9 ďalších článkov k téme: Strava dojčiacej matky
Výživa dojčiacej matky je dôležitá a zaujímavá téma. Avšak spolu so skutočným užitočná informácia, koluje okolo toho množstvo mýtov a predsudkov. Niektoré z nich sú neškodné, iné môžu viesť k zdravotným problémom a prekážať pri dojčení.
"Množstvo materského mlieka a jeho kvalita závisí od mnohých faktorov a tým hlavným je výživa dojčiacej matky."
Množstvo produkcie „mliečnej rastliny“ matky nemá nič spoločné s podvýživou, keďže mlieko sa nezíska z produktov, ktoré žena konzumuje. Tuky a bielkoviny vylučujú samotné bunky mliečnej žľazy. Z bielkovín v mliečnej žľaze sa tvorí a- a p-kazeín, laktoalbumín a P-laktoglobulín. Len imunoglobulíny a sérový albumín vstupujú do mlieka v predformovanej forme z krvi. Ale náklady na energiu, ktoré podstupuje dojčiace telo, musia byť kompenzované dobré jedlo. Preto množstvo a rovnomerná kvalita mlieka aj pri nesprávnej výžive môže postačovať potrebám dieťaťa, ale ženské telo nemusí vydržať záťaž, pretože zdroje, ktoré budú potrebné na tvorbu mlieka, si prsník „vezme“ zo všetkých zásob a zásob tela.
Mýtus č.2. O vplyve prípravkov na dieťa a „alergii na HB“
„Dojčiaca matka by mala starostlivo sledovať svoj jedálniček, najprv by sa mali vylúčiť všetky potenciálne alergénne potraviny. Nové potraviny by sa mali zavádzať po jednom za týždeň a reakcia dieťaťa by sa mala pozorne sledovať.“
Existuje mýtus, že niektoré potraviny môžu spôsobiť reakcie u dieťaťa, od plynatosti až po alergické reakcie.
Po prvé, dva pojmy sa často zamieňajú: alergia a potravinová intolerancia, to sú rôzne veci. V jednom prípade ide o systémové ochorenie s dedičným faktorom, v druhom o dôsledok nedostatočnej výživy: príliš časté prekladanie z jedného prsníka na druhý, dokrmovanie a dokrmovanie. Príčinu potravinovej intolerancie vo forme nadúvania, zmien v povahe stolice, dysbiózy a dermatitídy treba hľadať predovšetkým v spôsobe dojčenia, a nie v prípravkoch, ktoré matka používa. V treťom prípade alergia - dôsledok infekcie materského mlieka - už nie je potravinová, ale bakteriálna alergia, nelieči sa úpravou stravy.
Potrava u matky, ktorá s istotou vie, že ju dobre znáša, sa sama o sebe nemôže stať pre dieťa agresívnou, výrobok jednoducho nemá spôsoby, ktorými sa stane agresorom v materskom mlieku. Ale negatívna reakcia matky na produkt nebude pomaly ovplyvňovať formu potravinovej intolerancie u dieťaťa.
Faktory, ktoré prispievajú k rozvoju potravinovej senzibilizácie (alergizácie) u detí:
Gastrointestinálna patológia u matky vedúca k priepustnosti črevnej bariéry, v dôsledku ktorej potravinové alergény cirkulujúce v krvi matky prechádzajú cez placentu k dieťaťu počas jeho vnútromaternicového vývoja.
Neskoré dojčenie po pôrode
Suplementácia zmesami v prvých dňoch života
Dokrmovanie zmesami vo veku 2-3 mesiacov s podozrením na hypolakciu (nedostatok mlieka)
Používanie vysoko alergénnych potravín matkami náchylnými na alergie veľké množstvá(nedodržiavanie hyposenzibilizačnej diéty)
Nemenej dôležité je dodržiavanie diét otcom nenarodeného dieťaťa, ak je otec alergický alebo náchylný na alergie.
Jedenie matkou Vysoké číslo konzervačné látky a farbivá, ktoré silne dráždia sliznicu gastrointestinálny trakt a zvýšenie absorpcie alergénnych látok do krvi
Rôzne potraviny môžu zmeniť farbu a konzistenciu detskej stolice, ak obsahujú látky, ktoré môžu prechádzať krvou do materského mlieka.
Potenciálne nebezpečných výrobkov stále zahŕňajú alkohol a kofeín v nadmerných dávkach. Pre alkohol - nad 1 ppm denne (to je 1 pohár vína alebo 1 fľaša piva). Pre kofeín - viac ako 200 mg denne (to sú asi 2 šálky kávy).
„Treba brať do úvahy aj to, že počas laktácie žena výrazne potrebuje viac vody. Nie náhodou sa mamičkám odporúča pred každým kŕmením bábätka vypiť pohár čaju s mliekom.
