Навички та вміння дитини на 3 місяці. Фізична активність дитини

З появою малюка у молодих недосвідчених батьків з'являється безліч нових турбот і турбот, тому нерідко для вирішення незрозумілих питань нові матері і тата вдаються до спеціальної літератури та порад старших товаришів. Розвиток дитини на 3 місяці проходить досить активно, тому цей час слід використовувати максимально ефективно, адже саме зараз закладаються основні навички та звички.

Фізіологічні зміни

У перші місяці життя новонароджені розвиваються дуже інтенсивно, зміни зачіпають всі органи та системи організму. За цей місяць дитина зросте приблизно на 2-3 см, а головка набуде більш пропорційного розміру по відношенню до тулуба.

Активно прогресує травна система, шлунок до цього часу збільшується щонайменше вдвічі, тому новонародженому потрібно більше грудного молочка. Крім материнських грудейдитині такого віку не потрібно додаткового харчування, єдина добавка, допустима на 3 місяці життя – це прописаний педіатром, вітамін D, що запобігає розвитку рахіту. Набору ваги на початкових етапах слід приділити особливу увагу, оскільки в цей період велика можливість перегодувати малюка, особливо це стосується немовлят, що знаходяться на штучному вигодовуванні. Оптимальний приріст ваги 3 місяці становить 600-800 г, проте слід зазначити, що це середній показник, і він може змінюватись в залежності від особливостей організму.

До 3 місяця налагоджується координація рухів, дитина вже усвідомлено бере ручками іграшки, може плескати в долоні або тягнутися до обличчя. Більшість новонароджених до кінця 3-х місяців здатні перевертатися на бік або на животик.Найактивніші дітки можуть робити спроби підтягнутися за допомогою рук і трохи піднятися. Завдання батьків на даному етапі - допомогти малюкові зробити бажану дію, проте спирати новонародженого на ніжки або різко відпускати руки не можна, оскільки зв'язки кінцівок ще не зовсім розвинені, тому не здатні витримати вагу малюка.

Психологічний розвиток

З кожним днем ​​життя у новонароджених формуються нові навички та вміння, дітки менше часу проводять уві сні, і все більше пізнають світ. Багато малюків саме в цей період прагнуть якомога частіше перебувати на руках у мами та тата, оскільки це дозволяє побачити більше цікавого довкола.

Дитина на 3 місяці легко сприймає звуки та вільно розрізняє рідні голоси. Він уже сам повертає голову, почувши своє ім'я, може фокусувати погляд на дрібних елементах і проводжати поглядом пересуваються предмети. Це вдалий часдля того, щоб привчати його до спокійної музики, наприклад, класичних творів або дитячих пісень. Можна використовувати мобіль для ліжечка, завдяки якому у мами з'явиться трохи більше за вільний час. Брязкальця і ​​іграшки, що крутяться, в сукупності з легкою музикою займуть малюка на деякий час, а поступово дитина стане самостійно засипати за допомогою такого нехитрого пристосування.

Ще не вміючи розмовляти, у цьому віці дитина подає батькам сигнали, за допомогою яких можна зрозуміти її стан. Під час 3 місяці по плачу дитини вже можна розрізнити причину його дискомфорту:

• незначні схлипування, що поступово набирають обертів і зрештою переходять у гучний крик, найчастіше означають, що дитина зголодніла;
• плач уві сні, під час якого малюк крутиться або потирає ручки – ознака недосипання, у такому разі найкраще створити тишу в кімнаті та заколисувати дитину;
• пронизливий і різкий плач, швидше за все, символізує хворобливі відчуття. Третій місяць життя новонароджених супроводжується коліками та отитами, тому насамперед слід приділити увагу вушкам та животику малюка;
• вечірній плач, що починається в той самий час, може говорити про внутрішньочерепний тиск. Вирішення цієї проблеми - застосування соски, що зніме неприємні відчуття і заспокоїть новонародженого.

Перебуваючи в гарному настрої, тримісячна дитинаактивно гулитиме і реготатиме. З кожним днем ​​звуки, які вимовляє немовля, стають чіткішими і різноманітнішими, посилити мовну активність новонародженого в цей час можна за допомогою пісень і віршів. До речі, незабаром малюк розрізнятиме вже знайомі йому словосполучення, про що повідомить вас радісним вигуком, а навчившись говорити, може здивувати вас самостійним повторенням вивченого матеріалу.

Чим зайняти малюка

Дитина в 3 місяці досить активна і рухлива, прагне повертатися, рухати ручками і ніжками, тому цей час якнайкраще підходить для активних ігор. Зрозуміло, повзати чи сидіти немовля ще не вміє, тому активні заняттяз ним повинні полягати в наступному:

• вивчення підвісних іграшок – повісивши в манежі кілька різних брязкальців або м'яких звірків, ви надасте малюкові можливість самостійно проводити гімнастичні вправи. Дитина сама постарається діставати предмети спочатку ручками, потім ніжками, що значно зміцнить його мускулатуру;
• ранкова гімнастика – після проведення ранкових ванних процедур не зайвою буде невелика гімнастика. М'яке згинання і розгинання ручок і ніжок сприяє розвитку зв'язок, а поворотні рухи тулуба зі спинки на животик допоможуть малюкові навчитися перевертатися без вашої допомоги. При проведенні гімнастичних вправслід враховувати такий показник, як вага дитини на 3 місяці, оскільки кардинальні відхилення від норми вимагають проведення спеціальних занять;
• масаж – легке погладжування спинки та області шиї дозволить уникнути застоювання м'язів, а легке масування колінних та ліктьових суглобів підвищить пружність м'язів;
• вуличні прогулянки – якнайчастіше беріть малюка на прогулянку, дітям 3-го місяця життя дуже цікаво спостерігати за навколишнім світом, наприклад, тваринами, рослинами тощо. Щоб малюкові було цікавіше, трохи підніміть спинку ліжка або частіше беріть дитину на руки, надавши їй максимальний світогляд;
• заняття на фітболі – м'який пружний м'яч. фізичних занятьдозволяє координувати рухи дитини, при цьому вважається відмінною профілактикою кишкових кольок.

У три місяці малюк із задоволенням сприймає нові ігри та заняття. Це вдалий період для розвитку тактильних відчуттіву чому допоможуть саморобні іграшки. Запропонуйте новонародженому кілька м'яких предметів різної текстури, наприклад, оксамитову м'яку іграшку, жорстку кухонну рукавичку і м'ячик із щільних ниток – торкаючись до різним поверхням, дитина розвиває моторики рук. Популярні також і м'які кубики з брязкальце всередині. Візьміть кілька звичайних кубиків і один з брязкальцем, покажіть немовля різницю між ними. Незабаром малюк сам буде знаходити предмет, що гримить, з маси інших.

У три місяці малюк із задоволенням познайомиться з іншими дітками, вони, звичайно, не зможуть грати разом, але отримають багато нових вражень. Якщо у вас вдома є домашні тварини, не обмежуйте їх спілкування з дитиною, ясна річ, під вашим суворим контролем.

Оскільки немовля третього місяця здатний розрізняти звуки і знайомі предмети, йому буде цікаво поспостерігати за собою. Для цього повісьте в манежі безпечне дзеркало, малюк обов'язково оцінить таке нововведення.

Спробуйте познайомити малюка з різними стилямимузики, в період неспання включайте ритмічні пісні та супроводжуйте їх поплескування долоньками, а також легкими танцювальними рухами. Перед сном краще поставити спокійну музику, і незабаром дитина розрізнятиме взаємозв'язок між ритмом музики та наступними діями.

Такі нехитрі заняття допомагають правильному та активному розвитку малюків третього місяця, до того ж дітки, які отримують багато уваги з боку батьків, ростуть розумними, розвиваються швидше за своїх однолітків і рідше хворіють.

Вашому малюкові вже три місяці! Він усміхається Вам, гуле, відповідає на Ваші слова, тягнеться за іграшкою, лежить на животі з опорою на передпліччя. «Комплекс пожвавлення» вже може виникати не тільки як відповідь на Ваші слова та посмішку, а по власним бажанняммалюка – так малюк привертає себе увагу.

Що ж головне у подальшому розвитку дитини? Які головні завдання потрібно вирішити на четвертому місяці життя?

На четвертому місяці життя найголовнішим для малюка є його емоційний розвиток.Саме емоційне спілкуванняз близькими дорослими веде у себе розвиток сенсорне, моторне, пізнавальне, мовленнєве.

Основні лінії розвитку дитини на 3 місяці це:

• емоційне спілкування з близькими дорослими в іграх-перекличках, діалогах;
• оволодіння хапальними рухами;
• розвиток мовленнєвих реакцій задля притягнення себе уваги; гуління та гукання;
• розвиток м'язів рук, ніг, спини та підготовка до повороту з живота на бік;
• вдосконалення зорового та слухового зосередження.

