Як приготувати маску для обличчя з натурального йогурту. Омолодження шкіри за допомогою йогурту в домашніх умовах

Кисломолочні продукти у косметології – річ незамінна. Особливо добре зарекомендував себе йогурт, що є відмінним засобомдогляду за особою. Він входить до складу багатьох масок для різних типівшкіри, спрямованих на вирішення багатьох проблем. Регулярне застосування масок з йогурту дозволяє перетворити шкіру і зробити її здоровою та сяючою.

Користь йогурту для шкіри обличчя

Щоб маска принесла користь, слід застосовувати для неї продукт без консервантів та барвників. Ідеальний варіант- Це застосування домашнього йогурту для обличчя.

1. Ніацин, що міститься в продукті, захищає шкіру від агресивної дії зовнішніх факторів, запускає в них обмінні процеси, запобігаючи старінню.
2. Холін відновлює правильну роботу сальних залозта знімає запалення.
3. Калій забезпечує зволоження та харчування, що особливо важливо для вікової шкіри.
4. Кальцій надає їй м'якість та рівність тону.
5. Вітаміни А, С і В сприяють зняттю запалень, зміцненню клітинних стінок, тонізуванню шкіри і активують вироблення природного колагену, що запобігає утворенню зморшок.

Об'єднані в йогурті всі ці компоненти надають ефективна діяна шкіру обличчя, значно покращуючи її стан. Корисні властивості йогурту для шкіри перевірені на собі вже багатьма жінками та не можуть завдати шкоди шкірі будь-якого типу.

Показання для застосування засобів з йогуртом- Це бажання зберегти красу без застосування штучних косметичних засобів. Протипоказання – це наявність відкритих ран на шкірі.

Найкращі рецепти перевірених масок з йогуртом

З йогурту та меду

Ця маска з йогурту для обличчя є чудовим поживним, зволожуючим та протизапальним засобом. Вона надає обличчю рівного кольору і здорового сяйва.

Вимагає таких складових:

• натуральний йогурт (бажано домашній) - столова ложка одна;
• одна чайна ложка рідкого квіткового меду;
• пшеничне борошно в достатній кількості для отримання маски густоти рідкої сметани.

Спочатку потрібно змішати йогурт і мед, а потім всипати борошно до досягнення потрібної густоти. Наноситься засіб на трохи вологу шкіру. Тривалість дії засобу не більше 15-20 хвилин. Потім склад змивають охолодженою водою.

Йогуртова маска з бананом

Ця маска в домашніх умовах забезпечує шкіру. повноцінне харчуваннята підтримати молодість. Складові для цього косметичного засобу знайдете у себе на кухні.

Важлива порада від редакції

Якщо хочете покращити стан свого волосся, особливу увагуварто приділити шампуням, якими ви користуєтесь. Жахлива цифра – у 97% шампунів відомих марок знаходяться речовини, що отруюють наш організм. Основні компоненти, через які всі біди на етикетках позначаються як sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Ці хімічні речовинируйнують структуру локонів, волосся стає ламким, втрачає пружність і силу, колір тьмяніє. Але найстрашніше те, що ця гидота потрапляє до печінки, серця, легень, накопичується в органах і може викликати онкологічні захворювання. Ми радимо відмовитись від використання коштів, у яких знаходяться дані речовини. Нещодавно експерти нашої редакції провели аналіз безсульфатних шампунів, Де перше місце зайняли кошти від фірми Mulsan Сosmetic. Єдиний виробник повністю натуральної косметики. Вся продукція виготовляється під суворим контролем якості та систем сертифікації. Рекомендуємо до відвідування офіційний інтернет магазин mulsan.ru. Якщо ви сумніваєтеся в натуральності вашої косметики, перевірте термін придатності, він не повинен перевищувати одного року зберігання.

Складові:

• нежирний натуральний йогурт (дві чайні ложки);
• зрілий банан (одна штука);
• свіжий розтоплений мед (одна чайна ложка).

Спочатку банан подрібнюють, доводячи до пюре. Потім до нього додають йогурт і мед. Добре змішавши склад до однорідної маси, накладають його на шкіру. Тривалість дії цієї маски з йогурту та банана визначається у міру висихання складу. Як тільки він повністю висохне, його змивають водою.

З йогурту та аспірину

Ця маска з аспірину та йогурту для шкіри обличчя має зволожуючу та очищувальну дію. Вона позбавляє прищів та запалень.