Skutočne zvyšuje mliečny čaj tvorbu materského mlieka? Toto je jeden z „obľúbených“ mýtov dojčiacich matiek. Pozrime sa však, čo ovplyvňuje množstvo mlieka. V tele dojčiacej ženy sa mlieko tvorí nie z vypitého mlieka, ale z krvi a lymfy pôsobením hormónu prolaktínu. To znamená, že množstvo mlieka nie je regulované množstvom tekutiny v žalúdku, ale hormónmi v hypofýze. Množstvo posledného závisí najmä od toho, ako často a správne dieťa saje a od dostupnosti dostatočného počtu denných a nočných kŕmení. Preto tu nejde o čaj s mliekom. A predsa mnohým matkám „kúzelný nápoj“ skutočne pomohol. Ako je to možné? Faktom je, že dieťa nemôže dostať dostatok mlieka z prsníka práve v procese sania. Pomáha tomu hormón oxytocín, ktorý sťahuje svalové bunky okolo mliečnej žľazy a vývodov. To vedie k zvýšeniu uvoľňovania (skôr než produkcie) mlieka z bradaviek. Matky zároveň zaznamenávajú praskanie, brnenie, zahrievanie v hrudníku a niekedy aj únik mlieka cez bradavku.
Existuje jeden trik, keď sú receptory jazyka podráždené príjemne horúcim nápojom, zvyšuje sa uvoľňovanie oxytocínu. Toto sa pozoruje pri užívaní čaju s mliekom. Ale rovnaký účinok možno dosiahnuť pitím akejkoľvek inej tekutiny rovnakej teploty.
Existuje aj mýtus, že množstvo skonzumovanej tekutiny ovplyvňuje množstvo vyprodukovaného mlieka. Zvýšenie množstva spotrebovanej tekutiny nemá vplyv na zvýšenie množstva mlieka. Ale nadmerne pitná tekutina zaťažuje obličky, čo je pre telo stresový faktor a akýkoľvek stres blokuje výdaj hormónov potrebných na laktáciu. Ukazuje sa opak - nadmerné používanie tekutiny môžu viesť k zníženiu produkcie mlieka, rovnako ako smäd spôsobuje nepohodlie a narúša relaxáciu a blokuje uvoľňovanie hormónov. Preto je racionálne použiť také množstvo tekutín, aké si telo vyžaduje, a piť toľko, koľko chcete, a nie nasilu a bez obmedzovania sa v prijímaní tekutín.
Pre lepšie vstrebávanie akejkoľvek tekutiny by dojčiace matky vôbec nemali piť miešané nápoje, ako je čaj a káva s mliekom. Keďže sa verí, že dojčiace ženy si potrebujú udržiavať potrebnú hladinu vápnika v tele, popri tomto mýte existuje aj mýtus, že potraviny najbohatšie na vápnik sú mliečne výrobky. Nie je to celkom pravda, po prvé vápnik z mlieka je ťažko stráviteľný a po druhé mlieko je alergén a treba ho užívať opatrne. Ak existuje podozrenie na alergické reakcie a intoleranciu. A na zvýšenie obsahu vápnika v tele je lepšie namiesto mlieka používať iné potraviny s vysokým obsahom vápnika: sezamové semienka, mandle, sardinky, lieskové oriešky, žeruchu, tvrdé syry, brokolicu, bielu kapustu, čierny chlieb, pór, banány. Čaje sa spravidla neodporúčajú čierne, ale bylinkové a ovocné a ovocné a bobuľové nápoje. Vysoký obsah vápnika je napríklad pozorovaný v nápoji zo šípok a žihľavy.
Mýty č. 4. O škodlivých produktoch
"V tomto ohľade sú obzvlášť nebezpečné citrusové plody, bobule, čokoláda..."
Materské mlieko obsahuje maximálne množstvo protilátok proti všetkým typom agresívnych prvkov, ktoré môže človek za život prijať. Látky, ktoré sa dostávajú cez materské mlieko, tvoria stabilnú potravinovú toleranciu – schopnosť absorbovať akúkoľvek potravu. Vylúčiť zo stravy niektoré potraviny znamená pripraviť dieťa o možnosť vytvárať si vlastnú obranu proti škodlivým faktorom. životné prostredie vrátane alergénov. Exkluzívna „Antialergická diéta“ bez indikácie od matky je priamym spôsobom, ako urobiť dieťa potenciálne náchylným alergické reakcie nabudúce. Prevenciu alergií je možné zabezpečiť výlučným dojčením do 6 mesiacov, ako aj zavedením príkrmov podľa princípu pedagogických príkrmov, kedy je strava matky a príkrmy identická, telo bude schopné rozpoznať alergén a poskytnúť mu potrebné protilátky. Dojčiaca matka by mala lepšie počúvať prácu vlastného tela, takzvaná atopická dermatitída sa môže začať u detí, ktorých matky samy neabsorbujú dobre niektoré potraviny, no naďalej ich jedia.
Mýtus č. 5. Produkty "špeciálne na laktáciu"
„Existujú špecializované produkty pre dojčiace matky. Patria sem: nápoje a šťavy pre tehotné ženy a dojčiace matky, čaje pre tehotné a dojčiace ženy; kaša rýchle občerstvenie pre tehotné a dojčiace ženy; suché proteínovo-vitamínovo-minerálne komplexy pre dojčiace matky; vitamíny pre tehotné a dojčiace.
