लगभग आधे अभिभावक जिनके बच्चे नहीं पहुंचे उम्र 8 साल, ब्रुक्सिज्म, या ओडोन्टेरिज्म जैसी घटना का सामना करना पड़ता है। यह अनैच्छिक रूप से दांत पीसने या किटकिटाने का वैज्ञानिक नाम है। जब कोई बच्चा ऐसा करता है तो कुछ लोग डर जाते हैं, कुछ ध्यान नहीं देते, कुछ पुराने तरीके से मानते हैं कि वे कीड़े के कारण अपने दाँत पीसते हैं।
यदि बच्चा अलग कमरे में सोता है, तो माता-पिता को यह संदेह नहीं होगा कि वह नींद में अपने दाँत पीसता है। डॉ. कोमारोव्स्की के अनुसार, इस समस्या को कोई गंभीर बीमारी नहीं माना जाता है, लेकिन यह दांतों में खराबी का कारण बन सकती है या अधिक गंभीर बीमारियों का लक्षण हो सकती है।
जब मेरा बच्चा नींद में दांत पीसता है तो क्या मुझे चिंता करनी चाहिए और किन मामलों में मुझे डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए? आपको बचपन में ब्रुक्सिज्म के कारणों को समझने के बाद निर्णय लेने की आवश्यकता है।
इस आर्टिकल से आप सीखेंगे
बच्चों में रात को दांत पीसने के कारण
जिसमें निम्नलिखित वीडियो देखें बाल रोग विशेषज्ञ एलेना मकरेंकोबच्चों में दांत पीसने के कारणों के बारे में विस्तार से चर्चा की गई है।
लगभग हर व्यक्ति, दर्द, दर्दनाक भावनात्मक अनुभव, या अन्य मानसिक या शारीरिक परेशानी का अनुभव करते हुए, अनजाने में अपना जबड़ा भींच लेता है। चबाने वाली मांसपेशियों के स्वर में वृद्धि से जबड़े पीसने और बंद होने लगते हैं। यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए विशिष्ट है। निम्नलिखित स्थितियों में दांत पीसना दिन के दौरान और रात में हो सकता है:
- मनोवैज्ञानिक तनाव;
- तनाव झेलने के बाद. अधिकांश मामलों का यही कारण है. यदि कोई बच्चा स्कूल के काम, परिवार में समस्याओं या साथियों के बीच संबंधों से संबंधित भावनात्मक अधिभार का अनुभव करता है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उसका जबड़ा लगातार भींचा रहता है।
- दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन. यदि सूचना भार अधिक है: टीवी शो, कार्टून, कंप्यूटर गेम, विशेष रूप से सोने से पहले, बच्चों के तंत्रिका तंत्र की अस्थिरता के कारण अतिउत्तेजना होती है। नींद की कमी और नींद की गड़बड़ी रात्रिकालीन ब्रुक्सिज्म में योगदान करती है।
- . बार-बार एडेनोओडाइटिस, राइनाइटिस और साइनसाइटिस के कारण नाक से सांस लेना मुश्किल हो जाता है, जिससे मांसपेशियों में ऐंठन हो सकती है। इससे शिशु के दाँत किटकिटाने लगते हैं।
- दूध के दांतों का निकलना या उनके स्थान पर स्थायी दांतों का आना. 4 महीने की उम्र के बच्चों के लिए पहला दांत बहुत परेशानी का कारण बनता है। बच्चा बेचैन हो जाता है, क्योंकि उसके दिखने से जबड़ों में असहनीय खुजली होने लगती है। यह प्रक्रिया बाद में दोहराई जाती है जब स्थायी दांत बच्चे के दांतों की जगह ले लेते हैं। अप्रिय संवेदनाओं से छुटकारा पाने के लिए, बच्चा अपने जबड़ों को पीसना शुरू कर देता है।
- उल्लंघन के मामले मेंमैक्सिलोफेशियल तंत्र के निर्माण में, काटने की समस्या।
- जब रोग घिस जाता है वंशानुगत चरित्र.
- शिशु के जबड़ों को पर्याप्त भार की आवश्यकता होती है। इसका कारण यह हो सकता है कि बच्चा रात में अपने दाँत पीसता है आहार में ठोस आहार की कमी. शिशु अपने चेहरे की मांसपेशियों में तनाव दूर करने के लिए अनजाने में अपना जबड़ा भींच लेगा।
आपका बच्चा किस उम्र में दाँत पीसता है?
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गौण कारण
महत्वपूर्ण खनिजों की कमी के साथ कैल्शियम और मैग्नीशियम की कमीचेहरे की मांसपेशियों सहित मांसपेशियों में ऐंठन संकुचन होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा अपना जबड़ा भींचना शुरू कर देता है।
ब्रेसिज़ पहनना, खराब गुणवत्ता वाली डेंटल फिलिंग- एक कारक जो असुविधा का कारण बनता है, किसी विदेशी वस्तु से छुटकारा पाने की इच्छा। अक्सर, एपिसोडिक हमले के दौरान, बच्चों को हृदय गति और सांस लेने में वृद्धि का अनुभव होता है, और रक्तचाप बढ़ सकता है।
ब्रुक्सिज्म के दिन के समय हमले
रात के समय बच्चे को बीमारी का पता नहीं चलता। दिन के समय दांत चटकाना एक बुरी आदत हो सकती है। बच्चों को अपने बड़ों की नकल करना अच्छा लगता है। यदि कोई बच्चा किसी को दांत पीसते हुए सुनता या देखता है, तो वह इसे दोहरा सकता है।
इसके बाद, आपकी पसंद की क्रिया एक आदत में विकसित हो सकती है। इस समय, यह बेहतर है कि बच्चे का ध्यान किसी और चीज़ पर केंद्रित न करें। बड़े बच्चे को यह समझाने की जरूरत है कि दांतों की सुरक्षा की जरूरत है।
एक बच्चा अपने कृन्तकों के पहली बार दिखाई देने पर उन पर क्लिक करना शुरू कर सकता है - वह अपने मुँह में आने वाली प्रत्येक नई वस्तु में रुचि रखता है।
स्तन से दूध छुड़ाने या शांत करने की मशीन से भी बच्चे के दांत पीसने की समस्या हो सकती है। किसी परिचित वस्तु की कमी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चा लगातार अपनी उंगली चूसना, अपने होठों को काटना और अपने जबड़ों को पीसना शुरू कर देता है।
माता-पिता के लिए सलाह! परिवार में सौहार्दपूर्ण, मैत्रीपूर्ण माहौल और माता-पिता के साथ आध्यात्मिक निकटता कई बीमारियों को ठीक कर सकती है और रोक सकती है। बच्चे के व्यवहार में बदलाव पर ध्यान दें, बीमारी के कारणों का समय पर पता लगाने और उन्हें खत्म करने से इसे पुरानी बीमारी में विकसित होने से रोका जा सकेगा।
विभिन्न उम्र के बच्चों में ब्रुक्सिज्म का प्रकट होना
बच्चे की उम्र | संभावित कारण | रोग का कोर्स और विशिष्ट विशेषताएं |
---|---|---|
7-8 महीने | भावनात्मक अधिभार | शिशु में अतिरिक्त संस्कारों से जुड़ी चिंता, रोना |
9-10 महीने | पहले दांतों का निकलना | मसूड़ों में सूजन, बच्चे की अपने मुंह में खिलौने और उंगलियां डालने की इच्छा, संभावित बुखार |
11-12 महीने | आवश्यक पदार्थों की कमी | विटामिन और खनिजों की कमी के साथ, विकास संबंधी असामान्यताएं, पीली त्वचा और ऐंठन देखी जाती है। |
1-2 वर्ष | नासॉफरीनक्स में सूजन संबंधी प्रक्रियाएं | नाक बहना, क्रोनिक एडेनोओडाइटिस, एलर्जी, साइनसाइटिस, सांस लेने में समस्या, बच्चे को खांसी हो सकती है |
3-4 साल | तनावपूर्ण स्थितियां | तीन साल का संकट अकारण मनोदशा परिवर्तन के साथ है। पूर्वस्कूली शिक्षा में अनुकूलन की अवधि के कारण तनाव हो सकता है |
5-6 वर्ष | malocclusion | चेहरे की मांसपेशियों में तनाव, दांतों का गलत स्थान। गलत काटने से, एक प्रीस्कूलर ब्रुक्सिज्म के हमले के दौरान जाग सकता है |
7-8 वर्ष | बुरी आदत, नींद में चलना | बच्चा अक्सर जाग जाता है, बुरे सपने आने की शिकायत करता है, खर्राटे लेता है, बिस्तर पर करवटें बदलता है और अपने दाँत पीसता है। |
ब्रुक्सिज्म के संभावित परिणाम
यदि आदत स्थायी नहीं है, तो चिंता का कोई विशेष कारण नहीं है। यदि कोई बच्चा एक महीने से अधिक समय तक रात में पीसता है और दौरे की अवधि 10 मिनट या उससे अधिक है, तो इससे विशेष रूप से मैक्सिलोफेशियल तंत्र के विकास में गड़बड़ी होती है:
- दांतों के इनेमल को नुकसान: टूटना, घर्षण। यहां तक कि छोटे माइक्रोक्रैक भी दाढ़ के नुकसान का कारण बन सकते हैं।
- पेरियोडोंटाइटिस की घटना.
