गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र क्या है?

एक महिला का मुख्य उद्देश्य मातृत्व है, लेकिन सभी निष्पक्ष सेक्स ऐसा नहीं सोचते हैं। कुछ लोग करियर या व्यक्तिगत भलाई के बारे में बेहद चिंतित हैं, यह मानते हुए कि एक बच्चा एक बाधा बन सकता है। अन्य बच्चे पैदा करना चाहते हैं, लेकिन उनका निजी जीवन नहीं जुड़ता है या उनकी वित्तीय स्थिति उन्हें प्रजनन के बारे में सोचने की अनुमति नहीं देती है।

कई लोग डरते हैं कि साल बीत जाते हैं और उनके पास जन्म देने का समय नहीं हो सकता है स्वस्थ बच्चा. गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र क्या हैऔर क्या चिंता का कोई कारण है?

• गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र के चिकित्सा कारण
• सामाजिक पहलू
• 35 साल के बाद गर्भावस्था
• स्वर्गीय पितृत्व

यदि पहले यह माना जाता था कि जन्म देना युवावस्था में होता है, तो अब स्त्री रोग संबंधी परामर्श में आप 30 वर्ष से अधिक उम्र की एक युवा लड़की और एक गर्भवती महिला दोनों से मिल सकते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञों और समाजशास्त्रियों की राय सबसे इष्टतम के संदर्भ में भिन्न है बच्चे पैदा करने की उम्र। वे अपने विचारों को सही ठहराते हैं।

गर्भावस्था के सर्वोत्तम समय के लिए चिकित्सा कारण

अधिकांश स्त्रीरोग विशेषज्ञों और प्रसूति रोग विशेषज्ञों के अनुसार चिकित्सा संकेतकगर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र 19 से 26 साल है। 19 साल की उम्र तक, लड़की पहले से ही एक महिला में बदल गई थी, शरीर अपने चरम पर था। आंतरिक जननांग अंगों का निर्माण हुआ है, अंडाशय हार्मोनल संतुलन बनाए रखते हैं। योनि की मांसपेशियों में दृढ़ता और लोच होती है। श्रोणि की हड्डियाँ काफी गतिशील होती हैं, और प्रसव के दौरान इसका अच्छा प्रभाव पड़ेगा।

इसके अलावा, युवा मांसपेशियां पेट की गुहाआमतौर पर अच्छी तरह से प्रशिक्षित होते हैं, इसलिए प्रसव में ऐसी महिलाएं प्रयासों के दौरान प्रसूति रोग विशेषज्ञ के आदेशों का अधिक प्रभावी ढंग से पालन करती हैं। पर युवा उम्रगर्भवती मां ने अभी तक पुरानी बीमारियों को जमा नहीं किया है। प्रसव, एक नियम के रूप में, सुरक्षित रूप से आगे बढ़ता है, कम पेरिनियल टूटना होता है, और व्यावहारिक रूप से कोई रक्तस्राव नहीं होता है। युवा महिलाओं के लिए ठीक होना आसान है भौतिक रूपप्रसवोत्तर जटिलताओं की संभावना कम होती है।

करोलिंस्का संस्थान के स्वीडिश वैज्ञानिकों ने गहन शोध किया और गर्भावस्था के लिए अनुकूल उम्र का नाम दिया - 30 साल तक। वे पहली गर्भावस्था को लंबे समय तक स्थगित करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि हर साल सफल गर्भाधान की संभावना काफी कम हो जाती है और बच्चे का जन्म समय से पहले हो सकता है। वैज्ञानिकों ने 30-34 वर्ष की आयु की आदिम महिलाओं के एक समूह का अध्ययन किया और पाया कि गर्भावस्था के दौरान समस्याओं पर उम्र का एक बड़ा प्रभाव पड़ता है, और केवल एक माध्यमिक - बुरी आदतें, अधिक वजन. 25-30 वर्ष के बच्चों की तुलना में जटिलताओं का जोखिम 20% अधिक है।

प्रजनन गतिविधि 25 साल बाद फीकी पड़ने लगती है। स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि देर से प्रसव न केवल मां बल्कि बच्चे के स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक है। ब्रिटिश यूनिवर्सिटी ऑफ न्यूकैसल के वैज्ञानिकों ने शोध किया और पाया कि जिन बच्चों के साथ आनुवंशिक विकार, जन्मजात रोग, विशेष रूप से, डाउन सिंड्रोम के साथ, उम्र माता-पिता के लिए पैदा होते हैं।

सामाजिक पहलू

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार 30-35 साल की उम्र तक पहली गर्भावस्था की योजना बनाना सामान्य माना जाता है। यूरोप में महिलाएं यही करती हैं, जहां औसत उम्रपहली बार जन्म देना - लगभग 32 वर्ष। लंदन में, 30 से कम उम्र के प्राइमिपारस को जोखिम में नहीं माना जाता है। सामाजिक परिस्थिति देर से गर्भावस्थाअक्सर महत्वाकांक्षाओं, भौतिक कल्याण पर निर्भर करते हैं। एक महत्वाकांक्षी महिला तब तक गर्भावस्था का फैसला नहीं कर सकती जब तक कि वह अपने करियर में निश्चित सफलता हासिल नहीं कर लेती और यह महसूस नहीं करती कि वह अपने पैरों पर मजबूती से खड़ी है।

जब वह मां बनने के लिए मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार होगी, तो बच्चा भारी बोझ नहीं, बल्कि भाग्य का एक स्वागत योग्य उपहार होगा। फोर्ब्स पत्रिका के सर्वेक्षणों के अनुसार, उच्च शिक्षा प्राप्त दो हजार महिलाओं में, विशाल बहुमत - 76%, सुनिश्चित हैं कि पहले बच्चे के जन्म के लिए सबसे उपयुक्त आयु 25-34 वर्ष की सीमा में है। वहीं, लगभग आधे लोगों का मानना ​​है कि 29 साल से पहले जन्म देना जरूरी नहीं है, क्योंकि इन वर्षों से पहले शिक्षा प्राप्त करने, करियर बनाने और प्रदान करने के लिए समय मिलना असंभव है। सामग्री आधारभविष्य के बच्चे के लिए।

कम उम्र में गर्भावस्था - अच्छा?