Drvivá väčšina všetkých týchto „ošetrovateľských“ produktov nie je ničím iným ako komerčným ťahom a ponúkané produkty sú tie najobyčajnejšie produkty, jednoducho sú ponúkané pod rúškom „špeciálov“. Lacnejšie a spoľahlivejšie je jesť a piť vlastnoručne vyrobené bylinkové čaje, bylinky, ktoré si môžete kúpiť v lekárni alebo na oddelení " tradičná medicína". Cereálie si môžete vybrať aj v ktoromkoľvek oddelení supermarketu a ak chcete hrozienka, alebo neveríte bežným výrobcom, využite zase oddelenia ekologických a dietetických produktov. Umelé vitamínové doplnky sa neodporúčajú užívať bez osobitného odporúčania ošetrujúceho lekára.
Alexandra Kudimová - neonatológ, perinatálny psychológ
História Márie Kaloshiny
Môj príbeh sa začal po prepustení z nemocnice. Dieťa neustále kričalo a hádzalo sa hrudníkom a my sme nechápali prečo. Nasledkom toho detska lekarka povedala, ze je hladny a treba mu dokrmovat umele mlieko. Aký som bol hlúpy! Dôverovala som, naivne som verila, že pediatrička má naozaj pravdu. Áno, potom, čo sme malému dali zmesku, zaspal na 4 hodiny, ale nejde o to, že by bol sýty. Mimozemské jedlo malo taký účinok. Potom im bolo úplne povedané, aby prešli na zmes, keďže v treťom týždni pribrali málo. Nechýbala žiadna rada, ako nejako udržať dojčenie. Teraz dokonale chápem, čo mám robiť a aké chyby som mal a koľko ich bolo! Je to moje prvé dieťa a úplne som pediatričke dôverovala.
Na otázku, akou formulou kŕmiť dieťa, odpoveď bola, že na tom nezáleží. Ako na tom záleží??? Netušila som, že existuje toľko kombinácií!
Začali sme s jedným, malá odmietala jesť, kúpila si ďalšiu. Nepretržite sme kričali, doktor povedal, že kolika. Potom zacala zapcha, vyrazky, aj na hypoalergennych zmeskach a kozi. Začali meniť zmesi. Teraz skúšame deviatu zmes s kompletným hydrolyzátom bielkovín (pre deti s alergiou na bielkovinu kravského mlieka).
Dieťa sa dychtivo chytilo za hruď, ale pre bolesť v bruchu ho odhodilo, takže je neustále v mojom náručí. Vyjadrenie je normálne a často jednoducho nemožné. Predtým odsala 20-30 gramov z oboch prsníkov za hodinu. Teraz, ak sa ukáže, že sa vyjadruje (2-krát denne), potom rýchlo, aby nedošlo k stagnácii, a to je 10 gramov. materské mlieko Neprikrmujem denne, ale ak sa nazbiera 140 gramov, tak dokrmujem.
Vtedy som ešte nevedela, že existujú laktačné poradkyne. Keď sme prešli na zmes, bolo mi povedané, že existujú takí ľudia. Okamžite som zavolal: začali sa snažiť privyknúť si dieťa na prsník cez systém SNS.
S touto kapilárou sa vôbec nedojčil. Išla po klamlivej ceste: keď začala sať, hadičku si hneď opatrne vložila do úst a stlačila fľaštičku, aby zmes tiekla a on ju nevypľul. Výsledkom je, že okamžite zaspí a ukáže sa, že za 2 hodiny zjeme 60 gramov mlieka, pričom niekoľkokrát zmeníme prsia. Kŕmili ho zo striekačky dva dni, v dôsledku toho kričal, pľul a nejedol svoju normu, začal veľmi dlho spať, uvedomili si, že je podvyživený... V prvý deň úvod SNS, počítal cikať, bolo 8 za 12 hodín.
Dieťa samo neleží, spí hlavne na mojom brušku, lebo bruško nás veľmi trápi, takmer nezaspí a ak spiaceho uložíte do postieľky, hneď začne tlačiť, plakať a budí sa. Neberie cumlík.
Sprchujem sa večer, keď príde mama z práce. Nakŕmim dieťa, uspávam a dávam jej spiaceho človeka na ruky. Zároveň sa spracoval steh, došlo k núdzovému cisárskemu rezu a došlo k prasknutiu sutúry.
Zo strany rodiny nebola žiadna morálna podpora, práve naopak, povedali si, prečo toto všetko, nech zmes zje. Ale mama varí a upratuje. Doma som celý deň sám, niekedy aj niekoľko dní.
V noci som sa snažil zostať bez zmesi, nie vždy to naozaj vyšlo, ale väčšinou sme boli v noci bez zmesi.
Poradkyňa pri dojčení povedala, že možnosť bude darcovské materské mlieko, potom žalúdok prejde a budem môcť preložiť dieťa na prsník alebo zvýšiť laktáciu a dokrmovať aspoň odsatým mliekom.
Začalo sa hľadanie mlieka, namiesto spánku som hľadala, kde ho zoženiem. Boli ponuky na predaj materského mlieka, ale peniaze by sme nevytiahli, pretože cena mlieka bola 200 rubľov za 100 gramov. Zjeme liter denne, to je 2000/deň*30 dní, drahé. Na odkaz na stránku som narazil náhodou. Pomyslel som si, čo si sakra nerobí srandu, a nechal som aplikáciu na vyhľadávanie mlieka. Na druhý deň mi napísali a položili pár otázok.
