Жувати шматочок. Що робити, якщо потрібний момент втрачено

Консультація «Як навчити дитину жувати?» призначена для батьків і логопедів, які зіткнулися з поширеною проблемою невміння дітьми (3-4 років), що стала в останні кілька років, жувати тверду їжу. З консультації можна зрозуміти причини цього явища, отримати практичні рекомендації, які допоможуть батькам та педагогам подолати проблему

Написати статтю «Як навчити дитину жувати?» мене, логопеда вищої категорії з чималим стажем, спонукали спостереження останніх роківза 3-4-річними дітьми, які – як це не дивно звучить – не вміють жувати. Ще кілька років тому можна було посміятися: «Дитина не вміє жувати у 3-4 роки? Такого бути не може!».

Але мені самій довелося неодноразово зіштовхнутися з цією проблемою. Діти приходили до дитячий садоку три роки і не могли нічого їсти там. Батьки приносили пюре у баночках або вихователь «місив» першу страву. Причому консультації невролога нічого не давали — відповідь була: «Подивиться, як інші діти їдять, і сама навчиться». За наслідуванням не навчилися, годувати дорослому не давалися, плювалися і давилися.

Нижче будуть висвітлені причини цієї проблеми та практичні рекомендації щодо її подолання.

Негативні результати невміння є твердою їжею:

• Їжа недостатньо просочується слиною і не поєднується з нею, отже, шлунковий сік і травні ферменти виробляються слабо;
• М'язи мови не розвиваються, що перешкоджає формуванню правильної вимови звуків мови;
• Зуби не відчувають потрібного навантаження (можуть випадати раніше, може сформуватися неправильний прикус).

В інтернеті форуми численних сайтів для матусь рясніють питанням: «Як навчити дитину жувати?» Хтось схаменується в 1,5 року, а хтось постійно користується блендером для приготування їжі своєму трирічному малюкові.

Ця проблема стає дедалі поширенішою. «Дякую» нашим педіатрам. Вони надто наполегливо впроваджують у життя Постанову Уряду Російської Федераціївід 21 березня 2007 р. № 172 та затверджену федеральну цільову програму «Діти Росії», яка націлює мам на грудне годування.

Справді, тенденція останніх років у педіатрії пріоритетне грудне вигодовування. При цьому сучасні педіатри радять молодим матусям не поспішати з введенням прикорму, пояснюючи це тим, що це може призвести до появи алергії на нові для дитини продукти. У той самий час навіть у останньому виданні рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) зазначається, що перших жувальних рухів рефлекторно в дітей віком відбувається у 4-5 місяців (тоді ж в дитини спостерігається переміщення блювотного рефлексу від середини до задньої третини мови). Але батьки, за порадою лікаря, не поспішають із прикормом. Таким чином, непідкріплений практикою рефлекс згасає.

У 7-12 місяців, за відомостями з рекомендацій ВООЗ, у дитини формуються навички кусання та жування, розвиваються бічні рухи язика та переміщення язиком їжі до зубів. У цьому віці дитина вже в змозі їсти каші та рубані фрукти та сирі овочі. До одного-двох років дитина вже їсть з сімейного столу.

Отже, якщо ще кілька років тому малюк в 4-5 місяців (до появи зубів) отримував від мами або бабусі сушку, сухар або навіть кісточку свіжої вареної курочки і «вчився жувати» яснами. То сьогодні мами, надходячи «по науці», вводять прикорм після 6-ти місяців (а то й пізніше), коли у дитини вже з'явилося 2-4 передні зуби. Ці зуби у нас служать для кусання, жувати ними неможливо, але, що важливо, вони заважають дитині жувати яснами. В цьому випадку залишається дочекатися появи повного комплектукорінних зубів, і вчити жувати вже ними. Приблизно з однорічного віку малюк може поступово починати їсти тверду їжу та вчитися жувати невеликі шматочки.

Але що робити, якщо момент втрачено, якщо дитина вже звикла до протертої їжі і давиться від будь-якого шматочка, що потрапив у рот, вже після двох років?

