ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam

Bolesť hlavy u tínedžerov je spôsobená mnohými faktormi. Niektoré príčiny súvisia so zdravotným stavom a zmenami, ktoré s organizmom nastávajú počas puberty, iné závisia od vonkajších podmienok. Často sú tínedžeri nedbalí na svoje zdravie, čo môže v budúcnosti viesť k problémom. Preto musia rodičia sledovať svoje deti a včas sa poradiť s lekárom.

Existuje veľa dôvodov, ktoré vyvolávajú symptómy bolesti v hlave študentov stredných škôl. Úzkosť spojená so zmenami v tele, prvou láskou, vzťahmi s priateľmi môže viesť k vzhľadu nepríjemné príznaky u dospievajúcich detí.

Vonkajšie príčiny

Vonkajšie príčiny nezávisia od zdravotného stavu žiaka a vznikajú pod vplyvom ľudí a situácií v jeho okolí.

Nepravidelný spánok

Zdravý spánok je pre dieťa veľmi dôležitý najmä v období dospievania. Nadbytok alebo nedostatok spánku vyvoláva nielen výskyt bolestivých syndrómov v hlave, ale aj zhoršenie duševnej činnosti. V dôsledku vážneho stresu na organizmus z hormonálneho systému, ako aj pod vplyvom emocionálnych problémov pociťujú školáci väčšiu potrebu spánku. Odborníci odporúčajú, aby tínedžeri spali aspoň 10 hodín denne. Do postele by ste mali ísť najneskôr do 22-23 hodín, vstávajte pokiaľ možno v rovnakom čase. Bolesť hlavy u dospievajúcich v dôsledku nepravidelného spánku je jedným z hlavných problémov.

stres

Druhou častou príčinou je stresový stav, v ktorom sa študent vyššieho ročníka často nachádza. Stres môže vzniknúť z konfliktných vzťahov s priateľmi, ťažkých vzťahov s rodičmi a učiteľmi, veľkej pracovnej záťaže, ako aj prvých romantických citov pre opačné pohlavie. Počas tohto obdobia chlapci a dievčatá pociťujú syndróm napätia: bolesť, pulzovanie, stláčanie hlavy obručou bolesť.

Tieto príznaky vymiznú, ak užijete anestetikum, ale to neodstráni príčinu. Na pomoc synovi alebo dcére, ktorí sú v ťažkej emocionálnej situácii, je potrebné nadviazať s nimi dôverný vzťah, častejšie sa rozprávať, požiadať ich, aby sa podelili o svoje skúsenosti. V niektorých prípadoch sa uchýlia k pomoci psychológa, rozhovor s ktorým pomôže študentovi pochopiť sám seba, zistiť problém a úspešne ho odstrániť.

Zlé návyky

Žiaľ, dnešná mládež je čoraz viac ovplyvňovaná Jem svoje podniky, v ktorých je známy zlozvyk: alkohol, cigarety, drogy. Pitie alkoholu a fajčenie vyvolávajú bolesti hlavy vaskulárnej povahy, ako aj choroby dýchacieho systému, nervové poruchy, srdcové patológie, zubný kaz. Najčastejšie sa u starších študentov vyskytujú príznaky migrény - bolestivé syndrómy v chrámoch.

Nesprávna výživa

Pod vplyvom hormonálnych zmien pociťuje detský organizmus zvýšenú potrebu príjmu vitamínov a stopových prvkov. Ak jete zle a nepravidelne, ako aj jete škodlivé potraviny obsahujúce chemikálie a konzervačné látky, môžete pociťovať periodickú bolesť hlavy, nepríjemný pocit v žalúdku a poruchu. Nemenej dôležité je vynechávanie ďalšieho jedla a sedenie na rôznych diétach: to všetko môže u tínedžera vyvolať bolesti hlavy.

Dehydratácia

Ak tínedžera často bolí hlava, môže byť nedostatok vody v tele. Dehydratácia spôsobuje zúženie mozgových ciev, čo vedie k vzniku bolestivých syndrómov rastúcej povahy. Pri udržiavaní aktívneho životného štýlu, športovaní dochádza k zvýšenému odlučovaniu potu, s ktorým sa voda vylučuje z tela. S nedostatkom vody sa blahobyt zhoršuje, pracovná kapacita klesá, arteriálny tlak, vo všetkých orgánoch je slabosť a nepohodlie. Rodičia by mali pomôcť predchádzať dehydratácii tým, že budú kontrolovať príjem vody u svojich detí.

Možné choroby

Príčiny bolesti hlavy u dospievajúcich nie sú také neškodné. Bolestivé pocity môžu skrývať vážne ochorenie, ktoré ohrozuje ich zdravie a život.

Tumor

Onkologické ochorenia mozgu sa prejavujú nasledujúcimi príznakmi:

  • intenzívna bolesť v hlave;
  • nevoľnosť a zvracanie;
  • konvulzívne syndrómy;
  • úzkosť, agresivita;
  • rozmazané videnie;
  • zhoršená chôdza a koordinácia, nemotornosť;

Moderné diagnostické metódy odhaľujú patologické procesy v mozgu na skoré štádium. Kontaktovaním lekára o pomoc môžete zabrániť chorobe a odstrániť ju počiatočná fáza rozvoj.

Meningitída

Meningitída je zápal výstelky mozgu, ktorý môže byť komplikáciou prechladnutia. Charakteristické črty sú:

  • znížené videnie a sluch;
  • zvýšená teplota;
  • zhoršené vedomie, bludné stavy;
  • horúčka, zimnica;
  • mdloby, závraty;
  • predĺžené bolestivé syndrómy v hlave;
  • zvýšená citlivosť na dotyk.

Choroba sa zisťuje pomocou počítačovej diagnostiky, má priaznivý výsledok s včasným vyhľadávaním lekárskej pomoci.

encefalitída

Zápal mozgu sa prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

  • záchvaty horúčky;
  • vysoká teplota;
  • nespavosť;
  • bolestivé pocity v hĺbke lebky;
  • pocit ťažkosti a prasknutia v zadnej časti hlavy;
  • porucha koordinácie;
  • v ťažkých formách - halucinácie, poškodenie nervového systému.

Tieto príznaky vyžadujú okamžitú hospitalizáciu.

Migréna

Počas puberty sa môže prvýkrát objaviť migréna. U dievčat je to spôsobené objavením sa prvej menštruácie. Ochorenie je charakterizované výskytom pulzujúcich pocitov v chrámoch a prednej časti, fotosenzitivitou, citlivosťou na hlasné zvuky, ako aj nevoľnosťou a vracaním. Elimináciou provokujúcich faktorov migrény (niektoré potraviny, stresové situácie) možno predchádzať záchvatom. Na liečbu choroby sú predpísané špeciálne lieky - triptány.

Otrava

O otrava jedlom, ako aj v prípade intoxikácie drogami sa bolesť hlavy u dospievajúcich vyskytuje spolu s nevoľnosťou, vracaním, horúčkou, symptómami bolesti v bruchu a hnačkou. V takýchto prípadoch sa odporúča užívať Aktívne uhlie a urobiť výplach žalúdka.

Zranenia

Akékoľvek poškodenie hlavy si zaslúži veľkú pozornosť. Pre náhodné a zdanlivo neškodné zranenia Negatívne dôsledky môže nastať po určitom čase. Časté bolesti hlavy u tínedžera môžu byť dôsledkom modriny, ktorá vedie k otrasu mozgu. Otras mozgu musí pozorovať špecialista.

Osteochondróza

Osteochondróza krčnej oblasti je bežnou chorobou medzi študentmi stredných škôl,
vznikajúce z nesprávneho držania tela a pod vplyvom nadmernej fyzickej námahy. Ochorenie je charakterizované nasledujúcimi príznakmi:

  • bolesť v zadnej časti hlavy, krku, ramien;
  • zvýšené pocity pri otáčaní a nakláňaní hlavy, povaha symptómov bolesti je streľba;
  • slabosť, znížená výkonnosť;
  • závraty.

Aby dieťa netrpelo takouto chorobou, je potrebné kontrolovať jeho držanie tela už od raného detstva.

ORL ochorenia

Na pozadí prechladnutia a iných infekčných ochorení môže dieťa zažiť zápalové ochorenia Orgány ENT, ktoré sa vyznačujú symptómami bolesti v hlave strednej závažnosti. Zároveň po vyliečení základnej choroby zmiznú bolestivé pocity kompresívnej povahy.

Aké kroky by mali rodičia urobiť

Ak má teenager často bolesť hlavy, stojí za to navštíviť špecialistu a vykonať sériu vyšetrení mozgu na prítomnosť chorôb. Každý typ bolestivých syndrómov si vyžaduje špeciálnu liečbu a nesprávna diagnóza môže viesť k zhoršeniu blahobytu a prechodu choroby na chronickú formu.

Môže sa vyžadovať diagnostické metódy:

  • počítačové a magnetické rezonančné zobrazovanie mozgu;
  • elektroencefalografia;
  • biochemické a všeobecná analýza krv;
  • vyšetrenie lekárov úzkej špecializácie: ORL, oftalmológ, neuropatológ.

Terapia bolestivých syndrómov v hlave u dospievajúcich detí sa líši od liečby bolesti hlavy u dospelých.

Niektoré lieky by sa nemali užívať v 12-15 rokoch, ako napr citramon ovplyvňuje stav krvi a vyvoláva reakciu z gastrointestinálneho traktu.