З дитиною 3 місяців можна і потрібно проводити ігри-заняття . Кожна така гра триває 3-5 хвилин і складається з ніжної розмови з дитиною, показу іграшки, вправи. Такі ігри-бесіди з мамою не займуть багато часу, але зроблять величезний внесок у розвиток дитини. Орієнтовна рекомендація – проводити їх 4 рази на день по 5 хвилин. Найкраще це робити через 40 хвилин – годину після пробудження, коли дитина добре почувається.

Які розвиваючі ігри та вправи потрібні дитині 3 місяці? Як їх проводити?

Дитині 3 місяці: вчимося вимовляти звуки.

Дитина в 2-3 місяці починає вимовляти короткі приголосні звуки - гукати. Спочатку це м'які приголосні, потім тверді - н, м, п, т, буд.

Для розвитку мови дитини потрібно обов'язково проводити переклички – діалоги з нею. У перекличках малюк повинен бачити обличчя дорослого (контакт «очі в очі»).

Перекличка проводиться дуже просто. Спочатку дорослий повторює ті звуки малюка, дуже емоційно розмовляє з ним, перебільшено тягне – вимовляє ці звуки. Малюк йому відповідає. Потім дорослий каже звуки, а малюк повторює.

Ігри – переклички вчать вслухатися у мову, виділяти у мовному потоці окремі звуки, інтонації, розвивають артикуляційний апарат малюка, що попереджає надалі порушення промови.

Як провести гру-заняття з перекличками з дитиною в 3 місяці:

Така гра-заняття займе приблизно 5-6 хвилин і складатиметься із трьох частин.

Частина 1. Перекличка з мамою.

Мама ласкаво розмовляє з малюком, називає його на ім'я, погладжує. Мама повинна говорити дуже чітко і повільно, щоб малюк почав прислухатися до її мови. Можна використовувати пестушки, потішки, короткі віршики, Говорити окремі звуки – А, О, У, І з різними інтонаціями (здивовано, засмучено, лагідно, захоплено, запитливо). Для трьох місячної дитинидуже важливо, щоб мама співуче вимовляла голосні у всіх потішках, - «петушооооооок – петушоооооок, золотоооооой гребешооооооок». Триває така розмова приблизно півтори хвилини.

Після цього дорослий робить паузу. Пауза потрібна для того, щоб малюк вимовив у відповідь звуки. Дитина реагує на звучання голосного, «видаючи» звук у виконанні: оооо. Це відбувається не одразу після зразка дорослого!

Якщо дорослий каже різні звуки без зупинок, часто зустрічається така ситуація. Дорослий уже почав говорити інший звук, а малюк продовжує зволікати з попереднім. Тому й потрібна пауза, щоб дитина встигла відреагувати.

При розмові дорослий перебільшено вимовляє інтонації, щоб малюк їх розрізняв, розмовляє з ентузіазмом, з яскравими емоціями.

Таку перекличку можна проводити по черзі з різними голосними - А, У, І. О.

У 3 місяці дорослий може вже не поспішати говорити у перекличку першим і цим викликати у дитини «комплекс пожвавлення». Треба дати дитині можливість проявити ініціативу. Це малюк уже вміє! Бачачи близького дорослого, дитина в 3 місяці починає привертати до себе його увагу усмішкою, радісними рухами, гулом (гуленням називається співоче простягання голосних звуків)

Частина 2. Вправа з іграшками(їх опис буде дано далі)

Мама показує іграшку, що звучить, або звичайну іграшку.

Якщо це брязкальце на ручці, проводиться вправа з розвитку вміння схоплювати і утримувати предмети.

Якщо це іграшка для театру бібабо (лялька, що одягається на руку), то прочитайте про неї віршик, переміщуйте ляльку в різних напрямках. Щойно малюк простежив за напрямом переміщення іграшки, починайте її переміщати по-іншому. Потім піднесіть іграшку ближче до малюка, підштовхніть ручку дитини до неї, допомагаючи йому схопити іграшку.

Якщо це музичний інструмент (бубон, барабан, металофон, ложки і т.д.), то мама грає на ньому і пересуває предмет у поле зору дитини, щоб він став за ним стежити. Усі дії з іграшкою мама супроводжує промовою! Це дуже важливо! Називайте, що це таке, що Ви робите, яка іграшка як вона звучить. Наприклад: Бум-бум, ба-ра-бааан! Бум-бум, ба-ра-бан! Зараз барабанитимемо – бум-бум, бум-бум! Гучно барабанимо: бум-бум! Після показу іграшки, що супроводжується промовою дорослого, знову робиться пауза, щоб малюк зміг відреагувати.

Частина 3. Діалог із мамою.Мама прибирає іграшку і починає спілкування з малюком (як і в першій частині гри-заняття). Використовуються інша потішка або пестушка. Слова потішки треба вимовляти дуже виразно, з різною інтонацією, то голосніше, то тихіше, з різними емоціями.

Можна провести цю частину гри-заняття по-іншому – вимовляти звуки беззвучно (а, о, у, і) але так, щоб по губах було видно, який це звук. Для цього утрировано вимовляємо ці звуки мовчки. Малюк має добре бачити Ваше обличчя. Це викликає у малюка бажання наслідувати і він рухатиме губи, пробуватиме по-різному ворушити ними. Так малюк навчатиметься відтворювати звуки. Ця вправа важлива у розвиток артикуляційного апарату малюка й у попередження мовних порушень надалі.

На цьому п'ятихвилинна гра-заняття з трьох частин закінчується.

Для своєчасного мовного розвитку малюка читайте йому вірші вірші під час купання, перевдягання, пробудження, укладання спати, розмовляйте з немовлям – називайте предмети, дії, ознаки (теплий, легкий, веселий, пухнастий та ін.). виділяти у ній окремі словата звуки. Дуже хороші для малюків потішки і вірші з звуками, що повторюються. Цілу колекцію віршів для найменших, колискових і маточок Ви знайдете в статтях , « .

Витрачений час та сили на розмови з малюком з лишком повернуться до Вас, коли дитина заговорить. Тоді Ви помітите, що малюк вживає набагато більше слів, ніж його однолітки, швидше почне будувати речення, активніший і самостійніший, швидко запам'ятовує нові слова і легко їх повторює.

Розмовляючи з малюком під час годування, купання, перевдягання, укладання спати, ігри, треба використовувати у своїй промові різні інтонації – вигук, подив, прикрість, питання, твердження. «Де ж наш рушник? (Питання) Ось воно! Біле, пухнасте! (захоплення). Зараз ми витиратимемося чистим рушником. Ось так! (Радість). Де у Михайла ручки? (Питання) Ось вони, ручки! (Радість) Де у Мішеньки ніжки? (Питання) Ось ніжки! (Радість) ... Ой, впало (засмучення) і т.д. » Важливо, щоб Ваша особа (міміка) відображала Ваші емоції! Так ми закладаємо в малюка культуру емоцій, знайомимо його з різними емоціями людини – радість, прикрість, подив, захоплення.

Дитина віком 3 місяців вже реагує і на прості маски, На яких показана емоція, стежить за ними очима при їхньому переміщенні, посміхається їм.

Як навчити малюка трьох місяців розрізняти своє ім'я.

Малюка в 3 місяці потрібно якнайчастіше називати на ім'я, використовувати його ім'я в колискових. Називати ім'я малюка треба у різних формах, наприклад: Ваня – Ванечка – Ванюша – Ванюшка.

Коли наші бабусі та прабабусі дбали про немовлят, вони завжди в пестушках, потішках, колискових називали ім'я дитини. Саме в три місяці малюк починає виділяти своє ім'я з потоку мови та впізнавати його. Зрозуміло, це не означає, що до трьох місяців не потрібно називати дитину на ім'я. Тут важливо інше – привернути увагу тримісячного немовлядо звучання його імені.

Для цього розмовляйте з малюком упродовж дня, по-різному його називаючи: «От наша Маша встала! Маааашенька - Машуня прокинулася! Будемо з Машею вмиватися, з Машулем одягатимемося! Яке у Маааашеньки ім'я гарне! Вимовляючи ім'я дитини, прасуйте її, посміхайтеся. Через деякий час Ви помітите, що дитина почала повертати до Вас голову, почувши своє ім'я. Значить, він уже виділяє це слово в мовному потоці і розуміє, що його звуть!

Дитині 3 місяці: які іграшки потрібні у розвиток малюка. Розвиваємо хапальні рухи.