ऐसा होता है कि लड़कियां 13-16 साल की उम्र में गर्भवती हो जाती हैं। इस उम्र में, बच्चे आमतौर पर अनियोजित दिखाई देते हैं। युवा मां स्वयं अभी भी लगभग एक बच्चा है, वह शारीरिक रूप से परिपक्व नहीं हुई है, और उसके साथी के पास अपनी पत्नी और बच्चे का समर्थन करने के लिए भौतिक घटक नहीं हैं। ये सभी कारक प्रभावित करते हैं तंत्रिका प्रणालीश्रम में महिलाओं, तनाव एक नाजुक युवा शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। चिकित्सकीय पक्ष में, यह अभी भी विकसित हो रहा है, जननांग पूरी तरह से नहीं बने हैं।

हार्मोनल पृष्ठभूमि जवान लडकियाअस्थिर, आवश्यक हार्मोन की कमी हो सकती है - और एस्ट्रोजन, जो नाल के गठन को प्रभावित करते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि गर्भावस्था में बचपनहालांकि संभव है, यह वांछनीय नहीं है। बच्चे के जन्म के दौरान, रक्तस्राव और विभिन्न जटिलताएं हो सकती हैं। मनोवैज्ञानिक भी स्पष्ट रूप से खिलाफ हैं प्रारंभिक गर्भावस्थाक्योंकि एक युवा माँ, रोज़मर्रा की कठिनाइयों के कारण, अपने बच्चे को पर्याप्त समय नहीं दे पाती है और उसके जन्म के लिए मानसिक रूप से तैयार नहीं होती है।

कम उम्र में गर्भधारण

गर्भावस्था के लिए सबसे उपयुक्त उम्र, डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित, 19 से 26 वर्ष की आयु है, जब शारीरिक दृष्टिकोण से:

• पैल्विक हड्डियां मोबाइल हैं;
• जन्म नहर लोचदार है,
• शरीर अभी तक उम्र से संबंधित बीमारियों से ग्रस्त नहीं है;
• गर्भपात का जोखिम अधिक से कम है देर से उम्र;
• एक शिशु में विकृति विकसित होने की संभावना कम होती है।

आपके पास 30 साल की उम्र से पहले दूसरे बच्चे को जन्म देने का समय हो सकता है। दूसरी गर्भावस्था में बच्चों की उम्र में लगभग तीन साल का अंतर होना चाहिए। इस समय के दौरान, शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाएगा, और पहला बच्चा बड़ा हो जाएगा, इसलिए एक युवा मां के लिए नवजात शिशु की देखभाल करना आसान हो जाएगा।

35 साल के बाद गर्भावस्था

पहले, तीस वर्षीय महिलाएं जिन्होंने पहली बार मां बनने का फैसला किया था, उन्हें स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा "आयु प्राइमिपारस" कहा जाता था। अब 35 साल के बच्चों को भी दुर्लभ नहीं माना जाता है। यद्यपि आधुनिक दवाईअद्भुत काम करता है, फिर भी कम उम्र में पहली गर्भावस्था एक जोखिम भरा कदम है। यहां तक ​​​​कि गर्भवती होना भी अधिक कठिन है, क्योंकि ओव्यूलेशन के बिना चक्रों की संख्या बढ़ जाती है, गर्भाशय एक निषेचित अंडे के विकास के लिए कम ग्रहणशील हो जाता है। यहां तक ​​कि आ भी सकता है।

गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के दौरान स्वास्थ्य समस्याएं दोनों प्रकट हो सकती हैं। दिखाने की उच्च संभावना अपरा अपर्याप्तता. , कमज़ोर सामान्य गतिविधि, भारी रक्तस्राव, नरम जन्म नहर का टूटना।

संभावित जटिलताएं:

• समयपूर्वता;
• अवधि के दूसरे भाग में विषाक्तता;
• परिपक्वता के बाद;
• पानी का समय से पहले निर्वहन;
• अपर्याप्त श्रम गतिविधि;
• भ्रूण हाइपोक्सिया।

बच्चे की चाहत कुछ लोगों को बाद की उम्र में भी नहीं रुकती। आप जितने बड़े होंगे, आपके गर्भधारण की संभावना उतनी ही कम होगी। 40-45 वर्ष की 64% महिलाओं में बांझपन प्रकट होता है। 30 साल के बच्चों की तुलना में गर्भपात का खतरा लगभग 3 गुना बढ़ जाता है। गर्भ के दौरान, विकृति जैसे कि अपरा रुकावट और पुरानी बीमारियां खराब हो सकती हैं।

यह गर्भावस्था के लिए एक खतरनाक, महत्वपूर्ण उम्र है, इसलिए आपको अधिक गहनता से गुजरना होगा चिकित्सा परीक्षण. प्रत्येक जीव व्यक्तिगत है, गर्भावस्था अलग-अलग तरीकों से आगे बढ़ सकती है। यह वास्तविक उम्र नहीं है जो महत्वपूर्ण है, बल्कि जैविक है, जो मनोवैज्ञानिक और शारीरिक स्थिति से निर्धारित होती है। डॉक्टर ध्यान दें कि जो लोग चालीस के बाद रजोनिवृत्ति के बाद जन्म देते हैं, उन्हें जननांग क्षेत्र के ऑन्कोलॉजी का खतरा कम होता है और वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं।

स्वर्गीय पितृत्व

गर्भाधान की संभावना के लिए और भौतिक राज्यभविष्य के बच्चे की उम्र न केवल मां की उम्र से, बल्कि पिता से भी प्रभावित होती है। 45 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों में होने की संभावना 3 गुना कम होती है सफल गर्भाधान. सक्रिय शुक्राणु उम्र के साथ कम नहीं होते हैं, लेकिन उनकी गुणवत्ता बिगड़ती है। शुक्राणु नकारात्मक कारकों से प्रभावित होते हैं - बुरी आदतें, पारिस्थितिकी, खतरनाक दवाएं लेना। यह स्थापित किया गया है कि वृद्ध पिता अक्सर डाउन सिंड्रोम सहित विकासात्मक दोषों वाले बच्चों को जन्म देते हैं।

प्रारंभिक और देर से मातृत्व और पितृत्व दोनों का सकारात्मक और सकारात्मक है नकारात्मक पक्ष. और फिर भी, समाजशास्त्रीय अध्ययनों के अनुसार, कई उत्तरदाताओं का मानना ​​​​है कि गर्भावस्था के लिए इष्टतम उम्र 30 वर्ष तक है, जब युवा माता-पिता पहले से ही व्यक्तियों के रूप में हो चुके हैं, उनके पास एक मजबूत भौतिक आधार है, और अपने बच्चे को पालने के लिए शारीरिक शक्ति से भरे हुए हैं। .