- जबड़ों की गलत स्थिति के परिणामस्वरूप काटने में परिवर्तन।
- सिरदर्द और चेहरे की मांसपेशियों में ऐंठन।
- चेहरे के जोड़ों और जबड़ों की संरचना में परिवर्तन।
दांत पीसने की आदत स्थायी हो सकती है और वयस्कता तक जारी रह सकती है। माता-पिता को इससे लड़ने की जरूरत है: बचपन में नकारात्मक कार्यों से छुटकारा पाना आसान होता है।
इलाज
चौकस माता-पिता स्वयं बीमारी का कारण समझाने में सक्षम हैं। यदि ब्रुक्सिज्म के लिए कोई मनोवैज्ञानिक पूर्वापेक्षाएँ नहीं हैं, तो आपको विशेषज्ञों से मदद लेने की ज़रूरत है: एक दंत चिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट। घटना की प्रकृति के आधार पर, डॉक्टर उपचार लिखेंगे।
दंत समस्याओं का इलाज कैसे करें:
एक न्यूरोलॉजिस्ट क्या सिफारिश कर सकता है? आमतौर पर, बच्चों को ग्लाइसिन, हर्बल चाय और सुखदायक स्नान निर्धारित किया जाता है। यदि विशेषज्ञ विचलन देखता है, तो वह फंडस परीक्षा के लिए रेफरल लिख सकता है।
महत्वपूर्ण!शिशुओं के लिए खरीदे गए टीथर का उपयोग करते समय, सुनिश्चित करें कि वे बच्चों के खिलौनों के लिए सैनपिन आवश्यकताओं के अनुसार बने हों। मसूड़ों में खुजली को कम करने के लिए, बच्चों को ऐसे खाद्य पदार्थ न दें जो उनके लिए नहीं हैं: क्रैकर, ड्रायर।
यदि विशेषज्ञों को यह पता नहीं चला है कि आपके बच्चे को ब्रुक्सिज्म क्यों है, तो आप मनोवैज्ञानिक से संपर्क कर सकते हैं। वह आपको बताएगा कि बुरी आदत से कैसे छुटकारा पाया जाए और संकट से कैसे बचा जाए। बाल रोग विशेषज्ञ कृमि की उपस्थिति के लिए एक परीक्षण लिख सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो कृमिनाशक दवाएं लिख सकते हैं।
माता-पिता का कार्य बच्चों के पालन-पोषण के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ और परिवार में शांत वातावरण बनाना है। आप अपने बच्चे के लिए कई नियम निर्धारित करके नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं:
- कार्टून देखना और कंप्यूटर गेम खेलना सीमित करें। हिंसा के तत्वों वाले उत्पादों से बचें। एक साल का बच्चा दिन में 15 मिनट से अधिक कार्टून नहीं देख सकता, एक प्रीस्कूलर - अधिकतम एक घंटा।
- अगर बच्चा पांच साल से ज्यादा का है तो सोने से दो से तीन घंटे पहले रात का खाना खा लें। बेहतर होगा कि स्तनपान करने वाले बच्चों को एक निश्चित समय पर दूध पिलाने का भी प्रयास करें। सभी मसालेदार मसालों को हटा दें, रासायनिक योजकों वाला भोजन निषिद्ध है। अधिक खाने से बचें.
- एक ही समय पर बिस्तर पर जाने की कोशिश करें।
- एक शाम की रस्म के बारे में सोचें: स्नान करना, स्वच्छता प्रक्रियाएं, अच्छी किताबें पढ़ना। अपने बच्चे को सोने से पहले गर्म दूध या सुखदायक चाय पीने दें। मालिश जैसे उपाय से नींद आसान हो जाएगी और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलेगी।
यदि किसी बच्चे को मनोवैज्ञानिक समस्याएं हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि माता-पिता को भी ऐसी समस्याएं हों। गर्मजोशी और स्नेह, यदि किसी चरमराती बीमारी को ठीक नहीं कर सकते, तो उसके लक्षणों को कम कर सकते हैं।
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माता-पिता के सामने आने वाली आम समस्याओं में से एक यह है कि उनका बच्चा नींद में दांत पीसता है। चीख़ की तीव्रता के आधार पर, परिणाम भिन्न हो सकते हैं, जिसमें यांत्रिक क्षति और गलत काटने का गठन शामिल है। घटना के कारणों को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है और, कुछ मामलों में, डॉक्टर से परामर्श लें।
इस घटना को ब्रुक्सिज्म कहा जाता है: जबड़े की मांसपेशियां अनैच्छिक रूप से तनावग्रस्त हो जाती हैं, जबड़े भींच जाते हैं, उन्हें एक तरफ से दूसरी तरफ या आगे-पीछे हिलाते हैं। दाँत एक-दूसरे से ज़ोर से रगड़ते हैं और एक विशिष्ट पीसने की ध्वनि सुनाई देती है।
ब्रुक्सिज्म न केवल बच्चों में, बल्कि वयस्कों में भी होता है। दांत पीसना कोई रोगविज्ञान नहीं माना जाता है; अधिकांश बच्चों में यह उम्र के साथ ठीक हो जाता है। लेकिन कुछ मामलों में, बच्चे को चिकित्सकीय देखभाल की आवश्यकता होती है।
एक अप्रिय घटना दिन और रात दोनों समय देखी जा सकती है। अगर बच्चा जागते हुए ऐसा करता है तो वह इस प्रक्रिया को नियंत्रित कर सकता है। जब कोई उनके दाँत कसकर भींचता है तो बच्चे अक्सर यह देखकर वयस्कों के व्यवहार की नकल करते हैं। कभी-कभी बच्चा इस प्रक्रिया का आनंद लेता है, वह इधर-उधर खेलता है और जानबूझकर अपने जबड़े भींच लेता है। माता-पिता को अपने बच्चे को हानिकारक खाद्य पदार्थों से दूर रखना चाहिए।
वैज्ञानिक अभी भी ठीक से यह पता नहीं लगा पाए हैं कि बच्चे नींद में दाँत क्यों पीसते हैं। लेकिन अनुमानित कारणों की पहचान कर ली गई है. ये तंत्रिका गतिविधि के विभिन्न विकार, चेहरे के तंत्र की संरचना, जोड़ों की समस्याएं, शरीर के कामकाज में गड़बड़ी और अन्य हैं।
मनोवैज्ञानिक कारक
बच्चे के नींद में दांत पीसने का एक मुख्य कारण मनोवैज्ञानिक तनाव है। यह अनेक कारणों के फलस्वरूप प्रकट होता है।
- तनाव. परिवार में झगड़े और गाली-गलौज, घर का सख्त माहौल। किंडरगार्टन और स्कूल में अनुकूलन की अवधि गंभीर भावनात्मक तनाव सहित विभिन्न बीमारियों का कारण बन सकती है।
- अधिक काम. संतान की दिनचर्या पर ध्यान देना जरूरी है। बड़ी संख्या में गतिविधियाँ और क्लब शिशु के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। आराम और मुक्त गतिविधि के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। यह मानसिक और शारीरिक गतिविधियों को वैकल्पिक करने के लिए उपयोगी है।
- सो अशांति. यदि कोई बच्चा अधिक देर तक सो नहीं पाता, रात को जागकर जागता रहता है तो उसकी नींद स्वस्थ नहीं कही जा सकती। इस तरह के आराम से बच्चे को आवश्यक आराम और स्वास्थ्य लाभ नहीं मिलता है। नींद में खलल के अन्य कारणों में एन्यूरिसिस, नींद में चलना, बात करना आदि शामिल हैं। इस सूची में दांत पीसना भी शामिल हो गया है।
बच्चे पर्यावरणीय प्रभावों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। तंत्रिका तंत्र की संरचनात्मक विशेषताएं किसी व्यक्ति के तनाव के प्रति प्रतिरोध को निर्धारित करती हैं। जो बच्चे अतिसक्रिय और अतिउत्तेजित होते हैं वे जोखिम में होते हैं।
दंत कारक
यदि कोई बच्चा रात में एक मिनट से अधिक समय तक अपने दाँत पीसता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है। कारण जबड़े के तंत्र की संरचना या दांतों की स्थिति से संबंधित हो सकते हैं। दंत संबंधी कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं।
- malocclusion. यदि जबड़े पूरी तरह से बंद नहीं हो सकते हैं, तो बगल में या आगे-पीछे जाने के लिए खाली जगह होती है।
