दूध का मास्क. खट्टा दूध फेस मास्क की रेसिपी और फायदे

प्रत्येक महिला नियमित रूप से अपनी उपस्थिति की निगरानी करने की कोशिश करती है और अपनी सारी शक्ति और क्षमताएं इसी में लगा देती है।

यदि बालों, पलकों, भौहों और होठों को विभिन्न सौंदर्य सैलून के विशेषज्ञों की मदद से बेहतर बनाया जा सकता है, तो बनाए रखने के लिए अच्छी हालतचेहरे पर त्वचा, अधिक गंभीर उपायों की जरूरत है।

सबसे अधिक लोकप्रिय में से एक पारंपरिक तरीकेहै घर का बना मास्कदूध पर आधारित चेहरे के लिए. उत्पाद में 3,000 से अधिक उपयोगी घटक शामिल हैं। उनमें से सबसे महत्वपूर्ण विटामिन (ई, ए, के, डी, बी, सी) और अमीनो एसिड हैं।

फेस मास्क में दूध का उपयोग इस तथ्य के कारण है कि दूध में विभिन्न विटामिन और तत्वों, प्रोटीन और वसा का एक व्यापक परिसर होता है। इसके कारण, दूध त्वचा को आवश्यक विटामिनों से पोषण देता है, जिससे चेहरे की त्वचा में लचीलापन आता है और रूखापन दूर होता है। इस प्रकार, त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक और चिकनाई लौटाती है।

इसके अलावा, फेस मास्क में दूध त्वचा को गोरा करता है, जिससे सब कुछ ठीक हो जाता है लाभकारी गुण, एक कायाकल्प प्रभाव पैदा होता है।

इसके अलावा, कई वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि दूध में एक विशेष ऊर्जा होती है जो चेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालती है, जिससे यह फिर से जीवंत हो जाती है, इसे लोचदार बनाती है और झुर्रियों और झाइयों को खत्म करती है।

दूध से धोने से बहुत लाभ मिलता है अच्छा परिणाम, लेकिन प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए इसे विभिन्न के साथ जोड़ा जाता है प्राकृतिक घटकचेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए मास्क प्राप्त करने के लिए।

यदि आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त ताजी और उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री का उपयोग किया जाता है तो दूध का फेस मास्क वांछित प्रभाव देगा। दूध ताज़ा होना चाहिए, अधिमानतः घर का बना हुआ, स्टोर से खरीदा हुआ नहीं।

नीचे हम कुछ सबसे आम घरेलू दूध आधारित फेस मास्क पर नजर डालेंगे।

ब्लैकहेड्स के लिए दूध का मास्क

इसके बारे में लगभग सभी लड़कियां या महिलाएं जानती हैं अप्रिय घटना, जैसे त्वचा पर दूषित छिद्र, और परिणामस्वरूप - चेहरे पर काले धब्बे। वास्तव में, ये दूषित छिद्र नहीं हैं, बल्कि सीबम. मूल रूप से, चेहरे पर यह अभिव्यक्ति तैलीय त्वचा से जुड़ी होती है।

मुकाबला करने की कई प्रक्रियाएँ हैं भरा हुआ छिद्र, बार-बार धोने से शुरू कॉस्मेटिक साबुनऔर विभिन्न क्रीमों के उपयोग के साथ समाप्त होता है। लेकिन, अक्सर, समस्या का समाधान सतही तौर पर होता है - ब्लैकहेड्स के लिए दूध का मास्क इसमें हमारी मदद करेगा।

चेहरे के लिए दूध के साथ एक जिलेटिन मास्क कई घटकों से तैयार किया जाता है: आपको 5 बड़े चम्मच मिश्रण करने की आवश्यकता है। 2 बड़े चम्मच के साथ जिलेटिन। दूध और 1 कुचली हुई गोली सक्रिय कार्बन. एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक हिलाएं, और फिर इसे पानी के स्नान में या माइक्रोवेव में 25-30 सेकंड के लिए गर्म करें।

फिर थोड़ा ठंडा किया हुआ मास्क चेहरे पर 2-3 परतों में लगाना बाकी है और आधे घंटे के बाद सावधानी से फिल्म हटा दें और चेहरे से अवशेष धो लें।

