Як правильно вирощувати нігті у домашніх умовах. Як відростити довгі нігті за короткий час

Красиві здорові рукиє гордістю кожної жінки. Не дивлячись на те, що довжина не в моді, відростити нігті хочуть багато хто. Адже навіть середня модна довжинабуває не завжди доступна. Трапляється, що в найнепотрібніший момент ніготь ламається, і тоді виникає питання, як швидко відростити нігті в домашніх умовах. Якщо міцні довгі нігтики необхідні за кілька днів, то самий швидкий спосібце наростити їх.

Цей метод є подовження нігтів шляхом накладання гелю або акрилу. Майстер нігтьового салонуза день зробить їх довгими та міцними, прикрасить індивідуальним дизайном. Але не всім подобаються штучні нарощені нігтьові пластини. Вони давно не в моді, шкодять здоров'ю натуральних нігтів. Тоді потрібно дізнатися, як відростити довгі нігтіправильно, без кардинальних заходів.

У середньому зростання нігтьової пластини становить кілька міліметрів на тиждень, а взимку ще менше.

Виходить, щоб правильно відростити сантиметр здорових кігтів, потрібно півтора місяця, і за день це зробити неможливо. Як збільшити зростання нігтів, щоб відростити їх за короткий термін? Терпіння в цій справі головний помічникадже результат відразу не буде помітний. Ефект, як ростуть нігті під впливом зміцнення, можна буде помітити приблизно через двадцять один день. Тому нетерплячі панянки вже за тиждень біжать до салону за штучним подовженням.

Чинники, що перешкоджають відростанню

Щоб швидкість зростання нігтів була помітною, насамперед потрібно визначити умови, які можуть перешкоджати відрощуванню. Якщо ніготь не здоровий і ослаблений, то виростити їх довгими за два-три дні буде неможливо. Як тільки довжина буде більше півсантиметра, вони знову слояться і ламатися. На вигляд нігтик на руках можна робити висновки про стан всього організму. Нестача вітамінів, захворювання органів і навіть хронічні хвороби.

Негативно впливають фактори довкілля, це:

• холодна пора року
• вплив побутової хімії
• часте контактування з водою
• специфіка роботи

Тут потрібно оберігати руки та користуватися теплими рукавичкамина вулиці, щільні рукавички під час домашніх турбот. Поганий стан нігтьових пластин на руках може бути просто передано у спадок. Це найбільш часта причина. У цьому випадку допоможе лише постійне зміцнення покупними та народними засобами.

Щоб відростити нігті, на роботі потрібно щодня користуватися кремом, особливо якщо це зайнятість паперами, вони сушать шкіру та ніготь. Буває робота обумовлена ​​контактуванням з брудними або курними предметами, це сприяє розшарування. Тому за такої роботи теж слід правильно використовувати рукавички, регулярно мити руки, а після миття обробити кремом. Часте друкування на клавіатурі теж негативно впливає на те, як ростуть нігтики, на їхній стан. Тут потрібно щотижня зміцнювати їх, змінювати рід діяльності або зовсім відмовитись від довжини.

Якщо відрощування поєднане з дієтою, що дуже обмежує, то зрозуміти чому не ростуть нігті дуже легко. Для нормального зростаннята зміцнення потрібне споживання всіх необхідних елементів.

Дієта, в якій виключені такі компоненти як кальцій, білок та цинк, сприятимуть лише погіршенню стану нігтів.

Тут доведеться вибирати між зростанням нігтьових пластин і гарною фігурою. З тих же причин не ростуть нігті на ногах, але це рідко буває великою проблемою.

Вплив шелаку

Багато хто воліє використовувати для відрощування сучасне покриттяшеллак, інакше гель лак. Воно є особливим полімером на основі гелю, який має лакову складову. Застигає цей склад під впливом ультрафіолетових або LED променів, як і при нарощуванні, але відрізняє його те, що по застосуванню він схожий звичайний лакдля нігтів. Той самий флакон, пензлик, спосіб нанесення.

Після полімеризації у спеціальній лампі склад твердне, утворюючи міцне глянсове покриття, яке тримається близько двох тижнів. За цей час, що знаходяться під захистом покриття, швидко ростуть нігті. Недолік цього методу полягає в негативний впливна натуральний ніготь. Якщо переносити покриття, то вони ослабнуть, ламатимуться і шаруватимуться. Багато залежить від вибору якісної фірми. Виробники деяких стверджують, що від їхнього складу ніякої шкоди немає, навпаки, спеціальні компоненти лише зміцнюють та стимулюють зростання.