Для неї потрібно:

• три чайні ложки йогурту;
• чотири таблетки аспірину;
• ватяні диски, просочені зеленим чаєм(Для зони навколо очей).

У йогурт додають потовчений аспірин і склад накладають на обличчя. На віки поміщають диски із зеленим чаєм. Тривалість процедури – п'ятнадцять хвилин. Регулярне застосування цих масок для обличчя з натурального йогурту дозволяє швидко позбутися підліткових висипів.

Йогуртово-дрожжева маска

Така маска, що готується своїми руками, призначена для комбінованої шкіриі усуває сухість та жирний блиск.

Для неї потрібні:

• одна столова ложка пивних дріжджів;
• дві ложки чайні йогурту;
• одна чайна ложка оливкової олії;
• ложка чайна олія зародків пшениці;
• вівсяне борошно.

Усі компоненти змішуються у довільному порядку і доводяться вівсяним борошном до стану сметани середньої жирності. Суміш накладають на десять хвилин|мінути|. Змивають засіб використовуючи охолоджену кип'ячену воду.

class="eliadunit">

Маска для сухої шкіри

В цьому випадку маска з йогурту для шкіри обличчя стає відмінним зволожуючим засобом, що усуває стягнутість і лущення.

Складові:

• дві столові ложки домашнього йогурту;
• чайна ложка меду.

Обидва інгредієнти змішуються та суміш наноситься на шкіру на 10 хвилин. Видаляють склад теплою водою. Народні рецептирекомендують цю маску ще й як омолоджуючу.

Рецепт при підвищеній жирності шкіри обличчя

Цей засіб допомагає усунути блиск і звузити пори. Також склад допомагає вирівнюванню тону шкіри.

Для косметичного засобу потрібно:

• знежирений сир – одна столова ложка;
• йогурт натуральний – дві столові ложки.

Інгредієнти перемішуються до отримання єдиної маси і накладаються на особу на чверть години. Після цього маску слід змити холодною водою.

Омолоджуюча маска для вікової шкіри

Йогурт для шкіри обличчя є потужним протизморшки, а також стимулятором омолодження клітин.Тому як засіб, що омолоджує, слід використовувати маски з чистого йогурту. Все обличчя змащується свіжоприготовленим домашнім йогуртом і маска залишається на тридцять хвилин. Після цього вона видаляється прохолодною водою. Засіб може застосовуватись щодня. Радимо для омолодження шкіри використовувати вівсяне толокно, яке також добре живить та очищає.

Відео-рецепт: Домашня пілінг-маска для обличчя на основі йогурту

З давнину практично всі молочні продукти активно використовувалися для догляду за шкірою обличчя, тіла, а також для зміцнення волосся. Молоко та продукти на його основі містять поживні жири, які добре сприймаються шкірою та волоссям, а також містять безліч корисних вітамініві мінеральних речовин. Саме тому маска для обличчя з йогурту чудово підходить для догляду за шкірою обличчя.

Йогурт як універсальний засіб

На жирну шкіру йогурт впливає матируюче, прибираючи зайвий жир, звужуючи пори та згладжуючи рельєф. Суху шкіру він активно живить, зів'ялу та зневоднену шкіру тонізує і зволожує, а покриту плямами, ластовинням і слідами від акне робить світліше і ніжніше, діючи при цьому неагресивно і не ушкоджуючи чутливу шкірутак, як хімічні відбілюючі препарати.

Користуватися масками з йогурту можна всім, застосовуючи його в чистому виглядіабо змішуючи з різними наповнювачами. Звісно, ​​що користь шкірі принесе лише натуральний йогурт, який бажано робити самостійно. Для цього в тепле селянське молоко додається спеціальна закваска, яку можна придбати у будь-якій аптеці. Через кілька годин ви отримаєте відмінний чистий і повністю натуральний йогурт без консервантів, барвників та інших добавок. 90% продукту, що вийшов, можна з'їсти, оздоровивши організм зсередини, а решту 10% застосувати для краси зовнішньої.

Для жирної шкіри

Натуральні кисломолочні продукти містять спеціальні лактобактерії, які позитивно впливають на патогенну мікрофлору, що провокує розвиток вугрів. Саме тому маска для обличчя з йогурту має прекрасний освіжаючий і протизапальний ефект. У йогурт можна додати інші речовини, які допоможуть додатково вплинути на жирність і пористість шкіри, наприклад, м'якоть томату, терту моркву або її сік, картопляний крохмаль або натерту на дрібній тертці картоплю.