Začalo sa pátranie po darcoch mlieka. Nevedela som, čo sa stane, ale teraz nahrádzame polovicu kŕmenia darcovským mliekom. A hľadáme zmes, ktorá nebude alergická.
Písal som si s jednou z účastníčok projektu Victoriou Lebedovou. Každý deň sme si dopisovali. Veľmi mi pomohli: hľadali darcov, všade podávali žiadosti o pomoc, boli veľmi morálne podporovaní ťažké chvíle. Prečo Ďakujem ti veľmi pekne!
Podarilo sa nám nájsť viacero darcov. Irina Skamnitskaya rozdala svoje zásoby mrazeného mlieka. A štyri matky, Ekaterina Ulanova, Lyubov Gorbunova, Maria Lebedeva a Ekaterina Egorova, mi teraz pravidelne dávajú mlieko (vyjadrujú to špeciálne pre nás). Victoria a darcovia dali veľa cenné rady a odkazy (nemal som čas ísť online, aby som niečo našiel a prečítal). Ďakujem!
Mlieko prišlo pre mňa úplne nečakane. Nezaťažovala som sa myšlienkami, čo bude po pôrode. prečo? Áno, pretože som ochutnal potešenie abnormálne tehotenstvo, po 8 mesiacoch ležania na gauči pred telkou (neodporúčalo sa vstávať) som myslela len na to, ako informovať a porodiť. Čo bude ďalej, nechám na „neskôr“. Doručené…
Tak som vydržala do 39. týždňa a konečne je tu, dlho očakávaný cisársky rez! Dievča je krásne! Celé 3kg a 80g.
Manažér sa spýtal: prišlo mlieko? Odpovedal som, že ešte nie. Mlčky mi vytiahla prsia z nemocničného plášťa, zatlačila na dvorec a ja som bol prekvapený, keď som uvidel malú žltú kvapku. Mlieko! Dobrodružstvo sa začalo na tretí deň po pôrode. piatok o 10:00 hod. Na prvý pohľad teda nič zvláštne, len opuch bradavky a trochu nepohodlia. Najprv som ukázal pôrodnej asistentke, dostal radu: pumpa! Pozrela sa na svojich susedov, všetkým z nich po oddelení lietajú prúdy mlieka. Mám - ani kvapku, nech stlačím akokoľvek. Moje pochybnosti o normálnosti toho, čo sa deje, sa potvrdili na obchôdzke: primárka zmenila tvár, niekoľkokrát bolestivo zatlačila na dvorec a urgentne ma poslala na ultrazvukovú terapiu. Fyzioterapeut urobil okrúhle oči a povedal mi, aby som dnes urobil TRI sedenia, každé 2 hodiny. Počas času stráveného pobehovaním a vyšetrovaním sa edém postupne rozšíril na celý hrudník, dostavil sa pocit plnosti. Sestra na fyzioterapii, keď videla moje prsia, sa najprv pokúsila prebehnúť, vraj zle pumpujete. Všetci radi poradíme. Ale keď som sa pokúsil tlačiť na hruď, uvedomil som si, že s rovnakým výsledkom môžete skúsiť napnúť tenisovú loptičku. Mlieko bolo perleťové, no nikto ho nevedel vytiahnuť z truhlice. Ešte viac sám seba.
A začal sa zábavný večer: po troch sedeniach fyzioterapie, počas ktorých som chcela zavýjať od bolesti, prišlo mlieko. To len tá bradavka bola taká opuchnutá, že nevyliezla ani po kvapkách! Hruď tvorili dva melóny bez akéhokoľvek náznaku vyčnievajúcich častí, koža bola natiahnutá, dvorec sa dal nájsť len podľa farby.
Uvedomil som si, že s rukami nič neurobím, začal som odsávať. Áno, snívam!
Pred odchodom domov sa so mnou zhováral primár s vážnou tvárou, že moja situácia je mimoriadne neštandardná a hoci ich pôrodnica vždy trvá na dojčenie, v mojom prípade zrejme bude treba laktáciu potlačiť, poradiť netrápiť sa, v našej dobe to nie je problém atď. A nechala mi balíček parlodelu s tým, že ak bude naozaj zle - vypite to! K večeru som mal horúčku. Moje telo zápasilo s nevyžiadaným mliekom podľa svojich noriem jediným spôsobom, ktorý mal k dispozícii: absorpciou. Keď som okúsil všetky slasti výraznej intoxikácie, rezignoval som a slávnostne som začal užívať liek, ktorý zostal.
A tu mi dieťa prinesú prvý krát (bola som na druhej pôrodníckej sále, resp. deti sú oddelené). Na tretí deň, keďže som mala dve operácie naraz, skoro dva dni pod kvapkadlom a celý piatok som behala s prsníkom, tak mi ho nenosili. V tom čase som dostala obklad na môj hrudník, ktorý bol rovnobežný s podlahou a nadobudol TAKÚ VEĽKOSŤ, že som si na hlavu mohla dať šálku z podprsenky, ktorú mi kúpil môj manžel, ako čiapku. Vzal som svojho zajaca, objal ho, pritisol k sebe ako som len vedel a ona hľadala hruď, stonala... A sedeli sme tak hodinu a pol. Cucala mi malíček a zrejme z toho mala nejaké potešenie. Čo jej dám? Futbalová lopta? A ty sa to snažíš vysať. Bude to fungovať?
