स्तनपान के दौरान गंभीर दर्द। स्तनपान के दौरान स्तन दर्द: कारण, उपचार और रोकथाम

स्तनपान बच्चे को प्रदान करता है अच्छा स्वास्थ्य, पूर्ण विकसित मनोविकार

शारीरिक विकास, अपनी माँ के साथ एक सामंजस्यपूर्ण मनोवैज्ञानिक संबंध और एक महिला उसे खिलाते समय अनुभव करती है लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चाकोमलता और आनंद। हालांकि सीने में दर्द स्तनपानअक्सर उसके सकारात्मक रवैये पर भारी पड़ता है।

यह घटना प्राकृतिक कारणों या गंभीर विकृति के कारण होती है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि दर्द क्यों होता है और डॉक्टर के पास आपातकालीन यात्रा के लिए कौन से लक्षण होने चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान और विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद, प्रोलैक्टिन का एक बढ़ा हुआ संश्लेषण होता है। इसे विकसित करने की जरूरत है स्तन का दूध. इसी समय, स्तन ग्रंथियां आकार में बढ़ जाती हैं, नलिकाएं स्तन के दूध से भर जाती हैं।

ये परिवर्तन स्तनपान के दौरान छाती में शारीरिक दर्द का कारण होते हैं। वे दुद्ध निकालना प्रक्रिया के अनुकूलन के कारण हैं, लेकिन लंबे समय तक दर्द को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। अंतर करना शारीरिक परिवर्तनपैथोलॉजी से केवल एक डॉक्टर हो सकता है।

आपको डॉक्टर देखने की आवश्यकता है यदि:

• लंबे समय तक तीव्र प्रकृति के दर्द होते हैं;
• खराब हो गई सामान्य अवस्थाऔरत;
• छाती में एक द्रव्यमान गठन था;
• एक दाने, छीलने, छाती की त्वचा पर जलन या निपल्स पर खून बहने वाली दरारें दिखाई दीं।

इन लक्षणों के साथ, आपको दर्द का कारण निर्धारित करने और पर्याप्त उपाय करने के लिए एक मैमोलॉजिस्ट द्वारा जांच करने की आवश्यकता है।

गलत पकड़

महत्वपूर्ण प्रारंभिक लगावछाती के लिए, यानी, एक नवजात शिशु को जन्म के एक घंटे के भीतर खिलाया जाना चाहिए। यदि बच्चा रोता है, चिंता करता है, तो उसे खिलाने की जरूरत है। आप उसकी छाती नहीं निकाल सकते, खाकर, वह खुद जाने देगा। ये सरल नियम पर्याप्त दूध उत्पादन, बच्चे की तृप्ति और स्तनपान की वांछित अवधि सुनिश्चित करेंगे।

स्तनपान के दौरान दर्द से परेशान न होने के लिए, एक युवा माँ को अपने बच्चे को सही तरीके से स्तन लेना सिखाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, एक महिला, दूध पिलाने की तैयारी कर रही है, अपने निप्पल को बच्चे के निचले होंठ के साथ चलाती है, सजगता से, वह अपना मुँह चौड़ा खोलती है। माँ बच्चे के सिर को स्तन की ओर खींचती है ताकि वह न केवल निप्पल, बल्कि निप्पल के आस-पास के क्षेत्र को भी पकड़ ले। इस मामले में, निप्पल जीभ की जड़ के स्तर पर होता है, इसलिए यह मसूड़ों से घायल नहीं होता है।

अन्यथा, आपको दूध पिलाना बंद करना होगा और बच्चे को स्तन से फिर से जोड़ना होगा, जिससे उसे स्तन को ठीक से पकड़ने में मदद मिल सके। अनुचित कुंडी की जटिलताओं - दरारें, निपल्स का घर्षण, संतृप्त करने के लिए अपर्याप्त दूध का सेवन, गैस निर्माण में वृद्धिबच्चे पर।

ज्वार

गर्म चमक एक शारीरिक घटना है जिसे उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। यह नाम एक महिला की संवेदनाओं से जुड़ा है: स्तन अंदर से डाला जाता है, निप्पल सख्त और सूज जाता है। तापमान में थोड़ी बढ़ोतरी हो सकती है।

अक्सर एक नर्सिंग महिला एक ही समय में नोट करती है दर्दछाती क्षेत्र में फटने वाला चरित्र। वे ग्रंथियों के ऊतकों द्वारा दूध के गहन स्राव, नलिकाओं में इसके संचय और बच्चे को खिलाने के लिए एक संकेत हैं। दूध पिलाने की प्रक्रिया की शुरुआत में विशेष रूप से अक्सर दुद्ध निकालना अप्रिय उत्तेजनाओं, झुनझुनी, अशक्त महिलाओं में जलन के साथ होता है।

15-20 मिनट से अधिक समय तक गर्म पेय, अधिक भोजन, पम्पिंग या बच्चे को दूध पिलाने से दूध की लाली हो सकती है। स्तन को दूध से भरने से बचने के लिए, आपको बच्चे को अधिक बार दूध पिलाने की जरूरत है।

लैक्टोस्टेसिस

यह घटना उत्पादित दूध के ठहराव से जुड़ी है, दूध नलिकाओं से इसकी रिहाई का उल्लंघन है। इस विकृति के साथ, गाढ़े दूध के साथ दूध नलिकाओं में रुकावट होती है।

लैक्टोस्टेसिस के कारण हो सकते हैं:

• नहीं सही स्थानखिलाते समय बच्चे या माँ;
• यांत्रिक क्षति और एक महिला के स्तनों का संपीड़न (चोटें, तंग अंडरवियर);
• उल्लंघन और निप्पल की अनुचित पकड़;
• छाती से लगाव के बीच लंबे समय तक टूटना;
• कम खिला समय;
• चूसते समय स्तन को पकड़ना;
• अल्प तपावस्था स्तन ग्रंथियां;
• हाइपरलैक्टेशन;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन।

स्तन ग्रंथि में एक अच्छी तरह से परिभाषित दर्दनाक कठोर क्षेत्र दिखाई देता है। इस जगह की त्वचा स्पर्श से गर्म, तनावग्रस्त, हाइपरेमिक हो जाती है। तापमान बढ़ सकता है।

क्या करें? दूध पिलाने के दौरान और पहले स्तनों की नियमित हल्की मालिश करनी चाहिए। दूध पिलाने के लिए आरामदायक स्थिति लें, हर बार बच्चे की स्थिति बदलें। दुग्ध नलिकाओं को पूरी तरह से खाली करने के लिए गले में खराश के लिए बार-बार लगाव का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। घनत्व के क्षेत्र में ठंडे पानी से सिक्त कपड़े से संपीड़ित करें।

अगर, इन्हें करते समय सरल नियमलक्षण दो दिनों के भीतर दूर नहीं जाते हैं, चिकित्सकीय ध्यान देना आवश्यक है चिकित्सा देखभाल. डॉक्टर की अनुमति के बाद, अवशोषित करने योग्य मलहम को सील के ऊपर त्वचा में धीरे से रगड़ा जा सकता है या अन्य चिकित्सीय उपाय किए जा सकते हैं। संभावित जटिलतायदि अनुपचारित: गैर-संक्रामक मास्टिटिस।

स्तन की सूजन

स्तनपान दर्द के कारण हो सकता है भड़काऊ प्रक्रिया. यह लैक्टोस्टेसिस या गैर-चिकित्सा, छाती की चोटों, पुराने संक्रमणों के तेज होने में संक्रमण के प्रवेश का परिणाम है। स्तनपान के दौरान गंभीर दर्द हमेशा एक विकृति का संकेत देता है।

रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ है:

• खराब सामान्य स्थिति (उच्च तापमान, मतली, उल्टी, भूख की कमी)।
• दर्द तीव्र है, अक्सर धड़कता है।
• सूजन, लाली, स्तन जकड़न।
• स्थानीय तापमान वृद्धि ( गर्म त्वचाछाती)।

यदि ऐसी अभिव्यक्तियाँ होती हैं, तो माँ को लैक्टोस्टेसिस से निपटने के लिए सभी उपाय करने चाहिए। बार-बार स्तनपान कराना या ब्रेस्ट पंप से दूध निकालना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

निप्पल से डिस्चार्ज की प्रकृति की निगरानी करना आवश्यक है। यदि दूध की जगह मवाद जैसा स्राव हो तो दूध पिलाना बंद कर देना चाहिए और तुरंत किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। मवाद का दिखना एक फोड़े के गठन को इंगित करता है, जिससे मां के जीवन को खतरा हो सकता है।

पर प्रारम्भिक चरणमास्टिटिस, उसी उपचार रणनीति का उपयोग लैक्टोस्टेसिस के साथ किया जाता है। उन्नत मामलों में, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं, जटिलताओं के साथ, सर्जरी की जाती है।