Ak chcete odstrániť záchvaty migrény, môžete si vziať nurofen, paracetamol , so silnou bolesťou vziať naproxén, fenacetín alebo ibuprofén .

OD kyselina acetylsalicylová treba dávať pozor, niekedy to provokuje Reyeov syndróm.

Pri intenzívnej bolesti použite sumatriptan . Liek predpisuje lekár po stanovení diagnózy.

Prevencia

Za účelom prevencia bolestivých syndrómov menovaný za špecialistu:


Záver

Skúsenosti má približne 80 % školákov do 16 rokov bolesť v mojej hlave. Je to spôsobené hlavne hormonálnymi zmenami v tele a môže to byť vlastnosť prechodný vek. Na vylúčenie vážnych chorôb, ktoré vedú k ohrozeniu života a zdravia, mali by ste venovať veľkú pozornosť bolestiam hlavy a včas sa poradiť s lekárom.

V modernom tempe života, keď je človek obklopený stresom, problémami a nestabilitou, sa bolesť hlavy stáva takmer životným spoločníkom. Týka sa to aj dospievajúcich od 12 rokov predtým 15 rokov ktorí ešte len spoznávajú realitu života. Stojí za zmienku, že práve adolescenti tejto vekovej kategórie sú najviac náchylní na bolesti hlavy aj z dôvodu „prechodného veku“. Kedy teenager má bolesti hlavy stojí za to venovať pozornosť. Bolesti hlavy totiž môžu naznačovať dosť vážne zdravotné problémy.

V skutočnosti existuje obrovské množstvo dôvodov, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy. Medzi najčastejšie príčiny patria: závažné emocionálne zážitky stres, prechladnutie, vysoký krvný tlak, hormonálne anomálie a iné. Menej časté sú ochorenia mozgu, meningitída, očné choroby, mŕtvice atď. Ale stojí za zmienku, že bolesti hlavy sú často sprevádzané ďalšími príznakmi, ktoré môžu naznačovať zdroj ochorenia.

Ak príčiny bolesti hlavy u dospievajúcich najčastejšie klamať v emóciách. Dospievajúci z 13 ročný a predtým 14 rokov, v období najzávažnejších a najradikálnejších zmien, sú veľmi citlivé povahy.Akýkoľvek zásah do ich emocionálneho systému môže spôsobiť bolesti hlavy. Vždy by ste však mali venovať pozornosť sprievodným syndrómom a ak sú prítomné, poraďte sa s lekárom.


Môže sa stať, že hlava človeka nebolí úplne, ale iba na určitom mieste. Môžu to byť spánky, zadná časť hlavy, predná časť alebo nejaká strana ako celok. Môže to byť príznakom dosť vážnych chorôb a za takýchto okolností by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Najčastejšie môže človek pocítiť bolesť v oblasti čela. Ak teenager má bolesti hlavy v oblasti čela, dôvody môžu byť nasledovné: prepracovanosť, očné choroby, zápaly prínosových dutín, vysoký vnútrolebečný tlak, zápaly čelných dutín, zápaly nervov, infekcie, užívanie doplnkov výživy. Ako vidíte, príčiny bolesti v oblasti čela sú dosť vážne. Preto, ak sa takáto bolesť opakuje dostatočne často, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. V opačnom prípade môžu byť následky smutné.


Bolesť hlavy u tínedžera ako liečiť

Ak má tínedžer bolesti hlavy nepravidelne a v dôsledku známych nekritických príčin, položte si otázku „ bolesť hlavy u tínedžera než liečiť? odpoveď, ktorú môžete dostať, je: nechajte ho odpočívať. AT posledná možnosť, ak je bolesť hlavy silná alebo prekáža v sústredení sa na dôležité veci, môžete si dať tabletku proti bolesti. Tým urobíte poriadok v hlave tínedžera. Ak sú však bolesti hlavy konštantné, dostatočne silné alebo sa vyskytujú iba na určitom mieste, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste zistili dôvody.

Rodičia by mali byť pozornejší k zdraviu svojich detí, analyzovať a odstraňovať príčiny ich bolesti hlavy.

Deti od útleho veku sa často sťažujú na bolesti hlavy. A často to nie sú manipulatívne sťažnosti, aby sme sa vyhli hodinám klavíra alebo sa pokúsili získať vytúženú hračku či maškrtu týmto spôsobom – bolesti hlavy naše deti poriadne potrápia. Štatistiky hovoria, že vo svete 10 až 30 % detí trpí pravidelnými záchvatmi bolesti hlavy.

Frekvencia záchvatov sa zvyšuje, keď sa dieťa blíži k dospievaniu. A to spôsobuje pokles životnej úrovne, učenia a študijných výsledkov mladého človeka. Odborníci, ktorí skúmali tento problém, aby vypočítali vzorec a našli hlavné príčiny takejto bolesti, vyšetrili 8 800 školákov vo veku 7 až 14 rokov v Nemecku.

Ich záverom je, že najčastejšie deti trpia takými rôznymi bolesťami hlavy, ako sú tenzné bolesti. najviac spoločná príčina takou chorobou sú hádky rodičov, ktorí unesení vyjasňovaním vzájomného vzťahu si vôbec nevšímajú, aký vplyv majú ich výbuchy. negatívne emócie mať na psycho-emocionálny stav dieťaťa. Hádky medzi rodičmi vyvolávajú u detí stav neustálej úzkosti, ktorá je zase katalyzátorom pre vznik bolestí hlavy.

V rodinách, kde sa hádky už dávno stali normou, sa riziko pravidelných bolestí hlavy u detí zvyšuje 1,8-krát a kvôli nedostatku voľného času na osobné aktivity a koníčky - 2-krát. Dievčatá reagujú obzvlášť negatívne na hádky medzi mamou a otcom - frekvencia ich bolesti hlavy sa zvyšuje o 25%.

Terapeuti pripomínajú - rodičovské hádky, emocionálna atmosféra v rodine, tlak na dieťa zo strany dospelých, ich schopnosť podporovať deti a v prípade potreby relaxovať požiadavky, schopnosť zorganizovať si dostatočný odpočinok a primeraný denný režim - to všetko dôležité faktory na zníženie úrovne stresu, pomocou ktorého môžete zlepšiť zdravie dieťaťa.

Rodičia by rozhodne mali vedieť, že ak sa deti sťažujú na časté bolesti hlavy, súrne potrebujú napraviť svoj vzťah, najmä čo sa týka neustále hádky a škandálov svedkami detí.
A tiež sa oplatí skrátiť na minimum čas sledovania televízie a hľadania dieťaťa pri počítači – to sú druhé najdôležitejšie príčiny bolestí hlavy u mladšej generácie.

Bolesť hlavy u detí

Bolesť hlavy u detí je pomerne častým, ale ťažko hodnotiteľným príznakom.. Existujú funkčné a symptomatické bolesti hlavy. Pri symptomatických bolestiach hlavy môžete určiť príčinu ich výskytu. Pri funkčných bolestiach hlavy najčastejšie nie je možné identifikovať štrukturálne poruchy, ktoré spôsobili tento stav.

Často je bolesť hlavy sprevádzaná zvýšenou podráždenosťou alebo plačlivosťou dieťaťa. Vrcholy bolesti hlavy sa u detí zvyčajne objavujú v šiestich až siedmich rokoch (v období adaptácie na školu) a v trinástich až pätnástich rokoch (v puberte). V školskom veku možno sťažnosť dieťaťa na bolesť hlavy považovať za spoľahlivú.

Príčiny bolesti hlavy u detí

Ak chcete zistiť skutočnú príčinu bolesti hlavy veľkú hodnotu má dospelý dohľad nad správaním dieťaťa. Ak sa dieťa sťažuje na bolesť hlavy, potom je najprv potrebné objasniť lokalizáciu bolesti(v parietálnej, časovej, okcipitálnej, čelnej oblasti, v oblasti očí, nosa, uší). deti predškolskom veku s bolesťou hlavy sa ťahajú za vlasy, stláčajú si hlavu rukami. Nemenej dôležitá je charakteristika bolesti: postupne sa zvyšujúca alebo náhla, tupá alebo akútna, prechádza sama alebo len po užití sedatív alebo liekov proti bolesti. Rodičia by si mali všímať, či je bolesť hlavy dieťaťa sprevádzaná začervenaním alebo zblednutím tváre, nepokojom alebo letargiou, slabosťou, vracaním, nevoľnosťou, závratmi. Vzhľad silných bolestí hlavy u dieťaťa môže byť spojený s fyzickou aktivitou, stresovou situáciou, užívaním akýchkoľvek liekov, cestovaním v doprave, prepracovaním.

Obrovské množstvo ochorení, ktoré môže sprevádzať bolesť hlavy, sa dá zlúčiť do troch hlavných skupín – celkové ochorenia dieťaťa, ochorenia mozgu a ochorenia iných častí hlavy.

Silná bolesť hlavy u detí môže byť v akútnom období sprevádzaná infekčnými a zápalovými ochoreniami.(tonzilitída, pyelonefritída, chrípka, pneumónia, erysipel). Bolesť hlavy sa v tomto prípade vyskytuje na pozadí všeobecnej intoxikácie tela pri zvýšenej telesnej teplote. Zvyčajne zmizne po užití antipyretických liekov s analgetickým účinkom (Paracetamol, Efferalgan, Calpol).

