गर्भावस्था 12 13 सप्ताह पेट में संवेदनाएँ। श्वसन तंत्र का विकास

गर्भावस्था का 13वाँ सप्ताह- वह समय जब गर्भवती मां की सेहत में काफी सुधार होता है। पहली तिमाहीहमारे पीछे, पहली स्क्रीनिंग के नतीजे तैयार हैं। इस समय, मुख्य चिंताएँ दूर हो जाती हैं, जिसके बारे में आप अधिक बार सोचते हैं सुकून भरी बातें. आप चुनने में अधिक समय दे सकते हैं बच्चे का दहेज, अपने कपड़ों के आराम का ख्याल रखें।

यहां तक ​​की गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, सीने में जलन हो सकती है। बढ़ते गर्भाशय के कारण पेट की गुहा में अंग विस्थापित हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सीने में जलन और/या सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। गर्भवती माँ सामान्य गतिविधियों से अधिक थकने लगती है: चलना, सीढ़ियाँ चढ़ना। आपको अपने पैरों में भारीपन महसूस हो सकता है। इसलिए आपको अधिक आराम करना चाहिए और अपने शरीर के संकेतों को ध्यान से सुनना चाहिए।

यदि आप गर्भाशय क्षेत्र में तनाव से चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में अवश्य बताएं। गर्भाशय की टोन का बढ़ना काफी आम है। डॉक्टर से परामर्श लेने से पहले अधिक लेटने और शारीरिक गतिविधि कम करने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह में शिशु कैसा दिखता है?

गर्भावस्था का 13वां सप्ताह वह समय होता है जब औसत वजनफल 20 ग्राम और लंबाई तक पहुंचता है भविष्य का बच्चालगभग 7.5-8 सेमी. ये आकार अमृत के समान हैं, एक अद्भुत फल जिसे चिकने आड़ू के रूप में भी जाना जाता है।

इस अवधि के दौरान हार्मोनल स्तर आमतौर पर स्तर से बाहर हो जाता है, जिसका अर्थ है कि अकारण मूड परिवर्तन से कोई परेशानी नहीं होती है, और मतली गायब हो जाती है। यदि बार-बार पेशाब करने की इच्छा होती है, तो यह क्षेत्र भी सामान्य हो जाता है। इस समय, आप संभावित सूजन या कब्ज को रोकने के लिए उपाय कर सकते हैं।

शिशु का बढ़ना और विकसित होना बंद नहीं होता है। उसकी हरकतें बहुत सक्रिय हैं, उसकी नींद का समय कम है। इस समय, मांसपेशियां और हड्डी के ऊतक बनते हैं, अंग विकसित होते हैं। भ्रूण के शरीर और सिर के आकार का अनुपात अधिक से अधिक आनुपातिक होता जा रहा है।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह तक, शिशु के सभी दूध के दाँत पहले ही बन चुके होते हैं।, और अग्न्याशय पहले से ही इंसुलिन के पहले हिस्से का उत्पादन कर रहा है। पाचन तंत्र बनता रहता है। इस अवधि के दौरान, स्वर तंत्र का निर्माण होता है, और उपस्थिति विशिष्ट विशेषताएं प्राप्त करना शुरू कर देती है।

गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह में गर्भवती माँ की मनोदशा।

इस स्तर पर, पेट अभी भी हर किसी के लिए ध्यान देने योग्य नहीं है। इसे ढीले कपड़ों की तहों में सफलतापूर्वक छुपाया जा सकता है। लेकिन आपके आस-पास के लोग पहले से ही इस तथ्य से निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आपने और अधिक पर स्विच कर दिया है आरामदायक जूतें. एड़ी की ऊंचाई एक व्यक्तिगत मुद्दा है; हर कोई अपने सामान्य जूते छोड़ने के लिए तैयार नहीं है। लेकिन इस गर्भावस्था के विकास की आवश्यकता है, और अब कम हील्स पर स्विच करना बेहतर है।

इस तथ्य के कारण कि अधिकांश अंधविश्वास और भय गायब हो जाते हैं, महिला शांत, अधिक खुली और मिलनसार हो जाती है। मूड अक्सर अच्छा रहता है, चिंता का स्तर कम हो जाता है और आत्मविश्वास बढ़ जाता है। कई लोग इस अवधि को पूर्ण शांति के समय के रूप में याद करते हैं।

गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह में आहार और खान-पान की आदतें।

गर्भावस्था का 13वाँ सप्ताह- वह समय जब विषाक्तता के लक्षण गायब हो जाते हैं और मूड लगातार अच्छा रहता है। इस पृष्ठभूमि में भूख बढ़ सकती है। इसे नियंत्रित करना हमेशा संभव नहीं होता है, लेकिन आपको आटे और मिठाइयों की मात्रा कम कर देनी चाहिए। तले हुए और नमकीन खाद्य पदार्थों, मसालेदार मसालों और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के बहकावे में न आएं। बहुत अधिक कच्ची सब्जियांया फलों से शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ और किडनी पर अनावश्यक तनाव हो सकता है। इसलिए वैकल्पिक करना बेहतर है ताज़ी सब्जियांऔर स्टू या उबले हुए सलाद।

बढ़ा हुआ वजन प्रसव के दौरान गंभीर समस्याएं और जटिलताएं पैदा कर सकता है। खुद से प्यार करें और जो चाहें खाएं, लेकिन फिर भी इसे सीमित मात्रा में रखें। फलों और सब्जियों, पनीर, कम वसा वाले मांस और अतिरिक्त चोकर वाली ब्रेड को अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों की सूची में सबसे ऊपर रखें।

गर्भावस्था का 13वां सप्ताह और जांच योजना।

अधिकांश महिलाओं के लिए, गर्भावस्था का 13वां सप्ताह वह समय होता है जब पहली स्क्रीनिंग पूरी हो चुकी होती है और परीक्षणों की मुख्य श्रृंखला ली जा चुकी होती है। इसका मतलब है कि आपको केवल सबमिट करना होगा सामान्य विश्लेषणमूत्र.

के लिए परीक्षा कार्यक्रम में 12-13 सप्ताह में वे आमतौर पर त्वचा विशेषज्ञ से स्मीयर परीक्षण कराने की योजना बनाते हैं. यह सुरक्षित है और दर्दनाक नहीं है. इस अध्ययन के परिणामस्वरूप, योनि वनस्पतियों की स्थिति की एक तस्वीर प्राप्त होती है और जननांग रोगों की उपस्थिति निर्धारित होती है।

नई संवेदनाएँ और परिवर्तन? गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह में.