जिलेटिन और दूध वाला फेस मास्क त्वचा की लोच में सुधार और झुर्रियों को दूर करने के लिए उपयुक्त है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे त्वचा में चमक आती है और ताजगी और युवापन का एहसास होता है, इस मास्क के बाद त्वचा चिकनी हो जाती है। कोई कम लोकप्रिय नहीं, यह धीरे-धीरे छिद्रों को सफ़ेद और साफ़ करता है।

कॉफी विद मिल्क फेस मास्क

इस प्रकार का मास्क परिणामों और प्रभावशीलता के मामले में शीर्ष दस में से एक है। वह कार्य करती है और देती है वांछित परिणामबहुत जल्दी, क्योंकि कॉफी के दाने एक प्राकृतिक अपघर्षक पदार्थ बनाते हैं जो क्षतिग्रस्त और मृत त्वचा कणों को हटा देता है।

कॉफ़ी से चेहरे को तत्वों और विटामिनों का एक उत्कृष्ट परिसर प्राप्त होता है। और यह नुस्खा लोगों के लिए भी उपयुक्त है संवेदनशील त्वचाऔर कॉल नहीं करता एलर्जी की प्रतिक्रियाका उपयोग कर रहे हैं।

ऐसा चमत्कारी उपाय बनाने के लिए आपको थोड़ी मात्रा में ब्रू की हुई कॉफी और दूध की आवश्यकता होगी। इसका प्रयोग सुबह और शाम दोनों समय किया जा सकता है। दूध के साथ कॉफी का मास्क चेहरे पर मालिश करते हुए लगाया जाता है और कुछ मिनटों के बाद पानी से धो दिया जाता है।

यह तरीका वास्तव में आपकी त्वचा को जवां बनाता है। यह लंबे समय से कॉस्मेटोलॉजिस्ट और केवल महिलाओं दोनों द्वारा सिद्ध किया गया है निजी अनुभव, त्वचा की स्थिति पर आलू स्टार्च का सकारात्मक प्रभाव। इसलिए, घरेलू फेस मास्क व्यंजनों में इसका उपयोग उचित है।

आलू का स्टार्च त्वचा को सूक्ष्म तत्वों से संतृप्त करता है, जिससे त्वचा की सतह पर रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद मिलती है। इससे त्वचा को लोचदार और रेशमी बनने में मदद मिलती है। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा हल्की हो जाती है, दूध के उपयोग से भी यह प्रभाव बढ़ जाता है।

इसलिए, दूध और स्टार्च से बना मास्क वास्तव में आश्चर्यजनक परिणाम देता है। आपको 2 बड़े चम्मच गर्म दूध लेना है और इसे 2 बड़े चम्मच स्टार्च के साथ मिलाना है, अपने चेहरे पर लगाना है और 15 मिनट के बाद धो लेना है।

कॉस्मेटोलॉजी में बकरी के दूध का उपयोग अक्सर मास्क तैयार करने के लिए किया जाता है जिसका उपयोग चेहरे की त्वचा को साफ और गोरा करने के लिए किया जाता है। इस दूध का उपयोग विभिन्न बनाने में भी किया जाता है पौष्टिक मास्कन केवल ब्यूटी सैलून में, बल्कि घर पर भी, जो चेहरे और गर्दन की त्वचा को पोषण और समृद्ध करता है आवश्यक सेटविटामिन और खनिज।

इस प्रक्रिया को करने के लिए आपको केवल ताज़ा बकरी के दूध की आवश्यकता होगी। चेहरे की त्वचा को पोंछना जरूरी है।

जैसा कि आप जानते हैं, घर का बना खट्टा दूध एक उत्कृष्ट कॉस्मेटिक उत्पाद है। इसकी मदद से महिलाएं कई सदियों से अपने चेहरे की त्वचा को गोरा करती आ रही हैं। इसके अलावा, खट्टा दूध सुधार करता है सामान्य स्थितित्वचा को स्वस्थ रंगत देता है और झुर्रियों को दूर करता है।

अपने चेहरे की त्वचा को कोमल, चिकनी, नमीयुक्त और ताजगी से भरपूर चमकदार बनाने के लिए आपको बस अपने चेहरे पर खट्टा दूध का उपयोग करना होगा।

