ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam

Najzraniteľnejšie miesto na krásnej ženskej tvári, ktoré prezrádza vek a naznačuje starnutie pleti, je očné okolie. Táto oblasť tváre vykazuje problémy so spánkom, podvýživa, nedostatočná starostlivosť. V dôsledku týchto problémov vznikajú opuchy, tmavé kruhy pod očami, vrásky, začervenanie. Masky na pokožku okolo očí sú zamerané na prevenciu alebo zbavenie sa nepríjemných a nechcených zmien súvisiacich s vekom.

Časté problémy

Pokožka okolo očí je bez podkožného tuku, cievy, mazové žľazy a svaly. Citlivosť a tenkosť pokožky sa stávajú príčinou podvýživy pokožky, suchosti, zmien súvisiacich s vekom. Najčastejšie kožné problémy okolo očí, s ktorými sa ženy stretávajú, sú:

  • suchosť;
  • opuch;
  • vaky pod očami;
  • modriny pod očami;
  • sčervenanie očí;
  • gravitačná ptóza očných viečok;
  • vrásky.

Oblasť okolo očí potrebuje kvalitu, pravidelná starostlivosť. To predĺži krásu a mladosť očí, ktoré sú individuálna vlastnosť každá žena.

Druhy masiek

Masku na očné okolie treba vyberať podľa konkrétnych problémov a aplikovať v závislosti od vekové vlastnosti. Odporúča sa používať anti-aging masku na vrásky pod očami zrelé ženy. AT mladý vek domáce masky na pokožku okolo očí sú vhodné na starostlivosť. Pomôžu predchádzať prejavom starnutia a mimických vrások.

AT dospelosti je potrebné urobiť zaujatosť pri problémoch súvisiacich s vekom, ktoré sa objavujú na tvári. Omladzujúca maska ​​na oči plní funkciu hydratácie, liftingu a výživy pokožky.

Účinné očné masky, ak sa používajú správne a pravidelne, vedú k zdravému vzhľadu a poskytujú:

  • omladenie;
  • bielenie;
  • zvlhčujúce;
  • absencia edému.

Mimochodom, kozmetické procedúry proti starnutiu očných viečok môžete robiť doma. Očná maska ​​doma môže pozostávať z čaju, kyslej smotany alebo jogurtu a iných mliečnych výrobkov, včelí vosk, aloe, ovocné šťavy, vaječné žĺtky, bylinky a zelenina, éterické oleje (hlavne kôpor, fenikel, petržlen, borievka; použite 1-2 kvapky oleja a 1 ČL hydratačného krému). Masky sa aplikujú po dobu 15 minút. 2-3 krát týždenne. Pozrite si niektoré recepty nižšie.

Hydratačné očné masky

Výborným hydratačným prostriedkom je obklad z harmančekového alebo šalviového odvaru, ktorý má zároveň výživný a osviežujúci účinok. Rannú hydratáciu očných viečok je možné zabezpečiť pomocou nasledujúceho receptu:

  • 1 žĺtok;
  • 1 lyžička pomarančový džús;
  • 1 lyžička olivový olej;
  • 2-3 kvapky citrónovej alebo limetkovej šťavy.

Ďalší " domáci recept» na zvlhčenie zahŕňa:

  • 1 lyžička nasekaného kôpru;
  • 1 lyžička petržlenu;
  • 1 čajová lyžička kyslej smotany;
  • 3-4 kvapky olivového oleja.

Vekové masky na očné viečka (30 rokov)

V závislosti od veku a obáv sa maska ​​pod očami môže líšiť v zložkách v zložení, účinku a účinnosti.

Maska okolo očí po 30 rokoch má často maximálny účinok prevažne na jeden problém alebo v komplexe rovnomerne zasiahne celú oblasť okolo očí.

Účinnú masku na vrásky okolo očí tvorí kaša z nových zemiakov. Vychladnuté zemiaky sa zabalia do gázy a priložia sa pod oči. V tomto recepte môžete pridať lyžicu kyslej smotany a lyžičku olivového oleja.

Ďalší účinný recept proti vráskam okolo očí patrí:

  • pyré zo zrelých broskýň;
  • 1 lyžička ;
  • 3 kvapky olivového oleja.

Najlepšie masky proti starnutiu očí sú mliečne masky, ktorých účinnosť sa zvyšuje o doplnkové jedlo a zvlhčovanie proteínovými produktmi:

  • 1 polievková lyžica kyslá smotana;
  • 1 st. l. tvaroh.

Zložky sa zmiešajú a aplikujú na oblasť očných viečok po dobu 10-20 minút.

Vačky a tmavé kruhy pod očami

Maska z vakov pod očami je zameraná na zlepšenie metabolizmu, čo vám umožní zbaviť sa opuchov. Semená koriandra vám v tom pomôžu. Semená je potrebné naliať vriacou vodou, nechať hodinu, napnúť, navlhčiť bavlnené podložky v odvare a aplikujte na očné okolie.

Pomáha predchádzať opuchom zelený čaj s mliečnymi výrobkami. Je potrebné uvariť silný čaj, nechať vychladnúť a zmiešať s tvarohom resp.

Tmavé kruhy a modriny pod očami si tiež vyžadujú určité úkony. Maska z tmavých kruhov pod očami má charakter, zlepšuje metabolizmus a vyživuje bunky. Tmavé kruhy, jeden z najčastejších problémov, sú výsledkom únavy, nedostatku spánku, stresu, nedostatočné kyslík. Maska na modriny pod očami obsahuje prísady ako zemiaky, uhorka, tvaroh, strúhanka.

Recepty:

  1. Namočte strúhanku do studeného mlieka. Aplikujte zmes pod oči.
  2. 2 čajové lyžičky tvarohu (môže sa zriediť mliekom alebo smotanou) aplikované na oblasť pod očami.
  3. Zemiaky môžu byť použité surové alebo varené. Zemiaky je potrebné nastrúhať a aplikovať pod oči (môžete pridať nakrájanú zeleninu, pridať lyžicu olivového oleja).
  4. Uhorka je známy liek na tmavé kruhy pod očami. Plátky čerstvej uhorky si môžete priložiť na oči alebo nastrúhať a priložiť pod oči.

Listy zeleného čaju môžete použiť ako tonikum. Funguje aj ako maska ​​na opuchy pod očami.