Príčinou bolesti hlavy u detí môže byť stres, psychické a fyzické cvičenie, konflikty v rodine a škole, prepätie, kŕčovité svorky svalov ramenného pletenca a krku. Bolesť kompresívnej, naliehavej povahy sa zvyčajne šíri do okcipitálnej a čelnej časti, postupne pokrýva celú hlavu. Nezvyšuje sa však fyzickou aktivitou. Takáto bolesť najčastejšie prechádza sama po chôdzi, spánku, zahriatí. Ak sa bolesť hlavy tohto typu prejavuje viac ako sto dní v roku, potom je potrebné vykonať vyšetrenie tela dieťaťa.

Silné bolesti hlavy u detí sa môžu vyskytnúť pri rozťahovaní stien, zhoršenej cerebrálnej cirkulácii a vaskulárnom tonusu mozgu. Takáto bolesť môže byť prasknutá, pulzujúca, stláčajúca. Vyšetrenie pomôže zistiť hlavnú príčinu takýchto bolestí hlavy.

Pri citlivej psychike môže byť príčinou bolestí hlavy u detí neochota navštevovať školu, lekára, jesť kašu. S týmto typom bolesti môže pomôcť terapeut alebo psychiater. Rodičia by mali pomáhať organizovať dieťa správny režim dní, poskytnúť stabilné emocionálne zázemie, znížiť emocionálny a fyzický stres.

Ak sa dieťa sťažuje na bolesť hlavy a zároveň je sprevádzané hnačkou, vracaním, závratmi, začervenaním alebo blednutím kože, môže byť príčinou tohto stavu migréna. Pri migréne sa často prejavuje fotofóbia. Pred očami sa objavujú viacfarebné kruhy alebo vizuálny obraz úplne vypadne. Záchvat migrény môže trvať od pol hodiny do piatich hodín.

Náhla silná bolesť hlavy u dieťaťa, lokalizovaná v predných, temporálnych oblastiach alebo pokrývajúca celú hlavu, môže naznačovať zápalové ochorenie mozgových blán (meningitída) alebo mozgu ako celku (encefalitída). Súčasne s bolesťou sa zvyčajne začína opakované vracanie, zimnica, výrazne stúpa telesná teplota.

Ak sa po úraze hlavy objavila silná bolesť hlavy u dieťaťa a po bolesti sa objavila nevoľnosť a závrat, potom možno mať podozrenie na modrinu alebo otras mozgu.

Príčinou bolesti hlavy u detí je často zápal maxilárnych alebo čelných paranazálnych dutín lebky. V tomto prípade sa bolesť najčastejšie objavuje ráno, so zvýšením tlaku v dutinách (keď sú naplnené hnisom). Deti vo veku základnej školy sa niekedy sťažujú na bolesť hlavy s akútnym zápalom stredného ucha (zápal stredného ucha). Bolesť hlavy sa môže vyskytnúť aj pri herpetických erupciách, s erysipelami pokožky hlavy, so zhoršeným videním, ako aj s neuralgiou hornej vetvy trojklaného nervu.

Liečba bolesti hlavy u detí

Na zmiernenie bolesti hlavy u detí doma je potrebné odstrániť akúkoľvek fyzickú alebo psychickú záťaž. ľahko masírujte spánky, dajte dieťaťu teplý obklad na čelo, dajte dieťaťu možnosť spať čerstvý vzduch.

Pred začatím liečby je potrebné zistiť presnú príčinu bolesti hlavy. Po prvé, lekár musí starostlivo preštudovať sťažnosti, históriu vývoja ochorenia a starostlivo preskúmať dieťa. Ďalšie štúdie nebudú potrebné, ak údaje získané počas vyšetrenia naznačujú tenznú bolesť hlavy alebo migrénu. Laboratórne a inštrumentálne štúdie sú jednoducho potrebné pri odhaľovaní príznakov organickej lézie centrálneho nervového systému počas vyšetrenia.

Paracetamol sa bežne používa na liečbu bolesti hlavy u detí.. Na dlhodobú liečbu sa používajú dihydroergotamín a betablokátory. Dihydroergotamín sa predpisuje s postupným zvyšovaním dávky počas šiestich až ôsmich týždňov. Pri zvýšenom sklone ku kŕčom je vhodné užívať obmedzenú dobu antikonvulzíva (fenytoín, karbamazepín). Ak je dieťa pri užívaní liekov náchylné na zvracanie, potom sa lieky najlepšie podávajú vo forme čapíkov.

Bolesť hlavy u dieťaťa

Bolesť hlavy je jednou z najčastejších sťažností u detí. rôzneho veku. Nie je to choroba, ale iba symptóm. Často sa záchvaty bolesti hlavy u detí objavujú v predškolskom veku, približne o 6 rokov. Ich trvanie je kratšie ako u dospelých. Zároveň u detí bolí celá hlava a zároveň žalúdok.

Možné príčiny bolesti hlavy dieťaťa (s alebo bez vracania)

Existuje mnoho faktorov, ktoré spôsobujú bolesti hlavy u detí. Ochorenia sa môžu objaviť po spánku, ráno alebo popoludní. Ich výskyt je často spojený s vonkajšími faktormi: od zmien počasia až po emocionálne alebo fyzické preťaženie.

Výskyt bolesti u detí je vyvolaný nasledujúcimi chorobami:

  • epilepsia;
  • myozitída;
  • vaskulitída (zápal krvných ciev v mozgu);
  • osýpky;
  • migréna;
  • vegetovaskulárna dystónia;
  • otitis;
  • malígne alebo benígne novotvary;
  • SARS;
  • zápal prínosových dutín;
  • pulpitída;
  • neurózy;
  • meningitída;
  • periodontitis;
  • angínu;
  • encefalitída;
  • zápal nervov;
  • atď.

Okrem toho sa bolesť môže vyskytnúť v prípade toxického poškodenia, otravy, zníženia alebo zvýšenia intrakraniálneho tlaku. Ďalším dôvodom je prítomnosť poranení hlavy.

Bolesť hlavy u detí: čo by mali rodičia venovať pozornosť?

  1. V ktorú dennú dobu a kedy sa záchvaty vyskytujú?
  2. Čo vyvoláva výskyt a zvyšuje bolestivé pocity: poloha tela, fyzická aktivita, stresové situácie, hluk, svetlo atď.
  3. Frekvencia bolesti.
  4. Čo pomáha zmierniť bolesť.
  5. Lokalizácia zamerania bolesti.
  6. Či bolesť sprevádza nevoľnosť, horúčka, vracanie alebo iné príznaky.

Časté bolesti hlavy u dojčiat

Často u novorodencov dochádza k bolesti hlavy, keď stúpa intrakraniálny tlak. Môže to byť sprevádzané horúčkou, celkovou nevoľnosťou, poruchami trávenia alebo inými príznakmi. Až do šiestich mesiacov je bolesť niekedy spojená s reakciou na prerezávanie zubov.

Ak je dieťa vo veku, keď sa vám nemôže sťažovať na bolesť hlavy, môžete to určiť podľa nasledujúcich príznakov:

  • prítomnosť jasných žíl na lebke;
  • letargia a neustály plač;
  • hádzanie hlavy späť;
  • častá regurgitácia;
  • nadmerná podráždenosť;
  • triaška.

Bolesti hlavy u 5-7 ročného dieťaťa

Predškoláci trávia veľa času na elektronických zariadeniach a pozeraní televízie. Nadmerné zaťaženie orgánov sluchu a zraku môže vyvolať migrénu alebo ostrú bolesť hlavy.

Dieťa predškolského veku sa aktívne zaujíma o hry. Často sú sprevádzané hlukom a náhodnými zraneniami, ktoré môžu spôsobiť bolesti hlavy rôzneho charakteru.

Často malátnosť spôsobuje dusný vzduch v škôlke. V tomto prípade stačí, aby rodičia miestnosť vyvetrali. Okrem toho je potrebné dbať na dobrý odpočinok, zabezpečiť dieťaťu zdravú stravu a spať jednu až dve hodiny.

Silné bolesti hlavy u dieťaťa vo veku 7-10 rokov a staršie

Školáci a dospievajúci často zažívajú stres spojený s učením a nadmernou emocionalitou. Keď dieťa nie je schopné vnímať množstvo učiva, ktoré ho učia vo vzdelávacom ústave, jeho nervový systém je vyčerpaný. Na tomto pozadí dochádza k prepracovaniu - jednému z faktorov ovplyvňujúcich výskyt bolesti hlavy.

Dievčatá sú náchylnejšie na nervové vyčerpanie. Vo vývoji sú pred chlapcami, pričom ich emocionálne zázemie je vyššie.

Vo veku 10-12 rokov začínajú hormonálne zmeny u detí v školskom veku. Môže negatívne ovplyvniť duševný a emocionálny stav. V tomto období sa môže objaviť migréna alebo silná bolesť hlavy. Tínedžeri sú tiež vo veľkej miere náchylní na pokles tlaku a môžu sa vyskytnúť aj potravinové alergie. Môže spôsobiť bolesti hlavy prudká zmena počasie alebo nesprávny výber produktov. Počas tohto obdobia musia rodičia venovať osobitnú pozornosť dennému režimu dieťaťa. Treba sledovať, či trávi dostatok času na čerstvom vzduchu, koľko spí a ako často a čo jedáva.

Čo robiť, ak sa dieťa často sťažuje na bolesti hlavy a nevoľnosť?

Iba pediater je schopný zastaviť bolesť a správne určiť príčinu jej vzhľadu. V prípade potreby analyzuje stav pacienta, vykoná úplné vyšetrenie a predpíše účinnú liečbu.

