Як правильно доглядати жирну шкіру обличчя. Жирна шкіра обличчя: догляд за нею та лікування

Основна причина появи жирного блискуна шкірі - посилене вироблення прогестерону за рахунок підвищеної діяльності сальних залоз. Догляд за особою повинен бути комплексним, що включає кілька етапів. Крім основних косметичних процедур, спрямованих на очищення, важливо подбати про зволоження, харчування та покращення гормонального фону. Тільки поєднуючи кілька способів, ви досягнете хорошого результату.

Особливості

Жінки та дівчата часто стикаються з жирністю епітелію, яка вважається нормальним явищемвіком від 25-35 років. Потрібно стежити за тим, щоб до 36 років дана проблемазникла, інакше варто звернутися до ендокринолога.

Надмірна «сальність» може бути наслідком гормонального дисбалансуТому рекомендується усувати саме це захворювання. Однак при комплексному доглядіжирна шкіра не завдасть клопоту своєму власнику.

Перед тим як вибрати ті чи інші косметичні процедури, варто заздалегідь визначити тип шкіри. Для цього достатньо провести тест:

1. Ретельно вимити обличчя з милом, до складу якого входить крем (наприклад, Дав), потім витерти жорстким рушником;
2. Не використовувати після водних процедурзасоби для догляду, дати шкірі «подихати» протягом трьох годин;
3. Прикласти паперову серветку, дзеркальце або папірус до чола, щоб виявити наявність/відсутність жирних плям.

У тому випадку, якщо ви виявите на предметі, що тестується, маслянисті сліди, це означає, що шкірний покрив схильний до жирності. Якщо тест не виявив цих ознак, шкіру можна сміливо відносити до сухої чи нормальної.

Симптоми жирної шкіри обличчя

1. Велика кількість чорних точок та запалень.За відсутності належного догляду починають забиватися пори, далі уповільнюється кровопостачання та обмінні процеси. Як наслідок, масово з'являються вугри та запалення.
2. Лушпиння.На диво багатьом, жирна шкіра теж лущиться, особливо в зоні крил носа, підборіддя та скронь. Цей симптом з'являється через ороговілі клітини, якщо за шкірним покривом не доглядати за допомогою відлущувальних засобів (скрабів, пілінгів).
3. Розширені пори (ефект лицьової апельсинової кірки).За рахунок великої кількості забруднень у порах, ороговілого епітелію та надмірної «сальності» розмножуються бактерії. Шкіра набуває жовтуватого відтінку, починається висип, який провокує розширення пір.
4. Не тримається декоративна косметика (пудра, тіні, рум'яна, тональний крем).Через постійне виділення підшкірного жируна обличчі погано тримається навіть сама дорога косметика. У такій ситуації важливо користуватися спеціальною серією, яка підбирається індивідуально косметологом або дерматологом.
5. Наявність жирного блиску.Прискорена діяльність сальних залоз призводить до накопичення забруднень у порах, тому обличчя виглядає сірим із жирним блиском в окремих зонах (чоло, ніс, підборіддя).

Доглядають процедури

Умивання.Нескладні рекомендації зроблять обличчя матовою, а спеціально розроблені засоби допоможуть зберегти ефект надовго. Грамотний і збалансований догляд за шкірою, схильною до жирності та появи прищів, завжди починається з вмивання.

Відмінним варіантом стане гель. Для початку рекомендується обполоснути обличчя теплою водою, яка розкриє пори, внаслідок чого буде легко видалити забруднення. Далі на долоні наноситься гель і розтирається до утворення піни, після чого потрібно розтирати обличчя плавними рухами.

Внаслідок нехитрих дій шкіра ретельно очистилася, тому можна переходити до вмивання. холодною водою. Вона закриє пори, запобігаючи їх подальшому забрудненню.

Очищення.Регулярне очищення - запорука гарної та здорової шкіри! Багато жінок роблять помилку, коли вдаються до використання засобів для чищення на основі спирту. Він лише сприяє прискореній діяльності сальних залоз, які починають заповнювати необхідний баланс із подвоєною силою. З цих причин шкіра стає ще жирнішою. Нещадний тонік такого виду слід замінити пом'якшуючим лосьйоном, приготованим у домашніх умовах.

Домашні тоніки та лосьйони для жирної шкіри

1. Суміш мила та соди.Ватний диск ретельно намилюється, потім опускається в соду. Далі обличчя протирається тампоном з отриманою масою до утворення густої піни, яка має схопитися скоринкою. Після нехитрих маніпуляцій маска змивається холодною водою.
2. Лосьйон в домашніх умовах.Меліса лікарська змішується з горілкою з розрахунку 10 мл/50 мл, після чого суміш наполягає не менше ніж п'ять діб. Отримана настойка розбавляється 40мл води. Застосовувати вранці та ввечері, використовуючи м'який ватний тампон.
3. Лимон як засіб, що очищає.Обличчя протирається лимоном кілька разів на добу протягом місяця. Після закінчення терміну процедура повторюється регулярно через день.
4. Грейпфрутовий тонік.Цитрус подрібнити у блендері разом із цедрою, залити 150 мл горілки, після чого настояти в темному місці протягом восьми діб. У суміш додати половину чайної ложки гліцерину, використовувати щодня вечорами.
5. Лосьйон на основі березової кори. 50 гр. подрібненої кори берези заливається 250 мл води і нудиться на повільному вогні близько години. Потім відвар розбавляється водою пропорції 1:1. Лосьйон застосовується 2-4 рази на добу.

Крім описаних вище косметичних засобів, власникам жирної шкіри рекомендовано вмиватися водою з ефірними маслами (жожоба, розмарин, м'ята та інші). Цей спосібвикористовується як додатковий, оскільки він надає допоміжну дію у боротьбі з вуграми та запаленнями.

Важлива особливість правильного догляду - регулярне застосування масок, які можна зробити, не виходячи з дому. Косметичний засіб такого типу запобігає появі прищів, підсушує та позбавляє шкіру жирного блиску, витягує забруднення з пор.

Мед та сік цитрусових фруктів
50 гр. густого меду змішати з 30 мл вичавленого апельсинового (лимонного, грейпфрутового) соку. Нанести на обличчя і покрити область чола, щік, носа та підборіддя харчовою плівкою. Тримати щонайменше 40 хвилин, далі змити талою водою і змастити обличчя нежирним кремом.

Огірок та борна кислота
Огірок разом із шкіркою натерти на середній тертці або подрібнити у блендері. Отриману суміш змішати з борною кислотою у пропорції 4:1. Маса накладається на обличчя рясним шаром і витримується трохи більше чверті години, далі змивається холодною водою.

Сирно-морквяна маска
У 40 мл кукурудзяної олії засипати 35 гр. тертої моркви, сюди влити 20 мл молока і втрутити 50 гр. сиру. Масу нанести на шкіру у великих кількостях, витримати близько півгодини, потім видалити водою. Після процедури протерти обличчя льодом або ще раз вмитися, але вже талою водою.

Вівсяна маска
60 гр. вівсяної кашіз'єднати з білком одного яйця, ретельно перемішати та нанести на обличчя. Витримати 40 хвилин, змити спочатку холодною водою, потім теплою і знову холодною.

Вершки та лимонний сік
Вершки жирністю трохи більше 10% змішуються із соком лимона у пропорції 1:1. Масу завдати на шкіру, витримати близько 25 хвилин. Налити в ємність води, додати лід, потім вмитися.

Кефір, дріжджі та ягоди
40 гр. подрібнених заморожених ягід змішати з|із| 15 гр. пивних дріжджів і додати до 60 мл кефіру. Суміш довести до однорідної консистенції, тримати 10 хвилин|мінути|, видаляти холодною водою.

Для того щоб продуктивно доглядати за жирною шкіроюв домашніх умовах за допомогою скрабу важливо дотримуватись ряду рекомендацій:

1. Маса наноситься тільки на очищене обличчя, тому варто заздалегідь позбавитися косметики.
2. Перед прямим нанесенням кошти варто протестувати його на зап'ястя. Якщо епітелій тут стане жирним, потрібно змінити пропорції компонентів.
3. Скраб не накладається на пошкоджені та подразнені ділянки шкіри (рани, подряпини, запалення та інше).
4. Перед тим, як наносити засіб, потрібно заздалегідь його розпарити, використовуючи теплу воду. Це допоможе порам розкритися, внаслідок чого сальні скупчення віддаляться легше.
5. Після процедури не можна розтирати обличчя жорстким рушником.

