पारिवारिक संबंधों में विविधता कैसे लाएं। पारिवारिक जीवन में विविधता कैसे लाएं

"सेक्स एक व्यवसाय की तरह है, इसे लगातार विकसित करने की आवश्यकता है।" अमेरिकी अभिनेत्री माई वेस्ट का यह उद्धरण बिल्कुल सच है। यह विशेष रूप से पुरुषों और महिलाओं के लिए याद रखने योग्य है, लंबे समय के लिएजिनकी शादी हो चुकी है। जब आप किसी व्यक्ति के साथ वर्षों तक बिस्तर साझा करते हैं, तो सेक्स उत्साह से एक आदत में या इससे भी बदतर, एक कर्तव्य में बदल जाता है। और यह एक रिश्ते में तनाव का एक निश्चित तरीका है, लगातार झगड़ेऔर तलाक भी।

ऐसा होने से रोकने के लिए, नियमित रूप से इसमें जोड़ें अंतरंग जीवननए उज्ज्वल नोट। हर महिला अपने पति के साथ सेक्स में विविधता लाने का प्रयास करती है, इसलिए पुरुष को बेकार बैठने की जरूरत नहीं है। आप प्रेरणा के स्रोत के रूप में या एक टू-डू सूची के रूप में नीचे दी गई युक्तियों का उपयोग कर सकते हैं - सबसे महत्वपूर्ण बात, कार्रवाई करें!

क्या आप अपनी पत्नी के साथ सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं? यह फैंसी होना जरूरी नहीं है, सरल, उपयोगी तरीके हैं।

एक लड़की के साथ यौन संबंध बनाने के लिए यांत्रिक विशेषताएं प्राप्त करना शुरू कर दिया, कई अनुष्ठानों को प्राप्त करने के लिए? संभोग एक ही समय, एक ही स्थान पर होता है? आप सरप्राइज जोड़कर शेक-अप की व्यवस्था कर सकते हैं। जस्ट लैश आउट (in .) बेहतर समझशब्द) अपने जीवनसाथी को दालान में या, उदाहरण के लिए, सामान्य शाम के समय पर नहीं, बल्कि सड़क पर जाने से पहले जब आप टहलने जा रहे हों। इसके अलावा, हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने अपार्टमेंट को करीब से देखें - इसमें शायद ऐसी जगहें हैं जहाँ आपने कभी सेक्स नहीं किया है। हिम्मत! अंतरंगता में थोड़ा तूफान जोड़ने के लिए अचानक और आश्चर्य कीवर्ड हैं।

अपने जीवनसाथी से सलाह किए बिना, कुछ ऐसी तस्वीरें लें, जो निश्चित रूप से आप दोनों को खुश कर देंगी। गर्मियों में अपने परिवार को समुद्र तट या पिकनिक पर ले जाएं, देश के घर जाएं और लंबा समय बिताएं सर्दियों की शामचिमनी द्वारा। संभोग करते समय स्थान, अवधि और स्थिति को अधिक बार बदलें। यौन जीवन रोजमर्रा की जिंदगी को बर्दाश्त नहीं करता है! पति-पत्नी को प्रयोग करने की ज़रूरत है, और जितनी अधिक बार, बेहतर। आप एक साथ रह सकते हैं, हर दिन का आनंद ले सकते हैं! अपनी पत्नी को केवल एक नज़र से चालू करके एक वास्तविक पुरुष बनें।

• वयस्क फिल्में देखना

वयस्कों के लिए विभिन्न प्रकार की फिल्मों से एक संयुक्त होम मूवी शो की व्यवस्था करें। कामुक फिल्में देखना आमतौर पर महिलाओं द्वारा प्रेमालाप के रूप में माना जाता है, उन्हें कामुक संकेत देने के प्रयास के रूप में। कामुक सामग्री की एक सुंदर फिल्म देखने से मनोवैज्ञानिक मुक्ति प्रकट होती है। केवल सलाह: यदि आपने और आपकी पत्नी ने पहले "वयस्क" फिल्में नहीं देखी हैं, तो सॉफ्ट इरोटिका से शुरुआत करें। यदि पहली संयुक्त ऐसी फिल्म बहुत कठिन है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह आप दोनों के लिए बहुत अजीब होगा।

• घरेलू वीडियो

आप सब कुछ वीडियो पर फिल्माकर या कुछ तस्वीरें ले कर विविधता प्राप्त कर सकते हैं। यह किसी भी साथी को उत्साहित करेगा और रिश्ते में मसाला जोड़ देगा। बारी-बारी से पोजीशन लें और सब कुछ कैमरे में कैद करें। विशेष "खिलौने" का प्रयोग करें और अपने साथी की प्रतिक्रिया देखें। निश्चित रूप से आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि उसे क्या अधिक पसंद है।

होम तस्वीरें और वीडियो 50 के बाद सेक्स में विविधता लाने में मदद करेंगे। अनुभव के साथ जोड़ा गया, यह विधि बस अपूरणीय है। अतीत को याद रखें, अपने साथी के बारे में सोचें और वही करें जो वह चाहती है। पचास के बाद, यह आपको शक्ति बनाए रखने में मदद करेगा। और भी बुढ़ापाउन लोगों के लिए कोई बाधा नहीं है जो यौन कल्पनाओं के बारे में चतुर हैं।

• वयस्क खेलों की कोशिश करना

अब दुकानों में वयस्कों के लिए बहुत सारे खेल हैं - कार्यों के साथ विभिन्न कार्ड, चेहरे पर पोज़ के साथ क्यूब्स, आदि। आप बस कागज के टुकड़े ले सकते हैं और अपनी पत्नी के साथ विभिन्न यौन इच्छाओं को लिख सकते हैं (कुछ भी - पसंदीदा या अभी तक खोजे गए पोज़ नहीं हैं) , कल्पनाएँ, सेक्स के लिए विभिन्न स्थान, कपड़े, भूमिका निभाने वाले खेल)। सप्ताह में एक बार खींचो कागज का एक नया टुकड़ाऔर कार्य को जीवन में उतारें।

• "असामान्य नाश्ता"

जोड़े उत्पादों के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं। जापान में, इस विषय पर पूरे अनुष्ठान हैं। लड़की को "परोस दिया" जाता है, और आदमी अपने होठों से, बिना हाथों के, उसके शरीर से खाना खाता है। एक तरह का फोरप्ले बहुत मजेदार होता है!