- जबड़े के जोड़ की सूजन या उसके विकास की जन्मजात विकृतियाँ. यह कारण दुर्लभ है और दर्द के साथ होता है और इसके लिए उपचार और चिकित्सकीय देखरेख की आवश्यकता होती है।
- बच्चों के दांत निकलना. लगातार खुजली और दर्द बच्चे को खिलौने और उंगलियां काटने के लिए मजबूर करता है। रात में, एक सपने में, अप्रिय संवेदनाओं से निपटने के लिए, बच्चा अपने मसूड़ों को एक दूसरे के खिलाफ रगड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप मौजूदा दांत पीस जाएंगे।
- दांतों के बदलने की अवधि. इसी तरह की प्रक्रिया 6-7 साल पर दोहराई जाती है। दाढ़ों की वृद्धि के साथ खुजली और दर्द भी होता है, जिससे नींद के दौरान चबाने वाली मांसपेशियों में अनैच्छिक संकुचन होता है।
- चबाने वाले उपकरण पर भार की कमी. कभी-कभी माता-पिता अपने बच्चे के आहार में समय पर ठोस आहार शामिल नहीं करते हैं, उसे सुरक्षित प्यूरी खिलाना पसंद करते हैं। चबाने वाली मांसपेशियों में तनाव जमा हो जाता है, जिससे ब्रुक्सिज्म होता है।
बाद वाले कारणों के लिए चिकित्सीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। एक बार जब कारण समाप्त हो जाता है, तो ब्रुक्सिज्म की घटना भी गायब हो जाएगी।
विटामिन और खनिजों की कमी
अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन आवश्यक विटामिन और खनिजों की कमी के कारण हो सकता है। शिशु को शरीर के अन्य हिस्सों जैसे पैर, हाथ में दर्द की शिकायत हो सकती है। मैग्नीशियम और कैल्शियम की कमी के कारण मांसपेशियों में ऐंठन। यह स्थिति विटामिन की कमी या खराब पोषण के साथ-साथ तेजी से विकास के दौरान होती है।
विटामिन बी तंत्रिका तंत्र के लिए महत्वपूर्ण हैं; उनकी कमी से अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन, तंत्रिका स्थिति की अस्थिरता और भावनाओं में तेजी से बदलाव हो सकता है।
पीसने और कीड़े के बीच संबंध
कीड़ों की मौजूदगी सीधे तौर पर रात में दांत पीसने का कारण नहीं बनती है। हालाँकि, इस बीमारी से शरीर में थकावट, रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी और विटामिन की कमी हो जाती है। इन प्रक्रियाओं का परिणाम न केवल ब्रुक्सिज्म हो सकता है, बल्कि अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।
रोग
ब्रुक्सिज्म का एक सामान्य कारण नाक और गले की बीमारियाँ हैं।
- सर्दी, तीव्र श्वसन संक्रमण, एआरवीआई. यानी नाक बहने के साथ ईएनटी अंगों के रोग।
- एडेनोइड्स, पॉलीप्स. बीमारी के विकास के चरण के आधार पर, बच्चा नींद में खर्राटे ले सकता है, अपने दांत पीस सकता है या केवल मुंह से सांस ले सकता है। नींद बेचैन कर देने वाली हो जाती है और सांस लेना मुश्किल हो जाता है, अंगों को आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है।
- सूजन संबंधी प्रक्रियाएं. इनमें साइनसाइटिस और ओटिटिस शामिल हैं।
बच्चे को नाक और गले में असुविधा, सांस लेने में कठिनाई का अनुभव होता है, जिसके कारण वह अनजाने में अपना जबड़ा भींच लेता है। ठीक होने के बाद, पीसना गायब हो जाता है।
वंशागति
अगर माता-पिता को इस सवाल का जवाब नहीं मिल रहा है कि उनका बच्चा नींद में दांत क्यों पीसता है, तो उन्हें अपने रिश्तेदारों से संपर्क करना चाहिए। शायद यह घटना पुरानी पीढ़ी की विशेषता है और बच्चे को हस्तांतरित हो गई है?
वैज्ञानिकों ने देखा है कि ब्रुक्सिज्म अक्सर पुरुष रेखा से होकर गुजरता है।
डॉ. कोमारोव्स्की ने माता-पिता से आग्रह किया कि वे ब्रुक्सिज्म की घटना और हेल्मियन की उपस्थिति को न जोड़ें। आपको उचित परीक्षण किए बिना कृमिरोधी दवाएँ नहीं देनी चाहिए।
कोमारोव्स्की सभी संभावित कारणों को खारिज करने का सुझाव देते हैं: एक न्यूरोलॉजिस्ट, दंत चिकित्सक या ईएनटी विशेषज्ञ से जांच करवाना। यदि बच्चे को कोई बीमारी नहीं है, तो स्वस्थ नींद के लिए अच्छी स्थिति प्रदान करना महत्वपूर्ण है।
- कमरा अच्छी तरह हवादार होना चाहिए।
- नम हवा की जरूरत है.
- तापमान आरामदायक होना चाहिए.
बच्चे की नींद अच्छी और शांत होगी, शरीर को ठीक होने का समय मिलेगा। ब्रुक्सिज्म धीरे-धीरे गायब हो जाएगा।
कोमारोव्स्की एक अप्रिय घटना से छुटकारा पाने के लिए परिवार में एक आरामदायक भावनात्मक माहौल को एक महत्वपूर्ण शर्त मानते हैं।
संभावित परिणाम
यदि दाँत पीसना बार-बार होता है और एक मिनट से अधिक समय तक चलता है तो अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। मुख्य समस्याएँ निम्नलिखित परिणाम हो सकती हैं।
- दांतों के इनेमल को यांत्रिक क्षति, ठंडे और गर्म खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि। कुछ मामलों में, चिप्स और गहरी क्षति संभव है।
- कुरूपता का गठन, जबड़े के जोड़ की सूजन का विकास।
- क्रोनिक थकान, क्योंकि बच्चे को सामान्य आराम नहीं मिलता है। यह कारण भावनात्मक अस्थिरता और संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं के स्तर में कमी से जुड़ा है: स्मृति, सोच।
- जबड़े और सिर में दर्द.
ब्रुक्सिज्म के परिणाम गंभीर हो सकते हैं, इसलिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना आवश्यक है। हालाँकि, पीसने की दुर्लभ अभिव्यक्तियाँ, जो कई सेकंड तक चलती हैं, बच्चों के लिए आदर्श हैं और भावनात्मक अधिभार से जुड़ी हैं।
यदि माता-पिता नियमित और लंबे समय तक पीसते रहते हैं, तो दंत चिकित्सक, ईएनटी विशेषज्ञ, न्यूरोलॉजिस्ट से जांच कराना या मनोवैज्ञानिक से परामर्श लेना आवश्यक है।
यदि दंत कारणों की पहचान की जाती है, तो उपचार निम्नानुसार हो सकता है।
- एक विशेष स्प्लिंट या माउथगार्ड का उपयोग, जो व्यक्तिगत रूप से और यंत्रवत् बनाया जाता है, घर्षण को रोकता है। काटने के घाव को ठीक करने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग किया जाता है। उपचार 3-5 वर्ष की आयु में किया जाता है।
- दांत निकलने की स्थिति में, एनाल्जेसिक प्रभाव वाले विशेष जैल और मलहम का उपयोग करना संभव है। दांत लगाने से प्रक्रिया तेज हो जाएगी और अप्रिय अनुभूति गायब हो जाएगी।
- यदि चबाने वाली मांसपेशियों पर कोई आवश्यक भार नहीं है, तो बच्चे को कड़ी सब्जियां और फल दिए जा सकते हैं जिन्हें चबाने की आवश्यकता होती है: गाजर, सेब और नाशपाती।
यदि आपको एडेनोइड्स और नाक और गले के अन्य रोग हैं, तो आपको ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए।
तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए न्यूरोलॉजिस्ट शामक दवाएं और विटामिन कॉम्प्लेक्स निर्धारित करता है।
निवारक उपाय
बच्चे का स्वास्थ्य काफी हद तक माता-पिता के व्यवहार पर निर्भर करता है। शिशु के सामान्य विकास के लिए मुख्य शर्त परिवार में अनुकूल माहौल है। बच्चे संवेदनशील होते हैं और तनावपूर्ण स्थितियों पर तीखी प्रतिक्रिया करते हैं। भावनात्मक संकट के परिणाम शारीरिक बीमारियाँ हैं। ब्रुक्सिज्म संभावित घटनाओं में से एक है।
प्रतिकूल मनोवैज्ञानिक प्रभावों के संकेत इस प्रकार हैं।
- बंदपन.