Рецепти домашніх скрабів

1. Лимон та сіль.Сік лимона, подрібнена цедра і морська сіль поєднуються в пропорціях 1:2:1, маса наноситься на обличчя масажними рухами. Тривалість процедури – не більше 5 хвилин. Періодичність застосування – 3 рази на тиждень.
2. Блакитна глина. 60 гр. натурального йогуртупоєднується з 40 гр. глини, потім суміш ретельно втирається у шкіру протягом 3 хвилин, змивається теплою водою. Процедура підходить для людей з жирним епітелієм за наявності розширених пір.
3. Скраб із зеленої, чорної та коричневої глини.Усі види глини з'єднати в єдину масу в рівних кількостях, потім залити кип'яченою водою до отримання в'язкої консистенції. Суміш наполягати близько 15 хвилин і наносити в обличчя, приділяючи особливу увагускронях, крилах носа, лобі та підборідді. Почекати, поки скраб висохне, потім акуратно видалити його водою.
4. Молоко та тростинний цукор.У 100 мл холодного молока додати|добавляти| 50 гр. тростинного цукру, масажувати обличчя отриманою сумішшю протягом 15 хвилин, видалити прохолодною водою. Засіб надає шкірі матовість, звужує пори, скорочує сальні виділення.

Пілінг є відлущуванням відмерлих клітин епітелію за рахунок дрібних частинок. Шкіра стає гладкою, немов шовк, зникає жирний блиск і значно очищаються пори. Вважають, що пілінг - це салонна процедураОднак у домашніх умовах такий вид догляду також можливий. Важливо розуміти, що під час відлущування клітин, що ороговіли, обличчя піддається стресу, тому вихід на вулицю після такого заходу вкрай небажаний.

Мигдаль та вівсяні пластівці
Вівсяне борошно поєднується з подрібненим в блендері мигдалем у співвідношенні 40 гр. на 40 грн. 20 мл знежиреного молока вливається в 20 мл настою жасмину, суміш додається 2 краплі лимонної есенції. Далі два склади з'єднуються в один і настоюються близько півгодини. Маса наноситься на попередньо зволожене обличчя, розтирається круговими рухамипротягом 20 хвилин. Дозволяється використовувати щодня.

Молочні продукти та цедра цитрусів
Цедра апельсина, лимона, грейпфрута та мандарину ретельно висушується в духовці, після чого подрібнюється у блендері. Потім борошно додається в кефір, вершки чи йогурт. Наносити на обличчя плавними рухами та масажувати протягом 20 хвилин. Допустимо щоденне застосування.

Кавова гуща
40 гр. гущі розбавляється кефіром до потрібної консистенції. Наноситься на суху шкіру. Тривалість процедури не повинна перевищувати 10 хвилин, оскільки цей вид пілінгу не відноситься до щадних процедур. Рекомендована періодичність використання через день.

Косметичний лід для жирної шкіри

Рецепт:Зробити відвар із квіток ромашки, звіробою, календули, меліси, шавлії та м'яти, змішати з білим вином у співвідношенні 3:1, залити у формочки та поставити в морозильну камеру. Протирати особу отриманими кубиками щодня 2 рази на добу. За відсутності результату збільшити періодичність застосувань до трьох разівв день.

Бажано дотримуватися ряду рекомендацій, описаних вище, щоб позбавити себе ненависного блиску, регулярного висипання, прищів і скупчення чорних крапок. Скраби, маски, пілінги – всі ці процедури можна зробити власними силамине звертаючись за допомогою до фахівців. Важливо пам'ятати, що зловживання зволожуючими засобами протипоказано власникам жирної шкіри. Рецепти косметичних засобів розроблені спеціально для цього типу, вони звузять пори та зроблять колір обличчя сяючим. Про здоров'я людини можна судити з її шкіри, тому вона завжди має бути доглянутою!

Відео: як доглядати за жирною шкірою обличчя

Жирна шкіра є одним із варіантів норми. При регулярності та правильності догляду вона не доставляє особливих проблем, до того ж залишається свіжою та пружною набагато довше сухою. Зморшки у ньому з'являються дуже пізно. Однак у молодому віці підвищена жирність проводить до вираженого сального блиску, запалень, появи комедонів, гнійників.

З віком виробіток жиру поступово скорочується, але приблизно у 10% жирна шкіра зберігається і після 30 років.

Причини підвищеної жирності

Основною причиною жирної шкіри є висока інтенсивність функціонування сальних залоз, яка у свою чергу провокується підвищеним виробленням прогестерону. У багатьох випадках ця проблема проявляється у молодому віці та збігається з періодом активної гормональної перебудови. Саме в цей час правильний догляд за жирною шкірою обличчя є особливо актуальним. Найбільша жирність спостерігається в області чола та носа.

Після закінчення активного періоду гормональних процесів вироблення жиру істотно скорочується, завдяки чому стає менше висипів, вугрів та прищів.

Основні проблеми

Жирність шкіри до 25 років вважається майже нормою, але якщо подібна проблема зберігається після досягнення 30-річного віку, то консультація ендокринолога стає вкрай бажаною.

Можливо, причина підвищеної жирності полягає у гормональних порушеннях. У цьому випадку для її усунення потрібно лікування основного захворювання. Однак у більшості випадків - це лише особливість, що вимагає грамотного догляду, використання спеціальних засобів, наявності необхідних знань щодо того, як доглядати жирну шкіру обличчя влітку, захистити її від УФ-опромінення, що робити для попередження подразнень і т.д.

1. Розширені пори. Це, мабуть, найбільша проблема, що виникає при шкірі цього типу. Пори часто закупорюються через скупчення бруду, надлишків жиру, ороговілих клітин. Починається активне розмноження мікробів. Результатом стає сірий колір обличчя та поява прищів, які провокують ще більше розширення та розтягування пір.
2. Жирний блиск- З'являється в результаті підвищеної сальності, що призводить до скупчення жиру і бруду в порах. У результаті обличчя виглядає забрудненим.
3. Запалення та чорні точки. Є наслідком закупорки пір, уповільнення місцевих обмінних процесів, недостатність кровопостачання.
4. Лушпиння. Трохи дивно, але шкіра з підвищеною жирністю виявляє схильність до лущення. Воно утворюється внаслідок скупчення відмерлих клітин лежить на поверхні шкірного покриву.
5. Проблеми з підбором косметики. На жирній шкірі тримається макіяж досить погано. Щоб він добре тримався, доводиться дотримуватися особливих правил.

Як її визначити?

Визначити тип шкірного покриву можна за допомогою простого тіста: вимити обличчя, використовуючи дитяче мило, промокнути махровим рушником. Чи не наносити на нього будь-яких засобів, просто залишивши дихати приблизно 2 години.

Суть тестування полягає у застосуванні паперової серветкидо будь-якої ділянки особи. Замість серветки можна використовувати скло, папірусний папір, дзеркало. Якщо на поверхні предмета залишаються маслянисті сліди, шкіра відрізняється підвищеною жирністю. Відсутність плям вказує на нормальний чи сухий тип.

Догляд за жирною шкірою у різному віці

Програма "20+"

Головною метою догляду за обличчям у дуже молодому віці стає звільнення від надлишку жиру та збереження свіжого кольору. У 20 років сальні залози активно виробляють жир, тому найважливішим завданням стає очищення покриву шкіри.

Очищаючі процедури краще проводити двічі на день. При невеликій жирності для догляду за обличчям достатньо використовувати мило та спеціальні лосьйони. При вираженій - слід підбирати засоби для чищення, що містять фруктові екстракти або масло чайного дерева, під впливом яких розширені пори стягуються.

Оптимальним вважається варіант, коли засоби догляду за жирною шкірою обличчя містять велика кількістьзволожуючих компонентів, але мало жиру (ліпідів). Вживання насичених, важких кремів є недоцільним навіть при виникненні почуття стягнутості після вмивання, оскільки його причиною є недостатній вміст вологи. Для жирної шкіри чудово підійдуть креми, що містять вітамін Е, що мають досить легку консистенцію. Вони сприяють утримуванню вологи.

До 25 років рідко хтось замислюється про зморшки, але піклуватися про їх попередження необхідно саме з цього віку. Для цього слід захищати обличчя за допомогою засобів, що містять УФ-фільтри, і легкого нічного крему.