Методики навчання жування не існує. Але в цьому процесі можна виділити два аспекти: фізіологічний та психологічний. Далі я наведу практичні рекомендації з досвіду роботи з освоєння дітьми процесу жування.

1. Активізація роботи м'язів мови та подолання блювотного рефлексу.

Ефективно використовувати щадний масаж язика через марлеву серветку, а також за допомогою дерев'яного шпателя (з поступовим просуванням до кореня язика); виштовхування язиком марлевої серветки, вміщеної глибоко за щоку. Паралельно з масажем корисно проводити гімнастику артикуляції.

2. Подолання страху попадання в рот твердої їжі.

Наші бабусі давали немовлятам шматочок яблука, загорнутого у марлю. Маля мусолило цей шматочок, а мати не боялася, що дитина, відкусивши, подавиться. А дитина відчувала смак яблука, розвивала жувальні рухи, тренувала слиновиділення.

Фірма «Нубі» (США) пропонує батькам удосконалену форму «марлі зі шматочком». Виріб називається «Ніблер» (ситечко для годування).

Ситечко для годування допомагає дитині навчитися жувати тверду їжу

За допомогою спеціального ситечка з ручкою дитина може безпечно їсти фрукти, овочі та навчатися жування. У спеціальну сіточку вставляється шматочок фрукта чи овочів. Через дрібні осередки малюк не зможе відкусити шматочок, у його рот потраплятимуть лише дрібні частинки продукту, безпечні для ковтання.

3. Поступовий перехід від протертої їжі до шматочків.

Потроху пропонуємо не протерту блендером їжу, а їжу з невеликими шматочками. Потім їжу, подрібнену вилкою.

Можна скористатися психологічним прийомом: раптом «кудись загубився блендер» (зламався) А потім запропонувати малюкові («ти вже великий») самому подрібнювати їжу у своїй тарілці виделкою. Так як, зрештою, дитині легше взяти шматочок картоплі в рот, ніж тиснути його вилкою, переможе жування.

4. Викликання бажання є тверду їжу з наслідування.

Вам потрібно всією родиною показати малюку, що їсти - цікаво та захоплююче! Ви всі разом сідаєте за стіл, дитину до столу НЕ ЗОВЕТЕ (спеціально ігноруєте) і починаєте з величезним апетитом їсти, нахвалюючи і захоплюючись, як все неймовірно смачно! У малюка, таким чином, викликається інтерес до процесу їди. Якщо малюк підходить до столу - не потрібно поспішати садити його за стіл - навпаки, відсилаєте його: піди пограй, ми їмо, у нас дуже важлива і цікава справа, ніхто дитині їжу не суєт. Запрошуйте гостей та ходіть у гості самі. Ваша поведінка має бути такою, щоб дитина зрозуміла — щось вона в житті прогавила, є, виявляється, дуже цікаво!

Врахуйте, що після двох років порушити харчовий інтерес дитини досить важко, поняття вже сформувалося - тому не варто чекати швидких результатів. Малюк не одразу побіжить до столу. Вам потрібно дочекатися від нього прояву сталого інтересу – і лише тоді даємо спробувати. Якщо бачите, що інтерес слабшає - все, вирушай грати. Як тільки ви знову почнете наполягати - дитячий інтерес відразу пропаде.

Не залишайте малюка з їжею без нагляду. Але не треба наполегливо «вести спостереження». Інакше дитина почне шукати якусь небезпеку в процесі твердої їжі і знову почне давитися.

Коли в рік малюк відштовхує ручкою баранку, відмовляючись брати її в рот, більшість батьків не надають цьому значення. Коли в півтора року маленьке сонечко наполегливо випльовуватиме всі тверді шматочки їжі, і тоді більшість матусь не турбуються.

І тільки коли в два роки виявляється, що вже підрослий кріпачок не жує їжу, через що йому доводиться давати тільки перетерті і подрібнені пюреподібні продукти, ось тут уже починається паніка. Чому так часто сьогодні у дитини немає жувального рефлексу? Як його відновити та навчити малюка жувати?