Vekové masky na očné viečka (40 a 50 rokov)

Maska okolo očí po 40 rokoch pôsobí silnejšie a komplexnejšie na kožné problémy okolo očí. Pre výživný, tonizujúci a zjemňujúci účinok obsahuje očná maska ​​prírodnú zeleninu, bylinkové odvary a oleje.

Je potrebné zmiešať 2 kvapky olejov: olivový, avokádový, fenikel, pomaranč, mäta. Ošetrujte pokožku olejmi hlavne na noc.

Dobrým prostriedkom ako maska ​​je „domáci“ bylinkový olej. Na jeho prípravu je potrebné sušiť bylinky (lopúch, nechtík, mätu) v rovnakých pomeroch, naliať olivový olej. tesne uzavrieme do pohára a necháme 7 dní vylúhovať.

Masku okolo očí po 50 rokoch musí doplniť odborník kozmetická starostlivosť. Pomáha starostlivá starostlivosť zvýšený dopad na starecké vrásky, nedostatočná výživa pokožky. Liftingová maska ​​na oči tiež pomáha zlepšiť pružnosť a pevnosť pokožky stimuláciou tvorby kolagénu a kyseliny hyalurónovej.

Ďalšie účinné masky

Okrem starostlivosti s produkty na jedenie, bylinky, oleje, môžete zvýšiť účinnosť pôsobenia na rafinovanú časť pokožky pridané vlastnosti a služby ako:

  1. Očná krycia maska ​​na oči. Umožňuje efektívne riešiť nedokonalosti pleti okolo očí vrátane únavy, opuchov, tmavých kruhov. Gélová maska ​​na oči Eyes cover - prípravok s gélom vo vnútri, ktorý sa pred použitím nahreje alebo ochladí. Zahriaty gél zlepšuje metabolizmus a krvný obeh, odstraňuje toxíny. Studená gélová výplň osviežuje, tonizuje, odstraňuje vaky a modriny. Nanáša sa na pokožku 5-15 minút.
  2. Chladivá maska ​​na oči. Táto maska ​​vám pomôže zbaviť sa opuchov a modrín, vyrovnať farbu pleti. Môže byť vyrobený z chladených potravín (uhorka, čaj, zemiaky) alebo z obchodu.
  3. Parná maska ​​na oči. Je prostriedkom na zvlhčenie a prehriatie očného okolia, používa sa na uvoľnenie celého tela.
  4. Kolagénová maska ​​na oči. Takáto kozmetika je účinným prostriedkom v boji proti starnutiu a vráskam okolo očí. Kolagén vstupuje do pokožky vďaka dodatočným zlúčeninám v maske (esenciálne esencie, vitamíny, extrakty,).

kolagén, para, gélová maska mať pozitívne recenzie o účinnosti účinku na pokožku, ale s cieľom vyhnúť sa akémukoľvek nepríjemné následky alebo reakcie, odporúča sa poradiť s kozmetičkou a vybrať najvhodnejšiu možnosť pre pleť.

  • Pre maximálnu akciu a výraznosť očí zvážte každodenná starostlivosť, pitný režim, jedlo a odpočinok. Koža okolo očí by sa mala pravidelne čistiť pred spaním a pred procedúrami: nanesením masky alebo krému.
  • Na pokožku okolo očí sa neodporúčajú masky a pleťové krémy. Krémy na oblasť okolo očí sa odporúča aplikovať na nadočnicovú časť a na kosť pod očami, pričom sa vyhnite aplikácii na očné viečka. To môže spôsobiť opuch.
  • Pri používaní esenciálnych olejov treba dávať pozor, aby sa oleje nedostali do oka. Masky je možné odstrániť vatovým tampónom namočeným v teplom mlieku.

Pri pravidelnej plnohodnotnej starostlivosti o očné okolie vzbudí váš pohľad u ostatných obdiv, zažiari mladosťou a životná sila napriek starnutiu pleti.

Koža okolo očí je najzraniteľnejšia oblasť. ženská tvár, ktorý sa vyznačuje zvýšenou jemnosťou a citlivosťou. Práve táto oblasť ako prvá podľahne nevyhnutnému zmeny súvisiace s vekom. V tomto ohľade potrebuje špeciálnu a dôkladnú starostlivosť, ktorá zahŕňa fázy čistenia, zvlhčovania a výživy. Masky na pokožku okolo očí dokonale odstraňujú existujúce problémy - vyhladzujú vrásky, rýchlo redukujú vačky pod očami a úplne odstraňujú všetky známky únavy. Majú tiež kumulatívny účinok. Pravidelné masky maximalizujú mladistvosť pokožky a zachovávajú jej prirodzenú krásu.

  1. Aby bola maska ​​​​pre pokožku okolo očí účinná, je potrebné ju urobiť správne, berúc do úvahy všetky odporúčania.
  2. Všetky typy masiek možno bežne rozdeliť na hydratačné, vysokorýchlostné, kompresné a proti starnutiu. Každý z nich má rôzne indikácie aplikácie a špeciálne vlastnosti.
  3. Domáce postupy majú kontraindikácie.
  4. Pokúste sa dokončiť celý priebeh vybranej masky, len tak získate viditeľný a trvalý výsledok.
  5. Starostlivosť proti vráskam by mala kombinovať používanie masiek s neustála starostlivosť, teda pomocou vhodných čistiacich a hydratačných prípravkov určených na pokožku okolo očí.

Vlastnosti postupu

Len správne pripravené a aplikované masky na pokožku okolo očí budú prospešné. Nasledujúce tipy vám pomôžu vyhnúť sa chybám:

  • pripraviť masku z čerstvých a kvalitných surovín;
  • aj keď domáce očné masky možno skladovať v chladničke 2-3 dni, najlepší efekt poskytuje čerstvý liek;
  • vždy aplikujte pripravené produkty na očistenú pokožku okolo očí, ovplyvňujúce oblasť horných a dolných viečok;
  • odporúčaná doba procedúry je 15-20 minút;
  • počas aplikácie masky a pri jej odstraňovaní nenaťahujte pokožku;
  • keď sa maska ​​zmyje, vykonajte obvyklú starostlivosť o pleť - naneste výživný alebo zvlhčujúci krém;
  • masky proti vráskam poskytnú stabilný výsledok iba vtedy, ak sa dokončí celý kurz (10 masiek do 2 mesiacov);
  • pri absencii hmatateľných problémov môžete na preventívne účely použiť nižšie uvedené recepty (v tomto prípade stačí jeden postup týždenne).

Kontraindikácie

Taký neškodný postup domáca maska, má vážne kontraindikácie. Neodporúča sa preto vykonávať v prípade poškodenia kože (napríklad lúpanie a rany). To môže spôsobiť vážne podráždenie.

Aby ste sa vyhli alergickej reakcii, pred prvým použitím nového produktu si vždy urobte domáci test citlivosti pokožky. Naneste niekoľko kvapiek pripravenej zmesi na čisté zápästie a pozorujte reakciu. Nezanedbajte test ani v prípadoch, keď nedochádza k alergii na jednotlivé zložky masky.

Produkty obsahujúce oleje môžu navyše zadržiavať vlhkosť a spôsobiť opuch. Keď viete o tendencii pokožky k opuchom, je lepšie uprednostniť ľahšie masky.

Recepty

Hydratačné masky

Hydratačná maska ​​sa odporúča ako stála súčasť starostlivosti o pleť okolo očí pre dievčatá nad 25 rokov. Je zameraný proti pocitu suchosti a pnutia a tiež všetko vyhladzuje drobné vrásky. Po jeho použití je pokožka oddýchnutá a dobre upravená. Masky aplikujte v hrubej vrstve ihneď po príprave.

  1. Čerstvú petržlenovú vňať nasekáme nadrobno. 1 lyžička zmiešajte zeleninu s 2 polievkovými lyžicami. tučná kyslá smotana.
  2. Jeden zemiak uvaríme v šupke, ošúpeme a roztlačíme. Necháme mierne vychladnúť a rozotrieme po pokožke.
  3. 1 lyžička tekutý med (ak treba, predtým roztopíme) potrieme žĺtkom.
  4. 2 lyžičky strúhané zemiaky, kombinujte s 1 polievkovou lyžičkou. kefír a 1 polievková lyžica. múky.

Prípravky proti vráskam

Výživné masky pomáhajú proti vráskam okolo očí. Veľmi často je ich zložkou med.

  1. 2 lyžičky tekutý med, skombinujte s 2 polievkovými lyžicami. herkules, rozdrvený v mlynčeku na kávu a 1 lyžička. silný čierny čaj. Hustú konzistenciu dosiahnete pridaním 1 lyžičky. voda alebo nejaké cereálie.
  2. 1 lyžička zmiešajte med s 2-2,5 lyžice. tvaroh, 1 polievková lyžica. kyslou smotanou alebo smotanou a niekoľkými kvapkami rastlinného oleja (odporúča sa použiť olej hroznové semiačko alebo kokos).
  3. Polovicu zrelého banánu roztlačte vidličkou a skombinujte s 1 lyžičkou. krém.

Komprimuje

Podľa kozmetológov je maska ​​vo forme obkladu jednou z najviac efektívne postupy pre pokožku okolo očí, ktorú je možné vykonať doma.

Aby ste predišli vráskam, skombinujte 10 ml (2 ČL) jojobového oleja s 1 kvapkou santalového dreva alebo ružový olej. Ľahkými a hladkými pohybmi vmasírujte zmes do pokožky okolo očí a prikryte teplým vreckovka(môžete ho zohriať v mikrovlnke alebo vyžehliť). Maska nevyžaduje oplachovanie vodou - olej, ktorý nie je úplne absorbovaný, stačí osušiť obrúskom. Kurz zahŕňa 14 denných procedúr.

Obklady zo zeleného čaju alebo odvar z harmančeka pomôžu zmierniť opuchy a osviežiť pokožku. Namočte vatové tampóny do teplého roztoku a priložte na oblasť okolo očí. Na procedúru môžete použiť aj teplé čajové vrecúška so zeleným alebo čiernym čajom. Upozorňujeme, že zloženie čaju by malo byť čo najprirodzenejšie (príchute a farbivá pokožke neprospejú).

Maska s jahodami pomôže účinne vyhladzovať pokožku okolo očí a robiť modriny menej nápadné. Rozdrvte 3 bobule s 1 lyžičkou. med a vložte hmotu medzi dve vrstvy hrubej gázy. Po odstránení obkladu utrite pokožku mliekom a odmietnite aplikovať krém.

Ak ste boli dlhší čas v zadymenej alebo vykúrenej miestnosti, únavu očí pomôže zmierniť obklad z petržlenovej šťavy. Ak je to potrebné, môže sa to robiť denne.


Rýchlo pôsobiace masky

Nasledujúce masky sa vyznačujú okamžitým efektom. Ihneď po ich odstránení pleť vyzerá zdravo a oddýchnuto a po mimických vráskach nie je ani stopy. Takéto prostriedky však majú nevýhodu. Ich pôsobenie je založené na aplikácii chladu, preto nie sú vhodné na trvalé alebo dlhodobé používanie a nepomáhajú proti prejavom starnutia pokožky ako napr. hlboké vrásky a záhyby.

  1. Ľad na masku môže byť vyrobený zo zeleného čaju, čerstvá šťava zemiaky alebo uhorky. Na zvýšenie účinku môžete do roztoku nakvapkať niekoľko kvapiek mätového esenciálneho oleja (v pomere 2 kvapky na 1 pohár). Keď ľad stuhne, pomocou kocky jemne masírujte pokožku po dobu 3 minút.
  2. Jednoduchá metóda, ktorú používa už viac ako jedna generácia žien, vám pomôže rýchlo sa zbaviť modrín a opuchov. Vložte suchú kovovú lyžicu do mrazničky na 15 minút. Vyberte ho a priložte si ho na pár minút na oči. Náhla zmena teploty urýchli krv, čo spôsobí, že sa pokožka stane krásny odtieň a dočasne vyhladiť.

Doma pripravená očná maska ​​je teda účinným liekom na vrásky a iné kožné defekty. Masky v kombinácii s náležitou starostlivosťou poskytnú maximálny účinok.

Mnoho ľudí vie, že pokožka okolo očí je na tvári najzraniteľnejšia. Ten sa stenčuje a vybledne oveľa skôr ako na zvyšku tváre a aj v tejto oblasti sa rýchlejšie objavujú nežiaduce prvé vrásky, každému známe ako „ vrana". Môžu byť prítomné už aj v mladosti ak rozprávame sa o príliš pohyblivej tvári. Prítomnosť vrások urýchľujú aj škodlivé faktory a nezdravý životný štýl.

