Dojčenie bolo pre mňa celkom jednoduché. A počas prvého roku života som bola pevne presvedčená: odstavovať začnem najskôr o 1,5-2 roky, max. jemným spôsobom, a až keď samotné dieťa prestane prsník neustále sať... Ale... Moje plány neboli predurčené naplniť a už vo veku jedného roka (prečítajte si o nás v článku „“) som čelila nie ľahká úloha... Ako odučiť dieťa od dojčenie co ak bude kojit celu noc?
Prečo som sa rozhodla odstaviť svoje dieťa?
V skutočnosti bolo veľa dôvodov, ktoré ma prinútili porušiť moju zásadu. Nebudem vypisovať všetky. Vymenujem len tie hlavné.
1) Po 11 mesiacoch moja dcéra začala používať svoje prsia ako brúsky na zuby. A každý nový zub sprevádzalo hryzenie hrudníka, až kým nevykrvácal. Hneď ako som sa s tým pokúsil bojovať! Áno, moja dcéra pochopila, že sa to nedá a robila to veľmi zriedkavo... Ale stačilo jedno neúspešné kŕmenie, aby som s týmto prsníkom sťažila kŕmenie na týždeň-dva. A takéto rany sa hojili veľmi pomaly.
2) Moja dcéra je zvyknutá v noci visieť na hrudi. Spala a v polospánku si cucala prsník. Často si každú hodinu priložila na prsník. Myslela som si, že toto je normálne, keď má dieťa 3 mesiace, šesť mesiacov, 9 mesiacov... Ale keď už má dieťatko rok... Začína to byť veľmi nepríjemné.
3) Počas dňa moja dcéra tiež rada neustále kojila. Asi raz za hodinu a pol. Zároveň sa už veľmi dobre stravovala. jedlo pre dospelých... (Viac o tomto - „“) A keby som odišla z domu a nechala by som dieťa s otcom... Moja dcéra by pokojne mohla vydržať bez prsníkov aspoň celý deň.
4) Ak som odišla z domu na viac ako tri hodiny, začali ma bolieť a tvrdnúť prsia od toku mlieka. Nestávalo sa to často, ale asi raz alebo dvakrát za mesiac.
Avšak hlavný dôvod veď prsník sa žuval zubami. Nebyť tohto, kŕmil by som sa ešte aspoň pár mesiacov.
A tak, keď náš zázrak dovŕšil jeden rok, začala som vypočúvať všetky mamy, ktoré som poznala, s typickou otázkou – ako odučiť dieťa od dojčenia?
Môj hlavný problém bol presne nočný spánok. Ako to zvládnuť v noci bez prsníkov? Ako zastaviť nočné kŕmenie? Všetko sa mi zdalo veľmi komplikované a nepravdepodobné...
Ako odučiť dieťa od dojčenia?
Rýchlo som zistil, že existujú len dva hlavné prístupy k odstaveniu. Dojčenie môžete ukončiť náhle, za pár dní, jednoduchým ukončením dojčenia... Alebo to môžete urobiť postupne. Pomaly znižujte počet kŕmení. Samozrejme, uprednostňuje sa druhý spôsob. Táto metóda je ideálna pre matku aj dieťa. Zníženie kŕmenia však bolo veľmi ťažké. Bojovala som, aby som interval medzi prihláškami natiahla na 3 hodiny... Potom som to však nakoniec vzdala a každú hodinu a pol sme sa opäť vracali k prsníku. Dokázala by som držať líniu aj niekoľko dní, neustále rozptyľovať dieťa... Ale už nie. A keď som sa zamyslela nad tým, že treba opäť predĺžiť interval aspoň na 4-5 hodín... Prepadla ma depresia.
