Dieťa vo veku 3 mesiacov. Aké zručnosti by malo mať trojmesačné dieťa?

Trojmesačné bábätko nápadne odlišné od novorodenca. Vníma zmysluplnejšie svet, zosilnel, výrazne narástol, už sa vie usmievať a chodiť. Vývoj dieťaťa v tomto období je veľmi dôležitý. Ako správne pomôcť prírode a neublížiť bábätku?

Čo môže robiť 3-mesačné dieťa?

Samozrejme, všetky deti sú iné a majú právo žiť a objavovať svet vlastným tempom. Existujú však určité štandardy, na základe ktorých môžete pozornejšie sledovať správny vývoj dieťaťa a včas zakročiť, ak sa niečo pokazí.
Vo väčšine prípadov deti vo veku 3 mesiacov môžu:

• Spravujte svoje ruky. Prejavuje sa to tým, že bábätko môže hračku zmysluplne vziať, podržať alebo priložiť k tvári.
• V tomto veku sa deti vedia prevrátiť na bok z polohy na chrbte.
• V ľahu na brušku dieťa dobre dvíha hlavičku, opierajúc sa o predlaktie a v tejto polohe vydrží pomerne dlho s prestávkou na krátky odpočinok.
• Bábätko menej spí a dlhšie bdie (až 2-2,5 hodiny).
• Deti vo veku 3 mesiacov milujú skúmanie svojho tela. Chytia a skúmajú nohy, ohmatávajú tvár.
• Niektoré deti počas tohto obdobia začnú „dávať všetko do úst“.
• Dieťa sa naučilo rozpoznávať mamu a otca a usmieva sa, keď sa s ním hrajú.
• Ak dvíhate 3-mesačné bábätko pod pazuchu, bude sa snažiť oprieť nôžky o tvrdú podložku.
• Deti veľmi dobre reagujú na zvuk a svetlo, otáčajú hlavu, aby hľadali zdroj.

Fyziológia

Je dôležité sledovať správny fyziologický vývoj. Počas celého 3. mesiaca života by bábätko malo priberať od 800 g Celková hmotnosť dieťaťa v tomto veku sa môže pohybovať od 6 do 8 kg u chlapca a od 4,5 do 7,5 kg u dievčatka.

Výrazne sa zmenil aj rast dieťaťa. Zvyčajne v 3. mesiaci bábätko priberie od 1 do 2 centimetrov. Výška detí v tomto období môže byť od 56 do 65 cm. Malo by sa pamätať na to, že krátky rast môže byť spôsobený dedičnosťou, ako aj skutočnosťou, že sa dieťa narodilo predčasne alebo sa narodili dvojčatá.

Ďalším dôležitým parametrom je obvod hlavy. Pre chlapcov vo veku 3 mesiacov je to od 38 do 43 cm a pre dievčatá - od 37 do 42 cm štvrtý mesiac obvody hlavy a hrudníka sú takmer rovnaké.

Samozrejme, nemôžete sa slepo spoliehať na tieto čísla, ale mali by sa stať akýmsi vodítkom. Fyzický vývoj bábätka je potrebné podrobnejšie sledovať spolu s pediatrom. Návštevy na klinike v prvom roku života by mali byť pravidelné.

Duševný rozvoj

Bábätko vyrástlo a jeho reakcie na svet okolo neho sa výrazne zmenili. Čuch sa prebudil a teraz už pozná svojich rodičov nielen podľa hlasu, ale aj podľa vône.

3-mesačné bábätko vie, ako prejaviť svoje pocity – protestuje plačom a krikom, keď sa mu niečo nepáči, usmieva sa a bľabotá, keď je šťastné. Plač dieťaťa v tomto veku môže byť spôsobený nasledujúcimi dôvodmi:

• Reakcia na bolesť a nepohodlie.
• Strach.
• Hlad.
• Nespokojnosť s niečím.
• Túžba spať.

Deti sa veľmi radi držia, najmä ak to robí ich matka. Už si uvedomujú, že v náručí je teplejšie a pohodlnejšie ako v postieľke. Dieťa neustále čaká na kontakt, snaží sa reagovať na dotyky, ťahá za ruky, miluje, keď sa s ním ľudia rozprávajú a hrajú sa s ním. Pre správne a pohodlné psychologický vývoj Nevyhnutný je neustály kontakt s bábätkom.

Starostlivosť o dieťa v treťom mesiaci života

Počas tohto obdobia sa u detí vytvára pravidelná, jednotná stolica. Tejto záležitosti by ste mali venovať veľkú pozornosť. Ak dôjde k zápche a dieťa si niekoľko dní nezašpiní plienku, potom treba upraviť stravu počas dojčenia alebo zvoliť vhodná zmes. Ale v prípade, keď je stolica rovnomerná a mäkká, ale zriedkavá, nie je potrebné panikáriť. To znamená, že jedlo je dobre absorbované.

Mali by ste zabezpečiť, aby bolo dieťa čisté a plienka suchá. Denné kúpanie a výmena plienky nie viac ako každé 3-4 hodiny (alebo častejšie, ak je to potrebné), je to, čo je potrebné zorganizovať ako prvé.

V tomto veku môžete premýšľať o zavedení rutiny. To výrazne uľahčí náročnú starostlivosť o malého človeka. Kŕmenie, spánok, prechádzky a kúpanie v pravidelných intervaloch pomôže mame uvoľniť čas pre seba.

Taktiež starostlivosť o dieťa v treťom mesiaci života zahŕňa starostlivosť o jeho zdravie. Ak to chcete urobiť, musíte navštíviť včas pediater, zabezpečiť aktuálnosť všetkých očkovaní, organizovať kvalitné jedlo, nedovoľte, aby sa dieťa dostalo do kontaktu s infekčnými pacientmi.

Výživa pre 3-mesačné dieťa

Lekári odporúčajú kŕmiť deti v tomto veku výlučne materské mlieko alebo dojčenská výživa. Typicky je počet kŕmení 6-10 počas dňa a 2-4 v noci. Časový interval medzi kŕmeniami nepresahuje 2-2,5 hodiny. Strava musí byť organizovaná veľmi dobre. Kvalitné umelé mlieka vyberá pediater individuálne a pri dojčení musí matka dodržiavať prísnu diétu.

Mnohé mamičky môžu v tomto veku začať s prikrmovaním na radu babičiek a starých detských lekárov. Toto je úplne nesprávne! V treťom mesiaci života nie je detský gastrointestinálny trakt dostatočne silný na to, aby mohol stráviť čokoľvek iné ako špeciálnu výživu. Podľa odporúčaní lekárov WHO je potrebné myslieť na dokrmovanie najskôr v 6. mesiaci veku dieťaťa.

Aktivity s trojmesačným bábätkom

Napriek tomu, že je dieťa veľmi malé, prospejú mu vzdelávacie hry a aktivity s mamou.

Je potrebné dbať na to, aby sa bábätko neunavilo a aktivity v ňom vyvolávali len pozitívne emócie. Ak dieťa plače, cvičenie by sa malo okamžite zastaviť. Gymnastika a masáž sa vykonávajú najskôr pol hodiny po jedle dieťaťa.

Fyzický vývoj

Plávanie

Ak sa dieťa stále kúpe vo vani, môžete skúsiť začať vodné procedúry veľká vaňa. Na tento účel si môžete zakúpiť nafukovací krúžok na plávanie alebo špeciálny vankúš na kúpanie. Pri takomto kúpaní sa dieťa aktívne pohybuje a pláva. To výrazne prispieva k rozvoju svalov a kostry. Po aktívnom plávaní bude bábätko zaspávať pevnejšie a pokojný spánok. Trvanie takýchto postupov môže byť od 10 do 40 minút.