"प्रिय, चलो एक बच्चा है," - यह इस वाक्यांश के साथ है कि परिवार के तीसरे सदस्य के जन्म की कहानी शुरू होती है। यदि "प्रिय" को कोई आपत्ति नहीं है, तो घर का माहौल नाटकीय रूप से बदल जाता है।

यदि आप दोनों संतुलित तरीके से इस निर्णय पर आए हैं, तो वांछित बच्चे के गर्भाधान के लिए आगे की सभी तैयारियाँ अंतरिक्ष में उड़ान के लिए तैयारियों के समान होंगी। हां, हां, भावी बेटे या बेटी को उत्कृष्ट शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के साथ पुरस्कृत करने के लिए, आपको पसीना बहाना पड़ेगा। और ऐसा नहीं है कि कुछ हफ्तों (या महीनों) के लिए सहज संभोग "गर्भाधान" नामक सुनियोजित क्रियाओं में बदल जाएगा।

समायोजन करना

सबसे पहले आपको अपनी लाइफस्टाइल को एडजस्ट करना होगा। भोर तक शोर-शराबे वाली पार्टियों के साथ या बिना धूम्रपान नहीं टूटता, और इससे भी अधिक - हैम्बर्गर, चीज़बर्गर और अन्य शावरमा का एक टुकड़ा नहीं। इसके अलावा, यह भविष्य की मां और भविष्य के पिता पर समान रूप से लागू होता है। इन सभी की जगह लेगा काफी नहीं अच्छी आदते संयुक्त सैरप्रकृति में (वैसे, आप उन दोस्तों को भी पकड़ सकते हैं जिनके साथ आप कैफे और नाइट क्लबों में समय बिताने के आदी हैं), उचित पोषण(किसने कहा मछली पुलाव एक हॉट डॉग से भी बदतर है?) और शारीरिक व्यायाम(बारबेल को खींचना जरूरी नहीं है, लेकिन अपने प्रियजन के साथ व्यायाम करने से आपकी मांसपेशियां और रिश्ते काफी मजबूत हो जाएंगे)।

अपने विचारों पर पुनर्विचार करें और दवाओं. सिरदर्द के पहले संकेत पर प्राथमिक चिकित्सा किट न लें - कमरे को हवादार करने का प्रयास करें। पर सबसे खराब मामलापत्तागोभी का पत्ता अपने सिर के पिछले हिस्से पर लगाएं। यदि संभव हो तो, घर और काम पर रसायनों के संपर्क को कम करें। ये पदार्थ मादा अंडाणु और नर शुक्राणु दोनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। गर्भाधान की तैयारी की अवधि में, एक्स-रे अध्ययन से गुजरना आवश्यक नहीं है। और, सामान्य तौर पर, एक उच्च लक्ष्य के लिए, चिंता न करने की कोशिश करें और छोटी चीजों पर नर्वस न हों।

इस मोड में, विशेषज्ञ कम से कम तीन महीने तक जीने की सलाह देते हैं। गर्भाधान के दिन की योजना इस तरह से बनाना बेहतर है कि इस खुशी के क्षण तक दोनों भावी माता-पिता का स्वास्थ्य सही क्रम में हो। यदि पिताजी के उम्मीदवार को अल्सर है, और माँ के लिए उम्मीदवार दाद के साथ "छिड़काव" है, तो "यिन" और "यांग" के विलय को स्थगित करना बेहतर है। मेरा विश्वास करो, बच्चा बाद में केवल "धन्यवाद" कहेगा।

वंशानुगत या पुरानी बीमारियां वांछित गर्भावस्था से इंकार करने का कारण नहीं हैं। यदि डॉक्टर पैथोलॉजी को बच्चे के असर और जन्म के अनुकूल मानते हैं, तो आपको इसे स्थगित नहीं करना चाहिए। सच है, आपको सभी 9 महीनों के लिए निदान के लिए उपस्थित चिकित्सक के निर्देशों का पालन करना होगा।

30 . तक बच्चा

सांख्यिकीय रूप से, इष्टतम आयुहमारे जलवायु क्षेत्र में बच्चे के जन्म के लिए 18 से 25 वर्ष की अवधि मानी जाती है। डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि यह उम्र का अंतराल है जो शरीर को सबसे सफलतापूर्वक कार्य का सामना करने की ताकत देता है।

आप 18 साल से पहले गर्भवती हो सकती हैं, लेकिन आपको ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है। कोई भी डॉक्टर आपको यह बताएगा और आपको इस अनकहे प्रतिबंध को सही ठहराने के हजारों कारण बताएगा। उनमें से सबसे आम एक लड़की की शारीरिक और मनोवैज्ञानिक अनिच्छा है जो एक छोटे से आदमी को सहने और पालने के लिए है।

वैसे, में हाल के समय मेंडॉक्टर इतनी जल्दी जन्म न देने के लिए राजी करने में कम और कम समय लगाते हैं। रूसी महिलाएं, अपने पश्चिमी साथियों का अनुसरण करते हुए, संतान प्राप्त करने की जल्दी में नहीं हैं। इसके विपरीत, वे अपने पहले बच्चे को केवल 30 साल के करीब ही जन्म देती हैं।

