Купання немовляти - це процедура, яка повинна приносити радість та задоволення. При контакті з водою відбувається тактильна стимуляція, покращуються фізичні показники.
Але обов'язковою умовоюЗвичайно, є гігієнічні маніпуляції та температурний режим: як води, так і навколишнього повітря.
Під час внутрішньоутробного життявсі 9 місяців був малюк оточений навколоплідними водами. Після народження він залишає це середовище, проходить через процеси адаптації до нових умов. Тому, купання у воді є для нього нагадуванням про «минуле» життя в маминому животі.
Якщо говорити про температурному режимі, то це близько 37 градусів. У разі підвищення цього температурного рівня дитина може перегрітися або отримати опік. І, навпаки, купання в холодній воді може навіть викликати переляк немовляі надовго відбити бажання купатися.
Перше купання малюка триває близько 10 хвилин, тому не варто переживати, що вода встигне охолонути.
Способи вимірювання температури води:
- термометр;
- "Спосіб ліктя".
В аптеках продається безліч термометрів для води у вигляді рибок, які занурюються у ванну. Також можна використовувати власні руки. Занурте свій лікоть у воду і приблизно оцініть, гаряча вода, чи прохолодна.
Слід пам'ятати про те, що пупкова ранка у зовсім маленьких малюків ще не загоїлася і для купання новонароджених у перші дні життя необхідно кип'ятити воду. Робити це треба протягом перших двох тижнів. Для цього у ванну набираємо спочатку холодну водупотім додаємо окріп до потрібної нам температури - 36-37 градусів. Воду обов'язково помішуйте.
При перегріві малюка ви помітите почервоніння шкірних покривів, млявість. І, навпаки, якщо малюк замерз, він стисне кулачки, заплаче, а губи та кінцівки посиніють.
Якщо під час купання дитина плаче, процедуру слід припинити. Перегляньте ще раз, що ви робите не так.
Температура повітря у ванній кімнаті має бути близько 23 градусів.
Що потрібно підготувати для купання?
Для водних процедур знадобляться такі предмети:
- ванна;
- гірка для купання;
- термометр;
- пелюшка;
- рушник махровий м'який;
- засоби дитячі для купання.
Дитячі засоби для купання
У сучасних магазинах можна знайти безліч різноманітних дитячих шампунів, гелів та пін для ванн. Найбільш поширена лінійка «Джонсонс Бебі».
Піна для купання, особливо з лавандовою олією, має гіпоалергенні властивості та заспокійливий ефект.
- Гіпоалергенність – відсутність шкідливих барвників та ароматизаторів, здатних викликати алергічну реакцію.
- Безпека. Адже будь-яка дитина може спробувати піну «на зубок».
Звичайно, якщо це була не крапля гелю, а цілий ковток чи два, необхідно викликати швидку.
Дарья, Москва, 25 років:«Піна для купання «Джонсонс Бебі» нам, точніше, моєму піврічному щастю, добре підійшла. Можна придбати велику рожеву пляшку 500 мл. За ціною дуже демократично і вистачить надовго – приблизно на 4 місяці. Але, дивлячись, як багато будете його лити у ванну. Для збудливих дітей також є з лавандою».
Дитяче мило « Вухатий нянь», Hipp також користується популярністю серед молодих мам. Зручна і форма його використання рідка.
У складі такого мила не повинно бути ароматів. Обов'язковим компонентом є гліцерин для пом'якшення ніжної шкіри. Завжди великий плюс для мила є наявність речовин рослинного походження та спеціального дозатора для зручного використання.
Купати дітей ще можна у трав'яних зборах із чебрецем, ромашкою, мелісою. Вони мають гарну протизапальну і заспокійливу дію. Нададуть посильну допомогу при попрілості та гіперзбудливості малюка.
Наталія, 28 років:«Купила засіб для миття волосся «Вухатий нянь», думала, підійде як піна для ванни, не тут було. Піниться посередньо. Відмінно підходить для немовлят, добре пом'якшує шкіру. Алергічних реакцій не виявлено. Є, щоправда, виноградна віддушка, тому для новонароджених я б не рекомендувала».
