zapamätanie - je to proces zachytenia a následného uloženia vnímanej informácie. Podľa stupňa aktivity tohto procesu je zvykom rozlišovať dva typy zapamätania: neúmyselné (alebo nedobrovoľné) a úmyselné (alebo ľubovoľné).
Neúmyselná pamäť- ide o memorovanie bez vopred stanoveného cieľa, bez použitia akýchkoľvek techník a prejavu vôľového úsilia. Toto je jednoduchý odtlačok toho, čo nás ovplyvnilo a zachovalo si v mozgovej kôre nejakú stopu po excitácii. Najlepšie je pamätať si, čo je pre človeka životne dôležité: všetko, čo súvisí s jeho záujmami a potrebami, s cieľmi a cieľmi jeho činnosti.
Na rozdiel od mimovoľnej pamäte dobrovoľné (alebo úmyselné) zapamätanie charakterizovaný tým, že si človek stanoví konkrétny cieľ – zapamätať si nejaké informácie – a používa špeciálne techniky zapamätania. Svojvoľné zapamätanie je špeciálna a komplexná duševná činnosť, podriadená úlohe zapamätania. Okrem toho dobrovoľné zapamätanie zahŕňa rôzne činnosti vykonávané za účelom lepšieho dosiahnutia cieľa. Medzi takéto akcie patrí zapamätanie, ktorého podstatou je opakované opakovanie vzdelávacieho materiálu, kým sa úplne a presne nezapamätá. Hlavnou črtou zámerného zapamätania je ide o prejav vôľového úsilia v podobe stanovenia úlohy na zapamätanie. Opakované opakovanie umožňuje spoľahlivo a pevne si zapamätať látku, ktorá je mnohonásobne väčšia ako množstvo individuálnej krátkodobej pamäte.
Zachovanie - proces aktívneho spracovania, systematizácie, zovšeobecňovania látky, jej osvojovania. Uchovanie toho, čo sme sa naučili, závisí od hĺbky porozumenia. Dobre mienený materiál sa lepšie zapamätá. Zachovanie závisí aj od postoja jednotlivca. Nezabúda sa na významný materiál pre jednotlivca. K zabúdaniu dochádza nerovnomerne: hneď po zapamätaní je zabúdanie silnejšie, potom ide pomalšie. Preto opakovanie nemožno odkladať, treba ho zopakovať skoro po zapamätaní, kým sa látka nezabudne.
Reprodukcia a rozpoznávanie - procesy obnovy predtým vnímaného. Rozdiel medzi nimi je v tom rozpoznanie nastáva pri opätovnom stretnutí s objektom, pri jeho opätovnom vnímaní, zatiaľ čo reprodukcia nastáva v neprítomnosti objektu.
Reprodukcia môže byť nedobrovoľná a svojvoľná. nedobrovoľné - ide o mimovoľnú reprodukciu, bez účelu zapamätania, kedy sa obrázky objavia samé, najčastejšie asociáciou. Náhodné prehrávanie - cieľavedomý proces obnovy v mysliach minulých myšlienok, pocitov, túžob, činov. Niekedy je náhodné prehrávanie jednoduché, niekedy to vyžaduje úsilie. Vedomé rozmnožovanie spojené s prekonaním určitých ťažkostí, vyžadujúce vôľové úsilie, sa nazýva odvolanie.
Uznanie akéhokoľvek predmetu sa vyskytuje v okamihu jeho vnímania a znamená, že existuje vnímanie predmetu, ktorého myšlienka sa v človeku vytvorila buď na základe osobných dojmov (reprezentácia pamäte), alebo na základe verbálneho opisy (reprezentácia predstavivosti).
Zabúdanie - prirodzený proces. Veľa z toho, čo je zafixované v pamäti, sa časom do tej či onej miery zabudne. A proti zabúdaniu je potrebné bojovať už len preto, že sa často zabúda na potrebné, dôležité, užitočné veci. V prvom rade sa zabúda na to, čo sa neuplatňuje, neopakuje, o čo nie je záujem, čo prestáva byť pre človeka podstatné. Na detaily sa skôr zabudne, všeobecné ustanovenia a závery sa zvyčajne uchovávajú v pamäti dlhšie. Zabúdanie sa prejavuje v dvoch hlavných formách: a) neschopnosť pamätať si alebo učiť sa; b) nesprávne vyvolanie alebo rozpoznanie. Zabúdanie môže byť úplné alebo čiastočné, dlhodobé alebo dočasné. .
Fulltextové vyhľadávanie:
Hlavná stránka > Abstrakt >Pedagogika
Základné pamäťové procesy.
Hlavnými procesmi pamäti sú zapamätanie, uchovávanie, rozpoznávanie a reprodukcia.
Zapamätanie je proces zameraný na ukladanie prijatých dojmov do pamäte, predpoklad na uchovanie.
Uchovávanie – proces aktívneho spracovania, systematizácie, zovšeobecňovania materiálu, jeho osvojovania Psychológia.
Reprodukcia a rozpoznávanie sú procesy obnovy toho, čo bolo predtým vnímané. Rozdiel medzi nimi spočíva v tom, že k rozpoznaniu dochádza pri opätovnom stretnutí s objektom, pri opätovnom vnímaní. Reprodukcia prebieha v neprítomnosti objektu.
Zapamätanie. Zapamätanie môže byť ľubovoľné a nedobrovoľné v závislosti od prítomnosti alebo neprítomnosti účelu zapamätania.
Mimovoľné zapamätanie je neúmyselné zapamätanie, pri ktorom si človek nestanoví cieľ, ktorý si má zapamätať, nevyvíja úsilie na zapamätanie, nepoužíva žiadne špeciálne techniky na zabezpečenie zapamätania. Materiál sa zapamätá akoby sám od seba.
Udalosti osobného života sa nedobrovoľne spomínajú, najmä tie, ktoré urobili silný dojem. Mimovoľne sa zapamätá to, čo súvisí s účelom činnosti, jej hlavným obsahom.
Svojvoľné zapamätanie je charakterizované prítomnosťou vedomého cieľa - zapamätať si materiál. Na tento účel je organizovaný proces zapamätania, je aplikované silné úsilie. V procese zapamätania sa používajú špeciálne techniky, ktoré prispievajú k zapamätaniu: zvýraznenie hlavných myšlienok, zostavenie plánu, opakovanie atď.
Podľa ďalšieho znaku – podľa charakteru spojení (asociácií) pod ktorými je pamäť – sa memorovanie delí na mechanické a zmysluplné.
Mechanické zapamätanie je založené na fixovaní externých spojení prostredníctvom opakovaného opakovania.
Zmysluplné zapamätanie je založené na vytváraní sémantických spojení s už známym materiálom a medzi časťami tohto materiálu. Jednotlivé časti sú analyzované a zhrnuté.
Zapamätanie je rýchlejšie a trvácnejšie.
Niekedy však nestačí len zmysluplné zapamätanie, je potrebné použiť zmysluplné aj memorovanie naspamäť, teda učivo po pochopení mnohokrát zopakovať pri zapamätávaní básní, cudzích slov, dátumov a pod. memorovanie naspamäť pri učení .
Sila pamäte je spôsobená mnohými dôvodmi.
Zapamätanie závisí od vlastností jednotlivca, jeho záujmov a sklonov. V pamäti zostáva to, čo zodpovedá záujmom človeka, a to, čo pre neho nie je podstatné, čo je mu ľahostajné, je zabudnuté.
Zapamätanie sa stáva úspešným aj za prítomnosti zásoby vedomostí potrebných na to
spájať s nimi nové poznatky. Medzera v znalostiach neumožňuje asimilovať nasledujúci materiál. Nielen vedomosti závisia od pamäte, ale pamäť závisí aj od existujúcich vedomostí.
Úspešnosť zapamätania ovplyvňuje aj cieľ, ktorému človek čelí: je potrebné zapamätať si látku blízko textu alebo „vlastnými slovami“, v rovnakom poradí alebo nie? V závislosti od cieľa je memorovanie tiež organizované rôznymi spôsobmi: so zameraním vedomia na presnosť reprodukcie sa jednotlivé frázy a slová budú v duchu opakovať, so zameraním na postupnosť reprodukcie sa ustanovia sémantické súvislosti, logika materiálu bude pochopené.
Zameranie vedomia na silu zapamätania je tiež dôležité: ak neexistuje cieľ, ktorý by sme si dlho zapamätali, materiál sa zapamätá a okamžite zabudne.
Zachovanie a zabudnutie. Uchovanie toho, čo sme sa naučili, závisí od hĺbky porozumenia. Dobre mienený materiál sa lepšie zapamätá. Zachovanie závisí aj od postoja jednotlivca. Na významný materiál pre jednotlivca sa vôbec nezabúda. K zabúdaniu dochádza nerovnomerne: ihneď po zapamätaní je zabúdanie najsilnejšie, potom ide pomalšie. Preto by sa opakovanie nemalo odkladať, malo by sa opakovať skoro po zapamätaní.
Niekedy sa pri uchovávaní pozoruje reminiscencia, keď sa reprodukcia oneskorená o 2-3 dni ukáže byť lepšia ako bezprostredne po zapamätaní. Reminiscencia je výrazná najmä vtedy, ak počiatočná reprodukcia nestačila.
Z fyziologického hľadiska sa reminiscencia vysvetľuje tým, že bezprostredne po zapamätaní nastáva podľa zákona negatívnej indukcie inhibícia a tá sa potom odstráni.
Zabúdanie môže byť čiastočné. Prejavuje sa nemožnosťou rozmnožovania, ale možnosťou poznania. Je ľahšie sa naučiť ako reprodukovať. Pri opätovnom čítaní alebo počúvaní sa materiál javí ako známy, ale na samostatnú reprodukciu to nestačí. Za asimilované možno považovať len to, čo sa človek môže nielen naučiť, ale aj reprodukovať.
Pevnosť zachovania je zabezpečená opakovaním, ktoré slúži ako spevnenie a zabraňuje zabudnutiu, teda zániku dočasných spojení v mozgovej kôre. Opakovanie musí byť diverzifikované, musí sa vykonávať v rôznych formách: v procese opakovania sa musia fakty porovnávať, porovnávať, musia byť vložené do systému. S monotónnosťou opakovaní klesá záujem o memorovanie a nedochádza k duševnej aktivite, a preto nie sú vytvorené podmienky na trvalé uchovanie.
Ešte dôležitejšie pre zachovanie je aplikácia poznatkov. Keď sa poznanie uvedie do praxe, zrealizuje, mimovoľne sa naň zapamätá.
Prehrávanie. Reprodukcia môže byť nedobrovoľná a svojvoľná.
Mimovoľná je neúmyselná reprodukcia bez účelu zapamätania, keď sa obrázky objavia samy od seba, najčastejšie asociáciou.
Svojvoľná reprodukcia je cieľavedomý proces obnovy minulých myšlienok, pocitov, ašpirácií a činov v mysli.
Niekedy je náhodné prehrávanie jednoduché, niekedy to vyžaduje úsilie.
Vedomá reprodukcia spojená s prekonaním určitých ťažkostí, ktoré si vyžadujú vôľové úsilie, sa nazýva odvolanie.
Kvality pamäte sa najzreteľnejšie prejavia pri reprodukcii. Je to výsledok zapamätania aj uchovania. O zapamätaní a uchovaní môžeme usudzovať len rozmnožovaním.
Reprodukcia nie je jednoduchým mechanickým opakovaním toho, čo je vtlačené. Prebieha rekonštrukcia, teda mentálne spracovanie materiálu: mení sa plán prezentácie, vyčleňuje sa to hlavné, vkladá sa ďalší materiál známy z iných zdrojov.
Úspešnosť reprodukcie závisí od schopnosti obnoviť spojenia, ktoré sa vytvorili počas zapamätania, a od schopnosti použiť plán počas reprodukcie.
Fyziologickým základom rozpoznávania a reprodukcie je oživenie stôp, bývalých vzruchov v mozgovej kôre. Po rozpoznaní sa oživí stopa vzrušenia, ktorá bola porazená počas memorovania. Pri prehrávaní môže dôjsť k animácii stopy na základe asociácie. Oživenie stopy excitácie môže nastať aj pri stimuloch druhého signálu; vysvetlenie, slovo učiteľa oživuje predtým vytvorené spojenia.
Typy a formy pamäte.
Typy pamäte (podľa povahy účasti vôle na zapamätaní a reprodukcii):
Mimovoľná pamäť (informácie sa zapamätajú samy o sebe bez špeciálneho zapamätania, ale v priebehu vykonávania činností, v priebehu práce s informáciami). V detstve silne vyvinutý, u dospelých slabne.
Ľubovoľná pamäť (informácie sa cielene ukladajú pomocou
špeciálne triky).
Účinnosť ľubovoľnej pamäte závisí od:
Z cieľov zapamätania (ako silno, dlho si chce človek pamätať). Ak je cieľom učiť sa, aby ste zvládli skúšku, tak sa čoskoro po skúške veľa zabudne, ak je cieľom učiť sa dlho, pre budúcu profesionálnu činnosť, tak sa na informácie veľa nezabúda.
Z vyučovacích metód. Metódy učenia sú:
a) mechanické doslovné viacnásobné opakovanie – mechanická pamäť funguje, veľa úsilia, času sa vynakladá a výsledky sú nízke. Mechanická pamäť je pamäť založená na opakovaní učiva bez jeho chápania;
b) logické prerozprávanie, ktoré zahŕňa: logické pochopenie látky, systematizáciu, zvýraznenie hlavných logických zložiek informácie, prerozprávanie vlastnými slovami - logická pamäť (sémantické) diela - typ pamäte založený na vytváraní sémantických súvislostí v zapamätaný materiál. Účinnosť logickej pamäte je 20-krát vyššia, lepšia ako u mechanickej pamäte (pozri obr. 1);
c) techniky figuratívneho memorovania (prekladanie informácií do obrázkov, grafov, diagramov, obrázkov) - funguje figuratívne zapamätanie. Obrazová pamäť môže byť rôznych typov: zraková, sluchová, motoricko-motorická, chuťová, hmatová, čuchová, emocionálna;
d) mnemotechnické techniky zapamätania (špeciálne techniky na uľahčenie
zapamätanie).
Motoricko-motorická pamäť je zapamätanie a uchovávanie a v prípade potreby presná reprodukcia rôznych pohybov. Podieľa sa na formovaní motorických zručností a schopností človeka.
Dobrú vizuálnu pamäť majú ľudia s eidetickým vnímaním, t.j. tí, ktorí sú schopní dlhodobo „vidieť“ obrázok alebo predmet, ktorý v skutočnom zornom poli absentuje. Vizuálna pamäť je spojená s uchovávaním a reprodukciou obrazov. Tento typ pamäti predpokladá rozvinutú ľudskú schopnosť predstavivosti. Je založená najmä na procese zapamätania a reprodukcie materiálu: to, čo si človek dokáže vizuálne predstaviť, si spravidla ľahšie zapamätá a reprodukuje.
Sluchová pamäť je dobré zapamätanie a presná reprodukcia rôznych zvukov, ako je reč, hudba.
Emocionálna pamäť je spomienka na minulé skúsenosti. Podieľa sa na práci všetkých typov pamäti, no prejavuje sa najmä v medziľudských vzťahoch. Sila materiálneho zapamätania je priamo založená na emocionálnej pamäti: to, čo v človeku spôsobuje silné emocionálne zážitky, si pamätá silnejšie a na dlhšie obdobie.
Ryža. 1. Etapy logického zapamätania
Existuje tiež krátkodobá pamäť, dlhodobá pamäť, pamäť s náhodným prístupom, stredná pamäť.
Akákoľvek informácia sa najskôr dostane do krátkodobej pamäte, ktorá zabezpečí, že raz prezentovanú informáciu si na krátky čas (5-7 minút) zapamätáme, po ktorej možno informáciu úplne zabudnúť alebo preniesť do dlhodobej pamäte, avšak s výhradou 1- 2 opakovania informácií. Krátkodobá pamäť (TS) je objemovo obmedzená, pri jedinej prezentácii sa do TS umiestni priemerne 7 ± 2 objekty. Toto je magická formulka ľudskej pamäte, t. j. v priemere si človek naraz zapamätá 5 až 9 slov, čísel, čísel, obrázkov, obrázkov, informácií. Hlavnou vecou je zabezpečiť, aby tieto „kúsky“ boli viac informačne nasýtené zoskupovaním, kombinovaním čísel, slov do jedného holistického „kúsku-obrazu“. Objem krátkodobej pamäte u každého človeka je individuálny, podľa objemu krátkodobej pamäte sa dá predpovedať úspešnosť tréningu podľa vzorca:
(OKP / 2) + 1 = tréningové skóre.
Dlhodobá pamäť poskytuje dlhodobé ukladanie informácií: existujú dva typy:
1) DP s vedomým prístupom (t. j. osoba môže dobrovoľne extrahovať, vybaviť si potrebné informácie);
2) DP je uzavretá (človek v prirodzených podmienkach k nej nemá prístup, ale len s hypnózou, s podráždením častí mozgu sa k nej môže dostať a aktualizovať obrazy, zážitky, obrazy celého života človeka do všetkých detailov ).
RAM - typ pamäte, ktorý sa objaví počas vykonávania; určitú činnosť, slúžiacu tejto činnosti z dôvodu uchovávania informácií pochádzajúcich z KP aj z RP, potrebných na realizáciu aktuálnej činnosti.
Stredná pamäť - zabezpečuje uchovanie informácií na niekoľko hodín, zhromažďuje informácie počas dňa a čas nočného spánku je daný telom na vyčistenie medzipamäte a kategorizáciu informácií nahromadených za posledný deň a ich prenos do dlhodobého Pamäť. Na konci spánku je medzipamäť opäť pripravená na príjem nových informácií. Osoba, ktorá spí menej ako tri hodiny denne
deň, stredná pamäť nemá čas na vyčistenie, v dôsledku toho je narušený výkon mentálnych, výpočtových operácií, znižuje sa pozornosť a krátkodobá pamäť, objavujú sa chyby v reči, v činnostiach.Tiež prideľujú okamžitú pamäť. Okamžitá pamäť je spojená so zotrvačnosťou zmyslových orgánov. Táto pamäť nie je svojvoľne manipulovaná. Obraz v okamžitej pamäti nemá stálosť – je to obraz pocitu, nie vnímania. Okamžitá pamäť poskytuje bezproblémové vnímanie sveta.
Zvážte hlavné mnemotechnické (súvisiace s pamäťou) procesy
Odtlačok (pamätanie) začína vo fáze okamžitej pamäte, prehlbuje sa pri prenose informácií do krátkodobej pamäte a posilňuje sa v dlhodobej pamäti (kde sa informácie analyzujú a identifikujú).
Skladovanie - hromadenie materiálu v pamäti. Ukladanie je riešené odlišne pre epizodickú (autobiografickú) a sémantickú pamäť. Epizodická pamäť uchováva informácie o rôznych udalostiach v našom živote. Sémantická pamäť obsahuje pravidlá, ktoré sú základom jazyka a rôznych mentálnych činností. Sú tu uložené aj štruktúry charakteristické pre túto kultúru. Sémantická pamäť slúži ako akýsi rámec pre aktuálne životné udalosti, ktoré sú uložené v epizodickej pamäti.
Spôsoby usporiadania informácií v pamäti:
priestorová organizácia, ktorá je základom konštrukcie „kognitívnych máp“ (umožňuje vytvoriť prepojenia a „referenčné body“ vo fyzickom priestore);
asociatívna organizácia (zoskupenie prvkov s niektorými spoločnými
znaky);
hierarchická organizácia (každý prvok informácie patrí do určitej úrovne, podľa toho, ktorej kategórii - všeobecnejšej alebo konkrétnejšej - zodpovedá).
Prehrávanie (extrakt). Informácie sú vždy reprodukované na základe štruktúry, v ktorej boli zapamätané. Extrakciu informácií možno vykonať dvoma spôsobmi: rozpoznávaním a pamäťou.
Keďže kontext hrá veľmi dôležitú úlohu pri získavaní informácií z pamäte, pre človeka je vždy jednoduchšie nejakú informáciu zistiť, ako si ju zapamätať. Za citlivejší ukazovateľ skutočného objemu naučeného materiálu sa považuje skôr rozpoznávanie ako rozpamätávanie sa.
Play Forms:
Rozpoznávanie je prejav pamäti, ktorý nastáva pri opätovnom vnímaní objektu; - pamäť, ktorá sa vykonáva pri absencii vnímania objektu; - vybavovanie, čo je najaktívnejšia forma reprodukcie, do značnej miery závislá od prehľadnosti stanovených úloh, od miery logického usporiadania informácií zapamätaných a uložených v DP; - reminiscencia - oneskorená reprodukcia skôr
vnímaný, zdanlivo zabudnutý; - eidetizmus - vizuálna pamäť,dlho si zachováva živý obraz so všetkými detailmi vnímaného.
Zabúdanie - proces potrebný na efektívne fungovanie pamäte. Pomocou zabúdania sa človek povznáša nad nespočetné množstvo konkrétnych detailov a uľahčuje si zovšeobecňovanie. Zabúdanie je ťažké zvládnuť.
Faktory ovplyvňujúce zabúdanie:
povaha informácií a rozsah, v akom sa používajú;
interferencia: predaktívna interferencia spojená s udalosťami, ktoré nastanú pred uložením informácií; retroaktívne rušenie spojené s udalosťami, ktoré nastanú po zapamätaní materiálu;
potlačenie (aktívne podľa Freuda zabúdanie, inhibícia pamäťových stôp na úrovni vedomia a ich vtláčanie do nevedomia. Moderní psychológovia radšej hovoria o motivovanom zabúdaní. Človek sa ním snaží „utiecť“ z nepríjemných stránok v konkrétnej situácii).
Zákony pamäti.
Nemecký vedec G. Ebbinghaus bol jedným z prvých vedcov, ktorí odvodili nasledujúce vzorce memorovania, stanovené v štúdiách, kde sa na zapamätanie používali nezmyselné slabiky a iný zle organizovaný materiál. Tu sú hlavné zákony, ktoré odvodil:
1. Pomerne jednoduché udalosti v živote, ktoré na človeka zapôsobia obzvlášť silným dojmom, sa dajú okamžite pevne a dlho zapamätať a po mnohých rokoch od okamihu prvého a jediného stretnutia s nimi sa môžu zreteľne objaviť vo vedomí a jasnosť.
2. Zložitejšie a menej zaujímavé udalosti môže človek zažiť desiatky krát, no do pamäti sa dlho nezapíšu.
3. Pri pozornom pozorovaní udalosti stačí zažiť ju raz, aby sa presne a v správnom poradí reprodukovali jej hlavné body spamäti.
4. Človek môže objektívne správne reprodukovať udalosti, ale uvedomovať si to a naopak robiť chyby, ale byť si istý, že ich reprodukuje správne. Medzi presnosťou reprodukcie udalostí a dôverou v túto presnosť nie je vždy jednoznačný vzťah.
5. Predbežné opakovanie učiva na zapamätanie (opakovanie bez memorovania) šetrí čas na jeho asimiláciu, ak počet takýchto predbežných opakovaní nepresiahne ich počet potrebný na úplné zapamätanie učiva naspamäť.
6. Pri zapamätávaní dlhého radu je jeho začiatok a koniec najlepšie reprodukovať spamäti („efekt okraja“).
7. Pre asociatívne spájanie impresií a ich následnú reprodukciu je dôležité najmä to, či sú oddelené alebo tvoria logicky prepojený celok.
8. Opakovanie naučeného učiva za sebou je menej produktívne na jeho zapamätanie ako rozloženie takýchto opakovaní na určitý časový úsek, napríklad do niekoľkých hodín alebo dní.
9. Nové opakovanie prispieva k lepšiemu zapamätaniu toho, čo sa učilo predtým.
10. So zvýšenou pozornosťou na látku, ktorá sa má zapamätať, sa môže znížiť počet opakovaní potrebných na učenie sa naspamäť a nedostatok dostatočnej pozornosti nemožno kompenzovať zvýšením počtu opakovaní.
11. To, čo človeka obzvlášť zaujíma, si bez problémov zapamätá. Tento vzor je obzvlášť výrazný v zrelých rokoch.
12. Zriedkavé, zvláštne, nezvyčajné zážitky sa pamätajú lepšie ako bežné, s ktorými sa často stretávame.
13. Akýkoľvek nový dojem, ktorý človek získa, nezostane v jeho pamäti izolovaný. Zapamätanie v jednej forme sa môže v priebehu času trochu zmeniť, vstúpiť do asociatívneho vzťahu s inými dojmami, ovplyvňovať ich a následne sa pod ich vplyvom meniť.
Záver.
Práca sa zaoberala všeobecnými otázkami fungovania pamäte a metodológie jej rozvoja.
Ľudská pamäť je jednou z najdôležitejších oblastí výskumu v psychológii a biológii, fyziológii a, zdá sa, rôznych technických a matematických vedách, ktoré majú ďaleko od skúmania človeka. Štúdium pamäte, pochopenie jej fungovania nie je čisto teoretická úloha. Má veľký praktický význam. V moderných podmienkach pôsobí pamäť ako jedna z najdôležitejších vlastností človeka, ktorá mu umožňuje orientovať sa vo svete okolo seba, nestratiť sa v obrovskom toku informácií. Bez rozvinutej pamäte je prakticky ťažké dosiahnuť harmonický rozvoj osobnosti, osvojenie si vedomostí a zručností potrebných v modernej spoločnosti.
S rozvojom kybernetiky a ďalších oblastí pracujúcich na tvorbe umelej inteligencie sa štúdium pamäte stalo pre technické vedy nevyhnutnosťou. Bez pochopenia mechanizmu fungovania ľudských myšlienkových procesov, najmä jeho pamäti, nie je možné vytvárať intelektuálne a pseudointelektuálne systémy tak potrebné v modernej spoločnosti.
Nie každý človek má prirodzene dokonalú pamäť schopnú zvládnuť informácie, ktoré potrebuje. Na ukladanie a získavanie informácií možno samozrejme použiť rôzne papierové, zvukové, obrazové a počítačové médiá, avšak v čoraz zložitejšom prostredí človeka je potrebné ukladať veľké množstvo dát do vlastnej pamäte. A nielen skladovať, ale aj efektívne využívať. Zástupcovia mnohých profesií - piloti, astronauti atď. - často jednoducho nie je čas obrátiť sa na iné zdroje informácií, okrem vlastnej pamäte.
Preto je tréning pamäte, jej rozvoj, rozvoj schopností analyzovať obrovský tok prichádzajúcich informácií taký dôležitý.
S rozvojom spoločnosti narastá množstvo informácií, ktoré si človek potrebuje uchovať v pamäti. Existujú obavy, že jedného dňa ľudský mozog už nebude schopný obsiahnuť všetko, čo potrebuje. Príroda nás však obdarila obrovskými pamäťovými rezervami, z ktorých mnohé ešte nie sú preskúmané alebo dokonca neznáme. Preto, ako sa v tejto veci zdá, môžeme hľadieť do budúcnosti s optimizmom a naša pamäť bude naďalej naším skutočným priateľom a pomocníkom.
Literatúra.
Stolyarenko L.D. Všeobecná psychológia. Učebnica pre vysoké školy. Rostov na Done, "Phoenix", 1996
Pervushina O.N. Všeobecná psychológia. Metodické pokyny. Vydavateľstvo NSU, 1996
Nemov R.S. Psychológia. Návod. M.: Osveta, 1990
Stepanov O. Mnemotechnika: pravda a fikcia - http://bookap.by.ru/mnemonica/mnemonica.htm
Luria R. Malá kniha o skvelej pamäti - http://bookap.by.ru/mnemonica/mnemonica.htm
Čítanka vo všeobecnej psychológii. Psychológia pamäti / Ed. Yu. B. Gippenreiter, V. Ya. Romanova. M.: Vydavateľstvo Moskovskej štátnej univerzity, 1980.
Materiály stránky http://www.citycat.ru/iq/
Materiály stránky Regionálnej spoločnosti psychológov Samara - http://psy.samara.ru
Pamäť je všeobecné označenie pre komplex kognitívnych schopností a vyšších psychických funkcií na hromadenie, uchovávanie a reprodukciu vedomostí a zručností. Ide o komplexný mentálny proces, ktorý pozostáva z niekoľkých navzájom spojených súkromných procesov.
Pamäť v rôznych formách a typoch je vlastná všetkým vyšším živočíchom. Pre človeka je typická najrozvinutejšia úroveň pamäti.
Pamäť je pre človeka nevyhnutná. Umožňuje mu hromadiť, ukladať a následne využívať osobné, životné skúsenosti. Všetko upevňovanie vedomostí a zručností sa týka práce s pamäťou. Štúdium pamäte bolo jedným z prvých odborov psychologickej vedy, kde sa použila experimentálna metóda: robili sa pokusy zmerať skúmané procesy a opísať zákony, ktorým sa riadia. Priekopníkom v skúmaní ľudskej pamäte je Herman Ebbinghaus, ktorý experimentoval sám na sebe (hlavnou technikou bolo zapamätanie si nezmyselných zoznamov slov či slabík).
Hlavné charakteristiky pamäte sú: objem, rýchlosť tlače, vernosť, trvanie uloženia a pripravenosť na použitie uložených informácií. Jednou z najdôležitejších charakteristík pamäte je množstvo pamäte, keďže charakterizuje schopnosť ukladať a uchovávať informácie. A ako indikátor množstva pamäte sa používa počet uložených jednotiek informácií. Veľmi dôležitý je aj taký parameter, ako je rýchlosť reprodukcie, vďaka ktorej existuje možnosť v praxi využiť informácie, ktoré už človek má.
Základné pamäťové procesy: zapamätanie, uchovanie, rozpoznávanie, reprodukcia.
Zapamätanie je proces, ktorý je zameraný na ukladanie prijatých informácií do pamäte. Existujú dva typy zapamätania: úmyselné (alebo svojvoľné) a neúmyselné (nedobrovoľné).
O mimovoľné zapamätanie ide vtedy, keď sa informácia zapamätá sama o sebe bez špeciálneho zapamätania, t.j. bez cieľa a úsilia zo strany človeka. Toto je jednoduchý odtlačok a potom reprodukcia toho, čo nás ovplyvnilo, a zachovanie, takpovediac, „stopy“ v mozgovej kôre. Napríklad po návšteve koncertu si pamätáme veľa z toho, čo sme tam videli, hoci sme si takýto cieľ nestanovili.
A svojvoľné zapamätanie, kedy si človek stanoví konkrétny cieľ zapamätať si potrebné informácie a zároveň využíva špeciálne techniky zapamätania. Napríklad zapamätanie si verša. Opakované opakovanie akýchkoľvek informácií umožňuje, aby si človek pevne a dlho zapamätal materiál, ktorý potrebuje. No hlavným faktorom pri zapamätávaní je cieľ, látku nielen vnímať a chápať, ale si ju aj reálne zapamätať.
Je tiež zvykom vyčleniť mechanické a zmysluplné zapamätanie. Mechanické memorovanie je memorovanie založené na opakovanom opakovaní učiva bez jeho zmysluplnosti, bez uvedomenia si logickej súvislosti. A zmysluplné zapamätanie je logické pochopenie látky, keď sa dve polohy nezapamätajú preto, že na seba nadväzujú, ale preto, že jedna poloha je logickým záverom druhej.
Metóda opakovania je jednou z dôležitých podmienok osvojenia si zručností, schopností a vedomostí, opakovanie prispieva k vysokej sile zachovania potrebného materiálu. Keďže zapamätávanie prebieha nerovnomerne, skokovo a je dočasné, určite je potrebné použiť metódu opakovania. Čo robí opakované opakovanie, pretože niekoľko opakovaní za sebou nevedie vždy k výraznému zvýšeniu zapamätania, ale potom pri ďalších opakovaniach už dochádza k prudkému nárastu množstva zapamätaného materiálu.
Konzervácia je proces aktívneho spracovania, systematizácie materiálu a jeho osvojenia. Informácie, ktoré vnímame, sú uložené na určitý čas. Ukladanie môže byť dynamické alebo statické. Dynamické ukladanie sa prejavuje v RAM a statické - dlhodobo. Pri statickej konzervácii prechádza materiál určitým spracovaním a rekonštrukciou (pod vplyvom nových informácií neustále vychádzajúcich zo zmyslov), dynamická konzervácia sa mení len málo.
Reprodukcia je proces opätovného vytvárania obrazu objektu, ktorý bol vnímaný skôr, ale momentálne nevnímaný. Reprodukcia, podobne ako memorovanie, môže byť zámerná alebo ľubovoľná (schopnosť reprodukovať vedome stanovený cieľ, napr. vybaviť si naučenú báseň) a neúmyselná (k reprodukcii môže dôjsť neočakávane pre nás samých. Napríklad prechádzaním okolo predchádzajúcej tvorby sa obraz o vodca môže byť neočakávane reprodukovaný).
Uznanie je proces predtým vnímaného. Na rozdiel od reprodukcie však k rozpoznaniu dochádza pri opätovnom stretnutí s predmetom, ktorého myšlienka už bola vytvorená na základe osobných skúseností. Môžeme napríklad rozpoznať budovu, ktorú sme ešte nevideli, ale niekto nám ju opísal s určitými vlastnosťami, ktoré sa odrážajú v našich predstavách. Rozpoznania sa od seba líšia mierou istoty a v súvislosti s tým môže byť rozpoznanie úplné alebo neurčité.
Zabúdanie - je to neschopnosť obnoviť predtým vnímané informácie. Môže sa prejaviť v dvoch formách: neschopnosť rozpoznať alebo vybaviť si a nesprávne vybaviť si alebo rozpoznať.
Typy pamäte sú určené tým, čo si pamätáme. Každý si pamätá pohyby, obrazy, pocity a myšlienky. Existuje niekoľko hlavných prístupov ku klasifikácii pamäte. Jednotlivé typy pamäte sa zároveň rozlišujú podľa troch hlavných kritérií:
- - podľa charakteru duševnej činnosti, ktorá v činnosti prevláda, sa pamäť delí na motorickú, emocionálnu, obraznú a verbálno-logickú;
- - podľa charakteru cieľov činnosti - na nedobrovoľné a svojvoľné;
- - podľa dĺžky trvania konsolidácie a konzervácie materiálov (v súvislosti s jej úlohou a miestom v činnosti) - na krátkodobé, dlhodobé a prevádzkové.
Motorická (alebo motorická) pamäť je zapamätanie, uchovávanie a reprodukcia rôznych pohybov. Podieľa sa na formovaní motorických zručností a schopností. A to je určite veľmi dôležité, pretože bez pamäte na pohyby by sme sa museli naučiť zakaždým vykonávať príslušné úkony.
Emocionálna pamäť je pamäť na pocity a zážitky (schopnosť zapamätať si a reprodukovať pocit). Emocionálna pamäť má veľký význam v živote a práci každého človeka. Emócie totiž vždy signalizujú, ako sú uspokojené naše potreby a záujmy a ako sa realizujú vzťahy s vonkajším svetom. Pokiaľ ide o silu, reprodukovaný pocit môže byť slabší alebo oveľa silnejší ako primárny. Napríklad radosť alebo silnú radosť môže nahradiť pokojné uspokojenie, v inom prípade sa rozhorčenie, ktoré utrpelo skôr, keď si naň spomeniete, prehĺbi. Zmeny však môžu nastať aj v obsahu nášho cítenia. Napríklad nešťastné nedorozumenie zažité v priebehu času možno reprodukovať ako vtipnú a zaujímavú príhodu.
Hlavnou schopnosťou obrazovej pamäte je uchovávať a ďalej využívať údaje nášho vnímania. Význam obrazovej pamäte spočíva v tom, že to, čo bolo predtým vnímané, sa potom reprodukuje vo forme reprezentácií. Mnohí výskumníci rozdeľujú obrazovú pamäť na vizuálnu, čuchovú, chuťovú, sluchovú a hmatovú. Napríklad, ak vezmeme sluchovú pamäť, potom môžeme hovoriť o zapamätaní a presnej reprodukcii rôznych zvukov, napríklad hudobných alebo rečových. Vizuálna pamäť je spojená s uchovávaním a reprodukciou vizuálnych obrazov, čo nie je pre ľudí takej profesie, ako je umelec, nepodstatné. Tento typ pamäti predpokladá, že človek má vyvinutú schopnosť predstavivosti. A dá sa povedať, čo si človek dokáže vizuálne predstaviť, ľahšie si to zapamätá a reprodukuje. Hmatová, čuchová a chuťová pamäť je zodpovedná za uspokojovanie biologických potrieb, ktoré sú v istom zmysle zodpovedné za bezpečnosť a sebazáchovu organizmu.
Verbálno-logická pamäť je zodpovedná za zapamätanie a reprodukciu našich myšlienok. Zvláštnosťou tohto typu pamäte je, že myšlienky neexistujú bez jazyka, preto sa pamäť nazýva nielen logická, ale aj verbálne logická. Myšlienky reprodukujeme a napríklad si pamätáme obsah rozhovoru s priateľmi či kolegami, alebo máme myšlienky ako výsledok premýšľania o prečítanej knihe. Pri tom všetkom sa verbálno-logická pamäť môže prejaviť v dvoch prípadoch: Pamätá sa a reprodukuje sa len význam daného materiálu a nevyžaduje sa presné zachovanie pravých výrazov. V druhom prípade sa nezapamätá len význam, ale aj doslovné zapamätanie myšlienok. Je potrebné poznamenať, že tieto dva podtypy pamäte sa nemusia vždy zhodovať. Všetci sme individuálni a napríklad jeden človek si celkom ľahko zapamätá text bez väčšej námahy, no zároveň nebude vedieť povedať text vlastnými slovami. A druhý, naopak, si dokonale zapamätá význam toho, čo číta, ale nie vždy si dokáže materiál pevne zapamätať.
Mimovoľná pamäť sa vykonáva automaticky, bez úsilia človeka a kontroly vedomím, a nie je tu ani cieľ si niečo zámerne zapamätať alebo vybaviť. V ľubovoľnej pamäti je opak pravdou, proces zapamätania si vyžaduje takúto úlohu a vôľové úsilie človeka. To však neznamená, že nedobrovoľné zapamätanie je slabé alebo pasívne, často sa stáva, že nedobrovoľne počutá fráza alebo nejaký materiál sa zapamätá a reprodukuje oveľa jednoduchšie a jednoduchšie ako špeciálne zapamätané.
Zvláštnosť krátkodobej pamäte spočíva v jej selektivite. Vďaka nemu sa spracuje veľké množstvo informácií, nepotrebné sa okamžite vylúčia a potenciálne užitočné zostávajú. Dá sa dokonca povedať, že krátkodobá pamäť funguje ako vyrovnávacia pamäť, ktorá umožňuje vstup len nevyhnutným a užitočným informáciám do dlhodobej pamäte. Z toho tiež vyplýva, že dlhodobá pamäť nemôže fungovať bez dobrej krátkodobej pamäte. Do samotnej dlhodobej pamäte je možné preniesť oveľa väčšie množstvo informácií, pretože poskytuje dlhodobé ukladanie informácií. To sa dosiahne opakovaním učiva, ktoré sa má zapamätať. Dochádza teda k zvýšeniu celkového množstva zapamätaného materiálu. Dlhodobá pamäť je dvojakého typu: s vedomým prístupom (keď si človek dobrovoľne extrahuje informácie, ktoré potrebuje) a uzavretá (keď k nim človek nemá prístup, ale môže ich získať hypnózou, stimuláciou častí mozgu. Potom môže do všetkých detailov analyzovať zážitky a obrázky zo života).
RAM je typ pamäte, ktorý sa prejavuje pri vykonávaní určitej úlohy, po ktorej môžu informácie „odísť“ z RAM. Napríklad, keď človek rieši zložitú aritmetickú operáciu, vykonáva ju po častiach, pričom má na pamäti medzivýsledky, pokiaľ sa nimi zaoberá. A ako postupuje ku konečnému výsledku, môže sa zabudnúť na spotrebovaný medziprodukt. Na druhej strane môžeme povedať, že z hľadiska svojich vlastností tento typ pamäte zaujíma medzipolohu medzi krátkodobou a dlhodobou pamäťou.
Medzipamäť zabezpečuje uchovanie informácií na niekoľko hodín a tiež akumuluje informácie počas dňa. A počas nočného spánku sa medzipamäť vyčistí od informácií nahromadených za posledný deň a prenesie sa do dlhodobej. Treba tiež poznamenať, že osoba, ktorá spí menej ako 3 hodiny denne, môže trpieť porušením rôznych duševných operácií, znížením pozornosti, pretože stredná pamäť nemá čas na vyčistenie.
Analýzou typov pamäte možno logicky dospieť k záveru, že všetky typy sú úzko prepojené a nemôžu existovať nezávisle od seba, a samozrejme sú dôležité pre existenciu a život človeka.
pamäť profesionálny vôľový prehrešok
Zakladateľom vedeckej psychológie pamäti je nemecký vedec G. Ebbinghaus, ktorý experimentálne skúmal procesy pamäti. Hlavnými procesmi pamäti sú zapamätanie, uchovávanie, reprodukcia a zabúdanie.
zapamätanie
Pôvodnou formou memorovania je takzvané neúmyselné alebo nedobrovoľné memorovanie, t.j. memorovanie bez vopred stanoveného cieľa, bez použitia akýchkoľvek techník. Je to púhy odtlačok toho, čo pôsobilo, zachovanie nejakej stopy po excitácii v mozgovej kôre. Každý proces, ktorý sa vyskytuje v mozgovej kôre, za sebou zanecháva stopy, hoci stupeň ich sily je odlišný.
Nedobrovoľne si spomenul veľa z toho, s čím sa človek v živote stretáva: okolité predmety, javy, udalosti každodenného života, činy ľudí, obsah filmov, knihy prečítané bez akéhokoľvek vzdelávacieho účelu atď., hoci nie všetky si pamätáme rovnako dobre. Najlepšie je pamätať si, čo je pre človeka životne dôležité: všetko, čo súvisí s jeho záujmami a potrebami, s cieľmi a cieľmi jeho činnosti. Aj nedobrovoľné zapamätanie je selektívne, determinované postojom k okoliu.
Je potrebné odlíšiť od nedobrovoľného zapamätania svojvoľné (zámerné) zapamätanie, vyznačujúci sa tým, že človek si stanoví konkrétny cieľ - zapamätať si, čo sa plánuje, a používa špeciálne techniky zapamätania. Ľubovoľné zapamätanie je činnosť zameraná na zapamätanie a reprodukciu zadržaného materiálu, nazývaná mnemotechnická činnosť. Pri takejto činnosti stojí človek pred úlohou selektívne si zapamätať jemu ponúkaný materiál. Vo všetkých týchto prípadoch musí človek jasne oddeliť materiál, ktorý si mal zapamätať, od všetkých vedľajších dojmov a pri reprodukcii sa naň obmedziť. Preto je mnemotechnická činnosť selektívna.
Zachovanie
To, čo si človek zapamätá, si mozog ukladá viac-menej na dlhší čas. Uchovávanie ako proces pamäti má svoje zákonitosti. Je stanovené, že ukladanie môže byť dynamické a statické. Dynamické ukladanie sa prejavuje v pracovnej pamäti, zatiaľ čo statické ukladanie sa prejavuje pri dlhodobom ukladaní. Pri dynamickej konzervácii sa materiál mení málo, pri statickej, naopak, nevyhnutne prechádza rekonštrukciou, spracovaním.
K rekonštrukcii materiálu uloženého v dlhodobej pamäti dochádza pod vplyvom informácií, ktoré neustále znova prichádzajú. Rekonštrukcia sa prejavuje rôznymi formami: zánikom určitých detailov a ich nahradením inými detailmi, zmenou postupnosti materiálu, jeho zovšeobecnením.
Rozpoznanie a reprodukcia
Rozpoznanie predmetu nastáva v momente jeho vnímania a znamená, že dochádza k vnímaniu predmetu, ktorý si človek predtým vytvoril buď na základe osobných dojmov (reprezentácia pamäte), alebo na základe slovných opisov (reprezentácia predstavivosti). ).
Reprodukcia sa líši od vnímania tým, že k nej dochádza až po nej, mimo nej. Reprodukovať obraz objektu je náročnejšie ako ho rozpoznať. Pre žiaka je teda jednoduchšie rozpoznať text knihy pri jej opätovnom čítaní (pri opakovanom vnímaní), ako pri zatvorenej knihe reprodukovať, vybavovať si obsah textu. Fyziologickým základom reprodukcie je obnova nervových spojení vytvorených skôr pri vnímaní predmetov a javov.
Reprodukcia môže prebiehať formou postupného vybavovania, ide o aktívny vôľový proces. K odvolaniu u človeka dochádza podľa zákonov o združení, skrátka tak, že stroj je nútený prejsť všetkými informáciami, kým „nenarazí“ na potrebnú skutočnosť.
Zabúdanie
Zabúdanie sa prejavuje v neschopnosti zapamätať si alebo v chybnom rozpoznaní a reprodukcii. Fyziologickým základom zabúdania sú niektoré typy kortikálnej inhibície, ktorá zasahuje do aktualizácie (oživenia) dočasných nervových spojení. Najčastejšie ide o zánikovú inhibíciu, ktorá sa vyvíja pri absencii vystuženia.
Jedným z dôvodov zabúdania je negatívny vplyv činnosti po zapamätaní. Tento jav sa nazýva retroaktívna (reverzne pôsobiaca) inhibícia. Je výraznejšia, ak činnosť nasleduje bez prerušenia, ak je následná činnosť podobná predchádzajúcej a ak je následná činnosť ťažšia ako činnosť memorovania.
Ak chcete bojovať so zabúdaním, musíte poznať vzorce jeho priebehu.
Neurofyziologické základy pamäti
Fyziologické mechanizmy pamäti sú tvorba, fixácia, excitácia a inhibícia nervových spojení. Tieto fyziologické procesy zodpovedajú pamäťovým procesom: zachytávanie, uchovávanie, rozmnožovanie a zabúdanie.
Podmienkou úspešného rozvoja nervových spojení je význam pôsobiaceho podnetu, jeho vstup do oblasti orientačnej činnosti a jeho odraz v ohnisku optimálnej excitácie mozgovej kôry.
Spolu s individuálnou pamäťou existujú v mozgu štruktúry genetickej pamäte. Táto dedičná pamäť je lokalizovaná v talamohypotalamický komplex. Tu sú centrá inštinktívnych programov správania – jedlo, obranné, sexuálne – centrá rozkoše a agresivity. Sú to centrá hlbokých biologických emócií: strach, túžba, radosť, hnev a potešenie. Tu sú uložené štandardy týchto obrázkov, ktorých skutočné zdroje sú okamžite hodnotené ako škodlivé a nebezpečné alebo užitočné a priaznivé. V motorickej zóne sa zaznamenávajú kódy emocionálno-impulzívnych reakcií (polohy, mimika, obranné a agresívne pohyby).
Zóna podvedomo-subjektívneho prežívania jednotlivca je limbický systém- tu sú uložené celoživotne získané behaviorálne automatizmy: emocionálne postoje daného jednotlivca, jeho stabilné hodnotenia, zvyky a všetky druhy komplexov. Tu je lokalizovaná dlhodobá behaviorálna pamäť jednotlivca, všetko, čo určuje jeho prirodzenú intuíciu.
Všetko, čo súvisí s vedomo-dobrovoľnou činnosťou, je uložené v neokortex, rôzne zóny mozgovej kôry, projekčné zóny receptorov. predné laloky mozgu- sféra verbálno-logickej pamäte. Tu sa zmyslové informácie premieňajú na sémantické informácie. Z obrovského poľa dlhodobej pamäte sa potrebné informácie získavajú určitými spôsobmi, závisia od spôsobov ukladania týchto informácií, ich systematizácie a koncepčného usporiadania.
Podľa moderných koncepcií formácia engram(nervové spojenia) prechádza dvoma fázami. V prvej fáze je zachovaná excitácia. Na druhom - jeho konsolidácia a zachovanie v dôsledku biochemických zmien v bunkách mozgovej kôry a v synapsiách - medzibunkových formáciách.
V súčasnosti sú fyziologické základy pamäti na biochemickej úrovni. Stopy priamych dojmov sa fixujú nie okamžite, ale počas určitého času potrebného na biochemické procesy - zodpovedajúce zmeny na molekulárnej úrovni.
Počet špecifických zmien v RNA (ribonukleovej kyseline) obsiahnutých v jednej bunke je 10 15 . Preto sa na úrovni jednej bunky môže vyvinúť obrovské množstvo spojení. Zmeny v molekulách RNA sú spojené s pracovnou pamäťou. Zmeny v molekulách DNA (kyselina deoxyribonukleová) – s dlhodobou pamäťou (vrátane druhov). Fyziologickým základom pamäti je zmena aktivity jednotlivých neurónov aj nervových súborov.
U pacientov s chirurgicky rozdelenými mozgovými hemisférami je pamäť prudko oslabená - senzorické vzruchy dosahujúce pravú hemisféru nie sú uzavreté na verbálno-logickej úrovni, ktorú poskytuje ľavá hemisféra. Funkčná asymetria v činnosti hemisfér je základnou vlastnosťou ľudského mozgu, ktorá sa odráža vo všetkých jeho mentálnych procesoch, vrátane pamäťových. Každá hemisféra a každá oblasť mozgu prispieva k systému mnemotechnickej činnosti. Predpokladá sa, že najskôr prebehne izolácia a ultrakrátkodobé vtlačenie jednotlivých znakov objektu (zmyslová pamäť), následne jeho komplexné, symbolické kódovanie - tvorba engramov, ich zaradenie do kategoriálneho systému daného objektu. individuálne. Preto má každý človek svoju vlastnú stratégiu zapamätania. Zaradenie predmetu memorovania do určitej činnosti určuje štruktúru jeho vtlačovania, mozaiku vzťahu medzi jeho zmyslovými a sémantickými zložkami.
Základným predpokladom fungovania pamäťových procesov je optimálny tonus kôry, ktorý zabezpečujú podkôrové útvary mozgu. Modulácia tonusu kôry sa uskutočňuje retikulárnou formáciou a limbickou časťou mozgu. Subkortikálne formácie, ktoré tvoria orientačný reflex, pozornosť, tým vytvárajú predpoklad pre zapamätanie.
Záverečnú, syntetizujúcu funkciu pamäti vykonávajú čelné laloky mozgu a do značnej miery čelné laloky ľavej hemisféry. Poškodenie týchto mozgových štruktúr narúša celú štruktúru mnemickej a verbálnej činnosti.
Problém zapamätania hraničí s problémom zabúdania. Zabúdanie je spôsobené najmä interferenciou – opozíciou podnetov.
takže, proces zachytávania a uchovávania materiál je vďaka svojmu významu optimálny stav mozgu, zvýšené fungovanie orientačného reflexu, systémové zaradenie materiálu do štruktúry cieľavedomej činnosti, minimalizácia bočných rušivých (protichodných) vplyvov, zaradenie materiálu v sémantickom, pojmovom poli vedomia daného jedinca.
Reprodukcia, aktualizácia potrebného materiálu si vyžaduje vytvorenie tých systémov spojení, na základe ktorých bol materiál, ktorý sa má reprodukovať, zapamätaný.
Proces zabúdania sa tiež neobmedzuje len na samovoľný zánik engramov. Väčšinou sa zabúda na sekundárny, nepodstatný materiál, ktorý nie je zaradený do neustálej činnosti subjektu. Neschopnosť vyvolať materiál však neznamená úplné zahladenie jeho stôp. Aktualizácia engramov závisí od aktuálneho funkčného stavu mozgu. Takže v hypnotickom stave si človek môže spomenúť na to, čo sa zdalo úplne zabudnuté.
Človek žije nielen vo svete obrazov bezprostrednej okolitej reality, ale aj vo svete obrazov-stôp, ktoré si uchováva z minulých skúseností. Takéto stopy majú odlišný pôvod a povahu:
- Po prvé, v procese evolúcie bunky DNA a nervový systém nahromadili a uložili stopy minulých vplyvov, ktoré zabezpečili adaptívne správanie. to biologické, alebo špecifické, Pamäť;
- po druhé, ľudia využívajú minulú skúsenosť celého ľudstva. Je to ich historické, alebo sociálnej, Pamäť. Obrazy minulého života sa zachovali vo forme skalných malieb, rôznych štruktúr, hier a tradícií. Základnou a najpodstatnejšou formou historickej pamäte je písanie. Súhrn písomných pamiatok rôznych období a národov odráža celú minulosť ľudstva od jeho počiatkov;
- po tretie, to individuálne, alebo psychologický, Pamäť, ktorá uchováva stopy získané v procese individuálneho ľudského života. Sú to vedomosti, zručnosti, asociácie, osobné skúsenosti. Človek ich hromadí a používa v správnom čase.
Hlavným účelom pamäte je aktualizovať minulé skúsenosti s cieľom vyvinúť riešenia vznikajúcich problémov. Pamäť poskytuje spojenie medzi minulými stavmi psychiky, súčasným a budúcim konaním a duševnými procesmi človeka, zabezpečuje súdržnosť a stabilitu jeho životných skúseností, kontinuitu existencie vedomia a sebauvedomenia jednotlivca. Ak si predstavíme, že človek stratí pamäť, znamená to, že stratí svoju osobnosť. Človek nevie, kto je, kde je, aký je dnes dátum. Nevie rozprávať, čítať, písať, používať bežné veci. Pamäť umožňuje hromadiť dojmy o okolitom svete, slúži ako základ pre získavanie vedomostí, zručností a schopností. Vzhľadom na jej význam vo vývoji ľudského poznania môžeme povedať, že pamäť je základom celého vedomia.
Pamäť je odrazom reality, prejavujúcej sa v uchovávaní a reprodukcii stôp minulých skúseností.
Prostredníctvom pamäte človek reaguje na signály alebo situácie, ktoré naňho prestali priamo pôsobiť. Obrazy pamäte, na rozdiel od obrazov vnímania, sú reprezentácií.
zastupovanie- sú to obrazy predmetov a javov, ktoré nie sú momentálne vnímané, ale ktoré boli vnímané skôr.
Pamäťové reprezentácie môžu byť slobodný a bežné. Napríklad človek má predstavu o dome, v ktorom žije, a existuje predstava o dome vo všeobecnosti. Čím bohatšie sú všeobecné predstavy človeka v akejkoľvek oblasti, tým plnšie a primeranejšie bude vnímať skutočné predmety. Reprezentácie fungujú v psychike ako proces. Akékoľvek nové vnímanie vedie k zmene reprezentácie konkrétneho objektu.
Vlastnosti pamäťových reprezentácií sú úplnosť a všeobecnosť.Úplnosť závisí od počtu spojení tohto objektu s ostatnými. K zovšeobecneniu dochádza na základe priradenia každej novej reprezentácie k starej. Úlohy, s ktorými sa človek stretáva, sa nedajú vyriešiť iba priamym použitím pamäťových reprezentácií, pretože nové úlohy nikdy nie sú presnou kópiou predchádzajúcich. Prvý sa zhoduje s druhým len vo všeobecnosti, takže človek zakaždým kreatívne transformuje reprezentácie pamäte a nereprodukuje ich mechanicky.
Mechanizmom tvorby pamäťových reprezentácií je vytváranie a konsolidácia dočasné spojenia v mozgovej kôre. Existujú dve teórie vysvetľujúce fyziologické procesy tvorby pamäťových reprezentácií:
- 1) podľa neurálna teória neuróny sa tvoria v reťazcoch (uzavreté kruhy), ktorými cirkulujú bioprúdy. Pod ich vplyvom dochádza k zmenám v synapsiách, čo uľahčuje následný prechod bioprúdov po týchto dráhach;
- 2) podľa molekulárnej teórie v protoplazme neurónov sa tvoria špeciálne proteínové molekuly, určené na zaznamenávanie a uchovávanie informácií.
Časové súvislosti odrážajú skutočné asociácie predmetov a javov reality.
asociácie nazývané spojenie medzi rôznymi objektmi reality a jej odraz v mysli, keď myšlienka jedného objektu spôsobuje zdanie myšlienky o inom.
Podľa povahy spojení, jednoduché a komplexné združenia. Jednoduché asociácie zahŕňajú spojenia medzi objektmi podľa kontinuity (blízkosť v priestore alebo čase), podobnosť (prítomnosť spoločných alebo podobných znakov), kontrast (prítomnosť opačných znakov); ku komplexným – príčinno-dôsledkovým, významným sémantickým vzťahom. Ľudská pamäť nie je jednoduchým hromadením informácií v centrálnom nervovom systéme, ale jej komplexnou organizáciou, ktorá zabezpečuje výber, uchovanie potrebných stôp a vymazanie nepotrebných.
G. Ebbinghaus je právom považovaný za zakladateľa vedeckej psychológie pamäti.
Pamäť ako duševný proces je mnemotechnické úkony a operácie. Hlavnými procesmi pamäti sú zapamätanie, uchovávanie, reprodukcia a zabúdanie.
zapamätanie- je to proces pamäti, prostredníctvom ktorého sa do systému asociatívnych väzieb vtláčajú stopy, zavádzajú sa nové prvky vnemov, vnímania, myslenia alebo skúseností.
Základom memorovania sú spojenia, ktoré spájajú zapamätaný materiál do významového celku. Ustanovenie sémantických súvislostí je výsledkom práce premýšľania o obsahu zapamätaného materiálu.
Zachovanie- ide o proces akumulácie materiálu v štruktúre pamäte vrátane jeho spracovania a asimilácie. Uchovávanie skúseností vytvára príležitosť na učenie človeka, rozvoj jeho percepčných procesov, myslenia a reči.
Prehrávanie- proces aktualizácie prvkov minulej skúsenosti (obrazy, myšlienky, pocity, pohyby). Relatívne jednoduchá forma reprodukcie je uznanie- identifikácia vnímaného predmetu alebo javu, ako je už známe z minulej skúsenosti, stanovením podobnosti medzi vnímaným predmetom a obrazom zafixovaným v pamäti.
Prehrávanie prebieha nedobrovoľné a svojvoľný. Pri nedobrovoľnej reprodukcii sa obraz objaví bez špeciálnej úlohy aktualizácie a bez námahy zo strany osoby. Najbežnejším mechanizmom je spojenie s prítomnými myšlienkami, obrazmi, skúsenosťami alebo činmi. Svojvoľná reprodukcia sa uskutočňuje ako vedomý, zámerný proces aktualizácie minulých obrazov.
Ak sa počas prehrávania vyskytnú problémy, prejde na spomínanie.
Spomienka je aktívny, vôľový proces uskutočňovaný ako rozšírená duševná činnosť.
V procese vybavovania si človek nájde alebo doplní potrebné medzičlánky, vyberie ich a vyhodnotí z hľadiska požadovanej úlohy.
príklad
Typickým príkladom pripomenutia je konštrukcia verbálnej odpovede žiaka. Učiteľ, ktorý pozná povahu a štruktúru spomínania, môže študentom (v prípade, že majú ťažkosti) poskytnúť pomoc vo forme náznaku, ktorý obnoví asociatívne spojenie. Reprodukované informácie nie sú presnou kópiou toho, čo bolo vytlačené v pamäti. Vždy dochádza k transformácii, reštrukturalizácii informácií v závislosti od úlohy činnosti, chápania látky a jej významu pre predmet.
V pamäti je uložených veľa obrazov a nápadov, ktoré odrážajú udalosti zo života človeka, jeho vedomosti, zručnosti a schopnosti. Ale nie všetky obrázky sú uložené, niektoré z nich sú zabudnuté.
Zabúdanie je proces pamäti, opak uchovávania, ktorý spočíva v strate možnosti reprodukovať a niekedy aj rozpoznať predtým zapamätané.
Najčastejšie sa zabúda na to, čo je pre človeka bezvýznamné, nesúvisí s jeho skutočnou činnosťou. Zabúdanie môže byť čiastočné alebo kompletný. Pri čiastočnom zabudnutí sa reprodukcia vykonáva úplne alebo s chybami. Pri úplnom zabudnutí sa objekt nereprodukuje a nerozpozná.
Čas, počas ktorého človek nie je schopný zabudnutý materiál reprodukovať, môže byť rôzny. Podľa tohto kritéria dočasné a predĺžený zabúdanie. Prvý sa vyznačuje tým, že si človek nevie na nič spomenúť v správnom momente, druhý - tým, že si látku dlho nepamätá. Vymazanie stôp ako mechanizmus zabudnutia nastáva pri absencii posilnenia dočasných spojení a ich zániku.
Mnoho ľudí sa sťažuje na svoju pamäť, považuje ju za nevyvinutú, zlú kvôli tomu, že veľa zabúda. Mýlia sa o svojej pamäti, pretože bez zabudnutia normálna zdravá pamäť nemôže fungovať. Človek si nemôže spomenúť na všetko, čo sa mu stalo v minulosti. Ako poznamenal W. James, „keby sme si pamätali úplne všetko, boli by sme v rovnakej beznádejnej situácii, ako keby sme si nepamätali nič“.
Jednou z moderných hypotéz je predpoklad, že v jeho mozgu je zakódovaná vlastne celá minulosť človeka. Výskumy o „dekódovaní“ takýchto informácií v stave hypnózy to čiastočne potvrdzujú.
- Ebbinghaus Hermann (1850-1909) – nemecký psychológ a filozof, študoval na univerzitách v Nemecku, Anglicku a Francúzsku (históriu, filológiu, filozofiu, psychofyziku, psychológiu). Jeden z významných zakladateľov klasickej experimentálnej psychológie vo vedeckom smere, ktorý nepatrí do psychofyziologickej metodológie experimentov školy W. Wundta. Od roku 1880 bol privatdozentom a profesorom v Berlíne, od roku 1894 bol profesorom v Breslau, od roku 1905 v Halle. Autorsky rozvíjal experimentálne techniky, po prvý raz systematicky študoval psychológiu pamäti (metóda nezmyselných slabík a zadržiavania, proces zapamätania, hranový faktor, krivka zabúdania atď.). Hlavné diela: <<0 памяти" (1885); "Очерк психологии" (1908); "Основы психологии" (1902–1911).