Vlastnosti pokožky okolo očí

Bohužiaľ je nemožné zvrátiť proces starnutia pokožky okolo očí. Je však celkom možné ho výrazne spomaliť, ako aj úplne predísť situácii, keď pokožka stráca optimálnu elasticitu a ochabuje, objavujú sa na nej vačky, zhora silno ochabujú viečka a očné kútiky klesajú.

V žiadnom prípade žiadna kozmetika, dokonca aj veľmi drahá a super účinná, nemôže skryť taký nepríjemný obraz. To je dôvod, prečo pokožka okolo očí potrebuje náležitá starostlivosť, ktorá sa musí vykonávať od veľmi mladého veku. Preto tu budú veľmi účinné pleťové masky okolo očí, najlepšie recepty ktoré sú uvedené nižšie.

Suchosť je hlavným problémom pokožky okolo očí.

Očné viečka sú neustále v pohybe, keďže oči sú najpohyblivejším orgánom tváre. Človek žmúri, zatvára ich a otvára, mimikou vyjadruje pocity, viečka sa naťahujú.

AT mladý vek pokožka na očiach je elastická a nestráca svoj tvar, pričom očné viečka vykonávajú denne asi dvadsaťtisíc rôznych pohybov. Avšak, ako čas plynie, toto všetko sa mení, takže bez špeciálne prostriedky na ochranu pokožky nestačí.

Samozrejme, bezpodmienečne treba kupovať očnú kozmetiku, navštevovať kozmetické salóny a tiež aplikovať rôzne domáce masky na pokožku okolo očí, ktoré pri správnom a včasnom používaní určite pomôžu výrazne spomaliť proces starnutia, zbaviť sa opuchov, vrások a tmavých kruhov.

Edém a ako sa s nimi vysporiadať

Edém je najčastejším problémom mnohých ľudí a odborníci tvrdia, že oči môžu opuchnúť v dôsledku zhoršenej cirkulácie lymfy v danej oblasti. Rôzne špeciálne masky môžu znížiť závažnosť edému a odstrániť ich navždy. Používajú úplne iné prísady, vrátane banánov, kyslej smotany, špenátu, petržlenu, uhoriek, tekvice. Masky na pokožku okolo očí sú známe takýmito účinnými receptami.

Masky s kyslou smotanou a petržlenovou vňaťou zmierňujú opuchy a znižujú vačky pod očami. Je potrebné rozomeliť jednu čajovú lyžičku petržlenu a zmiešať s dvoma polievkovými lyžicami kyslej smotany. Výslednú zmes naneste na oči a po dvadsiatich minútach zmyte studenou vodou.

Ďalšia pomerne jednoduchá a bežná maska ​​pozostáva z jablkovej dužiny. Aby ste to urobili, musíte nastrúhať jablko a výslednú kašu dať na opuch. Alebo si môžete vziať tenké plátky jablka a držať ich na problémových oblastiach pätnásť minút. Takáto maska ​​​​je pomerne účinná v boji proti opuchom, pretože látky obsiahnuté v jablkách ich dokážu rýchlo odstrániť.

Tmavé kruhy pod očami a ako sa s nimi vysporiadať

Ďalším častým problémom sú tmavé kruhy pod očami. V skutočnosti sú ešte častejšie ako edém a hlavné dôvody ich vzhľadu môžu byť absolútne iný charakter. Ak teda napríklad málo a často spíte

byť vystavené stresu, ako aj v prípade kapilár umiestnených príliš blízko povrchu veľmi tenkej kože.

Väčšina vhodný prostriedok je, samozrejme, silný a zdravý spánok, každodenné prechádzky a fyzické cvičenia. A ak zároveň platí aj rôzne ľudové prostriedky, medzi ktoré patria masky na pleť okolo očí (doma), tieto kruhy sa môžu výrazne zmenšiť a následne úplne zmiznúť.

Surové zemiaky - všestranný a účinný prostriedok

Surové zemiaky a tu môžu prísť na záchranu. AT podobné situácie môžete použiť rovnaký recept ako pri odstraňovaní edému a môžete tiež miešať

surový strúhaný zemiak a pár lyžičiek mlieka a múky. Táto zmes sa má aplikovať na zatvorené očné viečka po dobu desiatich minút.

Vyrába sa aj najznámejšia maska ​​na pokožku okolo očí z edému surové zemiaky. Táto zelenina je vždy po ruke, preto ju používa veľa žien. Je potrebné vybrať jeden malý zemiak, umyť ho kefou pod tečúcou vodou. horúca voda, potom ju osušte obrúskom a potom nastrúhajte.

Pripravenú zmes položte na malé gázové obrúsky a naneste ich pod oči, pričom ich silnejšie pritláčajte proti opuchu. Po odstránení masky musíte toto miesto utrieť vatovým tampónom namočeným v studenom čaji.

Proti nim vrásky a domáce masky

Hlavným dôvodom veľmi rýchleho výskytu vrások je u mnohých ľudí zvýšená suchosť pokožky okolo očí, a preto je potrebné ju neustále zvlhčovať. Preto sú masky na pokožku okolo očí a očných viečok z vrások dokonca nevyhnutnými postupmi.

Pomerne jednoduchým a zároveň veľmi účinným prostriedkom je použitie prírodných rastlinných olejov. Aktívne sa používali v minulom storočí a

Vďaka nim sa zachovala čerstvosť aj u starších ľudí. Môžete použiť marhuľový, mandľový, broskyňový olej. Tieto druhy olejov by ste mali jemne rozotrieť vankúšikmi prstov.

Banánová maska ​​je veľmi účinná. Čajová lyžička banánovej kaše a smotany (môžete použiť kyslú smotanu) sa nanesie na očné viečka a drží sa pätnásť minút a potom sa maska ​​zmyje studenou vodou.

Špenát má navyše prospešné antioxidačné vlastnosti, ktoré vám umožňujú použiť jeho šťavu na zníženie jemných vrások. Na to je potrebné pomlieť dva listy špenátu, vytlačiť šťavu a jednu lyžičku z nej zmiešať so smotanou. Udržujte takúto masku pol hodiny a potom zmyte tampónom studeným prevareným mliekom.

Tieto jednoduché masky na pokožku okolo očí doma pomôžu zbaviť sa nežiaducich vrások.

