Як робити парові ванни для обличчя з травами в домашніх умовах. Парові ванни для обличчя допомагають жінці доглядати свою зовнішність

Якщо вам необхідно глибоке і водночас ніжне та делікатне очищенняшкіри, його можна зробити в домашніх умовах: допоможе це зробити парова ванна для обличчя на основі відварів і настоїв з різних лікарських трав. Дізнайтеся, як її правильно організувати без звернення до салонів.

Зовнішній вигляд шкіри залежить від того, наскільки вона чиста та доглянута. І ті, хто знає основи домашньої косметології, розуміє, що для цього мало просто вмиватися двічі на день. Якщо час від часу не влаштовувати епідермісу глибоке чищення пор, вони заб'ються дермальним сміттям: залишками декоративної косметики, частинками пилу з атмосфери, сальними відкладеннями. В результаті утрудняється клітинне дихання, зменшується кількість кисню, що надходить в тканини, шкіра тьмяніє, утворюється все більше чорних крапок. На салони у багатьох жінок не вистачає грошей або часу, або сміливості. Тому найоптимальніший варіант у даному випадку- Парова ванна для обличчя, яку можна легко організувати і зробити в домашніх умовах, за допомогою найпростіших підручних засобів.

Механізм дії парових ванн на шкіру

Якщо регулярно (раз на 1-2 тижні) робити ванни для обличчя, шкіра, дійсно, набуває дуже доглянутого і охайного вигляду. Вона здається набагато світлішою, колір покращується, стає більш природним і здоровим. Це відбувається завдяки тому дії, яку надають цілющі пари на глибинні, клітинні шари епідермісу. Він дуже чуйно реагує на високу температуру та ефірні речовини трав, що проникають у тканини. Механізм дії процедури простий, а результати виходять справді дивовижними:

• парові ваннидля особи в домашніх умовах передбачають використання гарячої водичастина якої проникає у вигляді пари крізь пори в шкіру, очищаючи її від сальних відкладень, декоративної косметики, токсинів та іншого шкірного сміття;
• в підсумку чорні точки розм'якшуютьсяі виходять назовні або самі або після процедури легко витягуються несильним натисканням подушечками пальців;
• клітинне дихання покращується, що сприяє нормалізації кольору шкіри: йдуть жовтизна та сірість, з'являється природний і здоровий рум'янець;
• пори під впливом високих температур максимально розкриваються, тим самим їхня проникність збільшується;
• пари лікувальних відварів, які використовуються в процедурі, проникають глибоко в шкіру разом з корисними речовинами, що містяться в них: вони стають учасниками обмінних процесів, які суттєво покращують стан епідермісу.;
• пари лікарських трав, що застосовуються у ванночках, мають на шкіру заспокійливу та протизапальну дію;
• в результаті осередків запалень стає набагато менше: тому рекомендується підліткамробити ванни для обличчя від прищів і вугрової висипки;
• такі процедури добре робити перед нанесенням скрабу або маски для обличчя, так як ванна дозволяє порам розкритися і увібрати в себе максимальну кількість. корисних речовиніз цих косметичних засобів.

Знаючи, як працює розпаювальна ванна для обличчя і наскільки вона ефективна, варто скористатися її чудовими властивостями, що очищають, і подарувати своїй шкірі здорове сяйво. Звичайно, дана процедуравимагає певної підготовки і навіть вправності, але після виконання кількох ванн, відчувши, як розквітає ваша шкіра, і придбавши необхідні навички, ви вже не зможете собі уявити, що колись не робили їх взагалі і не приносили таке задоволення насамперед собі, коханій . Справа в тому, що в процесі прийому таких ванн ви будете вдихати аромати лікарських трав (які виберете самі). А вони будуть заспокійливо діяти не лише на втомлену шкіру, а й на нервову системутеж. Після таких процедур зазвичай спиться міцно, і проблеми переносяться набагато легше.

Для чутливої ​​шкіри обличчя використовуйте , що має протизапальний і омолоджуючий ефект.

А очищати таку шкіру краще за допомогою гоммажу:

Етапи проведення парової процедури

Головне в цій справі - засвоїти, як робити ванни для обличчя грамотно, щоб отримати з них для себе максимум користі. З одного боку, це більш клопітка процедура, ніж приготування домашньої косметичної маски. З іншого боку, нічого надприродного вона не являє собою. Усі її етапи можна відпрацювати до автоматики. Через 2-3 процедури, витративши на них час, ви справлятиметеся з цими маніпуляціями вже легко і швидко. Спочатку уважно вивчіть теорію, а потім відпрацьовуйте кожен етап на практиці. Пропонуємо вам просту, але максимально докладну (буквально покрокову) інструкцію, як робити парову ванну для обличчя в домашніх умовах, не витрачаючи гроші на подібну процедурув салоні.