स्तन संवेदनशीलता समान रहती है या बढ़ जाती है। स्तन ग्रंथियां बढ़ती जा रही हैं, एक नया, अधिक चयन करना आवश्यक है आरामदायक ब्रा. निपल्स से स्राव पहले से ही प्रकट हो सकता है - तथाकथित कोलोस्ट्रम, यह सामान्य घटना.

शरीर में हार्मोनल बदलाव के कारण अक्सर शरीर पर रंजकता बढ़ जाती है। निपल के आसपास का क्षेत्र गहरा हो जाता है, चेहरे पर हल्के भूरे रंग के धब्बे दिखाई दे सकते हैं, और नाभि से प्यूबिस तक एक गहरी धारी दिखाई दे सकती है। ये अस्थायी परिवर्तन हैं और बच्चे के जन्म के बाद गायब हो जाएंगे।

गर्भावस्था का 13वाँ सप्ताह — सही समयइलास्टिक वाले फ्रंट पैनल के साथ आरामदायक पतलून चुनें। कपड़े की विशेषताओं और मौसम के लिए उसकी उपयुक्तता पर ध्यान दें। नए कपड़ों में आप और भी खूबसूरत लगेंगी।

आपकी गर्भावस्था की पहली तिमाही ख़त्म हो रही है, इसके पीछे चिंता और भी है खतरनाक अवधि. आप संभवतः पहले ही पंजीकृत हो चुके हैं प्रसवपूर्व क्लिनिक, उत्तीर्ण आवश्यक परीक्षण. विषाक्तता बहुत कम स्पष्ट हो गई है, और, शायद, पूरी तरह से गायब हो गई है। हार्मोनल संतुलन धीरे-धीरे स्थापित हो गया है, आप शांत और अधिक संतुलित हो गए हैं।

विषाक्तता की समाप्ति के बाद, आपकी भूख में काफी सुधार हुआ है, और अब एक इष्टतम पोषण योजना बनाने का समय है ताकि बच्चे को सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त हों और आपको लाभ न हो अधिक वज़न.

आपका पेट अभी भी अदृश्य है, लेकिन आपको पहले से ही याद रखना होगा कि तंग कपड़े इसे निचोड़ सकते हैं और बच्चे के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। इसलिए, संकीर्ण बेल्ट वाले पतलून को छोड़ देना चाहिए।

कितने महीने बीत गए? सप्ताह 13 गर्भावस्था के चौथे प्रसूति माह का पहला सप्ताह है, या पिछले सप्ताहपहली तिमाही। आपने बाधा पार कर ली है, और मूल रूप से बच्चे के सभी अंग बन गए हैं। गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में शिशु का वजन लगभग 15-20 ग्राम होता है और उसकी ऊंचाई 6.5 - 8 सेमी होती है।

क्या हो रहा है?

गर्भाशय का आकार पहले से इतना बढ़ गया है कि इसका ऊपरी ध्रुव जघन हड्डियों के ऊपर स्पष्ट रूप से महसूस किया जा सकता है। यदि आप अपनी पीठ के बल लेटते हैं, तो आप इसे गोल संरचना के रूप में आसानी से महसूस कर सकते हैं। बच्चा अब एक आड़ू के आकार का हो गया है। प्लेसेंटा का निर्माण जारी रहता है। कभी-कभी लंबी सैर के बाद आप असामान्य रूप से थकान महसूस कर सकते हैं और पैरों में भारीपन महसूस हो सकता है। खुराक देने का प्रयास करें शारीरिक गतिविधि, लेकिन बहुत अधिक निष्क्रिय भी नहीं होना चाहिए।

13 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

आपका शिशु अब अविश्वसनीय रूप से सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। इस तथ्य के बावजूद कि वह अभी भी इतना छोटा है, उसके दूध के दांत पहले से ही बन रहे हैं, उसकी हड्डी का कंकाल सक्रिय रूप से बन रहा है, और माँ को निश्चित रूप से अपने आहार में अतिरिक्त कैल्शियम शामिल करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था 12-13 सप्ताह वह अवधि है जब बच्चे का अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन शुरू करता है, सबसे महत्वपूर्ण हार्मोन जो ग्लूकोज चयापचय को नियंत्रित करता है। अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियाँ भी बनती हैं।

शिशु का आकार हर दिन बढ़ रहा है। उसका शरीर अभी भी अनुपातहीन दिखता है, क्योंकि उसका सिर उसके शरीर से बहुत बड़ा है। लेकिन अब सिर की वृद्धि दर शरीर की वृद्धि दर से अधिक नहीं रह गयी है जितनी पहले होती थी। आपका शिशु पहले से ही सक्रिय रूप से घूम रहा है, इस तथ्य के बावजूद कि आपको अभी तक कोई हलचल महसूस नहीं हुई है। मांसपेशियों के ऊतकों का निर्माण हो रहा है, और इसे मजबूत करने के लिए सक्रिय गतिविधियां आवश्यक हैं। हालांकि गतिविधियां काफी अव्यवस्थित होती हैं, फिर भी शिशु गर्भाशय में आसानी से घूम सकता है और उसकी दीवारों तक तैर सकता है। नींद और जागने की अवधि तेजी से बदलती है, और केवल नींद के दौरान ही बच्चा आराम करता है और ताकत हासिल करता है।

विकास बढ़ता है जठरांत्र पथ: गर्भावस्था के इस चरण में, श्लेष्मा झिल्ली के विली बनते हैं - आवश्यक तत्वपाचन. गर्भावस्था के दौरान बच्चे की आंतें पूरी तरह से बाँझ होती हैं, और पहले स्तनपान के बाद ही उसे लाभकारी बैक्टीरिया प्राप्त होंगे जो आंतों में आबाद होंगे और पोषक तत्वों के पाचन और अवशोषण को बढ़ावा देंगे।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही की शुरुआत तक, बच्चे के चेहरे की मांसपेशियाँ और चूसने की प्रतिक्रिया विकसित हो जाती है। अब वह अपने होंठ हिला सकता है। चेहरे का निर्माण जारी रहता है: आंखें धीरे-धीरे सिर के किनारों से केंद्र की ओर बढ़ती हैं, और कान गर्दन से आगे बढ़ते हैं।

बच्चे के मस्तिष्क में सुधार हो रहा है. अब इसकी सतह पर अभी तक कोई घुमाव नहीं हैं, लेकिन उनके गठन के स्थान पहले से ही रखे जा रहे हैं - छोटे खांचे।