Cvičenie a masáže

Mnoho mamičiek zanedbáva masáž a cvičenie bábätiek. Nie je to správne! Ak sa takéto postupy doteraz nepoužívali, potom je čas začať vo veku 3 mesiacov.

Trvanie lekcie je minimálne 20-25 minút. Cvičenia môžu byť nasledovné:

• Môžete začať hladkaním detských nožičiek od päty až po stehno. Potom si môžete trieť nohy krúživým pohybom, vyhýbajúc sa oblasti kolien.
• Potom je dobré urobiť cvičenie „Kroky“. Aby sme to urobili, vezmeme nohu dieťaťa ležiaceho na chrbte za holeň, zľahka ju potrasieme a ohýbame, pričom pätu plynule posúvame kĺzavým pohybom pozdĺž stola alebo pohovky. Robíme to 5-6 krát pre každú nohu.
• Ďalej by ste si mali trieť nohy. Ak to chcete urobiť, prejdite palcom pozdĺž päty, vonkajšej a vnútornej časti chodidla. Tlak nastavíme tak, aby bolo dieťatku pohodlné.
• Cvičenie na posilnenie svalov nôh. Najprv zľahka zatlačte na spodok prstov (noha dieťaťa sa reflexne ohne), potom pohladkajte vnútorná strana chodidlá (noha sa narovná). Urobte 4-krát pre každú nohu.
• Prejdime k rukovätiam. Musíte začať hladením zdola nahor a kruhovým trením.
• Kríženie ramien. Investujeme palce do dlaní dieťaťa. Z polohy „ruky prekrížené na prsiach“ ich niekoľkokrát od seba odtiahneme, zľahka zatrasieme a vrátime do obrátenej polohy. Opakujte 5-6 krát.
• "Boxer". Položíme palce do pästí dieťaťa a striedavo ohýbame a uvoľňujeme ruky, ako keby dieťa boxovalo. Toto cvičenie dobre rozvíja ruky. Cvik opakujeme 5-7 krát.
• Cvičíme prevrátenie z chrbta na brucho. Aby sme to dosiahli, investujeme palec do pravej ruky dieťaťa, narovnať nohy a opatrne voľnú ruku Otočte panvu dieťaťa na pravú stranu. Rovnaké cvičenie robíme pre ľavú stranu. Stačia 2-3 opakovania niekoľkokrát denne.
• Zdvíhanie hlavy. Bábätko, ktoré leží na chrbte, vezmeme za ruky a veľmi opatrne zdvihneme telíčko hore, aby sa hlavička a ramená dostali z povrchu. Nemôžete dať dieťa do väzenia! Vraciame sa do pôvodnej polohy. Opakujte 3-krát.
• Masáž brucha. Je potrebné robiť hladiace pohyby striktne v smere hodinových ručičiek.
• Masáž prsníkov. Ľahkými hladiacimi pohybmi masírujte prsia v kruhu. Stačí 5-6 krúživých pohybov.
• Masáž chrbta a zadku. Vykonáva sa tiež hladením nahor a nadol a potom môžete vykonávať špirálové trecie pohyby zdola nahor.
• Cvičenie na lopte. Musíte si vziať veľkú svetlú loptu. Bábätko položíme na loptu, bruško a rozložíme mu kolená do stabilnej polohy. Dieťa kývame na lopte zo strany na stranu a do kruhu. Amplitúda by mala byť malá. Toto cvičenie má dobrý vplyv na rozvoj vestibulárneho aparátu.

Dôležité: Pred gymnastikou a masážou musíte odstrániť všetky šperky (hodinky, náramky, prstene). Nechty si ostrihajte nakrátko a dôkladne si umyte ruky. Možno použiť počas masáže detský krém alebo olej dobrá kvalita. Počas celej procedúry sa musíte s dieťaťom rozprávať, spievať pesničky, rozprávať riekanky alebo rozprávku.

Dobré motorové zručnosti

Na rozvoj jemnej motoriky si môžete precvičiť cvičenie „Tašky“. Aby ste to dosiahli, musíte si ušiť niekoľko vrecúšok z rôznych látok (zamat, hodváb, ľan, satén) a naplniť ich rôznymi výplňami (sintepon, pohánka, krupica, penové guľôčky, papier). Potom môžete dať detské vaky. Rôzne textúry látok a výplní dokonale rozvinú jemnú motoriku a vzbudia záujem o bábätko.

Psycho-emocionálny vývoj

Deti vo veku 3 mesiacov milujú komunikáciu so svojou matkou. Môžete sa naučiť niekoľko detských pesničiek, riekaniek, riekaniek a neustále ich používať. Vďaka takejto zábavnej zábave bude dieťa psycho-emocionálne pohodlnejšie. Po čase si môžete všimnúť, že sa snaží spievať do rytmu pesničky alebo si veselo bzučí, keď mama recituje riekanku. Môžete s ním tancovať v náručí, ale nevyberajte si aktívne tance, ale uprednostňujte plynulé pohyby.

Ďalšie skvelé cvičenie pomôže posilniť nôžky vášho dieťatka a pomôže mu psychická pohoda. Musíte vziať podpazušie dieťaťa a položiť mu nohy na lono alebo akýkoľvek povrch a potom vykonávať pohyby, keď sa zdá, že dieťa skáče, sprevádzať ich vtipnými riekankami. Je potrebné zabezpečiť, aby dieťa pevne položilo nohy na kolená alebo na vodorovnú plochu. Tým sa vyvinú svaly. Hmatové vnemy, blízkosť mamy, spojená s veselou komunikáciou, pôsobí na psychiku veľmi blahodarne.

Rozvoj zraku a pozornosti

Je potrebné pracovať s dieťaťom, zamerať jeho pozornosť na nejaký predmet, prinútiť ho pozrieť sa na hračku. Na to môžete použiť svetlé chrastítka. Musíte nimi potriasť na jednej strane dieťaťa, potom na druhej strane, prinútiť dieťa, aby otočilo hlavu a hľadalo zdroj hluku.
Fungovať bude aj veľká svetlá guľa. Môžete ju zdvihnúť, prinútiť dieťa, aby jej venovalo pozornosť, a to tak, že poviete: „Pozri sa na loptu!“ a potom s ňou pohnite hore a dole, doľava a doprava. To prinúti dieťa sústrediť sa a sledovať predmet.

Nemôžete používať predmety, ale jednoducho priblížte svoju tvár k dieťaťu a položte otázky: „Kde má mama nos? Kde má mama oči?" - a podobne. Rukami dieťaťa sa dotýkajte vymenovaných častí tela. Táto hra veľmi podporuje koncentráciu.

V tomto veku sa už môžete obávať nákupu hryzátka. Väčšina detí vo veku troch mesiacov začína skúšať všetko „po zuboch“. Široká škála hryzátka umožňuje zakúpiť si ho vo forme hrkálky. To vám umožní ušetriť trochu a spojiť podnikanie s potešením.

Aké hračky potrebuje 3-mesačné dieťa?

V tomto veku už nemusíte kupovať veľa hračiek. Dosť 3-4 hrkálky, veľká svetlá gymnastická lopta a menšia lopta pre triedy. Môžete si kúpiť špeciálne hračky, ktoré visia nad postieľkou a v kočíku. Dieťa už bude mať záujem sa s nimi hrať.