नया निदान: "महत्वाकांक्षा वाली महिला"

आज 18 साल की मां को बच्चे के साथ देखना उतना ही दुर्लभ है जितना किसी क्लिनिक में पिता को देखना। हालांकि नहीं, शायद और भी पिता हैं। महिलाओं ने लंबे समय से "पहले आने वाले से" जन्म देना बंद कर दिया है। कई प्राथमिकताएँ बनाते हैं: अपनी पढ़ाई पूरी करें, एक अच्छी नौकरी खोजें, कम से कम एक विभाग का प्रमुख बनना सुनिश्चित करें, शादी करें, अपने अपार्टमेंट में चले जाएँ, और उसके बाद ही एक बच्चे के बारे में सोचें। तो यह पता चला है कि 30 साल तक की महत्वाकांक्षा वाली महिला के पास संतान के बारे में सोचने का समय नहीं है।

और डॉक्टरों के पास स्वीकार्य पर अपने विचार बदलने के अलावा कोई विकल्प नहीं है महिला उम्रबच्चे के जन्म के लिए। सच है, जिले में महिला परामर्शवे ऐसी जागरूक माताओं के कार्ड में लिखना जारी रखते हैं "एक बुजुर्ग प्राइमिपारा।" लेकिन ऐसा फैसला नहीं रोकता आधुनिक महिलाएंगर्भावस्था पर और 40 वर्षों में पंजीकृत होने के लिए।

बच्चा पैदा करने की सबसे अच्छी उम्र क्या है

जो लोग 35 साल की उम्र के बाद बच्चा पैदा करने का फैसला करते हैं, उन्हें गर्भधारण और गर्भावस्था के दौरान अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण की पेशकश की जाती है। इस उम्र तक नहीं पहुंचना बेहतर है, अगर केवल इसलिए कि गर्भावस्था की संभावना बहुत कम है युवा उम्र. 30 वर्षों के बाद, निषेचन की संभावना 50% कम हो जाती है, 44 वर्षों के बाद - 80% तक। स्पष्टीकरण सरल है: कम रोम, ओव्यूलेशन के बिना अधिक चक्र, और एक निषेचित अंडे के लिए गर्भाशय की संवेदनशीलता काफी कम हो जाती है।

कैसे बड़े माता-पिता, डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे के होने की संभावना अधिक होती है। यह आमतौर पर अपराधी है पुरुष गुणसूत्र. इसलिए 50 के बाद पिता बनने की योजना बना रहे पुरुषों के लिए बेहतर होगा कि पहले किसी आनुवंशिकीविद् से सलाह लें।

फिर भी, बच्चे के जन्म के लिए इष्टतम उम्र में गर्भाधान की योजना बनाना बेहतर है, क्योंकि 30 के बाद गर्भपात अधिक बार होता है, और इससे गर्भवती मां के स्वास्थ्य में सुधार की संभावना नहीं है।

गर्भावस्था और बच्चे के जन्म से ज्यादा खूबसूरत क्या हो सकता है? निःसंदेह कुछ भी नहीं। प्रत्येक - कुआँ, या लगभग हर महिला माँ बनना चाहती है, एक नए व्यक्ति को जन्म देती है और दुनिया को उसके "मैं" का एक टुकड़ा देती है। और, अगर आप बच्चे के जन्म को गंभीरता से लेते हैं, तो सवाल उठता है कि गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र क्या है? कोई एक उत्तर नहीं है, इसके अलावा, प्रत्येक महिला अलग-अलग होती है, और तदनुसार, बच्चे को जन्म देने के लिए इष्टतम उम्र भी भिन्न होती है। प्रसूति और मनोवैज्ञानिक अभी भी गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र के बारे में बहस कर रहे हैं, और दोनों की राय उचित है और अस्तित्व का अधिकार है।

लेख का उद्देश्य गर्भावस्था के लिए अनुकूल समय स्थापित करना नहीं है - यह हमेशा व्यक्तिगत होता है, मैं बस विभिन्न कोणों से समस्या (या कोई समस्या नहीं?) को उजागर करने का प्रयास करूंगा।

शरीर क्रिया विज्ञान की दृष्टि से गर्भावस्था के लिए सर्वोत्तम आयु

प्रसूति विशेषज्ञ सर्वसम्मति से तर्क देते हैं कि गर्भावस्था के लिए इष्टतम आयु 18-26 वर्ष है। क्यों? आपको स्पष्टीकरण के लिए दूर तक देखने की जरूरत नहीं है, मोटे तौर पर, प्रकृति ने महिलाओं के लिए सब कुछ सोचा है। यह उपरोक्त उम्र में है कि महिला जननांग अंग और समग्र रूप से शरीर अपने प्रमुख में हैं। आंतरिक जननांग पहले ही बन चुके हैं, अंडाशय पूरी ताकत से कार्य करते हैं और एक सामान्य हार्मोनल संतुलन बनाए रखते हैं (जो गर्भावस्था के लिए बहुत महत्वपूर्ण है)। इसके अलावा, श्रोणि और योनि की मांसपेशियां काफी लोचदार और एक्स्टेंसिबल होती हैं।

इसके अलावा, पैल्विक हड्डियों के जोड़ों के बारे में मत भूलना, जो इस उम्र में मोबाइल हैं, और यह बच्चे के जन्म के लिए बहुत अनुकूल है, जब भ्रूण के सिर के पारित होने के दौरान जघन संयुक्त, इस्चियाल और इलियाक हड्डियों का कुछ विचलन होता है। छोटी श्रोणि।

पेट की पूर्वकाल पेट की दीवार, यानी प्रेस की मांसपेशियों की स्थिति भी उतनी ही महत्वपूर्ण है। युवा महिलाओं में, उन्हें ज्यादातर मामलों में प्रशिक्षित किया जाता है, और गर्भाशय से भ्रूण के निष्कासन या निष्कासन के दौरान प्रभावी प्रयासों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।