ऐसे मास्क तैयार करने के लिए घर में बने खट्टे दूध का ही इस्तेमाल करें। खट्टा दूध त्वचा को आवश्यक पदार्थों से संतृप्त करता है और सूखापन दूर करता है। इस संरचना वाले मास्क के प्रभाव में, छिद्र खुलते हैं और साफ हो जाते हैं। त्वचा को आवश्यक सूक्ष्म तत्व भी प्राप्त होते हैं जो पराबैंगनी किरणों से उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करते हैं।

से मास्क बनाने के लिए खट्टा दूध, आपको अपना चेहरा धोने की ज़रूरत है, और फिर साफ़ चेहरारुई के फाहे से खट्टा दूध तब तक लगाएं जब तक कि आपके चेहरे की त्वचा काफ़ी नम न हो जाए। इस प्रक्रिया के बाद, आपको दूध को पानी से धोना होगा।

इस लेख में हम ऐसे उत्पाद के बारे में बात करेंगे पाउडर दूध. जो लोग ये सोचते हैं कि सूखे दूध का इस्तेमाल सिर्फ में ही किया जा सकता है खाद्य उद्योग. यह पता चला है कि दूध पाउडर का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में भी किया जाता है: इससे उत्कृष्ट क्रीम और फेस मास्क बनाए जाते हैं। पाउडर वाले दूध का मास्कसबसे सुंदर पुष्टिकरआपकी त्वचा के लिए.

पाउडर वाला दूध क्या है?

जब से लोगों को एहसास हुआ कि दूध सहित खाद्य उत्पादों को संरक्षण के लिए संरक्षित किया जाना चाहिए तब से पाउडर वाला दूध सामने आया है। मिल्क पाउडर - यह पाउडर वाला दूध जैसा दिखता है - पहली बार 19वीं शताब्दी में उत्पादित किया गया था। गहन अध्ययनों की एक श्रृंखला के बाद, यह साबित हो गया कि यह पाउडर, अपने पोषण गुणों में, ताजे घर के बने दूध से थोड़ा भी कमतर नहीं है। और पाउडर से दूध को फिर से तरल अवस्था में लाने के लिए, आपको बस दूध पाउडर को गुनगुने पानी के साथ पतला करना होगा। और यहाँ आपके पास असली प्राकृतिक दूध है।

पाउडर वाले दूध के उत्पादन के लिए आधुनिक प्रौद्योगिकियां बहुत ऊंचे स्तर पर पहुंच गई हैं, जिसकी बदौलत पाउडर वाला दूध प्राकृतिक दूध के सभी मूल्यवान पोषक तत्वों को बरकरार रखता है और जो मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए अपरिहार्य हैं।

विशेषताओं में स्थिरता पाउडर वाले दूध का मुख्य लाभ और लाभ है। इसके लिए धन्यवाद, खाना पकाने, खाना पकाने की तरह, व्यंजनों को विकसित करना आसान और अधिक सटीक है शिशु भोजन, और कॉस्मेटोलॉजी में।

और इसलिए, जैसा कि ऊपर बताया गया है, दूध पाउडर फेस मास्क बनाने के लिए एक उत्कृष्ट उत्पाद है। पाउडर वाले दूध से बने मास्क त्वचा को पोषण देते हैं, साफ़ करते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं, विटामिन और खनिजों से संतृप्त करते हैं, त्वचा की रंगत में सुधार करते हैं और उसे कसते हैं।

आइए पाउडर वाले दूध से बने मास्क की कुछ रेसिपी देखें, जिन्हें आसानी से घर पर तैयार किया जा सकता है।

आप इस मास्क का उपयोग किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए कर सकते हैं, यह सार्वभौमिक है। नुस्खा सरल है, बस एक ब्लेंडर का उपयोग करके 1 बड़ा चम्मच दूध पाउडर और 1 बड़ा चम्मच सूखे खुबानी को पीस लें, मिश्रण में थोड़ा सा सादा पानी मिलाएं। सामग्री के बेहतर बंधन और संक्रमण के लिए नुस्खा में पानी मौजूद है उपयोगी पदार्थत्वचा की परतों में. एक बार जब आप मास्क तैयार कर लें, तो इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाना चाहिए। मास्क को सादे साफ पानी से धो लें।