Інвентар

1. Якщо вам дозволяють фінанси, ви можете придбати у спеціалізованому магазині косметичний інвентар для парового очищенняшкіри у домашніх умовах. Це зручний апарат у вигляді посудини з витягнутою шийкою і розширеною верхньою частиною, у якій розміщується особа. Він ще може мати назву «парова сауна для обличчя». Такий чарівний вазончик обійдеться вам від 1 200 рублів і вище, але з ним ви не знатимете жодних проблем із проведенням цієї процедури.
2. Можна ці гроші заощадити для сімейного бюджетуі зробити парову ванну для обличчя власними рукамиз підручних засобів. Для цього вам знадобляться невеликий таз або чашка об'ємом 2-3 літри.Вони мають бути керамічними, пластиковими або скляними, але бажано не металевими. А найголовніше - вони мають бути чистими і не використовуватись під якісь інші господарські потреби. Якщо це таз, не замочуйте в ньому білизну. Якщо це велика чашка, не варто в ній мити посуд.
3. Приготуйте великий махровий рушник, яке повністю накриє вашу голову, коли ви схилиться над паровою ванною. Жодних просвітів та виходів на повітря воно не повинно пропускати.
4. Запасіться лікарськими травами, які використовуються в косметології для догляду за шкірою Нижче будуть дані рекомендації, які рослини для вирішення яких проблем можна застосовувати. Вони можуть бути як у сухому, так і в свіжому вигляді. Головне – щоб вони не викликали у вас алергії та запаморочень.

Протипоказання

Так як парові ванни для очищення пір на обличчі активно впливають не тільки на глибинні шари шкіри, але за допомогою вдихання парів впливають на кровообіг головного мозку, а також вентиляцію повітря в легенях, варто врахувати, що дана процедура має цілий рядпротипоказань. Її не можна застосовувати людям, які страждають на астму, легеневі, серцево-судинні захворювання, з високою температурою. За наявності хронічних проблем зі здоров'ям найкраще проконсультуватися зі своїм лікарем про проведення парових ванночок для особи в кожному конкретному випадку окремо. Це дозволить уникнути ускладнень та побічних ефектів.

Трави

Заготовлені трави для ванн обличчя потрібні будуть для відварів чи настоїв. Відвар готується наступним чином: 2 столові ложки лікарської трави (подрібнювати не обов'язково) заливається склянкою окропу і ставиться на невеликий вогонь для повільного кип'ятіння хвилин на 15. Потім під кришкою його потрібно буде залишити на годину і процідити. Для приготування настою траву краще подрібнити, залити окропом у такій самій пропорції і залишити теж на годину, а потім процідити.

Етапи процедури

1. Вмийтеся, зніміть залишки макіяжу з обличчя.
2. Заколіть волосся, щоб воно не спадало на обличчя.

1. На літр окропу, що використовується для парової ванни, потрібно буде 1 склянка настою або відвару з лікарських трав.
2. Окропу з відваром налийте в чашку.
3. Нахиліться над нею обличчям вниз на таку відстань, щоб не обпалити шкіру гарячою парою.
4. Зверху на голову накиньте махровий рушник.
5. Якщо буде занадто гаряче, трохи збільшіть відстань від обличчя до води. У міру її остигання наближайте його до нього або підливайте окріп, який повинен бути у вас під рукою.
6. Оптимальний час процедури – 5-7 хвилин.
7. Після проведення парової ванни багато хто робить помилку, відразу вмиваючись або протираючи шкіру насухо. Не робіть цього. Дайте шкірі відпочити, просто посидіть хвилин 10, і залишки вологи вберуться і випаруються самі. Після цього сухою серветкою акуратно зніміть її залишки.
8. Тепер можна прочищати скрабом шкіру, наносити на неї косметичну маскуабо звичний крем. Можете бути впевненими: тепер ефективність всіх цих засобів помітно збільшиться і перевершить усі ваші очікування.
9. Такі процедури непогано робити щотижня або хоча б 1 раз на 2 тижні.

Тепер ви знаєте, як зробити ванну для обличчя самостійно, без дорогих процедур в салонах, в домашніх умовах, за допомогою найпростіших підручних засобів: тазика (чашки), махрового рушниката лікарських трав.

Головне- дотримуватися протипоказань і дотримуватися вищезазначених рекомендацій.

Багато що залежатиме від того, що саме ви додаватимете в свою парову ванну для посилення її очищувальної дії. Це можуть бути не тільки лікарські рослини, але і сіль, і харчова, і навіть парафін. Рецептів існує дуже багато.

Рецепти для парових ванн для обличчя

Мало знати, як зробити парову ванну для обличчя: потрібно ще грамотно вибрати допоміжне для неї засіб. Можете, звичайно, використовувати для очищення шкіри виключно окріп чистому виглядінічого в нього не додаючи. Це позбавить вас від чорних крапок і навіть пори ґрунтовно прочистить, але ніякого додаткового ефекту від такої процедури не чекайте. Адже набагато приємніше буде з її допомогою позбутися прищів або підтягнути обвисання, яких з віком стає дедалі більше.

