Чи можна наносити на обличчя вітамін е. Як застосовувати вітаміни в чистому вигляді

Жінки досить часто застосовують вітамін Е в чистому виглядідля обличчя, тому що це просто диво дієвий засіб, Що допомагає уповільнити протікають вікові зміни, а також добре підтягнути вже в'яне шкіру, щоб довгий часзберегти її еластичність і пружність, і навіть розгладити наявні зморшки.

Однак, незважаючи на всю результативність цього засобу, при його застосуванні потрібно обов'язково дотримуватись певних правил. Крім того, щоб досягти максимально позитивного результату, важливо не тільки наносити вітамін Е на обличчя, а й поповнювати його недолік разом із їжею.

Вітамін Е випускається у вигляді масляного розчину, що міститься в капсулах або пухирцях. Перший варіант зручніший для прийому всередину, а другий використовують для приготування масок і кремів. Ще зустрічається рідкий вітамінЕ в ампулах, який застосовується як базовий засіб для приготування натуральної косметики.

Всі ці лікарські препарати можуть бути дуже корисними, проте за умови, що немає серйозних протипоказань здоров'ю. Якщо є проблеми з кровообігом або шкірні хвороби, то не рекомендується використовувати цей засіб.

Основні плюси

Вітамін Е в капсулах для обличчя вважається просто чудодійними ліками. Токоферол діє як природний зволожувач, уповільнює процес старіння шкіри та освітлює її. Основними плюсами такого засобу вважаються:

• діє як зволожувач;
• уповільнює процеси старіння;
• освітлює пігментні плями;
• робить губи м'якшими.

Е для обличчя сприяє відновленню та омолодженню зневодненої шкіри. Він дуже добре підходить для сухої та пошкодженої дерми, оскільки вона найбільше потребує захисту. Якщо ж шкіра нормальна або жирна, то потрібно звернутися за консультацією до дерматолога. Цей зволожувач досить важкий, тому може спровокувати запалення.

Вітамін Е сприяє виробленню натурального колагену, який уповільнює природний процес старіння. Він додатково провокує оновлення клітин шкіри. Регулярне застосування цього засобу допомагає запобігти утворенню нових зморшок.

Вітамін Е містить корисні антиоксиданти, що сприяють нейтралізації негативного впливу вільних радикалів. Саме тому він заспокоює сонячні опіки, а також зменшує пошкодження шкіри.

Вітамін Е в чистому вигляді на обличчя можна наносити точково або використовувати як маску. Також токоферол додається до живильного крему. Однак варто пам'ятати, що застосовувати його щодня не рекомендується.

Як впливає на шкіру

Перед тим, як застосовувати вітамін Е в маслі для обличчя, потрібно ознайомитися з тим, як саме він діє на шкіру і наскільки він підійде. Він прискорює клітинні процеси. При цьому шкіра набуває сяйва, краси, молодості та здоров'я.

Токоферол застосовується як омолоджуючий засіб, який:

• уповільнює процеси старіння;
• сприяє відновленню клітин шкіри;
• розгладжує зморшки;
• надає пружність та еластичність;
• підтягує шкірні покриви.

Крім того, вітамін Е нормалізує процеси кровообігу, сприяючи насиченню клітин киснем. Цей засіб комплексно впливає на всі клітинні процеси, що відбуваються, змушуючи їх протікати в більш посиленому режимі.

Показання та протипоказання

Вітамін Е в чистому вигляді для обличчя вважається дуже гарним засобомОднак варто пам'ятати, що воно має певні показання та протипоказання, які обов'язково потрібно враховувати. Воно чудово підходить для молодої шкіри, тому що допомагає запобігти. передчасна появаознак старіння.

Жінкам зрілого вікутокоферол допомагає зменшити прояви вікових зміншкірних покривів, прибрати дрібні зморшки, відвисання складок, а також пігментні плями. Вітамін Е після сорока років просто необхідний для догляду за старіючим і в'ялій шкірій, так як це потужний засіб, що омолоджує.

Токоферол застосовують у лікуванні та очищенні проблемної дерми, у тому числі і підліткової. Він допомагає боротися із запаленням та висипаннями. Широко застосовується при надмірній небажаній пігментації, у тому числі ластовиння і плямах при вагітності.

Спектр показань для застосування вітаміну Е є досить широким, але при цьому потрібно обов'язково пам'ятати про наявність протипоказань. Не рекомендується використовувати цей засіб за наявності гіперчутливості.

Чи можна застосовувати нерозведений засіб

Вітамін Е в чистому вигляді для обличчя можна використовувати. Однак, щоб зберегти молодість та красу шкіри, обов'язково потрібно правильно підібрати дозування застосовуваного засобу. Не варто втирати в шкірні покриви занадто багато вітаміну Е, оскільки це може спровокувати алергічну реакцію, яка проявляється у вигляді висипів та почервоніння.

Дуже обережно слід виконувати маніпуляції на шкірі біля очей. У цій галузі вона тонка та ніжна, тому може відреагувати зовсім по-різному. Щоб застосовувати токоферол у чистому вигляді, потрібно просто обробити цим засобом шкіру обличчя.

Особливості застосування

Застосування вітаміну Е для особи обов'язково має бути правильним, тому що це дозволить покращити стан дерми та запобігти виникненню. небезпечних ускладнень. Токоферол сприяє уповільненню природного процесустаріння.

Нерозбавлений вітамін Е застосовується дуже рідко. Зазвичай його додають маски з іншими компонентами, а також цілющими оліями. Перед застосуванням лікувального засобу потрібно змастити зап'ясток і почекати тридцять хвилин. Якщо не з'явиться реакція у вигляді почервоніння чи сверблячки, то потрібно зробити парову ваннудля особи з лікарськими травами.

Потім провести глибоке чищенняшкірних покривів за допомогою скрабу. Масажні рухи нанести вітамін Е на шкіру обличчя, уникаючи області навколо очей, використовуючи для цього капсули з цілющим засобом. Маска найкраще вбереться, якщо полежати спокійно 10 хвилин. Змивати відваром лікарських трав, теплою водоючи молоком. Потім потрібно змастити шкіру живильним кремом. Бажано проводити подібну процедурукурсами, роблячи перерву на 2-3 дні.

Лікувальні маски для обличчя

Відповідаючи на запитання, як застосовувати вітамін Е для обличчя, потрібно сказати, що цей засіб додається до косметичні маски. Використовувати його дуже просто, а також діє дієво. Незважаючи на те, що існує індивідуальна непереносимість токоферолу, алергія зустрічається досить рідко. Саме тому готову маску спочатку потрібно наносити на зап'ястя. Залишити хвилин на 20, а потім змити і добу поспостерігати, чи не з'явилося висипання, печіння, свербіж та почервоніння. Тільки переконавшись у безпеці цього засобу, його можна застосовувати для догляду за особою.