निपल्स में दरारें

बच्चे के जन्म के तुरंत बाद स्तनपान के दौरान निपल्स में हल्की लालिमा, सूजन और दर्द स्वीकार्य है। धीरे-धीरे ये अप्रिय घटनागायब होना। कारण: दूध का अनुचित कब्जा और अभिव्यक्ति, पतला होना, स्तन की त्वचा का सूक्ष्म आघात और बार-बार धोने के साथ निपल्स।

घटने के लिए दर्दबच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, आप दूध पिलाना शुरू करने से पहले लगभग 20 मिली दूध निकाल सकती हैं। इसके बाद निप्पल नर्म हो जाएगा। आप बच्चे के मुंह से निप्पल को अचानक नहीं हटा सकते, यह चोट से भरा होता है। जब बच्चा भर जाएगा, तो वह अपना स्तन छोड़ देगा।

निप्पल की दरारें इसकी जटिलताओं के लिए खतरनाक एक विकृति है। यदि वे पाए जाते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

निवारण:

• खिलाने के बाद, तुरंत ब्रा न पहनने की सलाह दी जाती है;
• मोटे अंडरवियर के उपयोग को बाहर करें;
• बच्चे को ठीक से चूसना सिखाएं (पेरिपिलरी क्षेत्र पर कब्जा करके);
• समुद्री हिरन का सींग का तेल खिलाने के तुरंत बाद निप्पल क्षेत्र में मामूली खरोंच का इलाज करें।

निप्पल दरारों की संभावित जटिलताओं में मास्टिटिस, सेप्टिक प्रक्रियाओं का विकास (स्टैफिलोकोकस ऑरियस, फंगल संक्रमण का प्रवेश) है।

थ्रश

स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथि में दर्द कैंडिडिआसिस (थ्रश) का लक्षण हो सकता है। निम्नलिखित लक्षण विशेषता हैं: निप्पल की दरारें लंबे समय तक ठीक नहीं होती हैं, इसके चारों ओर की त्वचा सूखी, लाल, दर्दनाक होती है, कभी-कभी एक सफेद कोटिंग के साथ कवर होती है।

रोग दुग्ध नलिकाओं के एक कवक संक्रमण से जुड़ा हुआ है। एक फंगल संक्रमण के कारण: प्रतिरक्षा में कमी, हार्मोनल व्यवधान, स्वच्छता मानकों का उल्लंघन।

यह घटना बच्चे के लिए खतरनाक है, वह बीमार मां से संक्रमित हो सकती है, इसलिए एक नर्सिंग महिला को तत्काल डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। वह प्रभावित त्वचा क्षेत्रों के उपचार के लिए ऐंटिफंगल मलहम लिखेंगे।

रोगनिरोधी उद्देश्यों के लिए, एक शिशु को स्तन के संपर्क के बाद एक एंटीसेप्टिक माउथवॉश निर्धारित किया जाता है। यह विशेष रूप से आवश्यक है जब बच्चे के मौखिक गुहा के श्लेष्म झिल्ली पर सफेद पट्टिका दिखाई देती है। उसी समय, सामान्य स्थिति पीड़ित होती है - बच्चा चिंतित होता है, स्तनपान करने से इनकार करता है। रोग शुरू नहीं किया जा सकता है, अन्यथा मौखिक प्रशासन के लिए कवकनाशी तैयारियों की नियुक्ति की आवश्यकता होगी।

वासोस्पाज्म

Raynaud के सिंड्रोम और अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों से पीड़ित महिलाओं में स्तन ग्रंथियों के जहाजों की एक मजबूत ऐंठन देखी जाती है। चिकत्सीय संकेत: खिलाने के बाद जलन दर्द, सफेद रंगऔर दूध पिलाने की समाप्ति के बाद निप्पल का ठंडा होना।

कभी-कभी प्रतिरक्षा सुरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बच्चे के जन्म के बाद रोग पहली बार प्रकट हो सकता है। एक महिला को सलाह के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है। उनकी स्वीकृति से आप स्तनों की हल्की मालिश कर सकती हैं।

छाती को ठंडा करने और तापमान में अचानक परिवर्तन (खिलाने के बाद, छाती को लपेटना) को बाहर करना आवश्यक है गर्म कपड़ाज़्यादा गरम किए बिना)। तेज चाय, कॉफी, शराब न पिएं।

स्तन अनुकूलन

इस महत्वपूर्ण प्रक्रिया में बच्चे के जन्म के समय से लगभग तीन महीने लगते हैं।

इस अवधि के दौरान एक महिला इससे परेशान हो सकती है:

• दूध का लगातार रिसाव, दूध पिलाने से जुड़ा नहीं;
• बच्चे को दूध पिलाते समय दूसरे स्तन के निप्पल से सहज दूध का रिसाव;
• 4 घंटे से अधिक के फीडिंग के बीच अंतराल के साथ छाती और निपल्स में बेचैनी बढ़ जाती है;
• छाती के साथ दुर्लभ लगाव के साथ निचले पेट में दर्द खींचना।

बाद तीन महीने का आहारएक युवा माँ ने नोटिस किया कि दूध पिलाने से जुड़े कई अप्रिय क्षण गायब हो गए हैं। निप्पल में दर्द परेशान नहीं करता, दूध बनता है पर्याप्त, बच्चे को दूध पिलाने से असुविधा नहीं होती है।

नर्सिंग मां में स्तन दर्द असामान्य नहीं है। कारण और अभिव्यक्तियाँ भिन्न हो सकती हैं, साथ ही दर्द की तीव्रता भी। किसी भी मामले में इसे बिना कारणों को जाने बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए कि यह क्यों दिखाई दिया, क्योंकि स्तनपान के दौरान दर्द बोल सकता है गंभीर बीमारी. हमें यह पता लगाने की जरूरत है कि क्या हुआ और उचित उपाय किए जाएं। दर्द को नजरअंदाज करने के परिणाम बहुत गंभीर हो सकते हैं।

दर्द के संभावित कारण:

• गलत पकड़;
• अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना;
• लैक्टोस्टेसिस;
• मास्टिटिस;
• निपल्स में दरारें;
• थ्रश;
• वाहिका-आकर्ष।

शारीरिक दर्द

दुद्ध निकालना के दौरान, विशेष रूप से बच्चे के जन्म के बाद इसकी स्थापना के दौरान, यदि किसी कारण से, माँ ने नवजात शिशु को लंबे समय तक नहीं खिलाया है, तो स्तन में चोट लग सकती है। इसका इलाज केवल बच्चे को स्तन से लगाकर किया जाता है। प्रकृति इस प्रकार माँ को याद दिलाती है कि यह बच्चे को दूध पिलाने का समय है।

बच्चे के जन्म के बाद पहली बार दूध का फटना भी जलन या झुनझुनी के रूप में दर्दनाक संवेदना दे सकता है।

पहले बच्चे के जन्म के बाद ये घटनाएं सबसे अधिक स्पष्ट होती हैं। यदि आप खाने से पहले कुछ गर्म पीते हैं तो झुनझुनी तेज हो जाती है: चाय, कॉम्पोट या शोरबा। खिलाने या पंप करने के लिए गर्म चमक कई बार हो सकती है। लेकिन समय के साथ, स्तन कम संवेदनशील हो जाते हैं। बस इतना ही रह गया है मामूली झुनझुनी. कुछ लोग इसका आनंद भी लेते हैं।

तो ज्यादातर मामलों में, इस सवाल का जवाब "बच्चे के जन्म के बाद छाती में दर्द क्यों होता है?" सरल - वह नवजात शिशु को खिलाने के लिए धुन लगाती है।

फटे हुए निप्पल

यदि स्तनपान के दौरान निपल्स में दर्द होता है, तो अक्सर यह उनमें दरार के कारण होता है। दुर्भाग्य से, दुद्ध निकालना के साथ यह समस्या कई लोगों से परिचित है। और कुछ के लिए, अस्पताल में पहले से ही दरारें बन जाती हैं।

जब बच्चा चूसना शुरू करता है, तो वह निप्पल और एरिओला की नाजुक त्वचा पर कार्य करने के लिए अपनी जीभ और मसूड़ों का उपयोग करता है, जो अभी तक इसका अभ्यस्त नहीं है। धीरे-धीरे, त्वचा खुरदरी हो जाएगी, जैसे कि उस पर एक कॉलस बन जाएगा, जिससे आप पूरी तरह से दर्द रहित, स्वाभाविक रूप से खिलाने की अनुमति देंगे, बशर्ते कि इसे ठीक से लगाया जाए। इसमें 2 दिन से 2 सप्ताह तक का समय लगता है।