Програма "30+"

З віком вироблення жиру значно скорочується – у середньому 30%. Жирний блиск не буває таким інтенсивним, як у юності. “ Побічним ефектом” цього процесу стає зниження еластичності шкіри. Також уповільнюється шкірний метаболізм та оновлення клітин. Порушення кровопостачання тканин призводить до погіршення кольору обличчя, скорочується тонус м'язів. Хоча жирна шкіра старіє набагато повільніше за суху, проте після 30 років цей процес вже досить виражений. Тому догляд за особою у середньому віці має деякі особливості.

Зранку слід очистити обличчя від жиру. Найбільш відповідним очищаючим засобом є вода з пінкою для вмивання. Звичайне мило краще не використовувати. Слід уникати також гарячої водиоскільки вона розширить пори, судини, стимулює вироблення жиру. Можна вмиватися водою з додаванням настоїв трав: петрушки, м'яти. Прекрасно звужує пори і тонізує шкіру підкислена вода (до неї додають трохи лимонного соку).

Тонізація є неодмінною частиною догляду за шкірою з підвищеною жирністю після 30. Тонік рекомендується готувати вдома, використовуючи огірковий, цитрусові соки, кілька крапель спирту чи оцту. Необхідно регулярно проводити скрабування, пілінг та гоммаж.

Важливо також не забувати про маски. У них бажано додавати сік алое, лимона. При високій жирності рекомендується використовувати маски на основі збитих яєчних білків.

Програма "40+"

Після 40 років шкіра рідко зберігає підвищену жирність, оскільки вироблення жиру скорочується майже втричі, проте наслідки у вигляді розширених пір, забрудненості шкірного покриву, схильності до запалень зберігаються.

Після пробудження та перед сном обличчя треба очищати за допомогою особливих косметичних засобів, призначених для шкіри. жирного типу. Макіяж не слід залишати на ніч – це спровокує ще більше забруднення та прискорить в'янення.

Скраби повинні містити лимонний сік. Прекрасним варіантом є склад для скрабу з морською сіллю, висівками, з додаванням меду. Найкращі рецептидомашніх скрабів.

У середньому віці важливо дбати про попередження зморшок. Для догляду за шкірою, що в'яне, підійдуть маски на основі суміші картопляного крохмалю з молоком, медом і сіллю.

Необхідні процедури

Умивання

Коректний догляд жирної шкіри обличчя в домашніх умовах починається з елементарної процедури вмивання. Підвищена жирність не означає необхідності вмиватися кілька разів на день. Важливо робити це відповідно до правил та використовувати відповідні засоби.

Для даного типу шкіри ідеальним варіантомє спеціальний гель для жирної шкіри. Процедуру потрібно починати з теплої води: вона сприяє розкриттю пір. Після цього наносять на обличчя спінений гель і масажують щіточкою. В результаті пори звільняються від надлишків жиру і можна переходити до прохолодної води: вона їх помітно звужує і робить майже невидимими.

Очищення

Правильний догляд за жирною шкірою має на увазі часте очищення. Поширеною помилкою жінок є використання сильних засобів для чищення, що містять чистий спирт, який стимулює вироблення шкірного сала і призводить до ще більшого ускладнення ситуації, оскільки шкірний покрив прагне скоріше відновити жировий шар. Спиртові лосьйони краще замінити м'якими пінками, що очищають, призначеними для особливого догляду за жирним типом шкіри.

Доцільно також використання спеціальних засобів підвищення місцевого імунітету і регулювання діяльності сальних залоз. Туалетне милостягує шкірний покрив обличчя та залишає наліт. Засоби, що використовуються для жирної шкіри, повинні з легкістю розчинятися у воді.

При виборі пінок і гелів для догляду, що очищає, треба звертати увагу на рівень pH: він не повинен перевищувати 4,5. Важливо також, щоб до складу засобу входили антибактеріальні компоненти, олії лимона, чайного дерева, базиліка. Неприпустимим є вміст у пінках лугів: для подібного типу шкіри вони зовсім непридатні.

Для очищення Т-зони (вона відрізняється підвищеною жирністю) відмінним очищаючим засобом є кисле молоко. Його можна замінити кислим молоком або кефіром. Ватний диск слід просочити одним із цих засобів і протирати особливо жирні ділянки обличчя (ніс, лоб, підборіддя), слідуючи напрямку масажних ліній.

Іншим дієвим засобомє суміш звичайної меленої кави з морською сіллю (читайте докладніше про ). Інгредієнти перемішуються (їх беруть у рівних частинах) і наносяться на особу (його слід попередньо змочити водою). Після легкого масажу обличчя (круговими рухами) склад змивається теплою водою. Такий догляд має одночасно підсушуючу та очищувальну дію.

Пілінг

При жирному шкірному покриві процедуру пілінгу рекомендується здійснювати досить часто – щонайменше раз на три дні. Після неї обличчя очищається від бруду, що скупчився в порах, зникає жирний блиск. Пілінг запобігає появі прищів, запалень, розвиток дерматологічних захворювань. Найкращим часомдля процедури є вечірній годинник, оскільки особа під час пілінгу піддається своєрідному міні-стресу.

Для жирної шкіри чудово підійде лимонний пілінг (докладніше про пілінг фруктовими кислотами). Для приготування складу цитруси подрібнюють у блендері, додають трошки оливкової олії.

Інший варіант - саліциловий пілінг, що надає виражену підсушуючу дію.

Скраби

Правила застосування:

• До початку процедури провести очищення обличчя та області шиї, видалити косметику.
• Розпарити обличчя, використовуючи парову ваннуабо рушник, попередньо змочений у теплій воді. Це дозволить розкрити пори і повністю позбутися жирних скупчень.
• Не наносити скраб на подразнені ділянки шкірного покриву, ушкодження, ранки.
• До застосування будь-якого засобу провести тест за допомогою нанесення складу на невелику шкірну ділянку. Якщо після цього шкіра у обробленій зоні стає жирною, слід змінити пропорції компонентів або замінити їх іншими.
• Чи не розтирати обличчя після пілінгу.

Рецепти:

• Скраб на основі глини

Цей натуральний компонент ідеальний для правильного догляду за шкірою з підвищеною жирністю: він інтенсивно поглинає надлишки жиру, видаляючи їх із брудом, відмерлими клітинами. Глина також стягує розширені пори та підтягує шкірний покрив обличчя.

При жирній шкірі ідеальним варіантом є чорна та темно-коричнева глина. Можна також використовувати їх суміш. Глину розводять кип'яченою водоюдо отримання густої маси, потім наносять на обличчя. Тримати склад потрібно до порожнього висихання глини. У процесі змивання скрабу-маски слід круговими рухами масажувати обличчя.

• Скраб на основі коричневого цукру

Розвести коричневий цукор охолодженим молоком, отриманим засобом помасувати обличчя кілька хвилин, змити. Догляд за обличчям за допомогою такого засобу сприяє наданню шкірі матовості та робить її дуже ніжною.

• Скраб із зеленої глини

При виражених порах на обличчі для догляду краще використовувати зелену глину. Її потрібно змішати з нежирним йогуртом або кислим молоком і м'якими масажними рухами протирати обличчя, після чого змити.

Маски

Догляд за жирною шкірою неодмінно повинен включати спеціальні маски, що надають підсушує, стягує ефект, усувають жирний блиск і попереджають запалення і подразнення.

1. Маска з лимонним сокомі нежирними вершками (інгредієнти беруться приблизно в рівних пропорціях) відмінно підійде за підвищеної жирності. Маска збагачує шкірний покрив вітаміном С, робить пори менш помітними.
2. Маска на основі картопляного крохмалю, молока, меду з додаванням невеликої кількості солі справляє виражений ефект, що очищає.
3. Маска з ягід малини з додаванням рисового борошна освіжає, очищає, підтягує, стягує.
4. Маска на основі суміші геркулеса із збитим яєчним білкомдобре впорається з жирним блиском, підтягне, осушить шкірний покрив обличчя.

Застосування косметичного льоду

Поради щодо того, як правильно доглядати жирну шкіру обличчя в домашніх умовах, були б неповними без згадки про таку важливу процедуру, як використання льоду. Для його приготування рекомендується використовувати настій лікарських трав (шавлії, календули, звіробою), напівсухе біле вино. Воду можна замінити мінералкою. Процедура догляду за обличчям полягає у його щоденному протиранні такими кубиками.

Правила харчування

Щоб не стимулювати вироблення жиру, краще відмовитися від продуктів із гострим або дратівливим смаком: перцю, приправ, оцту.

Основу раціону повинні становити:

• молочні, молочнокислі вироби;
• овочі;
• фрукти;
• зернові каші.