और, ज़ाहिर है, भविष्य की मां में एक्सट्रैजेनिटल (सामान्य पुरानी) बीमारियों की पूर्ण या लगभग पूर्ण अनुपस्थिति एक भूमिका निभाती है, क्योंकि यह ज्ञात है कि महिला के शरीर की स्थिति सीधे गर्भावस्था और प्रसव के दौरान संबंधित होती है।

लेकिन हम केवल बच्चे पैदा करने की अवधि तक ही सीमित नहीं रहेंगे। प्रसवोत्तर अवधि में युवा महिलाएं तेजी से ठीक हो जाती हैं, उन्हें व्यावहारिक रूप से स्तनपान से जुड़ी कोई समस्या नहीं होती है ( स्तनपान), साथ ही प्रसवोत्तर जटिलताओं (एंडोमेट्रैटिस, पैरामेट्राइटिस और अन्य) के जोखिम को कम किया जाता है। युवा महिलाओं में प्रसव अनुकूल रूप से आगे बढ़ता है, पेरिनेम का टूटना और बाद की अवधि में रक्तस्राव, एक नियम के रूप में, अनुपस्थित हैं।

मनोवैज्ञानिक क्या कहते हैं?

गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र (अर्थात् पहली) निर्धारित करने में, मनोवैज्ञानिक अपनी बात पर जोर देते हैं, जो कि प्रसूतिविदों की राय के बिल्कुल विपरीत है। आइए मनोवैज्ञानिक पहलू में उसी समस्या पर विचार करने का प्रयास करें।

सोल हीलर कहते हैं कि गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र है ... 35 साल और उससे अधिक। फिर से, क्यों? सब कुछ बहुत सरल है: मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, एक महिला आर्थिक और मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार इस आयु सीमा (हाँ, बिल्कुल रेखा) तक पहुँचती है।

उसके पास पहले से ही समृद्ध जीवन का अनुभव है, एक करियर बनाया गया है, और उसके दिल में एक महिला मातृत्व के लिए तैयार है। हमारा, मैं इस शब्द से नहीं डरता, प्यारे मनोवैज्ञानिक एकमत से दोहराते हैं कि 35 साल बाद एक महिला पूरी तरह से मातृ भावनाओं को जगाती है।

मैं, एक अभ्यास चिकित्सक के रूप में, इसके साथ सहमत नहीं हो सकता, क्योंकि के अनुसार निजी अनुभवमुझे पता है कि पहले से ही "गहराई से" गर्भवती महिलाओं ने शिकायत की थी कि उन्हें अपने बच्चे के लिए कुछ भी नहीं लगता है, ठीक है, बिल्कुल कुछ भी नहीं है, जो अभी तक पैदा नहीं हुआ है।

ऐसे मामलों में, मुझे अक्सर उन्हें दिलासा देना पड़ता था, उन्हें दिलासा भी नहीं देना पड़ता था, लेकिन उन्हें इस तथ्य पर स्थापित करना पड़ता था कि "अभी भी होगा", यानी बच्चे के लिए प्यार उसके जन्म के साथ मेल खाएगा। मेरी खुशी और महिलाओं की खुशी के लिए, ऐसे मामलों में मैं सही निकला।

निष्कर्ष क्या होना चाहिए?

यह 35 साल बाद है कि एक महिला बड़ी इच्छा के साथ एक बच्चे की उम्मीद कर रही है, उसके पास सभी "पुल" तैयार हैं (वित्त हैं, बच्चे के भविष्य के बारे में सोचा गया है), और निश्चित रूप से, पैदा होने वाले बच्चे को प्यार किया जाएगा और खिड़की में रोशनी।

ठीक है, अगर आप इसके बारे में सोचते हैं और विवरण में तल्लीन करते हैं?

देर से गर्भावस्था को तब कहा जाता है जब एक महिला 35 वर्ष की आयु के बाद जन्म देती है (प्रसूति विशेषज्ञों के अनुसार, 28 वर्ष से अधिक आयु की सभी महिलाओं को गर्भावस्था पहले होने पर वृद्धावस्था माना जाता है)। देर से गर्भावस्था के नुकसान के साथ चिकित्सा बिंदुदृष्टि स्पष्ट है।

इस उम्र तक भावी मांपुरानी घावों की एक बड़ी संख्या जमा हो गई है, और महिला जननांग क्षेत्र की स्थिति वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है (अंडाशय में कम और कम रोम होते हैं, बाद वाले बदतर और बदतर काम कर रहे हैं)। साथ ही, उम्र के साथ, एक महिला के अंडे, मोटे तौर पर, उम्र, जिससे बच्चा होने का खतरा बढ़ जाता है जन्म दोषविकास, और, विशेष रूप से, डाउन सिंड्रोम के साथ।

इसके अलावा, बाद की उम्र में गर्भावस्था कई जटिलताओं से भरा होता है। इनमें गर्भावस्था का गंभीर कोर्स, और इसकी सहज समाप्ति, और विसंगतियों का विकास शामिल हैं आदिवासी ताकतेंप्रसव में, और प्रसव के दौरान रक्तस्राव और प्रसवोत्तर अवधि, और प्लेसेंटा प्रिविया, और कई अन्य समस्याएं।

लेकिन मैं आपको अपने अभ्यास से एक उदाहरण देता हूं। एक 40 वर्षीय महिला, जो लंबे समय से बच्चे को जन्म देने से निराश थी, अचानक गर्भवती हो गई। जन्म देने या न देने का सवाल खड़ा नहीं हुआ। उसने जन्म दिया, ज़ाहिर है, न केवल, बल्कि गंभीर जटिलताओं के बिना। वह बच्चे को शिक्षित करती है, प्यार करती है और लाड़-प्यार करती है, लेकिन एक "लेकिन" है: जीवन के एक वर्ष के बाद, लड़की को कुछ गंभीर, और सबसे महत्वपूर्ण, जन्मजात बीमारी का पता चला, जिससे छुटकारा पाना असंभव है और वह ( लड़की) को अपना पूरा जीवन दवा पर बिताना होगा। बेशक, इस मामले में, मैं यह साबित नहीं करना चाहता कि बिना किसी अपवाद के 35 वर्ष से अधिक उम्र की सभी महिलाओं के बीमार बच्चे हैं। मेरी राय में, यह केवल गर्भावस्था के लिए सबसे अच्छी उम्र के मुद्दे पर विचार के लिए भोजन देता है।