- मूड में तेजी से बदलाव, आंसुओं में वृद्धि।
- मांसपेशियों में तनाव: बंद मुट्ठियाँ, झुकना।
- नींद संबंधी विकार।
- रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना, बार-बार सर्दी लगना।
यदि इनमें से कुछ लक्षण दिखाई दें, तो बच्चे को प्यार और देखभाल से घेरना आवश्यक है। माता-पिता के लिए बच्चों के प्रति अपने दृष्टिकोण और उनकी शिक्षा के तरीकों पर पुनर्विचार करना उपयोगी है: चीखना और अन्य प्रकार के हिंसक प्रभाव को त्यागना।
बच्चे के सामान्य विकास के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त सही शासन है: अधिभार की अनुपस्थिति, विभिन्न प्रकार की गतिविधियों का विकल्प, खाली समय की उपलब्धता। बिस्तर पर जाने से पहले, देखने, कंप्यूटर और सक्रिय गेम से बचना बेहतर है। आप कोई दिलचस्प किताब पढ़ सकते हैं और बीते दिन पर चर्चा कर सकते हैं।
मानसिक तनाव और संगीत की शिक्षा को शारीरिक गतिविधि के साथ वैकल्पिक करना उपयोगी है। यह खेल और नृत्य अनुभागों पर ध्यान देने योग्य है। आत्मा और शरीर का एक साथ विकास व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास की कुंजी है।
स्वस्थ नींद के लिए परिस्थितियाँ बनाना आवश्यक है: नियमित रूप से कमरे को हवादार करें, शुष्क हवा से लड़ें।
उचित पोषण से गायब विटामिन और खनिजों की पूर्ति हो जाएगी। कैल्शियम, मैग्नीशियम और विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से विटामिन की कमी नहीं होगी।
कुछ खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना आवश्यक है: मजबूत चाय, मिठाइयाँ, खाद्य योजक, रंग युक्त खाद्य पदार्थ। वे तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं।
निष्कर्ष
ब्रुक्सिज्म की पहली अभिव्यक्ति पर माता-पिता को अलार्म नहीं बजाना चाहिए। आधे से अधिक बच्चे इस घटना का अनुभव करते हैं। लंबे समय तक नियमित दौरे, जिसके अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं, को चिकित्सा सहायता लेने का संकेत माना जाता है।
औषधीय के रूप में वर्गीकृत नहीं. यदि मां के पास स्तन का दूध नहीं है तो जन्म से ही बच्चे को दूध पिलाने के लिए ये सामान्य अनुकूलित फार्मूले हैं।
बकरी के दूध के फार्मूले मानक फार्मूले से भिन्न हैं
इन मिश्रणों और अन्य मिश्रणों के बीच मूलभूत अंतर: इनमें गाय के दूध के प्रोटीन नहीं होते हैं, लेकिन बकरी के दूध के प्रोटीन होते हैं।
1. बकरी के दूध के प्रोटीन की एक अलग संरचना होती है। इसलिए, गाय के दूध के प्रोटीन से एलर्जी वाले बच्चे अपने आहार में बकरी के दूध के फार्मूले का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे बच्चों में, फार्मूला बदलने से अक्सर न केवल दाने गायब हो जाते हैं। लेकिन पाचन विकारों (सूजन, कब्ज, दस्त) के सामान्यीकरण के लिए भी।
लेकिन बकरी के दूध पर आधारित फ़ार्मूले हाइपोएलर्जेनिक नहीं हैं। बकरी के दूध का प्रोटीन भी एलर्जी का कारण बन सकता है। आपका बच्चा बकरी के दूध के फार्मूले को कैसे सहन करेगा यह परीक्षण और त्रुटि से निर्धारित होता है। इसलिए, नए मिश्रण को सावधानीपूर्वक और धीरे-धीरे पेश किया जाना चाहिए, खासकर एलर्जी से ग्रस्त बच्चों को।
2. बकरी के दूध के प्रोटीन, जब पेट में जम जाते हैं, तो अधिक नाजुक और ढीला थक्का बनाते हैं। इसलिए, वे पेट में तेजी से और आसानी से पच जाते हैं और इसकी दीवारों को कम परेशान करते हैं। इसलिए, बकरी के दूध पर आधारित फार्मूला बार-बार उल्टी आने वाले बच्चों के लिए उपयोगी हो सकता है।
वर्तमान में रूसी बाजार में बकरी के दूध पर आधारित मिश्रण की 4 श्रेणियां हैं।
यह एमडी मिल एसपी बकरी नैनी कैब्रिटा और मामाको का मिश्रण है
वह तालिका देखें जहां आप जन्म से अनुशंसित "नैनी" और "कोज़ोचका", "कब्रिता" और "मामाको" फ़ार्मुलों की संरचना की तुलना मानक "नान गोल्ड प्रीमियम" गाय के दूध फ़ॉर्मूले और मानव दूध से कर सकते हैं।
प्रमुख तत्व | प्रीबायोटिक्स के साथ नानी 1 | नानी क्लासिक 0 से 12 मीटर तक | एमडी मिल बकरी 1 | कैब्रिटा गोल्ड 1 |
मामाको 1 |
नैन गोल्ड प्रीमियम1 | महिलाएं
दूध |
---|---|---|---|---|---|---|---|
निर्माता देश |
न्यूज़ीलैंड |
स्पेन |
नीदरलैंड |
स्पेन |
स्विट्ज़रलैंड |
— |
|
प्रोटीन, जी | 1,4 | 1,5 | 1,4 | 1,5 | 1,5 | 1,24 | 1,4 |
कैसिइन/कच्चा प्रोटीन | 80/20 | 80/20 | 40/60 | 40/60 | 50/50 | 30/70 | 20/80 — 60/40 |
कार्बोहाइड्रेट, जिनमें शामिल हैं: (डी) | 7,6 | 7,6 | 8,3 | 8 | 7,9 | 7,5 | 7,5 |
लैक्टोज | 6,0 | 7,6 | 4,9 | 7 | 7,09 | 7,5 | 7,5 |
माल्टोडेक्सट्रिन | 1,1 | — | 3,2 | 0,5 | — | — | |
प्रीबायोटिक कॉम्प्लेक्स | 0,50 | — | 0,2 | 0,4 | 0,3 | — | — |
वसा, (जी) सहित | 3,6 | 3,6 | 3,8 | 3,3 | 3,2 | 3,6 | 3,5 |
लिनोलिक एसिड | 0,51 | 0,63 | 0,4 | 0,61 | 0.54 | 0,53 | + |
अल्फा-लिनोलेनिक एसिड, मिलीग्राम | 0,058 | 0,075 | 0,057 | 0,063 | 0,046 | 0,0645 | + |
अनुपात | 8,5/1 | 8,5/1 | 7/1 | 9,7/1 | 11,7/1 | 8,2/1 | 5/1 |
एराकिडोनिक एसिड, मिलीग्राम | 8,7 | — | 3,8 | 8,1 | 16,2 | 7,9 | + |
डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड, मिलीग्राम | 8,1 | — | 3,8 | 6,8 | 8,1 | 7,9 | + |
अनुपात | 1,07/1 | — | 1/1 | 1,2/1 | 2/1 | 1/1 | 2/1 - 1/1 |
ईकोसापेंटेनोइक एसिड, मिलीग्राम | 1,7 | — | — | — | — | — | + |
कैल्शियम, मिलीग्राम | 59 | 66 | 58,4 | 42 | 47,2 | 52 | 34 |
फॉस्फोरस, मिलीग्राम | 46 | 42 | 38 | 31 | 27 | 35 | 14 |
सोडियम, मिलीग्राम | 26 | 24 | 31 | 27 | 21,6 | 17 | 19,3 |
पोटैशियम, मि.ग्रा | 75 | 81 | 82 | 78 | 58,7 | 70 | 55 |
मैग्नीशियम, मिलीग्राम | 6,0 | 6,4 | 6,9 | 5,8 | 5,8 | 8 | 4 |
आयरन, मिलीग्राम | 0,74 | 0,85 | 1,1 | 0,52 | 0,77 | 0,67 | 0,16 |
जिंक, मिलीग्राम | 0,59 | 0,48 | 1 | 0,6 | 0,7 | 0,7 | + |
आयोडीन, एमसीजी | 8,9 | 6,7 | 12,3 | 12 | 10,8 | 12 | + |
मैंगनीज, एमसीजी | 4,0 | 8,1 | 7,6 | 4,4 | 13,5 | — | 0,7 |
तांबा, माइक्रोग्राम | 48 | 48 | 44 | 44 | 43,9 | 52 | 40 |
सेलेनियम, एमसीजी | 2,1 | 1,3 | 1 | 2,3 | 2,4 | 1,2 | + |
विटामिन ए, एमसीजी | 54 | 73 | 69,6 | 61 | 67,5 | 68 | 37 |
विटामिन डी, एमसीजी | 0,91 | 1,0 | 1 | 0,89 | 1 | 0,93 | 0,12 |
विटामिन ई, एमजी | 0,82 | 1,6 | 1 | 0,78 | 0,8 | 0,9 | 0,63 |
विटामिन K1, मिलीग्राम | 4,2 | 6,3 | 6,9 | 4,0 | 5,4 | 5,5 | + |
थायमिन, मिलीग्राम बी1 | 66 | 60 | 69,6 | 60 | 81 | 75 | 15 |
राइबोफ्लेविन, μgB2 | 99 | 110 | 104 | 100 | 114,7 | 140 | 38 |
विटामिन बी6, एमसीजी | 47 | 38 | 69,6 | 39 | 56,7 | 52 | 22 |
विटामिन बी12, एमसीजी | 0,17 | 0,38 | 0,3 | 0,24 | 0,2 | 0,24 | 0,045 |