Маски з вітаміном Е потрібно наносити на попередньо розпарене після лазні або ванни обличчя, коли пори будуть добре розширені. Перед цим рекомендується очистити шкірні покриви скрабом.

Наноситься маска масажними рухами. Під час дії маски бажано прилягти відпочити хвилин на 20-30, щоб не сильно напружувати м'язи обличчя зайвими емоціями та мімікою.

Щоб прибрати залишки маски, що застосовуються, які повністю не вбралися в шкірні покриви, рекомендується вмитися теплим відваром трав. Готується він просто. Для цього 2 ст. л. подрібненої рослинної сировини залити 1 ст. окропу, накрити кришкою, залишити настоятися 1:00. Потім відфільтрувати та розвести 1 л теплої води.

Завершальним етапом буде нанесення на шкіру будь-якого крему. Робити такі маски потрібно кожні 2-3 дні. Через місяць зробити перерву, щоб уникнути гіпервітамінозу або звикання до основної речовини. Можна повернутися до застосування токоферолу через кілька місяців.

Важливо точно знати, як використовувати вітамін Е для обличчя, а також як правильно приготувати лікувальну маску. Для цього потрібно підбирати саме ті продукти, які добре знайомі та звичні.

Можна приготувати олійну суміш. Для цього у 3 ст. л. підігрітого на паровий лазнімигдальної олії додати 1 ч. л. вітаміну Е, а потім змішати до його розчинення. Наносити готовий засіб на розпарену особу.

Застосовуючи вітамін Е для обличчя від зморшок, потрібно змішати 1 ампулу токоферолу з 2 ч. л. оливкової оліїта 2 ст. л. сиру. Крім того, добре допомагає засіб із гліцерином. Він добре зволожує шкірні покриви. При цьому ознаки старіння будуть ледь помітними. Готовий засібпісля нанесення на шкіру утворює тоненьку плівку, яка перешкоджає випаровуванню вологи з поверхні шкірних покривів. Також воно допомагає усунути запалення та прискорити загоєння дрібних ранок.

Взяти 3 мл гліцерину та 1 капсулу вітаміну Е. Компоненти перемішати та нанести на очищену шкіру. Через 30 хвилин усунути залишки засобу, просто промокнувши його серветкою.

Достатньо гарний результатзастосовує вітамін Е для особи на ніч. Для маски змішати по 1 ст. л. токоферолу, олії какао та обліпихової. Спочатку розтопити на паровій бані масло какао, потім ввести інші компоненти. Готовий засіб нанести на область повік, поверх покласти пергаментний папір. Тримати маску 15 хвилин|мінути|. Робити її рекомендується проти ночі. Найкраще робити подібну маніпуляцію за 2-3 години до сну.

Змішати сік алое з вітамінами А та Е, а також будь-яким живильним кремом. Наносити на шкіру 30 хвилин. Потім ретельно змити маску.

Застосування для вій та брів

Вії обов'язково вимагають додаткового доглядута харчування. Щоб їх зміцнити, потрібно взяти 1 ампулу вітаміну Е, змішати її з 2 краплями олії жожоба і лляної олії. Нанести суміш за допомогою чистого пензлика на попередньо очищені від туші вії.

Залишити засіб на 1-2 години, а потім промокнути серветкою. Наносити суміш потрібно дуже обережно, щоб вона не потрапила у вічі. Рекомендується застосовувати подібний засіб не рідше 3-4 разів на тиждень протягом 1 місяця. Потім варто зробити нетривалу перерву та продовжити процедуру. При цьому рекомендується трохи змінити склад. Наприклад, взяти масло абрикоса та шипшини. Цей засіб допомагає зміцнити вії, надати їм блиску та прискорити зростання.

Брови також потребують дуже ретельного догляду. Полягає він у наданні форми, а й у зміцненні. Щоб брови почали набагато швидше рости та придбали гарний блискпотрібно взяти 1 ампулу вітаміну Е, 0,5 ч. л. мигдальної олії та 5 крапель олії виноградних кісточок. Усі компоненти ретельно перемішати. Готовою сумішшюзмастити брови та залишити на 30 хвилин. Потім залишки засобу видалити за допомогою серветки.

Крім того, можна перемішати 1 ампулу вітаміну Е і 10 крапель масло обліпихи. Змочити в засобі, що вийшов, спонж і легкими масажними рухами втерти його в брови. Залишити на 20 хвилин. Потім взяти чистий спонж, змочити його у відварі лікарських трав та прибрати залишки масляної суміші. Рекомендується робити подібні косметичні процедури 2-3 рази на тиждень.

Для зміцнення локонів рекомендується наносити вітамін Е на волосся у чистому вигляді, а також застосовувати його для приготування масок. Цей засіб допомагає впоратися з наявними проблемами та відновити їхню красу. Токоферол допомагає вирішити безліч завдань, а саме:

• зволоження тканин;
• надходження кисню до волосяних цибулин;
• посилення процесу кровообігу;
• надання блиску та шовковистості;
• відновлення слабких та пошкоджених пасм.

При нанесенні вітаміну Е на волосся в чистому вигляді можна зробити його міцним і здоровим. У чистому вигляді цей засіб набагато корисніший, оскільки він набагато швидше доставляє кисень до поверхні шкіри голови. При цьому волосся починає рости з набагато більшою швидкістю.

Для зовнішнього застосування можна використовувати цілющі маски. Щоб стимулювати зростання локонів, додати їм пишність та блиск, рекомендується використовувати вітамін Е з гірчицею та яйцем. Перший раз завдати маски на 10 хвилин, а до кінця курсу збільшити час до 1 години. Взяти 2 ст. л. гірчичного порошку, налити стільки ж теплої води. Ввести збитий жовток, додати|добавляти| по 1 ч. л. вітаміну Е та реп'яхової олії. Все ретельно змішати, намочити волосся, нанести маску. Укутати рушником, а після закінчення процедури ретельно змити.

Бажаєте зберегти молодість та красу шкіри? Ціни на процедури в салонах б'ють по кишені, адже їх потрібно регулярно повторювати. До того ж, обіцяний ефект не завжди відповідає очікуванням і гроші виявляються витрачені дарма. Все ж таки спосіб підтримати красу існує: правильно використовуючи вітамін Е для шкіри обличчя, ви отримаєте дивний результат.

