजन है, जो आवश्यक विटामिन और खनिजों की पूरी सूची प्रदान करेगा। बहुत सारी सब्जियां और फल होने चाहिए, वे विटामिन के एक जटिल सेवन और कब्ज की रोकथाम की गारंटी हैं।

गर्भवती महिला की मेज पर कम वसा वाली मछली, विभिन्न प्रकार के मांस, बीफ लीवर और खट्टा-दूध उत्पाद अवश्य रखें। सब कुछ मसालेदार, स्मोक्ड और फैटी, साथ ही शराब और विभिन्न केचप, "नहीं" लेबल के तहत होंगे। यह आटा उत्पादों और मिठाइयों की मात्रा को सीमित करने के लायक भी है।

गर्भावस्था को खुश और आनंदमय होने दें, और बच्चा स्वस्थ पैदा होगा!

14वें सप्ताह में, बच्चे का विकास 10 सेमी के करीब पहुंच जाता है, बच्चा एमनियोटिक द्रव को निगलते हुए सांस लेने और छोड़ने का प्रशिक्षण लेता है।

14 सप्ताह

15वें सप्ताह के अंत तक, बच्चा पहले से ही जानता है कि अपनी उंगली कैसे चूसना है, जिसका अर्थ है कि उसके पास पूरी तरह से गठित चूसने वाला पलटा है। इस सप्ताह सिर पर पहले बाल दिखाई देते हैं।

16वें सप्ताह तक, भ्रूण ने पूरी तरह से स्पर्शनीय (यांत्रिक उत्तेजनाओं के प्रति प्रतिक्रिया), स्वाद और वेस्टिबुलर सिस्टम का गठन कर लिया है। बच्चा हाथ और पैरों के समन्वय में सुधार करता है, उन्हें अपनी माँ के पेट में घुमाता है। विकास 12 सेमी तक पहुंचता है।

16 सप्ताह

17 वां सप्ताह पहले से ही बने अंगों और प्रणालियों को चमकाने और काम करने के लिए आरक्षित है। बच्चा बहुत तेज़ी से बढ़ता है, उसका वजन लगभग 150 ग्राम होता है। बच्चा माँ के शरीर में होने वाली धड़कन, रक्त परिसंचरण और क्रमाकुंचन की आवाज़ को पूरी तरह से सुनता है।

18 वें सप्ताह तक, बच्चा पहले से ही बाहर से आने वाली आवाज़ें सुनने में सक्षम होता है: संगीत, पिताजी की आवाज़, घरेलू उपकरणों का शोर।

19 वें सप्ताह में, बच्चा 300 ग्राम तक ठीक हो जाता है और 20 सेमी तक बढ़ जाता है। उंगलियों का निर्माण लगभग पूरा हो गया है, उन पर रेखाओं का एक व्यक्तिगत ग्रिड दिखाई देता है।

ऊंचाई एक और 5 सेमी (25 सेमी) बढ़ जाती है, और अब बच्चे का वजन 340 ग्राम है। बच्चा वस्तुओं को हथियाने के लिए प्रशिक्षित करता है, अंतहीन रूप से अपनी मुट्ठी को निचोड़ता और साफ करता है, गर्भनाल पर टगिंग करता है और, जैसे कि शर्मिंदा हो, अपना चेहरा बंद कर लेता है।

सप्ताह 22 के अंत में बच्चे के मस्तिष्क के एक अभिन्न तंत्र के रूप में गठन का सार है। अब हरकतें, मूड की तरह, क्रम्ब्स सीधे हाइपोथैलेमस से आने वाले आदेशों पर निर्भर करती हैं। गर्भनाल के माध्यम से, बच्चे को हार्मोन प्राप्त होते हैं जो माँ का शरीर अनुभव की गई भावनाओं के आधार पर पैदा करता है, इसलिए बच्चा ठीक उसी तरह की भावनाओं का अनुभव करता है जैसे उसकी माँ। इसके आधार पर, वह प्रतिक्रिया करता है कि सक्रिय सोमरस और झटके के साथ क्या हो रहा है। वजन 400 ग्राम है।

23वें सप्ताह तक, नाखून पूरी तरह से बन जाते हैं, और जननांग स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगते हैं।