Hračky je potrebné vyberať len z ekologických a bezpečné materiály. Hračku musí byť možné umývať alebo prať. Môžete tiež venovať pozornosť textúre. Je dobré, ak má hrkálka alebo loptička povrch vo forme „pupienkov“ alebo drsnosti. Tým sa rozvíja jemná motorika.

Je dôležité si uvedomiť, že všetky deti sa vyvíjajú vlastným tempom. Netreba bábätko preťažovať aktivitami a vyžadovať od neho to, čo ešte nevie robiť. Radujte sa z každého úspechu, pomôžte bábätku objavovať svet, starajte sa oň správnej výživy a zdravie, lásku a maximálne sa venujte dieťaťu. Toto je úloha matky.

V prvom roku sa dieťa rýchlo rozvíja a každý mesiac poteší rodičov novými zručnosťami. Trojmesačné batoľa sa mení navonok aj emocionálne. Poďme zistiť, aké nové zručnosti dieťa v tomto veku získava a ako môžu rodičia pomôcť malému rozvíjať sa.

S dieťaťom je to čoraz zaujímavejšie, vedome reaguje na vaše činy

Fyziologické zmeny

• Subkutánne tukové tkanivo dieťa sa vyvíja, preto sa vo veku troch mesiacov objavia bacuľaté líčka, ako aj záhyby na rukách a nohách.
• Svalový systém batoľaťa sa vyvíja zhora nadol. Bábätko si už osvojilo držanie hlavičky a začalo ovládať rúčky. Hypertonicita rúk už úplne prešla, čo umožňuje dieťaťu aktívnejšie skúmať svoje telo a hračky a dotýkať sa všetkého rukami.
• Mnoho novorodeneckých reflexov už mizne. Napríklad hľadací reflex (otočenie hlavy pri hladení kútika úst), proboscis reflex (natiahnutie pier pri ich dotyku), ako aj Babkinov reflex (otvorenie úst pri tlaku na dlaň) v troch mesačné dieťa tam by nemalo byť. Rovnaké reflexy ako plazenie, sanie alebo Moro sú v 3 mesiacoch stále veľmi výrazné.
• Tráviaci systém dieťaťa sa vyvíja.Žalúdok zväčší svoju kapacitu a pojme viac mlieka, ale dieťa ešte nie je pripravené prijať inú výživu ako materské mlieko alebo upravenú formulu. Jediný doplnok k detská strava Môže existovať doplnkový vitamín D, ktorý sa často predpisuje 3-mesačným dojčatám, napr profylaktické proti krivici.
• Stolička trojmesačné dieťa rovnomernejšie a pravidelnejšie. Iba príjemca materské mlieko U batoliat sa frekvencia stolice pohybuje od 1x za 2-5 dní až po 5x denne. Ak výlučne dojčené dieťa nemá stolicu niekoľko dní, dieťa sa správa normálne a stolica je po takej dlhej pauze mäkká, nie je potrebná žiadna ďalšia stimulácia, aby sa dieťa vyprázdnilo.

Ak sa chcete dozvedieť, ako sa môžete hrať s trojmesačným bábätkom, pozrite si nasledujúce video s odborníkom na intelektuálny rozvoj O. N. Teplyakovej.

Fyzický vývoj

V priemere počas tretieho mesiaca života dieťa zvyšuje svoju hmotnosť o 750 - 800 gramov a jeho výška je o 2,5 centimetra vyššia ako v 2 mesiacoch. Obvod hlavy sa zväčší približne o 1 cm a obvod hrudníka o 1-1,5 cm (do veku štyroch mesiacov sa tieto dva parametre zhodujú).

Výška, telesná hmotnosť a ďalšie ukazovatele fyzický vývojŽivot dieťaťa je určený mnohými faktormi - dedičnosťou, prítomnosťou chorôb, typom kŕmenia a ďalšími.

Pre istotu normálny vývoj dieťa, sledujte jeho dynamiku

Lekári určili priemerné ukazovatele, ako aj normálne hranice, podľa ktorých môžu rodičia určiť, či sa traja z nich fyzicky vyvíjajú normálne mesačné dieťa. Sú uvedené v tabuľke:

Čo môže dieťa urobiť?

• Ležať na bruchu a zostať v ňom vertikálna poloha, dieťa sa už naučilo držať hlavičku. Ak dieťatko podopriete vo vzpriamenej polohe pod pažami a položíte ho na pevnú podložku, dieťatko sa podoprie nohami. Navyše v ľahu na chrbte sa dieťa už naučilo otáčať na bok.
• Videnie dieťaťa sa aktívne rozvíja. Baby dlho skúma predmety okolo, pričom venuje pozornosť stacionárnym aj rýchlo sa pohybujúcim predmetom. Aby všetko lepšie videlo, keď leží na brušku, dieťatko sa dvíha na predlaktie.
• Zvuky, ktoré vydáva trojmesačné bábätko, sa stali rôznorodejšími. K samohláskam sa pridávajú spoluhlásky. Zostať v dobrá nálada, dieťa chodí dlho.
• 3-mesačné dieťa je veľmi emotívne. Dieťa sa veľmi teší z vzhľadu svojej matky a komunikácie s ňou. Komplex oživenia nastáva aj vtedy, keď dospelý spieva, znie hudobné nástroje a formou hračiek. Ak je dieťa s niečím nespokojné, budete počuť hlasný plač. Negatívne emócie vznikajú u 3-mesačného dieťaťa, keď sa zastaví komunikácia s matkou, náhle zmizne hračka, prudko sa zmení okolitá teplota, objavia sa obmedzenia pohybu či bolesti.
• Do troch mesiacov začne dieťa aktívnejšie ochutnávať svet, cmúľať všetko, čo mohol vziať rukami. V prvom rade si bábätko cmúľa päste alebo prsty.

Podporte vývoj svojho dieťatka prostredníctvom rôznych hier, ktoré si užijete vy aj vaše dieťa

Rozvojové aktivity

Teraz je dieťa bdelé dlhšie ako v prvých dvoch mesiacoch života a v čase, keď je dieťa pripravené vnímať nové informácie a komunikácia sa musí používať premyslene.