• Парафінова ванна для обличчя

Купуєте в аптеці спеціальний косметичний парафін, розтоплюєте його, згідно з інструкцією, до рідкого стану, але до такої температури, щоб він не обпалив обличчя, і накладаєте цю рідину за допомогою пензля на обличчя (уникаючи області очей). Накриваєте обличчя марлею з вирізами для носа, рота та очей. Через 3-4 хвилини, коли парафін застигне, робиться ще один шар. Зазвичай парафінова ваннадля особи накладається в 4-5 шарів. Тому краще буде, якщо вам хтось допоможе.

• Від прищів

Якщо ви хочете використовувати парові ванни для обличчя від прищів, додайте в них настої та відвари з таких протизапальних і дезінфікуючих трав, як, безсмертник, звіробій, календула, лаванда, мати-й-мачуха, подорожник, череда. Дуже ефективні в цих випадках ванни для обличчя з ромашкою, яка має комплексну дію на шкіру: не тільки позбавить від прищів і вугрової висипки, але ще й заспокоїть роздратовану після трудового дня шкіру.

• Для жирної шкіри

Можна робити парові ванни для з підсушуючими і нормалізуючими функціонування. сальних залозтравами: алое, білокопитником, березою, дубом, кропивою, липою, коренем лопуха, м'ятою, подорожником, хвощем.

• Для сухої шкіри

Якщо вам потрібна ванна для розпарювання обличчя з сухим типом шкірою, використовуйте для її приготування материнку, календулу, чебрець.

• Від зморшок

Якщо хочете добитися від парових ванн омолоджуючого ефекту, додайте в них мати-й-мачуху, розмарин, ромашку, шавлію.

• Від чорних крапок

У парові ванни для обличчя від чорних крапок рекомендується влити відвар з горобини або кропиви. Можна всипати склянку солі або 100 г соди (на 1 літр окропу). Ці засоби також мають очищаючі властивості, але вони протипоказані при сухому типі шкіри.

• Від пігментних плям

Якщо ваша мета - позбутися ластовиння і пігментних плям, додавайте в парові ванни для обличчя відвари з кульбаби або петрушки.

• З ефірними оліями

Якщо ви прихильниця ароматерапії, обов'язково додавайте в парові ванни для обличчя свої улюблені ефірні олії, які також надають на шкіру найсприятливішу дію.

Постійне очищення шкіри є невід'ємною умовою збереження її здоров'я та краси. Очищення шкіри обличчя можна здійснювати як у домашніх умовах, так і в кабінеті косметолога. Додатковою процедурою очищення шкіри є парові ванни, які сприяють відновленню водного балансушкіри, насичення її киснем, а в деяких випадках і її дезінфікування.

Необхідність парових ванн для обличчя.
Парові ваннидля особи є проміжним етапом догляду за шкірою, які сприяють відкриттю пір і легкому, у зв'язку з цим видаленню забруднень і чорних точок (комедонів) з поверхні шкіри. Регулярне проведення парових ванн сприяє покращенню кровопостачання, що у свою чергу впливає на тургор шкіри, він помітно покращується. Крім того, під впливом гарячої пари пом'якшується верхній шар шкіри і відмерлі частинки легко відлущуються, а шкіра стає гладкою та свіжою. Після проведення парової ванни покращується поглинання та інтенсивність впливу застосовуваних косметичних засобів.

Особливості проведення парової ванни.
Для проведення парової ванни в домашніх умовах необхідний посуд ємністю близько трьох літрів (каструлька, широка і глибока чашка), в яку слід налити гарячою (60 градусів) води. Потім над цим посудом нахилити голову (на 40 см), а зверху накрити рушником. Тривалість цієї процедури залежить від типу шкіри. Так, для сухого типу шкіри час процедури не повинен перевищувати трьох хвилин, для жирного – не більше п'ятнадцяти хвилин, комбінованого типу- Не більше п'яти хвилин.

Перед процедурою необхідно обов'язково очистити шкіру обличчя. Зробити це можна за допомогою вашого щоденного засобу для чищення. Крім того, оскільки шкіра навколо є особливо чутливою та ніжною, то перед проведенням парової ванни з метою захисту слід нанести під очі будь-який жирний крем. Після парової ванни, якщо зі шкірою немає жодних проблем, слід обполоснути обличчя прохолодною водою і протерти лосьйоном або водою з додаванням лимонного соку. Через 20 хвилин після цього слід нанести на шкіру крем для щоденного догляду, що підходить за типом шкіри.

У разі наявності на шкірі чорних крапок після парової ванни необхідно насухо промокнути шкіру серветкою і видалити всі пробки, які виступили на поверхню, для чого необхідно обернути палець шматочком бинта, попередньо змочивши його в перекисі водню або будь-якому іншому розчині дезінфікуючого, і видалити чорні крапки.

Парові ванни для обличчя можна робити з додаванням у воду ефірних олій, а також на основі трав'яних відварів, які не тільки очищають, але й лікувальний ефект.