ОСОБИСТИЙ ДОСВІД.Для свого сина використовую рідке мило"Вухатий нянь". Дуже добре піниться, так би мовити "2 в 1" - і піна, і мило. Запах приємний, швидко змивається. Алергії ніколи не помічала, дуже добре пом'якшує та заспокоює шкіру при попрілості, якщо вони є.
Також має підвищений попит на ринку лінійка засобів для купання німецької фірми «Бюбхен». Але вони дорогі.
В наш час можна знайти безліч шампунів, піни для ванн, гелів для купання діток. Але навіть за такої різноманітності необхідний індивідуальний підхідта обов'язковий облік можливих алергічних реакцій. У чому купати малюка, вирішувати лише батькам.
Перше купання новонародженого
Ось довгоочікуваний момент виписки з пологового будинку. Ви приїхали додому, і через деякий час постає питання, як купати цей маленький і дуже тендітний грудку щастя.
Купання дитини після пологового будинку слід проводити на наступну добу, щоб дати новонародженому адаптуватися до нової кімнати та ліжечка.
Дитину слід купати у власній ванночці. Ванночку слід вибирати в дитячих магазинах, тому що товар там сертифікований, а пластик та інші речовини, з якої зроблена ванна, не зашкодять здоров'ю малюка при купанні.
При цій процедурі можна використовувати гірку. Існують пластмасові гірки, тканинні гамаки, гірки із металевим каркасом, обтягнутим тканиною. Також продаються спеціальні ванниз уже вбудованими гірками.
ОСОБИСТИЙ ДОСВІД.Нам із чоловіком сподобалося купати свого малюка на тканинній гірці з металевим каркасом. Чоловік навіть сам її спорудив. Дитині комфортніше та м'якше лежати на тканині, ніж на пластмасовій підкладці.
Правила купання немовляти
- Готуємо місце у ванній кімнаті, де найзручніше розмістити ванну. Можна поставити її на табурет, або у велику ванну.
- Готуємо воду. Якщо не загоїлася пупкова ранка, то вода повинна бути кип'яченою.
- Перевіряємо наявність кружечки або невеликого ковшика, щоб обполіскувати немовля.
- Набираємо води, десь чверть ванни. Перевіряємо температуру за допомогою термометра або ліктя. За бажанням додаємо піну або відвар трав.
- Ставимо гірку.
- Закриваємо ванну кімнату.
- Готуємо дитину.
- На пеленальному столі роздягаємо крихту. Якщо в кімнаті тепло, можна кілька хвилин сприймати повітряні ванни. Потім сповивати з головою, але не туго.
- Акуратно маємо малюка на гірці, стежимо за самопочуттям дитини, кольором його шкірних покривів, великим джерельцем.
- Спочатку акуратно миємо ручки, ніжки, тіло, потім голову дитини, намагаючись захистити очі від попадання води. Наприкінці споліскуємо малюка чистою водою. Купання новонародженого слід розпочинати з п'яти хвилин, поступово збільшуючи кількість часу до 15 хвилин.
Докладніше про те, і до якого віку слід кутати дитину в пелюшку, читайте у статті дитячого лікаря.
Як мити новонародженого?
Мити дитину можна просто рукою, або спеціальною мочалкою-рукавичкою, яку можна купити в дитячому магазині. Вибираючи рукавичку, оцінюйте матеріал, з якого вона зроблена, та запах, щоб не викликати у дитини алергію.
Після того, як дитина викупалася, її слід загорнути в сухе махровий рушникі обсушити рухами, що промокують. Одягнути в распашонку, повзунки, або сповивати.
Купати немовля перші 4-5 місяців слід щодня, але волосся мити не частіше 2 разів на тиждень. На другому півріччі життя можна купати через день.
Купання немовляти - це дуже непросте завдання. Ще будучи у вагітному положенні буде корисно вивчити необхідні матеріалипро те, як правильно купати новонароджену дитину. Намагайтеся залучати до цього процесу чоловіка.
Помічники ніколи не будуть зайвими. Малюк відчуватиме турботу обох батьків.
Начебто нехитра наука – купання. Але коли справа стосується дітей, то важлива кожна дрібниця – і температура води, і піна для ванної, і навіть те, на що хворіє дитина. "Летидор" розповість вам, як правильно мити дітей.
1. Здорове народжене вчасно немовля можна купати на 5 добу після пологів. Але найчастіше неонатологи рекомендують мити дітей одразу після виписки з пологового будинку (тобто навіть раніше), щоб змити сліди лікарняної інфекції.
2. Температура води має бути 35-37◦С. Майте на увазі, що далеко не всі діти комфортно почуваються у воді 37◦С, комусь потрібно прохолодніше. Втім, ви зрозумієте це, коли дитина заплаче у воді.
3. Тривалість ванни для немовляти у перші дні після народження – 2-3 хвилини, поступово її можна збільшувати до 7-10 хвилин, а потім – до 20-30 хвилин.
4. Поки не загоїлася пупкова ранка, у воду варто додавати слабкий розчин марганцівки або відвар ромашки. А потім для купання краще використати м'які засоби, які підходять для дітей від народження. Вони добре зволожують шкіру, заспокоюють її, знімають подразнення.
5. Якщо шкіра у дитини дуже суха або схильна до атопії, то краще використовувати олію для ванни, призначену спеціально для новонароджених. Після масляних купань обполіскувати шкіру не потрібно.
6. Дітям із підвищеною збудливістю, з гіпертонусом м'язів рекомендують робити хвойно-сольові ванни. Вони добре розслаблюють м'язи, заспокоюють нервову систему. Але такі ванни роблять строго за показаннями та після консультації з педіатром або невропатологом.
7. Голову дитині миють зазвичай раз на тиждень, але не частіше. Для цього буде потрібно дитячий шампунь або засіб 2-в-1 для миття голови та тіла.
8. Позбутися так званих себорейних скоринок допоможе рослинна олія. Їм змащують ділянки шкіри, на яких є кірка, залишають на 30-40 хвилин, а потім під час купання змивають звичайним дитячим шампунем. Але набагато простіше купити спеціальне дитячий засіб, що швидко і м'яко допоможе вирішити проблему.
9. Після ванни дітям першого півріччя бажано наносити на шкіру дитяче молочко чи легкий дитячий крем(але не масло!). Надалі також добре іноді використовувати зволожуючі засоби перед сном.
10. Купати дитину в перший місяць зручніше у дитячій ванні. За цей час батьки і сам малюк звикнуть до щоденної процедури та оберуть найбільш комфортний температурний та часовий режими. А потім можна перенести купання у велику ванну – у ній більше свободи для рухів та більше простору для ігор.
11. У віці від 1,5 років, якщо дитина вже стійко стоїть на ногах, можна поступово привчати її приймати душ. Згодом душ замінить купання у ванній кімнаті. Душ дитина може приймати щодня, а ванну – 1-2 рази на тиждень.
12. Якщо для миття використовуєте мило або гель для душу, уважно слідкуйте, щоб на флаконі був вказаний нейтральний pH (від 6 до 8).
13. Коли дитині виповниться 7 років, то їй уже настав час митися самостійно. Йому знадобляться губка – наприклад, натуральна морська – і гель для душу поки що з дитячої лінійки.
14. Тепер голову можна мити до двох разів на тиждень.
15. «Якщо у дитини з початком шкільного життяпочалися головні болі, з'явилася втома в спині, то можна влаштовувати йому хвойно-сольові ванни (курс 10 днів, після чого перерва), - коментує Ганна Горбачова, головний лікарСімейний медичний центр для дітей та дорослих «А-Лінія». - Такі ванни допомагають розслабитися, у дитини проходять головні та м'язові болі».
16. З настанням пубертатного періоду (приблизно з 11 років) потреба у водних процедурах і засобах, що очищають, зростає, так як шкіра стає більш жирною, сальною, пори можуть забиватися. З цього віку дитині потрібно регулярно користуватися мочалкою, причому бажано натуральних матеріалів. Підліток може митися з милом, гелем для душу.
17. Мити голову шампунем можна за необхідності, як це рекомендовано і дорослим людям.
18. Раніше вважалося, що за вітрянку митися не можна. Сучасні педіатри, навпаки, говорять про те, що під час цього захворювання не тільки можна, а й потрібно приймати душ, адже він допомагає зняти свербіж. Важливо в цьому питанні інше: під час миття не можна використовувати губку, а після не можна розтирати тіло рушником, щоб не пошкодити висипання, тобто шкіру потрібно промочувати рушником.
19. Те саме стосується ситуації, коли дитині зробили пробу Манту. Чесати місце уколу справді не можна, а ось на миття та купання ця заборона не поширюється. У минулому столітті, коли пробу робили на шкірі, мочити місце уколу не можна було. Сьогодні пробу вводять під шкіру і вода туди потрапити не може.
Протікають із підвищенням температури тіла. Якщо така не піднімається вище за 37,5 градусів, то купати дитину можна спокійно. Не варто робити воду у ванній надто гарячій – це спровокує підвищення температури. Самий кращий варіант- Набрати теплу воду.
Якщо у дитини висока температура (понад 37,5), то за допомогою купання в теплій воді (36,6 градусів) можна знижувати її. Це дозволить менше вдаватися до використання жарознижувальних препаратів. У такому разі купання – спосіб збити температуру, а чи не гігієнічна процедура. Не варто використовувати гелі та інші засоби для чищення. Краще просто помістити малюка в теплу воду і трохи зачекати.
Коли купати дитину не можна
Є протипоказання до купання дитини. По-перше, при отіті краще уникати водних процедур. По-друге, при захворюваннях шкіри теж варто приймати ванну. Це не лише дерматити, а й вітряна віспа. У разі вітрянки лікарі не рекомендують купання в перші 6 днів хвороби, доки виразки не покриються кіркою. Після того як виразки підсохнуть, купати дитину можна – це полегшить свербіння.Гігієнічні процедури під час хвороби потрібні. Якщо лікарі не рекомендують для дитини ванну, її можна обтерти вологим рушником або обмити під душем.
Купання та застуда
Найкращі часті хворобиу дітей мають застудний характер. Якщо дитина хворіє на нежить, то вологе повітря цілком здатне полегшити його стан. Слиз у носі – захист організму. Так бактерії затримуються в носі і не потрапляють усередину. Багато батьків роблять кардинальну помилку, намагаючись надмірно підсушити нежить у малюка. Тоді як допомагають зворотні дії – вологе повітря у приміщенні, наприклад. Тому купання у ванній є гарною підмогою у лікуванні закладеності носа у дитини.Все це стосується кашлю. Купання у ванній кімнаті може замінити процедуру інгаляції. Але при цьому обов'язково потрібно враховувати загальний станмалюка, його температуру та бажання купатися. Якщо дитина не хоче приймати ванну під час хвороби, не варто її примушувати.
Коли мова йдео, у воду при купанні можна додати відвари лікувальних трав або ефірне масло(Наприклад, евкаліпта). Перед застосуванням трав та олій необхідно переконатися у відсутності алергії на них.
Дуже важливо не застудити дитину після купання. Його необхідно відразу добре обтерти і одягнути відповідно до температури в приміщенні, дати тепле питвоабо груди (якщо йдеться про немовля). Не варто зайве кутати дитину. Хвора дитина не повинна ні мерзнути, ні потіти в одязі.
Таким чином, купати хвору дитину можна, але попередньо необхідно оцінити її стан, прислухатися до рекомендацій лікаря та виміряти температуру тіла у дитини. Оцінювати всі протипоказання до купання доведеться щодня, доки дитина хворіє.
З медичної точкизору хвороба - це не що інше, як порушення, що виникають у нормальному функціонуванні людського організму. Захворювання можуть бути спровоковані різними патогенними факторами. Під час хвороби в організмі відбувається серйозний збій, який відбивається на загальному самопочутті, настрої та працездатності.
Сучасні медики класифікують хвороби за багатьма ознаками. Найчастіше захворювання розмежовують за характером їх перебігу, причин виникнення, за способом лікування та профілактики.
В окрему групу фахівці виділяють дитячі хвороби. Причому деякі нездужання зустрічаються у дітей так часто, що вже давно вважаються нормою, і зараховуються медиками до особливостей розвитку дітей різному віці. Однак організм дитини ще дуже слабкий, і тому більш вразливий перед різними захворюваннями. Ось чому лікарі приділяють таку пильную увагу лікуванню та догляду за хворими дітьми.
Чи можна купати дитину під час хвороби
Нерідко батьки запитують лікарів у тому, чи можна купати дитину під час хвороби. Як правило, думки фахівців із цього питання розходяться.
Одні вважають, що купання може зашкодити, інші вказують на явну користь водних процедур. Проте переважна більшість педіатрів погоджується про те, що приймати рішення слід лише з урахуванням стану дитини.
Тому однозначної відповіді на питання, чи можна купати дитину під час хвороби просто не існує. Хоча багато лікарів вважають, що водні процедуриможуть завдати шкоди ослабленому дитячому організму Вони згодні з тим, що з погляду гігієни, купання дуже важливе. Звичайно, дитині, що хворіє, не варто приймати гарячу ванну, але сполоснутися під душем або обтертися мокрим рушником можна.
Майже всі дитячі захворювання супроводжуються підвищенням температури тіла. Фахівці вважають, що купати дитину можна за температури до 37,5 °C. Внаслідок високої тепловіддачі гаряча вода може спровокувати перерозподіл крові, але це негативно позначиться на дитячому організмі, ослабленому хворобою.
Примітно, що багато лікарів радять збивати екстремально високу температуру саме за допомогою купання. Для цього у ванну набирають теплу воду (не вище 36,6 ° C) і занурюють у неї дитину. Вода вміє «поглинати» зайві градуси, тим самим допомагаючи полегшити самопочуття хворого малюка.
Крім того, при температурі купати дитину можна у воді з додаванням відварів із лікарських рослин. Наприклад, квіти ромашки, листя шавлії, календули або звіробою мають протизапальні властивості. Однак за наявності деяких специфічних хвороб (наприклад, при отіті або ураженні шкірних покривів) з миттям все ж таки краще почекати.
Чи можна купати дитину під час застуди
Маленьких дітей вкрай складно вберегти від простудних захворювань. Найменший протяг і дитина може підхопити нежить чи кашель. Ці перші симптоми хвороб знайомі більшості батьків. Дитячих лікарів часто запитують про те, чи можна купати дитину при нежиті та кашлі або все-таки не варто цього робити, поки дитячий організм не впорається з хворобою.
Варто відзначити, що нежить або риніт можна вважати певною мірою захисним механізмом. Запалення слизової оболонки носа стає бар'єром для вірусів, які можуть проникнути в ослаблений організм. Проте закладений ніс завдає маси неприємностей як дорослим, і дітям. Купати дитину при нежиті можна за умови, що вона не має високої температури.
Крім того, водні процедури можуть послужити відмінним лікарським засобом.
Під час хвороби на шкірі накопичуються шкідливі сполуки, які виходять із організму через піт. Вода змиває з поверхні шкіри токсини, мікроби, а також вірусні інфекції. Тому при застуді, нежиті, а також при кашлі купати дитину можна і навіть потрібно, тому що це допомагає підвищити ефективність лікування.
Хоча обговорення питання про те, чи можна купати дитину під час хвороби, не закрито, фахівці вважають, що водні процедури не завдадуть шкоди і навіть допоможуть, якщо дотримуватися простих рекомендацій:
- Варто пам'ятати, що за підвищеній температуріі перші дні хвороби краще відмовитися від купання, ніж спровокувати розвиток ускладнень. У гігієнічних цілях при високій температурікраще використовувати обтирання;
- Купати дитину при нежиті можна, проте, у ванній кімнаті не повинно бути протягів. Для того, щоб вилікувати нежить у воду додають морську сіль, а потім промивають ніс дитини. Щоправда, варто проводити цю процедуру дуже обережно та делікатно;
- Після купання дитина повинна бути в теплі, а в ідеалі відразу міцно заснути у своєму ліжку;
- Купати дитину при кашлі можна у теплій воді з додаванням відварів та настоїв, приготованих на основі лікарських рослин, які допоможуть у лікуванні застудних захворювань.
Коли можна купати дитину під час вітрянки
Існує думка про те, що при захворюванні на вітряну віспу дітей категорично заборонено мити, поки висип повністю не пройде. Це не зовсім так, оскільки купати дитину під час вітрянки можна вже через п'ять днів після початку хвороби. Щоправда, фахівці рекомендують утриматися від водних процедур, якщо захворювання супроводжується підвищеною температурою.
У такому разі краще почекати, коли вона піде на спад. Крім того, краще уникати попадання води на висип до утворення кірки на ранах, інакше може виникнути вторинний осередок інфекції. З іншого боку, купати дитину під час вітрянки можна, тому що вода допомагає полегшити неприємні відчуття, пов'язані із свербінням. Однак водні процедури можна розпочинати не раніше, ніж на шостий день після початку хвороби.
У цей період рани покриваються характерною скоринкою. Педіатри рекомендують при купанні додавати у ванну відвари з дубової кори, ромашки або чистотілу. Ці лікувальні рослинисприяють загоєнню ранок і знижують свербіж. Не варто під час миття використовувати будь-які гігієнічні засоби, включаючи й призначені виключно для дітей шампуні, мило або піну для ванної. Найкраще сполоснути тіло дитини слабким струменем теплої води, а потім змастити висип зеленкою.
Під час хвороби самопочуття дитини заслуговує на найбільшу увагу. Коли діти хворіють, вони просто не можуть жити як завжди - вони відчувають великий дискомфорт, тому вередують і плачуть. Болісні відчуттяне дають дитині нормально спати, вона втрачає апетит і стає млявою. Купання за умови дотримання простих рекомендацій допомагає покращити самопочуття дитини, а також прискорити процес одужання.
Відео з YouTube на тему статті:
Купання для новонародженої дитини та її батьків - ціла подія (особливо в тому випадку, якщо вона перша після пологового будинку). Як і будь-яка дуже відповідальна справа, цей процес викликає чимало запитань: як і коли купати, кип'ятити воду чи ні, чи можна додавати відвари трав і як часто це робити, чи небезпечне потрапляння води у вуха і таке інше. Відомий педіатр Євген Комаровський у своїх книгах та статтях неодноразово розповідав про основні правила та принципи організації водних процедур для немовляти.
Варто врахувати самі важливі моменти, які слід знати, щоб купання приносило задоволення та користь і дитині, та її батькам.
Особливості
Водні процедури корисні абсолютно для всіх малюків із перших днів життя.В утробі матері малюки знаходяться у водному середовищі, а тому вона для них є звичною та рідною. У воді карапуз почувається як удома. Купання - не лише гігієнічна процедура, спрямована на те, щоб шкірні та волосяні покрови дитини були чистими. Прийом ванн сприяє фізичного розвитку, несе у собі елемент гри, тому надає позитивний вплив на розумовий і емоційний розвитокмалюка.
Ще кілька десятиліть тому педіатри категорично забороняли купати дитину з незагоєною пупковою ранкою, виступали проти сирої некип'яченої води та встановлювали ще чимало досить жорстких вимог та обмежень для батьків.
Сучасні лікаріна купання дивляться демократичніше.
У батьків зі стажем, як правило, труднощів при першому купанні новонародженого будинку виникає значно менше, ніж у новоспечених мам і тат, які лише кілька годин тому отримали на руки первістка. Комаровський радить зберігати спартанський спокій. Саме воно є гарантією успіху у нелегкій справі купання крихти.
Підготовка
Чи купати з незагоєною пупковою ранкою?