यह क्लींजिंग मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए भी उपयुक्त है। मास्क तैयार करना मुश्किल नहीं है, बस 1 चम्मच सूखे दूध में 1 चम्मच ओटमील मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अधिक पानी से पतला किया जाना चाहिए। मास्क गाढ़े दलिया जैसा दिखना चाहिए। इस रूप में मास्क को चेहरे की त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। इस मास्क को पानी से भी धोया जा सकता है। कमरे का तापमान.
अगर आपकी त्वचा रूखी है तो आपको मास्क में 2 चम्मच कोई भी वनस्पति तेल मिलाना होगा।

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यह मास्क सूखे और के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है सामान्य त्वचा. ऐसा करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच सूखा दूध, 1 चम्मच प्राकृतिक तरल शहद, 1 जर्दी मिलाएं मुर्गी का अंडा. यदि परिणामी द्रव्यमान बहुत गाढ़ा हो जाता है, तो आपको थोड़ा पानी मिलाना चाहिए। परिणामी मिश्रण को त्वचा की सतह पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

इस मास्क में 1 बड़ा चम्मच मिल्क पाउडर, 1 चम्मच शहद और थोड़ा सा पानी होता है। सभी घटकों को एक सजातीय द्रव्यमान में संयोजित किया जाता है, जिसे त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर पहले गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धोया जाता है।

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इस मास्क में है पोषण संबंधी गुण, जो शुष्क त्वचा के लिए बिल्कुल आवश्यक हैं। इस प्रकार का मास्क तैयार करने के लिए, आपको सबसे पहले अलसी के बीज तैयार करने होंगे, यानी 1 बड़ा चम्मच अलसी के बीज को कॉफी ग्राइंडर में पीसकर पाउडर बना लें, और फिर इसमें 2 चम्मच दूध पाउडर और एक चम्मच प्राकृतिक शहद मिलाएं और एक छोटी राशिसरल साफ पानी. मास्क गाढ़ी खट्टी क्रीम जैसा दिखना चाहिए। तैयार मास्क को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। मास्क को गर्म पानी से धोया जाता है।

आज के लिए वीडियो बन.

तब से प्राचीन मिस्रत्वचा की स्थिति पर दूध के लाभकारी प्रभाव ज्ञात थे। आज तक, इस उत्पाद का उपयोग चेहरे के उपचार सहित कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। प्राकृतिक बकरी को प्राथमिकता दी जाती है या गाय का दूध, लेकिन यदि ऐसा उत्पाद खरीदना संभव नहीं है, तो स्टोर से खरीदे गए सामान के उपयोग की अनुमति है। स्वयं एक प्रभावी दूध मास्क तैयार करने के लिए निर्देशों का पालन करें।

दूध से क्लींजिंग मास्क

त्वचा को जल्दी साफ करने में मदद करेंगे मास्क:

• 30 ग्राम की मात्रा में जिलेटिन 30 मिलीलीटर दूध में डालें। मिश्रण के थोड़ा भीग जाने के बाद, इसे तब तक गर्म करें जब तक कि सारा जिलेटिन घुल न जाए। मास्क लगाएं साफ़ त्वचा. प्रभाव को बढ़ाने के लिए सबसे पहले अपने चेहरे को भाप दें। जब मास्क पूरी तरह से सूख जाएगा, तो यह एक फिल्म की तरह दिखाई देगा, जिसे हटाने पर ब्लैकहेड्स और मृत एपिडर्मिस निकल जाएंगे।
• 30 ग्राम कम वसा वाले पनीर में 30 मिलीलीटर दूध, 15 मिलीलीटर नींबू का रस और 10 ग्राम शहद मिलाएं। अपनी त्वचा को ढक लें और 15 मिनट बाद अपना चेहरा धो लें।
• 30 मिली दूध, अंडे की जर्दी, 5 मिली नींबू का रस, 5 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। जिस प्रकार के मास्क के लिए अनुशंसा की जाती है परिपक्व त्वचा, सवा घंटे तक रखना होगा।

त्वचा को पोषण और नमी देने के लिए दूध का मास्क

रूखेपन और पपड़ी से छुटकारा पाने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों के अनुसार मास्क बनाएं:

• 10 ग्राम कसा हुआ पनीर, 10 मिलीलीटर गाजर का रस और 10 मिलीलीटर दूध मिलाएं। चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
• 20 ग्राम ओटमील में 1 से 2 के अनुपात में गर्म दूध डालें, ढककर लगभग 5 मिनट तक छोड़ दें। चाहें तो इसमें तेल या शहद मिला सकते हैं। जब दलिया ठंडा हो जाए तो इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद हटा लें।
• थोड़ी मात्रा में केले को मैश करके प्यूरी होने तक पीस लें और उतनी ही मात्रा में दूध के साथ मिला लें। इस मास्क को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट तक लगाकर रखें। यदि आपके पास केला नहीं है, तो आप इस फल को सेब या खुबानी से बदल सकते हैं।
• 50 ग्राम खरबूजे के गूदे को 50 मिलीलीटर दूध में मिलाकर पीस लें। त्वचा पर लगाएं, सवा घंटे के बाद धो लें।
  50 मिलीलीटर दूध को हल्का गर्म करें और इसमें 30 ग्राम शहद मिलाएं। कॉटन पैड का उपयोग करके मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं।

त्वचा की रंगत के लिए मास्क

एपिडर्मिस दें स्वस्थ रंगऔर वापस महत्वपूर्ण ऊर्जामास्क मदद करेंगे:

• कीवी, अंगूर, नाशपाती या किसी भी खट्टे फल से गूदा अलग करें और दूध के साथ मिलाएं, अनुपात का ध्यान रखते हुए: प्रति 50 ग्राम गूदा - 30 मिलीलीटर दूध। अपने चेहरे को 20 मिनट के लिए मास्क से ढक लें।
• 100 मिलीलीटर दूध में 30 ग्राम कैमोमाइल की पत्तियों को 15 मिनट तक भाप में पकाएं, इसके बाद दूध को दूसरे कंटेनर में डाल दें। कैमोमाइल में 10 ग्राम शहद और 10 ग्राम आटा मिलाएं। आवश्यक स्थिरता प्राप्त होने तक परिणामी मिश्रण को छाने हुए दूध के साथ पतला करें और चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद गीला कर लें रुई पैडबचे हुए दूध में मिलाएं और मास्क हटाने के लिए इसका इस्तेमाल करें।

चमकदार मुखौटे

दूध के मास्क में सफेदी प्रभाव होता है और यह त्वचा के दाग-धब्बों से लड़ता है। मास्क रेसिपी:

• 40 ग्राम ताजा अजमोद को अच्छी तरह से काट लें और इसमें 30 मिलीलीटर दूध मिलाएं। यदि आपकी त्वचा झुलसी हुई है चिकना चमक, खट्टे दूध का उपयोग करना बेहतर है। मास्क को अपने चेहरे पर लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
• खीरे के गूदे को घिसकर समान मात्रा में दूध के साथ मिला लें। 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, दूध आधारित मास्क तैयार करना काफी सरल है, और सकारात्मक परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

दूध से बने फेस मास्क

दूध कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम और पोटेशियम लवणों से भरपूर होता है। इसमें फ्लोरीन, सिलिकॉन, लिथियम, वैनेडियम, जिंक, कोबाल्ट और आयोडीन भी होता है। इस उत्पाद में मौजूद प्रोटीन पूर्ण हैं, यानी इनमें 20 अमीनो एसिड (8 आवश्यक अमीनो एसिड सहित) होते हैं। दूध में भी बहुत सारे विटामिन होते हैं: यह समूह ए, बी, के, ई और डी के विटामिन से भरपूर होता है। इसलिए, इस उत्पाद का त्वचा पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: मजबूत करता है, टोन करता है, पुनर्स्थापित करता है, कायाकल्प करता है, दृढ़ता और लोच बहाल करता है। चमकाता है और झाइयों से भी लड़ता है। और धन्यवाद नियमित उपयोगबालों की देखभाल के लिए दूध का मास्क रूसी, बालों की बढ़ती नाजुकता और बालों का झड़ना, बेजान होना आदि समस्याओं को खत्म करता है।

दूध कॉस्मेटिक मिश्रण तैयार करने के लिए घर में बने गाय या बकरी के दूध का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ताजा दूध फेस मास्क

पौष्टिक दूध मिश्रण तैयार करने के लिए निम्नलिखित सामग्री लें:

• 1-1.5 बड़े चम्मच। जई का दलिया
• दूध

फ्लेक्स को अभी उबले हुए दूध के साथ डालें ताकि यह उन्हें पूरी तरह से ढक दे, जिस कंटेनर में यह मिश्रण है उसे ढक्कन से ढक दें और 8-10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद गर्म पेस्ट को साफ त्वचा पर लगाया जाता है। 17-20 मिनट के बाद, मिश्रण को हल्के से धो लें गर्म पानी. यदि यह कॉस्मेटिक मिश्रण उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए तैयार किया गया है, तो इसकी संरचना में 1 चम्मच और जोड़ने की सिफारिश की जाती है। शहद, और शुष्क त्वचा के प्रकारों के लिए गूदे को 1 चम्मच से समृद्ध किया जाता है। वनस्पति तेल।

त्वचा को साफ़ करने और उसे मॉइस्चराइज़ करने के लिए, इसका एक पौष्टिक मिश्रण तैयार करें:

• 1 छोटा चम्मच। दलिया (आप इसे दलिया से बदल सकते हैं या चावल का आटा)
• दूध

तैयार कच्चे माल को थोड़ी मात्रा में दूध के साथ डाला जाता है और अच्छी तरह से हिलाया जाता है (आपको एक सजातीय मलाईदार घोल मिलना चाहिए)। इस पेस्ट को चेहरे पर 13-15 मिनट तक लगाकर रखें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।

यदि मास्क शुष्क त्वचा के लिए तैयार किया गया है, तो इसकी संरचना में 1.5-2 चम्मच मिलाएं। वनस्पति तेल

एक कॉस्मेटिक उत्पाद जो त्वचा को पूरी तरह से टोन करता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• 1-1.5 बड़े चम्मच। कैमोमाइल फूल
• ½ गिलास दूध
• 1 चम्मच राई या गेहूं की भूसी
• 1 चम्मच शहद

कैमोमाइल फूलों को सिर्फ उबले हुए दूध के साथ डाला जाता है, जिसके बाद इस मिश्रण वाले कंटेनर को ढक दिया जाता है और 12-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। दूध को छानकर दूसरे कंटेनर में डाल दिया जाता है. शहद और चोकर को "कैमोमाइल" ग्रेल में मिलाया जाता है, जिसके बाद इस मिश्रण को थोड़ी मात्रा में छाने हुए दूध के साथ पतला किया जाता है। पेस्ट को चेहरे पर लगाया जाता है, और 13-15 मिनट के बाद, कपास झाड़ू से हटा दिया जाता है और ठंडे पानी से धो दिया जाता है। इसके बाद त्वचा को मॉइस्चराइज़र से ढक दिया जाता है।

चोकर को चावल या जई के आटे से बदला जा सकता है

दूध का मास्क, जिसकी तैयारी के लिए निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग किया जाता है, में सफेदी और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है:

• 2-3 बड़े चम्मच। कसा हुआ ताज़ा खीरा
• 3-4 बड़े चम्मच. दूध

घटकों को मिलाएं और मिश्रण को चेहरे पर 17-20 मिनट के लिए लगाएं।

छिद्रों को कम करने के लिए इनके मिश्रण का उपयोग करें:

• 1 चम्मच कॉटेज चीज़
• 1-1.5 चम्मच. शहद
• 1 छोटा चम्मच। नींबू का रस
• 1-1.5 बड़े चम्मच। दूध

इन सभी सामग्रियों को मिलाकर अच्छी तरह मिला लें। चेहरे की त्वचा को साफ करें और मास्क को 12-15 मिनट के लिए लगाएं।

एक "क्रीम" जिसमें शामिल है:

• 1-1.5 बड़े चम्मच। दूध
• 1 छोटा चम्मच। जेलाटीन

जिलेटिन को दूध के साथ डाला जाता है, 5-8 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है (जिलेटिन पूरी तरह से घुल जाना चाहिए, लेकिन मिश्रण गर्म नहीं होना चाहिए)। प्रसाधन सामग्रीउबली हुई त्वचा पर स्पैटुला से लगाएं और पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें। बाद में फिल्म का मुखौटा हटा दिया जाता है।

शरीर के लिए दूध

अपनी त्वचा को स्वास्थ्य के साथ चमकदार बनाए रखने के लिए इसे नियमित रूप से साफ, पोषित, मॉइस्चराइज़ और टोन किया जाना चाहिए।

• 1 कप चीनी
• 4-5 चम्मच. दूध
• नींबू के रस की कुछ बूँदें
• 3 चम्मच बादाम, नारियल या जैतून का तेल
• 2-3 बूँदें गुलाब आवश्यक तेल

घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद स्क्रब को मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लगाया जाता है और 3-5 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर कंट्रास्ट शावर लें।

इस प्रक्रिया के बाद त्वचा बन जाएगी सुंदर रंगऔर मखमली हो जाएगा

मैं आपको बताऊंगा कि कौन से फेस मास्क त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं, और वे दूध, शहद और अन्य पर आधारित होते हैं स्वस्थ उत्पादवह माँ प्रकृति ने हमें दिया।

महत्वपूर्ण! इस लेख में वर्णित पौष्टिक फेस मास्क का उपयोग करते समय, आपको केवल परिरक्षकों के बिना ताजा उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता है, अन्यथा उनका उपयोग करने का अर्थ लगभग शून्य हो जाता है।

पौष्टिक फेस मास्क के लिए दूध ताजा, प्राकृतिक होना चाहिए - पास्चुरीकृत नहीं। मैं सहमत हूं, इसे ढूंढना आसान नहीं है, लेकिन लक्ष्य इसके लायक है, सबसे अच्छा विकल्प ताजा गांव का दूध है।

सभी पौष्टिक फेस मास्क पर आधारित प्राकृतिक उत्पादइसका उपयोग केवल अनुपस्थिति में ही करने की अनुमति है सूजन प्रक्रियाएँत्वचा पर (चकत्ते, खुले घाव, मुँहासे, आदि)

अपने चेहरे पर एक पौष्टिक मास्क लगाने से पहले, आपको इस प्रक्रिया के लिए अपनी त्वचा को अच्छी तरह से तैयार करना चाहिए। अर्थात्, इसे गर्म पानी (गर्म या ठंडा नहीं, बल्कि चेहरे की त्वचा के लिए आरामदायक) से अच्छी तरह धोकर साफ करें और त्वचा पर बची हुई नमी को हटाने के लिए इसे एक साफ तौलिये में धीरे से डुबोएं।

हमें याद है कि फेस मास्क पलक क्षेत्र पर नहीं लगाया जाता है।

दूध और दलिया से बना पौष्टिक फेस मास्क:

दूध और दलिया से बना एक पौष्टिक फेस मास्क शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ और साफ़ करेगा।

इसे तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच दलिया लेना होगा (यदि आपके पास दलिया नहीं है, तो आप इसे दलिया या चावल के आटे से बदल सकते हैं, आसान - चावल या दलिया को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें) - हमारे "आटे" को डालें दूध ताकि आपको एक ऐसा द्रव्यमान मिले जो गाढ़ी खट्टी क्रीम की स्थिरता जैसा हो। परिणामी द्रव्यमान को पहले से तैयार चेहरे की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं। पौष्टिक फेस मास्क को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। यदि आपकी त्वचा बहुत शुष्क है, तो आप इस पौष्टिक मास्क में एक या दो चम्मच अपरिष्कृत वनस्पति या जैतून का तेल मिला सकते हैं।

दूध और ब्रेड से बने पौष्टिक फेस मास्क की विधि:

यह पौष्टिक फेस मास्क शुष्क त्वचा को बहुत अच्छी तरह से तरोताजा और मुलायम बनाता है।

दूध और ब्रेड पर आधारित एक पौष्टिक मास्क तैयार करने के लिए, आपको एक पाव रोटी का टुकड़ा या शायद सफेद ब्रेड (लगभग दो हथेलियों का टुकड़ा) लेना होगा। टुकड़ों में कमरे के तापमान पर थोड़ी मात्रा में दूध भरें ताकि परिणाम तरल पेस्ट न बने।

परिणामी घोल को चेहरे पर एक समान परत में लगाएं, 20 मिनट के बाद, पौष्टिक फेस मास्क को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

यदि आपके पास जल्दी है तेलीय त्वचासूखे से, फिर अंदर यह मुखौटाआपको सफेद ब्रेड नहीं, बल्कि काली या राई और ठंडा दूध मिलाना होगा।

बढ़ती उम्र की चेहरे की त्वचा की ताजगी बनाए रखने के लिए पौष्टिक मास्क:

मेरी राय में, यह एक उत्कृष्ट मास्क है, जो चेहरे की बढ़ती त्वचा को टोन करने में बहुत मदद करता है।

यह पौष्टिक फेस मास्क दूध और शहद पर आधारित है। एक बड़ा चम्मच प्राकृतिक शहद लें और उसमें 2-3 बड़े चम्मच ताजा गर्म दूध मिलाएं।

परिणामी "युवा अमृत" को चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर कमरे के तापमान पर साफ पानी से धो लें।

यदि आप इस पौष्टिक फेस मास्क नुस्खे का उपयोग सप्ताह में एक बार करते हैं, तो उपयोग के बाद दो सप्ताह के भीतर प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। त्वचा चिकनी हो जाएगी, साथ ही अधिक मखमली और कोमल भी हो जाएगी।

इस पौष्टिक फेस मास्क के उपयोग के लिए मतभेद:

चेहरे पर फैली हुई वाहिकाएँ, रक्त वाहिकाओं का फैला हुआ जाल।

दूध और दलिया से बना बहुत पौष्टिक फेस मास्क:

दूध के साथ दलिया से फेस मास्क तैयार करने के लिए, गर्म दूध के साथ एक बड़ा चम्मच दलिया डालें ताकि दूध पूरी तरह से गुच्छों को ढक दे। फिर दूध और अनाज वाले कंटेनर को ढक्कन या प्लेट से कसकर ढक दें और 10 मिनट तक खड़े रहने दें। 10 मिनट के बाद, अभी भी पूरी तरह से ठंडा नहीं हुआ मिश्रण चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें।

करने के लिए धन्यवाद जई का दलियाआपकी त्वचा मिल जाएगी नरम छीलनाऔर मृत त्वचा कणों को स्वयं साफ करता है। यदि आपकी उम्र 40 से अधिक है, तो आप इस पौष्टिक फेस मास्क में एक बड़ा चम्मच शहद मिला सकते हैं, जिसका त्वचा पर कसाव और गहराई से पोषण होता है।

बहुत शुष्क, परतदार त्वचा के लिए, मैं आपको इस मास्क में एक चम्मच जैतून या अपरिष्कृत वनस्पति तेल जोड़ने की सलाह देता हूं।

मिश्रित, शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए उपयुक्त पौष्टिक फेस मास्क की विधि:

इस पौष्टिक फेस मास्क को तैयार करने के लिए आपको दूध और आलू की आवश्यकता होगी। एक मध्यम आकार के आलू को उसके छिलके सहित उबाल लें। फिर हम उबले हुए आलू को छीलते हैं और 2 बड़े चम्मच गर्म दूध डालकर उन्हें प्यूरी में बदल देते हैं। परिणामी पेस्ट की लगभग 3 मिलीमीटर की एक समान परत चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर हमारे पौष्टिक मास्क को गर्म पानी से धो लें।

रंग को एकसमान करने के लिए पौष्टिक मास्क, संयोजन और सामान्य त्वचा के लिए:

गर्म दूध के साथ एक बड़ा चम्मच खमीर डालें (गर्म नहीं!) ताकि आपको मोटी जेली मिल जाए। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। अगर आपकी त्वचा रूखी है, तो मास्क में एक चम्मच जैतून या वनस्पति (रिफाइंड नहीं) तेल मिलाएं।

दो बड़े चम्मच पके केले के गूदे को दो बड़े चम्मच गुनगुने दूध में मिलाएं और इस मास्क को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं।

केले को ख़ुरमा के गूदे, पके खुबानी या मीठे सेब से भी बदला जा सकता है।

त्वचा को ताजगी और टोन देने के लिए, मैं उपरोक्त फलों के बजाय दूध में आड़ू, प्लम, कीवी या अंगूर का गूदा मिलाने की सलाह देता हूं (हम अंगूर से बीज निकालते हैं)।

कई उत्कृष्ट पौष्टिक दूध-आधारित फेस मास्क हैं; मैंने आपके साथ उन व्यंजनों को साझा किया है, जो मेरी राय में, सबसे प्रभावी हैं और त्वचा को पूरी तरह से पोषण देते हैं, इसे एक ताज़ा और आरामदायक लुक देते हैं।