क्रीम, बर्फ या शहद के साथ स्ट्रॉबेरी ओरल सेक्स में विविधता लाने में मदद करती है। सबकी अपनी-अपनी पसंद होती है! कुछ नया करने की कोशिश करें, और आप निश्चित रूप से न केवल बिस्तर में रिश्तों में विविधता लाने में सक्षम होंगे, बल्कि अपनी प्रेमिका या पत्नी को भी आश्चर्यचकित करेंगे।

• चलिए खरीदारी करने चलें

सेक्स की दुकानें बहुत कुछ देती हैं दिलचस्प सामानके लिये यौन साथीजो सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं। क्या आप शर्मीले हैं? ऑनलाइन स्टोर में गुमनाम रूप से सामान ऑर्डर करने से आसान कुछ नहीं है। आज, बिक्री पर बहुत सी चीजें हैं जो प्रेमियों के अंतरंग जीवन में विविधता लाने में मदद करती हैं, उनके सेक्स को असामान्य बनाती हैं, और गुणवत्ता में सुधार करती हैं। छोटे से शुरू करें - उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के स्नेहक आज़माएं, अपने जोड़े के लिए सबसे उपयुक्त खोजें (ल्यूब क्लासिक, कूलिंग, वार्मिंग, ओरल सेक्स, गुदा, आदि के लिए) हैं। फिर सेक्स की दुकान से अलग-अलग पोशाक और खिलौनों का उपयोग करने का प्रयास करें। सामान्य तौर पर, अपनी कल्पना को चालू करें, साहसी बनें।

नई खोज

सेक्स में विविधता लाने का एक निश्चित तरीका है नई पोजीशन, अनजान फोरप्ले तकनीक, ओरल सेक्स करने के तरीके आदि को आजमाना। आज जानकारी की कोई कमी नहीं है, आप आसानी से इंटरनेट पर सही लेख पा सकते हैं। आप अच्छे पुराने कामसूत्र का उपयोग कर सकते हैं। बस जटिल प्रयोगों से शुरुआत न करें, अपनी शारीरिक क्षमताओं का मूल्यांकन करें। और, ज़ाहिर है, अपनी पत्नी को बताएं कि आप सेक्स में कुछ नया करने की कोशिश करना चाहते हैं। यदि उसे मौखिक या अन्य प्रयोगों के लिए आपका आवेग पसंद नहीं है, तो यह रिश्तों की आग नहीं जलाएगा, बल्कि, इसके विपरीत, इसे बुझा देगा।

नया माहौल आपको सेक्स में विविधता लाने का भी मौका देता है। अपना सामान्य स्थान बदलें और यौन संबंध बनाने का प्रयास करें:

• छज्जे पर। सुनिश्चित करें कि आपके जोड़े को कोई नहीं देखता है, अन्यथा बनने के जोखिम हैं प्रसिद्ध व्यक्तियूट्यूब पर। ठंड के मौसम में इस तरह से एक्सपेरिमेंट करना भी इसके लायक नहीं है।
• शॉवर में। आप एक साथ लेकर सेक्स में विविधता ला सकते हैं जल प्रक्रिया. भले ही आप एक महंगे शॉवर केबिन के खुश मालिक न हों, यह तरीका काम करता है! बाथरूम में, आप अपने शरीर के लचीलेपन और कई नए पदों की खोज से चकित होंगे जो एक सीमित स्थान में मजबूर होंगे।
• रसोईघर में। विविध किया जा सकता है यौन जीवनखाना पकाने के ठीक समय। आनंद केवल सहजता में ही नहीं है। किसी भी मामले में, किसी ने भी व्हीप्ड क्रीम और आइस क्यूब्स को रद्द नहीं किया है।
• सीढ़ी पर। आइए यौन रोमांच की शुरुआत में वापस जाएं - in स्कूल वर्ष! एड्रेनालाईन इंद्रियों को बढ़ाता है, आप कभी नहीं जानते, अचानक एक पड़ोसी उसके सिर में बिना लिफ्ट के ऊपर जाने के लिए जाता है, और वह आपको देखेगा ...
• घर पर नहीं हैं। गर्मियों की शामों को आमंत्रित करने पर, चार दीवारों से बाहर निकलना और शहर के एकांत कोनों से चलना बेहतर है। आपको यह भी संदेह नहीं है कि रिटायर होने के लिए आपको कितने आकर्षक स्थान मिल सकते हैं! बस विभिन्न संस्थानों का लालच नहीं करना है और सार्वजनिक स्थानों, क्योंकि यह अब व्यक्तिगत जीवन की विविधता नहीं है, बल्कि एक वास्तविक अपराध है।

कृपया ध्यान दें कि यह विधि केवल युवा लोगों के लिए प्रभावी है। बुढ़ापे में इसे कम ही लोग पसंद करेंगे। पुरुषों के मुकाबले महिलाएं ज्यादा चौकस होती हैं, इसलिए अगर आपका पार्टनर इस तरह की वैरायटी के खिलाफ है तो जिद न करें।

एक नया बिस्तर ख़रीदना

कोलोन विश्वविद्यालय में परिवार समाजशास्त्र विभाग के शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया: स्वयंसेवकों के कमरों में कैमरे लगाए गए थे। नतीजतन, यह पाया गया कि एक व्यापक बिस्तर वाले जोड़े अधिक बार सेक्स करते थे, फोरप्ले अधिक विविध (मालिश और मुख मैथुन सहित) था, और सेक्स स्वयं लंबा हो गया। यह भी पाया गया कि जिन जोड़ों ने हाल ही में मरम्मत की थी और फर्नीचर अपडेट किया था, वे अधिक भावुक और यौन प्रयोगों के लिए तैयार थे।

निष्कर्ष स्पष्ट है: यहां तक ​​कि एक आसान चीज, कैसे नया इंटीरियरबेडरूम में और किंग बेड की खरीद। यदि आप लंबे समय से एक अपार्टमेंट में रह रहे हैं और इंटीरियर में कुछ भी नहीं बदला है, तो यह कार्य करने का समय है!

