ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam

Dokončiť vyvážená stravapožadovaný stav normálny vývoj všetky orgány a systémy dieťaťa. Je dôležité, aby deti dostávali každý deň určité množstvo makroživín (bielkoviny, tuky, sacharidy), minerálov a vitamínov. Vďaka tomu budú vyrastať zdravé, veselé a pohotové. Ako správne organizovať kŕmenie detí do jedného roka? Pozrime sa na túto problematiku, ktorá zaujíma všetkých uvedomelých rodičov.

Druhy výživy pre deti do jedného roka

Existujú tri typy kŕmenia detí do jedného roka: prirodzené, umelé a zmiešané. Každý z nich má svoj vlastný jedálniček. Zvážte vlastnosti odlišné typy novorodenecké menu. Všeobecné schémy sú uvedené pre zdravé deti. V prípade porušenia normy spotreby potravín určuje lekár.

prirodzené kŕmenie

Dojčené dieťa od 0 do 6 mesiacov dostáva iba materské mlieko. Podľa odporúčaní WHO sa do jeho stravy po tomto veku postupne zavádza tuhá strava (doplnkové potraviny). Podiel materského mlieka v dennom množstve potravy klesá, ale zostáva vysoký. Slávny detský lekár E.O. Komarovsky trvá na tom, že zavedenie doplnkových potravín vo viac skoré obdobie nepraktické.

Pri prirodzenom kŕmení väčšina odborníkov odporúča kŕmiť dieťa voľne, teda na jeho žiadosť. Tento prístup vám umožňuje udržiavať laktáciu na požadovanej úrovni. Po 2-3 mesiacoch, aj keď bezplatné kŕmenie je stanovený flexibilný rozvrh kŕmenia novorodenca: jedlá sa vyskytujú v intervaloch 2-2,5 hodiny.

Umelé kŕmenie

Normy spotreby potravín v závislosti od veku dieťaťa sú uvedené v tabuľke.

Zavedenie doplnkových potravín

Existujú špeciálne pokyny WHO, ktoré obsahujú informácie o postupnosti zavádzania tuhej stravy do stravy detí v prvom roku života. Odporúčania sú rozdelené podľa mesiacov nižšie.

Kaša musí byť varená vo vode. Počnúc 6 mesiacmi by sa malo pridať pyré a kaša zeleninový olej. Prvýkrát sa odporúča obmedziť sa na 1 kvapku a postupne zvyšovať objem na 1 lyžičku. Maslo sa zavádza do stravy po 7 mesiacoch. Počiatočná dávka je 1 g, priemerná je 10 g. Je vhodné pridávať ju do hotových obilnín.

Vyššie uvedená schéma kŕmenia je relevantná pre dojčené deti. Ak dieťa dostáva umelé mlieko, tak solídne jedlo možno podávať od 5 mesiacov, keďže jeho telo potrebuje vitamíny a minerály pre normálny vývoj. Používa sa rovnaká tabuľka, ale všetky riadky sú posunuté o mesiac.

Podrobné informácie o tom, ako kŕmiť svoje dieťa "dospeláckymi" produktmi, nájdete v tabuľke. Všetky odporúčania majú všeobecný charakter. Pred zavedením doplnkových potravín by ste sa mali poradiť so svojím pediatrom.

ProduktTermínMnožstvoPokrmy začať odstavovať
ZeleninaS normálnou alebo nadváhou od 6 (niekedy od 5-5,5) mesiacov.Pyré z 1 bielej alebo zelenej zeleniny.
KashiS normálnou alebo nadváhou od 6-7 mesiacov. Ak je hmotnosť nedostatočná, potom sa zavádzajú od 4 do 5 mesiacov.Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 100-200 g.Bezlepkové obilniny uvarené vo vode – pohánka, ryža, kukurica, ovsené vločky. Po zadaní každej kaše samostatne môžete variť cereálne zmesi.
Zeleninový olej6 mesiacovPočiatočné - 3-5 kvapiek. Maximálne - 1 lyžička.slnečnica, kukurica, olivový olej. Mali by sa pridávať do zeleninovej kaše alebo mäsa.
Maslo7 Počiatočné - 1/3 lyžičky. Maximálne - 10-20 g.kvalitu maslo bez rastlinných zložiek je potrebné pridať do zeleninové pyré a kašou.
Ovocie8 Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 100-200 g.Jednofarebné mäkké ovocie. Postupne môžete vyrábať viaczložkové jedlá.
Mäso8 Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 50-100 g.Pyré z jednej zložky - králičie, morčacie, teľacie, hovädzie.
Žĺtok8 Počiatočné - 1/4 lyžičky. Maximálne - ½ žĺtka z kuracieho vajca.Je potrebné uvariť vajíčko a pridať rozdrvený žĺtok do pyré alebo kaše.
Mliečne výrobky*9 Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 150-200 g.Detský jogurt, kefír alebo biolakt. Po 10 mesiacoch je možné zaviesť výrobky s plnivami (odporúčame prečítať:).
tvaroh*9 Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 50 g.Detský tvaroh čistej forme. Od 10 mesiacov ho treba dopĺňať ovocným pyré.
Detské sušienky9-10 Počiatočné - 1/3 cookies. Maximálne - 5 kusov.
RybyPriemerná doba zavádzania je 10 mesiacov (odporúčame prečítať:). Ak má dieťa tendenciu k alergiám - 1 rok.Počiatočná - ½ lyžičky. Maximálne - 60 g Stojí za to kŕmiť dieťa rybami 1-2 krát týždenne.Nízkotučné odrody rýb - ostriež riečny, merlúza, treska. Malo by sa variť alebo dusiť a potom rozdrviť.
Šťavy10-12 Počiatočné - 2-3 kvapky. Maximálne - 100 ml.Vyčírené šťavy zo zeleného a bieleho ovocia.