• IN ranný čas Urobte si s bábätkom malé cvičenie. Jemne pokrčte a narovnajte nohy a ruky, aby ste zlepšili stav väziva. S bábätkom môžete cvičiť aj na fitlopte – položte dieťa na loptu na bruško alebo na chrbát, držte ho za nôžky a jemne gúľajte.
• Pravidelne masírujte celé telíčko bábätka, pretože tým stimulujete svalstvo bábätka a ďalšie orgány, ako aj zlepšujete pohodu bábätka. Začnite hladkaním chrbta a krku a na konci masáže zľahka premasírujte kĺby kolien a lakťov.
• Ku každodennej gymnastike, ktorú matka vykonáva s dieťaťom, vo veku 3 mesiacov stojí za to pridať cvičenia, ktoré pripravia dieťa na prevrátenie. Otočte pravú nohu bábätka ležiaceho na chrbte doľava tak, aby bola prehodená cez telo. Práve tento pohyb je pre bábätká najťažší a práve ten dáva impulz revolúcii.
• Ak chcete stimulovať schopnosť zdvihnúť hlavu a ramená v polohe na bruchu (keď dieťa spočíva na predlaktiach), položte dieťa na brucho častejšie a súčasne rozložte okolo dieťaťa svetlé hračky. Na tento účel sa často používajú aj špeciálne vývojové podložky.
• Dajte svojmu dieťaťu hrkálky do rúk, aby sa dieťa naučilo samo držať hračky a skúmať ich. Zaveste aj nad detskú postieľku Vypchaté hračky aby na ne dieťatko dočiahlo rukami. Bude skvelé, ak vo vnútri takýchto hračiek budú zvončeky a po údere do nich bude drobec počuť zvonenie.
• Spievajte svojmu bábätku pesničky a tiež sa s ním častejšie rozprávajte. Zároveň stojí za to urobiť v rozhovore malé prestávky, aby mal malý príležitosť „odpovedať“ svojim bzučaním. Volajte dieťa menom častejšie a tiež sprevádzajte akékoľvek svoje činy vysvetleniami.
• Ukážte svojmu dieťaťu jeho odraz v zrkadle. Tiež stojí za to, aby ste svoje dieťa zoznámili s obrázkami zvierat a rôznych predmetov.
• Na stimuláciu hmatová citlivosť nechajte svoje dieťa cítiť predmety s rôznymi textúrami, napríklad guľu skrútenú z nití, kuchynská chňapka, plyšový macko, mäkká kocka so zvončekom vo vnútri.
• Prehrávajte hudbu pre svoje dieťa rôzne štýly. Keď je dieťa v bdelom stave, zapnite niečo rytmické a veselé a pred spaním by ste si mali spolu s dieťaťom vypočuť nejaké pokojné melódie. Pri počúvaní rytmickej hudby s bábätkom tlieskajte rukami do rytmu.
• Ak máte domáceho maznáčika, sledujte ho spolu s dieťaťom. Ukážte svojim mláďatkám zvieratká aj počas chôdze.
• Počas plávania vhoďte do vody niekoľko svetlých loptičiek resp gumené hračky. Nechajte dieťa, aby sa pokúsilo chytiť ich vo vode.

S riekankami bude masáž zábavnejšia.

Pozrite si nasledujúce cvičenie Tatyany Lazarevovej, môžete ho robiť v akomkoľvek voľnom čase.

Starostlivosť

Začnite ráno svojho dieťaťa hygienickými postupmi, utieraním tváre a očí dieťaťa a v prípade potreby aj nosa a uší. Po defekácii a niekoľkých močeniach umyte dieťa pod tečúcou vodou. Ak je s pokožkou dieťaťa všetko v poriadku, nemali by ste detskú kozmetiku nadmerne používať.

Nechty bábätka treba kontrolovať denne a najlepšie je odstrihnúť ich po kúpaní, keď sú nechtové platničky mäkšie. Ak dieťa proti takémuto postupu protestuje, môžete spiacemu dieťaťu ostrihať nechty. Na tento účel použite špeciálne nožnice pre bábätká a nechty po strihaní určite skontrolujte (prechádzajte po nich prstom), aby ste sa uistili, že nemajú ostré hrany.

Na stuhnutie omrviniek použite vzduchové kúpele(ich trvanie je do 10 minút), prechádzky, počas ktorých bude bábätko spať na čerstvom vzduchu, umývanie, utieranie. Kúpte svoje dieťa denne, najlepšie pred spaním, ale môžete to urobiť aj v inom čase, ktorý vám vyhovuje. Ak napríklad kúpanie bábätko vzrušuje, treba ho odložiť na skorší čas.

Vytvorte si denný režim: bude to pre vás jednoduchšie a dieťa bude pokojnejšie

Denný režim

Vo veku troch mesiacov má väčšina detí svoj vlastný denný režim. Bábätká sú hore a spia každý deň približne v rovnakom čase, čo mame umožňuje plánovať si svoje záležitosti. Tak ako predtým, väčšina dňa dieťaťa je venovaná spánku a kŕmeniu. Trojmesačné dieťa prespí približne 17 hodín denne. Trvá asi 10 hodín nočný spánok, a zvyšok času je rozdelený do troch až štyroch spánku počas dňa. Jedno alebo dve zdriemnutia zvyčajne trvajú dlhšie (1-2 hodiny) a ostatné sú kratšie (do 40 minút).

S 3-mesačným bábätkom sa odporúča chodiť dvakrát denne. Väčšina správny čas Za prechádzku sa považuje dopoludnie (10-11 hod.) a po obede (16-17 hod.). Dĺžka vychádzok je určená vonkajšou teplotou a inými poveternostnými podmienkami. V lete môžete s 3-mesačným bábätkom stráviť vonku až 6 hodín. Na prechádzku by ste nemali vychádzať len v silnom mraze, nárazovom vetre alebo silnom daždi.

Kŕmenie dojčiat, ktoré dostávajú iba materské mlieko, ako predtým, sa vykonáva na požiadanie. Väčšina detí si pred spaním a hneď po ňom pýta prsník svojej matky. Priemerné množstvo dojčenie v tomto veku – 10-12 cez deň a 2-4 v noci. V tomto prípade dieťa počas kŕmenia často odíde z matkinho prsníka. Priemerná prestávka medzi dlhé kŕmenie- od 2,5 do 3,5 hodiny.

Ak dieťa dostáva umelé mlieko, bude mať viac prísny režim kŕmenie, poskytovanie šiestich jedál v intervaloch 3,5 hodiny. Na určenie denného objemu výživy pre dieťa by sa jeho hmotnosť mala vydeliť 6. Toto číslo sa potom vydelí počtom kŕmení za deň. V priemere 3-mesačné dieťa zje 800-900 ml umelého mlieka denne a až 180 ml na jedno kŕmenie. V tomto veku je priskoro zavádzať príkrmy aj pre umelo kŕmené deti.

Spestrite si deň nasledujúcim cvičením od Tatyany Lazarevovej.

Typický deň

Komunikácia s trojmesačným batoľaťom sa stáva čoraz zaujímavejšou a ráno mnohých mamičiek začína očarujúcim úsmevom bábätka. Váš deň s 3-mesačným dieťaťom môže vyzerať takto:

	Vstávanie na prvé kŕmenie, ranná toaleta.
	Prvý spánok.
	Prebudenie na druhé kŕmenie, obdobie bdelosti.
	Prechádzka a spánok na čerstvom vzduchu.
	Návrat domov, zobudenie sa na tretie kŕmenie, obdobie bdelosti.
	Tretí spánok.
	Prebúdzacie, vzdelávacie hry.
	Štvrté kŕmenie, po ňom prechádzka a spánok na čerstvom vzduchu.
	Návrat domov, prebúdzanie a obdobie bdelosti.
	Kúpanie, piate kŕmenie, večerné spanie.
	Vstávanie na šieste kŕmenie a zaspávanie hneď po.

Treba poznamenať, že temperament o rôzne deti sa líšia, preto sú všetky odporúčania týkajúce sa režimu len približné. Rodičia by v prvom rade mali brať do úvahy vlastnosti svojho dieťaťa a prispôsobiť schémy navrhnuté pediatrom potrebám dieťaťa, to znamená dodržiavať režim, ktorý bude prispôsobený biorytmom konkrétneho dieťaťa.