नियासिन, एमजी | 0,70 | 0,71 | — | 0,59 | 0,68 | 0,59 | + |
पैंटोथेनिक एसिड, मिलीग्राम | 0,34 | 0,36 | 0,33 | 0,34 | 0,4 | 0,5 | + |
बायोटिन, एमसीजी | 2,4 | 2,1 | 2,1 | 2,6 | 2,7 | 1,5 | 1 |
फोलिक एसिड, एमसीजी | 7,5 | 7,1 | 9,4 | 11 | 10,8 | 9,5 | + |
विटामिन सी, मिलीग्राम | 9,7 | 10 | 6,9 | 9,4 | 12,1 | 11 | 4,24 |
कोलीन, एमजी | 10 | 13 | 9,1 | 7,8 | 12,6 | 12 | + |
कार्निटाइन, एमजी | 1,1 | 0,87 | 1,8 | 1,4 | 1,4 | 1 | + |
इनोसिटोल मिलीग्राम | 5,4 | — | 3,8 | 4,0 | 4,5 | 6 | + |
टॉरिन, एमजी | 4,3 | 6,2 | 5,2 | 5,3 | 4,82 | — | + |
न्यूक्लियोटाइड्स मि.ग्रा | 1,3 | — | 1,2 | 2,63 | 2.7 | — | + |
प्रोबायोटिक्स | — | — | — | bifido | — | — | |
पामोव. मैस | — | — | + | + | + | + | — |
ऊर्जा, किलो कैलोरी | 67 | 69 | 66 | 67 | 67 | 67 | 69 |
बकरी के दूध के फार्मूले की सभी चार पंक्तियों में फॉर्मूला 1 - 0 से 6 महीने के बच्चों के लिए, फॉर्मूला 2 - 6 से 12 महीने के बच्चों के लिए और फॉर्मूला 3 - 12 महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए शामिल हैं। "नेनी" लाइन में 0 से 1 वर्ष तक के बच्चों के लिए "नेनी-क्लासिक" मिश्रण भी है।
मिश्रण
ये सभी मिश्रण अनुकूलित हैं, कृत्रिम रूप से मानव दूध की संरचना के समान हैं। इनमें से कोई भी प्राकृतिक उत्पाद नहीं है. एक प्राकृतिक उत्पाद बकरी का दूध है, जो छोटे बच्चों को नहीं दिया जाता, बल्कि इसका मिश्रण बनाया जाता है। उदाहरण के लिए, नानी मिश्रण में लगभग 46% बकरी का दूध होता है, बाकी कृत्रिम रूप से मिलाए गए तत्व होते हैं। एमडी मिल एसपी बकरी, काब्रिता और मामाको मिश्रण के पैकेज बकरी के दूध की% सामग्री का संकेत नहीं देते हैं।
गिलहरी
मिश्रण बकरी के दूध से बनाया जाता है। इन मिश्रणों में कृत्रिम रूप से प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है।
विभिन्न निर्माताओं के बकरी के दूध के फार्मूले के बीच अंतर
नानी फार्मूला में केवल बकरी के दूध का पाउडर होता है, इसलिए यह कैसिइन रहता है। यह मट्ठा प्रोटीन को बनाए रखता है: कैसिइन अनुपात = 20/80।
मिश्रण "एमडी मिल एसपी बकरी," "कब्रिता" और "मामाको" में आंशिक रूप से स्किम्ड बकरी का दूध + बकरी का दूध मट्ठा प्रोटीन सांद्रण होता है। मट्ठे में कैसिइन नहीं होता है। परिणामस्वरूप, "एमडी मिल एसपी बकरी" और "कैब्रिटा" मिश्रण में मट्ठा प्रोटीन: कैसिइन अनुपात 60:40 प्राप्त होता है। जो मानव दूध की संरचना के काफी करीब है। ये मिश्रण मट्ठा हैं। मामाको मिश्रण में मट्ठा प्रोटीन और कैसिइन का अनुपात 50:50 है, यानी। ममाको मिश्रण मट्ठा और कैसिइन मिश्रण के बीच एक मध्यवर्ती स्थिति पर कब्जा कर लेता है।
वसा
उत्पादन प्रक्रिया के दौरान, बकरी के दूध की वसा संरचना बदल जाती है: बकरी के दूध की वसा को ज्यादातर वनस्पति तेल और मछली के तेल के मिश्रण से बदल दिया जाता है, इसलिए बच्चे की आंतों में पचने पर बकरी के दूध की वसा के लाभ अब मायने नहीं रखते हैं।
"कब्रिता" और "ममाको" मिश्रण में कुल वसा सामग्री "एमडी मिल एसपी बकरी" और "नेनी" मिश्रण की तुलना में थोड़ी कम है।
पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड बच्चे के तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। इसलिए, शिशु फार्मूले में, हमेशा लिनोलिक (ओमेगा 6 परिवार) और लिनोलेनिक (ओमेगा 3) फैटी एसिड की सामग्री और उनके अनुपात (किस अनुपात में वे बेहतर अवशोषित होते हैं) पर ध्यान दिया जाता है। 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दूध पिलाने के फार्मूले में, अनुशंसित अनुपात 7:1 है। सभी चार बकरी के दूध के फार्मूले में फैटी एसिड की पूरी श्रृंखला होती है, जिसे हाल के शोध के अनुसार, शिशु फार्मूले (लिनोलिक, लिनोलेनिक, एराकिडोनिक और डोकोसाहेक्सैनोइक) में जोड़ने की सिफारिश की जाती है। लेकिन एमडी मिल एसपी बकरी मिश्रण में ओमेगा 6 और ओमेगा 3 फैटी एसिड का अनुपात वांछित के सबसे करीब है।
तंत्रिका तंत्र और आंख की रेटिना के निर्माण के लिए एराकिडोनिक और डोकोसाहेक्सैनोइक फैटी एसिड की सामग्री और अनुपात महत्वपूर्ण है। उनका अनुपात 1:1 - 2:1 होना चाहिए. इन एसिड को कृत्रिम रूप से शिशु फार्मूला में पेश किया जाता है। सभी चार मिश्रण इन अनुशंसाओं को पूरा करते हैं।
घूस
"एमडी मिल एसपी कोज़ोचकी," "ममाको" और "कब्रिटा" के विपरीत, "नैनी" मिश्रण में ताड़ का तेल नहीं होता है।
लेकिन काब्रिटा मिश्रण में, पामिटिक एसिड एक अनुकूल बीटा स्थिति में है, बिल्कुल स्तन के दूध की तरह, पामिटिक एसिड का यह संस्करण अच्छी तरह से अवशोषित होता है। पाम तेल और बीटा पामिटेट के बारे में और पढ़ें।
कार्बोहाइड्रेट
मिश्रण "एमडी मिल एसपी बकरी" में मानव दूध और "नानी", "कब्रिता" और "मामाको" की तुलना में कम लैक्टोज होता है, इसलिए इसका उपयोग हल्के लैक्टेज की कमी वाले बच्चों के पोषण में किया जा सकता है। लेकिन इस मिश्रण में कार्बोहाइड्रेट माल्टोडेक्सट्रिन होता है (नानी 1 और मामाको में भी यह होता है, लेकिन कम मात्रा में); यह मानव या बकरी के दूध में नहीं पाया जाता है। यह मिश्रण को गाढ़ा करता है और तृप्ति की भावना पैदा करने में मदद करता है।
खनिज पदार्थ
सभी मिश्रणों में खनिज और विटामिन संरचना को समायोजित किया गया है। कैल्शियम और फास्फोरस का अनुपात, लौह सामग्री (कब्रिता मिश्रण में अन्य तीन मिश्रणों की तुलना में लौह सामग्री कम होती है) और फोलिक एसिड बच्चे की जरूरतों और इन तत्वों की पाचनशक्ति के अनुसार बदल दिया जाता है।
न्यूक्लियोटाइड्स और प्रीबायोटिक्स
नैनी क्लासिक मिश्रण, जैसे नैन गोल्ड प्रीमियम में न्यूक्लियोटाइड या प्रीबायोटिक्स नहीं होते हैं। और "नैनी 1,2", "कोज़ोचका 1,2,3", "कैब्रिटा 1,2,3" और "मामाको 1,2,3" में वे शामिल हैं। मामाको मिश्रण में अधिकांश न्यूक्लियोटाइड
प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण के लिए न्यूक्लियोटाइड की आवश्यकता होती है।
आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य बनाए रखने के लिए प्रीबायोटिक्स की आवश्यकता होती है; वे मल बनाते हैं, जिससे मल नरम और अधिक सुपाच्य हो जाता है, जैसा कि स्तनपान के साथ होता है। चूंकि नैनी क्लासिक में प्रीबायोटिक्स नहीं होते हैं, इसलिए इसका उपयोग दस्त की प्रवृत्ति वाले बच्चों में किया जा सकता है, लेकिन यह उन लोगों के लिए वर्जित है जो कब्ज से पीड़ित हैं। "नैनी 1," "कोज़ोचका" और "मामाको 1&2" में प्रीबायोटिक कॉम्प्लेक्स होता है, इसलिए इन्हें कब्ज से ग्रस्त बच्चों के लिए अनुशंसित किया जाता है, लेकिन दस्त के लिए संकेत नहीं दिया जाता है।