Вибір косметики

Загальними вимогами до декоративної косметики при жирній шкірі є:

• сухість;
• відсутність кремоподібних компонентів;
• наявність у складі підсушуючих та (бажано) протизапальних засобів;
• матовість.

Пудра, тональний крем повинні бути матовими, мати щільну текстуру, мати підвищену стійкість. Наявність у складі каоліну () допоможе усунути жирний блиск. Окис цинку у складі тонального засобуматиме додатковий протизапальний ефект. Багато косметологів радять зовсім відмовитися від використання пудри, оскільки вона забиває пори та провокує виникнення запального процесута вугрів. Що стосується рум'ян, тіней, підводки для очей, то рідкі та кремові однозначно не підходять.

Як очистити жирну проблемну шкіру обличчя? Таким питанням задаються всі, хто має такий тип шкірних покривів. Адже правильний та повноцінний догляд за нею дозволить через якийсь час покращити її стан.

Багато жінок, намагаючись очистити шкіру, припускають досить грубу помилку, оскільки намагаються застосовувати косметичні засобина основі чистого спирту, що на якийсь час робить її сухою, але потім сальні залози починають працювати в активнішому режимі, так що на обличчі знову з'являється жирний блиск.

Отже, замість спиртових косметичних засобів краще проводити дворазове вмивання на добу водою кімнатної температури, а також корисно використовувати м'які гелі, що очищають, або спеціальні пінки для жирного типу шкіри з рН не вище 4,5. Крім того, у цих засобах повинні бути присутніми антибактеріальні компоненти та деякі ефірні масланаприклад чайного дерева, а також лимона.

Найчастіше жирність шкірних покривів візуалізується в області так званої Т-зони, тобто на області чола, крил носа та частини підборіддя, саме на цих ділянках буває зайвий блиск, якого хочеться позбутися. Можна протирати вранці цю зону кефіром або кислим молоком, для цього кисломолочним продуктом змочують ватяний диск і протирають місця найбільшої жирності, після чого слід вмитися прохолодною водою.

Таке використання кисломолочного засобу допоможе також позбавитися не тільки надмірної жирності, але й зробить менш інтенсивними видимість пігментних плям, якщо вони присутні на обличчі. Очистити проблемну шкіру допоможе пілінг, його зазвичай проводять до трьох разів на тиждень, краще у вечірній час, щоб за ніч заспокоїлася шкіра, пройшли почервоніння. З цією метою можна придбати в косметичному магазині засоби спеціально розроблені для жирної шкіри.

Скраб-маска з глиною

Очистити жирну шкіру допоможе використання глини. Її беруть у кількості однієї чайної ложки і змішують із теплою водою, після чого цю масу розмішують до однорідності, щоб не залишилося грудочок. В ідеалі має вийти так звана сметаноподібна консистенція.

Після цього цей скраб-маску наносять на область обличчя, роблячи акцент на Т-зоні. Після того, як засіб підсохне, можна змивати його теплою водою. Така процедура допомагає подолати проблеми на шкірі, зокрема, підсушуються запальні вогнища, прищі стають менш вираженими.

Цукровий скраб

Щоб очистити проблемну шкіру обличчя, можна використовувати цукровий скрабіз коричневого цукру. Потрібно дві столові ложки цього інгредієнта та 3 столові ложки молока. Всі перемішують і масажним рухом наносять на шкіру, в результаті епітелій, що омертвів, буде злущуватися, а на його місці будуть оновлені клітини.

Скраб лимонно-сольовий

Для приготування скрабу для очищення жирної шкіри знадобиться морська сіль і лимонний свіжий сік в рівних кількостях. Ці компоненти перемішуються і масажними рухами наносять їх на шкірні покриви обличчя, приділяючи особливу увагу проблемним зонам. Якщо є запальні вогнища, то краще не використовувати цей засіб, він підійде лише для цілісних шкірних покривів.

Кубики льоду від жирної та проблемної шкіри

У косметичних ціляхможна заморожувати кубики льоду, якими потім необхідно протирати обличчя, можна проводити таку процедуру щодня. Щоб приготувати такий лід, потрібні трави з протизапальним і підсушуючим ефектом, наприклад, можна використовувати ромашку, звіробій, шавлію, а також інші представники флори.

Будь-яку з цих трав беруть у кількості 2 столових ложок і заварюють окропом, після того, як рідина настоїться протягом години, її профільтровують і розливають у формочки для льоду, після чого прибирають ємність в морозильник і використовують лід у міру необхідності.

Кубиками льоду зазвичай водять по масажним лініямпротягом трьох хвилин, наголошуючи на Т-зоні. Потім обличчя обполіскують прохолодною водою. Візуально можна відзначити, що пори стануть значно меншими, а також покращиться колір обличчя.

Про харчування

На жирну та проблемну шкіру може вплинути харчування, наприклад, надмірне вживаннявуглеводних та жирних продуктів може спровокувати проблеми на шкірі у вигляді висипань і так далі. Відповідно, потрібно налагодити раціон харчування, щоб шкіра сяяла здоров'ям.

Вводьте до раціону більше овочів і фруктів, злаків, молочнокислих продуктів, крім того, необхідно вживати білкові страви. Не слід перевантажувати організм так званою шкідливою їжею, від цього тільки мінуси як для шкіри, так і для всього організму.

Яку косметику краще використовувати для жирної шкіри обличчя?

Декоративну косметику найкраще підбирати під керівництвом компетентного продавця. Тональний крем для жирної шкіри слід використовувати з матовим ефектом, він повинен бути щільною текстурою, бажано, щоб у його складі були присутні інгредієнти, що мають підсушуючу дію, наприклад, каолінова глина.

Якщо шкіра проблемна, то слід звернути увагу на вміст у тональному кремі протизапальних компонентів, наприклад, такий ефект матиме окис цинку. Пудру вибирати слід також матову. Рекомендується відмовитися від жирних рум'ян, від тіней кремової структури. Найкраще отримати інформацію про продукцію від продавця консультанта, який порекомендує відповідну косметику.

Як визначити, що у Вас жирна шкіра? Дуже просто – вона груба, блискуча, масляниста, землістого кольору, за своєю текстурою нагадує апельсин. Шкірне сало, виділяючись в надлишку, з'єднується з лусочками шкіри, що випали, і створює закупореність в отворах сальних залоз (їх ще називають чорні крапки), починають з'являтися і запалюватися вугрі.

Жирну шкіру необхідно очищати частіше, ніж іншу. Вмиватися слід як мінімум тричі на день з милом або спеціальним засобом. Видаляти макіяж увечері потрібно з кремом, що очищає. Найкраще користуватися м'якими лосьйонами з тонізуючим ефектом. Такі лосьйони тонізують шкіру, посилюють кровообіг, покращують її текстуру. Зовсім не обов'язково зволожувати таку шкіру, але бажано користуватися зволожуючим нежирним засобом, наприклад, нічним кремом.

Жирна шкіра зазвичай завдає її власницям чимало проблем та турбот. На такій шкірі дуже часто виникають вугри та прищі, вона покрита жировою плівкою і слабо постачається кров'ю. Зазвичай такий тип шкіри присутній у молодих людей у ​​процесі статевого дозрівання, але й незважаючи на це, близько 10% дорослих людей так само повалені її присутністю.

У такого типу шкіри сальні залози працюють інтенсивніше, а також виділяють шкірне сало. Основний винуватець такого – гормональна система, точніше – тестостерони (чоловічі гормони). Саме вони активізують сальні залози. Зовнішній шар шкіри товстий, пори закупорюються і сало не може вийти назовні. І з'являються запалені прищі, що зазвичай найчастіше буває саме на жирній шкірі. Єдина радість у тому, що такий тип шкіри менш схильний до старіння, зморшки на ній виявляються набагато пізніше ніж у інших.

Якщо неправильно доглядати за жирною шкірою, то вона швидше буде жирніти, її дихальні та захисні функціїбудуть слабшати, імунітет знизиться. Це перші ознаки неймовірного запалення шкіри. Наша шкіра в першу чергу залежить від навколишніх факторів і її жирність в першу чергу залежить від участі в них людини.

Тому одні засоби можуть сприйматися шкірою однієї людини, коли інші можуть практично не змінювати шкіру іншої людини. І щоб підібрати найкращий для цієї шкіри засіб необхідна довга праця.

Доглядза жирною шкірою, шкірою обличчя

Для жирної шкіри найголовніше її очищення за допомогою спеціальних засобів, які нормалізують діяльність сальних залоз та підвищують її імунітет до різних інфекцій. Таку шкіру зазвичай потрібно очищати тричі на день. Для очищення шкірипідійде не дуже їдке мило або спеціальний засіб(гель), вода має бути не дуже жорсткою. Після миття шкіру можна обполоснути холодною водою з розбавленим у ній оцтом чи лимоном.