24-25 सप्ताह में टुकड़ों का वजन काफी बढ़ जाता है और 800 ग्राम तक पहुंच जाता है, वजन 33 सेमी तक पहुंच जाता है। वह पहले से ही अपनी भावनाओं और भावनाओं को धक्का के माध्यम से व्यक्त करना सीख चुका है, और एक नींद और जागने का आहार विकसित किया गया है।

24 सप्ताह

दूसरी तिमाही में माँ के साथ क्या होता है

शरीर को नई अवस्था की आदत हो गई, हार्मोनल तूफान पीछे रह गए, लेकिन मेरी "गहरी" गर्भावस्था के बारे में पूरी जागरूकता के साथ, एक मामूली स्मृति हानि भी हुई। यह स्वाभाविक है, क्योंकि बच्चे के अस्तित्व को सुनिश्चित करने के लिए शरीर को सभी भंडार का उपयोग करने के लिए मजबूर किया जाता है, और कुछ घरेलू छोटी चीजें, जैसे कि प्रकाश बंद करना, आपूर्तिकर्ता को कॉल करना या दूध खरीदना, जो होता है उसकी तुलना में छोटी चीजें हैं। पेट बच्चे के जन्म के बाद यह स्थिति गायब हो जाती है, आपको बस इसे सहने की जरूरत है।

इस समय, गोल पेट पर एक भूरे रंग की पट्टी दिखाई दे सकती है, जो पहली बार में मुश्किल से ध्यान देने योग्य होती है, लेकिन गर्भावस्था के अंत तक स्पष्ट रूप से दिखाई देती है। कभी-कभी काले धब्बेचेहरे पर भी दिखाई देते हैं, विशेष रूप से गालों पर, जो शरीर द्वारा मेलेनिन के उत्पादन का परिणाम है। बच्चे के जन्म के 2-3 महीने बाद, हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर से बदल जाती है, जिससे कि धब्बे और भूरी रेखा दोनों ही वाष्पित हो जाएंगे।

यह दूसरी तिमाही में है कि आप अपने बच्चे को पहली बार "सुन" सकती हैं। इस तरह की लंबे समय से प्रतीक्षित घटना प्राइमिपारस में 18-20 सप्ताह और पहले जन्म देने वाली महिलाओं में 16-18 में होती है। भावनाएँ एक तितली के फड़फड़ाने के समान हैं, मछली के छींटे के साथ - इन कांपने वाले क्षणों को याद करना और किसी चीज़ के साथ भ्रमित करना असंभव है।

इस तथ्य के कारण कि बच्चे को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आवश्यकता बढ़ जाती है, माँ का शरीर परिसंचारी रक्त की मात्रा को बढ़ाने के लिए मजबूर होता है, जिसके कारण हो सकता है उच्च रक्तचापऔर पसीना बढ़ गया। अंतःस्रावी ग्रंथियों की गतिविधि भी बढ़ जाती है, इसलिए स्राव की मात्रा काफी बढ़ जाती है। स्तन सूज जाते हैं और निपल्स सूज जाते हैं, इसलिए आपको विशेष अंडरवियर पहनने की जरूरत है।

मातृत्व अंडरवियर ढीला, बहुमुखी और प्राकृतिक सामग्री या माइक्रोफाइबर से बना होना चाहिए। गर्भवती माँ को दिन भर आराम महसूस करने के लिए, कपास से बनी एक बिंदीदार ब्रा खरीदने की सलाह दी जाती है। गर्भवती महिलाओं के लिए पैंटी को निर्बाध खरीदने की जरूरत है - यह पेट और कूल्हों में निचोड़ने से रोकेगा। 20 वें सप्ताह से, एक पट्टी पहनने की सिफारिश की जाती है, जिसे रीढ़ से अनावश्यक तनाव को दूर करने और दैनिक गतिविधियों के कार्यान्वयन की सुविधा के लिए डिज़ाइन किया गया है।


गर्भवती महिलाओं के लिए आरामदायक अंडरवियर

22-23 सप्ताह में, आप पहली बार कमजोर गर्भाशय संकुचन महसूस कर सकते हैं, लेकिन अगर वे जल्दी से गुजरते हैं और बहुत दर्दनाक नहीं होते हैं, तो ये प्रशिक्षण संकुचन हैं जो इस तथ्य के कारण होते हैं कि शरीर पहले से ही तैयारी कर रहा है महत्वपूर्ण तारीख- बच्चे से मिलना।