Najúčinnejšie recepty na masky pre pokožku okolo očí

Maska na pokožku okolo očí s medom a žĺtkom. Na jeho prípravu potrebujete jeden žĺtok a pár polievkových lyžíc medu. Takýto nástroj sa považuje za najjednoduchší. Čas jeho použitia je od piatich do desiatich minút.

Ďalší efektívny nástroj je odvar zo šalvie. K tomu musíte použiť pol pohára vody a lyžičku nasekanej šalvie. Takýto odvar by mal variť aspoň desať minút.

Maska na pokožku okolo očí s prídavkom mrkvy. Na takýto recept potrebujete jednu polievkovú lyžicu strúhanej mrkvy, rovnaké množstvo škrobu a polovicu žĺtka. Držte túto masku na očiach asi dvadsať minút. V konečnom dôsledku bude pokožka v tejto oblasti rovnomernejšia a viac tónovaná, opuchy ustúpia a farba sa vyrovná.

Únava pokožky okolo očí nie je problém

Maska na pokožku okolo očí z únavy očných viečok s uhorkami a zelený čaj. Na jeho prípravu si musíte vziať polovicu uhorky a varený zelený čaj. Uhorka musí byť nakrájaná na plátky a vložená do chladeného čaju. Potom zmes vložte na jednu hodinu do chladničky. Potom by sa plátky uhorky mali priložiť na očné viečka a nechať ich sedem minút.

Levanduľová maska ​​na oči je veľmi účinná. Bude to vyžadovať pár lyžičiek sušenej levandule a desať kvapiek levanduľového oleja. Je potrebné použiť dva malé kúsky látky, v ktorej je levanduľa umiestnená. Z nich musíte vyrobiť malé vrecká, ktoré sa nalejú minimálnym množstvom teplej vody pomocou oleja. Udržujte vrecká pred očami asi desať minút.

Výroba prírodného masla

Môžete si vyrobiť aj svoj vlastný doma prírodné oleje. To bude vyžadovať jednu polievkovú lyžicu olivového oleja a tri kvapky vitamínu E a A. Nalejte olej s vitamínmi do malej sklenenej misky a dobre premiešajte. Proces nanášania oleja pod oči sa vykonáva pomocou vatové tyčinky ráno a pred spaním. Po niekoľkých minútach je potrebné pokožku osušiť obrúskom a odstrániť zvyšky produktu. V tomto recepte môžete namiesto olivového oleja použiť mandľový olej.

Takéto masky na pokožku okolo očí majú pozitívny účinok. Okrem ich používania je však dôležité dodržiavať aj niektoré pravidlá. Je potrebné vyhýbať sa stresu a opustiť rôzne negatívne reakcie na najrôznejšie nepríjemné situácie, doprajte odpočinok očiam, pokojne spite a jedzte výlučne prírodné produkty.

Prírodná zelenina a ovocie (špenát, červená paprika, čučoriedky a maliny) sú bohaté na antioxidanty. Chránia epidermis pred agresívnymi faktormi životné prostredie pokožka zostáva pružná a hodvábna.

Pri drahých salónnych procedúrach je všetko zrejmé - stanovili úhľadnú sumu a dosiahli očakávaný výsledok. Je však možné odstrániť hlboké brázdy v blízkosti očí bez toho, aby ste sa uchýlili k drahým liekom? Ukazuje sa, že nechcených vrások sa ľahko zbavíte, ak sa uchýlite k systematickej starostlivosti proti starnutiu.

Príčiny vrások okolo očí

Hlavným faktorom, ktorý prispieva k tvorbe hlbokých záhybov v hornej časti dermis, je pomalá tvorba elastínových a kolagénových vlákien. Hovoríme o proteínoch, ktoré sú špeciálnymi „stavebnými kameňmi“, pomocou ktorých sa vytvára stabilná kostra podporujúca pokožku. Nedostatok týchto látok vedie vždy k tvorbe vrások, „dutiniek“ a prasklín v epiderme.

V oblasti očných viečok je ochabnutie kože spôsobené malou lipidovou vrstvou, jej nedostatkom.

Starnutie v periokulárnej zóne aktivuje niekoľko faktorov:

  1. Pitie alkoholu a fajčenie, vysoká aktivita tváre a škúlenie so zlým zrakom. To sú hlavné dôvody pre vznik záhybov, bez ohľadu na vek, ktoré sa často tvoria v mladosti.
  2. Umývanie chlórovanou vodou, práca v priemyselnom závode, výrobe, v dielňach, nevhodná strava a znečistenie ovzdušia. Tieto faktory výrazne zvyšujú riziko akumulácie toxínov v bunkách epidermis, čo vedie k predčasnému starnutiu. V pokročilých prípadoch sa v končatinách pozoruje stagnácia tekutiny, čo vedie k opuchu kože.
  3. Nesprávne držanie tela počas spánku. Zaspávanie tvárou nadol znižuje tok kyslíka do hlavy. Pri opakovanom opakovaní je to plné vzhľadu stabilných a hlbokých vrások.
  4. Nesprávna starostlivosť o tvár, jej úplná absencia alebo používanie lacnej kozmetiky - tieto dôvody len zhoršujú štrukturálne zmeny v derme.
  5. Enviromentálne faktory. Koža sa stáva suchou, ak je neustále vystavená vetru, suchému vzduchu, ultrafialovým lúčom alebo chladu. Očné viečka sú podráždené. Je dôležité denne hydratovať tvár výživnými krémami.
  6. Práca na počítači je nepriamym faktorom, ktorý vyvoláva tvorbu vrások na tvári.

Epidermia okolo očí je usporiadaná špeciálnym spôsobom, vyžaduje si opatrný a pozorný postoj.. Je dôležité dodržiavať odporúčania základnej starostlivosti (pred spaním si umyte tvár). teplá voda, očistiť pleť od dekoratívnej kozmetiky, aplikovať prírodné a výživné masky). Tieto pravidlá nielen predlžujú mladosť, ale aj zmierňujú nebezpečenstvo predčasné starnutie.


Je naivné veriť, že vrásky sú údelom žien po 40-tke. Každým rokom tieto nepekné faldíky na tvári „omladnú“, často sa objavia aj v 20-ke. letné dievčatá. Je lepšie sa na to vopred pripraviť fyzicky aj psychicky. Ale tento problém sa dá vyriešiť: kozmetika, vyvážené masky na vrásky okolo očí, séra sú hlavnými pomocníkmi v boji proti štrukturálnym zmenám na pokožke.

Kozmetika na vrásky okolo očí

Najjednoduchšie a efektívna metóda rozlúčte sa so zradnými zákutiami - výberom dobrej kozmetiky. Veľká pozornosť sa venuje účinným látkam prítomným v géloch a krémoch. Je dôležité, aby v použitom produkte prevládali zložky ako urea, kyselina hyalurónová. Vďaka aktívnemu zadržiavaniu vlhkosti v hlbokých štruktúrach epidermis sa vrásky redukujú, pokožka je vyrovnaná.


Pre krémy s výrazným liftingovým účinkom v oblasti očí sú hlavnými zložkami: peptidy, ceramidy, rastlinné extrakty, organické kyseliny, lecitín, antioxidanty. Tieto látky sú charakteristické široký rozsah akcie.

  1. Peptidy odstraňujú stagnujúce procesy, opuchy, zvyšujú elasticitu krvných ciev.
  2. Antioxidanty chránia dermis pred vonkajšími faktormi prostredia.
  3. Organické kyseliny vyrovnávajú tón pleti, odstraňujú nadmernú pigmentáciu pokožky.
  4. Vitamíny skupiny E zmierňujú plytké mimické vrásky, zvyšujú elasticitu epidermis.

Cosmetológovia odporúčajú používať nielen denný krém ale aj v noci. Gély, séra a iné koncentráty so sťahujúcim účinkom nebudú zbytočné. Teraz sa vyrábajú špecializované série kozmetiky pre každú vekovú skupinu.

Na odstránenie brázd súvisiacich s vekom sú vhodné špeciálne hydrogélové náplasti. Ide o náplasti nasýtené stopovými prvkami, účinnými látkami a rastlinné extrakty. Majú rovnaký účinok na dermis ako anti-aging expresné masky.

Pred výberom kozmetiky na vrásky okolo očí je dôležité koordinovať ich zloženie so skúseným kozmetológom. Ten vám odporučí konkrétnu sériu produktov s prihliadnutím na stav pleti. Pre maximálny účinok je lepšie používať séra, masky a krémy od rovnakého výrobcu. Hlboké trvalé záhyby je možné odstrániť iba v podmienkach kozmetológie (injekcie, peelingy, mezoterapia).


Účinné masky na vrásky okolo očí

Kozmetológovia zdôrazňujú, že účinná maska ​​na vyhladenie vrások musí bez ohľadu na recept obsahovať určité látky.


banánová maska ​​má výrazný liftingový efekt

Masky proti vráskam s liftingovým efektom sú pripravené na báze prírodných zložiek, ktoré aktivujú tvorbu kyselina hyalurónová elastínu a kolagénu v epiderme. Tieto zložky zadržiavajú vlhkosť v hlbokých guličkách pokožky, normalizujú prietok krvi. Používajú sa po 30 rokoch.

Výrazný liftingový efekt zabezpečuje:

  • banány;
  • hlina;
  • želatína;
  • obilniny;
  • zemiak;
  • kyselina hyalurónová.

Rovnako dôležité je aj nosenie masiek a kozmetika boli prítomné hydratačné a výživné zložky:

  • bobule a ovocie;
  • nechtík, aloe a harmanček;
  • vitamín E;
  • esenciálne a rastlinné výťažky;
  • petržlen a nechtík.

Na zvýšenie účinku sa do masky pridávajú užitočné zložky bohaté na vitamíny. Za pozornosť si zaslúžia:

  • fosfor obsiahnutý v rybách a kaviári;
  • rastlinné oleje;
  • žĺtok;
  • káva, minerály, soli;
  • smotana, mlieko;
  • vitamíny skupiny E, B, D, C.

Masky na vrásky okolo očí sú veľmi rozmanité. Na dosiahnutie konkrétneho výsledku je lepšie zahrnúť do kompozície niekoľko zložiek. Tento prístup vám umožňuje presne určiť zložky najvhodnejšej konzistencie pre osobu.

Recepty na masky doma

Na omladenie pokožky nie je vôbec potrebné navštíviť kozmetický salón. Vlastná maska ​​okolo očí na vrásky doma nie je o nič horšia a vo väčšine prípadov lepšia ako hotové formulácie. Nižšie uvádzame niekoľko receptov na odstránenie stareckých vrások vytvorených ženami po celom svete.

Olivovo-zemiaková maska ​​na očné vrásky

Jeden z najlepších receptov k dnešnému dňu, s ktorým je ľahké zbaviť sa hlbokej vrany.

Ingrediencie:

  • 10 ml olivového oleja na báze mandlí alebo rakytníka;
  • 50 ml surovej zemiakovej kaše;
  • 1 kurací žĺtok.

Suroviny sa pridávajú do riadu súčasne a jemne sa miešajú. Problémové oblasti sú starostlivo ošetrené hustou konzistenciou. V pokojnom stave žena strávi až 25 minút. Na konsolidáciu účinku sa tvár opláchne tečúcou vodou. studená voda. Frekvencia opakovania je 2-krát týždenne.

Aloe maska

Účinná maska ​​na báze aloe a medu pomáha vyhladiť štrukturálne brázdy.

Ingrediencie:

  • 10 ml medu;
  • 10 ml kyslej smotany;
  • 1 vaječný bielok;
  • čerstvo vylisovaná šťava z aloe (je lepšie vziať spodný list, optimálny vek rastliny - 3 roky).

Proteín sa pridá do misky s medom a dôkladne sa premieša. Do kompozície sa pridáva šťava z aloe (predáva sa v akejkoľvek lekárni). Ako posledná sa naleje kyslá smotana, ktorej zložky zvyšujú účinok ostatných zložiek.

Homogénna konzistencia sa nanáša na tvár vatovým tampónom. Priaznivý účinok zložiek masky netrvá dlhšie ako 20 minút, po ktorých sa kompozícia zmyje nemydlovou studenou vodou. Na konsolidáciu výsledku cez očné viečka sa vykonáva kocka ľadu na báze harmančekového odvaru. Zmes zostávajúca po procedúre je ošetrená oblasťou krku a dekoltu.

Maska z „prvých“, plytkých „vraních nôh“

Užitočné zloženie pre dámy, ktoré neprekročili vekovú hranicu 35 rokov. Je to škrobová maska ​​na vrásky okolo očí, vyhladzuje aj hlboké štrukturálne zmeny v epiderme.

Ingrediencie:

  • 10 mg zemiakového škrobu;
  • 2 ml vitamínu E;
  • 10 ml fermentovaného pečeného mlieka alebo kyslej smotany (čím tučnejšie, tým lepšie);
  • 25 ml mrkvovej šťavy.

Škrob sa pridá do mierne zahriatej vody a dôkladne sa premieša, kým sa úplne nerozpustí. Na parný kúpeľ privedený do pripravenosti. Do zahustenej konzistencie sa pridá 100 ml vody. Varte na miernom ohni, kým nezískate homogénnu hustú pastu.


Do zeleninovej šťavy sa pridáva hustá konzistencia v pomere 1: 1. V záverečnej fáze sa naleje fermentované pečené mlieko, éterické oleje (voliteľné), vitamíny, dôkladne sa premiešajú, kým sa nedosiahne homogénna hmota. Maska proti vráskam je pripravená!

Indikácie a kontraindikácie

Masky proti starnutiu sa vyznačujú obrovským množstvom zjavných výhod. ich punc je vysoká účinnosť a hypoalergénnosť, tk. Takmer všetky sú založené na prírodných a bezpečných zložkách.

Indikácie pre použitie masiek proti vráskam:

  • ochabnutosť epidermy, strata elasticity;
  • atonická pokožka;
  • "vrana nohy" v periokulárnej zóne;
  • tmavé škvrny;
  • nízky obsah turgoru v derme;
  • akné;
  • vek nad 40 rokov.

Všeobecne povedané, pri prvých príznakoch štrukturálnych zmien na koži je potrebné vyhľadať radu od kozmetológa. Presne určí povahu porušení, hĺbku defektu a pomôže s ich odstránením.

Kontraindikácie:

  • otvorené rany, kožné lézie;
  • individuálna neznášanlivosť na jednotlivé zložky;
  • veľké množstvo krtkov a novotvarov;
  • abscesy.

S predispozíciou na alergické reakcie by sa akékoľvek masky mali používať opatrne.


Pravidlá používania masiek

Masky proti vráskam vyžadujú maximálnu starostlivosť pri používaní, pretože. hovoríme o dopade na veľmi tenkú a citlivú vrstvu dermis. Je dôležité prísne dodržiavať pokyny receptúry. Kozmetici odporúčajú dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:

  1. Uistite sa, že nie je alergické reakcie o zložkách a zložkách zloženia uvedeného v recepte.
  2. Masky sa nanášajú na čistú pleť s otvorenými pórmi.
  3. V žiadnom prípade by sa zmes nemala dostať na sliznicu oka.
  4. Ak sa ukázalo, že kompozícia je príliš tekutá, používa sa ako kompresia alebo pleťová voda.
  5. Náraz na pokožku by mal byť ľahký, presný, bez intenzívneho trenia. Kompozícia je rozložená na problémové oblasti v tenkej vrstve, rovnomerne.
  6. Na konci procedúry by ste nemali ísť na slnko 40 minút.

Dodatočná starostlivosť o pokožku okolo očí

Dodatočná starostlivosť o pokožku okolo očí nie je o nič menej dôležitá ako masky a kozmetické procedúry. Očné viečka vyžadujú pravidelnú každodennú výživu v podobe výživný krém. Tu je niekoľko tipov na starostlivosť o jemnú epidermis v oblasti očí:

  • Čistenie pokožky - dermis je nevyhnutne očistená od dekoratívnej kozmetiky a bežného prachu, ktorý sa počas dňa hromadí v póroch. Najlepšie je používať pleťové vody, emulzie a mlieko, pretože. zvyčajne vysušuje pokožku.
  • Základná ochrana zraku. Tenká dermis je veľmi zraniteľná, preto v slnečná pokožka je spracovávaná opaľovací krém. Je dôležité nosiť slnečné okuliare, ktoré občas znižujú riziko nežiaducich vrások.
  • Makeup. Pokožke na tvári je poskytnutá výživa v podobe esenciálne oleje, vitamínové komplexy a hydratačné mlieka.

Po 25 rokoch neudržiavaná pokožka tváre starne. Táto časť tela potrebuje starostlivé a starostlivé ošetrenie.

  1. Chlórovaná voda z vodovodu je tabu. Je lepšie umyť minerálnou alebo filtrovanou vodou, infúziami alebo bylinnými odvarmi.
  2. Vyhnite sa kozmetike, ktorá nevyhovuje vášmu typu pleti.
  3. Po nanesení výživného krému na tvár môžete ísť von najskôr o 45 minút neskôr.
  4. Pri ošetrovaní problémových partií maskami a krémami je dôležité, aby vrstva ich aplikácie bola tenká, inak hrozí upchatie pórov.
  5. Choďte častejšie vonku.
  6. Vyhnite sa potravinám obsahujúcim konzervačné látky a náhrady. Alkoholické nápoje a limonády dehydrujú štruktúru dermy.

Masky na vrásky okolo očí doma: video

Maska okolo očí na vrásky doma sa pripravuje rovnako jednoducho ako akákoľvek zmes, ktorá neobsahuje viac ako 4-5 zložiek. To sa dá ľahko overiť sledovaním tematického videa nižšie.

Pokožka okolo očí je najjemnejšia a najzraniteľnejšia a bez náležitej starostlivosti môže rýchlo stratiť hladkosť, pružnosť, zdravá farba. Vrásky, tmavé kruhy, opuchy, ochabnuté viečka nerobia tvár príťažlivou, ale naopak pridávajú vek, unavujú vzhľad. Očné masky doma pomôžu napraviť situáciu.

Očné masky doma

Vynikajúcou možnosťou starostlivosti o očné viečka sú systematické očné masky doma, berúc do úvahy hlavné problémy a potreby tejto oblasti tváre. Na rozdiel od salónne procedúry a lieky kupované v obchode, nevyžadujú značné finančné náklady a z hľadiska účinnosti a bezpečnosti ich môžu dokonca predčiť. Masky z domova, kompozície s výživným a zvlhčujúcim účinkom, liftingové zmesi atď. najlepšie a najpohodlnejšie je robiť 1-1,5 hodiny pred spaním 2-krát týždenne.

Na dosiahnutie maxima pozitívny výsledok postupov sa odporúča dodržiavať tieto jednoduché podmienky:

  • pred procedúrou musíte pokožku očistiť od make-upu;
  • kompozícia sa pripravuje bezprostredne pred aplikáciou;
  • po nanesení zmesi si ľahnite pohodlné držanie tela a relaxovať;
  • po procedúre musíte použiť obvyklý ošetrujúci krém alebo gél.

Domáce masky na modriny pod očami

Na odstránenie modrín pod očami sa odporúča vyrábať masky doma na základe komponentov, ako je med, zemiaky, uhorka, kyslý mliečny tvaroh, kefír, mlieko, petržlen. Treba dodať, že podobné postupy dá výsledok iba v prípadoch, keď "modré" viečka nie sú spojené s vážnymi patológiami tela, ale sú spôsobené faktormi, ako je prepracovanie, nedostatok spánku, stres. V opačnom prípade je vhodné neváhať kontaktovať lekára. Tu je jeden z receptov, ktorý môže pomôcť s takýmto problémom.

Recept na medovo-kefírový liek

Ingrediencie:

  • med - 1 lyžička. lyžica;
  • kefír - 1 lyžička. lyžica.

Príprava a aplikácia

Skombinujte tekutý med s kefírom, zahrejte kompozíciu na telesnú teplotu a naneste na problémovú oblasť. Pre pohodlie môžete touto zmesou namočiť vatové tampóny a aplikovať ich na očné viečka. Doba pôsobenia produktu je 20-30 minút.

Vaky pod očami - masky doma

Problém opuchov, alebo je známy mnohým ženám. Nenechá vás čakať po prebdenej noci, vypitom alkohole, strese. Pre rýchle zotavenie vzhľad by mal využiť kocky ľadu z vody resp bylinné infúzie- stačí nimi pretrieť okolie očí. Ďalším krokom k osvieženiu pleti môže byť domáca maska ​​na opuchy pod očami pripravená podľa expresnej receptúry.

Rýchla maska

Ingrediencie:

  • surové strúhané zemiaky - 1 tabuľka. lyžica;
  • silný čajový vývar - 15 ml.

Príprava a aplikácia

Výsledná kompozícia sa umiestni do dvoch kusov gázy, niekoľkokrát sa zloží a aplikuje sa na očné viečka. Udržujte asi 10 minút.

Masky okolo očí doma - recepty

Pravidelným používaním masiek doma z vrások okolo očí môžete výrazne zlepšiť stav pokožky, znížiť hĺbku a počet vrások a zabrániť ich tvorbe. Čím skôr začnete takéto postupy vykonávať, tým lepšie, pretože proces starnutia pokožky začína približne vo veku dvadsiatich piatich rokov. Očné masky doma sa odporúčajú kombinovať s iným prístupná metóda udržiavanie mladistvosti pokožky očných viečok - denná samomasáž, ktorá zlepšuje krvný obeh a výživu tkanív. Receptúra ​​sa vyberá v závislosti od veku a stavu epidermis.

Omladzujúca maska ​​na oči doma

Účinné domáce masky proti vráskam okolo očí je možné pripraviť z úplne jednoduché produkty ktoré nájdete v každej domácnosti: mliečne výrobky, oleje (olivový, kukuričný, rakytníkový a pod.), čaje (zelený, čierny), ovocie (broskyňa, marhuľa, hrozno, banán atď.), zelenina (zemiak, uhorka , kapusta, mrkva atď.), obilniny, vajcia atď. To všetko pomáha nasýtiť kožné tkanivá živinami potrebnými na udržanie normálneho turgoru a elasticity.

recept na nápravu

Ingrediencie:

  • žĺtok z jedného vajca;
  • olivový olej - 5 ml;
  • roztavený med - 0,5 lyžičky. lyžice;
  • škrob - 5-10 g.

Príprava a aplikácia

Zmiešajte všetky ingrediencie a jemne zakryte oblasť okolo očí vatovým tampónom. Po pol hodine umyte.

Liftingové očné masky doma


Ženám po štyridsaťpäťke sa doma odporúčajú liftingové masky okolo očí, ktoré dokážu spevniť kontúru viečok, zvýšiť pružnosť pokožky, osviežiť a zredukovať vrásky. Pekné výsledky ukazuje použitie masiek vyrobených na báze obyčajného pekárskeho droždia. Kvasinky sú zdrojom mnohých vitamínov, stopových prvkov a enzýmov, ktoré priaznivo pôsobia na dermis. Príprava zmesi je jednoduchá pomocou jednoduchej techniky.

Maska z kvasníc

Ingrediencie:

  • kvasnice - 1 tabuľka. lyžica;
  • zeleninový olej(olivový, mandľový atď.) - 5 g;
  • mlieko - 20 ml.

Príprava a aplikácia

V zohriatom mlieku zrieďte droždie, kým sa nedosiahne kaša, pridajte maslo. Jemne naneste masku na pokožku a držte ju asi 15 minút, snažte sa v tejto chvíli nehybne ležať a nehýbať tvárovými svalmi.

Výživné masky na očné okolie doma

Pokožka očných viečok potrebuje výživu viac ako iné oblasti tváre, pretože. je veľmi tenká, nie je na nej žiadna tuková vrstva a prakticky neexistujú žiadne svaly, preto tkanivá často nedostávajú potrebné prvky. Výživná maska pre oči doma, získaný podľa nižšie uvedeného receptu, je schopný kompenzovať nedostatok užitočné látky a pri neustálom používaní vám umožňuje zachovať krásu a mladosť pokožky očných viečok.

Krémová maska

Ingrediencie:

  • tukový krém - 5 g;
  • med - 1 lyžička. lyžica;
  • tučný tvaroh - 10 g;
  • kukuričná múka - 10 g;
  • nasekaná petržlenová vňať - 5 g.

Príprava a aplikácia

Aplikujte zmes uvedených zložiek na oblasť okolo očí na 20 minút. Je lepšie umyť produkt pomocou bylinného odvaru.

Hydratačná maska ​​na oči doma

Ak nie sú žiadne výrazné problémy s pokožkou očných viečok, odporúča sa na preventívne účely raz alebo dvakrát týždenne aplikovať očné masky doma s hydratačným účinkom. Takéto kompozície by určite mali používať tie ženy, ktoré trávia veľa času v interiéri so suchým vzduchom. Podobná očná maska ​​doma sa dá urobiť takto.

uhorková maska

ZVON

Sú takí, ktorí túto správu čítali pred vami.
Prihláste sa na odber najnovších článkov.
Email
názov
Priezvisko
Ako by ste chceli čítať Zvon
Žiadny spam