1. Добре зволожена шкіра завжди почувається комфортно.Наша шкіра майже на дві третини складається з води. Основна її кількість зосереджена в дермі (близько 80%), і зовсім мало води у верхньому шарі, роговому шарі епідермісу. Коли ми відчуваємо неприємне почуття стягнутості, зневодненості шкіри - це говорить про те, що запаси вологи в дермі досягли критичного рівня (в ідеалі дерма виконує роль своєрідної «губки», яка підживлює вологою епідерміс). А якщо використання зволожуючого крему приносить лише тимчасове полегшення – потрібно терміново вживати заходів: у натуральному зволожувальному факторі (NMF, або Natural Moisturizing Factor – так вчені називають комплекс амінокислот, жирів, білків, мінералів та інших молекул, що відповідає за здатність шкіри зберігати та утримувати вологу ) Є серйозні проломи. Щоб відновити вологоутримуючі функції шкіри, термальних спреїв та легких зволожуючих лосьйонів та гелів з гіалуроновою кислотою, екстрактами водоростей або алое, гліцерином, колагеном та іншими популярними зволожувачами може бути вже недостатньо. Для відновлення NMF та захисного бар'єру шкіри дерматокосметологи зазвичай рекомендують більш насичені та щільні за текстурою засоби з рослинними оліями, жирними кислотами, церамідами, протеїнами: образно кажучи, ці компоненти допоможуть «залатати дірки».
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Світлина 1 з 9
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Інтенсивна зволожуюча маска Hydra Floral Multi-Protection, Decleorз гіалуроновою кислотою та ефірними маслами
Світлина 2 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Захисний зволожуючий крем для відновлення природних функцій шкіри Eight Hour Cream Skin Protectant, Elizabeth Arden
Світлина 3 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Інтенсивний крем-гідроконцентрат для зволоження та відновлення шкіри Hyalyron, Deveeз підвищеним вмістом гіалуронової кислоти, скваланом та ліпідами
Світлина 4 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Нова зволожуюча лінійка кремів для різних типів шкіри «Життєве зволоження», Garnierз формулою 24-годинної дії
Світлина 5 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Зволожуюча матируюча емульсія для жирної шкіри Effaclar Mat, La Roche-Posay
Світлина 6 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Матуючий зволожуючий флюїд для обличчя Vinosource Fluide Matifiant Hydratant, Caudalie
Світлина 7 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Інтенсивний зволожуючий нічний крем для обличчя L’Hydro-Active 24 Heures, Methode Jeanne Piaubert 24-годинної дії
Світлина 8 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Мультивітамінний зволожуючий крем Nourifusion, Herbalif e з вітамінами та рослинними оліями
Світлина 9 з 9
На весь екран Назад до галереї
6 важливих фактів, які потрібно знати про зволоження шкіри
Легкий денний крем для жирної та змішаної шкіри «Максимум зволоження», Avon
Видалення зображення!
Ви хочете видалити зображення з цієї галереї?
Видалити Скасувати
2. За статистикою, у 50% випадках зневоднена шкіра стає такою через неправильний догляд.І в першу чергу, через неправильне очищення - занадто частого (більше двох разів на день), з використанням засобів, що очищають з агресивними ПАР, великою кількістю спирту та ін. засоби можуть мати зневоднювальну дію і порушувати NMF шкіри, особливо якщо використовувати їх безсистемно або неправильно (наприклад наносити гель для локальної корекції запалень на великі ділянки, користуватися скрабом при шкірі з пошкодженим захисним бар'єром).
3. Після засмаги шкіра завжди потребує додаткового зволоження.Сонячне випромінювання - один із головних факторів, що викликають її зневоднення (влітку до нього також додається інші серйозні фактори - спека та кондиціонери: у кондиціонованих приміщеннях шкіра втрачає запаси вологи в два-три рази швидше). Звідси й неприємне відчуття сухості шкіри та зайві зморшки, які ми нерідко привозимо з відпустки разом із засмагою.
Давид Гришкян
пластичний хірург, буд. м. н.
Звичайно, ми дуже любимо засмагати. Але, на жаль, це дуже корисно. Тому намагайтеся не пересушувати шкіру і не забувайте, що після засмаги шкіру потрібно активно зволожувати. Для профілактики фотостаріння і боротьби з ним існує така процедура, як біоревіталізація: гіалуронова кислота, що використовується для неї, має потужну гідрофільну дію, притягує воду і через це відбувається активне зволоження шкіри.