हम एक क़ीमती बिंदु की तलाश में हैं

जी-स्पॉट फिलॉस्फर स्टोन की तरह है। उसके बारे में हर कोई जानता है, लेकिन कुछ उसके अस्तित्व में विश्वास करते हैं, क्योंकि उन्होंने उसका सामना नहीं किया है वास्तविक जीवन. हालाँकि, बिंदु G बहुत वास्तविक है, और यदि आप चाहें तो इसे खोजना आसान है - इंटरनेट पर इस क़ीमती कोने के स्थान के बहुत सारे आरेख और विवरण हैं। महिला शरीर. बिंदु के खुलने के बाद, हम अनुशंसा करते हैं कि आप और अधिक वैश्विक शोध करें और अपनी प्रेमिका को मैप करें। अधिक सटीक, उसका नक्शा वासनोत्तेजक क्षेत्र. पारंपरिक संवेदनशील क्षेत्र हैं:

• होंठ।
• इयरलोब।
• स्तन।
• नाभि से प्यूबिस तक का क्षेत्र।
• भगशेफ, जी-स्पॉट।
• पैर।
• नितंब।
• पोपलीटल डिंपल।

सूचीबद्ध अंतरंग क्षेत्रआप अपने हाथों, जीभ से दुलार सकते हैं, उपयोग कर सकते हैं विदेशी वस्तुएं(पंख, बर्फ का टुकड़ा, गर्म मोम) मुख्य बात यह है कि जीवनसाथी की प्रतिक्रिया का पालन करें - वह आपको बताएगी कि उसे क्या पसंद है और क्या सुखद नहीं लगता। जीवनसाथी के शरीर की जांच के बाद, आप पत्नी से अपने शरीर का नक्शा बनाने के लिए कह सकते हैं, जो कम नहीं हो सकता एक रोमांचक गतिविधि. अंतर यह है कि लोगों में तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता कम होती है।

मालिश सत्र

एक सत्र की व्यवस्था करें कामुक मालिश. इसका लक्ष्य एक साथी को उत्तेजित करना, कामुक सेक्स के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाना और सबसे मजबूत संभोग संभव प्रदान करना है। एक आदमी के लिए कामुक मालिश के लिए सबसे उपयुक्त क्षेत्र पीठ, धड़, नितंब, निचला पैर हैं। बहुत से पुरुष सिर की मालिश का आनंद लेते हैं।

महिला कामुक मालिश के साथ, यह पीठ, हथेलियों, छाती और पैरों पर ध्यान देने योग्य है। जननांगों का उपयोग किया जा सकता है, हालांकि, यह अब एक मालिश नहीं होगी, बल्कि एक प्रस्तावना होगी। जननांगों को प्रभावित किए बिना कामुक मालिश प्राप्त की जा सकती है यदि: मालिश चिकित्सक नग्न है; एक दूसरे के खिलाफ निकायों को छूने का प्रयोग किया जाता है; जीभ से हल्के स्पर्श या मुख सहलाने का प्रयोग किया जाता है। इस्तेमाल किया जा सकता है विभिन्न तेलऔर अगरबत्ती संवेदनाओं को बढ़ाने में मदद करती है।

भावनाओं, इच्छाओं और कल्पनाओं पर चर्चा करें

एक दूसरे से सेक्स के बारे में ज्यादा बात करें। के बारे में वाक्यांशों की पूरी शक्ति का प्रयास करें यौन इच्छा: यदि आप अपने साथी को यह बताते हैं कि आप उसे कितना चाहते हैं, तो प्रतिक्रिया आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगी। संयुक्त अतीत से पसंदीदा कामुक क्षणों की यादें, यौन कल्पनाओं और सपनों के बारे में कहानियां सही तरीके से ट्यून करने में मदद करती हैं। उन्हें लागू करना है या नहीं - खुद तय करें, लेकिन उनके बारे में एक बातचीत भी है प्रभावी तरीकातीव्र उत्तेजना प्राप्त करने के लिए।

ब्लिट्ज टिप्स:

1. पारिवारिक जीवन में सेक्स की उपेक्षा न करें। शारीरिक सुख को रिश्ते का एक अभिन्न अंग बनने दें। कौशल विकसित करें, अनुभव प्राप्त करें और मज़े करें।
2. सुधार! अपनी सेक्स लाइफ में विविधता लाने के लिए आपको ज्यादा दिमाग लगाने की जरूरत नहीं है। खिलौने और "परिवार" तस्वीरें न छोड़ें।
3. अपने साथी के शरीर का अध्ययन करें। आप हमेशा अपने लिए कुछ नया पाएंगे, भले ही आप कई सालों से साथ रहे हों! यह आपको रिश्तों में सामंजस्य बनाए रखने और ईर्ष्या को भूलने में मदद करेगा।
4. किसी प्रियजन के साथ विवाह सेक्स एक अविस्मरणीय आनंद में बदल सकता है। आप पहले जो चाहते थे वो करें, लेकिन अपने पार्टनर की सहमति के बाद ही करें।
5. सेक्स में कई पोजीशन हैं - उन सभी को आजमाएं! अपना कुछ लेकर आओ।

हमें यकीन है कि ये टिप्स आपके लिए नहीं हैं अप्रत्याशित आश्चर्य. इनके बारे में हर कोई जानता है, लेकिन हर कोई इनका इस्तेमाल नहीं करता। और व्यर्थ - वे बहुत ही सरल और प्रभावी हैं। सिद्धांत से अभ्यास की ओर बढ़ें, प्रयोग करें, सेक्स के नए इंप्रेशन प्राप्त करें, और आपके पास ईर्ष्या और झगड़े जैसी बेवकूफी भरी बातों के लिए समय नहीं होगा!

नीरस दिनों की नीरसता, ऊब, निरंतर उपद्रव, हमें आनन्दित होने और अपनी आँखों में चमक के साथ सभी को देखने के अवसर से वंचित करता है। नया दिन. देर-सबेर सवाल उठता है कि कैसे अपने जीवन में विविधता लाएं, एक नया स्वाद दें।

बेशक, आप हर दिन मनोरंजन प्रतिष्ठानों, सिनेमाघरों, कैफे, डिस्को का दौरा कर सकते हैं, लेकिन इसके लिए कोई छोटी सामग्री लागत की आवश्यकता नहीं होगी और तृप्ति अभी भी आएगी।

और यदि आप किसी ऐसे शहर में रहते हैं जो स्पष्ट रूप से महानगर तक नहीं पहुंचता है, तो ऐसे प्रतिष्ठानों में उनकी कम संख्या के कारण आने में कठिनाई होगी।

छोटे वित्तीय नुकसान के साथ, कई विकल्प पेश किए जा सकते हैं। आइए उन पर अधिक विस्तार से विचार करें।

कुछ समय के लिए दैनिक दिनचर्या में बदलाव करें। सुबह उठकर तुरंत बाथरूम की ओर न भागें, बल्कि व्यायाम या ध्यान करें, नाश्ता करें और फिर नहा लें। या सुबह कार्यों का एक अलग एल्गोरिदम बनाएं, लेकिन स्थापित नियमों से अलग।

किसी भी दिशा में विकास करें। यह इंटरनेट या रसोई की किताब से व्यंजनों के अनुसार पहले से अपरिचित व्यंजनों की तैयारी हो सकती है। अगर नहीं उपयुक्त उत्पादरेफ्रिजरेटर में, उन्हें समान के साथ बदलें, आपको एक अच्छा प्रयोग मिलता है। आप विदेशी भाषाएं, बुनाई, सिलाई और अन्य सुईवर्क सीखकर भी अपने जीवन में विविधता ला सकते हैं।