"कब्रिता" बकरी के दूध का एकमात्र फार्मूला है जिसमें प्रोबायोटिक - जीवित बिफीडोबैक्टीरिया + प्रीबायोटिक शामिल है। यह एक कॉम्बियोटिक मिश्रण है (इसमें प्रीबायोटिक + प्रोबायोटिक होता है), जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा और बच्चे की प्रतिरक्षा के लिए बहुत फायदेमंद है।
मामाको 3 मिश्रण में एक प्रोबायोटिक - जीवित बिफीडोबैक्टीरिया होता है, लेकिन इसमें प्रीबायोटिक्स नहीं होते हैं।
अन्य सामग्री
कमियां
दूसरों की तरह, बकरी के दूध के फार्मूले के भी नुकसान हैं।
वे एलर्जी और पाचन संबंधी विकार पैदा कर सकते हैं, क्योंकि... इसमें प्रोटीन और दूध चीनी लैक्टोज होता है।
ये मिश्रण अपेक्षाकृत महंगे हैं और स्टोर में इन्हें ढूंढना बहुत आसान नहीं है।
मुझे आशा है कि आप अपने बच्चे के लिए सही बकरी के दूध का फार्मूला चुनने में सक्षम थे।
पुनश्च: जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के लिए आदर्श भोजन केवल माँ का दूध है। बकरी के दूध के फार्मूले, अन्य दूध के फार्मूले की तरह, शिशुओं के लिए आदर्श भोजन नहीं हैं। उनके अपने फायदे और नुकसान हैं। प्रत्येक बच्चे के लिए पोषण फार्मूला सख्ती से व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
यह सब बकरी के दूध के मिश्रण के बारे में है। स्वस्थ रहें!
माँ का दूध एक अनूठा उत्पाद है, जो छोटे बच्चों के लिए महत्वपूर्ण यौगिकों के अनुपात के मामले में इष्टतम है। लेकिन क्या करें जब, माँ और उसके बच्चे के नियंत्रण से परे कारणों से, स्तनपान (बीएफ) असंभव हो?
एक नर्सिंग महिला स्तनपान के साथ असंगत एंटीबायोटिक्स या अन्य दवाएं ले रही है, दूध की कमी, या अपने बच्चे से अलग होना, उदाहरण के लिए, उपचार और पुनर्वास की अवधि के दौरान - इन सभी कारणों से कृत्रिम आहार (आईएफ) पर स्विच करने की आवश्यकता हो सकती है। इस मामले में, माता-पिता को बच्चे के भोजन के लिए एक अनुकूलित दूध फार्मूला चुनना होगा।
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के दो साल का होने तक उसे दूध पिलाने में जानवरों के दूध के इस्तेमाल पर रोक लगाते हैं और जब तक बच्चा तीन साल का नहीं हो जाता, तब तक इसकी सलाह नहीं देते हैं। तथ्य यह है कि संपूर्ण दूध, अपनी जैव रासायनिक संरचना के कारण, शिशु, विशेषकर नवजात शिशु के पाचन तंत्र के लिए एक कठिन परीक्षा है।
अधिकांश IV उत्पादों में विशेष रूप से संसाधित गाय का दूध होता है। यह शिशु आहार के उत्पादन के लिए एक सुलभ, अच्छी तरह से अध्ययन किया गया और अपेक्षाकृत सस्ता कच्चा माल है।
- गाय के दूध में मौजूद अल्फा-1एस-कैसिइन अक्सर एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में त्वचा पर दाने या सीएपी (गाय के दूध प्रोटीन एलर्जी) का कारण बन सकता है।
- ऐसे मिश्रण का उपयोग लगातार कब्ज, पेट का दर्द और सूजन के साथ हो सकता है। या, इसके विपरीत, दस्त।
- एक अन्य दुष्प्रभाव बार-बार उल्टी आना है। पाचन विफलता के कारण, बच्चे को पर्याप्त पोषक तत्व नहीं मिल पाते हैं और वह विकास में अन्य साथियों से पिछड़ने लगता है।
यदि आप अपने बच्चे में सूचीबद्ध प्रतिक्रियाओं को देखते हैं, तो आपको पहले बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करके उसे बकरी के दूध से युक्त अनुकूलित आहार देना चाहिए। डॉक्टर शिशु के लिए नए प्रकार के IV में एक व्यक्तिगत संक्रमण योजना का चयन करेंगे।
लाभ
बकरी का दूध क्यों?
- सदियों से, लोग अपने बच्चों को घोड़ी, भैंस, हिरण, ऊंट, भेड़, गाय और बकरियों का दूध पिलाते आए हैं। यह देखा गया कि बच्चे सूचीबद्ध डेयरी उत्पादों में से अंतिम को सबसे अच्छे से अवशोषित करते हैं।
- मवेशियों के विपरीत, बकरियाँ व्यावहारिक रूप से ब्रुसेलोसिस और तपेदिक से पीड़ित नहीं होती हैं। तदनुसार, वे दूध के साथ शिशुओं में इन खतरनाक बीमारियों को प्रसारित नहीं करते हैं।
- अपनी संरचना में अद्वितीय इस उत्पाद में मानव दूध के साथ सबसे अधिक समानताएं हैं। इसमें देशी (प्राकृतिक और आसानी से पचने योग्य, सिंथेटिक नहीं) यौगिक होते हैं जो बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं।
- मानव दूध की तरह, इसमें प्राकृतिक प्रोटीन बीटा-कैसिइन होता है। इसमें वसा की बूंदें (मिसेल या ग्लोब्यूल्स) गाय की वसा की तुलना में लगभग 10-15 गुना छोटी होती हैं। इसके अलावा, संरचना में समग्र पदार्थों की अनुपस्थिति उन्हें एक साथ चिपकने की अनुमति नहीं देती है। एक बच्चे के पेट में, बकरी के दूध में तैयार फार्मूला खिलाने के बाद, हाइड्रोक्लोरिक एसिड (गैस्ट्रिक जूस का हिस्सा) की मध्यस्थता से हल्के, छोटे, रूखे थक्के बनते हैं। वे गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान किए बिना आसानी से पच जाते हैं, जो बच्चे को उल्टी और अन्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं से पूरी तरह राहत दिलाने में मदद करता है।
- वसा की मात्रा के मामले में बकरी का दूध भी महिला के स्तन के दूध के करीब होता है। वैसे, गाय का दूध इस सूचक में काफी हीन है। छह महीने तक के बच्चे के आहार में वसा उसके नाजुक शरीर और तंत्रिका तंत्र की वृद्धि और विकास के लिए मुख्य निर्माण सामग्री है। जरा कल्पना करें: मानव मस्तिष्क का 60% तक हिस्सा वसा से बना होता है।
बकरी के दूध आधारित फ़ॉर्मूले के लाभ:
- अध्ययनों से पता चला है कि अनुकूलित बकरी के दूध का फार्मूला खिलाने पर शिशुओं की वृद्धि, वजन बढ़ना और विकास की उत्कृष्ट गतिशीलता होती है।
- रेडीमेड शिशु फार्मूला में शुद्ध रूप में प्रोटीन नहीं होता है, बल्कि हाइड्रोलाइज्ड (आंशिक रूप से टूटा हुआ) रूप, यानी मट्ठा होता है। यह नवजात शिशु की आंतों को लाभकारी माइक्रोफ्लोरा से संतृप्त करने के लिए किया जाता है।
- सभी अनुकूलित मिश्रण बकरी के दूध मट्ठा प्रोटीन से समृद्ध हैं। इन अवयवों की सांद्रता सीधे उस आयु वर्ग पर निर्भर करती है जिसके लिए उत्पाद का इरादा है। इसलिए, शिशु आहार का चयन लेबल पर दर्शाई गई आयु संबंधी अनुशंसाओं के अनुसार किया जाना चाहिए।
- स्वाद के संदर्भ में, बकरी का दूध, साथ ही उस पर आधारित दूध पाउडर, एक नाजुक, नाजुक, मलाईदार स्वाद से अलग होता है। यह मानना ग़लत है कि इस दूध उत्पाद में एक अप्रिय विशिष्ट गंध है।
- शिशु आहार निर्माताओं के अनुसार, जिन बकरियों के दूध का वे उपयोग करते हैं, उन्हें नर से अलग उत्कृष्ट परिस्थितियों में रखा जाता है, ताजा चारा और जड़ी-बूटियाँ खिलाई जाती हैं, जो दूध में मजबूत विदेशी गंध की उपस्थिति को पूरी तरह से समाप्त कर देती हैं।
कमियां
- इन्हें हाइपोएलर्जेनिक नहीं कहा जा सकता, क्योंकि बीटा कैसिइन भी एक पशु प्रोटीन है। यदि किसी बच्चे को ऐसे प्रोटीन से एलर्जी है, तो आपको बकरी के दूध आधारित फ़ॉर्मूले के बारे में भूलना होगा। ऐसे में ध्यान दें.