4. Шкіра, що страждає від хронічної нестачі вологи, стає більш чутливою, її захисні функції різко знижуються. Коли баланс вологи в дермі та епідермісі та NMF порушуються, шкіра відразу виявляється беззахисною перед агресивним впливом навколишнього середовища, стає схильна до подразнення.
5. Грамотне зволоження – це ще завжди і профілактика старіння шкіри.Перші зморшки на обличчі найчастіше вказують на зменшення природного рівня зволоженості шкіри та вмісту в ній гіалуронової кислоти, вироблення якої клітинами шкіри починає сповільнюватись після 25-27 років. Відповідно, з віком шкірі потрібно інтенсивніше зволоження. Зверніть увагу: багато зволожуючих та anti-age засобів містять молекули кислоти різного розміру - щоб ті могли працювати в шкірі на різній глибині.
6. Якщо організм страждає від зневоднення - від нього неминуче страждатиме і шкіра.І поки так відбувається - будь-який косметичний догляд буде безсилим. Так що влітку, у спеку, якщо ви займаєтеся фітнесом або активною фізичною працею і в усіх інших випадках, коли організм швидко втрачає вологу, необхідні та мінімальні два літри в рідині на день стануть ще й запорукою краси шкіри.
Суха шкіра не має матового блиску, який з'являється через надмірне виділення підшкірного сала. Вона дуже тонка, пори на ній практично не видно.
Найчастіше сухість дерми проявляється через порушення водного балансу, що виявляється у більш інтенсивному випаровуванні води з її поверхні.
Шкіра позбавлена вологи старіє і в'яне швидко, на ній добре помітні зморшки, ластовиння, часто з'являється пігментація.
Сухий тип шкіри легко травмується: на холоді можуть з'явитися червоні плями, лущення. Влітку суха шкіра часто стає стягнутою, свербить.
Підібрати засоби для вмивання та крему для такого типу шкіри дуже складно, вона досить гостро реагує на будь-які дратівливі та не підходящі засоби.
Зволоження шкіри народними засобами
За старих часів, коли не можна було вибрати в магазині відповідний крем, представниці прекрасної статі використовували натуральні продукти, які харчували шкіру і зберігали її красу та свіжість.
Рецепти, у яких відсутні консерванти, хімічні речовини та інші шкідливі компоненти, можна ефективно використати сучасним жінкам та дівчатам.
Маски для зволоження шкіри
Дуже корисна для сухої шкіри обличчя гірчична маска. Для її приготування потрібно взяти 20 г сухої гірчиці і 20 г оливкової або соняшникової олії і перемішати інгредієнти.
Щоб суміш не була занадто густою, можна додати до неї трохи кип'яченої води. Наноситься маска на щоки, лоб, підборіддя. Не бажано, щоб суміш попадала на шкіру в області очей.
Тримати гірчичну суміш на обличчі потрібно трохи більше 5 хвилин. Далі її треба змити. Гірчиця з олією допомагає не лише зберегти вологу, але й покращує кровообіг та харчування шкіри, що зберігає її здоровий колір, молодість та красу.
Для зволоження шкіри обличчя можна використовувати лляне насіння. Сухе насіння потрібно перемолоти в блендері, отриману масу залити водою і поставити на невеликий вогонь кип'ятитись. Через 10 хвилин після кипіння потрібно зняти масу з вогню.
Консистенція маски не повинна бути надто густою або рідкою. Охолоне перемелене насіння потрібно нанести на обличчя на 15 хвилин. Потім маска змивається теплою водою. Це чудовий засіб для зволоження та живлення шкіри.
Натуральні молочні продукти – ефективний спосіб відбілити та зберегти вологу в шкірі. У однакових пропорціях потрібно взяти молоко, сметану, вершки та сир.
Всі інгредієнти дуже ретельно перемішати між собою та нанести на обличчя. Після застосування цієї маски шкіра буквально світиться здоров'ям. Магазинні продукти для виготовлення цієї маски використовувати не бажано.
Компреси для сухої шкіри
У цей рецепт включений фітозбір, який благотворно впливає на вигляд та стан шкіри. Для приготування відвару потрібно взяти по одній столовій ложці сухого деревію, ромашки, звіробою, листя суниці, шишок хмелю.
Збір заливається 200 г окропу і настоюється більше півгодини. Далі потрібно взяти 50 г отриманого відвару і додати в нього яєчний жовток і 20 г меду.
Усі інгредієнти потрібно ретельно перемішати. В отриману суміш потрібно занурити шматок чистої тканини та не віджимаючи її покласти на обличчя.