Щоб робити це покриття правильно, можна звернутися до салону, але простота процедури дозволяє робити це і в домашніх умовах. Продається гель лак у спеціалізованих магазинах. Крім нього будуть потрібні пилки, лампа, знежирювач, база, топ, бондер і праймер. Алгоритм дій такий:

• нігті підготувати, підпиляти та знежирити
• покрити праймером та бондером
• нанести спеціальне базове покриття, без нього гель лак довго не протримається
• полімеризувати у лампі
• нафарбувати вибраним кольором шелаку, сушити
• зверху обов'язково нанести топ, він надає глянець і утворює твердий захист

За два тижні під захистом шелаку нігтики можуть відрости на 5-6 міліметрів.

Можна легко помітити, як швидко ростуть нігті, тому що у лунки з'явиться незабарвлена ​​ділянка. На відміну від нарощування, шкода для натуральних нігтів тут набагато менша, особливо при знятті. Та й сама процедура нанесення набагато простіше та швидше.

Необхідність у вітамінах

Крім зовнішнього впливудля зміцнення необхідно діяти зсередини. Адже як прискорити зростання нігтів, якщо вони не мають належного харчування.

Якщо не буде надходження достатньої кількості вітамінів, то ні які засоби не позбавлять від нігтів, що ламаються і шаруються.

Ось деякі наслідки нестачі потрібних речовин:

• Без заліза та кремнію виникає крихкість, ламкість, втрачається еластичність
• Білі плями говорять про нестачу цинку та кальцію
• Розшарування є наслідком нестачі вітаміну С та магнію
• Якщо ніготь не росте, отже, потрібен марганець та вітамін А

Для місцевого застосування часто використовують рідкі вітаміниу ампулах. Їх додають у домашні ванни, креми, масла. Використовують як самостійний засібі втирають у нігтьову пластинупару разів на тиждень.

В аптеках можна знайти вітамінні комплекси для росту нігтик, зазвичай вони йдуть для шкіри та волосся. Це Lady's formula, вітруму б'юті, Doppel herz beauty, перфектил, алфавіт косметик. Ці вітаміни приймаються щодня курсами і помітно покращують стан нігтів на руках. Але найкраще, щоб нігті росли швидше, збалансувати харчування, робити його різноманітним. Так потрібні вітаміни надходитимуть природним шляхом.

Дієта, як було сказано раніше, не самий кращий спосібвідрощувати ніготь. А ось якщо правильно харчуватися, то можна робити фігуру стрункою та підвищити швидкість росту нігтів та волосся. Основою тут є білок та водний баланс. Під забороною смажене, солодке, борошняне та солоне. У пріоритеті курка та нежирне м'ясо, рибні продукти, яйця. Із фруктів можна кислі яблука, з овочів капусту, кабачки, зелень, редис.

Їсти потрібно часто, але небагато. Всі продукти можна робити на пару, варити головне без олії. Води слід вживати не менше двох літрів. Якщо немає звички багато пити, її можна прищепити. У графин з водою видавити сік лимона, то вода буде «смачною». Результат зміцнення можна побачити буквально за місяць.

Засоби для прискорення росту нігтів

Не кожна дівчина може знайти час для домашніх ванн і масок, тому для таких зайнятих леді буде ідеальним варіантомвикористовувати засоби для росту нігтів, зокрема спеціальний лак. При виборі слід звернути увагу до складу. Якщо у складі є формальдегід, не правильно відразу лякатися та відмовлятися від цього продукту. Та його шкідливість доведена, але саме за її рахунок відбувається інтенсивне відновлення.

Коли продукт потрапляє на ніготь, організм посилає всі сили на його знищення, самостійно живлячи та насичуючи нігтики. Користуватися таким засобом завжди не можна, але якщо потрібно короткостроковий екстрений курс, то від такого вибору буде більше користініж шкоди.

Щоб відростити нігті потрібно розглянути кольоровий лак з лікувальним ефектом. Якщо ситуація не критична, такий лак допоможе і відрощування нігтів прискорити, і при цьому залишатися в тренді. Найпопулярніші та найдієвіші марки:

• Розумна Емаль є найвідомішим покриттям. Вона допомагає в короткий термін відростити нігті на руках здорові та міцні
• Dona Mirelle Opti Grow має понад 130 відтінків, має пористу структурудозволяючи проникати в повітря
• Iron Hard by El Corazon ідеальний від шарування, ущільнює структуру нігтів, ефект видно відразу, невелика палітра
• Dr.s Remedy Enriched Nail Polish абсолютно безпечний, з ним можна робити манікюр при вагітності та грудному вигодовуванні
• Nourish Organic Enriched та DaniPro не тільки прискорюють ріст, вони є відмінною профілактикою проти грибка.

• Pro-Tech System від INM є лікувальним засобоміз двотижневим курсом. Наносити на чистий сухий ніготь у два шари, через тиждень процедура повторюється
• Aurelia має курс на 21 день, наноситься раз на три дні, можна використовувати як основу під лак
• Nail Builder від Лайт Концепт Нейлс не тільки прискорює зростання, але й позбавить шкідливої ​​звичкигризти нігті на руках
• Clinic nail гарантує видимий результат, як ростуть нігтьові пластини видно через десять днів
• Професійний активатор зростання від Eveline оздоровлює та зміцнює

Подібні засоби для зростання можна знайти у більшості виробників для нейл-індустрії. Так що якщо перевага давно віддана конкретній марці, можна пошукати лак для зростання саме в неї.

Домашні народні рецепти

Як прискорити ріст нігтів у домашніх умовах корисно знати всім. У домашньому доглядіважливо не забувати про якісний манікюр.

Для зростання та зміцнення нігтів на руках потрібна здорова кутикула та матрикс, тому за ними потрібно правильно доглядати.

Найпростіше це масаж кожні два-три дні. Масажні рухи краще поєднати з втиранням зволожуючого або живильного крему.

Якщо є слоїння, то відростити нігті все одно вже не вийде. Потрібно гострими шматочками обрізати їх до цільної пластини. Так відшарування не піде далі, і ніготь зростатиме швидше. Інструмент обов'язково має бути гострим, інакше через два дні знову буде відшарування.

Взагалі при відрощуванні варто звернути увагу на манікюрні інструменти. Всім давно відомо, що металеві пилки шкідливі, проте багато хто продовжує ними користуватися. Справа в тому, що така пилка руйнує нігтьовий лад і після підпилювання можна помітити розшарування, так ростуть нігті повільніше.

Як в найкоротші термінивідростити нігті в домашніх умовах знають любительки масляних процедур. Олія паростків пшениці, рицинова, реп'яхова, мигдальна. Їх можна втирати в ніготь або додавати в маски та ванни. Ефірні олії дуже ефективні, але використовувати їх можна тільки як добавку до основного масла або готовий засіб.

Відростити нігті можна використовуючи звичайні продуктиз холодильника або аптечки, правильно з'єднуючи та комбінуючи їх у ванночках та масках:

• Морська сіль є основою для відновлювальних ванн
• Незамінний сік лимона, що містить у собі джерело вітамінів
• Мед усім відомий своїми цілющими властивостями
• Трав'яний відвар
• Йод краще не використовувати в чистому виглядібільше разу на місяць, а додавати у ванни та маски раз на тиждень
• Гліцерин із додаванням різних компонентів може стати відмінним кремом

Ці компоненти краще доповнювати маслами та рідкими вітамінами.

Підсумовуючи, можна зробити висновок, що швидко ростуть нігті тільки якщо використовувати комплекс заходів. Це означає, що потрібно максимально обмежити себе від негативних факторів, придбати лак для зростання та активно використовувати доступні народні рецепти. Тільки тоді результат не забариться.

Як швидко відростити нігті на руках? — проблема багатьох сучасних жінок. Жіночі нігті– один із головних висловів нашої краси. Це, мабуть, та частина тіла, яка першою впадає у вічі при знайомстві.

Як швидко відростити нігті

Погодьтеся, приємно спілкуватися з людиною, у якої прекрасні доглянуті нігті. І навпаки. Тому кожна дівчина хоче мати красиві довгі нігті. "Немає нічого простішого, - скажете ви". Так, можна піти у будь-який Косметичний салоні наростити красиві нігті, вибравши дизайн нігтів, що сподобався (потрібної вам довжини, форми і навіть кольору). Але не у всіх вистачає часу та грошей на відвідування салонів краси. Тим більше, що корекцію нарощених нігтів потрібно робити кожні 3 тижні.

Це підходить не всім. До того ж, нарощування дуже шкодить вашим власним нігтям. А якщо ви вирішили зняти нарощені нігті, вам доведеться довго відновлювати вашу нігтьову пластину. Саме тому багато хто з нас так хоче мати міцні довгі і доглянуті нігті. Отже, що для цього потрібно робити?

Чи знаєте ви, як швидко ростуть нігті?

Нігті ростуть у середньому 3 мм на місяць.

• Влітку нігті ростуть швидше, ніж узимку.
• Нігті ростуть під час вагітності швидше.
• Якщо ви з якихось причин втратили нігтя, то він відросте не раніше, ніж через шість місяців.
• Ніготь середнього пальця росте швидше, ніготь на мізинці найповільніше.
• У середньому зростання людського нігтя становить між 0,5 і 1,2 мм на тиждень. При цьому нігті на руках ростуть швидше ніж нігті на ногах.
• З віком нігті ростуть не так швидко, особливо за наявності будь-яких хвороб.
• Ніготь дитини має товщину приблизно 0,05 мм і дуже м'яка. Товщина нігтя здорової дорослої людини становить приблизно 0,75 мм.
• Нігтьова пластина складається з 100-150 рогових пластинок, що лежать один на одному. Ви, напевно, знаєте про це, особливо якщо вам доводилося боротися з розшаруванням нігтів.