युवा लड़कियां (17 वर्ष से कम आयु) भी बच्चे के जन्म और प्रसव के दौरान जोखिम के बिना नहीं हैं। इस उम्र में शरीर अभी भी अपरिपक्व है, जननांगों सहित लगभग सभी अंग अविकसित हैं और इतनी जल्दी गर्भावस्था के लिए तैयार नहीं हैं।

किशोर लड़कियों में गर्भावस्था मुश्किल होती है, शुरुआती गंभीर विषाक्तता, गंभीर गर्भपात (एडिमा, वृद्धि) के साथ रक्त चाप) और एनीमिया।

अक्सर, गर्भावस्था को अनायास समाप्त कर दिया जाता है, जो अस्थिर के लिए जिम्मेदार होता है हार्मोनल पृष्ठभूमिऔर एक अविकसित गर्भाशय, और प्रसव में पेरिनियल टूटना और सामान्य बलों की विसंगतियों का एक उच्च प्रतिशत।

लेकिन मैं फिर से एक उदाहरण देना चाहता हूं। संकुचन के साथ एक 17 वर्षीय लड़की को लेबर वार्ड में भर्ती कराया गया था। प्रसव, आश्चर्यजनक रूप से, जटिलताओं के बिना अच्छी तरह से आगे बढ़ा, और एक स्वस्थ और पूर्ण अवधि के बच्चे के जन्म के साथ समाप्त हुआ। अजीब तरह से पर्याप्त (मेरे लिए, by कम से कम), लड़की बाद में एक अनुकरणीय माँ साबित हुई, उसका बच्चा अच्छी तरह से तैयार, स्वस्थ और विकसित था।

पूर्वगामी से, यह इस प्रकार है कि गर्भावस्था के लिए, सबसे पहले, यह पासपोर्ट की उम्र नहीं है जो महत्वपूर्ण है, लेकिन जैविक है, हालांकि जोखिमों को छूट नहीं दी जानी चाहिए। फिर भी, किस उम्र में जन्म देना बेहतर है, महिला खुद तय करती है।

अन्ना सोज़िनोवा, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ

यह लेख बच्चे के जन्म के विषय के बारे में है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए अपने पहले बच्चे को गर्भ धारण करने की आदर्श उम्र के बारे में बात करता है।

पहले बच्चे का जन्म एक ऐसी घटना है जो परिवार के सभी सदस्यों, विशेषकर युवा माता-पिता के जीवन के तरीके को बदल देती है। यह अच्छा है जब माता-पिता होशपूर्वक यह कदम उठाते हैं और बच्चे के जन्म के लिए पहले से तैयारी करते हैं। लेख में हम परेशान करने वाले सवाल का जवाब देने की कोशिश करेंगे, पहले बच्चे के जन्म के लिए आदर्श उम्र क्या है, क्या माता-पिता बनने के लिए जल्दी करना जरूरी है?

उम्र और गर्भाधान: संबंध क्या है?

वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि एक महिला की उम्र बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता को बहुत प्रभावित करती है।

प्रत्येक ओव्यूलेशन के साथ, स्वस्थ अंडे कम हो जाते हैं, और उम्र के साथ बना रहता है की छोटी मात्रामादा रोगाणु कोशिकाओं को निषेचित करने में सक्षम।

महिलाओं की उम्र के साथ-साथ उनके शरीर में प्रजनन कार्य और अपने आप एक बच्चे को गर्भ धारण करने की क्षमता काफी कम हो जाती है।

बेशक, हाल के दशकों में चिकित्सा ने एक लंबा सफर तय किया है, और लोगों ने धोखा देना सीख लिया है जैविक आयुकरने के लिए धन्यवाद दवाईतथा कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं. लेकिन एक बच्चे को गर्भ धारण करते समय, यह भावी माता और पिता दोनों के स्वास्थ्य के बारे में सोचने लायक है।

एक बच्चे को गर्भ धारण करने से कम से कम 3 महीने पहले एक पुरुष और एक महिला को गर्भावस्था की तैयारी करने की आवश्यकता होती है। आदमी को नेतृत्व करना चाहिए स्वस्थ जीवन शैलीजीवन, क्योंकि हर 3 महीने में वीर्य का नवीनीकरण होता है।

एक महिला के लिए ज्येष्ठ की आदर्श उम्र: कारण

गर्भाधान और पहले बच्चे का जन्म महत्वपूर्ण घटनामाता-पिता के लिए, खासकर माताओं के लिए।

वह 9 महीने तक बच्चे को पालती है और उसके शरीर में जोरदार बदलाव हो रहे हैं। डॉक्टरों को लगता है कि आदर्श उम्र 20 से 30 साल की पहली गर्भावस्था के लिए। इस राय के कई कारण हैं:

• युवा शरीर शारीरिक और भावनात्मक दोनों रूप से स्वस्थ और मजबूत होता है।
• कोई पुरानी बीमारियां नहीं हैं।
• प्रजनन अंग बिना रुकावट और पूरी ताकत से काम करते हैं।

अगर कोई महिला एक नहीं बल्कि कई बच्चे चाहती है, तो वह जितनी जल्दी पहली बार मां बनेगी, उसके बाद के गर्भधारण के लिए उतना ही अच्छा होगा। 9 महीने के बच्चे को बहुत सारे विटामिन और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है जो वह अपनी माँ से लेता है। एक युवा महिला का शरीर एक बड़ी मां की तुलना में तेजी से ठीक हो सकेगा।

यह क्षमता आपको बाद के बच्चों को स्वस्थ और मजबूत के रूप में जन्म देने की अनुमति देगी। युवा दिखने पर महिलाओं को उम्मीद होती है कि प्रजनन क्षमता कम नहीं होगी, हालांकि, यह एक गलत धारणा है, और जैसे-जैसे अंडाशय में अंडों की संख्या कम होती जाती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया शुरू होती है।