A potom sa v mojom temnom kráľovstve objavil jasný lúč: prišiel službukonajúci lekár. Bolo už po polnoci, otvorili sa dvere a objavilo sa krehké dievčatko v sprievode klinickej stážistky približne v rovnakom veku. Prišla, otvorila moju hruď, vyslovila frázu, že TAKÉ NIKDY NEVIDELA a požiadala o plienku. Dal som. A potom to začalo: bol som nahrubo NADOJENÝ, v očiach sa mi stmievalo a z hrude mi po kvapkách kvapkalo dlhotrvajúce MLIEKO. Doktorova ruka mi ležala pod bradou a zrejme sa mi z času na čas v očiach zablyslo niečo kanibalské, ako to komentovala stážistka: teraz ťa uhryzne! Cez zaťaté zuby som povedal, že mám takú túžbu, po ktorej mi bola ruka odstránená. Keď som opäť mohol reagovať na svoje okolie, s prekvapením som si uvedomil, že sa cítim o niečo lepšie! S odsávaním som zostala sama so sľubom, že prídem zajtra.
Podobné lekárske manipulácie pokračovali dvakrát denne až do pondelka a hrudník bol zjavne v poriadku, ale každý službukonajúci lekár vyvalil oči a vyhlásil, že ide o nejaký horor! Na čo som hrdo odpovedal, že tá hrôza bola včera (predvčerom).
Do pondelka mi z mlieka ostala len spomienka. Manželovi som vysvetlila situáciu ako je patologická laktostáza, laktácia je utlmená. Smutne sa spýtal: čím nakŕmime zajaca? A potom som sa tak hanbil! Ako to, čo i len kvapka, ale ja budem dávať mlieko svojej dcérke! A prestal som piť parlodel. Ale môžeme povedať, že mlieko prakticky nebolo. Áno, a dieťa je problematické: krátka uzdička jazyka (úplne po špičku, jazyk prakticky nevyčnieval) a neurologické problémy (ako sa neskôr ukázalo, svaly dna úst nefungovali ona - pôrodné poranenie). Viacnásobné kontrolné váženia ukázali, že bábätko vôbec neprisáva! Ani gram! Situáciu zachránilo odsávanie: tvrdohlavo a pedantne som cvakla odsávanie Avent, scedila som 10-20-30 gramov trvanlivého mlieka. Bez ohľadu na všetky hygienické normy bolo toto mlieko odoslané najskôr do chladničky a potom dieťaťu. No dokrmovanie zmesou mi samozrejme dali flasu, dokrmovala som sama. A čo ešte urobiť s dieťaťom za ten krátky čas, na ktorý ho priviedli?
Na 11. deň nám dovolili ísť domov a po 2 dňoch som si uvedomila, že bábätko má mlieka dosť! Navyše mlieka bolo dosť pre psa aj pre mačku a v mrazničke bolo v zálohe 10-15 balíčkov. Zúčastnil sa nápadu niekoho dať prebytok, ale v tom čase nikto nebol ochotný. O mesiac sa uzdička dieťaťu prerezala, veselo som si ju opäť začala prikladať na hruď, ale potom už moja vytrvalosť nestačila, musela som hľadať takú lenivú prísavku. To, že problém nie je len v uzde, som zistil až okolo deviatich mesiacov, keď už bolo neskoro niečo meniť. Ale v mojej situácii bola strata dojčenia minimálna strata, veď tam vôbec nemohlo byť mlieko, ale tu aj z fľaše, ale svoje!
Na svoj epos s mliekom som si spomenula, keď som opäť otehotnela. Tentokrát boli problémy v tehotenstve iné, často ochorela, ochorela na placentitídu, oligohydramnion. V 36-37 týždni sa začal pôrod a ja som išla po vrúbkovanej ceste k tej istej hlavičke. Keď som sa prebaľovala, keď sme čakali na ultrazvuk, dali sme sa do reči a ona povedala, že tentoraz už snáď zvládneme prsia a bude mlieko. Keď som odpovedal, že mlieko, naozaj som kŕmil z fľaše, bol som hrdý: údiv manažéra nemal hraníc. Povedala, že celé tie roky som bola uvádzaná ako príklad toho, ako absolútne beznádejný prípadže existujú situácie, keď je laktácia nútená zastaviť kvôli anatomickým vlastnostiam mliečnych žliaz. A tu bolo mlieko po úplnom potlačení laktácie! Navyše, cez víkendy prichádzali službukonajúci lekári (podarilo sa mi porodiť v piatok večer), povedali, že si nepamätajú ani priezvisko, ani tvár, ale moju hruď nikdy nezabudnú!