Odporúčania týkajúce sa vývoja sú len usmernenia a mali by ste ich dodržiavať len vtedy, ak sa vám a vášmu dieťaťu páčia

Bežné problémy

1. Nedostatočný prírastok hmotnosti. Bežne dojčené dieťa priberie 500-2000 gramov za mesiac. Ak je prírastok menší, vynára sa otázka dokrmovania s prispôsobenou receptúrou. Mnoho matiek má podozrenie na nízke množstvo mlieka v dôsledku nepokojnejšieho správania dieťaťa na prsníku a zníženého pocitu toku mlieka, ale tieto príznaky vôbec nenaznačujú hypogalakciu. Bábätká vo veku 3 mesiacov sú skutočne častejšie rozptyľované počas kŕmenia kvôli ich túžbe neustále skúmať svet okolo seba a pocit toku mlieka môže zmiznúť v dôsledku skutočnosti, že laktácia už bola zavedená a mlieko prichádza počas kŕmenia. správne dieťa množstvo. Objektívnymi dôvodmi dokrmovania dieťaťa je nízky prírastok hmotnosti počas 2 týždňov a znížený počet močení za deň.
2. Nepokojný denný spánok. Nervový systém mnohých trojmesačných detí ešte nie je dostatočne stabilný a pomerne rýchlo sa unaví. Toto sa stáva dôvodom zlý spánok, ktorá trvá 20-30 minút alebo aj menej počas dňa. Zlepšite prácu nervový systém Bábätku pomáha správna organizácia denného režimu – spánok a bdenie. Rodičia by mali dbať na to, aby dieťatko nebolo hore viac ako 1,5-2 hodiny, ale malo možnosť spať.
3. Nežiaduce reakcie na očkovanie. Vo veku 3 mesiacov je dieťaťu podaná prvá DPT vakcína, ktorá často poskytuje vedľajší účinok na tele dieťaťa. U každého štvrtého bábätka sa v prvý deň po podaní tejto vakcíny zvýši teplota a pozorujú sa lokálne zmeny (začervenanie, opuch, bolestivosť, zatvrdnutie). Môže ich mať 10 % detí vedľajšie účinky, ako je strata chuti do jedla, hnačka, ospalosť, vracanie a iné. o zvýšená teplota dieťaťu sa podáva liek proti horúčke a zmeny v mieste podania vakcíny nevyžadujú žiadnu liečbu. Ak sa stav dieťaťa výrazne zhoršil, lokálna reakcia je veľmi výrazná alebo sa objavia iné alarmujúce príznaky, dieťa treba ihneď ukázať lekárovi.

Čomu musíte venovať pozornosť po 3 mesiacoch, pozrite si video Larisy Sviridovej. Ak spozorujete tieto problémy u svojho dieťaťa, povedzte to lekárovi.

Vypočítajte si tabuľku doplnkovej výživy

Po vnútromaternicový vývoj Po narodení si dieťatko začína zvykať na podmienky svojho nového života. Po prvých 2 mesiacoch sa telo ďalej rýchlo rozvíja: priberá na váhe, menia sa normy výživy, spánku a bdenia. Každý mesiac sa bábätko učí niečo nové, získava nové zručnosti a schopnosti. Ako sa dieťa vyvinie v 3 mesiacoch, veľa závisí od jeho rodičov. Poďme sa teda pozrieť na hlavné úspechy trojmesačného batoľaťa, čo dokáže a kedy je potrebná konzultácia s odborníkom.

Dieťa má 3 mesiace: čo by malo vedieť?

Pediatri veria, že tretí mesiac života dieťaťa je jedným z jeho zlomových bodov psychomotorický vývoj. Toto je čas, kedy začína aktívna fáza štúdia vonkajšieho sveta.

Zmeny nastávajú v psychickej, fyzickej, fyziologickej a emocionálne štádiá formovanie malej osobnosti.

Vo veku 3 mesiacov môže dieťa robiť veľa vecí:

• skúma hračky a s istotou drží ruky prstami;
• vie, ako zamerať svoj pohľad, pozorne sleduje pohybujúce sa predmety, rozpoznáva rodičov, najmä matku;
• zvykne si na stanovený rozvrh spánku, bdenia a kŕmenia;
• miluje vložiť päsť do úst a všetko, čo mu padne do malých rúk;
• vie, ako vstať, opierajúc sa o lakte, prevrátiť sa zozadu na stranu;
• vydáva zvuky a začína bzučať;
• naučil sa s istotou držať hlavu v polohe „ležať na bruchu“;
• ak je dieťa s niečím nespokojné, prejavuje emócie: hlasno plače, smeje sa, pozorne počúva hudbu;

Fyzický vývoj: výška a hmotnosť

Na sledovanie fyzického vývoja malých detí sú potrebné mesačné plánované vyšetrenia u pediatra. Existujú určité normy pre hmotnosť, výšku, obvod hrudníka a hlavy pre chlapcov aj dievčatá.

Vývoj dieťaťa vo veku 3 mesiacov je veľmi intenzívny. Podľa lekárskych noriem je priemerný obvod hlavy s dieťaťom 5600 a výškou 59 cm 38-39 cm.

Pri normálnom vývoji sa jeho telesná hmotnosť pohybuje v rozmedzí 800-900 gramov a jeho výška sa zvyšuje o 2-3 cm fyzické zmeny pre trojmesačné deti pozri tabuľku.

Mamičky by nemali panikáriť, keď si to všimnú malé odchýlky v nedostatku hmotnosti alebo výšky dieťaťa. Ak je dobre naladený, aktívny, dobre sa stravuje a dobre spí a má normálnu konzistenciu stolice, nie je dôvod na veľké obavy.

Ukazovatele fyzického vývoja dieťaťa po 3 mesiacoch sú ovplyvnené mnohými faktormi:

• genetická dedičnosť;
• spôsob výživy (prsník alebo umelý);
• vrodené patológie a iné objektívne dôvody.

V každom prípade iba odborník môže urobiť záver o prítomnosti alebo absencii akýchkoľvek vývojových problémov u dieťaťa.

Zmeny vo fyziológii

Čo sa týka fyziologický vývoj dieťa v treťom mesiaci, možno zdôrazniť tieto vlastnosti:

• vďaka rýchlej adaptácii podkožného tukového tkaniva na vonkajšie prostredie dochádza v tele k pozitívnym zmenám: pod kolenami, ohyby lakťov, okolo krku, telo zmäkne, tvár sa zaguľatí;
• svalová hypertonicita, ktorá bola prítomná v prvých dvoch mesiacoch, už prešla a dieťa je pripravené učiť sa nové úspechy. Už sa vie prevrátiť na bruško a späť na chrbát a s istotou držať hlavu hore. Postupne sa rozvíja dobré motorové zručnosti, zvedavé bábätko sa dotýka a vťahuje do úst všetko, čo mu príde do cesty;
• Vyvíja sa tráviaci systém. Zvyšuje sa objem spotrebovaného mlieka alebo špeciálne upravenej výživy pre umelé bábätká. Denná norma dojčenské mlieko dosahuje 900 ml. Predčasne narodené deti a s oslabenou imunitou je dodatočne predpísaná vitamínová terapia proti rachitám.
• Jedným z indikátorov normálnej funkcie komôr je detská stolica. Po 3 mesiacoch sa stolica stáva pravidelnou (2 až 5-krát denne) a homogénnou.

Vízia

Ako sa vyvíja? vizuálne vnímanie pri 3 mesacnom dietati? V tomto veku deti zreteľne zameriavajú zrak na predmety, ktoré sú blízko a sledujú vzdialené predmety v miestnosti. Dieťa žmúri čoraz menej a často sústreďuje svoju pozornosť na jeden predmet, dokáže dlho zadržať pohľad, skúmať a študovať neznáme predmety.

Mama si môže všimnúť, ako sa jej malé dieťa pri kŕmení sústredene pozerá do očí a tváre. Ak zoberiete jasnú hračku a posuniete ju hore a dole, doľava a doprava, dieťa ju bude sledovať očami vo vertikálnom aj horizontálnom smere.