У малюка в 3 місяці пальці починають поступово розгинатися. До цього вони були стиснуті в кулачок. Тому малюк вже може захоплювати предмет та іграшку. У три місяці розвивається здатність дитини спочатку випадково, а потім цілеспрямовано торкатися іграшок. Тому для ігор з дитиною потрібно придбати іграшки або предмети з ручкою, за яку малюк зможе вхопитися. Можна використовувати хохломські ложки (але не великі, а маленькі та легкі)

Саме з трьох місяців потрібно допомогти малюкові у розвитку зорово-моторної координації, тобто у розвитку узгодженості рухів очей і рук, у розвитку вміння дотягуватися до іграшки та схопити її (використовуються іграшки різної форми). Для цього ми проводимо з дитиною вправи з іграшками.

Вправи з іграшками: як навчити дитину захоплювати та утримувати іграшки

Що потрібно приготувати: дерев'яну хохломську ложку або брязкальце з ручкою або кільце 10-15 см у діаметрі (можна взяти кільце від пірамідки). Для вправи потрібна лише одна іграшка, не використовуйте в одній грі більше за одну іграшку! У наступних іграх використовуйте іншу іграшку. Чергуйте іграшки різної форми, різного кольору, використовуйте вправи у різних варіантах.

Відповідно до вимог, зручна для захоплення іграшка має ручку завдовжки приблизно 10 сантиметрів і більше. Саме таку іграшку краще вибрати для перших вправ. Надалі малюк зможе захоплювати і іграшки інших розмірів – дрібніших.

Як провести гру:

Варіант 1.Мама привертає увагу малюка до брязкальця з ручкою (предмету з ручкою), розмовляє з дитиною, гримить брязкальцем. Іграшку треба тримати на відстані 20-30 см над грудьми малюка. Дитина починає стежити поглядом за іграшкою. Потім мама вкладає іграшку в ручку малюкові - у його долоню. Можна спробувати легенько "відібрати" іграшку. Злегка потягніть іграшку до себе, щоб дитина відчула м'язову напругу. Незабаром малюк сам почне тягнути ручки за предметами.

Важливо, щоб дорослі проводячи цю вправу, супроводжували свої дії промовою: «Ось яке брязкальце! Гарна! Де брязкальце? (Пересуваючи іграшку, з запитальною інтонацією) Ось вона! (З оклику інтонацією). На, Катюша, іграшку (вкладаючи в долоню малюка)»

Варіант 2. Підвісьте іграшку ближче до правої або лівої ручки дитини (брязкальце підвісьте вниз ручкою). Не поспішайте вкладати брязкальце в ручку малюка. Вправа потрібна для того, щоб малюк це зробив сам! Щоб розвивалися активні дії руки дитини! А не активні дії руки мами J. Тому робимо все не поспішаючи і не підганяючи дитину.

Спочатку доторкніться брязкальце до тильного боку ручки дитини, зателефонуйте, приверніть увагу до іграшки. Щоб іграшка привернула увагу малюка, вона має бути яскравою! Малюк повинен сам виявити інтерес до іграшки та взяти її в руку. Якщо іграшка не привернула увагу дитини, можна зняти її та підвісити іншу, привертаючи до неї увагу, супроводжуючи дії з іграшкою своєю промовою та посміхаючись малюкові: «Ось яка пташка прилетіла. Пташка літає. Як вона літає? (переміщаючи іграшку та брязкаючи їй). Пташка сіла на ручку Каті. Ось яка пташка!» і т.д.

Варіант 3.Візьміть різнокольорові слінгобуси або зробіть яскраві дитячі намисто з дуже великих дерев'яних бусин на міцному шнурі. Дзвоніть, постукайте ними, приверніть до них увагу. Якщо малюк не тягнеться до предмета, протягніть предмет ближче до дитини і тримайте на близькій відстані. Малюк почне тягнутися до намиста.

Варіант 4.Вкладіть у руку малюка гумову іграшкуз пищалкою. Або брязкальце. Допоможіть малюкові потрясти іграшкою або стиснути її.

Для всіх варіантів цієї вправи спочатку використовуйте великі іграшки, які дитині легше захопити. Потім можна брати більше дрібні іграшки(5 см). Грає малюк під наглядом дорослого!

Іграшки для захоплення зручно підвішувати до стійки у вигляді літери Г, укріпленої на ліжечку дитини.

Дуже важливо хвалити малюка, який захопив іграшку! У три місяці дитина вже розуміє похвалу дорослого і починає радіти своїм успіхом! Тому ігри потрібно проводити емоційно і не скупитися на похвалу! Це для нас просто – захопити іграшку руками! А Ви спробуйте провести такий експеримент - лягти на спину і схопити іграшку, що гойдається, ... ногами. Дуже непросте завдання! Дитині потрібно навчитися керувати своїми ручками, і їй доводиться докласти великих зусиль, щоб скоординувати рух своїх рук! І йому дуже приємна похвала та заохочення за зусилля!

Для тримісячної дитини дуже важливо обстежити будь-яку іграшку ротом! Лаяти його за це марно. У цьому віці діти активно використовують рот вивчення навколишнього світу. Тому іграшки мають бути чистими!

Часто так. Малюк узяв іграшку, засунув у рот, випустив і... забув про неї! Це відбувається з усіма малюками 3 місяці. Тому в таких іграх, які навчають дітей захоплювати та тримати іграшки, має обов'язково брати участь дорослий. Мама чи бабуся підхопить іграшку і знову запропонує її дитині. І малюк із радістю продовжить своє заняття!

Для дослідження дитині можна давати як іграшки, а й предметирізної форми. Нехай малюк обмацує предмет. Обмацування предмета вимагає дрібних рухів пальчиків та розвиває ручки малюка.

Малюкові 3 місяців, який навчився хапати іграшки та утримувати їх у долоні, можна дати нову іграшку – гірлянду. Добре, якщо у гірлянді будуть підібрані деталі різного кольору, розміру та форми! У магазині не завжди є гірлянди іграшок, що відповідають цим вимогам. Тож таку гірлянду можна зробити самим. Візьміть для неї іграшки розміром 5-7 см і з'єднайте їх міцною стрічкою. Можна використовувати кільця від пластикової пірамідки та нанизати їх на мотузку. Вони якраз різного кольору та розміру. Не можна використовувати в гірлянді дрібні іграшки, які малюк може проковтнути!

Як гірлянду можуть виступати і слінгобуси. Але їх треба пов'язати особливим чином. Бажано використати різні нитки, щоб вийшла різна фактура намистин. Намистини повинні бути великими, різного кольору та розміру. Бусами малюк може грати лише у присутності мами! Намиста повинні бути скріплені дуже міцно, щоб малюк не зміг відкусити та проковтнути деталь!

Вправа «Долоні»

Вам знадобляться іграшки та предмети розміром 5-10 см з різних матеріалів(Різні на дотик - тверді і м'які, гладкі і шорсткі, важкі і легкі і т.д.).

Вкладайте в долоні дитини по черзі іграшки. Важливо правильно вкладати предмет у долоню малюка. Предмет треба поміщати впоперек долоні між великим пальчиком та іншими пальчиками.

Малюку в 3 місяці і пізніше знадобляться іграшки:

• Брязкальця з ручкою для хапання та утримування
• Пластмасова пірамідка з різнокольоровими кільцями (у 3 місяці використовується для утримання кілець у руці та їх захоплення)
• Неваляшка
• Бубончики, металофон, барабан та інші іграшки, що звучать
• Підвіски та гірлянди різної форми, кольору та величини. Можна їх робити самим, поєднуючи в одну гірлянду різні іграшкита предмети.
• Легкі м'які кубики із різним звуковим наповнювачем.
• Іграшкові тварини, птахи з гуми, тканини, пластмаси. Розмір іграшок для демонстрації від 15 до 40 см, для самостійних ігор – приблизно 10-20 см.

Дитині 3 місяці: розвиток рухів.

У три місяці малюк набуває нового вміння - вміння підніматися на ліктях, лежачи на животі. Причому в цій позі він може відірвати груди від поверхні та зберегти це положення до 30 секунд. У цьому положенні дитина здатна розглядати різні предметитягнутися до них, прислухатися до звуків. Це досягнення малюка допомагає йому у пізнанні світу. Адже лежачи на спині, багато не побачиш!

Така поза дитини на животі з опорою на передпліччя готує малюка до оволодіння в майбутньому вмінням перевертатися з живота на бік.

Які вправи допоможуть мамі та малюкові.

Вправа «Неваляшка»

Покладіть дитину на животик. Покладіть перед ним іграшку (наприклад, неваляшку, брязкальце або будь-яку яскраву іграшку). Іграшка має стояти чи лежати на відстані витягнутої руки дитини. Вийміть звук (покачайте неваляшку або позвяжіть брязкальцем). Розмовляйте з малюком, розповідайте йому про іграшку: «От неваляшка! Красива! Мати починає спостерігати за іграшкою. По закінченні погладьте та похвалите його.

Вправа «Хто співає?»

Вправа розвиває вміння повертати голову вправо та вліво, лежачи на животі.

Для вправи Вам знадобиться помічник.