*Všimnite si, že prístup Dr. E.O. Komarovského, pokiaľ ide o doplnkové potraviny, sa líši od odporúčaní WHO. Navrhuje začať sa zoznámiť s jedlom pre dospelých pomocou kyslého mlieka - kefíru a tvarohu.

Nový produkt by sa mal dať dieťaťu ráno. Množstvo sa odporúča zvyšovať veľmi pomaly a postupne sa zvyšovať veková norma a sledovanie reakcie organizmu dieťaťa. Každý týždeň by sa malo dieťa zoznámiť s jedným novým jedlom. Ak sa vyskytne alergia alebo porucha gastrointestinálneho traktu, výrobok sa musí odstrániť z jedálneho lístka.

Výživa po roku

Jedálny lístok dieťaťa po 12 mesiacoch zahŕňa všetky hlavné skupiny potravín. Už nepotrebuje materské mlieko ako potravu, a tak sa mnohé mamičky rozhodnú ukončiť laktáciu. Obsahuje však látky cenné pre bábätko a dôvody, prečo pokračovať dojčenie zostať.

Laktácia sa dá udržať, aj keď matka chodí do práce. Frekvencia dojčenia sa zníži, ale dieťa dostane hodnotné prvky. Ak je potrebné zastaviť laktáciu, lekári odporúčajú, aby sa to nerobilo počas obdobia choroby dieťaťa, keď je jeho telo oslabené, ako aj v lete, pretože v tomto čase je vysoká pravdepodobnosť, že dostane črevné ochorenie. infekcia.

Výživa dieťatka vo veku 1 roka sa nelíši od jeho jedálneho lístka vo veku 11 mesiacov, ale porcie sa mierne zvyšujú (odporúčame prečítať:). Na raňajky a popoludňajšie občerstvenie by sa malo kŕmiť kašou alebo zeleninovou kašou. Večera a obed by mali byť výdatné. Ako dezert môžete ponúknuť marmeládu, marshmallows, marshmallows a ako nápoj - vodu, čaj, želé, kompót alebo ovocný nápoj.

(6 hodnotené pre 4,67 od 5 )

Príroda obdarila ženy úžasnou schopnosťou – dojčiť vlastné dieťa! Úspešné dojčenie závisí nielen od túžby ženy, ale aj od toho, ako je žena informovaná o pravidlách kŕmenia. Ako viac mamičiek a vie, ako dieťa úspešne dojčiť, tým je pravdepodobnejšie, že to vyjde.

Pravidlá a technika dojčenia

IN pôrodnice pomôcť naštartovať dojčenie a vyrovnať sa s ťažkosťami, ktoré čerstvé mamičky často čakajú. O dojčení koluje veľa mýtov. Znalosť pravidiel a techník dojčenia ich pomôže rozptýliť.

Pravidlá dojčenia:

  • Prvýkrát je vhodné nakŕmiť dieťa do 30 minút po narodení. Ak to nie je možné, mali by ste začať čerpať čo najskôr. Tým sa stimuluje tvorba materského mlieka.
  • Kŕmenie dieťaťa je na požiadanie, nie podľa režimu. Vyžaduje sa nočné kŕmenie. Trvanie kŕmenia by malo určiť dieťa samo.
  • Prvé dva alebo tri dni musíte dať obe mliečne žľazy na jedno kŕmenie. Po návale mlieka (asi od tretieho alebo štvrtého dňa) treba skúsiť dať jeden prsník na jedno kŕmenie, druhý na druhé. Je to potrebné, aby dieťa dostalo maximálnu výživu pri jednom kŕmení.
  • Po kŕmení nie je potrebné vyjadrovať bez dobrého dôvodu.
  • Nedávajte dieťaťu nič iné ako materské mlieko. Dodatočná pitná voda nie je potrebná, s výnimkou teplej letné dni alebo dni, keď je dieťa choré a dehydrované.
  • Nedávajte dieťaťu cumlík. Uspokojením svojho sacieho reflexu cumlíkom sa dieťa vystavuje riziku, že zostane hladné. To môže postupne viesť k zníženiu tvorby mlieka.
  • Ak potrebujete dojčiť dieťa odsatým mliekom alebo umelou výživou, potom by sa to nemalo robiť pomocou fľaše a cumlíka, ale pomocou injekčnej striekačky, kadičky alebo lyžičky.