Застосовувати маски з йогуртом від жирності та запалень потрібно курсами щонайменше з 10 штук, по 2–3 рази на тиждень. Їх треба наносити на 20–30 хвилин і ретельно дотримуватись гігієни шкіри після їх застосування. Йогурт може стати чудовим живильним середовищем для патогенних бактерій, якщо його не змивати повністю.

Для сухої, зневодненої або старіючої шкіри

Кисломолочні маски в домашніх умовах відмінно впливають і на суху, чутливу, старілу та зневоднену шкіру. Для цих цілей до нього додають мед (якщо немає алергії на продукти бджільництва), різноманітні олії, фрукти та овочі, подрібнені в пюре.

Зверніть увагу!Особливо корисні для такого типу шкіри маски з йогурту з полуницею, малиною, абрикосами, персиками, кавуном та виноградом. Всі ці фрукти та ягоди містять природні фруктові кислотиякі у поєднанні з молочною кислотою йогурту діють як дуже м'який пілінг. До їх складу також входять і фруктові цукри, які активно пом'якшують шкіру і роблять її ніжною та бархатистою.

Очищувальна маска

Так як в цій речовині містяться природні кислоти, маска з йогурту може успішно застосовуватися для очищення шкіри з комедонами та розширеними порами, схильними до швидкого закупорювання. Самий ефективний виглядтакої маски – суміш йогурту з меленими вівсяними пластівцями. Таку масу наносять в наявності товстим шаром і залишають до підсихання, але не дозволяючи перетворитися на тверду масу - вона може сильно стягнути шкіру. Якщо маска сохне дуже швидко, її можна збризкувати термальною або мінеральною водоюабо ж змочувати новою порцією йогурту іноді.

Регулярно наносячи такі маски, можна добитися чистої, свіжої та матової шкіризі стягнутими та очищеними порами. Таку ж маску можна робити ще й з житнім борошном, у цьому випадку, крім очищення, вона ще буде дуже ефективною проти підвищеної жирності. У разі комбінованої шкіри таку маску можна накладати локально на жирні та пористі ділянки обличчя.

Як засіб для чищення дуже хороша і маска з суміші свіжих дріжджів і йогурту. Вона неприємно пахне, але приємно вражає своїм результатом.

Можна використовувати як просто чистий йогурт, намазуючи його на обличчя досить товстим шаром, так і просочити їм спеціальні паперові маски або звичайні серветки марлеві. Така маска накладається мінімум на 20 хвилин, потім змивається прохолодною водою. Можна додати ополіскування холодною водоюз додаванням соку лимона або протирання кубиком льоду з лимоном, це додатково відбілить шкіру, стягне пори і послужить гарним тонізуючим засобом, особливо для в'янучої та жирної шкіри.

Зверніть увагу!Не треба чекати на диво від однієї-двох масок. Щоб отримати виражений ефект відбілювання, робити маски потрібно регулярно протягом тривалого часу, а ще краще поєднувати з іншими засобами, що освітлюють.

Відео

Маска з йогурту, яка додасть сяйво особі:

Йогурт може бути не тільки дієтичним та корисним продуктомале ще й відмінним косметологом у складі масок для обличчя. Багаті на різні активні речовини, маски з йогурту, які так легко приготувати вдома самій, стануть відмінним засобом для ніжного і якісного доглядуза шкірою вашого обличчя. При регулярному використанніефект буде просто вражаючим, помітним не лише вам у відображенні дзеркала, а й оточуючим.

Як маска з йогурту для обличчя так чудово перетворює шкіру? Вся справа в тих речовинах, які в собі містить цей молочний продуктСаме вони, проникаючи в клітини шкіри, починають там свою невидиму спочатку роботу, яка через деякий час і дарує вам такі приголомшливі результати. Посудіть самі, глянувши на хімічний складйогурту та його дія на шкіру:

• вода- одна з головних складових цього продукту, і саме тому йогуртні маски – це насамперед чудові натуральні зволожувачі;
• з вітамінів лідирує холін, який регулює жировий баланс, бореться зі старінням клітин та заспокоює подразнену шкіру;
• ніацинзмушує заснули клітини прокидатися від сну і захищає їх від шкідливого зовнішнього впливу;
• вітамін A- перший ворог сухості, який ще має і протизапальні властивості;
• вітамін C, проникаючи у стінки судин, зміцнює їх, а клітинах веде відновлювальну роботу, збільшуючи вироблення еластину і колагену;
• вітаміни групи Bочищають пори від бруду, розгладжують зморшки, покращують колір обличчя;
• калійзволожує та живить зів'ялу шкіру;
• кальційробить її м'якою та шовковистою на дотик.