सबसे पहले, निप्पल थोड़ा फट सकता है, सफेद हो सकता है और उस पर सफेद पपड़ी बन सकती है। स्थिति को खराब न करने के लिए, आपको बच्चे के जन्म के बाद पहले घंटों से अपने स्तनों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता है। प्रत्येक भोजन से पहले इसे साबुन से धोना अस्वीकार्य है। इससे त्वचा बहुत ज्यादा रूखी हो जाती है। दिन में 1-2 बार नियमित रूप से स्वच्छ स्नान करना पर्याप्त है। आप निपल्स को शानदार हरे रंग से नहीं सूंघ सकते, क्योंकि किसी भी शराब के घोल से भी त्वचा सूख जाती है।

आगे कैसे बढें:

1. दूध पिलाने के बाद कुछ देर छाती खोलकर टहलें।
2. कठोर सीम के बिना नाजुक अंडरवियर पहनें, खासकर निप्पल क्षेत्र में।
3. संक्रमण से बचने के लिए नियमित रूप से पैड बदलें।
4. बच्चे को स्तन से लगाना सही है, सुनिश्चित करें कि बच्चा लगभग पूरे क्षेत्र को पकड़ लेता है और दूध पिलाने के दौरान निप्पल पर फिसलता नहीं है।

यदि बच्चे ने स्तन को सही ढंग से पकड़ लिया है, तो बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में भी दूध पिलाने के दौरान कोई तेज दर्द नहीं होगा। यदि बच्चा निप्पल पर फिसल जाता है और उसे मसूड़ों से पकड़ लेता है, तो भोजन के दौरान दरारें और गंभीर दर्द होना अपरिहार्य है। यदि गलत पकड़ का कारण बच्चे का छोटा फ्रेनुलम है, तो उसे काटने की जरूरत है, यदि संभव हो तो, पहले से ही अस्पताल में।

बच्चे को स्तन से सही तरीके से लेना जरूरी है। बेहतर है कि ऐसा बिल्कुल न करें, बच्चे को अपने आप ही ब्रेस्ट को रिलीज कर देना चाहिए। लेकिन अगर अचानक किसी कारण से दूध पिलाना बंद करना जरूरी हो जाता है, तो निप्पल को बच्चे के मुंह से बाहर निकालना अस्वीकार्य है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि वह सहज रूप से मसूड़ों को निचोड़ता है और निप्पल को घायल करता है। ध्यान से छोटी उंगली को मुंह के कोने में डालें, धीरे से मसूड़ों को खोलें और उसके बाद ही निप्पल को बाहर निकालें।

यदि दरारें पहले ही बन चुकी हैं, तो निप्पल को खिलाने के बाद घाव भरने वाले एजेंट, जैसे कि समुद्री हिरन का सींग का तेल या लैनोलिन-आधारित क्रीम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

थ्रश

संकेत:

• दरारें, उपचार के बावजूद, ठीक नहीं होती हैं;
• निपल्स सूजे हुए, पपड़ीदार दिखते हैं;
• दूध पिलाने के बाद महिला को सीने में दर्द होता है;
• तेज शूटिंग दर्द छाती, पीठ या बांह में गहराई तक फैल जाता है;
• एरोला चिढ़ और शुष्क हो जाता है।

थ्रश के मामले में, एक कवक जो त्वचा पर स्थायी रूप से रहता है, गुणा करता है और एक महिला के स्तन और एक बच्चे के मुंह को संक्रमित करता है।

उपचार में आमतौर पर स्तनपान रोकने की आवश्यकता नहीं होती है। माताएं बच्चे को मौखिक गुहा को पोंछने के लिए मलहम और समाधान लिखती हैं। लेकिन कठिन मामलों में, गंभीर ऐंटिफंगल चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो थ्रश मास्टिटिस का कारण बन सकता है। थ्रश की पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान में वृद्धि के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

थ्रश का कारण एंटीबायोटिक्स हो सकता है, गर्भावस्था के दौरान योनि खमीर संक्रमण, फटा हुआ निप्पल जो लंबे समय तक ठीक नहीं होता है, पुराने रोगों, निपल्स को साबुन से लगातार धोना।

लैक्टोटेस

नर्सिंग मां में स्तन दर्द का एक अन्य सामान्य कारण लैक्टोस्टेसिस है। यह तब होता है जब स्तन के किसी लोब्यूल से दूध नहीं निकलता है। यह मुहरों द्वारा प्रकट होता है जो आसानी से स्पर्शनीय होते हैं। कभी-कभी तापमान बढ़ जाता है, जो एक खतरनाक लक्षण है।

यदि आप समय रहते लैक्टोस्टेसिस से निपट लेते हैं, तो आप सचमुच एक दिन में इससे निपट सकते हैं। और यह कोई परिणाम नहीं छोड़ेगा। लेकिन पहले से ही नरम स्तन पर दबाने पर हल्का दर्द 2-3 दिनों तक बना रह सकता है। लेकिन तापमान नहीं रखना चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस के कारण:

1. ज्यादातर ऐसा तब होता है जब फीडिंग के बीच का अंतराल बहुत लंबा होता है। कोई आश्चर्य नहीं कि अनुवाद में लैक्टोस्टेसिस का अर्थ दूध का ठहराव है।
2. यदि आप चूसने के समय को सीमित करते हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे को 15 मिनट के लिए सख्ती से स्तन देने के लिए, तो उसके पास स्तन से दूध ठीक से चूसने का समय नहीं हो सकता है। परिणाम लैक्टोस्टेसिस है।
3. कभी-कभी यह इस तथ्य के कारण भी हो सकता है कि माँ एक ही स्थिति में भोजन करती है। फिर स्तन ग्रंथि के कुछ लोब्यूल लगातार दूसरों की तुलना में खराब हो जाते हैं।
4. अगर मां लगातार एक ही करवट सोती है तो इस तरफ, आमतौर पर बगल के नीचे, दूध भी जम जाता है। और यह बहुत बार होता है यदि सह-नींद का अभ्यास किया जाता है, क्योंकि स्तनपान के दौरान एक महिला आमतौर पर पूरी रात बच्चे के सामने सोती है।
5. बच्चे को "कैंची" की स्थिति में स्तन से दूध पिलाना, यानी। औसत और के बीच तर्जनीछाती के ऊपरी लोबों में खतरनाक जमाव।
6. ज्यादा टाइट अंडरवियर भी लैक्टेशन की समस्या का कारण बनता है।
7. कुछ लोगों को पता है, लेकिन एक विचार पर नीरस काम, दोहराए जाने वाले आंदोलनों से मिलकर, उदाहरण के लिए, वैक्यूम क्लीनर या लटकते कपड़े के साथ काम करना, लैक्टोस्टेसिस का कारण बन सकता है।
8. जोखिम कारक नर्सिंग मां की सामान्य थकान और नींद की पुरानी कमी दोनों हैं।
9. एक निप्पल का उपयोग इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चा स्तन को खराब करना शुरू कर देता है, इसे पूरी तरह से खाली नहीं करता है। और यह दूध के ठहराव का सीधा रास्ता है।
10. अधिक वसा खाने से दूध अधिक चिपचिपा हो जाता है, जिससे ठहराव का खतरा बढ़ जाता है।
11. जब बाहर का तापमान नाटकीय रूप से बदलने लगता है, तो लैक्टोस्टेसिस वाली महिलाओं की संख्या बढ़ जाती है। ऐसे मौसम में ठहराव से बचाव पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

अगर एक नर्सिंग महिला को उसके स्तनों में मुहरें मिलती हैं, तो उन्हें तुरंत संबोधित किया जाना चाहिए। दूध पिलाने से पहले स्तन की मालिश करने से बहुत मदद मिलती है। स्तन ग्रंथि के सभी लोबूल को खाली करने के लिए बच्चे को अलग-अलग स्थिति में लगाया जाना चाहिए। दूध को उस लोब से सबसे अच्छा चूसा जाता है जिसे बच्चे की ठुड्डी देख रही होती है। विशेष ध्यानयह हाथ के नीचे की स्थिति पर ध्यान देने योग्य है, क्योंकि यह आपको लोबूल में लैक्टोस्टेसिस को रोकने या ठीक करने की अनुमति देता है, जहां यह सबसे अधिक बार होता है। यदि बच्चा पूरा दूध नहीं चूस सकता है, तो इसे लैक्टोस्टेसिस के उपचार के दौरान व्यक्त किया जाना चाहिए।

आप सूजन को दूर करने और नलिकाओं को चौड़ा करने के लिए कंप्रेस का उपयोग कर सकते हैं। वे गोभी के पत्तों, शहद के केक, देहाती पनीर से बनाए जाते हैं। यदि तापमान 39 डिग्री से ऊपर बढ़ जाता है या 2 दिनों से अधिक रहता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है।

लैक्टोस्टेसिस से निपटने की निम्नलिखित विधि अच्छी तरह से मदद करती है:

1. एक गर्म स्नान के नीचे खड़े होकर, छाती से दूध निकालना आवश्यक है ताकि केवल लैक्टोस्टेसिस रह जाए।
2. उसके बाद, बच्चे को छाती से उस स्थिति में लगाएं जब निचला होंठ सील की ओर देखे।
3. दूध पिलाने के बाद छाती पर ठंडी सिकाई करें।

इस प्रक्रिया से स्तन जल्दी मुलायम हो जाते हैं। इसे दिन में 3 बार तक किया जा सकता है, लेकिन अब और नहीं। बहुत बार दूध निकालने से बहुत अधिक दूध का उत्पादन हो सकता है।

स्तन की सूजन

मास्टिटिस ऊतकों की सूजन है स्तन ग्रंथि. बुखार के साथ छाती पर लालिमा, छूने पर दर्द होना।

यदि आप इस पर ध्यान नहीं देते हैं तो लैक्टोस्टेसिस असंक्रमित मास्टिटिस में बदल जाता है। यदि संक्रमण का कोई स्रोत है: निपल्स, क्षय, पायलोनेफ्राइटिस में ठीक न होने वाली दरारें, तो संक्रमित मास्टिटिस विकसित हो सकता है।

मास्टिटिस के साथ-साथ लैक्टोस्टेसिस का इलाज करें। लेकिन अगर आपको संक्रमण है, तो आपको एंटीबायोटिक्स लेने की आवश्यकता हो सकती है।

वासोस्पाज्म

अगर किसी महिला को दूध पिलाने के बाद सीने में दर्द होता है और इस दौरान दर्द धड़कता है और दूध पिलाने के बाद निप्पल सफेद हो जाता है, तो उसे वैसोस्पैज्म हो सकता है। यह बहुत बार नहीं होता है। यह एक नस के निप्पल के बहुत करीब होने के कारण होता है। बहुधा यह किसी प्राथमिक समस्या का परिणाम होता है, उदाहरण के लिए थ्रश। और निश्चित रूप से, कारण को समाप्त करना आवश्यक है, प्रभाव नहीं। सूखी गर्मी दर्द को दूर करने में मदद करती है, और कुछ के लिए, इसके विपरीत, ठंड।

माताओं को निश्चित रूप से पता लगाना चाहिए कि दूध पिलाते समय स्तन में दर्द क्यों होता है और इस समस्या का समाधान करें। बिंदु वह स्थिर है असहजतायह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि एक महिला इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती है और बच्चे को स्तनपान कराना बंद कर सकती है। और कुछ मामलों में, हेपेटाइटिस बी में दर्द, विशेष रूप से बुखार के साथ, उन बीमारियों का संकेत देता है जो स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा पैदा करती हैं। स्तनपान बच्चे और मां दोनों के लिए सुखद होना चाहिए।

मैंने सोचा था कि जैसे ही मैं जन्म दूंगा, वे मुझे अपना खजाना देंगे, मैं तुरंत इसे अपने सीने से लगा लूंगा, और यह आनंद से चूस जाएगा। लेकिन यह वहाँ नहीं था! मेरी बेटी पैदा होते ही शांति से मेरे पेट के बल सो गई, और अगले 4 घंटों तक उसने बाल रोग विशेषज्ञ, दाइयों और अन्य डॉक्टरों पर ध्यान न देते हुए खर्राटे लिए। वह तभी नाराज हुई जब उन्होंने उसे नापना, तौलना और लपेटना शुरू किया।

जब हमें प्रसवोत्तर वार्ड में स्थानांतरित किया गया, तो वह सोती रही और स्तनपान कराने के मेरे प्रयासों पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दी। जिस पर हमारे पिताजी ने कहा: "मेरे अंदर, मैं भी" खाने "और" नींद "के बीच सोना चुनूंगा।"

मैंने 11 बजे जन्म दिया, और मेरी राजकुमारी ने केवल 4 बजे स्तन लिया और 5 मिनट के बाद उसने चूसना बंद कर दिया। 6 बजे वह पहले ही अधिक खा चुकी थी। मैं बहुत परेशान था, लेकिन मेरी बहू नताशा, जो एक साथी के जन्म के समय मेरे साथ थी (उनकी 3 बेटियां हैं), ने कहा कि यह डरावना नहीं था, अब मेरी बेटी को पर्याप्त नींद और शांति मिलेगी, बिना उपद्रव के, वह चूसना होगा।

दरअसल, जागने के बाद, मेरी लड़की ने सही ढंग से स्तन लिया, लेकिन इस तथ्य के कारण कि मैं अक्सर रात में उसे खिलाती थी, अगले दिन निप्पल पर लालिमा और दर्दनाक सूजन पाई गई। मेरे रिश्तेदार मुझे एक दिन बाद ही मरहम लाए, और इस समय, दर्द से कराहते हुए, मैं अपनी कत्यूष्का को स्तनपान करा रही थी।

और फिर से मेरी आशाएँ और सपने उचित नहीं थे। हमें पाठ्यक्रमों में बताया गया था: "स्तन क्रीम की आवश्यकता नहीं है, मुख्य बात यह है कि बच्चा छाती को सही ढंग से पकड़ लेता है, और सब कुछ ठीक हो जाएगा।" प्रिय भविष्य की माताओं, विश्वास मत करो! हर कोई अलग है, कुछ ठीक हैं, जबकि अन्य बहुत हैं संवेदनशील त्वचा. हमें इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि बच्चा लगातार चूसेगा, और मुलायम त्वचाएरिओला और निप्पल को छूने में दर्द हो सकता है। कृपया प्रसूति अस्पताल में अपने साथ स्तन क्रीम या मलहम लें - विशेष रूप से नर्सिंग माताओं के लिए डिज़ाइन किया गया। दुर्भाग्य से, मुझे नहीं पता था कि प्रत्येक फीडिंग से पहले स्तन से क्रीम को धोना है या नहीं, और हर बार मैं ऐसा करने के लिए भागा।

और एक माँ से एक और सिफारिश जो इससे गुज़री: जब आप अपने स्तनों को क्रीम या कुछ इसी तरह से सूंघते हैं, तो उसे ढँकें नहीं, पट्टियाँ न लगाएँ, क्रीम को खुद को सोखने दें - छाती को खोलें और उसे हवा में रहने दें। तो सब कुछ तेजी से ठीक हो जाएगा, और क्रीम अवशोषित हो जाएगी।

जब मुझे अस्पताल से छुट्टी मिली, तो मुझे यह भी संदेह नहीं हुआ कि दर्द और छोटी दरारें 1.5 महीने में चला जाएगा। मैं पाठ्यक्रमों में हमारे व्याख्याता के निर्देशों को भूल गया: अपना सीना खुला छोड़ दो! मैंने अपने निपल्स को सूंघा, ऊपर से पट्टी बांधी और ब्रा पहन ली, और निर्देशों को याद किया जब यह पहले से ही काफी दर्दनाक था।

लेकिन मुझे स्तनपान कराने की बहुत इच्छा थी, और अब मैं और कात्या अच्छा कर रहे हैं। जब मैं अकेले घर पर रहती थी, तो मैंने अपने निपल्स को समुद्री हिरन का सींग के तेल से सूंघा और 20 मिनट तक ऐसे ही चलती रही, और फिर बेपेंटेन मरहम के साथ - 20 मिनट के लिए भी। 3 दिन के ऐसे इलाज के बाद सब कुछ चला गया।

अस्पताल से छुट्टी के तुरंत बाद, मैं अपने बच्चे के साथ एक ही बिस्तर पर सोने लगी, और यह बहुत सुविधाजनक निकला। सबसे पहले तो आपको कहीं भी उठना नहीं पड़ता है, इससे आपको अच्छी नींद आती है। दूसरे, बच्चा, जागते हुए, रोता नहीं है, लेकिन तुरंत स्तनों की तलाश करता है। मेरे काटेनका ने दूसरे महीने रात को जागना बंद कर दिया। अब वह सिर्फ मेरी ओर मुड़ती है और स्तनों की तलाश करती है, मुझे सपने में लगता है कि वह चूसती है, मैं बस उसे अपने पास दबाती हूं - बस इतना ही। यह खिलाने और आराम करने के लिए सुविधाजनक है, और जब वह मेरे पेट पर झूठ बोलती है - वैसे, यह स्थिति तब मदद करती है जब बच्चे शूल और गैस की अवधि शुरू करते हैं। बच्चा अपनी माँ के पेट पर लेट जाता है और उसके पेट को दबाता है: इसलिए वह कम हवा निगलता है, कम घुटता है - और गैसें शांति से निकल जाती हैं, और पेट में चोट नहीं लगती है। बहुत बार मेरी बेटी इस स्थिति में सो जाती थी, अपने स्तनों को चूसती थी, और मैं उसके साथ सो जाता था, उसे अपने हाथों से पकड़ कर। और फिर रात में उसे बिस्तर पर लिटा दिया।