Technika dojčenia:

  1. Uvoľnite sa a zaujmite pohodlnú polohu na kŕmenie. Pred kŕmením môžete piť horúci čaj, mlieko „utečie rýchlejšie“.
  2. Jemne vytlačte kvapku kolostra a ošetrite bradavku.
  3. Otočte bábätko celým telom k sebe a pevne ho pritlačte k sebe, hlavička a trup by mali byť v jednej rovine.
  4. Jemne sa bradavkou dotknite pier dieťaťa, môžete vytlačiť kvapku mlieka.
  5. Keď dieťa chytí bradavku, musíte zistiť, či to urobilo správne. Ústa sú široko otvorené. V ústach by mala byť nielen bradavka, ale aj dvorec. Dieťa saje pomaly, rytmicky, bez nafúknutia líc. Mama počuje, ako dieťa prehĺta.
  6. Po kŕmení ošetrite bradavku kvapkou mlieka. To poslúži ako dobrá prevencia popraskaných bradaviek.

Ako často by mal byť novorodenec dojčený?

Novonarodenému dieťaťu (0-28 dní života) sa aplikuje na hrudník tak často, ako chce. Niektoré deti sú schopné trvať tri hodiny medzi jedlami, iné chcú sať matkin prsník každú hodinu. Množstvo materského mlieka, ktoré má matka, závisí od toho, ako často je dieťa priložené na prsník.

Nevynechávajte nočné kŕmenie. Veď práve v tomto období sa mlieka tvorí najviac.

Niektoré ženy sa snažia „zachrániť“ materské mlieko, nechajú ho „na neskôr“ a dieťa už na prsník neprikladajú. Takéto akcie naopak vedú k zníženiu produkcie mlieka.

Norma kŕmenia novorodenca pri dojčení

Novorodenci (0-28 dní veku) sú dojčení tak často, ako potrebujú. Niekto jedáva 8-krát denne a niekto 15. Preto pri jednom kŕmení môže dieťa odsať iné množstvo mlieka. Ak chcete zistiť, koľko mlieka dieťa nasalo pri jednom kŕmení, môžete vykonať kontrolné váženie. Bežne sa nepoužíva a nevykonáva sa len zo zvedavosti. Kontrolné kŕmenie predpisuje len lekár, ak má podozrenie, že dieťa neje dostatočne dobre.

Sú situácie, keď je dieťa kŕmené vyjadreným materské mlieko alebo ich nakŕmiť. V tomto prípade stojí za to vedieť, koľko mlieka musíte dať dieťaťu. Existuje niekoľko spôsobov, ako vypočítať množstvo jedla pre donoseného novorodenca.

Vek dieťaťa

Denný objem

Jeden objem (ml)

1-14 dní života

X (ml) = 2 % Mt x n

X (ml) = n × 80 (pri pôrodnej hmotnosti > 3200 g

X (ml) = n × 70 (pri pôrodnej hmotnosti< 3200 г

Po 14 dňoch života

objemová metóda

X (ml) = 1/5 Mt

(od 2 týždňov do 2 mesiacov)

Denný objem ÷ 8-12 kŕmení

Kalorická metóda

X = (115 × Mt) / 700,

Kde 115 - počet požadovaných kcal / kg / deň, 700 - počet kcal v 1 litri mlieka

X je denný objem mlieka, Mt je telesná hmotnosť v gramoch, n je deň života dieťaťa

Na javisku pôrodnice vypočíta sa množstvo jedla pediater. Doma je vhodnejšie použiť objemovú metódu na výpočet výživy.

Nesmieme zabúdať, že maximálne denné množstvo jedla by nemalo presiahnuť 1 liter u detí mladších ako 1 rok.

Prečo novorodenec po kŕmení vypľuje materské mlieko?

Mnoho detí po kŕmení vypľuje. Hlavným dôvodom, prečo väčšina detí vypľuje, je prejedanie sa. Tento jav je uľahčený vlastnosťami reflexov a štruktúrou gastrointestinálneho traktu u dojčiat:

  • Pažerák u novorodencov je pomerne široký a krátky, s nedostatočne vyvinutým elastickým tkanivom a svalovou vrstvou.
  • Okrem toho je srdcový zvierač žalúdka (sval umiestnený na križovatke pažeráka so žalúdkom) nedostatočne vyvinutý.
  • U novorodencov je sací reflex veľmi silne vyvinutý a musí ho uspokojovať. Niekto si cmúľa prst, niekto cumlík a niekto uprednostňuje matkin prsník. Často sa to stáva takto: dieťa je plné, ale nie je čerpané. Naďalej dojčí a prejedá sa.

O častá regurgitácia pre matky sa vynára otázka: „Je dieťa hladné ? »

Príznaky dojčenia dieťaťa:

  • Priberá, rastie (doma je to citeľné najmä na oblečení). V prvom mesiaci donosené dieťa spravidla dosiahne minimálne 600 g pôrodnej hmotnosti
  • zostáva v dobrá nálada, nekoná a nekričí celý deň, spí dosť
  • Močenie aspoň 7x denne, pravidelná stolica

Existujú aj iné dôvody, prečo deti pľuvajú. To môže byť chirurgické ochorenia Gastrointestinálny trakt u detí, patológia nervový systém, metabolické poruchy, dedičné choroby a iné problémy. Niektoré vyžadujú len pozorovanie, iné vyžadujú dodatočné vyšetrenie a liečbu. Preto je nevyhnutné informovať svojho pediatra o prítomnosti regurgitácie u dieťaťa.