Bolesť môže byť spôsobená ochorením mozgu, traumatickým poranením mozgu alebo infekciou. Niekedy je príčinou porušenie metabolizmu uhľohydrátov. V dôsledku toho sa u dieťaťa objaví slabosť a zvracanie s bolesťou. V takýchto prípadoch sa pacientovi podáva špeciálna diéta a liečivé prípravky.

Kvalifikovanú pomoc získate v lekárskom centre SM-Clinic, kde pracujú skúsení odborníci. Poskytnú celú škálu služieb, poskytnú včasnú a účinnú liečbu. Okrem toho odborníci pomôžu vylúčiť choroby, ktoré vyvolávajú bolesť, predpísať testy a postupy. V prípade potreby môžete zavolať lekára SM-Kliniky domov.

Prevencia bolestí hlavy

Už od narodenia sa odporúča vštepovať dieťaťu lásku k zdravému životnému štýlu. Rodičia by mali dieťatko zvyknúť na ranné cvičenia, obedňajšie prestávky, prechádzky na čerstvom vzduchu, otužovanie a správnu výživu. Tento prístup posilní imunitný systém, ochráni telo pred infekciami a zabráni záchvatom bolesti hlavy v budúcnosti.

Nie je potrebné dávať dieťa do športovej sekcie, stačí robiť cvičenia denne po dobu 10-15 minút. Otužovanie pomôže vyhnúť sa prechladnutiu a udržateľne znášať stresové situácie.

Ak vaše dieťa trávi veľa času za počítačom alebo pozeraním televízie, naučte ho robiť si prestávky. Sledujte tiež držanie tela, aby v sede držal chrbát rovno.

Venujte zvláštnu pozornosť tomu, čo vaše dieťa jedáva. Strava musí obsahovať ovocie, ryby, zeleninu a chudé mäso. Neodporúča sa piť silný čaj a kávu. Ak sa vaše dieťa obáva bolesti, mali by sa vylúčiť dráždivé vonkajšie faktory.

Zdroje: Zatiaľ žiadne komentáre!

Sťažnosti na bolesti hlavy nie sú u detí a dospievajúcich nezvyčajné. Môžu to byť ojedinelé prípady alebo opakujúce sa záchvaty, no v každom prípade by rodičia a lekári nemali ignorovať bolesť hlavy (cefalgiu) u dieťaťa, pretože môže ísť o príznak vážneho ochorenia.

Samotné mozgové tkanivo nemá receptory bolesti, za vznik nepríjemných pocitov sú „zodpovedné“ nervové zakončenia krčnej chrbtice a mozgových blán, svaly tváre a krku atď.

Bolesť hlavy- príznak mnohých rôznych patológií a môže sa objaviť v akomkoľvek veku dieťaťa. Zároveň u dojčiat a detí do 3-5 rokov zostáva cefalalgia často dlho nerozpoznaná, pretože malí pacienti nemôžu formulovať svoje sťažnosti.

Možné príčiny bolesti hlavy u detí:

  • vegetatívno-vaskulárna dystónia;
  • migréna;
  • malígne a benígne novotvary mozgu;
  • zápalové ochorenia centrálneho nervového systému (centrálny nervový systém) - meningitída, encefalitída, arachnoiditída atď.;
  • porušenie úrovne intrakraniálneho tlaku (najčastejšie - hydrocefalus);
  • epilepsia;
  • poškodenie centrálneho nervového systému v dôsledku vystavenia toxickým látkam: drogy, alkohol, nikotín, chemikálie účinných látok, organické jedy, oxid uhoľnatý a ďalšie. ostatné);
  • kraniocerebrálne poranenia rôznej závažnosti;
  • ORL patológie (sinusitída, čelná sinusitída, zápal stredného ucha atď.);
  • vrodené malformácie mozgových štruktúr;
  • tenzná bolesť hlavy;
  • akútne vírusové a bakteriálne infekcie sprevádzané hypertermiou a intoxikáciou;
  • chronické ochorenia iných orgánov a systémov dieťaťa (obličky, pečeň, kardiovaskulárny systém, hematopoetické orgány atď.);
  • nesprávna korekcia zraku pomocou okuliarov;
  • akútny kaz a jeho komplikácie (pulpitída, periodontitída, periostitis);
  • stavy podobné neuróze;
  • patológia kraniálnych a tvárových nervov;
  • vrodené a získané deformácie chrbtice a kostí mozgu a tvárovej lebky;

Cefalgia u malých detí

Charakteristickým znakom priebehu cefalalgie u dojčiat a detí mladších ako 3 až 4 roky je, že dieťa často nemôže vyjadriť svoje sťažnosti.

Príčinou bolestivého syndrómu je najčastejšie hydrocefalus, intoxikácia, vrodené patológie krvných ciev a mozgových tkanív a iné ochorenia. Útok bolesti môže byť sprevádzaný takými javmi, ako sú:

  • nepokoj a podráždenosť dieťaťa;
  • odmietnutie jedla;
  • intenzívny plač, zhoršený zmenou polohy tela a hlavy, hlukom a svetelnými podnetmi;
  • spontánne výkriky a triaška;
  • častá regurgitácia a vracanie;
  • vydutie a pulzácia fontanelu;
  • stuhnutosť tela a končatín;
  • záklon hlavy atď.

Takéto príznaky by rodičia nemali ignorovať a slúžiť ako dôvod na okamžitú lekársku pomoc.

Bolesť hlavy u detí vo veku 6-10 rokov a dospievajúcich

Cephalgia u detí tejto vekovej skupiny môže mať akútny paroxysmálny a chronický charakter a je znakom rôzne choroby. Zvážte najčastejšie príčiny bolesti hlavy.

Cievna cefalgia- je príznakom ochorení, ako je VSD (vegetatívno-vaskulárna dystónia), hypotenzia, hypertonické ochorenie, dyscirkulačná encefalopatia atď. Charakteristické sú pulzujúce, tupé, boľavé, klenuté bolesti hlavy, často lokalizované v tylovej oblasti. Cefalgia je sprevádzaná nevoľnosťou, stmavnutím očí, závratmi, bledosťou kože.

Migréna. Vekové vrcholy ochorenia sa vyskytujú v 6-7 a 12-14 rokoch a zodpovedajú začiatku školskej dochádzky a puberte v živote dieťaťa. Ochorenie je charakterizované záchvatmi akútnej pulzujúcej bolesti hlavy, ktoré trvajú až 2-3 hodiny. Nástup záchvatu často predznamenáva takzvaná aura: poruchy videnia, letargia a nechutenstvo, hučanie v ušiach, závraty, znecitlivenie tváre a končekov prstov atď. Bolesť môže byť jednostranná a obojstranná, sprevádzaná zvracanie, ktoré prináša úľavu.

Tenzná bolesť hlavy Najčastejšie sa vyskytuje u detí v škole a dospievaní. Jeho výskyt je spojený s psycho-emocionálnym prepätím, nesprávnou polohou tela a hlavy pri sedení za pracovným stolom, počítačovým stolom, nadmernou zrakovou záťažou (dlhodobá prítomnosť dieťaťa pred televízorom, monitorom), nesprávnou okuliarovou korekciou zhoršenie zraku, stres, nadmerná fyzická námaha. Bolesť hlavy je kompresívnej povahy, nemá jasnú lokalizáciu, môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a závratmi.

Cefalgia pri zápalových ochoreniach centrálneho nervového systému je ťažká a je sprevádzaná vracaním, kŕčmi, stratou vedomia, rôznymi neurologickými poruchami. Bolesť sa vyznačuje vysokou intenzitou, zvyšuje sa so zmenou polohy tela dieťaťa, vystavením svetelným, hmatovým a hlukovým podnetom. V závažných prípadoch ochorenia je dieťa v „póze ukazovacieho psa“ - na boku, s pokrčenými končatinami priloženými k telu a hlavou odhodenou dozadu. Tieto príznaky sú dôvodom na okamžitú lekársku pomoc. zdravotná starostlivosť.

Cefalgia je často jediná skoré znamenie mozgových nádorov. Často sa takéto bolesti hlavy objavujú ráno, sú trvalé a sú sprevádzané opakovaným vracaním, ktoré neprináša úľavu.

Traumatické poranenia mozgu a poúrazové stavyčasto sprevádzané bolesťami hlavy. Aj pri absencii viditeľného poškodenia lebky sa dieťa sťažuje na lokalizovanú alebo difúznu bolesť hlavy, sprevádzanú závratmi, nevoľnosťou, vracaním, zhoršením zraku. V závažných prípadoch môže byť záchvat sprevádzaný kŕčmi a stratou vedomia.

Psychogénna cefalgia môže byť záchvatovitá (trvá do 2 týždňov) a trvalá. Psychogénna cefalgia najčastejšie postihuje deti vo veku 8-13 rokov. Bolesť je mierna, tupá, stláčajúca, bez jasnej lokalizácie. Rôzne stresové, konfliktné situácie vyvolávajú nástup útoku.

Prvá pomoc pri bolestiach hlavy u dieťaťa

Najprv musíte zistiť príčinu bolesti hlavy. Ak je známa choroba, ktorá spôsobila cefalgiu (ARVI, zápal stredného ucha, sinusitída atď.), potom správna liečba hlavná patológia zachráni dieťa pred bolesťami hlavy. Okrem toho môžu rodičia prijať opatrenia na zmiernenie záchvatu cefalalgie:

  • poskytnúť dieťaťu odpočinok v tmavej miestnosti s prístupom na čerstvý vzduch;
  • eliminovať svetelné a zvukové podnety;
  • ak je dieťa hladné, ponúknite mu nejaké ľahké jedlo;
  • užívanie liekov na báze ibuprofénu alebo paracetamolu v dávke primeranej veku dieťaťa.

Ak vyššie uvedené opatrenia neprinesú úľavu v najbližších hodinách, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Dôvodom na okamžitú lekársku intervenciu sú aj také črty bolesti hlavy u dieťaťa, ako sú:

  • vysoká intenzita bolesti;
  • záchvaty cefalalgie viac ako 1 krát za mesiac;
  • nočná a ranná bolesť;
  • sprievodné príznaky: závraty, nevoľnosť a vracanie, poruchy zraku, duševné zmeny, poruchy vedomia, koordinácie, citlivosti atď.;
  • meningeálne prejavy – hypertermia, „poloha stavacieho psa“, kŕče, strata vedomia, neurologické príznaky.

Diagnostika príčin bolesti hlavy

V každom prípade paroxyzmálnej alebo chronickej cefalalgie u detí je potrebné zistiť jej príčinu. Iba kvalifikovaný zdravotnícky pracovník môže diagnostikovať a predpísať liečbu bolesti hlavy u detí. Pri prvom stretnutí pediatr vykoná dôkladné vyšetrenie dieťaťa, zhromažďuje sťažnosti, anamnézu života a choroby.

Phenibut pre deti

Ako podať liek. Kontraindikácie, dávkovanie a vedľajšie účinky.

V budúcnosti môžu byť predpísané konzultácie iných odborníkov (neuropatológ, psychiater, oftalmológ, ORL lekár, zubný lekár, onkológ atď.) a vyšetrenia, vrátane:

  • laboratórne testy krvi a moču;
  • röntgenové vyšetrenie - CT (počítačová tomografia), kontrastná angiografia, rádiografia;
  • MRI (magnetická nukleárna tomografia);
  • ultrazvuková diagnostika - UZDG (ultrazvuková dopplerografia), EchoEG (echoencefalografia), duplexné skenovanie atď.;
  • rádiologické štúdie - SPECT (jednofotónová emisná počítačová tomografia), PET (pozitrónová emisná tomografia) atď.

Rodičia detí sťažujúcich sa na bolesť hlavy by nemali odkladať návštevu ošetrujúceho lekára. Po všetkom skorá diagnóza a včasná liečba je hlavnou zárukou úspešnej liečby všetkých chorôb, ktoré spôsobujú cefalalgiu u dieťaťa.

Bolesti hlavy u dospievajúcich sú bežným problémom. Od 13 rokov je dieťa neustále vystavené negatívnych dopadov: gadgety, ktoré ovplyvňujú nervový systém, zrak a spôsobujú časté bolesti hlavy; rovesníkov, pôsobením niektorých z nich upadajú dospievajúci do stresu, ktorý výrazne ovplyvňuje aj pohodu dieťaťa, často zhoršuje jeho zdravotný stav, spôsobuje silné bolesti hlavy už v dospievaní. Ak si všimnete, že dospievajúceho bolí hlava, mali by ste sa, rovnako ako v prípade dospelého, pokúsiť určiť povahu bolesti a potom kontaktovať špecialistu.

Vzťah medzi prírodou a príčinou

Takže dieťa sa sťažuje na bolesť hlavy. V prvom rade by ste mali od dieťaťa zistiť, ako často hlava bolí, ako veľmi, v ktorých častiach hlavy je bolesť najvýraznejšia a či nie sú sprevádzané inými príznakmi tretích strán (nevoľnosť, vracanie, necitlivosť). končatín, závraty). Keď dostanete odpovede na tieto otázky, budete schopní pochopiť, či je bolesť hlavy trvalá, či sa zhoršuje a ďalšie príznaky vám pomôžu určiť možné dôvody. Samozrejme, väčšina dôvodov je rovnaká u dospelých aj detí, ale niektoré sú stále použiteľnejšie pre deti vo veku 14-15 rokov a sú vysvetlené vekom:

  • mechanické poranenia (pády, nárazy, otrasy);
  • stres;
  • vplyv moderných technológií;
  • móda.

Aká je zmena u 13-ročných detí? Bežal, padol, udrel. V tomto veku deti skúšajú rôzne extrémne športy, no ešte si neuvedomujú nebezpečenstvo korčuľovania, snowboardovania a lyžovania. Ak sa nedodržiavajú bezpečnostné opatrenia, to všetko môže viesť k poraneniam hlavy, ktoré u tínedžera spôsobia bolesti hlavy, migrény. Ak nevyhľadáte pomoc včas, takáto bolesť môže ísť z kategórie symptomatickej do chronickej. A pre tento vek je to absolútne nežiaduci výsledok.

Stres pre každého študenta je niečo, čo takmer vždy sprevádza tínedžera, bez ohľadu na jeho správanie: prejav seba ako človeka, prvé pocity, problémy s učením. Silná nadmerná excitácia ovplyvňuje celkový stav, spôsobuje dokonca poklesy tlaku, a to, ako viete, je jednou z príčin bolesti hlavy nielen u dospievajúcich, ale aj u dospelých.

Moderné technológie ovplyvňujú nechránené, nie úplne formované telo dieťaťa viac ako dospelých. Preto sa odporúča obmedziť také druhy zábavy, ako je sledovanie televízie alebo napríklad počítačových hier.

Slovo „móda“ na konci nášho zoznamu vás môže trochu zmiasť, no odborníci sú si istí, že práve toto ovplyvňuje to, na čo tínedžer pri odchode z domu myslí: neochorieť alebo vzhľad. Žiaľ, niektorí dospelí na takéto jednoduché postuláty nijako nereagujú, čo to hovorí o 15-ročných, ktorí sa na ne pozerajú?

Migréna

Najľahšie rozpoznateľnou formou je migréna. Má živé príznaky, takže sa dá ľahko odlíšiť od jednoduchej bolesti hlavy. Medzi jeho najvýraznejšie vlastnosti patrí:

  • povaha útoku;
  • trvanie (niekedy od 2 do 3 hodín);
  • stredná alebo závažná závažnosť, jej posilnenie po aktívnej práci (šport);
  • môžu byť lokalizované na jednom mieste alebo majú putovný charakter;
  • strach z hlasných zvukov;
  • oči reagujú na jasné svetlo;
  • niekedy nevoľnosť a dokonca vracanie.

Ak si všimnete prejav týchto znakov u dieťaťa spolu, potom ide o migrénu. Pokúste sa zistiť, aká silná je táto bolesť a ako často ju dieťa pociťuje (či každý deň, menej ako raz týždenne, niekoľkokrát do mesiaca), či sa to už stalo, či je choré, či má nutkanie vracanie, závrat. Existujú také pojmy ako "migrenózna mŕtvica" a "stav migrény". Tieto stavy sú určené ťažkými útokmi počas niekoľkých dní. Tento stav môže diagnostikovať lekár. Vašou úlohou ako rodiča je preto takéto problémy u dieťaťa včas spozorovať a na čo sú závislé a aké sú ich príčiny, rozhodne odborník.

Príčinou migrény je stres, typické ochorenia ucha, hrdla či nosa, ale aj alergické reakcie. Ako viete, s tým všetkým je bolesť hlavy dôsledkom inej choroby alebo stavu.

Cieľom je zastaviť túto chorobu. V tomto prípade môžete ísť cestou liečby drogami a vyskúšať iné spôsoby. Prvá možnosť by sa mala zvoliť iba spolu s odborníkom, ktorý najskôr predpíše vyšetrenie a potom v súlade s výsledkami vypracuje plán liečby. Takto si vyberiete Správna cesta. V žiadnom prípade nerobte nezávislé rozhodnutia - môže to viesť k katastrofálnym výsledkom.

Symptómy

Bolesť hlavy môže byť indikátorom niektorých závažných ochorení. O vplyve módy na tínedžerov sme už hovorili. Zanedbanie teplého oblečenia v zime môže často viesť k podchladeniu celého tela, najmä hlavy. Choroba, ktorá desí úplne každého, nie je v žiadnom prípade mýtus: meningitída existuje a nie je také ťažké si ju zarobiť. Toto ochorenie je sprevádzané nevoľnosťou, vracaním, vysokou horúčkou. Je to plné vážnych následkov. To je dôvod, prečo, ak spozorujete takéto príznaky, naliehavo ukážte teenagerovi špecialistovi: meningitída sa lieči v nemocnici.

Leto skrýva aj svoje nebezpečenstvo – kliešte. Ich uhryznutie spôsobuje encefalitídu. Toto ochorenie je zápalový proces v mozgu. V tomto prípade môže dieťa cítiť bolesť vo svaloch, silnú nevoľnosť. Samotná bolesť je pulzujúca. Toto ochorenie si vyžaduje naliehavú liečbu v nemocnici. AT letné obdobie chráňte si aj hlavu pred prehriatím – nie je vylúčený ani úpal.

Príčinou silnej bolesti hlavy môžu byť aj nádory, otravy, osteochondróza, tonzilitída a iné prechladnutie, hypertenzia. Žiadna z chorôb však nie je určená „od oka“. Môžete si len všimnúť príznaky a reagovať na ne včas a lekár bude môcť odpovedať na vašu otázku, prečo vás bolí hlava.