Всі ці речовини, проникаючи у клітини, виконують там свою копітку та наполегливу роботу. І чим регулярніше ви робитимете маски з йогурту для свого обличчя, тим помітнішими стануть результати. Адже в цьому випадку арсенал робітників і активних речовинз кожним разом збільшуватиметься і виконувати свою роботу вони будуть у кілька разів якіснішими.

Маски з йогурту: показання та протипоказання

Ефект буде максимальним, якщо точно будуть виконані рекомендації щодо застосування цього косметичного засобу. Як правило, йогуртні маски для обличчя рекомендують у таких випадках:

• для втомленої шкіри, за якою давно не було належного догляду;
• для в'яне шкіри, старіння якої потрібно зупиняти;
• для сухої, потрісканої шкіри, яка потребує максимального зволоження;
• для жирної шкіри, яка потребує регулювання жирового балансу;
• для звичайної шкіри, якій потрібний ефективний регулярний догляд.

Так як домашні маски для обличчя з йогурту є натуральними засобами, протипоказань до їх застосувань просто немає. Однак варто уважніше ставитись до інших інгредієнтів, що входять до складу маски, оскільки вони можуть містити алергени для вашого організму.

Найкращі рецепти масок для обличчя з йогурту

Маски для обличчя з йогурту, що не вимагають складних технологій у приготуванні, в домашніх умовах легко зможе приготувати будь-яка жінка. А вже результати не забаряться. Єдиний аспект, який ви повинні усвідомити собі: йогурт повинен бути натуральним, без будь-яких добавок і навіть без цукру.

• Фруктова (ягідна) маска для нормальної шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: брусниці, смородини, малини, мандарина, апельсина, ківі, яблука, винограду, персика, кавуна (1 столовою ложкою).

• Фруктова (ягідна) маска для жирної шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: грейпфрута, горобини, журавлини, полуниці, вишні (1 столовою ложкою).

• Фруктова (ягідна) маска для сухої шкіри

Йогурт (2 столові ложки) змішати з м'якоттю будь-якого з перерахованих фруктів або ягід: дині, абрикоса, хурми, банана (1 столовою ложкою).

• Відбілююча маска із зелені

Йогурт (2 столові ложки) змішати з подрібненою зеленню кропу, петрушки (їдальнею ложкою).

• Протизапальна маска із щавлю

Йогурт (2 столові ложки) змішати з подрібненим листям щавлю (їдальні ложкою). При сухості шкіри рекомендується додати оливкова олія(Чайну ложку).

• Класична маска з пілінговим ефектом

Просто нанесіть йогурт на обличчя, а потім акуратно скачайте його пальцями, не змиваючи водою.

• Поживна маска з вівсяними пластівцями

Йогурт (3 столові ложки) змішати з подрібненими вівсяними пластівцями (їдальнею ложкою) і рідким медом (чайною ложкою). Така диво-маска може ідеально доглядати будь-який тип шкіри.

Легкі в приготуванні та дуже ефективні для будь-якого типу шкіри, маски для обличчя з йогурту – це простий та недорогий косметичний засіб, який може собі дозволити кожна жінка. Хіба ви не хочете радіти, дивлячись у дзеркало, та посміхатися власному відображенню? Повірте: маска з йогурту здатна самим чарівним чиномзмінити вашу шкіру.

Зміст статті:

Йогурт - кисломолочний продукт, Необхідність в якому відчуває як організм в цілому, так і шкірні покриви окремо. Використання йогурту для шкіри пов'язують із його здатністю уповільнювати процеси старіння, стимулювати вироблення важливого колагену та еластину, а також насичувати епідерміс корисними мікроелементами, вітамінами.

Склад йогурту для омолодження шкіри

В даний час існує маса способів омолодження шкіри. Вони відрізняються способом впливу, результативністю, вартістю, активним складом діючих речовин, сумішей та ін. мова йдене про апаратний вплив), складністю у проведенні процедур.