V noci sa situácia ukázala byť obzvlášť zlá. Ano, zabudla som povedat, ze nasa dcerka by kludne mohla vecer zaspat bez prsnika, keby som nebola na dohlad. Môj manžel ju v priebehu niekoľkých minút bezpečne hojdal v náručí. Toto predstavenie sa však konalo len večer, nie v noci! Niekoľko nocí sme skúšali „dojčiť menej často“, kolísať dieťa na smeny v náručí. Tieto pokusy sa ukázali ako úplný neúspech. Prvých desať minút moja dcéra len kričala. A potom som sa konečne zobudil a už som nechcel spať. Čo robiť? Ako v takejto situácii odučiť dieťa od dojčenia?
Ako som svoje dieťa odstavila od dojčenia
Ale našla sa cesta von! Navyše, naše odstavenie sa ukázalo byť celkom jednoduché! Žiadny plač, žiadne vážne problémy... Taktika bola jednoduchá. Mnohí autori radia najskôr sa zbaviť nočného kŕmenia... Ale pre nás to bolo nereálne. Denných sme sa preto zbavili a všetky nočné sme nechali. Navyše sa toho náhle zbavili... Využili krátku dovolenku.
Išli sme si oddýchnuť do penziónu. Týždeň. Toto je voliteľná položka v programe, ale veľmi nám pomohla. Je celkom možné urobiť to isté doma, ak je v blízkosti iná osoba - manžel, babička alebo niekto iný. Na penzióne sme sa rozhodli malého dojčiť až vtedy, keď som cítila, že nutne potrebujem odsávať. Vôbec som sa nevedela vyjadriť. Prvý deň som teda kŕmil trikrát.
Prvý deň bol pre mňa nepríjemný. Bolesť na hrudníku, prelievanie mlieka... Ale to sa muselo vydržať. Mali sme len týždeň. Počas tohto týždňa mala dcérka prestať dojčiť cez deň. Čo sme robili, keď chcela ochutnať mlieko? Jednoducho ju rozptýlili. Manžel aj mama boli na dovolenke. Striedavo niekam dieťa odvážali... V penzióne bolo pre bábätko toľko nových a zaujímavých vecí, že dcéra nehádzala hystériu. Aj keď, samozrejme, prvé dni sa nedali nazvať veľmi ľahkými.
Na druhý deň som už lepšie pochopila, ako odučiť bábätko od dojčenia. V ten deň moja dcéra dostala mlieko len dvakrát. Na tretí deň - tiež dvakrát. Štvrtý a piaty deň - len raz každý... A potom som cez deň nekŕmil vôbec. Prekvapivo sa samo od seba znížilo aj nočné kŕmenie. Len 2-4 krát za noc. Namiesto 5-7...
Ako však prestať kŕmiť v noci? Ako odučiť dieťa od nočného kŕmenia?
Po tyzdni, ked sme sa vratili domov, sa dcera cez den uplne prestala pytat na prsnik. Aj keby som bol s ňou sám doma. Pamätám si, aké som mala obavy pred prvou nocou, v ktorej sme sa rozhodli ísť bez pŕs... Všetko však prebehlo celkom pokojne. Ano, vstala som 5x, ale ziadne hystericky, dcerka zas zaspala, ked som ju nosila na rukach alebo hojdala v postielke... Zakazdym som jej dala napit trochu vody. Zrejme to bolo spôsobené tým, že dieťa už stratilo zvyk neustále sať prsník. A začal byť oveľa vernejší iným prostriedkom na upokojenie.
Po pár nociach sa bábätko naučilo zaspávať bez hojdania. Len si na mňa ľahla a čoskoro zaspala. Nejaký čas (3-4 dni) spala dobre len v našej posteli, pritulená ku mne. Ale stále to bolo lepšie ako neustále kŕmenie. A potom sa moja dcerka zacala budit stale menej casto... Tyzden po odstaveni uz pekne spinkala v postielke. A teraz sa zobudí nie viac ako 1-2 krát...
Ako odnaučiť dieťa od dojčenia, ak kojí celú noc?
