अधिकांश भाग में, हम नहीं जानते कि जब हम किसी ऐसी बैठक में जा रहे हैं जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है तो हमें कैसा व्यवहार करना चाहिए। और यहां सवाल उठता है: उत्पादन कैसे करें अच्छी छवी? हमेशा सर्वश्रेष्ठ दिखने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह नौकरी के लिए इंटरव्यू है, किसी युवक (प्रेमिका) के साथ पहली डेट, या कोई अन्य मुलाकात जो आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

पहली मुलाकात में अच्छा प्रभाव कैसे डालें?

1. समय के पाबंद रहें

यह महत्वपूर्ण है कि कभी देर न करें। बैठक स्थल तक कैसे पहुंचें, इसके लिए पहले से योजना बनाएं। समय पर पहुंचने का प्रयास करें.

2. अलमारी

प्रत्येक विशिष्ट स्थिति के लिए एक अच्छी तरह से चुनी गई अलमारी एक अच्छा प्रभाव डालती है। अपने आभूषणों - जंजीरों और अंगूठियों - के पूरे भंडार का प्रदर्शन न करें।

3. मित्रवत रहें

जब आप मिलें, तो अपना परिचय दें, मुस्कुराएं, अपने वार्ताकार से हाथ मिलाएं, उनकी आंखों में देखें और पहले बातचीत शुरू करें।

4. जानें कि कैसे संवाद करना है

वाणी शांत, सही और सुसंस्कृत होनी चाहिए। अपने वार्ताकार को बीच में न रोकें, उसकी कहानी में रुचि दिखाएं - जानें कि कैसे सुनना है। बातचीत के दौरान ईमानदार रहना याद रखें। आख़िरकार, पहली राय संचार के पहले मिनटों के बाद बनती है।

5. आश्वस्त रहने का प्रयास करें

जब आप खुद पर और अपनी क्षमताओं पर भरोसा रखते हैं, तो यह हमेशा दिखाई देता है और आपके वार्ताकार को आकर्षित करता है। स्वाभाविक व्यवहार करें, अति पर न जाएं: यह मत सोचें कि ध्यान आकर्षित करने के लिए क्या करना चाहिए, स्वयं बनने का प्रयास करें।

6. इशारे

अच्छा प्रभाव कैसे डाला जाए, इस प्रश्न में इशारों का अंतिम स्थान नहीं है? आपको यह समझना चाहिए कि इशारे और मुद्राएं आपके वार्ताकार के प्रति आपके मूड और दृष्टिकोण को व्यक्त करते हैं। आपको संचार के लिए खुला रहना होगा। क्या आप एक अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं? तब:

· अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से न पार करें।

· अपने चेहरे को अपने हाथों से न ढकें.

· अचानक हरकत न करें.

ये सभी बिंदु दर्शाते हैं कि आपकी रुचि नहीं है, आप तनावग्रस्त हैं, बंद हैं, और इसलिए आपके बारे में धारणा नकारात्मक होगी।

7. बातचीत को सही ढंग से समाप्त करना न भूलें:

· अपना हाथ आगे बढ़ाने वाले और यह बताने वाले पहले व्यक्ति बनें कि अपने वार्ताकार के साथ व्यवहार करके आपको कितनी खुशी हुई।

· कुछ तारीफ़ करें, लेकिन इसे ज़्यादा न करें।

· अंदर ही रहना अच्छा मूड.

याद रखें कि जब: एक साक्षात्कार, पहली डेट, एक व्यावसायिक बैठक, एक आकस्मिक परिचित, तो इसके लिए आपको केवल दिखाने की आवश्यकता होती है सकारात्मक गुण. इसलिए, आपको आस-पास की वास्तविकता को नेविगेट करने की आवश्यकता है, आपके पास कुछ ज्ञान है, और आपके पास यह सवाल नहीं होगा: एक अच्छा प्रभाव कैसे बनाया जाए?

किसी व्यक्ति के प्रति अच्छा प्रभाव कैसे बनायें?

बातचीत के आरंभकर्ता बनें, खड़े होकर इंतजार न करें कि कोई पहले आपके पास आएगा और बातचीत शुरू करेगा। बातचीत के दौरान, अपने वार्ताकार की तारीफ करने में कंजूसी न करें, उसके मामलों और समस्याओं में रुचि लें और अपनी बात व्यक्त करें।

व्यक्ति को शर्मिंदा न करने के लिए आपको बात करते समय बहुत अधिक सहज व्यवहार नहीं करना चाहिए। लेकिन साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि तनावग्रस्त न रहें, बल्कि स्वाभाविक व्यवहार करने का प्रयास करें। अपनी आवाज़ में अहंकारी स्वर के बिना, लोगों से सरलता से बात करने का प्रयास करें। प्रभाव डालने के लिए, बहुत अधिक गंभीर न हों; लोग सोच सकते हैं कि आप घमंडी हैं और उनसे बात नहीं करना चाहते।

उसका समर्थन करें कठिन समय, बिना सोचे-समझे पूछें कि उसे क्या परेशान कर रहा है और अपनी मदद की पेशकश करें। भले ही आप किसी भी तरह से मदद नहीं कर सकते, फिर भी वह व्यक्ति आपके ध्यान और उसके प्रति आपकी चिंता की सराहना करेगा। हर व्यक्ति में ताकत होती है और कमजोर पक्षअच्छा प्रभाव डालने और लोगों को आपके बारे में सकारात्मक सोचने पर मजबूर करने के लिए अपनी खूबियों का इस्तेमाल करें और अपनी कमजोरियां न दिखाएं।

बातचीत के दौरान अपने वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें। एक-दूसरे के साथ कुछ समान, समान रुचियां या समान स्नेह खोजें। इससे आपको एकजुट होना चाहिए, लोगों के लिए किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करना आसान होता है जो उनके जैसा ही हो।

यदि आपको कार्यस्थल या अध्ययन में किसी सहकर्मी के साथ अपने रिश्ते में सुधार करने की आवश्यकता है, तो कार्यस्थल पर उसकी उपलब्धियों की प्रशंसा करने का प्रयास करें, या उसे बताएं कि आप उसे पसंद करते हैं उपस्थिति. तारीफ करते समय सावधान रहें, मुख्य बात यह है कि व्यक्ति आपको सही ढंग से समझता है। और मैंने नहीं सोचा था कि आपने उसके साथ मजाक करने का फैसला किया है या सिर्फ उसका मजाक उड़ा रहे हैं।

कैसे बनाएं बेहतर फर्स्ट इंप्रेशन

समाज बहुत है महत्वपूर्ण मानदंडज़िन्दगी में। प्रत्येक व्यक्ति समाज में रहता है और इसके बिना उसका अस्तित्व ही नहीं रह सकता। आपको लोगों के साथ स्वाभाविक व्यवहार करने की जरूरत है। उनका कहना है कि पहली राय भ्रामक है. लेकिन यह सच नहीं है. पहला परिचय या मुलाकात व्यक्ति की याद में हमेशा बनी रहती है। लोगों के साथ संवाद करते समय, आपको अपने व्यवहार पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, आपको यह जानना होगा कि आप क्या कह सकते हैं और क्या कर सकते हैं, और किस चीज़ से बचना बेहतर है।

किसी अपरिचित कंपनी में अच्छा प्रभाव डालने के लिए या किसी विश्वविद्यालय में आवेदन करते समय, नौकरी के लिए साक्षात्कार के दौरान कभी भी खुद पर ध्यान केंद्रित न करें।