Дія вітаміну Е при регулярному застосуванні

Корисну дію речовини визнають навіть авторитети у галузі медицини. При регулярному прийомі ви не тільки подаруєте собі квітучий зовнішній вигляд, але й позбавтеся низки проблем зі здоров'ям:

Доктор Діпалі запевняє, що рідкий вітамін Е для шкіри обличчя виявляється кориснішим, ніж креми від відомих. косметичних брендів. Варто правильно його застосовувати, і обличчя за кілька тижнів засяє здоров'ям.

Чи можливо перенаситити організм вітаміном Е

Лікарі підтверджують, що для обличчя вітамін незамінний, а регулярне вживання продуктів, багатих на цю речовину, знижує ризик розвитку онкологічних захворювань. З цієї причини ви можете подумати: "Чим більше, тим краще". І здійсніть помилку!

Оскільки вітамін відноситься до групи жиророзчинних, надлишки не виводяться із сечею, а накопичуються, згодом викликаючи збої у роботі організму. Щоправда, згідно з дослідженнями Національних інститутів охорони здоров'я США проблеми виникають тільки при прийомі фармацевтичних препаратів. Щоб уникнути побічних ефектів, робіть ставку на натуральні продукти, що містять вітамін Е, адже їхня дія незмінно сприятлива.

Які продукти з вітаміном Е включити до раціону

Для здорового сяйва особи навчитеся готувати, використовуючи продукти з корисною дією. Насіння соняшникустануть у пригоді, коли ви захочете швидко перекусити: вони містять не тільки вітамін Е, а й магній, мідь, селен, клітковину. Додайте інгредієнт у салат з тунцем або з куркою, щоб насолодитися поєднаннями смаку.

Вважається одним із найкорисніших зелених овочів, причому обсяг у ½ склянки вже забезпечить 16 % щоденної норми вітаміну Е. Враховуйте, що після готування на пару дієвий засіб стає ще ефективнішим.

Рослинні оліїТрадиційно використовуються з обережністю через високу калорійність. Але коли мова заходить про зміст корисних речовинїм немає рівних. 1 ч. л. олії із зародків пшениці повністю задовольнить потреби організму в антиоксидантах, тому включіть складову до рецептів.

Послужить джерелом антиоксидантів, які благотворно впливають на шкіру обличчя. Заодно їх вживання запобігатиме розвитку онкологічних захворювань і появі каменів у жовчному міхурі, зміцнить серцево-судинну систему ¼ склянки арахісу містить 20% добової нормивітаміну Е, причому ви вільні як поласувати зернами, так і додати їх у салати чи пасту.

Плід авокадобагатий на клітковину і каротиноїди, тому подайте його на сніданок. Трапеза, що складається з скибочки цільнозернового хліба зі шматочками авокадо та помідорами-чері, подарує 20% норми вітаміну.

Мигдальнагоді у разі, коли необхідно терміново зарядитися енергією. У ½ склянки зерен достатньо вітаміну Е, щоб шкіра протягом доби отримувала цю необхідну речовину.

Ті, що тішать низьким вмістом калорій, також багаті вітамінами Е, В12, В3, селеном і міддю. Для максимального засвоєння корисних речовин та приємного смаку зробіть салат із базового інгредієнта, помідора, перцю чилі. Додайте часник та лимонний сік, збризкайте мікс оливковою олією та подайте страву.

Хоча багато хто приймає вітаміни в таблетках, не забувайте, що натуральні продукти подарують вам необхідні речовини та порадують смаком.

Як наносити вітамін Е на обличчя: перемога над зморшками

Коли ви скоректуєте раціон, доповніть дію масками, ефективність яких підтверджена американськими дерматологами з медичного центру при університеті Меріленду. Ви можете придбати рідкий вітамін або вибрати лікарську форму у капсулах; в останньому випадку дотримуйтесь порядку дій:

Метод також припадає на літні дніКоли після тривалого перебування на пляжі знадобиться зняти почервоніння і заспокоїти травмовану шкіру. Як застосовувати капсули у цьому випадку? Заздалегідь покладіть їх у холодильник, а потім використовуйте за тією самою схемою.

Дайте вітаміну час подіяти, адже для отримання результату знадобиться кілька місяців.

Рецепти масок з вітаміном Е для домашнього вживання

Щоб підсилити дію, спробуйте маски з натуральними інгредієнтами. Крім базової складової, можна додавати і вітамін А, який сприяє розгладжуванню зморшок, загоює мікротравми та знімає запалення.

Завдяки застосуванню цих засобів ви покращите свій зовнішній вигляд, не витрачаючись на дорогі процедури. справді здатні повернути шкірі колишню красута колір.

Важливо, що у масок з натуральних продуктівє недолік: складові можуть спричинити алергію. Щоб переконатися у відсутності негативних реакцій, утріть суміш у невелику ділянку та зачекайте кілька годин. Якщо шкіра не відповідає свербінням чи почервоніння, наносите маску на обличчя.

Прояснити питання про користь вітаміну Е для шкіри обличчя вдасться за допомогою відео:

Висновок

Дерматологи підтверджують, що регулярне вживання продуктів з вітаміном Е та застосування масок із цим компонентом сприятливо позначиться на стані покривів. Потрібно лише не чекати негайного результату, адже зміни можуть бути за кілька місяців. Зате і результат буде довгостроковим, тож наберіться терпіння!

Здоров'я кожної структури організму залежить від його здатності виробляти чи засвоювати речовини, необхідних харчування клітин. Шкіра в цьому сенсі не є винятком. Якщо епідерміс недоотримує обсяг вітамінів та мінеральних елементів, він не може протистояти впливу агресивного зовнішнього або внутрішнього середовища. Одним із найважливіших компонентів для підтримки покриву у здоровому стані виступає ацетат альфа токоферолу для обличчя. Його використовують як для перорального застосування, а й у складі косметологічних зовнішніх засобів: масок, компресів. Крім того, він відмінно взаємодіє з іншою, не менш важливою речовиною – пальмітатом ретинолу, що дозволяє досягти ще більшої користіта підвищує ефективність готових препаратів для догляду та домашніх складів.

Показання для використання вітаміну

• Акне та постакне
• Комедони
• Папули
• Судинна сітка чи зірочки
• Пігментні плями
• Ластовиння
• Обвисання та втрата тургору
• Зморшки.

Крім того, відомо, що не лише зовнішні чинники позначаються на здоров'ї епідермісу. Вугровий висип є наслідком проблем з роботою травної та імунної системи і з'являється на тлі дисфункції шлунка та кишечника, порушення метаболізму. У людей з надмірною масою тіла трохи пізніше з'являються зморшки, але шкіра більш схильна до запальних процесів. А гормональна перебудова відбивається насамперед на стані епідермісу. Саме тому у підлітків утворюються прищі, а жінки під час менопаузи помічають більше зморшок.