Одним із найдешевших і перевірених способів домашнього омолодження особи є нанесення йогурту безпосередньо на шкіру. Натуральний складйогурту забезпечує високу результативність омолоджувальних процедур за рахунок входження до нього наступних корисних компонентів:

• Живі бактерії. Стимулюють процеси, пов'язані з виробленням колагену.
• Молочна кислота. Згладжує шкіру, відлущує відмерлі частинки, насичує суху шкіру вологою, відновлює пружність шкірних покривів та скорочує зморшки.
• Цинк. Є протизапальним компонентом, завдяки чому зменшує подразнення різного походження. Його в'яжучі властивості регулюють роботу сальних залоз, скорочуючи до нормального рівнявироблення шкірного салащо у свою чергу запобігає утворенню вугрів та прищів.
• Кальцій. Стимулює регенерацію тканин, тому шкіра швидше оновлюється. Завдяки цьому проявляється антиоксидантний ефект.
• Вітаміни групи В. Сприяють зволоженню епідермісу, регенерації. Завдяки цим компонентам шкіра отримує необхідний захист від окисних ушкоджень вільними радикалами. Говорячи про вітамін В5, варто згадати, що він налагоджує у клітинах виробництво здорових жирів.
• Магній. Стимулює очищення клітин епідермісу від токсичних речовин, бореться з вуграми, прискорюючи процес їх загоєння, допомагає справлятися з розвитком зморшок навколо очей.
• Залізо. Надає шкірі здоровий вигляд, усуває шорсткість шкірних покривів
• Йод. До властивостей цього хімічного елемента, крім інших заслуг, відносять надання шкірі гладкості, пружності та еластичності, що значно покращує зовнішній вигляд. До того ж його важливою функцієювважається участь у обмінних процесах організму, які допомагають йому правильно функціонувати.

Йогурт також включає інші корисні речовини, наприклад, вітаміни А, С, РР, холін, калій, натрій, сірка, марганець, хром та ін.

Маски для обличчя з йогурту універсальні, підходять для омолодження будь-якого типу шкіри. Але мають свої особливості: для жирної шкіри йогурт можна застосовувати частіше, для сухої – рідше.

Користь омолодження за допомогою йогурту

Цей варіант підтримки або відновлення молодості шкіри має масу переваг перед іншими видами омолодження. Опишемо їх докладніше:

1. Дешевизна. Вартість натурального йогурту - невисока, немає необхідності, наприклад, платити за бренд розрекламованої косметики, що омолоджує.
2. Доступність. Йогурт легко можна купити в будь-якому продуктовому магазині. Для виготовлення натурального йогурту в домашніх умовах також можна придбати спеціальну закваску, наприклад, в аптеці.
3. Натуральний склад. Усі інгредієнти, що входять до складу йогурту, мають природне походження. Виняток становлять лише продукти з наповнювачами та штучними добавками, дія яких спрямована на продовження терміну придатності товару.
4. Нескладність процедур. Можливе проведення в домашніх умовах, що значно заощаджує час та гроші.
5. Безпека застосування. Нанесення йогурту не пов'язане з механічним та хімічним впливом, тому не порушує цілісність шкірних покривів, чого не можна сказати, наприклад, про ін'єкції ботоксу, що передбачають проколи шкіри та введення небезпечного препарату, що впливає на нервові закінчення.
6. Відсутність прямих протипоказань.

Користь йогурту для омолодження шкіри можна довести, описавши процес впливу, тобто. розповівши, що відбувається, коли епідерміс отримує маску з цього кисломолочного продукту.

Передумовою безпосереднього нанесення йогурту процедурою повинен бути пілінг, в ході якого шкіра не тільки очищається від старих частинок, і починає активніше виробляти колаген та еластин, а й отримує дратівливий ефект. Після пілінгу шкіра злегка ушкоджується, що є стимулом до початку захисного процесу – вироблення макрофагів.

Живі бактерії нанесеного йогурту є приманкою і поглинаються макрофагами, а процес вироблення важливих клітин, що омолоджують, посилюється. Очищена та роздратована шкіра починає активніше вбирати інші корисні інгредієнти йогурту.

Протипоказання до застосування йогурту для шкіри обличчя

Так як натуральний йогурт містить безліч гостро необхідних компонентів для організму і не включає штучні та токсичні речовини, прямих протипоказань для його застосування немає. Виняток становлять випадки індивідуальної непереносимості окремих компонентів, прийом в їжу або нанесення на шкіру яких може спричинити порушення діяльності організму або алергічні реакції.

Часто в йогурт для обличчя додають додаткові інгредієнти, наприклад обліпиху, мед, какао та ін. Цей фактор також слід враховувати, визначаючи протипоказання. Окремі компоненти можуть нести певну небезпеку, якщо є можливість виникнення алергічної реакції.