Bezpečné prostriedky na úľavu od bolesti

Najdôležitejšou vecou pri zaobchádzaní s drogami je poznať dôsledky ich užívania. Deti sú náchylnejšie na vedľajšie účinky a nie každý liek sa môže dieťaťu podať. Koľko rokov má tvoj syn alebo dcéra? Trinásť? Štrnásť? Ak nemá ani 15, tak sa Citramon nedá - môže to mať vplyv na pečeň. Odborníci odporúčajú Nurofen, Ibuprofen, Naproxen. Amiksin - v prípade, že teenager má bolesti hlavy spojené s prechladnutím. Nenechajte sa uniesť drogami. Nevedomosť správne dávky, prijímacie systémy môžu viesť k zhoršeniu priebehu ochorenia. Aj keď ste oboznámení s týmito liekmi, je lepšie poradiť sa s odborníkom.

Ak sa bolesť hlavy objavila prvýkrát, nie je silná, neexistujú žiadne príznaky tretích strán, potom sa môžete obmedziť na masáž hlavy, slabý čaj s harmančekom alebo odpočinok. Ak dieťa strávilo dlhý čas pri počítači, uistite sa, že odpočívalo: môžete si ľahnúť do pohodlnej polohy, zavrieť oči, na zmiernenie bolesti hlavy môžete použiť aj chladivý obklad.

Moderní tínedžeri vo veku 14 rokov a starší majú oveľa viac príležitostí vďaka vychytávkam, počítačom a iným technológiám a tiež vďaka zaneprázdnenosti rodičov majú samostatnosť, no niekedy takéto výhody vedú aj k deštruktívnosti: bolesti hlavy má teraz 80 % detí . Ak existuje taký problém, ako je bolesť hlavy u dospievajúcich, potom by sa dôvody mali hľadať aj v ekológii: vonkajšie prostredie výrazne ovplyvňuje všeobecný stav dieťa, čo spôsobuje zníženie imunity a vnútorné stresy narúšajú spánok, objavujú sa príznaky prepracovania. V konečnom dôsledku to všetko dopadne zvrátiť. Je vo vašej moci pomôcť dieťaťu: na to potrebujete mať kvalitné znalosti v oblasti symptómov, ako aj psychológie. Ste sprievodcom tínedžera, takže mu musíte dať správna rada. Ako ukazuje prax, ak tínedžerov bolí hlava, dôvody sa dajú nájsť celkom jednoducho, stačí si stanoviť cieľ.

Na veľkú ľútosť rodičov dnes veľa detí trpí bolesťami hlavy. A ak dospelý pokojne vypije pilulku bez toho, aby na to upozornil, časté a neprimerané bolesti hlavy u tínedžera sú často dôvodom na obavy.

Vekové vlastnosti

U detí a dospievajúcich je bolesť hlavy pociťovaná v zadnej časti hlavy a potom sa šíri do zvyšku hlavy. Pred hľadaním príčin tohto ochorenia je potrebné vziať do úvahy vekové charakteristiky tela v určitom veku. Telo tínedžera je neustále prestavované a dôvodov môže byť hneď niekoľko. Preto je pre odborníkov niekedy dosť ťažké zistiť, čo je podstatou problému, a je ťažké predpísať liečbu hneď. V prvom rade je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
- čo dieťa jedáva?
Ako často sedí za počítačom?
- Trávi dostatok času vonku
Má zlé návyky?
Ale ak sa v tomto veku nepodniknú žiadne opatrenia, môže to viesť k chronickým ochoreniam, ktorých je takmer nemožné zbaviť sa v dospelosti.
Aby ste tomu zabránili av prípade potreby začali liečbu včas, musíte zistiť príčiny bolesti. O tom si povieme nižšie.

Hlavné príčiny bolesti hlavy u dospievajúcich

Vzhľadom na charakteristiky dospievania je možné rozlíšiť celý riadok dôvody, prečo má teenager bolesť hlavy.
Jedným z častých dôvodov, prečo môže teenager bolieť hlava, môže byť nedostatočné množstvo tekutiny v tele. V tomto veku ľudia vedú aktívny a mobilný spôsob života a na obnovenie rovnováhy tekutín musíte piť veľa vody;
Moderní tínedžeri sú často závislí na energetických nápojoch, ktoré zahŕňajú taurín a kofeín. Tieto látky u dospelých často spôsobujú bolesti hlavy a osobám mladším ako 18 rokov sa neodporúčajú vôbec.
Zneužívanie alkoholu a fajčenie. Už bolo dokázané, že tínedžer, ktorý príležitostne pije alkohol a fajčí, častejšie trpí bolesťami hlavy. Cievy v mozgu sa od ďalšej porcie nikotínu zužujú, kvôli tomu bolí hlava.
Porušenie diéty. Mnoho mladých ľudí vynecháva raňajky alebo drží diéty. Bolesť hlavy nebude trvať dlho, ak tínedžer dlho nejedol a neobčerstvil nezdravé jedlo.
Porucha spánku. Tínedžeri, ktorí málo spia, trpia bolesťami hlavy. Ak sa dospelému odporúča spať aspoň 8 hodín, deti potrebujú na úplné zotavenie všetkých 10. Ale dnešná mládež tieto odporúčania spravidla ignoruje.
Celé telo prechádza hormonálnymi zmenami. Začína približne vo veku 14 rokov a vyvoláva narušenie fungovania tela ako celku. U dospievajúcich sa tvorí kostné a svalové tkanivo, práca gastrointestinálneho traktu je narušená, močový systém začína pracovať inak, akné dievčatá začínajú menštruovať. Tieto procesy, pre všetkých bez výnimky, sú sprevádzané takými javmi, ako sú časté zmeny nálady a emocionálne výbuchy, závraty a bolesti hlavy. Počas tohto obdobia je dôležité venovať osobitnú pozornosť dieťaťu.
Závislosť od videohier a počítačových hier. Nie každý dospelý pozná mieru využívania úspechov pokroku. A tínedžeri ešte viac. Moderné dieťa od raného detstva nepustí z ruky tablet, telefón či počítač. To všetko v spojení so sledovaním televízie skôr či neskôr povedie k bolesti hlavy.
Prepracovanosť. Každý, kto študuje v škole, čelí nadmernej únave. Súčasťou školského programu je veľké množstvo informácie. Aby deti mali dobré študijné výsledky, musia stavať domov, niekedy dokonca aj v noci. Navyše, tínedžeri musia stále robiť skúšky. V dôsledku toho dochádza k bolesti hlavy.
stresové situácie. Nie je žiadnym tajomstvom, že mnohí školáci často zažívajú stres z rôznych dôvodov (neschopnosť nájsť vzájomný jazyk s rovesníkmi, problémy so štúdiom, hádky s rodičmi atď.). A ako viete, môže vyvolať mnoho chorôb.
Arteriálny tlak je zvýšený. Dôvodom môže byť nadmerné používanie nezdravé jedlo a sedavý spôsob života. Z tohto dôvodu je narušený vaskulárny tonus, čo vedie k ťažkostiam s tokom kyslíka do mozgových buniek. Spôsobuje bolesť.
Útok hluku. Moderného človeka zo všetkých strán obklopujú rôzne, nie prospešné zvuky – rachot dopravy, krik v škole, zvuky televízie a rádia – v tomto zozname by sa dalo pokračovať ešte dlho. Navyše, mnohí tínedžeri sa nevedia rozlúčiť so slúchadlami alebo radi počúvajú hudbu veľmi nahlas. To spôsobuje vazokonstrikciu a bolesti hlavy.
Migréna. Príznaky tohto ochorenia sa prvýkrát prejavia vo veku 14 rokov v dôsledku hormonálnych zmien. Prejavuje sa vo forme silnej bolesti hlavy a môže byť dokonca sprevádzaná nevoľnosťou a zvýšenou citlivosťou na svetlo, zvuk a čuch. Všetky vyššie uvedené faktory môžu vyvolať ochorenie.

Ako zabrániť?

Najlepšou prevenciou proti bolesti hlavy u tínedžera je samozrejme zdravý životný štýl. Dôležitú úlohu zohráva emocionálna podpora zo strany rodičov. Existuje veľmi malá šanca na ochorenie, ak dospievajúci:
- nefajčí a nezneužíva alkohol, nezdravé jedlo, energetické nápoje;
- nezneužíva sledovanie televízie a počítačové hry;
-trávi dostatok času na prechádzky vonku;
- pravidelne a zdravo sa stravuje, je obohatená o vitamíny a minerály jedlo, v prípade potreby z času na čas vypije kúru vitamínov;
- dodržiava plány spánku a bdenia (rodičia môžu pomôcť vytvoriť plán, ktorý pomôže vyhnúť sa neskorému výkonu domáca úloha);
- Cíti podporu rodiny. Ako už bolo spomenuté vyššie, stresových faktorov u dospievajúcich môže byť veľa. Je nemožné ich pred nimi chrániť, ale rodičia môžu podporovať a rozptyľovať teenagera;
- relácie fyzická aktivita;
- Vie, ako relaxovať so zdravotnými výhodami. To znamená relaxovať v tichu s tlmenými svetlami. Ak trávite viac času čítaním kníh, namiesto pozerania televízie a hraním sa na počítači, nielenže vám to pomôže vyhnúť sa bolestiam hlavy, ale pomôže vám to aj vyrovnať sa s nespavosťou. Ak je to možné, vyberte sa do prírody;
- používa pokrývku hlavy. Aby nedošlo k prechladnutiu a prehriatiu hlavy, nesmieme zabudnúť na klobúk - v zime a čiapku - v lete;
- Vyhýba sa prechladnutiu a infekčným chorobám. Príčinou bolesti hlavy u teenagera môžu byť rôzne choroby a ich dôsledky. Zvyčajne sú bolesti hlavy spôsobené prechladnutia, chrípka, sinusitída a mnohé iné. Aj po zotavení človek niekoľko dní pociťuje nevoľnosť a bolesti hlavy.