Властивості та користь вітамінів

Специфіка впливу на шкіру токолових похідних полягає в їх антиоксидантних та імунномодулюючих функціях. Жиророзчинні токофероли та токотрієноли, що входять до цієї групи, вперше були виявлені у 22 році минулого століття. Спочатку основним завданням вчених було знайти речовину, яка допомагає відновити репродуктивні функціїорганізму. Згодом було виявлено, що вітамін Е позитивно впливає на епідерміс. Крім того, у поєднанні з пальмітат ретинолом він підвищує свою ефективність, і допомагає не тільки усунути запальні процесиі повернути еластичність тканин, а й забезпечує захист клітин.

По суті, вітамін Е – це один із найпотужніших протекторів плазматичних мембран. Це структури, що складаються з ліпідних та білкових сполук, які захищають клітину від впливу зовнішнього середовища, забезпечують її цілісність та постачання живлення. Елемент займає особливе положення - він знаходиться в такій частині структури, в якій може запобігати взаємодії кисневих молекул з ненасиченими ліпідними сполуками. В результаті гідрофобні комплекси не можуть негативно впливати на клітину і створювати перекисні деструкції.

Він сприяє виробленню ферментативної глутатіонперксидази, що допомагає транспортувати селен у клітини, тим самим забезпечуючи не тільки запобігати їх руйнуванню та загибелі, але й розподіляти економне витрачання кисню. Також токоферольні сполуки відповідають за виробництво бензохінонів, які відіграють важливу роль в окислювальному фосфорилуванні. Причому функції вітаміну Е та коензиму взаємно посилюються. У косметології застосовується спеціальна формула синтезованих токоферольних елементів: вони застосовують у вигляді ацетату.

Що стосується його взаємодії з вітаміном А, це необхідно для посилення регуляції окислювальних та відновлювальних процесів. Відомо, що ретинол пальмітат також має можливість регулювати білковий синтез. Він нормалізує функції сальних залозне допускаючи надмірного вироблення секрету або, навпаки, його недостатності. Він покращує роботу неспецифічних імунних механізмів, прискорює регенерацію тканин, стимулює колагеновий синтез. Застосовується практично при всіх патологіях епідермісу, включаючи не тільки прищі та вугровий висип, а й псоріаз.

Якщо травна системадає збій, людина починає страждати від запорів, метеоризму. Шлунок не справляється з перетравленням їжі, рівень кислотності падає або піднімається вище за норму. Всі патологічні процеси відбиваються на покривах: шкіра набуває сірого або жовтяничного відтінку, утворюються акне та комедони, запальні процеси. Епідерміс швидше зазнає нашестя мікробів та інфекції. Обидві речовини - і вітамін Е для обличчя, і ретинолу пальмітат допомагають усунути багато захворювань, відновити нормальні функції травлення. Для підвищення користі рекомендується обидва елементи використовувати перорально, так і зовнішньо. В результаті досягається наступний ефект:

• Уповільнення процесів старіння та омолоджування. Розгладжуються зморшки, покращується овал обличчя, підтягуються складки, подвійне підборіддя.
• Поліпшення мікроциркуляції. Завдяки нормалізації кровообігу кожна клітина епітелію отримує достатній обсяг необхідних мікро- та макроелементів.
• Очищення. Вітаміни здатні забезпечувати пілінг-ефект. Вони проникають глибоко у структури, виводять назовні та вивільняють ороговілі частинки, продукти розпаду та відмерлі клітини. В результаті покриви можуть вільніше дихати та споживати необхідну кількість кисню.
• Властивості антидепресанту. Речовини знімають сліди втоми, покращують колір епідермісу, усувають сірий тон, повертають здоровий рум'янець.
• Протизапальні властивості. Вітамін Е та ретинолу пальмітат ліквідують інфекцію, знищують бактерії. В результаті прищі підсихають, припиняють виділяти ексудат, стають менш помітними, а згодом зовсім зникають.
• Елементи підтримують водний баланс та регулюють електролітну рівновагу. Завдяки їм шкіра завжди залишається зволоженою, не пересихає, не лущиться і не покривається скоринкою. У той же час йдуть набряки та мішки під очима.
• Захищаючи еритроцитні сполуки від розпаду, токоли запобігають недокрів'ю та сприяють відновленню здорового рум'янцю.
• Речовини запобігають розвитку онкологічних утворень.

Кому протипоказані вітаміни

Не рекомендується приймати токоферольні елементи перорально при тяжких патологіях серця та артеріальної гіпертензії. Що ж до зовнішнього застосування, протипоказання єдине – непереносимість речовини.

Як застосовувати вітаміни

Елементи виробляються в різних формах. Олійний розчин можна придбати в ампулах. Також в аптечній мережі є яскраво-червоні або помаранчеві желатинові капсули з рідиною всередині 100 мг. Середня ціна за 10 штук становить 30-50 руб. але для приготування косметичних засобів найзручніше використовувати розфасовку, яку пропонує, наприклад, вітчизняна компанія Марбіофарм. Це скляний коричневий флакон 50 мл із 10 або 30% маслянистим розчином. Його вартість - 100-130 рублів. Субстанція має специфічний запах.

Будь-яка форма підходить для зовнішнього нанесення вітаміну, як у чистому вигляді, так і як основний компонент у різних складах. Елемент відмінно поєднується з різними речовинами та продуктами, але не рекомендується його використовувати з сольовими розчинами та ефірними оліямищоб не допускати розвитку алергічних реакцій. Крім того, при нанесенні слід уникати ділянок навколо очей. Це пов'язано з підвищеною чутливістю тонкої шкіриу цій ділянці.

Для обробки проблемних зон необхідно заздалегідь розпарити покриви. Для цього добре підійдуть трав'яні відвари на основі ромашки, чистотілу або кропиви. Потім потрібно змочити ватний дискмаслянистою субстанцією і нанести на епідерміс. Тривалість процедури становить лише 15-20 хвилин. У цей час краще полежати, щоб м'язи були розслаблені. Таким чином, вітаміни швидше проникнуть у глибокі шари епітеліальної тканини. По закінченню тонку плівку, що утворилася, змивають теплою водою без використання мильних розчинів. На підсушену шкіру наносять зволожуючий крем.

З гліцерином

Це найбільш оптимальний варіант для досягнення найкращого ефекту. Такий склад підходить всім типів шкіри, навіть гіперчутливих покривів. Щоб приготувати маску, потрібно змішати 50-70 г гліцерину з 10-15 крапель вітамінного розчину, додати 30-50 г ромашкового відвару. Отриманим складом обробити особу, залишити на півгодини. Через кілька хвилин утворюється тонка плівка, яка працюватиме, як антиоксидантний, загоюючий, протизапальний засіб. Використовувати суміш можна частіше 2 разів на тиждень. Через місяць з'являться помітні результати: епідерміс підсушиться, підуть прищі та комедони, підтягнеться овал і стануть менш помітними зморшки.

З оліями

Поєднання токоферольних сполук з жирними субстанціями посилює ефект та забезпечує максимальну користь для особи. Як правило, пропорції вибирають 1 до 1, що дозволяє досягти необхідного результату:

• Для зволоження сухої в'яне шкіри підійдеекстракт, отриманий із виноградних кісточок. Така субстанція сама по собі вже містить вітамін Е, а якщо додати його концентровану форму, результат збільшиться в кілька разів.
• Для омолодження та регенерації токолові речовини з'єднують з олією, приготованою з насіння пшениці.
• Природний антисептик, що відбілює епідерміс і допомагає знизити негативну дію ультрафіолету – жировий розчин обліпихи.
• Відмінно вбирається, не залишає слідів, добре зволожує та підтягує шкіру олію кокосу. Воно добре переноситься та рідко викликає алергію. У чистому вигляді його можна наносити на область навколо очей, а у поєднанні з вітаміном Е – на решту ділянок.

Як відбілити та очистити шкіру

Для такої мети можна приготувати простий, але дуже ефективний склад. До нього входить косметична глина- 30 г (краще вибирати зелену або блакитну), жовток одного яйця, 20 мл молока та м'ята (5-6 листків потрібно подрібнити), додати 5 г токоферолу у формі ацетату. Усі компоненти перемішуються та збиваються за допомогою блендера. Наносять на чисті покриви терміном на 20 хвилин. Вплив суміші полягає в тому, що йдуть пігментні плями, блідне. судинна сітка. Маса здатна очистити пори, видалити ексудат із гнійників і затягнути їх. Якщо використовувати протягом 2-3 місяців, особа набуде сяючого вигляду та здорового рожевий відтінок, матовість та гладкість.

Універсальний засіб

Такий склад підійде для будь-якого типу шкіри. Його користь полягає в підтягуючий ефект. Завдяки поєднанню компонентів покращуються структури, формується гарний овал, пропадають дрібні зморшки, а глибші – стають не такими помітними. Залишається запалення і набряклість, блідне ластовиння. Для приготування потрібно взяти 2 капсули вітаміну (проколоти і вилити вміст) або 10-15 крапель маслянистого розчину. Додати 10-20 г лимонного соку, 15 г камфари, 30 г меду та будь-яка рослинна олія в кількості 20 г. Усі компоненти акуратно перемішують. Отриману масу наносять на чистий епітелій, витримують трохи більше півгодини. Потім змивають, змащують обличчя зволожуючим кремом.

Що потрібно знати для використання вітаміну

Краса обличчя залежить стану шкіри.

Згодом ресурси організму виснажуються, і для збереження чудового стану потрібно особливої ​​догляд: захист, додаткове харчування, зволоження, оновлення.

Одним із способів підтримувати красу та молодість самостійно є використання вітамінів для шкіри обличчя.

Які вітаміни потрібні шкірі обличчя

Порушення природних біохімічних процесів, що протікають у клітинах шкіри, призводить до появи таких проблем, як обвисання овалу обличчя, утворення шкірних заломів (зморшок), поява вугрового висипуі прищів, лущення. Проблемній або в'ялій шкірі для відновлення її функцій дуже потрібні вітаміни – особливі речовини-коферменти.

Вони вступають у людський організм із їжею, але задоволення всіх потреб організму цього мало. Саме тому підживлювати шкіру можна і потрібно зовні, за допомогою водяних та олійних розчинів. найважливіших вітамінів.

Які вітаміни для шкіри обличчя? Більшість відкритих людиною:

Вітамін А, або ретинол;

Вітамін Е, або токоферол;

Вітамін С, або аскорбінова кислота;

Вітаміни групи;

Вітамін Н, або біотин;

Вітамін F (під цією назвою ховається кілька речовин).

Залежно від стану здоров'я та потебностей шкіри потрібно обов'язково пропивати хороші вітамінно-мінеральні комплекси як мінімум двічі на рік. У лютому потрібно почати прийом вітамінів краси, щоб до весни волосся сяяло здоров'ям, обличчя красою, а нігті були сильними і міцними.

А от зовнішньо застосовувати вітаміни краси можна і потрібно цілий рік. Недорогі аптечні розчини здатні вирішити практично будь-яку проблему шкіри.

Біологічно-активні комплекси для шкіри

Дуже важливим є догляд за шкірою зсередини. Наприклад, за допомогою комплексів ІМЕДИН®, до складу яких входить ексклюзивний Biomarine Complex®. Він багатий на білки, схожі за складом з компонентами шкіри людини, і біологічно-активними речовинами, які стимулюють вироблення колагену - основного білка, що підтримує пружність шкіри.

В чому користь вітаміну А для обличчя

Ретинол, або вітамін А, має найважливіше значення для зрілої або проблемної шкіри. Саме це зміст цього вітаміну залежить стан клітин шкіри. Найбільш важливими є такі властивості ретинолу:

Здатність стимулювати вироблення власного колагену, тим самим підвищуючи пружність та гладкість дерми (не дарма цю чудову речовину називають вітаміном краси);

Здатність відновлювати вироблення власної гіалуронової кислоти, тобто буквально наповнювати шкіру зсередини свіжістю, пружністю, здоров'ям та відновлювати структуру дерми;

Здатність захищати організм від шкідливого впливувільних радикалів, тим самим уповільнюючи процеси старіння. Саме завдяки антиоксидантним властивостям ретинолу протягом тривалого часу зберігається еластичність шкіри.

Якщо вітаміну А організму достатньо, можна забути про дрібні зморшки, сухість шкіри, обвисання та в'ялість. Якщо ж є дефіцит ретинолу, то обличчя рано постаріє, шкіра стане сухою, на ній з'являться комедони і прищі. У раціоні харчування обов'язково повинні бути морепродукти, м'ясо, яловича печінка, яєчні жовтки, помаранчеві фрукти та овочі, зелень. Всі ці продукти є джерелом природного вітаміну А.