Situácie, kedy je čas biť na poplach a čo najskôr navštíviť lekára:

  • Pľuvanie bolo oveľa častejšie a s veľkým objemom mlieka
  • Regurgitácia je kombinovaná so zmenou stavu dieťaťa (stal sa letargickým alebo podráždeným), so zvýšením teploty, s výskytom alebo zvýšením dynamiky žltačky
  • Regurgitácia je sprevádzaná zlé navýšenia v hmotnosti a výške
  • Dieťa málo močí, stolica je zriedkavá, mizivá
  • Neustále pľuvanie cez nos

Škytavka novorodenca po kŕmení: čo robiť?

Škytavka novorodenca, ktorá sa často stáva po kŕmení, znepokojuje mnohé matky. Chcem vedieť príčiny škytavky a spôsoby, ako pomôcť vášmu dieťatku

Príčiny škytavky u novorodenca po kŕmení sú spôsobené tým, že zväčšené brucho tlačí na bránicu a provokuje daný stav. Okrem toho hrá dôležitú úlohu nezrelosť nervovej regulácie procesu kontrakcie bránice.

Príliš veľké zväčšenie bruška u novorodenca môže byť dôsledkom prejedania sa a prehĺtania vzduchu pri cicaní prsníka. V prvých mesiacoch po narodení sú črevá dieťaťa aktívne osídlené mikroflórou a takmer u všetkých detí je tento proces sprevádzaný fyziologickou dysbakteriózou. V tomto prípade často dochádza k nadúvaniu, ktoré môže vyvolať aj škytavku.

Spôsoby, ako pomôcť dieťaťu počas škytavky:

  • Vertikálna poloha dieťaťa po kŕmení - súčasne pritlačte bruško dieťaťa k hrudníku matky, zľahka potľapkajte po chrbte. To pomáha vytlačiť zachytený vzduch.
  • Je potrebné zabezpečiť, aby dieťa počas kŕmenia správne uchopilo bradavku.
  • Počas záchvatu škytavky môžete dieťaťu trochu cmúľať prsia (niekoľko dúškov).

Čím je dieťa staršie, tým ho štikútka obťažuje čoraz menej.

Ak je škytavka veľmi častá, pretrvávajúca a prináša dieťaťu nepríjemnosti, potom stojí za to povedať lekárovi o tomto probléme. Je možné, že dieťa má iné príčiny škytavky, ktoré si vyžadujú diagnostiku a liečbu.

Natalya Volkova, neonatologička, špeciál pre webovú stránku

Mária Sokolová


Čas čítania: 7 minút

A A

Dojčenie je proces kŕmenia novorodenca materským mliekom. Trvať dovtedy, kým sa dieťa nezačne plne živiť samo. Pediatri odporúčajú dojčiť svoje dieťa aspoň rok. Zvyčajne po prvom roku rodičia začnú dieťa kŕmiť po troškách, zvyčajne vtedy, keď sa u dieťaťa prejaví záujem o jedlo.

Ako prebieha proces dojčenia bábätka?

Prvý deň po pôrode matka novorodenca zvyčajne kŕmi v ľahu v posteli.

Pred kŕmením si matka umyje ruky mydlom a ošetrí oblasť bradaviek a dvorca sterilným tampónom navlhčeným v roztoku manganistanu draselného alebo furacilínu. Potom sa dieťa položí na sterilnú obrúsku tak, aby mu bolo pohodlné uchopiť bradavku, hlavička by nemala byť príliš vrhnutá dozadu.

Stručný návod na správne kŕmenie dojčenie

  • Mama si podopiera prsia ukazovákom a prostredníkom, trochu ju potiahne, aby stláčanie mliečnej žľazy veľmi nebránilo dýchaniu nosom.
  • Bradavku, ktorú matka drží prstami, treba dať dieťaťu do úst tak, aby perami mohlo zachytiť dvorec bradavky.
  • Je lepšie odsať prvé kvapky mlieka pred kŕmením.
  • Po kŕmení sa má prsník umyť tečúcou vodou a mydlom.
  • Potom bradavku namažte vazelínou a prikryte ju kúskom sterilnej gázy.

Správna poloha matky pri dojčení

Počas kŕmenia matka by mala zaujať pohodlnú polohu. Táto poloha by jej mala umožniť bez problémov udržať dieťa na prsníku počas kŕmenia.

Môže byť úplne ľubovoľná, podľa výberu matky, poloha: ležanie, sedenie, ľah, polosed, státie.

Správna poloha dieťaťa

Predtým, ako nakŕmite svoje dieťa, mala by byť otočená hrudníkom k hrudníku. Samotné dieťa by malo byť umiestnené blízko hrudníka, aby naň nemuselo siahať. Dieťa by malo byť jemne pritlačené k telu, hlava a trup dieťaťa by mali byť umiestnené v jednej priamke.

Počas kŕmenia stojí za to držať dieťa samotné, nielen ramená a hlavu. Nos dieťaťa by mal byť v rovine s bradavkou, hlavička dieťaťa by mala byť mierne otočená nabok.

Po kŕmení dieťa by ste mali držať 10-15 minút vo vodorovnej polohe. To umožní, aby vzduch, ktorý sa dostal do žalúdka dieťaťa počas kŕmenia, unikol. Potom by ste mali dať dieťa na bok. Táto poloha mu umožní vypľuť a vyhnúť sa vdýchnutiu (vniknutiu mlieka do dýchacieho traktu).