Це питання виникає досить часто.Одні педіатри дозволяють купання навіть із прищіпкою на пупці, інші рекомендують утриматися від прийняття водних процедур до засихання пуповини. Євген Комаровський каже, що вибір, безперечно, за батьками. Однак якщо дитина міститься у прийнятних побутових умовах, не потіє, не перегрівається, не мажеться, то нічого страшного з ним не трапиться, якщо тиждень або два малюки купатися не буде. Його це не турбує. Якщо когось і турбує, то тільки маму та тата, але на цей випадок є вологі дитячі гігієнічні серветки, якими будь-якої миті можна обтерти проблемні місця та складочки.
Однак якщо все-таки вирішили купати, то до загоєння пупкової ранкиРобити це лікар радить виключно кип'яченою водою.
Довгий часЛікарі рекомендували купання у воді з розчином марганцівки. Однак тут потрібно бути гранично уважними, крупиці марганцівки, що не розчинилися, можуть викликати серйозні опіки на ніжній шкірі і слизових оболонках немовляти. Розчин повинен бути блідо-рожевим і додавати його у воду слід безпосередньо перед купанням. Комарівську марганцівку не рекомендує взагалі, тому що в малих дозах вона марна, а у великих – небезпечна. Замінити її краще настоєм череди.
Масаж
Масаж перед вечірнім купанням – дуже корисна та важлива процедура, вважає Євген Комаровський.Під час погладжування і поплескування кровопостачання м'язів і шкірних покривів покращується, і користь буде ще більш відчутною, якщо відразу після маніпуляцій малюка викуповувати. Освоїти простий масаж під силу всім без винятку батькам. Для цього не потрібно записуватись на спеціальні курси.
Масаж перед ванною Комаровський рекомендує робити легкий та заспокійливий. Спочатку з дитячим кремом мама може легко помасажувати ручки (погладжуваннями та круговими рухамиробити це слід великими пальцямирук). Потім так само масажують ніжки. Живіт погладжують долонею або кінчиками пальців за годинниковою стрілкою. Потім малюк викладають на животик і акуратно масажують спинку - спочатку круговими і дугоподібними рухами, а потім легкими поплескуваннями.
Рухи мами не повинні завдавати дитині болю, він не повинен вирушити у ванну надто перезбудженим і таким, що накричався від душі.
Температура води
Лікарі рекомендують тримати температуру на рівні 37 градусів.Її слід дотримуватись як мінімум перші 10-14 днів. Потім можна поекспериментувати – трохи підвищуючи або знижуючи температуру (максимум – на 1 градус).
Деякі батьки намагаються заздалегідь зігріти ванну, несуть у неї обігрівачі (особливо в тих випадках, коли перше купання будинку відбувається взимку). Робити так Комаровський не радить. Температура у ванній кімнаті повинна бути приблизно такою ж, як і у всій іншій квартирі (оптимальні значення – 18-20 градусів), і перегрівати повітря у приміщенні для купання шкідливо.
Комаровський для міцного сну ночами радить практикувати купання у прохолодній воді, температура якої – не вище 32 градусів.
Жодної шкоди такі процедури не завдадуть, але ось загальнозміцнюючий ефект буде в наявності, до того ж у прохолодній ванні дитині складніше заснути під час купання. Однак не варто одразу кидатися виконувати цю рекомендацію. Починати це слід поступово. Початкова температура води для новонародженого – 34 градуси. На місяць дитині можна знизити її на 2 градуси – до 32 градусів, а час купання збільшити з 15 хвилин до півгодини. У два місяці температура холодної води може бути знижена до 28-30 градусів, час купання - півгодини.
Ці цифри Комаровський радить сприймати досить умовно. Якщо дитина в 1 місяць спокійно сприймає купання у воді, температура якої – 24 градуси, у цьому немає нічого поганого. Він міцно спить, добре відпочиває, менше турбується сам і дає виспатися своїм батькам.