एक आदमी के लिए सबसे अच्छी अवधि

नर शरीर मादा से अलग होता है, और यह किसी भी समय गर्भाधान के लिए तैयार होता है, क्योंकि शुक्राणु लगातार परिपक्व होते हैं।

मजबूत सेक्स में यौन परिपक्वता कमजोर की तुलना में बाद में होती है। पुरुष शरीर को 25 से 35 वर्ष की आयु में पूर्ण रूप से निर्मित और एक बच्चे को गर्भ धारण करने और पितृत्व के लिए तैयार माना जाता है।

पितृत्व के लिए पुरुषों की तत्परता शारीरिक मापदंडों से नहीं, बल्कि मनोवैज्ञानिक कारकों से निर्धारित होती है। पूर्ण के लिए पुरुष मनोवैज्ञानिक आरामपेशेवर तरीके से किया जाना आवश्यक है। और 30 साल की उम्र तक, वे अक्सर परिवार और प्रजनन के बारे में सोचते हैं। 35 वर्ष तक के शुक्राणुओं की गुणवत्ता उच्च होती है, और शुक्राणु विकृति के अधीन नहीं होते हैं।

रास्ते में क्या मिल सकता है?

कुछ ऐसे कारक हैं जो बच्चे के गर्भाधान को रोकते हैं, उदाहरण के लिए:

• स्वागत समारोह दवाई, एंटीबायोटिक्स, विरोधी भड़काऊ दवाएं।
• शराब का सेवन महिला और पुरुष दोनों के प्रजनन कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
• धूम्रपान धूम्रपान करने वाले के स्वास्थ्य और गर्भाधान को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिसमें शामिल हैं।
• अनुचित पोषण, भुखमरी और सख्त आहार का पालन।
• स्नान या सौना में जाना।
• अस्थिर मनो-भावनात्मक स्थिति।

आंकड़ों के अनुसार इष्टतम आयु

21 से 25 वर्ष की आयु के बीच की माँ का शारीरिक स्वास्थ्य उसे गर्भ धारण करने, सहन करने और जन्म देने की अनुमति देता है स्वस्थ बच्चा. आंकड़े यह नहीं कहते हैं कि 30 के बाद सभी महिलाएं अस्वस्थ बच्चों को जन्म देती हैं, लेकिन खतरा बढ़ जाता है।

डॉक्टरों का मानना ​​है कि मनोवैज्ञानिक परिपक्वता 26-35 वर्ष की आयु में आती है, अपने जीवन की इस अवधि के दौरान, एक महिला को अपने पेशे और पारिवारिक संबंधों दोनों के संदर्भ में माना जाता है।

वास्तव में, युवावस्था में बच्चों के साथ खिलवाड़ कम और जीवन की सभी प्रक्रियाओं में अधिक भाग लेना चाहता है, यह कथन महिलाओं और पुरुषों दोनों पर लागू होता है।

दवा 40 और 50 साल की उम्र में एक स्वस्थ बच्चे को सहन करने और जन्म देने में मदद करती है। मुख्य बात भविष्य की माँथा अच्छा स्वास्थ्यऔर उसके पास नहीं था उम्र से संबंधित परिवर्तनशरीर में। लेकिन डॉक्टर उम्र से संबंधित मातृत्व से बहुत सावधान रहते हैं, क्योंकि उम्र के साथ शरीर में आनुवंशिक स्तर पर परिवर्तन होते हैं और यह भ्रूण को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

शादीशुदा जोड़े का एक छोटा सा अंतर

कई माता-पिता की उम्र के अंतर के साथ गर्भाधान के मुद्दे में रुचि रखते हैं। वैज्ञानिकों के अनुसार, पति-पत्नी के बीच इष्टतम और आरामदायक अंतर 3 से 6 साल का है। ऐसे जोड़े आपस में आसानी से सहमत हो जाते हैं और उनमें संबंध सामंजस्यपूर्ण होता है।

आपसी समझ का कारण समान हितों, समान स्तर के विकास और भागीदारी में निहित है। यह अनुशंसा की जाती है कि ऐसे जोड़े 35 वर्ष की आयु से पहले अपने पहले बच्चे को गर्भ धारण करें।

पति-पत्नी के बीच उम्र का बड़ा फासला

10 साल से अधिक के अंतर के साथ, पति-पत्नी के बीच कभी-कभी गलतफहमियां पैदा हो जाती हैं। अक्सर ऐसा होता है कि पति-पत्नी के पीछे असफल विवाह होता है, और वह इससे सीखे गए सबक को स्थानांतरित करना चाहता है नया परिवार, जो एक त्रुटि है। लोग अलग हैं और उनके बीच संबंध व्यक्तिगत हैं। डॉक्टरों का मानना ​​है कि गर्भधारण के समय पति-पत्नी के बीच उम्र का अंतर कोई बड़ी भूमिका नहीं निभाता है। यह सब भागीदारों के स्वास्थ्य और उनकी यौन अनुकूलता पर निर्भर करता है।

एक महिला गर्भवती हो सकती है, सहन कर सकती है और 12-14 से 50 वर्ष की आयु के बीच बच्चे को जन्म दे सकती है, लेकिन गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए कुछ निश्चित आयु सीमाएं होती हैं। फिर भी, सटीक उम्र को इंगित करना असंभव है जो गर्भावस्था और बच्चे के जन्म के लिए सबसे अच्छा होगा: हर किसी के पास अलग-अलग जीव, अवसर, भाग्य, मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विशेषताएं. इसके अलावा, जीवन के विभिन्न अवधियों में गर्भावस्था की योजना बनाने के फायदे और नुकसान होते हैं।