Парова ванна на основі трав'яних відварів.
Парова ванна з трав'яним відваром, особливо якщо для приготування використовувалися лікувальні трави, є справжнім подарунком для нашої шкіри. Парова ванна на основі відвару із суміші трав благотворно впливає на нашу шкіру, пом'якшує, заспокоює, лікує. Додавання ефірних олій (на 1 л води 10 крапель олії) надають аромату настоям і діють розслаблююче. Для очищення пір та дезінфікування шкіри рекомендується використовувати чистотіл, подорожник та лопух. Для пом'якшення шкіри та очищення пір добре допомагає застосування настою ромашки як парова ванна. Квіти календули рекомендується використовувати для підсушування та загоєння дрібних ран. Трава материнки хороша не тільки як засіб для парових ванн, що очищають, але і в якості тонізування шкіри.

Парова ванна для жирної шкіри.
Для жирного типу шкіри парові ванни на основі відвару цілющих трав просто потрібні. Відмінно очищує шкіру трав'яний складз липового кольору, дубової кори, ромашки, листя м'яти, взятих у однакових кількостях. Не менш ефективні й інші комбінації трав: кора та березові бруньки; квітки календули та ромашки; шавлія, мати-й-мачуха, хвощ польовий. Крім того, для жирної шкіри дуже корисно проводити парові ванни з додаванням ефірних олій сосни, лаванди, чайного дерева, Шавлія. Для жирного типу шкіри робити парові ванни рекомендується раз на тиждень. Найефективніше робити цю процедуру перед нічним сном.

Парова ванна для сухої шкіри.
Сухий тип шкіри більш розташований до компресів, ніж до парових ванн. Тим не менш, раз на місяць можна приймати парову ванну на основі трав'яної суміші з ромашки, кульбаби, алтея, троянди, солодки та цедри апельсина. Можна використовувати інший рецепт парової ванни. Для її приготування 2 ст. ромашки необхідно заварити літром окропу, наполягти протягом 2-3 хвилин під закритою кришкою.

Парова ванна нормальної шкіри.
Для нормального типу шкіри рекомендовано застосування як парової ванни відвару з наступної суміші трав, взятих у рівних пропорціях: алтей, солодка, гвоздика, троянда, чебрець, ромашка, фенхель, лаванда з додаванням ефірних олій сандалу, лаванди, герані, бергамота. Парові ванни для нормальної шкіри рекомендується робити один раз на два тижні.

Парова ванна комбінованої шкіри.
При комбінованій шкірі склад трав'яних ванн повинен підбиратися відповідно до того, який тип шкіри превалює. Якщо більше сухих ділянок, то і склад трав має бути як для сухої шкіри, якщо більше жирних – як для жирної шкіри. Власниці комбінованої шкіри можуть дозволити собі приймати парові ванни кожні десять днів.

Парова ванна для шкіри, що в'яне.
У разі від стану шкіри залежить можливість прийняття парової ванни. Для цієї шкіри ефективні парові ванни з додаванням фенхелю, кориці, м'яти, анісу, солодки, лаврового листка, кропиви, евкаліпта, імбиру, цедри апельсина та ефірних олій шавлії та розмарину. Тривалість парової ванни для шкіри, що в'яне, не більше п'яти хвилин. Робити її можна не частіше ніж раз на місяць.

Застосування у догляді за обличчям парових ванн підходить володаркам всіх типів шкіри. Особливий вплив комплексної процедурисприяє очищенню пір, виведенню забруднень, прискоренню оновлення епідермісу. Завдяки трав'яній основі шкірні покривизаспокоюються, освіжається колір обличчя.

Особливість процедури

Ефективність впливу пари на шкіру полягає в наступному:

• Очищення пор та шкірних покривів. Забираються прищики, чорні крапки.
• Виводяться забруднення. Однак у деяких випадках знадобиться додаткове очищення за допомогою пілінгу або скрабу.
• Насичується киснем епідерміс. Як результат, обличчя виглядає здоровим та з природним рум'янцем.
• Зменшується роздратування, запалення.
• Забираються результати функціонування сальних залоз, виводяться токсини.
• Вирівнюється тон шкіри.

Для того щоб побачити позитивну дію від процедури, парова баня для обличчя в домашніх умовах може бути проведена лише кілька разів. Головне, щоб її виконання було правильним, це допоможе запобігти опіку або появі алергії на один із компонентів, що використовуються.

Протипоказання

• Слабкі судини.
• Висока артеріальний тискчи температура.
• Хронічні патологічні процеси.
• Серцево-судинні захворювання.
• Патології дихальної системи.

Якщо виникають сумніви щодо можливості проведення процедури з парою, слід звернутися за консультацією до косметолога або дерматолога.

Проведення

Парова ванна для обличчя в домашніх умовах повинна виконуватися з дотриманням простих рекомендацій:

• Оптимальний час – увечері, щоб шкіра встигла повноцінно відновитись.
• Особу слід попередньо очистити.
• Після сеансу рекомендується відпочити щонайменше півгодини.
• Відвари треба підготувати заздалегідь. Свіжі трав'яні збори заварюють 5 хвилин, сушені – близько 30 хвилин.