Жирній шкірі так само корисні компреси та парові ванни. Вранці та ввечері як вмивання можна застосовувати вівсяні пластівці або кисломолочні продукти. Після того, як вмилися, необхідно змастити шкіру спеціальним лосьйоном, тоніком, міцною заваркою, настоєм календули, ромашки, кори дуба, шавлії.

Зволожуючі та поживні креми допоможуть вашій шкірі виглядати здоровою. Кілька разів на тиждень бажано робити маски, що очищають і поживні. При дуже пористій шкірі, схильній до запалення, рекомендується вмиватися холодним чаєм.

При широких порах бажано користуватися кремом та водою з огірковим або лимонним соком. Так само можна використовувати маски з білка, до якого додані ці соки, а замість звичайної води іноді корисно вмиватися некип'яченим молоком. Протягом дня пропонується наступний покроковий догляд.

Ранок

1. Для початку вмиваємося холодною водою, яка тонізує шкіру (а гаряча навпаки стимулює сальні залози), спеціальним гелем або ніжною пінкою, загалом, будь-якими засобами, які легко розчиняються у воді, і призначені саме для догляду за жирною шкірою. Звичайне мило лише сушить шкіру, залишаючи наліт.

2. Шкіра протирається спеціальним стягуючим тоніком. Такий тонік добре видаляє забруднення зі шкіри, заспокоює її та готує шкіру до подальшого нанесення макіяжу. Бажано користуватися тоніком без вмісту спирту, тому що спирт дуже сильно сушить шкіру і сприяє ще більшому подразненню.

3. Наносимо спеціальний зволожуючий крем (базу) з мінімальним вмістом жирних речовин, і який не міститиме олії. Якщо на шкірі вже є прищі, їх необхідно точково обробити засобами, в які входять саліцилова кислота, піроксид, різні нежирні олії. Концентрація бензолу піроксиду оптимальна в межах 5-10%.

4. Якщо ви виходите на вулицю, то необхідно нанести засіб із SPF-захистом не менше 15 (середня смуга) і не менше 30 (південь). Це можуть бути різні засоби– тональний крем, основа, мінеральна пудра. Головне запам'ятати що засіб з SPF-захистом необхідно наносити в останню чергу, інакше якщо воно буде внизу, під іншим кремом, то просто не діятиме. Якщо не захищатися від сонця, всі засоби, нанесені на шкіру, будуть безглуздими, тому що сонячне випромінювання сприяє фотостарінню шкіри, утворюються дрібні зморшки, тріщини, пігментні плями, ластовиння. У складі сонцезахисного крему мають бути такі інгредієнти: оксид цинку, автобензон, Tinosorb. діоксид титану, Mexoryl SX.

Вечір

1. Спочатку необхідно змити всі забруднення та макіяж за допомогою засобів для зняття макіяжу або пінки/гелю для вмивання.

2. Потім наносимо нічний крем. При перших зморшках необхідний крем, у складі якого є ретинол, який добре оновлює шкіру і робить її чистою, сяючою та молодшою. Непогано використовувати спеціальні сироватки, куди входять вітаміни. Такі сироватки є у кожній фірмі, необхідно брати спеціально для жирного вигляду шкіри.

На протязі дня

1. Існують спеціальні серветки, за допомогою яких можна промочувати шкіру протягом усього дня та прибирати жирний блиск. Такі серветки не пошкодять макіяж і видалять надлишки шкірного сала. Бажано завжди припудрювати Т-зону (чоло, ніс, підборіддя). Пудру необхідно брати з мінералами, тому що тільки вони можуть усунути жирний блиск і вилікувати жирну шкіру. Глибоке очищення слід проводити 1 або 2 рази на тиждень.

2. Найважливіша частина догляду за жирною шкірою обличчя – її глибоке очищення. Для такої шкіри корисні скраби, в яких входять частинки малинових кісточок, шкаралупок кедрових, абрикосових кісточокі т.д. Після такого скрабу шкіра стане шовковистою і гладкою, проте є небезпека мікротравм про гострі краї частинок, шкіра може почервоніти, тому якщо шкіра дуже чутлива, то можна використовувати скраби зі штучними гранулами. Пілінг потрібно робити не більше одного, двох разів на тиждень, інакше шкіра стане ще гіршою – буде пересушена і шкірного сала стане ще більше. Користуватися скрабом найкраще ввечері, коли не потрібно виходити на вулицю та піддавати свою шкіру впливу сонця та вітру.

3. Якщо вам вже 25 років, то найефективніше для омолодження обличчя буде пілінг, що включає кислоти АХА. Нині це самий найкращий спосібпозбавлення від відмерлих клітин, стимуляції зростання нових клітин, оновлення шкіри та скорочення зморшок. Вдома можна використовувати пілінги з фруктовими кислотами концентрацією не більше 15-20%, та використовувати їх максимум 2 рази на тиждень. Якщо концентрація кислоти вище, то такі пілінги робляться вже в салоні фахівцями.

4. Як маски краще підійдуть маски-плівки, глина, бруд. Плівкову маску наносять на обличчя і чекають на її повне висихання, вони застигають у вигляді плівки і потім їх знімають, а разом з ними знімається і бруд, пил, відмерлі частинки шкіри, надлишки шкірного сала. Знімаються такі маски рухом знизу нагору, притримуючи шкіру обличчя. У такі маски входять екстракти лікованих трав та в'яжучі речовини, але часто робити їх не варто, не більше 2-х разів на тиждень. Також можна робити маски з поросуживающим ефектом, які зволожують і заспокоюють жирну шкіру.

Помилки у догляді за жирною шкірою

Що ми робимо неправильно, якщо у нас жирна шкіра:

Перша помилка.
Ваш засіб, що очищає, дуже сильний. Це не правильно, коли жінки намагаються знежирити шкіру, використовую самі сильні засоби, Результат зазвичай виходить зворотний. При цьому шкіра сама намагається відновити шкірний жир та виводить ще більше шкірного сала, тим самим покриваючи обличчя товстим шаром жиру.

Наша порада.
Краще користуватися щадними та м'якими засобами, Але частіше. Якщо є час – протирайте шкіру протягом усього дня щонайменше 3 рази, навіть за будь-якої зайнятості її необхідно очищати. Для очищення піде лосьйон або тонік, призначений спеціально для жирної шкіри. Такі засоби містять у собі антибактеріальні речовини, які запобігають запаленню та закупорці пір.

Друга помилка.
Ви видавлюєте прищі та вугри надто часто. Самі прищі – це пробки з ороговілих клітин та шкірного сала, вони блокують виходи шкірного сала на поверхню. На місце запалених прищів приходять вугри. І в результаті від невеликого прищика можуть розпочатися серйозні запальні процеси.

Наша порада.
Видавлюйте вугри не частіше ніж 1 раз на тиждень. Найголовніше – правильно підійти до цієї справи. Необхідно очистити шкіру та розм'якшити її за допомогою парової ванниз додаванням трав – ромашки, шавлії тощо. Потім обмотати навколо пальця бинт або косметичну ватку і, натискаючи, видавити вугор. Далі продезінфікувати місце туалетною водою або спиртом.

Третя помилка.
Ваші переживання щодо появи цих прищів. Часто винен шоколад, солодощі, іноді і статева розбещеність, або ж погана гігієна. Але всі ці твердження взагалі не обґрунтовані! Це все призводить лише до зайвих переживань, а, як нам відомо, стреси можуть справді негативно вплинути на стан нашої шкіри та всього організму загалом.

Наша порада.
Не звертайте на це увагу, спокійно живіть і не думайте про це, крайньому випадкуякщо у вас виникають сумніви - зверніться до лікаря

Четверта помилка.
Ви неправильно підібрали ліки. Багато ліків навпаки викликають появу прищів. Якщо, наприклад, у них міститься багато вітаміну або йоду.

Наша порада.
Подивіться, які ліки ви давно приймаєте, вивчіть інструкцію. Якщо лікар виписує вам ліки запитайте його про вплив цих ліків на шкіру.

П'ята помилка.
Ви надто часто робите пілінг. Регулярний пілінг (інакше видалення відмерлих клітин із поверхні з допомогою отшелушивающих засобів) для жирної шкіри корисний і з допомогою нього зникають ороговілі клітини, які забивають пори. Однак деякі жінки роблять пілінг занадто часто, майже щодня. І через це виходить зворотній результат. Шкіра ще більше починає виділяти шкірне сало і стає ще жирнішою, ніж раніше.

Наша порада.
Пілінг краще робити не частіше 2-3 разів на тиждень. Після того як шкіра очищена необхідно втерти крем, що відлущує, круговими рухами. На зовсім сухій шкірі його дія буде ефективнішою. Але якщо у вас запалення та прищі, не варто скористатися пілінгом, т.к. частинки, що відлущують, ще більше травмуватимуть і без того запалені ділянки шкіри і перешкоджатимуть її загоєнню.

Народні засобипо догляду за жирною шкірою обличчя, маски

Рекомендуються наступні народні рецепти масок для жирної шкіри:

Маска з каоліну.
1 ст. л. каоліну, 1 ст. л. кукурудзяного борошна, 1 білок, 10 крапель спирту, 10 крапель лимонного соку змішати, нанести на обличчя та потримати отриману суміш на обличчі протягом 15 хвилин, змити теплою водою.

Ніжна маска, що очищає.

До 2 ч. л. меду додати 1 ч. л. лимонного соку та 1 ст. л. натуральний йогурт. Нанести склад на обличчя та змити теплою водою через 15 хвилин.

Білкова маска.

Збити 1 яєчний білокз додаванням лимонного соку до утворення піни. Змастити білком обличчя та верхню частинушиї. Білок на шкірі перетворюється на плівку. Змити теплою водою через 15-20 хвилин.

Маска з календули.

1 ст. л. Календули залити 100 г води, змочити цим розчином тонкий шар вати. Потім змочену вату покласти на обличчя, залишивши отвори для очей, рота та ніздрів. Зняти маску через 15-20 хвилин, протерти обличчя сухим ватним тампоном.

Маска з трав.

Подорожник – 2ч. ложки, кропива – 1ч. ложка, польовий хвощ – 1ч. ложка, м'ята – 1ч. ложка, лляне насіння - 1ч, ложка, деревій - 1ч. ложка, звіробій - 2ч. ложки, шавлія - ​​1ч. ложка, ромашка – 1ч. ложки. Трави розтирають. 2 частини трав та 1 частина крохмалю. Заварити окропом. Нанести на обличчя 15 хвилин.

Казеїнова маска підтягує.

Сир - 200 г, посипати 1 г саліцилової кислоти, перетерти. Окріп - 0,5 склянки, бура - 1 ч. ложка - влити в сир у холодному вигляді. Додати нашатирний спирт – 10 крапель, сік одного лимона, спирт – 50 мл. Накладати на особу на 30 хвилин.

Маска з глини.

Глина – 1ч. ложка, дріжджі – 1ч. ложка, мило – 0,5 шматка, лимон – 10 крапель або гірчиця на кінчику ножа. Наприкінці - перекис водню 3%-ний. Перекис водню вливається в останню чергу перед накладенням на шкіру обличчя. Дріжджі, перекис водню – на 15 хвилин. Обличчя змастити спочатку лимонним соком. Заварити окропом чорний хліб і втирати в шкіру на 10-15 хвилин.

Маска ацидофілінова.

Ацидофільне молоко – 100 мл, лимон – половинка, пергідроль – кілька крапель.

Прополісна маска.

Оливкова олія - ​​100 г, настоянка прополісу - 20 мл, віск - 15 г, жовтки - 2 шт. Прополіс та віск заливають оливковою олією, ставлять на парову лазню до розчинення, виливають у ступку, створюють по типу живильного крему. У холодний крем додають жовтки. Маска з настоянки перцю та білка. Збити 1 білок, додати 1 ч. ложку тальку, сік лимонний - 10 крапель, настоянку перцю - 3 краплі. Маска із овочевого соку з вершками. Сік може бути томатний чи огірковий: 1 ч. ложку будь-якого з цих соків змішати з|із| 1ч. ложкою вершків. Змащувати шкіру цією сумішшю кілька раз поспіль, даючи шкірі між змазуванням трохи висохнути (5-6 разів змастити), через 15-20 хвилин змити злегка теплою водою з домішкою 0,5 ч. ложки питної соди або 0,5 ч. ложки бури на 1 склянку води.

Маска мигдально-жовткова.

Мед – 1 cm. ложка мигдальне борошно - 1 cm. ложка, добре розтертий жовток. Намазати обличчя та шию на 20 хвилин.

Борошно зеленого горошку – 2 cm. ложки, маслянка – 2 cm. ложки. Знаходиться на обличчі ця суміш до висихання, змити теплою, потім холодною водою.

Маска, що відбілює і підсушує.

Яєчний порошок – 1 cm. ложка, гриб кислий чайний - 30 мл, галун - 2 г, дріжджі - 0,5 пачки, гліцерин - 0,5 мл, пергідроль - 10 крапель, екстракт шавлії - 1ч. ложки.

Дріжджова маска.

Свіжі дріжджі розбавте невеликою кількістюкислого або свіжого молока до стану сметани, додайте 5-10 крапель 3-5%-ного перекису водню, яку влити перед самим накладанням маски на обличчя. Маску тримати 15 хвилин.

Маска з хрону.

0,5 ст. ложки тертого хрону, 0,5 ст. ложки гарячою молоком. Натерти хрін на великій тертці і залити киплячим молоком. Маска має бути досить густою. Накласти на 20-30 хвилин, утеплити. Для потрібної консистенції, особливо жирної шкіри, додаємо білої глини, або каоліну і 0,5 ч. ложки тертого фіалкового кореня.

Маска з бурою.

1/4 ч. ложки бури, 2 ч. ложки зубного порошку, 1/4 тертого огірка зі шкіркою, перекис водню 3-5% - на око, до потрібної консистенції.

Маска з трав.

2 ст. ложки ромашки, 2 ст. ложки липового кольору, 2 ст. ложки лаванди, 1 ст. ложка шавлії. Все це стерти у фарфоровій ступці в порошок, потім залити окропом, щоб вийшла густа кашка. Накрити кришкою, щоб трави розпарилися на 1-3 хвилини, після чого теплу маску накласти на обличчя та шию, оберігаючи повіки. Маску накрити лігніном, поліетиленовою плівкою або пергаментним паперомз отвором для рота та носа. Добре при відкритій масці (без компресу, що зігріває) на повіки накласти ватку, змочену у відварі шавлії, арніки, або звичайного міцного чаю. Через 20 хвилин зняти лігнін, а залишки маски видалити шпателем з обличчя, сполоснути спочатку теплою водою, потім обов'язково холодною.

Маска сирна.

100 г кислого свіжого нежирного сиру, 0,5 ч. ложки бури, 1/4 склянки окропу, 1 ч. ложка лимонного соку, 1 збитий білок.

Маска "Туляня".

Толокно – 2 ст. ложки, дріжджі - 1/4 пачки, перекис водню - 0,5 ч. ложки, кисле або сире молоко- 0,5-1 ст. ложки, цукор і сіль - по щіпці.

Огіркова маска.

2 ст. ложки огіркового соку, 1 білок, 1 ст. ложка зубного порошку. При накладанні маски додавати кілька крапель перекису водню. Лимонна маска. Білок – 1 шт., цукор – щіпка, перекис водню – 15 крапель, сік лимона – 1/4 ч. ложки.

Маска, що підсушує з лікувальних трав.

Дія цієї маски сумарно складається з основних лікувальних властивостейтрав, що входять до неї. Для приготування цієї маски береться ромашка, липовий колір, звіробій. Ромашка тонізує і дезінфікує шкіру, має в'яжучу дію. Липовий колір дає приємний ароматі заспокоює подразнення, пом'якшує шкіру і чинить в'яжучу дію. Звіробій знежирює, тонізує шкіру, має в'яжучу та протизапальну дію.

Маска при прищах.

75 г магнезії, 250 г каоліну, 4 г камфори, 4 г сірки, 25 г рисового крохмалю, 2 г борної кислоти, 2 г палених галунів.

Накладається на 30 хв. Навколо очей – живильний крем. Змивати теплою водою, потім холодною. Ця маска очищає, розгладжує жирну шкіру та надає їй матовості.

Медово-яєчна маска.

Живить, зволожує, очищує шкіру. Готують її з 2 яєчних білків, 30 г меду, 0,5 ч. ложки мигдальної або персикової олії та 2 ст. ложок подрібнених вівсяних пластівців. Незбиті білки змішайте з|із| медом і з|із| маслом|мастилом| до отримання однорідної маси, а потім додайте вівсяні пластівці. Маску зніміть спочатку теплим, а потім холодним компресом.

