Типи шкіри обличчя. Нормальний тип шкіри обличчя

Жирна шкірає неминучим наслідком активності сальних залоз. До того ж у власників жирної шкіри товстий шарепідермісу. Потовщення верхнього шару епідермісу відбувається під дією жирних кислот. При цьому стискаються пори, вони стають широкими та відкритими. Надмірна кількість вологи на тлі активності жирових клітин призводить до набухання пір по їх краях.

Посилене виділення шкірного сала обумовлюється конституційними особливостями шкіри, і навіть може траплятися і натомість інших розладів. Розглянемо докладніше, у кого частіше зустрічається жирна шкіра обличчя, які причини жирної шкіри обличчя та наслідки.

Патогенні фактори жирної шкіри обличчя

Проблемна та жирна шкіра зустрічається у жінок та чоловіків молодого віку. При цьому шкіра має сірий відтінок, виражений жирний блиск, шорстку поверхню, грубий малюнок. На шкірі видно великі пори та вугровидні висипання. У зимовий час жирна шкіра стає трохи сухішою, і ці проблеми не так загострюються.

Патогенні фактори у розвитку жирної шкіри обличчя:

• гіперпродукція секрету сальних залоз;
• фолікулярний гіперкератоз;
• діяльність мікроорганізмів;
• запальний процес.

Основні причини жирної шкіри обличчя

Збільшення кількості шкірного сала супроводжується його якісними змінами. Насамперед, у шкірному салі змінюється концентрація лінолевої кислоти, яка є ненасиченою жирною кислотою та незамінним структурним компонентом будь-яких клітинних мембран.

При зменшенні концентрації лінолевої кислоти в шкірному салі зменшується його кислотність, що призводить до зміни проникності епітелію фолікулів та порушення бар'єрної функції епітелію.

Такі зміни створюють сприятливі умови для зростання мікроорганізмів усередині фолікулів та на поверхні шкіри. У процесі життєдіяльності мікроорганізми за участю ліпазу утилізують шкірне салощо призводить до збільшення концентрації вільних жирних кислот у складі шкірного сала, а також до зменшення бактерицидних та фунгіцидних властивостей шкіри.

Причини жирної шкіри обличчя:

• надлишок у раціоні солодкої, гострої, жирної та пряної їжі;
• застосування косметичних засобів, що закупорюють пори шкіри обличчя;
• захоплення частим пілінгом;
• надмірна кількість тестостерону в організмі;
• порушення обміну речовин, ендокринні патології;
• неправильне використання спиртовмісних косметичних засобів;
• спадковість;
• несприятливі умови довкілля;
• стреси.

В результаті порушення процесів ороговіння у верхній частині волосяного фолікула накопичується секрет сальної залози у волосяному фолікулі. При цьому формуються спочатку мікрокомедони, потім закриті та відкриті комедони.

Жирна шкіра (сальна, себорейна, горбиста, пориста, масляниста, шкіра з гіперсальною функцією) є поширеною проблемою серед підлітків та людей віком до 30 років. Жирна шкіра характеризується головним чином надлишком шкірного сала, яке виробляється в сальних залозах. У людей з цим типом шкірного покриву можуть бути помітні розширення пір або запалення волосяних фолікул, блискуче обличчя. Шкіра з гіперсальною функцією потребує правильного догляду, інакше можуть виникнути акне (прищі) та інші запальні процеси.

Областями підвищеної жирності є: лоб, ніс, підборіддя, спина, плечі та груди. Сальні залози дуже важливі для людини та відповідає за безліч процесів в організмі. Шкірне сало захищає шкіру від зовнішніх впливіві складається із похідних ліпідів. Склад та секреція шкірного сала змінюється у різні періоди життя. Синтезований шкірою жир змішується з виділеннями з потових залозта створює поверхневий шар. Він захищає шкіру від надмірної втрати вологи, шкідливих зовнішніх факторів, пом'якшує, чинить антибактеріальну дію, транспортує вітамін Е у верхні шари епідермісу. Ліпіди шкіри мають антибактеріальні та протизапальні властивості, беруть участь у виведенні деяких ксенобіотиків (отрут, шкідливих речовин) з організму.

Причини жирності шкіри

- Гормонивпливають на виробництво жиру в сальних залозах:
У другій фазі менструального циклу у жінок відзначається підвищена кількість шкірного сала, що секретується. Це зумовлено гормональним тлом.
Жирна шкіра найчастіше зустрічається у чоловіків, незалежно від віку. Це відбувається через переважання в організмі гормону тестостерону, який відповідає за вироблення шкірного жиру.
Проблема з підвищеною сальністю шкіри часто зустрічається у молодих жінок, дівчаток, підлітків, особливо старше 12 років. Ця проблема виникає у зв'язку з періодом статевого дозрівання. Для нього характерна надмірна активність сальних залоз.

Впливають фактори навколишнього середовища, стрес (особливо хронічний), сигаретний дим, забруднення повітря.

- УФпосилює проблеми з жирною шкірою. Сонячні променівисушує та потовщують роговий шар, що перешкоджає виходу шкірного сала і з'являються акне (прищі, вугри).

- Неправильне харчування, Вживання в їжу безліч смаженої, жирної, гострого посилює сальність шкіри.

- Недотримання гігієни(необхідно регулярно вмивання вранці, обробка ділянок шкіри, схильних до сальності) призводить до підвищеної жирності та запалень шкіри.

- Підвищення температури довкіллязбільшує секрецію шкірного сала.

Кількість шкірного жиру, що секретується, також залежить від області тіла. Саме велика кількістьсальних залоз розташовані на обличчі, грудях та тулубі.

- Використання неякісних косметичних засобів, на маслянистій або жирній основі посилюють проблеми зі шкірою.

- Порушення імунної системисприяють жирноті, тому що шкіра є захисним шаром. При порушенні імунних процесів може виникнути симптом підвищеної жирності шкіри.

Захворювання, при яких може спостерігатися симптом жирної шкіри

Цукровий діабет. Одним із симптомів може бути жирність шкіри та запальні реакції. Це пов'язано з тим, що хвороба полісистемна (вражає всі органи та системи).

Жінки зниженого харчування(кахексія, астенічний типстатури). Для синтезу гомонів необхідні поживні речовини. Якщо, внаслідок дієти чи поганого харчування, жінка їх недоотримує, то не вистачає будівельного матеріалудля жіночих статевих гормонів та в організмі починають переважати чоловічі. У цьому випадку жирність шкіри визначається як симптом підвищеного вмісту чоловічих гормонів.

Ожиріння(чоловіки та жінки підвищеного харчування). Шкіра жирніє в результаті неправильного харчуванняпідвищеної пітливості.

Гормональний дисбаланс у жінокможе бути пов'язаний з дисфункцією яєчників, різким скасуванням протизаплідних засобів, Пухлини органів репродуктивної системи (статевої системи, яка несе функцію розмноження) менопаузою і так далі. Внаслідок чого підвищується рівень чоловічих статевих гормонів і виникає характерний симптом жирності шкіри, поява щетинистого волосся, огрубіння голосу, нерегулярний менструальний цикл, пітливість. Якщо не звертатися до лікаря, то може розвинутись безплідність, злоякісні пухлини, незворотні зміни зовнішності. Рекомендується звернутися до ендокринолога, симптоматичне лікування здійснювати у косметолога.

Гіперандрогенізм у чоловіків- Підвищений вміст чоловічих статевих гормонів. Часто це ускладнення можна спостерігати у чоловіків, які професійно займаються бодібілдингом або у спортсменів, тому що для нарощування м'язової маси часто використовують хімічно синтезований тестостерон. Але бувають випадки генетичної схильності до такого явища, з віком синтез гормонів знизиться і все прийде до норми. Лікування пов'язане із усуненням симптомів. Необхідна консультація ендокринолога, косметолога, валеолога, дієтолога в деяких випадках психіатра (агресивність, ревнивість, стурбованість зовнішнім виглядом), сексолога (сильний статевий потяг, нерозбірливі сексуальні зв'язки, швидка еякуляція).

Гіпертригосп(Підвищена волохатість) у жінок і чоловіків – захворювання, у деяких випадках пов'язане, з виробленням статевих гормонів і може супроводжуватися жирністю шкіри.

Захворювання печінки(Гепатит, жирова дистрофія печінки) – печінка відповідає за такі функції, як виведення токсинів та надлишків гормонів та інших речовин в організмі. При порушенні роботи цього органу може спостерігатися симптом жирної шкіри в області чола та носогубних складок.

Коли слід обов'язково звернутися до лікаря

Внаслідок підвищеної жирності шкіри можуть розвиватися запальні захворювання, оскільки шкірний жир є живильним середовищем для бактерій. Якщо ви виявляєте у себе такі ускладнення, слід негайно звернутися до лікаря. Цим ви зможете попередити підвищене рубцювання тканин, розвиток септичних захворювань шкіри, поширення інфекції в організмі, уникайте багатьох хронічних захворювань(Таких, як ангіна, нежить, зниження імунітету). У запальних процесах, пов'язаних з підвищеною сальністю шкіри, переважно бере участь бактерія золотистий стафіллакок, стрептокок і пропіонобактерія. Інфекція може поширюватися інші частини тіла чи інших людей. Якщо не лікувати інфекційний процес, то це може призвести до смерті. Смерть зазвичай настає від загальної інтоксикації або сепсису. Тому важливим є своєчасне звернення до фахівця.

Себорейний жирний дерматит є запальним захворюванням шкіри, яке характеризується жирними лускатими ураженнями червоного кольору (свіжі висипання) або біло-сірого кольору(сухі, старі) волосистої частини голови, лінії росту волосся та обличчя, складки навколо носа та вух, грудей, пахвових западин (пахв), у паху. Слід отримати консультацію шкірвенеролога чи косметолога.

Акне- вугри, є поширеним захворюванням шкіри, при якому з'являються прищі на обличчі, грудях та спині. Це відбувається, коли пори шкіри засмічуються жиром, мертвими клітинами шкіри та бактеріями. Необхідно лікування у косметолога, при великих поразках шкірного покриву - консультація шкірвенеролога, дієтолога, ендокринолога.

Карбункул (або фурункул)- Більш глибоке ураження шкіри, що іноді зачіпає підшкірно-жировий шар. Причиною є інфекційний процес у волосяному фолікулі, поруч із волоссям накопичується гній (абсцес). Це безпосередньо пов'язане з жирністю шкіри. При неправильному функціонуванні сальної залози виділяється надмірна кількість жиру та згодом приєднується інфекція. Необхідне лікування у хірурга, далі консультація ендокринолога, шкірвенеролога.

