Привет всем читателям и читательницам! ☺
Давайте поговорим сегодня о том, почему трескаются губы и как с этим бороться правильно.
Если кто-то из вас сталкивался с такой проблемой, как , то вы наверняка заметили, что чаще всего это почему-то происходит зимой и весной.
У вас так?
Я решила разобраться, почему такое происходит чаще именно в эти периоды времени, почему это вообще происходит, в чём причина такой неприятности.
А также, что с этим делать, коль такое уже случилось сейчас, возможно ли в принципе от этого избавиться и какие меры для этого необходимо предпринять.
Я очень надеюсь, что данная тема вам интересна и что она принесёт вам пользу, мои дорогие ☺
Из этой статьи вы узнаете:
Почему трескаются губы и как от них избавиться?
Немного интересной истории
Все мы – и мужчины, и женщины – все хотим выглядеть привлекательно.
Причём, независимо от возраста. И совсем неважно, сколько нам лет – 30, 40, 60 или 16.Вы согласны?
Изучая материал по данной теме, мне интересно было узнать, что мягкие, ухоженные губы всегда, во все времена считались признаком сексуальности.
И, если женщина или мужчина хотели понравиться противоположному полу, то необходимая и обязательная примета, по которой вторая сторона понимала, что ему хотят понравиться, что его завлекают, — это были мягкие, розовые, здоровые, нежные, ухоженные губы. Вот как! ☺
Причём за губами при помощи всяческих бальзамов, масел, мазей, масок для мягкой кожи губ, с древних времён ухаживали не только женщины!
Для мужчин это тоже было вполне естественной, ежедневной и необходимой процедурой!
Почему трескаются губы:
- На губах трещины могут образовываться как следствие сухости кожи, недостатка витаминов, минералов, важных аминокислот.
- Слабый иммунитет организма.
- Также распространёнными причинами являются длительная работа на улице, особенно в холодную, ветреную, морозную погоду или в сильную жару.
- Привычка облизывать губы.
- Аллергическая реакция на крем или помаду.
- Курение.
- Употребление алкоголя, даже таких не крепких напитков, как пиво, шампанское.
Где чаше всего образовываются трещины?
Это область нижней губы и уголки рта. На нижней губе трещины появляются по причинам, названным выше.
В уголках рта – по причине заражения стафилококком, дрожжевыми грибками, повышенного уровня сахара в крови и других проблем со здоровьем.
Чаще всего – это нарушение обменных процессов в организме.
Почему трескаются губы - видео
Как избавиться от проблемы — Лечение трещин на губах
Главное – что-то делайте и не сидите на месте. Проблема сама не уйдёт!
Итак, основные способы лечения:
- Необходимо обеспечить достаточное количество чистой воды своему организму. Для этого в течение дня нужно выпивать не менее, чем 30 мл. воды на 1 килограмм веса тела человека.
- Для тех, кто занимается спортом, посещает сауны, бани – 50 мл. Причём речь идёт именно о воде, а не о чае, компоте, соках. Они в расчёт не берутся!
- Кожу губ необходимо регулярно смазывать специальными увлажняющими бальзамами, маслами или . Главное – делать это регулярно, а не тогда, когда проблема уже «нарисовалась» и доставила вам неприятность…
- Если не помогают обычные увлажняющие средства, то нужно обрабатывать кожу губ синтомициновой эмульсией (продаётся в аптеке). Покупайте для начала слабый процент раствора, потом определитесь.
- Обратить серьёзное внимание на своё питание. Достаточно ли в вашем ежедневном рационе витаминов? Как часто вы употребляете яичные желтки, льняное масло, оливковое?Достаточно ли едите овсянки? Добавляете ли в каши ржаные отруби?
- Стараетесь ли каждый день кушать много разнообразной зелени, пить соки-фреш, кушать ягоды (особенно )?
- Возможно, вам стоит начать принимать витаминныекомплексы.
- Чаще посещайте сауны, бани. Это чудесное средство для укрепления иммунитета, вывода токсинов, шлаков, для мощного очищения организма на клеточном уровне!
- Займитесь спортом! Даже непродолжительные пробежки по утрам сделают своё доброе дело!Чаще гуляйте на свежем воздухе, играйте в активные игры. Двигайтесь!Движение – это Жизнь!!! ☺
- А контрастный душ после этого закрепит результат, и ваш иммунитет окрепнет.
- Если такая проблема, к сожалению, часто возникает в вашей жизни, то стоит посетить доктора, проконсультироваться с ним. Возможно, надо будет посетить дерматолога, сдать анализы на грибок.
- Возможно, вы выберете врача-гомеопата, который посоветует вам натуральные гомеопатические средства.
Профилактические меры от трещин на губах
Самое лучшее лечение – это профилактика. Вы согласны, друзья? ☺
Поэтому, чтобы такие проблемы даже и не возникали в нашей жизни, то вот что хорошо будет делать:
- Как говорилось выше – движение, спорт, баня, правильное питание, достаточно чистой воды – всё это вам будет в помощь для укрепления иммунитета.
- Использовать бальзамы, гигиенические помады с солнцезащитным фактором.
- Регулярно проводить пилинг кожи губ при помощи специальных средств. Подойдёт даже массаж обычной зубной щёткой. После этого надо смазать кожу бальзамом, маслом, которые содержат ментол или камфару.
- Массаж губ или вазелином при помощи пальцев.
- Всегда наносите увлажняющее питательное средство на губы перед сном. Подойдут обычные растительные масла холодного отжима, сливочное масло, топлёное.
- Отличнейшая маска для губ – ложка жирного творога, растёртая с желтком, мёдом, сливками.
- Любые средства и маски для губ обогащайте витаминами А и Е, купленными в аптеке.
- При любой возможности делайте обычную медовую маску. Нанесите немного мёда, подождите 10 минут, смойте, увлажните маслом.
- Принимайте внутрь капсулы рыбьего жира.
- Ещё одна маска для губ – молотые смешиваются с топлёным маслом, добавляется пару капель эфирного масла розы. Наносятся на губы, как бальзам. Можно по этому составу делать массаж. Можно наносить очень толстым слоем, как маску. Можно просто на ночь использовать.
Вот такой материал я собрала для вас сегодня, друзья.
Любите себя, ухаживайте за губами, достаточно двигайтесь, питайтесь правильно – и тогда у вас всё будет хорошо! ☺
Пусть они тоже узнают о том, почему трескаются губы и как с ними бороться!
С вами была Алена Яснева, До встречи! Всем пока!
Хроническая трещина губы - это хроническое заболевание красной каймы губ, слизистой оболочки губ и углов рта, сопровождающееся линейным нарушением целости тканей, характеризующееся длительным течением и рецидивами. Наблюдается у лиц обоего пола во всех возрастных группах.
Этиология и патогенез. Большое значение имеет индивидуальное анатомическое строение губы (глубокая складка в центре губы). Из причинных факторов возникновения трещин имеет значение сухость губ, хроническая травма зубами. Различные метеорологические факторы, курение, неврогенный фон и вредные привычки (облизывание, покусывание) могут вызвать сухость губ, потерю эластичности и развитие трещины. Имеют значение гиповитаминозы витамина А и группы В, сахарный диабет и др. Микробная флора поддерживает; существование трещин и препятствует их заживлению.
Из анамнеза выявляются длительно ствующие трещины - от 3 до 10 лет. Все больные указывают на заживление трещин летом и их рецидивы в холодное время года. Подвержен этому заболеванию различный возраст - от 8 до 81 года. 70 % составляют мужчины 18-46 лет. У 65 % больных трещины локализуются на нижней губе, причем центральные трещины нижней губы встречаются в 5 раз чаще, чем боковые. В 24 % случаев трещины локализуются на верхней губе, в 11 % - в углах рта. Одиночные трещины встречаются у 70 % больных, у остальных одновременно может наблюдаться от 2 до 4 трещин. У 1/3 больных трещины сочетаются с сухой формой эксфолиативного хейлита, что отягощает течение заболевания и способствует рецидивам. Трещины губ в 5 % случаев локализуются на слизистой оболочке губы, начиная с зоны Клейна.
Симптомы. Дети жалуются на болезненные трещины , затрудняющие разговор, улыбку, прием пищи, широкое открытие рта, эстетический недостаток.
Возникает одиночная более или менее глубокая линейная трещина диаметром 0,2-1,5 см, располагающаяся поперечно на губах и сопровождающаяся болезненностью. Трещины обычно находятся в центральной части красной каймы нижней губы, но иногда сбоку от центра. Они могут продолжаться с красной каймы на слизистую оболочку губы, но никогда не распространяются на кожу. Определяется линейный дефект ткани с нарушением целостности на дне трещины. При длительном течении трещина бывает покрыта коричневой коркой, вокруг нее отмечается болезненная воспалительная инфильтрация, по краям выявляется помутневший эпителий, иногда - болезненное уплотнение краев трещины за счет старых рубцов. При недавно существующей трещине пальпация ее безболезненна, основание мягкое. В случае комиссуральных трещин отмечается несколько трещин на фоне покраснения, пигментации и лихенизации кожи. Появление ангулярных трещин у подростков и юношей связано с аллергической реакцией на пищевые продукты. Вследствие плохой гигиены и несанированной полости рта быстро присоединяется стрептококковая инфекция и появляются характерные корочки. Ночью неглубокая трещина может начать эпителизироваться, но утром при движении губой трещина вновь вскрывается и слегка кровоточит. При длительном течении края ее уплотняются и могут ороговеть, приобретая серовато-белый цвет.
Трещины губ отличаются неодинаковым клиническим течением. Иногда они быстро заживают под воздействием мазей, в других случаях отмечается их резистентность к применяемым средствам, частые рецидивы трещин, которые возникают в одном и том же месте, что связано с теми изменениями, которые были выявлены при морфологических исследованиях тканей в области трещины.
В более чем 6 % случаев трещины способны озлокачествляться. Причинами перерождения являются их длительное течение, позднее обращение к врачу, затягивание врачом периода консервативного лечения, применение прижигающих средств. Клиническими признаками озлокачествления являются увеличенные, валикообразные приподнятые плотные края, мелкие папилломатозные разрастания в глубине трещины.
Течение. При нерациональном лечении трещина может существовать длительно, причем у одних больных она имеется постоянно, у других - временами заживает.
Диагностика. Хроническую трещину губы диагностировать нетрудно. Иногда могут ошибочно рассматривать микробную и микотическую заеду как клинические разновидности хронической трещины губ. Однако эти заболевания имеют иные этиологию и патогенез.
Лечение. Наиболее распространенным является консервативное лечение. Для этого применяют различные кератопластики, противовоспалительные мази. Лечение обычно затягивается до 7-9 нед. и не гарантирует от рецидивов.
Радикальный метод хирургического иссечения трещин имеет ряд недостатков: оно невозможно при наличии нескольких трещин, так как метод достаточно травматичен, требует послеоперационного ведения больных и последующей физиотерапии рубца.
Н.Д. Брусенина и Г. М. Барер предложили простой и малотравматичный метод лечения, так как было выяснено, что изменения при трещине остаются ограниченными как по площади, так и по глубине. Учитывая нервно-трофические нарушения в тканях, окружающих трещину, авторы предлагают использовать в предлагаемой схеме лечения новокаиновую блокаду, которая влияет на отдельные звенья иннервации, устраняет спазм сосудов, снимает боль, улучшает нервную трофику. Для блокад используют 0,25; 0,5 и 1% теплые растворы новокаина. Помимо лечебного воздействия новокаина благодаря инфильтрации происходит механическое распрямление трещины, что облегчает воздействие лекарственных препаратов на дефект, находящийся в глубине.
Лечение включает 3-4 посещения и проводится по следующей схеме. Всех больных необходимо обучить гигиене полости рта и санации, устранить травмирующие факторы и запретить вредные привычки.
При неполном ее заживлении блокаду можно повторить через 5-7 дней. На курс лечения 1-2 блокады.
В случае комиссуральных трещин блокаду необходимо проводить поочередно в каждую сторону. Общее лечение сводится к назначению внутрь поливитаминов в течение 3-4 нед. При наличии общей патологии назначают седативные препараты и лечение у специалистов. Всем больным для предупреждения сухости губ рекомендуют в холодное время пользоваться гигиенической помадой. В период лечения не следует производить другие стоматологические вмешательства, так как широкое открытие рта нарушает заживление трещин.
Нервный аппарат губ создает мощную рефлексогенную зону, в связи с чем блокада может сопровождаться кратковременным побледнением кожных покровов и головокружением.
Противопоказания:
озлокачествление трещины;
наличие старых рубцов, окружающих трещину;
локализация трещины на слизистой оболочке губ.
В случае подозрения на малигнизацию больной должен быть направлен к онкологу.
В последних двух случаях показано хирургическое иссечение трещины.
Клинические наблюдения показали, что применение кератопластиков эффективно только в сочетании с новокаиновой блокадой, дающей стимул к заживлению.
Прогноз благоприятный, но при длительном существовании хронической трещины возможно развитие лейкоплакии в области ее краев.
Трещины на губах – явление неприятное. Кроме косметической проблемы они доставляют болезненные ощущения. Даже небольшие повреждения могут привести к воспалительному заболеванию и дискомфорту. Почему появляются трещины на губах, и какие средства помогут от них избавиться мы расскажем в сегодняшней статье.
Почему появляются трещины на губах? Причины.
Основными причинами появления трещин на губах являются:
- Сухая кожа, вызванная погодными условиями и микроклиматом помещения. Если губы трескаются по причине недостаточной влажности воздуха, то для профилактики нужно смазывать кожу защитными средствами, предотвращающими излишнее испарение.
- Аллергия. Трещины на губах могут быть проявлением аллергической реакции на средства гигиены, косметику. Ситуацию исправит прием антигистаминных препаратов и исключение контакта с раздражителем.
- Привычка облизывать губы или кусать. Достаточно часто является причиной возникновения трещинок. Покрытие кожи губ слюной ведет к повышенному испарению влаги, кожа становится более сухой и растрескивается.
- Механическое повреждение. Причиной трещин могут стать безобидные на первый взгляд привычки держать во рту металлические предметы, покусывать шариковую ручку или карандаш.
- Заболевания ЖКТ и его патологии. Например, Герпес, Кандидоз. Если есть подозрение на наличие бактериальных инфекций, то потребуется обратиться за помощью к квалифицированным специалистам и пройти диагностику.
- Недостаток или излишество витамина А. Его количество в организме отвечает за состояние кожи губ и ее увлажненность.
Чем лечить трещинки на губах? Чем мазать?
При лечении применят средства, способствующие заживлению повреждений, питанию нежной кожи губ, образованию защитного слоя и пополнению влаги. Чем мазать трещины для их скорейшего заживления?
Основное действующее вещество – оксид Цинка. Выпускается в тубах по 25, 30 гр. и стеклянных банках по 20 гр. Применяется местно в виде смазываний или аппликаций 2-5 раз в сутки. Лечение производится до полного выздоровления. Обладает ранозаживляющим, противовоспалительным, подсушивающим и антисептическим действием. Образует на ранке защитный барьер и препятствует развитию кожного воспаления. Аналоги: Деситин, Цинковая паста, Диадерм.
Достоинства Цинковой мази: небольшая стоимость, распространенность, универсальность.
Побочные действия: в редких случаях может вызвать аллергическую реакцию. Применение цинковой мази недопустимо, если в трещинке имеются гнойные субстанции.
Основное действующее вещество – Левомецитин. Выпускается в стеклянных банках или алюминиевых тубах. Относится к антибиотическим средствам и обладает сильным противовоспалительным эффектом. Препятствует размножению бактерий и способствует их гибели. В состав мази входит новокаин, поэтому она обладает небольшим обезболивающим действием. Применяется наружно, на очищенную и сухую кожу губ.
Достоинства: распространенность, широкое действие,
Недостатки: Синтомициловая мазь имеет достаточно большое количество противопоказаний. Может иметь сложные побочные эффекты, например, вызвать сбой в системе кроветворения или.
Солкосерил паста/гель/мазь
Основное действующее вещество – диализат из крови крупнорогатого скота. Широко применяется для лечения заболеваний ротовой полости, стоматологических проблем и повреждений кожи. Наносится несколько раз в день и сверху слегка увлажняется водой. Активирует обмен веществ, способствует регенерации тканей, улучшает метаболизм. Содержит Полидоканол, обладающий анестезирующим местным действием. Покрывает рану защитной пленкой, препятствующей проникновение микробов и защищающей от внешних воздействий.
Достоинства: высокая эффективность, возможность применения у детей и беременных женщин.
Недостатки: стоимость выше, чем у предыдущих средств.
Если причина повреждений носит поверхностный характер и трещины не являются следствием серьезных заболеваний внутренних органов, то лечение заключается в ускорении регенерации кожи.
Бепантен крем/мазь
Активное действующее вещество – Декспантенол. Выпускается в тубах по 30 гр. Обладает увлажняющим и стимулирующим регенерацию кожи действием. Нормализует клеточный метаболизм. Имеет небольшое противовоспалительное действие. Аналоги: Д-Пантенол, Корнерегель, Пантодерм.
Достоинства: не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Безопасен при попадании внутрь.
Недостатки: достаточно высокая стоимость, но очень экономный расход. Также является одним из самых быстродействующих.
Основные действующие вещества – экстракты целебных трав и растений. Состав: Сандал, Имбирная лилия, Куркума, Алоэ. Эффективное антисептическое средство. Предотвращает нагноение, ускоряет процесс заживления повреждений кожи. Снимает зуд и покраснение. Применяется для лечения и профилактики трещин.
Достоинства: доступное, недорогое средство. Продается не только в аптеках, но и в косметических магазинах.
Недостатки: многокомпонентный состав растительных экстрактов достаточно часто вызывает аллергию.
Натуральный растительный препарат. Обладает противовоспалительным, увлажняющим, ранозаживляющим действием. Может применяться как для лечения, так и для профилактики трещин. Питает кожу полезными веществами, делает ее более эластичной и устойчивой к повреждениям. Выпускается во флаконах по 30, 50, 100 мл.
Достоинства: невысокая стоимость, доступность, безопасность, универсальность. Противопоказаний для наружного применения не имеется. Возможна только индивидуальная непереносимость.
Если Вы будете знать, какое лечение необходимо применить, если появляются трещины на губах, то они не будут доставлять кучу проблем, а заживут совсем скоро.
трещины на губах — лечение медом и лечебными маслами произведет потрясающий эффект
Трещины на губах – это ранки, которые образуются на сухих губах. Но мы не знаем почему сохнут губы и в результате имеем то, что имеем. Все знают, как неприятны эти коварные маленькие ранки. Чтобы не допустить такой неприятности, необходимо просто знать, как ухаживать за губами .
Запомните – никакая гигиеническая помада не лечит трещины на губах.
Обычная царапина на руке незаметно для нас уже через день затягивается, и мы уже ее не чувствуем. С трещинами на губах по-другому. То, что наши ранки образуются на самом подвижном месте лица - на губах (так как с помощью губ меняется наша мимика, мы плачем и смеемся) затрудняет избавление от них. Вот, вроде бы, трещины на губах начинают заживать, но как только мы чуть улыбаемся, кожа губ натягивается, и они снова появляются, и так может продолжаться длительное время. Именно поэтому с трещинами на губах столько хлопот.
Почему еще необходимо своевременное лечение трещин на губах?
Потому что в открытые ранки могут попасть разные инфекции, и кожа на губах может воспалиться.
Необходимое лечение, которое ускорит регенерацию клеток, смягчит кожу, окажет бактерицидное действие, будет препятсвовать воспалению или снимет его, поможет Вам, и трещины на губах изчезнут.
Итак, какое лечение может спасти наши губы от трещин.
Лечение трещин на губах медом
Есть одна чудодейственная, невероятно полезная и легкая процедура – смазывание больных губ медом, ведь он оказывает и антисептическое действие. Их можно смазывать столько раз в день, сколько хотите.
Лечение трещин на губах маслами
Помогают нанесенные на губы такие полезные лечебные масла, как:
масло какао, масло каритэ (ши), облепиховое масло, касторовое масло, масло календулы, масло зародышей пшеницы, кокосовое масло.
Все эти масла отлично залечивают трещины и смягчают кожу.Если просто мазать губы чудо-маслом календулы или маслом от ста болезней - облепиховым маслом, то трещины на губах мгновенно исчезнут.
Лечение трещины на губах мазью из календулы
Мазь на основе масла календулы оказывает быстрое лечение трещин на губах, трещин в уголках губ (заеды) и всех остальных кожных недугов.
Лечение трещин на губах масками
Хорошо увлажняет и заживляет трещины маска из меда и любого лечебного растительного масла – кокосового или масла каритэ. Просто смешайте ½ ч. л. меда и ½ ч. л. масла какао, например.
Также подойдет любая другая маска для губ в составе которой есть масла, мед, сметана, творог, яблоко, сок моркови или тыквы.
Можно смешать сок тыквы и творог или тертое на мелкой терке яблоко и сливки или сливочное масло.Лечение трещин на губах Лановитом
Вылечить губы поможет крем Лановит – в нем есть облепиховое масло и ланолин. Он нашего производства и недорогой.
Крем Лановит помогает при любых трещинах на коже: на сосках, на губах, на локтях и даже на пятках!
Лечение трещин на губах алое-вера
Помогает и сок алое-вера. Если у Вас растет это растение, то просто оторвите листик, разрежьте его вдоль и приложите к губам. Можно выдавить сок и смазать губы.
Лечение трещин на губах в комплексе с витаминами
Очень часто губы трескаются и от нехватки витаминов, попробуйте попить аевит (витамин А) в комплексе со смягчающими средствами для губ. Но с витамином А обычно назначают и витамин Е, вместе они лучше усваиваются. Можно попить вообще курс всех витаминов – компливит, к примеру. Особенно это можно сделать весной, когда мы больше всего нуждаемся в витаминах.
Чтобы трещины на губах не появились необходимо всегда ухаживать за губами с помощью бальзамов и масок для губ.
А также уделяйте Вашему питанию больше внимания. Не забывайте об овощах, фруктах и кисло-молочных продуктах.
В статье говорится, как правильно бороться с трещинами на губах.
О красивых губах мечтают многие женщины. А когда на них появляются трещины, это приносит не только эстетические неудобства, но и болезненные ощущения. При возникновении трещин на губах рекомендуется приступать к их устранению в максимально короткие сроки.
Причины возникновения трещин на губах
Трещины на губах появляются отнюдь не от поцелуев на морозе. А если точнее, то не только из-за них:
- аллергическая реакция на помаду, зубную пасту, бальзам для губ
- недостаток витаминов А, Е, В. Недостаток в организме витаминов приводит к утрате эластичности губ. В такой ситуации при активных шевелениях губами появляются трещины
- облизывание губ. Слюна приводит к разрушению защитного слоя кожи губ
- сухой воздух в помещении, где вы живете. Сухой воздух забирает влагу с поверхности губ, вследствие чего также теряется эластичность
- частое нахождение на солнце, морозе. Воздействие резких температур также сушит губы
ВАЖНО: Наиболее распространенной причиной появления трещин на губах является недостаточное увлажнение.
Причины возникновения трещин в уголках губ
Трещины в уголках рта имеются в народе заеды. Причины появления могут быть более серьезными, чем причины появления трещины на губе:
- сухость кожи
- недостаток витаминов в организме
- несоблюдение личной гигиены
- использование фторсодержащих зубных паст
- дефицит железа в организме
- следствие проблем в организме (желудочно-кишечные заболевания, снижение иммунитета, сахарный диабет, гормональный сбой)
ВАЖНО: Часто причиной появления заеды является некий возбудитель, проявивший себя при ослабленном иммунитете
Если местное лечение заеды путем различных увлажняющих процедур и примочек не помогает, обратитесь к врачу для сдачи анализов в поисках возбудителя (стрептококк, грибы и другие).
Что такое хейлит и как с ним бороться?
Хейлит — это заболевание губ, сопровождающееся следующими симптомами:
- трещины на губах
- появление заеды
- шелушение губ
- розовая окантовка губ, которая, как правило, совсем незаметна, становится ярко-красного цвета
- пузырьки на губах
ВАЖНО: При обнаружении указанных выше симптомов обратитесь к стоматологу за консультацией и лечением
Данное заболевание не поддается лечению с помощью одних лишь увлажняющих косметических средств. Как правило, необходимо медикаментозное лечение.
Как лечить трещины на губах?
Лечение трещин на губах сводится как к восстановлению организма изнутри , так и восстановлению вашей кожи снаружи :
- правильное питание
- восстановление витаминного баланса в организме
- увлажняющие процедуры
- использование медицинских препаратов
Питание при возникновении трещин на губах
Питание при возникновении трещин на губах должно сводится к двум главным правилам:
ВАЖНО: соблюдение водного и витаминного баланса в организме
Выпивайте ежедневно по 2 л чистой питьевой воды.
Употребляйте ежедневно продукты , содержащие необходимые витамины: оранжевые фрукты и овощи (апельсин, хурма, морковь, облепиха. тыква), мясо, рыба, бобовые, орехи, любые свежие овощи.
Ограничьтесь в употреблении жареный, острых, копченых, жирных блюд.
Какие витамины и БАДы употреблять при трещинах на губах?
Если восполнить дефицит витаминов в организме через питание у вас нет возможности, то можно прибегнуть к готовым витамино-минеральным комплексам и БАДам. Специальных комплексов или добавок для борьбы с трещинами на губах не предусмотрено.
ВАЖНО: Если вы решили пропить витаминный комплекс или БАД, можете выбрать универсальные общеукрепляющие препараты, содержащие витамины групп А, Е и В.
Витаминный комплекс Аевит удобен тем, что его можно использовать как для питания кожи изнутри, так и снаружи. В основе — витамин Е и ретинол. Препарат предотвращает сухость кожи, а это как раз и необходимо при борьбе с трещинами на губах. Также можно расколоть капсулу и нанести на губы массажными движениями.
Лечение трещин на губах: препараты для наружного применения
Наружное лечение трещин на губах сводится к восстановлению структуры кожи. Препараты, подходящие для местного лечения трещин на губах:
Натуральные бальзамы для губ: рецепты
Достойной альтернативой покупным средствам для ухода за кожей губ может стать приготовленная вами косметика —
Основой может выступать пчелиный воск или вазелин.
Рецепт бальзама на основе пчелиного воска.
Состав: 25 г пчелиного воска, 15 г масла авокадо, эфирное масло лимона, мед.
На водяной бане растопите воск, добавьте масло авокадо и перемешивайте несколько минут. Добавьте немного натурального пчелиного меда, предварительно сняв с водяной бани. Добавьте в смесь несколько капель масла лимона и поставьте стужаться в прохладное место.
Рецепт бальзама на основе вазелина.
Состав: 2 ст.л. вазелина, горький шоколад, порошок корицы.
Натертый на мелкую терку шоколад добавьте в растопленный на водяной бане вазелин. Мешайте, пока шоколад полностью не растворится. После добавьте щепотку корицы и снимите с водяной бани. Тщательно перемешав, залейте в подготовленную заранее емкость и поставьте остужать в прохладное место
ВАЖНО: Не забудьте провести стандартный тест на выявление аллергии на компоненты бальзама. На внутренний сгиб локтя нанесите составляющие бальзама и следите за реакцией в течение дня
Лечение трещин на губах народными средствами в домашних условиях
Лечить трещины на губах можно и в домашних условиях народными средствами:
- используйте для смазывания трещин масло авокадо или чайного дерева
- смягчайте кожу губ рыбьим жиром, топленым жиром, свежим сливочным маслом,
- смешайте творог с соком моркови в пропорции 1 к 1. Нанесите на 30 минут на губы, после чего смойте теплой водой
- несколько капель сока алоэ нанесите на трещины
- нанесите на губы оливковое или облепиховое масло и подержите 15 минут
- перед сном делайте массаж губ с медовой маской. Нанесите мед на губы и похлопывайте легкими движениями
- несколько раз в день натирайте губы огуречным соком. Натрите огурец на мелкую терку и отожмите до получения сока
- смешайте в равных пропорциях сливочное масло и мед. Полученную смесь наносите на губы
- смешайте ложку животного жира с порванными на мелкие кусочки лепестками роз. Наносите на трещины
Трещины на губах заставляют вас испытывать определенный дискомфорт. Приятнее и проще соблюдать меры по профилактике появления трещин, чем потом лечить их:
- соблюдайте правила правильного питания
- выпивайте 2 л чистой воды в день
- соблюдайте гигиену полости рта и рук
- пользуйтесь смягчающими кожу губ средствами
- не наносите гигиеническую помаду или бальзам перед выходом на улицу. наносить необходимо за 30 минут до выхода, чтобы средство впиталось
- не облизывайте и не кусайте губы
Заботьтесь о своих губах, питайте их изнутри и снаружи. Тогда вам не придется бороться с дискомфортом, который вы можете почувствовать при возникновении на ваших губах трещин.
Видео от школы здоровья Gubernia tV на тему «Трещины на губах»