• Покладіть малюка на животик. Стегна малюка розлучені. Однією рукою дорослий притискає таз дитини до столу, а іншою рукою – піднімає груди малюка, стимулюючи опору на руки.
• Другий дорослий збоку починає співати пісеньку, називаючи ім'я малюка: «Я поюууууу, Оленці поюуууу, Оленці поюууууу, пісеньку своюууууу» (слова можуть бути будь-якими)
• Малюк повертатиме голову у бік звуку.
• Потім встаньте з іншого боку і знову почніть співати. Малюк поверне голову в інший бік.

При повороті голови таз малюка повинен залишатися на столі та не повинен від нього відриватися. А підборіддя має бути звернене до плеча.

Вправа «Куток подушки»

Покладіть малюка на пелюшку, підклавши маленьку подушку під його животик. Подушка повинна стояти куточком догори і утворювати конус. Малюк, підводячись на передпліччя, підтримується «куточком» подушки. Покажіть дитині цікаву іграшку, позвучіть їй.

До 4 місяців малюк вже підніматиметься ще вище з опорою на витягнуті руки.

Вправи у розвиток вестибулятного апарату.

Тримаючи тримісячну дитину на руках, мамі потрібно якнайбільше урізноманітнити пози: трохи підняти малюка і опустити, покружляти на місці, щоб дитина розглянула все навколо, пройтися по кімнаті туди-сюди. Це розвиває вестибулярний апарат.

Для розвитку вестибулярного апарату можна робити вправи на великому м'ячі. Покладіть малюка на животик на м'яч і притримуйте його за боки. Дуже повільно та обережно катайте м'яч туди-сюди.

Вправа «Підтанцьовування»

У 3 місяці потрібно робити й іншу важливу вправу - опускати малюка на тверду поверхню(наприклад, стіл), викликаючи упор вертикальному положенні, і відразу піднімати. Дитину тримаємо під пахви. Малюка саме опускаємо, але не ставимо. Ставити дитину на 3 місяці ще не можна! Ця вправа називається «підтанцьовування». Три місяці, випрямляючи ноги в колінах, малюк може упиратися на всю ступню. Виконуємо вправу приблизно хвилину. Роблячи вправу, розмовляємо з малюком, співаємо йому пісеньку.

Дитині 3 місяці: розвиток слухового зосередження.

Тримісячному малюкові можна давати слухати музику різного характеру– гучну та тиху, швидку та повільну, марш, вальс та колискову Поставивши малюкові мелодію для прослуховування, мама може плескати у долоні у такт музиці чи відбивати ритм дерев'яними ложками чи бубном. Особливо хороші для найменших народних пісеньок.

Вправа «Вчимося слухати музику» (Розроблено Ю.А. Разенкова)

Візьміть малюка на руки. Одна рука повинна підтримувати його груди, інша – сідниці. Малюк дивиться на Вас. Заспівайте танцювальну («Калинка-малинка-малинка моя» або будь-яку іншу) і одночасно трохи підкидайте малюка. Почніть співати іншу мелодію. Танцюйте під ритмічну мелодію та ніжно похитуйте малюка під спокійну пісню. Так дитина навчиться розрізняти танцювальні та спокійні мелодії.

Вправа «Дзвіночок на стрічкі»

Щоб познайомити дитину з частинами тіла, можна прикріпити до зап'ястя ручки дзвіночок. Найкраще зашити бубонці в бавовняну іграшку і прив'язати до ніжки або ручки стрічкою. Важливо, щоб малюк помітив дзвіночок і став їм дзвеніти. Потім можна прив'язати дзвіночок до іншої ручки. Потім до ніжки.

Вправа «Шуршалки» (Розроблено Ю.А. Разенкова)

• Візьміть будь-який шарудкий папір, плівку, фольгу, обгортковий папір, папір писчий або для компресів.
• Почніть їй шарудити праворуч від малюка.
• Якщо малюк не повертає голову, а тільки вслухається, то покажіть йому папір і пошуршіть йому. Нехай він побачить, що це таке шарудить. Потім знову приберіть папір від погляду дитини і почніть шарудити праворуч. Малюк поверне голову.
• Поміняйте папір (щоб вийшов новий звук) і почніть шарудити ліворуч від малюка.

Вправа допомагає малюкові навчитися повертати голову у бік джерела звуку та знаходити джерело звуку.

Якщо малюк не повертає голову у бік звуку, можна йому допомогти, повернувши його головку в бік. Допомагати потрібно лише тоді, коли дитина сама не може впоратися!

Вправа «Дзвіночок»

• Закрийте боки ліжечка дитини простирадлом. Збоку від ліжечка на відстані приблизно 1 метр тихенько зателефонуйте дзвіночком (звук повинен бути спочатку тихий, щоб не злякати малюка). Дзвоніть голосніше. Малюк почне вслухатися і поверне голову у бік джерела звуку. Тоді приберіть простирадло і дайте можливість малюкові побачити, що дзвенить. Коли дитина знайде джерело звуку та зафіксує на ньому погляд (до 10 секунд), заберіть дзвіночок.
• Підійдіть до іншого боку ліжечка та повторіть дії з іншого боку.
• Дайте можливість дитині схопити дзвіночок. Наблизьте дзвіночок до руки малюка, тихенько торкніться дзвіночком його ручки, стимулюючи захоплення предмета.
• Для гри можна використовувати й інші предмети, що звучать, саморобні шуршалки.

Вправа «Музичні звуки для найменших» (Розроблено Л.М. Павлової)

• Почніть розмовляти з малюком, називайте його на ім'я, розтягуйте при цьому голосні: «Ось яка Кааааатенька! Дівчинка пригоооожая! Дівчинка хорооооша! Буде Катенька пісеньки пеєєєєть! Пісеньки буде слухати. Зараз мама Катеньці заспіває пеєєсенку.»
• Починайте співати. Співайте одну музичну фразу: "У полі береза ​​стояла", "Ах, ви сіни" або іншу.
• Зробіть паузу, дайте малюкові можливість відреагувати на співи мами. Дитина пожвавлюється, слухає, посміхається, гуде.
• Виконайте ту ж фразу на музичному інструменті– музичній електронній іграшці, дитячому піаніно, металофоні.
• Позвучіть звуками, контрастними для співу – зіграйте на ложках, зателефонуйте дзвіночком, використовуйте шумовий інструмент («шум моря», «шум водоспаду», наприклад), постукайте на барабані.

У цій вправі дитина знайомиться з різними звуковими характеристиками навколишнього світу - стукіт, шурхіт, дзижчання, тріск, дзвін, дзюрчання і т.д.)

Розвиток зорового зосередження у тримісячної дитини.

У 3 місяці дитина, з якою раніше проводилися вправи у розвиток зорового зосередження, може плавно здійснювати очима руху за траєкторією руху іграшки. Причому ця траєкторія вже складна. Дитина може плавно відстежувати переміщення предмета не просто праворуч – ліворуч або вперед, але й по колу, змійкою, вісімкою, із зупинками.

Вправа «Знайоме та незнайоме»

• Вам знадобиться іграшка, знайома малюкові, та нова іграшка.
• Покажіть дитині знайому іграшку з відстані 60-70 см, переміщуйте її праворуч – ліворуч. Важливо навчити малюка активно стежити за іграшкою, що переміщається, тому переміщуйте її то швидше, то повільніше, робіть зупинки для фіксації погляду, змінюйте траєкторію переміщення іграшки.
• Потім наблизьте іграшку до малюка. Якщо малюк не потягнеться за іграшкою, накладіть долоню на предмет.
• Потім ті ж дії зробіть з новою іграшкою. Щоб дитина добре розглянула іграшку, її показ із переміщенням мають бути тривалими та повільними.
• Потім поперемінно покажіть нову та стару іграшку.

Під час вправи мама постійно розмовляє з малюком, називає іграшки, події, ім'я малюка, хвалить його.

Малюк у 3 місяці реагує на зникнення іграшки з його поля зору (наприклад, якщо Ви її різко пересунули). Він завмирає і починає повертати голову, щоб знайти іграшку, яку він щойно бачив. Коли Ви проводите такі вправи з дитиною, слідкуйте за тим, щоб іграшка «втікала» не лише вправо, а й уліво, голову малюка, вперед, тобто. у різних напрямках. Часта помилка – що іграшка пересувається лише в один бік – у бік від стіни (якщо ліжечко малюка стоїть біля стіни). Можна прив'язати іграшку до палички, щоб легше було її переміщати.

У три з половиною місяці дитина розглядає (осмислено) свої ручки, що рухаються. А до 4 місяців вже може оцінити відстань до предмета, який хоче схопити руками.

До трьох місяців у дитини розвивається конвергенція – здатність фіксувати обидва очі на одній іграшці. Завдяки цьому малюк може розглядати іграшки та предмети на близькій відстані.