V 3. mesiaci vývoja dieťatko rozlišuje nielen hlasy, ale rozoznáva aj mamu a otca.

Je dôležité vedieť! Ak má trojmesačné bábätko miernu asymetriu pohľadu (strabizmus), bez viditeľných motorických porúch očných bulbov voči vertikále a horizontále, nie je potrebné sa obávať. Tento prirodzený jav nie je patológia a je typický pre všetky malé deti. Bližšie k 4. mesiacu vývoja „imaginárny strabizmus“ sám zmizne.

Sluch

Vývoj sluchu u 3-mesačného dieťaťa sa výrazne zvyšuje. Ak zahrkáte hračkou alebo zapnete tichú hudbu, dieťa bude schopné určiť, odkiaľ zvuk prichádza alebo zdroj zvuku.

Do konca tretieho mesiaca už dieťa dobre rozpoznáva hlasy rodičov a cudzích ľudí. V snahe vidieť zdroj rýchlo a presne otočí hlavu smerom, kde počul zvuk v pozadí hovoriacej osoby.

Ako rozvíjať sluch dieťaťa?

Schopnosť rozlišovať a identifikovať zvuky pomáha bábätku lepšie vnímať svet okolo seba. Rodičia by k tomu mali prispieť, aby pomohli dieťaťu rozvíjať sluchové orgány.

• pozorovať intonáciu (hovorte jemným tónom);
• prejaviť emócie, nežnosť a náklonnosť;
• zahŕňať zvukové nahrávky klasickej hudby;
• používať vzdelávacie hračky a hlasné hrkálky;
• neustále komunikovať, čítať knihy a detské rozprávky.

rozvoj sluchová pozornosť Bábätko by malo byť pod neustálym dohľadom. Ako dobre počuje, môžu určiť sami rodičia, ak sú ostražití. V prípade zlého vnímania zvuku okamžite kontaktujte svojho detského lekára.

Výživa a spánok pre 3-mesačné bábätko

Nielen čas bdenia, ale aj to, koľko 3-mesačné bábätko prespí a zje, závisí od správne zostaveného denného režimu. Nie všetky deti majú rovnaký režim, všetko závisí od charakteristík ich individuálneho vývoja.

Vo veku 3 mesiacov tvoria spánok a kŕmenie vášho dieťaťa väčšinu jeho dennej rutiny. Na rozdiel od 2 mesiacov by malo 3-mesačné dieťa spať:

• počas dňa (4/2) – celkový čas, nie viac ako 7-8 hodín;
• v noci - do 10 hodín;
• Celková doba spánku počas dňa je 17-18 hodín.

Zvážme hlavné nuansy kŕmenia v treťom mesiaci života dieťaťa.

V tomto veku pediatri neodporúčajú dokrmovanie bábätka ani prechod na doplnkovú výživu. Hlavným zdrojom výživy je materské mlieko, ktoré obsahuje všetko užitočný materiál potrebné pre správny vývoj a rast detí.

V 3 mesiacoch môžete dieťa postupne prepnúť na hodinové kŕmenie. Pri dojčení je režim stravovania nasledovný: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 19.00 a pred spaním o 22.00. Tento jedálniček je vhodný aj pre deti kŕmené z fľaše.

V treťom mesiaci má veľa dojčiacich žien problémy s dojčením, takzvanú „laktačnú krízu“. Matke sa zdá, že tok mlieka sa výrazne znížil a dieťa je hladné. Niektorí bez konzultácie s pediatrom začnú kŕmiť a dopĺňať dieťa, čo je absolútne zakázané.

Poradte! Špecialisti v dojčenie v tom krízové ​​obdobie odporučiť dojčiacim matkám, aby pili laktačné čaje, boli menej nervózne a kojili čo najčastejšie dojča do hrudníka. Mliečne žľazy tak začnú produkovať viac mlieka. Obdobie laktácie netrvá dlhšie ako 3-5 dní, potom všetko zapadne a vzniknuté problémy zmiznú.

Rozvojové aktivity a hry

Pre harmonický vývoj dieťaťa vo veku 3 mesiacov by sa mal venovať čas zábavné hry a tried. Herná aktivita by nemala dráždiť dieťa alebo mu spôsobovať nepohodlie. Vzdelávacie hry a gymnastické cvičenia, zameraný na rozvoj zrakových, hmatových a motorických schopností, sa najlepšie vykonáva, keď je dieťa bdelé a v dobrej nálade.

Premeňte maľby a kresby na stenách na... zábavná hra. Predstavte svojmu dieťaťu obrázky, jeden po druhom povedzte, čo je na obrázku zobrazené. Ak toto rozprávkové postavy alebo zvieratká – ozvite sa, to dieťa ešte viac zaujme.

Na rozvoj svojho pohľadu môžete použiť jasnú guľu alebo balón. Striedavo presúvajte predmety rôznymi smermi. Bábätko miluje sledovať pohyb predmetov a naučí sa na ne sústrediť (držať pohľad).

Závesné hrkálky, pískadlá a hudobné hračky prispievajú k rýchlemu rozvoju sluchu u dieťaťa. Zavesia sa nad ohrádku alebo postieľku, aby sa bábätko mohlo dotknúť a počuť zvuk.

Vo veku 3 mesiacov sa u detí začína rozvíjať reč. Preto sa s dieťaťom musíte častejšie rozprávať, napr.: čítať riekanky, spievať pesničky, vyslovovať jednoduché vety (mama, ocko, b-b-b, a-a-a, oo-oo).

Hry pre dieťa vo veku troch mesiacov by nemali byť ťažké a únavné. Komunikácia by mala prebiehať v pokojnom prostredí, bez ostrých emócií. Pocit bezpečia, lásky a starostlivosti je totiž pre každé dieťa niečím viac ako osvojením si zručností a schopností.

Prešiel ďalší mesiac a vaše dieťa sa zmenilo na nepoznanie. Teraz už nie je tým bezmocným tvorom, akým bol pri narodení. Jeho tvár mohla nadobudnúť iný, zmysluplnejší výraz. Telo je silnejšie a reakcie sú zrelšie. Rýchly vývoj bude pokračovať počas celého prvého roka, takže rozdiel medzi správaním dieťaťa napríklad v 2 alebo 3 mesiacoch je jednoducho kolosálny.

Výška a hmotnosť

V 3. mesiaci života by malo bábätko priberať, pričom pre chlapcov by mala byť optimálna telesná hmotnosť od 4,9 do 7 kg a pre dievčatá od 4,8 do 6,3 kg. Budete si tiež môcť všimnúť, ako vaše dieťa výrazne narástlo v porovnaní s minulým mesiacom, jeho výška sa teraz môže pohybovať od 56,5 do 62 cm pre chlapcov a od 56,2 do 61,8 pre dievčatá.

Očkovanie

V troch mesiacoch života je dieťa očkované proti mnohým závažným infekčným ochoreniam. Kombinovaná vakcína, ktorá dokáže ochrániť bábätko pred takým nebezpečné infekcie ako tetanus, záškrt a čierny kašeľ, zdravé dieťa urobte trikrát a v intervaloch 1,5 mesiaca. Zároveň by sa nemali porušovať očkovacie schémy, pretože to môže mať negatívny vplyv na rozvoj imunity voči týmto ochoreniam u detí.

Čo môže robiť 3-mesačné dieťa?