Poučená trpkou skúsenosťou som si po pôrode ľahla na posteľ a tvrdohlavo preosiala. Na stole bola kopa liekov, vzal som si so sebou tričko na udržanie obkladov na hrudi, do hodiny bol vypracovaný akčný plán. Márne: mlieko zišlo rovnako nečakane a silno. Všetky moje pokusy vyčistiť sa skončili pomalými kvapkami mlieka v plienke. Tak som sa na druhý večer doplazil na post pre parlodel. Dali bez zvuku, pamätajúc si minulé činy. V pondelok sa lekári pozreli na dlho trpiaci hrudník s modrinami a odreninami a súcitili. Potom prišiel na návštevu bratranec z druhého kolena(pôrodník-gynekológ), napľul som na zákony pohostinnosti, dal som jej plienku a požiadal ma, aby som prefiltroval. No, je to potrebné, je to potrebné: trpí a hovorí, že mám hrozné prsia, jem od bolesti. Hovorí: ty si nerodil! Odpovedám: neboli ste filtrovaní! Ale po poprave sa to naozaj zlepšilo. Syn ako pravý muž, chcela jesť a sať lepšie ako odsávačka mlieka, čo mi bolo po lenivej dcérke divné. Vedúca povedala, že dieťa mi prsník nevezme, ja som mlčala a tvrdohlavo som pokračovala.
Keď sme prišli domov, zapol som kŕmenie na požiadanie. Dieťa mi celé hodiny viselo na hrudi, dcéra žiarlila, sedela mi na hlave, nosila knihy a nútila ma čítať počas kŕmenia, no výsledok stál za to. Dieťa je plne dojčené.
Musíme sa ísť pochváliť do nemocnice!
Dojčím, áno, je pre mňa ľahké a radostné uvedomiť si, že s mojím mliekom sa do bábätka vlieva moja krv, môj život. Existuje toľko spôsobov, ako milovať svoje dieťa, a pre mňa je jedným z nich kŕmenie.
Yura sa narodila núdzovým cisárskym rezom v 34. týždni, 1670 gramov. Bola som na to úplne nepripravená a akosi mi na začiatku ani nenapadlo, že by som ho mohla dojčiť, hoci som to v tehotenstve veľmi chcela a vo všeobecnosti sa mi zdá materstvo čiastočne cez dojčenie. Z nejakého dôvodu som na to nemyslela, ležala som dva dni na jednotke intenzívnej starostlivosti v pôrodnici a viac som myslela na to, že je sám, bezo mňa, „niekde vonku“. A predsa po tom, čo „pôrod nevyšiel“ (nebol pracovná činnosť, došlo k COP podľa svedectva), bol pocit, že "všetko nevyšlo", trvalo to prispôsobiť sa tomu, že toto je ZAČIATOK a nie koniec. A keď ma previezli na popôrodné oddelenie, na tretí deň som si zrazu všimla, že sa mi zväčšili prsia, stvrdli a bolia ma. Pre mňa je stále úžasný zázrak, že telo všetko vedelo, pochopilo a urobilo správne - mlieko prišlo. Dieťa som krátko videla na tri a pol sekundy na operačnej sále, ani mi to nedalo, odniesli ho na jednotku intenzívnej starostlivosti a telo všetko vedelo, vedelo, že sa dieťa narodilo a bolo. čas ho nakŕmiť a pripraviť sa na to.
V tomto bode chcem odbočiť a povedať, že laktačné poradkyne mi veľmi pomohli. Pôrodnícka sestra prišla, samozrejme, „ukázala sa vyjadrovať“, ale urobila to bolestivo. A mal som silný pocit, že za týmito krátkymi slovami, ktoré povedali, je veľa. Mal som pri sebe telefóny niekoľkých konzultantov a jeden po druhom som im volal, až kým sa jeden z nich neozval. Konzultant mi dokonca po telefóne povedal viac... "Vylučovanie mlieka," povedala, "nastáva pod vplyvom oxytocínu. Toto je akt lásky. Spríjemnite si ho: pohodlne sa usaďte, nalejte teplú vodu, sadnite si skôr, aby ste sa neponáhľali... „Nie toľko a koľko. Ale tieto slová: "Toto je akt lásky" - tak veľmi sa mi vryli do duše, stále ma to šokuje, keď si na to spomeniem. Ako často na to „v systéme“ zabúdame, na živé veci, na to, že kŕmenie je akt lásky, ako narodenie ....
Moje dieťa bolo na jednotke intenzívnej starostlivosti, vedelo sa prisať samo .... Som si istá, že by si dokázalo prisať aj vlastný prsník, možno aj pri dokrmovaní. Teraz sa to však už nikto nedozvie. V tom momente mi povedali, že si môžem odsávať sama a ak sa dá, dajú mu namiesto umelého mlieka moje mlieko.
Keď si na to spomeniem, chvejem sa, aby som bol úprimný. Koľko strachu, koľko neistoty, hrôzy. Odvial ma ľadový vietor. Akoby mi povedali, že nebudem môcť byť matkou. Akoby som v tej chvíli UŽ nebola matkou! Neuveriteľné a neuveriteľne strašidelné. A veľmi som chcela byť mamou. vysoko.