Тримати компрес на обличчі потрібно трохи більше 20 хвилин. Потім зняти тканину, залишки суміші змити.
Компрес із листя берези також допоможе повернути шкірі сяйво та бархатистість. Потрібно взяти 100 г свіжого листя з дерева або 2 столові ложки подрібненого сухого продукту і залити їх літром окропу.
Настоюватися відвар має понад 3 години. Отриманий відвар використовується для компресу в холодному та теплому вигляді.
Готові засоби для зволоження шкіри обличчя
Сучасна косметична індустрія пропонує безліч різноманітних кремів, лосьйонів і тоніків, які призначені для зволоження та харчування шкіри обличчя та шиї.
З усієї різноманітності вибрати відповідний продукт дуже складно. Але існує кілька досить простих правил, які допоможуть придбати корисну косметику.
У кремах для сухої шкіри обов'язково повинен бути якийсь із цих компонентів:
- гліцерин;
- натуральні олії;
- вазелін.
Найкраще харчування та збереження вологи забезпечують колаген та кераміди.
Також продукт повинен містити мікроелементи:
- кремній;
- селен;
- магній.
Креми на основі рослинних компонентів мають досить короткий термін придатності. Для сухої шкіри добре підходять такі рослини:
- деревій;
- шавлія;
- кропива;
- хміль;
- листя суниці.
Тоніки для зволоження сухої шкіри не повинні містити цинк і спирт. Ці речовини, навпаки, висушують шкіру. Прекрасною аналогією тоніка можуть стати кубики льоду, заморожені з чистої води або якого-небудь рослинного відвару.
Крім косметичних засобів існують інші способи зберегти красу і здоров'я шкіри.
Для запобігання зневодненню потрібно пити не менше 2 літрів чистої води на день.
Газування та магазинні соки бажано виключити з раціону.
Постійні стреси, недосипання, втома також негативно впливають на вигляд і стан шкіри. Для заспокоєння та розслаблення чудово підійдуть чаї з травами-антидепресантами:
- м'ятою;
- звіробою;
- ромашкою;
- мелісою.
Повернути свіжий вигляд шкірі допомагає міцний і здоровий сон, щонайменше 8 годин на добу.
Корисні продукти для сухої шкіри обличчя:
- фрукти та овочі, що містять у своєму складі воду: кавун, виноград, апельсин, диня, свіжі огірки, кабачок, помідори, перець, зелена цибуля;
- морська риба жирних сортів, багаті на амінокислоти Омега 6 морепродукти;
- молочні продукти: йогурт, незбиране молоко, кефір;
- продукти з високим вмістом сірки: курячі яйця, спаржа, часник;
- м'ясо та субпродукти: яловичина, свиняча, куряча та яловича печінка;
- бобові: квасоля, горох;
- замість тваринних жирів до раціону потрібно включити рослинні олії;
- продукти багаті на вітаміни Е, В, А.
Догляд за сухою шкірою не надто складний, головне проводити його регулярно. Систематичне зволоження допоможе надати обличчю свіжого, здорового і сяючого вигляду.
Як зволожувати шкіру та як утримати вологу в шкірі, які засоби можна приготувати в домашніх умовах – читайте у цій статті.
Зволоження – важлива умова краси шкіри: якщо у шкірі мало вологи, будь-яка косметика принесе мало користі, а декоративна може погіршити стан. Привабливість шкіри залежить від вмісту в ній вологи: добре зволожена шкіра виглядає гладкою та ніжною, і на ній рідко з'являються зморшки та пігментні плями.
Тьмяність і в'ялість шкіри – ознаки недостатньої зволоженості: щоб цього не траплялося, потрібно постачати свою шкіру вологою всіма можливими способами.
Як дізнатися, чи зневоднена шкіра? Не тільки по сухості та лущенню – їх чекати не варто, а за ступенем її еластичності та пружності: наприклад, якщо вранці на шкірі обличчя та тіла залишаються «візерунки» від складок постільної білизни, вологи вашій шкірі точно не вистачає.
- Щоб сальні залози працювали добре, у вашому раціоні має бути жир. Щодня їжте рибу (лосось, тріску), приймайте риб'ячий жир у капсулах (по 2 г на день) і з'їдайте 10 горішків. Цього достатньо, щоб жирні кислоти з крові переходили в сальні залози на шкіру та живили її.