Проводиться дана процедура догляду за особою згідно з наступним алгоритмом:

1. Закип'ятити воду. Її кількість береться з розрахунку літражу ємності, що використовується.
2. У окріп додати попередньо підготовлений відвар із лікарських трав, суміш акуратно перемішати.
3. Повністю прибрати волосся, краще пов'язати косинку.
4. Нахилитися над ємністю з парою, накритися з головою рушником, щоб закрити надходження холодного повітря.
5. Не треба опускати обличчя дуже низько, щоб не обпалити покриви шкіри. Вода поступово остигатиме, тому через час обличчя можна опустити нижче.
6. Тривалість дії парою - близько п'ятнадцяти хвилин, поки вплив максимально інтенсивний.
7. Витирати обличчя після розпарювання не потрібно, шкіра має висохнути самостійно.
8. Після закінчення процедури необхідно вмитися прохолодною водою і нанести зволожуючий засіб.

Грамотно проведена парова ванна дозволить позбутися багатьох проблем зі шкірою, оздоровить її та покращить зовнішній вигляд.

Діючі інгредієнти

Чищення обличчя буде більш ефективним при використанні лікарських трав. Ефірні олії, що додаються у відвар, також позитивно впливають на епідерміс.

Вибір компонентів залежить від типу шкірних покривів:

• Комбінований - використовуються відвари з плодів горобини, м'яти, чистотілу, деревію, олія бергамота.
• Сухий - застосовуються настої з петрушки, шавлії, меліси, олію мигдалю.
• Жирний – підійдуть відвари з додаванням ромашки, кропиви, календули, ефір чайного дерева.
• Віковий – використовуються мати-й-мачуха, чебрець, шавлія, олія розмарину.

При індивідуальній непереносимості певних компонентів від них варто відмовитися або замінити більш відповідними.

Завдяки ефірним маслам та лікарським травам, що входять до складу ванни, можна оздоровити зовнішній вигляд шкіри обличчя, зменшити прояви вікових змін.

Рецепти

Ванночки та маски для обличчя дозволяють усунути лущення, створюють пом'якшувальний та оздоровлюючий ефект. Найбільш ефективні рецепти:

• З шавлією від мімічних зморшок. Склад: п'ять крапель олії розмарину, 150 мл відвару шавлії, який має бути достатньо концентрованим. Відвар проціджується та змішується з ефірною олією. Час обробки шкіри пором – близько десяти хвилин. Під впливом гарячого повітря шкірні покриви насичуються натуральними компонентами, активізується вироблення еластину. Після кількох процедур обличчя омолоджується, виглядає посвіжілим.
• Парові ванни для обличчя від прищів. Склад: квітки ромашки – 15 г, вода – 1 літр, ефір чайного дерева – 7-9 крапель. Ромашку всипати в ємність, додати воду, прокип'ятити десять хвилин, процідити, додати олію. Час дії парової ванни - 7-10 хвилин. Процедура допоможе відновити стан епідермісу, підсушити гнійники, нормалізувати секрецію залоз.
• Від чорних цяток. Склад: 20 г деревію та ½ літра води. Трава заливається окропом і настоюється близько 3-5 хвилин. Час дії парою - 10-12 хвилин. Ефективна процедура боротьби з комедонами, для розм'якшення сальних пробок, виведення забруднень Виконується глибоке очищенняепідермісу.
• Парова ванна для очищення пор на обличчі. Склад: низка та ромашка – по 5 г, ефір чайної троянди – три краплі, вода – 300 мл. Трави подрібнюються, заливаються окропом на 3-5 хвилин, потім вводиться ефірна олія. Тривалість процедури – 10 хвилин. Після закінчення парової очистки обличчя бажано протерти соком лимона. Процедура активізує процеси всередині клітин, тонізує та розгладжує шкірні покриви. Допомагає відновити гарний коліробличчя зволожує шкіру.
• Для боротьби з вуграми. Склад: 10 г календули, п'ять крапель ефіру сосни, півлітра води. Календула заварюється, додається ефірна олія. Час дії – 3-5 хвилин. Для протирання особи після процедури використовують борний спирт. Якщо проводити таку сауну регулярно, розвиток хвороботворних мікроорганізмів припиняється, прискорюється загоєння висипів.
• Для сухого типу шкірних покривів. склад: парафін - 30 г, мигдальне масло- 5 мл, ефір лаванди – дві краплі. Парафін підігрівається на водяній бані, олії змішуються. Спочатку на шкіру наноситься суміш із олій, потім шпателем розподіляється парафін. Час дії – півгодини. Процедура сприяє швидкому відновленню шкіри, усуненню сухості, розгладжуванню зморшок. Надає ефективний впливЯкщо шкіра втратила еластичність, часто лущиться. Допомагає усунути роздратування, зняти набряклість.
• Для жирних покривів шкіри. Склад: 10 г кропиви, 5 г м'яти, апельсинове та сандалове масло - по дві краплі, вода 300 мл. У концентрований заварений відвар додають ефірні масла. Час дії – близько 10 хвилин. Шкіра очищується та тонізується, нормалізується робота сальних залоз, покращуються обмінні процеси, усуваються подразнення та сальність.
• Для нормального типу шкірних покривів. Склад: бузина 1 ст. л., петрушка - 1 ч. л., вода - 200 мл, ефірна олія пачулі - три-чотири краплі. Бузина та петрушка подрібнюються та заливаються окропом, заварюються п'ятнадцять хвилин, потім вводиться ефір. Час дії -7 хвилин. Після процедури на шкіру наноситься зволожуючий крем. Рекомендується парова ванна для підтримки свіжості та омолодження, поліпшення кольору обличчя та зміцнення капілярів.
• Для комбінованого типу покривів шкіри. Склад: подорожник та квітки липи – по 5 г, вода – ½ л, ефір бергамота – сім крапель. Трави заварюються та змішуються з ефірною олією. Тривалість процедури – шість-вісім хвилин. Допомагає виконати екстрене чищення шкіри для швидкого відновлення та оновлення шкіри. За допомогою СПА-сеансів можна прибрати комедони, вирішити проблему розширених пір.
• Для досягнення бажаного ефекту при виконанні парових ванн бажано використовувати тільки натуральні компоненти. Соду, спиртовмісні засоби не рекомендується додавати в маску або ванну, вони можуть нашкодити шкірі, особливо за наявності висипів або гнійників.