यात्रा करने का तरीका बदलें। गाड़ी चालू सार्वजनिक परिवाहन, उदाहरण के लिए, यह बहुत सारे नए अनुभव जोड़ देगा।

घर से स्टॉप तक सामान्य मार्ग बदलें, अगले स्टॉप पर पहुंचकर, आप बस दूसरी तरफ घर के चारों ओर जा सकते हैं।

घर में बदलाव करें। रचनात्मक प्रक्रियाआनंद और निवास स्थान के परिवर्तन की भावना देगा। यह विधि सबसे प्रभावी में से एक है।

अपने दोस्तों के साथ घर पर पार्टी करें। यह मजबूत पेय के उपयोग के बिना हो सकता है, लेकिन संयुक्त में होता है बोर्ड खेलया अन्य मनोरंजन का उपयोग करना। आपको बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं प्रदान की जाती हैं।

अधिक पढ़ें। हमारे पास साहित्य की एक विस्तृत विविधता है जो शैक्षिक और मनोरंजक दोनों हो सकती है। आप जो पसंद करते हैं उसे फिर से पढ़ सकते हैं स्कूल के पाठ्यक्रमकाम, ऊपर से जीवनानुभववर्णित कथानक एक नई दृष्टि में खुलेगा।

प्रयोग करने से न डरें, अपने जीवन में विविधता लाएं। आपके मन में जो भी विचार आए, उन्हें अमल में लाया जा सकता है। इसके कार्यान्वयन में देरी न करें, इसे लागू करने के तरीकों के बारे में सोचें और आगे बढ़ें।

आप किसी ऐसी चीज की तलाश में हैं, जिसे रोजमर्रा की जिंदगी में और काम के पलों में, सभी छोटी चीजों में बदला जा सके, ताकि आपके दिनों की ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी फिर से चमक उठे। उज्जवल रंगजिंदगी।

अपनी शादी को मसाला कैसे दें

कल्पना कीजिए कि हम घरेलू रोजमर्रा की जिंदगी की अपरिहार्य एकरसता से पूरी तरह से स्तब्ध हैं। कल्पना कीजिए कि हम जानते हैं कि जीवनसाथी हमें दरवाजे से और क्या बताएगा, और हम उसे क्या जवाब देंगे।

हमें आने वाली शाम का शेड्यूल ठीक-ठीक पता है, क्योंकि इस बार भी ऐसा ही होगा। हम ऐसे जीते हैं मानो एक लंबे समय से सीखे गए परिदृश्य के अनुसार, जिसमें किसी के लिए कुछ भूलना, उसे मिलाना या दूसरे की प्रतिकृति बोलना असंभव और अकल्पनीय है। कोई आश्चर्य नहीं कि लोग एक-दूसरे से दूर भागते हैं या अपनी शादियों को मसाला देने के तरीके खोजते हैं।

हम घटनाओं की इस घरेलू पुनरावृत्ति, साझेदारी संचार को स्थिरता की गारंटी, हमारे संबंधों की अपरिवर्तनीयता, हमारे पारस्परिक भविष्य में विश्वास के रूप में देखते हैं।

हालाँकि, आपको निश्चित रूप से वैवाहिक कठोरता से छुटकारा पाना चाहिए और अपने जीवन में विविधता लानी चाहिए। जिस तरह हम एक ऐसा पेशा छोड़ देते हैं जिसमें हमारे लिए कुछ भी नया न हो।

शादी में अपने जीवन में विविधता लाने और अपने रिश्ते को संशोधित करने से न डरें। न ही हमें किसी ऐसे संदिग्ध आश्चर्य के प्रभाव का पीछा करना चाहिए जो हमारे विवाह की नींव को नष्ट कर सकता है।

लेकिन सबसे अनुकूल पारिवारिक आदत भी लालची हाइड्रा में बदल जाती है जब हम जिस व्यक्ति के साथ रहते हैं उसे हमारी निगाहों से बाहर कर दिया जाता है। क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने लिए कौन सी आदतें बनाते हैं, कैसे वे हमारे लिए रोजमर्रा की जिंदगी को आसान बनाते हैं, वे तभी समझ में आएंगे जब हम संचार के लिए अधिक समय छोड़ दें और एक छत के नीचे हमारे जीवन की सामग्री समाप्त न हो।

शुभ विवाह - सुखी जीवन

भावनाओं को रखने के लिए, उन्हें विकसित और पोषित किया जाना चाहिए। कौशल उनके दयनीय अवशेषों को ममी करता है ... एक परिवार में रहना चाहिए क्योंकि यह वास्तविक जीवित लोगों के लिए होना चाहिए जो न केवल "समय के स्वाद" को अच्छी तरह से जानते हैं, बल्कि इसे अपने साथ कैसे भरना है।

शादी में अपने जीवन में विविधता कैसे लाएं? दूर करने के लिए नहीं, अपमान करने के लिए नहीं, उचित नहीं, नहीं, कठोर करने के लिए, हम केवल अपनी कोमलता के माध्यम से ही कर सकते हैं - हमारी भावनाओं का सबसे सूक्ष्म उपाय। वह निश्चित रूप से हमारी मदद करेगी। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने जीवनसाथी के साथ अपने रिश्ते में अवैयक्तिक न हों, बल्कि आध्यात्मिक कलाबाजों और मौखिक बाजीगरों में न बदलें।

अपने विकास में असीम होना, लेकिन समझ से बाहर मैक्सिममिस्ट की तरह व्यवहार नहीं करना। और कभी भी किसी भूतिया आदत के ढांचे के भीतर दम न तोड़ें - जिस व्यक्ति के साथ हम रहते हैं, उसमें हमेशा कुछ और होता है जिसे जानने की जरूरत होती है।

हमें आज्ञाकारी और मिलनसार होना चाहिए, जबकि "कर्तव्य के शिकार" में नहीं बदलना - ऐसे समझौते हैं जिनके साथ हम अपने व्यक्तित्व की प्रतिष्ठा को नहीं छोड़ेंगे, लेकिन हम करीबी जीवनसाथी बन जाएंगे, क्योंकि हम उसकी ईमानदारी में एक करीबी से तल्लीन होंगे दूरी।

शादी में जीवन में विविधता लाने के लिए आपको स्नेही और नाजुक होने की जरूरत है, लेकिन हावभाव, मुद्रा से नहीं, बल्कि आपकी उपस्थिति, भागीदारी, सहानुभूति से। एक सहारा के रूप में, जिसकी जरूरत नायक को भी होती है।

स्थायी और धैर्यवान होने के लिए, लेकिन आकस्मिक पर्यवेक्षकों के रूप में नहीं, बल्कि लोगों को अच्छाई की सर्व-विजेता शक्ति के बारे में आश्वस्त करने के लिए, अच्छाई को गुणा करने में सक्षम। हर दिन कोमल होना, लेकिन बिना मास्क के, जो एक विशेष युक्ति और एक विशेष अंतर दोनों है। कोमलता एक मजबूत व्यक्ति की स्वाभाविक अवस्था है।

हम में से प्रत्येक के जीवन में एक क्षण आता है जब हमें एहसास होता है कि हम "काम - घर - काम" की एकरसता के पहिये में फंस गए हैं। और कुछ भी नया नहीं होता है, यह उबाऊ हो जाता है और ऐसा लगता है कि इस स्थिति को बदलना मुश्किल है, क्योंकि नौकरी मत छोड़ो, जो सामान्य रूप से आपका अधिकांश समय लेता है। केवल ग्रे दिनों का कारण अवसादग्रस्तता की स्थितिऔर यह महसूस करना कि आपको कुछ नहीं चाहिए, कुछ भी अब आपको प्रसन्न नहीं करता है। अपने जीवन में विविधता लाने और सब कुछ उबालने के लिए इस पूल से कैसे बाहर निकलें?

आखिरकार, बहुत कुछ, यदि नहीं, तो इस पर निर्भर करता है। जब हम डिप्रेशन में पड़ जाते हैं तो अपनों को प्रभावित करते हैं, रिश्ते तनावपूर्ण होते हैं, ठीक नहीं चल रहे होते हैं और किसी मोड़ पर डोमिनोज की तरह समस्याओं का पहाड़ जमने लगता है।

हम आपको 10 . प्रदान करते हैं सरल नियमजो निश्चित रूप से आपको बदल देगा और आपके जीवन में विविधता लाने में आपकी मदद करेगा।

अपने जीवन में विविधता कैसे लाएं? सरल नियम

आपसे कोई आमूलचूल परिवर्तन की आवश्यकता नहीं है, बस अपने लिए 10 नियम स्वीकार करें जिनका पालन करना मुश्किल नहीं है:

नियम 1

जब आप सुबह उठते हैं, तो अपने आप को आईने में एक विस्तृत ईमानदार मुस्कान के साथ नमस्कार करें। पहले तो यह मुश्किल लग सकता है, इसे बल के साथ करें, और थोड़ी देर बाद आप खुद नोटिस नहीं करेंगे कि यह आदत कैसे बन जाएगी। राहगीरों पर मुस्कुराओ, काम पर जा रहे हो, एक उदास सहयोगी, निर्देशक पर मुस्कुराओ। मुस्कान खुशी का एक मजबूत संकेतक है। जब कोई व्यक्ति खुश होता है तो वह मुस्कुराता है। लेकिन यह तंत्र भी काम करता है विपरीत पक्ष. इस सिद्धांत को 80 के दशक में खोजा गया था और इस क्षेत्र में कई अध्ययनों से इसकी पुष्टि हुई थी। इसलिए - अधिक मुस्कुराओ!

नियम 2

किसी अनजान राहगीर की मदद करें। किसी को कुछ सिक्के दें जो पूछता है, सड़क के पार एक बूढ़ी औरत की मदद करें, सुपरमार्केट में खोए हुए बच्चे को उसकी माँ को खोजने में मदद करें, आदि। यह, निश्चित रूप से, आपके आस-पास के किसी और द्वारा किया जा सकता है, और निश्चित रूप से ऐसे लोग होंगे, लेकिन इसे अपने लिए करना शुरू करें, एक नियम के रूप में, उदाहरण के लिए, एक दिन में एक अच्छा काम।

नियम 3

एक बहुत दूर के रिश्तेदार को बुलाओ जिसके साथ आपने लंबे समय से संवाद नहीं किया है और फिर भी आपके पास फोन करने का समय नहीं है। उससे बात करो, अपने जीवन से समाचार साझा करो, बताओ अच्छे शब्दऔर शुभकामनाएं, लंबे समय तक कॉल न करने के लिए खेद है। सप्ताह या महीने में एक बार मिलने के लिए सहमत हों।

नियम 4

अपने परिवार के साथ सर्कस, थिएटर या ओपेरा में जाएं, भले ही आपने इसे पहले कभी नहीं किया हो। आप निश्चित रूप से नई संवेदनाओं की खोज करेंगे।

नियम 5

जीवनसाथी के साथ खेलकूद के लिए जाएं।

नियम 6

अपनी अगली छुट्टी के लिए यात्रा की योजना बनाएं। इसे कुछ नया होने दें, और हमेशा की तरह, दादी के बगीचे की यात्रा न करें। एक लाभदायक यात्रा चुनें, अपनी छुट्टी को भागों में विभाजित करें ताकि आपकी दादी ध्यान के बिना न रहें।

नियम 7

प्रवेश करना नया व्यंजन नियमहफ्ते में। और रात के खाने के लिए कतार लगा दी। उदाहरण के लिए, हर शनिवार - एक नई डिश के साथ रात का खाना और परिवार के सदस्य हर हफ्ते बदलते हैं। इसमें आप बच्चों को भी शामिल कर सकते हैं।

नियम 8

पूरे परिवार के साथ गेम खेलें। उदाहरण के लिए, खेल "मगरमच्छ", "स्टिकर" या "ट्विस्टर" में। अपने जीवन में विविधता लाने के लिए खेलने से बेहतर कुछ नहीं है।

नियम 9

एक दूसरे को उपहार देंऔर वह हाथ से बनाया जाए तो अच्छा है। आप उन्हें वीकेंड पर एक साथ बताकर कर सकते हैं मज़ेदार कहानियाँजो सप्ताह के मध्य में सभी के साथ हुआ।

नियम 10

सीखना शुरू करें विदेशी भाषा उदाहरण के लिए, फ्रेंच प्रेम की भाषा है। फ्रेंच में एक कविता सीखें और इसे अपने प्रिय (प्रिय) को पढ़ें।

इनका परिचय देकर सरल नियम, आप अपने जीवन में विविधता ला सकते हैं और यह उबाऊ और धूसर होना बंद हो जाएगा। अपने रिश्तेदारों को आपसे जुड़ने और पूरक करने और नई गतिविधियों और नियमों को एक साथ लाने के लिए सुनिश्चित करें।

अंत में आपने जो किया है उससे आपको जो लाभ मिलते हैं:

• में सुधार भावनात्मक स्थितिऔर आपका और आपके आसपास के लोगों का स्वास्थ्य;
• दूसरों, रिश्तेदारों, दोस्तों के साथ संबंध मजबूत होते हैं;
• नए परिचित मिले - संपर्कों का दायरा बढ़ रहा है;
• ताजा होना पारिवारिक रिश्ते, क्योंकि, जैसा कि आप जानते हैं, एक सामान्य कारण एकजुट होता है;
• अवकाश गतिविधियों में नवीनता लाना;
• बच्चों के साथ संबंध स्थापित किए जा रहे हैं, खासकर यदि वे किशोर हैं - उनके साथ समस्याएं हल हो जाती हैं;
• बच्चे अपने माता-पिता पर अधिक भरोसा करने लगते हैं, उनकी सलाह सुनते हैं;
• इस तरह के नियमों का परिचय आपको अपने समय की योजना बनाना और वितरित करना सिखाता है।

इस प्रकार, आपके जीवन में विविधता लाने के कई तरीके हैं, और अपने जीवन में कुछ बदलने, विकसित करने और खुद को बेहतर बनाने की इच्छा केवल आप पर निर्भर करती है। इस रास्ते पर चलना बहुत कठिन हो सकता है, और कभी-कभी कठिनाइयाँ इसके लिए प्रेरणा बन जाती हैं। यह प्रक्रिया मनोदैहिक विज्ञान में तंत्र के लिए तुलनीय है, जब हम अपने साथ अनकहा अनुभव करते हैं, लेकिन बोलने के बाद, हम न केवल बीमारी से छुटकारा पाते हैं, बल्कि अपनी राय को अधिक बार और समय पर व्यक्त करना सीखते हैं। कठिनाइयों और समस्याओं को संकेतक के रूप में लिया जाना चाहिए कि यह आपके जीवन को बदलने का समय है।

10 साल बाद भी जीवन साथ मेंआपका महत्वपूर्ण अन्य आपसे छोटे, प्यारे उपहार या आश्चर्य की अपेक्षा करता है। प्रयोग और व्यावहारिक के बजाय और उपयोगी उपहारबिस्तर पर नाश्ता करें, आरामदेह रेस्तरां में रोमांटिक डिनर पर आमंत्रित करें या कामुक अधोवस्त्र पहनें। याद रखें, आपके रिश्ते की शुरुआत में, जब वे जुनून से भरे हुए थे, तो आपने एक-दूसरे को बर्तन, वैक्यूम क्लीनर या ऊन के साथ गर्म अंडरवियर नहीं दिया था।

सेक्स करें

तथाकथित वैवाहिक कर्तव्यों की पूर्ति के लिए न केवल अध्ययन करें, बल्कि प्रयोग करें। अगर जुनून थोड़ा फीका हो गया है, तो इसे वापस करने के तरीकों की तलाश करना समझ में आता है। ऐसा करने के कई तरीके हैं: कामुक अधोवस्त्र, भूमिका निभाने वाले खेल, नए स्थान, पोज़, तरीके, यौन खिलौने। यह सब आपकी सेक्स लाइफ को और दिलचस्प और समृद्ध बना देगा। बस अपने साथी के साथ उसकी इच्छाओं के बारे में चर्चा करना न भूलें।

रोजमर्रा की समस्याओं को ज्यादा महत्व न दें

सच कहूं, तो रोज़मर्रा की ज़िंदगी जुनून को मार देती है, इसलिए यह आपको जितना हो सके उतना कम उत्तेजित करे या बिल्कुल भी न करे। इसका मतलब यह नहीं है कि यह हिप्पी बनने का समय है। अपने घर को इस तरह से सुसज्जित करने का प्रयास करें कि इसमें कुछ भी अतिश्योक्तिपूर्ण न हो। इसे अपने परिवार के लिए यथासंभव सुविधाजनक बनाएं। वही आपके परिवार के सदस्यों की जिम्मेदारियों के लिए जाता है। आम तौर पर पुरुष और महिला मामलों के बारे में रूढ़ियों को छोड़ दें। आप रोज़मर्रा की ज़िंदगी से तभी बोझिल महसूस करेंगे जब आप वही करेंगे जो आपको पसंद है और बाकी को विशेषज्ञों पर छोड़ दें।

याद रखें: आपको प्यार करने के लिए बनाया गया था, नाग के लिए नहीं।

मेरा विश्वास करो, आप उस व्यक्ति के साथ कुछ भी सामान्य नहीं करना चाहते जो लगातार देखता है। ऐसे में छिपने या भाग जाने के सिवा। यदि आप लगातार उन चीजों की ओर इशारा करते हैं जो आपको शोभा नहीं देती हैं, तो आप जल्द ही न केवल पारिवारिक सद्भाव खो देंगे, बल्कि आपका साथी भी। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जमाखोरी करनी होगी नकारात्मक भावनाएं, क्योंकि वे अंततः टूट जाएंगे और सब कुछ उड़ा देंगे। अपने प्रियजनों से बात करें, और अगर वे आपको नहीं सुन सकते हैं, तो यह उनकी समस्या नहीं है, शायद आपको अपना दृष्टिकोण बदलना चाहिए। वैसे, इसके बारे में सोचें, हो सकता है कि आपने इन सभी चीजों के महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश किया हो। क्या एक बिना धुली प्लेट वास्तव में घोटाले के लायक है?

सप्ताहांत ले लो

यह काम के बारे में नहीं है, यह परिवार के बारे में है। कभी-कभी आपको इससे ब्रेक भी लेना पड़ता है। बच्चे, माता-पिता, यह निश्चित रूप से खुशी है, लेकिन उनकी पृष्ठभूमि के खिलाफ आप खुद को खो सकते हैं। एक दूसरे पर पर्याप्त ध्यान देने की कोशिश करें। अकेले रहो, एक साथ शहर से बाहर जाओ, अपने बच्चों को हर बार अपने साथ मत खींचो, कभी-कभी आप उन्हें अपनी दादी के पास छोड़ सकते हैं या एक नानी को किराए पर ले सकते हैं। यकीन मानिए ये खुद बच्चों के लिए बेहतर होगा, क्योंकि खुश माता-पिता- प्रतिज्ञा करना स्वस्थ संबंधपरिवार में।

एक दूसरे में अच्छाई तलाशें

दुर्भाग्य से, हम जितने लंबे समय तक विवाह में रहते हैं, उतनी ही बार हम किसी प्रियजन की सकारात्मक विशेषताओं को भूलने लगते हैं और कमियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। इसका सामना करें, हर किसी में बुरे लक्षण होते हैं, लेकिन आपको एक-दूसरे से उन चीजों के लिए प्यार हो गया जो आपके लिए प्यारी और बहुत महत्वपूर्ण हैं। वैसे, शायद आपकी आत्मा का साथी बस उसे नहीं दिखा सकता सबसे अच्छा पक्ष, क्योंकि इसका कोई कारण नहीं है? उदाहरण के लिए, यदि आपका पति एक उत्कृष्ट रसोइया है, तो उसे ऐसा करने का अवसर दें। और अगर पत्नी खूबसूरती से हंसती है, तो उसे खुश होने के और भी कारण बताएं।

एक साझा शौक खोजें

साथ में अधिक समय बिताने के लिए आप कुछ कर सकते हैं सामान्य कारण. यह वांछनीय है कि ऐसा नहीं होना चाहिए वसंत सफाईया किराने के सामान के लिए बाजार जा रहे हैं। एक साथ एक शौक खोजें, जैसे खेल खेलना, नृत्य करना, खाना बनाना या एक साथ यात्रा करना। यह आपके परिवार को एकजुट करेगा क्योंकि आप दोनों के लिए कुछ सुखद के बारे में भावुक होंगे, साथ ही साथ कुछ नया और उपयोगी भी सीखेंगे।

एक दूसरे के शौक में दिलचस्पी दिखाएं

संयुक्त शौक के अलावा, यह व्यक्तिगत लोगों पर ध्यान देने योग्य है। उन्हें साझा करना और उनकी प्रशंसा करना महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन रुचि आपके रिश्ते को मजबूत कर सकती है। इसके अलावा, यदि आप अपने पति के पेंटबॉल या डाक टिकट संग्रह के प्रति सहानुभूति रखती हैं, तो आपके पास बातचीत के लिए हमेशा एक विषय होगा। आप हमेशा उसके जीवन का एक हिस्सा महसूस करेंगे और आपके रिश्ते में अलगाव के लिए कोई जगह नहीं होगी।

पारिवारिक परंपराओं की खेती करें

इससे न सिर्फ आपके कपल को फायदा होगा, बल्कि पूरा परिवार भी एक हो जाएगा। आप एक विशिष्ट तिथि मनाकर एक परंपरा बना सकते हैं, उदाहरण के लिए, नया सालया क्रिसमस, या अपनी खुद की अनूठी छुट्टी बनाएं। एक विशिष्ट तिथि चुनें, अपने दोस्तों को इकट्ठा करें और उस दिन का जश्न मनाएं जब आपके पास जीवन भर साथ रहने का विचार आया। आप एक मजेदार घटना के साथ आ सकते हैं, जैसे कि उस दिन का जश्न मनाना जब आपके पति ने आपको पोछा दिया। ये सब बहुत ही फनी और फनी होगा।

अपने प्यार का इज़हार करें

कुछ का मानना ​​है कि कई वर्षों के पारिवारिक जीवन के बाद, परिवार के प्रत्येक सदस्य को पहले से ही पता होता है कि वह दूसरों से पागलों की तरह प्यार करता है। हम आपको निराश करने की जल्दबाजी करते हैं, ऐसा बिल्कुल नहीं है। इस तरह के सरल, पहली नज़र में, तीन शब्द बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं: वे आत्मविश्वास, आनंद जोड़ते हैं। भावनाओं को हमेशा शब्दों में ही नहीं, बल्कि कर्मों में भी व्यक्त किया जाना चाहिए। शब्दों और कर्मों को संतुलित करने का प्रयास करें।

एक-दूसरे के प्रति चौकस रहें, समस्याओं में न उलझें और नई संवेदनाओं और ज्ञान के लिए प्रयास करें। यहाँ सामंजस्यपूर्ण और का एक सरल रहस्य है खुश रिश्ता, जो कभी भी एक साथ रहने वाले वर्षों की संख्या पर निर्भर नहीं करेगा।

सब कुछ स्थिर, नीरस अंततः उबाऊ हो जाता है, और अंतरंग सम्बन्धएक स्थायी साथी के साथ भी कोई अपवाद नहीं है। एक क्षण आता है जब एक बार उत्साही भावनाएँ दिनचर्या में बदल जाती हैं, रिश्ते नीरस और निर्लिप्त हो जाते हैं। इस मामले में क्या करें? अंतरंग में विविधता कैसे लाएं पारिवारिक जीवनअपने पति के साथ, जुनून और पूर्व ब्याज कैसे वापस करें?

लगभग सभी सेक्सोलॉजिस्ट प्रयोग शुरू करने की पेशकश करते हैं। यौन क्षेत्र में कुछ पागलपन, पूर्व रोमांस, जुनून, साज़िश जोड़ें। ऐसा करने के लिए, आपको अपनी कल्पना को जोड़ने और कामुक भूमिका निभाने वाले खेलों का उपयोग करने का प्रयास करने की आवश्यकता है। वे यहां आवश्यक किस्म ला सकेंगे यौन संबंधजीवनसाथी, उन्हें नवीनता और साज़िश दे रहे हैं। इस या उस भूमिका पर प्रयास करते हुए, पति-पत्नी कल्पना कर सकते हैं, अपनी रूढ़ियों को नष्ट कर सकते हैं। यह ऐसा है जैसे आप किसी और के साथ सेक्स कर रहे हैं, बिना धोखा दिए धोखा दे रहे हैं।

मैं आपको इनमें से कुछ "क्लासिक" प्रदान करता हूं भूमिका निभाना. आप उनके साथ शुरुआत कर सकते हैं, लेकिन फिर, जैसे-जैसे आपकी कल्पना और जुनून विकसित होता है, आप स्वयं एक ऐसे खेल के साथ आने में सक्षम होंगे जो आपके जोड़े के लिए सबसे रोमांचक बन जाएगा। मुख्य बात यह है कि ऐसा करने की इच्छा आपसी है। ऐसा करने के लिए, अपने साथी के साथ खेल के सभी पहलुओं पर चर्चा करें।

नौकरानी और अतिथि

यदि आप वास्तव में अपने जीवनसाथी के साथ रसोई की मेज पर सेक्स करना पसंद नहीं करते हैं या वॉशिंग मशीन, लेकिन अगर आप कुछ विविधता चाहते हैं, तो सेक्सी नौकरानी और अमीर होटल अतिथि की भूमिका निभाने का प्रयास करें। आपको एक बहुत ही छोटे लबादे में तैयार होने की ज़रूरत है, अधिमानतः काले और सफेद। छोटा एप्रन. मोज़ा पहनना सुनिश्चित करें और ऊँची एड़ी. अंडरवियर के बिना करना बेहतर है। आपका साथी, एक अमीर व्यवसायी होने का नाटक करते हुए, उसे और अधिक प्रभावशाली ढंग से कपड़े पहनने देता है और शैंपेन को कमरे में "आदेश" देता है। यह बिल्कुल ऑर्डर की गई बोतल है जिसे आपको यथासंभव कामुक रूप से लाना होगा। अगला, परिस्थितियों के अनुसार एक दृश्य खेलें, अपनी कल्पना को जोड़ें। उसके साथ इश्कबाज़ी करो, भुलक्कड़ डस्ट ब्रश से खेलो, बिस्तर बनाओ।