बच्चा बढ़ता है, उसे अधिक से अधिक स्थान की आवश्यकता होती है, और इसलिए माँ का पेट अधिक से अधिक बढ़ता है, त्वचा खिंचती है और थोड़ी सी भी जलन के प्रति बहुत संवेदनशील हो जाती है। उन जगहों पर जहां त्वचा की लोचदार संभावनाओं की आपूर्ति की सीमा समाप्त हो जाती है, खिंचाव के निशान बनते हैं। रूखी त्वचा से निपटने और खिंचाव के निशान को रोकने के लिए आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते हैं। विशेष क्रीम(अनिवार्य चिह्नित "गर्भवती महिलाओं के लिए"), पौष्टिक बेबी क्रीमया जैतून का तेल।

समस्या 2 तिमाही

दूसरी तिमाही की समस्याएं बढ़ते पेट से जुड़ी हैं और तथ्य यह है कि गर्भवती मां का शरीर ऐसी चरम स्थितियों के अनुकूल होने के लिए मजबूर होता है। इस संबंध में, ऐसी परेशानियाँ हैं:

  • कब्ज, क्योंकि बढ़ता हुआ गर्भाशय आंतों को संकुचित करता है;
  • सांस की तकलीफ इस तथ्य के कारण है कि गर्भाशय, जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, पेट के अंगों पर दबाव डालता है, जो बदले में डायाफ्राम को ऊपर की ओर "निचोड़" देता है, जिससे फेफड़ों की मुक्त गति बाधित होती है;
  • नाराज़गी - गर्भाशय पेट को विस्थापित करता है, और परिणामस्वरूप, सामग्री का हिस्सा अन्नप्रणाली में प्रवेश कर सकता है;
  • जल्दी पेशाब आना, क्योंकि बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय को संकुचित करता है, जिसका स्वर पहले से ही प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में कम हो जाता है। कभी-कभी यह मूत्र के ठहराव का कारण बन सकता है, जिससे मूत्राशय में संक्रमण की संभावना काफी बढ़ जाती है। यही कारण है कि नियमित रूप से प्रोटीन की उपस्थिति और मूत्र में ल्यूकोसाइट्स की संख्या की निगरानी करना आवश्यक है।
  • अनिद्रा, क्योंकि एक बड़े पेट के साथ शरीर की आरामदायक स्थिति खोजना आसान नहीं है;
  • एनीमिया इस तथ्य के कारण कि रक्त की मात्रा में काफी वृद्धि हुई है;
  • अत्यधिक वजन बढ़ना;
  • ऐंठन और सूजन;
  • कैंडिडिआसिस, जिनमें से मुख्य अभिव्यक्तियाँ एक अप्रिय गंध के साथ प्रचुर मात्रा में दहीदार निर्वहन हैं। गर्भवती महिला की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है, जिससे उत्कृष्ट स्थितियांरोग पैदा करने वाले कवक के विकास और प्रजनन के लिए।

संभावित के लिए एक विशेष रूप से खतरनाक अवधि देर से गर्भपात 18वें और 22वें सप्ताह के बीच के अंतराल को माना जाता है, क्योंकि इस समय बच्चा अपना सिस्टम लॉन्च करता है। यदि त्रुटियां महत्वपूर्ण हैं, तो भ्रूण में कार्यों के विकास और परिपक्वता की अनुसूची का उल्लंघन होता है, जिससे भ्रूण का हाइपोक्सिया या हाइपोट्रॉफी होता है, डिस्ट्रोफिक परिवर्तनऔर गंभीर मामलों में गर्भपात हो जाता है।

2 ट्राइमेस्टर का विश्लेषण करता है

दूसरी तिमाही में, गर्भवती महिला महीने में एक बार डॉक्टर के पास जाती है, वजन बढ़ना, रक्तचाप, भ्रूण की हृदय गति और पेट के आकार की निगरानी की जाती है। मासिक रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण करें।

16वें सप्ताह में, एएफटी (अल्फा-भ्रूणप्रोटीन), एचसीजी ( कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) और एनई (असंयुग्मित एस्ट्रिऑल)। यह तथाकथित पहली स्क्रीनिंग है जो भ्रूण के विकास और आनुवंशिक रोगों की विकृति को दूर करने के लिए की जाती है।