Ako priložiť dieťa k prsníku?

  • Uchopte hruď tak, aby boli štyri prsty umiestnené nižšie a palec na vrchu hrudníka. Je žiaduce, aby prsty boli umiestnené čo najďalej od bradavky.
  • Aby dieťa otvorilo ústa, bradavka by sa mala dotýkať jeho pier. Je lepšie, ak má dieťa ústa dokorán, pery vytiahnuté do trubice a jazyk hlboko v ústach.
  • Dbajte na to, aby dieťa zachytilo bradavku a dvorec bradavky v ústach. Spodný okraj dieťa by malo byť pod bradavkou a brada by sa mala dotýkať hrudníka.

Čo robiť, ak dojčenie nie je možné? Ak kvôli okolnostiam vaše dieťa stále potrebuje dokrmovanie, mali by ste správne pristupovať k výberu mlieka. V takýchto prípadoch odborníci odporúčajú zmes čo najbližšie k materskému mlieku, aby dieťa nepociťovalo metabolické poruchy, Alergická reakcia kožné a tráviace problémy. Bližšie k zloženiu ženské mlieko prispôsobené zmesi pre kozie mlieko s beta-kazeínovým proteínom, napríklad zlatým štandardom jedlo pre deti- MD mil SP Koza. Vďaka tejto zmesi dostáva bábätko všetky potrebné látky, ktoré pomáhajú detskému telu správne sa formovať a vyvíjať.

Ak je dieťa správne priložené k prsníku, jeho pery a ďasná budú vyvíjať tlak na dvorec bradavky, a nie na bradavku samotnú. Vďaka tomu je kŕmenie bezbolestné a príjemné.

Video návod: ako dojčiť


Aby bolo prisatie k prsníku jednoduché a jednoduchý proces mali by ste použiť nasledujúce tipy:

Pred kŕmením by ste mali dieťa upokojiť, ak sa správa nepokojne alebo plače. Keď sa dieťa takto správa, dvíha jazyk nahor, čo môže sťažiť kŕmenie.
Pamätajte, že dieťa by malo byť priblížené k prsníku a nie naopak.

Pripojte dieťa k hrudníku ľahko, bez tlaku, inak sa bude snažiť vykrútiť a bojovať všetkými možnými spôsobmi, čo veľmi sťaží kŕmenie;
Počas kŕmenia nehýbte prsníkom ako pri kŕmení z fľaše, môže to brániť bábätku v držaní prsníka;
Ak počas kŕmenia cítite bolesť, znamená to, že dieťa nie je správne priložené k prsníku. Dotknite sa prstom pier dieťaťa, aby ste otvorili ústa. A znova si ho priložte na hruď.
Pri kŕmení dieťaťa sa aplikujú na jeden prsník a pri ďalšej výmene prsníka. Ak nie je dostatok mlieka z jedného prsníka, potom by sa malo dieťa dokrmovať z druhého prsníka. Zapnuté ďalšie kŕmenie aplikuje sa na prsník, ktorý bol naposledy kŕmený.


Ako často by malo byť dieťa dojčené?

Dieťa by malo byť kŕmené na požiadanie. Ale dojčiaca matka sa musí naučiť rozlišovať, kedy dieťa plače od túžby po jedle a kedy z iného dôvodu.

V prvých dňoch života môže dieťa jesť 10-14 krát denne. A asi po dvoch týždňoch si dieťa začne rozvíjať svoj vlastný individuálny rytmus výživy. V priemere dieťa jedáva každé 2-3 hodiny.

  • V prvom mesiaci sa počet kŕmení vyrovnáva okolo 8-12 krát denne.
  • A už v druhom a treťom mesiaci niekde okolo 6-8 krát.
  • Od štyroch mesiacov sa počet kŕmení znižuje na 6-8 krát denne.

Nemali by sa robiť žiadne nočné prestávky. V noci je kŕmenie pre dieťa veľmi dôležité a potrebné.

10 zásad pre úspešné dojčenie

Založené WHO a UNICEF v Ženeve v roku 1989.

  1. Dôsledne dodržiavať základné zásady dojčenia a pravidelne o týchto pravidlách informovať zdravotnícky personál a rodiace ženy.
  2. Učiť lekársky personál základné zručnosti pri dojčení.
  3. Informujte všetky tehotné ženy o výhodách a technikách dojčenia.
  4. Pomôžte matkám počas prvého obdobia po pôrode.
  5. Ukážte matkám, ako správne dojčiť a ako udržať laktáciu, aj keď sú matky dočasne oddelené od svojich detí.
  6. Nedávajte novorodencom inú potravu ako mlieko. Výnimkou sú prípady spôsobené zdravotnými indikáciami.
  7. Precvičiť si 24-hodinové vyhľadávanie matky s novorodencom v jednej komore.
  8. Podporujte dojčenie na požiadanie a nie podľa plánu.
  9. Nedávajte novorodencom počiatočná fáza sedatíva pri dojčení, ktoré napodobňujú ženské prsia ako cumlík.
  10. Povzbudzujte a odporúčajte matky dojčiacim skupinám.
  • Pre väčšie pohodlie použite špeciálne oblečenie na kŕmenie. Je vyrobený špeciálne na to, aby sa dieťaťu uľahčilo dojčenie podľa potreby.
  • Časté kŕmenie, dostatok tekutín a správny odpočinok napomáha tvorbe mlieka.
  • K úniku materského mlieka dochádza pomerne často, preto používajte špeciálne prsné vložky.
  • Aby ste sa cez deň veľmi nevyčerpali, snažte sa spať vy, kým bábätko spí.