До 3 місяців розвивається і бінокулярне зору – здатність сприймати об'єкт двома очима одночасно. Дитина бачить одне зображення, оскільки бачимо його ми, дорослі.

У цьому віці розвивається колірне сприйняття. З цього приводу є багато різних і часто суперечливих думок. Одні кажуть, що немовля бачить спочатку лише чорно-білі картинки, потім починає бачити червоний колір, і лише потім інші кольори. Інші спростовують це за допомогою сучасної техніки та доводять, що навіть найменші дітки розрізняють не просто кольори, а навіть їхні відтінки. Але всі сходяться в тому, що до 4 місяців малюк розрізняє кольори. Тому в заняттях та іграх важливо використовувати предмети та іграшки різних кольорів.

Тримісячна дитина до 4 місяців вміє:

• Повертати голову у бік невидимого джерела звуку, шукати його очима.
• Вдивлятися в предмет, що звучить, знайшовши його (фіксація поглядом до 10 секунд і більше)
• Дізнаватись знайомі предмети (дитина по-різному реагує на знайомі та незнайомі предмети)
• Впізнавати близьких людей, радіти їм.
• Привертати увагу близьких дорослих – пожвавлюється, гуде, тягнеться до них, усміхається.
• Розрізняти близьких та незнайомих дорослих. До близьких дорослих тягнеться, усміхається, сміється. До незнайомих дорослих байдужий.
• По-різному реагувати на танцеву та спокійну мелодію. Танцева мелодія викликає комплекс пожвавлення. За спокійної мелодії немовля вслухається і завмирає.
• Вміє гулити - гучить емоційно-виразно, інтонаційно яскраво різних ситуаціях. Починає гуляти сам. Або гуляє після 1-3 хвилин «розмови» - переклички з мамою.
• Вміє добре утримувати голову та спину з опорою на передпліччя у положенні лежачи на животі. При цьому спостерігає за дорослим чи іграшками.
• Добре утримує голову у вертикальному положенні, спостерігає навколишній світдії дорослих.
• Розглядати, захоплювати, обмацувати іграшки. Здатний грати з іграшкою до 3 хвилин.

Ваш малюк щодня вчиться робити щось нове, щоб допомогти набути певних навичок, батькам необхідно знати, як розвивається дитина в три місяці. Володіючи цією інформацією, ви зможете не тільки стежити за темпами зростання немовляти, але й коригувати режим харчування та сну, а також закріплювати отримані вміння. Психічне та фізичний розвиток 3 місячної дитини відбувається активно в цей період, і ваше завдання – направити її та максимально допомогу.

Рефлекси, рухи та психологія

Фізичне та психологічний розвитоктримісячних дітей йде повним ходом, немовлята активно вчаться керувати своїми кінцівками, розвивають набуті вміння. Щодня малюк робить відкриття у здібностях свого тіла:

• у три місяці життя малюк повинен уміти тримати голівку, перебуваючи на руках у дорослого близько 30 секунд;
• розвиваються м'язи, малюк уже вміє піднімати руки, лежачи на спині;
• у три місяці немовля має вміти піднімати голову, лежачи на спині;
• у положенні на животі піднімається, спираючись на локіття або передпліччя, і утримує відносно довго голівку;
• якщо притримувати грудничка під пахви, він упиратиметься в тверду поверхню, випрямляючи коліночки;
• деякі діти до кінця третього місяця життя цілком успішно освоюють повороти на бік;
• активність дітей на третьому місяці зростає, малюк осмислено робить рухи ручками та ніжками, вигинається та щодня удосконалює свої вміння;
• хапальний рефлекс активно розвивається в навички, і малюк стискає у кулачках все, що попадеться йому під руку;
• тримісячна дитина повинна вміти вибудовувати логічні зв'язки, вона розуміє, що якщо штовхнути висить над нею об'єкт - вона повинна почати гойдатися;
• координація рухів помітно покращується, і, взявши в руку брязкальце, немовля може піднести її до рота або, витягнувши в руці, дивитися на неї;
• тримісячний малюкробить усвідомлені рухи та сам зацікавлено спостерігає за цим;
• до кінця третього місяця життя повинен піти;
• вроджені рефлексипереростають у свідомі рухи.

Органи чуття

Розвиток дитини на 3 місяці спирається в основному на роботу м'язів, зір і слух. До цього віку дитина вже повинна вміти добре розрізняти звуки, пізнавати голоси близьких. Його зір нормалізується і тепер він чітко бачить предмети, розташовані поблизу і може до півхвилини фокусувати на них свій погляд.

Зір

Тримісячна дитина вміє зосереджуватися на об'єктах та особах, якщо ви покличете її, то вона дивитися на вас близько 10 секунд. Порівняно з попереднім періодом розвитку, тепер малюк може довше стежити очима за іграшкою, яку ви пересуваєте в просторі, і повинен уміти концентруватися на близьких об'єктах. Зміцнення та тренування м'язів йде повним ходом.

За допомогою зору дитина на третьому місяці починає усвідомлено та активно пізнавати навколишні об'єкти та себе саму. Так, він з цікавістю може розглядати свої ручки, рухати ними, штовхати та аналізувати те, що відбувається. Якщо ви включатимете над ліжечком мобіль, немовля буде зацікавлено спостерігати за рухом його деталей.

У три місяці інформація, одержувана дитиною за допомогою очей, аналізується та запам'ятовується нею. Він може вже пізнавати обличчя близьких йому людей на фотографіях. Йому хочеться вивчати навколишній світ, і він зацікавлено розглядає все, що відбувається навколо, перебуваючи в ліжечку, гойдалках, колясці або на ваших руках.

Слух

Немовля в три місяці життя має вміти визначати бік, звідки виходить звук і повертається до його джерела. Діти цього віку вже починають розрізняти мелодії та ритм, тому можете співати немовляті пісеньки та читати вірші. Різкі звуки не подобаються немовлятам, і тому зараз малюк може плакати та лякатися, почувши їх.

Для немовлятДуже важливо постійно чути когось, тому розмовляйте з малюком без зупинки, описуючи все, що відбувається з вами. І нехай сенсу слів немовлят не повинен вміти розуміти, ваші монологи сприятливо позначаться надалі на мові дитини.

Сон

Як правило, на третьому місяці життя у малечі вже формується режим дня. Діти цього віку сплять 16-17 годин, денний сонпроходить у 4 етапи, що тривають від півтори до двох годин.

Емоції

Груднички у цьому віці стають більш товариськими. Тримісячні діти дуже радіють, коли близькі граються з ними та проводять багато часу. Та й будь-якому батькові подобається займатися з малюком, коли він бачить емоційну віддачу дитини. Примітивні ігри, такі як «ку-ку» або гримасування і кривляння принесуть велике задоволення обом сторонам.

Малюк у три місяці вже цілком усвідомив, що позитивні емоції виражаються усмішкою та сміхом, а негативні – плачемо, і активно використовує ці інструменти у своєму повсякденному житті.

Оскільки дитині набридає постійно лежати в ліжечку, він може почати вередувати від нудьги, такий «фальшивий» плач, втім, легко відрізнити за звучанням від справжнього, викликаного реальним дискомфортом або болем.

Таке вже цілком осмислене управління своїми емоціями та спілкування за допомогою них із оточуючими людьми називається «комплексом пожвавлення», і прояв його знаменує собою перехід малюка на нову стадію розвитку. Поведінка дітей тепер може зазнавати м'якого коригування з боку батьків.

Мова

У віці трьох місяців діти починають активно «гуляти»: вимовляти у різних варіаціях склади з голосними звуками як уривчасто, так і співуче їх простягаючи. При цьому малюк із цікавістю вслухається у свій голос. Якщо дорослі будуть вимовляти голосні, навмисне їх розтягуючи, немовля постарається повторити рухи губ.

Вага та зростання

На третьому місяці життя дитина продовжує зростати неймовірними темпами. За цей період він знову додасть близько 800 грамів і зросте на 2,5 см. При цьому хлопчик і дівчинка трохи відрізнятимуться за цими даними. У сильної статі за стандартами вага може коливатися від 5,5 до 6 кг, зріст становить 59-62 см, а коло голови та грудної кліткидосягає 41 см. У дівчаток ці дані дещо нижчі – вага 4,8 – 5,6 кг, зріст 58-60 см, а окружність голови та грудної клітки – 40 см.

Годування

Число годівель поступово скорочується і доходить до 6-7 разів на добу, а перерви між ними зростають. Малюк тепер з'їдає великий обсяг молока, і його цілком вистачає, щоб дитина не просила їсти протягом 3-3,5 годин. Якщо у вас чітко збудований режим годування, то тепер ви можете годувати малюка і виходити у справах з дому, залишаючи немовля на тата чи близьких.