Завдяки догляду за обличчям за допомогою пари, можна очистити та оздоровити шкірні покриви, зробити їх підтягнутими та свіжими.

Гідна альтернатива глибокому чищенню шкіри в косметичний салон- домашні парові ванни для обличчя. Такі процедури допомагають ефективно боротися з чорними точками, вуграми та забрудненими порами. Необов'язково купувати для цієї мети спеціальні пристрої, цілком можна обійтися кухонним посудомта рушником. Для підвищення ефекту у воду додають трави, соду, аромаолії та інші компоненти.

Користь від парових ванн і протипоказання

Парова ванна ідеальна, якщо потрібно освіжити або очистити шкіру обличчя. Цю процедуру за заслугами називають найефективнішою щодо очищення.

1. По-перше, пара приводить у норму роботу жирових і сальних залоз, а отже, запобігає появі комедонів та інших проблем.
2. По-друге, за рахунок розширення пір помітно спрощується процес подальшого очищення шкіри та догляду за нею.
3. По-третє, покращуються обмінні процеси шкіри та мікроциркуляція крові.
4. По-четверте, обличчя з гладкою і молодшою здоровою шкіроюзавжди виглядає доглянутим.

Однак корисна та приємна процедура не всім показана. І це особливо стосується тих, у кого діагностовано бронхіальна астмачи гіпертонія. Чищення парою не рекомендовано проводити при подразненнях на обличчі та таких захворюваннях, як псоріаз, екзема, дерматит. Небажано робити розпарювання і тим, хто має на обличчі багато волосся або близько розміщені судини. Особливої ​​акуратності слід дотримуватися власниць сухої шкіри, схильної до алергії, висипу та лущення.

до змісту

Пара на службі у різних типів шкіри

Перше, що потрібно зробити перед паровою процедурою, – визначити тип шкіри. Для кожного з них потрібний свій підхід.

до змісту

Особливості парових ванн для жирної шкіри

Жирна шкіра найбільше потребує очищення пором, але крім чищення, можна отримати й іншу користь. Календула допомагає підсушити шкірні покриви та загоєти ранки, материнка – очистити пори та освіжити поверхню шкіри, ромашка – пом'якшити її, лавровий лист – покращити кровообіг.

При підвищеної жирностіідеально підходить парова ванна для обличчя з ялівцем, ця рослина не тільки очищає верхні шари епідермісу, а й нормалізує роботу сальних залоз.

Також при схильності до підвищеної жирності косметологи рекомендують такі комбінації:

• дубова кора з бруньками берези, ромашкою, календулою, ялівцем;
• шавлія з хвощем і мати-й-мачухою;
• ромашка з липовим кольором, м'ятою та дубовою корою;
• лавровий лист із солодким кропом, лавандою, календулою, ромашкою та кипарисом.

Для посилення ефекту у воду додають ефірні олії сосни, чайного дерева, шавлії.

При жирної шкірипоказані щотижневі розпарювання тривалістю трохи більше 25 хвилин. Їли шкіра комбінована, час міні-лазні скорочують.

до змісту

Здорова нормальна шкіра не потребує очищення парою. Але процедура може бути рекомендована при висипі вугрів або інших шкірних проблемах. При нормальному типі найбільше підходить парова ванна для обличчя з ромашкою - вона дезінфікує та загоює дрібні пошкодження.

Також ромашку можна використовувати у сумішах з іншими корисними рослинами: солодкою, трояндою, чебрецем, сандалом, гвоздикою, живокосом, фенхелем. Збагатити будь-який склад має сенс ефірною олією лаванди, бергамоту, ванілі. Олія іланг-ілангу особливо корисна при шкірі, що в'яне, і перших зморшках.

Тривалість сеансу краси для нормальної шкіри – не більше 15 хвилин. Періодичність – за потреби.