Щоб не зіткнутися з подібною проблемою і не ходити дитячими лікарями зі скаргами, що ваша дитина не вміє жувати, замислюватися про це треба якомога раніше. Якщо ви в 2-3 роки не розвинете у малюка дрібну моторику рук, йому важко доведеться згодом. Так само і тут. Якщо ви не розвинете жувальний рефлекс у 6 місяців, потім кусати лікті буде занадто пізно. Коли ж, у якому віці дитина починає жувати? Все відбувається поступово.

• Півроку

Жувальний рефлекс прокидається в дитячому віцідо 6-ти місяців. Якщо у цьому віці ви дасте своєму чаду сушку, бублик або той самий прорізувач зубів, що він починає з ним робити? Багато хто вважає, що таким чином він чухає ясна, але, як виявляється, це не єдина причина, яка змушує малюка відправляти всі тверді предмети в рот. Так він вчиться робити перші жувальні рухи. І цей момент дуже важливо не прогаяти, тому що вже через пару місяців, коли ваш малюк перетвориться на смішного зайчика з двома передніми зубками, йому жувати буде дуже важко. Тому постарайтеся, щоби перші навички він набув ще до появи перших зубів.

Коли у крихітки в роті вже більше пари зубів, він знову пробуватиме жувати впереміш з ковтанням і смоктанням. І знову якщо прогаяти цей момент і не підтримувати жувальний рефлекс, дитина з радістю відмовиться від цієї «роботи» і ковтатиме м'які та рідкі пюре та кашки.

• Два роки

До цього часу малюк вже однозначно повинен навчитися активно жувати (нехай у нього це не завжди виходитиме) тверду їжу. І якщо він не хоче жувати до цього віку, знайте: треба вживати заходів. Адже саме в цьому віці тверда їжа сприяє правильному розвитку зубощелепної системи, вправі жувальних м'язів та нормальному слиновиділенню, без якого не буде ні самопромивання ротової порожнини, ні нормального травлення.

Так має відбуватися розвиток жувального рефлексу у малюка. Завдання батьків - допомогти йому в цій непростій справі. І якщо ситуація складається так, що в 2 роки він не жує тверду їжу, необхідно якнайшвидше виявити причину даного явища і спробувати виправити ситуацію.

Чому дитина не жує

Крихітка може відмовлятися здійснювати жувальні рухи по різних причин. Одні з них можна буде легко усунути, а ось інші – проблематично, тому що виправляти їх у два роки буде вже пізно. Причинами того, що карапуз, що вже підріс, погано жує або зовсім відмовляється це робити, найчастіше стають наступні фактори.

1. Неправильне годування. Це трапляється, якщо мама, надто піклуючись про свого малюка, боїться йому вводити в раціон тверду їжу, посилаючись на те, що вона може поперхнутися. Переважна більшість рідкої, пюреподібної їжі - перша і сама часта причинацього явища.
2. Несформованість навичоку дитячому віці. Це відбувається, якщо у півроку у дитини були відсутні бублики та прорізувачі зубів, а на рік йому не вводили до раціону нічого, що можна було б пожувати.
3. Лінь. Деякі дітки бувають занадто розпещеними і лінивими: так-так, їм просто ліньки жувати. Тим більше, якщо вони знають, що на першу їхню вимогу (капризи) мама замінить твердий шматок м'яким пюре. Кілька порад на цей випадок ви знайдете у статті: .
4. Гіперактивність. Іноді дитина відмовляється жувати з тієї простої причини, що їй ніколи це робити: вона вічно крутиться, на місці не сидить, бігає, їй завжди кудись треба бігти. Читайте: .

Це основні причини, чому дитина не жує їжу. Проаналізуйте власну ситуацію, поспостерігайте за малюком - і незабаром ви самі зрозумієте, чому причина цього неприємного явища. Після цього позбавитися цієї напасті буде набагато легше.

Як навчити дитину жувати їжу

Головне питання, Який хвилює всіх батьків, - як дитині привчити жувати їжу і відновити його жувальні функції? Нічого неможливого немає, тому наберіться терпіння і – починайте.