आप संभवतः एक से अधिक बार एक बदसूरत व्यक्ति से मिले हैं जो आपके लिए स्पष्ट रूप से अप्रिय है, लेकिन आपके साथ उसके संचार के लिए धन्यवाद, आप उसके सभी के बारे में भूल जाते हैं बाहरी कमियाँ, वह आंतरिक प्रकाश से भर जाता है और इतना दिलचस्प हो जाता है कि उससे नज़रें हटाना असंभव हो जाता है और आप उससे हमेशा के लिए संवाद करना चाहते हैं। पहली मुलाकात में आप जिस तरह से खुद को प्रस्तुत करेंगे उसी तरह आपके साथ व्यवहार किया जाएगा। यदि आप अपना अच्छा पक्ष दिखाते हैं, तो आप निश्चित रूप से समाज के "पसंदीदा" होंगे।

ऐसे तरीके हैं जो अच्छा प्रभाव छोड़ते हैं। इन्हें जानने से लोग आपको जरूर पसंद करेंगे और उनसे सम्मान और प्यार प्राप्त करेंगे।

सबसे पहले, किसी भी नई कंपनी में तुरंत शामिल होने के लिए लोगों के मूड और पसंद को तुरंत समझने की कोशिश करें। पूरी शाम लोगों का ध्यान केवल आप पर केंद्रित न रखें; थोड़ा शांत और संयत रहें।

दूसरे, जब आप किसी व्यक्ति से पहली बार मिलें तो जितनी बार संभव हो मुस्कुराएँ, मिलनसार, चौकस और विनम्र रहें।

तीसरा, जब आप पहली बार मिलें तो उन लोगों के नाम याद रखने की कोशिश करें जिनसे आप मिलते हैं। विशेष ध्यानकिसी व्यक्ति के नाम का उच्चारण एक प्रभाव डालता है, जो आपके प्रति उसकी पसंद में योगदान देता है।

चौथा, जानें कि कैसे सुनना है, क्योंकि बहुत से लोग अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं।

पांचवां, दूसरों के साथ संवाद करने में आश्वस्त रहें और अपने आस-पास की दुनिया से न डरें।

छठा, अच्छा प्रभाव डालना और खुद को दिखावा करना बहुत आम बात है सर्वोत्तम पक्षउत्साह रास्ते में आ जाता है, इसलिए किसी तरह उससे निपटने का प्रयास करें।

सातवां, कभी भी अपनी या किसी और की तुलना दूसरे लोगों से न करें। खुद से प्यार करें और दूसरों का सम्मान करें।

आठवां, आपकी शक्ल आकर्षक और साफ-सुथरी होनी चाहिए। मुख्य बात किसी भी स्थिति में स्वयं बने रहना है। ईमानदार, विनम्र और मिलनसार बनें।

किसी को अपने जैसा कैसे बनाएं

बहुत बार आप उस व्यक्ति को माफ कर देते हैं जिसके प्रति आप बहुत अधिक सहानुभूति रखते हैं - गलतियाँ, गलतियाँ; एक नियम के रूप में, आप इस व्यक्ति के साथ अधिक उदारता से व्यवहार करते हैं। यही कारण है कि लोग दूसरों को अपने जैसा बनाने का प्रयास करते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको स्वयं को सही ढंग से प्रस्तुत करने में सक्षम होना चाहिए। वहाँ कई हैं सरल नियम, जिसकी मदद से आप अपने वार्ताकार से सहानुभूति जगा सकते हैं और एक अच्छा समग्र प्रभाव बना सकते हैं।

नियम 1।मुस्कान! हमेशा जोश में रहने की कोशिश करें, लेकिन याद रखें नकली मुस्कानउदास चेहरे से ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है।

नियम #2.सलाह के लिए पूछना। इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, आप दूसरे व्यक्ति के आत्म-सम्मान को बढ़ाते प्रतीत होते हैं, और साथ ही इस तरह के रवैये को चापलूसी के रूप में नहीं माना जाता है।

नियम #3.अपने वार्ताकार, कर्मचारी या परिचित से आपको एक छोटी, बोझ रहित सेवा प्रदान करने के लिए कहें। यदि वह इनकार करता है, तो आपकी बात सुनने के लिए उसे धन्यवाद देना सुनिश्चित करें। अगली बार वह आपकी फरमाइश जरूर पूरी करेगा.

नियम #4.अपने वार्ताकार के साथ समानता का आभास देने का प्रयास करें, क्योंकि लोग उन लोगों के प्रति सहानुभूति रखते हैं जो कुछ हद तक उनके समान होते हैं।

नियम #5.तारीफों में कभी कंजूसी न करें। स्वाभाविक रूप से, सबसे पहले यह व्यवसाय के बारे में है, और फिर, निकट संचार के दौरान, एक अच्छा प्रभाव बनाने के लिए, आप ऐसे ही तारीफ कह सकते हैं।

नियम #6.यदि आपके पास है अलग अलग रायअपने प्रतिद्वंद्वी के साथ तुरंत यह न कहें कि वह गलत है, पहले कुछ छोटी-छोटी बातों में उससे सहमत हों, लेकिन फिर दृढ़ता से अपनी राय व्यक्त करें, तभी आपके साथ सहानुभूति का व्यवहार किया जाएगा।

नियम #7.जितना संभव हो सके कम बोलने और अधिक सुनने का प्रयास करें! बहुत से लोग अनुभव करते हैं सच्ची सहानुभूतिउन लोगों के लिए जो सुनना जानते हैं और रहस्य प्रकट नहीं करना जानते। यदि आपका वार्ताकार आपकी बनियान में "रोने" का निर्णय लेता है, तो उसकी बात सुनें और समय-समय पर अपना सिर सकारात्मक रूप से हिलाएं, जैसे कि उसे मंजूरी दे रहे हों।

नियम #8.हमेशा अच्छा दिखने की कोशिश करें शारीरिक फिटनेस, अपना शारीरिक आकर्षण न खोएं, अपनी उम्र से कम दिखने के लिए सब कुछ करें। ये बात सिर्फ महिलाओं पर ही नहीं बल्कि पुरुषों पर भी लागू होती है.

नियम #9.बातचीत के दौरान, अच्छा प्रभाव डालने के लिए, जितनी बार संभव हो अपने वार्ताकार के नाम का उल्लेख करने का प्रयास करें, क्योंकि नाम आपके प्रतिद्वंद्वी की आत्मा के लिए एक प्रकार की कुंजी है। और बातचीत की शुरुआत में किसी अजनबी से उसका नाम अवश्य पूछें, ताकि वह आपके साथ अधिक दयालुता से संवाद कर सके।

नियम #10.जब आप परेशान या चिड़चिड़े हों तो आपको बातचीत शुरू नहीं करनी चाहिए, क्योंकि चिड़चिड़े व्यक्ति के कारण अप्रिय, यानी नकारात्मक प्रतिक्रिया होती है। इसलिए बात करने से पहले शांत होने की कोशिश करें। ये सरल तकनीकें आपको किसी व्यक्ति से सहानुभूति प्राप्त करने में मदद करेंगी।

1. सभी स्थितियों में स्वाभाविक व्यवहार करें।

2. अति पर मत जाओ. यदि आप बहुत अधिक तनावग्रस्त और विवश हैं, तो स्पष्ट रूप से आप पर पहली छाप सबसे अच्छी नहीं होगी। यदि, इसके विपरीत, आप बहुत अधिक आरामदेह या परिचित हैं, तो आप अपने व्यवहार से अपने वार्ताकार को नाराज कर सकते हैं।

3. आपको बहुत अधिक गंभीर नहीं होना चाहिए और बहुत स्मार्ट और व्यस्त व्यक्ति होने का दिखावा नहीं करना चाहिए।

4. अन्य लोगों, उनके मामलों और समस्याओं में रुचि दिखाएं।

5. विवेकशील और व्यवहारकुशल बनें.