Medikamentózna liečba

Keď teenager, dodržiavanie všetkých zásad zdravý životný štýlživot, stále má bolesti hlavy, je to príležitosť okamžite konzultovať s lekárom. Založiť bude môcť iba kompetentný odborník - neuropatológ pravý dôvod bolesť a predpísať správne medikamentózna liečba.
Ak je však príčina bolesti jasná a potrebujete sa bolesti len zbaviť, existuje množstvo liekov, ktoré vám pomôžu stav zmierniť. Zároveň si nezabudnite prečítať pokyny, pretože mnohé lieky majú vekové obmedzenia. Napríklad Citramon, ktorý je veľmi žiadaný, by sa nemal užívať do 15 rokov.
Najmä pre deti boli vyvinuté známe lieky proti bolesti s nižším dávkovaním. Patria sem Paracetamol a Nurofen. So silnou bolesťou sú predpísané Ibuprofen, Naproxen, Phenacetin.
Nech je to akokoľvek, dospievajúci by mal užívať všetky vyššie uvedené lieky pod prísnym dohľadom dospelých.
Bolesti hlavy v puberte majú svoje príčiny a špecifiká a často pominú, keď hormonálne pozadie zlepšuje sa a dospievajúci sa učí ovládať svoje návyky. Ale ak je bolesť akútna a nie je spojená s vyššie uvedenými dôvodmi, mali by ste sa poradiť s neurológom.

"Hlava znova bolí," sťažuje sa dieťa tragickým hlasom. Rodičia by sa mali zamyslieť nad tým, ako na tento alarm reagovať. Len lekár môže určiť, prečo má dieťa často bolesť hlavy, čo s tým robiť, čo spôsobilo tento príznak.

Bolesť hlavy je bežná u detí

Bolesť hlavy môže byť príznakom viac ako 50 rôznych chorôb. V prejave tohto príznaku existuje určitá veková gradácia:

  • deti od 3 do 5 rokov: trpia bolesťami hlavy až do 3% z celkového počtu (ukazovateľ nie je úplne presný, pretože nie všetky deti v tomto veku dokážu opísať svoje pocity);
  • deti vo veku 6-7 rokov: problém znepokojuje až 15% z celkového počtu;
  • deti 8-15 ročné: bolesťami trpí až 80 % školákov (1/3 z nich je na základnej škole).

Stojí za zmienku, že existujú dva vrcholy odvolaní lekárov so sťažnosťami:

  • prvý je 6-7 rokov ( dieťa ide do školy);
  • druhý - 12-15 rokov (obdobie intenzívnej puberty).

Bolesť hlavy u dieťaťa má číslo rozlišovacie znaky na bolesť hlavy u dospelých:

  • počas záchvatu je obdobie intenzívnej bolesti kratšie;
  • najčastejšie je bolestivý syndróm distribuovaný po celej oblasti hlavy;
  • pri bolestiach hlavy sa dieťa sťažuje aj na bolesti bruška.

Typy patologických procesov

Častá bolesť hlavy u dieťaťa je najčastejším dôvodom, prečo rodičia konzultujú lekára (zahrnuté v TOP 10 zdravotných ťažkostí). Podľa symptómov prejavu možno rozlíšiť dva typy bolesti.

Primárne (existuje len tento príznak choroby). Môže zahŕňať:

  • "školské bolesti hlavy";
  • migréna;
  • bolesti hromady.

Sekundárne (je súčasťou komplexu symptómov). Stavy, ktoré môžu sprevádzať bolesti hlavy, zahŕňajú:

  • trauma;
  • alergické reakcie;
  • vírusové, bakteriálne infekcie;
  • zápalové ochorenia;
  • chirurgické zákroky;
  • užívanie liekov;
  • Patológia ORL, napríklad sinusitída.

Jednou z príčin sekundárnych bolestí hlavy môže byť zápal vedľajších nosových dutín.

Najčastejšie choroby, ktoré neustále spôsobujú bolesť hlavy u dieťaťa, sú uvedené. Lekárska prax má viac ako 300 patológií, ktoré môžu spôsobiť tento sekundárny príznak.

Ak sa dieťa neustále obáva bolesti hlavy, príčina môže byť skrytá v chronických a často nezvratných patologických procesoch vyskytujúcich sa v orgánoch a systémoch tela dieťaťa. Patria sem (vo väčšej miere) ochorenia pečene a obličiek.

Veľmi často je príčina neustálej bolesti hlavy u dieťaťa spojená s ťažkým, patologickým pôrodom. V dôsledku toho mohlo dôjsť k poraneniu pri narodení, došlo k posunutiu stavcov krčnej oblasti. Ovplyvňujú vznik bolesti hlavy a môžu spôsobiť hypoxiu prenatálny vývoj. V tomto prípade by mal neuropatológ predpísať ďalšie diagnostické metódy a liečbu.

Zo symptómov primárnej patológie, ktorá postihuje časté bolesti hlavy, sú najčastejšie migrény a tenzné bolesti hlavy. Bolesti zväzku sú veľmi zriedkavé a takmer vždy v dospievaní.

Migréna

Maximálny výskyt migrény u detí sa vyskytuje v období dospievania

Migréna je vo väčšine prípadov dedičné ochorenie (v 90% prípadov trpia obaja rodičia, 72% - matka bola chorá, 20% - otec bol chorý). Často sa vyskytuje počas puberty. Najzraniteľnejším vekom sú chlapci do 15 rokov a dievčatá po 14 rokoch.

Choroba sa vyskytuje v dôsledku patologického zúženia a rozšírenia krvných ciev v mozgu. Dôvody, ktoré slúžili ako impulz pre útok, môžu byť:

  • stresové situácie;
  • intenzívne športy;
  • neodôvodnené odmietnutie jedla (diéta u dievčat);
  • fáza je dôležitá pre dievčatá menštruačný cyklus;
  • závislosť od alkoholu a fajčenia nízky vek;
  • prehnaná vášeň pre televíziu a počítač;
  • prudká zmena počasia;
  • nepríjemné pachy a náhle osvetlenie.

Záchvaty migrény sú sprevádzané pulzujúcou bolesťou. Lokalizácia bolesti u detí mladší vek(na rozdiel od dospelých) - celý povrch hlavy. Vo väčšine prípadov je útok neustále sprevádzaný nevoľnosťou a / alebo vracaním, fotofóbiou. Zvyšuje sa fyzickou aktivitou. Trvanie bolesti počas záchvatu migrény je od 4 do 72 hodín. Často po nočnom spánku zmizne.

"Školská" patológia

Tenzné bolesti hlavy sú najčastejšie medzi školákmi.

Tento typ bolesti sa vyskytuje v 90% prípadov. Dlhodobý stres spôsobuje pretrvávajúce kŕče krvných ciev a svalov hlavy a krku. Existujú pocity bolesti, ktoré majú povahu stláčania a stláčania. Fyzické cvičenia neovplyvňujú intenzitu bolesti. Môže to trvať od pol hodiny až po týždeň. Tento typ patológie sa tiež nazýva školská bolesť hlavy, pretože sa môže vyskytnúť v dôsledku neustálej monotónnej polohy tela.

Moderní lekári sa spoliehajú na najnovšie výsledky klinický výskum predpokladali, že tenzná bolesť je nešpecifický zápalový proces, o čom svedčí zvýšenie zápalových mediátorov počas záchvatu bolesti.

Vegeta-vaskulárna dystónia

Táto patológia je tiež charakterizovaná dospievaním (od 8 do 15 rokov). Častá bolesť hlavy je spojená s porušením mechanizmu regulácie tónu cievnej steny. Patológia sa prejavuje znížením alebo zvýšením krvného tlaku, bolesťami hlavy, únavou, autonómnymi poruchami.

Meningitída

Jednou zo všeobecných klinických foriem meningokokovej infekcie je meningitída.

Meningitída je zápalový proces, ktorý sa vyskytuje v mozgových plenách. Proces môže spôsobiť meningokok, baktérie, vírusy, huby.

Toto ochorenie je charakterizované veľmi silnou dlhotrvajúcou bolesťou (pri akomkoľvek pohybe a vonkajšom podráždení sa stáva neznesiteľnou), nevoľnosťou, vracaním a charakteristickými neurologickými príznakmi. Bolesť hlavy nezmierňujú rôzne analgetiká. Má tendenciu zvyšovať intenzitu.

Pri vyšetrení dieťaťa sa odhalia meningeálne znaky - nemôže sa ohýbať a tlačiť hlavu hrudník kvôli silnému napätiu svalov zadnej časti hlavy.

Choroba je veľmi vážna. Pri najmenšom podozrení na meningitídu je potrebné zavolať sanitku, umiestniť dieťa do nemocnice pod dohľadom lekárov.

Diagnostika

Ak sa dieťa sťažuje na neustále bolesti hlavy, je potrebné čo najskôr konzultovať s lekárom. Na stanovenie správnej diagnózy predpíše ďalšie metódy výskumu.

Prvá vec, ktorú lekár urobí, je rozhovor s malým pacientom a jeho rodičmi o povahe, čase výskytu, trvaní bolesti, sprievodných a chronické choroby(berie históriu).

Lekár odošle dieťa na konzultáciu k odborným lekárom. Nevyhnutne k oftalmologovi, ORL. Zmerajte krvný tlak (porovnajte s výskytom bolesti). Zaväzuje rodičov monitorovať indikátory tlaku počas 1-2 týždňov. Udáva smer klinickým a biochemická analýza krvi.

Na vylúčenie onkologickej patológie je potrebné podrobiť sa vyšetreniu: MRI mozgu a krvných ciev.

Podľa indikácií môže byť dieťaťu predpísané MRI mozgu.

Detský neurológ určiť ďalšie metódy vyšetrenia:

  • elektroencefalografia;
  • Ultrazvuk ciev krku a hlavy - na vylúčenie patologických procesov v karotických a vertebrálnych artériách;
  • rádiografia alebo MRI krčnej chrbtice;
  • podľa MRI mozgu.

Prvá pomoc

Ak je patológia nevýznamná alebo sa obáva zriedkavo, môžete si vystačiť s domácou liečbou:

  • dať dieťa do postele;
  • ak je to možné, vypnite všetky hlasité zariadenia;
  • Dajte dieťaťu studený obklad na čelo.

Od liečivé byliny môžete použiť tinktúru valeriány, motherwort. Všeobecný posilňujúci účinok bude mať čaj s citrónom alebo použitie multivitamínových komplexov pre deti v kurze.

Medikamentózna terapia

Ak sa dieťa neustále sťažuje na silné bolesti hlavy a nie je možné okamžite sa dostať k lekárovi, môžete mu podať Ibuprofen vo vekovej dávke.

Ďalšiu liekovú terapiu by mal predpisovať iba pediatr alebo "úzky" špecialisti na základe zistenej patológie alebo laboratórnych údajov.

Nie všetky lieky používané pri liečbe bolesti hlavy u dospelých sa môžu používať v pediatrickej praxi.

Prevencia

Aby sa zabránilo vzniku bolesti v oblasti hlavy, odporúča sa vykonať niekoľko jednoduchých akcií:

  • vytvoriť a udržiavať denný režim;
  • dlhodobé vystavenie čerstvému ​​vzduchu;
  • povinné vetranie miestnosti, kde sa dieťa nachádza;
  • mierna fyzická aktivita (plávanie má veľmi priaznivý účinok);
  • pokojná a priateľská atmosféra v rodine.

Časté bolesti hlavy sú veľmi vážnym príznakom. V žiadnom prípade by ste nemali ignorovať sťažnosti dieťaťa. Je potrebné čo najskôr pochopiť povahu ochorenia a začať vhodnú liečbu.

Bolesti hlavy u detí dospievania môžu byť rôzne, najčastejšie ich vyvolávajú hormonálne zmeny a choroby, ktoré sú toho dôsledkom. Často vyprovokované nedodržiavaním diéty, denného režimu, ťažkých bremien, stresu, zlých návykov a tínedžerských skúseností.

Bolesť hlavy v dôsledku nezdravej stravy

Často dieťa odmieta jesť plnohodnotné jedlo, uprednostňuje údeniny, klobásy, sýtené nápoje, čipsy, polotovary. Vzhľadom na to, že detský organizmus nemôže normálne reagovať na rôzne príchute, konzervačné látky, zvýrazňovače chuti, vznikajú u neho silné bolesti hlavy.

Príznaky sa môžu zhoršiť, ak človek trpí nedostatkom vitamínov, najmä A, preto treba do jedálnička dieťaťa zaradiť broskyňu, mrkvu, marhuľu, tieto potraviny sú pre telo ťažko stráviteľné, preto ich nemôžete jesť vo veľkom. množstvá.

Príčiny bolesti hlavy v dospievaní

1. Bolesti hlavy u dospievajúceho dieťaťa v dôsledku genetickej predispozície. Často sa objavuje v dôsledku dedičnosti. Keď telu chýba látka sérotonín, objaví sa silná bolesť hlavy. Hypertenzná choroba, problémy s krvnými cievami sa prenášajú dedične.

2. Ak dieťa v dôsledku poranenia hlavy začne strácať vedomie, mali by ste okamžite kontaktovať svojho lekára. V niektorých situáciách to znamená vážne. Nebezpečné môže byť ľahké poranenie mozgu, ktoré sa prejaví až po chvíli.

3. V dôsledku stresovej situácie, keď v mozgu dieťaťa začnú padať endorfíny a sérotonín, sa u dieťaťa objavia silné bolesti hlavy. Teenager často zažíva veľký emocionálny stres, pre neho je hádka s rovesníkmi, rodičmi tragédia, začína sa veľmi obávať. Bolesť hlavy zároveň nie je trvalá, upokojí sa až vtedy, keď sa dieťa upokojí a zbaví napätia.

4. Bolesť hlavy u tínedžera v dôsledku prechladnutia. Keď dieťa kašle, máva nádchu, často kýcha, môže mať postihnutý trojklanný nerv. Súčasne sa objavujú pocity akútnej bolesti, ktoré sa môžu neustále opakovať. Bolesti hlavy sú spojené s infekčným ochorením, zápalovým procesom na krku.

Príčiny bolesti hlavy súvisiace s vekom

1. V dôsledku hormonálneho zlyhania sa kvôli nemu začínajú prejavovať choroby chronického charakteru, u dieťaťa sa môže objaviť akné, akné a. U dospievajúcich dievčat sa objavuje nepohodlie pred menštruáciou alebo počas nej.

2. Kvôli zlé návyky. Tínedžeri často začínajú skúšať všetko, čo je nemožné, aby sa priblížili k dospelosti a dokázali svoju silu svojim rovesníkom. Keď tínedžer začne fajčiť, inhaluje veľké množstvo tabaku, silno ho bolí hlava, upadá pamäť, objavujú sa problémy so zrakom, dieťa sa môže bezdôvodne veľmi podráždiť.

3. Dospievajúce dieťa často trpí bolesťami hlavy v dôsledku silného prepracovania. Zaťaženie v škole, dieťa často navyše navštevuje rôzne sekcie, nemá čas na oddych, preto trpí nervovým prepätím.

Kedy potrebuje tínedžer lekársku pomoc kvôli bolestiam hlavy?

Je dôležité okamžite konzultovať s lekárom, ak má dieťa okrem bolesti hlavy príznaky, ako sú:

1. Zvýšená teplota telo, ktoré sa nedá zraziť antipyretikami.

2. Pre dieťa je ťažké zdvihnúť hlavu, keď leží na chrbte.

3. Ak je narušená motorická funkcia, koordinácia.

4. Dieťa je ospalé, depresívne, je mu ťažko.

5. Vracanie bez hnačky.

V tejto situácii je lepšie okamžite zavolať núdzovú pomoc.

Liečba bolesti hlavy u dospievajúcich detí

Vezmite prosím na vedomie, že lieky, ktoré používate pre seba na zmiernenie bolesti, by ste nemali podávať dieťaťu, môže sa u neho vyskytnúť množstvo rôznych vedľajšie účinky. "Citramon" je zakázaný pri bolestiach hlavy, ak je dieťa mladšie ako 16 rokov, negatívne ovplyvňuje pečeň. Je lepšie uprednostniť "Nurofen"

Silnej migrény sa môžete zbaviť Paracetamolom, Fenacetínom, Naproxénom. Ak sú záchvaty mierne, môžete dať dieťaťu kyselina acetylsalicylová, treba dávať pozor na užívanie tohto lieku na ochranu dieťaťa pred Reyeovým syndrómom.

Pulzujúca bolesť hlavy môže byť zmiernená Sumatripanom. Ak má dieťa príznak v dôsledku nervového napätia, môžete dieťaťu podať nesteroidné protizápalové lieky, Paracetamol účinne pomáha, ale nezabudnite, že negatívne ovplyvňuje stav pečene a gastrointestinálneho traktu.

Prevencia bolesti hlavy v dospievaní

1. Choďte vonku čo najviac.

2. Dieťa by malo mať dostatok spánku, nedovoľte mu vysedávať pri počítači alebo televízore až do noci.

3. Pite bylinkové čaje, môžete použiť melisu, harmanček alebo mätu.

4. Po škole si dieťa musí trochu pospať, oddýchnuť si a až potom si sadnúť na vyučovanie.

5. Doprajte dieťaťu masáž hlavy.

Pamätajte, že bolesti hlavy u dospievajúcich musia byť pozorované lekárom, môžu byť príznakom patologického procesu v tele. Keď dieťa trpí neustálymi bolesťami hlavy, ak nezmiznú ani po odpočinku dieťaťa, záchvaty sa stávajú pravidelnými, je potrebné tínedžera vyšetriť.

Bolesti hlavy v puberte teda nemusia byť nebezpečné, kvôli hormónom, ktoré v tomto období naskakujú. V niektorých situáciách môže byť silná pretrvávajúca bolesť hlavy príznakom život ohrozujúcej choroby dieťaťa - sarkómu mozgu, mozgovej príhody, ktorá sa môže vyskytnúť v detstve, zápalový proces v nervovom systéme, traumatické poranenie mozgu, cievne ochorenia a problémy s inými vnútornými orgánmi dieťaťa.

ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam