Ak je tvár suchá. Vnútorné príčiny suchej pokožky: čo sú a čo robiť na ich neutralizáciu

Majiteľkám suchej pokožky ich v mladosti závidia. Bez najmenšej námahy sa im darí pôsobiť luxusne. Povrch tváre sa nikdy neleskne, je matný, svetlobéžový resp ružový odtieň. Póry sú takmer neviditeľné, zdá sa, že pokožka pokrýva tvár ako krásny závoj. Pupienky a akné sú extrémne zriedkavé. No, čo môže byť lepšie!

Vlastnosti suchej pokožky

Ale bez náležitej starostlivosti vonkajšia krása rýchlo mizne. Zmierňuje suchosť a odlupovanie koža. V zime tvár často sčervenie a toto začervenanie môže trvať až niekoľko dní. Je tu neustály pocit tesnosti: chcete sa umyť, ošpliechať na seba studenú vodu alebo urobiť pár grimás. Takéto subjektívne pocity hovoria, že epidermis stratila zásoby vlhkosti a je dôležité ju doplniť.

Ako dochádza k strate tekutín? Faktom je, že koža je viacvrstvová štruktúra. Skladá sa z dermis, epidermis, vonkajšieho stratum corneum. Úlohou epidermis a rohovinových buniek, ktoré ju pokrývajú, je chrániť dermis pred kontaktom s vonkajším prostredím. Ten posledný obsahuje osemdesiat percent vody, ktorá dodáva pokožke pružnosť.

Suchý typ pokožky tváre sa vyznačuje malou hrúbkou ochrannej vrstvy. Epidermis je tenká, je pre ňu ťažké vykonávať svoju funkciu zadržiavania vlhkosti v derme. Obsahuje podstatne menej lipidov ako v mastnej alebo normálnej epiderme. Totiž tieto látky zachytávajú a zadržiavajú vodu. Bez náležitej starostlivosti pokožka rýchlo stráca vlhkosť. A tento proces sa stáva intenzívnejším, keď je vystavený vonkajším podnetom: vetru, mrazu, príliš teplému a suchému vzduchu.

Je dôležité rozlišovať medzi suchou a dehydrovanou pokožkou. Prvý je daný prírodou, je tenký a jemný, nespôsobuje problémy v dospievania. Druhý je výsledkom nedostatočnej hydratácie epidermis akéhokoľvek typu. Mastná pleť, ktorá bola mimoriadne aktívne vysušená „špeciálnou“ kozmetikou, môže byť tiež dehydratovaná.

Tukový test

Ak si nie ste istý typom pleti, urobte si jednoduchý test. Umyte si tvár, osušte tvár a neaplikujte na ňu žiadnu kozmetiku. Po dvoch hodinách naň priložte obrúsok.

Ak nevykazuje mastné škvrny, potom je vaša pokožka suchá. Ak sa v oblasti čela, brady, nosa vyskytujú mierne alebo výrazné škvrny, ste majiteľkou nie suchej, ale presušenej pleti mastných alebo kombinovaných typov.

Populárne mylné predstavy

Existuje rozšírený názor, že starostlivosť o suchú pokožku prakticky nie je potrebná. Tvorí sa u dievčat v mladom veku, ktoré do dvadsiatky naozaj nemuseli nič robiť, aby si udržali atraktivitu.

Ale už po dvadsiatich piatich rokoch sa v tele spúšťajú prirodzené procesy starnutia. A práve suchá pokožka trpí nedostatkom náležitej starostlivosti vo väčšej miere. Výskyt prvých mimických vrások do dvadsiateho ôsmeho roku preto nie je v tomto prípade ničím výnimočným.

Zvážte ďalšie populárne mylné predstavy, ktoré sprevádzajú suchú pokožku.

Mýtus 1. Tvár si nemusíte čistiť, pretože po umytí vodou sa stiahne. Postačí použiť odličovač.

„Micelárnu vodu alebo iné čistiace prostriedky na tvár s vatovým tampónom môžete z času na čas použiť napríklad na cestách,“ hovorí kozmetologička Olga Fem. - AT normálnych podmienkach je potrebné používať čistiace prostriedky, ktoré dôkladnejšie zbavia pleť nečistôt.

Suchá epidermis potrebuje pravidelné čistenie nie menej ako mastné. Na to voľte len špeciálne kozmetické prípravky. Gély nie sú vhodné, pretože ničia tenkú lipidovú bariéru suchej epidermy. Optimálne je používať peny alebo peny určené pre tento typ pleti.

Môžete použiť odličovacie mlieko na báze nenasýtených voskov, tukov alebo hydrofilné čistiace prostriedky na báze rastlinných olejov. Takéto výrobky sa spravidla dobre rozpúšťajú vo vode, takže sa nanášajú na tvár vatovým tampónom, jemne sa utierajú nečistoty a potom sa umyjú obvyklým spôsobom.

Mýtus 2. Suchú pokožku je potrebné premazávať olejmi. Dobre vyživujú a zvlhčujú.

Zvlhčovače vytvárajú na povrchu epidermis tenký priehľadný film, ktorý zabraňuje odparovaniu vlhkosti z bazálnej vrstvy dermis. Zdá sa, že olej sa s touto úlohou vyrovná lepšie ako krém. Je mastný, pokožka sa ihneď po aplikácii stáva jemnou a vláčnou.

Ale tento jav je dočasný. Oleje sú príliš husté látky, narúšajú bunkové dýchanie, znižujú intenzitu metabolických procesov. Pri ich neustálom používaní pokožka prestáva samostatne produkovať lipidy potrebné na jej udržanie. vodná bilancia.

V kozmetike aj pre suchá koža olej nikdy nie je prítomný nezriedený. Používa sa v vo veľkom počte v štruktúrach olej vo vode alebo voda v oleji. Prvá receptúra ​​sa používa na vytvorenie ľahkých denných krémov, ktoré sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú viditeľný film. Druhá receptúra ​​je riešením pre nočný krém s bohatšou a mastnejšou konzistenciou. Svojou štruktúrou sa najviac približuje prirodzenému tukovému filmu zdravej epidermy.

Krémy pokožku „neuvoľňujú“, neodstavujú od práce. Kvalitná kozmetika obnovuje ich prirodzenú bariéru, čím sa odlišuje od rastlinných olejov.

Mýtus 3. Suchá pokožka by mala byť ošetrená vazelínou. Udrží v nej vlhkosť po dlhú dobu.

Prostriedky na starostlivosť o suchú pokožku tváre sa skutočne niekedy vyrábajú na báze vazelíny. Tiež zloženie kozmetiky môže zahŕňať parafín, minerálny olej, ceresín, vazelínový olej.

"Tieto látky sú rafinované produkty," hovorí kozmetologička Tatyana Nalivaiko. - Sú nebezpečné pre akúkoľvek pokožku a pri starostlivosti o suchú ich treba vylúčiť. Vytvárajú na povrchu hustý film, ktorý narúša obnovu prirodzenej bariéry.“

Pri výbere kozmetiky si preštudujte jej zloženie. Dokonca aj drahé krémy môžu byť vyrobené na báze minerálneho oleja (Minerálny olej), vazelíny (Vaseline, Petroleum oil) a parafínu (Tekutý parafín).

Správne látky, ktoré tvoria film na povrchu pokožky, podporujú jej dýchanie, udržiavajú rovnováhu lipidov, sú kyselina hyalurónová, kolagén, celulózové látky, polysacharidy z rias, chitosan.

Mýtus 4. Peeling by sa nemal používať viac ako raz za desať dní.

Starať sa o suchú pokožku doma pomocou pílingových prípravkov je naozaj potrebné. Na jeho povrchu neustále prebieha prirodzený proces expresie keratocytov: niektoré bunky odumierajú, iné sa tvoria, plnia svoju funkciu a opäť odumierajú.

Udržiavanie vrstvy „odumretých buniek“ na tvári jej dodáva neupravený vzhľad. Koža vyzerá reliéfne, matne. Na ich odstránenie (exfoliácia) sa používajú rôzne látky. Najpopulárnejšie sú peelingy.

Ale pokiaľ ide o suchú epidermis, treba byť opatrný. Používanie akýchkoľvek peelingov je neprijateľné. Spravidla obsahujú hrubé abrazíva s ostrými hranami, ktoré poškriabajú epidermis a zanechávajú na nej mikrotrhlinky, čo spôsobuje zápal a podráždenie.

Pri výbere peelingu sa rozhodnite pre prípravky s mäkkými, guľôčkovými exfoliačnými granulami, ako je jojobový olej alebo kryštály sacharózy. Jemne leštia pokožku, nepoškodzujú ju.

Ešte bezpečnejšie enzýmový peeling ktoré rozpúšťajú odumreté bunky bez ovplyvnenia zdravých. Sú to krémové pasty, ktoré treba naniesť na tvár, umyť teplou vodou a desať minút masírovať teplými rukami.

Peeling by sa mal vykonávať raz týždenne. O pravidelné používanie poskytuje rovnomerný tón tváre, hladkosť pokožky.

Mýtus 5. Bez ohľadu na to, čo robíte, po 30 rokoch sa na suchej pokožke vždy objavia vrásky.

„Naše telo starne, nedá sa s tým nič robiť,“ hovorí kozmetologička Olga Fem. - Ale je v našej moci tento proces spomaliť, obmedziť jeho prejavy. nakoniec dobre upravená pokožka vždy vyzerá lepšie ako neudržiavaný, starne pomalšie.

Pravidlá starostlivosti

Čo teda robiť so suchou pokožkou doma? Dôležité je vybrať si kozmetické produkty, ktoré vám vyhovujú a pravidelne ich používať. Súčasťou komplexov starostlivosti by mali byť hydratačné a výživné zložky.

• vonkajšie zvlhčovanie. Kyselina hyalurónová, chitosan, kolagén neprenikajú cez epidermálnu bariéru. Pôsobia výlučne na povrchu a vytvárajú priedušný film. Vďaka tomu sa vlhkosť z dermis neodparuje a pokožka vyzerá nasýtenejšia, zdravšia a zvlhčená.
• Udržiavanie štruktúry. Tieto látky sú potrebné na to, aby si epidermálna bariéra zachovala svoje vlastné funkcie. Takéto aktívne zvlhčovače sú všetky druhy cukrov (laktóza, glukóza, xylóza), sorbitol, glycerín, močovina. V zložení ošetrujúcich produktov hľadajte provitamín B, laktáty, aminokyseliny (alanín, sérový albumín), kyselinu pyrolidínkarboxylovú.
• Obnova ochrannej bariéry. Vyčerpaná pokožka je charakteristická situáciou, keď doslova pol hodiny po nanesení hydratačného krému opäť pociťujete pocit napätia, vzniká nepohodlie. To naznačuje porušenie prirodzenej lipidovej vrstvy, ktorá je "roztrhnutá" a nemôže udržať vlhkosť. Liečba suchej pokožky tváre doma by sa mala vykonávať pomocou látok, ktoré obnovujú lipidovú bariéru. Patria sem ceramidy, kyselina linolová a linolénová, fosfolipidy, prírodné oleje:, arganový, borákový, sójový, sezamový, slnečnicový.

Niektoré látky v krémoch plnia niekoľko funkcií. ceramidy, aminokyseliny, mastné kyseliny, ovocná kyselina mliečna, bielkoviny živočíšneho mlieka účinne zadržiavajú vlhkosť v epiderme a obnovujú jej ochrannú bariéru.

Každodenná technika

V domácej starostlivosti dodržujte „minimálny program“ pre všetky typy pleti, vrátane čistenia, tonizácie a kvalitného zvlhčovania pleti.

• Očista. „Používajte čo najviac mäkké prostriedky na čistenie, - radí kozmetička Ekaterina Zhivotkova. - Ideálny krém, jemné mlieko. V extrémnych prípadoch sa používa pena, ale aj tá môže spôsobiť zhoršenie suchosti. Kozmetička Tatyana Nalivaiko tiež radí venovať pozornosť špeciálnym gélom na báze výťažkov z rias, bisabolu, azulénu, prírodné oleje. Je dôležité čistiť si tvár ráno a večer.
• Tonifikácia. "Prosím, nezabudnite ošetriť svoju pokožku tonikom alebo pleťovou vodou bez alkoholu," pokračuje kozmetička Ekaterina Zhivotková. - Toto je jedna z najdôležitejších etáp starostlivosti. Aplikácia tonika pomáha vrátiť hladinu pH do normálu, ktorá je po čistení vodou vždy narušená. A prevaha alkalického prostredia po kontakte s vodou z vodovodu vedie k suchu a podráždeniu. Okrem toho tonikum pripraví epidermis na aplikáciu ošetrujúceho krému.
• Hydratácia a ochrana. Dodávané s aplikáciou denného krému. Je dôležité, aby obsahoval ochranné zložky proti faktorom životné prostredie: antioxidanty, ktorými sú vitamíny C, E, UV filtre. Tieto látky zabraňujú starnutiu pokožky vyvolanému vonkajšími faktormi. Správne hydratačné zložky vo vašom dennom kréme: kolagén, kyselina hyalurónová, mliečne proteíny. Vaša pokožka bude vyzerať zdravo, vyplnená zvnútra pri použití kompozícií s medovým extraktom, lecitínom, extraktom z hroznových jadierok, riasami.
• Výživa a regenerácia. Dosahuje sa použitím hutnejšieho nočného krému. Podľa kozmetológov je vhodné uprednostňovať kompozície na polosyntetickom základe, pretože prírodný tuk je pre takú jemnú pokožku príliš ťažký. Kozmetička Tatyana Nalivaiko odporúča produkty s rastlinnými olejmi, ceramidmi, mastnými kyselinami. Kompozícia môže obsahovať extrakt z rias, srvátkové proteíny, kolagén, elastín. Prípravok naneste na pripravenú pokožku hodinu pred spaním v hustej vrstve. Ak po dvadsiatich minútach zostanú na tvári stopy krému, odstráňte ho obrúskom.
• Hlboké čistenie. Vykonáva sa raz týždenne s cieľom odlupovať odumreté keratocyty z povrchu epidermy. Používajte prípravky určené na starostlivosť o jemnú a tenkú pokožku. Vhodné sú pre vás krémové a olejové formulácie vo forme masiek: enzýmové peelingy, gomajis, masky s ovocnými kyselinami (mliečna, mandľová). Nepoužívajte produkty založené na kyselina glykolová, pretože sú príliš agresívne pre váš typ pokožky.
• Hlboká hydratácia, výživa. Vyberajte si výživné a hydratačné typy masiek a používajte ich aspoň dvakrát týždenne. Aby zložky pôsobili aktívnejšie, aplikujte produkt po hĺbkové čistenie gomazh alebo maska ​​s ovocnými kyselinami. Zloženie výživnej masky môže obsahovať stopové prvky výťažky z rias, guarany. Tieto látky zlepšujú tonus pokožky, zvyšujú jej ochranné vlastnosti. Hydratačné krémy obsahujú kyselinu hyalurónovú, kolagén, chitosan, mliečne proteíny. Masku naneste na vyčistenú pleť na dvadsať minút. Potom opláchnite a naneste ošetrujúci krém.

Aby suchá pokožka vyzerala príťažlivo, je dôležité vyhnúť sa presušeniu prísad v kozmetike. Ak sa po použití tonika, čistiaceho prostriedku alebo masky dostaví pocit pnutia, brnenia, zloženie nie je pre vás vhodné. Vzdať to.

Nuansy letného obdobia

Starostlivosť o suchú pokožku v lete by mala zahŕňať viac kvalitné jedlo. Epidermis negatívne reaguje na zmeny vody počas výletu do letoviska, horúce slnko a slaný morský vietor.

Použite výživné maskyčastejšie, trikrát týždenne. A pre každodennú nočnú starostlivosť si vyberte hustý krém s olejovou fázou na báze avokádového alebo bambuckého oleja. Chránite tak pokožku pred vyčerpaním.

Nezabudnite na ochranu pred slnkom! Ultrafialové žiarenie vysušuje epidermis ešte agresívnejšie ako ústredné kúrenie. Kúpiť na leto denný krém s obsahom UV filtra minimálne SPF-15. Ak ste si počas dňa umyli tvár vodou, krém by sa mal naniesť znova. Používanie ochranného krému od mája do septembra zabráni tvorbe starecké škvrny a hyperkeratóza, ktorej vrcholy sú v letných mesiacoch.

Nuansy zimného obdobia

V zime kozmetológovia odporúčajú miestami meniť denný a nočný krém. Ráno po vyčistení pleti naneste výživnú kompozíciu. Stane sa kvalitnou bariérou medzi jemnou epidermou a vonkajšími faktormi: mrazivý vzduch, studený vietor. Je dôležité použiť krém hodinu pred odchodom z domu, inak dostanete opačný účinok: nepohodlie a podráždenie.

Večer naneste hydratačný krém. Potreba aktívneho zvlhčovania v noci je diktovaná pobytom v byte, kde fungujú radiátory. Vysušujú vzduch, ktorý zase „ťahá“ vlhkosť z našej pokožky.

Nielen kozmetika, ale aj použitie zvlhčovača zabráni vysychaniu epidermis. Toto zariadenie rozprašuje vodu v miestnosti pri udržiavaní normálna úroveň vlhkosť vzduchu. Pomáha tiež udržiavať pokožku hydratovanú a zdravú.

Ak pôjdete do lyžiarskeho strediska alebo na prechádzku v zasneženom parku, postarajte sa o ochranu pokožky pred ultrafialovým žiarením. Používajte rovnaký krém, aký používate v lete na pláži. Pomôže aj dekoratívna kozmetika: aplikácia vrstva po vrstve nadácie a prášok vytvára ochranu proti slnečné lúče na úrovni SPF-15 a vylučuje priamy kontakt epidermis s agresívnym prostredím.

Doplňte domácu starostlivosť o suchú pokožku v zime o kúru výživných sér. Stačí päť až sedem procedúr, pri ktorých sa sérum nanáša pod nočný krém. Takéto formulácie obsahujú lipozómy - aktívne zložky, ktoré zlepšujú výživu pokožky. Štruktúra lipozómov je blízka štruktúre buniek dermis, čo im umožňuje prenášať živiny do hlbokých vrstiev, ktoré sú pre bežný krém nedostupné.

Suchá pleť je krásna v mladosti, no náročná po dvadsiatich rokoch. Môže priniesť nepohodlie v podobe lúpania a rozrušiť svojho majiteľa. skorý vzhľad vrásky. A môže slúžiť ako zdroj pýchy po celý život, ak ho na čistenie, správne tonizáciu, výživu a hydratáciu používate jemné krémové produkty. Zorganizujte si starostlivosť o suchú pokožku pomocou správnej kozmetiky s hydratačnými a výživnými zložkami v lete aj v zime.

Akákoľvek pokožka si vyžaduje starostlivú starostlivosť, no najmä suchá. Poďme si vysvetliť prečo. Zvýšená suchosť pokožky tváre je sprevádzaná mnohými nepríjemnými javmi: olupovanie, skoré vrásky, drsnosť. Nie vždy sú spôsobené nedostatočnou starostlivosťou. Tieto javy môžu byť spojené s niektorými patológiami alebo inými príčinami, ktoré by sa mali odstrániť, aby pokožka opäť žiarila krásou a sviežosťou. Nechať epidermis zbytočne vyschnúť je neprijateľné!

Mechanizmus zadržiavania vlhkosti

Na povrchu kože sa nachádza stratum corneum. Jeho vlhkosť je zabezpečená bunkovými štruktúrami a lipidmi umiestnenými medzi nimi, ktoré vykonávajú niekoľko funkcií:

• pôsobia ako spojivo pre postcelulárne štruktúry;
• zabrániť strate vlhkosti;
• regulovať rýchlosť olupovania kože a obnovu jej buniek;
• vďaka antimikrobiálnemu pôsobeniu zohrávajú ochrannú úlohu na povrchu epidermy.

O normálna pleť existuje určitá rovnováha medzi obsahom vody v rohovej vrstve a v okolitom vzduchu, ak je narušená, objavuje sa suchá pokožka tváre alebo naopak mastná pleť.

K zachovaniu vlhkosti prispieva aj vodno-lipidový emulzný film, ktorý sa tvorí na povrchu epidermy. Tvorí sa z výlučkov potu a mazové žľazy a medzibunkové lipidy. Emulzia môže mať iný pomer zložiek. Závisí to od vonkajších podmienok a intenzity práce žliaz.

Mechanizmus výskytu suchosti a olupovania kože je určený nasledujúcimi faktormi:

• nedostatok vlhkosti v stratum corneum;
• príliš častá zmena povrchovej vrstvy buniek;
• porušenie ochranných vlastností pokožky.

Dôvody

Na stav pokožky vplýva veľa faktorov. Každý z nich je schopný Negatívne dôsledky. Niekedy je možné výskyt suchej pokožky tváre a príčiny, ktoré spôsobujú tento jav, odstrániť výberom najlepších produktov starostlivosti.

Ale niekedy sú spojené s vážna choroba vyžadujúce kvalifikovanú liečbu.

Najčastejšie príčiny suchej pokožky sú:

• nedostatok mazových žliaz alebo ich dysfunkcia;
• hormonálne zmeny, ktoré sa vyskytujú v tele z akéhokoľvek dôvodu;
• poruchy spôsobené geneticky podmienenou predispozíciou;
• zníženie úrovne vlhkosti stratum corneum so zvyšujúcim sa vekom;
• ťažké ochorenie tráviaci trakt alebo diabetes mellitus, ktoré sú sprevádzané nielen suchou pokožkou tváre, ale aj inými príznakmi;
• hlboké čistenie pokožky, ak sa vykonáva príliš často;
• beri-beri, ktoré sa zvyčajne začína na konci dlhej a studenej zimy;
• časté používanie horúcej alebo nekvalitnej vody, ako aj agresívne čistiace prostriedky pri umývaní;
• príliš suchý vzduch v dome, najmä v zime, počas vykurovacej sezóny;
• dlhodobé vystavenie slnku alebo mrazu bez ochranného krému;
• nekvalitné alebo nesprávne vybrané výrobky starostlivosti o pleť;
• nedostatočná spotreba čistej vody;
• iracionálna výživa.

Ak nerozumiete príčinám, ktoré spôsobili suchú pokožku na tvári, lekár by vám mal povedať, čo robiť, ak sú ďalšími príznakmi olupovanie a svrbenie. Môžu naznačovať akékoľvek kožné ochorenia.

Pravidlá starostlivosti

Pri odstraňovaní príčin kožných problémov by sa jej zároveň mala poskytovať kompetentná a pravidelná starostlivosť, ktorá si vyžaduje splnenie niekoľkých podmienok.

• Musíme zmeniť pravidlá umývania. Voda ráno z tváre zmyje všetok tuk uvoľnený z mazových žliaz počas noci a zbaví pleť ochrannej bariéry, ktorú cez deň tak veľmi potrebuje. Preto je lepšie odložiť postup dôkladného umývania na večer.
• Suchá tvár by sa mala umyť vodou izbová teplota a nechajte vaňu alebo sprchu teplú.
• Kvalita vody je dôležitá. Musí sa variť a ochladiť alebo použiť filtrovaný, rozmrazený alebo usadený.
• Na umývanie môžete použiť iba hydratačný gél alebo penu. Akékoľvek mydlo by malo byť vylúčené.
• Navlhčenú tvár by ste si nemali utierať uterákom, radšej ju nechajte uschnúť alebo ju jemne otrite mäkkou handričkou.
• Veľmi suchá pokožka tváre si vyžaduje obzvlášť starostlivý výber kozmetických prípravkov. Ak takéto produkty nevyrábate z prírodných produktov, je lepšie kupovať kozmetiku od známych výrobcov a najlepšie z rovnakej série, označenú ako určená pre suchú pokožku. Vyhnite sa gélom a mliekam obsahujúcim alkohol. Má vysušujúci účinok na pokožku.
• Treba starostlivo vybrať dekoratívna kozmetika. Krémy aj púdre by mali mať hydratačné vlastnosti a obsahovať ochranné filtre.
• Dôležité je aj to, ako odstrániť make-up – dá sa odstrániť len špeciálnou kozmetikou určenou na tento účel. Make-up by nemal zostať na tvári cez noc.
• Je dôležité doplniť nedostatok vody v tele. Pitie veľkého množstva vody každý deň pomôže nielen zvýšiť vlhkosť pokožky, ale aj odstrániť metabolické produkty a toxíny. To pomôže vyčistiť pokožku a dodať jej svieži a zdravý vzhľad. Odporúča sa vypiť až dva litre vody denne.
• Dôležitá je vyvážená strava komponent bojovať proti suchej pokožke. Zvýšený príjem ovocia a zeleniny prispieva k:
• včasné čistenie čriev a rýchle odstránenie toxínov z tela;
• telo dostáva vitamíny a živiny podieľajúce sa na hojení pokožky.
• Je potrebné sledovať úroveň vlhkosti doma aj v práci. Ak je vzduch v miestnosti príliš suchý, mali by ste do neho nainštalovať zvlhčovač a miestnosť pravidelne vetrať.
• Neodporúča sa nadmerné potenie, preto by ste si výber športu mali premyslieť. Negatívne pôsobia aj bazény s chlórovanou vodou: pred kúpaním je lepšie aplikovať na pokožku tuková smotana.

Keďže zbaviť sa suchej pokožky na tvári je pomerne ťažké, musíte sa naladiť na dlhodobú a systematickú starostlivosť pri dodržaní všetkých vyššie uvedených odporúčaní.

Kozmetické procedúry

Ak sa pozoruje suchá pokožka tváre, liečba by mala zahŕňať nielen masky a krémy, ale aj účinné kozmetické procedúry. Mnohé z nich sa dajú robiť doma.

• Horúci obklad zvyšuje kapilárny prietok krvi, rozširuje a čistí póry, odstraňuje rohovitú vrstvu a prach z povrchu pokožky, bráni odparovaniu vlhkosti a tiež pomáha uvoľniť svaly. Pruhovaný uterák môžete navlhčiť horúcou vodou a priložiť na tvár na 20 minút.Jeho teplota by mala byť pre vašu tvár prijateľná. Táto procedúra je obzvlášť užitočná po relaxačnom bylinnom kúpeli.
• Suchá pokožka na tvári sa dobre hodí na čistenie parný kúpeľ. Postup ho naplní množstvom užitočných látok z bylinného odvaru, zvýši prietok krvi. Infúzia môže byť vyrobená z harmančeka, ktorý je známy svojimi protizápalovými vlastnosťami.

Esenciálne a rastlinné oleje

Výborným prostriedkom v starostlivosti o suchý typ pleti sú éterické oleje, ktoré sa na tieto účely používajú už v staroveku. Posilňovaním bunkových membrán stimulujú metabolické reakcie, zvyšujú prietok krvi, čím sa zlepšuje výživa buniek. , zároveň ju nasýti vitamínmi. Ich koncentrácia je taká vysoká, že stačí pridať pár kvapiek do produktov na suchú pleť. Dobrým základom pre esenciálne oleje sú rastlinné oleje lisované za studena, ktoré sa veľmi rýchlo vstrebávajú do pokožky.

Na tieto účely je vhodný najmä olivový olej. Esenciálne mastné kyseliny, ktoré obsahuje, vytvárajú tenký film, ktorý obaluje pokožku a zadržiava v nej vlhkosť. A vplyvom antioxidantov sa stimuluje tvorba kolagénu, čím sa zvyšuje jeho elasticita.

Olivový olej je univerzálny liek, ktorý je možné použiť pre všetky typy pleti v kombinácii s rôznymi prísadami, no obzvlášť užitočný je pre suchú pleť. Používa sa vo forme obkladov, na jeho základe sa pripravujú masky. Môžete dokonca jednoducho utrieť pokožku olejom a mierne ju zahriať. Všetky tieto postupy sa najlepšie vykonávajú v noci.

masky

Arsenal kozmetické výrobky je skvelá a každá žena si môže vybrať, ako sa vysporiada so suchou tvárou a čo so skorými vráskami. Dokonale hydratuje pokožku rôzne masky. Pravidelným používaním obnovujú elasticitu a spomaľujú proces starnutia. Ľahko sa vyrábajú doma pomocou prírodné produkty ktoré sa v kuchyni vždy nájdu. Ďalšou výhodou je, že neobsahuje žiadne chemické prísady.

• Horčičný prášok zmiešaný s olivovým olejom dokonale hydratuje pokožku a stimuluje kapilárny prietok krvi. Nával krvi prispieva k obohateniu povrchovej vrstvy kyslíkom a užitočnými mikroelementmi.
• Vynikajúci hydratačný účinok má maska, ktorá je vyrobená z strúhaného jablka na báze olivového oleja. Po niekoľkých procedúrach sa pokožka stáva svieža a zamatová.
• S peelingom sú skvelé ovsené vločky. Mali by sa naliať teplou vodou a do napučanej hmoty pridať med a trochu glycerínu. Vyživuje a regeneruje pokožku.
• Vyznačuje sa vynikajúcim hydratačným a omladzujúcim účinkom. Môže byť pripravený na základe hustej smotany a niekoľkých kvapiek citrónová šťava dodávajú mu jemnosť a pružnosť.

Dnes existujú rôzne metódy hydratáciu, ochranu a. Záleží len na vôli a možnostiach, čo robiť a ak je pokožka tváre suchá, ako ju hydratovať. A metódy domácej starostlivosti sú dostupné pre každého, len treba dodržiavať recepty a dodržiavať pravidelnosť. Potom bude pokožka vždy hladká a dobre upravená.

Jeden z hlavných typov kože - suchá koža- prejavuje sa pocitom stiahnutia, olupovania, jemne pórovitej štruktúry, matného odtieňa a ľahko vznikajúceho podráždenia. Ak v mladosti vyzerá suchá pokožka tváre tenká, zamatová a jemná, potom s vekom a bez náležitej starostlivosti sa jej stav rýchlo zhoršuje a vedie k predčasným vráskam a vyblednutiu. Objektívne je fenomén suchej kože charakterizovaný porušením metabolizmu vody a lipidov, fungovaním potných a mazových žliaz, mierne kyslou pH reakciou (acidobázický stav). Je veľmi jednoduché určiť suchú pokožku svojpomocne: ak znamienka dlho nezmiznú, keď na pokožku zatlačíte prstami, znamená to, že vaša pokožka je suchá a táto informácia je určená špeciálne pre vás.

Určujúcim faktorom krásy, mladosti a zdravia pokožky je úroveň vodnej rovnováhy v tele. Nedostatočný príjem tekutín z potravy môže spôsobiť suchú pokožku. Na udržanie normálnej vlhkosti pokožky kozmetológovia odporúčajú piť 1,5 až 2 litre vody denne. Takýto objem spotrebovanej tekutiny nielenže dopĺňa jej prirodzené straty, ale tiež odstraňuje toxíny a produkty rozkladu z tela, čo zase ovplyvňuje stav pokožky.

Suchosť pokožky, šupinatenie a pocit pnutia sú príčinou predčasného starnutia pokožky. Strata elasticity pokožky vedie k vytvoreniu jemnej siete jemných vrások, ktoré sa pri nedostatku dostatočnej úrovne vlhkosti pokožky rýchlo menia na hlboké ryhy. V prvom rade sa objavujú vrásky v kútikoch očí a úst, ako aj na krku – v oblastiach s najtenšou štruktúrou pokožky. Nepriaznivé klimatické faktory (vietor, nízka vlhkosť vzduchu, slnečné žiarenie, studený vzduch, zmeny teplôt) pokožku ešte viac vysušujú, oberajú ju o potrebnú vlhkosť a ochranu.

Podvýživa, nedostatok vitamínov a minerálov, choroby nervového systému, práca v horúcich obchodoch môže viesť k vzniku suchej pokožky. Všetky tieto faktory spúšťajú celý reťazec zmien, ktoré sa vyskytujú v koži. Zníženie ochranných bariér pokožky spôsobuje stratu vlhkosti. To zase vedie k narušeniu procesov mikrocirkulácie krvi v tkanivách a ich trofizmu. V dôsledku podvýživy trpia kolagénové vlákna, znižuje sa pevnosť a elasticita pokožky. Tieto kožné zmeny sa ešte zhoršujú nedostatkom náležitej starostlivosti.

Príčinou suchej pokožky môže byť aj nesprávny výber kozmetických a ošetrujúcich prípravkov, ako aj niektorých kozmetické procedúry. Pri nedostatočnej práci mazových žliaz je kontraindikované použitie mydla na umývanie, alkoholové vody, exfoliačné peelingy a peelingy, sťahujúce masky. Z kozmetických procedúr treba uprednostniť enzymatický peeling, ktorý čo najjemnejšie pôsobí na ochrannú vrstvu a intenzívne hydratuje suchú pokožku.

Suchá pleť potrebuje výživné a spevňujúce krémy, výživné a tonizačné masky, nealkoholické toniká, krémy s obsahom kolagénu a elastínu. Všetky tieto kozmetické prípravky pomôžu obnoviť prirodzenú ochranu pokožky. Používaná kozmetika by mala byť navrhnutá špeciálne pre suchú pokožku a mala by obsahovať aktívny komplex hydratácie pokožky.

Dôležitým bodom v boji proti suchej pokožke je korekcia výživy: vylúčenie alkoholu, obohatenie stravy o potraviny obsahujúce vitamíny A, E, C.

Metódy zvlhčovania pokožky

Suchá pokožka vyžaduje predovšetkým dostatočnú hydratáciu a ochranu pred vonkajšími dráždidlami, ktoré jej môžu uškodiť. Zloženie zvlhčovačov pre suchú pokožku bez zlyhania zahŕňa špeciálne látky - zvlhčovadlá (hydranty), ktoré poskytujú normálnu úroveň vlhkosti. Podľa mechanizmu účinku sú zvlhčovadlá filmotvorné a hygroskopické.

Filmotvorné zvlhčovadlá zahŕňajú glycerol, vosky, minerálne oleje a tuky. Vytvárajú vodeodolný film na povrchu pokožky, pomáhajú zadržiavať vlhkosť v pokožke a zabraňujú jej odparovaniu. Z hydrantov tejto skupiny možno rozlíšiť najmä glycerol, prírodný trojsýtny alkohol, šesťsýtny alkohol sorbitol a kyselinu linolénovú a linolovú.

Vďaka svojej schopnosti zadržiavať tekutinu sa glycerín používa v kozmetických prípravkoch už mnoho desaťročí. Nie je to tak dávno, čo americkí vedci objavili ďalšiu vlastnosť glycerínu – schopnosť signalizovať a stimulovať proces dozrievania mladých kožných buniek. Obnova buniek udržuje normálnu úroveň vlhkosti a zabraňuje vysušovaniu pokožky.

Sorbitol, šesťsýtny alkohol patriaci do rovnakej skupiny, má tiež hygroskopické vlastnosti. Zvlhčuje pokožku a tiež výrazne zlepšuje textúru hydratačných krémov, masiek a iných kozmetických produktov, dodáva im plasticitu, jemnosť a zamat. Kyselina linolénová je schopná nielen vytvárať hydrofilný film na povrchu pokožky, ale aj regulovať bariérovú priepustnosť epidermy. Kyselina linolová je potrebná ako na vytvorenie vodoodolnej lipidovej bariéry, tak aj na reguláciu lokálnej imunity pokožky.

Skupina hygroskopických zvlhčovadiel zahŕňa močovinu, hyalurónovú, pyrolidónkarboxylovú a mliečnu kyselinu, kolagén. Molekuly týchto látok príbuzných pokožke viažu vodu a zadržiavajú ju v pokožke. Sú schopné obnoviť hladinu prirodzeného hydratačného faktora (NMF) v epiderme. Z tejto skupiny má kyselina hyalurónová najvyššiu hygroskopickosť, z ktorej jeden gram géluje jeden liter vody. Kozmetický priemysel používa kyselinu hyalurónovú extrahovanú z kohútích hrebienkov a žraločej kože.

Kolagén (grécky - sklerogénny), prítomný v medzibunkovom priestore a kožných bunkách, je schopný absorbovať a zadržať množstvo vody, ktoré je 30-násobkom jeho vlastnej hmotnosti. V kozmetickom priemysle sa široko využíva schopnosť kolagénu absorbovať vlhkosť.

Pri výbere hydratačných krémov na suchú pokožku dbajte na ich zloženie a prítomnosť vyššie uvedených zložiek. Najlepší spôsob, ako sa vysporiadať so suchou pokožkou tváre a tela, je vyvinúť jedinca integrovaný program hydratácia vrátane tipov na výživu a starostlivosť o pleť, vhodné krémy, masky a kúry. Problém suchej pokožky by mali riešiť dermatokozmetológovia s prihliadnutím na stupeň dehydratácie pokožky, sezónnosť, vek a iné. individuálne vlastnosti. Dnes sa to dá urobiť s dobrým kozmetickým výsledkom, ktorý predlžuje mladosť a zdravie pokožky tváre a tela.

Silne suchá pokožka tváre, ktorá vyvoláva olupovanie a skoré vrásky, nám na kráse nepridáva. Dehydratácia pokožky spôsobuje nepohodlie a pocit napätia. Ako sa vysporiadať s touto pohromou? Povedzme si to teraz!

Silne suchá pokožka tváre: „záchranné“ masky

Tu zvážime domáce masky, ktoré vrátia krásu pokožke tváre a zbavia ju nadmernej suchosti. Vyberte si pre seba len to najlepšie!

1. Maska z horčičného prášku

• 20 gramov horčičného prášku (najjednoduchšie)
• 15 gramov (polievková lyžica) olivového oleja (môže byť slnečnicový)
• teplá voda (na získanie požadovanej konzistencie)

Používa sa veľmi jednoducho. Horčičný prášok sa zmieša s olejom a potom sa zriedi teplou vodou do stavu „kyslej smotany“. Maska sa nanáša na tvár po dobu 5 minút, potom sa zmyje. Povrchová úprava: nanesenie hydratačného krému.

2. Olejová maska

• 1 lyžička olivového oleja
• 1-2 kvapky esenciálny olejčajovník

Použite vodný kúpeľ aby sa olej zohrial. Pred rozmazaním musíte utrieť tvár tonikom. Navlhčenie vatovým tampónom v zmesi olejov jemne a jemne namažte tvár. Po 30 minútach opláchnite teplou vodou a tvár opäť utrite hydratačným tonikom.

3. Herkulova maska

• 1 st. lyžica ovsených vločiek
• 50 gramov mlieka (aspoň 3 % tuku)

Vločky sa nalejú mliekom a „napučiavajú“ 10 minút. Hotová kaša sa aplikuje na tvár. Chôdza v takejto maske sa neodporúča (rozpadne sa). Vezmite vodorovnú polohu na 20 minút. Masku opláchnite masážnymi pohybmi a potom na pokožku tváre naneste svoj obľúbený hydratačný krém.

4. Super výživná hmota pre veľmi suchú pokožku

• 80 gramov tučného tvarohu
• 50 gramov mlieka (plnotučného alebo 3% tuku)
• 20 gramov kyslej smotany (mastnej)
• 10 miligramov (asi 1 čajová lyžička) amarantového oleja (predáva sa v lekárňach)

Všetky zložky musia byť zmiešané, kým nebudú hladké. Masa sa rozotrie na tvár a krk hrubou vrstvou. Doba expozície je 30 minút. Potom opláchnite a utrite pleť hydratačným tonikom.

5. Vaječno-zeleninová maska ​​na suchú pleť

• 20 gramov medu (kvetu)
• kurací žĺtok (čerstvý a rozšľahaný)
• 10 gramov zeleninový olej(olivový alebo amarantový)

Všetko rozmixujte do hladka. Rozotrite tvár a nechajte „kŕmiť“ 20 minút. Opláchnite s bavlnená podložka a tonikum.

Suchá pokožka tváre: aký je dôvod?

Tvárou v tvár problému nadmernej suchosti pokožky musíte včas rozpoznať príčiny a postarať sa o ich odstránenie. Čo ovplyvňuje stav pokožky?

• Mydlo a chlórovaná voda robia „strašnú“ vec. Pod ich vplyvom pokožka tváre stráca vlhkosť.. To isté platí pre umývanie horúcou vodou.

• V zimno-jarnom období telo potrebuje dodatočné „kŕmenie“. Kvôli nedostatku vitamínov ako E, A a C trpí pokožka na tvári ako prvá.

• Príčiny sucha spočívajú v nesprávnom fungovaní mazových žliaz. Epidermis neprijíma dosť mazu.

• Ak „sucho“ prekonalo nielen tvár, ale aj telo, musíte spustiť alarm. Možno sú to prvé príznaky cukrovky. Mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

• Choroby gastrointestinálneho traktu spôsobujú problémy, ktoré ovplyvňujú vzhľad. Príčinou nadmernej suchosti pokožky môže byť aj nesprávne fungovanie štítnej žľazy.

• Použitie kozmetických prípravkov (prášok, základ) môže nepriaznivo ovplyvniť stav epidermis. Vysušujú, vyčerpávajú pokožku, preto by ste ich mali používať s mierou.

• Počasie je jedným z hlavných faktorov negatívne ovplyvňujúcich stav epidermis. Dlhodobé vystavenie slnku, vetru a mrazu môže spôsobiť problémy.

• Nedodržanie vodného režimu spôsobuje nadmernú suchosť pokožky. Je potrebné prísne dodržiavať vodný režim, aby telo malo rovnováhu.

Silne suchá pokožka tváre si vyžaduje náležitú starostlivosť!

Ak chcete dať svoju tvár do poriadku, musíte poznať súbor pravidiel správnej starostlivosti. Pravidlá sú jednoduché:

1. Umývanie mydlom by sa malo vykonávať iba raz večer (pred spaním). Faktom je, že v noci tuk vylučovaný pokožkou vytvára „štít“, ktorý bude pokožku počas dňa zvlhčovať. Keď toto stratíte, epický boj so suchosťou začne odznova.
2. Ráno na čistenie pleti musíte použiť „mäkké“ tonikum (mliečna voda alebo odvar z bylín).
3. Nikdy neumývajte horúcou vodou. Extrémne suchá pokožka to nemá rada. Teplota by mala byť blízka izbovej teplote.
4. Hydratačné krémy by sa mali používať dvakrát denne. Okrem toho sa odporúča zaobstarať si hydratačný sprej na tvár. Noste ho so sebou a potom už nikdy nezmeškáte chvíľku „vyživiť“ a osviežiť svoju tvár.
5. Zbavte sa všetkej kozmetiky s obsahom alkoholu. V kozmetickej taštičke by mali prevládať ošetrujúce prípravky na prírodnej (jemnej) báze.
6. Aspoň dvakrát týždenne používajte hydratačné a výživné masky.
7. Znížte používanie peelingov a peelingov.

Pri dodržiavaní týchto jednoduchých pravidiel vás veľmi suchá pokožka tváre nechá na pokoji.. Tvár bude vyzerať krásne a bezchybne. Svojim čitateľom praje redakcia časopisu „Fotoškriatok“. dobrá nálada a krása! Buďte vždy krásne a očarujúce, naši milí čitatelia 🙂

Suchá koža- charakterizované bledosťou, letargiou, suchosťou; tenký, s cievy, záhyby, jemné vrásky, často šupinaté. Aj v dospievaní sa kvôli takejto pokožke často objavujú vrásky pri kútikoch úst a na viečkach. Objavujú sa kapiláry, škvrny, olupovanie, začervenanie, ktoré sa môže zapáliť v chlade.

Mazové žľazy neprodukujú maz a pokožka sa stáva suchou a dehydratovanou. O takúto pokožku sa treba starostlivo starať. Ak sa o pleť dostatočne nestará, objavia sa vrásky. Odporúča sa umývať prevarenou alebo zmäkčenou vodou. Odporúča sa nepoužívať mydlo, toaletná voda a všetko, čo obsahuje alkohol.

Tento typ pleti potrebuje výživu a ochranu. Nechoďte von bez použitia hydratačného krému. V prípade nie veľmi suchej pokožky ju môžete obnoviť živina, napríklad krémom, po ktorom po 15 minútach zotrieme prebytok. Musíte vedieť, že pokožka asi za 10-15 minút absorbuje správne množstvo krému a jeho prebytok upcháva póry pokožky.

Najčastejším typom pleti je suchá pleť. Ak sa pozriete na normálnu pokožku pod mikroskopom, vyzerá zubatá, ošúchaná, pri normálnom pohľade sa zdá rovnomerná. A keď vrchná vrstva vyschne, koža sa začne odlupovať a ak suchosť postupuje, tak keď sa dotknete a potriete pokožku, začnú sa z nej vylievať stovky a stovky šupín, odumretých buniek.

S pribúdajúcim vekom obsah vody v pokožke klesá. Dôvody, prečo ľudia trpia touto chorobou, nie sú dobre pochopené. Možno to už môže byť vrodené. Neexistuje žiadny dôkaz, že suchá pokožka obsahuje menej vody ako zdravá pokožka. Pri vysokej suchosti sa stratum corneum zahusťuje a stáva sa hustým, dôvodom je odparovanie vody. Na takejto koži môžu byť aj praskliny. V tomto prípade pokožka trpí, jej ochranné funkcie sa oslabujú a je náchylná na infekciu.

Je dôležité mať na pamäti jednu vec - suchá pokožka neprispieva k vzniku vrások, to nie je dôvod! A z používania hydratačných krémov samotné vrásky nezmiznú. Faktom je, že vrásky sú na suchej pleti výraznejšie ako na normálnej, preto sa vytvára tento dojem.

Suchá pokožka má aj výhody – je jemná a jemne pórovitá. Ak sa o ňu budete správne starať, bude sa zdať zdravá a rovnomerná. Ak však pri odchode urobíte chybu, jej stav sa rýchlo zhorší. Pokožka stráca lesk a vyzerá vráskavo a často sa bude musieť premazávať krémom.

Kým je suchá pleť mladá, ukazuje svoju najlepšiu stránku – tenké póry, červenkasté líca, žiadny lesk – o tom môžu len snívať tí, ktorí majú mastnú pleť s rozšírenými pórmi. Ale do 25 rokov za to musíte zaplatiť - pokožka bledne, objavujú sa škvrny, podráždenia, jemné vrásky.

Slabá funkcia mazových žliaz je príčinou suchej pokožky. Produkujú menej tuku, ako pokožka potrebuje na vytvorenie ochranného filmu. Tento film je prírodný tukový krém. Robí pokožku odolnou voči vonkajším vplyvom a zabraňuje vysušovaniu. Do 25 rokov je tento nedostatok neviditeľný, ale potom sa výskyt tuku viac redukuje.

Prirodzený kožný maz je najlepší spôsob, ako udržať vlhkosť, nedostatok ovplyvňuje vlhkosť. Bunky vysychajú, spojenie slabne, vlhkosť sa ľahko odparuje, pokožka rýchlejšie starne. V tomto prípade pomôže len správna starostlivosť. Samotná suchá pokožka je veľmi jemná, treba sa o ňu starať, rozmaznávať ju. Ale naše motto je menej je lepšie. Takáto pokožka neschvaľuje preťaženie rôznymi prostriedkami.

Starostlivosť pre suchú pokožku

Nie je potrebné používať čistiace prostriedky, pretože. ničia prirodzenú ochranu pokožky, čo spôsobuje jej vysušovanie. Ak máte suchú pokožku, stačí ju umyť teplou vodou. Masírovaním pokožky čistým obrúskom jej dodáte jemný peeling.

Večer môžete takúto pleť vyčistiť obyčajným olejom. Napríklad herci odstraňujú make-up s detský krém alebo rastlinný olej. Japonky odličujú sezamovým a žraločím olejom, ktorý pleť dobre vyčistí od nečistôt a make-upu. Takéto produkty veľmi rozkladajú tuk jemným spôsobom. Odličovacie oleje obsahujú 50% vlhkosti. Nepenia, ale dobre sa čistia a dajú sa ľahko umyť bez podráždenia suchej pokožky.

Je potrebné používať výživné hydratačné denné krémy. Správny krém nájdete podľa nápisov na obale - krém na suchú pleť, na veľmi suchú pleť výživný, mastný krém. Je potrebné venovať pozornosť konzistencii tohto krému. Ak je svetlý a mliečny, potom nie je dostatočne tučný. Krém naneste po umytí. Po 5 minútach musia byť suché oblasti pokožky opäť namazané krémom. Teraz môžete začať nanášať make-up. Pre takúto pleť by bola ideálnym doplnkom kyselina gamalinolejová, ktorá pomôže pokožke udržať mastnotu a vlhkosť, ako aj ureu obsiahnutú v pokožke v prirodzená forma a vyrovnáva drsné oblasti pokožky.

Použite nočný krém. Mnoho žien podľa prieskumov nočné krémy nepoužíva. Väčšina žien si vyberá ľahký krém na akúkoľvek dennú dobu. Ale so suchou pokožkou by ste nemali používať rovnaký krém ráno aj večer. Nočné krémy obsahujú mono tuk. práve v noci prebieha proces obnovy buniek. Pleť preto potrebuje nočný krém.

Je vhodné urobiť tvárové masky, ktoré vyhladzujú povrch suchej pokožky, vďaka čomu je krásna, hladká a pružná. Tieto masky je možné vyrobiť samostatne alebo kúpiť hotové.

Suchá pokožka je najcitlivejšia na nepriaznivé vplyvy prostredia. Takáto pokožka je bez lesku, vrásky sa objavujú skoro, stráca elasticitu. Pri starostlivosti o takúto pokožku je potrebné ju pravidelne vyživovať a zvlhčovať, chrániť pred slnečným žiarením. A takúto pokožku je potrebné čistiť 2 krát denne.

Suchá pokožka počas rána sa čistí rastlinným olejom, tekutým krémom, toaletným mliekom. Potom utrite tvár pleťovou vodou z lipy, koreňa marshmallow, ľanových semien. Krém sa aplikuje a po 20 minútach sa prebytok odstráni papierovou utierkou.

Počas dňa sa pleť čistí kozmetickým krémom alebo mliekom. Po očistení sa na pokožku nanáša výživný krém s vitamínmi. Hydratačné a výživné masky by sa mali robiť aspoň 2-krát týždenne.

Večer očistite suchú pleť najlepšie jemným mliekom s výživnými látkami. Rozpúšťa sa vo vode a ľahko sa zmýva teplou vodou. Ak je voda tvrdá, potom je vhodné ju pretrieť tonikom bez alkoholu, inak zvyšky soli vysušia pokožku. Ďalej je potrebné aplikovať nočný krém, ktorý má veľa hydratačných zložiek. Ak pokožke chýba vlhkosť, potom je možné pod nočný krém aplikovať gél.

Pre suchú pokožku sa často neodporúča:
- sauna, plávanie v chlórovanej vode, diaforetické športy. Vymývajú sa ochranné vlastnosti pokožky, ktoré sa len veľmi ťažko dopĺňajú. Okamžite je potrebné naniesť silnú vrstvu mastného krému alebo použiť výživnú alebo hydratačnú masku. Pred kúpaním je vhodné votrieť do pokožky opaľovací krém odolný voči vlhkosti.
- peelingy, peelingy. Suchá pokožka ich nepotrebuje.
- tvrdé masky a toniká na báze alkoholu sú škodlivé pre suchú pokožku.
- v zime je lepšie neskúšať nové zvlhčovače, ako ochranné vybavenie pokožka je oslabená.
- slnko, suchý vzduch, vietor, nesprávna starostlivosť Proces starnutia znižuje prísun vlhkosti do pokožky, preto je potrebné vyhýbať sa faktorom, ktoré ničia ochranné funkcie pokožky.
- alkohol je neprijateľný pre suchú pokožku, tk. a tak odoberá vlhkosť, močopudné čaje, preháňadlá - to všetko telo odvodňuje.
- ústredné kúrenie, klimatizácie, klimatizačné zariadenia, ventilátory, to všetko vysušuje už aj tak suchú pokožku.

Ak je vaša pokožka veľmi suchá, vyčerpaná, šupinatá, musíte mať 3 veci:

Masť s pantenolom

Vrecúško harmančekového čaju

Fľaša mandľového alebo jojobového oleja.

Od nekonvenčné spôsoby zvlhčovanie pokožky - chôdza v daždivom, vlhkom počasí alebo hmle. Častice vlhkosti sa absorbujú do vrstvy pokožky a aktivujú krvný obeh. Vlhkosť je pre suchú pokožku veľmi dôležitá.

70 % našej pokožky tvorí voda. 12 % vody je v stratum corneum, v hrúbke stotiny milimetra. Tieto odumreté bunky hrajú dôležitú úlohu pri zadržiavaní vlhkosti.

Kozmetická starostlivosť Je zameraný na udržanie elasticity stratum corneum, stabilizáciu jej vlhkosti. Potom chráni zvyšné vrstvy, v ktorých je uložená vlhkosť. Pravidelná starostlivosť s použitím hydratačných zložiek - najoptimálnejší prostriedok na udržanie pokožky vo výbornom stave.

Z moderných liekov sa účinok prejavuje počas celého dňa, nie je obmedzený na niekoľko hodín a pri pravidelnom používaní - dlhodobý účinok. Ak po nanesení hydratačného krému chcete znova naniesť krém, zmeňte produkt. S najväčšou pravdepodobnosťou v takom prípravku nie je dostatok tuku a bude fungovať dobre pre mastnú pleť, ale pre suchú pokožku bude zbytočný, pretože. na to by malo byť percento tuku vyššie, vďaka čomu si pokožka dlhšie udrží vlhkosť. Zvlhčovače ako nanoguľôčky, lipozómy, talasféry, ceramidy sú špeciálne navrhnuté tak, aby viazali vlhkosť v pokožke a fungovali veľmi dobre.

Ceramidy sa ukázali obzvlášť dobre. Sú to také tukom podobné látky, ktoré sa podobajú prirodzenému mazivu medzi kožnými bunkami a dokonale kompenzujú jeho nedostatok. To zlepšuje zadržiavanie vlhkosti vo vrchnej vrstve. Na suchú pokožku sú výborné krémy, ktoré obsahujú sasanqua olej, nenasýtené mastné kyseliny, ako je linolová, gama-linolová. Poskytujú pokožke hebkosť a lepšie viažu vlhkosť.

Naše chyby v starostlivosti o suchú pleť

Prvá chyba:
krémy, ktoré používate, nie sú dostatočne mastné. Mnoho žien používa nemastné alebo nemastné krémy, ktoré sa rýchlo vstrebávajú do pokožky a dobre ju hydratujú. Ale nemali by ste sa vzdať silne mastných krémov pre ľudí s veľmi suchou pokožkou. Takáto pokožka vyžaduje veľké množstvo vlhkosti aj tuku.

Ak použijete krém, ktorý nie je veľmi mastný, môžete si pokožku ešte viac vysušiť. Nemastné krémy sa rýchlo odparujú, aj keď sa ľahšie vstrebávajú. Tuk a emulgátor zostávajú na pokožke, viažu tuk a vodu v kréme. Emulgátor vytiahne vlhkosť zvnútra a nemastný krém pokožku vysuší.

Naša rada.
Na takúto pleť treba použiť dostatok mastná kozmetika a pred natretím smotanou je potrebné skontrolovať obsah tuku, preto nalejte trochu smotany do pohára vody a premiešajte, ak sa voda zakalí, smotana obsahuje málo tuku, ak sa začne zakalovať po intenzívnom miešaní má potom smotana priemerný obsah tuku, ale stále je pre vás málo tučná. A ak sa smotana nerozpustila, tak má veľa tuku a je pre vás ako stvorená.

Druhá chyba:
chlórovaná voda v bazéne. Plávanie v bazéne negatívne ovplyvňuje našu pokožku. Vplyvom chlóru sú ochranné funkcie pokožky oslabené a v dôsledku toho sa pokožka stáva ešte suchšou, objavuje sa červené miesta, podráždené miesta.

Naša rada.
Navštívte bazén nie viac ako 1 krát týždenne, ale viac ako 40 minút. Potom v sprche dôkladne zmyte zvyšný chlór a namažte pokožku hydratačným krémom.

Tretia chyba:
sprchujete sa príliš často. Ak sa budete umývať každý deň v sprche mydlom, naruší to stav pokožky a bude suchšia. Mydlo a sprchový gél obsahujú aktívne čistiace prostriedky, ktoré rozkladajú nečistoty a mastnotu mazu. Ale práve tento tuk vytvára na povrchu pokožky ochranný film.

Naša rada.
Nesprchujte sa príliš často. Ak nemôžete odmietnuť mydlo, kúpte si syndet - syntetické mydlo s blízkou prirodzená kožaúroveň pH. Ovplyvňuje kyslosť pokožky a obsahuje látky, ktoré pokožku hydratujú. Toto mydlo nie je vhodné na tvár, je lepšie použiť čistiaci olej.

Štvrtá chyba:
časté peelingy, kroviny. Suchá pokožka je náchylná na tvorbu zrohovatených šupiniek, no ak ich odstránite peelingom, dosiahnete opačný efekt. Film na pokožke sa stáva ešte tenším a pokožka je ešte suchšia. Niekedy sa dokonca objaví podráždenie a začervenanie.

Naša rada.
Peeling nie je potrebný pre suchú pokožku. Ak si však myslíte, že sa bez nej nezaobídete, skúste si pleť vyčistiť nasledujúcim spôsobom. Zmiešajte šálku ryžových otrúb s teplou vodou na pastu a naneste na tvár. Po 10 minútach si masírujte tvár a túto masku zmyte teplou vodou. Takéto otruby sú užitočné pre vitamíny B a E. A tiež obsahujú minerály a ryžový olej. Ak urobíte takýto peeling, pokožka bude jemná a pružná.

Piata chyba:
zneužívanie slnka. Najškodlivejším faktorom starnutia a vysušovania pokožky je slnko, ako sa domnievajú všetci vedci. UV lúče prenikajú hlboko do pokožky a ničia bunky. Kolagénové vlákna vysychajú a už neviažu vlhkosť, vznikajú voľné radikály, ktoré ničia bielkoviny a negatívne ovplyvňujú delenie buniek. Pôsobia na bunky aj na úrovni génov. Nadmerné vystavovanie sa slnku spôsobuje suchú pokožku a skorú tvorbu vrások.

Naša rada.
Nechoďte na slnko bez opaľovací krém použite ochranný krém proti UV žiareniu. Tento krém má viac tuku a vlhkosti ako tekutá smotana alebo mlieko. Mali by ste si kúpiť krém s faktorom aspoň osem. V horách, vode, na pláži musíte použiť krém s faktorom 18-20.

Kreatívna maska.

100 g čerstvého tučného tvarohu, 0,5 lyžičky bóraxu, 1 žĺtok, 1 lyžička kyslej smotany, 0,5 lyžičky citrónovej šťavy

Mandľová maska ​​(zábal ako parafín).

100 g mandľového oleja (môžete použiť vazelínu), 2 polievkové lyžice. lyžice ricínového oleja, 5-10 kvapiek benzaldehydu. Táto maska ​​by sa mala aplikovať teplá, takmer horúca, po dobu 25 minút. Gázu preložte na 4 vrstvy, hojne ju navlhčite týmto tukom, trochu vyžmýkajte, aby nevytiekla, priložte si ju na tvár (do nosa a úst urobte otvory na dýchanie), gázu prikryte voskovaným papierom alebo kresliacim papierom. papier, vrch s teplou vreckovkou. Po takejto maske bude pokožka tváre veľmi hyperemická, zvýši sa nával krvi a zlepší sa aj výživa pokožky tváre. Maska môže byť nezávislou procedúrou, ako aj pridaním masáže tváre, ktorá sa vykonáva po nej.

Maska z kvasníc.

Kvasnice bez mydlového prášku, s prídavkom smotany alebo kyslej smotany - 15 minút. Ak sa pokožka napne - výživný krém.

Fixačná maska.

Kondenzované mlieko - 1 lyžička. lyžica, med - 1 hodina. lyžica. Aplikujte 20-40 minút.

Výživná maska ​​z ľanových semienok pre suchú pokožku podráždenú chladom a vetrom.

Ľanové semienko, 2 cm. lyžice, varte v 2 šálkach vody do mäkka. Naneste na čo najteplejšiu pokožku tváre po dobu 20 minút.

Výživná maska ​​pre veľmi suchú a podráždenú pokožku.

Naftalénová masť - 1 g, lanolín - 10 g, Broskyňový olej- 10 g, destilovaná voda - 10 ml.

Bylinná infúzia.
Na 1 liter vody 5 g dubovej kôry, sukcesie, harmančeka, lipového kvetu, šalvie, mäty, to všetko zavarte v 1 litri vody. Trvajte na tom, 30-45 minút, napätie. Utrite pokožku tváre, po očistení tváre môžete týmto bylinkovým nálevom zriediť sušiacu masku. Ak nie sú žiadne pustuly, je tiež dobré rozriediť sušiace masky po očistení tváre nechtíkom na polovicu destilovanou vodou.

Maska z kvasníc.

Kvások rozriedime teplým mliekom (1/2 balenia droždia + 1/2 lyžice mlieka), spojíme s pomerne teplým olivovým olejom. Ak vám vznikne tekutá hmota, pridajte droždie.

oranžová maska.

Nastrúhajte pomaranč s kôrou, med - 1 hodinu. lyžica, tekutá spermaceti - 1h. lyžica, výživný krém - 1 polievková lyžica. lyžica, strmé žĺtky - 1-2 ks. Samostatne rozdrvte v malej mažiari, pridajte dobrú štipku soli a potom všetko rozdrvte. Múka - koľko je potrebné na získanie konzistencie kyslej smotany. Parfum (parfum). . A na záver pridáme rakytníkový olej - 0,5 lyžičky.

Maska pre suchú, matnú pleť.

rebríček, ľanové semienko, lipový kvet, harmanček, ľubovník bodkovaný - 2 diely; brezové listy, rozmarín (ledum), medovka (mäta), podbeľ - 1 diel.
Príprava: každú bylinku rozdrvte samostatne v mažiari, potom zmiešajte všetky bylinky, rozdeľte 2 diely byliniek a jeden diel ovsených vločiek (ražnej múky). Varte až do konzistencie kyslej smotany. Udržujte 15-20 minút.

Chatterbox pre suchú podráždenú pokožku.

Chladný prevarená voda- 100 ml, škrob - 1 čajová lyžička, oxid titaničitý - 1 hodina. lyžica, glycerín - 1 lyžička. lyžica, olivový olej - 1 lyžička. lyžica.

Maska pre suchú a normálnu pleť "Zelená".

Lecithincerebro - 1 nádoba, rozdrviť v mažiari, gáfor - 1 polievková lyžica. lyžica, med - 1 polievková lyžica. lyžica, glycerín - 1 polievková lyžica. lyžica, žĺtky - 2 ks, lanolín - 2 lyžice. lyžice - rozpustite infúziu bylín, mentolový olej - niekoľko kvapiek, vazelínu - 2 polievkové lyžice. lyžice, olivový olej - 1 polievková lyžica. lyžica. Pridajte niekoľko kvapiek zelene.

Výživná maska ​​pre suchú citlivú pleť.

Žĺtok - 1 ks, olivový olej - 0,5 lyžičky, citrón - 1 plátok, petržlen - zväzok. Žĺtka, olivový olej a citrón vyšľaháme do emulzie. Zväzok petržlenu nalejte vriacou vodou (v malom množstve) a 1 polievkovú lyžičku. spojte lyžicu tohto odvaru s emulziou.

Žĺtková maska ​​pre šupinatú, starnúcu pleť.

Do 1 žĺtka pridajte 0,5 lyžičky medu tmavej farby (napríklad pohánky), 3-4 kvapky rastlinného oleja a 10 kvapiek citrónovej šťavy. Zmes vyšľaháme do peny a potom pridáme 1 lyžičku ovsených vločiek alebo mletých vločiek ovsené vločky. Maska nielen čistí a vyživuje pokožku, ale tiež reguluje vodnú rovnováhu.

Výživná tónovacia maska.

1 žĺtok rozšľaháme so 100 g kyslej smotany a potom do opatrne rozdrveného prášku pridáme citrónovú kôru a necháme v uzavretej nádobe. Po 15 minútach pridajte do zmesi 1 čajovú lyžičku rastlinného oleja a dobre premiešajte. Potom naneste hrubú vrstvu na pokožku a nechajte zaschnúť. Masku zmyte vodným roztokom petržlenu. Ukončite studeným obkladom. Takáto maska ​​sa odporúča, ak po pracovnom dni potrebujete vyzerať dobre, napríklad musíte ísť do divadla, na návštevu.

Medová výživná a hydratačná maska.

Je vhodný pre tých, ktorí majú silne šupinatú pokožku. Vezmite 100 g medu, 2 žĺtky, 100 g rastlinného oleja. Dobre premiešame a trochu zohrejeme. Masku nanášajte v niekoľkých krokoch s odstupom 5-7 minút a opláchnite vatovým tampónom namočeným v lipovom odvare. Tónovacia maska ​​s nálevom z bazy čiernej. Zjemňuje a tonizuje akúkoľvek pokožku. Vezmite 0,5 šálky mlieka, 2 polievkové lyžice. lyžice ovsených vločiek a rovnaké množstvo nálevu z bazy čiernej. Vločky uvaríme v mlieku tak, ako sa varí kaša. Keď zmes zmäkne, pridáme bazový nálev. Vzniknutú hmotu naneste ešte teplú na tvár a krk v hrubej vrstve. Umyte ju teplou vodou a potom si tvár opláchnite studenou vodou.

Kreatívna maska.

Vyživuje, hydratuje, bieli pokožku. Pripravuje sa z tvarohu, olivového oleja, mlieka a mrkvovej šťavy. Vezmite komponenty v rovnakých pomeroch, dobre rozotrite a naneste na tvár v hrubej vrstve. Masku opláchnite teplou vodou a potom si tvár a krk utrite kockou ľadu.

Výživná uhorková maska.

Pre vyblednutie unavená pleť. 1 st. lyžica uhorkovej šťavy, 1 polievková lyžica. lyžica hustej smotany, 20 kvapiek ružová voda. Všetko premiešame a vyšľaháme do peny. Potom naneste masku v hrubej vrstve. Odstráňte masku teplým uterákom a utrite si tvár ružovou vodou.

Výživná hydratačná maska ​​vyrobená z bobuľovej šťavy.

1-2 šálky čerstvej alebo mrazenej jahodovej alebo ríbezľovej šťavy, 1 dess. lyžicu lanolínu a práškové ovsené vločky. Najprv rozpustite lanolín vo vodnom kúpeli, potom pridajte vločky. Hmotu šľahajte, kým sa nevytvorí homogénna zmes, a za stáleho šľahania postupne pridávajte šťavu. Zemiaková maska. 1 uvarený a ošúpaný zemiak, 1 polievková lyžica. lyžicu čerstvého mlieka a žĺtka. Všetko dôkladne premiešame. Vzniknuté pyré zohrejte vo vodnom kúpeli a horúcou zmesou namažte tvár. Aby bola maska ​​dlhšie teplá, zakryte si tvár handričkou. Maska z vaječného oleja. 1 žĺtok, 0,5 ČL gáfor alebo ricínový olej. Vyšľaháme vaječný žĺtok s maslom do hladka.

Berry maska.

1 st. lyžica jahodovej dužiny (broskyne, marhule, maliny alebo 1 malé jablko), 1 lyžička kyslej smotany, 1 lyžička škrobu. Bobule roztlačte (jablko nastrúhajte), pridajte kyslú smotanu, dôkladne premiešajte, pridajte škrob a znova premiešajte. Žĺtkovo-jablková maska. 1 jablko, 1 žĺtok. Jablko upečieme, ošúpeme a roztlačíme vidličkou. Vyšľaháme vaječný žĺtok a pridáme k jablkovému pretlaku. Všetko dôkladne premiešame. Maska zo žĺtka a smotany zjemňuje a vyživuje suchú pokožku.

Na vädnúcu suchú pokožku možno použiť aj kozmetickú masku z vychladených čajových lístkov.
V tomto prípade by ste mali pred aplikáciou masky a po jej odstránení zmäknúť vlhkú pokožku krém.

Maska s horúcim olejom.

Zahrejte 30 g rastlinného oleja a ponorte do neho tenkú vrstvu vaty. Otestujte si teplotu oleja vopred na ohybe lakťa. Na tvár si položte vatu, prikryte plastovou obrúskom a froté uterák aby sa udržali v teple. Umiestnite si pod bradu handričku, aby ste predišli znečisteniu oblečenia olejom. Maska sa aplikuje 20-30 minút. Adstringentná proteínová maska. Vykonáva sa v prípade, keď je potrebné, aby unavená tvár rýchlo vyzerala sviežo. Nemalo by sa to robiť častejšie ako 2-3 krát za mesiac. 1 bielko vyšľaháme do peny a pridáme 1 lyžičku citrónovej šťavy a nadrobno nakrájanú citrónovú kôru. Potom pridajte 1-2 čajové lyžičky mandľových otrúb, kým nevznikne hustá kaša, ktorá sa nanáša na tvár po dobu 10 minút. Pri dlhšom ponechaní maska ​​prudko stvrdne. Odstráni sa po aplikácii studeného obkladu až do zmäknutia. Po starostlivom odstránení masky je potrebné tvár umyť studenou vodou.

Maska z ovsených vločiek.

Na 1 polievkovú lyžičku. pridajte bórax do lyžice ovsených vločiek na špičke noža a zmes miešajte s čerstvým mliekom, kým nevznikne kaša. Ak je pokožka veľmi suchá, pred aplikáciou masky namažte tvár výživným krémom (mastným). Teplom pokožky maska ​​stvrdne a preto ju po 10-15 minútach treba odstrániť studenou vodou. Proteínovo-medovo-ovsená maska. K 1-2 lyžičkám ovsených vločiek pridajte 1 lyžičku teplého medu a potom 0,5 šľahaného proteínu do peny. Naneste túto zmes na tvár a krk. Po 20 minútach odstráňte masku vatovým tampónom navlhčeným vo vode. Paradajková maska. Pridajte 0,5 žĺtka a ovsené vločky do šťavy z 1 hnedej paradajky, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Maska sa aplikuje na tvár po dobu 20 minút, potom sa má umyť teplou vodou a potom studenou. Mrkvová maska. Pripravte si kašovitú zmes z 1 lyžičky ovsených vločiek, 0,5 žĺtka a 1 nastrúhanej mrkvy, dobre premiešajte a naneste na tvár po dobu 20 minút, potom ju umyte najskôr teplou a potom studenou vodou. Ak pridáte 20 kvapiek citrónovej šťavy, bieliaci účinok masky sa zvýši. dobrý efekt získané kombinovaným použitím týchto masiek s tvarohovými, proteínovo-citrónovými a medovo-citrónovými a drožďovými maskami.

Majonéza na pokožku.

Rozbiť 0,5 žĺtok a postupne pridávame 15 g olivového oleja. Výslednú zmes naneste na tvár a krk, jemne masírujte. Po 15-20 minútach odstráňte masku vatovým tampónom navlhčeným teplou vodou.

Žĺtková maska.

1 žĺtok a 1 lyžička. miešajte lyžicu ovsených vločiek, kým sa nedosiahne kaša, naneste na tvár mäkkou kefou. Po 15 minútach treba zaschnutú masku odstrániť teplou vodou a umyť si tvár studenou vodou.

Pri veľmi suchej a vráskavej pokožke treba raz týždenne dôkladne vyčistiť tvár a dať 3-4 horúce obklady.
Na dobre nahriatu tvár naneste hrubú vrstvu lanolínového krému a nechajte pol hodiny pôsobiť. Odstráňte zvyšok krému a opláchnite tvár studenou vodou.

Maska z kvasníc.

Rozdrobíme 10 g droždia a postupne pridávame mlieko (pre normálnu pleť), olivový olej (pre suchú pleť), kým nedosiahneme konzistenciu kyslej smotany. Naneste zmes vo vrstvách na tvár. Po 20 minútach odstráňte masku teplou vodou. Odporúčajú sa dve masky týždenne: spolu 20 masiek.

Lotion "Mandle" pre suchú pokožku.

Lúpané mandle - 60 g, voda - 400 ml, alkohol - 100 ml, glycerín - 50 ml, smotana - 100 ml, žĺtok - 2 ks. Pleťová voda pre suchú poréznu pokožku. Glycerín - 1 hodina. lyžica, žĺtky - 2 ks, citrónová šťava - 1 ks, amoniak - 7 kvapiek, vodka - 0,5 šálky, smotana - 1 šálka, soľ - 1 hodina. lyžica. Šťavu pomelieme so žĺtkami, pridáme smotanu, potom citrón, vodu, glycerín a amoniak. Mandľové umývanie pre suchú pokožku. Lúpané mandle - 100 g, sóda - 1 hodina. lyžica, voda - 0,5 šálky. Mandle nalejte vriacou vodou, teplo zabaľte, čo uľahčuje opuch a čistenie. Vodu precedíme cez gázu a samotné zrnká poriadne rozdrvíme tĺčikom v mažiari, potom pomaly po malých kvapkách pridávame vodu a v neposlednom rade sódu (dá sa to aj bez nej). Sladké mandle na suchú pleť, horké mandle na mastnú pleť.

Žĺtkovo-medovo-olejová maska.

Žĺtok dobre vymiešame s 1 lyžičkou tekutého medu. Pomocou mäkkej kefy alebo mäkkého vatového tampónu naneste masku na tvár a krk vo vrstvách: po zaschnutí prvej vrstvy naneste druhú a potom tretiu. Po 20-25 minútach odstráňte masku tampónom namočeným v teplej vode. Používa sa 1-2 krát týždenne počas 4-6 týždňov. Po 2-3 mesiacoch sa kurz opakuje.

Medovo-glycerínová maska.

Zmiešajte 1 čajovú lyžičku glycerínu a medu s 2 polievkovými lyžicami vody. Za stáleho miešania pridajte do zmesi po častiach I lyžičku ovsených vločiek alebo pšeničnej múky, kým nevznikne homogénna hmota a naneste ju na tvár a krk. Nechajte masku pôsobiť 20-25 minút. Používa sa 1-2 krát týždenne počas 4-6 týždňov. Opakujte kurz za 2-3 mesiace.

Žĺtkovo-olejová maska.

K 1 dobre vyšľahanému žĺtku za stáleho miešania pridáme po častiach 1 lyžičku teplého rastlinného oleja a 0,5 lyžičky vody a citrónovú šťavu. Naneste zmes na tvár v 2-3 vrstvách a nechajte do sucha. Odstráňte masku vatou navlhčenou teplou vodou, potom by sa mala tvár opláchnuť studenou vodou. Trvanie kurzu je rovnaké.