Edém počas tehotenstva v 2. trimestri, čo robiť. Liečba edému ľudovými prostriedkami

S takou bežnou patológiou, ako je edém, väčšina tehotných žien čelí. Vyskytujú sa v dôsledku nadmernej akumulácie tekutiny v tkanivách a považujú sa za prvý príznak chorôb rôznych kategórií vrátane:

kardiologické,

atď. Toto všetko sú početné zlyhania, ktoré sa vyskytujú v tele budúca matka. Príčinou ich vzhľadu je často prirodzený priebeh, fyziologické procesy, štandard pre ženské telo. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k výskytu zodpovedajúcich symptómov. Všetky prinášajú budúcim matkám nepohodlie, vrátane psychologického. Tieto príčiny sa identifikujú čo najskôr a okamžite začína fáza riešenia symptómov.

Príčiny edému počas tehotenstva

Vývoj edému počas tehotenstva je založený na zmenách metabolizmu voda-soľ. Objavujú sa tiež v dôsledku porúch odtoku krvi, ktorý sa uskutočňuje v žilách nôh a zachytáva lymfu, a zmien v zložení krviniek a cievnej steny.

Vo vývoji tohto javu existujú 4 fázy:

Formácie opuchov v dolných častiach nôh - chodidlách a dolných končatinách.

Na dolných končatinách, dolnej časti brucha a lumbosakrálnej oblasti.

Tvorba nádorov na rukách, "opuch".

Edém všeobecného typu.

Nie je ťažké identifikovať skutočnosť prítomnosti tejto poruchy zdravia. Ak to chcete urobiť, stačí zatlačiť na pokožku prstom. Ak sa potom koža takmer okamžite zdvihla, potom s najväčšou pravdepodobnosťou nie sú žiadne problémy. Ak však zostane diera, je to alarmový signál. Hovorí, že koža trpí opuchmi.

Sú chvíle, keď opuchnú iba nohy, alebo skôr chodidlá a členky. Ide o celkom prirodzený jav spojený s nedostatkom tekutín v tele. V tomto stave žena zažíva neustály pocit smädu - koniec koncov, potreby tela sa výrazne zvyšujú.

S týmto problémom sa často spája množstvo ďalších:

opuch prstov (nie je možné nosiť prsteň),

opuchy na nohách prechádzajú do trvalého javu (topánky už nesedia veľkosťou),

tvár tiež trpí opuchmi a často sa to ukáže ako varovanie pred nástupom veľmi vážneho ochorenia - preeklampsie (teda takej neskorej komplikácie tehotenstva).

Ako dochádza k opuchu nôh počas tehotenstva?

AT štandardná situácia, od 20. týždňa sa môžu objaviť odrody edému, ktoré sa považujú za alarmujúce. V tomto prípade bude pacient potrebovať vyšetrenia, ktoré môžu zistiť príčiny edému. Zároveň by sa nemalo zabúdať: opuch nie je vždy výsledkom preeklampsie. Ak je tehotenstvo neskoro, potom je príčinou najčastejšie narušený odtok moču, ku ktorému dochádza v dôsledku rastu maternice a stláčania močovodov.

Odtoky sa vyskytujú z určitých dôvodov. Medzi nimi je nielen pôvod zmien v tele pozorovaného pacienta, ale aj všetky druhy patológií.

Medzi fyziologické problémy patria:

Edém patologickej povahy.

Patológie a ochorenia obličiek.

Poruchy kardiovaskulárneho zdroja tela.

Zvážte fyziologické poruchy, ktoré spôsobujú opuch nôh počas tehotenstva, podrobnejšie:

V maternici rastie plod a súčasne rastie aj maternica. To vytvára tlak na okolité orgány a krvné cievy. rôzne veľkosti, ktoré v niektorých prípadoch majú veľká veľkosť. Z tohto dôvodu je ťažké odstrániť tekutinu, ktorú telo nespracovalo. Edém tejto kategórie sa najčastejšie prejavuje po 20 týždňoch a predovšetkým u tých, ktorí zneužívajú slané jedlá. S takýmito problémami sa uchýlite k ambulantným metódam.

Patologické odrody edému (preeklampsia) sú nebezpečným javom. S ním edém zachytáva celé telo, čo vedie k zvýšeniu hmotnosti so zvýšením tlaku v cievach, ktoré nesú krv. Dôvodom tohto stavu sú kŕče krvných ciev, zhoršenie tekutosti a narušený pohyb ľudskej krvi. Tak začína proces odumierania tkaniva. Gestóza je o niečo viac ako fyziologický vplyv keď je potrebný lekársky dohľad.

Okrem fyziológie sa edém rozšíril aj v patológii takého orgánu, ako sú obličky. Presnejšie povedané, vyvíjajú sa v dôsledku glomerulonefritídy. Takéto choroby sú spravidla známe vopred. To výrazne zjednodušuje diagnostiku. Ale nie je nezvyčajné, že žena vo svojom stave prvýkrát zistí, že je chorá. Ak sa pri takejto patológii vyskytne edém, nehovorí to veľa o trvaní tehotenstva. Po prvé, v ktorejkoľvek fáze stavu začne opuchnúť tvár, potom ruky a nohy.

Keď je narušená funkčnosť obličiek a prirodzená výmena tekutej hmoty medzi cievami a tkanivami je narušená, je čas na rozvoj patológií kardiovaskulárnych orgánov. Jej prejavy vyzerajú určitým spôsobom. Aby tekutina mohla opustiť cievy, srdce musí fungovať v normálnom rozmedzí a ak je jeho práca narušená, vznikajú problémy. Charakteristickým sprievodom edému je bolesť v srdci, dýchavičnosť, záchvaty slabosti. Po diagnostikovaní zodpovedajúcich symptómov je potrebná hospitalizácia.

Následky kŕčových žíl môžu byť veľmi nebezpečné. Ich vzhľad je spojený s tlakom, ktorý na cievy pôsobí zväčšená maternica. Tehotná žena má pocit ťažkosti v nohách, môžu sa vytvárať žilové uzliny. Existujú prípady, keď sú tieto príznaky rozpoznané ako jednostranné.

Stupeň nebezpečenstva edému je pomerne veľký. To platí najmä v prípadoch, keď nie sú liečené. Potom lekár vykoná ďalšie vyšetrenie. Jeho metódy ani predpísaná liečba by nemali poškodiť matku ani plod. V opačnom prípade sa môžu vyskytnúť nepredvídané komplikácie. Existujú prípady, keď je vymenovaná nemocnica. Pri exacerbáciách je samoliečba neprijateľná.

Už sme uviedli množstvo dôvodov, kvôli ktorým dochádza k edému. Najčastejšie sa vyvíjajú kvôli tekutým látkam, ktoré sa nevylučujú z tela. Zdržiavajú sa v oblastiach nazývaných dolné končatiny. Maternica, ktorá prirodzene rastie, stláča žily. Stávajú sa faktorom, kvôli ktorému sú stlačené žily, ktoré vykonávajú odtok krvi.

Okrem rastu telesnej hmotnosti v dôsledku toho dochádza k zvýšeniu hydrostatického tlaku, ktorý uvádza žilové cievy do pracovného stavu a tekutá zložka krvnej plazmy sa dostáva do tkanív. Ak existuje predispozícia, potom v dôsledku dlhodobého vystavenia žilovej stene dochádza k zmene štruktúry. S rozvojom kŕčových žíl prestávajú byť cievy elastické, začína sa ich rozširovanie a deformácia. To vedie k ešte väčšiemu zhoršeniu situácie.

Je to spôsobené najmä nasledujúcimi javmi:

Porušenie metabolizmu voda-soľ.

Nedostatok príjmu bielkovín z potravy.

Rastúca záťaž na obličky.

Kompresia obličkových ciev.

Ak sa edém počas tehotenstva stane patologickým, môže to byť dôkaz dekompenzácie chronické choroby orgány, ako sú obličky.

S jeho prevalenciou, opuch nôh počas tehotenstva neprestal byť bolestivým javom. Nie je také ťažké uistiť sa, že tam sú. Keď sa vaše obľúbené topánky premenia na stláčací nástroj na mučenie a hmotnosť presahuje 300 gramov. za týždeň, napriek zjavnej presnosti príznakov, sa niekedy opuch zamieňa s prirodzeným v tento prípad pridanie hmotnosti.

Ak tehotná žena nemá ochorenia obličiek a srdca, opuch nôh možno pozorovať až v druhej polovici tehotenstva. Vývoj fenoménu je rôzny. Časté sú prípady, keď najskôr opuchnú nohy a potom ruky, žalúdok a tvár. AT ranný čas obraz sa nezdá byť poľutovaniahodný, ale večer sa v nohách opäť objavia nahromadenie tekutín.

Opuch nôh počas tehotenstva nie je vždy považovaný za patológiu. Telo tehotnej ženy ľahko akumuluje zlúčeniny, ako je sodík. Má schopnosť priťahovať vodu a kvapalina nemôže opustiť telo. Ale zvyčajne tento proces zhoršujú také skutočnosti, ako je konzumácia slaných a vyprážaných jedál. A ďalším negatívnym faktorom je teplo. Medzitým sa verí, že samotný edém nepredstavuje hrozbu pre zdravie a je v skutočnosti akýmsi prirodzeným dôsledkom tohto stavu.

Ako liečiť opuch nôh počas tehotenstva?

V miernych prípadoch bude na zmiernenie symptómov stačiť len málo - len si ľahnite na bok, čím poskytnete telu príležitosť na odpočinok, urobte si kúru s diuretickým čajom a tiež minimalizujte príjem soli s jedlom. Opuchnuté nohy v tehotenstve môžu byť komplikáciou – najmä vtedy, keď žena priberie viac, ako by mala. Potom sa táto formácia stáva masívnou, zachytáva ruky, tvár a spodnú časť chrbta. Kľudový stav prakticky neexistuje. Tento stav sa nazýva "gestóza". Vyžaduje sa dôkladné sledovanie a prípadne hospitalizácia. Keď nastúpi ťažká forma preeklampsie, začne sa citeľný nárast tlaku, bielkoviny sa vylučujú močom a je ohrozený plod a zdravie matky.

Existujú komplikácie:

Často počas tehotenstva začnú ruky a prsty napučiavať. Ide o prebytočnú tekutinu v oblastiach, ako sú zápästia a prsty. Keď sa množstvo tekutiny zväčší, blokuje nervy, ktoré sa prirodzene tvoria v rukách, čo ich zbavuje citlivosti a budúca matka z toho pociťuje vážne nepohodlie.

Keď príde čas na tretí trimester, lekári neodporúčajú nosiť prstene na rukách. U mnohých sa opuchy vyskytujú v druhom trimestri - vtedy sa šperky odstránia skôr. Ak ich neodstránite včas, zaryjú sa do kože. A keď príde štádium neustáleho opuchu, nedajú sa odstrániť.

Výskyt takéhoto opuchu sa vyskytuje z určitých dôvodov:

Zmeniť hormonálne pozadie. Keď príde čas tehotenstva, v tele nastávajúcej matky sa začne produkovať hormón progesterón, v dôsledku čoho dochádza k závažným zmenám. Okrem bezpríčinná zmena nálady, voda sa začne zdržiavať v tele vo veľkom množstve.

Telo sa stáva otvoreným infekcii. Edém je často prirodzenou reakciou na určité vírusové ochorenia.

Často sa to ukáže ako alergická reakcia na potraviny resp domáce chemikálie; Zlá kvalita.

Nesprávny spôsob života, prepracovanosť. Počas stavu, akým je tehotenstvo, aj absolútne zdravé telo začína trpieť zmenami, medzi ktoré patrí zhoršenie stavu pokožky a zvyčajný stav únavy spôsobuje zlý stav pokožky a opuchy.

Nie je vždy možné nezávisle pochopiť, prečo sa počas tehotenstva vyskytol edém. Je potrebné urýchlene absolvovať laboratórne testy, neustále sledovanie lekárom a potom bude možné minimalizovať poškodenie takéhoto javu.

Ako nebezpečné je opuch rúk počas tehotenstva?

Opuch rúk a prstov je štandardným stavom pre obdobie tehotenstva.

Príznaky opuchu rúk sú nasledovné:

Necitlivosť rúk.

Nepohodlie v zápästiach.

Neustály pocit, že niečo brnie v prstoch.

Zvyčajne dochádza k opuchu rúk, keď určité podmienky- napríklad u žien zaoberajúcich sa pletením alebo modelovaním. Okrem toho sa symptóm prejavuje u tých, ktorí pracujú na počítači, keď sa neustále vykonávajú rovnaké akcie. Takže medzi ne patrí práca s pletacími ihličkami, stláčanie klávesnice. Okrem týchto prejavov mnohí začínajú trpieť takzvaným „tunelovým syndrómom“. Toto je neustála bolesť v zápästiach.

Týmto problémom sa dá ľahko vyhnúť, ak robíte gymnastiku a zahrievanie rúk. Existujú prípady, keď sa sacrum, brucho, chrbát spájajú s opuchom v rukách. Potom sa odporúča okamžite kontaktovať špecialistu.

Opuch tváre počas tehotenstva je jav, ktorý je spôsobený určitými dôvodmi:

V krvných bunkách zostáva menej soli a bielkovín ako v iných tkanivách a krv sa dehydratuje, keď ju voda opúšťa.

Keď prídu posledné týždne tehotenstva, maternica doslova stláča žily a systém lymfatických ciev vychádzajúcich z nôh.

Aby ste pochopili, prečo sa objavil edém, musíte sa naučiť porozumieť štádiám takého javu, akým je tehotenstvo.

Sú len 4 z nich:

Na prvom - oblasti chodidiel a nôh napučiavajú.

V druhom edém zachytáva dolné končatiny, časť brucha najbližšie k nim a lumbosakrálnej oblasti.

S tretím - ruky napučiavajú, dochádza k pocitu opuchu tváre.

Štvrtým je štádium celkového edému.

Vonkajšími znakmi je opuchnutá tvár ľahko rozlíšiteľná: začína sa javiť ako zaoblená a po stlačení prstami zostane na mieste tlaku diera. Keď sa tieto príznaky zistia, je potrebné poradiť sa s lekárom a potom prijať opatrenia zamerané na prevenciu závažných komplikácií. Najčastejšie sa odporúča diéta a lieky.

Opuch tváre počas tehotenstva je spojený s určitými mechanizmami. V prvom rade ide o súvislosť so zmenou metabolizmu voda-soľ. V dôsledku porušenia odtoku lymfy a krvi cez žily opuchnú ruky, tvár a nohy. Toto by sa nemalo ignorovať.

Ako rozlíšiť opuch tváre?

Opuch tváre sa dá vizuálne ľahko rozlíšiť. Má nepríjemnú guľatosť. Okrem toho sme už spomenuli takú metódu, ako je tlak. Netlačte silno - aj keď sú to len prsty, potom pri stlačení môžu zostať modriny a stav sa zhorší.

Žena, presvedčená o prítomnosti takýchto príznakov, má tendenciu čo najskôr navštíviť lekára. Vie presnejšie určiť, prečo k takémuto stavu došlo. Podľa toho nasleduje stanovenie liečby.

Tento štát celkom bežné a kvôli tomu sa dokonca objavilo množstvo znakov. Existuje teda názor, že sa nemôžete dotknúť svojej tváre - ak to robíte často, dieťa sa narodí s materské znamienka na tvári. Dá sa povedať, že spojenie s realitou je tu dosť neisté. Ak sa dotknete tváre rukami, póry pokožky sa znečistia a vzhľadom na zmeny v tele sa znečistenie môže dostať k plodu a spôsobiť podobné následky. Takéto prípady sú zriedkavé a časté dotyky sú pre matku spravidla škodlivé.

Edém počas tehotenstva - čo robiť?

Každé stretnutie je sprevádzané vyšetrením tehotnej ženy. To platí najmä pre tvár a nohy, pretože to umožňuje odhaliť pastozitu. Musíte neustále vykonávať postupy, ako je váženie. Toto je najlepší spôsob, ako zistiť nadmerný prírastok hmotnosti. Edém počas tehotenstva je určitý fenomén spojený s nárastom hmotnosti človeka. Na nohách môžu byť mierne výrazné. Ak nie sú vôbec vyjadrené, potom to signalizuje skrytý, vnútorný, edém.

Pred každým vyšetrením je gynekológ povinný urobiť test moču. Pomocou jeho výsledkov sa zavedie funkcia obličiek a diferencuje sa "normálny" edém. Nemali by sa zamieňať s preeklampsiou alebo problémami s obličkami.

Príčiny edému môže byť dosť ťažké zistiť. Gynekológ bude potrebovať výsledok dodatočného vyšetrenia (ultrazvuk obličiek, krvné testy). Pacient musí zvážiť diurézu (na tento účel sa zisťuje objem spotrebovanej tekutiny a množstvo vylúčeného moču). Ak hmotnosť moču nestačí, potom má zmysel začať terapiu.

Prvé opatrenia

Najlepším východiskom je piť čistá voda. Môžete pridať citrón. A z takého nápoja, ako je káva, budete musieť odmietnuť.

Preventívne opatrenia sú založené na vylúčení všetkých provokujúcich faktorov:

Maximálny pokles slanej konzumácie je lepšie začať kyslou kapustou – tá je vylúčená ako prvá. Ďalej sa vylúčia uhorky, sleď, čierny chlieb, solené orechy, olivy. Potom nakrájajte jedlo s korením, sýtené nápoje, vyprážané, údené.

Aspoň raz do týždňa sa ukazuje pôstny deň, kedy sa konzumujú iba jablká a šťavy.

Turistika v horúčavách je zakázaná.

Únava vylúčená.

Dlhodobý pobyt v jednej polohe je kontraindikovaný.

Všetky tieto opatrenia sú povolené, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Je potrebné venovať čas plným prechádzkam, odpočívať čerstvý vzduch. Keď je čas na spánok, je lepšie vyložiť nohy na určitý kopec.

Opuch nôh pomôže zmierniť:

chladivé kúpele,

masáž chodidiel,

odvar zo sušených marhúľ.

V druhom prípade budete musieť sušené marhule naliať vriacou vodou a nechať cez noc a ráno pijú kompót 30-40 minút pred jedlom. Ako príklad možno uviesť mnoho ďalších receptov takzvanej tradičnej medicíny proti opuchom. Je nebezpečné nezávisle začať liečiť takéto formácie liekmi, ako sú diuretické tablety. Tieto rozhodnutia je potrebné prediskutovať so svojím lekárom.

Vyššie sme uviedli fyziologický edém. V takýchto prípadoch postačí diéta pre tehotné, ako aj kontrola príjmu tekutín. V prvej situácii odmietajú nezdravé jedlo – nielen slané, ale aj mastné, vyprážané, údené. Ale práve soľ je dôvodom, prečo tekutina nemôže opustiť telo. Všetky potraviny je potrebné mierne nedosoliť. Štatistiky hovoria: norma soli počas tehotenstva je 8 g av normálnom stave - 14 g.

Keď je silný fyziologický edém, môžete nejaký čas držať diétu bez soli. Existujú prípady, keď sú predpísané diuretiká, ale toto opatrenie sa začína až po konzultácii s odborníkom.

Existujú typy edému, ktoré sa nedajú liečiť diétou. Potom sa uchyľujú k lekárskej metóde liečby pod prísnym dohľadom lekára. Osobitný význam zostáva vylúčenie základnej príčiny.

Problém preeklampsie je veľmi zložitý. Napriek opuchom trpia budúce mamičky dehydratáciou takmer bez výnimky. Teda o vylúčení vody z jedálnička nemôže byť ani reči. V tomto prípade sa uchýlite k pomoci diéty. Je dosť prísna. Ale nie je to absolútne riešenie problému, ale malá úľava je zaručená. Lekár tiež dáva odporúčania, ktoré je potrebné dodržiavať, a svedomito absolvovať kurz. medikamentózna liečba.

Doma sa edém počas tehotenstva lieči celkom úspešne. Spravidla sa v extrémnych prípadoch uchyľuje k hospitalizácii. Pri realizácii dlhodobej terapie je výsledok vo väčšine prípadov zaručený, no ak je nepostrehnuteľný, začína sa obdobie hospitalizácie. V závažných prípadoch je to potrebné na vykonanie dodatočné podmienky a identifikovať príčiny zjavnej patológie.

Chceme venovať pozornosť tým tipom, pri ktorých bude riziko poškodenia seba a plodu minimálne.

Ak to chcete urobiť, postupujte podľa niekoľkých jednoduchých odporúčaní:

Potrebujete vypiť 1-1,2 litra tekutiny denne (toto množstvo zahŕňa polievky, džúsy, ovocie atď.).

Prestaňte jesť slané jedlá a jedlá, ktoré vyvolávajú smäd.

Vyhnite sa sýteným nápojom.

Pravidelne vykonávajte gymnastiku a cvičenia pre tehotné ženy.