Dieťa vo veku 3 mesiacov by malo byť schopné držať hlavu v ľahu na bruchu, opierať sa o predlaktie, otočiť sa na bok, nahlas sa smiať, nájsť jednu ruku druhou, preskúmať ruky. Niektoré deti vo veku 3 mesiacov už vedia chytiť a držať hračku v ruke, prevrátiť sa z chrbta na brucho a z brucha na chrbát.

Denný režim 3-mesačného dieťaťa

Jedálny lístok a detská výživa

Ak je dieťa dojčené, malo by byť asi 10-12 kŕmení počas dňa a 2-4 kŕmení v noci. Po troch mesiacoch sa frekvencia krátkeho kŕmenia u dieťaťa stáva oveľa menej. Počas kŕmenia dieťa často odmieta dojčiť prestávky v noci v priemere 3,5 hodiny. Zároveň môžu byť do jeho stravy zavedené doplnkové potraviny, ktoré môžu nahradiť jednu dobrá výživa o deň.

Ako dlho spí?

Nočný spánok dieťaťa vo veku 3 mesiacov by mal trvať približne 10 hodín, s 2-4 kŕmeniami medzi 4 a 8 hodinami spánku. Počas dňa v tomto veku má dieťa 2 dlhý spánok- trvajúce 1-2 hodiny a 2 krátke - každá 30-40 minút. Bábätko ešte dlho zaspáva (20-30 minút), stále saje prsník. Počnúc 3 mesiacmi začína dieťa reagovať na spln, nový mesiac a zmeny počasia - môže byť bezdôvodne rozmarné a nepokojne spať.

Normy stolice

Výkaly dojčeného dieťaťa sa stávajú homogénnejšími a pravidelnejšími a svojím vzhľadom pripomínajú krémovú hmotu. V tomto prípade môže byť frekvencia stolice veľmi odlišná: až 5-krát denne; každý deň v rovnakom čase; a dokonca raz za 2-5 dní, kým môže mať kyslý zápach. U detí vo veku 3 mesiacov je tento jav normálny. Ak sa v tomto veku dieťaťu zavedú doplnkové potraviny, stolica môže byť tvrdá a je možná zápcha.

Starostlivosť o 3 mesačné bábätko

Kúpanie

V tomto veku bude mať dieťa záujem o plávanie so svojimi obľúbenými hračkami. Môžete použiť aj špeciálny krúžok na plávanie pre novorodencov. Do vody môžete pridať detskú penu, čím sa vytvorí proces adopcie vodné procedúry ešte príjemnejšie a vzrušujúcejšie.

Zábava

V tomto veku je čas zoznámiť svoje dieťa s rytmickou hudbou. Nechajte ho počúvať melódiu s jasným rytmom. Skúste tlieskať rukami v rytme hudby alebo použite tamburínu, drevené lyžice alebo dva štipce. Počúvajte s ním tichú aj hlasnú, pomalú aj rýchlu hudbu – určite sa mu bude páčiť.

Ak chcete svoje dieťa naučiť „chodiť“ a hovoriť rýchlejšie, spievajte s ním jednoduchú pieseň. Počas spievania piesne sa mu nezabudnite pozrieť do očí:

Najprv mi to povedz

Ako bzučí včela.

Potom ti to poviem

O včelom bzučení.

Nechajte svoje dieťa, aby sa pokúsilo vysloviť hlásku „w“.

Problémy

V 3 mesiacoch môže mať dieťa nasledujúci problém: začne sať prsník, zrazu ho zhodí a začne plakať. Je dosť možné, že má zápal stredného ucha. Ak to chcete skontrolovať, stlačte dieťa na tragus uší. Ak dieťa zostane pokojné, potom nie je zápal stredného ucha, ale ak začne kričať, potom je problém zrejmý.

Dieťa vo veku 3 mesiacov môže mať červené škvrny na lícach - diatéza. Po určitom čase sa takéto škvrny stanú kôrovitými. Obťažuje dieťa a môže spôsobiť svrbenie a bolesť pod ním. Exsudatívna diatéza má alergickú povahu, preto starostlivo sledujte stravu dojčiacej matky.

Uplynuli tri mesiace odvtedy, čo ste si dieťa priniesli z nemocnice domov. A ak sa prvá vliekla a bola plná úzkosti, tak druhá a tretia preleteli bez povšimnutia, lebo bábätko rastie a je čoraz zaujímavejšie. Čo môže dieťa robiť vo veku 3 mesiacov? Vyzdvihnime jeho hlavné úspechy.

Fyzikálne parametre

Každý mesiac, keď prídete rutinná kontrola Pri návšteve kliniky je potrebné zmerať výšku a hmotnosť dieťaťa. Mnoho pediatrov sa spolieha na čísla prevzaté z tabuliek a vo väčšej miere je to rozumné, pretože im to umožňuje vidieť dynamiku vývoja ako celku.

Normálne do troch mesiacov:

• hmotnosť sa pohybuje od 4,5 do 6 kg (prírastok za mesiac je asi 600-800 gramov);
• výška od 56 do 64 cm (nárast o 2-3 cm za mesiac).

Existuje však veľa faktorov, ktoré môžu ovplyvniť dosiahnuté výsledky. Patria sem výška a hmotnosť pri narodení, genetické vlastnosti a typ kŕmenia. Bolo by teda nesprávne zamerať sa len na tabuľky zostavené pre umelé deti, keď matka dojčí. Pri dojčení sa prírastok hmotnosti môže pohybovať od 500 gramov do 2 kg za mesiac. Ak je prírastok hmotnosti malý, stojí za to poradiť sa s odborníkom na dojčenie: možno je narušená technika prisávania k prsníku alebo samotné kŕmenie nie je na požiadanie.

Dôležité kritériá pre nezrovnalosti s hmotnosťou stola sú všeobecný stav bábätko, jeho aktivitu, záujem o okolitý svet, ako aj to, že dieťatko jedáva s chuťou, dobre ciká (aspoň 12x denne) a kaká (asi 6x). Ak toto všetko dodržíte, netrápte sa číslami na váhe.

Sen

Deti v tomto veku začínajú chápať, čo je to rutina, a zároveň spia ešte dosť dlho: asi 10 hodín v noci a asi 7 hodín cez deň, rozdelených do 3-4 intervalov.

Celkovo by malo dieťa spať 17 hodín denne. Denný spánok rovnako dôležitý ako ten nočný.

Bábätko aj tak väčšinu času spí

Plávanie a chôdza

Bábätko by malo byť vonku čo najčastejšie. Čerstvý vzduch je výbornou prevenciou ochorenia dýchacích ciest, prospieva kardiovaskulárnemu systému. Počas chôdze pravidelne vezmite svoje dieťa do náručia, čím mu poskytnete maximálnu viditeľnosť.

Bábätko si kúpanie stále viac užíva, najmä ak svetlé hračky. Požiadavky na postup zostávajú rovnaké: môžete sa kúpať kedykoľvek počas dňa, ale je lepšie pred večerným kŕmením. Na záver sa odporúča opláchnuť dieťa vodou o 1 stupeň nižšou, ako je tá, v ktorej sa kúpalo.

Zmeny vo fyziológii

V tom čase sa hlava stala proporcionálnejšou k telu. Intenzívny rast pokračuje a počas tohto mesiaca sa dieťa natiahne o ďalšie 2-3 cm.
IN zažívacie ústrojenstvo došlo aj k zmenám. Žalúdok sa zdvojnásobil, čo vysvetľuje nárast porcií skonzumovaného jedla a laktačné krízy v tomto období. Pokračujte v kŕmení dieťaťa iba materským mliekom, častejšie ho aplikujte na prsník a po týždni sa plán kŕmenia vráti do normálu. Strava dojčiacej matky by mala byť stále vyvážená.