Апельсинова маска.

Сік 1 апельсина, гліцерин – 1,5 ч. ложки, борошно – 2 ст. ложки, мед – 1 ст. ложка, білок – 1 шт., сухе молоко – 2ч. ложки.

Голівудська маска.

2 ст. ложки вівсяного або кукурудзяного борошна змішати з|із| білком одного яйця до утворення піни. Потім цю маску накласти на обличчя та через 15-20 хвилин змити молоком або водою. Маска тонізує шкіру обличчя, відбілює її та очищає.

Сирно-медова зволожуюча маска.

Тонізує шкіру, звужує пори. 2 cm. ложки сиру, 0,5 ч. ложки рідкого меду та яйце. Сир розітріть з медом, додайте яйце і збийте. Маску змийте теплою, а потім холодною водою.

Сирна маска.

3 ч. ложки сиру змішуються з ложкою сметани або меду, накладаються на обличчя, особливо в області губ та очей. Через 20 хвилин змити ваткою, змоченою у молоці. Маска живить та освіжає шкіру обличчя.

Маска з пивних дріжджів.

Ланолін – 2 ст. ложки, олія оливкова - 2 ст. ложки, гліцерин – 2 ст. ложки, вітаміни Е, С, A, D – по 5 крапель кожного, настойка бензою – 20 крапель, елеутерокок – 1ч. ложка, пивні дріжджі – 4 ст. ложки, фолікулін – 1 ампула.

Маска із квашеної капусти.

100 г капусти рівномірно накласти на обличчя, через 20 хвилин|мінути| змити холодною водою. Маска звужує пори, живить вітамінами Е, С.

Огіркова маска.

З огіркової шкірки або скибочок огірка. Змивається ваткою, змоченою у молоці. Маска має відбілюючу дію.

Жовткова маска.

1 жовток розбавляється соком половини лимона (або в консервованому соку) і додається 1 ч. ложка рослинного масла. сумішшю, Що Утворилася, змастити обличчя, через 20 хвилин змити ватним тампоном, змоченим в теплому молоці. Маска має поживну, омолоджуючу дію, завдяки вмісту лецитину, холестерину та вітамінів А, В2 та PP.

Маска з мигдальних висівків.

Рекомендується при жирній шкірі з широкими порами. Застосовувати трохи більше 1 разу на тиждень. 1 ч. ложка меду, 1 ч. ложка мигдального борошна, жовток. Добре все розтерти. Нанести на обличчя та шию. Потримати 20 хвилин. Вмитися.

Тонізуюча медова маска.

Візьміть 1 білок, 1ч. ложку меду, таку ж кількість молока та лимонного соку. До збитої білкової маси додайте інші компоненти. Щоб маска була рідкою, до суміші можна додати подрібнені вівсяні пластівці. Зніміть маску теплим компресом. У воду для ополіскування обличчя додайте трохи настою ромашки.

Морквяна маска.

1 ч. ложка вівсяного борошна, 1/2 жовтки, 1 натерта морква, 20 крапель лимонного соку. Все змішати, накласти на обличчя на 20 хвилин|мінути|, змити теплою, потім холодною водою.

Жирна шкіра обличчя – це далеко не найгірший тип із усіх, хто зустрічається. При правильному доглядіза жирною проблемною шкіроюособи, регулярному проведенні процедур очищення та знежирення, використанні відповідних косметичних засобів такий тип не доставить проблем. До того ж, людям із жирним типом шкіри вдається набагато довше виглядати молодо та свіжо. Правильний догляд за жирною шкірою обличчя дозволить уникнути багатьох проблем: глибоких комедонів, запалень, прищів, сального блиску, ознак старіння. Особливого доглядуза шкірою обличчя вимагає юний вік, коли в період дозрівання виділяється найбільше підшкірного сала, найчастіше процес його вироблення нормалізується до 30 років.

Причини підвищеної жирності шкіри

Щоб зрозуміти які проблеми доведеться вирішувати і підібрати правильні засоби по догляду за шкірою, що швидко жирніє, варто розібратися в тому, що є першопричиною цих неприємностей.

Насамперед це порушення роботи сальних залоз обличчя, особливо в лобовій зоні, носогубній складці, підборідді, носі – так званій Т-зоні. Відбувається це найчастіше в період статевого дозрівання у юних людей або вже в більш зрілому віціпісля перебудови гормонального тла. У такі періоди правильний догляд за шкірою жирного типу особливо важливий.

Також до факторів, що впливають на активізацію вироблення підшкірного сала, відносяться:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-21-12-450x167.png" alt="фактори, що викликають жирність шкіри" width="450" height="167" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-21-12-450x167..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-21-12.png 951w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

Людям, які не досягли 30-річного віку, не варто особливо турбуватися з приводу свого здоров'я, а ось після 30 консультація ендокринолога допоможе розібратися в причині проблемної шкіри обличчя та у виборі засобів догляду за жирною шкірою.

Найчастіше, підвищена жирність – це лише вікова чи індивідуальна особливість, яка потребує підбору. правильних засобівдля жирної шкіри, трохи знань про догляд за нею в зимове та літній час, а також навичок чищення.

Проблеми, з якими може зіткнутися власник жирної шкіри:

• дуже глибокі розширені пори, закупорка яких призводить до накопичення пилу та запалення шкірних покривів, зміни кольору обличчя;
• блискучий блиск - провокує скупчення пилу в порах;
• чорні та білі комедони (вугри) – наслідок закупорювання та недостатнього кровообігу;
• ділянки шкіри, що лущаться;
• неможливість підбору ідеально підходить декоративної косметикита засобів для матування.

Визначити тип шкіри обличчя в домашніх умовах досить просто, досить добре вимити обличчя, намазати його звичайним жирним дитячим кремом і залишити на пару годин. Після цього за допомогою серветки провести тест: прикласти чисту суху серветку до обличчя, трохи притиснути її до шкіри, зняти та подивитися, чи є на папері залишки крему. Якщо на серветці залишилися жирні плями, то шкіра відноситься до жирного типу.

При утрудненні визначення типу шкіри можна звернутися до косметолога та пройти. Крім того, що спеціаліст за допомогою точного обладнання визначить тип шкіри, ви отримаєте професійні рекомендаціїз догляду саме за шкірою вашого обличчя.

Як доглядати за жирною шкірою обличчя вдома за програмою 20+

У віці 20-30 років підшкірне сало виділяється дуже активно, тому головні методи догляду за обличчям спрямовані на його очищення та знежирення. Для цього очисні процедури проводяться двічі на добу (у ранковий та вечірній час). Якщо шкіра жирніє не сильно, то звичайного господарського або дитячого мила, А також парочки лосьйонів буде цілком достатньо.

.png" alt="Очищення жирної шкіри" width="450" height="180" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-27-49-450x180..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-27-49.png 950w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Якщо сало виробляється занадто активно, то знадобляться засоби для жирної шкіри на основі екстрагованого чайного дерева, лимона або троянди, що мають стягуючий ефект. Нагоді негустий зволожуючий крем або молочко з високим змістомвітаміну Е.

Як доглядати за жирною шкірою у віці 30+

До цього віку, згідно з нормою, вироблення сала знижується на 30%, доглядати жирну шкіру обличчя в домашніх умовах стає не так важко, але виникають інші нові складності:

• зниження еластичності;
• виникнення мімічних чи вікових зморшок;
• низька регенерація клітин;
• зменшення кровотоку в судинах, що сприяє погіршенню кольору обличчя;
• знижується тонус у м'язах.

Щоб уникнути подібних труднощів у такому квітучому віці, варто дотримуватися наступних правил догляду за проблемною жирною шкірою обличчя. Вранці обов'язково варто проводити процедуру очищення з використанням пінки, що ніжно доглядає шкіру обличчя, і кімнатної води. Підійдуть для вмивання і трав'яні відвари із заспокійливим ефектом, наприклад, з м'яти. А допоможе звичайний лимонний сік, доданий у воду під час вмивання. .png" alt="лимонний сік" width="450" height="301" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/img-2018-10-09-18-27-03-450x301..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/07/img-2018-10-09-18-27-03.png 991w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Щоб запобігти старінню, рекомендується хоча б раз на два тижні проводити процедуру скрабування і щомісяця влаштовувати глибокий пілінг обличчя. Основний догляд за жирною шкірою після 30 надають тонізуючі засоби, підібрані до типу шкіри, або приготовані вручну на основі спирту, огіркового або цитрусового соку. Незамінні для обличчя, приготовані маски з використанням лимонного соку або яєць.