Jedzte dusené, varené, dusené jedlá, obilniny, zeleninu a ovocie čo najčastejšie.

Ak je edém výrazný, často sa používajú diuretiká (len po dohode s ošetrujúcim lekárom).

Životný štýl by mal byť dosť mobilný, aktívny.

Podľa potreby sa vykonávajú chladné kúpele nôh.

Nosenie nepohodlných topánok, topánok, topánok je vylúčené plochá podrážka alebo - príliš vysoké podpätky.

Noste špeciálnu dekongestívnu bielizeň – pančuchy alebo pančuchy.

Zabezpečte odpočinok pre nohy, vylúčte dlhé státie alebo sedenie.

Liečba patologického edému je zvyčajne založená na odstránení prejavov choroby, ktorá vyvolala ich výskyt. Napriek tomu, že v tomto stave ženy niekedy robia vyrážky, musíte sa uchýliť k akýmkoľvek opatreniam až po kontaktovaní špecialistov.

Diéta pre tehotné ženy proti edému je jedným z najbežnejších opatrení. Treba priznať, že tu sa názory líšia. Niekedy existujú priamo opačné tvrdenia. Pred mnohými rokmi boli niektoré odporúčania prijaté, ale teraz sa ukázalo, že neboli úplne správne a boli dokončené.

Bojujeme s opuchmi

Nepite viac ako 1-1,2 litra tekutín denne. Nezabudnite, že sem patria aj polievky a ovocie, nielen voda. Ak pijete viac tekutín, opuch sa zväčší.

Veľa účinnejšie rady ohľadom stravy. Najčastejšie dáva výsledok, pretože predstavuje správnu mieru. Diéta nie je odmietnutie produktov, ktoré telo potrebuje, ale určité odporúčania. Hovorili sme o nich aj vyššie. Pripomeňme, že nielen soľ, ale aj bielkoviny prispievajú k zadržiavaniu tekutín. Najčastejšie sa odporúča prejsť na potraviny mliečneho a zeleninového charakteru.

vzdelanie: Diplom v odbore „Andrológia“ bol získaný po absolvovaní stáže na oddelení endoskopickej urológie RMAPO v Urologickom centre Ústrednej klinickej nemocnice č. 1 Ruských železníc (2007). V roku 2010 tu bolo ukončené postgraduálne štúdium.

Edém počas tehotenstva nie je nezvyčajný. Takmer každá žena v posledných týždňoch tehotenstva čelí tomuto problému, ale porušenie môže byť vyjadrené v rôznej miere. Musíte tiež pochopiť, že príčina edému môže byť odlišná, niekedy je tento príznak znakom závažnej patológie, ktorá ohrozuje život matky a dieťaťa.

Príčiny edému počas tehotenstva

Edém je stav, pri ktorom sa v tele hromadí tekutina. Tento jav možno pozorovať lokálne, napríklad pri poranení alebo uštipnutí hmyzom, alebo v celom tele. Všeobecný edém je spravidla vždy spojený s patologický stav, ktorá ovplyvňuje celé telo ženy.

Edém sa vyskytuje, keď je v tele a tkanive zadržiavaná voda.

Ak žena veľa pije, napríklad v horúčave, potom sa zvyšuje pravdepodobnosť edému. Najmä ak pacient konzumuje nápoje, ktoré zadržiavajú tekutiny v tele, napríklad slané minerálka, nealkoholické nápoje, sladké ovocné nápoje a džúsy, ako aj alkoholické nápoje.

Edém môže byť spôsobený patológiou vnútorné orgány. Takže vylučujú srdcový, renálny edém a porušenie sa prejavuje aj diabetes mellitus a hormonálne zlyhanie u ženy. Tehotenstvo je taký stav, ktorý sám o sebe zvyšuje pravdepodobnosť vzniku edému, a ten nie je vždy spojený s vážnym ochorením.

Faktom je, že pre správny vývoj plodu je potrebné zvýšiť prísun tekutín v tele ženy. Časť vody ide na produkciu krvi, ktorá zabezpečuje výživu plodu. Na naplnenie plodových obalov je potrebných niekoľko litrov plodová voda. Voda je tiež potrebná na prípravu mliečnych žliaz na kŕmenie dieťaťa.

Množstvo celkovej tekutiny v tele tehotnej ženy sa teda do konca tretieho trimestra zvýši asi o 8 litrov. A nie vždy telo úspešne odstraňuje prebytok, takže môže dôjsť k hromadeniu vody v tkanivách tela a tvorbe edému rôzneho stupňa.

Patologický edém sa môže vyskytnúť z niekoľkých dôvodov, mechanizmus vývoja patológie je dosť komplikovaný. Nasledujúce ochorenia sa stávajú príčinou celkového edému počas tehotenstva:

• Patológia srdca. V tomto prípade je narušená rýchlosť prietoku krvi, čo vedie k uvoľneniu tekutiny z ciev do okolitých tkanív. Edémy sa tvoria dlho, sú dosť husté a pozorujú sa aj sprievodné srdcové príznaky. Napríklad dýchavičnosť v pokoji, búšenie srdca, bledá koža, bolesť na hrudníku atď.
• Ochorenie obličiek. V tomto prípade sa obličky nedokážu vyrovnať s prietokom tekutiny, čo vedie k jej akumulácii v tele. Príznaky obličkového edému: bledá koža, opuch očných viečok, zlá chuť do jedla, bielkoviny v moči, samotný edém je mierny a postihuje celé telo.
• Hypertenzia. O vysoký krvný tlak zvyšuje sa priepustnosť ciev a tekutina sa dostáva do okolitých tkanív, dochádza k poškodeniu obličiek a močového systému. V dôsledku toho - tvorba edému. Zvyčajne v tomto prípade najskôr opuchnú nohy a tvár.

Všetky tieto poruchy u tehotných žien môžu byť kombinované do stavu nazývaného preeklampsia alebo neskorá toxikóza, ktorá sa tvorí v treťom trimestri. Preeklampsia je charakterizovaná porušením funkcie srdca, obličiek, zvýšeným krvným tlakom a tvorbou edému v celom tele.

Rizikové faktory

Lekári identifikujú rizikovú skupinu, ktorej ženy počas tehotenstva častejšie trpia opuchmi a inými prejavmi preeklampsie:

• Príliš veľa skorý pôrod. Ak dievča otehotnie vo veku 15-17 rokov, pravdepodobnosť vzniku preeklampsie sa výrazne zvyšuje. Napriek zavedenej menštruácii sa puberta v tomto veku ešte neskončila. Nestabilné hormonálne pozadie často vedie k rozvoju komplikácií počas tehotenstva.
• neskorý pôrod. Ak žena otehotnie po 35 rokoch, zvyšuje sa aj pravdepodobnosť edému. S vekom sa telo opotrebuje, orgány fungujú horšie ako v 20-25 rokoch a prítomnosť rôznych ochorení v anamnéze neovplyvňuje práve najlepšie.
• Preeklampsia v predchádzajúcom tehotenstve. Ak má žena tendenciu k edému, potom sa situácia s najväčšou pravdepodobnosťou zopakuje v nasledujúcich tehotenstvách. Takéto ženy by mali byť pod prísnym lekárskym dohľadom.
• Ťažká toxikóza s neustálym vracaním v prvej polovici tehotenstva. Môže to byť dôsledok patológie v tele, ako aj príčina zhoršenej funkcie obličiek.
• Ženy, ktoré pracovali alebo pokračujú v práci v nebezpečných odvetviach.
• Nepriaznivé životné podmienky, zlá výživa, fajčenie, konzumácia alkoholu, náchylnosť na zápalové a infekčné ochorenia.
• Viacnásobné tehotenstvo. Pri nosení dvoch a viacerých detí sa záťaž organizmu ešte zvyšuje, obličky a srdce to nemusia zvládať.

Pravdepodobnosť závažnej gestózy sa výrazne zvyšuje, ak má žena vnútorný edém, ktorý nebol zistený včas.

Klasifikácia

V prvom rade treba poznamenať, že edém je vonkajší a vnútorný. Vonkajšie sú viditeľné voľným okom: žene opuchnú nohy a ruky, jej tvár pláva a jej žalúdok sa môže tiež zväčšiť. Vnútorný edém nie je viditeľný zvonka, čo je veľmi nebezpečné. Takéto porušenie je možné identifikovať iba nerovnomerným prírastkom hmotnosti.

Celkovo existujú 4 stupne vonkajšieho edému u tehotných žien:

1. Na samom začiatku sa opuch objaví iba na nohách.
2. Postihnuté sú nohy a spodná časť brucha.
3. Opuchnutá tvár a ruky.
4. Celé telo opuchne, môže sa objaviť vodnateľnosť.

Najčastejšie sa u tehotných žien pozoruje edém 1.-2.stupňa, ktorý nepoškodzuje plod, keď včasná liečba. Edém 3.-4. stupňa je klasifikovaný ako závažný stav, ktorý si vyžaduje hospitalizáciu, niekedy je potrebné vykonať núdzový pôrod - všetko závisí od príčiny tejto komplikácie.

Preeklampsiu u tehotných žien možno tiež rozdeliť do 4 stupňov:

• Tvorba vodnatieľky je lokálna akumulácia tekutiny v tkanivách.
• Nefropatia je poškodenie obličiek.
• Preeklampsia – sprevádzaná ťažkým edémom, vysokým krvným tlakom, zvýšeným množstvom bielkovín v moči.
• Eklampsia je najzávažnejšia forma preeklampsie, ktorá spôsobuje mimoriadne závažné komplikácie vrátane pľúcneho edému, odtrhnutia placenty, úmrtia plodu a zlyhania obličiek matky.

V niektorých prípadoch sa patológia môže vyvinúť veľmi rýchlo, takže ženy s najmenším edémom by mali byť pravidelne pozorované v prenatálnej klinike a liečené. Ak sa stav zhorší, je nevyhnutná okamžitá hospitalizácia.

Príznaky edému počas tehotenstva

Nie je vždy ľahké identifikovať edém počas tehotenstva, preto by žena mala byť pravidelne sledovaná na prenatálnej klinike od 12. týždňa. To je veľmi dôležité, pretože iba pomocou kontroly hmotnosti, analýzy moču, ultrazvukovej diagnostiky je možné presne sledovať proces tehotenstva.

• nohy začali večer opúchať;
• prsty napučiavajú, krúžky sú tesné;
• ak zatlačíte na kožu prstom, vytvorí sa Biela škvrna a dent;
• náhly prírastok hmotnosti. Normálne žena priberie 300 gramov za týždeň. Pri opuchoch môže hmotnosť vyskočiť o 1-1,5 kg alebo viac, hoci žena nezmenila stravu.

Edém na pozadí preeklampsie môže byť sprevádzaný bolesťami hlavy, zvýšenou ospalosťou, nevoľnosťou a vracaním, stratou chuti do jedla, zvýšený tón maternica.

Diagnóza edému je výsadou gynekológa. Lekár predpíše žene množstvo vyšetrení, najmä rozbor moču, krvné testy, meranie objemu vylúčeného moču za deň, meranie krvného tlaku. Všetky tieto postupy pomáhajú potvrdiť patológiu a identifikovať jej príčiny.

Liečba edému u tehotných žien

Terapia edému počas tehotenstva sa vykonáva prísne pod dohľadom lekára. O nejakej samoliečbe nemôže byť ani reči, ide skutočne o veľmi nebezpečný stav, ktorý môže viesť k smrti dieťaťa aj samotnej ženy.

Liečba je zvyčajne medicínska. Predpísať lieky na zníženie tlaku, diuretiká, ako aj diétu na opuchy. Ak bola príčinou edému napr. zápalové ochorenie obličky (pyelonefritída), potom môže byť predpísaný priebeh antibiotík a protizápalových liekov.

Diéta pre edémy sa bude líšiť v závislosti od príčiny ich vývoja.

Pri preeklampsii je predpísaná vyvážená strava so zvýšeným množstvom bielkovín. Ak je funkcia obličiek narušená, napríklad na pozadí zápalu, v prvých dňoch liečby sa zo stravy odstráni bielkovina, aby sa obličkám uľahčila práca. Potom postupne zavádzajte bielkovinové jedlo v malom množstve.

Tiež je potrebné dodržiavať pitný režim. Je veľmi dôležité piť dostatok tekutín, aspoň 1,5 litra, ale nezneužívať to. Nedostatok vody, ako aj prebytok vedie k narušeniu cievneho systému a tvorbe edémov.

To isté sa deje so soľou. Úplné vylúčenie soli hrozí narušením funkcie endotelu (vrstva v cievach), ktorá je zodpovedná za cievny tonus. Porušenie kontraktility vedie k zvýšeniu kapilárnej permeability a edému.

má negatívny vplyv a nadmerné používanie soľ, pretože chlorid sodný má tendenciu zadržiavať tekutiny v tele. Preto soľ nie je úplne vylúčená, ale jej množstvo sa znižuje na 3-3,5 gramu denne.

Ako vidíte, diéta na opuchy môže byť odlišná, takže sa nemusíte príliš obmedzovať. Stačí vylúčiť zo stravy veľmi slané, korenené, sladké, mastné. Je lepšie piť len vyčistenú vodu bez plynu a variť jedlo pre pár, piecť a variť. Je veľmi dôležité, aby jedlo bolo zlomkové, 5-6 krát denne v malých porciách, aby si telo ľahšie poradilo.

• čerstvé brusnice, brusnicová šťava a šťavy;
• brusnicová šťava, odvar z brusnicového listu;
• vodné melóny;
• uhorky;
• čerstvá tekvicová šťava;
• grapefruity atď.

Svoj stav môžete zmierniť aj pomocou fyzickej aktivity. Cvičenia pre tehotné ženy z edému pomáhajú zlepšiť krvný obeh a odtok tekutín. Plávanie je jednou z najprospešnejších pohybových aktivít. Denné prechádzky sú tiež užitočné, ale nie príliš dlhé, asi 30-60 minút denne, optimálne - 30 minút ráno a večer.

Doma môžete robiť jednoduché a efektívne cvičenie. Musíte sa dostať na všetky štyri a striedavo hladko pritiahnuť jednu nohu k žalúdku, potom ju narovnať späť, opakujte 5-krát. Vráťte sa do východiskovej polohy a vykonajte cvičenie na druhej nohe.

Prevencia edému počas tehotenstva

Aby ste zabránili opuchu počas tehotenstva, musíte:

• prevziať zodpovednosť za plánovanie tehotenstva, v prípade potreby podstúpiť liečbu chorôb;
• je žiaduce otehotnieť vo veku 20 až 30 rokov;
• byť v pohodlných podmienkach, žiť v suchej, teplej miestnosti, obliekať sa do čistého oblečenia;
• stanoviť výživu - mala by byť užitočná, vyvážená;
• vyhnúť sa pasívnemu životnému štýlu, ale nezneužívať fyzickú aktivitu;
• byť pravidelne vyšetrovaná v predpôrodnej poradni, užívať vitamíny podľa potreby a dodržiavať odporúčania lekára.

Najčastejšie je edém pri preeklampsii u tehotných žien v treťom trimestri spojený s dedičnou predispozíciou, s ktorou je dosť ťažké sa vyrovnať. Žena môže znížiť riziko komplikácií, ak bude dodržiavať preventívne opatrenia a bude vyšetrená. Včasná detekcia edému pomôže prijať včasné opatrenia na ich odstránenie a zabrániť predčasnému pôrodu a iným komplikáciám.

Edém je nadmerné nahromadenie tekutiny v intersticiálnom priestore ktorejkoľvek časti tela. Počas tehotenstva sa množstvo tekutín, ktoré koluje v tele ženy, takmer zdvojnásobí, pretože je obsiahnutá v plodovej vode, placente a potrebuje ju aj rastúce bábätko a jeho obehový systém. Zároveň sa mení metabolizmus voda-soľ (v cievach sa hromadí sodík, čím sa oneskoruje vylučovanie tekutín), rastúca maternica vyvíja tlak na cievy a orgány, čo spomaľuje krvný obeh a prispieva k zadržiavaniu tekutín. K tomu všetkému zmena hormonálnych hladín v tomto období spôsobuje pocit smädu, ktorý vedie aj k opuchom.

Edém ako syndróm sprevádza mnohé ochorenia rôznych orgánov a systémov tela: endokrinné, kardiovaskulárne, obličkové a iné zápalové procesy.

Edém (najmä veľké) nie je len príznakom, ktorý vyzerá neesteticky a spôsobuje nepohodlie. Môžu byť dosť nebezpečné. V dôsledku silného opuchu matky môže dieťa zažiť hypoxiu (hladovanie kyslíkom) a samotná budúca matka môže trpieť opuchom vnútorných orgánov a v dôsledku toho narušením ich práce. Edém môže byť tiež jedným z príznakov preeklampsie – stavu, ktorý, ak je závažný, môže dokonca vyvolať otázku skorého pôrodu. Preto je dôležité sledovať vzhľad (a dokonca aj ich možný vzhľad) v najskoršom štádiu.

Niekedy však tehotnú ženu neobťažuje ani silný opuch a jej zdravotný stav zostáva uspokojivý. Aj v takejto situácii je lepšie poradiť sa s lekárom, keďže vo viac ako 90 % takýchto prípadov sa stav zhoršuje (v moči sa objavuje bielkovina, stúpa tlak) a prechádza do preeklampsie.

Spravidla začína edém obťažovať nastávajúcu matku približne od 30. týždňa (a s preeklampsiou - od 20. týždňa) tehotenstva.

Ťažký edém môže sprevádzať tehotné ženy, ktoré čakajú dvojčatá alebo jednoducho majú veľký plod.

Skrytý opuch počas tehotenstva - čo to je?

Zdá sa, že opuchy sú vždy zjavným problémom. Nie je to však celkom pravda. Okrem zjavného edému existujú takzvané skryté edémy (opuch vnútorných orgánov a tkanív). Pozorujúci pôrodník-gynekológ vám ich môže pomôcť odhaliť vykonaním niekoľkých vyšetrení:

1. Pravidelné váženie. Veľmi často je latentný edém indikovaný príliš veľkým prírastkom hmotnosti - viac ako 300 g za týždeň.
2. Pravidelné meranie obvodu nohy. Komplikovaný latentný edém je indikovaný zvýšením veľkosti obvodu nohy o 1 cm alebo viac (merania sa vykonávajú raz týždenne).
3. Štúdium ukazovateľov dennej diurézy. Diuréza je objem moču produkovaný v danom časovom období. Porovnáva množstvo tekutiny, ktorá sa vypila, s množstvom vylúčeného moču. Normálne sa za deň uvoľní 3⁄4 všetkej tekutiny, ktorú vypijete (to zahŕňa vodu, iné nápoje, ovocie a polievky).

O tom, či je žena náchylná na opuchy, môže lekár spravidla zistiť už v prvých týždňoch tehotenstva. Údaje o tom získava z vyšetrenia pacienta, štúdia jej konštitúcie, dedičnosti, anamnézy, ako aj z krvného testu na biochémiu. Čím skôr budete vedieť, či môžete mať edém, tým skôr môžete podniknúť kroky, aby ste tomu zabránili.

Fyziológia a patológia edému počas tehotenstva

Edém môže byť fyziologický a patologický. Fyziologický edém zvyčajne nespôsobuje komplikácie a dáva tehotnej žene len pocit nespokojnosti s ňou vzhľad. Ich pôvod je spôsobený tým, že rastúca maternica stláča cievy - to zabraňuje normálnemu odtoku krvi. Maternica tiež tlačí na močovody, čo spôsobuje zadržiavanie tekutín v tehotenstve a v dôsledku toho opuch. Edém fyziologického typu môže súvisieť aj s konštitúciou samotnej tehotnej ženy – u žien nízkeho vzrastu a pri zvýšenej telesnej hmotnosti sa vyskytujú častejšie.

Patologický edém spravidla sprevádza preeklampsiu (neskorú toxikózu) - komplikáciu tehotenstva, ktorá sa môže vyskytnúť v treťom trimestri. Jej príznakmi sú vysoký krvný tlak, vylučovanie bielkovín močom (normálne chýba), nevoľnosť, vracanie, bolesti hlavy, kŕče (eklampsia), horúčka, ospalosť, alebo naopak. silné vzrušenie, plus silný opuch. Preeklampsia však nemusí byť sprevádzaná edémom a takáto „suchá“ preeklampsia sa považuje za závažnejší prípad. Tiež preeklampsia nie je nevyhnutne sprevádzaná všetkými vyššie uvedenými príznakmi. Najnebezpečnejšou vecou je prítomnosť záchvatov. V každom prípade si preeklampsia takmer vždy vyžaduje pomoc lekára a prítomnosť tehotnej ženy v nemocnici. Čím skôr sa začne s liečbou, tým menšia šancaže prejde do ťažkej formy.

Opuch nôh počas tehotenstva

Opuchy nôh počas tehotenstva sú najčastejším typom edému. Trápia najmä tých, ktorí trávia veľa času na nohách, alebo len po dlhšej prechádzke. Edém je zvyčajne viditeľný na chodidlách a nohách. Zároveň sa obľúbené topánky zmenšujú alebo silne tlačia. Je dôležité vybrať si taký, ktorý nebude spôsobovať nepohodlie, vyrobený z dobre roztiahnutých materiálov, aby bol pohodlný na nosenie popoludní. Tiež stojí za to opustiť vysoké podpätky a uprednostňovať nízke a stabilné. Ak máte obavy z opuchov nôh v tehotenstve, snažte sa vyhýbať dlhým prechádzkam, nestojte dlho na nohách, vezmite si doma polohu na chrbte a zdvihnite nohy a pravidelne si masírujte chodidlá.

Opuch rúk počas tehotenstva

Opuch rúk počas tehotenstva sa spravidla objavuje u žien, ktoré pracujú na počítači, robia vyšívanie a akúkoľvek inú monotónnu prácu - v dôsledku monotónnych pohybov sa vytvára stagnácia tekutín. V tomto prípade musíte pravidelne robiť gymnastiku pre prsty. Od druhej polovice tehotenstva lekári tiež odporúčajú nenosiť prstene na rukách. Ak ich neodstránite včas, môžete počkať na taký stupeň opuchu, pri ktorom bude veľmi ťažké alebo nemožné ich odstrániť.

Opuch tváre počas tehotenstva

Opuch tváre počas tehotenstva je ľahké si všimnúť - tvár sa stáva okrúhlou a nafúknutou. Opuch očných viečok spôsobuje zvláštne nepohodlie, pod očami sa objavujú vaky. Je to spôsobené špecifickými anatomickými vlastnosťami očných viečok - v tejto oblasti je voľné vlákno, ktoré silne absorbuje tekutinu. Opuch na tvári môžete znížiť pozorovaním všeobecné pravidlá na prevenciu telesných edémov.

Opuch nosa počas tehotenstva

Nos môže opuchnúť v dôsledku celkového opuchu tváre, ako aj v dôsledku možného alergické reakcie, ktoré sa veľmi zhoršujú v období očakávania dieťaťa. Je vhodné predchádzať upchatiu nosa a opuchu, pretože problémy s dýchaním sťažujú prístup kyslíka k dieťaťu. Pomocou kvapiek môžete odstrániť opuch, ale nezabudnite, že tehotné ženy majú zakázané používať celý riadok z bežných liekov, preto je lepšie, ak vám liek predpíše lekár, ktorý presne vie, aké lieky sú povolené.

Prevencia a liečba edému počas tehotenstva

Tehotným ženám s edémom je venovaná zvýšená pozornosť v štádiu manažmentu v prenatálnej poradni. Nastávajúcu mamičku pravidelne vážia, merajú jej krvný tlak a pomocou moču monitorujú funkciu obličiek. Všetko je zamerané na prevenciu (prevenciu) komplikácií. Rady lekárov:

1. Nastavte výživu. Vylúčte vyprážané a údené jedlá (takto varené jedlá zle vplývajú na cievy), mäso a zeleninu varte, naparujte, pečte. Jedlo by malo obsahovať dostatočné množstvo bielkovín (aby sa predišlo ich nedostatku, ktorý môže nastať pri preeklampsii). Tiež je lepšie nejesť mastné, korenené, nakladané, sladké jedlá, muffiny. Ale nízkotučné bujóny, obilniny, ovocie a zelenina by sa mali jesť pravidelne. Na prevenciu opuchov je užitočné vykonávať a pôstne dni, ale bez toho, aby ste sa uniesli, nie viac ako raz týždenne a vždy po konzultácii s lekárom.
2. Obmedzte príjem soli (ideálne na 1-1,5 gramu denne). Obsahuje sodík, vďaka ktorému zadržiava tekutiny v tele. Dôležité je nielen podsoliť (alebo nesoliť) jedlo počas varenia, ale z jedálnička vyradiť aj kyslé uhorky, kyslú kapustu, sleď, lupienky, krekry, údeniny a konzervy.
3. Pite viac. Dostatočné množstvo tekutín zrýchli metabolizmus voda-soľ vo vašom tele. Ak pijete málo, môžete telo priviesť k dehydratácii, ktorá je nemenej nebezpečná. Denne sa oplatí vypiť až 1,5 litra vody (nepočítajúc polievky, kompóty) a väčšinu tekutiny vypiť pred večerou, na večer vám zostane menej. Je lepšie piť nie vo veľkých pohároch, ale v malých dúškoch, často, ale postupne. Nemali by ste však zneužívať ani tekutinu - je to plné vzhľadu ešte väčšieho opuchu. Môžete piť nielen vodu, ale aj šťavy (najlepšie nesladené a čerstvo vylisované), ovocné nápoje, čaj s mliekom. Zároveň sa radšej nenechajte strhnúť čiernym čajom a kávou, môžu ovplyvniť cievy a tlak. Zelený čaj tiež nie je taký užitočný, ako si mnohí myslia: obsahuje veľké množstvo kofeínu a môže tiež ovplyvniť stav krvných ciev. Môžete piť nie viac ako dve šálky denne. Zabudnite na sódu, najmä sladkú. Okrem zadržiavania tekutín vyvoláva aj pálenie záhy. Ak sa chystáte začať piť takzvané močopudné čaje, určite sa poraďte so svojím lekárom – nie všetky takéto nápoje môžu byť prospešné a treba ich brať veľmi opatrne.
4. Pohybujte sa a robte gymnastiku podľa svojich síl. Pri aktívnych pohyboch sa riziko edému zníži na polovicu. Robte špeciálnu gymnastiku pre tehotné ženy, jogu, navštívte bazén. Hlavná vec je nepreháňať to a robiť to najlepšie, ako viete. Záťaž musí byť rovnomerná a dávkovaná.
5. Nohy si oddýchneme. Snažte sa nestáť ani nekráčať príliš dlho. Ak sedíte, položte si nohy na podložku alebo stoličku. Zároveň je absolútne nemožné sedieť s jednou nohou prehodenou cez druhú. Pri dlhom sedení robte cvičenie chodidiel asi raz za hodinu – otočte ich rôznymi smermi. Vstávajte striedavo na pätách a špičkách. Neseďte dlho v jednej polohe. V ľahu si položte valec pod nohy. Urobte si chladivé kúpele na nohy a masáže.
6. Snažte sa nezdržiavať sa dlho v horúcich alebo upchatých miestnostiach.
7. Noste špeciálne kompresné spodné prádlo podľa odporúčania lekára. Opuchy nôh môžu sprevádzať kŕčové žily. Liečbou tohto problému by sa mal zaoberať flebológ, predpíše vám aj spodnú bielizeň požadovaného stupňa kompresie. Hlavná vec je vybrať si ju vo veľkosti, nemala by tlačiť.

Edém je príznak, ktorý sprevádza takmer každé tehotenstvo. Malé opuchy sú takmer nevyhnutné, ale nie je v nich nič nebezpečné. Preto sa netreba báť. Hlavnou vecou je včas ukázať zodpovednosť a nezabudnúť na pravidlá ich prevencie, aby ste ich nepriviedli do vážneho stupňa. Zároveň po pôrode edém zmizne dostatočne rýchlo, pretože telo ženy zanecháva asi 8 litrov prebytočnej tekutiny. A na tento problém rýchlo zabudnete.

Príznaky edému: kedy navštíviť lekára

Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či máte opuch alebo nie, je pritlačiť prst na kožu. Ak nedôjde k edému, nezostane na koži žiadna stopa, ak áno, uvidíte dieru, ktorá sa bude vyrovnávať pomerne pomaly a samotná pokožka zbledne a napne sa opuchom.

Mierny opuch nepoškodí tehotnú ženu, existujú však príznaky, ktoré si všimnú, že je lepšie sa poradiť s lekárom:

• Prudký prírastok hmotnosti. Ak priberiete viac ako 300 g za týždeň, svedčí to o silnom opuchu a veľkom množstve prebytočnej tekutiny v tele.
• Prejav edému v ranné hodiny. Opuch je spravidla dočasný a zintenzívňuje sa večer a ráno po ňom nie sú žiadne stopy. Ak vás otravuje už od rána, môže ísť až do nebezpečného stupňa.
• Pálenie, brnenie prstov na nohách a rukách, ich znecitlivenie. Je to spôsobené kompresiou nervov. Pri silnom opuchu sa môžu objaviť ťažkosti aj pri ohýbaní prstov, bolestivé je došľapovanie na nohy.
• Topánky sú tesné a tesné, krúžky sa z prstov ťažko odstraňujú alebo sa neodstraňujú vôbec.
• Veľké zaoblenie tváre, opuch nosa a pier.
• Búšenie srdca, dýchavičnosť, zvýšený tlak.

Edém počas tehotenstva sa vyskytuje v rôznej miere takmer u každej ženy. Ale nie vo všetkých prípadoch naznačujú patológiu a vyžadujú lekárske ošetrenie. Než začnete liečiť edémy, mali by ste zistiť príčinu ich výskytu, či je potrebné edém odstrániť a či boj proti nim ohrozuje niečo horšie.

Voda ako nevyhnutný prvok tehotenstva

Ako viete, ľudské telo až z 80% pozostáva z vody. Počas tehotenstva sa množstvo vody zvýši o 6-8 litrov, z toho väčšina (do 6 litrov) je v mimotkanive a asi 3 litre sa hromadia v tkanivách. Do konca tehotenstva sa objem vody zväčší o ďalších 6 litrov, z ktorých 3 pripadajú na dieťa, placentu a plodovú vodu a zvyšok na zvýšenie objemu cirkulujúcej krvi ženy, rastúcej maternice a mliečnych žliaz. Toto „zaplavenie“ je normálny stav fyziologického tehotenstva.

Zvýšenie objemu tekutej časti krvi začína v 8. týždni, zatiaľ čo zvýšenie počtu erytrocytov od 18. týždňa. Je to spôsobené potrebou dodávať plodu kyslík a živiny – čím je krv redšia a tekutejšia, tým rýchlejšie sa dodáva.

Mechanizmus tvorby edému

Aby sa voda dostala k plodu, musí byť v cievnom riečisku, a nie v tkanivách alebo telových dutinách. Tekutinu v cievach držia 2 zložky:

1. chlorid sodný
2. proteín (albumín).

Proteín albumín udržiava onkotický tlak v cievach, zatiaľ čo sodík v nich zadržiava vodu. Ak je týchto látok nedostatok, tekutina „odchádza“ do tkanív, to znamená, že dochádza k zvýšenej priepustnosti ciev. Albumín je produkovaný ženskou pečeňou z tých aminokyselín, ktoré prichádzajú s jedlom, to znamená, že záleží na tom, ako sa budúca matka stravuje.

Chlorid sodný pochádza z potravy a ukladá sa aj v obličkách. Okrem toho metabolizmus soli regulujú hormóny. Existuje teda druhý bod v mechanizme výskytu edému - narušenie metabolizmu voda-soľ, keď sa sodík hromadí v tkanivách a priťahuje vodu z ciev. Pretože sa tekutá časť krvi stáva malou, zahusťuje sa, to znamená, že na pozadí viditeľného alebo skrytého edému dochádza k dehydratácii tela matky ().

Klasifikácia edému

Edém môže byť fyziologický, to znamená tie, ktoré samy zmiznú, keď sú eliminované provokujúce faktory, a patologické, spôsobené zdravotným problémom. Čiara deliaca edém na „normálny“ a patológiu je dosť nestála a je veľmi ťažké ju nakresliť, pričom treba brať do úvahy nielen gestačný vek a sprievodnú patológiu, ale aj vek ženy, počet gestačných plodov, jej výška a konštitučné črty.

Edém je tiež klasifikovaný podľa jeho prevalencie:

• I stupeň - opuch nôh (najčastejšie chodidiel a nôh) a rúk;
• II stupeň - edém "stúpa" na prednú stenu brucha a lumbosakrálnu oblasť;
• III stupeň - opuchnú nielen dolné končatiny a brucho, ale aj tvár;
• IV stupeň - generalizovaný edém alebo anasarca.

V závislosti od pôvodu sa edém delí na:

• hydremické - spôsobené chorobami močového systému;
• srdcové - vznikajú v dôsledku kardiovaskulárnej patológie;
• kachektické alebo dystrofické v dôsledku vyčerpania;
• zápalové vznikajú v dôsledku vytvorenia ohniska zápalu (traumatického, alergického, neurotického a toxického);
• kongestívny edém sa objavuje pri ochoreniach žíl (kŕčové žily, trombóza a tromboflebitída).

Príčiny edému

Fyziologický edém sa môže objaviť z nasledujúcich dôvodov:

• horúce a upchaté počasie;
• nadmerná fyzická námaha na nohách (dlhé státie, chôdza) alebo na rukách (práca na počítači, písanie);
• ploché nohy;
• nosenie tesných topánok alebo vysokých podpätkov;
• dlhé sedenie na mäkkých a nízkych sedadlách;
• zvyk prekrížiť nohy pri sedení;
• chyby v strave (nadmerná konzumácia slaných a korenených jedál);
• nadváha;
• veľký objem maternice neskoršie dátumy tehotenstvo alebo s viacnásobným tehotenstvom) - maternica stláča dolnú dutú žilu a narúša prietok krvi v dolnej časti tela a nôh;
• nízky rast;
• fyzická nečinnosť.

Patologický edém sa objavuje v prítomnosti mnohých chorôb a / alebo ako komplikácia tehotenstva:

Kŕčové žily dolných končatín

V tomto prípade sa objavuje edém v dôsledku porušenia odtoku krvi cez žily, jej stagnácie v žilách, čo vyvoláva zvýšenie hydrostatického tlaku v nich. Najprv sa zvýši tlak vo veľkých žilových cievach a potom v malých a tekutina sa „vytlačí“ z ciev do intersticiálneho priestoru s tvorbou edému. Do tejto skupiny patria aj iné ochorenia žíl, ktoré môžu byť aj komplikáciou kŕčové ochorenie a nezávislé ochorenie (trombóza, flebitída, tromboflebitída). V tomto prípade okrem opísaného mechanizmu vývoja edému existuje aj zápalový moment.

Kardiovaskulárna patológia

Ochorenia srdca (vrodené srdcové chyby a pod.) vedú k rozvoju kardiovaskulárnej nedostatočnosti, ktorej jedným z prejavov je edém. Zadržiavanie tekutín v tele je spôsobené zvýšením centrálneho venózneho tlaku, pretože vnútorné orgány dostávajú menej krvi obohatenej o kyslík, ako aj zadržiavanie sodíka v obličkách. So zvýšením centrálneho venózneho tlaku sa zvyšuje hydrostatický tlak v kapilárach, ktorý „vytláča“ vodu do tkanív. Tehotenstvo zvyšuje zaťaženie srdca, čo ďalej spôsobuje výskyt edému.

Patológia obličiek

Nefrotický syndróm, ktorý je charakterizovaný edémom, sa zvyčajne pozoruje pri glomerulonefritíde. Mechanizmus tvorby edému má niekoľko bodov. Po prvé, proteín sa stráca v moči na pozadí normálneho alebo častého močenia, čo vedie k zníženiu onkotického tlaku v cievach a zvýšeniu ich priepustnosti a následne k výskytu edému. Po druhé, pri zníženom močení sa sodík zadržiava v tkanivách, čo na seba sťahuje tekutinu z ciev. Po tretie, je narušená filtračná funkcia obličiek (retencia sodíka) a narušený metabolizmus voda-soľ (zvyšuje sa tvorba aldosterónu, ktorý tiež zadržiava tekutiny v tele).

alergické reakcie

Quinckeho edém - jeden zo závažných prejavov alergie je spojený s generalizovaným opuchom sliznice horných dýchacích ciest a kože a vzniká pri prenikaní alergénu (antigénu) do tela. Alergén podporuje tvorbu zápalových mediátorov: serotonínu, histamínu a ďalších. Zápalové mediátory zase zvyšujú priepustnosť cievnej steny a tekutina z krvi prúdi do tkanív a vytvára edém. Viac o .

Preeklampsia

Choroby štítnej žľazy

Ako určiť opuch

Edém je podľa definície nahromadenie prebytok tekutiny mimo cievneho riečiska, ale v tkanivách a dutinách vnútorných orgánov (srdcový vak, pleurálny a iné). Edém je rozdelený na skrytý a viditeľný. Na skrytý edém môže mať podozrenie len lekár na základe nasledujúcich príznakov:

nabrať váhu

Tehotná žena má patologický nárast v hmotnosti, ktorá je po 30 týždňoch viac ako 300 gramov za 7 dní. Alebo celkový prírastok hmotnosti za celé obdobie tehotenstva je viac ako 20 kg. Treba však brať do úvahy typ konštitúcie a výšku ženy a rozlišovať medzi patologickým prírastkom hmotnosti v dôsledku latentného edému alebo v dôsledku hromadenia podkožného tuku.

Denná diuréza

Na jej určenie sa berie do úvahy množstvo vypitej tekutiny (spolu s polievkami a vodnatým ovocím) a vylúčenej tekutiny. Normálne je ich pomer 4/3 (približne 300 ml tekutiny sa vylúči s potom a dychom). Ak je denná diuréza negatívna, to znamená, že množstvo opitej tekutiny výrazne prevyšuje pridelené množstvo, naznačuje to latentný edém.

noktúria

Žena poznamenáva, že objem moču vylučovaného v noci je oveľa väčší ako počas dňa. Okrem toho sa nutkanie na močenie v noci stáva častejšie. Treba však pamätať na to, že po 37 týždňoch môže tento príznak naznačovať aj blížiaci sa pôrod (hlavička je pritlačená k vchodu do malej panvy a stláča močový mechúr).

McClure-Aldrichov test

Intradermálne sa do oblasti predlaktia vstrekne 0,2 ml fyziologického roztoku chloridu sodného a zaznamená sa čas resorpcie vytvoreného blistra. Normálne by mal zmiznúť po 35 minútach alebo viac. Ak sa skráti čas jeho resorpcie, môžeme pokojne hovoriť o skrytom edéme.

Viditeľný edém môže určiť samotná tehotná žena na základe nasledujúcich príznakov:

• Symptóm prsteňa - charakteristický znak naznačuje opuch prstov: snubný prsteň nie je odstránený z prsta alebo je odstránený s ťažkosťami.
• Topánky - zvyčajná a opotrebovaná obuv sa náhle stane tesnou a tesnou, čo naznačuje opuchy nôh.
• Ponožky - po vyzutí ponožiek si nastávajúca mamička všimne, že stopy, až výrazné otlaky po ich gumičkách na nohách, dlho nezmiznú.
• Symptóm "fossy" - pri stlačení prsta na dolnú časť nohy (v mieste, kde holennú kosť pokrýva iba koža), zostáva charakteristická priehlbina, ktorá nejaký čas nezmizne.
• Objem členkov- pri meraní obvodu v oblasti členku a jeho zväčšovaní o 1 cm a viac týždenne hovorí v prospech edému.
• Známky generalizovaného edému- pri anasarke opúchajú nielen nohy, spájajú sa s nimi opuchy rúk, pyskov ohanbia, prednej brušnej steny a tváre (opuchnú pery, viečka a nos). Nebezpečný príznak- neschopnosť zovrieť ruku v päsť alebo sa zohnúť a zapnúť si topánky. Takýto silný edém počas tehotenstva môže naznačovať rozvinutú preeklampsiu.

Príznaky edému rôznych typov

Edém rôzneho pôvodu sa tiež líši v príznakoch:

Srdcový edém

Edém v počiatočných štádiách začína na holeniach, šíri sa na stehná a vyššie, symetricky. AT vertikálna poloha telo opúcha len nohy. V horizontálnej polohe sa edém prerozdelí do krížovej kosti a dolnej časti chrbta, po spánku (v počiatočných štádiách) zmizne. Edém je dosť hustý, "jamy" dlho nezmiznú. Koža v oblasti edémov cyanotických a studených. Neskôr sa k edému podkožia pripája nahromadenie tekutiny v dutinách (pleurálnych, srdcových, brušných). Okrem toho sa objavuje dýchavičnosť, únava a celková bledosť.

Renálny edém

Edém obličkového pôvodu sa vyznačuje tým, že sa objavuje zhora a šíri sa nadol. Takýto edém sa naopak objavuje ráno a zmizne večer. Sú voľné a dlho neudržia stopy tlaku. Objavujú sa na tvári, kde sú voľnejšie podkožného tkaniva- opuchnuté viečka. Edém je charakterizovaný tendenciou migrovať - ​​je ľahké sa pohybovať pri zmene polohy tela. Koža v miestach edému je bledá, teplá a suchá. Existujú aj ďalšie príznaky: bolesti hlavy, vysoký krvný tlak, moč sa stáva farbou "mäsových šupiek" (hrubá hematúria).

Edém pri ochoreniach žíl dolných končatín

Pri kŕčových žilách dolných končatín sa edém vyvíja postupne a je spojený s dlhým pobytom vo vzpriamenej polohe. Večer sa objavuje opuch, sprevádzaný pocitom ťažkosti, začervenaním nôh, opuchom žíl, bolesťou. Koža nad edémom je teplá, niekedy s cyanotickým odtieňom. Takýto edém spravidla nie je symetrický (vyskytuje sa iba na jednej nohe). V prípade tromboflebitídy je edém sprevádzaný zápalovými príznakmi: hyperémia, horúčka, bolesť pozdĺž žily, ako aj pri pohybe alebo dotyku.

Fyziologický edém

Zvyčajne je ich závažnosť nevýznamná, objavujú sa častejšie na nohách alebo prstoch rúk (po dlhšej práci). Prechádzajú sami, po spánku a vylúčení provokujúcich faktorov.

Preeklampsia

Edém s preeklampsiou vždy začína nohami a členkami (v niektorých prípadoch súčasne "opuchnú" prsty). Keď sa stav zhorší, edém stúpa a šíri sa do stehien, pyskov ohanbia a prednej steny brucha. Nad ohanbím sa objavuje cestovinový vankúš, ktorý sťažuje alebo znemožňuje predklonenie (zaväzovanie šnúrok na topánkach). Potom sa pridruží opuch tváre, jej črty zhrubnú, oči vyzerajú ako štrbiny v dôsledku opuchnutých viečok. Po spánku viditeľný opuch „zmizne“ – prerozdelí sa do celého tela. Aj výrazné edémy sú sprevádzané uspokojivým stavom tehotnej ženy, no napriek tomu si vyžadujú liečbu. Prognosticky nepriaznivými znakmi je zvýšenie krvného tlaku (najmä diastolického) a vzhľad.

Opatrenia na boj proti edému

Čo robiť, ak počas tehotenstva dôjde k opuchu. V prvom rade prestaňte panikáriť a upokojte sa. S malým fyziologickým edémom sa môžete vyrovnať sami, ale v prípade výrazného alebo trvalého edému by ste sa mali poradiť s lekárom, ktorý vám povie, ako sa opuchu zbaviť:

Diéta

Vo výžive sa odporúča obmedziť príjem kuchynskej soli (ale nie úplne vylúčiť). Príjem tekutín aspoň 2 - 2,5 litra denne po malých dúškoch a neustále. Z nápojov dajte prednosť bylinkovým čajom so sedatívnym účinkom (mäta, medovka), ovocným nápojom a nesýteným minerálkam.

prechádzky

V areáli lesoparku sa odporúčajú pravidelné prechádzky po dobu 1,5 – 2 hodín pokojným tempom, ktoré pomôžu rozptýliť „stagnujúcu“ krv, zvýšia celkový tonus a zabránia nielen vzniku nadmerného telesného tuku, ale aj opuchom.

Byliny s diuretickým účinkom

Odvary a infúzie liečivé byliny so slabým diuretickým účinkom predpisuje iba lekár. Najmä ich príjem je indikovaný pri ochoreniach močového systému. K podobným liečivé rastliny zahŕňajú: medvedicu lekársku, list brusnice, petržlen. Majú slabé diuretické, protizápalové a antispazmodické vlastnosti. Užívajte opatrne pri opuchoch spôsobených preeklampsiou (v tomto prípade sú diuretiká kontraindikované).

Lieky, ktoré zvyšujú vaskulárny tonus

Odstráňte opuch (najmä pri ochoreniach žíl dolných končatín) pomôže lokálnemu antikoagulantu a posilní cievnu stenu prostriedkov (). Takéto lieky predpisuje lekár. Je povolené vtierať do pokožky nôh Lioton-gel, Venitan, heparínovú masť, gél Essaven. Odporúča sa aj perorálne podávanie askorutinu, aescusanu, venorutonu, ktoré spevňujú cievnu stenu a znižujú jej priepustnosť.

Nosenie kompresného spodného prádla

Od opuchov v tehotenstve pomôže aj nosenie špeciálnej kompresnej bielizne (pančuchy alebo pančuchy), ktoré sa odporúča najmä tehotným ženám s kŕčovými žilami nôh. Pančuchy / pančuchy je potrebné obliecť do polohy na bruchu, aby sa rovnomerne rozložil tlak na dolné končatiny.

• Vyhnite sa pobytu na horúcich miestach
• Vyhnite sa dlhodobému státiu alebo sedeniu.

V závažnom stave v prípade rozvoja preeklampsie alebo zhoršenia chronických extragenitálnych ochorení (patológia obličiek, pečene, srdca) je tehotná hospitalizovaná.

Otázka odpoveď

opuchnem (počas tehotenstva). Čo presne sa môže a nemôže jesť?

Odporúča sa vylúčiť z pitia silný čaj (vrátane zeleného čaju) a čaje, ktoré pôsobia vzrušujúco a vyvolávajú výskyt opuchov, ako aj sladké sýtené nápoje a šťavy (spôsobujú smäd). Nemali by ste si odopierať príjem soli, ale mali by ste vylúčiť alebo aspoň obmedziť používanie vysoko solených, korenených a nakladaných jedál (uhorky, kyslá kapusta, orechy a hranolky a ďalšie). Aby ste dodržiavali pravidlá Zdravé stravovanie, odmietajú brať údeniny, sladkosti a pečivo. Je vhodné variť jedlo pre pár, dusiť, piecť alebo variť, ale v žiadnom prípade nesmažiť. Denná strava by mala obsahovať dostatočné množstvo bielkovín živočíšneho aj rastlinného pôvodu (chudé mäso, vnútornosti, tvaroh, obilniny). Používajte aj denne čerstvá zelenina a ovocie, ako zdroje vitamínov, a produkty kyseliny mliečnej - zdroj vápnika. Užitočné ryby a morské plody, rastlinné oleje, ktoré obsahujú veľké množstvo polynenasýtených mastných kyselín.

Aké sú nebezpečenstvo opuchu počas tehotenstva?

Akýkoľvek edém, pokiaľ, samozrejme, nie je fyziologický, predstavuje hrozbu nielen pre ženu, ale aj pre jej nenarodené dieťa. Žena si je spravidla vedomá extragenitálnej patológie ešte pred tehotenstvom, v predvečer a počas tehotenstva jej je predpísaná vhodná liečba. Závažnou komplikáciou tehotenstva sú edémy vyvolané preeklampsiou. Pri absencii liečby je možný vývoj prekonvulzívneho stavu (preeklampsia) a konvulzívneho záchvatu (eklampsia). Príznakmi preeklampsie sú zmätenosť alebo stav vzrušenia, opuch nosa v tehotenstve, ktorý sa prejavuje upchatým nosom alebo náhlou nádchou, muchy pred očami, hučanie v ušiach a pod. Neposkytnutie včasnej pomoci vedie ku kŕčom, ktoré môžu mať za následok smrť tehotnej ženy.

Ako sa dá opuch zastaviť doma?

Menší edém fyziologického pôvodu pomôže odstrániť nasledujúce opatrenia:

• poloha v ľahu na ľavej strane (znižuje tlak maternice na veľké cievy, zlepšuje krvný obeh v obličkách);
• spánok alebo odpočinok so zdvihnutými nohami (pod ne položte malý vankúš);
• chladné kúpele na nohy, trenie nôh kockami ľadu;
• gymnastika a masáž chodidiel;
• odmietnuť podpätky, uprednostňovať topánky s malým podpätkom a zadarmo;
• s dlhou nútenou polohou (sedí pri stole), doprajte nohám odpočinok (zdvihnite ich na stoličku, prejdite pár krokov);
• vyhnite sa noseniu tesného a škrtiaceho oblečenia (elastické pásky, opasky, tesné goliere a ponožky).

Ako zistím, či mi hrozí rozvoj edému a preeklampsie?

Táto skupina zahŕňa tehotné ženy s existujúcimi faktormi:

• mladý (do 17 rokov) a neskorý (nad 30) vek ženy;
• gestóza prenesená počas minulých tehotenstiev (najmä eklampsia a preeklampsia);
• tehotenstvo s viac ako jedným plodom;
• Dostupnosť arteriálnej hypertenzie pred tehotenstvom;
• zlé návyky (pred a počas tehotenstva);
• a iné endokrinné patológie;
• výrazná skorá toxikóza;
• prítomnosť priemyselných nebezpečenstiev;
• odhalil skrytý edém.

Počas tehotenstva sa telo ženy prispôsobuje zmenenému stavu. Tento proces sa považuje za prirodzený.

A teraz sa tomu budeme venovať podrobnejšie.

Príčiny edému počas tehotenstva

V dôsledku zmien v tele nastávajúcej matky sa hromadí veľa tekutín. Jeho objem v 8. týždni môže dosiahnuť až 6-8 litrov. Je potrebné pre:

• zvýšenie objemu krvi v tele matky;
• plnenie placenty;
• zabezpečenie rastu mliečnych žliaz a maternice;
• tvorba plodovej vody.

Často však množstvo tekutiny vytvorenej telom presahuje požadovaný objem. V tomto prípade sa môže objaviť edém. Nepríjemné sú najmä v neskorom tehotenstve a môžu viesť k zdravotným problémom matky aj dieťaťa.

Opuch nôh sa môže objaviť aj v dôsledku mnohých ďalších dôvodov, ktorých zoznam zahŕňa:

1. S črevnými problémami. Ak má dievča počas tehotenstva časté hnačky, môže to viesť k poruchám. zažívacie ústrojenstvo a spôsobiť opuchy nôh.
2. Kŕčové žily. Počas tehotenstva sa maternica rýchlo rozvíja. Zväčšený orgán má kompresný účinok na cievy. To môže viesť k vzniku kŕčových žíl. Upchaté žily spôsobujú tvorbu edému.
3. Preeklampsia. Problém sa považuje za veľmi nebezpečný. Vyznačuje sa nielen opuchmi nôh, ale aj vnútorných orgánov. Podobný jav môže nastať aj s placentou, ktorá je priamym ohrozením života dieťaťa.
4. Zhoršená funkcia obličiek. Tehotenstvo výrazne zvyšuje zaťaženie tohto orgánu. Prebytočná tekutina, ktorá sa hromadí v tele, nie je vždy úplne vylúčená. To spôsobuje výskyt edému. Ak vznikli v dôsledku porušenia činnosti obličiek, dievča môže pozorovať tvorbu modrín pod očami a zníženie frekvencie močenia.
5. Akútna tromboflebitída. Lekári chorobu zaraďujú do zoznamu mimoriadne nebezpečných. Jedným z príznakov jeho prítomnosti je opuch nôh. Okrem nich môže stúpať teplota, objaviť sa začervenanie nôh a bolesť.
6. Dievča nosí nepohodlné topánky a oblečenie. Tlak oblečenia môže tiež viesť k opuchu nôh počas tehotenstva. Je to spôsobené poruchami krvného obehu. Odborníci dôrazne neodporúčajú nosiť topánky na vysokom opätku a tesné oblečenie.
7. Vírusové ochorenia, ktoré nastávajúca matka nedávno utrpela. Infekcia môže spôsobiť komplikáciu obličiek. Fungovanie orgánov sa zhorší, čo povedie k nedostatočnému odvádzaniu tekutiny z tela. To môže spôsobiť opuch nôh počas tehotenstva.
8. Poruchy vo fungovaní alebo práci srdca. Ak sú problémy, môžu opuchnúť nielen nohy, ale aj jazyk. Okrem toho môže dievča pozorovať zvýšenú ospalosť, únavu a zápchu.

Príčiny vedúce k edému sú v každom prípade individuálne. Problém sa môže objaviť v dôsledku sedavého životného štýlu, prítomnosti kĺbových ochorení alebo dlhodobého pobytu sedacej polohe s prekríženými nohami. Ak chcete presne určiť príčinu opuchov, odborníci odporúčajú bezpodmienečne navštíviť lekára.

Opuch nôh počas tehotenstva

Ak je edém spôsobený patologickými zmenami vyskytujúcimi sa v tele, stav tehotnej ženy sa môže neustále zhoršovať. Postupne sa problém prejaví nielen na nohách, ale aj na iných častiach tela. Odborníci rozlišujú štyri štádiá edému:

1. Problém sa objavuje v oblasti chodidiel a nôh.
2. Postupne sa edém šíri do bokov, bedrovej oblasti a podbruška.
3. Potom sa prítomnosť problému stáva viditeľnou a vyššou. Môžu byť ovplyvnené ruky a tvár.
4. Dochádza k celkovému opuchu tela.

Ak dievča nosí dieťa, v tele sa hromadí veľa sodných solí. Majú schopnosť priťahovať vodu. Pod ich vplyvom sa vytvára edém, ktorý je klasifikovaný ako fyziologický. Faktory vedúce k problému môžu zahŕňať:

• dievča jesť príliš veľa slaného jedla;
• tehotná žena si dáva nadmernú fyzickú aktivitu;
• teplota vzduchu je príliš vysoká.

Fyziologický edém sa považuje za normálny. Ak sa takýto jav vyskytne počas tehotenstva, nemalo by to spôsobiť obavy. Ak sa zbavíte provokujúcich faktorov, problém okamžite zmizne.

Patologický edém sa líši od fyziologického. Objavujú sa v dôsledku prítomnosti chorôb. Zvyčajne je problém sprevádzaný ďalšími príznakmi:

• dievča rýchlo priberá na váhe;
• opuch sa postupne šíri do iných častí tela;
• dievča je slabé;
• existujú ťažkosti s pohybom;
• je pozorovaná hypertenzia;
• teplota stúpa.

Je oveľa ťažšie zbaviť sa takéhoto edému. Iba lekár môže určiť typ problému a vypracovať schému na jeho riešenie. Ak dievča spozoruje zvýšené opuchy, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Samoliečba je spojená s ďalšími zdravotnými problémami.

Čo je nebezpečný opuch počas tehotenstva

Nebezpečenstvo, ktoré edém nesie sám o sebe, priamo závisí od príčiny, ktorá spôsobila ich vzhľad. Problém, ktorý vznikol v dôsledku fyziologických faktorov, by nemal byť dôvodom na obavy. Ľahko sa odstráni, ak sa odstráni príčina jeho vzhľadu a v dôsledku toho sa už nestará.

Najväčšie obavy počas tehotenstva by mali spôsobiť edém, ktorý sa objavil v dôsledku preeklampsie. AT počiatočná fáza choroba vedie k tvorbe vodnatieľky. V priebehu času môže problém spôsobiť výskyt nefropatie - poškodenie obličkového aparátu av budúcnosti - do. Táto choroba je prakticky nevyliečiteľná. Vyznačuje sa častými záchvatmi. Niekedy môžu byť také silné, že dievčaťu hrozí, že upadne do kómy.

Preeklampsia často spôsobuje vážne porušenie krvného zásobenia vnútorných orgánov. Problém môže postihnúť aj placentu. V dôsledku vystavenia ochoreniu dieťa prestáva dostávať kyslík a živiny dosť. To ovplyvní vývoj vnútorných orgánov a systémov plodu. Stav v budúcnosti môže viesť k rozvoju chronických ochorení u dieťaťa. V dôsledku gestózy je možný útok predčasný pôrod alebo dokonca smrť plodu. Odborníci vám odporúčajú okamžite konzultovať s lekárom v nasledujúcich situáciách:

• opuch dievčaťa sa objavil nielen na nohách, ale aj na dolnej časti chrbta, brucha alebo rúk;
• opuch a pocit ťažkosti dlho neprechádzajú;
• predĺžený odpočinok alebo spánok neodstraňuje problém;
• všeobecný stav nastávajúcej matky sa zhoršuje;
• výskyt bielkovín v moči;
• tlak sa zvyšuje.

Dievča by malo byť schopné rozlíšiť opuch od iných problémov. Ak sú nohy opuchnuté, neznamená to, že dochádza k opuchom. Tento jav sa často pozoruje v dôsledku zvýšenia celkovej telesnej hmotnosti počas nosenia dieťaťa.

Vzhľad edému možno vidieť zvýšením nohy. Nastávajúca mamička sa už nezmestí do topánok, ktoré predtým neustále nosila.

Opuch od iných problémov odlíšite aj podľa reakcie nohy na tlak. Na tento účel odborníci odporúčajú vykonať jednoduchý experiment. Na kožu v oblasti, v ktorej je opuch, musíte jemne zatlačiť prstom a potom uvoľniť. Ak sa kryt okamžite vyrovná, nedochádza k edému. Ak sa po expozícii objaví malá priehlbina, nastáva problém.

Symptómy sú zvyčajne výraznejšie večer. Je to spôsobené tým, že počas dňa sa v nohách v dôsledku záťaže hromadí veľa tekutín. Nasledujúce ráno problém zvyčajne ustúpi. Takýto edém je spôsobený fyziologických dôvodov. Problém nespôsobuje bolesť a nemal by vyvolávať obavy. V opačnom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Čo robiť? Prvé opatrenia

Dievča sa môže nezávisle zbaviť opuchu nôh počas tehotenstva, ak je problém spôsobený fyziologickými príčinami. V tejto situácii nevyžaduje špeciálne zaobchádzanie. Pomoc v boji proti nemu môže:

1. Bylinné čaje s diuretickým účinkom. Umožňujú vám odstrániť prebytočnú tekutinu z tela dievčaťa. Takéto vlastnosti má čaj vyrobený zo sušených marhúľ, brusnicových listov, medvedice lekárskej, divej ruže, prasličky a brusníc. Aby sa pozitívny účinok prejavil, je potrebné odvary piť aspoň mesiac. Chemické diuretiká by sa nemali užívať počas tehotenstva. Môžu nepriaznivo ovplyvniť stav plodu.
2. Zníženie množstva soli v strave. Výrobok zabraňuje odvádzaniu tekutiny z tela. Ak v tehotenstve dochádza k opuchom nôh, riad radšej podsoľte. Údené, pikantné a pikantné musia byť odstránené z denného menu. Je lepšie variť jedlo v pare.
3. Vykonávanie masáže chodidiel. Náraz pomáha znižovať opuch. Účinok masáže je možné zvýšiť, ak sa vykonáva s olejom. hroznové semená, jojobový alebo broskyňový.
4. Zníženie množstva spotrebovanej tekutiny. Osobitná pozornosť stojí za to venovať pozornosť objemu pitia v. Nepite viac ako jeden a pol litra vody denne. Objem by mal zahŕňať nielen nápoje, ale aj polievky, ale aj šťavnaté ovocie či zeleninu.
5. Použitie homeopatických liekov. Chlorid sodný teda obnovuje výmenu tekutín v tele. Manuálna terapia, osteopatia alebo akupunktúra normalizujú krvný obeh a zlepšujú funkciu moču. Všetky typy vplyvov by sa však mali vykonávať iba po predchádzajúcej konzultácii s lekárom.
6. Príjem vitamínových komplexov posilňujúcich cievy. Ovplyvňujú telo, zabraňujú prenikaniu prebytočnej tekutiny do tkanív a minimalizujú pravdepodobnosť edému.

Ak prítomnosť patológie viedla k výskytu problému, liečba by sa mala vykonávať prísne pod dohľadom špecialistu. Preeklampsia sa teda lieči iba v nemocničnom prostredí. Správne zvolená lieková terapia zníži negatívny vplyv ochorenia na telo nastávajúcej matky a dieťaťa. Samopodávanie liekov vedie k zvýšenému riziku problémov s

1. Opotrebenie pohodlné oblečenie a topánky. Nemôžete dať prednosť príliš tesným šatám alebo nohaviciam. Topánky s podpätkami by mali byť počas tehotenstva vylúčené zo šatníka.
2. Doprajte si dostatok fyzickej aktivity. Počas tehotenstva nemôžete stále sedieť. Dievča by malo veľa chodiť, robiť každodenné cvičenia a vykonávať špeciálne cvičenia. Nasledujúci efekt môže pomôcť odstrániť preťaženie: musíte si ľahnúť na posteľ alebo na podlahu, zdvihnúť nohy, oprieť ich o stenu a takto ležať 10-15 minút. Cvičenie je najlepšie vykonávať večer. Súčasne začne prúdiť krv a opuch sa zníži.
3. Zabráňte prehriatiu. Ak dievča čaká dieťa, od brania opaľovanie, návšteva sáun a parných kúpeľov je lepšie odmietnuť.
4. Držte sa špeciálnej stravy. Zo stravy je lepšie vylúčiť sýtené, sladké nápoje. Tiež by sa malo minimalizovať používanie kávy a čaju. Jedlá je najlepšie nechať nesolené. Ak ste veľmi smädní, je lepšie jesť šťavnatú zeleninu alebo ovocie alebo dať prednosť minerálnej vode.
5. Do svojho každodenného jedálnička zaraďte zeleninu a ovocie, ktoré priaznivo vplývajú na funkciu moču. Na zozname je zeler, pomaranč, cesnak, cibuľa, citrón a mandarínky.
6. Počas odpočinku a spánku sa oplatí položiť si pod nohy vankúš. To im umožní byť mierne nad hlavou.