Ak 3. mesiac života nepripadne na letné obdobie kedy je možné prijímať opaľovanie prirodzene, môže vám pediater predpísať kvapky vitamínu D na prevenciu rachitídy. Neignorujte toto odporúčanie.

Koordinácia pohybov sa stáva dokonalejšou: dieťa vedome berie hračky do rúk, skúma ich, skúma si tvár rukami a prevracia sa. Stále je dôležité robiť gymnastiku a cvičenia s dieťaťom.

Reflexy

Niektoré reflexy trvajú len tri mesiace odo dňa narodenia, iné sprevádzajú dieťa po celý život. V čase objavenia sa a vymiznutia dočasných reflexov je možné určiť, či dieťa zaostáva vo vývoji. V tomto čase sa pozoruje nasledovné:

1. Proboscis reflex. Bábätko natiahne pery v tvare proboscis, ak mu prstami poklepete na pery.
2. Sací reflex. Dieťa cumlík aktívne saje.
3. Úchopový reflex. Vložte prst do dlane dieťaťa - pevne ho chytí. Podobný obraz, ale s menšou silou, sa pozoruje pri stlačení podrážky medzi druhým a tretím prstom - chodidlo sa stiahne. Reflex vybledne do 4 mesiacov.
4. Vyhľadávací reflex. Pohladením kútikov pier uvidíte, ako dieťatko v reakcii na podráždenie otočí hlavičku a otvorí ústa. Tento reflex je veľmi výrazný, keď chce dieťa jesť.
5. Moro objímací reflex. Jeho podstatou je, že pri poklepaní na stôl alebo stehno, ako aj pri neočakávanom hluku, dieťa pohybuje rukami do strán a narovnáva prsty, po ktorých sa vrátia „na svoje miesto“. Zvonku to vyzerá, akoby sa dieťa pokúšalo objať.
6. Podpora reflexu. Držanie dieťaťa v podpazuší spôsobí, že pokrčí nohy vo všetkých kĺboch. Ale akonáhle sa chodidlá dostanú do kontaktu s tvrdým povrchom, začne plnú nohu a robí pohyby podobné chôdzi.
7. Bauerov plazivý reflex. Dieťa leží na bruchu, dlane má položené na chodidlách. Akonáhle pocíti podporu, pokúsi sa odtlačiť a plaziť sa.

Hrajú sa reflexy dôležitá úloha pri hodnotení vývoja dieťaťa

Základné schopnosti

Môžeme povedať, že vývoj dieťaťa v 3 mesiacoch dosiahne určitý míľnik, keď sa zrátajú prvé výsledky jeho vlastných úspechov. Bábätko sa stáva čoraz aktívnejším. Zručnosti dieťaťa sa prejavujú takto:

1. Bábätko si sebavedomo drží hlavičku, zdvihne ju z polohy ležiacej na bruchu, otočí ju. Zároveň sa opiera o predlaktia, dlane má často skôr otvorené ako zovreté v päste.
2. Roluje z brucha na chrbát alebo na bok. Ak pozorujete dieťa pri takomto pokuse, pomôžte mu. Ukážte hrkálku v jeho zornom poli, ale mierne nabok. Bábätko najprv otočí hlavu smerom k zvuku, potom ramená a trup.
3. Smiech a úsmevy vás teraz potešia čoraz častejšie. Prvýkrát sa bábätko môže nákazlivo smiať napríklad v troch mesiacoch, pretože otecko nahlas kýchol. Bábätko, samozrejme, zatiaľ veľmi rádo rozpráva vo svojom jazyku, no zvuky bábätiek lahodia ušiam nielen rodičov, ale aj takmer všetkých ľudí okolo neho.
4. Nevydrží byť dlho sám. Ako inak! Koniec koncov, dieťa začína chápať, čo je spoločnosť, a pozorne počúva rozhovory dospelých. Preto, ak mama nie je nejaký čas nablízku, s istotou vyhlási svoju nespokojnosť.
5. Sluch je už dobre vyvinutý, takže ak blízka osoba príde zozadu a hovorí, dieťa otočí hlavu jeho smerom a bude ho môcť nájsť očami. Dieťa vo veku 3 mesiacov je schopné rozlišovať intonácie hlasu a podľa toho reagovať: na láskavý prejav - s úsmevom a animáciou, na výčitku v hlase - s ostražitosťou a plačom.
6. Uchopte hračky rukami. Vo veku troch mesiacov má dieťa už vyvinuté binokulárne videnie, ktoré mu umožňuje správne odhadnúť vzdialenosť, v ktorej sa predmet nachádza. Preto dieťa s radosťou naráža na visiace hračky svojimi malými rukami a chytá veľké svetlé predmety.
7. Ruky v ústach sú bežným javom. Keďže svalová hypertonicita, ktorá obmedzuje pohyby dlaní, je za nami, ruky sa stávajú jedným z prvých objektov na vyšetrenie cez ústa.

Svetlé hračky sú veľmi atraktívne

Hry a gymnastika

Fitball cvičenia. Bábätko položte bruškom na loptu, jednou rukou držte chrbátik a druhou chyťte stehno. Pretáčajte ho tam a späť, doľava a doprava, pričom povedzte všetky svoje akcie.

Cvičenie, ktoré stimuluje revolúcie. Bábätko leží na chrbte, zdvihnite pravú nohu za holeň a posuňte ju doľava, akoby ste ju prehodili. Toto je pre neho najťažšia chvíľa v prevrate. Tiež stojí za to vykonať základnú zostavu cvičení odporúčanú pediatrami pre tento vek.

Hračky, rôzne veľkosti a dotyku. Držme malému rôzne hračky geometrické tvary, figúrky zvierat, hladké a reliéfne predmety. To stimuluje vývoj prstov.

Gymnastiku treba cvičiť od narodenia

Prstová gymnastika. Masáž dlaní a prstov by mala prebiehať formou hry s riekankami a riekankami. Vhodné by bolo „straka-vrana“ alebo „dievčatá a chlapci majú 5 prstov na rukách“.

Peek-a-boo, môj malý zajačik. Áno, deti milujú hrať hry, kde si rodičia zakrývajú tvár rukami a potom kukujú. Hlavnou vecou nie je šetriť pozitívnymi emóciami. Môžete sa hrať na schovávačku tak, že si zakryjete tvár šatkou a spýtate sa: „Kde je mama?

kto hovorí čo? Pre bábätko bude veľmi zaujímavé počúvať vaše predstavenie búkania kravy, brechotu psa, či kikiríkania kohúta, spestrite si preto aktivity s bábätkom podobnými zvukmi.

Pri práci s dieťaťom je veľmi dôležité udržiavať očný kontakt a všetky svoje činy vysvetľovať slovami. Spievajte piesne častejšie, rozprávajte sa krátke frázy rýmovať sa. Komunikácia má výrazný vplyv na správanie vášho bábätka, takže či už sa prechádzate parkom, kým je bábätko hore, alebo ho prebaľujete, rozprávajte sa s ním čo najčastejšie.

Každým dňom nadobúdajú zručnosti dieťaťa čoraz väčší význam. A je veľká radosť sledovať ako mužíček deň čo deň skúma seba a svet okolo seba, učí sa niečo nové.