Teraz už mám skúsenosť z druhého pôrodu, doma. Styopa, ktorý sa narodil v termíne, aj keď malý, mi ukázal, ako môže začať kŕmenie vo všeobecnosti. Môj drobučký, tenký novorodenec Styopa, ako som s prekvapením videl, si v čase príchodu mlieka a nastolenia laktácie dokáže poradiť aj s mojimi veľkými opuchnutými prsníkmi. Žiadne extra lodičky, žiadne bláznivé pózy ako 69)). Jednoducho sa aplikuje na požiadanie vo dne iv noci.
Až na tomto Stepinovom príklade som prvýkrát videl, koľko práce som sám urobil. Hneď ako prišlo mlieko, začala som skúšať odsať ho najskôr na plienku, potom do fľašky. Manžel mi podal termosku na oddelenie, ja som si uvarila teplý čaj... Susedka vstala nakŕmiť a ja som „dojila“. Pumpoval som rukami, každé 2,5-3 hodiny. K plaču jej dcéry a ďalších detí na susedných oddeleniach sa mlieko hodilo. Bolo to vtipné - prirodzene, na štvrtý deň som si kúpila odsávačku mlieka. Ale netušila som, ako to mám vyjadriť, skúšala som, skúšala, no akonáhle som to vzala do rúk, mlieko zmizlo))). Nedokázal som vyjadriť kvapku)) - to znamená zahrnúť mozog)) do procesu, ktorý sa vyskytuje bez účasti vyšších mozgových štruktúr. Ako som neskôr zistila, nie je to práve najvzácnejšia situácia, keď nie je možné na začiatku namáhať prsník alebo namáhať laktostázu pomocou odsávačky mlieka.
Keď sa Styopa narodil a párkrát sa stalo, že dlho plakal a potom tvrdo zaspal a vynechal kŕmenie, „prebytky“ som vypumpovala, len aby som sa zbavila nepríjemného pocitu plnosti v hrudníku. A to bolo celkom skoro, v prvých týždňoch. A potom som si spomenula, aké to bolo čertovsky ťažké – odsať napuchnuté, hrčovité prsia, z ktorých sa odsaje mizerných pár polievkových lyžíc. (A nepohodlie je také, že sa zdá, že teraz tam vyjde liter). Ale v skutočnosti je toto isté prsné tkanivo prestavané, stáva sa efektívnejším a o niekoľko mesiacov dieťaťa je už mäkké a je v ňom viac mlieka. A to je to, čo Styopa tvrdohlavo a pravidelne nasával, ale veľmi pomaly, keď som prvýkrát s Yurom vyjadril svoje ruky. Pamätám si, že som mal modriny v obzvlášť zlých časoch. Pár týždňov po pôrode už bolo odsávanie citeľne jednoduchšie a prešla som na odsávačku mlieka. Je pravda, že som sa najskôr akosi nerovnomerne roztiahla a zväčšil sa mi jeden prsník a bolo v ňom viac mlieka. Toto sa zachovalo počas kŕmenia Yury, ale Styopa sa naopak zamiloval do menšieho prsníka a v dôsledku toho mi to vyrovnal - teraz sú rovnaké))). Na menšom, mimochodom, bol plochá bradavka. A nič, natiahnuté. Yura som začala kojiť, keď mal 2,5 týždňa. Len som ho v istom momente držala v náručí na detskom oddelení (bol v nemocnici ako predčasne narodený do 4 týždňov od narodenia), otočil hlavu a začal mi olizovať župan na hrudi. Keďže nikdy necucal prsník, cez župan, blúzku a podprsenku ho neomylne našiel. A vedel, čo s ňou robiť. Nešla som nikoho pýtať na dovolenie, bolo ráno, výmena smeny, len som si vybrala prsník a dala som ho. A hneď to zobral. Nasávané! Plakala som od radosti, od hrdosti na neho, od mrzutosti, ktorú som predtým ani len netušila. Mala som šťastie, dostala som dieťa, ktoré ani všetky cumlíky a fľašky, ktoré počas týchto prvých týždňov cucal, neodnaučili cmúľať prsník! Ako som teraz pochopil, mal krátku uzdu, ale nie natoľko, aby nemohol sať.
Potom mi vedúci lekár dovolil dojčiť. Nakojila som 3x, pokiaľ som mohla byť nablízku, na oddelení a zvyšok som odsala mlieko. Ale v dôsledku toho sa ukázalo, že 8 hodín v nemocnici som ho musel odvádzať a kŕmiť takmer deň. Mám veľa, veľa mlieka. Plnohodnotná hyperlaktácia, povedala by som.