Зростання нігтів у домашніх умовах

Кожна дівчина сама вибирає форму нігтя, підпилюючи його. Дехто любить носити круглі нігті, комусь подобаються квадратні, а комусь овальні. Яку б форму для нігтя ви не вибрали, важливо запам'ятати одне правило: нігті краще підпилювати, а не стригти. Так вони швидше ростуть і виглядають набагато здоровішими та красивішими. Якщо ви звикли зрізати кутикулу, то робіть це попередньо пом'якшивши її. Для цього достатньо розпарити руки у теплій воді.

До затримки росту нігтів призводять різні фактори. Це може бути генетичний фактор, захворювання, прийом ліків чи травми нігтьової пластини. Якщо нігтьова пластина сильно пошкоджена, це може призвести до змін росту нігтя або навіть до припинення його зростання.

Як швидко відростити нігті в домашніх умовах

√ Нігті виконують дуже важливу функціюу нашому організмі. Вони захищають чутливі кінчики пальців наших рук. Тому їм щодня доводиться терпіти дуже багато навантажень. Багато виробників засобів для миття посуду переконують нас у тому, що їх засіб дбайливо піклується про наші руки. Не вірте цьому! Мийте посуд у рукавичках.

√ Наші нігті потребують зволоження. Особливо взимку. Тому слід регулярно втирати масло (можна звичайний вітамін А) або спеціальний крему нігті, і не забувайте при цьому про кутикулу. Так як якщо вона тріскається і висихає, це може перешкоджати зростанню нігтя. До того ж дуже негарно виглядає.

√ Регулярно підпилюйте нігті, надаючи їм однакову форму. Таким чином вам вдасться уникнути зачіпання та поломки нігтя.

√ Використовуйте лаком для нігтів. Якщо ви не любите кольорові лаки, користуйтеся прозорими лаками, якщо це будуть лаки з вітамінним комплексом. Таких, до речі, зараз безліч. Покриваючи нігті лаком, ви зміцнюєте їх та захищаєте від небажаної поломки. До того ж, вкриті лаком нігті виглядають гарними та здоровими.

√ Зволожуйте ваші руки щоразу після того, як ви помили посуд або прийняли ванну (душ). Після застосування рідини для зняття лаку вимийте руки, висушіть їх і трохи зволожте. Рідина для зняття лаку дуже пересушує нігті, тому дайте вашим нігтям трохи відпочити, а потім наносите лак для нігтів. Ваші нігті скажуть вам «дякую»!

√ Чи не гризіть нігті! Постарайтеся позбавитися цієї марної звички, якщо така у вас є. Інакше ви ніколи не зможете похвалитися довгими доглянутими нігтями.

Прискорення росту нігтів

Оскільки зростання нігтів здебільшого генетично зумовлено, ви найчастіше не можете зробити так, щоб суттєво прискорити зростання нігтів. Позитивний вплив має, безумовно, гарне харчуванняі гарний доглядза руками, наприклад, регулярний манікюр і масаж нігтя із застосуванням різних вітамінних масел. Ці процедури також роблять вашу кутикулу більш красивою та пружною. У деяких випадках допомогти зростанню можуть спеціальні засобипо догляду за нігтями (крему, лаки тощо).

Здорові нігті. Що потрібно їсти?

Наші нігті складаються з кератинів (родина фібрилярних білків). Тому дуже важливо для зміцнення нігтів правильно харчуватися.

Додавання до раціону білка, кальцію, необхідні для побудови здорових нігтів. Незамінні для росту нігтів жирні кислоти (риб'ячий жир, лляна олія, масло примули вечірньої), так як вони зволожують нігтьову пластину, збільшуючи еластичність тонких, ламких нігтів. Що стосується білка, то його можна знайти в різних типахжирної риби, в олії холодного віджиму, червоному м'ясі, курячій грудці, горіхах і насінні.

Як прискорити ріст нігтів – використовуйте вітаміни для нігтів

1. Харчові добавки також можуть бути корисними, особливо, якщо ви вегетаріанець. Вам потрібно приймати кальцієві добавки такі як біотин (B-complex) і вітаміни С і Е. важливо знати також, що надмірне споживання алкоголю, стреси, малорухливий спосіб життя-все це може сприяти поганому засвоєнню білка та інших необхідних поживних речовин, навіть якщо вони присутні в достатню кількістьу раціоні.

2. Підтримка водного балансу в організмі – це також дуже важлива складова здоров'я нігтів. Якщо ви зневоднені зсередини, то це відбиватиметься на відсутності блиску вашого волосся, і нігтів.

3. Вітамін В5 запобігає ламкості нігтів. Нігті стають крихкими та тонкими при нестачі цього вітаміну. Хорошими джерелами Вітаміну B5 є цільне зерно, пивні дріжджі, м'ясні субпродукти, яєчні жовтки, молоко, горіхи та бобові.