1) Najprv prestaňte kŕmiť počas dňa. Ak to nemôžete urobiť hladko, náhle zastavte.
2) Ak je to možné, vyhľadajte pomoc svojho manžela alebo niekoho iného.
3) Sledujte svoje pocity na hrudi! Vyjadrite sa, keď cítite otužovanie.
4) Ak nemôžete odsávať, dajte svojmu dieťaťu v noci prsník. Aj keď ste už prežili jednu noc bez kŕmenia... Na nasledujúcu noc Dieťatku môžete dať oba prsníky raz. Podľa mojich skúseností si ospalé dieťa túto udalosť nepamätá... By najmenej, urobil som tak a našu situáciu to nezhoršilo. Ale urcite by si nemala davat kojenie cez den...Len v extrémne prípady.
5) Skúste to rôzne cesty upokojenie dieťaťa. Noste ho na rukách, dávajte mu vodu alebo kompót, kolísajte ho v postieľke, položte si ho na seba... Pamätajte, že toto všetko sú dočasné opatrenia! Hlavná vec je odstaviť.
6) Pamätajte, že musíte byť trpezliví iba niekoľko dní. Maximálne - týždeň.
Samozrejme, všetky deti sú individuálne. Samozrejme, že táto stratégia nebude vyhovovať každému... Hovorím len o svojich skúsenostiach. Keď premýšľate nad tým, ako odnaučiť bábätko od dojčenia, je dôležité zistiť, ako to prežívali iné mamičky...
Ako zmenilo odstavenie naše životy?
— V noci sme začali spať!! Hurá!!!
- Moja dcéra sa stala láskavejšou. Predtým bola potreba kontaktu s matkou úplne uspokojená cez prsník, ale teraz sa to prejavuje objatiami, bozkami a inými nežnosťami. Predtým to tak nebolo!
"Bolo pre mňa jednoduchšie byť s ňou doma." Moja dcéra je menej rozmarná a ja som zbavená nepohodlia spojeného s neustálym kŕmením.
Ale, samozrejme, ak môžete kŕmiť dlhšie, kŕmte dlhšie! Deti predsa dostávajú našu imunitu cez mlieko aj po roku. Dojčenie je pohodlné na návšteve, na výletoch... Pomocou prsníka môžete bábätko okamžite upokojiť. Pomáha pri bolestivých prerezávaní zúbkov... Dojčenie je super! A pravdu povediac, občas mi trochu chýba čas, keď mi dcérka pokojne visela na hrudi... Teraz však tieto chvíle vystriedajú iné príjemné chvíle. Keď moja dcéra vylezie na mňa, objíme ma okolo krku a zaspí.
Ako odučiť dieťa od dojčenia? Povedzte nám o svojich skúsenostiach v komentároch! Aspoň veľmi krátko!
Predpokladá sa, že dieťa je pripravené na odstavenie, ak sa mu už objavili všetky mliečne zuby a sací reflex utíchol. Zároveň je dieťa už priložené k prsníku štyri alebo dokonca dvakrát denne, a to sa deje v dvoch alebo troch rokoch. V niektorých prípadoch sa však dojčenie preruší skôr, čo môže byť spôsobené napríklad chorobou matky alebo nástupom nové tehotenstvo. Dojčenie by malo prebiehať veľmi hladko a je vhodné, aby sa tento proces časovo nezhodoval s inými významnými zmenami, ako je odchod do práce alebo sťahovanie.
Hoci mnohí pediatri sa domnievajú, že dieťa musí byť kŕmené, kým samo neodmietne materské mlieko, teda do konca tretieho roku života, odporúčanie WHO je dojčiť do dvoch rokov, aj keď môžete pokračovať ďalej, ak existuje vzájomná túžba dieťaťa a matky. Navyše deti, ktoré dostávali viac ako priemer materského mlieka, sú zdravšie a inteligentnejšie ako ostatné. Čo sa týka matky, znižuje sa jej riziko vzniku rakoviny prsníka.
Život sa však často prispôsobuje sám a je potrebné odstaviť dieťa od prsníka skôr, napríklad v jeden a pol roku. Ak dôjde k takémuto rozhodnutiu, je veľmi dôležité riadiť sa nielen vekom dieťaťa, ale aj jeho pripravenosťou na tento čin.
Ako odučiť dieťa od dojčenia?
Ak sa napríklad bábätko, ktoré sa pripravuje na akýkoľvek spánok, zakaždým priloží k prsníku a nevie sa upokojiť bez satia, ešte nie je pripravené na odstavenie. Tu by matka mala múdro obmedziť počet kŕmení, pravidelne opustiť dom, ale nie náhle začať úplne prestať dojčiť. Je známe, že pri veľkom dennom počte kŕmení bude pre dieťa veľký stres z náhleho ukončenia kŕmenia.
Okrem toho je tu úloha naučiť dieťa samostatne zaspávať a ľahko sa upokojiť, čo sa na pozadí stresu v dôsledku stresu výrazne sťaží. náhla exkomunikácia z kŕmenia.
Prirodzene, odstavenie by sa malo robiť s láskou a postupne. Začiatkom tohto postupu je systematizácia žiadostí počas celého dňa. Mali by sa tu zaviesť nové pravidlá a rituály. Stojí za to naznačiť alebo povedať, že „mama ti dá prsia, keď uvarí jedlo“ alebo „už si vyrástol, takže nebudeme dojčiť na ulici“. Akýkoľvek tréning je dôležitý, aby bol postupný a flexibilný.
Ďalšia fáza by sa mala začať až pri prebúdzaní a uspávaní, a tu sú potrebné určité úkony, ktoré pomôžu bábätku zvyknúť si na prebúdzanie sa bez prsníka. Napríklad matka sa už dávno zobudila a je zaneprázdnená okolo domu: v tomto prípade je pre dieťa ľahšie odviesť pozornosť od túžby sať, ako keď je matka vedľa neho, leží a snaží sa dojesť z posledného. sen.
1,5 ročné dieťa by malo zaspať bez dojčenia
Najťažšou fázou je naučiť bábätko zaspávať bez prsníka. Ak začnete dieťa učiť zaspávať cez deň bez prisatia, tak je dosť možné, že cez deň jednoducho prestane spať. Medzitým sa odborníci domnievajú, že popoludňajšie zdriemnutia by sa mali zachovať až päť alebo šesť rokov, alebo aj viac. V tomto ohľade by ste sa mali naučiť zaspávať bez prsníka v rámci prípravy na nočný spánok, a keď sa táto zručnosť upevní, môžete eliminovať denné prisatie.
Aby dieťa zaspalo bez prsníka, satie by nemalo byť jedinou súčasťou rituálu pred spaním, malo by byť súčasťou komplexu rituálnych úkonov. Ak tento komplex zahŕňa aj kúpeľ a masáž, rozprávku, knihu, pevné objatie a uspávanku a možno aj niečo iné, potom je jednoduchšie obísť len jeden z prvkov rituálu, a to. Po dohode s dieťaťom musíte skrátiť čas sania, nie kým úplne nezaspíte, ale o pár minút a potom zaspíte v náručí svojej matky. Ďalej sa dieťa len symbolicky pripúta a potom sa úplne zastaví. Nočné kŕmenie zvyčajne končí ako posledné.
Ako môže matka zastaviť laktáciu?
Ak chcete náhle ukončiť dojčenie, čo môže byť tiež nevyhnutné, jednoducho zastavte laktáciu. Ak dôjde k plnosti, nevytláčajte prsia, kým nepocítite úľavu, použite bylinky, ktoré znižujú laktáciu (najmä šalvia), pomôže to vyhnúť sa mastitíde a laktostáze. Neodporúča sa sťahovať prsia, pretože to zvyšuje riziko poranenia a infekcie mliečnych žliaz, ale množstvo produkovaného mlieka sa neznižuje. Vždy, keď je to možné, sa treba vyhnúť užívaniu hormonálnych liekov, ktoré potláčajú laktáciu (bromokriptín, parlodel), pretože tieto látky ničia telo matky a môžu viesť k alergické reakcie, znížená zraková ostrosť, kŕče v lýtkových svaloch. Možný je aj prudký pokles krvného tlaku, dokonca až kolaps.
Ako dlho by ste mali dojčiť? - opýtajte sa mnohých mamičiek, ktoré sú zmätené v protichodných informáciách. Celý prvý rok? Alebo keď dieťa dovŕši 1,5 roka? Alebo môžem prestať, keď sa mi začnú rezať zuby? Z tohto článku sa dozviete, koľko dojčiť a ako svoje dieťatko od dojčenia odnaučiť.
Ako odnaučiť dieťa od dojčenia vo veku 1,5 roka?
Ak má vaše dieťatko 1,5 roka a chcete ho odnaučiť od dojčenia, tak tento proces začnite tým kŕmením, pri ktorom sa vám už nahromadí najmenej mlieka.
Ako odučiť 1,5-ročné dieťa od nočného kŕmenia?
- Nechajte svoje dieťa najskôr piť z fľaše alebo jesť lyžičkou a potom mu ponúknite prsník. Takto bude trochu piť a množstvo mlieka, ktoré vytvoríte, sa bude postupne znižovať.
- Jednu úplne opustiť dojčenie musíte si vyhradiť čas 5-7 dní.
- Potom postupne nahraďte ďalšie dojčenie.
- Týmto spôsobom môžete úplne odstaviť svoje dieťa od prsníka približne za tri týždne - pokiaľ ešte nechcete udržiavať ranné a večerné kŕmenie.
Stres počas odvykania
Niekoľko aktivít vám pomôže znížiť stres pri odstavení dieťaťa od dojčenia vo veku 1,5 roka:
- Pite menej ako zvyčajne a určite nie čaj, ktorý stimuluje tvorbu mlieka.
- Noste tesnú podprsenku a pevne stiahnite ramienka, aby ste zdvihli prsia.
- Ak vás bolia prsia, môžete si urobiť studený tvarohový obklad, ktorý tiež zabráni zápalu: nízkotučný tvaroh sa rozotrie na gázovú fóliu vo vrstve hrubej ako prst, priloží sa na prsia a prikryje froté uterák. Po pol hodine obkladu sa jeho zvyšky umyjú teplá voda.
- Počas tejto doby neodsávajte mlieko, pretože to stimuluje tvorbu mlieka.
- Hormonálne tabletky na odstavenie vytvárajú stres v obehovom cykle; Je lepšie zaobísť sa bez nich.
Niekedy musíte bábätko od dojčenia odnaučiť veľmi rýchlo: choroba alebo naliehavá potreba cestovať vás prinúti prestať dojčiť o pár dní. Tu budete musieť požiadať ženského lekára, aby vám na tento účel predpísal špeciálne lieky, aby sa množstvo mlieka rýchlo znižovalo a nedochádzalo k stagnácii, ktorá spôsobuje bolesť a môže prejsť až do mastitídy.
Pozor! Tento liek môže spôsobiť napätie v obehovom cykle.
Kedy by ste mali svoje dieťa odstaviť od dojčenia?
Slovo „prísavník“ pochádza zo slova „sať“. A veru do 5. - 6. mesiaca dojčatá môže prijímať výživu len cicaním. Keď už v treťom mesiaci skúšate kŕmiť bábätko lyžičkou, musíte kašu rovnomerne rozotrieť v ústach, ako to robí murár hladidlom vo švíkoch muriva. Vaše dieťa však ešte nemožno nazvať „lyžičkárom“.
Detskú kašičku teda začínajú kŕmiť z lyžičky v piatom mesiaci (20. týždeň) alebo až v šiestom. Bábätko by zároveň malo vysunúť ústa smerom k nemu a hrdo prijímať jedlo, žuť ho a prehĺtať. Teraz však jedno po druhom dojčenie dieťaťa nahrádza kaša. A nakoniec príde deň, kedy sa bábätko samo odstaví – väčšinou okolo 10. – 12. mesiaca. Potom už pije len z pohára. Máloktorá matka dosiahne takýto samoregulovaný koniec dojčenia.
Benefity materského mlieka na fungovanie čriev a metabolického systému, ako aj na posilnenie obranyschopnosti proti infekciám (imunity) pretrvávajú približne do konca piateho alebo šiesteho mesiaca. Ale aj tak sa to často nedá dosiahnuť inými spôsobmi. Vo všeobecnosti môžeme povedať: každý deň na prsníku, ktorý dieťa ešte dostane, je zdraviu prospešné.
Každá dojčiaca matka má otázku, kedy je najlepší čas začať odstavovať dieťa od dojčenia. Svetová zdravotnícka organizácia hovorí, že vek je dva roky. Materské mlieko - dôležitým faktorom v živote dieťatka. Zabezpečuje správny vývoj a rast, formuje a posilňuje imunitný systém.
Vo veku dvoch rokov je imunitný systém dieťaťa už dostatočne silný na to, aby sa začal odstavovať od prsníka. Mnohé deti sa navyše po dvoch rokoch samoodstavia.
Psychológovia tvrdia, že vhodný vek na odstavenie dieťaťa od dojčenia je 1-2 roky. V 1,5 roku je potreba materského mlieka viac psychologická ako fyziologická.
Bábätko sa prisaje na prsník len preto, aby sa upokojilo a bolo s mamou. Takáto komunikácia sa dá nahradiť hrami, rozprávaním príbehov a inými zaujímavými aktivitami.
Čas, kedy je potrebné odstavenie, si musí matka určiť sama. Závisí to od vývoja a psychický stav dieťa. Existujú však normy, do ktorých sa odstavenie neodporúča.
Kedy môžete prestať dojčiť?
- Dieťa má 1,5 roka;
- Primárne zuby dieťaťa vyrástli;
- Bábätko reaguje pokojne, ak matka nedojčí pri každej žiadosti.
- Dieťa sa ľahko nechá rozptýliť inou činnosťou;
- Dieťa zaspí bez prsníka.
Involúcia laktácie - najlepší čas na odstavenie
Involúcia laktácie znamená prirodzená redukcia produkciu mlieka. Vyskytuje sa 1,5-2 roky po narodení dieťaťa a začiatku dojčenia. Množstvo a kvalita mlieka klesá, postupne sa mení na kolostrum.
Toto je najlepší čas začať odstavovať. U niektorých matiek však involúcia začína až po 3-4 rokoch. A to dlhé kŕmenie môže matke spôsobiť veľké nepohodlie.
Ak je potrebné prestať kŕmiť, keď má dieťa 1,5 roka a involúcia ešte nezačala, budete musieť dieťa odstaviť od prsníka so stabilnou laktáciou. Existuje niekoľko odporúčaní na uľahčenie tohto procesu.
Spôsoby odstavenia dieťaťa od prsníka
- Rozptýlenie – vymyslite jedno pre dieťa zaujímavá aktivita. Rozprávajte príbeh, hrajte, hrajte. Keď dieťa požiada o dojčenie, skúste ho nalákať niečím iným;
- Postupne skracujte časy kŕmenia. Je lepšie kŕmiť často, ale v malých porciách;
- Nahradiť materské mlieko umelá zmes, trochu vody;
- Znížte počet nočných kŕmení. Aby ste to dosiahli, nakŕmte svoje dieťa tesne pred spaním. Môže to byť materské mlieko, kaša alebo zmes. V noci spať oddelene;
- Noste veci, ktoré vám zakrývajú hruď. Je dôležité, aby dieťa nevidelo zdroj energie;
- Objímajte svoje dieťa častejšie, bozkávajte ho, kolísajte ho do spánku. To dá dieťaťu pocit pokoja a ochrany;
- Môžete na chvíľu odísť z domu a nechať dieťa u otca alebo starej mamy. Pre matku aj dieťa je to však bolestivý krok. Ak ste pripravení, nenechávajte svoje dieťa dlhšie ako týždeň.
Doktor Komarovsky ponúka päť tipov na zastavenie laktácie a ukončenie dojčenia:
1. Pite menej tekutín;
2. Nejedzte potraviny, ktoré zlepšujú laktáciu. Sú to horúce vývary a polievky, orechy, rasca a chlieb s rascou, sušené ovocie a čierne ríbezle;
3. Neodsávajte namiesto dojčenia;
4. Zväčšiť fyzická aktivita, choďte na šport, cvičte;
5. Znížte čas kŕmenia alebo úplne vynechajte dojčenie.
Podľa odporúčaní lekárov by malo dieťa vo veku 1,5 roka zaspať bez dojčenia. Je lepšie začať s kŕmením pred spaním, pretože ak prsník počas dňa odmieta, dieťa môže jednoducho prestať spať počas dňa. Podľa odporúčaní lekárov by sa mal poobedný spánok udržiavať až 5-6 rokov.
Pred spaním pohojdajte bábätko, povedzte mu rozprávku alebo spievajte uspávanku. Vytvorte si príjemné prostredie na spánok. Je dobré, ak spíte na oddelených miestach.
Ak sa vaše dieťa v noci zobudí, dajte mu trochu vody alebo iné spôsoby, ako ho upokojiť. Keď dieťa začne v noci zaspávať bez prsníka, postupne odstráňte denné kŕmenie.
Problémy s odstavením
Ak toto nie je sebavylúčenie alebo involúcia, pripravte sa na ťažkosti. V priemere sa obdobie odstavenia pohybuje od troch dní do niekoľkých týždňov. Dieťa môže byť rozmarné, plačlivé a dokonca hysterické. Toto normálna reakcia, ktorý zmizne za 15-20 minút.
Ak sa však takáto reakcia vyskytne niekoľko hodín počas niekoľkých dní, potom je lepšie počkať, kým prestanete dojčiť. Môžete to skúsiť znova o dva až tri týždne.
Niekedy ide odstavenie hladko, no niekedy to chce trpezlivosť. Existuje však niekoľko bodov, kedy by ste svoje dieťa nemali odstaviť:
- Počas vírusových epidémií a infekcií. Keď dieťa prestane dostávať materské mlieko, je náchylnejšie na choroby;
- Počas choroby a najmenej mesiac po nej. Mlieko pomáha dieťaťu zotaviť sa a zotaviť sa;
- V stresovej situácii. Napríklad pri sťahovaní alebo nástupe do škôlky. Odstavenie zvýši stres;
- Ak sa prerezávajú zuby.
Odstavenie od dojčenia nastáva u každého dieťaťa individuálne. Spoľahnite sa na fyzickú a psychickú pripravenosť bábätka. Všímajte si, ako často býva choré, ako dlho vydrží bez mamy, či pokojne vynecháva kŕmenie a či zaspí bez dojčenia.
Ani rozsiahle skúsenosti nie vždy poskytujú odpovede na zaujímavé otázky. Matka štyroch detí prezrádza, ako skončiť s dojčením a...
Pre mňa teraz každý deň začína rovnako: hovorím si, že dnes musím prestať dojčiť.
Je tu len jeden problém - neviem, ako to urobiť.