आज, कई महिलाएं गर्भावस्था की योजना बनाना पसंद करती हैं: वे अपने जीवन को निर्धारित करती हैं, करियर बनाती हैं, एक निश्चित तारीख तक बच्चे के जन्म की भविष्यवाणी करती हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सामग्री समर्थनभविष्य का बच्चा। एक तरफ, बच्चा जितना बाद में पैदा होगा, उतना ही अच्छा होगा। आर्थिक स्थितिदूसरी ओर, पारिवारिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता, माँ और शिशु के स्वास्थ्य के लिए जोखिम को बढ़ा देती है। जन्म के लिए कौन सी उम्र सबसे अच्छी है, इस सवाल का जवाब देने के लिए, आपको कई आयु श्रेणियों पर विचार करने की आवश्यकता है।

16-20 साल की उम्र में बच्चा होना

16 वर्ष की आयु में, लड़की का शरीर लगभग पूरी तरह से बन जाता है और गर्भावस्था के लिए तैयार हो जाता है, और 18 वर्ष की आयु तक, अंतःस्रावी, हड्डी और हृदय प्रणाली का गठन पूरी तरह से पूरा हो जाता है, इसके अलावा, पुरानी बीमारियां अभी तक विकसित नहीं हुई हैं, शरीर जवान है और ऊर्जा से भरा हुआऔर स्वास्थ्य, अंग उत्कृष्ट स्थिति में हैं, हार्मोनल प्रणाली में शायद ही कभी विफलताएं होती हैं। इसलिए, इस अवधि में गर्भावस्था और प्रसव दोनों अच्छी तरह से आगे बढ़ते हैं, अक्सर विषाक्तता और अन्य जटिलताओं के बिना। लेकिन 18-20 साल की उम्र में, एक लड़की के पास अभी भी बहुत कम है जीवनानुभव, कोई वित्तीय स्थिरता नहीं है, पढ़ाई पूरी नहीं हुई है, जीवन में लक्ष्य निर्धारित नहीं किए गए हैं। इस उम्र में एक बच्चा आमतौर पर एक उतावला और अनियोजित कदम होता है, और कभी-कभी एक अनुचित समस्या भी होती है। युवा लड़कियां हमेशा मां बनने के लिए तैयार नहीं होती हैं, उनके पास बाल मनोविज्ञान होता है, उनके पास इतनी विकसित जिम्मेदारी नहीं होती है, इसलिए वे बच्चे की देखभाल के लिए कई नियमों की उपेक्षा करती हैं, परिणामस्वरूप, युवा माताओं के बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं, गिरते हैं और प्राप्त करते हैं। घायल।

20-30 साल की उम्र में बच्चा होना

20 वर्षों के बाद, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से, मामूली स्वास्थ्य समस्याएं दिखाई देती हैं: हृदय प्रणाली अब इतनी अच्छी तरह से काम नहीं करती है, रक्त वाहिकाओं की दीवारें पतली हो जाती हैं, तनाव और बुरी आदतें स्वास्थ्य को प्रभावित करने लगती हैं। लेकिन इस अवधि के दौरान प्रजनन प्रणाली अपने चरम पर होती है, इसलिए स्वास्थ्य की दृष्टि से भी यह गर्भावस्था के लिए एक अच्छी उम्र है। इसके अलावा, यदि आप धूम्रपान नहीं करते हैं, शराब नहीं पीते हैं, स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, सही भोजन करते हैं, व्यायाम करते हैं और नहीं करते हैं पुराने रोगोंतो हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि स्वस्थ और आसान गर्भावस्था और प्रसव के लिए यह उम्र सबसे अच्छी है।

पहले, 25 वर्ष की आयु के बाद जन्म देने वाली लड़कियों को "देर से जन्म" कहा जाता था, लेकिन आज इस शब्द का उपयोग नहीं किया जाता है, और इस अवधि के दौरान जन्म देने वाली महिलाओं के प्रति डॉक्टरों का सकारात्मक दृष्टिकोण है। इसके अलावा, अध्ययनों से पता चलता है कि 20 से 30 की उम्र के बीच, महिलाएं पहले से ही गर्भावस्था और बच्चे की परवरिश के लिए अधिक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाने लगी हैं, किताबें और लेख पढ़ती हैं, पाठ्यक्रमों में भाग लेती हैं और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करती हैं। इसलिए यह भी है अच्छी उम्रएक स्वस्थ और बुद्धिमान बच्चे को पालने के लिए।

30-40 साल की उम्र में बच्चा होना

30 की उम्र के बाद महिला के शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर कम होने लगता है, ओव्यूलेशन कम होता जाता है और इसलिए गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है। अलावा, कम स्तरएस्ट्रोजन भी स्वास्थ्य को प्रभावित करता है: हृदय और रक्त वाहिकाओं, यकृत, गुर्दे का काम बिगड़ जाता है। जीवन के ऐसे दौर में गर्भावस्था और प्रसव अधिक कठिन होता है, असर करने में समस्या होती है, समय से पहले जन्मउम्र जितनी अधिक होगी, भ्रूण की मृत्यु की संभावना उतनी ही अधिक होगी। यह एक बच्चे में दोष और बीमारियों के विकास के जोखिम को भी काफी बढ़ा देता है। बच्चे के जन्म के दौरान, जन्म नहर के टूटने की संभावना अधिक होती है, क्योंकि 30 और 40 के दशक में महिलाओं में कम लोचदार ऊतक होते हैं। स्वास्थ्य की दृष्टि से, बच्चे के जन्म के लिए इस उम्र की सिफारिश नहीं की जाती है।

आज, दवा अच्छी तरह से विकसित है, विशेष प्रसूति प्रक्रियाएं हैं, इसलिए ज्यादातर मामलों में गर्भावस्था अच्छी तरह से समाप्त होती है।

लेकिन मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, यह जन्म देने के लिए एक उत्कृष्ट उम्र है, क्योंकि एक महिला पहले से ही कुछ ऊंचाइयों तक पहुंच चुकी है, उसके पास एक अच्छी तरह से विकसित जिम्मेदारी है, बच्चे की इच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वह सबसे विचारशील दृष्टिकोण लेती है। योजना बनाने, गर्भावस्था को बनाए रखने, प्रसव और पालन-पोषण करने के लिए। उसे अपनी क्षमताओं पर भरोसा है और वह कई समस्याओं का सामना करने के लिए तैयार है।