इस अवस्था में लड़कियाँ अंडे देती हैं। अब उनकी संख्या कई मिलियन है, लेकिन जन्म के साथ यह संख्या कम हो जाएगी।

बच्चे की त्वचा अभी भी बहुत पतली, गुलाबी है और उसमें से रक्त वाहिकाएँ स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं। चमड़े के नीचे का मोटा टिश्यूअभी जमा नहीं हो रहा है. केवल तीसरी तिमाही में ही वसा ऊतक का सक्रिय संचय शुरू होगा।

गर्भावस्था के 13-14 सप्ताह में, ध्वनि-पुनरुत्पादन संरचनाएं बनती हैं, और स्वर रज्जु लगभग बन जाते हैं।

13 सप्ताह के शिशु का फोटो, अल्ट्रासाउंड

माँ की भावनाएँ

इस स्तर पर गर्भवती माताएं अपनी सेहत और मनोदशा में महत्वपूर्ण सुधार देखती हैं। सबसे पहले, पहली तिमाही का विषाक्तता पहले ही बीत चुका है, और यदि इसकी कुछ अभिव्यक्तियाँ बनी हुई हैं, तो वे अब पहले जैसी असुविधा का कारण नहीं बनती हैं। आपकी भूख में सुधार हुआ है, और आप खुद को पाक आनंद में शामिल कर सकते हैं। उन्हें उपयोगी बनाने का प्रयास करें.

आमतौर पर इस समय तक स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड किया जा चुका होता है, और आप जानते हैं कि शिशु के साथ सब कुछ ठीक है। और यह हर महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात है। प्रारंभिक अवस्था में, अधिकांश माताएँ अपनी स्थिति की विशेषताओं को दूसरों के साथ साझा नहीं करती हैं, लेकिन अब आपकी स्थिति अधिक ध्यान देने योग्य होती जा रही है। गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में पेट अभी भी ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन चाल में बदलाव, कभी-कभी चेहरे की विशेषताएं, ढीले कपड़ों में बदलाव, आपका उच्च उत्साह और ऊँची एड़ी पहनने से इंकार करना कई लोगों के लिए स्पष्ट हो जाता है।

हो सकता है कि आपने इसे पहले ही नोटिस कर लिया हो काले धब्बे. चिंता न करें - गर्भावस्था के बाद वे बिना कोई निशान छोड़े बहुत जल्दी गायब हो जाते हैं। इसके अलावा नाभि से जघन हड्डियों, स्तन ग्रंथियों पर एरिओला और जननांग क्षेत्र की पट्टी का काला पड़ना भी विशिष्ट है। ऐसे परिवर्तन पिट्यूटरी हार्मोन के संश्लेषण में परिवर्तन से जुड़े हैं।

आप अपनी भलाई के बारे में अधिक से अधिक सुनते हैं, अपने बच्चे के साथ आपका संबंध घनिष्ठ होता जा रहा है। इस स्तर पर, बच्चे पहले से ही भावनाओं का निर्माण कर रहे हैं, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माँ बच्चे से अधिक बात करें और पेट को सहलाएं, जो पहले से ही गोल होना शुरू हो गया है।

पहले से ही इस स्तर पर, आपकी स्तन ग्रंथियां बच्चे को दूध पिलाने की तैयारी कर रही हैं, और आप देख सकते हैं कि वे कैसे बढ़ गई हैं। अब आपको बिना फ्रेम के आरामदायक अंडरवियर पहनने की ज़रूरत है जो आपकी छाती को संकुचित नहीं करता है और रक्त परिसंचरण में हस्तक्षेप नहीं करता है। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विशेष अंडरवियर बहुत सुविधाजनक है।

यदि आपका स्वास्थ्य अनुमति देता है, तो गर्भवती महिलाओं के लिए खेल कक्षाओं के लिए साइन अप करें। बच्चे के जन्म के लिए फिट रहने, अच्छी तरह से ठीक होने और इससे बचने के लिए आपको शारीरिक फिटनेस का पर्याप्त स्तर बनाए रखने की आवश्यकता है अप्रिय जटिलताएँ. खूब चलने की भी कोशिश करें ताजी हवा, और यदि आपके मित्र आपको शहर से बाहर घूमने के लिए आमंत्रित करते हैं, तो मना न करें!

यदि आप जुड़वाँ बच्चों से गर्भवती हैं

इस चरण में एकाधिक गर्भधारण अभी भी अलग नहीं हो सकता है। यदि आपने पेट की मांसपेशियों को पंप कर लिया है, तो आपका पेट अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं होगा, हालांकि जल्द ही यह गोल हो जाएगा। जुड़वाँ बच्चों की उम्मीद करने वाली माँ को भी अपने आहार पर सख्ती से निगरानी रखनी चाहिए, पर्याप्त आराम करना चाहिए और सैर पर जाना चाहिए। गर्भावस्था की इस आसान अवधि का आनंद लें, क्योंकि बहुत जल्द आप दोहरा भार पूरी तरह से महसूस करेंगी। आपका पेट एक बच्चे को जन्म देने वाली माताओं की तुलना में तेजी से बढ़ेगा, और आपकी पीठ पर भार महसूस होगा। समय रहते सपोर्ट पट्टी पहनना शुरू कर दें - इससे पीठ में दर्द और मूत्राशय पर दबाव से राहत मिलेगी।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में दर्द और स्राव

अधिकांश माताएं गर्भावस्था की पहली तिमाही के अंत को एक आसान और सुखद अवधि के रूप में परिभाषित करती हैं, जिसमें दर्दनाक संवेदनाएं शामिल नहीं होती हैं। गर्भावस्था के इस चरण में, किसी भी दर्दनाक संवेदना से गर्भवती माँ को सचेत हो जाना चाहिए।

गर्भाशय अभी इतना बड़ा नहीं हुआ है कि निकटवर्ती अंगों के दबने से दर्द हो। कभी-कभी आपको पेट के निचले हिस्से में तेज दर्द का अनुभव हो सकता है। थोड़ी देर लेटें, आराम करें और अगर संवेदनाएं दूर न हों तो डॉक्टर से सलाह अवश्य लें। इस स्तर पर, बढ़ा हुआ गर्भाशय स्वर अक्सर होता है।

गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय के स्वर में अल्पकालिक वृद्धि सामान्य है। हालाँकि, लगातार हाइपरटोनिटी शिशु के लिए खतरनाक है। यदि आपको मासिक धर्म के दर्द जैसी संवेदनाओं का अनुभव होता है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें। आपको उचित उपचार दिया जाएगा जो गर्भावस्था को लम्बा करने में मदद करेगा और गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में गर्भपात को रोकेगा।

उचित खुराक

विषाक्तता की अभिव्यक्तियाँ पहले से ही काफ़ी कम हो गई हैं, आपकी भूख में सुधार हुआ है, और इस तथ्य के बावजूद कि आप बहुत अधिक खाना चाहते हैं और हमेशा स्वास्थ्यप्रद चीज़ नहीं, आपको अपने आहार को बहुत सावधानी से नियंत्रित करने की आवश्यकता है। सबसे पहले, आपको एक ऐसा आहार बनाने की ज़रूरत है ताकि आपके बच्चे को सभी आवश्यक पोषक तत्व मिलें, साथ ही आपका अतिरिक्त वजन बढ़ने से भी रोका जा सके। वास्तव में, सब कुछ बहुत सरल है. आपको जितना संभव हो सके मेनू से "अनावश्यक" खाद्य पदार्थों को हटाने की आवश्यकता है: जिनमें हल्के कार्बोहाइड्रेट होते हैं और साथ ही न्यूनतम पोषण मूल्य होता है। जितना संभव हो सके सफेद ब्रेड को हटा दें या सीमित कर दें और इसकी जगह साबुत अनाज वाली ब्रेड का उपयोग करें। अपने आहार से पास्ता हटा दें, विशेषकर आलू। कई लोगों से परिचित साइड डिश को और अधिक से बदलने की आवश्यकता है स्वस्थ अनाज, सब्जी व्यंजन।

आपका आहार प्रोटीन उत्पादों से भरपूर होना चाहिए, क्योंकि अमीनो एसिड ही प्रोटीन बनाते हैं जो शरीर की सभी कोशिकाओं के निर्माण का आधार हैं। प्रोटीन का स्रोत केवल मांस नहीं है (और अब आपको आहार मांस - मुर्गी पालन, खरगोश, वील) को प्राथमिकता देनी चाहिए। प्रोटीन पाया जाता है बड़ी मात्रामूल्यवान सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों के संयोजन में डेयरी उत्पादों, विशेष रूप से पनीर में।

गर्भवती महिलाओं में कब्ज एक आम समस्या है। वे मुख्य रूप से दूसरी तिमाही में होते हैं, जब गर्भाशय आंतों पर दबाव डालता है। लेकिन सलाह दी जाती है कि इन्हें अभी से रोकना शुरू कर दें। अपने नाश्ते की शुरुआत आलूबुखारे के साथ एक गिलास केफिर से करने का नियम बना लें। बहुत से लोग इस सरल विधि की उपेक्षा करते हैं, लेकिन यह वास्तव में आंतों की स्थिति में काफी सुधार करता है। आपके आहार में सूखे खुबानी, केले, कीवी और चोकर जैसे खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। खूब सारे फल और सब्जियाँ खाना सुनिश्चित करें।

आवश्यक जांच एवं निरीक्षण

आमतौर पर, गर्भावस्था के इस चरण में, एक महिला पहले से ही प्रसवपूर्व क्लिनिक में पंजीकृत होती है, और अब उसे महीने में एक बार डॉक्टर के पास जाने की ज़रूरत होती है। इस समय अल्ट्रासाउंड किया जा सकता है। पहली स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड परीक्षा गर्भावस्था के 11-13 सप्ताह में की जानी चाहिए, इष्टतम अवधि 12 सप्ताह है। गंभीर विकृतियों और गुणसूत्र विकृति को बाहर करने के लिए गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन किया जाता है। इस समय आनुवंशिक अनुसंधान करने का अवसर अभी भी है। यदि गंभीर विकृति का पता चलता है, तो गर्भावस्था को समाप्त किया जा सकता है।

दूसरा कारण यह है कि इस विशेष समय में अल्ट्रासाउंड बेहतर तरीके से किया जाता है, यह तथ्य है कि अब, अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ, एक विशेषज्ञ 2 दिनों की सटीकता के साथ भ्रूण की गर्भकालीन आयु निर्धारित करेगा। कुछ कठिन परिस्थितियों में, प्रसूति विशेषज्ञ इसी उम्र पर भरोसा करते हैं। आख़िरकार, ऐसे हालात भी होते हैं जब माँ नाम नहीं ले सकती सही तारीख अंतिम माहवारी, उदाहरण के लिए, कुछ बीमारियों के मामले में, या यदि प्रारंभिक शर्तेंमुझे गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव हुआ था।

इस स्तर पर अध्ययन एक योनि सेंसर के साथ किया जाता है। मॉनिटर पर आप पहले से ही अपने बच्चे को देख सकते हैं, पहचान सकते हैं कि उसका सिर, शरीर, हाथ और पैर कहाँ हैं, डॉक्टर आपको दिखाएंगे कि उसका दिल कैसे धड़कता है। लेकिन गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में लिंग का निर्धारण अभी भी 100% सटीकता के साथ नहीं किया जा सकता है। जननांग अभी भी विकसित हो रहे हैं। लेकिन दूसरे अल्ट्रासाउंड में वे आपको ठीक-ठीक बता देंगे कि आप किससे उम्मीद कर रहे हैं - लड़का या लड़की।

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प्रश्न और उत्तर

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में भूरे रंग के स्राव का क्या मतलब है?

यह चिंताजनक लक्षण, जो गर्भावस्था की समाप्ति के खतरे को इंगित करता है। भूरा रंगस्राव रक्त के रिसाव के कारण होता है, और यदि ऐसे लक्षण का पता चलता है, तो उपचार निर्धारित करने के लिए तत्काल चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है जो गर्भावस्था को समाप्त होने से रोकेगा।

मैं 13 सप्ताह की गर्भवती हूं और मेरे पेट में दर्द होता है - बहुत ज्यादा नहीं, लेकिन व्यायाम के बाद समय-समय पर मुझे ऐसा महसूस होता है कि मेरे गर्भाशय में बहुत तनाव हो रहा है। ये खतरनाक नहीं है?