तीसरा, जब आप अपनी आंखें खोलते हैं क्योंकि आपका शिशु पहली बार अपने छोटे हाथों को आपके गालों पर चलाता है, मुस्कुराता है और गुर्राता है, तो आप अविश्वसनीय रूप से खुश महसूस करते हैं और विश्वास करते हैं कि सभी परेशानियां गुजर जाएंगी।

सह-नींद के दौरान, अपने बच्चे को कुचलने से न डरें। वास्तव में, आप सचमुच उसे अपनी त्वचा से महसूस करते हैं - वह कैसे सूँघता है, कैसे वह उछलता और मुड़ता है। लेकिन आप इसे सुरक्षित खेल सकते हैं: लेट जाओ, उदाहरण के लिए, अपनी दाहिनी ओर, खिंचाव दांया हाथआगे (तलवारबाज की तरह) और बच्चे को अपनी छाती के नीचे अपनी तरफ रखें। तो आप सपने में अपने पेट के बल नहीं लुढ़केंगे, क्योंकि आपका हाथ लीवर की तरह इसमें हस्तक्षेप करेगा! इसके अलावा, इस स्थिति में बच्चे को गले लगाना सुविधाजनक होता है - वह आपकी बाहों में होगा, जैसे पालने में।

विशेषज्ञ की राय

यह उन स्थितियों के लिए असामान्य नहीं है जहां स्वस्थ बच्चाजन्म के तुरंत बाद चूसने में अपेक्षित गतिविधि नहीं दिखाता है। मैं अलीना से सहमत हूं कि कुछ मामलों में आपको वास्तव में इंतजार करना चाहिए। बच्चा धीरे-धीरे अनुकूल हो जाता है, उसके लिए पूरी तरह से नए वातावरण की आदत हो जाती है और जब वह सक्रिय रूप से खाने के लिए तैयार होता है तो वह स्तन मांगेगा।

हालांकि, मां (संभवतः बाल रोग विशेषज्ञ या बाल चिकित्सा नर्स की मदद से) को अभी भी अधिक लगातार रहने की जरूरत है ताकि नवजात शिशु को कम से कम हर 3 घंटे में दूध मिले। यह महत्वपूर्ण है कि पहले भोजन में बहुत देर न हो।

यदि बच्चे ने प्रसव कक्ष में कोलोस्ट्रम की पहली बूंदों को चूसा है, तो अगला आवेदन, यदि संभव हो तो, 3 घंटे बाद नहीं होना चाहिए। पहली बार रोने या चिंता करने पर बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए। इसे ही ऑन-डिमांड फीडिंग के रूप में जाना जाता है। अन्यथा, बच्चा अपने स्वास्थ्य के लिए सबसे मूल्यवान और सबसे बढ़कर, प्रतिरक्षा, कोलोस्ट्रम दूध, या कोलोस्ट्रम प्राप्त करने का विशेष अवसर खो देता है।

कभी-कभी स्तनपान कराने वाली महिलाओं की शिकायत होती है कि वे अपने बच्चों को दूध पिलाने के लिए जगा नहीं पाती हैं। जब उनसे पूछा गया कि वे इसे कैसे करते हैं, तो आप आमतौर पर जवाब सुनते हैं: "मैंने अपने गाल, ऊँची एड़ी के जूते आदि पर गुदगुदी की।" अधिकांश बच्चों के लिए, माँ की ये हरकतें अभी भी उन्हें जगाने के लिए पर्याप्त नहीं हैं। अभ्यास से पता चलता है कि यदि आप बच्चे को उघाड़ते हैं और उसे पीठ के बल लिटाते हैं, तो उसे अपने हाथ और पैर को स्वतंत्र रूप से हिलाने का अवसर दें, तो बच्चा बाद के भोजन के दौरान अधिक सक्रिय होगा।

यह बच्चे को जगाने और पेट के बल लिटाने में मदद करता है। यह भोजन से पहले दिन में कई बार किया जाना चाहिए। उत्तम विकल्प- जब बच्चे को पेट के बल मां की छाती और पेट के बल लिटाया जाता है। एक महिला एक ही समय में, कोमल स्ट्रोक के साथ, बच्चे को अपना सिर उठाने, अपनी बाहों को मोड़ने और अपनी पीठ पर दबाव डालने के लिए प्रोत्साहित कर सकती है। यह बिल्कुल आवश्यक जिमनास्टिक है सुरक्षित मालिशनवजात शिशु के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस तरह की मालिश और पेट के बल लेटने के बाद, माँ बच्चे को स्तन देती है।

दूध पिलाने से ठीक पहले बच्चे को न लपेटा जाए तो बेहतर है। यह एक डायपर के साथ कवर किया जा सकता है, और अगर यह ठंडा है, तो एक बच्चे के कंबल के साथ, लेकिन हैंडल मुक्त रहना चाहिए। बच्चे के हाथ को धीरे से सहलाना और बच्चे के हाथ से माँ के स्तन को छूना अधिक सक्रिय चूसने और दूध उत्पादन में योगदान देगा।

अब आते हैं ब्रेस्ट केयर के सवाल पर। मैं निप्पल की दरारों से बचने के लिए निश्चित रूप से स्तन उपचार क्रीम का उपयोग करने के लिए अलीना की सलाह से सहमत नहीं हूं। इन चोटों के 2 मुख्य कारण ज्ञात हैं - अनुचित लगाव और अनुचित स्तन देखभाल।
अनुचित लगाव को रोकने (या इसे ठीक करने) के लिए, यह बेहतर है कि कम से कम पहले कुछ बार बच्चे को दूध पिलाने की प्रक्रिया को नियंत्रित किया जाए देखभाल करनाया प्रसूति अस्पताल में अभी भी एक बाल रोग विशेषज्ञ।

उचित लगाव, जिसका सार मां के स्तन के चारों ओर बच्चे के मुंह को बेहतर ढंग से लपेटने के लिए उबलता है (बच्चा स्तन चूसता है, निप्पल नहीं!), निप्पल की चोट और बाद में दरार के गठन को रोक सकता है, यहां तक ​​​​कि लगभग लगातार खिलाए जाने पर भी बच्चे का। यदि बच्चा छाती से दूर स्थित है, तो अपने पूरे शरीर को अपनी मां की ओर नहीं घुमाता है, मुख्य रूप से निप्पल पर चूसता है, इसोला पर कब्जा किए बिना - दरार से बचना काफी मुश्किल है।

कभी-कभी माँ के लिए खुद स्तन पर टुकड़ों को लगाने की शुद्धता का मूल्यांकन करना आसान नहीं होता है, खासकर अगर यह पहली बार हुआ हो। विश्वसनीय मानदंडों में से एक बच्चे को खिलाते समय दर्द की अनुपस्थिति है।
स्तन ग्रंथियों की अपर्याप्त देखभाल उन्हें बहुत बार धो रही है, विशेष रूप से साबुन से (दिन में 1-2 बार पर्याप्त है, अत्यधिक साबुन उपचार त्वचा को सूखता है, फटे निपल्स के गठन में योगदान देता है) या क्रीम या मलहम का उपयोग, आवश्यकता और इसकी प्रभावशीलता एक अलग चर्चा का विषय है।

घायल निपल्स और एरोला के इलाज के लिए सबसे अच्छी "क्रीम" माँ का अपना दूध है, विशेष रूप से वह हिस्सा जो दूध पिलाने के अंत में स्तन से निकलता है। यह अधिक फैटी है, एक अच्छा जीवाणुनाशक (रोगाणुरोधी) प्रभाव है और, महत्वपूर्ण बात यह है कि छाती से बाद में धोने की आवश्यकता नहीं होती है।

फटे हुए निपल्स के इलाज के लिए बनाई गई लगभग सभी क्रीम और मलहम को क्रम्ब्स लगाने से पहले त्वचा से हटा दिया जाना चाहिए। इसका मतलब यह है कि पानी और साबुन के साथ स्तन ग्रंथियों के उपचार की आवृत्ति बढ़ जाती है (और साबुन या शॉवर जेल के बिना, वसा-आधारित मरहम को धोना मुश्किल होता है)। इसी समय, निप्पल और इरोला की त्वचा अपनी प्राकृतिक सुरक्षात्मक फैटी फिल्म खो देती है, रोगजनक बैक्टीरिया के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाती है, जीनस कैंडिडा (कैंडिडिआसिस या थ्रश) की कवक, निप्पल को चोट लगने के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाई जाती हैं, रोगाणुओं का प्रसार दरारें और संक्रमण के विकास में, मास्टिटिस (स्तन ग्रंथि की सूजन) तक।

शायद अलीना द्वारा वर्णित स्थिति में यह कारक महत्वपूर्ण था। निप्पल और एरोला पर मरहम या क्रीम छोड़ना असंभव है, क्योंकि इनमें से कम से कम एक छोटा सा हिस्सा है दवाइयाँप्रत्येक भोजन के साथ बच्चे के शरीर में प्रवेश करेगा, और यह उसके लिए असुरक्षित है।

ऐसे में मां का दूध काफी ज्यादा फायदेमंद होता है। बच्चे को दूध पिलाने के बाद निप्पल और एरोला क्षेत्र में दूध की बूंदों को लागू करना, इसके बाद स्तन ग्रंथियों के लिए वायु स्नान, निप्पल की दरारों के गठन को रोकने के लिए काफी है। आप फीडिंग के बीच की प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं, अगर डर है कि माइक्रोक्रैक पहले ही दिखाई दे चुके हैं और एक छोटे स्तन पर चूसना उसकी मां के लिए संवेदनशील और थोड़ा दर्दनाक हो गया है।

एक बच्चे को खिलाने के आसन, छाती पर टुकड़ों के स्थान के विकल्प बहुत भिन्न हो सकते हैं। सबसे आरामदायक में से एक प्रवण स्थिति है।

किसी भी मामले में (खड़े होने, बैठने, लेटने, "बगल के नीचे से" खिलाते समय या जब बच्चा मां के पेट पर होता है, जैसा कि अलीना के मामले में होता है), किसी को सही लगाव के बारे में नहीं भूलना चाहिए: बच्चे को उसके चेहरे और शरीर के साथ उसकी माँ की ओर घुमाया जाता है, उसे कसकर दबाया जाता है, न केवल निप्पल, बल्कि अधिकांश एरोला को भी अपने मुँह से पकड़ लेता है।

यदि प्रवण स्थिति में दूध पिलाना बच्चे को सूट करता है, उसे चूसते समय शूल और निगलने वाली हवा से बचाता है, तो यह माँ के लिए आरामदायक होता है - इसका अभ्यास किया जा सकता है।

और अपने बच्चे के साथ सोने के बारे में और अधिक। बेशक, कई माताओं के लिए, आराम का यह विकल्प सबसे सुविधाजनक लगता है, खासकर अगर बच्चा अक्सर जागता है, उसे स्तन की आवश्यकता होती है, और पास में माँ की अनुपस्थिति के प्रति संवेदनशील होता है।

एक बच्चे के साथ सह-नींद के सभी सकारात्मक पहलुओं के साथ, यह वर्तमान में एक सपने में शिशु की अचानक मृत्यु से बचने के लिए अनुशंसित नहीं है। बच्चा कवर के नीचे हो सकता है, उसके पास सांस लेने के लिए कुछ भी नहीं होगा, या माँ गलती से उसे सपने में अपने शरीर से ढँक देगी और बच्चे को ऑक्सीजन के प्रवाह को सीमित कर देगी।

संभावित तरकीबें (उदाहरण के लिए, अलीना द्वारा प्रस्तावित बच्चे और मां के बीच फैला हुआ हाथ) पर ध्यान नहीं दिया जाता है। यह सिद्ध माना जाता है कि यदि माता-पिता के बिस्तर में बच्चा सो रहा है तो दुखद परिणाम की संभावना अधिक होती है। शिशु के अधिक गर्म होने के कारक सहित कई कारण हैं। इसलिए, आप बच्चे को केवल दूध पिलाने के समय ही अपने पास ले जा सकती हैं, लेकिन आगे की नींद के लिए, आपको अभी भी इसे अपने बिस्तर पर रखना चाहिए।

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जैसा कि सभी जानते हैं मां का दूध- नवजात शिशु के लिए सबसे आदर्श भोजन। माँ के दूध में विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और अन्य पदार्थों की एक अनूठी संरचना होती है, जो बच्चे के साथ सेलुलर स्तर पर जुड़ी होती है। स्तनपान मां और बच्चे के बीच सबसे प्रभावी शारीरिक और भावनात्मक संपर्क भी है। यह स्तनपान के दौरान होता है कि स्तन स्थापित और गहरा होता है। मनोवैज्ञानिक संबंधदो निकटतम लोगों के बीच।

लेकिन ऐसा होता है स्तनपानमाँ के लिए बच्चे को दर्द होता है जो तड़पता है और दूर नहीं जाता है, तेज हो जाता है और बस असहनीय हो जाता है। एक भ्रमित और पीड़ित महिला को नहीं पता कि उसे क्या करना है। कभी-कभी कुछ बारीकियों की अनदेखी और चिकित्सा सलाह लेने की अनिच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि एक महिला स्तनपान कराने से इनकार करती है।

स्तनपान कराने के दौरान मेरे स्तन में दर्द क्यों होता है?

नर्सिंग मां के लिए स्तनपान कराने और दूध पिलाने के दौरान थोड़ी परेशानी और हल्का दर्द काफी आम है। खासकर अगर मां अनुभवहीन और युवा है। और बच्चा, हालांकि उसके पास एक प्राकृतिक चूसने वाला पलटा है, वह भी अनाड़ी रूप से अपनी मां के स्तन को मास्टर कर सकता है। दोनों की गलतियाँ और अनुभवहीनता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चे को दूध पिलाना माँ के लिए बहुत दर्दनाक होता है, और उसकी स्तनपान कराने की इच्छा शून्य हो जाती है।

ये संवेदनाएं हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकती हैं। महिला शरीर, जो एक युवा माँ के जीवन में ऐसी अवधि के लिए काफी स्वाभाविक है। शरीर का पुनर्गठन जल्द ही समाप्त हो जाएगा, और दर्दनाक संवेदनाएं अपने आप दूर हो जाएंगी।

दर्द के प्राकृतिक कारणों में स्तन के दूध का तेजी से प्रवाह, इससे स्तन ग्रंथि की सूजन, निप्पल की नाजुक सतह पर चोट, नवजात शिशु का स्तन से अनुचित लगाव, मासिक धर्म से पहले का दर्द और बहुत कुछ शामिल हैं। आपको बस प्रत्येक का ठीक से विश्लेषण करने की आवश्यकता है संभावित कारणइसे समझने के लिए और इसे खत्म करने के लिए सब कुछ करने की कोशिश करें।

यदि अनुकूलन अवधि पहले ही बीत चुकी है, और भोजन और स्तनपान के दौरान असुविधा और दर्द दूर नहीं होता है, तो अन्य कारणों में दर्द के स्रोतों की तलाश की जानी चाहिए और इसे बहुत गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

दर्दनाक और परेशान करने वाली संवेदनाओं के कारण अधिक गंभीर चीजें हो सकती हैं जिनके लिए डॉक्टर के साथ परीक्षा और परामर्श की आवश्यकता होगी और संभवतः विशिष्ट उपचार का एक कोर्स। उदाहरण के लिए:

- निपल्स और उनके पास दरारों और घावों की उपस्थिति;

- एक या दो स्तनों में दूध का ठहराव;

- छाती और निपल्स को प्रभावित करने वाला संक्रमण होना;

- लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस;

- कुछ बीमारियाँ संभव हैं जो स्तनपान से संबंधित नहीं हैं।

दूध पिलाते समय छाती में दर्द होने के कई कारण होते हैं। इसलिए, उनमें से अधिकांश को अधिक विस्तृत विचार की आवश्यकता है।

चूसने के दौरान दर्द

जब एक माँ अपने बच्चे को पहली बार अपने स्तन से लगाती है, तो वह अविस्मरणीय भावनात्मक छापों से अभिभूत हो जाती है, जो एक ही समय में दर्द और परेशानी की भावना के साथ हो सकती है। सबसे पहले, दर्द निप्पल को पकड़ने वाले बच्चे की असामान्य संवेदनाओं से जुड़ा होता है, और आमतौर पर यह समय के साथ गायब हो जाता है। निपल्स की त्वचा बहुत नाजुक और बहुत कमजोर होती है, और बच्चे के छोटे मजबूत मसूड़े लगातार और अधीरता से कार्य करते हैं। दूध पिलाने का पहला हफ्ता तीव्र हो सकता है, जब तक कि निप्पल की त्वचा थोड़ी खुरदरी न हो जाए।

यदि दूध पिलाने के दौरान बच्चा निप्पल को ठीक से नहीं पकड़ता है, तो यह सुनिश्चित करने की कोशिश करें कि कुंडी से दर्द न हो। यदि आप इसे सीखते हैं, तो बच्चा बेहतर खाएगा, स्तन ग्रंथि खाली कर देगा, और स्तनपान कराने से अब असुविधा नहीं होगी। आपको तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि टुकड़ों ने अपना मुंह खोलना शुरू न कर दिया हो। ऐसा करने के लिए, आपको पपीला को साथ रखने की जरूरत है निचले होंठटुकड़ों। अपनी उँगलियों से हेलो और निप्पल का एक छोटा सा फोल्ड बना लें और बच्चे के सिर को सहारा देते हुए फोल्ड को मुंह में लगाने की कोशिश करें। बच्चे के मसूड़ों और जीभ के पहले आंदोलनों के दौरान, आपको क्रीज को छोड़ने की जरूरत है, निप्पल का प्रभामंडल सीधा हो जाएगा, जिससे स्तन के निप्पल का सही कब्जा सुनिश्चित होगा। बच्चे द्वारा निप्पल को सही ढंग से पकड़ने में महत्वपूर्ण उसका है आरामदायक आसनखाते वक्त।

दूध का बहना

बच्चे को स्तन चूसने से दूध पिलाने वाली मां के शरीर में महिला हार्मोन ऑक्सीटोसिन का उत्पादन होता है, जो पर्याप्त स्तनपान के लिए जिम्मेदार होता है। ऐसे समय में, एक नर्सिंग महिला अक्सर महसूस करती है दर्द खींचनाछाती और निचले पेट में। ऑक्सीटोसिन का सक्रिय उत्पादन दूध के प्रवाह और छाती क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो बदले में फिर से कारण बन सकता है नई तरहदर्द, खासकर अगर स्तन के अंदर नलिकाओं के माध्यम से दूध की आवाजाही अभी भी मुश्किल हो। सबसे पहले, ऐसा होता है कि बच्चे को खिलाने के लिए आवश्यक दूध की मात्रा और उत्पादित दूध की मात्रा मेल नहीं खाती। इसलिए, अतिरिक्त स्तन के दूध को व्यक्त करने से भी दूध पिलाने के बाद दर्द बढ़ सकता है। लेकिन आपको बस थोड़ा धैर्य रखना होगा - थोड़े समय के बाद नलिकाएं चौड़ी हो जाती हैं, और स्तन के दूध के उत्पादन और खपत की मात्रा सामान्य हो जाती है, और दर्दनाक अभिव्यक्तियाँ अपने आप गायब हो जाती हैं।

निप्पल में चोट क्यों लगती है

यदि एक नर्सिंग मां बच्चे को ठीक से स्तन से नहीं लगाती है या दूध पिलाने की प्रक्रिया में अचानक बाधा डालती है, तो यह भी दर्द का कारण हो सकता है।

स्तनपान के बाद असुविधा से बचने के लिए, आपको बच्चे को स्तन से ठीक से निकालना चाहिए। यह तब तक इंतजार करना जरूरी है जब तक कि वह छाती को मुक्त न करे, या धीरे-धीरे बच्चे के मुंह के कोने में छोटी उंगली डालें, जिसके परिणामस्वरूप वह अपना मुंह खोलता है और छाती को शांत रूप से मुक्त करना संभव बनाता है।

अगर, फिर भी, नर्सिंग मां ने निपल्स को चोट पहुंचाने से नहीं बचा, तो सूजन से बचने के लिए घावों और दरारों को विशेष मलम या जैल के साथ इलाज करना आवश्यक है। अनुपचारित घाव संक्रमण के लिए प्रवेश द्वार हो सकते हैं और गंभीर दर्द का कारण बन सकते हैं।

कई विशेषज्ञों का मानना ​​है कि घाव अक्सर बच्चे को दूध पिलाने से पहले साबुन और पानी से स्तन धोने के कारण त्वचा के सूखने के कारण होता है। यह विभिन्न अल्कोहल समाधानों के साथ निप्पल और हेलो पर त्वचा को भी सूखता है। स्तन को साबुन से धोते समय और निप्पल का उपचार करते समय मजबूत साधनसुरक्षात्मक स्नेहक को हटाना है, जो विशेष रूप से त्वचा द्वारा खिला प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए निर्मित किया जाता है। नतीजतन, त्वचा शुष्क हो जाती है, और भी कमजोर हो जाती है यांत्रिक क्षतिऔर फंगल संक्रमण।

स्तन स्वच्छता करना आवश्यक है, लेकिन या तो सिर्फ पानी या कोमल स्वच्छता उत्पादों का उपयोग करना।

पानी से धोने के बाद स्तनों को साफ करने के लिए स्तन के दूध की कुछ बूंदों को लगाने से सूखे निप्पल और हेलो को रोकने का एक उत्कृष्ट और प्रभावी साधन होगा।

थ्रश

अक्सर, नर्सिंग मां में दर्द और परेशानी का कारण जीनस कैंडिडा के कवक के कारण होने वाले थ्रश के कारण हो सकता है। अगर मां के निप्पल या बच्चे के होंठ और जीभ पर सफेद परत दिखाई दे रही है, तो यह शायद फंगल इंफेक्शन है। यह खाने के दौरान और बाद में गंभीर दर्द का कारण बनता है। थ्रश के साथ, कवक अक्सर आंतरिक दूध नलिकाओं में चला जाता है, और यदि आप समय पर स्त्री रोग विशेषज्ञ या मैमोलॉजिस्ट से संपर्क नहीं करते हैं, तो संक्रमण स्तन मास्टिटिस की ओर जाता है।

लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस के साथ दर्द

दूध नलिकाओं के ठहराव और रुकावट के साथ, सूजन अक्सर होती है, जिसे डॉक्टर लैक्टोस्टेसिस कहते हैं। महिला दर्द से पीड़ित है, स्तन स्पर्श करने के लिए सख्त और गर्म हो जाते हैं (एक सामान्य के साथ सामान्य तापमाननिकाय)। दूध निकालने से स्थिति को बचाने और महिला को दर्द से बचाने में मदद मिलेगी। लैक्टोस्टेसिस के साथ दूध पिलाना बंद नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि दूध के ठहराव से निपटने के लिए बच्चे को चूसना किसी भी स्तन पंप से बेहतर है।

मास्टिटिस, साथ ही लैक्टोस्टेसिस, नलिकाओं में दूध के ठहराव, निपल्स को नुकसान और दूध पिलाने के बाद संक्रमण या दूध की अयोग्य अभिव्यक्ति के कारण विकसित होता है। मास्टिटिस साथ है गंभीर दर्दछाती में उच्च तापमानशरीर, सूजन और स्तन ग्रंथियों की सूजन।

यदि अपने दम पर सूजन को दूर करना और राहत देना संभव नहीं है, तो प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ या स्तन रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है, जो नर्सिंग मां की स्थिति का आकलन कर सकते हैं, और यदि आवश्यक हो, तो एंटीबायोटिक उपचार का एक कोर्स लिख सकते हैं।

एक नर्सिंग मां के लिए मुख्य स्वयंसिद्ध जो दूध पिलाने से पहले, दौरान या बाद में दर्द का अनुभव करती है, इसकी घटना के कारणों से निपटना है, उन्हें खत्म करने की कोशिश करें और स्तनपान न छोड़ें। अस्पष्ट बिंदुओं को स्पष्ट करने के लिए डॉक्टरों की मदद और सलाह का उपयोग करना सुनिश्चित करें और दर्द के कारणों को खत्म करने के लिए सभी चिकित्सा निर्देशों का पालन करें।

कई नर्सिंग माताओं के लिए, स्तनपान के दर्द से अक्सर मातृत्व का आनंद कम हो जाता है। कुछ महिलाएं अगले भोजन के समय से डरती हैं। लेकिन यह, ज़ाहिर है, गलत है। इस कठिन परिस्थिति से निकलने का रास्ता है। ऐसा करने के लिए, आपको यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि भोजन करते समय छाती में दर्द क्यों होता है। और इसे खत्म करो।

दूध उत्पादन से जुड़े स्तनपान के दौरान स्तन दर्द

कुछ नर्सिंग माताओं को स्तन में दूध के प्रवाह के दौरान काफी अप्रिय उत्तेजना का अनुभव होता है। ऐसे ज्वार कहलाते हैं चिकित्सा शब्दावली"ऑक्सीटोसिन रिफ्लेक्स" क्योंकि वे हार्मोन ऑक्सीटोसिन की क्रिया के तहत होते हैं। यह हार्मोन दूध छोड़ने के लिए स्तन ग्रंथि की मांसपेशियों की कोशिकाओं को उत्तेजित करता है। यह बच्चे के जन्म के बाद पहले दिन स्तन पर चूसने के जवाब में उत्पन्न होता है। भविष्य में, बच्चे के बारे में माँ के विचार भी ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को भड़का सकते हैं।

स्तनपान कराने वाली महिलाएं स्तन में दूध के प्रवाह को विभिन्न तरीकों से महसूस करती हैं। कुछ को खिलाते समय झुनझुनी, झुनझुनी, सीने में दर्द महसूस होता है। दूसरों को असुविधा और हल्के दर्द का अनुभव होता है। कुछ महिलाएं ऐसी होती हैं जिन्हें कुछ भी महसूस नहीं होता है। लेकिन किसी भी मामले में, आगे खिलाने से असुविधा गायब हो जाती है।

कुछ स्तनपान कराने वाली माताओं को बहुत अधिक स्तनपान कराने पर सीने में दर्द होता है बड़ी संख्या मेंदूध। यह इस तथ्य के कारण है कि जब एक महिला स्तनपान कराती है, तो उसके स्तनों में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है। स्तन कोशिकाएं जो दूध का उत्पादन करती हैं, सूज जाती हैं, जिससे दूध को नलिकाओं से गुजरना मुश्किल हो जाता है। छाती दर्दनाक और गर्म हो जाती है। ऐसा अप्रिय लक्षणआमतौर पर खिलाने के 1-3 महीने के भीतर गायब हो जाते हैं। माँ को यह सीखना चाहिए कि बच्चे को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए। भविष्य में, उत्पादित दूध की मात्रा पूरी तरह से टुकड़ों की जरूरतों को पूरा करेगी।

पर आरंभिक चरणस्तनपान के साथ दर्द से बचने के लिए दूध पिलाना और बच्चे को स्तन लेना आसान बनाना, आपको थोड़ा दूध निकालने की जरूरत है। यह मैन्युअल रूप से या स्तन पंप के साथ किया जा सकता है।

फटे हुए निप्पल स्तनपान के दौरान दर्द का कारण बनते हैं

स्तनपान के दौरान फटे हुए निप्पल सीने में दर्द का एक सामान्य कारण है। कई कारक दरारों की उपस्थिति का कारण बनते हैं।

अक्सर, निपल्स में दरारें दिखाई देती हैं बच्चा ठीक से लैच नहीं कर रहा हैखिलाने के दौरान। दूध पिलाने वाली मां को दूध पिलाते समय बच्चे की सही स्थिति दिखानी चाहिए। चिकित्सा कर्मचारीया निकट संबंधी। मामूली निप्पल दरारें बिना जल्दी ठीक हो जाती हैं अतिरिक्त धनकब्जा ठीक करते समय। यदि दरारें काफी गहरी हैं, तो उपचार अवधि के लिए पकड़ को ठीक करने के बाद सिलिकॉन ब्रेस्ट पैड का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, उपचार में तेजी लाने और दर्द को कम करने के लिए आवेदन करें समुद्री हिरन का सींग का तेलहीलिंग क्रीम और मलहम। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली क्रीम लैंसिनो, प्यूरलान, बेपेंटेन, सोलकोसेरिल मरहम हैं। इन सभी घाव भरने वाली दवाओं को दूध पिलाने के बाद लगाया जाता है। खिलाने से पहले उन्हें धोना सुनिश्चित करें।

निपल्स में दरारें बनने का एक और कारण हो सकता है फंगल या स्टेफिलोकोकल संक्रमण. इस मामले में, ड्रग थेरेपी आवश्यक है। बेशक, इसे डॉक्टर द्वारा चुना जाना चाहिए।

नहीं उचित देखभालस्तन के पीछे. ब्रेस्ट पैड का बार-बार बदलना, बार-बार धोनासाबुन के साथ स्तन, सुखाने की तैयारी (शराब, शानदार हरा) के साथ निपल्स का उपचार निपल्स में दरारों की उपस्थिति में योगदान दे सकता है। बदले में, स्तनपान कराने पर सीने में दर्द होता है। ऐसे में जरूरी है कि ब्रेस्ट केयर की उचित व्यवस्था की जाए। प्रत्येक भोजन से पहले इसे साबुन से धोने की आवश्यकता नहीं है, बाहर निकलते समय सुखाने वाले एजेंटों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। दरारों को रोकने के लिए छाती के लिए वायु स्नान की व्यवस्था करना अच्छा होता है।

खिलाने के पहले हफ्तों में, दरारें इस तथ्य के कारण हो सकती हैं कि माँ बहुत सख्त है बच्चे के मुंह से स्तन निकाल लेता है. यह बेहतर है अगर खाने के बाद बच्चा खुद ही स्तन छोड़ दे। लेकिन यदि आवश्यक हो, तो छाती को सही ढंग से बाहर निकालना चाहिए। ऐसा करने के लिए, माँ अपनी साफ छोटी उंगली को निप्पल के बगल में बच्चे के मुँह में डाल देती है। और उसके बाद सावधानी से छाती को हटा दें।

ब्रेस्ट पंप का गलत इस्तेमाल. स्तन पंप का चयन किया जाना चाहिए ताकि निप्पल अपने फनल के केंद्र में हो। इसके अलावा, इसकी सक्शन की शक्ति एक महिला के लिए बिल्कुल आरामदायक होनी चाहिए। जब तक ब्रेस्ट ठीक नहीं हो जाता, तब तक ब्रेस्ट पंप का इस्तेमाल न करना ही बेहतर है। पर जाने की जरूरत है मैनुअल पंपिंगदूध।

मास्टिटिस स्तनपान के दौरान दर्द के कारण के रूप में

अक्सर, स्तनपान करते समय एक महिला को सीने में दर्द होने का कारण मास्टिटिस जैसी अप्रिय बीमारी का विकास हो सकता है। लगभग 5% नर्सिंग माताएं इस बीमारी से पीड़ित हैं। उनमें से ज्यादातर पहली बार जन्म देने वाली युवा महिलाएं हैं, जो स्तन के दूध की अनुचित अभिव्यक्ति के कारण दुग्ध नलिकाओं के धैर्य का उल्लंघन करती हैं।

कारण

तीव्र प्युलुलेंट मास्टिटिस के विकास का कारण कोक्सी (आमतौर पर स्टैफिलोकोकस ऑरियस) और अन्य रोगजनक सूक्ष्मजीवों से संक्रमण है। स्तन ग्रंथियों का संक्रमण दूध नलिकाओं या निप्पल की दरारों से होकर गुजरता है।

लक्षण

मास्टिटिस के लक्षण आमतौर पर स्पष्ट होते हैं। रोग की शुरुआत तीव्र है, अक्सर दूसरे या चौथे सप्ताह में दिखाई देती है। प्रसवोत्तर अवधि. तेज बढ़ोतरी हुई है सामान्य तापमानशरीर 38-39 तक? सामान्य कमजोरी है, ठंड लगना, सिर दर्द. ब्रेस्टफीडिंग के दौरान दर्द के अलावा ब्रेस्ट में लगातार दर्द भी बना रहता है।

सक्षम उपचार की अनुपस्थिति में, दो या तीन दिनों के बाद, स्तन ग्रंथि में एक दर्दनाक निशान दिखाई देता है, त्वचा का वह क्षेत्र जिस पर लाल हो जाता है। फिर, प्रभावित क्षेत्र में सूजन और दर्द तेजी से बढ़ता है।

तीव्र मास्टिटिस के प्रारंभिक चरण में, रूढ़िवादी चिकित्सा का उपयोग किया जाता है, जिसमें जीवाणुरोधी दवाओं का उपयोग होता है।

यदि उपचार शुरू होने के 48 घंटों के भीतर कोई असर नहीं होता है, तो आवेदन करें शल्य चिकित्सामास्टिटिस।

निवारण

प्रत्येक नर्सिंग मां को इस जटिल बीमारी के विकास को रोकने की कोशिश करनी चाहिए। मुख्य निवारक उपायहम दूध के अनिवार्य पंपिंग और चोटों और फटे निपल्स के गठन को रोक सकते हैं।

अन्य कारण

उपरोक्त कारणों के अलावा, कुछ अन्य कारक भी स्तनपान के दौरान सीने में दर्द का कारण बन सकते हैं:

• गलत तरीके से फिट की गई नर्सिंग ब्रा; पर अच्छा उत्पादकप तंग नहीं होना चाहिए, और सीम छाती को छूना नहीं चाहिए;
• फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी; इस बीमारी के साथ, महिला की छाती में दर्दनाक संरचनाएं दिखाई देती हैं, जो द्रव से भरी होती हैं;
• प्रागार्तव; अगर एक नर्सिंग मां ने मासिक धर्म को दूसरी छमाही में फिर से शुरू कर दिया है मासिक धर्मछाती में काफी दर्द हो सकता है।

स्तनपान के दौरान दर्द का कारण निर्धारित करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। इस नर्सिंग मां में एक अनुभवी डॉक्टर हमेशा मदद करेगा। माँ को केवल उनकी सिफारिशों को सुनने की जरूरत है, और यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा के एक कोर्स से गुजरना चाहिए। और फिर माँ और बच्चे की एकता के सुखद क्षणों को कुछ भी नहीं देख सकता।

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