अस्पताल नर्स और रोगी

यह कोई रहस्य नहीं है कि पुरुषों को आकर्षक युवा नर्सों के साथ छेड़खानी का बहुत शौक होता है। इसलिए, यह गेम निश्चित रूप से आपके मिसाइल से अपील करेगा। चूंकि आप एक नर्स की भूमिका निभा रहे होंगे, जिसे एक छोटा सफेद वस्त्र पहनाया गया है, इसलिए शीर्ष बटन को खोलना बेहतर है। स्टॉकिंग्स और हाई हील्स बहुत जरूरी हैं।

आप इस भूमिका के लिए एक सफेद टोपी सिल सकते हैं या अपने बालों को सफेद दुपट्टे से बाँध सकते हैं। इस खेल के लिए आपको इन्वेंट्री की आवश्यकता होगी। फार्मेसी में पट्टियाँ, मलहम का एक सेट खरीदें। एनीमा और स्टेथोस्कोप होना अच्छा है। यह वह जगह है जहाँ आप अपनी सारी शक्ति दिखाते हैं। अपने साथी को बिस्तर पर लेटने दें, और आप उसका "इलाज" करना शुरू कर दें। परिस्थितियाँ आपको बताएगी कि कैसे आगे बढ़ना है।

ये दो गेम निश्चित रूप से आपके पति के साथ आपके यौन जीवन को समृद्ध बनाने में मदद करेंगे। इन दो रोल-प्लेइंग गेम्स के अलावा, आप एक शिक्षक और एक स्कूल प्रिंसिपल, एक लुटेरा और एक पीड़ित, एक बॉस और एक अधीनस्थ, एक टैक्सी ड्राइवर और एक यात्री की भूमिका निभा सकते हैं। अत्यधिक दिलचस्प खेलसे प्राप्त सैन्य वर्दी. आप खुद को एक फिल्म स्टार के रूप में भी कल्पना कर सकते हैं, और अपने साथी को एक प्रशंसक के रूप में चित्रित कर सकते हैं। बहुत सारे विकल्प हैं। आपको बस अपने जोड़े के लिए सबसे रोमांचक कहानी चुनने की जरूरत है। यदि आप एक तूफानी पारिवारिक जीवन चाहते हैं - कल्पना करें, सुधार करें, अपनी कामुकता दिखाएं।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, इसे हल्के में लें, क्योंकि यह सिर्फ एक खेल है! इसके सभी बिंदुओं पर एक साथ चर्चा की जा सकती है। भले ही पहली बार कुछ खास न हो, आप बस एक साथ आराम करेंगे, हंसेंगे और अपने आप को चिंताओं के बोझ से मुक्त करेंगे। खैर, यह भविष्य में बेहतर और बेहतर होता जाएगा।

रोल-प्लेइंग गेम्स के अलावा, पुरानी भावुक भावनाओं को वापस करने के अन्य तरीके भी हैं। याद रखें कि आप कैसे प्यार करते थे पहले का शरीरआपका साथी, जैसा कि उन्होंने उसके सभी कोनों का पता लगाया, धीरे से आपकी उंगलियों से स्पर्श किया। इसे फिर से करने का प्रयास करें, हो सकता है कि आप कुछ नए इरोजेनस जोन खोज लें।

अपने प्रियजन को एक कामुक मालिश दें। मोहक, कोमल स्ट्रोक या भावुक आलिंगन के बाद, वह निश्चित रूप से जारी रखना चाहेगा, जो प्यार की तूफानी रात में समाप्त होगा।

हो सकता है कि अब समय आ गया है कि आप अपना रूप बदलें। हो सकता है कि आपको अपने केश बदलने की जरूरत हो। यदि आपके पास लंबे समय से एक ही हेयरकट या हेयर स्टाइल है, तो इसे नए तरीके से काटें, अपने बालों को एक अलग, दिलचस्प आकार दें।

घर में मंडराना सही आदेशऔर एक स्वादिष्ट रात का खाना खाओ। अपने प्रियजन के लिए कुछ स्वादिष्ट, लेकिन भारी नहीं, तैयार करें, अन्यथा, हार्दिक रात के खाने के बाद, वह बस सो जाएगा। हल्की शराब, हल्की मोमबत्तियों की एक बोतल खरीदें। अपने आप को क्रम में रखें, एक सुंदर पारभासी ड्रेसिंग गाउन पहनें।

रात के खाने के दौरान, जाने के लिए एक मिनट का समय निकालें, और अपने अंडरवियर को उतार दें, और बागे को छोड़ दें। के लिए कर सकते हैं रोमांटिक रात का खानाएक साथ पूरी रात के लिए एक अच्छा होटल का कमरा किराए पर लेने के लिए। क्रिस्टल, मोमबत्तियाँ, एक जकूज़ी या एक पूल आपके आदमी को एक रोमांटिक अवस्था में लाएगा। आपके प्रयासों पर किसी का ध्यान नहीं जाएगा।

छवि, शैली, केश बदलने से डरो मत। अपने पुराने वस्त्र और पजामा फेंक दो। नए फेमिनिन पेइग्नॉयर्स और लाइट ट्रांसलूसेंट नाइटगाउन या अंडरवियर खरीदें।

स्पा के लिए साइन अप करें, पूल में जाएं। आप अपने शरीर को क्रम में रखेंगे, आराम करेंगे, आराम करेंगे। पुरुष ऐसी महिला को एक थकी हुई, प्रताड़ित, लगातार असंतुष्ट पत्नी की तुलना में बहुत अधिक पसंद करते हैं।

मिसस के साथ, आप कामुक मालिश पाठ्यक्रमों में भाग लेना शुरू कर सकते हैं। फिर, पहले से ही घर पर, आप एक दूसरे पर प्रयोग करते हुए, पाठों को दोहरा सकते हैं। यह प्यारा तरीकापारिवारिक जीवन में विविधता लाना, उस पर लौटना पूर्व जुनूनऔर नई अविस्मरणीय संवेदनाएं प्राप्त करें। मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!