При сухій та чутливій шкірінебажано лікуватися парою. Але один раз на кілька місяців піддати обличчя парової обробкиможна, підібравши правильні трави чи збори. Заварюють рослини або роблять суміші з них у будь-якому поєднанні: ромашка, лавровий лист, солодка, живокіст, кульбаба, шавлія, липа.

Тривалість процедури – не більше трьох-п'яти хвилин. Після сеансу обличчя обов'язково змащують живильним кремом.

до змісту

Як правильно очистити обличчя парою

Спочатку готують все, що потрібно для парової ванни:

• рушник;
• таз чи каструлю;
• крем чи маску;
• просторий одяг;
• відповідні трави та олії.

Для швидкого розпарювання годиться навіть звичайна вода, але бажано використовувати настої чи відвари лікарських рослин. Якщо це квітки та листочки, краще готувати настої, заливаючи сировину окропом, а якщо кора, гілочки та коріння, інгредієнти слід готувати на водяній бані, витримуючи 15-25 хвилин. Дотримуватися будь-яких точних пропорцій немає сенсу, достатньо взяти жменю трав'яної сировини та літр води.

Щоб уникнути опіків, над окропом нахиляються не нижче, ніж на 20 см. Очі обов'язково заплющують і не лише через ризик отримати опіки – компоненти відвару чи настою можуть викликати роздратування. Дихати під час міні-бані слід глибоко та спокійно. При найменшому дискомфорті потрібно відразу підняти рушник.

Парові процедури краще робити у вихідний день або на ніч. Завершивши розпарювання, обличчя вмивають водою кімнатної температурита дезінфікують тоніком.

Шкіра обличчя потребує постійного ніжного та дбайливому догляді. Зовсім не обов'язково користуватися професійними косметологічними послугами, набагато важливіше мати знання про домашню косметологію.

Періодично необхідно глибоко очищати пори, адже частинки пилу та сальні відкладення забивають їх, а це сильно ускладнює клітинне дихання, шкіра тьмяніє, з'являються чорні крапки та прищі.

Зробити шкіру красивою допоможуть парові ванни, їх легко можна робити самостійно в умовах домашніх, пара глибоко очистить пори, а сам засіб залежно від свого складу, живитиме, зволожуватиме і омолоджуватиме шкіру обличчя.

Користь і дія парових ванн для шкіри обличчя

Регулярне застосування парових ванн для шкіри обличчя матиме оздоровчий і косметичний ефект.

Домашня процедура освітлює шкіру обличчя, вона набуває красивого і здорового сяйва, все це відбувається завдяки впливу лікувальних пар, проникненню лікувальних компонентів ванн глибоко в пори.

Як діє процедура:

• Перший ефект стосується гарячої води, у вигляді пар вона проникає крізь пори, глибоко очищає їх від різних залишків мікробруду.
• Під впливом пари пори розширюються, а чорні точки розм'якшуються, стає набагато легше вивести їх назовні.
• Поліпшується клітинне дихання, достаток кисню в клітинах забезпечує гарний та рівний колір обличчя, на щічках з'являється здоровий рум'янець.
• Разом з парами глибоко в шкіру проникають і лікувальні відвари, ефірні олії та інші корисні компоненти, вони надають сприятливий вплив, залежно від свого призначення, зволожують, живлять, відновлюють, загоюють, мають антиоксидантну та антисептичну дію.
• Пари лікарських трав заспокоюють шкіру, мають протизапальну дію. У результаті стає менше запальних вогнищ, зникають прищики та вугровий висип.

Парові ванни - гарний початок перед нанесенням скраба або застосування маски для обличчя, так, очищені і розширені пори буде набагато легше звільнити від чорних крапок, а в разі використання маски вони максимально насититься корисними компонентами.

Як робити правильно

Для того щоб користь від застосування парових ванн для шкіри обличчя дійсно була і була максимальна, важливо проводити процедуру правильно. Пам'ятайте, що навіть народні та домашні засоби можуть нашкодити здоров'ю при неправильному використанні. Насправді в приготуванні ванн немає нічого складного, вже через дві – три процедури ви діятимете як справжній профі, але перед цим чітко дотримуйтесь рекомендацій.

Який інвентар вам знадобиться:

• Таз або чаша об'ємом 2-3 літри – посуд для вмивання повинен бути виготовлений з кераміки, скла або пластику, не рекомендується використовувати металеві тази та миски. Найголовніше правило - це чистота, перед застосуванням обов'язково ретельно мийте таз, не застосовуйте ємність для інших призначень. Якщо кошти є, придбайте спеціальний апарат – сауну для парових процедур, його приблизна вартість 1300-1500 рублів.
• Махровий рушник - він повинен бути великим і повністю накривати голову, коли ви нахилиться обличчям над ванною. У цей простір, що утворився, не повинен потрапляти ні світло, ні повітря.
• Лікарські трави – запасіться травами та ефірними маслами, які становитимуть основу вашого домашнього косметологічного заходу. Обов'язково протестуйте всі кошти на предмет алергічної реакції, для цього виберіть ділянку шкіри на внутрішній стороніліктя.