Ретинол чудово захищає дерму від агресивної дії на обличчя сонячного ультрафіолету, сильного вітру, морозу, підвищеної вологості. Він запобігає руйнуванню колагенових волокон, попереджаючи утворення дрібних та глибоких зморшок. Косметичні засоби з ретинолом чудово вирівнюють колір шкіри, позбавляють запалень, стирають з обличчя дрібні зморшки.

Вітамін А для обличчя найефективніше працює на зрілій шкірі. Для молодого обличчявін може виявитися важкуватим, оскільки в молодій дермі і без того процеси активного вироблення колагену і гіалуронової кислоти йдуть відмінно. А ось для швидкого омолодження, регенерації шкірної тканини, відновлення нормального рівнязволоженості та запасів колагену цей вітамін просто незамінний.

Застосовувати креми з ретинолом потрібно правильно. Обов'язково потрібно враховувати наступні умови:

Має сенс починати користуватися косметикою з вітаміном А після 35 років. Це може бути як крему, і маски, сироватки, помади;

Для застосування засобів з ретинолом найкраще підходить холодна пора року;

Наносити масляні суміші на шкіру найкраще ввечері, щоб вітамінний компонент працював упродовж ночі. Крім того, під впливом сонячних променіввітамін окислюється.

Дуже важливо розуміти, що надлишок вітаміну А для обличчя небезпечний, особливо якщо йдеться про молоду шкіру. Тому застосовувати крем з ретинолом потрібно курсами, не довше двох місяців. Потім шкірі потрібно дати час на відпочинок, припинивши три місяці користуватися засобами з вітаміном А.

В чому користь вітаміну Е для обличчя

Якщо говорити про те, які необхідні вітаміни для шкіри обличчя, то про токоферол просто забути неможливо. Вітамін Е також називають вітамінами краси, маючи на увазі його потужні антиоксидантні, протизапальні, регенеруючі властивості. Основна косметична роль токоферолу полягає у зміцненні клітинних мембран. Зовнішнє застосування токоферолу повертає особі молодість, робить шкіру еластичною та гладкою.

Глибоке харчування, зволоження та запобігання шкірним проблемам – основне завдання вітаміну Е для особи, яка використовується з косметичним цілями. На шкірі вітамін працює так:

Загоює зовнішні пошкодження шкірного покриву;

Має потужний ліфтинг-ефект;

Чудово лікує прищі та вугри;

Захищає від ультрафіолетового випромінювання;

Уповільнює старіння шкіри у будь-якому віці;

Перешкоджає переродженню тканин;

Повністю усуває сухість та лущення, відновлюючи водний та жировий баланс дерми;

Позбавляє шкіру набряклості;

Поступово стирає з обличчя сліди акне, рубці, ластовиння.

Вітамін Е для обличчя зазвичай стає компонентом протизапальних косметичних продуктів. Крім того, він є і у складі антивікових кремів, так як чудово справляється з проблемою в'ялості та сухості.

Як застосовувати вітамін А для шкіри обличчя

Застосовувати вітаміни А та Е для шкіри обличчя дуже просто:

По-перше, просто додавати по 2-3 краплі у свій денний або нічний крем;

По-друге, можна просто наносити на шкіру масляний розчин у вигляді маски, знімаючи залишки олії через півгодини сухою серветкою;

По-третє, на основі розчину ретинолу або вітаміну А можна готувати чудові домашні маски, змішуючи з відповідними компонентами (сирогом, яйцем тощо).

Ретинол відноситься до групи жиророзчинних речовин, тому змішувати його потрібно з оліями. Оскільки у чудового вітаміну низька температураплавлення, не можна додавати його в домашні маски, які готуються на водяній бані і взагалі нагріваються.

Дуже обережно потрібно скористатися розчином вітаміну А в чистому вигляді. «Голе» нанесення без змішування з маслом або кремом може викликати сильну негативну реакцію шкіри (печіння, поколювання, почервоніння), а через деякий час – лущення.

Ось рецепти найпростіших і ефективних масокз ретинолом:

Для боротьби зі зморшками можна зміщувати одну капсулу масляного розчину з ложкою оливкової олії. Нанести на обличчя як звичайну маску, промокнути через 20 хвилин;

Для відновлення сухої шкіри можна змішати по капсулі вітаміну А та Е з яєчним жовтком та ложкою оливкової олії;

Якщо шкіра чутлива, змішується капсула ретинолу, ложка оливкової олії та сиру;

Для омолодження та зняття сухості змішують ложку сметани з екстрактом алое та 5-7 краплями ретинолу;

Для харчування шкіри потрібно змішати по одній капсулі вітамінів А та Е з невеликою кількістюбудь-якого доглядового крему та чайною ложкою соку або екстракту алое.

Не варто забувати від антивікової дії ретинолу на шкіру обличчя. Використовувати маски та крему з активним вітаміномможна лише після 35 років.

Як застосовувати вітамін Е для шкіри обличчя

Вітамін Е дуже добре поєднується з рослинними або косметичними маслами. Його можна змішувати, наприклад, з олією оливи, троянди, мигдалю, паростків пшениці, персика та ін.

Є й складніші рецепти домашніх косметичних засобів. Так, для глибокого зволоженняі харчування шкіри можна приготувати наступну суміш: півчайної ложки аптечного гліцерину, чайна ложка камфорної олії, стільки ж касторової олії, 20 крапель масляного розчину токоферолу та дві великі ложки настою квіток ромашки. Залишки маски можна тримати у холодильнику 3-4 дні.

Чудовий ефект дає змішування вітаміну Е з сиром, соком або екстрактом алое, курячим яйцем, маслом обліпихи. Суміш наноситься на шкіру як звичайна маска, через 25 хвилин змивається.

Як застосовувати маски із суміші вітамінів «Аевіт»

Найефективніше засвоєння ретинолу разом із вітаміном Е. Не випадково на аптечних прилавках можна знайти аевіт – розчин двох найважливіших для краси та молодості обличчя вітамінів. У комплексі вплив вітамінів А та Е посилюється, і при регулярному застосуванні унікального продуктушкіра рук та обличчя перебуватиме в ідеальному стані.

Прекрасні омолоджуючі властивості аевіта проявляються так:

Судинні стінки стають міцнішими;

Відновлюється нормальне клітинне дихання;

Зникає зморшкувата сіточка;

Проходять набряки;

Освітлюються темні плями;

Зменшується виразність глибоких зморшок;

Суха шкіра активно зволожується.