Vychoval som štyri deti a zakaždým to dopadlo inak. Úprimne povedané, nie sú jediné, ktoré rozhodujú o tom, ako dlho ich budeme dojčiť. Dĺžku dojčenia ovplyvňujú moje osobné možnosti, tolerancia a milión ďalších životných faktorov. Naozaj verím, že každá matka by si mala najskôr rozvinúť črty dobrej matky. Pri zvažovaní odstavenia však musíte vziať do úvahy aj svoje osobné faktory.
Pri prvom dieťati som úspešne pokračovala v dojčení rok a pol, kým som neotehotnela s jej sestrou. Bolo pre mňa bolestivé a nepríjemné kŕmiť kvôli hrám hormónov. Zvyšné deti boli odstavené od dojčenia vo veku jedného roka.
Ale tentoraz sa mi zdá, že malá súhlasí s tým, že ju budem kŕmiť navždy. Aspoň ja to tak cítim. Veľmi rada sa hojdá v našom kresle, keď ju kŕmim, a dokonca sa naučila ukazovať si na hruď, aby požiadala o kŕmenie. Niekedy mi to príde zvláštne, pretože iné deti to nerobili, ale rád v tom pokračujem, pokiaľ nás to oboch baví.
Moja tvorba mlieka nestíha držať krok s jej apetítom, je tu viac práce a povaha mojej práce si vyžaduje, aby som veľa cestovala, takže som si naozaj urobila plány, že s dojčením prestanem.
Tu je niekoľko tipov, ako najlepšie ukončiť dojčenie.
Nezačínajte proces odstavenia skôr ako šesť mesiacov
Neexistuje žiadny konkrétny dátum ukončenia dojčenia
Dojčenie môže trvať tak dlho, ako je to pre matku a dieťa pohodlné. Ak nie ste pripravení, nebojte sa. žiadne negatívne dôsledky z predĺženej laktácie ešte neboli objavené, preto si vyberte to, čo je pre vás a vaše dieťa najlepšie.
Postupne vyraďte jedno kŕmenie
Ak ste pripravení odstaviť, skúste jedno kŕmenie vynechať postupne a nie náhle prestať. Najjednoduchší spôsob, ako začať, je vynechať kŕmenie počas zdriemnutie a v noci, keď ste unavení a ospalí. Ak si dieťa zvyknete čítať knihy a hojdať sa v tomto čase namiesto kŕmenia, pomôže mu to upokojiť sa bez mlieka a uľahčí mu to budúce kŕmenie.
Nemusíte prejsť z materského mlieka na kravské
Ak dieťa viac ako rok, veľa rodičov začne dávať namiesto materského mlieka kravské, no nie je to vôbec potrebné. Môj syn odmietol kravské mlieko, a tak som sa bala o menejcennosti jeho dietata. Ale naša pediatrička nás ubezpečila, že pokiaľ dostáva dostatok vitamínov a vápnika z iných mliečnych výrobkov, syrov či zeleniny, tak je všetko v poriadku. Ani teraz mu mlieko veľmi nechutí, takže niekedy je to len otázka vkusu.
Zvážte sippy pohár
Ak nechcete, aby ste dieťa museli odstaviť od prsníka a potom hneď od fľaše, skúste po ukončení dojčenia kŕmiť dúškom. To vám poskytne náskok.
Získajte podporu svojho partnera
Najťažšie na odstavení je, aké ľahké je dojčiť. Ak dieťa plače a ja som unavená a chcem ho rýchlo a ľahko upokojiť, vidina dojčenia sa mi zdá príliš lákavá. Ale ak existuje cieľ odstaviť dieťa od tohto, musíte požiadať svojho manžela, aby pomohol upokojiť dieťa, najmä v noci, keď sa dieťa prebudí a hľadá svoju matku.
Odstavenie od dojčenia je u každej mamy a u každého jednotlivého bábätka iné, no ak ste rozhodnutá, nájdite si čas, buďte trpezlivá a posúďte, čo je pre vás oboch dobré.
Pretože dojčenie je obojsmerná cesta.