Бережний догляд за жирною шкірою після 40

Незважаючи на знижену працездатність сальних залоз, за ​​жирною та проблемною шкірою після 40 років все ще потрібен особливий догляд. Адже наслідки у вигляді розширених пір, де накопичується бруд, і наступні запалення залишаються неминучими. У догляді за жирною шкірою після 40 років важливо:

• добре очищати обличчя перед сном від матуючих засобів та декоративної косметики, це сповільнить процес в'янення та додасть шкірі здоровий колір;
• для тонізування використовувати, для цього досить настил, що охолонув, з м'яти або календули залити у формочки для льоду, а після заморозки прикладати до шкіри обличчя;

• використовувати домашні скраби з лимонним соком або морською сіллю, щоб стягнути розширені пори;
• регулярно підживлювати шкіру корисними речовинами за допомогою масок на основі картопляного крохмалю чи меду.

Обов'язкові процедури догляду за жирною шкірою в домашніх умовах

Правильний догляд за жирною і включає регулярне виконання процедур вмивання і очищення, використання пілінгів, скрабів і масок для обличчя, корекція раціону харчування і застосування ретельно підібраних косметичних засобів.

Умивання

Умивання – це невід'ємна частина догляду за будь-яким типом шкіри, завдяки чому можна позбутися зайвого жиру, блиску, тонізувати шкіру та отримати заряд бадьорості. Умивання жирної шкіри слід проводити прохолодною водою з використанням спеціальної пінки або мила. За глибоке очищення відповідає м'якою щетиною.

.png" alt="Щітка для глибокого очищення обличчя" width="450" height="277" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-29-15-40-36-450x277..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-03-29-15-40-36.png 892w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Очищення

Очищення пор та зняття запалення – процедура, з якою часто доведеться стикатися власникам даного типу шкіри обличчя. Догляд за жирною шкірою проводиться з використанням засобів з низьким вмістом спирту і рН 4.5, наприклад, м'які пінки, що очищають, або мило. Будь-який засіб повинен мати стягуючий ефект і запросто розчинятися у воді.

Зняти запалення допоможуть засоби догляду за жирною шкірою в домашніх умовах на основі екстракту чайного дерева, лимона або олії базиліка. .png" alt="очищення жирної шкіри вдома" width="450" height="348" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2017-01-07-00-32-56-450x348..png 674w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Зняти жирність у Т-зоні можна народними методами- масками, компонентний склад яких включає кисляк, кефір, йогурт, морську сіль, кавову гущу.

Пілінг

Якщо виникає питання, як правильно доглядати жирну шкіру будинку, то без пілінгу тут не обійтися. Жирна шкіра вимагає частого пілінгу, щонайменше раз на два тижні, але найкраще двічі на тиждень. Завдяки цій процедурі можна надовго забути про брудний колір шкіри, жирний блиск, запалення і дерматологічні недуги.

Сприятливий час для проведення пілінгу – вечір, щоб уночі шкіра змогла добре відпочити. Вдома можна приготувати суміш на основі подрібненої лимонної м'якоті та оливкової олії.

Скраби

Скрабування - найкращий засіб для видалення жирного блиску і бруду, що накопичився. Перед нанесенням скраба необхідно зняти макіяж, якщо такий є, розпарити обличчя над водяною лазнею або за допомогою рушника, змоченого в гарячому відварі трав.

Не можна наносити скрабуючу речовину на місця скупчення запалених прищів та рани.

Ідеальний склад, приготовлений власними руками, повинен включати блакитну, чорну або зелену глину, коричневий або звичайний цукор. Нанесення проводиться дбайливими масажними рухами.

Маски

Відмінним засобом догляду стане виготовлена ​​своїми руками маска, здатна не тільки усунути блиск, але і звузити пори, підсушити запалені ділянки шкіри і попередити розвиток шкірних захворювань. До ефективних відносять маски із соку лимона та вершками низької жирності, малини та борошна, вівсянки та яйця.

З трав'яного відвару, можна робити настої з одного або декількох компонентів (трави шавлії, листя календули, польового звіробою, ромашки, м'ятних листочків). Щоб досягти гарного ефектуварто проводити процедуру протирання обличчя льодом щодня в один і той же час. .png" alt="Кубики льоду з відварів трав" width="450" height="277" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2018-10-28-12-39-34-450x277..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/11/img-2018-10-28-12-39-34-1024x631..png 1072w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Раціон харчування

Контроль живлення важливий аспектлікування жирної шкіри у домашніх умовах. Жирні, гострі, кислі страви з великим вмістом приправ - табу для тих, хто назавжди хоче забути про сальній шкірі. А ось кисломолочні та багаті на вітаміни продукти, зернові каші та висівковий хліб – друзі шкіри обличчя.

Правильна косметика

І насамкінець, ще одне важливе правило, яке не можна залишити без уваги - це правильний вибіркосметики, адже майже неможливо уявити сучасну жінкубез макіяжу. Хороша косметика для жирної шкіри повинна містити підсушуючі, бактерицидні та матові компоненти. повинні надавати матовий ефект, не слід користуватися засобами з кремоподібною консистенцією, щоб уникнути додаткового забивання пор та появи жирного блиску.

Народні рецепти для догляду за жирною шкірою

На основі натуральних інгредієнтів у домашніх умовах створюються унікальні засоби, що дозволяють позбутися підвищеної жирності шкіри обличчя, які удосконалюються з кожним роком дедалі більше. Це може бути очищаючий натуральний скрабабо гарячий розварюючий відвар, поживна маска, що підсушує лосьйон або лікарський компрес, натуральна мазь.

Лосьйони, що підсушують, - запорука красивої шкіри без жирного блиску.

Якщо постає питання про те, як лікувати жирну шкіру обличчя, то перше, про що подумає кожна дівчина - це засоби, що підсушують, до таких можна віднести лосьйони. Звичайно, говорити про переваги натуральних і приготованих власними руками лосьйонів не варто, це цілком очевидно. Які ж рецепти найчастіше використовуються в народної медицинидля позбавлення від жирової проблеми шкіри обличчя:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/resizefly/2016/11/img-2017-02-07-15-35-29 [email protected]" alt="домашні лосьйони" width="300" height="272">!}

Компреси та відвари – найкращий засіб для очищення пір

Добре розпарити шкіру та глибоко очистити забиті сальні пори допоможуть трав'яні відвари. До популярних рецептів, як позбутися жирної шкіри на обличчі та ефективно очистити пори, належать такі:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/resizefly/2016/11/ [email protected]" alt="трав'яний компрес для жирної шкіри" width="300" height="249">!}

Живимо жирну шкіру натуральними масками

Відмінними народними методами у боротьбі проти жирної шкіри обличчя виступають свіжоприготовлені маски. Вони не тільки лікують проблемні місця, знежирюють і живлять шкіру обличчя, але й ліфтинговий ефект, що омолоджує. Як знежирити шкіру обличчя та надати їй здорового вигляду за допомогою масок? Найбільш популярними визнані маски на основі глини та меду:

• Глиняна маска- Тут головним інгредієнтом виступає блакитна глина, яку можна придбати у косметологічному магазині чи аптеці. У процесі приготування змішують глину, воду та бадягу у пропорціях 2:2:1. Після ретельного вимішування маска наноситься на обличчя і залишається недоторканою до остаточного висихання, після чого акуратно усувається змоченою у воді серветкою.
• Мед– використовується при очищенні жирної шкіри обличчя та є основою багатьох народних рецептів. Однією з них є маска з урахуванням рідкого меду (1 чайна ложечка), лимонного ефіру (буквально пару крапель) чи екстракту чайного дерева у тому кількості. Після ретельного вимішування рідка медова маска наноситься на жирну шкіру приблизно півгодини, після чого змивається кімнатної проточної водою. Така маска дозволяє нормалізувати природну роботу сальних залоз та покращити стан шкіри.

Велика кількість ефективних способівдогляду за жирною шкірою обличчя в домашніх умовах, рецептів масок і скрабів, а також корисних порад ви знайдете у відео:

Висновок

Жирна шкіра обличчя при правильному догляді не завдасть жодних проблем. Процедури необхідно проводити регулярно, косметичні засоби ретельно підбирати. Крім того, стан шкіри жирного типу залежить від раціону харчування. Відмовившись від шкідливих продуктів і збагативши меню корисними, ви забудете про підвищену жирність, сальний блиск, розширені пори і різні запалення шкіри обличчя.