आपके द्वारा वर्णित संवेदनाएं बढ़ी हुई मायोमेट्रियल टोन की विशेषता हैं। यह सामान्य हो सकता है यदि ऐसी संवेदनाएं बहुत तीव्र न हों और जब आप लेटें और आराम करें तो तेजी से गायब हो जाएं। हालाँकि, गर्भपात के खतरे को दूर करने के लिए, आपके लिए जांच करवाना बेहतर है।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में मुझे कमर के क्षेत्र में अप्रिय खिंचाव महसूस हुआ और बुखार हो गया। इसका मतलब क्या है?

ऐसे लक्षण पायलोनेफ्राइटिस की विशेषता हैं। यह रोग अक्सर गर्भवती महिलाओं में होता है, क्योंकि रोग प्रतिरोधक क्षमता कुछ हद तक कम हो जाती है और बैक्टीरिया से होने वाली सूजन का खतरा अधिक होता है। आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि पायलोनेफ्राइटिस के लिए समय पर और पर्याप्त जीवाणुरोधी चिकित्सा की आवश्यकता होती है।

व्यायाम के बाद, गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में मेरी पीठ के निचले हिस्से में बहुत दर्द होता है। यह मेरी दूसरी गर्भावस्था है, और पहली गर्भावस्था के दौरान भी मुझे दर्द हुआ था, लेकिन गर्भावस्था के मध्य के करीब। आप दर्द से कैसे राहत पा सकते हैं? क्या मैं दर्द निवारक दवाएँ ले सकता हूँ?

गर्भावस्था के दौरान काठ का क्षेत्र में दर्द हमेशा पीठ पर तनाव से जुड़ा नहीं होता है। ये एक लक्षण हो सकता है सूजन प्रक्रियागुर्दे में, इसलिए आपको ऐसी विकृति से बचने के लिए डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। दर्द तंत्रिका जड़ों की सूजन का लक्षण हो सकता है, और इस मामले में, विशेष उपचार भी अपरिहार्य है। आप स्वयं दर्दनिवारक दवाएं नहीं ले सकतीं - केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई वही दवाएं लें जो शिशु के लिए सुरक्षित हों। यदि दर्द के ऐसे कारणों को बाहर रखा गया है, तो आपको अधिक आराम करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। हालाँकि, आपको पूरे दिन बिल्कुल भी लेटे नहीं रहना चाहिए। गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक पर जाएं - वे आपको दिखाएंगे विशेष अभ्यासस्ट्रेचिंग के लिए, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, जिसे नियमित रूप से करने की आवश्यकता होगी। हल्की मालिश से भी मदद मिलती है। आप अपने रिश्तेदारों से प्रतिदिन आपकी मालिश करने के लिए कह सकते हैं या किसी क्लिनिक में मालिश पाठ्यक्रम के लिए साइन अप कर सकते हैं।

आपका टैडपोल धीरे-धीरे और अधिक समान होता जा रहा है छोटा बच्चा. गर्भावस्था के 13वें सप्ताह से उसका शरीर अधिकतर बढ़ने लगेगा, जिससे कि गर्भावस्था के अंत तक वह अपने सिर से पांच गुना बड़ा हो जाएगा।

13 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण: लिंग, वजन और आयाम

भावी बच्चा पहले से ही बहुत कुछ जानता है: वह अपनी माँ द्वारा खाए गए भोजन को सूंघता है, अपना अंगूठा चूसता है, गिरता है, अपने हाथ और पैर हिलाता है, अपनी मुट्ठी खोलता और बंद करता है। अपने बच्चे के साथ संवाद करना शुरू करें: वह आपको सुनता है, दर्द महसूस करता है, उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करता है, तापमान और प्रकाश में परिवर्तन पर प्रतिक्रिया करता है, और यहां तक ​​कि मुस्कुराता है, भौंहें चढ़ाता है, जम्हाई लेता है! और वह अपनी माँ के पेट में कितना अच्छा महसूस करता है: मौन धुंधलका, गर्मी, कोमलता, आराम, और दूर से आने वाली धीमी आवाज़ें कितनी सुखद हैं!

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में पाचन एवं कंकाल प्रणाली, पहली पसलियों के "स्केच" पहले ही बनाए जा चुके हैं, अंगों और सिर के स्थान पर हड्डी के ऊतक रखे गए हैं। बच्चे के सभी 20 दूध के दांत आखिरकार बन गए हैं और अब वे पंखों में इंतजार करेंगे। प्लेसेंटा ने पूरी तरह से अपना कार्य संभाल लिया है। अग्न्याशय ने इंसुलिन का उत्पादन शुरू कर दिया।

यौन भेदभाव भी होता है: एक लड़के में, प्रोस्टेट ग्रंथि विकसित होने लगती है, और जननांग ट्यूबरकल लिंग तक लंबा हो जाता है; एक लड़की में, पेट की गुहा में स्थित अंडाशय श्रोणि क्षेत्र में उतरते हैं, और जननांग ट्यूबरकल नीचे की ओर झुक जाता है - इससे क्लिटोरिस का निर्माण होता है। आश्चर्य की बात है कि लड़कियों के अंडाशय पहले से ही अंडों से भरे हुए हैं: अब उनकी संख्या 2 मिलियन से अधिक है!

13 सप्ताह के भ्रूण का वजन 15-25 ग्राम के बीच होता है और उसकी औसत "ऊंचाई" 7-8 सेमी होती है। इस पर विश्वास करना कठिन है, लेकिन इस बच्चे का हृदय प्रतिदिन 23 लीटर रक्त पंप करता है!

भावी माँ

इस बीच, आपका गर्भाशय तेजी से बढ़ रहा है, ऊंचा और ऊपर उठ रहा है पेट की गुहा, और धीरे-धीरे अन्य अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है। और अधिक मात्रा में पानी आ रहा है। गर्भावस्था के अंत तक, उनमें से प्रत्येक का वजन 400 से 800 ग्राम तक होगा, और बच्चे के जन्म के बाद और भी अधिक। आपकी सभी आकृतियाँ आम तौर पर चिकनी और गोल होती हैं, अब आपकी कमर गायब हो गई है, और आपके पुराने कपड़े स्पष्ट रूप से बहुत छोटे हो गए हैं। आइए गर्भावस्था की खरीदारी शुरू करें!