- Щоб потові залози нормально працювали, на день випивайте 2 літри води. Вода, як і жир, потрапляє у потові залози з крові. Змішуючись зі шкірним салом, вона утворює найтонше покриття на шкірі, водно-жирову мантію. Саме ця мантія захищає шкіру від старіння.
- Не наносьте зволожуючий крем за принципом «що більше, тим краще»: ви даремно перекладаєте продукт. Чим тонший шар крему, тим більше він схожий на найнатуральніший з усіх кремів, який створює наша шкіра із суміші поту та шкірного сала. Перед тим як нанести крем, змочіть шкіру мінералкою або термальною водою.
- Зробити «ідеальний» крем можна самостійно: змішайте 3 частини води та 1 частину рослинної олії.
Ви запитаєте: "Чи не простіше взяти звичайний зволожуючий крем?". Спершу розберемося, як він працює. Зволожувач – це молекула, здатна утримати вологу, та був віддати її туди, де вологи немає.
Склопакети, кондиціонери, системи опалення сильно сушать повітря у приміщенні. Це означає, що крему, нанесеному на шкіру, нема звідки взяти необхідну вологу, і він витягає її з вас. Потім крем висихає, волога з поверхні шкіри випаровується, і шкіра стає ще сухішою.
Що ж робити?
Крем «працюватиме» тільки там, де вологість повітря вища за 60%. Тому не витрачайте крем і не сушіть шкіру ще більше, доки не встановіть у приміщенні зволожувач повітря.
Що використовувати для косметичного зволоження обличчя
- креми з гігроскопічними речовинами, що допомагають підтримувати природний водний баланс;
- засоби для штучного зволоження шкіри, що створюють захисну плівку та запобігають надмірній втраті вологи;
- натуральні ефірні та рослинні олії;
- готові маски з різними натуральними та синтетичними інгредієнтами;
- народні засоби для зволоження шкіри обличчя ( маски домашнього приготування, парові ванни, водні компреси на основі відварів та настоїв);
- аптечні засоби для спеціалізованого догляду за надмірно сухою, чутливою шкірою, у тому числі при атопічному дерматиті та деяких інших захворюваннях;
- деякі салонні процедури, призначені для інтенсивного та глибокого зволоження та живлення шкіри.
Як зволожувати шкіру в домашніх умовах
Найпопулярніша відповідь на питання, як зволожити шкіру за допомогою домашніх засобів - маски. Насправді коштів такої дії набагато більше:
- маски;
- тоніки;
- лосьйони;
- компреси;
- коктейлі;
- крему;
- настоянки;
- відвари;
- кубики льоду
Омолодження шкіри з олією Кумкумаді (відео)
Рецепти домашніх зволожуючих засобів для обличчя
Щоб не тільки зволожуюча маска для шкіри стала вашим порятунком від сухості та стягнутості, використовуйте різні рецепти різних засобів такої ж дії.
Огіркова маска
Огірок середніх розмірів подрібнити (3 столові ложки), змішати з жирними вершками або сметаною (чайною ложкою), розвести рожевою водою (чайною ложкою). Суміш нанести на обличчя на 20 хвилин.
Трав'яний коктейль
Листя м'яти, мати-й-мачухи або ромашки (дві столові ложки) залити киплячим молоком (100 мл), накрити, остудити до кімнатної температури. Нанести ватним тампоном на шкіру, через півгодини змити.
Гліцериновий тонік
Полуницю (2 столові ложки) перетворити на пюре, залити окропом (100 мл), додати гліцерин (чайну ложку), остудити, процідити. Протирати тоніком шкіру двічі на день.
Домашній крем
Як зволожувати шкіру кремом. Приготуйте крем у домашніх умовах. Для цього - рідкий вітамін E (їдальню ложку) змішати з маслом жожоба (шістьма столовими ложками) і натертим на тертці бджолиним воском (двома столовими ложками). Підігріти на водяній бані, постійно помішуючи, поки розчиниться віск. Остудіть суміш до повного її загусання.
У блендері змішати сік алое (одну столову ложку) та рожеву воду (дві столові ложки). Додати суміш з олії та воску, розтерти, втрутити рожеве (4 краплі) і сандалове (8 крапель) ефірні олії. Перекласти крем у скляну банку, зберігати у холодильнику.
Трав'яні кубики льоду
Щодня протирайте шкіру кубиками льоду, а ще краще – замороженими кубиками трав'яних відварів. Насичують клітини вологою та покращують стан сухої шкіри такі трави, як липовий колір, шавлія, ромашка, м'ята, кріп, троянда, шипшина.