दूसरी तिमाही को सबसे शानदार समय के रूप में याद किया जा सकता है यदि:

  • आहार और पर्याप्त उपभोग, लेकिन अत्यधिक नहीं, भोजन की मात्रा;
  • रोजाना हल्का जिम्नास्टिक करें - यह धीरे-धीरे और धीरे-धीरे शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करेगा;
  • गोमांस और जिगर खाओ, अनाज का दलियाऔर सेब रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को बनाए रखने के लिए। और एनीमिया का पता चलने पर डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं का सेवन करें;
  • अधिक भोजन न करें, वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करें, अक्सर और छोटे हिस्से में भोजन करें - यह नाराज़गी की घटना को रोकेगा, और राहत देगा असहजताआप कभी-कभी नाराज़गी के लिए दवा ले सकते हैं;
  • रक्त को ऑक्सीजन से समृद्ध करने के लिए दिन में कई बार टहलें;
  • दैनिक मल की निगरानी करें और सब्जियों और फलों का सेवन करके कब्ज को रोकें, विशेष रूप से बीट्स, प्रून और सूखे खुबानी पर झुकाव;
  • का आनंद लें यौन संबंध, क्योंकि अभी, जब इतना बड़ा पेट नहीं है, गर्भवती माँ विशेष रूप से स्त्री और कामुक हो गई है;
  • गर्भवती महिलाओं के कैंडिडिआसिस का इलाज करना अनिवार्य है, क्योंकि यीस्ट कवक द्वारा खायी जाने वाली श्लेष्मा झिल्ली पतली हो जाती है, जो इस प्रक्रिया में कई टूटने को भड़का सकती है। प्राकृतिक प्रसव;
  • प्रसवपूर्व विटामिन और कैल्शियम लें;
  • क्षय के इलाज के लिए समय पर दंत चिकित्सक के पास जाएं, क्योंकि कैविटी संक्रमण के लिए प्रजनन आधार हैं;
  • हर दिन का आनंद लें और बच्चे के जन्म के लिए "अपना" डॉक्टर चुनना शुरू करें।

सही डॉक्टर का चुनाव कैसे करें

गर्भावस्था की स्थिति अनिश्चितता और चिंता से जुड़ी होती है। ताकि घबराहट खुशी की उम्मीद पर हावी न हो, डॉक्टर की पसंद पर पहले से फैसला करना उचित है। आप शहर के मंच पर प्रासंगिक विशेषज्ञों के बारे में समीक्षा देख सकते हैं, आप एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श कर सकते हैं जो गर्भावस्था का नेतृत्व कर रहा है, लेकिन उन परिचित माताओं की राय प्राप्त करना सबसे अच्छा है जिन्होंने आपको प्रसूति अस्पताल में जन्म दिया है।

डॉक्टर चुनते समय, निम्नलिखित मानदंडों पर विचार करना वांछनीय है:

  • वह योग्य होना चाहिए;
  • बच्चे के जन्म के उन तरीकों का पालन करना चाहिए जो आपको आकर्षित करते हैं;
  • वह एक अभ्यासी है और उसे प्रसव की प्रक्रिया में कई स्थितियों का सामना करना पड़ा।

कुछ उम्मीदवारों को चुनने के बाद, उनसे मिलने और व्यक्तिगत बातचीत में अपनी प्राथमिकताओं और चिंताओं पर चर्चा करने की सलाह दी जाती है। परामर्श के दौरान, डॉक्टर गर्भवती महिला की स्थिति का आकलन करने, प्रसूति देखभाल और संभावित सहयोग की दृष्टि पर अपनी राय व्यक्त करने में सक्षम होंगे। इस तरह की बातचीत के बाद, गर्भवती माँ सहज और वास्तविक रूप से एक विशेषज्ञ की पसंद पर निर्णय लेने में सक्षम होगी, जिसे वह सबसे कीमती चीज सौंपेगी - उसका और उसके बच्चे का स्वास्थ्य।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही को गर्भावस्था का सुनहरा दिन कहा जा सकता है, क्योंकि यह इस समय है कि गर्भवती माँ ताकत और ऊर्जा से भरी होती है, और प्रतीक्षा अभी तक महत्वपूर्ण असुविधा और अशांति नहीं लाती है।

घंटी

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