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में भावनाएँ

आपका स्वास्थ्य पहले से काफी बेहतर है, गर्भपात के खतरे के बारे में चिंताएं और भय धीरे-धीरे दूर हो रहे हैं, भ्रूण वास्तव में पहले से अधिक सुरक्षित है और काफी कम जोखिम के अधीन है। लेकिन आराम करने की कोई जरूरत नहीं है. यदि आप अपने पेट के निचले हिस्से में जकड़न महसूस करते हैं, तो यह संभवतः गर्भाशय में खिंचाव के कारण होता है, लेकिन इसे सुरक्षित रखना और बेहतर होने तक लेटे रहना बेहतर है।

विषाक्तता की सभी भयावहताएँ संभवतः अतीत की बात हो गई हैं, मतली और उल्टी बंद हो गई है, उच्च उत्साह और जीवन और भावी मातृत्व का आनंद लेने की क्षमता वापस आ रही है।

कमर धीरे-धीरे चिकनी हो जाती है और पेट अधिक से अधिक दिखाई देने लगता है। इस अवधि के दौरान कई महिलाएं पहले से ही स्विच कर रही हैं नई अलमारी- "मातृत्व कपड़े"। यदि अब से पहले ऐसा नहीं किया गया है, तो आरामदायक, ढीले-ढाले कपड़े खरीदने के बारे में चिंता करने का समय आ गया है, खासकर जब से पुरानी जींस और पतलून अब कमर पर नहीं मिलते हैं, और टी-शर्ट और ब्लाउज शरीर पर बिल्कुल फिट बैठते हैं।

13वें सप्ताह तक, सबसे पहले कब्ज की समस्या सामने आ सकती है: मांसपेशियों की टोन पाचन नालकम हो जाता है, और उसके शीर्ष पर, गर्भाशय आंतों को निचोड़ता है, जिससे उसकी क्रमाकुंचन बिगड़ जाती है। याद रखें कि गर्भावस्था के दौरान जुलाब लेना अस्वीकार्य है! कब्ज से बचने और मल आवृत्ति को नियंत्रित करने के लिए, आपको यह करना होगा विशेष ध्यानअपने खान-पान पर ध्यान दें और शारीरिक सक्रियता भी बनाए रखें।

अपने आहार की निगरानी करना सुनिश्चित करें और सुनिश्चित करें कि आपके शरीर को सभी आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति हो। गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में भी कैल्शियम बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन पौधों के स्रोतों को प्राथमिकता देना बेहतर है: हरी सब्जियां, सेब, ख़ुरमा, कीवी, दाल। अगर आपको कोई परेशानी हो तो आपको तुरंत इस मुद्दे पर ध्यान देना चाहिए.

गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान एक और बहुत आम समस्या सिरदर्द है। इस मामले में दवाओं पर प्रतिबंध प्रासंगिक है, इसलिए, हम समय और अनुभव द्वारा परीक्षण किए गए सुरक्षित तरीकों का उपयोग करके सिरदर्द से लड़ते हैं। यह एक शांत, मंद, अच्छी तरह हवादार कमरे में आराम है, अस्थायी क्षेत्र पर ठंडा संपीड़न लागू करना, यदि संभव हो तो, संक्षेप में आरामदायक नींद. दर्द को खत्म करने के लिए सुखदायक जड़ी-बूटियों - नींबू बाम, पुदीना, कैमोमाइल पर आधारित काढ़ा लेना भी संभव है। लेकिन आपको पुदीने के चक्कर में नहीं पड़ना चाहिए: इस जड़ी बूटी में रक्त को पतला करने वाले गुण होते हैं, जो रक्तस्राव में योगदान कर सकते हैं। यदि सहना पड़े तो सिरदर्दयह पहले से ही असहनीय है, मान लीजिए कि पेरासिटामोल पर आधारित दवाओं की एक बार की खुराक, उदाहरण के लिए, एफ़रलगन, पैनाडोल। लेकिन गर्भावस्था के दौरान एस्पिरिन युक्त दर्दनिवारक दवाएं लेना सख्त वर्जित है।

अभी, बिना इंतज़ार किये सक्रिय विकासपेट, माँ को खिंचाव के निशान की घटना को रोकने का ध्यान रखना चाहिए। इसका प्रयोग शुरू करें. जोखिम क्षेत्र: छाती, पेट, जांघें, नितंब। यह आपके प्रियतम का ख्याल रखने का समय है। आख़िरकार, अब आप विशेष रूप से स्त्री और सुंदर हैं!

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में पेट: मरोड़, दर्द

और आप इस स्त्रीत्व और सुंदरता को "शरीर की साज़िशों" से कैसे ख़राब नहीं करना चाहते हैं गैस निर्माण में वृद्धिऔर "अधिकांश भाग के लिए" शौचालय जाने में असमर्थता! यह पाचन और शौच से जुड़ी समस्याएं हैं जो शायद गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में पेट दर्द का पहला कारण नहीं हैं। इसका मतलब यह है कि इन्हें रोकने के लिए पहले से अध्ययन करना बेहतर है कि आप क्या और कितनी मात्रा में खा सकते हैं और अभी खाना चाहिए। आहार से हटा दें, उदाहरण के लिए, काली रोटी, फलियां, कच्ची गोभी, लेकिन साथ ही हर दिन एक गिलास आलूबुखारा और सूखे खुबानी का काढ़ा पिएं, केफिर और चुकंदर के बारे में मत भूलना।

पेट में दर्द गर्भाशय को पकड़ने वाले स्नायुबंधन के खिंचाव से जुड़ा हो सकता है। इस मामले में, दर्द पेट के किनारों पर देखा जाता है, समय-समय पर होता है, इससे महिला को लंबे समय तक असुविधा नहीं होती है और इससे कोई खतरा नहीं होता है।

लेकिन अगर पेट दर्द करता है और खींचता है, दर्द प्रकृति में ऐंठनपूर्ण है, पेट दर्द करने लगता है, सबसे अधिक संभावना है, हम बात करेंगे बढ़ा हुआ स्वरगर्भाशय। शायद डॉक्टर बचाव के लिए ऐसे लक्षणों के साथ तुरंत बिस्तर पर जाने की आवश्यकता नहीं समझेंगे, और आपको घर पर स्वर को "सहन" करने की अनुमति देंगे। साथ ही, वह आपको यह जरूर बताएगी कि अब, पहले से कहीं ज्यादा, गर्भवती मां को शांति और विश्राम की जरूरत है, किसी भी भावनात्मक उथल-पुथल का अभाव। शायद वह पेपावरिन, नो-शपू, गिनीप्राल के साथ सपोसिटरी लिखेंगे।

हालाँकि, यदि दर्द हो रहा है, तो पेट में ऐंठन दर्द के साथ रक्तस्राव भी होता है, बिना चिकित्सा देखभालऔर अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक नहीं है। तो, पृष्ठभूमि में पेट दर्द खूनी निर्वहनसंकेत मिलता है कि गर्भपात शुरू हो गया है; यदि प्रतिक्रिया तत्काल हो, तो विशेषज्ञ गर्भावस्था को बचा सकते हैं। इसलिए, यदि आपको अचानक पेट में तेज दर्द होता है, दर्द 2-3 घंटों के भीतर दूर नहीं होता है, और रक्तस्राव भी होता है, तो तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें या अपने जीवनसाथी से आपको तुरंत अस्पताल ले जाने के लिए कहें।

स्राव होना

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह के अंत तक, जननांग पथ से स्राव की प्रकृति बदल सकती है। सप्ताह के दौरान, डिस्चार्ज से जुड़ा कोई बदलाव नहीं देखा जाता है, लेकिन दूसरी तिमाही की शुरुआत के करीब, डिस्चार्ज पतला हो सकता है और, शायद, कुछ हद तक अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है। इसके बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है - प्रोजेस्टेरोन, जो इस बिंदु तक प्रमुख था, ने एस्ट्रोजेन को रास्ता दे दिया, जिससे स्राव का द्रवीकरण हुआ।

यदि परिवर्तन न केवल प्रचुरता और घनत्व की चिंता करते हैं, बल्कि रंग, गंध, निर्वहन की स्थिरता की भी चिंता करते हैं, तो यह संभव है भावी माँ कोतुम्हें सावधान रहना चाहिए. तो, यदि डिस्चार्ज असामान्य रूप से हरा हो जाता है या पीला रंगस्त्राव में बलगम या मवाद, गुच्छे या चीज़ जैसी गांठें दिखाई देती हैं और यह सब इसमें जुड़ जाता है बुरी गंधऔर खुजली, जननांग पथ में जलन - अब डॉक्टर के पास जाने का समय है। यह तस्वीर आम तौर पर यौन संचारित संक्रमण के विकास और प्रगति की व्याख्या करती है, जिसे जल्द से जल्द पहचाना और इलाज किया जाना चाहिए।

बेशक, अगर आपको खूनी स्राव दिखाई दे, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए, जो पेट दर्द के साथ "संयोजन में" प्रारंभिक गर्भपात का संकेत देता है। समय पर चिकित्सकीय हस्तक्षेप से गर्भावस्था को बचाने का मौका मिलता है, लेकिन इसे हासिल करने के लिए तुरंत कार्रवाई की जानी चाहिए।

वैसे, खूनी योनि स्राव हमेशा किसी खतरे का संकेत नहीं देता है समयपूर्व समाप्तिगर्भावस्था. यदि स्पॉटिंग और स्पॉटिंग के साथ पेट में दर्द नहीं होता है, लेकिन जीवनसाथी के साथ सेक्स करने या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के बाद अधिक दिखाई देता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि इसका कारण गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण या कोई अन्य गर्भाशय ग्रीवा रोग है। इसके अलावा, स्पॉटिंग को प्लेसेंटा एब्स्ट्रक्शन या प्लेसेंटा प्रीविया द्वारा समझाया जा सकता है, जो पेट के क्षेत्र में गिरने या झटका लगने का परिणाम है, रक्त की बढ़ी हुई मात्रा के दबाव में कमजोर वाहिकाएं फट जाती हैं। जैसा भी हो, रक्तस्राव का कारण एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, जिससे रक्त दिखाई देने पर संपर्क किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

चूंकि पहले नियोजित अल्ट्रासाउंड की अवधि 10 से 14 सप्ताह के बीच की अवधि को कवर करती है, इसलिए यह संभव है कि डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि अध्ययन करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प 13वें सप्ताह के दिनों में से एक है।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड स्पष्ट रूप से बच्चे की रूपरेखा दिखाएगा, आपको उसके आकार के बारे में बताएगा, और दिखाएगा कि बच्चा कैसे चलता है, झुकता है और अपनी बाहों और पैरों को सीधा करता है। अल्ट्रासाउंड परीक्षा आयोजित करते समय, डॉक्टर गर्भाशय, प्लेसेंटा प्रीविया और प्लेसेंटा प्रीविया की स्थिति का आकलन करने और आगामी जन्म की अनुमानित तारीख निर्धारित करने में भी सक्षम होंगे।

प्रारंभिक गर्भावस्था में संभावित भ्रूण संबंधी विकृतियों या गंभीर जन्मजात विसंगतियों की पहचान करने के लिए अल्ट्रासाउंड भी आवश्यक है। आपको बस यह याद रखने की आवश्यकता है: अल्ट्रासाउंड परीक्षा के परिणामों को किसी भी स्थिति में अंतिम निदान के रूप में नहीं समझा जा सकता है। यह केवल एक गहन विस्तारित परीक्षा आयोजित करने और, संभवतः, एक आनुवंशिकीविद् से परामर्श करने का एक कारण है।

खासकर- ऐलेना किचक

भ्रूण का तेजी से विकास, जिसकी शुरुआत हुई गर्भाधान का क्षण, जारी है। इस समय उसकी ऊंचाई लगभग 7 सेमी है, और उसका वजन 28 ग्राम तक पहुंच जाता है। दिखने में, यह अब ब्लास्टोसिस्ट चरण में एक भ्रूण नहीं है, बल्कि एक पूर्ण विकसित छोटा व्यक्ति है। शिशु का सिर अब शरीर की तुलना में उतना बड़ा नहीं रह गया है जितना प्रारंभिक गर्भावस्था में भ्रूण में था। शरीर के अंग अधिक आनुपातिक हो जाते हैं।

हम गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में भ्रूण में होने वाले मुख्य परिवर्तनों को सूचीबद्ध करते हैं:

• गठित पित्ताशय अपने मुख्य उद्देश्य को पूरा करना शुरू कर देता है - पित्त का उत्पादन। अग्न्याशय हार्मोन इंसुलिन का स्राव करता है, जो मानव शरीर में ग्लूकोज के प्रसंस्करण की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है।
• शिशु गर्भ में सक्रिय रूप से घूमता है, जिससे विकासशील मांसपेशियां मजबूत होती हैं। हरकतें और हरकतें अभी भी अनियमित हैं और बच्चे के जागने की अवधि के दौरान भी जारी रहती हैं।
• बच्चे का चेहरा लगभग बन चुका है; हर दिन वह उन विशेषताओं को प्राप्त करता है जिनके साथ वह पैदा होगा। सिर के किनारों पर स्थित आंखें मध्य भाग की ओर बढ़ती हैं। बच्चे में चूसने की प्रतिक्रिया विकसित होती है, और चेहरे की मांसपेशियों और दूध के दांतों का निर्माण पूरा हो जाता है।
• बच्चे का दिल कड़ी मेहनत करता है; यह प्रति दिन 20 लीटर से अधिक रक्त प्रवाहित कर सकता है।

भ्रूण के मस्तिष्क की कोशिकाओं का विकास जारी रहता है, छोटे खांचे दिखाई देते हैं - भविष्य के संलयन।

तेरहवें सप्ताह में समस्याएँ संभव

दर्द

मध्यम दर्दनाक संवेदनाएँ 13 सप्ताह में (यह पिछले मासिक धर्म चक्र के पहले दिन से कितना समय बीत चुका है) गर्भाशय की टोन के कारण हो सकता है। ऐसा दर्द आमतौर पर अल्पकालिक होता है और भ्रूण के विकास के कारण मांसपेशियों में खिंचाव के कारण होता है। हालाँकि, अगर मांसपेशियों में तनाव बार-बार होता है और लंबे समय तक दूर नहीं होता है, तो बच्चे के माता-पिता को इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, उन्हें तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। विशेषकर यदि मासिक धर्म के दौरान दर्द या स्पॉटिंग जैसी बीमारियाँ हों।

13वें सप्ताह में दर्द भी प्रकट हो सकता है:

• पैरों में, विशेष रूप से पिंडली की मांसपेशियों में (शरीर में कैल्शियम की कमी का संकेत);
• पेट में गैस बनने और अपच के अन्य कारणों से;
• शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ने और दबाव बढ़ने के कारण सिर में;
• पेट के आकार में वृद्धि के कारण बढ़े हुए तनाव के कारण पीठ के निचले हिस्से में।

सर्दी और बुखार

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था के दौरान इससे बचना बेहद मुश्किल है जुकाम. देर - सवेर भावी माँतीव्र श्वसन संक्रमण हो सकता है, खासकर यदि बच्चा शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में गर्भवती हो। कठिनाई यह है कि गर्भवती महिलाओं को सामान्य दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए प्रभावी कार्रवाई, और रोग तेजी से बढ़ सकता है। और यह दुखद परिणामों से भरा है - प्रारंभिक जन्मऔर भ्रूण के विकास में दोषों की घटना।

तो, एक माँ को बीमार होने से बचने के लिए क्या करने की ज़रूरत है और अगर सर्दी से बचा नहीं जा सकता तो क्या करें:

1. ठंड के मौसम में गर्म कपड़े पहनें और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें।
2. विटामिन लें जो कमजोर प्रतिरक्षा का समर्थन करते हैं।
3. यदि सर्दी के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं जो बच्चे को किसी भी तरह से नुकसान नहीं पहुंचाएगा और स्थिति को कम करने में मदद करेगा।
4. अगर वहाँ होता गर्मी, घर पर एक डॉक्टर को बुलाओ। वह उपचार लिखेंगे और सबसे अधिक सलाह देंगे सुरक्षित तरीकेसर्दी से लड़ो.

यह कहा जाना चाहिए कि गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में, तापमान, पहली तिमाही की तरह, निम्न-श्रेणी का हो सकता है - 37.5 डिग्री तक। अगर किसी महिला को ऐसा महसूस नहीं होता तो चिंता करने की कोई बात नहीं है दर्दनाक संवेदनाएँ. तापमान में 38 डिग्री तक की वृद्धि आपको सचेत कर देगी। आपको इसे उन दवाओं से ख़त्म करने की ज़रूरत है जिनमें पेरासिटामोल होता है। डॉक्टर को बुलाना और उसके निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है।

13वें प्रसूति सप्ताह में छुट्टी

गर्भवती माँ को, पहले की तरह, डिस्चार्ज की निगरानी जारी रखनी चाहिए। आख़िरकार, वे शरीर की स्थिति और शिशु कैसा महसूस करता है, इसके बारे में बहुत कुछ बता सकते हैं।

सामान्य माना जाता है पारदर्शी निर्वहन, जिनमें तीखी गंध नहीं होती, 13 सप्ताह में वे अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं।

यदि वे रंग बदलते हैं या असामान्य स्थिरता प्राप्त करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। संक्रमण हो सकता है और अगर समय पर इसका इलाज नहीं किया गया तो यह बच्चे के लिए हानिकारक होगा।

खून बह रहा है

अचानक रक्तस्राव - चेतावनी का संकेत, लेकिन आगे भी सफल गर्भावस्था की आशा है।

अधिकांश महिलाएं जो इस तरह के स्राव का पता लगाती हैं और उपचार प्राप्त करती हैं, बच्चे के जन्म तक शांति से अपनी गर्भावस्था जारी रखती हैं। समय रहते चिकित्सा पेशेवरों से मदद लेना महत्वपूर्ण है।

13 सप्ताह में, योनि से रक्त की उपस्थिति निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:

• अचानक रुकावट या प्लेसेंटा प्रीविया;
• नाल पर रक्तगुल्म;
• यांत्रिक क्षति (स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच के दौरान या संभोग के दौरान गर्भाशय ग्रीवा पर गिरना, घाव);
• गर्भवती महिला की रक्त वाहिकाएं जो गर्भाशय के दबाव से फट जाती हैं।

एक डॉक्टर आपको निदान को स्पष्ट करने और अल्ट्रासाउंड और अन्य अध्ययनों के लिए आवश्यक दिशानिर्देश लिखने में मदद करेगा। एक नियम के रूप में, पर यह कालखंडमहिलाओं को कड़ी निगरानी के लिए अस्पताल जाने की सलाह दी जाती है। इस समय यह दिखाया गया है पूर्ण आराम, शारीरिक गतिविधि का बहिष्कार।

गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड

स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भावस्था के 12-13 सप्ताह में इसे लेने की सलाह देते हैं। यह बच्चे का पहला अल्ट्रासाउंड है, जिसमें डॉक्टर उसके विकास के मुख्य मापदंडों को रिकॉर्ड करता है और पता लगाता है कि क्या वे सामान्य संकेतकों के अनुरूप हैं। इसके अलावा, विशेषज्ञ गर्भावस्था के 13वें सप्ताह में गर्भकालीन आयु, साथ ही भ्रूण के आकार और बच्चे के लिंग का सटीक निर्धारण करेगा।