- गाय के दूध से बने शिशु आहार की तुलना में ये अधिक महंगे हैं। अंतिम लागत न केवल मूल उत्पाद की कीमत से प्रभावित होती है, बल्कि जटिल उत्पादन प्रक्रिया से भी प्रभावित होती है।
डायथेसिस के स्पष्ट लक्षणों वाले बच्चे के लिए स्वतंत्र रूप से भोजन का चयन करने का विचार पूरी तरह से सफल नहीं है। प्रयोग करके, आप गंभीर एलर्जी की स्थिति और पाचन विकारों को भड़का सकते हैं। एक बाल रोग विशेषज्ञ जो प्रत्येक मिश्रण की संरचना की पेचीदगियों से परिचित है, उसे उचित विकल्प चुनने में मदद करनी चाहिए, जिसकी सलाह सुनने लायक है।
संकेत
प्रोटीन अवयवों की संरचनात्मक विशेषताएं और संरचना इसे निम्नलिखित मामलों में उपयोग करने की अनुमति देती है:
- एक बच्चे में गाय के दूध के प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता। बकरी के दूध के प्रोटीन की एक अलग संरचना होती है, और इस बात की अच्छी संभावना है कि बच्चे को इससे एलर्जी नहीं होगी। लेकिन इसकी कोई पूर्ण गारंटी नहीं है, क्योंकि किसी भी मामले में पशु मूल का दूध प्रोटीन बच्चे के लिए विदेशी होता है।
- दूध पिलाने के बाद बार-बार उल्टी आना। बच्चे के पेट में बकरी का दूध, गैस्ट्रिक जूस के प्रभाव में, एक नाजुक जमे हुए थक्के में बदल जाता है। इसकी नरम स्थिरता पेट की दीवारों को परेशान नहीं करती है और गाय के दूध के घने जमे हुए थक्के के विपरीत, आसानी से आगे पाचन के लिए आंतों में प्रवेश करती है।
- बच्चे की आंतों में लैक्टेज की मात्रा कम होना। कार्यात्मक या माध्यमिक लैक्टेज की कमी वाले बच्चों के लिए बकरी के दूध के फार्मूले का संकेत दिया जाता है। "कब्रिता" और "नैनी" की तुलना में "कोज़ोचका" मिश्रण में लैक्टोज की न्यूनतम मात्रा, साथ ही संरचना में माल्टोडेक्सट्रिन की उपस्थिति, पाचन में सुधार करती है, कब्ज और दस्त, सूजन और शूल को समाप्त करती है।
श्रेणी
बच्चे के पोषण के लिए अनुकूलित दूध के फार्मूले की आवश्यकता होती है, यानी ऐसी संरचना जो माँ के दूध के सबसे करीब हो। ऐसा करने के लिए, अतिरिक्त प्रोटीन, वसा और मैक्रोलेमेंट हटा दिए जाते हैं, और लापता पदार्थ सटीक गणना की गई मात्रा में उनके स्थान पर "आते" हैं:
- पशु वसा को वनस्पति या मछली के तेल से बदल दिया जाता है।
- प्रोटीन को विशेष रूप से संसाधित किया जाता है ताकि बच्चे के लिए इसे पचाना आसान हो जाए।
- खनिज तत्वों (फास्फोरस और कैल्शियम) की सामग्री को समायोजित किया जाता है।
- फोलिक एसिड और विटामिन बी12 की कमी को पूरा करता है।
"बकरी" प्रकार के दूध के फार्मूले अतिरिक्त रूप से प्रोबायोटिक्स, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ("ओमेगा"), और न्यूक्लियोटाइड से समृद्ध होते हैं।
आज, चार ब्रांड बकरी के दूध के साथ अनुकूलित दूध पोषण के लिए बाजार में धूम मचा रहे हैं:
- नानी;
- एमडी मिल बकरी;
- काब्रिता गोल्ड;
- मामाको.
नानी (न्यूजीलैंड)
न्यूज़ीलैंड का यह ब्रांड रूसी बाज़ार में प्रदर्शित होने वाला पहला ब्रांड था। और यह 15 साल से भी पहले हुआ था. निर्माता (बिबिकोल कंपनी) के अनुसार, वह अपने उत्पादों में 100% संपूर्ण दूध का उपयोग करती है।
अनुकूलित मिश्रणों की श्रृंखला में विभिन्न आयु के लिए 4 किस्में शामिल हैं:
- "नैनी क्लासिक" जन्म से एक वर्ष तक के बच्चों के लिए संकेतित है;
- "नैनी-1 प्रीबायोटिक्स के साथ" - जन्म से 6 महीने तक;
- "प्रीबायोटिक्स के साथ नानी-2" - 6 महीने से एक वर्ष तक;
- "नानी-3" - एक वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों के लिए।
सबसे लोकप्रिय NANNY क्लासिक है, जिसे जन्म से एक वर्ष तक के बच्चों को खिलाया जा सकता है।
प्लस नंबर 1: अन्य दो उत्पादों के विपरीत, नेनी में ताड़ का तेल नहीं होता है, जो हाल के वर्षों में शिशु आहार में एक पारंपरिक घटक बन गया है।
प्लस नंबर 2: उत्पादों में न्यूक्लियोटाइड्स (बच्चे की प्रतिरक्षा बनाए रखने के लिए) और बच्चों के प्रोबायोटिक्स (पदार्थ जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास को बढ़ावा देते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं) होते हैं।
प्लस नंबर 3: रचना में अतिरिक्त रूप से मछली का तेल शामिल है जो बच्चे के लिए फायदेमंद है।
माइनस (या नहीं): संघीय कानून के अनुसार, वर्ष की पहली छमाही में बच्चों को दूध पिलाने के लिए दूध का आदर्श अनुपात 60:40 (मट्ठा प्रोटीन और शुद्ध कैसिइन) माना जाता है। NENNY में यह अनुपात 20:80 है, जो सैद्धांतिक रूप से शिशुओं के पाचन पर बुरा प्रभाव डाल सकता है, विशेष रूप से, कब्ज के विकास में योगदान देता है। लेकिन कंपनी इस धारणा पर शिशु आहार में मट्ठा प्रोटीन नहीं जोड़ती है कि न्यूजीलैंड की बकरियों के दूध से एलर्जी नहीं होती है, यह बहु-चरण प्रसंस्करण के अधीन नहीं है और अधिकतम पोषक तत्व बरकरार रखता है।
मिश्रण का स्वाद अच्छा होता है, इसे लेने पर बच्चों का मल सामान्य हो जाता है, पेट फूलना और पेट का दर्द गायब हो जाता है। हालाँकि, एलर्जी अत्यंत दुर्लभ है।
एमडी मिल कोज़ोचका (स्पेन)
बकरी के दूध के मिश्रण की यह श्रृंखला 2007 में रूस में आई। पहले इसका उत्पादन हॉलैंड में होता था, बाद में कंपनी स्पेन चली गई। उत्पादों का निर्माण प्रसिद्ध यूरोपीय कंपनी "हीरो एस्पाना, एस.ए." द्वारा किया जाता है, जो घरेलू उपभोक्ताओं के लिए शिशु आहार "सेम्पर" से परिचित है।
अंकन "1", "2", "3" आयु समूहों के अनुरूप हैं:
- "कोज़ोचका-1" - नवजात शिशुओं के लिए;
- "कोज़ोचका-2" - छह महीने की उम्र से;
- "बकरी-3" - एक वर्ष और उससे अधिक उम्र से।
प्रो #1: फॉर्मूला मलाई रहित दूध से बनाया जाता है जिसमें मट्ठा और कैसिइन प्रोटीन (60:40) का अनुपात बिल्कुल सही होता है।