За добу тримісячний малюк повинен з'їдати 800-850 мл молока або штучної суміші, що за одну годівлю складе 120-140 мл. Виходячи зі стану здоров'я дитини, педіатр може дозволити вам вводити прикорм для малюка. Як правило, першим у меню немовлят включається фруктове пюрета соки.

Введення у прикорм фруктів має протікати поступово. Лікар рекомендує вам давати малюкові сік або пюре після однієї з денних годівель, починаючи з однієї крапельки. Якщо негативної реакції у вигляді проблем зі стільцем або шкірних висипаньне піде, збільшуйте порцію щодня. Нові фрукти опановуйте по черзі і уважно стежте, чи не виникає на тілі дитини алергія.

Чому потрібно приділити особливу увагу третьому місяці?

1. Оскільки в цьому віці в дітей віком починають нормально працювати слізні залози, необхідний щоденний догляд за шкірою навколо очей, протирайте ці ділянки перед сном змоченими у воді ватними дисками.
2. У тримісячному віці діти потребують вступу вітаміну D в організм, скелет дитини активно зростає, а для формування кісткової тканини необхідний цей вітамін. Педіатр призначить вам краплі та вкаже необхідне дозування, якщо він не призначав їх раніше.
3. Регулярно тренуйте м'язи малюка; якщо ви робите щоденний догляд за шкірою дитини за допомогою масел, можете м'яко масажувати його м'язи.
4. Оскільки активність немовляти зростає з кожним днем, і він уже вміє повертатися на бік, не залишайте його одного в тих місцях, з яких він може впасти – на дивані, ліжку чи пеленальному столику. Навіть коли немовля спить, регулярно заглядайте в дитячу і дивіться, чи не пригорнувся він до ґрат ліжечка і чи не заплутався в ковдрі.
5. Продовжуйте розвивати хапальний рефлекс і очі дитини, час від часу міняйте брязкальця, якими «грає» малюк, і підвісні мобілі.
6. Щодня купайте немовля, водні процедуриприводять дітей цього віку у захват.
7. Догляд за шкірними покровамигрудничка за допомогою шампуню та пінки має відбуватися не більше двох разів на тиждень.
8. Гуляйте з немовлям більше часу на вулиці, але бережіть його від переохолодження та прямих променів сонця.
9. Малюкові стають цікавими іграшки, що видають різні звуки
10. Давайте малюкові в руки різні на дотик предмети, він їх чіпатиме і вивчатиме руками та очима.
11. Тренуйте артикуляцію малюка, мотивуйте його повторювати за вами різні поєднання звуків, наслідуйте звуки тварин.
12. Оскільки в три місяці життя малюк постійно вистачає предмети і може потягнути їх до рота, здійснюйте регулярний гігієнічний догляд за його іграшками.

Що вміє робити дитина у 3-місячному віці?

1. Малюк вміє дізнаватися особи тата, мами, бабусі та тих людей, які найчастіше перебувають з ним у тісному контакті.
2. Дитина може протестуюче кричати і пхикати, висловлюючи цим своє невдоволення.
3. Для комунікації з дорослими дитина використовує гул. За характером гуління мама вже може визначити настрій дитини.
4. Малюк чудово потрапляє ручками та ніжками за іграшками, вивішеними над ліжком.
5. Малюк вистачає іграшки ручками, а потім намагається спробувати їх на смак. Переживати не варто, у цьому віці дитина все гризе та пробує на смак, таким чином, пізнаючи навколишній світ.
6. Ваше маля вже вміє перевертатися, перекочуючись зі спинки на бік. Також він впевнено тримає голівку, намагаючись повертати її, сидячи на руках у мами чи тата.
7. Дитина вміє упиратися ніжками у горизонтальну поверхню, коли один із батьків підтримує його.
8. Вміє сміятися, вчиться фокусувати погляд на одному предметі.

Фізіологічний розвиток дитини

До цього місяця ваш малюк значно підріс і додав у довжину близько 3 см, а його вага збільшилася на 700-800 грам. Улюблена поза малюка – лежання на животику, під час якого дитина намагається самостійно тримати голівку та робить перші незграбні спроби повзати, тренуючи м'язи. Його дії стають усвідомленими, і, якщо дитина хоче щось побачити, вона спритно перевертається зі спинки на бочок.

Самим цікавим заняттяму цьому віці стає пізнання свого тіла: дитина розглядає свої ручки, стискає кулачки, смокче пальчики на ногах. Варто заохочувати такий інтерес та вивішувати перед малюком музичні іграшки, які малюк охоче хапатиме ручками.

Іграшки допоможуть дитині зайняти вільний час, адже періоди неспання значно збільшилися, досягаючи 1,5-2 годин.

Психоемоційний розвиток дитини

До третього місяця розвиток психіки та емоцій малюка досягає свого піку, адже дитина вже дуже активна. Батьки вже повинні помітити такі зміни:

• Зір стає кращим, малюк уміє фокусувати увагу на одному предметі. Проведіть простий тест: візьміть яскраву іграшку та покажіть дитині, а потім повільно відведіть її вправо та вліво. Він стежить за іграшкою очима? Якщо так, то все гаразд! Але після такого тесту малюк обов'язково захоче потримати та погризти яскраву іграшку, тому не надавайте йому!
• Змінюється слух, стаючи більш чутливим. Дитина вже вміє впізнавати голоси тата і мами, при гучних звуках вона починає плакати, реагує на звуки, що доносяться з телевізора.
• Нюх і смак. Малюк яскраво реагує на різні запахи і вже вміє розрізняти смак маминого молочка. Якщо молоко гірчить, то малюк відмовиться смоктати груди.

Нарівні зі слухом та зором у дитини розвивається дотик і хапальний рефлекс, новими змінами малюк насолоджується, із задоволенням розглядаючи особи батьків, іграшки та картинки.

Також до цього віку у дитини пропаде ряд дитячих рефлексів: малюк не робить губки трубочкою, якщо торкнутися верхній губі, і не відкриває рота, коли мама натискає на його долоню.

Зростання та вага 3-х місячної дитини

У наведеній нижче таблиці (Таблиця 1) ви можете подивитися, як розвивається дитина на 3 місяці життя. Дані для хлопчиків і дівчаток відрізняються.

Мовні навички та їх розвиток

Маля вже чудово вас чує і бачить, тому настав час розвивати мовні навички. Дитина поки що видає окремі звуки і гулить, але ви вже можете робити ряд вправ, що розвиваються:

• Надувайте щоки і робіть забавні рухи губами і спостерігайте, як малюк намагатиметься їх повторити.
• Промовляйте прості звуки та поєднання: "агу", "абу", "ма", "па", "ба", "бу", "га-га", "о-о" та інші.

Ваш малюк радісно реагуватиме на таке спілкування, інтенсивно розмахуючи ручками та «бігаючи» ніжками.

Харчування та сон

Як ми вже говорили, годинник неспання стрімко збільшується, але малюк спить на добу близько 17 години. Взагалі, матуся має взяти на замітку, що вік 3 місяці – переломний момент, під час якого мама має сформувати режим дня. Можна навчити малюка спати по 10 годин уночі, а решту 7 розподіляти на денний час. Так у мами з'явиться більше часу для свого сну!

Харчування дитини в цьому віці зведено до ссання грудного молокаПерший прикорм вводити ще рано.

Розвиваючі ігри та вправи

Коли малюк переступає 3-х місячний рубіж, починається час активного розвитку, яке не можна упускати. З 3 до 6 місяців розвиваючі процедури складаються з кількох етапів:

1. Фізичний розвиток.
2. Емоційне та мовний розвиток.
3. Розвиток дрібної моторики.
4. Розвиваючі ігри.

Фізичний розвиток полягає у викладанні малюка на животик, його перевертанні, а також допомоги у перших спробах повзти. Щодня, якщо ви не відвідуєте масажиста, варто самостійно робити легкий масаж для малюка, доповнюючи його такими процедурами:

• Для зниження тонусу легко згинайте і розгинайте ручки та ніжки малюка.
• Приділяйте купанню щонайменше 10-15 хвилин на день. Придбайте спеціальне коло, в якому дитина зможе вільно плавати у воді.
• Намагайтеся рідко практикувати тугі сповивання.
• Повісьте на ліжечко яскраві іграшки, за якими дитина тягтиметься. Це корисно як для фізичного розвитку, так і для зору та моторики.
• Для розвитку моторики м'яко розминайте пальчики малюка, стискайте їх у кулачок, давайте дитині в ручку легкі брязкальця.

Вправи для мовного розвитку ми наводили вище, емоційного розвиткуграйте з малюком у хованки, закриваючи своє обличчя долонями, показуйте дитині яскраві картинки. Особливу роль у розвитку органів чуття та емоцій малюка виконують розвиваючі ігри:

1. Зателефонуйте в дзвіночок, увімкніть приємну музику або запис зі співом птахів. Малюк обов'язково шукатиме джерело звуку.

2. Співайте пісеньки, наприкінці кожної пісні робіть дитині сюрприз: плескайте в долоні, злегка підстрибніть, зробіть «ку-ку». Вже за кілька днів малюк радісно реагуватиме на спів, знаючи, що наприкінці його чекає сюрприз.

3. Насипте в глибоку миску борошно і опустіть туди ручки малюка, покажіть, як борошно прокидається крізь пальці.

4. Надуйте мильні бульбашки, за якими дитина буде із задоволенням спостерігати

Займайтеся з малюком по 20-30 хвилин на день, розділяючи цей час на 3-4 заняття, щоб не втомлювати дитину!

Протягом першого року немовля розвивається так інтенсивно, як не буде цього вже ніколи попереду. Але і на цьому фоні є періоди більш уповільненого та більш прискореного зростання. Третій місяць життя – період прискорення. За чотири тижні дитина зазвичай досягає максимального місячного збільшення - близько 900 грамів і зростає ще на 2-2,5 сантиметри. Малюкові вже замалі сорочечки та кофточки, в яких він буквально потопав, коли ви привезли його з пологового будинку. Настав час поповнити гардероб повзунками, надягаючи їх на час неспання.

На третьому місяці жодного дня не минає без якогось нового досягнення, нового вміння. А найнаочніше і найсимпатичніше з них - уміння малюка радіти, що називається, усією істотою. Варто вам підійти до ліжечка, заговорити з дитиною, і він охоче відповість вам не тільки найширшою з усмішок, сяйвом очей, а й швидкими, жвавими рухами рук і ніг. Медично це так і називається - «комплекс пожвавлення». Як і усмішка на четвертому-п'ятому тижні життя, так і цей комплекс на третьому місяці - одне із свідчень нормального психофізичного розвитку малюка.

У вертикальному положенні у вас на руках дитина вже впевнено утримує голову, лежачи на животі навіть трохи піднімає плечі, а коли ви, тримаючи його під пахви, ставите на тверду площину, добре упирається стопами. Портал про здоров'я www.сайт

Дитина в 2-3 місяці вміє активно розважатися і ніби вивчає себе. У положенні на спині, в ліжечку, він розмахує руками і, випадково захопивши одну кисть іншої або витягнувши обидві перед собою, з найбільшою цікавістю розглядає їх. Це настільки характерно для третього місяця, що німецький педіатр професор Хелльбрюгге у книзі, адресованій батькам, пише – якщо дитина у три місяці не розглядає свої ручки, це може бути одним із приводів для звернення до лікаря.

Інші приводи: якщо в 3 місяці немовля, лежачи на животі, не може утримувати голову навіть протягом однієї хвилини, якщо не тягнеться напіврозкритою ручкою до яскравого предмета.

Тримісячній дитині вже мало просто розглядати іграшку - вона прагне діяти з нею, до її життя входить гра. Підвішуйте на рівні його витягнутої руки кілька зручних для захоплення іграшок. Натрапивши на одну з них, він спочатку здивовано завмирає, потім починає мацати і намагається тягнути до себе. У цих спробах полягає дуже багато: пізнавальний інтерес, тренування тактильних відчуттів, зміцнення дрібних м'язів пальців. Вправа кисті згодом матиме для дитини величезне, універсальне значення: воно полегшить листа, володіння будь-яким інструментом, будь-яку роботу. Поки що, що дуже суттєво, рухи кисті, пов'язані з мовними зонами мозку, сприяють розвитку мови. Вкладайте поперемінно у праву та ліву ручки дитини маленькі пластмасові кільця, палички з гладкою, шорсткою, ребристою поверхнею, забирайте їх у нього та пропонуйте знову. Нехай захоплює, чіпає, тримає. Все це - пролог до мовної діяльності, А вона настане вже скоро.

Із тримісячною дитиною можна вже розмовляти. Ви кажете йому «агу, агу», він прислухається, дивиться на ваші губи, що ворушаться, і відповідає чимось на кшталт «егх» або «агкх». Ви знову "агу", він знову "егх"... Ось і діалог!

Дитина все більше та цілеспрямованіше цікавиться звуками. Чи загримить дзвіночок, чи пролунає телефонний дзвінок, він зосередиться і шукає вже не лише очима, а й поворотом голови: «Звідки це? Що це?"

Музику, як довели фізіологи, ваша дитина сприймала вже у внутрішньоутробний період, Причому, коли звучала тиха, мелодійна, поводився спокійно, а при гучній, з підкресленими ритмами ударних інструментів різкими поштовхами давав мамі знати про своє незадоволення або збудження.

Така музика лякає і збуджує його і зараз, а спокійну, мелодійну можна давати послухати хвилин 10-15. Найбільше звукових джерел поки подобається малюкові людський голос: мамин чи татов - адже він їх чув ще до народження, ці звуки для нього рідні. І, буває, коли дитині не по собі, коли вона плаче, варто батькові взяти її на руки, почати щось розповідати, дитя заспокоюється і затихає.

Споконвіку мами і бабусі, укладаючи дітей спати, співали їм колискові. Наспівуйте і ви, це добре діє на дитину. А в години неспання заспівайте щось веселе, танцювальне. Можна і пройтися перед ліжечком, танцюючи, поводячи плечима, граючи руками. На третьому місяці дитина вже стежить за рухами мами, повертає за нею голову. А якщо при цьому на мамі буде яскравий халат або блузка, це для нього ще привабливіше.

У всіх нових вміннях дитини на 3 місяці з особливою наочністю виявляється одна унікальна особливість дитинства- тісний взаємозв'язок, взаємозалежність моторики та психіки, «душевного» та «тілесного». Інтерес до оточення, позитивні емоції стимулюють розвиток рухів і, навпаки, м'язова активність стимулює психіку. Так що, граючи з дитиною, доставляючи їй радість, ви сприяєте покращенню її фізичного стану; приділяючи максимум уваги гігієнічному доглядута вигодовування, сприяєте та розвитку психіки.

Годування тримісячної дитини

В одне годування дитина третього місяця життя має з'їдати 130-150 грамів, всього за добу – одну шосту своєї ваги. Намагайтеся, щоб хоча б частину цієї норми він отримав у вигляді грудного молока. Як би мало у вас його не було, все одно спочатку прикладайте дитину до грудей, а потім догодовуйте з пляшечки. Ймовірно, ви вже знаєте, скільки він висмоктує, а якщо ще не встановили – зважте дитину до та після годування груддю. Допустимо, йому не вистачило сімдесяти грамів. Першого дня прикорму сумішшю дайте йому не всі 70, а на 15-20 грамів менше. Якщо все пройде благополучно, назавтра додайте ще трохи, і так за 5-7 днів дійдіть до норми. Не лякайтеся, якщо у малюка трохи зміниться колір, стільця. Він стане зеленуватим – це природно.

Спосіб приготування суміші вказаний на коробці, його треба дотримуватись дуже пунктуально. Суміш має бути підігріта до звичної дитини температури грудного молока, тобто до 36-37 °С, треба повністю відтворити і звичну ситуацію годування - на руках у мами, біля її теплих грудей.

На третьому місяці на щоках дитини можуть з'явитися яскраві червоні плями, які потім покриваються тонкою скоринкою. У них відчуваються свербіж та болючість. Це звані молочні кірки, чи молочний струп,- одне з характерних проявів неправильного обміну речовин, ексудативного діатезу.

Так, будьте насторожі – саме на третьому місяці часто починається рахіт. Його перші ознаки: дитина стає неспокійною, полохливою, здригається при різкому стукоті, особливо коли засинає. У нього з'являється пітливість, під час годування на обличчі виступають крапельки поту, вночі голова потіє настільки, що до ранку на подушці залишається волога пляма. Він час від часу тремтить головою об подушку, через це волосики на потилиці випадають. Можна також помітити, що сеча набула незвично різкий запах- У ній збільшилася кількість аміаку.

Догляд за двомісячною дитиною

До двомісячного віку дитина стає вже більш активною. Він уже може повертати голівку з боку на бік. Якщо в полі зору немовляти виникає якийсь предмет, що рухається, дитина стежить за ним очима. Активність проявляється і в тому, що якщо дитину покласти на животик, то вона починає піднімати голову, прогинати спину і рухати ручками та ніжками.

Малюк у цьому віці вже кричить більш свідомо та вимогливо. Крик набуває різного забарвлення: коли дитина голодна, вона кричить зовсім не так, як коли у неї негаразди з животом.
Дитина вистачає ручками всі предмети, які опиняються поблизу нього, і тягне їх у рот. Ваш палець, соску або іграшку - не має значення... Він уже здатний розрізнити усмішку на обличчі мами (або інших близьких) і відповісти на неї усмішкою.

У цьому віці дитина починає звикати до режиму сну та неспання, до режиму їди. І батьки зі свого боку повинні намагатися дотримуватися режиму неухильно.

У віці двох місяців достатньо відвідувати дільничного педіатра хоча б раз на два тижні.

У немовлят нігті ростуть швидко, і якщо їх вчасно не обрізати, вони можуть ламатися або загинатися. Дитина, яка вже досить активно рухає ручками та ніжками, може подряпати себе. Тому не забувайте обстригати малюкові нігті. Щоразу після купання оглядайте дитину на цей предмет.

Стригти нігті намагайтеся акуратно - не доставляючи вашому малюку неприємних відчуттів. Коли мама остригає дитині нігті надто коротко, вона може завдати болю. У дитини в цьому віці вже відмінно виробляються умовні рефлекси, і наступного разу вона просто не дасть вам свою ручку, почне вередувати.
Нігтики у дітей до трьох місяців дуже тонкі – їх не обробиш пилкою, щоб не дряпалися. Значить, обстригати їх треба – не залишаючи гострих кінців, із заокругленням.

Якщо ви продовжуєте регулярно зважувати дитину вдома або в умовах дитячої консультації та викреслюєте графік зміни ваги, то знайте, що в нормі крива повинна як і раніше плавно рухатися вгору без різких стрибків. У віці трьох місяців дитина повинна важити приблизно шість кілограмів.

Якщо ви раптом помітите, що дитина не набирає ваги протягом 10-14 днів, звертайтеся за консультацією до вашого педіатра. Загалом у тримісячному віці дитина має додавати щотижня до 200 грамів.

Якщо раніше вашій дитині було достатньо фізичного навантаження під час крику, то до тримісячного віку цього вже мало. Для нормального розвиткудитина хоче більшого обсягу руху. До трьох місяців не треба сповивати його занадто туго - нехай тремтить ніжками та ручками, якщо йому хочеться.

Рекомендуються також щоденні фізичні вправи» (зрозуміло, що включені в режим дня) для дитини. При оптимальній для нього температурі - 22 ° С - потрібно роздягнути дитину і викласти її на ковдрі (на ліжку або на тому пеленальному столику). Нехай малюк робить, що хоче. Коли він надригається на своє задоволення, переверніть його на животик, - у цьому положенні зміцнюються м'язи спини та шиї, оскільки дитина буває змушена тримати голівку на вазі.

Гігієна дитини на 2 місяці

У міру того, як дитина зростає, кількість годівель стає меншою, але з'їдає дитина більше. Змінюється і тривалість сну. У перші тижні життя малюк якщо не їсть, то спить, і якщо прокидається, то тільки для того, щоб сповістити вам криком, що його пора переповити; часто дитина засинає, наситившись, але ще не випустивши груди. З другого місяця тривалість сну поступово скорочується, і немовля спить годин 18-20. З'являються години неспання. Дитина починає активніше осягати навколишній світ, більш-менш осмисленим поглядом дивиться довкола. Спілкуйтеся з ним у цей час. Будьте впевнені, дитина це оцінить і принесе вам чимало приємних хвилин.

На третьому місяці дитина повинна спати приблизно стільки ж, скільки і на другому. З тією різницею, що він уже починає потихеньку орієнтуватися у часі доби. Деякі діти у цьому віці взагалі не прокидаються від вечірньої до ранкової годівлі. Якщо ваша дитина до таких дітей не ставиться, не засмучуйтесь і не дратуйте - все прийде, треба лише трохи потерпіти.

Протягом двох місяців доводилося промивати дитині очі борною водою, кип'яченою водою, слабкий чай або відвар ромашки. Це робилося тому, що очі дитини ще не виділяли сліз і не могли очищатися самостійно. На третьому місяці слізні залози починають функціонувати, тому регулярне промивання очей стає менш необхідним. Хіба що за кон'юнктивіту.

З цього віку (як ви помітили сльози) вам залишається лише очищати періодично куточки очей, де після сну, особливо нічного, накопичуються засохлі виділення. Знімати ці виділення потрібно обережно, змоченим у кип'яченій водімарлевим тампоном або ваткою (проте стежте, щоб ворсинки не потрапили в око). Робіть туалет очей акуратно, щоб комочки, що знімаються, не потрапляли на кон'юнктиву. Не тріть очі. Якщо все-таки потрібно промити їх, промивайте так, щоб струм рідини був від внутрішнього кута ока до зовнішнього і щоб розчин, що промиває, не потрапляв з одного ока в інше.

У вашої дитини вже досить швидко ростуть нігтики. Не забувайте їх вчасно стригти - щоб дитина сама себе не дряпала. Не стрижіть нігті занадто коротко, бо згодом шкіра наростатиме на нігті - явище дуже неприємне, і воно мучить деяких людей все життя. Хто б міг подумати, що витоки цього явища тут – у перших місяцях життя.

З часом розпорядок дня дитини урізноманітнюється. Адже ваше маля вже не тільки спить, а й вимагає спілкування. Час від часу ви його залишаєте ненадовго роздягненим - щоб дитина могла рухатися у власне задоволення, щоб шкіра його подихала. В літній часнамагайтеся, щоб дитина більше була на свіжому повітрі- спав у саду, а якщо вдома - то біля відчиненого вікна.

У цьому віці закладається фундамент здоров'я.

Слідкуйте за чистотою іграшок, особливо якщо у вас ще є діти, які можуть брати іграшки у малюка. Не забувайте, що старші діти вже мають стійкий імунітет і не такі сприйнятливі до інфекції, як немовля. Краще іграшки з тих матеріалів, які можна обробляти антисептиком або просто помити, - дерев'яні, гумові і пластмасові іграшки. Ви ж знаєте, що дитина всі предмети тягне до рота. І це не випадково, він досліджує світ: візуально, на дотик і, звичайно, на смак.

Будьте насторожі - на третьому місяці життя дитини часто починається рахіт!

Що вміє дитина до кінця 3 місяці життя

• Малюк на руках у дорослого у вертикальному положенні вже може стежити за іграшкою протягом 30-40 секунд, повертати голівку на 180о. Він активно стежить за нерухомим або рухомим предметом, за обличчям дорослого, що розмовляє з ним. Але рухи очей координують ще погано.
• Багато малюків можуть косити очима, що природно в такому віці. До 4-го місяця це зникає. Особливо добре малюка розважають рухливі іграшки, які легко та плавно розгойдуються у повітрі. Важливо, щоби на іграшці було кілька чітких деталей. Ідеальна відстань до іграшки 30-50см. Найбільше малюки люблять круглі предмети, а їх улюблений колір – червоний, який запам'ятався ще від часу внутрішньоутробного розвитку.
• До кінця 3-х місяців, лежачи на животі, малюк вже вміє спиратися на передпліччя і піднімати голівку на 2-2,5 хвилини.
• Така поза надає дитині нові можливості розвитку! Він з цікавістю оглядається і сприймає навколишній світ під іншим кутом зору. Більш повна рухливість головки є йому великим неврологічним досягненням!
• На 10-12 тижні найбільш рухливі діти починають перевертатися зі спини на животик.
• У цей час розвивається так звана "стабільність корпусу", яка є основною передумовою для перших довільних рухів дитини та основою для самостійної активності.
• Поки що малюк ще найчастіше лежить на спині, оскільки саме з цього положення йому потім буде найзручніше сідати.
• До кінця 3 місяці малюк починає все більше відчувати своє тіло. Придивіться до нього – він лежить прямо на спинці, але при цьому його носик, підборіддя, грудина, пупок та лобкова кістка утворюють пряму лінію. А ручками він грає перед своїм обличчям, розглядає свої пальчики, ніжки зігнуті та трохи підтягнуті до пупка.
• Яскраво виражений комплекс " пожвавлення " у відповідь звернену щодо нього мова.
• Малюк дуже активно шукає очима джерело звуку, усміхається у відповідь на вашу усмішку. Ця усмішка вже називається "соціальною", тому що вона виникає у відповідь на людське обличчя. Це величезний крок малюка у сфері міжлюдських відносин!
• Наприкінці 3 місяці у малюка має зникнути рефлекс Моро.
• Зверніть увагу, що тепер, при раптовому впливі світла і звуку, ваш малюк не буде незручно сукати ручками та ніжками. Граючи з ручками, малюк одночасно згинає і ніжки.
• На 8-12-му тижні зникає і рефлекс хапання. У малюка виникає свідоме довільне хапання.
• Приблизно з 10 тижня малюк починає захоплено грати зі своїми руками, перебирати пальчиками. Він намагається втримати іграшку, прагне щось помацати своїми руками. Так створюється зв'язок між зором та дією. Звичайно, малюк не відразу зможе захоплювати саму іграшку. Цьому він навчиться поступово.
• При підтримці малюка під пахви, він вже впевнено спирається протягом 45-60 секунд. Про тверду опору ступнями ніжок, зігнутих у кульшових суглобах.
• Малюк добре реагує на звуки.