В результаті застосування на шкірі особи унікального складу відбувається вільне візуальне омолодження. Аевіт чудово бореться передчасним старінням. Препарат можна додавати не тільки в креми та маски. Дуже гарний ефектдає змішування вітамінів А та Е з домашнім скрабом (змішати 2-3 столові ложки спитої кави з такою самою кількістю оливкової олії та ложкою цукру). Шкіра після процедури стає м'якою, ніжною, сяючою.

Вітаміни для шкіри обличчя незамінні. Щоб зберегти красу та молодість на довгі роки, потрібно обов'язково використовувати їхню силу та користь.

Його називають «вітаміном молодості та краси» і приписують йому чудові лікарські властивості. Незважаючи на те, що це аптечний препарат (його наукова назва - токоферол, що латинською означає «що сприяє народженню»), домашня косметологіяактивно використовує його для омолодження шкіри. Важко знайти якийсь інший засіб, який би так ефективно і швидко проникав у клітини і впливав на процеси, що там протікають. Все частіше жінки використовують вітамін E для обличчя, щоб приховати перші вікові зміни, підтягнути шкіру, що в'яне, подарувати їй пружність і еластичність, розгладити зморшки - обдурити час, одним словом. Кошти на його основі прості в приготуванні, а сам препарат без рецепта можна знайти в будь-якій аптеці по зовсім недорогій ціні. Чи можна не скористатися цим дивом і пройти повз?

Як вітамін E впливає на шкіру?

Перш ніж застосовувати на практиці рецепти з вітаміном E, потрібно ознайомитися, як же він діє на шкірні покриви і чи підійде він саме вам. По-перше, його можна застосовувати внутрішньо, що позитивно позначається на стані шкіри. Токоферол в організмі сприяє активній діяльності жіночих яєчників, що виробляють естрогени. Це знамениті гормони, які не дають жінкам старіти, надовго зберігаючи їхню молодість і красу. По-друге, вітамін E можна використовувати і зовнішньо, причому ефект буде не менш результативним. Він прискорює клітинні процеси, і шкіра під його впливом народжується наново, набуваючи молодості, сяйва, здоров'я, краси. У всіх цих корисних властивостях вітаміну E можна переконатися практично.

Омолодження:

• уповільнює більшу частину процесів старіння, що протікають з часом шкіри у зрілому віці;
• сприяє регенерації (тобто омолодження) клітин в'яне, старіючої шкіри;
• розгладжує зморшки;
• підтягує шкіру, усуваючи відвислі складки, брили, друге підборіддя (так званий ліфтинг-ефект);
• дарує шкірі пружність та еластичність, оскільки вироблення еластинових та колагенових волокон збільшується;
• покращує кровообіг, сприяючи проникненню в клітини достатньої кількостікисню.

Антидепресант:

• дарує заряд бадьорості;
• покращує колір обличчя, рум'янить щоки;
• зміцнює клітинні мембрани, роблячи шкіру стійкою до зовнішніх впливів;
• заспокоює роздратування;
• знімає сліди втоми.

Антиоксидант:

• захищає клітини від вторгнення та руйнівної дії вільних радикалів, здатних перешкодити утворенню еластину та колагену;
• очищаючі властивості вітаміну E на шкіру виявляються в тому, що він ефективний і в стислі термінививодить токсини із клітин.

Протизапальний засіб:

• локалізує, а потім усуває осередки запалень;
• позбавляє від вугрових висипів;
• перешкоджає утворенню чорних точок;
• лікує прищі.

Відбілювання:

• освітлює ластовиння та інші пігментні плями.

Зволоження:

• зволожує, перешкоджаючи випаровуванню дорогоцінної вологи з клітин.

Лікування:

• служить профілактичним заходомдля ракових захворювань шкіри;
• знімає симптоми алергії на шкірі (лущення, свербіж, почервоніння);
• справляється з недокрів'ям, оскільки активно захищає еритроцити від руйнування, тим самим рятуючи шкірні покриви обличчя від зайвої блідості.

Ось так комплексно впливає на клітинні процеси вітамін E, змушуючи працювати їх у режимі 20-річного організму, навіть якщо вам вже 40. Навчившись застосовувати токоферол для своєї шкіри, ви автоматично щоразу запускатимуть процеси омолодження, що явно буде відображатися на вашій зовнішності. Але в яких випадках можна досягти максимального ефекту, а коли застосування вітаміну E може загрожувати негативними наслідкамидля шкіри?

Для будь-якого типу шкіри підійде, яке дбайливо доглядає та омолоджує.

Для чутливої ​​шкіри найкращим засобомдогляду є арганова олія.

Показання та протипоказання до застосування вітаміну Е для догляду за шкірою обличчя

Токоферол є лікарським засобом, а тому для його застосування як косметичного омолоджувального засобу є свої показання та протипоказання, яких потрібно дотримуватися. Для зовнішнього використання як різних масокі компресів та внутрішнього вживання вітамін E виявляється максимально ефективним у таких випадках:

• від 20 до - це чудове профілактичний засібдля молодої шкіри від передчасних ознакстаріння;
• від 30 до 40 років, вже для зрілої шкіри, токоферол є препаратом проти перших вікових змін: відвисають складок, невеликих зморшок, пігментних плям, сірості та жовтизни шкірного покриву;
• років вітамін E просто необхідний для догляду за в'ялою, вже старечою шкірою як найефективніший засіб, що омолоджує;
• токоферол також потрібно застосовувати для тонізування втомленої шкіри, яка втратила свіжість та здоровий вигляд;
• він лікує проблемну, в тому числі і , з усіма її висипаннями та запаленнями;
• використовується при небажаній надмірній пігментації, включаючи звичайні та хлоазми при вагітності.

Спектр показань для застосування вітаміну E широкий, але не можна забувати про протипоказання. При прийомі токоферолу внутрішньо слід бути обережними тим, у кого спостерігається гіперчутливість до препарату, якщо є вагітність (причому будь-які терміни) або якісь важкі захворювання внутрішніх органів. Щодо зовнішнього застосування вітаміну E, інформації про протипоказання немає. Визначившись, чи можна вам застосовувати даний омолоджуючий засіб, вирішіть, як ви це робитимете.

Де міститься вітамін Е?

Враховуючи важливість вітаміну E для здоров'я та омолодження шкіри, потрібно знати, що його недолік можна заповнити вживанням внутрішньо та застосуванням зовнішньо. Останній спосіб- це приготування вітамінних масокв домашніх умовах. Але харчування шкіри можна виробляти ще й зсередини, забезпечуючи свій раціон продуктами з максимальним вмістом вітаміну Е:

1. свіжі овочі: морква, редиска, огірки, капуста, картопля, листовий салат, шпинат, броколі, цибуля; у заморожених овочах кількість токоферолу помітно знижується, у консервованих він зовсім відсутній;
2. ягоди: калина, горобина, черешня, обліпиха;
3. боби;
4. продукти тваринного походження: печінка, яєчний жовток, молоко;
5. зернові: вівсянка;
6. рослинна нерафінована олія (гарбузова, кукурудзяна, оливкова і навіть звичайна соняшникова);
7. насіння, горіхи (фісташки, фундук, арахіс, мигдаль);
8. морепродукти (кальмари, судак);
9. трави - основне джерело вітаміну E: люцерна, листя малини, кульбаба, плоди шипшини, насіння льону.

Мало того, що для краси та здоров'я своєї шкіри можна просто збагатити цими продуктами свій раціон, з них виходять відмінні вітамінні маски для обличчя: наприклад, з жовтка, молока, вівсянки, трав'яних відварів, цибульного соку та . Але все-таки найефективнішим вважається домашнє застосування токоферолу для омолодження шкіри як лікарських препаратів. Їх також можна використовувати внутрішньо і зовнішньо (у складі масок). В аптеці вітамін E представлений у різних лікарських формах.

1. Прозорі капсули бурштинового кольору, Наповнені маслянистою рідиною, добова доза прийому яких у профілактичних цілях становить близько 8 мг. Для приготування зовнішніх косметичних засобів достатньо проткнути таку капсулу голкою і вичавити з неї маслянистий вміст.
2. Олія (зазвичай випускається 50%-ний розчин), яка називається Альфа-токоферол ацетат: його добова доза вживання становить близько 15 мл (тобто одна столова ложка). Цю лікарську форму вітаміну E найзручніше використовувати для приготування косметичних засобів для обличчя.
3. Рідкий токоферол в ампулах вводиться ін'єкційно, призначається лікарем при нестачі токоферолу в організмі. Для масок та компресів можна використовувати самостійно.

Активно вживайте вітамін E, збагатив свій раціон продуктами харчування, в яких він знаходиться. Можете зупинитися з його лікарських формах. Але більшість жінок віддає перевагу зовнішньому догляду за шкірою, щоб відразу бачити результати. Ампули, капсули, олія токоферолу – все це дуже зручно використовувати для приготування домашніх масок для обличчя.

Правила застосування вітамінних масок для обличчя

Робити косметичні маски для обличчя з токоферолом – одне задоволення: просто, легко, недорого та неймовірно ефективно. Правила гранично прості та будуть зрозумілі кожній, хто захоче скористатися процедурою омолодження прямо у себе вдома.

1. Незважаючи на те, що індивідуальна непереносимість токоферолу та алергічні реакціїна нього досить рідкісні, попередньо краще будь-яку маску в готовому вигляді спочатку наносити на зап'ястя. Зачекати хвилин 20, змити і протягом доби спостерігати, чи не з'явиться характерний висип, свербіж, печіння, почервоніння. Тільки переконавшись у безпеці засобу, можна починати його застосовувати за призначенням.
2. Маски з вітаміном E потрібно накладати на розпарену після ванни або лазні особу, коли пори максимально розширені.
3. Перед цим буде корисно очистити шкіру скрабом.
4. Наноситься приготовлена ​​суміш круговими рухамипо масажним лініям, уникаючи області навколо очей (для цієї зони є окремі засоби).
5. Під час дії маски (близько 20 хвилин) бажано лягти відпочити, щоб не напружувати м'язи обличчя мімікою та зайвими емоціями.
6. Щоб зняти залишки маски, які не вбралися в шкіру, краще вмиватися теплим, заздалегідь приготованим трав'яним відваром або настоєм. Готується він легко. Дві столові ложки подрібненої сухої сировини (беріть ті трави, які багаті токоферолом, щоб посилити ефективність косметичного засобу) заливаються склянкою окропу, накриваються кришкою, настоюються близько години. Потім процідити та розвести в літрі теплої фільтрованої води безпосередньо для вмивання.
7. Завершальним етапом даної процедури має стати нанесення на шкіру вашого улюбленого крему (який, до речі, також можна приготувати в домашніх умовах).
8. Робіть такі маски кожні 2-3 дні - і ефект, що омолоджує, не змусить себе довго чекати.
9. Через місяць лікування шкіри вітаміном E краще призупинити, щоб уникнути гіпервітамінозу (передозування або звикання клітин до діючої речовини). Якщо ефективність токоферолу припала вам до смаку, обов'язково поверніться до цих масок через пару місяців.

Дефіциту у виборі рецептів вітамінних масок у вас не буде, тому що вітамін E відмінно поєднується з іншими вітамінами, косметичними та ефірними оліями та більшістю продуктів харчування. Головне – щоб на все це ваша шкіра відреагувала належним, очікуваним чином.

Рецепти масок для обличчя з вітаміном E

Вибираючи маски з токоферолом для обличчя, орієнтуйтеся на продукти, які вам звичні і знайомі. Іноді застосування екзотичних фруктів не дає бажаного результату.

• Олійна

У підігріте на водяній бані мигдальне масло(3 стол. арк.) додати 1 чайн. л. олії токоферолу, перемішати до його розчинення. Реп'яхову олію з рівним успіхом можна замінити олією жожоба.

• Трав'яна

Змішати ромашку та кропиву (по 2 стол. л.), залити склянкою окропу, настоювати півгодини, процідити. Замочити в ньому черствий житній хліб (20 г), розім'яти до утворення густої кашки. Додати 1 ампулу чи 1 чайн. л. олії вітаміну E.

• Димексидна

Змішати по 2 столи. л. касторку та реп'яхову оліюпідігріти на водяній бані, розчинити в них масло токоферолу. Знявши з вогню, додати|добавляти| 1 чайн. л. димексидно-водного розчину (1 до 1).

• Яєчна

Тепле, підігріте на водяній лазні мигдальне масло|мастило| (2 стол. л.) змішати з сирим жовтком, додати 1 ампулу або 1 стіл. л. олійного розчину вітаміну E.

Омолоджуючий, протизапальний, регенеруючий вітамін E для обличчя є просто незамінним засобом для догляду за шкірою. Якщо знати, як він діє і як його правильно застосовувати, можна суттєво уповільнити перебіг часу та призупинити процеси старіння.

Жінки завжди мріють про вічної молодостіі нев'янучої краси обличчя, то чому ж не скористатися рецептами, які можуть втілити ці мрії в життя? «Вітамін молодості та краси» готовий перетворити вас зовні – просто дайте йому шанс і знайдіть для нього кошти та час.

Вітамін Е - необхідний компонент для здорової та гарної шкіриособи

4 /5 - Оцінок: 41