1. Показуйте йому власним прикладом, як треба жувати: навчайте його, дайте йому кілька уроків у ігровій формі.
2. Купуйте зефір або мармелад, які потрібно обов'язково жувати.
3. Перестаньте перетирати та подрібнювати їжу: тільки тверді шматки. Не з'їв - не наполягайте: голод, зрештою, візьме своє.
4. Не кричіть і не дратуйте. Намагайтеся спокійно спілкуватися з дитиною під час їди, пояснюючи їй усе рівним, добрим, спокійним голосом.

Так, не так легко витримати капризи, але якщо процес запущений з вашої вини, тут нічого не поробиш. Іноді можна тільки власною витривалістю змусити жувати їжу своє ненаочне чадо. Завжди пам'ятайте при цьому про результат, якого ви хочете досягти, а не про капризи та сльози свого маленького хитруна. Побачивши, яка його мама непоступлива, ось побачите - він незабаром здасться і поступиться вам.

Своєчасне формування жувального рефлексу у дитини важлива умованормального розвитку дитячого організму Але часто буває, що батьки зарано або, навпаки, надто пізно знайомлять своє чадо з твердою їжею. У першому випадку спроба, швидше за все, закінчиться невдачею, і навчання доведеться відкласти на якийсь час. А у другому дорослим доведеться вирішувати питання про те, як навчити дитину жувати, якщо це не було зроблено вчасно.

Необхідність жування

Формування жувального рефлексу та вживання твердої їжі сприяють:

• Здоров'ю зубів. Тверда їжа покращує кровопостачання ясен та дає необхідне навантаження зубам. Якщо малюк харчується виключно м'якою їжею, яка не вимагає жування, є ризик виникнення стоматологічних проблем. Зуби можуть вирости недостатньо міцними, що спричинить формування неправильного прикусу.
• Нормальної діяльності ШКТ. У шлунок малюка, що підріс, повинна потрапляти їжа, просочена слиною, що сприяє виробленню шлункового соку і необхідних травних ферментів. Це неможливо, якщо дитина не жує їжу, а просто ковтає її.
• Розвитку мови. Розвиваються м'язи язика, що сприяє формуванню правильної вимови звуків мови.

Коли привчати малюка до твердої їжі

Вік становлення жувального рефлексу залежить насамперед від зростання зубів у дитини. Приблизно у віці 6 місяців малюк починає тягнути до рота все, до чого здатний дотягнутися. Він старанно мусолить предмети яснами, якими починають пробиватися перші зуби.

Залежно від індивідуальних особливостейодні діти до року вже здатні гризти такі фрукти та овочі, як яблука, груші чи морква. Іншим кількість зубів поки не дозволяє їсти тверду їжу, у цьому віці і навіть пізніше вони продовжують вживати будь-які продукти у вигляді пюре.

Прорізування перших зубів є показником того, що дитина готова до переходу на новий раціон. Але батькам необхідно об'єктивно оцінювати здібності свого чада до пережовування їжі. Не слід давати крихті тверду їжу (таку, як бублики або яблука), коли в неї виросли лише два перші зуби. З їхньою допомогою малюк здатний відкусити, але для того, щоб розжувати цей шматочок, двох зубів однозначно не вистачить, і дитина може подавитися.

Причини відмови від твердої їжі

Деякі мами та тата замість того, щоб стимулювати жування, продовжують годувати своє чадо протертими супами та пюре, сподіваючись на те, що процес налагодиться сам собою. Якщо дитині занадто довгий часдають їжу, яка за своєю консистенцією вже не підходить для його віку, надалі він може відмовитись пережовувати тверді шматочки. І винні у цьому будуть лише батьки.

При вживанні їжі виключно у вигляді пюре шлунково-кишковий трактмалюки не отримує можливості навчитися перетравлювати тверду їжу. Дитина, яка не вміє нормально жувати, намагатиметься заковтнути цілі шматочки. Це може призвести до того, що малюк поперхнеться. Крім того, таке харчування може спровокувати блювання, що спричинить огиду до твердої їжі.

Помічники у формуванні жувального рефлексу

Для своєчасного формування у малюка жувального рефлексу батькам можуть допомогти спеціальні пристрої.

• Використання прорізувачів. Місяців із трьох батькам необхідно забезпечити малюк безпечними прорізувачами для зубів. Такі пристрої сприяють припливу крові до ясен, що полегшує проходження зуба через м'які тканини.

  Прорізувачі потрібні дитині не тільки для того, щоб масажувати ясна, але й для формування жувального рефлексу. З їх допомогою малюк набуде початкових навичок жування задовго до моменту появи перших зубів.

• Застосування ніблеру. Починаючи з моменту введення прикорму, можна використовувати ніблер – сітчастий контейнер, в який закладаються шматочки твердої їжі. З його допомогою можна пропонувати дитині овочі, фрукти, хлібні вироби. Сіточка перешкоджає попаданню крихт у рот немовляти, і він не зможе подавитися. Жування ніблеру – відмінне тренування для ясен, що сприяє розвитку здорової зубної системи.

Створення умов для закріплення рефлексу

Для правильного розвитку та закріплення у дитини жувального рефлексу необхідно створити певні умови.

• Вибір відповідного часу. Щоб запропонувати малюку їжу нової йому консистенції, потрібно правильно вибрати час. Якщо дитина зголодніла і вимагає суміш або кашку з пляшечки, не потрібно наполягати на годівлі з ложки. Краще вибрати інший момент, інакше процес звикання до твердої їжі відкладеться на невизначений час.

  Не слід намагатися нагодувати малюка з ложечки і на завершення прийому їжі, коли він ситий. Найкращим рішеннямбуде запропонувати йому кашу з ложки через кілька хвилин після того, як малюк вгамував сильний голод, наприклад за допомогою молока. Потім можна дати дитині запити їжу молоком, що залишилося.

• Використання дитячої ложечки. При перших годуваннях звичайна чайна ложка буде надто великою для крихти. Найкраще використовувати спеціальну дитячу ложечку із пластику. Їжу слід набирати потроху, щоб малюк зміг відправити їжу до рота звичними смоктальними рухами. Не можна намагатися засунути ложку глибоко в рот дитини, від цього може подавитися і закашлятися.
• Дотримання правильної консистенції. При годівлі дитини розчинними кашами необхідно дотримуватися дозування, встановленої виробником, оскільки для кожного віку підходить певна консистенція. Можна продовжувати деякий час годувати дитину улюбленою готовою кашкою, але згодом вона повинна ставати все густішою.
• Додавання шматочків. Щоб дитина звикла жувати тверду їжу, потрібно поступово додавати до раціону страви з великими шматочками. Наприклад, можна додати в суп м'якуш хліба, так малюк зможе відчути на язиці шматочки їжі. Годувати малюка слід невеликими порціями, уважно стежачи за тим, щоб він не подавився.
• Поступовий перехід до твердої їжі. Важливо діяти поступово, не змушуючи дитину різко переходити на нову йому їжу. Це може спричинити стрес, і розвиток рефлексу загальмується.

  Зручно складати раціон малюка, орієнтуючись на консистенцію їжі, яку пропонують виробники готового дитячого харчування. Поступово однорідне пюре замінюється на пюре з невеликими шматочками, далі пропонується однорідна густа їжа, заключний етап– густа їжа із твердими шматочками.

Маленькі хитрощі для маленьких упертих

Коли дитина категорично відмовляється їсти їжу, консистенція якої відрізняється від звичного йому пюре, батьки можуть застосувати маленькі хитрощі. Це допоможе підштовхнути малюка до освоєння процесу жування.