Viete si predstaviť, aké to bolo, keď som si dieťa brala z nemocnice. Bol ešte maličký, 2,1 kg, kojil a ja som cítila, že potrebujem ešte pár týchto detí, ktoré by som si priložila na ten istý prsník, aby som pocítila úľavu. Obrovský, ťažký hrudník v hrudiek. Bol to strašný týždeň, keď som si odpumpovala jeden alebo druhý prsník, aby som si uľavila, priložila dieťa v každej mysliteľnej polohe, nosila kapustné listy v podprsenke, aby som nedostala mastitídu... A prešlo to. Stalo. Dni na 10 laktácii začali spĺňať požiadavku. Odsávačku som opustila a odvtedy som ju nevybrala, tiež som opustila odporúčania kŕmiť N-krát za hodinu. Prvý mesiac doma dieťa pribralo 1,2 kg, zaokrúhlene))). To je potom, čo nemocnica sotva zoškrabala 500 g za 4 týždne. Je jasné, že prvé týždne, fyziologické chudnutie, všetko. A predsa som si istý, že tieto trojhodinové kŕmenie v žiadnom prípade nebolo pre Yuru. najlepšie riešenie. Keď sa narodil malý Styopa, 2,8 kg, ľahla som si s ním do postele a o mesiac to bolo priemerne také bábätko 4,4 kg... A mliečko mimochodom prišlo za 1,5 dňa. Ako keby tentoraz telo vedelo, že sa narodilo malé dieťa A potrebuje veľa jesť.
Za ten čas, čo som odsávala, sa mi v mrazničke nahromadilo asi 7 litrov mlieka))) A po všetkej práci, po všetkom boji o toto mlieko (bola som varovaná, že laktácia sa môže obrátiť alebo zostať nedostatočná, ak nedáte dieťa na prsníku, ale len odsať, nikto nevedel, ako dlho zostane v nemocnici) - ruka sa predsa nezdvihla, aby to odhodila. A potom sa našla Mliečna mama)). Ako som bol rád, že to môže byť niekomu užitočné, niekto súhlasil, že to vezme.
Ako sa však ukázalo, boj sa neskončil. V 5,5 mesiaci si Yura zrazu začal trieť bradavky. Vytvorili sa odreniny vytekajúce ichorom, na ktorých sa ľahko objavili praskliny. A aj toto je jeho šušťanie - prestať a znova sa pobozkať. Bol som veľmi, veľmi zranený. Hádzala som kopu informácií o prisatí, pozerala, skúšala, učila sa nespať pri nočnom satí, aby som neskĺzla na bradavku. Nič nepomáhalo. Chodil som doma s odhalenou hruďou a s neustálymi prasklinami a odreninami. Morálne som sa skoro zlomil, myslel som na dokrmovanie. Teraz si myslím, že príčina bola stále v krátkej uzdičke, ktorá sa prejavila ako následok nejakého štádia rastu ústnej dutiny alebo zubov. Ale potom mi to nikto nepovedal. Už úplne zúfalá som išla ku kožnej, ktorá povedala, že toto mám. citlivá pokožka bradavky a odporúčané hormonálna masť. Masť, musíme jej vzdať hold, okamžite pomohla. Nie na 100%, ale neustálym sledovaním prílohy som mohol pokračovať v kŕmení. Je iróniou, že hrudník prestal trieť, keď mu práve vyšli prvé zuby – o rok. Počas týchto šiestich mesiacov Yura zjedol veľa tejto masti)), ktorá ho našťastie nejako neovplyvnila.
Ale dokázal som sa nakŕmiť.
A keďže sa mi to podarilo, rozhodol som sa, že sa stanem pravidelným darcom - načerpal som 100 ml denne na ďalší nedonosené dieťa ktorej matka nemala mlieko. Takto to pokračovalo asi 5 mesiacov, až do môjho odchodu v lete.
Som veľmi rád, že som po roku pokračoval v kŕmení už dospelého bežca. A po dvoch. Bolo také úžasné, také tenké a teplé, chytiť ho, objať a cítiť, ako mi v náručí ochabol. So mnou. S mojím mliekom. A keď bol chorý.
Tehotenstvo bolo plánované a želané. Rozmyslala som nad tandemom, ale v 8 tyzdni mlieko skoro uplne zmizlo. Yura už cez deň neprisával, vedel zaspať aj bez prsníka, ale v noci sa stabilne budil 3-4x. A sal, sal a sal donekonečna a budil sa, lebo mliečko napriek úsiliu netieklo. Veľmi sa mi chcelo spať. Najprv som s ním súhlasila, že si šetríme mliečko na posledné kŕmenie o 5-tej ráno (naozaj sa dalo ušetriť), ale aj to už bolo preč. A jedného dňa Yura spal celú noc. A zas som ho nekojila. Mesiac vstával o 5+ ráno a pýtal si jedlo. Potom sa to vratilo do normalu, ale rano si aj tak vacsinou pyta jedlo hned ako sa zobudi.
Potom som spokojný so svojím rozhodnutím. Teraz, keď je tam už Styopa, vidím, že vzhľadom na ich a moje vlastnosti by som tandem neutiahol. Takže teraz kŕmim len malého. Začiatok bol bez mráčika, všetko bolo ako z knihy: narodil sa, zobral prsník, mledzivo, mlieko, uzdičku prestrihli na 4. deň, tentoraz to bolo očividne krátke, hoci Styopa stihol prisať sa. Ozval sa však charakteristický tikavý zvuk a bolesť, presne ako u Yury v očakávaní tých odrenín. Po operácii zvuk nezmizol hneď, no bolesť zmizla. Tykanie po pár týždňoch prešlo, zrejme narástli aj ústa a zlepšil sa úchop. Teraz dokonale saje, rastie, silný chlap. Prajeme nám rovnako veselé pokračovanie!