Час
Перше купання не варто робити дуже тривалим.Краще починати з 3 хвилин, наступного дня продовжити процедуру до 5 хвилин, потім додати ще трохи часу. Найкращою тривалістюкупання Комаровський рахує 15-20 хвилин. Якщо чверть години минули, а малюк спокійний і рішуче налаштований на продовження процедури, нічого страшного не станеться, якщо купання буде продовжено.
Новонароджений не встигає забруднитись настільки, щоб його було необхідно купати щодня.
Хоча Комаровський наполегливо радить мити дитину щодня. Коли малюк почне повзати, бруднитися, активно пізнавати світ, водні процедури перед сном мають стати регулярними та обов'язковими – купати малюка доведеться щодня.
Комаровському здається, що вечірнє купання – не догма. Батьки самі мають право вибрати найбільш зручний для сім'ї час купання. Деякі вечірні гігієнічні процедури переносять на обід. Проте Комаровський попереджає, що вечірнє купання має свої переваги - наприклад, воно сприяє розслабленню для міцного і здорового нічного сну.
Трави та відвари
Що б не говорили народні цілителі, будь-яке застосування фітотерапевтичних засобів при купанні краще все-таки узгодити з педіатром. Бабусі, звичайно, рекомендуватимуть частіше купати онука в черзі або обов'язково заварити йому дев'ятисил, але здоровий глуздбатьків має бути понад усе. Якщо дитина страждає на атопічний дерматит, у нього попрілості, схильність (генетична) до алергій, обов'язково порадьтеся з лікарем.
Для здорових дітей купання з додаванням відварів лікарських трав- Досить корисна процедура, вважає Євген Комаровський Однак у всьому хороша міра, не варто трав'яні ванни готувати щодня, та й з дозуванням відварів та настоїв слід бути більш уважними.
Звичайно, лікувати щось за допомогою трав'яних відварів, доданих воду, не вийде, оскільки це неможливо, каже лікар Комаровський. Але й великої шкодипри помірному дозуванні не станеться.
Що робити, якщо дитина не любить митися та кричить?
Такі ситуації трапляються, каже Комаровський.Але справа тут зовсім не в дитині і навіть не в тому, що вона чогось боїться. Найімовірніше, на думку відомого педіатра, слід підкоригувати умови купання. Можливо, температура води не влаштовує крихту - вона надто висока або дуже низька для нього. Поекспериментувавши кілька днів, батьки можуть зрозуміти, яка вода для чада найбільш комфортна. Купання слід починати саме з неї - і лише потім регулювати температуру на користь охолодження (додаючи тонким струменем холодну воду) або нагрівання (додаючи аналогічним чином гарячу).
Ще одна причина дитячого крику у ванній, на думку Комаровського, криється в неприйнятті процесу купання малюком, оскільки він йде врозріз з його внутрішнім біологічним годинником.
Наприклад, мама намагається купати малюка тільки на ніч, а саме в цей час дитина хоче спати, а не купатися. Тому Комаровський дає кілька порад, які допоможуть батькам, дітки яких скандалять у воді:
Змініть час.
Змініть порядок їжі та купання. Якщо малюк кричить при купанні через півгодини після їжі, спробуйте купати його за півгодини до їжі (або навпаки).
Практикуйте сумісне купання з дитиною.
Велика ванна
Зробити це можна вже за 2-3 місяці, каже Євген Комаровський. Спочатку дитина може освоюватися у великому водному просторі з колом на шиї. Це спеціальний надувний пристрій з виїмкою для підборіддя та липучкою на шиї ззаду. Малюк у такому колі зафіксований, його голова завжди знаходиться над водою, і він може попрактикуватися у плаванні на спині, животі, самостійно перевертаючись у воді. Зазвичай ця картина приводить батьків малюка в невимовний захват.
Можна купати без кола. Для цього Євген Комаровський радить три пози:
Малюка занурюють у воду цілком, на поверхні залишається тільки личко. При цьому його підтримують вказівними пальцямипід шийкою. Нічого небезпечного в попаданні води у вуха та очі немає, каже лікар. Головне, щоб вода не потрапляла до носа та рота. Навіть якщо малюк і хлібне її трохи, теж нічого страшного не станеться.