• Коли мама використовує блендер для подрібнення їжі та дитина про це чудово знає, можна в якийсь момент заявити, що прилад зламався, тому супчик сьогодні буде з невеликими шматочками. Якщо за цим не буде занадто гучний протест і малюк згоден, можна дати йому безпечну пластикову вилку і запропонувати самостійно розім'яти собі їжу в тарілці. Крихітці легше буде покласти шматочок у рот, ніж намагатися роздавити його за допомогою вилки.
• Діти люблять наслідувати, і цим можна скористатися, щоб навчити дитину жувати. Можна запросити до себе сім'ю з дітьми, а можна повести малюка до дитячого кафе. Спостерігаючи за тим, як активно їдять інші діти, малюкові, напевно, теж захочеться спробувати «дорослу» їжу з ложки.
• За сімейним обідом чи вечерею можна показати дитині, що їсти ложкою чи вилкою тверді шматочки – дуже цікаво. Уся родина сідає за стіл, але малюка до столу не звуть. Дорослі починають з апетитом їсти, захоплюючись вголос дуже смачною їжею. Це, напевно, викличе у дитини інтерес до процесу прийому їжі. Якщо він підійде до столу, не потрібно одразу саджати його поряд і пропонувати їжу. Навпаки, можна сказати, щоб він ішов пограти, бо у дорослих дуже важлива та цікава справа. Батьки повинні поводитися таким чином, щоб малюк зрозумів: він упускає щось, що, виявляється, дуже цікаво.
• Можна запропонувати дитині дитяче печиво, яке йому сподобається. Навіть якщо спочатку він за звичкою його смоктатиме, потім малюк напевно спробує погризти.

Перехід від пюреподібної їжі до твердої, яку потрібно пережовувати, – природний фізіологічний процес. Травна системамалюка поступово адаптується до такої їжі та вчиться її перетравлювати. При нормальному розвитку дворічна дитинавміє добре жувати та нормально ковтати тверду їжу. З окремими новими стравами у малюка можуть виникнути незначні труднощі, але в цілому з процесом жування він повинен добре справлятися.

Переведення дитини з харчування готовими сумішамиі грудним молоком на дорослу їжу для багатьох батьків є проблемою, оскільки малюк ніяк не може навчитися пережовувати їжу, вередує, відмовляється від нових продуктів, випльовує те, що не може проковтнути без пережовування. Звичайно, батьки переживають, що він недоїдає, сумніваються, чи зможе він нормально розвиватися. Як довго це триватиме, і чи є якісь секрети, які допомагають навчити малюка жувати?

1. Пізніше початок прикорму. Деякі мами надто буквально розуміють рекомендації лікарів про те, що корисніше грудного молоканемає нічого, що не слід відлучати малюка від грудей якнайдовше. Після 1 року він починає активно пручатися жування шматочків їжі, тому що знає більше легкий спосібнасититися.
2. Побоювання батьків, що малюк може подавитись, якщо давати йому неподрібнену їжу. Надмірна обережність батьків призводить до того, що дитина 2 років, якщо не відмовляється від їжі зовсім, то накопичує її в роті, а потім випльовує.
3. Відсутність навички користування прорізувачами для зубів. Ці гумові пристрої, які малюку зручно схопити ручкою, не тільки масажують ясна, полегшуючи процес прорізування, але і привчають його здійснювати жувальні рухи яснами.
4. Зайнятість чи слабохарактерність батьків. Їм ніколи займатися подовгу процесом годування, легше дати малюку те, що він любить. Він швидко звикає до поступливості тата чи мами та вимагає звичну їжу.
5. Підвищена активність дитини. Він не може зосередитися на процесі пережовування та ковтання їжі, не може всидіти довго на одному місці, вистачає їжу на ходу, обираючи те, що жувати не потрібно.

Відео: Що робити, якщо дитина не може жувати

Що зробити батькам, щоб вчити малюка жувати

Щоб навчити дитину жувати як м'яку їжу, так і тверді шматочки, необхідно поступово додавати в харчування страви з більшими частинками їжі. Наприклад, у супчик можна поступово додавати м'який хліб, щоб дитина відчула на мові шматочки їжі. Звичайно, треба ретельно стежити за тим, щоб малюк не подавився. Давати йому їжу треба невеликими порціями. Дитина має сидіти за столом спокійно. Не можна відволікати малюка під час їжі, смішити.

Винахід готового харчуваннядля малюків, звісно, ​​значно полегшує життя батьків. У баночках знаходиться "правильна" їжа, в якій є всі необхідні вітаміни, розрахована кількість різних корисних речовин. Однак, купуючи таку їжу, потрібно обов'язково звертати увагу на який вік розрахована кашка або пюре. Для старших дітлахів готується густіша їжа з додаванням більших шматочків.

Примітка: Самостійне приготуванняїжі для дитини, та ще й з її посильною участю, підвищує інтерес до їжі, сприяє покращенню апетиту.

Відео: Як привчити дитину до твердої їжі

Чому малюкові необхідно навчитися жувати до 2 років

Перехід на твердішу їжу, яку необхідно пережувати, щоб з'їсти, є природним фізіологічним процесом, пов'язаним з розвитком різних систем організму Травна система поступово звикає до перетравлення твердої їжі. Потреба в корисних речовинзростає. Задовольнити її може різноманітна "доросла" їжа.

Якщо дитина не привчиться до нормальної їжі, буде порушено харчування всіх тканин його організму. Це позначається на його фізичному та інтелектуальному розвитку. Якщо проблема з жуванням все ж таки існує, то не варто панікувати. Навчити малюка жувати шматочки їжі допоможуть деякі спеціальні прийоми.

Порада:Можна дати малюкові варену моркву або курячу ніжку. Їх зручно тримати та цікаво потягнути в рот.

Досвідчені батьки діляться своїми методами подолання проблеми на форумах, присвячених вихованнюта годування дітей. Дехто радить пустити все на самоплив: виросте, навчиться. Інші, навпаки, пропонують шокову терапію: не давати їсти, але залишити дорослу їжу в межах її досяжності. Захоче їсти, дістане та поїсть.

Доктор Комаровський дає прості порадибатькам, які зіткнулися з небажанням малюка пережовувати їжу, як навчити дитину жувати.

Зокрема, він підказує, що татові з мамою необов'язково відразу погоджуватися з упертою вимогою малюка дати йому звичну протерту їжу. Батьки мають виявити артистизм, зобразити співчуття з приводу того, що блендер зламався або в магазині скінчилися баночки з м'ясним пюре. У крайньому випадку, можна видати малюкові вилочку, щоб він розім'яв шматочки картоплі. Це йому, напевно, сподобається, хоча відсутність навички може призвести до того, що половина пюре буде на підлозі. Але це вже проблема батьків. Зате дитина наступного разу вимагатиме саме таку «цікаву» їжу, запихаючи її в рот (вилочка має бути спеціальна – пластмасова, з тупими зубами).

Щоб малюк навчився пережовувати їжу, треба дати йому смачне і гарне печиво або шматочок солодких фруктів, які йому подобаються. Підійде бублик. Деякі батьки дають дітям у віці 5-6 місяців сушіння чи дитяче печиво. У цьому віці, як правило, зубів ще немає, але дитина працює над сушінням, тому що відчуває приємний смак. Він її розмочує в роті, відкушує яснами маленькі шматочки, вчиться жувати та ковтати їх. Сушіння треба давати не стільки для насичення, скільки для розвитку жувального рефлексу. Потім, коли з'являться перші зубки, малюкові буде важче звикати до такої корисної смачною іграшкою. Деснами йому кусати незручно, а зубиків обмаль.

Комаровський рекомендує спробувати нагодувати дитину в дитячому кафе. Він дивитиметься, з яким апетитом їдять інші діти, і йому самому захочеться скуштувати таку їжу. До того ж звичною протертою кашки або овочевого пюретам не подають.

Кожна дитина проходить свій особливий шлях розвитку, тому з точністю до одного місяця сказати, коли вона буде готова повноцінно пережовувати їжу, не можна. На думку авторитетних педіатрів, приблизно у віці 12 місяців малюк вже здатний їсти тверді продукти. У деяких дітей ця навичка виробляється на кілька місяців раніше, в інших – на кілька місяців пізніше. Але якщо до двох років у дитини вже розвинена дрібна моторикарук, а він не привчений до повноцінної їжі, необхідно терміново вживати заходів.

Перші кроки в освоєнні жувального інстинкту дитина робить вже на п'ятому місяці життя, ще до того моменту, ще до прорізування перших зубів. За твердженнями педіатрів, «пробуючи на зуб» прорізувач, сушіння або інший дрібний предмет, малюк не тільки намагається масажувати набряклі та сверблячі ясна, але й тренує щелепні м'язи. Після того, коли проріжуться перші зуби, дитина вже зможе жувати подрібнені шматки твердої їжі.

Дитина не хоче жувати – у чому причина

Існує цілий рядпричин, через які малюк відмовляється жувати, і споживає лише рідку їжу. Батькам не варто одразу злитися і нервувати, є ймовірність, що це не примха, а фізіологічні проблеми. Для з'ясування причин проблем із жуванням варто спостерігати за поведінкою дитини, проаналізувати ситуацію. Іноді для того, щоб звикнути до нової їжі, буде потрібно деякий час.

Існують такі причини відсутності навички пережовування:

Неправильне годування

Ця основна причина того, що малюк ніяк не хоче розлучитися зі своїм улюбленим пюре та перейти на «дорослий» раціон. Занадто дбайливі батьки пропонують малюкові настільки широкий вибір рідких страв, що дитині вже просто не хочеться чогось іншого. Іноді мама годує своє чадо кашками та пюре через побоювання, що він поперхнеться: боятися не варто, не пережований шматочок він випльовуватиме.

Несформованість навичок

Помічено, що немовлята, які одразу після народження перебували на штучному вигодовуванні, неохоче відмовляються від рідкої їжі. Причина цього – нерозвинені щелепні м'язи: для того, щоб насититися, потрібно добре попрацювати, а для одержання поживної суміші з соски багато праці не треба. Іноді буває, що малюкові забороняють «пробувати на зуб» бублики, різні безпечні предмети, не пропонують прорізувач: це також не сприяє розвитку.

Фізіологічні проблеми

Зрідка причиною небажання прожовувати продукти бувають фізіологічні проблеми. Маленький ласун намагається проковтнути їжу, але несподівано починає кашляти, і йому доводиться випльовувати не пережовані шматочки. Труднощі з ковтанням викликають поширені захворювання гортані та ротової порожнини – стоматит, фарингіт, тонзиліт. Будь-яка спроба прожувати продукти викликає у малюка біль, він змушений їсти перемелену їжу. Для виявлення подібних захворювань потрібно відвідати стоматолога, хірурга та невролога.

Є кілька способів привчити малюка харчуватися «дорослою» їжею. Якщо застосувати одразу кілька методів, успіх забезпечений. Спочатку рекомендується годувати впереміш - рідкою їжею з вкрапленнями твердих продуктів, щоб він звик до нового раціону. Головний принциппереходу на новий режим живлення – не йти на поводі у крихти. Якщо щось не виходить, не можна показувати це, краще спробувати наступного разу.

Подавайте особистий приклад

Немає нічого кращого для навчання маленького гурмана чогось нового, як навчання на прикладі батьків та інших дорослих. Для того щоб розвинути бажання малюка з'їсти тверду їжу, покажіть йому ласощі, ідеально підійде шматочок кольорового мармеладу. Не поспішаючи відкусіть ласощі, зацікавте дитину, нехай вона попросить собі шматочок.

Перестаньте подрібнювати їжу

Якщо малюк бачив процес приготування страв, він повинен був помітити товкушку, блендер або інший предмет для перетворення будь-якої страви на пюре. Одного разу скажіть крихті, що блендер зламався або зник, і доведеться їсти їжу без перемелювання, цілком. Якщо маленькому гурману це не сподобається, поясніть, що це лише один раз, наступного разу все буде, як і раніше, але зараз треба все з'їсти.

Влаштовуйте перекушування на вулиці

Якщо батьки не є авторитетом для дитини, потрібно спробувати використати авторитет інших дітей. Намагайтеся частіше бувати на вулиці, у русі, у закладах громадського харчування, на пікніках. Коли малюк побачить, як інші діти безтурботно їдять будь-яку їжу, йому теж захочеться спробувати «за компанію», там на його кулінарні запити та примхи будуть байдужі всім.