6. ईमानदारी से अनुमोदन व्यक्त करें. उस व्यक्ति के बारे में आपकी पसंद की हर चीज़ पर ध्यान दें और उसे इसके बारे में बताएं।

7. अधिक तारीफ करें.

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति का दिल जीतना चाहते हैं जो आपके प्रति नकारात्मक रवैया रखता है, तो उसकी उन क्षमताओं की सराहना करें जो आपके पास नहीं हैं। तारीफों के लिए विशेष चातुर्य की आवश्यकता होती है। कोई भी तारीफ बिना होनी चाहिए दोहरा अर्थताकि आपकी रेटिंग को सकारात्मक या नकारात्मक न समझा जा सके।

यदि आप अपने वार्ताकार के किसी भी गुण का अनुपातहीन रूप से उच्च मूल्यांकन करते हैं, तो आपकी प्रशंसा मज़ाकिया लगेगी और अपमान के रूप में मानी जाएगी। किसी भी परिस्थिति में आपको उन गुणों के बारे में तारीफ नहीं करनी चाहिए जिनसे कोई व्यक्ति छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।

अतिशयोक्ति से रहित सच्ची तारीफ हमेशा सुखद होती है।

कुछ मामलों में, एक अव्यक्त प्रशंसा असभ्यता की सीमा तक पहुंच सकती है, उदाहरण के लिए, यदि आप परिचारिका द्वारा प्यार से तैयार किए गए व्यंजनों या उसके ध्यान की अन्य अभिव्यक्तियों की सराहना करने में विफल रहते हैं।

तारीफ अक्सर वार्ताकार की उपस्थिति से संबंधित होती है, और इसलिए प्रत्येक तारीफ वाक्य में आमतौर पर एक सकारात्मक मूल्यांकन क्रिया विशेषण शामिल होता है - अच्छा, अद्भुत, अद्भुत या महान:

आप (आप) अच्छे दिखते हैं (अच्छा, फैशनेबल, बढ़िया)।

आप (आप) बहुत अच्छे दिखते हैं!

आप (आप) आज अच्छे लग रहे हैं!

यदि आप अपने वार्ताकार के कुछ चरित्र लक्षणों या व्यवहार पर जोर देना चाहते हैं, तो क्रियाविशेषण का उपयोग करें - बहुत, विशेषण की तरह - क्या:

आप (आप) बहुत (बहुत) स्मार्ट (स्मार्ट, स्मार्ट) हैं! _ आप कितने स्मार्ट हैं (आप) - (स्मार्ट, स्मार्ट)!

तुम कितने होशियार हो!

आपका (आपका) चरित्र अद्भुत है।

आपका (आपका) स्वाद उत्तम है।

आपसे संवाद करना दिलचस्प है.

के बाद मुलाकात लंबी जुदाई, मिलनसार लोग अपने परिचितों की अच्छी शक्ल-सूरत पर टिप्पणी करते हैं:

तुम (तुम) मत बदलो (बदलो), तुम बूढ़े मत होओ (खाओ), ​​तुम जवान होते जाओ (खाओ)।

तुम्हें (तुम्हें) तुम्हारे (तुम्हारे) वर्ष नहीं दिये जायेंगे।

एक तारीफ और एक सकारात्मक मूल्यांकन कैसा लग सकता है पेशेवर गुणवार्ताकार:

आप (आप) इतने अच्छे विशेषज्ञ हैं...

प्रत्येक प्रशंसा में पारस्परिक कृतज्ञता की अभिव्यक्ति निहित होती है:

धन्यवाद!

प्रशंसा के लिए धन्यवाद!

मुझे बहुत खुशी है।

यह सुनकर खुश हुई।

जानकर ख़ुशी हुई की।

वार्ताकार की शक्ल-सूरत, कपड़ों या उसके द्वारा कही गई बातों को दोहराने के संबंध में भी जवाबी तारीफ की जा सकती है:

आप (आप) भी अच्छे दिखते हैं.

और आपके पास एक सुंदर सूट है

मैं आपके (आप) बारे में भी यही कह सकता हूं।

आपके (आप) बारे में भी यही कहा जा सकता है।

8. अपने वार्ताकार की बात ध्यान से सुनें। उसके अशाब्दिक व्यवहार पर गौर करें।

9. आप और आपके वार्ताकार के बीच कुछ समानता खोजने का प्रयास करें। मतभेदों की कभी तलाश न करें. लोग उन लोगों के साथ संवाद करना पसंद करते हैं जिनके प्रति उनकी सहानुभूति है, जो उनके समान हैं, फिर संचार उन्हें आंतरिक सद्भाव महसूस करने की अनुमति देता है।

मनोविज्ञान में गति या प्रतिबिंब जैसी कोई चीज़ होती है। रिश्ते को सहज, स्वतंत्र, खुला और विश्वसनीय बनाने के लिए, आपको "प्रतिबिंब" का माहौल बनाने की कोशिश करने की ज़रूरत है जिसमें आपका वार्ताकार जो कुछ भी करता है या सुनता है वह उसे सही लगता है। संचार में अपने चरित्र के उन पक्षों को दिखाना महत्वपूर्ण है जो आपके वार्ताकार के सबसे करीब हैं। गति का प्रयोग सचेतन रूप से करें। इसे तीन तरीकों से हासिल किया जा सकता है:

क) शारीरिक भाषा के माध्यम से: हावभाव, मुद्रा, चाल, चेहरे की अभिव्यक्ति, श्वास, कपड़े;

ग) भावनाओं के माध्यम से।

अचेतन गति का सबसे ज्वलंत उदाहरण प्रेमियों के बीच का रिश्ता माना जा सकता है। वे हर बात में एक-दूसरे को दोहराते हैं। वे एक जैसे बोलते हैं, एक जैसे शब्दों का प्रयोग करते हैं, एक जैसी राय रखते हैं, इत्यादि।

10. ध्यान के केवल सकारात्मक संकेत प्रदान करें, जैसे प्रशंसा, कृतज्ञता, प्रशंसात्मक नज़रें और इसी तरह। ध्यान के सकारात्मक संकेत आपके वार्ताकार को खुशी देंगे और उसकी ताकत में उसका विश्वास मजबूत करेंगे।

एक व्यक्ति जिसे ध्यान के बहुत कम सकारात्मक संकेत मिलते हैं, वह अपने आस-पास के सभी लोगों के प्रति असंतोष दिखाता है। वह उसका दोष लगाता है बुरा जीवनसंचालक, वरिष्ठ, सरकार और अक्सर अवसाद में पड़ जाते हैं।

ध्यान के नकारात्मक संकेतों से बचें, जैसे तिरस्कारपूर्ण नज़र, कंधे उचकाना, अविश्वास की अभिव्यक्ति, कृतघ्नता, उपहास।

11. किसी व्यक्ति के हावभाव और मुद्राएं वार्ताकार पर सुखद और नकारात्मक दोनों तरह का प्रभाव डाल सकती हैं।

कई इशारे चेतना द्वारा दर्ज नहीं किए जाते हैं, लेकिन किसी व्यक्ति की मनोदशा और विचारों को पूरी तरह से व्यक्त करते हैं।

आपके वार्ताकार के उठे हुए कंधे दर्शाते हैं कि वह तनावग्रस्त है और आपसे उत्पन्न होने वाले खतरे को महसूस करता है।

उठे हुए कंधे और झुका हुआ सिर यह दर्शाता है कि आपका वार्ताकार पीछे हट गया है। वह या तो अपने बारे में अनिश्चित है, या किसी चीज़ से डरता है, या आपकी बातचीत से असंतुष्ट है, या अपमानित महसूस करता है।

झुके हुए कंधे और उठा हुआ सिर इस बात का सबूत है कि आपका वार्ताकार सफल होने के लिए कृतसंकल्प है और स्थिति पर उसका नियंत्रण है।

बगल की ओर झुका हुआ सिर - आपका वार्ताकार रुचि रखता है।

पलक रगड़ना - आपका वार्ताकार झूठ बोल रहा है।

ऐसे कई बुनियादी इशारे और मुद्राएँ हैं जो किसी व्यक्ति की आंतरिक स्थिति को व्यक्त करते हैं।

खुलेपन के संकेत आपके वार्ताकार का दिल जीतने में मदद करते हैं, उसे खुलकर बातचीत के लिए आमंत्रित करते हैं और उस पर अपने बारे में सबसे अनुकूल प्रभाव छोड़ते हैं। खुलेपन के संकेतों में शामिल हैं " खुली बाहों”, जब वार्ताकार हथेलियाँ ऊपर करके अपने हाथ फैलाता है, और इशारा “अपनी जैकेट खोलने” का करता है। जब वार्ताकारों के बीच सहमति बन जाती है, तो वे अनजाने में अपनी जैकेट के बटन खोल देते हैं।

संदेह और गोपनीयता के संकेत दर्शाते हैं कि व्यक्ति बातचीत के मूड में नहीं है। इन इशारों में माथे, कनपटी, ठोड़ी को रगड़ना और अनजाने में चेहरे को अपने हाथों से ढंकना शामिल है। यदि वार्ताकार अपनी आँखें फेर लेता है, तो यह सबसे स्पष्ट संकेतक है कि वह कुछ छिपा रहा है।

इशारों और रक्षात्मक मुद्राओं से संकेत मिलता है कि कोई व्यक्ति आपसे उत्पन्न होने वाले खतरे या खतरे को महसूस करता है। सबसे आम रक्षात्मक इशारा है बाहों को छाती के ऊपर से पार करना।

यदि आपके वार्ताकार ने अपनी बाहें फैला रखी हैं, तो बेहतर बातचीतखत्म करना। और यदि उसने अपनी हथेलियों को मुट्ठियों में भींच लिया है, तो यह उसके अत्यंत शत्रुतापूर्ण रवैये को दर्शाता है। इस मामले में, आपको अपना भाषण धीमा करने की ज़रूरत है, और बातचीत का विषय बदलना सबसे अच्छा है।

प्रतिबिंब और मूल्यांकन के इशारों से पता चलता है कि साथी बातचीत में रुचि रखता है। प्रतिबिंब के इशारों में "नाक के पुल को चुटकी बजाना" इशारा, "विचारक" मुद्रा शामिल है, जब वार्ताकार अपने गाल पर अपना हाथ रखता है।

संदेह और अनिश्चितता के संकेत दर्शाते हैं कि बातचीत में वार्ताकार के लिए कुछ अस्पष्ट है या आपके तर्क उसे असंबद्ध लगते हैं। इस तरह के इशारों में खरोंचना भी शामिल है तर्जनी दांया हाथकान के नीचे या गर्दन के किनारे पर, नाक को तर्जनी से रगड़ें।

आहत व्यक्ति अक्सर अपने कंधे उठाता है और अपना सिर नीचे कर लेता है। यदि आपके वार्ताकार ने ठीक यही स्थिति ली है, तो बातचीत का विषय बदल देना चाहिए।

आक्रामकता व्यक्त करने वाले इशारों और मुद्राओं में कसकर आपस में गुंथी हुई उंगलियां शामिल होती हैं, खासकर अगर हाथ घुटनों पर हों और मुट्ठियां भींची हुई हों। कैसे मजबूत आदमीवह अपनी मुट्ठियाँ भींचता है, उसकी आंतरिक उत्तेजना की मात्रा उतनी ही अधिक होती है।

जलन व्यक्त करने वाले इशारे और मुद्राएँ - नाक को छूना या हल्के से रगड़ना; खाँसना

इशारे और मुद्राएं जो वार्ताकार के आत्मविश्वास को दर्शाती हैं उनमें मुद्राएं शामिल हैं: हाथ उंगलियों पर जुड़े हुए हैं, जबकि हथेलियां स्पर्श नहीं करती हैं; शरीर थोड़ा आगे झुका हुआ है, और हाथ कूल्हों पर हैं; ठुड्डी ऊंची उठी हुई.

निराशा का वर्णन इस प्रकार किया गया है: सिर खुजलाना; शर्ट के कॉलर के बटन खोलना; फर्श पर अपना पैर थपथपाना।

बातचीत ख़त्म करने की कोशिश कर रहा व्यक्ति अपनी पलकें झुका लेता है. यदि आपका वार्ताकार चश्मा पहनता है, तो वह अपना चश्मा उतारकर एक तरफ रख देगा।

जब आपका वार्ताकार अपना कान खुजाता है या कान की लौ खींचता है, तो इसका मतलब है कि वह सुनते-सुनते थक गया है और खुद ही बोलना चाहता है।

यदि आपका वार्ताकार कमरे में घूमता है, तो इसका मतलब यह निकाला जा सकता है कि वह बातचीत में रुचि रखता है, लेकिन निर्णय लेने से पहले उसे सोचने की जरूरत है।

यदि आपका वार्ताकार, खड़े होकर, मेज या कुर्सी पर अपना हाथ रखता है, तो इसका मतलब है कि उसे यकीन नहीं है कि आप उसकी बात ध्यान से सुन रहे हैं या नहीं।

एक आत्मविश्वासी व्यक्ति जो दूसरों पर अपनी श्रेष्ठता दिखाना चाहता है, उसे इशारों से पहचाना जा सकता है - "अपने हाथों को उसकी पीठ के पीछे रखकर उसकी कलाई को पकड़ना" और "अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखना।" ऐसे व्यक्ति से संवाद करना बहुत कठिन होता है। अगर आप उसका दिल जीतना चाहते हैं तो हथेलियों को फैलाकर थोड़ा आगे की ओर झुकें और उससे आपको कुछ समझाने के लिए कहें। दूसरा तरीका है इशारे की नकल करना।

एक आत्मसंतुष्ट और अहंकारी व्यक्ति अपने हाथ एक साथ रखता है।

यदि आपका वार्ताकार अचानक अपने कपड़ों से लिंट निकालना शुरू कर देता है, जबकि वह आपसे दूर हो जाता है या फर्श की ओर देखता है, तो इसका मतलब है कि वह आपसे सहमत नहीं है और अपनी राय व्यक्त नहीं करना चाहता है।

जो व्यक्ति बातचीत के दौरान अपने हाथ कुर्सी के किनारों पर रखता है या उसके हाथ उसके घुटनों पर पड़े होते हैं, वह बातचीत जारी नहीं रखना चाहता। आपको बातचीत बंद कर देनी चाहिए, तभी आप अपनी अच्छी छाप छोड़ेंगे।

यदि आपका वार्ताकार धूम्रपान करता है, तो उसके धुआं छोड़ने के तरीके से आप आपके और आपकी बातचीत के प्रति उसका दृष्टिकोण निर्धारित कर सकते हैं। धुआं लगातार ऊपर की ओर निकल रहा है, जिसका मतलब है कि पार्टनर सकारात्मक मूड में है और बातचीत का आनंद ले रहा है। धुआं नीचे की ओर निर्देशित होता है, इसके विपरीत, साथी नकारात्मक मूड में होता है, और जितनी तेजी से वह धुआं छोड़ता है, बातचीत उसके लिए उतनी ही अप्रिय होती है।

आप किसी व्यक्ति की चाल-ढाल से उसकी स्थिति का पता लगा सकते हैं। जो व्यक्ति अपने हाथों को अपनी जेब में रखता है या अपने पैरों को देखते हुए उन्हें बेतहाशा घुमाता है, वह उदास अवस्था में है। झूलती हुई भुजाओं के साथ तेज़ चाल आत्मविश्वास का संकेत देती है। एक व्यक्ति जो "अपने सिर को ऊपर उठाकर" चलता है, ऊर्जावान रूप से अपनी बाहों को लहराते हुए, अहंकारी और अहंकारी होता है। हाथ आपकी पीठ के पीछे बंधे हुए और झुका हुआ सिर चिंता का संकेत देते हैं।

12. उनके चेहरे के भाव किसी व्यक्ति की स्थिति की स्पष्ट गवाही देते हैं। कसकर संकुचित होंठ अलगाव का संकेत देते हैं। मुंह के झुके हुए कोने हताशा का संकेत देते हैं।

बातचीत के दौरान, अपने साथी के चेहरे पर एक त्रिकोण बनाने का प्रयास करें, जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए। इससे आपको यथासंभव ध्यान केंद्रित करने में मदद मिलेगी।

13. एक अच्छे व्यवहार वाला व्यक्ति माने जाने के लिए आपको अत्यधिक जिज्ञासा, गर्म स्वभाव, स्पर्शशीलता और घमंड जैसे गुणों से छुटकारा पाना होगा।

जिज्ञासा हर व्यक्ति में अंतर्निहित होती है। स्वस्थ जिज्ञासा आपके क्षितिज को व्यापक बनाती है और बढ़ावा देती है बौद्धिक विकास. हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति दूसरे लोगों के मामलों में दिलचस्पी लेना शुरू कर देता है, बातचीत को सुनने लगता है, कीहोल से झाँकने लगता है, तो ऐसी जिज्ञासा अत्यधिक बुरे शिष्टाचार की अभिव्यक्ति है। यह लोगों के बीच संचार में बाधा डालता है।

क्रोधित होना आपको कभी भी अपने वार्ताकार का दिल जीतने में मदद नहीं करेगा। जो व्यक्ति बिना आवाज उठाए बहस करना नहीं जानता, वह रिश्तों को नष्ट कर देता है। अपने गुस्से को अपनी स्वाभाविक कमजोरी न ठहराएं; गुस्सा आपकी परवरिश में एक दोष है।

स्पर्शशीलता दूसरों को परेशान करती है। संवेदनशील वार्ताकार की उपस्थिति में कोई भी व्यक्ति तनाव महसूस करता है। उसे लगातार खुद पर नजर रखनी होती है ताकि अनजाने में उसके वार्ताकार को किसी बात से ठेस न पहुंचे। एक संवेदनशील व्यक्ति, दुखी जीवन के बारे में शिकायत करते हुए, अपने बुरे मूड से अपने आस-पास के लोगों को आसानी से संक्रमित कर देता है।

घमंड सबसे गंभीर अवगुणों में से एक है। अक्सर व्यर्थ लोग नेतृत्व के पदों पर आसीन होते हैं और एक निश्चित मात्रा में शक्ति से संपन्न होते हैं। उन्हें दूसरों पर अपनी श्रेष्ठता की निरंतर पुष्टि की आवश्यकता होती है। अगर आपको अपने अंदर इस बीमारी के लक्षण दिखें तो इसके गंभीर रूप लेने से पहले इससे छुटकारा पाने की कोशिश करें।

जब भी आप किसी से मिलते हैं तो अपने वार्ताकार पर अच्छा प्रभाव डालना बेहद जरूरी है, क्योंकि जैसा कि आप जानते हैं, इसे बदलना बहुत मुश्किल है। आपके निजी जीवन में सफलता और व्यावसायिक गतिविधि. इस लेख में हम कई नियमों पर गौर करेंगे जो आपको किसी नए व्यक्ति के संपर्क में आने और अच्छा प्रभाव छोड़ने में मदद करेंगे।

वहाँ एक तथाकथित है. यह किसी व्यक्ति के बारे में एक राय है कि बैठक के पहले मिनटों में विषय बनता है और उसकी गतिविधियों और व्यक्तित्व के आगे के मूल्यांकन को प्रभावित करता है। जब आप किसी अपरिचित कंपनी में होते हैं, तो आप अनजाने में उस व्यक्ति पर ध्यान देते हैं जो आत्मविश्वास से खुद को पकड़कर बोलता है, जो अपने शरीर को नियंत्रित करता है। यह व्यवहार उसके प्रति सम्मान और बातचीत में शामिल होने की इच्छा जगाता है।

पहला प्रभाव निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करता है:

• शरीर को नियंत्रित करने की क्षमता - हावभाव, टकटकी, चाल, मुद्रा, चेहरे के भाव।
• आवाज और स्वर - लय, आवाज में आत्मविश्वास या उत्साह।
• बोले गए शब्दों का अर्थ. यह कारक परिचित होने के पहले मिनटों में नहीं, बल्कि कुछ समय बाद मायने रखता है।

ऐसे कई नियम हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए।

अच्छा प्रभाव डालने की कोशिश न करें

हाँ बिल्कुल। जब आप अच्छा प्रभाव डालने की कोशिश कर रहे होते हैं तो चीज़ें योजना के अनुसार नहीं होतीं। आप आराम नहीं कर पाएंगे क्योंकि सुखद बातचीत बनाए रखने के बजाय, आप इस बारे में सोचेंगे कि कैसे बदनामी न हो। यदि आप अपने आप में, अपनी प्रतिक्रियाओं, चेहरे के भावों, हावभावों और व्यवहार में डूबे रहेंगे तो आप अपने वार्ताकार पर ध्यान देना बंद कर देंगे।

वास्तविक बने रहें

शायद किसी अन्य व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण धारणा यह है कि "वह स्वयं था।" बेशक, यह इस तथ्य को नकारता नहीं है कि आपको और भी बेहतर बनने के लिए कौशल और तकनीक सीखने और विकसित करने की आवश्यकता है।

पाखंड लोगों को तुरंत नज़र आ जाता है, भले ही वे इसे शब्दों में न समझा सकें। यदि आपके शब्द आपके आचरण से मेल नहीं खाते हैं या यदि आपका उदास मूड एक मजबूर मुस्कान के साथ संयुक्त है, तो वार्ताकार को अजीब महसूस होगा। बाद के मामले में, आपको खुद को खुश करना सीखना होगा।

यदि आप वहां असहज महसूस करते हैं तो आपके द्वारा आमंत्रित प्रत्येक कार्यक्रम में जाने लायक नहीं है। लोगों को खुश करने के लिए उपस्थित रहना पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि इस कार्य में ही पाखंड निहित है। उन आयोजनों में जाएँ जिनका आप आनंद लेते हैं, क्योंकि वहाँ आप स्वयं रह सकते हैं।

संचार का आनंद लेना सीखें

यदि आप लोगों को पसंद नहीं करते और उनके साथ संवाद नहीं करते तो सब कुछ गलत हो सकता है। क्या करें? अध्ययन करें, अपने भीतर की खोज करना सीखें, क्योंकि सबसे पहले आपको इसी की आवश्यकता है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, लोग झूठ और पाखंड को समझते हैं, इसलिए आपको नकली भावनाओं को नहीं, बल्कि वास्तव में उन्हें अनुभव करना सीखना होगा। अधिक मित्रतापूर्ण, अधिक मुस्कुराते हुए, अधिक प्रसन्नचित्त बनें।

सोशल मीडिया ने बहुत सारे अंतर्मुखी लोगों को पैदा किया है, इसे ठीक करने के लिए खुद पर काम करें। कुछ समय बाद, आपको एहसास होगा कि आप लोगों से संवाद करने और उन्हें समझने की प्रक्रिया का आनंद लेते हैं। दिलचस्प कहानियाँ सुनना और सुनाना सीखें।

यदि आप वास्तव में संचार का आनंद लेते हैं, तो सब कुछ अपने आप ठीक हो जाएगा। अब आपको अच्छा प्रभाव बनाने के लिए कृत्रिम रूप से प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होगी, यह आपकी भागीदारी के बिना ही बन जाएगा। हालाँकि, इसके लिए खुद पर बहुत काम करने की ज़रूरत है।

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको दिखाने में सक्षम होना होगा अच्छा पक्ष, जो वास्तव में अस्तित्व में नहीं है। आपको बस यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वह व्यक्ति आपको वास्तविक समझे। बहुत से लोग संभवतः उस स्थिति को याद कर सकते हैं जब उनका वह मतलब बिल्कुल नहीं था जो समझा गया था। इन सेकंडों में हमारे शब्द और चेहरे के भाव संयुक्त नहीं हो सकते हैं, इसलिए वार्ताकार आपको गलत समझ सकता है।

इस बारे में सोचें कि दूसरे लोग आपको किस तरह के व्यक्ति के रूप में देखते हैं। यदि आप खुद को खुशमिजाज़ मानते हैं, लेकिन दूसरे नहीं, तो आप उन्हें पार्टी की जान और एक सकारात्मक व्यक्ति के रूप में कैसे दिखा सकते हैं? आंतरिक और बाह्य कारकों को सामंजस्य में कैसे लाया जाए? इस तरह से कपड़े पहनना कैसे सीखें कि यह आपके बारे में आपकी राय से पूरी तरह मेल खाता हो? जब आप इन सभी सवालों का जवाब देंगे, तो आप यह समझने लगेंगे कि आप दूसरे लोगों की नज़रों में कैसे दिखते हैं और ऐसी स्थिति नहीं रहेगी जिसमें आपको गलत समझा जाए और गलत आंका जाए।

इस बारे में सोचें कि लोगों को आपसे संवाद क्यों करना चाहिए

ये बिल्कुल स्वाभाविक भी है. लोग उन लोगों को महत्व देते हैं जो उनके लिए दिलचस्प हैं। और अगर, जब आप किसी से मिलते हैं, तो आपको यह भी समझ में नहीं आता कि किसी व्यक्ति को कैसे जीतना है और कैसे आकर्षित करना है, तो मुश्किलें शुरू हो जाती हैं। आप दूसरे लोगों को क्या दे सकते हैं, इसके बारे में सोचना आपको पाखंडी नहीं बनाता है। इससे आप कम से कम कभी-कभी स्वार्थी होना बंद कर सकते हैं और शुरू से ही अच्छे व्यवहार की मांग नहीं कर सकते।

लोग विनीतता, मैत्रीपूर्ण स्वभाव को महत्व देते हैं... उन्हें बहस करना पसंद नहीं है (हालाँकि वे बहस करते हैं), और वे ऐसी आलोचना बर्दाश्त नहीं कर सकते जो उनके गौरव को ठेस पहुँचाती हो। ये क्षण तभी तीव्र होते हैं यदि हम बात कर रहे हैंडेटिंग के बारे में. इसलिए, अपने वार्ताकार की सुविधा के बारे में सोचना पूरी तरह से सामान्य प्रक्रिया है और लोगों के साथ संवाद करने में सक्षम होने का यही मतलब है। उस पल का इंतज़ार न करें जब आपका वार्ताकार स्वयं आपको प्रस्ताव दे दिलचस्प विषय- इसे स्वयं पेश करें।

आप उत्पादन करने के कौन से तरीके जानते हैं? पहले अच्छाप्रभाव जमाना? इसे टिप्पणियों में हमारे साथ साझा करें।

निर्देश

समय की पाबंदी - विशिष्ठ सुविधाएकत्र और जिम्मेदार व्यक्ति. सबसे वैध कारणों से भी देर से आने से, आपसे मिलने से पहले ही आपके बारे में नकारात्मक धारणा बन जाएगी। यह डेटिंग शुरू करने के लिए उपयुक्त नहीं है. आपकी समय की पाबंदी यह संकेत देगी कि आप न केवल अपने समय, बल्कि अपने साथी के समय को भी महत्व देना जानते हैं।

हालाँकि, आपको बहुत जल्दी भी नहीं पहुंचना चाहिए। यदि आपका इंतजार करने वाला व्यक्ति अभी तक तैयार नहीं है या पूरी तरह से अनुपस्थित है, तो आपको नियत समय के लिए व्यर्थ इंतजार करना होगा। और समय से पहले मिलने आना बहुत अभद्रता मानी जाती है।

किसी नए परिचित का आपसे परिचय होते ही उसका नाम याद रखें - उत्तम विधिकिसी व्यक्ति पर विजय पाना. बातचीत के दौरान, उसे विशेष रूप से नाम से संबोधित करने का प्रयास करें। ऐसा व्यवहार न केवल सुखद और विनम्र होता है, बल्कि वार्ताकार का ध्यान आप और आपके बयानों पर भी केंद्रित करता है। यदि अगली बार मिलने पर आप किसी नए परिचित का नाम याद नहीं रख पाते हैं, तो उस व्यक्ति को यह आभास हो सकता है कि आपको उसे जानने में कोई दिलचस्पी नहीं थी।

अपने शरीर का उपयोग करें, मुस्कुराएं। ये तरीके अनकहा संचारअवचेतन में किसी व्यक्ति के बारे में एक निश्चित धारणा बनाएं: सकारात्मक - यदि वार्ताकार को व्यवहार पसंद है, नकारात्मक - यदि वह नापसंद है। कभी भी दूसरी ओर न देखें, आँख मिलाने से न कतराएँ, कोशिश करें कि व्यक्ति के बहुत करीब न जाएँ, उसके अंतरंग स्थान का उल्लंघन न करें, और उसके कंधे पर तमाचा न मारें। दो को याद रखना काफी है सरल कदमएक व्यापक, स्वाभाविक मुस्कान और एक लंबा हाथ मिलाना ही अच्छे, मैत्रीपूर्ण संबंधों को जन्म दे सकता है।

साफ-सुथरे, उपयुक्त कपड़े, साफ-सुथरे केश, पॉलिश किए हुए जूते, परिस्थितियों के अनुरूप मेकअप, अच्छी तरह से संवारे हुए नाखून- यह सब, व्यवहार की सही रणनीति के साथ मिलकर, आपके वार्ताकार पर सबसे अनुकूल प्रभाव डालना संभव बना देगा।

नए लोगों के साथ संवाद करते समय, सामान्य तौर पर अपने बयानों और भाषण पर नज़र रखें। गाली न दें, सक्षमता से, स्पष्ट रूप से बोलें, ताकि वार्ताकार आपसे दोबारा न पूछे, खुद को और आपको असहज स्थिति में न डाले, काले हास्य का प्रयोग न करें, दखलंदाजी न करें। वृद्ध लोगों के साथ व्यवहार करते समय विशेष रूप से आरक्षित और विनम्र रहें व्यावसायिक साझेदार.

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टिप 2: नियोक्ता पर अच्छा प्रभाव कैसे डालें

एक आशाजनक रिक्ति मिलने पर, अच्छा उत्पादन करने के लिए हर संभव प्रयास करें प्रभावपर नियोक्ताऔर प्रतिष्ठित पद प्राप्त करें। एक वक्ता के रूप में प्राकृतिक आकर्षण या प्रतिभा के बिना, आप अच्छा उत्पादन कर सकते हैं प्रभाव, यदि आप बैठक के लिए पूरी तरह से तैयारी करते हैं।

निर्देश

अच्छा उत्पादन करना प्रभावपर नियोक्ताइंटरव्यू से काफी पहले ही मीटिंग की तैयारी शुरू कर दें. कंपनी के प्रमुख के बारे में जानकारी के लिए इंटरनेट पर खोजें। उसके कार्य इतिहास और शौक दोनों पर ध्यान दें। अपने भावी बॉस के व्यक्तित्व गुणों को जानने से आपको साक्षात्कार प्रक्रिया के दौरान बहुत मदद मिल सकती है।

सभी आवश्यक जानकारी एकत्र करने के बाद, सीधे तैयारी के लिए आगे बढ़ें। इस बारे में सोचें कि आप साक्षात्कार में क्या पहनेंगे। कपड़े बहुत खुले या चमकीले नहीं होने चाहिए, लेकिन साथ ही, "ग्रे चूहों" को भी अब उच्च सम्मान में नहीं रखा जाता है। सर्वोतम उपायआपके लिए यह एक सख्त लेकिन सुरुचिपूर्ण पोशाक है।

अपनी शक्ल-सूरत के अलावा अपनी वाणी पर भी पूरा ध्यान दें। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जो पहले ही कई साक्षात्कारों में भाग ले चुके हैं लेकिन उन्हें काम पर नहीं रखा गया है। भाषाई व्यक्तित्व के विकास का स्तर इनमें से एक है महत्वपूर्ण संकेतकनौकरी के लिए आवेदन करते समय. किसी व्यक्ति के लिए संचार की प्रक्रिया में उसकी संचार क्षमता के स्तर का आकलन करना कठिन है। इसलिए, अपने भाषण को वॉयस रिकॉर्डर पर रिकॉर्ड करें (अधिमानतः यह एक संवाद हो)। रिकॉर्डिंग सुनें और आप आश्चर्यचकित होकर कह उठेंगे: "क्या मैं सचमुच ऐसी बात कर रहा हूँ!"

जैसा कि आप जानते हैं, पहला प्रभाव वह प्रभाव होता है जो कोई व्यक्ति पहली मुलाकात के पहले सेकंड से ही हम पर बनाता है। विशेष रूप से, मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि यह मिलन के क्षण से पहले सात सेकंड के भीतर बनता है। उनमें से कुछ इस पर और भी कम समय बिताते हैं: केवल 2 सेकंड। इसके अलावा, उनका मानना ​​है कि राय बदल सकती है, लेकिन केवल कुछ हद तक।

लेकिन यहां किसी मनोवैज्ञानिक के पास भी न जाएं: हम सभी जानते हैं कि जब हम किसी नए व्यक्ति से मिलते हैं, तो हम पहली नज़र में ही समझ जाते हैं कि हम उसे पसंद करते हैं या नहीं। बात सिर्फ इतनी है कि हम एक सेकंड की सटीकता से यह निर्धारित नहीं कर सकते कि इसमें हमें कितना समय लगा।

हम हर दिन नए लोगों से मिलते हैं। और हम सिर्फ टकराते नहीं हैं, बल्कि चाहे हम इसे पसंद करें या न करें, हमें उनके साथ संवाद करना होगा: एक ही परिवहन में, में विभिन्न क्षेत्रसेवाएँ, आदि। हम मूल्यांकन करते हैं, हमारा मूल्यांकन किया जाता है, और हम किसी दिए गए स्थिति में कैसे व्यवहार करते हैं यह इस बात पर निर्भर करता है कि हम पर क्या उत्पादन होता है, क्या हम समर्थन करेंगे आगे के रिश्तेकिसी नए व्यक्ति के साथ - क्या वह हमारा सहकर्मी या मित्र बनेगा, या हम उसके आसपास दसवां रास्ता अपनाना पसंद करेंगे। यहां तक ​​कि पहली नजर का प्यार, जिसके बारे में इतनी चर्चा की जाती है, उसी पहली धारणा पर आधारित होता है।

कोई लंबे समय तक बहस कर सकता है कि पहली धारणा कितनी सही है। आख़िर ऐसा भी होता है कि जो व्यक्ति हमें पहली नज़र में पसंद नहीं आता, आख़िरकार वह हमारा हो जाता है। सबसे अच्छा दोस्त. और जिससे हम पहले खुश थे वह भविष्य में हमें बहुत निराश करेगा। और हम एक बार फिर इस कथन की सत्यता के प्रति आश्वस्त होंगे: "पहली छाप धोखा देने वाली होती है।"

और आइए याद करें कि हमारे पसंदीदा क्लासिक ने क्या लिखा है:

“जब लोग मुझे आश्वस्त करते हैं कि पहली छाप उन्हें कभी धोखा नहीं देती, तो मैं बस अपने कंधे उचका देता हूँ। मेरी राय में, ऐसे लोग बहुत अंतर्दृष्टिपूर्ण या अत्यधिक अहंकारी नहीं होते हैं। जहाँ तक मेरी बात है, मैं किसी व्यक्ति को जितना अधिक समय से जानता हूँ, वह उतना ही अधिक रहस्यमय लगता है। और अपने सबसे पुराने दोस्तों के बारे में, मैं कह सकता हूँ कि मैं उनके बारे में कुछ भी नहीं जानता हूँ।”

यह दिलचस्प है कि एक अन्य लोकप्रिय लेखक - हमारे समकालीन, जो मौघम से ठीक 100 साल बाद पैदा हुए - ने इसके विपरीत कहा:

"वास्तव में, लोग इतने जटिल नहीं हैं, और कोई भी व्यक्ति हम पर जो पहला प्रभाव डालता है वह आमतौर पर सही होता है।"

और फिर भी, ऐसे बहुत कम लोग हैं जो पहली बार में अनुकूल प्रभाव नहीं डालना चाहेंगे। और उन मामलों में से एक जब यह हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, एक नियोक्ता के साथ एक साक्षात्कार है। खासकर अगर हम अपने सपनों की नौकरी पाना चाहते हैं।

"आपको पहली छाप छोड़ने का दूसरा मौका नहीं मिलता।"

किसी अजनबी का दिल कैसे जीतें

बहुत से लोग शायद जानते हैं कि पहला प्रभाव कैसे ख़राब किया जाए। लेकिन क्या ऐसी कोई तकनीक है जो हमें किसी अजनबी और विशेष रूप से किसी नियोक्ता का प्रिय बना देगी?

1. वे आपका स्वागत उनके कपड़ों के आधार पर करते हैं, लेकिन वे आपको अपनी बुद्धिमत्ता के आधार पर विदा करते हैं।

हम सभी ने इस कहावत को सैकड़ों बार सुना है, जो सुझाव देती है कि कपड़े महत्वपूर्ण हैं, लेकिन दिमाग अभी भी अधिक महत्वपूर्ण है। हाँ, लेकिन वे अभी भी अपने कपड़ों के आधार पर आपका स्वागत करते हैं!