Určite berte moderné vitamínové a minerálne komplexy. Stačí si vybrať osvedčené a kvalitné – dôraz treba klásť na vyvážené a bohaté zloženie, ako aj na povesť výrobcu.

Spravidla takéto prípravky nevyhnutne obsahujú kyselinu listovú, železo. A tu veľké množstvo Horčík a jód nie sú dostupné vo všetkých. Ale v Fínska "Minisan Mama" , ktorý je možné zakúpiť v lekárňach Ruskej federácie, je.

Navyše, užívanie "Mama" nezaberie veľa času - pilulku malá veľkosťľahko prehltnúť a stačí jedna tableta denne.

Keď sa dieťa narodilo a všetko je u vás prvýkrát, potom samozrejme chcete poznať hlavné body kŕmenia a starostlivosti.

Často sa na osobnej konzultácii mamičiek pýtajú – ako často dojčiť novorodenca?

Predtým táto problematika nepotrebovala dohady, každý bol kŕmený jasne podľa režimu: 1x o 15:00 a nočná prestávka o 6:00. Teraz sa situácia zmenila.

Veľmi veľký informačná práca vedené laktačnými poradkyňami a stále viac matiek, neonatológov a pediatrov hovorí, že kŕmiť novorodenca na požiadanie.

Čo to znamená kŕmiť novorodenca na požiadanie?

To znamená, že za akékoľvek jeho škrípanie, plač, otáčanie hlavy ponúkate hruď. A sanie časovo neobmedzovať.

Materským mliekom sa nedá prekrmovať, podrobnejšie sa o tom hovorilo v článku o regurgitácii dojčiat. Prečítajte si, ak ste to nevideli.

Napriek tomu staré mamy, ktoré často vidia, že sa dieťa často kŕmi, začínajú prilievať olej do ohňa a pripisujú to skutočnosti, že mlieka je málo.

Čo robiť s najčastejšími hororovými príbehmi babičiek? Teraz poďme na to prísť.

  • Hororový príbeh 1. Pozri, dieťa ti visí na hrudi pol hodiny, už tam nie je mlieko, daj mu radšej cumlík ...

Netreba sa obávať dlhého vešania dieťaťa na hrudník.

Každé dieťa sa rodí s vlastným charakterom: existujú návaly, ktoré dychtivo, silne a doslova po 10-15 minútach sajú a zaspávajú. Sú deti - tiché, ktoré robia všetko do detailov a len pod prsiami mamy sa cítia bezpečne a snažia sa predĺžiť šťastné chvíle.

Samozrejme, oplatí sa skontrolovať, či bábätko správne uchopuje prsník? Koniec koncov, pri nesprávnej aplikácii nedostáva dostatok mlieka a nemôže sa dostatočne upokojiť a zaspať.

Matkin prsník pre dieťa je celý svet a tento koncept by sa nemal redukovať len na jedlo. Toto je komunikácia, láska a starostlivosť, náklonnosť a neha, blízkosť a ochrana.

O psychológii dojčaťa môžete napísať celé pojednanie, ale ja vás jednoducho pozvem na môj kurz „Šťastné materstvo: Ako dojčiť a starať sa o bábätko“, kde sa týmto otázkam môžete venovať podrobnejšie.

  • Hororový príbeh 2. Dieťa často o niečo žiada, pravdepodobne nemáte dostatok mlieka ...

Tento moment je s predchádzajúcim veľmi potlačený. Samozrejme, ak budeme prsník považovať len za zdroj výživy, môže sa zdať, že bábätko neustále jedáva.

Ale ak začneme vnímať jeho prítomnosť pod prsiami ako prvok komunikácie s matkou a zároveň je nasýtený, bude to pre všetkých naokolo jednoduchšie. Nikto predsa nebude od novorodenca vyžadovať, aby sa hral sám, aby niečo robil - potrebuje matku, hlavný asistent a ochranca.

Množstvo mlieka nemá nič spoločné s tým, ako často a ako dlho sa dieťa dojčí.

  • Hororový príbeh 3. Skúšali ste si odvážiť, koľko mlieka dieťa zje na jedno kŕmenie?

Prax kontrolného váženia je minulosťou. Každé kŕmenie dieťa saje z prsníka iná suma mlieko, podla dovodu satia: ostatne prilozenim na prsnik na ukludnenie hlada hlavne pohodlie a nie jedlo.

Naopak, pri hlade bude dieťa sať aktívnejšie a hltavejšie a bude sať veľká kvantita mlieko.

Na odbúranie obáv z množstva mlieka a či je dieťa sýte existujú 2 objektívne spôsoby. Len dve:

  1. Vypočítajte, koľkokrát dieťa cikalo za 24 hodín.

Ak 10-12 a viac krát - dosť mlieka.

Ak 8-10 - musíte analyzovať techniku dojčenie, možno sa porušujú nejaké pravidlá a dieťaťu trochu chýba.

Menej ako 8x - oplatí sa kontaktovať laktačnú poradkyňu na telefonickú, alebo lepšie osobnú konzultáciu. A to čo najskôr.