Слід зазначити, що не всякий йогурт корисний та безпечний як організму загалом, так і клітинам шкіри. Розпишемо докладніше небажані характеристики цього продукту:

• Пастеризація, яка може продовжити термін придатності продукту, але скорочує вміст корисних речовин.
• Присутність у продукті будь-яких сторонніх добавок, наприклад ароматизаторів або барвників.
• Тривалий термін придатності, вказаний на упаковці. Термін зберігання живого йогурту вбирається у 5 діб.

З огляду на недобросовісність деяких виробників кисломолочних продуктів бажано домашнє виготовленняйогурт зі свіжого молока за допомогою спеціальної закваски.

Рецепти масок з йогурту для обличчя

Використання йогурту для шкіри обличчя чудово можна проводити в домашніх умовах, починаючи з виготовлення домашнього кисломолочного продукту, продовжуючи безпосереднім нанесенням і закінчуючи оцінкою результатів, які не змусять довго чекати при систематичному проведенні омолоджувальних процедур. Виникає законне питанняяк правильно робити маски. Почнемо з детального опису можливих рецептів йогуртових сумішей.

Маска з натурального йогурту з ківі для шкіри обличчя

Корисність йогурту для шкіри можна підкріпити таким інгредієнтом, як ківі. Подібна маска містить і третій компонент – оливкову олію.

Таке тріо допоможе виправити наступні недоліки та проблеми: старіюча, груба, суха шкіра, наявність пігментних плям, необхідність освітлення шрамів, недостатнє харчування тканин, наявність акне та вугрового висипу, вплив ультрафіолету, зниження пружності епідермісу

Для приготування суміші використовуйте пюре із стиглого плоду ківі (1 шт.), натуральний йогурт (1 ст. л.) та свіжу оливкову олію (1 ч. л.). Всі інгредієнти ретельно перемішайте та приступайте до нанесення на очищену та оброблену, наприклад, за допомогою скрабу шкіру.

Перед початком процедури бажано заколоти волосся. Оптимальна тривалість дії маски – 30 хвилин. Після цього змийте омолоджуючий розчин за допомогою теплої води. На завершення промийте шкіру холодною, щоб звузити пори.

Примітно, що цю суміш можна використовувати навіть щодня, тоді боротьба з акне буде ефективнішою. Однак сприятливий вплив на суху шкіру можливий тільки, якщо проводити процедури не частіше одного разу на 7 днів.

Домашній йогурт для обличчя у поєднанні з обліпихою

Ще однією добавкою для масок з йогурту є обліпиха. Ці плоди, зібрані з колючих чагарників, також мають омолоджуючі властивості.

Обліпиха є універсальним косметичним засобомтому у поєднанні з кисломолочним продуктом може виконувати наступні функції: додаткове харчування, зволоження шкірних покривів, розгладжування дрібних зморшок, відновлення натурального кольорушкіри, підвищення місцевого імунітету, глибоке очищення, боротьба із зайвою жирністю шкіри, відновлення пружності, гладкості, бархатистості шкірних покривів.

Спосіб приготування досить простий: видавлений з розім'ятих плодів сік обліпихи (1 ст. л.) змішайте з густим йогуртом (1 ст. л.). Цей розчин наносите на злегка зволожену шкіру рухами, що масажують, протягом декількох хвилин. Змивати потрібно теплою водою.

Такий склад більшою мірою підходить для нормального, жирного або комбінованого типушкіри. Для власниць сухих шкірних покривів краще замінити йогурт сметаною.

Йогуртова маска для обличчя з медом та какао

Посилити сприятливий вплив йогурту для обличчя можна, використовуючи порошок какао та мед. Поживна і суміш, що доглядає, матиме приємний апетитний запах, тому вплине не тільки на шкірні покриви, але і на нервову систему.

Використовуйте для будь-якого типу шкіри суміш із йогурту, какао та меду, щоб повернути шкірі здоровий вигляд, звузити пори, вирівняти відтінок шкіри, подолати сухість покривів, підтягнути епідерміс, розгладити зморшки, активно боротися із запаленнями, прищами, вуграми, налагодити обмінні процеси. шкіру вологою та корисними речовинами.

Щоб приготувати поживний розчин, що омолоджує, візьміть по 1 ст. л. йогурту та порошку какао та 1 ч. л. меду. Після змішування наносьте маску товстим шаром. Зачекайте 25 хвилин, змийте суміш і обробіть обличчя кремом. Частота процедур – 2 рази на тиждень.