Етапи проведення:

1. Зніміть залишки макіяжу зі шкіри обличчя, ретельно вмийтеся, можна використовувати пінку або будь-який інший засіб, що не травмує.
2. Зручно заберіть волосся, щоб під час процедури воно вам не заважало.
3. Приготуйте відвар, для цього на один літр гарячої води візьміть 200 мл трав'яного настоюз додаванням або без ефірних олій.
4. Вилийте домашню трав'яну основу для ванн в ємність.
5. Нахилиться перед тазом обличчям, відстань має бути такою, щоб шкіру не обпалювало, а лише обдавало пором.
6. Накиньте рушник на голову.
7. Проводьте процедуру протягом п'яти – семи хвилин.

Відео про етапи проведення

Нерідко дівчата припускаються великої помилки після проведення парових ванн - вмиваються і витирають насухо шкіру обличчя. Робити цього не потрібно, шкіра після очищення та вбирання корисних речовин потребує відпочинку, просто посидіть протягом десяти хвилин, за цей час залишки вологи вберуться самостійно.

Тепер за бажанням ви можете додатково очистити шкіру скрабом, повного видаленнячорних крапок, що залишилися, або застосувати косметичну маску - ефективність її збільшиться в кілька разів.

Як часто можна робити

Подібні процедури рекомендується проводити один раз в один - два тижні, занадто часто робити не можна. Дозволяється в будь-який зручний для вас час, проте в холодну пору року не слід проводити процедуру перед виходом на свіже повітря.

Показання та протипоказання

Показаннями є – забруднені пори, вугрі та чорні крапки, тьмяний колірособи, стомлений вигляд. Не забувайте, що і нормальний типпотребує очищення та догляду.

Процедура впливає не тільки на поверхневі та глибинні шари шкіри, гаряча пара впливає на вентиляцію повітря в легенях та мозковий кровообіг, тому перед застосуванням важливо враховувати, що процедура має досить великий список протипоказань.

Протипоказання:

• Астма та інші легеневі патології.
• Хвороби серцево-судинної системи.
• Висока температура.
• Екзема, дерматит, псоріаз.

Ванни з обережністю слід застосовувати людям, які мають різні хронічне захворюванняПеред проведенням домашньої косметологічної процедури рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Правильний та усвідомлений підхід до справи дозволить уникнути виникнення різноманітних побічних ефектів.

Про умови вибору крему для сухої шкіри обличчя дізнайтеся зі статті.

Відгуки про косметичний лосьйон глід

Чи можна при вагітності та псоріазі

При вагітності косметологічні процедури, у тому числі і парові ванни, що очищають, не заборонені, але так як у кожної жінки цей період проходить по-різному, необхідна консультація лікаря.

А от псоріазє одним з основних протипоказань до прийому парових ванн, за наявності цього та подібних до нього захворювань необхідне медикаментозне комплексне лікування. Домашні процедури можуть бути не тільки не ефективні, а й погіршити. загальний станшкіри обличчя.

Як зробити парову ванну будинку правильно, дивіться

Заберіть у домашню скарбничку рецепти

Рецепти домашніх ванн

Існує велика кількістьвідварів для різного призначення, важливо правильно вибрати свій, найбільш вдалий варіант.

Від прищів та чорних крапок

У боротьбі з прищами всі засоби хороші, а парові ванни тим більше. Для приготування лікувального відвару зробіть основу з календули, не менший ефект мають безсмертник, звіробій. Позбутися прищів також допоможуть череда та подорожник. Ефективним є відвар з ромашки лікарської. Можна використовувати і свіжі, і заздалегідь висушені листочки або квітки рослин.

Для позбавлення від чорних крапок у парові ванни вливають горобиновий відвар або відвар з листя кропиви. Підійдуть і без трав'яні рецепти, наприклад, склянка солі або 100 г соди харчової, розведені на один літр гарячої кип'яченої води, мають ефективну очищувальну властивість. Однак такі ванни не можна робити дівчатам, у яких шкіра обличчя суха.

Докладно про те,

Від зморшок

Для зрілої шкірипідійде такий рецепт, схожий на склад для глінтвейну – коричнева паличка, по дві чайної ложки анісу та гвоздики, додати чайну ложку листа лаврового, кропиви – 1 ложку столову, шматочок кореня імбиру, кілька крапель розмаринової та евкаліптової олій та трохи солодки. Також для омолодження та пружності шкіри можна використовувати відвари мати-й-мачухи, розмарину, шавлії, додавати ромашку.

Боротьба із зайвим саловиділенням

Для догляду за жирним типомшкіри обличчя приготуйте парову ванну з травами, які мають виражений антисептичний ефект. Особливо підійдуть квітки ромашки аптечної, молоді липові листочки, перцева м'ята, Доповнити склад можна корою дуба. Інший прекрасний склад, що підсушує, включає шавлію, березове листя, квітки календули. Такий відвар не тільки підсушує шкіру обличчя, але й має виражений антисептичний ефект.