हम कह सकते हैं कि यह एक तरह का बिजनेस कार्ड है। ज्यादातर मामलों में, कपड़ों से हम किसी व्यक्ति की संपत्ति, सामाजिक स्थिति, उसका व्यवसाय और वह कितना साफ-सुथरा है, इसका अंदाजा लगा सकते हैं। के लिए इसकी प्रासंगिकता भी उतनी ही महत्वपूर्ण है अलग-अलग मामलेज़िंदगी। बासी कपड़ों में किसी व्यक्ति को देखने पर और गंदे बालआंतरिक अस्वीकृति उत्पन्न होती है: ऐसा लगता है कि उसके मामले वैसे ही उपेक्षित हैं।

जहां तक ​​बात है, तो यह स्पष्ट है कि एक सम्मानजनक पद के लिए आवेदन करने वाला और साक्षात्कार के लिए शॉर्ट्स, तुच्छ नारे वाली चमकदार टी-शर्ट और समुद्र तट चप्पल पहनने वाला युवक नियोक्ता के प्रति अविश्वास पैदा कर सकता है।

कुछ लोग, जिन्हें अपने व्यवसाय के कारण, सार्वजनिक रूप से बहुत अधिक रहना पड़ता है, छवि निर्माताओं की मदद का सहारा लेते हैं, जो उनके लिए एक छवि का "आविष्कार" करते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि वे "जनता के लिए क्या लाते हैं"। और हम सिर्फ कपड़ों की नहीं बल्कि पूरे लुक की बात कर रहे हैं।

उदाहरण के लिए, हम एक व्याख्यान में आए थे, और हमने देखा कि कैसे मंच पर जाते समय व्याख्याता अपने बालों को चिकना करता है, अपनी पतलून या स्कर्ट को ऊपर खींचता है, अपनी जेब में कुछ न कुछ ढूंढता है - सब कुछ, उसकी पहली छाप यही होती है पहले से ही खराब है.

उन्हीं कुछ सेकंड में, एक चौकस व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के चेहरे के भाव, हावभाव और मुद्रा को पकड़ने में कामयाब हो जाता है। और अब वह पहले से ही अनुमान लगा सकता है कि उसका वार्ताकार कितना आत्मविश्वासी और स्वतंत्र है, उसका आत्म-सम्मान क्या है, क्या वह जीवन में आशावादी है या निराशावादी है, आदि। यह कोई रहस्य नहीं है कि एक अधिक अनुकूल प्रभाव एक द्वारा बनाया जाएगा वह व्यक्ति जो मित्रता, सद्भावना और आत्मविश्वास का संचार करता है।

वैसे, मनोवैज्ञानिक मानव व्यवहार में अंतर करते हैं, जिसकी बदौलत यह निर्धारित करना संभव है मन की स्थितिवार्ताकार. अगर हमें प्रभाव डालना है खुला व्यक्ति, तो उन्हें बाहों और पैरों की स्थिति को पार या "लॉक" नहीं करना चाहिए। हमारे हाव-भाव सहज होने चाहिए और हमारा सिर थोड़ा ऊपर उठा होना चाहिए। इसके विपरीत, हमारी पीठ के पीछे या हमारी जेब में छिपे हाथ, क्रॉस किए हुए पैर या उंगलियां और झुका हुआ सिर हमारी मनोवैज्ञानिक बंदता को दर्शाएगा।

2. हम खूबसूरती से बोलते हैं

यदि हम एक अच्छा प्रभाव डालना चाहते हैं, तो हमें अपने ऊपर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि यह अकारण नहीं है कि वे इसे दूसरा व्यक्ति कहते हैं।

कभी-कभी कोई आवाज़ किसी व्यक्ति के चरित्र को इतनी सटीकता से बता देती है कि हमें उसे देखने की ज़रूरत ही नहीं पड़ती। उदाहरण के लिए, हम फ़ोन पर बात कर रहे हैं अजनबीऔर हम उसकी आवाज में तीखे स्वर सुनते हैं। हमारे मन में एक असंतुलित, उन्मादी व्यक्ति की छवि उभरती है। यदि हमारे वार्ताकार का भाषण बहुत तेज़ और भ्रमित करने वाला है, तो, सबसे अधिक संभावना है, हम एक असुरक्षित व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं जो अपनी राय व्यक्त करने की बहुत जल्दी में है, इस डर से कि उसे बाधित किया जाएगा या सुनना बंद कर दिया जाएगा। स्पष्ट आवाज़ का स्वामी आमतौर पर एक हंसमुख और सकारात्मक व्यक्ति होता है।

और कुछ लोग अपनी आवाज़ की ऐसी मनमोहक और जादुई लय से संपन्न होते हैं कि इसकी बदौलत ही उनके बारे में एक उत्कृष्ट पहली धारणा बनती है।

एक खुली, आकर्षक निगाह अनुकूल प्रभाव डालती है। इसलिए, बातचीत में प्रवेश करते समय, वार्ताकार के साथ स्थापित होना और बनाए रखना महत्वपूर्ण है। इस तरह हम उसमें और वह जो कहते हैं उसमें अपनी रुचि व्यक्त करेंगे, अपनी सहानुभूति और संचार जारी रखने की इच्छा दिखाएंगे।

इसके विपरीत, नज़रें झुकाने या झुकने से पता चलता है कि हमारा वार्ताकार निष्ठाहीन है और हमसे कुछ छिपा रहा है। उसकी झुकी हुई निगाहों को देखकर हम यही सोचेंगे कि किसी वजह से वह खुद को दोषी या बहुत ज्यादा उदास मानता है. सच है, आपको अपने वार्ताकार को बहुत सीधी और अटूट निगाहों से भ्रमित नहीं करना चाहिए। ऐसी भेदी निगाह उसे यह सोचने पर मजबूर कर सकती है कि हम एक प्रमुख स्थान लेने के लिए उत्सुक हैं, और एक घृणित प्रभाव पैदा करता है।

4. हम वार्ताकार को पहले बोलने का अधिकार देते हैं

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि अगर आप किसी को पहले बोलने का मौका दें तो उसकी सहानुभूति जीतना बहुत आसान है। ऐसा करके हम वार्ताकार के प्रति अपना सम्मान और रुचि दिखाएंगे और वह इसके लिए हमारा सौ गुना आभारी होगा।

यह उपहार काफी दुर्लभ है, और इसलिए मूल्यवान है। ऐसे बहुत से लोग नहीं हैं जो बिना रुके या अपनी कोई बात सोचे बिना हमारी बात सुनते हैं। इसलिए, हम उसे नहीं भूलते जो हमारी ओर ध्यान देता है, हमें पहला शब्द बोलने का अधिकार देता है। और हमारे मन में उनके बारे में "सबसे प्रिय व्यक्ति" के रूप में सबसे अनुकूल धारणा है।

5. व्यक्तिगत बैठकें चुनें

में हाल ही मेंउदाहरण के लिए, की सहायता से बैठकें और साक्षात्कार। और यह आश्चर्य की बात नहीं है: नियोक्ता, ग्राहक और संभावित कर्मचारी कभी-कभी भारी दूरी से अलग हो जाते हैं।

एक ओर, यह बहुत सुविधाजनक है. दूसरी ओर, यहां ख़तरे भी हैं. अर्थात्: मनोवैज्ञानिकों ने पाया है कि व्यक्तिगत रूप से संवाद करके किसी व्यक्ति पर जीत हासिल करना बहुत आसान है। और जो मदद का सहारा लेता है आधुनिक साधनसंचार, समय और धन तो प्राप्त करता है, लेकिन कभी-कभी वार्ताकार पर पड़ने वाले प्रभाव को खो देता है।

इसलिए, शोधकर्ता सलाह देते हैं: यदि आपको वास्तव में एक अच्छा प्रभाव डालने की आवश्यकता है, तो आपको इसे प्राथमिकता देनी चाहिए व्यक्तिगत संपर्कटेलीफोन या इंटरनेट संचार के बजाय आमने-सामने संचार करें।

प्रत्येक व्यक्ति को यह सोचना चाहिए कि वे पहली बार क्या प्रभाव डालते हैं, उनके व्यवहार और आदतों का निरीक्षण करें, विश्लेषण करें और यदि आवश्यक हो, तो समायोजन करें। आख़िरकार, चाहे वे इसके भ्रामक होने के बारे में कुछ भी कहें, जीवन में ऐसी कई स्थितियाँ आती हैं जब हमारा भाग्य हमारी पहली धारणा पर निर्भर करता है।