Овочеві компреси
Для зволоження шкіри можна робити компреси зі свіжого соку таких овочів як огірки, томати, кавун, морква або капуста. Для цього віджати з овочів сік, змочити марлю, складену в 3-4 рази і накласти на обличчя.
Медовий лосьйон
Липовий колір (одну столову ложку) залити окропом (200 мл), накрити, настоювати годину. Процідити та додати мед (одну столову ложку).
Макова настойка
Макові зерна (одну столову ложку) залити окропом або киплячим молоком (100 мл), закрити, залишити на три години. Протирати обличчя двічі на день.
Трав'яний відвар
Сухий деревій, мелісу та хміль змішати (по одній чайній ложці), залити окропом (200 мл), кип'ятити дві хвилини на маленькому вогні, наполягати не менше чотирьох годин. Протирати обличчя двічі на день.
Читайте також:Ефективні засоби від прищів від прищів
Як зволожувати шкіру водою
- На день потрібно випивати до 2 л чистої води;
- Сприятливо впливає на організм тала вода – воду треба заморожувати у морозилці, а потім відтавати та проціджувати. Пийте не під час їжі або після, а між їдою;
- Можна випивати склянку води за півгодини до їди. Пити воду слід невеликими ковтками та повільно;
- На ніч багато пити не рекомендується - достатньо 1/2 склянки;
- Періодично оббризкуйте шкіру обличчя прохолодною мінеральною або просто чистою водою з пульверизатора;
- Не витирайтеся після вмивання – нехай шкіра висохне сама;
- Не засмагайте надто довго – від цього шкіра сильно пересихає;
- Слідкуйте за харчуванням: коли в меню багато складних вуглеводів, кількість вологи в тканинах і в шкірі в тому числі суттєво збільшується.
Джерела частково: www.inmoment.ru, 3koketki.ru
Маска для обличчя з какао. Приголомшливий антивіковий ефект
Відчуття стягнутості, тьмяний колір та лущення – ознаки пересушеної шкіри. Нестача вологи призводить до підвищеної чутливості покривів. На такій особі частіше проступають почервоніння та судинні зірочки. На ньому швидше з'являються мімічні зморшки. Виправити положення може глибоке зволоження шкіри обличчя. Але як досягти його в домашніх умовах?
Правила догляду, що запобігають зневодненню шкіри
Головна причина надмірної сухості шкіри – неправильний догляд. До зневоднення призводить тривале перебування на вулиці у мороз та вітряну погоду, у пік сонячної активності. Висушенню шкірних покривів сприяє знижена вологість у приміщенні. Лушпиння виникає після вмивання жорсткою водою, зловживання очищаючими та дезінфікуючими засобами.
Як правильно доглядати за обличчям? Ось 8 простих правил, дотримуючись яких, ви забудете про сухість шкіри.
- Вмивайтеся двічі на день – вранці та ввечері. Вдаючись до гігієнічної процедури частіше, ви змиваєте ліпідний шар, що перешкоджає випаровуванню вологи зі шкіри.
- Використовуйте гелем для вмивання, а не милом. Можна взагалі обійтися без косметики, якщо вмиватися термальною водою.
- Після очищення та тонізування обов'язково зволожуйте обличчя кремом.
- Не використовуйте косметику, яка містить алкоголь, оскільки вона сушить шкіру.
- Робіть пілінг обличчя не частіше ніж раз на тиждень. Для глибокого очищення зневодненої шкіри не підходять засоби із жорсткими абразивними частинками.
- Двічі на тиждень наносите на обличчя. Це може бути як професійні, і домашні косметичні продукти.
- Забирайте макіяж міцелярною водою або молочком.
- Влітку користуйтеся кремами із SPF-захистом, взимку – жирними засобами, збагаченими вітамінами А та Е.
У всіх косметичних продуктах, що доглядають, присутні зволожуючі речовини, або гідратанти. Працюють по-різному. Так, гігроскопічні зволожувачі мають властивість витягати вологу з повітря.
Можна зволожити шкіру обличчя похідними парафіну, вазеліну, рослинного та тваринного воску. Такі речовини називаються гідрофобними гідратантами. Створюючи на поверхні обличчя водовідштовхувальну плівку, вони тим самим не дають випаровуватися волозі.
Список засобів, що дозволяють зволожити шкіру, дуже широкий. Це:
- маски;
- лосьйони;
- відвари;
- креми;
- тоніки;
- компреси;
- настої;
- кубики льоду;
- коктейлі.
У складі зволожуючих засобів часто присутні рослинні олії: оливкова, арганова, мигдальна, кунжутна, жожоба, ши. Допоміжними інгредієнтами косметики є екстракти огірка, реп'яха, лотоса, османтуса, ламінарії, шипшини, алое віра.
Важливо, щоб насичення вологою шкіри проходило поверхнево, а захоплювалися ще й глибокі її шари. Для цього застосовувати зволожуючі засоби для обличчя треба в комплексі, одним обійтися не вийде.
Продукти для зволоження шкіри
- Насамперед, це алое віра. Властивості рослини дозволяють впоратися з дегідратацією на кількох рівнях одночасно.
- Столітник, що є провідником для різноманітних корисних речовин.
- Серед корисних продуктів, що допомагають зволожити та наситити шкіру, слід виділити мед, малину, огірки, сливи, яблука, лимон, моркву, олії, авокадо, кефір, морську капусту.
- З лікувальних трав особливо корисні та цінні для зволоження шкіри липа, розмарин, календула, ромашка, петрушка, береза. Крім того, вони мають антиоксидантну дію, а тому корисні жінки старшого віку.
Домашні зволожувальні маски для різних типів шкіри
Крім хороших компонентів, у магазинній косметиці присутні й шкідливі речовини. Серед них – аромати та барвники, що викликають алергію. У деяких кремах є продукти нафтопереробки – силікони та парафіни. Щоб косметика довше зберігалася (2–3 роки), до неї додають консерванти – парабени та спирт. Слід знати, що такі речовини пригнічують активність як мікроорганізмів у кремі, а й клітин шкіри. Тим самим вони уповільнюють регенерацію та призводять до передчасного старіння шкірних покривів.
Уникнути негативного впливу консервантів та канцерогенів дозволяють народні засоби для зволоження шкіри обличчя. Для помітного результату домашні маски потрібно робити 1-2 рази на тиждень із свіжих та якісних продуктів. Косметична олія, що вводиться в склади, повинна бути холодного віджиму. Не зазнаючи термічної обробки, такий продукт зберігає максимум корисних речовин. Ефірні олії потрібно застосовувати дозовано, попередньо переконавшись, що у вас немає алергії на них.
Як зволожити суху шкіру обличчя? Скористайтеся рецептом Євгенії Селіфанової – натуропата, ароматерапевта та косметолога. Вам буде потрібно авокадо та кокосове молоко (не вода!). Алігаторову грушу треба очистити від шкірки і розрізати навпіл. Одну з половинок подрібніть і змішайте в блендері з кокосовим молоком (35 мл). Наносите маску на очищену шкіру на 20 хвилин|мінути|. Рекомендований курс – 14 процедур. За таким же рецептом (з додаванням води та якогось підсолоджувача) можна готувати корисну смузі – так ви живитимете шкіру не тільки зовні, а й зсередини.
Як правильно зволожувати шкіру обличчя, якщо вона жирна від природи? Так, таке теж трапляється. У зневодненої жирної шкіри землістий відтінок, вона подекуди блищить, а де-не-де лущиться. Виправити становище допоможе маска за рецептом Грегорі Ландсмана - б'юті-блоггера, який пройшов модельний шлях і написав популярну книгу про красу. Вам знадобиться органічна полуниця, натуральний мед та якісна оливкова олія. Чотири ягоди поріжте, а потім розімніть вилкою. У пюре додайте по столовій ложці рідкого меду та оливкової олії. Все перемішайте. Витримуйте маску на обличчі 30 хвилин.
Порада! При комбінованому типі шкіри жирні склади наносять лише на щоки. В області Т-зони треба застосовувати маски з полуницею, лимоном, кислими ягодами.
Чим краще зволожувати шкіру обличчя в'янучого типу? Епідерміс жінок старше 35 років вимагає не лише насичення вологою, а й вітамінами, мінералами, жирами. Можна включати маску за рецептом Ольги Сеймур - експерта з домашньої косметики, знавця аюрведи і телеведучої. . Одну бульбу очистіть від шкірки і розімніть вилкою. В окремому посуді збийте жовток з 10-15 мл касторової олії. У картопляне пюре додайте столову ложку молока. Для сухої шкіри можна взяти вершки. Змішайте усі інгредієнти. Наносите маску на 20-40 хвилин. Таке зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах роблять курсом із 8–10 процедур.
Компреси та масляні втирання
Поліпшити стан сухої шкіри можна рослинними оліями: кокосовою, мигдальною, карите, жожоба. Завдяки жирним кислотам вони живлять і пом'якшують покриви, обволікають обличчя найтоншою ліпідною плівкою, що перешкоджає зневодненню. Наносити їх на шкіру можна раз на тиждень після лазневих процедур, доповнюючи легким масажем. Для посилення ефекту в кожну столову ложку олії додають 5 крапель «ефірки»: блакитну ромашку, жасмин, мирру, пачулі, троянду, сандал.
Зволоження шкіри обличчя народними засобами роблять за допомогою компресів. Візьміть лист кімнатного алое, промийте його і зріжте шкірку. М'якуш столітника подрібніть і перекладіть у скляний посуд. Туди ж всипте по столовій ложці сухих рослин: троянди, звіробою, липового кольору. У ємність налийте окропу і накрийте кришкою. Візьміть відріз марлі чи бинт, складіть його кілька разів. Через півгодини змочіть тканину в настої, відіжміть і прикладіть на чверть години до обличчя.
Існують рецепти, як зволожити шкіру обличчя у домашніх умовах засобами для вмивання. Використовуйте замість мила та гелів вівсяне молоко. На його приготування йде дві доби. Першого дня залийте вівсяні пластівці холодною кип'яченою водою у співвідношенні 1 до 2. Через добу процідіть, відіжміть вівсянку. Дайте отриманому розчину відстоятися. Воду, що виявилася зверху, заберіть, а осад використовуйте для вмивання. Зберігайте молоко в холодильнику в закритому вигляді.
Звичайно, не можна забувати, що доглянута особа – це результат не лише гарного догляду та застосування косметичних засобів. Щоб завжди виглядати свіжо та молодо, треба вести здоровий спосіб життя. Особливо важливими є регулярні фізичні вправи, баланс праці та відпочинку, повноцінний сон, відсутність шкідливих звичок та стресів. Все це в рази збільшує метаболізм у шкірі та органах тіла.
Для власниць сухої шкіри, що лущиться в будь-який час року є актуальним питання, як зволожити шкіру обличчя таким чином, щоб волога наповнила кожну її клітинку і нарешті зникло неприємне відчуття стягнутості. Звичний зволожуючий крем часто перестає діяти після тривалого застосування, а шкіра вимагає і вимагає бажаного кисню.
Вирішення цієї проблеми можна знайти самостійно, якщо знати маленькі секрети рясного зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах.
Для повноцінного зволоження шкіри обличчя в домашніх умовах потрібно не тільки вміти готувати відповідні засоби, які забезпечать клітини корисним киснем. Починати потрібно зі свого способу життя, в якому криються справжні причини сухості та лущення обличчя. Можна день у день застосовувати зволожуючі з усіх зволожуючих масок, можна по десять разів на день вмиватися і кожні півроку робити спеціальні процедури в салонах краси, але через певну кількість часу знову і знову шкіра буде ставати сухою і стягнутою.
Щоб уникнути розчарування в черговий раз, спробуйте у житті провести наступні зміни.
- Змініть свій зволожуючий крем, навіть якщо він служив вам вірою та правдою багато років. Шкіра звикає до тих самих компонентів і перестає на них реагувати. При покупці нового крему зверніть увагу на його склад: у ньому повинні значитися гіалуронова, молочна або гліколева кислоти - це одні з найдієвіших речовин, що утримують вологу в клітинах.
- Перед нанесенням крему потрібно щоразу зволожувати шкіру термальною водою.
- Двічі на тиждень робіть домашні зволожуючі маски для шкіри обличчя.
- Бережіть шкіру від безпосередньої дії ультрафіолету (не підставляйте обличчя під сонце) та низьких температур. Влітку допоможе крислатий капелюх, взимку - теплий шарф.
- Займіться ароматерапією. Ванни з ефірними оліями – найкращий зволожуючий засіб не тільки для обличчя, але і для всього тіла.
- Пийте більше води.
- Слідкуйте за тим, щоб повітря в приміщенні, де ви знаходитесь, було завжди зволожене.
- Не вмивайтеся гарячою водою.
На перший погляд, рекомендації прості та легко здійсненні. Проте вони дуже ефективно вирішують проблему, як зволожити суху шкіру обличчя і позбутися відчуття стягнутості.Ці поради ідеально підійдуть і для власниць інших типів шкіри, так як всі клітини вимагають достатньої кількості кисню.
Які засоби для зволоження можна приготувати вдома?
Найпопулярніша відповідь на питання, як зволожити шкіру за допомогою домашніх засобів - маски. Насправді засобів такої дії незрівнянно більше:
- маски;
- тоніки;
- лосьйони;
- компреси;
- коктейлі;
- крему;
- настоянки;
- відвари;
- кубики льоду
Щоб зволожити шкіру в домашніх умовах, потрібна комплексна дія на підшкірні шари, позбавлені вологи.А для цього потрібно забезпечувати своїй шкірі постійне насичення киснем за допомогою цих засобів, рецептів яких у мережі існує велика кількість.
Цим вимогам задовольняє активний зволожуючий засіб від бренду Avon «Anew. Відновлення. Нескінченний ефект». Воно не викликає звикання, тому не доведеться шукати, чим його замінити, згодом. Секрет у тому, що замість одного крему ви отримуєте двосторонній тюбик два в одному.
Крем 1 з комплексом Phyto+ відновлює та розгладжує шкіру, крем 2 з ретинолом та гіалуроновою кислотою насичує її поживними речовинами. Ви постійно змінюєте тип дії, тиждень користуючись першим кремом, тиждень - другим. У комплексі обидва засоби посилюють ефект один одного, допомагають зробити шкіру молодшою та здоровішою.
Рецепти найкращих домашніх зволожуючих засобів для обличчя
Щоб не тільки зволожуюча маска для шкіри стала вашим порятунком від сухості та стягнутості, використовуйте різні рецепти різних засобів такої ж дії.
- 1. Огіркова маска
Огірок середніх розмірів подрібнити (3 столові ложки), змішати з жирними вершками або сметаною (чайною ложкою), розвести рожевою водою (чайною ложкою).
- 2. Трав'яний коктейль
Листя м'яти, мати-й-мачухи або ромашки (дві столові ложки) залити киплячим молоком (100 мл), накрити, остудити до кімнатної температури. Нанести ватним тампоном на шкіру, через півгодини змити.
- 3. Гліцериновий тонік
Полуницю (2 столові ложки) перетворити на пюре, залити окропом (100 мл), додати гліцерин (чайну ложку), остудити, процідити. Протирати тоніком шкіру двічі на день.
- 4. Домашній крем
Рідкий вітамін E (їдальню ложку) змішати з маслом жожоба (шістьма столовими ложками) і натертим на тертці бджолиним воском (двома столовими ложками). Підігріти на водяній бані, постійно помішуючи, поки розчиниться віск. Остудіть суміш до повного її загусання. У блендері змішати сік алое (одну столову ложку) та рожеву воду (дві столові ложки). Додати суміш з олії та воску, розтерти, втрутити рожеве (4 краплі) і сандалове (8 крапель) ефірні олії. Перекласти крем у скляну банку, зберігати у холодильнику.
- 5. Трав'яні кубики льоду
Щодня протирайте шкіру кубиками льоду, а ще краще – замороженими кубиками трав'яних відварів. Насичують клітини вологою та покращують стан сухої шкіри такі трави, як липовий колір, шавлія, ромашка, м'ята, кріп, троянда, шипшина.
- 6. Овочеві компреси
Для зволоження шкіри можна робити компреси зі свіжого соку таких овочів як огірки, томати, кавун, морква або капуста. Для цього потрібно в домашніх умовах віджати сік, змочити в ньому марлю, складену в 3-4 рази і накласти на обличчя.
- 7. Медовий лосьйон
Липовий колір (одну столову ложку) залити окропом (200 мл), накрити, настоювати годину. Процідити та додати мед (одну столову ложку).
- 8. Макова настойка
Макові зерна (одну столову ложку) залити окропом або киплячим молоком (100 мл), закрити, залишити на три години. Протирати обличчя двічі на день.
- 9. Трав'яний відвар
Сухий деревій, мелісу та хміль змішати (по одній чайній ложці), залити окропом (200 мл), кип'ятити дві хвилини на маленькому вогні, наполягати не менше чотирьох годин. Протирати обличчя двічі на день.
- 10. Жовткові аплікації з вівсянкою
Жовток розтерти з вівсяним борошном (одною столовою ложкою), при необхідності додати оливкову олію для рідкішої консистенції.
Всі ці домашні зволожуючі засоби для шкіри, а також правильний спосіб життя допоможуть вам набути краси та свободи від відчуття стягнутості та сухості. Використовуйте їх грамотно, строго за рецептами, без захоплення і передозувань - тільки в цьому випадку ви найближчим часом можете досягти по-справжньому блискучих результатів.