Маска з йогурту з вітаміном Е для шкіри обличчя

Ударна доза поживних речовин потрапляє у шкірні покриви з квартетом з йогурту, лимона, меду та вітаміну Е. Систематично використовуючи даний комплекс протягом 3-4 тижнів, можна значною мірою переконатися у корисні властивостітакої маски, до яких відносяться: омолодження, зменшення великих та позбавлення від дрібних зморшок, очищення від токсинів, мертвих клітин, харчування та зволоження, корекція структури шкіри, відбілювання шкіри.

Домашня омолоджуюча процедура складається зі звичних етапів:

• Приготування. Змішайте по одній частині меду та лимонного соку, додайте 2 частини йогурту, а потім вмішайте в розчин вітамін Е (вміст 3-х капсул).
• Нанесення. Суміш необхідно рівномірно нанести на шкіру обличчя, шиї. Суміш не призначена для обробки ділянок із тонкою ніжною шкірою, якими є область навколо очей.
• Умивання. Після 20-хвилинної дії змийте цілющу маску теплою водою.

Маска для обличчя з йогуртом та дріжджами

Цей варіант омолоджувального розчину підходить для жирної шкіри. Застосовуйте її для звуження пір, вирівнювання структури шкірних покривів, матування, підсушування.

Як основа виступає натуральний йогурт, але не варто забувати і про якість додаткового інгредієнта. Дріжджі мають бути не сухими розсипчастими, краще купувати живі дріжджі у брикетах.

Попередньо препарат з мікроскопічних грибків необхідно розім'яти, щоб правильно витримати пропорції. Співвідношення йогурту та дріжджів має бути 2 до 1, тобто. необхідно взяти 1 частину дріжджів та 2 частини кисломолочного продукту. Розведену до однорідності суміш наносять на особу на 10-15 хвилин. А змивати слід холодною водою.

Йогуртова маска для шкіри обличчя з огірком

Досить популярною є освіжаюча маска з огіркових кружечків, що смішно повисли на обличчі. Зазвичай таке видовище викликає посмішку сторонніх, але ще більші позитивні емоції від приємних відчуттів відчуває клієнт, який отримує таку маску.

Це не дивно, адже сік огірка здатний практично моментально дати результати, наприклад: подарувати обличчю свіжість, підвищити тонус епідермісу, зробити його гладким, пружним, заповнити нестачу корисних речовин, подолати зайву жирність шкіри, а отже, і ефективно боротися з прищами, вирівняти тон обличчя, зменшити прояв мімічних зморшок.

Якщо скомбінувати сік свіжого огірка з йогуртом, можна досягти великих результатів у догляді за шкірою.

Отже, для огірково-йогуртової маски знадобиться невеликий очищений від шкірки огірок, натертий на великій тертці, і 1 столова ложка йогурту. Суміш наноситься на 20 хв.

Пам'ятайте, щойно зірваному огірку міститься максимально можлива кількість поживних речовин, яка значно скорочується через 15 хвилин після збирання врожаю.

Результати після використання йогурту для обличчя

Більшість йогуртових складів приносить бажані результатидосить швидко, це обґрунтовується високою активністю компонентів. Опишемо зразкові стадії отримання результатів:

1. Після перших процедур з'являється відчуття свіжості, чистоти. Здається, ніби шкіра почала активніше дихати.
2. Вплив йогурту, як було описано вище, стимулює вироблення необхідних підтримки молодості білків (еластину і колагену) - це є основною функцією йогуртових масок.
3. Налагоджується обмін речовин у шкірних покривах, рахунок чого поліпшується кровопостачання клітин епідермісу, швидше видаляються продукти розпаду, виводяться токсини.
4. На 4-6 процедурі візуально помічається вирівнювання тону, невелике освітлення шкіри. Через буквально 7 процедур пігментні плямистають малопомітними або зовсім сходять нанівець.
5. Відбувається відчутне наповнення шкіри, що сприяє підвищенню пружності, зменшується кількість зморшок. Підтягнута шкіравиглядає помітно молодшим.

Важливо не відмовлятися від проведення йогуртових процедур, коли вже було досягнуто результатів. А частота використання кисломолочного продукту з метою стимуляції синтезу колагену та еластину має бути тим частіше, чим більше вік.

Як зробити маску для обличчя з йогурту - дивіться на відео:

Збереження краси та молодості – це постійна праця, яка може бути приємною, якщо здійснювати її за допомогою натуральних продуктів у домашніх умовах.

Ця назва прийшла з турецької мовиі означає кисле молоко. Багато років тому людина отримала його після скисання молока природним шляхом.

У сучасній мові йогуртом є кисломолочний продукт, отриманий із натурального молока за спеціальною технологією бродіння. Це зроблено для прискорення процесу скисання молока. Ферменти, за допомогою яких відбувається цей процес складаються з паличкоподібних (Lactobacillus Bulgaricus) та сферичних (Streptococcus Thermophilus) бактерій. Ці бактерії беруть участь у хімічних процесахв організмі людини, таких як гідроліз білків і синтез деяких ферментів.

Історія відкриття паличкоподібних бактерій досить проста, але дуже цікава. Стародавні турки та болгари перевозили молоко у спеціальних бурдюках-хутрах. Тепло сприяло процесу ферментацію, який починався завдяки бактеріям, що надходять з повітря і вовни. Завершувалась ферментація струшуванням хутра під час транспортування на спинах коней чи віслюків. Густий кислий напій довго зберігався, був ароматним та корисним для шлунка.

Користь йогурту для здоров'я

1. Йогуртові продукти пригнічують бродіння та гниття всередині шлунково-кишкового тракту. Молочнокислі бактерії виживають за рахунок харчування харчовими речовинами, які містять цукор. Натомість вони виробляють дезінфікуючі речовини, корисні для людського організму.
2. Йогурт містить кальцій, необхідний кісток і зубів у поєднанні, яке легко засвоюється організмом.
3. Продукт не алергічний, тому що молочнокислі бактерії розщеплюють лактозу, допомагаючи засвоювати молочну кислоту.
4. Бактерії, що містяться в йогурті, відновлюють кишкову флору після тяжких хвороб чи стресів, а також після прийому антибіотиків. Йогурт є цінним джерелом білка.

Щоб отримати витягти найбільшу користьВикористовуючи цей продукт, ви повинні знати кілька речей:

• Йогурт має бути натуральним (термін придатності не більше 14 днів)
• Консерванти, барвники, ароматизатори не повинні перевищувати 20% загальної ваги.
• Правило для добавок — що менше, то краще.
• Краще купувати простий йогурт 2-4% жирності. Якщо ви їсте знежирений йогурт, кальцій не засвоюється.

Існують різні типи:

• Продукт середньої (природної) жирності - 2-4% відсотків молочного жиру,
• З низьким вмістом жирів – менше 2% відсотків,
• Знежирений - менше 0,5% відсотків,
• Рідкий питний,
• Середньо густий (можливо з фруктами),
• Грецька (густа консистенція).

Вибирайте те, що вам більше сподобається.

Користь йогурту для обличчя

Кожна жінка хоч раз намазує йогурт на своє обличчя.

Чи є у цьому сенс? Звісно!

Ви можете спокійно використовувати йогурт для догляду за шкірою обличчя як недорогий і досить ефективний натурального засобу, яке можна купити у будь-якому супермаркеті.

Йогурт для догляду за шкірою:

1. Йогурт має відбілюючий ефект, оскільки містить молочну кислоту. Також ця кислота очищає пори та допомагає видалити старі клітини шкіри.
2. Цей продукт має антибактеріальну дію і містить цинк, який незамінний у боротьбі з вуграми та забезпечує захист від різних інфекцій.
3. Зволожує шкіру завдяки вмісту амінокислот.

Користь йогуртових масок в тому, що вони мають ефект, що омолоджує, тому що це дивовижний продукт містить вітаміни ABC, які необхідні для підтримки еластичності нашої шкіри.

Вітамін Априскорює процеси загоєння, сприяє зростанню нових клітин епідермісу.

Вітамін Bбере участь у регенерації клітин шкіри.

Вітамін Снеобхідний виробництва колагену.

Це кисломолочний продукт підходить для всіх типів шкіри, якщо у вас немає алергії на нього (що зустрічається досить рідко).

Йогурт може бути використаний у різних рецептах масок у поєднанні з іншими натуральними продуктами: лимон, авокадо, банан, полуниця, помідори, яйце, вівсянка та мед та ін.

Робить вашу шкіру сяючою.

Спробуйте різні рецептиі ви знайдете той, який підходить вашій шкірі.

Якщо у вас є свій оригінальний рецептабо поради щодо догляду за шкірою за допомогою йогурту, будь ласка, пишіть про це в коментарях.