प्रो #2: इसमें संशोधित स्टार्च नहीं है। शिशु के सूखे भोजन में इस जटिल पॉलीसेकेराइड की उपस्थिति से शिशु में गैस बनना, पेट का दर्द और दस्त हो सकता है।
प्लस नंबर 3: ओमेगा-3 और ओमेगा-6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का संतुलन।
प्लस नंबर 4: आदर्श ऑस्मोलेरिटी (प्रति 100 मिलीलीटर उत्पाद में शुष्क पदार्थ की मात्रा) के करीब।
यह सब मिलकर कोज़ोचका फ़ॉर्मूले को स्तन के दूध की संरचना में तुलनीय बनाते हैं। वे शायद ही कभी एलर्जी प्रतिक्रिया देते हैं और उत्कृष्ट स्वाद रखते हैं, मल को सामान्य करते हैं और आंतों के दर्द से राहत देते हैं।
काब्रिता गोल्ड (हॉलैंड)
2012 के बाद से, निर्माता "हाइप्रोका" ने "कब्रिता गोल्ड" नामक बकरी के दूध के मिश्रण की एक नई श्रृंखला के साथ रूसी बाजार को प्रसन्न किया है। कंपनी के उत्पादों ने 2013 में रूसी बाजार में प्रवेश किया और अभी तक व्यापक लोकप्रियता हासिल नहीं की है। तीन विकल्प उपलब्ध हैं:
- जन्म से सीधे शिशुओं को;
- 6 महीने से बच्चे;
- एक वर्ष की आयु से मट्ठा प्रोटीन युक्त।
प्लस नंबर 1: इन उत्पादों की मट्ठा प्रोटीन सामग्री की प्रत्येक आयु के लिए व्यक्तिगत रूप से गणना और चयन किया गया है। कृत्रिम आहार पर स्विच करने पर यह बच्चों में कब्ज और पाचन विकारों के अन्य लक्षणों को लगभग पूरी तरह से समाप्त कर देता है।
प्लस नंबर 2: सभी सूचीबद्ध उत्पाद कृत्रिम रंगों, स्वादों और मिठास के उपयोग के बिना बनाए गए हैं।
प्लस नंबर 3: डाइजेस्ट एक्स फैट कॉम्प्लेक्स द्वारा अद्वितीय गुण प्रदान किए जाते हैं, जो अधिकतम कैल्शियम अवशोषण और बेहतर पाचन को बढ़ावा देता है। मिश्रण में प्री- और प्रोबायोटिक्स दोनों होते हैं, इसकी कीमत उचित होती है और इसका स्वाद उत्कृष्ट होता है।
प्लस नंबर 4: नहीं - एक पदार्थ जो बच्चों की आंतों के समुचित कार्य के लिए एक आवश्यक घटक है। यह गुड़ जैसा दिखता है, इसका स्वाद थोड़ा मीठा होता है और इसे पतला करने पर शिशु फार्मूला में गाढ़ापन जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन ग्लूटेन असहिष्णुता वाले लोगों के लिए, आहार में माल्टोडेक्सट्रिन की अनुपस्थिति एक निश्चित प्लस है।
माइनस या प्लस: काब्रिटा मिश्रण में, न्यूक्लियोटाइड्स और प्रीबायोटिक्स के अलावा, प्रोबायोटिक्स, यानी "जीवित" डेयरी संस्कृतियां भी होती हैं। विशेषज्ञ आहार में सबसे छोटे बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली को शामिल करने की उपयोगिता के बारे में तर्क देते हैं। एक ओर, इससे अपरिपक्व माइक्रोफ्लोरा वाले बच्चे की प्रतिरक्षा को मजबूत करने में मदद मिलनी चाहिए। दूसरी ओर, यह प्राकृतिक आंतों के माइक्रोफ्लोरा के विकास को रोक सकता है, इसमें पहले से मौजूद उपभेदों को रोक सकता है।
"ममाको" (स्पेन)
घरेलू बाजार में, ILAS S.A द्वारा उत्पादित मिश्रण। हाल ही में सामने आए, लेकिन उनकी अच्छी स्वाद विशेषताओं ने उनकी लोकप्रियता सुनिश्चित की। मामाको ब्रांड के उत्पादों को तीन आयु समूहों में बांटा गया है।
एक विशिष्ट विशेषता उनकी उच्च मट्ठा प्रोटीन सामग्री है, इसलिए वे स्तन के दूध के साथ अधिक सुसंगत हैं। मट्ठा और कैसिइन प्रोटीन का अनुपात 50:50 है। मिश्रण में प्रीबायोटिक्स, न्यूक्लियोटाइड्स भी होते हैं और "मामाको-3" में "जीवित" बिफीडोबैक्टीरिया भी शामिल होता है।
माता-पिता के लिए एक शब्द
एक आम मिथक: बकरी के दूध का फार्मूला केवल एक चिकित्सीय खाद्य उत्पाद है जो विशेष रूप से गाय के दूध के प्रोटीन के प्रति असहिष्णुता वाले बच्चों को दिया जाता है। अब अधिक से अधिक माताएं और पिता इस प्रकार के अनुकूलित शिशु आहार को प्राथमिकता देते हैं, भले ही उनका बच्चा एबीसीएम से पीड़ित न हो। और यह बहुत कुछ कहता है.
अनास्तासिया: छह महीने तक हमें "ब्लूमिंग" डायथेसिस था और हम कब्ज से पीड़ित थे। हमने कई किस्में आज़माईं और "नानी" पर फैसला किया। पसंद करना! आहार में बदलाव का असर तीसरे दिन देखा गया। डायथेसिस दूर हो गया, मल संबंधी समस्याएं दूर हो गईं। महँगा, लेकिन मिश्रण इसके लायक है। इरीना: हम पेट में ऐंठन से लेकर चीखने-चिल्लाने, दस्त और एलर्जी से थक गए थे। उन्होंने अनुमान लगाया कि समस्या गाय के दूध में है। हमारे शहर में शिशु आहार का विकल्प छोटा है। हम "ममाको" पर बस गए - और हमसे गलती नहीं हुई। दाने गायब हो गए और छठे दिन आंतें सामान्य रूप से काम करने लगीं। मिश्रण में अच्छी गंध और उत्कृष्ट स्वाद है - मेरा बच्चा इसे मजे से खाता है। हालाँकि कुछ माताएँ मामाको मिश्रण की गंध से खुश नहीं हैं, जिसमें "मछली जैसी गंध आती है।"
तात्याना: हमारे पोषण के मामले में सब कुछ ठीक है, लेकिन हमारा वजन पर्याप्त नहीं बढ़ा है। हमने कैब्रिटा पर स्विच करने का निर्णय लिया। 2 सप्ताह के बाद उनका वजन लगातार बढ़ने लगा। मिश्रण स्वादिष्ट और तृप्तिदायक, पानी में घुलनशील है। बच्चा रात को शांति से सोता है।
इंगा: जन्म से ही कृत्रिम आहार पर। डायथेसिस और लगातार उल्टी के कारण, 4 महीने से हमने प्रीबायोटिक्स के साथ नानी पर स्विच किया, और फिर एमडी मिल एसपी कोज़ोचका खिलाना शुरू किया। मुझे आखिरी वाला ज्यादा अच्छा लगा. उल्टी आना बंद हो गई है, उसके गाल साफ हैं, वह शांत हो गया है, रात में बिना खाना खाए 6 घंटे सोता है।
माता-पिता के एक छोटे से हिस्से ने एक्सयूडेटिव डायथेसिस की अभिव्यक्तियों के लुप्त होने पर ध्यान नहीं दिया; अलग-अलग मामलों में, उल्टी जारी रही, कब्ज और बढ़े हुए चकत्ते नोट किए गए।
बकरी के दूध के फार्मूले का उपयोग जन्म से ही बच्चे के मुख्य आहार के रूप में किया जा सकता है। प्रोटीन संरचना में भिन्नता के कारण, वे स्वस्थ बच्चे या गाय के दूध प्रोटीन असहिष्णुता से पीड़ित लोगों के लिए गाय के दूध के फार्मूले का विकल्प प्रदान करते हैं। उत्पाद का एकमात्र दोष इसकी अपेक्षाकृत उच्च लागत है।