Некроз– омертвіння тканин унаслідок глибшого проникнення інфекції.

Лікування жирної шкіри

Лікування жирної шкіри має бути комплексним. Потрібно виявити та усунути причину, а потім симптоми хвороби. Терапія видимих ​​ознак без глибшого обстеження принесе лише тимчасовий результат. Найчастіше фахівці використовують комплексний підхід у вирішенні цієї проблеми, який включає обстеження (аналіз на вміст гормонів, цукру в крові, загальні аналізи, що характеризують соматичний стан, виявляють патогенну флору), вивчають генетичну схильність і анамнез життя (особливості харчування, звички) . У лікуванні поєднують салонні процедури, апаратну методику та фармакотерапію.

Медикаментозне лікування жирної шкіри

Для зниження жирності шкіри можливе призначення препаратів, що містять такі компоненти:

• Лактоферрин - білок з антимікробними та антиоксидантними властивостями. Благотворно впливає на баланс імунного організму.
• Адапален – є похідним вітаміну А, запобігає появі камедонів, знімає запалення. Ефективна комбінація з антибіотиками на лікування запалених ділянок шкіри.
• Бензоїл пероксид – добре відлущує, оновлює шкіру, перешкоджає розмноженню патогенної флори.
• Азалеїнова кислота - знімає запалення, знижує ріст бактерій, лущить.
• Цинк - сильний кератолітик (розчиняє ороговілий епідерміс)
• Мідь – регулює секрецію шкірного сала.
• Сірка - впливає на роботу сальних залоз і пригнічує їхню секрецію.
• Ізотретиноїд - синтезується в малих кількостях в організмі людини, пригнічує вироблення шкірного сала, лізує (розчиняє) роговий шар.
• Бактеріоцини та піоціаніни – продукти метаболізму бактерій (ешерихії, ентерококу, стрептокока, псевдомонади), вирощених на стерильному середовищі. Підвищують імунні властивості шкіри, сприяють її швидкій регенерації.
• Д-Пантенол – збільшує міцність колагену у шкірі, нормалізує клітинний метаболізм. Необхідний для відновлення шкіри після подразнюючих процедур, таких як пілінг.
• Вітамін B6 – бере участь в обміні білків (наприклад, лактоферину) та ненасичених жирних кислот. Сприятливий вплив на функціонування нервової, кровотворної та імунної систем.
• Вітамін РР – позитивно впливає на обмін речовин та нормальне функціонування шкіри.
• Мінерал цинк – позитивний ефект на імунну систему. Цинк захищає імунні клітини від шкідливого впливу вільних радикалів та активує захисні механізми організму, необхідний для здоров'я шкіри.
• Інші препарати, що сприятливо впливають на шкіру: Селен, Коензим Q10, Нікотинова кислота(Вітамін РР), фолієва кислота, Вітамін Е, Вітамін С.

Гормональна терапія для усунення жирності шкіри:

Препарати при клімаксі у жінок – Веро-Даназол, Дівіна, Фінляндія, Дивісек, Індивіна, Клімодієн, Лівіал.
При інших порушеннях гормонального фону: контрацептиви з антиандрогенною дією - Ярина, Джес, Жанін, Белара.

Антибіотикотерапія при жирності шкіри не призначається! З метою профілактики висипу вугрів краще скористатися місцевими антисептиками і відлущуючими засобами. Антибіотики вбивають корисну флору шкіри, може виникнути резистентність і у разі гострої необхідності (наприклад, при вуграх та інших запаленнях) вони виявляться неефективними.

Лікування жирної шкіри травами

• Екстракт ромашки очищує, пом'якшує. Діючи локально, має протизапальну та антисептичну дію. Відновлює пружність та гладкість шкіри.
• Шавлія лікарська має бактерицидний, заспокійливий, регенеруючий ефект.
• Календула лікарська має загоювальну, регенеративну властивість на пошкоджену шкіру.
• Кора дуба або берези має антисептичні та дубильні властивості.
• Екстракт фіалки триколірної очищає, впливає на процес обміну речовин та допомагає виводити шкідливі речовини, що накопичуються в організмі.
• Екстракт зеленого чаю має антиоксидантні властивості, знижує вплив на шкіру вільних радикалів.
• Витяжка з кореня кульбаби посилює захисні сили організму. Підтримує правильне функціонування печінки, жовчного міхура, нирок. Допомагає в екскреції продуктів обміну речовин, що є корисним для шкіри.

На додаток до щоденного догляду в домашніх умовах, жирна шкіра потребує додаткового лікування. Воно призначається дерматологом чи косметологом. Основними методами лікування жирної шкіри є:

Апаратні процедури для жирної шкіри:

Косметичні процедури для жирної шкіри

• Скраби (мідальний, абрикосовий, соляний, глиняний, пластиковий тощо) – образивний метод для вирівнювання та очищення шкіри.
• Пілінги кислотами (молочної, фруктової, піровиноградної, трихлороцтової, гліколевої тощо) – знижують РН шкіри, що має бактеріостатичну дію. Регулює виділення шкірного жиру та зменшує сальність шкіри;
• Маски (бруду, глини, на основі морських водоростей) – дезінфікують, загоюють, заспокоюють шкіру, видаляють надлишки шкірного сала.
• Ручне чищення обличчя - механічний і травматичний спосіб очищення пор шкіри. Рекомендується проводити таке чищення лише у косметологічних центрах.

Профілактика захворювань жирної шкіри

1. При виборі косметики віддавати перевагу засобам:
- зі зниженим вмістом ліпідів,
- з антибактеріальним та антисептичним складом (алкоголь не більше 10%!!!),
- гіпоалергенним (нейтральні аромати або краще без запаху),
- З вмістом натуральних екстрактів рослин.
- Якщо це не спеціалізований сертифікований магазин, в якому ви впевнені, то краще вибирати менш популярні, не дорогі маркикосметики. На них менше підробок. Зробіть свій вибір на користь вітчизняного виробника. Вони у виробництві косметики часто використовують рослини нашої широти, які менш аллергенні.

2. Один раз на тиждень використовуйте простий пілінг або чищення обличчя.
3. Цілорічно користуйтеся сонцезахисним кремом UVA та UVB.
4. Ходіть у сауну.
5. Не зловживайте щоденним макіяжем, забезпечте шкірі приплив кисню. Завжди змивайте косметику проти ночі.
6. Використовуйте воду, щоб вимити обличчя. Не слід мити обличчя з милом і водою, краще підійде гель для жирної шкіри, що очищає.
7. Уникайте контакту рук з обличчям. Брудні руки переносять бактерії.

Лікар косметолог Кондратенко Н.О.

Важливим питанням догляду за шкірою є чітке визначення її типу.

Тип шкіри залежить від того, наскільки інтенсивно в середньому по глибині шар шкіри, що називається дермою, відбувається утворення шкірного сала.

Більшість жінок вважають, що вони знають, яка у них шкіра. Однак вони можуть помилятися, оскільки постійне використання очищаючих, тонізуючих, зволожуючих кремів різний вплив на шкіру. Структура шкіри переважно однакова у всіх людей. Відмінність лише у тому, наскільки інтенсивно сальні залозивиділяють шкірне сало і яких ділянках обличчя вони найактивніші.

Сало, що формується, виділяється на поверхні шкіри, утворюючи на ній захисний жировий шар. Цей шар, з одного боку, є головним рятівником шкіри від несприятливих впливів (при нормальному жироутворенні), з іншого – може створювати проблеми її власниці (при надмірному).

Шкірне сало, що виробляється залозами, змішуючись із потом, утворює на поверхні шкіри водно-ліпоїдну плівку. Ця плівка захищає шкіру від висихання та несприятливого впливу факторів зовнішнього середовища (температури, холоду, ультрафіолетового опромінення тощо).

Типи шкіри з погляду водно-ліпідного балансу поділяються на такі типи:

• нормальна шкіра - оптимальне жироутворення,
• жирна шкіра - надмірне жироутворення,
• суха шкіра - недостатнє жироутворення,
• комбінована шкіра - різний ступінь жироутворення на різних ділянкахособи.

Кожному типу шкіри характерні свої відмінні ознакиі, що важливіше практично, потрібен свій індивідуальний догляд. Саме тому знання власного типу шкіри є ключовим моментом догляду.

Тести на визначення типу шкіри:

Тут варто зробити відступ: у жіночих журналах та на упаковках косметичних засобів постійно згадуються такі «типи шкіри», як чутливаі проблемна. З наукової точкизору це неправильно, оскільки «чутливість» та «проблемність» є не типами шкіри, а її станами. Пересічним покупницям навряд чи захочеться вникати в подібні тонкощі, тому в житті типи та стани шкіри змішують в одну купу.

Важливо: тип шкіри обличчя не є постійним і може змінюватись протягом життя.
При змінах у повсякденному косметичному догляді, зміна кліматичних умов. Тип шкіри змінюється і з віком, але при правильному догляді може довго зберігатися в хорошому стані.

Типи шкіри обличчя

Якщо ви не знаєте, який тип шкіри у вас чи не впевнені в «поставленому діагнозі», то нижче представлена ​​інформація допоможе вам визначитися в даному питанні.

Кожен тип має свої характеристики і вимагає особливих засобів догляду.

Нормальна шкіра

Нормальна шкіра- це такий гіпотетичний«Ідеальний» тип, якому характерний оптимальний гідролепідний баланс, тобто. збалансований вміст у шкірі води та жирових речовин. Це забезпечує нормальній шкірі відсутність хронічних проблем та дефектів.
Чому є нормальний тип шкіри гіпотетичний? А тому, що ідеалу, як відомо, не існує. Багато джерелах ви зустрінете інформацію, що у 100% «нормальним» тип шкіри немає ні в кого.

Як же так? А який тип шкіри у всіх тих людей, що вважали його нормальним? З найбільшою ймовірністю комбінований. Просто «комбінованість» ця виражена не настільки помітно, наприклад, замість усієї Т-зони (ніс+лобо+підборіддя) у вас може бути жирною тільки шкіра на носі.
Другим ймовірно буде слабовиражений сухий тип. Тобто. шкіра хіба що «суха, але з занадто». Жирну шкіру ви навряд чи вважаєте за нормальну, оскільки вона зустрічається рідше і її ознаки виражені яскравіше.

Скажімо так: якщо характерні ознакиінших типів шкіри у вас виражені досить слабко, ніби «згладжені», умовно тип вашої шкіри можна вважати нормальним.

Характерні ознаки нормального типу шкіри:

• Оптимальний гідролепідний баланс, тобто збалансований вміст води та жирових речовин. Іншими словами, шкіра добре утримує вологу та виділяє нормальну кількість шкірного сала. Результат – відсутність як помітної сухості, так і жирного блиску.
• Максимально комфортні відчуття на обличчі, відсутність відчуття стягнутості.
• Рівна, гладка текстура шкіри та маленькі пори.
• Найсухіша область обличчя за нормальної шкіри - це щоки. При цьому навіть вони будуть не надто сухі, а лише трохи суші, ніж решта шкіри.
• Можливий несильний жирний блиск і трохи розширені пори на ділянках Т-зони: лобі, носі чи підборідді.
• Мінімальний прояв ознак жирного та сухого типу (див. нижче). Відсутність хронічної схильності до лущення, запалення, появи дефектів (прищі, вугри) тощо.
• Рівень рН нормальної шкіри дорівнює 5,5.

Догляд за нормальною шкірою:

Нормальній шкірі необхідне стандартне очищення пінним засобом для вмивання, тонізування та зволоження легкими лосьйонами, а також застосування сонцезахисного засобу для збереження здорового стану.
Двічі на тиждень проводьте відлущування скрабом.
Креми, сироватки, маски та інші засоби використовуйте при необхідності (симптоматично) та для профілактики вікових змін (приблизно після 25 років).

Вибирайте косметичні засоби з позначкою «для нормальної шкіри» або, як часто зустрічається, «для нормальної та комбінованої». Це повинні бути збалансовані засоби, не надто жирні та не пересушуючі.

Для підтримки м'якості та гладкості нормальної шкіри рекомендується дієта, насичена вітамінами А, С та Е. Для підтримки шкіри у зволоженому стані та виведення токсинів вживайте достатню кількість рідини – воду або зелений чайбажано не менше двох літрів на день.

Таким чином, стандартний набірзасобів для щоденного догляду за нормальною шкірою (для кожного із трьох етапів догляду):

1. засіб для вмивання «для нормальної шкіри» (гель/пінка/мус..);
2. будь-який тонік «для нормальної шкіри» (зволожуючий, живильний і т.д.)
3. денний та нічний крем «для нормальної шкіри» (зволожуючий, живильний і т.д.)

Суха шкіра

Гідролепідний баланс сухої шкіри порушений у бік нестачі вологи та низького жировиділення. Саме з недостатнім виробленням гідролепідів і пов'язані основні ознаки сухого типу шкіри.

Характерні ознаки:

• Суха шкіра тонша, ніж шкіра нормального та жирного типів.
• Як правило, має маленькі, майже непомітні пори. Може мати і розширені пори, подібно до жирного типу, але в окремих областях (наприклад, на носі).
• Часто дає відчуття сухості на обличчі. Після вмивання нерідко відчуття стягнутості.
• У гірших випадкахможе мати розтрісканий, пересушений вигляд, відшаровуватися пластівцями. Виглядати грубо та нерівно, зневоднено.
• Часто має схильність до почервоніння на різних ділянках обличчя (наприклад, щоках).
• Через недостатній природний жировий захист, вона більш сприйнятлива до шкідливих впливів середовища - холоду, вітру, сонячного випромінювання, і реагує на агресивні умови - розтріскується на сонці, обвітрюється і т.д.
• З тієї ж причини суха шкіра більше, ніж інші типи, схильна до старіння. У молодості вона дуже гарна – персикова, бархатиста, без жирного блиску. Однак слабкий природний захист, не компенсований правильним доглядом, забезпечує швидке протікання процесів старіння. Саме сухій шкірі характерно раніше утворення зморшок.
• Найбільш схильна до переходу у чутливий стан (близька до так званої «чутливої ​​шкіри»)
• Рівень рН сухої шкіри знаходиться в діапазоні від 3 до 5,5.

Догляд за сухою шкірою:

Сухій шкірі неодмінно потрібен особливий догляд, мета якого - зберегти її природну вологу та жировий захист. Перше правило - очищення, що щадить, використання агресивних очищаючих засобів тут суворо заборонено. Як щадний засіб можна порадити молочко, що очищає.

Отже, перше, що потрібно зробити, - зупинити пошкодження зовнішнього шару шкіри. Для цього потрібно уникати наступного:
- Мило (всі види твердих мил, крім спеціальних для сухої шкіри - хоча їх ми теж не радимо)
— Грубі інгредієнти, що очищають, такі як лаурилсульфат натрію або C14-16 олефінсульфонат натрію
- Косметичні продукти, що містять інгредієнти, що подразнюють шкіру (спирт, ментол, м'ята, цитрусові, евкаліпт, ароматизатори)
- Вплив гарячої води(не кажучи вже про дуже гарячу!)
— Абразивні скраби (а також ті, що містять фруктові та горіхові «фрагменти»)
- Люффа

Далі обов'язково використання засобів догляду, спрямованих на харчування та зволоження шкіри. Це різні жирні та зволожуючі засоби – сироватки, гелі, лосьйони, креми тощо. АЛЕ! Важливо не просто купувати все, що зволожує, немає. Зволожуючі засоби повинні бути «до країв заповнені» антиоксидантами, інгредієнтами, які допомагають утримувати вологу в шкірі, відновлюючими та протизапальними інгредієнтами.
Для сухої шкіри можна застосовувати сильніші зволожуючі засоби, ніж для інших типів, або проводити зволоження в кілька етапів, комбінуючи кілька засобів.
Наприклад, наносити спочатку легкий маслосодержащий тонік (рідкий зволожуючий засіб), а потім жирніший зволожуючий крем. Хороший варіант- нічні креми з альфагідроксикислотами (AHA) - вони сприяють видаленню сухих відмерлих клітин та зволоженню нових.

Для дуже сухої шкіри добре підходять чисті рослинні олії, такі як оливкова або олія жожоба. Застосовуйте їх після зволожуючих засобів на сухі області обличчя.

Також для власниць сухої шкіри є рекомендації щодо харчування: споживати велику кількість води (не менше 2х літрів на день), наситити дієту фруктами та овочами.
Кава та алкоголь мають зневоднювальну дію, не варто вживати кави більше двох чашок на день.

Щодо зовнішнього середовища, рекомендується мінімізувати перебування на сонці та обов'язково використовувати сонцезахисний крем.
Також слід пам'ятати, що кондиціонери та опалювальні прилади зменшують вміст вологи у повітрі, створюючи сухе середовище. Якщо ви довго знаходитесь в таких приміщеннях, є сенс додатково зволожувати шкіру протягом дня, наприклад, оббризкування тоніком або міцелярною водою.

Стандартний набір засобів для щоденного догляду за сухою шкірою:

1. щадне очищувальне молочко або інший засіб для сухої шкіри;
2. рідкий зволожуючий засіб (тонік) для сухої шкіри. Такі тоніки часто бувають на основі олій, що допомагає запечатувати вологу всередині шкіри.
3. денний та нічний крем «для сухої шкіри» з ефектом живлення та зволоження.

Висушити шкіру можуть неправильно підібрані косметичні засоби, які містять спирт чи лужне мило.
Потрібно правильно підбирати засоби з високим вмістом поживних та зволожуючих компонентів.

Жирна шкіра

Жирному типу шкіри характерна підвищена активність сальних залоз, що є джерелом шкірного жиру. Виробляючись надміру, він активно піднімається у верхні шари шкіри і виходить на поверхню, або накопичується в гирлі волосяних фолікул, призводячи до їх закупорки, появі недосконалостей і гнійних процесів.

Це і зумовлює нижченаведені ознаки жирної шкіри.

Характерні ознаки:

• Постійний жирний блиск (у цього типу шкіри спостерігається підвищена секреція сальних залоз), який навіть після усунення при вмиванні досить швидко повертається.
• Великі, розширені, добре помітні пори (тобто розширені гирла вивідних проток сальних залоз), особливо в Т-зоні: на лобі, носі та підборідді. При близькому розгляді деякі ділянки зовні схожі на кірку лимонну.
• Жирний тип шкіри найпроблемніший - пил і бруд буквально чіпляються до неї. Звідси і схильність до регулярної появи недосконалостей: періодичні запалення, висипання, комедони, що робить обличчя грубим та неохайним.
• А ось і хороша новина для власниць жирної шкіри: завдяки хорошому жировому захисту, вона менш інших типів шкіри схильна до старіння. На жирній шкірі пізніше з'являються зморшки.
• Рівень рН може досягати 6.

Догляд за жирною шкірою:

Жирної шкіри необхідний спеціальний догляд, спрямований на контроль жирових виділень. В першу чергу, це регулярне очищення спеціальними засобами для жирної шкіри, які мають спеціальний ефект, що «підсушує».
При жирній шкірі очищення обличчя необхідно проводити мінімум 2 рази на день - інакше пил і бруд, потрапляючи на шкіру і змішуючись зі шкірним салом і клітинами епіталію, часто закупорюють закупорюють пори та ініціюють процеси, що призводять до утворення, «чорних крапок» - комедонів. За відсутності належного догляду дома закупорених сальних залоз можуть утворитися вугри і запалені фолікули, навіть фурункули. В цьому випадку особливо корисна вода, так що ідеальний спосіб очищення - умивання за допомогою мильного крему або звичайного мила (краще "Дитячого")

При цьому важливо не переборщити зі спиртовими лосьйонами та агресивними засобами, що очищають - жирну шкіру потрібно підсушити, але не пересушувати!

Основні етапи догляду – очищення, тонер, пілінг, захист від сонця, зволоження та контроль за жирністю – вони допоможуть Вам взяти під контроль жирну шкіру, зменшити жирний блиск, зменшити пори та вугри.

Для очищення виберіть будь-який безспиртовий засіб, що звужує пори та видаляє надлишки жиру. Використовуйте ніжні засоби, що добре піняться. В ідеалі, вони не повинні містити інгредієнтів, що сушать (наприклад лаурилсульфат натрію) і ароматизаторів.
Щоб захистити свою шкіру від пересушування, використовуйте безжирові тоніки та зволожуючі засоби. Тонери з антиоксидантами, що не містять спирту, - це вкрай важливий крок для догляду за жирною шкірою. Вони допомагають шкірі швидше загоюватися, мінімізують розширені пори, зменшують запалення та видаляють залишки мертвих клітин та макіяжу (щоб не дати їм закупорити пори).

Пілінг є одним із найважливіших кроків. Жирна шкіра зазвичай мають дуже товстий шар мертвих клітин на поверхні шкіри. Їх треба прибирати та очищати пори. І пілінг у цьому сенсі є найкращим для цього способом.

Найкращий інгредієнт у пілінгу для жирної шкіри – це саліцилова кислота (ВНА). Саліцилова кислота очищає не тільки поверхню шкіри, а й пори, тим самим покращуючи їхню функцію, дозволяючи жиру легше «виходити» на поверхню. Це позбавляє пори закупорювання, зменшуючи ризик появи вугрів. Ще одна перевага саліцилової кислоти— це те, що вона має протизапальні властивості, зменшуючи роздратування та заспокоюючи шкіру.
Наприклад, креми з позначкою для жирної шкіри.

Для дуже жирної шкіри не потрібно додаткових зволожувачів, проте якщо шкіра лише трохи жирна, її потрібно час від часу зволожувати, особливо в регіонах із сухим кліматом. На обличчі можуть бути окремі сухі ділянки шкіри, такі, як губи, шия, вилиці та лоб, які також слід регулярно зволожувати.
Вибирайте легкі рідкі, гелеві засоби або сироватки. Вони не повинні закупорювати пори. Бажано також, щоб у них були антиоксиданти та компоненти, що відновлюють шкіру.

Стандартний набір засобів для щоденного догляду за жирною шкірою:

1. засіб для вмивання «для жирної шкіри» (матує та підсушує);
2. спеціальний тонік «для жирної шкіри» (звужуючий пори, матуючий, спрямований на усунення чорних крапок та інших недосконалостей)
3. легкий денний та нічний крем «для жирної шкіри»
4. пілінг із саліциловою кислотою

Захист від сонця та УФ необхідний. Навіть якщо у Вас жирна шкіра, сонцезахисний крем має важливе значення для запобігання зморшкам і плямам. Намагайтеся вибирати менш жирні креми, що матують.

Комбінована шкіра

Найчастіше можна зустріти комбінований чи змішаний вигляд. Комбінований тип - це змішаний тип шкіри, що поєднує в собі і жирні, і сухі ділянки.

Для нього характерна наявність двох зон з різними типами:

• жирними зазвичай є ділянки Т-зони: лоб, ніс і підборіддя відносяться до жирного типу з властивим йому сальним блиском, закупореними порами, вуграми;
• сухими - периферійні ділянки обличчя, вилиці, щоки (з почервоніння або лущення) і шкіра навколо очей.

Хоча озвучений варіант лише загальна тенденція, кожна особа може мати свої індивідуальні особливості. Наприклад, жирну шкіру на носі та підборідді, і суху шкіру в області чола.
Найскладніше правильно визначити комбінований тип, оскільки його часто плутають із нормальним.

Близько 70% людей є власниками комбінованої шкіри.

Характерні ознаки:

• Прояв ознак жирної шкіри на ділянках Т-зони: розширені пори, особливо в області носа;
  підвищене виділення шкірного жиру; іноді – висипання, запалення.
  Відсутність таких проявів по всій поверхні обличчя.
• На інших ділянках обличчя – прояви сухої шкіри: стягнення, сухість, лущення, ранні зморшки(Наприклад, навколо очей).
• Рівень рН для комбінованої шкіри різний. Він може коливатися від 3 (на сухих ділянках) до 6 (на жирних ділянках).

Догляд за комбінованою шкірою:

Комбінованій шкірі потрібні спеціальний догляд та очищення – регулярно і в будь-які дні, навіть у ті, коли ви не виходите з дому.
Необхідний регулярний повний цикл догляду: очищення, тонізування та зволоження жирних ділянок, більше м'яке очищеннята сильніше зволоження сухих.

У різний часроку комбінована шкіра вимагає різного відношення та догляду. Влітку до комбінованої шкіри потрібно ставитися як до жирної: обов'язково використовувати гелі для вмивання, скраби раз на тиждень, легкі (нежирні) креми або гелі із протизапальними компонентами.
Взимку ж ставтеся до неї як до сухої: дбайливо очищайте молочком, використовуйте скраби не частіше ніж раз на два тижні, захисні креми(густі, жирні, в основу яких покладено тваринні жири, воски або густі рослинні олії) не менш як за 20-30 хвилин до виходу на вулицю.
При необхідності, якщо шкіра ввечері залишається сухою, наносите на ніч зволожуючий крем.

Догляд за комбінованою шкірою повинен бути спрямований на те, щоб зволожити периферійні ділянки обличчя та, навпаки, видалити зайвий жир із ділянок Т-зони.
Загалом, є два шляхи – на всій особі використовувати засоби для комбінованої шкіри, або використовувати окремі засоби для сухих та жирних ділянок.

Найчастіше неправильний догляд за шкірою обличчя веде до її пересушування в області щік або до засмічення в Т-зоні. Першим кроком на шляху до здорової шкіри має бути її очищення.
На етапі очищення рекомендується використовувати засіб, що контактує з водою - пінку або гель для вмивання - призначений для нормальної або комбінованої шкіри.

Очищення комбінованої шкіри має бути делікатним, оскільки необхідно не тільки видалити надлишки сального секрету, а й не пересушити суху шкіру. Очищають комбіновану шкіру вранці та ввечері спеціальними засобами для цього типу шкіри. Це можуть бути гелі, пінки, молочко. Засіб наноситься тонким шаром, після чого шкіру масажують кінчиками пальців протягом 2-3 хвилин, а потім змивають прохолодною водою за допомогою спонж або ватних кульок - такий спосіб найбільш делікатний і гігієнічний. Бажано, щоб на косметичних засобах було зазначено, що вони некамедогенні, якщо ж особливих вказівок немає, то слід мати на увазі, що камедогенними є наступні інгредієнти: мигдальне масло, олія персикових кісточок, кокосова олія, олеїновий спирт, ізостеариновий спирт, ізопропіл миристат, ацетильований ланолін, ізопропіл ізостеарат, бутілстеарат. Пам'ятайте, що при комбінованій шкірі небажано вмиватися милом та гарячою водою, оскільки це може спровокувати посилення роботи сальних залоз.

Після очищення шкіру протирають тоніком або лосьйоном для комбінованої шкіри, що не містить спирту. Його завдання - нормалізувати кислотність шкіри та функцію сальних залоз, звузити пори та попередити запальні процеси. При виборі тонізуючого косметичного засобузверніть увагу на його склад: туди повинні входити протизапальні та зволожуючі компоненти. Як правило, це пантенол, бісаболол та різні екстракти трав. Також відмінно підійдуть тоніки із саліциловою кислотою.

Далі все залежить від того, наскільки сильно на вашій шкірі проявляються характерні недоліки сухого та жирного типів. Якщо різниця між сухими та жирними ділянками не дуже велика, то простіше користуватися для всього обличчя молочком, що очищає.
Якщо прояви несильні, можна просто підібрати тонізуючі, зволожуючі та живильні засоби (тонік та креми), що мають позначку «для комбінованої шкіри». Сьогодні косметичні компанії створюють цілі лінійки засобів для комбінованого типу шкіри.

Обов'язкова умова: крем для комбінованої шкіри не повинен бути жирним!До його складу повинні входити протизапальні речовини (ромашка, шавлія, подорожник та інші): це перешкоджає виникненню запальних процесів. Намагайтеся купувати креми тільки з натуральними оліями, такими, як олія макадамеї, сердечника лугового, олія ши, олія сезам, оскільки мінеральні олії ведуть до закупорювання пір і засмічення шкіри.

Денний крем для догляду за комбінованою шкірою повинен мати протизапальний, матуючий - усуваючий жирний блиск шкіри - і зволожуючий ефект. Нічний крем для догляду за комбінованою шкірою обличчя повинен бути дещо жирнішим, ніж денний.
Жирність крему визначається за його консистенцією, крім того, на баночці з кремом є вказівка: "денний" або "нічний". Також його рекомендується використовувати як денний в холодну пору року. Основні функції нічного крему - відновлення шкіри, її харчування та зволоження. Але, як правило, необхідність його використання виникає у жінок після 30 років.

Якщо ж необхідно позбавитися характерних проблем, має сенс використовувати кошти, спрямовані на вирішення відповідних проблем, тільки в межах проблемних ділянок.
Наприклад, при сильному жировиділенні, чорних точках в області носа, можна використовувати в цій зоні спеціалізований лосьйон від чорних точок, а решту обличчя протирати зволожуючим тоніком. Тонік, для сухої шкіри повинен бути рідкішим, ніж той, яким користуються для жирної центральної частини обличчя.
При сухості та стягнутості на щоках можна наносити в цю область особливо жирний поживний кремдля сухої шкіри, поширюючи його на ділянки Т-зони.

Народні засоби для догляду за жирною шкірою обличчя

Домашній, регулярний, правильний догляд за жирною шкірою обличчя дозволить вам покращити її стан, упоратися з багатьма властивими їй проблемами.

Запорука успіху прихована у щоденному, ретельному очищенні епідермісу. Робити це треба вранці та ввечері, а якщо є така можливість – то і вдень.

Засоби для очищення жирної шкіри

• Лимон
  • Жирну шкіру можна кілька разів на день протирати ваткою, просоченою лимонним соком або просто шматочком лимона.
  • Можна протирати обличчя сумішшю соку лимона та води (1 чайна ложка соку на 1/4 склянки води).
  • Протирання лимонним соком рекомендується зменшення сальності шкіри обличчя. Перед сном змастити обличчя лимонним соком, а вранці сполоснути водою.
  • Для вмивання без мила додають сік лимона – 1,5 – 2 столові ложки соку на 1 л води. При нормальній шкірі – 1 столова ложка.
• Настоянка суцвіть ромашки.Одну столову ложку суцвіть залити 10 столовими ложками горілки, настоювати 7 днів у темному скляному посуді із щільною кришкою, процідити. Застосовується для протирання жирної, пористої шкіри (1 - 2 рази на тиждень)
• Листя м'яти перцевої – 1 столова ложка, трава ромашки (або листя шавлії) – 1 столова ложка.Суміш заварити 2 склянками окропу, настоювати, поки не охолоне, процідити. Застосовується у вигляді примочок та протирань при жирній шкірі, зяючих порах, вугровому висипі.

Вранці корисно вмиватися відваром календули, звіробою, бодану, м'яти, череди, шавлії, полину. Ці рослини зменшують жирність шкіри, надають їй бархатистості. З такого збору можна зробити не лише відвар, а й спиртову настоянку, Яку перед застосуванням розбавляти водою у співвідношенні 1:5, і протирати обличчя як лосьйоном.

• Сольові процедури.За наявності на шкірі комедонів (чорних крапок, запалених та незапалених), вугрів рекомендують так звані сольові процедури. Ватним тампоном, просоченим мильною піною і посипаним дрібною кухонною сіллю, протягом 1 - 2 хв. круговими рухами обтирають обличчя. Кристали солі руйнують закупорку в сальних протоках і сприяють кращому виходу шкірного сала із залоз. Тому після сольових чисток необхідно дезінфікувати шкіру спиртовими лосьйонами. Потім обличчя вмивають водою. Ці процедури можна робити 2-3 рази на тиждень.
• Поживний лосьйон.До збитого білка 1 яйця додати по краплях по половині склянки одеколону, камфорного спирту та соку айви. Ваткою, змоченою у цьому лосьйоні, рекомендується очищати жирну, пористу шкіру обличчя. Після процедури вона стає ніжною, гладкою, бархатистою.
• Айва.Айву дрібно нарізати, залити склянкою горілки або 20% спирту, наполягати 7-10 днів, процідити. Отриманим лосьйоном протерти обличчя або просочити тонкий шар вати і накласти маску (за винятком очей, ніздрів та рота) на 15-20 хв. При висиханні вати повторно змочити її настоєм. Після закінчення процедури обполоснути обличчя теплою водою. Рекомендується для жирної пористої шкіри.
• Алое.Жирну, пористу, схильну до угреобразованию шкіру можна протирати консервованим соком алое. Для консервації до 4 частин соку додати 1 частину спирту. Зберігати у прохолодному темному місці у флаконі із притертою пробкою.
• Апельсин.Цілий апельсин разом із шкіркою натерти на тертці, отриману кашку залити половиною склянки горілки, наполягати 5-7 днів у темному місці, потім процідити, віджати масу і додати 1 чайну ложку гліцерину. Цим лосьйоном рекомендується щовечора протирати жирну, пористу шкіру.
• Береза. Подрібнену висушену кору молодої берези залити холодною водоюу пропорції 1:5, витримати 8 год., після чого процідити. Настій застосовується для протирання жирної, вугрістої шкіри, має антимікробну, протизапальну та тонізуючу дію.
• Кора дуба. Для протирання та примочок при жирній, пористої шкіри, схильний до утворення вугрів, роблять 5 - 10% відвар дубової кори, В емальований посуд покласти 10 - 20 г подрібненої кори, залити склянкою води, посуд закрити кришкою. Суміш кип'ятити на слабкому вогні або водяній бані 30 хв, процідити і долити кип'яченою водоюдо початкового обсягу. Процедура сприяє зменшенню саловиділення, стягує пори, робить шкіру пружною та еластичною.
• Суниця.Для очищення жирної шкіри 1/2 склянки розтертих ягід суниці лісової залити склянкою горілки, настоювати 1 міс., процідити, змішати навпіл з водою. Обличчя протирати у будь-який зручний час.
• При жирній шкірі обличчя рекомендується протирати сумішшю з рівної кількості соків свіжої капусти та огірків.
• При жирній пористій шкірі за 10 - 15 хв. до вмивання добре протерти обличчя соком кислої капусти.
• При жирній шкірі та пітливості обличчя в літній час гарна діянадає протирання настоєм листя мати-й-мачухи та трави деревіюзмішані в рівних частинах. Столову ложку суміші заварити склянкою окропу, настій процідити через 7-8 годин.

Маски для жирної шкіри обличчя

• Морква.Велику соковиту моркву натріть на тертці. Якщо дуже соковита, змішайте м'якоть із невеликою кількістю тальку. Готову кашку нанесіть на обличчя. Рекомендується при жирній, вкритій вуграми, в'яне, блідій шкірі.
• Помідорна м'якоть.Шматочки помідора накладіть на обличчя. Рекомендується при жирній шкірі землистого кольору з великими порами.
• Смородина.Роздавіть жменю ягід білої і порічки, змішайте сік з 1 столовою ложкою картопляного борошна, кашку нанесіть на обличчя. Добре звужує пори.
• Натерту на дрібній тертці моркву змішати з білком, збитим у міцну піну, додати|добавляти| муку|борошно| до утворення кашкоподібної маси. Маску нанести на обличчя та шию на 15 - 20 хв. Увечері протерти обличчя ватним тампоном, змоченим у капустяному соку.
• Капуста.Провернути в м'ясорубці капустяне листя, змішати кашку зі збитим білком. Нанести на обличчя та шию на 25 - 30 хв.
• Виноградів.Взяти 2-3 виноградини, надкусити шкірку і протирати обличчя та шию соком. Через 15 - 20 хв. змити.
• Яблуко.Очистити середньої величинияблуко, нарізувати|нарізати| кубиками і зварити в невеликій кількості молока до утворення густої кашки. Теплу кашку нанести на обличчя та через 20 хв. змити холодною водою.
• Настоянка із огірка.Натерти на тертці 2 огірки, додати|добавляти| 100мл горілки, змішати і залишити в скляному посуді настоюватися протягом 7 днів, процідити. Маску з марлі змочити настойкою і накласти на обличчя 15 хв. Застосовується для стягування пір на жирній, пористій шкірі.
• Суниця. При жирній шкірі рекомендується маска, приготовлена ​​із суміші добре збитого в піну яєчного білка та 2 столових ложок м'якоті суниці лісової у співвідношенні 7:7. Маску нанести на 15 - 20 хв, потім змити теплою водою. При жирній шкірі з розширеними порами можна до суміші додати 1 чайну ложку лимонного соку або грейпфрута.
• Лимон. Лимон дрібно нарізати, залити склянкою горілки, настоятись 8-10 днів. Настоєм просочити шар вати і накласти на обличчя на 15 - 20 хв. Після зняття маски обличчя не мити. Маска стягує пори та згладжує зморшки.

Рекомендації народної медицини щодо догляду за сухою шкірою обличчя

Суха шкіра, що частіше зустрічається у людей з русявим або рудим волоссям, схильна до передчасного утворення зморшок і складок. Крім того, вона погано реагує на коливання температури, зміну погоди – при цьому на шкірі часто утворюються плями, тріщини та запалення.

При косметичному догляді за сухою шкірою насамперед потрібно запобігати її подальшому висиханню. При вмиванні, особливо обличчя, слід вживати якнайменше води, оскільки вона видаляє з поверхні шкіри мізерну, але настільки необхідну жирову плівку. У всіх випадках краще застосовувати пом'якшену воду (дощову, кип'ячену або з добавкою питної соди). Для сухої шкіри годиться пережирене туалетне мило «Косметичне», «Спермацетове», «Дитяче» (останнє є найлужним милом). Рекомендується очищення обличчя косметичним молочком або жирним емульсійним кремом. Для догляду за сухою шкірою гарні поживні вітамінні креми та креми з гормональними добавками. Небажано користуватися засобами, що містять гліцерин або мають в'яжучі властивості. І навпаки, рекомендуються масляні маски для обличчя.

Мити обличчя з милом слід лише за крайньої потреби, добре скористатися зеленою косметикою.

Шкідливо мити обличчя холодною водою в літню спеку— якщо обличчя спітніле, краще сполоснути його теплою водою без мила. Не потрібно мити обличчя часто, тобто кілька разів на день, без особливої ​​необхідності.

Засоби для очищення сухої шкіри

• Настої та відвари лікарських рослиндля очищення сухої шкіриДля вмивання без мила застосовувати настої та відвари лікарських рослин, а також кип'ячену воду з різними добавками. Настої бажано готувати за 2-3 дні. Дві столові ложки трави залити 1 л кип'яченої води і, закривши кришкою, наполягати 10-20 хв., процідити. Для сухої шкіри рекомендується настій трави м'яти перцевої, трави петрушки, трави мати-й-мачухи, пелюсток троянд.
• Емульсія для очищення обличчя. Взяти 1 яєчний жовток, сік 1 лимона або 1 огірка, 1/2 склянки свіжої сметани, 1 столову ложку горілки. Все ретельно перемішати, процідити через марлю, перелити в скляний флакон і зберігати в прохолодному місці.
• Після вмивання з милом корисно сполоснути шкіру будь-якого типу підкисленою водою (1 чайна ложка оцту яблучного або лимонного соку на 0,5 л води). Мило можна замінити кремом для гоління.
• Туалетна вода для сухої шкіри. Дві столові ложки зерен пшениці залити 1 склянкою оцту чи білого вина. Залишити на 3-5 днів, потім процідити і додати в настій 1 яєчний жовток. Цим "молоком" корисно очищати шкіру ввечері.
• Жовтково-масляна суміш для особливо чутливої ​​сухої шкіри.Половину яєчного жовтка ретельно збити з|із| 1 чайною ложкою рослинної олії до консистенції майонезу. Отриманою сумішшю змастити обличчя через 10 хв. змити водою.
• Мило з висівок. Якщо шкіра починає лущитися, мило краще замінити висівками - пшеничними, вівсяними, рисовими або мигдальними. Вимити обличчя холодною водою. Потім насипати на долоню 1-2 столові ложки висівок, змочити їх теплою водою і кашкою, що утворилася, обтерти обличчя. Після цього знову вимити обличчя прохолодною водою. Якщо дозволяє час, кашку можна залишити на обличчі протягом 5-10 хв., а потім вмитися. Висівки не тільки очищають шкіру, але й трохи пом'якшують та відбілюють.
• Молоко.У домашніх умовах можна мити обличчя таким розчином: у 200 мл окропу налити 50 мл молока, зняти з вогню і залишити на кілька годин (на ніч) до утворення осаду. Верхню частинусуміші злити, змочити в ній ватку та протерти обличчя.
• Липовий відвар.Якщо обличчя лущиться, можна скористатися наступною процедурою очисності. Приготувати липовий відвар: 1 чайну ложку подрібненого липового залити 100мл холодної води, довести до кипіння, наполягати 15 хв. на повільному вогні. Відвар процідити, додати 1 чайну ложку квіткового меду. Цим складом рясно змочувати попередньо очищену шкіру обличчя та шиї протягом тижня. Процедуру краще робити лежачи, максимально розслабивши тіло.
• Туалетна вода з апельсину. Шкірка апельсина, що містить дуже корисне для шкіри обличчя масло, може бути для приготування туалетної води. Для цього шкірку залити окропом, наполягати до остигання, процідити. Отриманою туалетною водоюобполіскувати обличчя вранці та ввечері або протирати змоченою в ній ваткою.
• Чорний хліб.Для очищення та вмивання обличчя можна вживати м'якуш чорного хліба, який потрібно попередньо розм'якшити у воді. Отриманою кашкою змастити обличчя, а через 2-3 хв. змити її водою.
• Кукурудзяна мука.Хорошу дію на суху і чутливу шкіру надає умивання сумішшю з кукурудзяного борошна (2-3 чайні ложки) і борошна з мигдалю (1 чайна ложка). Вживають суміш так само, як висівки.
• Квіти бузиниП'ять-шість суцвіть бузини залити склянкою окропу, наполягати 10 хв., остудити, процідити. Настоєм обполіскувати обличчя вранці та ввечері при сухій, чутливій шкірі. Процедуру проводять протягом 2 тижнів, щоразу готуючи свіжий настій. Таке ополіскування пом'якшує та очищає шкіру, знімає роздратування.
• Полунична вода. Для протирання будь-якої шкіри придатна полунична вода: 250 г свіжих плодів розім'яти ложкою, віджати через тонку тканину, додати в сік дрібку соди, кілька крапель спирту, добре розмішати і влити 1/4 склянки молока. Вранці змащувати цією сумішшю обличчя і через 10 хв. змивати водою кімнатної температури. Суміш можна зберігати у холодильнику кілька днів.
• Суничний лосьйон. Столову ложку розтертої суниці розмішати в склянці холодної кип'яченої води, процідити через кілька шарів марлі або вату, додати 1/2 чайної ложки гліцерину. Очищає та живить суху шкіру.

Маски для сухої шкіри обличчя

• Капуста
  • Подрібнене листя свіжої капусти відварити в молоці до стану кашки. Нанести на обличчя та шию на 20 хв.
  • Взяти кілька капустяних листків, ошпарити невеликою кількістю окропу, щоб вони стали м'якими. Вийняти листя з води, змочити їх олією і покрити ними обличчя та шию. Через 20 хв. листя зняти та вмиватися теплим відваром ромашки.
• Кабачки. Наріжте тонкі довгі смужки із сирих кабачків, прикладіть їх до обличчя та шиї. Через 20 хв. зніміть смужки та вимийте обличчя некип'яченим молоком. Рекомендується не тільки при сухій, але і при загрубілій шкірі для попередження зморшок.
• Качан салат.Листя качанного салату дрібно ріжуть, розтирають і змішують з олією і ложечкою лимонного соку.
• Помідор.Змішати натертий на тертці помідор з невеликою кількістю крохмалю до отримання кашки, додати кілька крапель олії. Маску тримати на обличчі 15 - 20 хв.
• Подрібнити свіже листямалини, ожини, калини, мати-й-мачухи. Змастити шкіру жирним кремом, зверху|згори| покласти маску з листя. Тримати 10-15 хв.
• Поживна маска.Хорошою живильною маскою при сухій шкірі є наступна: сік лимона - 20 г, спермацет - 10 г, бджолиний віск - 10 г, спирт - 5 г. Маску накладати на обличчя тонким шаром на 20 -30 хв.
• Один яєчний жовток, 1 неповна столова ложка сметани, 1 чайна ложка олії. Перемішати, додати 1 столову ложку кип'яченої води.
• Два яєчні білкизбити до утворення піни, додати 2-10 крапель лимонного соку, потім 1 столову ложку меду розігрітого. Маска має зволожуючу властивість.
• Медово-молочна маска.Мед змішати з рівною кількістю молока (вершків, сметани, сиру). Застосовувати при млявій, сухій, жовтій шкірі. Пом'якшує шкіру, трохи відбілює її.
• Маска зі свинячого смальцю.Для того, щоб зняти запалення або просочити суху шкіру, її можна змастити свинячим жиром. Через 20 хв. змити спочатку гарячою, а потім холодною водою.
• Маска з картоплі
  • При сухій, запаленій, схильній до дерматозів шкірі допомагають живильні маскиз картоплі зі сметаною або з вершками, які наносять на обличчя теплими на 15 - 20 хв.
  • Розім'яту варену картоплю розмішати з оливковою олією, додати кілька крапель лимонного соку. Кашку нанести на обличчя на 20 хв., змити спочатку гарячою, потім холодною водою.

Народні засоби для догляду за комбінованою шкірою обличчя

Комбінований тип шкіри (або ще так званий змішаний) викликає чимало клопоту при щоденному догляді і, недарма вважається щодо цього найскладнішим.

Але якщо правильно підібрати догляд за комбінованою шкірою обличчя та регулярно робити необхідні процедурив домашніх умовах, результати не забаряться.

Засоби для очищення комбінованої шкіри

• Кисломолочні продукти.Комбінованій шкірі насамперед необхідно підвищити кислотний бар'єр, який міг би перешкоджати поширенню мікробів на шкірі. Беремо кефір із високим відсотком жирності та ватним тампоном або ватним диском наносимо на шкіру обличчя хвилин 5-10. Змити все ретельно теплою проточною або мінеральною водоюбез газів.
  Замість кефіру можна використовувати сироватку, застосовуючи її як і кефір. Якщо ж у вас під рукою не виявилося таких продуктів, то не менш прекрасною альтернативою може бути підкислена оцтом вода. Приготувати її можна так: у 1 літрі води розвести 1ч. 6% оцту. Отриманим складом залишається вмиватися звичайним чином.
• Липовий колір. 1 ст. липового кольору, залити 1 літром окропу і наполягати протягом години. Потім просто вмиватися цим відваром.
• Алое та ромашка.Взимку дуже корисно готувати відвар для вмивання із квіток ромашки та соку алое. У 1 літрі окропу заварити 2 ст. квіток ромашки, наполягати протягом 1 години, остудити і додати свіжий сік алое-3 ч.л.
• Дріжджова маска, що очищає: 2 ч. л. дріжджів, 3 ч. л. 3%-ного перекису водню. Дріжджі змішайте з перекисом водню до утворення однорідної суміші. Маску накладайте на обличчя тонким шаром відразу після її приготування. Злегка утріть її в шкіру і залиште на 10-15 хвилин, після чого акуратно зніміть ватним тампоном, змоченим у свіжому та теплому настою чаю.
• Очищаюча маска з манною крупою:взяти 2 столові ложки манної крупи, 1 яєчний білок. Суміш нанести на 15-20 хвилин|мінути| і змити теплою водою.
• Скраб із чорний хліб.М'якуш чорного хліба, залити кислим молоком, додати 2 ч.л. соди та перемішати. Суміш нанести на змочене водою обличчя та промасувати обличчя протягом 1-2 хвилин. Потім ретельно змити все водою кімнатної температури.
• Скраб з вівсянки. 1 склянка вівсяних пластівців"Геркулес", за 1 ст. л. харчової соди або бури, кухонної солі та кислого молока. Вівсяні пластівці пропустіть через м'ясорубку. Після подрібнення зберігайте у скляному або фарфоровому посуді. Додайте в вівсяну масу соду та сіль, добре перемішайте. Отриманої суміші вистачить на кілька місяців.
  Очищення проводять наступним чином: на 1 ст. л. суміші візьміть 1 ст. л. кислого молока, перемішайте і нанесіть отриману кашку на попередньо змочене водою обличчя.
  Обережно протирайте шкіру легкимимасажними рухами. Особливо ретельно протріть ті ділянки шкіри, які забруднені чорними точками. Коли кашка вільно рухатиметься на шкірі, швидко і ретельно змийте її гарячою водою, а потім промийте обличчя підсоленою прохолодною водою.

Маски для комбінованої шкіри

• Очищувальна маска. 1 ст. ложку вівсяного борошна змішати з молоком до отримання кашки. За відсутності молока його можна замінити кефіром чи відваром трав ромашки та подорожника. Отриману суміш нанести тонким шаром на обличчя, уникаючи області навколо очей.
• Відновлююча маска. 1 ст. ложку нежирного сиру змішати з|із| молоком до однорідної консистенції. Отриману суміш нанести тонким шаром на обличчя, уникаючи області навколо очей.
• Відбілююча маска. Її суть полягає у пошаровому нанесенні кефіру протягом 25 хвилин. Кефір необхідно нанести тонким шаром на обличчя, уникаючи області навколо очей. Як тільки кефір висохне, треба нанести наступний шар, і так протягом усього рекомендованого часу.
• Поживна маска.Картопляне пюре змішати із молоком. Отриману суміш нанести тонким шаром на обличчя, уникаючи області навколо очей.
  Маски необхідно тримати на обличчі протягом 15-20 хвилин, після чого змити водою кімнатної температури за допомогою спонжу. Завершується процедура нанесення крему на шкіру обличчя. Зверніть увагу: маски власного виготовленняу домашніх умовах наносяться лише на здорову шкіру!
• «Вершкова» маска. 2 ч. л. вівсяних пластівців залити окропом, наполягати 10 хв і додати 2 ч. л. жирних вершків. Нанести на шкіру обличчя протягом 30 хвилин. Потім змити теплою водою.
• Динна маска.Маска з динею та кефіром більше підійде для власниць комбінованої шкіри з сильно розширеними порами. Беремо 2 невеликі скибочки дині, розминаємо в кашку і додаємо до неї 2 ст.л. кефіру. Маску наносимо на обличчя та витримуємо 15-20 хвилин. Потім змиваємо прохолодною водою.
• Огіркова маска. 1 огірок середнього розміру натерти на дрібній тертці, додати|добавляти| до отриманої кашки 1 ч.л. оливкової олії та 1 сирий яєчний білок. Інгредієнти перемішати та за допомогою ватного дискананести на чисту шкіруособи та зону декольте. Маску змити через 20 хвилин теплою водою.
• Маска для жирних ділянок шкіри від чорних цяток.Взяти 2-3 ч. л. білої глини та розвести з 2 ст.л. свіжого сокулимона. Суміш перемішати і нанести на жирні ділянки шкіри (Т-зону) або тільки на ті місця, де є чорні крапки. Маску залишити до повного висихання та змити теплою водою.

Народні засоби для догляду за нормальною шкірою обличчя

Метою догляду у цьому випадку є збереження гарного вигляду шкіри протягом тривалого часу. Основні зусилля при догляді за нормальною шкірою треба спрямувати на те, щоб зберегти водний баланс. Неправильний доглядпризводить до того, що речовини, що належать до натуральних зволожуючих факторів (молочна кислота, сечовина), губляться.

При різких перепадах температури, ультрафіолетовому випромінюванні навантаження на шкіру різко збільшується, воно зневоднюється, і це веде до погіршення. зовнішнього вигляду. Пересушування шкіри, особливо під час спортивних занятьабо перебування на пляжі, спричиняє появу передчасних зморшок.

Засоби для очищення нормальної шкіри

• Апельсиновий сік.Апельсин очистити, вичавити сік через марлю або ситечко. Ватним тампоном, змоченим у соку, змастити обличчя, шию та груди. Через 1-2 години шкіру обполоснути холодною водою і дати їй висохнути, не витираючи. Можна також протирати обличчя соком апельсина, розведеним водою. Вперше тампон змочити слабо, а при повторних протирання - рясно.
• Лосьйон, приготований з рівних частин кавунового та персикового соків, служить для протирання обличчя за будь-якого типу шкіри.
• Лосьйон із березового соку.До 100 мл березового соку додати 20 мл спирту або по 15 мл гліцерину та спирту. Цим лосьйоном рекомендується протирати обличчя та шию вранці та ввечері. Протирання чудово тонізує будь-яку шкіру.
• Лосьйон з відвару звіробою та ромашки
  • Добре очищає та дезінфікує шкіру лосьйон із відвару звіробою та ромашки. Для його приготування змішати 120 мл відвару звіробою (1 столову ложку сухої трави: листя і квіток, залити склянкою окропу, кип'ятити 10 - 15 хв., процідити), 30 мл відвару ромашки (1 - 2 столові ложки сухих суцвіть і залити склянкою хв., остудити, процідити), 30мл горілки та 10мл гліцерину. Зберігають у холодильнику.
  • Освіжаюча, пом'якшувальна та заспокійлива дія на шкіру обличчя будь-якого типу надає настій із трави звіробою та суцвіть ромашки (по 2 чайні ложки звіробою та ромашки на склянку окропу).
• Суничний лосьйон.Для очищення нормальної шкіри готують суничний лосьйон із половини склянки суничного соку та склянки горілки. При вживанні лосьйон розбавляють водою.
• Нормальну, чутливу шкіру, що легко подразнюється, рекомендується замість вмивання протирати наступним лосьйоном: в сік половини лимона додати 1 чайну ложку гліцерину і 1/4 склянки води.
• Мандарин.Корку мандарину залити у фарфоровому посуді холодною кип'яченою водою. У воді розрізати кірку на дрібніші шматочки, настоювати добу, потім процідити. Отриманою цитрусовою водою рекомендується протирати обличчя або обполіскувати його вранці та ввечері. Освіжає та омолоджує будь-яку шкіру, стягує пори.
• Лосьйон з м'яти.Половину склянки сухої трави м'яти залити доверху окропом, накрити посуд, настоювати добу. Потім процідити та додати столову ложку гліцерину. Лосьйоном протирати обличчя та шию вранці та ввечері замість вмивання.
• Огірковий лосьйон.Для протирання сухої чи нормальної шкіри можна приготувати наступний лосьйон: натертий на дрібній тертці свіжий огірок залити рівною кількістю горілки чи спирту, наполягати 2 тижні, процідити. Перед застосуванням розвести рівною кількістю кип'яченої води та на 100 мл суміші додати чайну ложку гліцерину.
• Кульбаба
  • Дві столові ложки листя кульбаби варити 15 хв. в 1,5 склянки води. Відвар процідити та використовувати для обтирання обличчя у декілька прийомів. Рекомендується для сухої та нормальної шкіри.
  • Висушене коріння, листя і стрілки кульбаби подрібнити, наповнити ними до половини скляний посуд, залити догори будь-якою олією, закрити кришкою і поставити в темне місце на 2 тижні, процідити. Протирати замість вмивання вранці або перед сном суху або нормальну шкіру.
• Персик. Рекомендується протирати обличчя ваткою, змоченою в соку персика, або шматочком плода, що розрізає. Процедура освіжає нормальну шкіру обличчя, зберігає її еластичність. Скибочки персика можна прикладати до обличчя на 15 - 20 хв., Після чого сполоснути теплою водою.

Маски для нормальної шкіри

• Сирна маска. 1 ст. ложку сиру змішати з|із| 1 ст. ложкою молока і додати 1/2 ч. ложки журавлинного соку.
• Жовткова маска:в добре розтертий жовток додати 20 крапель оливкової олії та 5 крапель лимонного соку.
• Медова маска.Розтерти до білого кольору 1 ч. ложку меду, накласти маску на чисто вимите обличчя, а через 15-20 хвилин вмитися спочатку теплою, а потім холодною кип'яченою водою.
• Фруктові маски.Накласти на обличчя свіжі ягоди малини, полуниці, абрикоси, персики.
• Освіжаюча маска.Листя салату подрібнити у блендері до одержання 2-3 ст. ложок маси. Додати 1 ст. ложку сметани та 1 ч. ложку лимонного соку. Нанести суміш товстим шаром на обличчя на 20 хвилин|мінути|, змити теплою водою.

Усі маски наносяться на 15-20 хвилин.

Перевіряти свій тип шкіри бажано кожні кілька років і відповідно до отриманих результатів коригувати програму догляду в домашніх умовах. Як уже говорилося, на стан шкіри впливають кліматичні умови, пори року та внутрішнє самопочуття організму. Тому, щоб правильно підібрати косметику, слід звертати увагу і на ці фактори.
За матеріалами naromed.ru, girlsarea.ru, www.yes.com.ru, quqqu.ru, www.7ya.ru

Продовжуємо серію з діагностики шкіри. Минулого посту ми розповіли про 10 кроків грамотної діагностики. А в цьому пості докладно розповімо про жирну шкіру: її ознаки, види, стани, плюси і мінуси.

Ознаки жирної шкіри обличчя

Товщина- Жирна шкіра товста, щільна, груба, рельєфна.

Пори- розширені та великі, добре помітні.

Комедони- є закриті та відкриті комедони, часто запалення, підшкірники, жировички міліуми.

Колір- сіруватий, жовтуватий, шкіра бліда, немає рум'янцю, бо кровообіг уповільнений.

Жирна шкіра ще називається себорейною і часто має спадковий характер. Якщо у всіх у вашій сім'ї жирна шкіра, не дивуйтеся, звідки вона взялася у вас.

Види жирної шкіри обличчя

Жирна себорейна шкіра ділиться на два головні підтипи та одну засідку. Розрізняються вони складом шкірного себуму.

Рідка себорея. У складі себуму переважають ненасичені жирні кислоти. Шкіра сальна, блискуча, як намазаний маслом млинець. Пори великі, але неглибокі та порожні. Жир вільно витікає з пір, не закупорюючи їх. Забитих пірта підшкірників на цьому типі не буває.

Густа себорея. У складі себуму переважають насичені густі жирні кислоти. Вони щільно закупорюють пори та створюють пробки, чорні крапки та підшкірники. Комедони та запалення всіх мастей дуже комфортно почуваються на такій шкірі та цвітуть пишним кольором. Шкіра товста, шорстка. Найчастіше вона матова і майже не солиться.

Змішана себорея. У особливо удачливих себорея змішана. Сальний млинець, чорні крапки, підшкірники та запалення – все на одній особі.

Стан жирної шкіри обличчя

Усі види жирної шкіри можуть перебувати у кількох станах.

• Порушений епідермальний бар'єр. На жирній шкірі з'являється сухість, гіперчутливість, дискомфорт, печіння, свербіж, подразнення, червоні плями. Жирна шкіра з порушеним бар'єром виглядає і почувається як суха. А це абсолютно збиває нас з пантелику, ми починаємо неправильно лікувати шкіру і все псуємо остаточно.

Виняток! Рідка себорея може мати порушеного епідермального бар'єру. Там стільки правильних потрібних жирних кислот, що ліпідний прошарок просто не може зруйнуватися, вони його постійно підживлюють і латають проломи.

Зневодненість. Так, жирна шкіра може бути зневодненою. Легко. Пружність шкіри знижується, з'являється в'ялість, стягнутість, зморшки та складки. Зневоднення може наздогнати будь-який вид себореї. Тому що зневоднення – це дефіцит вологи, а не жиру. Докладніше читайте в цьому пості.

Акне. Якщо на жирній шкірі постійно з'являються запалення, вона набуває стану жирної проблемної. Але жирна шкіра не завжди проблемна.

Важливо розуміти різницю між типом та станом шкіри.

• Жирна шкіра (себорея) – це тип.
• Густа, рідка, змішана – це підтипи.
• А зневоднення та порушення епідермального бар'єру – це стани шкіри.

Ключовий момент:

• тип шкіри – постійний, змінюється рідко, як правило, з віком;
• стан шкіри – тимчасово.

Мінуси жирної шкіри

• Зайва сальність, блискуче обличчя.
• Забиті пори.
• Чорні крапки.
• Запалення.
• Акне, вугровий висип.

Більшість проблем жирної шкіри – серйозні акне ми зараз в розрахунок не беремо – вирішуються грамотно підібраним доглядом. Докладніше читайте в цьому пості.

Плюси жирної шкіри

При всіх мінусах у жирної шкіри є один безперечний плюс - вона більш стійка до дії навколишнього середовища, потім старіє, на ній набагато повільніше з'являються зморшки та складки.

Отже

Головні ознаки жирної шкіри – вона щільна, товста та груба, пори розширені, колір жовтуватий, рум'янцю немає, є комедони, чорні крапки та часто висипання.

Жирна шкіра ще називається себореєю і буває густою, рідкою та змішаною.

Жирна шкіра може бути в різних часових станах - зневодненій, з порушеним епідермальним бар'єром та акне.

А про те, як правильно доглядати жирну шкіру обличчя, читайте в окремому пості.

Залишились питання? Задавайте у коментарях.

У наступному пості поговоримо про суху шкіру. Прокачуйте косметичну грамотність, залишайтеся з нами та будьте красивими.

До нових зустрічей у ефірі LaraBarBlog. ♫

Жирна шкіра характеризується жирним блиском, грубою текстурою і маслянистістю особливо в Т-зоні (область чола, носа та підборіддя). Люди з таким типом шкіри відзначають підвищену жирність обличчя вже до полудня, через що може змащуватись макіяж, якщо він не з категорії «для жирної шкіри». Ця проблема більше стосується молодих жінок, тому що з віком шкіра стає більш сухою.

Додатковими ознаками жирності шкіри будуть характерні відчуття, жирний блиск, збільшені пори, прищі, вугрі, гнійники та інші проблеми зі шкірою, які виникають через надмірне виробництво шкірного сала сальними залозами.

Болюча жирна шкіра з грубою текстурою буде мати великі і легко помітні пори по всій особі, за винятком областей навколо шиї, і очей.

Переваги жирної шкіри

Незважаючи на всі мінуси, жирна шкіра має свої переваги. Надмірне виробництво шкірного сала зберігає шкіру щільною та товстою, завдяки чому вона менш схильна до утворення зморшок. Крім того, шкірний жир утримує вологу в організмі, тому шкіра залишається досить зволоженою.

Причини

Більшість людей страждають від жирності шкіри у підлітковому віці і згодом це минає. Однак є люди, у яких від природи жирний тип шкіри, і вона залишається такою протягом більшої частини життя. Д-р Джоел Шлессінгер із Американського товариства косметичної дерматології та естетичної хірургії зазначає: «Жирна від природи шкіра – це особливість конкретного організму».

У будь-якому випадку причиною є гіперактивність сальних залоз, але впливати на неї може ряд різних факторів.

Генетика / Спадкові фактори. Іноді причиною підвищеної жирності шкіри може бути генетична схильність. Часто ця особливість проявляється відразу в кількох членів сім'ї.

Дієта. Друга причина - надмірне споживання хворої їжі, цукру, і нестача вітамінів B5 та B2.

Вік.Через підвищену гормональну активність у період статевого дозрівання та підліткового вікуактивізуються сальні залози, роблячи шкіру жирною. Однак ця умова не стосується інших вікових груп.

Гормони. Підвищений рівеньпевних гормонів, наприклад, DHT (дигідротестостерону) може призвести до жирності шкіри. Рівень цього гормону зростає під час вагітності, статевого дозрівання, менопаузи та менструальних циклів.

Продукти для догляду за шкірою та косметичні засоби.Використання продуктів догляду за шкірою на жировій основі може спровокувати сальні залози на надвиробництво шкірного сала. Крім того, надмірне використання таких продуктів для догляду за шкірою, як антивікові продукти, засоби для очищення, домашні скраби та пілінги, можуть перевантажувати шкіру, що призводить до її жирності.

Фактори довкілля та погодні умови.Висока температура та вологість повітря може призвести до жирності шкіри, оскільки активізує потові залози. Забруднення повітря також може бути причиною підвищеної активності сальних залоз. Суха погода навпаки – підсушує шкіру.

Ліки. Деякі ліки, такі як протизаплідні, гормонозамінники або препарати, що викликають зневоднення можуть викликати надмірне виділення шкірного сала, оскільки організм намагається відновити баланс.

Стрес. Сильний стрес призводить до підвищення рівня андрогенних гормонів, які стимулюють сальні залози, що зрештою призводить до жирності шкіри.

Сонячна засмага.Оскільки вплив сонця викликає тимчасову сухість шкіри, організм намагається компенсувати низький рівень жирності та захищає шкіру шляхом додаткового вироблення шкірного сала.

Це лише деякі з причин жирності шкіри. Насправді їх набагато більше, і вони залежать від індивідуальних особливостейконкретного організму.

Лікування та догляд

Жирна шкіра, здебільшого, схильна до вугрової висипки, прищів, закупорки пір і скупчення мертвих клітин. Тому правильно підібрані кошти допоможуть запобігти цим проблемам.

Правильний щоденний доглядза шкірою. Перший спосіб контролювати виділення шкірного сала - це правильне відлущування, очищення, тонізування та . Як правило, при догляді за чутливою жирною шкірою необхідно переконатися, що Ви використовуєте придатні засобипо уходу. Щодня ретельно очищайте шкіру, двічі на тиждень потрібно робити скрабування, щоб видалити шар мертвої шкіри.

Використовуйте засоби для чищення та косметичні продукти(рум'яну, основу, ґрунтовку і т.д.) без вмісту олій, Ідеальними будуть кошти на водній основі.

Косметика для жирної шкіри. Використовуючи косметику, таку як основа, праймер, рум'яна, консилер та інші, переконайтеся, що вони підходять для жирної шкіри.

Інші засоби для догляду за жирною шкірою.Застосування правильних засобівпо догляду за шкірою, таких як інші, допоможе контролювати вироблення шкірного сала. Ідеальним варіантомбудуть продукти на безжировій основі з низьким рівнем pH.

Матуючі серветки.Використовуйте їх, щоб видалити зайвий жир. Обережно прикладіть серветку на частину, рясно вкриту шкірним салом, і залиште на деякий час, щоб серветка встигла вбрати якомога більше жиру. Такі серветки як Shiseido Pureness Oil-Control Blotting Papers чудово вбирають зайвий жир зі шкіри, не перевантажуючи її.

Косметичні подушечки для жирної шкіри. Видалити зайвий жир зі шкіри, накопичений протягом дня, допоможуть косметичні подушечки. Своєчасне видалення шкірного сала запобіжить його скупчення в порах та інші пов'язані з цим проблеми.

Лосьйон для жирної та проблемної шкіри . Правильно підібраний такий засіб вже за пару днів допоможе звузити пори, зменшити жирність і подолати помірний вугровий висип. Користуйтеся двічі чи тричі на день, але не більше, оскільки це може викликати зворотний ефект.

Креми проти вугрової висипки та продукти з бензоїл пероксидом.Такі засоби борються з бактеріями на шкірі, спрощують відлущування мертвих клітин, і знижують засмічення пір. Продукти, що містять резорцин, сірку, саліцилову та гліколеву кислоту допомагають відкривати пори та лікувати акне.

Обов'язкове зняття макіяжу. Перед тим, як лягати спати, видаліть усю косметику з обличчя та очей. Це робиться для того, щоб пори були відкриті, а чиста шкіра. Використовуйте тільки якісні засобидля зняття макіяжу.

Лікарські препарати для місцевого застосування. Зменшити жирність шкіри допоможуть засоби місцевого застосування, які містять вітамін B3 (ніацинамід), оскільки він знижує секрецію шкірного сала. Крім того, Ви можете вибрати засоби для жирної шкіри на основі спирту.

Спробувати кошти, які пригнічують вироблення сала. Існує низка продуктів, спрямованих на контроль секреції шкірного сала. Наприклад, RH1 – «технологія абсорбування для зменшення блиску дуже ефективна для всіх типів шкіри». Такі засоби допомагають контролювати рівень жирності шкіри.

Зменшити жирний блиск. Щоб зменшити блиск, можна використовувати праймери, що матують. Вони не вилікують шкіру, але допоможуть покращити зовнішній вигляд.

Домашні процедури та маски

Крім вищеописаних порад для жирної шкіри, існує також низка народних рецептів. Однак будьте готові, що не всі підійдуть саме Вам.

Якщо засіб не дасть бажаного результату, Ви можете спробувати засіб на основі інших компонентів. Отже, основні домашні рецепти для жирної шкіри:

Гаряча пара допомагає відкривати пори, тому дуже корисно розпарювати обличчя перед умиванням. Переконайтеся, що шкіра досить зволожена, перш ніж розпочати процедуру. Це допоможе ефективно очищати пори від забруднень. Після цього обов'язково потрібно скористатися гарним зволожуючим кремом. У воду, якою Ви паритимете обличчя можна додати такі натуральні продукти, як корінь солодки, лемонграс і троянди бутон. Процедуру рекомендується проводити близько 15 хвилин 2-4 рази на тиждень.

Натуральні маски для обличчя.У домашніх умовах легко приготувати ефективні маски для обличчя. Наприклад, маска з 1ст. ложки меду та 1 ст. ложки сірої глини. Нанесіть її на обличчя та змийте через 20 хвилин.

Фруктовий сік. Підготуйте рівні частини сік лайма та яблучний, перемішайте і нанесіть на обличчя. Змийте за 15 хвилин. Ви також можете використовувати лимонний сік та воду в рівних частинах.

Алое вера.Це дієвий та доступний засіб для лікування будь-яких проблем зі шкірою. Змішайте його з подрібненою полуницею та йогуртом, і використовуйте як маску для обличчя протягом приблизно 10 хвилин. Промийте обличчя теплою водою. Алое віра поглине надлишок жиру та відкриє пори.

Папайя або помідори.Нанесіть пюре папайї на обличчя на 20 хвилин, потім змийте теплою водою. Томати можна використовувати аналогічним чином.

Сіль. Змішайте одну чайну ложку солі у воді кімнатної температури та розпорошіть її на обличчя за допомогою пульверизатора. Протріть або промокніть обличчя до повного висихання.

Яблуко + вівсянка + білок. Для цього рецепту змішайте пів чашки яблучного пюре, пів чашки вівсяних пластівців, білок одного яйця та 1 чайну ложку лимонного соку. Перемішайте всі компоненти до отримання однорідної маси, нанесіть рівним шаром на обличчя приблизно на 15 хвилин, потім змийте теплою водою.

Яєчний жовток.Нанесіть сирий яєчний жовток на шкіру за допомогою ватяної кулькипотім змийте через 15 хвилин.

Інші натуральні засоби та домашні рецепти

На додаток до вищевказаних натуральних домашніх засобів, для чутливої ​​шкіриВи можете спробувати такі способи запобігання надмірній жирності.

• В'яжучі засоби, такі як сік огірковий або на ацетоновій основі.
• Ефірні олії, такі як бергамот, ладан, олія кедра, кипарису, герані, ялівцю, лаванди, лимона та шавлії.
• Трави, такі як корінь лопуха, вівсяна солома, ромашка, чебрець та хвощ добре живлять шкіру.
• Щовечора перед сном покривайте подушку чистим рушником, щоб вона вбирала зайве шкірне сало, а подушка залишалася чистою. Це допоможе уникнути розмноження бактерій.

Дієта та спосіб життя

Фрукти і овочі. Вживайте досить свіжих фруктів та зелених листових овочів.

ВітаміниB2,B5 та залізо.Щоб отримати вітаміни B2 і B5, раціон повинен містити органічне м'ясо, зародки пшениці, горіхи, маточне молочко, боби, рис, гречку та інші крупи. Деякі з цих продуктів допоможуть уникнути анемії та підтримати шкіру молодої.