4. Дефіцит цинку може призвести до білих плям на нігтях, схожих на сліди, що виникають внаслідок тиску на нігті. Насіння гарбуза, яловичина, свинина, баранина, молочні продукти та яйця круто є хорошими джерелами цинку. Нестача заліза в їжі може призвести до нашарування нігтів. У такому випадку, вам потрібно їсти зелень, чорнослив, насіння, червоне м'ясо, броколі та сир тофу як джерела заліза.

5. Міцними нігтіробить фосфор. Тому необхідно їсти такі продукти: риби, м'ясо птиці, яйця, горіхи та цілісні зерна. Ці продукти допомагають нашим тканинам та клітинам здійснювати будівельну функцію.

6. Мінерали кремнезему – це мікроелемент, який допомагає нашому організму правильно використовувати кальцій та покращує міцність нігтів. Цілісні зерна, такі як пшениця, ячмінь, овес і просо, є чудовим джерелом кремнію. Природного кремнезему багато знаходиться у хвощі, кропиві та вівсі. Можна робити ванни для рук, заварюючи ці трави.

Дивіться короткий відео як швидко відростити нігті

Нігті потребують регулярному доглядіта використання різних засобівдля їх зміцнення та покращення структури. Для міцних та довгих нігтів необхідні вітаміни та мікроелементи, які надходять до організму з продуктами харчування або в процесі проведення косметичних процедур. Недолік цих речовин призводить до підвищення ламкості, розшаровування пластини.

Жінка самостійно вибирає та надає нігтям певної форми за допомогою пилки. Після цього починається безпосередньо догляд за нігтями. При пошкодженні пластини може порушитись або повністю припинитися ріст нігтів. У цьому випадку рекомендується звернутися до фахівця, аби підібрати ефективне лікування.

Звичайно ж, найшвидшим способом надання довжини нігтям є нарощування. Професійний майстервикористовує сучасні технологіїі робить жіночі пальчикикрасивими та доглянутими. Але слід зазначити, що після такої процедури потрібне регулярне коригування. Також при знятті таких нігтів не обійтися без допомоги фахівця.

Після видалення нарощених нігтів потрібен тривалий проміжок часу відновлення власної нігтьової пластини.

Для стимуляції росту нігтів у хороші результати дає лікувальний лакдля нігтів, що живить пластину необхідними речовинами, активізується внутрішні процеси, сприяє зміцненню та потовщенню структури. Його наносять на чисті та сухі нігті у кілька шарів. За бажання зверху можна нанести будь-який декоративний лак.

Дуже важливо правильно харчуватися. Існують продукти, що прискорюють ріст нігтьової пластини. Насамперед, це продукти з підвищеним вмістом жирних кислот(лляна олія, риб'ячий жир) та білка (жирні сорти риби, рослинна олія, горіхи, насіння, куряча грудка, м'ясо). При їхньому регулярному вживанні нігті ростуть набагато швидше, знижується ламкість, підвищується еластичність. Корисний для нігтів вітамін В5, джерелом якого є пивні дріжджі, зернові культури, яєчний жовток, молоко, боби та горіхи.

Не можна забувати про водний баланс в організмі. Нестача вологи призводить до погіршення стану нігтів, шкіри, волосся.

Сприяє росту масаж кутикули та шкіри навколо нігтів. Це дозволяє активізувати обмінні процесипокращити кровообіг у тканинах. Для цього необхідно щодня масажувати область нігтя з використанням декількох крапель касторового або оливкової олії. Вже через місяць нігті стануть міцнішими, довшими, придбають гарний і здоровий колір.

У домашніх умовах спробуйте втирати в корінь та кутикулу спеціальний склад: 2 ст.л. абрикосової олії 1 ч.л. мигдальної олії, 5 крапель олії герані, 2 краплі олії троянди. Змішати компоненти та використовувати щовечора перед сном. Засіб рекомендується зберігати в скляній ємності в прохолодному місці.

Для швидкого зростаннянігтів запам'ятайте прості поради:
- під час миття посуду з використанням миючих засобіввикористовуйте гумові рукавички;
- у зимовий часроки руки та нігті потребують посиленого харчування та зволоження;
- регулярно підпилюйте нерівні краї, щоб уникнути подальшої поломки нігтя;
- після зняття лаку спеціальною рідиною дайте нігтям трохи подихати, а вже потім наносите новий шар;
- відмовтеся від звички гризти, тому що в цьому випадку навряд чи вийде відростити гарні нігтики.

Сьогодні є чимало способів нарощування нігтів. І вони рятують нас в екстрених випадках. Але кожній жінці хочеться мати власні – здорові, доглянуті, довгі – нігті. Ми зробили огляд способів зміцнення та прискорення росту нігтів у домашніх умовах.

Як ростуть нігті

Щоб правильно доглядати нігті, варто дізнатися важливе про їх будову та особливості.

Ніготь росте від лунки до зовнішнього та бокового краю. Основна зона поділу клітин - матрикс- розташована всередині м'яких тканин, відразу за видимим нігтем. Друга важлива зона - гіпоніхій- підстилає нігтьову пластину. Саме від стану цих внутрішніх частин нігтя залежить його зовнішній виглядта швидкість зростання. Для їх стимуляції добре підходять масажі та процедури, що прогрівають.

У нормі ніготь відростає за тиждень на 1-2 мм (взимку – повільніше). Таким чином, на 1 см він виросте приблизно за 1,5 - 2 місяці.

Сам ніготь має особливості. Він має шарувату структуру. У здорових нігтів це практично не помітно. А при порушенні їхнього стану, шаруватість відразу стає очевидною. Товщина здорового нігтя становить 0,3 – 0,4 мм.

Незважаючи на видиму щільність, тканини нігтя чудово вбирають рідину та олії. Тому ванни та маски можуть принести гарний результат. Також це означає, що в нігтьову пластину вбираються будь-які шкідливі речовиниз неякісних лаків, рідин для їхнього зняття і так далі. Активно йде і зворотний процес – виділення. Тому нігті потрібно захищати від пересихання.

Що корисно для нігтів

Нижче ми розповімо про способи швидкого відрощування нігтів. Але для цього важливий регулярний та правильний доглядза руками. Інакше жодні зусилля не дадуть результату.

Нігті можна стригти і підпилювати тільки в розпареному стані. Краще використовувати паперові або пластикові пилки. Спилювання не повинно бути хаотичним- рухайте пилкою тільки в один бік (наприклад, ліворуч-праворуч). Обробляти можна лише зовнішній передній край нігтя - не торкайтеся його бічних зон.

Не захоплюйтеся поліруванням. При цьому ви знімаєте верхні - захисні шари, які дозволяють тканинам зберігати достатню зволоженість. Краще нанести на ніготь шар блискучого прозорого лаку або втирати в ніготь захисний віск - він заповнює мікротріщини і надає поверхні гладкого доглянутого вигляду.

Стан нігтів залежить від вашого раціону. У ньому має вистачати вітамінів та мінералів, біологічно-активних речовин. Особливо корисні:

• Вітаміни – А, Е, С, В, D;
• Мікроелементи – кальцій, залізо, цинк.

Використовуйте тільки високоякісні лаки та змивкидля нігтів. Обов'язково робіть перерви, коли нігті залишаються без покриття на кілька днів. У цей період робіть ванни та маски. Якщо ж зазвичай не фарбуєте нігті - то застосовуйте безбарвні лаки захисної та оздоровчої дії.

Щодня масажуйте кінчики пальців, щоб поліпшити кровообіг та харчування матриксу та гіпоніхія.

Як відростити нігті за 1-2 дні

Навіть якщо у вас від природи дуже швидко ростуть нігті, за пару днів ви можете відростити їх лише на 1 мм. І це за умови, що ви постійно утримували руки у чудовому стані. Обов'язково вчасно видаляйте кутикулу – вона стримує ріст нігтя.

Ми перерахуємо кілька рецептів стимуляції зростання нігтьової пластини.

Спосіб №1 - парафінові прогрівання

Розігріти бджолиний віскабо парафін і нанести на кутикули, шкіру навколо нігтя та саму пластину. Прогрівання забезпечить посилений приплив крові та стимулює швидке зростання.

Спосіб №2 - маски з перцем

Змішати половину чайної ложки меленого червоного пекучого перцю з половиною чайної ложки будь-якого зволожуючого крему. Прогріти суміш і втирати в тканини навколо нігтя (особливо за нігтем). Можете укутати пальці поліетиленом або надіти напальчники, а потім вовняні рукавички. Не забудьте видалити маску, змивши її олією (соняшниковою, оливковою). Уникайте потрапляння суміші у вічі!

Спосіб №3 - ванни з морською сіллю

Розчиніть у склянці гарячої водистолову ложку морської солі та 10 крапель йоду. Опустіть пальці у ванну на 15-20 хвилин. Після ванни промокніть руки серветкою.

Має сенс застосовувати всі три способи одночасно. Наприклад, у такій послідовності:

1. Парафінове прогрівання;
2. Ванночка із сіллю;
3. Маска з перцем.

Як відростити нігті на 1 см

Це більш реалістична мета. Якщо правильно доглядати нігті і активно стимулювати їх зростання, то можна отримати елегантний манікюр, довжиною 1 см, за місяць.

Спосіб №1 - вживання желатину

Дана природна сполука містить необхідні для росту нігтів та волосся поживні речовини. Натщесерце вранці рекомендується приймати чайну ложку желатину і запивати склянкою води.

Спосіб №2 - маски з вітамінами А та Е

В аптеках продаються жирові розчини цих вітамінів. Є капсули, в яких вони змішані. Ці розчини (або вміст капсул Аевіта) слід втирати в нігті вранці та ввечері.

Спосіб №3 - спеціальні засоби

Є лікувальні та оздоровлюючі гелі та покриття для нігтів з ефектом прискорення росту. Такі серії є у ​​марок Sally Hansen, Trind, Розумна Емаль та інших. Зверніть увагу на спеціальні напальчники, просочені корисними для нігтів речовинами.

Більше корисних засобів для прискорення росту нігтів

Не можна забувати і про інші засоби. Тим більше що їх варто підбирати індивідуально.

1. Йод - обов'язково додавайте у ванни для нігтів кілька крапель йоду або просто наносите його на нігті (жовтизна швидко сходить). Не підійде для висушених ламких нігтів.
2. Лимонний сік - втирайте в ніготь або тримайте кінчики пальців у м'якоті лимона. Це краще робити після ванн.
3. Олії -, персикове, оливкове, лляне та інші. Їх корисно втирати у нігтьові пластини.
4. Поліпшити стан нігтів допоможе прийом риб'ячого жиру, пивних дріжджів, вітамінних комплексів, кисломолочні продукти.

Ось реальний досвідб'юті-блогера, яка розповідає, як їй вдалося відростити довгі гарні нігті:

Напевно, кожна дівчина чи жінка бодай раз у житті мріяла про довгі і красивих нігтях. При цьому для багатьох цілком очевидно, що нарощування – вкрай шкідлива процедурадля здоров'я нігтів. Крім того, вона тривала і дорога, та й така краса перестає здаватися ідеальною вже через 10 днів, а через два тижні взагалі потребує корекції. Тому в цій статті ми розглянемо, як відростити швидко красиві довгі нігті за тиждень у домашніх умовах.

живлення

Ні для кого не секрет, що для красивих і здорових нігтів потрібні кальцій, вітаміни та мікроелементи, а також
інші поживні речовини. Роблячи лише зовнішні косметичні процедуринеможливо отримати хороші та здорові нігті. Навіть якщо вони швидко відростуть, то залишаться ламкими і тендітними, а тому, якщо Ви думаєте про те, як у домашніх умовах за тиждень відкоригуйте свій раціон.

Отже, найбільше нігтям необхідні такі речовини:

1. Вітамін А;
2. Вітамін С;
3. Вітамін В:
4. Вітамін Е;
5. Кальцій;
6. Цинк;
7. Залізо;

Перший вітамін є основним будівельним матеріаломнігтів. Алкоголь його руйнує, тому на період відрощування нігтів доведеться відмовитися від нього. Потрібно їсти більше яєць, коров'ячої печінки, морква, вершкове маслота персики. Для збагачення організму вітаміном С вживайте цитрусові, смородину. Він допоможе зробити нігті менш ламкими і пружнішими і, зрештою, має вкрай важливе значення в тому, як швидко в домашніх умовах відростити нігті.

Вітамін В зміцнює пластини та прискорює їх зростання. Щоб збагатитися ним, потрібно харчуватися крупами, яйцями і молоком. Крім того, в молоці та кисломолочних продуктахміститься кальцій, який також робить нігті міцними, товстими та пружними, перешкоджає розшаровуванню, утворенню відколів, тріщин та зламу. Вітамін Е посилює кровообіг, тому грає ключову роль тому, як подовжити нігті в домашніх умовах.

Цинк відповідає за зростання тканин, прискорює та стимулює регенерацію клітин. Для того, щоб заповнити його запаси в організмі, потрібно їсти банани, пити. козяче молоко. Залізо також перешкоджає ламкості нігтів. Його багато міститься в гречаній крупі, яблуках, гранатах, відварі шипшини, червоному м'ясі. Додатково можна вживати гематоген, який продається в аптеці.

Рецепти для прискорення росту нігтів

Справжній спосіб, як дуже швидко можна відростити довгі нігті на руках, представлений на відео. Необхідно проводити різноманітні ванни для рук. Склад ванн може бути різноманітним. Добре діє суміш половини столової ложки соку лимона із 5 – 7 краплями йоду. Пальці в ній варто тримати трохи більше 15 хвилин.

Також для прискорення зростання на пластину можна наносити йод перед сном. Після нанесення йоду нігті набувають жовто-оранжевого відтінку, який повністю зникає до ранку. А якщо 7 крапель йоду розчинити у склянці води та додати туди 2/3 столової ложки солі, то вийде ефективна ваннадля прискорення зростання нігтів. Нігті у суміш потрібно поміщати щодня на 10-15 хвилин.

Дуже велику роль у тому, як правильно відрощувати нігті грає морська сільтому що вона їх ефективно зміцнює. Столову ложку такого порошку зазвичай розчиняють у півлітрі води. Воду підігрівають та поміщають до складу руки на 20 хвилин. Потім руки витирають і масажують у них живильний крем. Ванночка виробляється щодня протягом 10 – 14 днів.

Можна також приготувати особливий корисний відвар. У рівних частинах змішуються звіробій, ромашка та корінь лопуха. Береться дві столові ложки сухої суміші та заливаються склянкою окропу. Після того, як розчин настоявся, опустіть руки на 20 хвилин. Таку процедуру слід проводити кожні три дні.

Якщо, прочитавши все вищеописане, Ви запитали «Але я гризу нігті, як же мені їх відростити?», то саме для Вас нижче наведено кілька порад.

• Сходіть у салон, де майстер зробить Вам манікюр із покриттям гелем або шелаком. Гризти такі нігті буде значно складніше;
• Просто регулярно наносите лак. Можливо, Вам буде шкода гризти таку красу;
• В аптеках продаються різноманітні гіркі лаки, які нагадають Вам про те, що Ви робите, якщо Ви спробуєте вдатися до шкідливої ​​звички;
• Можна обійтися і бабусиним методом- Зануріть пальці в суху гірчицю. Після цього є нігті Вам точно не захочеться;
• У крайньому випадкузробіть нарощування. З ним Ви зможете проходити від 2 тижнів до місяця (залежно від того, на скільки у Вас відростають нігті за тиждень). Цього часу Вам повинно вистачити для позбавлення шкідливої ​​звички. Однак нарощування шкідливе, а тому повторювати його більше не варто, хоча Вам, можливо, і дуже сподобається результат.

Але навіть якщо Ви кидаєте гризти нігті, дуже важливо не фарбувати їх постійно. Нігтям необхідний доступ кисню, а манікюрне покриття йому перешкоджає. Тому нігтям необхідно давати перепочинок хоча б 1 – 2 дні на тиждень.

Довгі нігті за пару днів

Нижче наведемо екстремальний найшвидший спосіб відростити нігті. Завдяки ньому вільний край відросте за кілька днів. Однак, він не дуже корисний для нігтів, оскільки після його застосування зростання сповільниться. Варто використати цей метод у екстремальних ситуаціях.

Необхідно нанести на пластини таку маску. З'єднайте в ємності 1/2 чайної ложки живильного крему для рук з тією ж кількістю меленого червоного перцю і долийте в суміш 20 крапель кип'яченої, трохи підігрітої води. Цю маскуможна трохи підігріти на пару і змастити нею руки, залишити в такому стані на третину години. Під час нанесення маски буде відчуватись печіння, яке може зберегтися і деякий час після її видалення.

Бажаючим мати довгі нігті ця маска допоможе у тому, як відростити їх за пару днів. Використовувати її потрібно двічі на день, вранці та ввечері. Після процедури деякий час на руках зберігатиметься почервоніння, тож проводити її перед будь-якими важливими заходами не варто. Уникайте попадання маски в очі та на слизові оболонки.

Крім того, непогано допомагають у тому, як ростити нігті в домашніх умовах та різноманітні. косметичні препарати- Стимулятори зростання. Однак вони здатні допомогти відростити нігті приблизно за тиждень. Вони складаються з натуральних ефірних олійта вітамінів. Застосовувати їх потрібно приблизно 3 – 4 десь у день.

Для інтенсивного відрощування нігтів також можна використовувати спеціальний. Його необхідно вмасажувати в нігті, таким чином зміцнюючи їх. Вони стануть міцнішими, стійкішими до розшаровування та зовнішнім агресивним впливам як хімічним, так і механічним. Крім того, вони будуть виглядати значно естетичнішими.

Добре допомагає масаж пальців. Він, як і маска з перцю, стимулює кровообіг, тим самим прискорюючи ріст нігтів. При масажі варто використовувати спеціальну олію для кутикули (наприклад, мигдальну) або будь-яку іншу рослинну.

На закінчення дамо кілька порад. Коли Ви все ж таки відростіть нігті, за ними необхідний буде ретельний догляд. Краще сходити до майстра, який додасть їм бездоганну форму, яку Ви потім зможете підтримувати самостійно.

Дуже важливо захищати руки від морозу, снігу та вітру. Всі ці фактори не лише погіршать стан Вашої шкіри, а й негативно вплинуть на здоров'я нігтів. Завжди одягайте рукавички за такої погоди. А як тільки відростіть довгі вільні краї, купіть рукавички більше на 1 розмір, щоб Ваші нігтики не ламалися.

Всю домашню роботу, будь то миття посуду або підлоги, необхідно виконувати в гумових рукавичках. Не допускайте контакту миючих засобів з пластинами та шкірою рук. Те саме стосується агресивної ацетоновмісної рідини для зняття лаку. Від неї також слід відмовитися.

І звичайно, щодня використовуйте живильні креми. Їх потрібно наносити не тільки на шкіру рук, а й ретельно масажувати в нігті. Періодично робіть маски для зміцнення нігтів або їх лікування цілими курсами, наприклад раз на 2 – 3 місяці. Звичайно, протягом такого курсу не можна користуватися лаками.