  1. Pozrite si prírastok hmotnosti za týždeň! Ak dieťa pridalo 120 gramov alebo viac - všetko je v poriadku, nebojte sa. Mlieka má dosť.

Pozrite si aj moje video o kŕmení na požiadanie:

Teraz bolo jasnejšie, ako kŕmiť dieťa? Akékoľvek ďalšie otázky zanechajte v komentároch a odpoviem.

Ludmila Šarová, laktačná poradkyňa.

„Časom sa dojčenie zastaví

byť spôsob, ako kŕmiť dieťa

a stáva sa univerzálnym nástrojom

starostlivosť o deti"

V dnešnej dobe nie všetky matky chcú dojčiť, pričom absolútne nechápu, o čo seba a svoje dieťa pripravujú. Dojčenie je nevyhnutnosťou!

Ak čítate tento článok, tak už vedome pristupujete k pôrodu a výchove dieťaťa a my vám chceme pomôcť nastoliť proces dojčenia a nerobiť chyby z neskúsenosti. Veď o tom, ako dojčiť novorodenca, stále panuje veľa mylných predstáv aj medzi pracovníkmi pôrodníc.

1. Prirodzený pôrod prispieva k úspešnému kŕmeniu

Aby sa proces dojčenia rozbehol a prebehol bez problémov, pôrod by mal byť čo najprirodzenejší, ideálne bez akéhokoľvek lekárskeho zásahu. Dokonca aj stimulačný liek pracovná činnosť(oxytocín) alebo zmiernenie pôrodných bolestí vedie k narušeniu procesu pôrodu a adaptácie dieťaťa na mimomaternicový život.

Pôrodná činnosť je veľmi chúlostivý proces, počas ktorého dochádza k určitej kaskáde hormonálnych reakcií a zásahy do tohto mechanizmu môžu viesť k rôznym poruchám. vrátane do pôrodná trauma- aj ten najmenší, okom nepostrehnuteľný posun kostí lebky môže viesť k tomu, že dieťa nebude schopné správne uchopiť a sať prsník (preto dieťa niekedy „odmieta prsník od narodenia“).

2. Prvé dojčenie

Aplikujú sa na prsník novorodenca takmer ihneď po pôrode, no predtým sa nechajú odpočívať na bruchu matky. Skorá aplikácia pomáha reflexne kontrahovať maternicu, vypudzovať po pôrode a predchádzať krvácaniu. To tiež signalizuje materský organizmusže sa dieťatko narodilo, žije, saje a chce jesť, tak je čas na tvorbu mlieka.

Zaujímavé je, že hneď v prvých minútach a hodinách po pôrode je potreba prisať sa k matkinmu prsníku taká veľká, že dieťa nielen hľadá prsník a naťahuje pery, ale je dokonca schopné doplaziť sa na určitú vzdialenosť, aby prsník našiel. (príroda sa o to postarala v prípade, že matka, žiaľ, nie je schopná dať prsník sama).

Často cisársky rez, ako aj rôzne komplikácie pri pôrode, neumožňujú okamžite priložiť dieťa k prsníku, čo môže byť v budúcnosti spojené s problémami.

3. Prvé dni dojčenia

V prvých 2-3 dňoch sa v prsníku tvorí namiesto mlieka kolostrum. Tvorí sa málo, ale dieťatku stačí pár kvapiek – po prvé, bruško má ešte príliš malé a gastrointestinálny trakt nedokáže stráviť veľké množstvo. Po druhé, kolostrum je tak výživné a obsahuje všetko, čo dieťa potrebuje, čo viac nepotrebuje.

Mimochodom, zdravé dieťa sa rodí s určitým prísunom živín a tekutín v tele, čo mu umožňuje prežiť prvý deň úplne bez jedla.

Preto by ste sa počas tohto obdobia nemali obávať, že "nemám mlieko, dieťa hladuje, musíme dať zmes." Mlieko prichádza zvyčajne na tretí deň a to tak veľa, že dieťa nie je schopné toľko zjesť. Ale kolostrum plne uspokojuje jeho potreby v prvých dňoch života.

Ak v tomto období začnete bábätku prikrmovať umelou výživou, môžete narušiť nielen formovanie trávenia a imunity novorodenca, ale aj skoncovať s dojčením. S tým musíte byť veľmi opatrní. Ak sa dieťa dojčí menej, tvorí sa menej mlieka.

Novorodenec však saje prsník nielen kvôli jedlu. Ak má dostatok sily, potom môže prsník cmúľať pol hodiny aj dlhšie a vekom a hodinami mu visieť na hrudi. Faktom je, že takto sa prejavuje jeho psychická potreba blízkosti matky, pocit jej tepla. Túžba sať môže byť nepotlačiteľná, pretože dojčenie poskytne dieťaťu vzdelanie dosť mlieka, a tiež prispieva k správnej fyzickej a duševný vývoj. Bolo dokázané, že cmúľanie prsníka priamo súvisí s vývojom mozgu a duševnými procesmi.

4. Príchod mlieka

Nakoniec úsilie dieťaťa nakoniec vedie k tomu, že raz v noci mladá matka zrazu naplní prsia a príde mlieko. Niekedy je mlieka toľko, že prsníky sú na dotyk horúce a kamenisté a na úľavu je potrebné odsať.

Odsávanie však tiež nie je také jednoduché, keďže mlieko je spočiatku tesné a na odstriekanie prsníka je potrebná pomoc odborníka na dojčenie, resp. elektrická odsávačka mlieka(). V opačnom prípade existuje riziko vzniku takého nepríjemného stavu, akým je laktostáza, alebo inak povedané stagnácia mlieka, ktorá je nebezpečná pre vznik mastitídy.

Na dojčenie by mala mamička zaujať pohodlnú polohu, v ktorej môže relaxovať – dať si vankúš pod chrbátik alebo použiť

Na kŕmenie bábätka sú rôzne polohy – napríklad kolíska, z podpazušia alebo poležiačky. Je lepšie striedať polohy, takže dieťa bude účinnejšie odsávať mlieko z rôznych segmentov mliečnej žľazy, aby sa zabránilo laktostáze.

Pamätajte – kam smeruje brada bábätka pri satí, saje mlieko z tej časti mliečnej žľazy. Ak cítite napätie a nepohodlie v ktorejkoľvek časti hrudníka, zaujmite takú polohu, aby brada dieťaťa smerovala k nemu.

Je veľmi dôležité, aby dieťa správne chytilo bradavku. Nesprávne prisatie vedie k poškodeniu a prasklinám v bradavke, ako aj k neefektívnemu saniu a zníženej tvorbe mlieka. Ak máte mlieka menej, dbajte na to, aby ste dieťatko nedojčili.

Ako pochopiť, že zachytenie je správne? Pri cicaní dieťa zachytí ústami väčšinu dvorca, pery sú mierne vytočené.

Samotné sanie je zároveň bezbolestné. Pri nasávaní nesmie vniknúť vzduch. Po kŕmení by bradavka nemala byť sploštená. Ak máte nejaké problémy alebo otázky, je najlepšie kontaktovať priateľa skúsená mama ktorá svoje bábätko úspešne dojčila, alebo si doma zavolajte laktačnú poradkyňu.

6. Podľa plánu alebo na požiadanie?

"Režim kŕmenia je ako režim bozkávania -

sťažuje život vám aj vášmu dieťaťu.“

V Sovietskom zväze začali privykať dieťa na režim dojčenia každé tri hodiny, aby sa ženy čo najskôr vrátili do práce. Teraz to už nie je potrebné, ani žiadne fyziologické opodstatnenie. Nie je možné prekŕmiť dieťa materským mliekom!

Novonarodené dieťa nevie, čo je režim kŕmenia a nepotrebuje ho. Kŕmenie by malo prebiehať na požiadanie – tak často a tak dlho, ako si dieťa praje. Ak dieťa prejavilo najmenšiu úzkosť, najskôr mu dajte prsník. Ak neviete, či je hladné, dajte mu prsník. Najlepšie je, aby prestávky nepresiahli 2-3 hodiny, hoci niekedy dieťa spí pokojne a dlhšie.

Je absolútne nevyhnutné kŕmiť dieťa v noci, práve tieto kŕmenia vedú k tvorbe dostatočného množstva mlieka a nebude sa môcť náhle „rozobrať“.

Pamätajte, že kŕmenie je na požiadanie, časté kŕmenie nemôže viesť k ničomu zlému, k žiadnym problémom s trávením, keďže sa veľmi ľahko a rýchlo vstrebáva. S výnimkou zriedkavých vrodených chorôb a nedostatku laktázy u dieťaťa.

7. Suplementácia formuly

„Bežné jedlo naplní žalúdok dieťaťa,

a materské mlieko pre dušu.“

Žiaľ, lekári a sestry aj naďalej ľahko odporúčajú suplementáciu umelým mliekom pri najmenšom probléme dojčenie. Neučia matky bojovať o neho. S otázkami, ako dojčiť novorodenca, by ste sa mali obrátiť na laktačnú poradkyňu.

V ideálnom prípade by sa prvých 6 mesiacov dieťaťa nemalo dostať do úst nič iné ako materské mlieko. Ak sa vám zdá, že bábätko má málo mlieka, lebo plače a visí na prsníku, tak si najskôr spočítajte, koľkokrát za deň plienku pomočí. 10-krát a viac znamená, že mlieka je dosť.

Aj keď v určitom momente dieťa nepriberie (a niektoré mamičky vážia svoje deti každý deň), nič to neznamená, keďže deti rastú a priberajú míľovými krokmi. Viac ako raz za 2 týždne nemá zmysel vážiť dieťa.

Dokrmovanie umelým mliekom je nebezpečné v tom, že pomáha znižovať tvorbu mlieka, pretože dieťa menej saje. Jednak sa zmes z fľaštičky ľahšie prisáva, bábätku sa zapáči a začne byť lenivé sať prsník. Po druhé, keď zje zmes, potrebuje menej mlieka a menej saje z prsníka. Najmä preto, že zmes je ťažké jedlo, po ktorom dieťa spí dlho a zdravo.

Nedovoľte, aby vaše dieťa bolo dokrmované umelým mliekom v nemocnici. Po cisársky rez keď sú matka a dieťa oddelené, aj keď vám dieťa prinesú na kŕmenie, dá sa to urobiť bez toho, aby ste vás o tom informovali.


ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam