Як відомо, відвідування лазні чи сауни не тільки приємне проведення часу. Це корисно для здоров'я, розслаблює тіло та лікує багато хвороб (навіть псоріаз).
Залежно від того, з якою метою ви вирушаєте до сауни, можна заздалегідь спланувати необхідні процедуридля власного організму.
Якщо похід у лазню спрямований на те, щоб тільки викупатися, маска для обличчя і тіла стане додатковим заходом. Що ж до спеціального відвідування для оздоровлення, коли потрібно провести комплекс процедур з омолодження та схуднення, то однією масочкою обійтися важко.
Відвідуючи та використовуючи медові маски у лазні, результат видно вже після першої процедури. Вологість та температурний режимприміщення сприяють швидкій регенерації клітин, розширенню пір, відлущування старих частинок шкіри.
Що ж відбувається, якщо щотижня приходити в парилку з метою стати молодшою і красивішою?
- Очищення та звільнення від шлаків. Це сприяє більшій чутливості та сприйняттю шкірою лікувальних та профілактичних дій, спрямованих на омолодження.
- Так як пори добре розкриваються, відбувається швидке їх очищення. Вони значно швидше починають сприймати та вбирати корисні речовини, коли використовується маска з меду в лазні.
- Так як високі температури та випаровування від дерева допомагають покращувати кровотік в організмі, процес регенерації та обміну речовин посилюється.
- Очищення відбувається у кілька разів швидше – результат усіх лікувальних та відновлювальних процедур відбувається буквально за лічені хвилини.
Застосовуючи маски для обличчя в лазні з меду чистому виглядіабо у поєднанні з іншими інгредієнтами (кава, сіль, вівсянка, бруд, глина) слід пам'ятати про правила. Потрібно це для того, щоб людина отримала ефект максимально.
Для цього всі маски готують самостійно та намагаються використовувати максимально натуральні продукти.
- Якщо необхідна медова маска для обличчя в лазню, мед повинен бути тільки натуральний. У магазинах такого купити часто неможливо, тому вирушайте одразу на ринок.
- Для кавових масоккраще не використовувати готову мелену каву, а самостійно перемолоти зерна. Так ви зможете бути впевненим, що кава натуральна і без зайвих домішок.
- Більшість масок наноситься на шкіру тільки після багаторазового відвідування парильні. Після кожного виходу з неї потрібно змивати з себе піт, тому що в ньому міститься безліч шлаків і токсинів.
- Процедури виконуються завжди масажними рухами будь-якої частини тіла. Рухи мають бути за годинниковою стрілкою. Тримати на обличчі маски рекомендується не більше 20 хвилин, але не менше ніж 15 хвилин.
- Будь-який склад змивається акуратно теплою водоютак щоб не залишалося на тілі частинок суміші.
- Перед процедурою уважно вивчіть рецепт та його складові. Наприклад, деякі медові маски в лазні дають алергічну реакцію.
Купуючи в спеціалізованому магазині маски для обличчя та шкіри шиї, не можна бути впевненим на 100% у їх користі. Крім цього, виробник не завжди залишає на упаковці вказівки, коли та як їх наносити. Максимум, що є на етикетці: склад та короткий зміствикористання, термін зберігання.
Насправді маски для обличчя поділяють на:
- ті, що використовуються до відвідування парної;
- під час відвідин парилки;
- після виходу.
Кожен вид як бонус дарує омолоджуючий і очищаючий ефект.
Використовувати їх необхідно за призначенням. Іншими словами, маски з меду для сауни повинні бути застосовані після триразового виходу з парильні, тобто наносити їх після одного разу або до відвідування парної буде не доцільно, оскільки потрібного результату не буде.
Багатьох цікавить питання суміщення масок двох чи трьох. Комбінувати їх можна без шкоди здоров'ю.
Приступимо вивчення масок, якими користувалися наші предки. Слід зазначити, що їх безліч і майже всі у складі мають мед. Він найбільше продуктів містить у собі позитивних моментів. Крім того, у слов'ян крім меду та солі, а також рослин під руками не було.
Кефірна маска
Першими в черзі стоять маски, які слід використовувати тільки після відвідування парної.
Інгредієнти: домашній кефір або кисле молоко, густий мед. На 1 ст. теплого кефіру слід додати 2 ст. меду.
Ретельно перемішуємо і наносимо тонким шаром на шкіру обличчя та в області декольте. Тримаємо 5 хвилин на тілі, після чого масажними рухами починаємо втирати у шкіру. Тепер залишаємо ще на 10 хвилин і змиваємо м'якою губкою під струменем душа.
Маска для лазні з медом та сіллю дуже добре діє на шкірні покрививсього тіла (включаючи кінцівки та тазову частину).
Спосіб приготування зовсім нескладний: змішати в рівних пропорціях мед та дрібну сіль. Можна додати кілька крапель олії (обліпихове або рожеве). Це допоможе надати ще більший лікувальний ефекті розгладити зморшки.
Отриманий склад слід втирати відразу під час нанесення. Тривалість процедури до 15 хвилин, тому що сіль здатна роз'їдати дрібні ранки на тілі. Можливо, що на проблемних ділянках відчуватиметься печіння чи поколювання. Такий процес може бути викликаний лише тим, що маска почала діяти на організм (очищення, підсушування прищиків та лікування).
Маска з меду в лазні з додаванням заздалегідь приготовленого відвару з листя м'яти, меліси та чебрецю або настою лікарської.
Відвар робиться так: на півлітра води додають кожної трави по 1 ст.л. Як тільки рідина закипіла, її знімають, щільно закривають і настоюють 30 хвилин. Після чого проціджують. Робиться відвар безпосередньо за кілька годин до відвідування лазні чи сауни. Вже на місці змішайте мед і отриманий відвар у пропорції 1 до 1. Вийде трохи рідка суміш.
Нею можна скористатися як до відвідування перуки, так і під час неї. Трави сприятливо впливають на шкіру: заспокоюють, знімають роздратування, живлять.
Якщо ви вирішите застосовувати її перед входом у парилку, то обов'язково промийте своє обличчя, тільки після цього намазуйте на шкіру склад і вирушайте паритися. Щоразу, виходячи з парилки, необхідно змивати піт. Залежно від того, скільки разів ви заходите паритись, стільки ж і наноситься речовина.
Дуже ефективна маска на основі натуральної блакитної глини. Не менш корисна чи гассул. Для її приготування вам знадобиться основний інгредієнт, кілька крапель ефірної оліїна ваш розсуд і, звичайно, мед. Усі складові ретельно поєднуються.
Маска наноситься на шкіру обличчя виключно в парилці. Круговими рухамими масажуємо обличчя та зону декольте до появи легеніпочервоніння. Після відвідин парної потрібно видалити залишки маски.
Поживна маска для обличчя на основі яєчного жовтка та меду чудово підходить для тих, хто звик стежити за станом своєї шкіри.
Тридцять грам меду та оливкової оліїзмішуємо з одним жовтком і додаємо кілька крапель лимонного соку. Отриману суміш наносимо на обличчя півгодини, після чого змиваємо теплою, а потім і холодною водою.
Найбільш популярною вважається маска з медом та кава для лазні. Цей рецепт прийшов до нас із Стародавньої Туреччини. Використовувався та використовується обома статями для очищення тіла, омолоджувального ефекту, відновлення та регенерації шкірних покривів. Також благотворно позначається на обміні речовин та покращує кровообіг.
Лазня - справжнє задоволення душі і тіла, коли відбувається глибоке очищення кожної клітини.
І саме час скористатися впливом гарячої пари на шкіру. Приготовлена зі знанням справи маска для обличчя в лазні сприятиме найглибшому живленню, зволоженню та очищенню клітин.Головне в цій справі - знати.
Чому банні маскидля особи виявляються набагато ефективнішими за звичайні? Вся справа - у супутній дії на клітини шкіри гарячої пари. В результаті виходять просто вражаючі результати:
- завдяки розширеним порам, покращується всмоктування поживних речовин у клітини шкіри;
- глибина впливу банних масок в наявності збільшується вдвічі проти звичайними засобами;
- шкіра отримує подвійне очищення: перший раз - під впливом пари та води, другий - під впливом маски;
- маски не дають шкірі стягнутися під впливом високих температурмаксимально зволожуючи їх і запобігаючи сухості;
- в результаті всіх цих процесів шкіра виглядає помітно посвіжілою і молодшою;
- проблемна шкіра легко позбавляється у такий спосіб чорних точок;
- отриманого від маски харчування за таких умов шкірі вистачає майже тиждень.
Разом з тим, не спокушаючись такими чудовими результатами, потрібно подумати і про те, що маски для обличчя в лазні потребують особливого підходу та особливої стерильності.Тому перед такими банно-косметичними процедурами рекомендується ознайомитись з основними правилами щодо їх використання.
Правила застосування масок у лазні
Якщо хтось за своїм незнанням використовуватиме звичайні маски для обличчя в лазню, та ще не знатиме елементарних основ їх правильного використання, така косметична процедураможе обернутися для шкіри дуже несприятливо. Що потрібно знати, перш ніж зважитися на салон краси у лазні?
- Маски потрібно приготувати заздалегідь, помістити їх у пластикові контейнериі взяти із собою.
- Маски для обличчя у лазні потрібно робити вже після того, як усі водні процедуривами вже завершено.
- Категорично забороняється наносити маски в парилці, оскільки хімічні речовинипоту, змішуючись із інгредієнтами засобу, можуть негативно вплинути на шкіру.
- У лазні потрібно дотримуватись граничної стерильності, тому що через розширені пори в клітини можуть потрапити частинки різних забруднень.
- Час дії маски для обличчя в лазні має бути обмеженим: 10 хвилин буде цілком достатньо.
- Необхідно враховувати, що робити маски в лазні протипоказано тим, у кого занадто великі осередки запалення на шкірі або кровоносні судинирозташовані надто близько до поверхні шкіри.
Враховуючи дані поради, можна надати своїй шкірі неоціненну послугу: за допомогою масок для обличчя в лазні полегшити дихання і рясно забезпечити необхідними елементами для повноцінного харчування.
Найкращі рецепти масок для обличчя у лазні
Вибираючи рецепти масок для лазні, враховуйте їхній склад: вони не повинні містити інгредієнти, які якимось чином можуть реагувати на високу температуру (згортатися чи стягувати шкіру). Пропонуємо до вашої уваги рецепти масок, ефект яких після лазні буде очевидним.
Вівсяні пластівці (їдальню ложку) розмочити попередньо у воді, змішати зі сметаною (їдальнею ложкою).
- 2. Дріжджова маскадля в'янучої шкіри
Пивні дріжджі (їдальню ложку) змішати з жовтком і оливковою олією (чайною ложкою).
- 3. Маска з водоростей проти пігментації
Подрібнені сухі водорості (їдальню ложку) змішати з сиром (їдальнею ложкою).
- 4. Сольовий скраб для лазні
Морську сіль (250 гр) змішати з медом (200 гр), круговими рухами, що втирають, помасажувати обличчя, можна залишити хвилин на 7.
- 5. Протизапальна маска з меду та прополісу
Мед і прополіс поєднуються в рівних пропорціях. Маска рекомендована тим, хто регулярно страждає від чорних крапок та вугрового висипу. Її краще наносити одразу після використання сольового скрабудля лазні, рецепт якого щойно було дано.
- 6. Коньячно-яєчна маска для лазні
Коньяк (столову ложку) змішати з оливковою олією (тим же кількістю) і яєчним жовтком. Для цієї маски дуже важливо дотримуватися досить високого температурного режиму. Не виходьте з нею з приміщення лазні в роздягальню чи передбанник: це зіпсує її дію і не дасть результатів.
- 7. Огіркова відбілююча маска для лазні
Натертий огірок нанести на розпарену шкіру, перебуваючи у лежачому положенні. Постаратися, щоб із маски не стікав сік.
- 8. Лимонно-яєчна маска для лазні
Лимонний сік (чайну ложку) розтерти з жовтком, змішати з оливковою олією (чайною ложкою).
Приготовлені своїми руками, маски та скраби для лазні чудовим чиномпозначаться на шкірі вашого обличчя. Лазня сама по собі - процедура, що омолоджує, а за допомогою таких натуральних засобівви лише посилите цей ефект.
Лазня та маски для обличчя – це як два в одному. І те, й інше приносить користь: це чудовий спосіб продовжити молодість обличчя, зробити шкіру здоровою, гладкою, рівною, ніжною, привабливою. Епітетів можна підібрати багато. Маски для обличчя в лазні діятимуть у два рази ефективніше, ніж ті, що були зроблені вдома.Під дією пари та лікарських травДобре розширюються пори, і всі маски стають просто цілющими. У лазні за допомогою них можна позбутися багатьох дерматологічних проблем: прищів, висипу вугрів, пігментних плям, запалення, подразнення, сухості та в'ялості шкіри, і просто зняти з обличчя втому.
Як краще робити маски у лазні
Технологія самостійного доглядуза шкірою обличчя в лазні трохи відрізняється від домашньої методики. Будинки треба просто трохи розпарити обличчя. У лазні все відбувається природно: пара розширює пори та очищає їх від бруду. Усі маски варто застосовувати лише посла виходу з парильні, коли шкіра обличчя вже підготовлена для цього. Більшість з них небажано робити в парилці, коли з лиця тече піт, закупорюючи пори і не даючи проникнути всередину корисним речовинам. Після парної, під дією трав, пори настільки розширені, що вдячно приймуть будь-який лікувальний склад, а маски матимуть просто чарівний ефект.
Використовуючи в лазні домашні рецепти, треба особливо ретельно дотримуватись стерильності. Оскільки пори на шкірі обличчя особливо розширені, у них може потрапити бруд. Якщо кровоносні судини на обличчі розташовані близько до поверхні шкіри, то маски краще робити через деякий час після виходу з парної.
Медові маски
Мед заслужено входить до складу рецептів багатьох поживних сумішей для обличчя. Корисною вважається маска з меду і горілки, вони змішуються в однакових кількостях і тримаються на обличчі 10 хвилин, потім змиваються прохолодною водою. .Компоненти для неї також беруться в рівних пропорціях і втираються масажними рухами. У рецепт можна додати кілька крапель оливкової олії. Ця маска – одна з небагатьох, які можна застосовувати у парилці, її навіть називають «поторозгінною». За рахунок солі під дією пари пори очищаються ще краще.
Ефект очищення матиме маска з меду і кавової гущі (або мелених зерен кави).
Її також можна робити під час відвідин парної. Для запаху добре додати пару крапель ефір 
ного масла - мандаринового, іланг-ілангу, лимонного, або іншого улюбленого. Змивається вона після парильні прохолодною водою - разом зі старим ороговівшим верхнім шаром шкіри.
Мед також добре поєднується з молоком, особливо це підходить для сухої шкіри. Таку маску краще використовувати між парилками. Замість молока, в мед можна додати морквяний сік - це зробить обличчя оксамитовим, а його колір набуде гарного матового відтінку. Медові маскивідмінно підходять для проблемної шкіри - з чорними точками, розширеними порами та частими прищиками. А також для особи з ознаками запалення, адже мед вважається найкращим народним антибактерицидним та протизапальним засобом.
Маски із кисломолочних продуктів
Після відвідування парильні кефір дуже добре лягає на обличчя. Їм можна просто намазати шкіру та потримати 15 хвилин. Замість кефіру підійде сметана або кисле молоко. Кисломолочні продуктиможна змішати з подрібненими заздалегідь у кавомолці вівсяними пластівцями. Такий склад стане чудовим поживним засобомдля шкіри, особливо проблемної, і наситить її вітамінами та мінералами, продовжуючи молодість. Щоб підсилити ефект, маску можна додати жовток.
Благотворно позначиться на шкірі сирна маска.До її складу входять сухі водорості, обидва інгредієнти беруться в однаковій кількості та тримаються на обличчі не менше 10 хвилин. Така суміш відмінно бореться з дрібними зморшками, а також усуває або робить менш помітними пігментні плями.
Фруктові та овочеві маски
Вони мають гарний поживний, тонізуючий і зволожуючий ефект для шкіри обличчя. Можна зробити в лазні огіркову маску– із подрібненого огірка з додаванням жовтка або кількох крапель будь-якого рослинної олії.Вона відмінно зволожить і освіжить шкіру. Огірок можна просто нанести на обличчя, порізавши кружальцями. Після лазні та спеки, він її чудово освіжить. Такий рецепт ще матиме і відбілюючу дію.
Лимонно-яєчна маска добре підходить для лазні. Для цього треба змішати жовток, кілька крапель соку лимона та олії, краще оливкової. У такій суміші міститься багато корисних поживних речовин, тому після процедури шкірі забезпечена гладкість, ніжність та еластичність. За рахунок лимона така маска добре підходить для жирної шкіри, але часом її можна використати абсолютно всім.
З фруктових для лазні гарна маска з ківі та бананом, їх треба заздалегідь подрібнити у блендері. А вже перед нанесенням на обличчя додати трохи меду і втерти в шкіру масажними рухами. Дуже корисна для сухої шкіри, що в'яне, оскільки зволожує її, маскуючи складочки і зморшки.
Поживні антивікові маски
У лазні, яка і сама по собі дарує молодість та здоров'я, добре робити антивікові процедури. Для в'яне шкіри на обличчя добре нанести суміш з пивних дріжджів, жовтка та будь-якого масла. Цей склад має зволожуючу та підтягуючу дію. Такий же ефект матиме схожа маска, до складу якої замість дріжджів входить коньяк.
Глиняні маскитакож підтягують шкіру, роблячи її більш пружною. Найбільше для лазні підходить маска з білої чи блакитної аптечної глини. Її просто розводять з водою до консистенції сметани, наносять на обличчя і тримають до повного висихання, потім потім змиваючи теплою водою.
Будь-яка маска, зроблена в лазні, має вдвічі більший ефект, ніж зроблена вдома. Вона проникає набагато глибше в шкіру за рахунок добре розпареного обличчя, а значить більше живить її корисними речовинами. За рахунок високої температури в лазні покращується кровообіг, тому зволоження та харчування шкіри відбувається швидше та інтенсивніше.
У лазні набагато легше вдається позбутися чорних крапок та прищів на обличчі.А також і від дрібних зморшок– під дією пари та натуральних масокпокращується тонус шкіри, вона стає більш гладкою та ніжною. Але найголовніше – здоровішою. Тому іноді варто перенести догляд за обличчям із звичайних домашніх умов у лазню.
Цілющі властивості парних відомі з давніх-давен. Підвищені температури довкілляі волога або суха пара надають неймовірно сприятливий вплив на все внутрішні органита системи людини, а також шкіру та волосся. Під час сеансу, проведеного в лазні чи сауні, всі пори розкриваються, і наше тіло швидко та ефективно очищається від шкідливих речовин, шлаків та токсинів.
Якщо при відвідуванні парної додатково використовувати маски для тіла, можна досягти просто приголомшливого ефекту. У цій статті ви знайдете корисні рецептимасок і дізнаєтеся, чому вони такі корисні для нашої шкіри.
Чому маски для сауни та лазні такі ефективні?
Глибина впливу тих самих масок, нанесених на шкіру всього тіла у звичайних домашніх умовах чи умовах високої температури та вологості, значно відрізняється.
Необхідний ефект можна помітити у 2-3 рази швидше, оскільки:
Правила застосування масок у лазні чи сауні
Для того, щоб досягти максимально можливого ефекту, маски слід наносити і готувати правильно. У парилку краще не купувати склади, набагато корисніше буде приготувати маску самостійно зі свіжих і натуральних продуктівбезпосередньо перед процедурою. Крім того, в залежності від типу маски і того ефекту, якого ви від неї очікуєте, різні косметичні засобислід наносити у різний час.
Так, практично всі маски для лазні наносяться на шкіру тільки після процедур, що розігрівають. Причому не відразу, а через 10-15 хвилин, не раніше, ніж ви приймете душ і змиєте з себе залишки поту і ороговілий шар епідермісу. В іншому випадку, якщо скористатися приготованим складом трохи раніше, він просто стіче з вашого тіла і не матиме ніякого сприятливого впливу.
У той же час існують інші типи масок, які необхідно використовувати перед процедурою. До заходу в парну наносять маски-скраби та «поторозгінні»склади, призначені для глибокого очищеннядерми. За рахунок посилення потовиділення під час відвідування сауни такі косметичні засоби сприяють очищенню та видаленню відмерлих частинок епідермісу. Таким чином, їхнє основне завдання – не просочити шкірні покриви цінними речовинами, а, навпаки, видалити з них усе непотрібне.
Маски для лазні та сауни.
Існує безліч корисних масокдля тіла, які можна використовувати до та після відвідин парної.
Маски для тіла після відвідин парної
Всі перераховані вище косметичні засоби живлять шкіру, тому їх потрібно використовувати після відвідування парильні.
Маски для тіла до відвідування парної
Очищаючі маски та бальзами, які необхідно наносити перед заходом у парну, готуються за наступними рецептами.
Всі подібні косметичні засоби можуть використовувати володарки будь-якого типу шкіри, але найкраще вони підійдуть для дівчат і жінок. жирною шкіроюта закупореними порами.
Антицелюлітна маска
Всі, хто страждає від целюліту, готові піти на багато для того, щоб його позбутися. Але перш ніж викидати величезні гроші на малоефективні салонні процедуриспробуйте поборотися з такою неприємністю у лазні. Для цього вам потрібно приготувати досить просту масочку з меду та солі.
Зверніть увагу: найкраще в даному випадкупідійде морська сіль, але якщо такої немає, то можете скористатися і звичайною кухонною. Змішувати ці два інгредієнти потрібно у рівних пропорціях. Після змішування наносимо отриману суміш на всю поверхню тіла та розслабляємось на кілька хвилин. Потім змиваємо маску.
І повірте, вже через кілька сеансів нанесення подібної банної маски від целюліту ви помітите, що шкіра починає поступово вирівнюватися. А через місяць інший ви просто не повірите, що таке явище, як целюліт, будь-коли було у вашому житті.
Маска для волосся
Для її приготування вам потрібно змішати в рівних пропорціях мед і рицинова або реп'яхову олію. Добре перемішану маску наносимо на коріння волосся та шкіру голови. Зверніть увагу на той факт, що мити перед цим голову не варто, оскільки після нанесення маски її все одно доведеться змивати за допомогою шампуню, адже мед звичайною водою не змиєш. Тримати таку маску потрібно протягом десяти – п'ятнадцяти хвилин.
Потім миємо голову як завжди.
Безумовно, російська парна та сауна – одна з найкорисніших оздоровчих процедур для нашого організму, що дозволяє досягти як зовнішніх, так і внутрішніх змінв кращий бік. У той же час не варто забувати, що ширяння має певні протипоказання.
Наприклад, особам, які страждають на серцево-судинні захворювання в гонитві за красою необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем і суворо виконувати всі його рекомендації.
Як відомо, у лазні шкіра по всьому тілу стає м'якою, пори розкриваються, м'язи розслаблюються. Не дивно, що саме після відвідування лазні чи парної рекомендується робити безліч косметологічних процедур. Банні маски мають сильну пом'якшувальну дію на шкіру, а також виявляються найефективнішими для схуднення. Маски для обличчя або тіла після лазні є більш ефективними, ніж звичайні. Маски для волосся в лазні також надають більше позитивний ефект(У тому числі для росту волосся). Ті з вас, хто ходив до косметолога, неодноразово бачили, як перед пілінгом, масажем, очищенням пор розігрівають обличчя в міні сауні. Крім того, лазня сама по собі є вкрай ефективним засобомдля схуднення. Тому ефективними виявляться маски в лазні для схуднення. Нижче ми зібрали рецепти, які рекомендується використовувати до, під час та після відвідування лазні чи парної, на розігрітій шкірі.
Рецепти
Сметанно-сольові маски для обличчя у лазні
Склад: Сіль, сметана. Додаткові інгредієнти вітаються.
Змішайте інгредієнти в пропорціях: склянку солі, склянку сметани. Сіль можна використовувати як велику морську, так і кухонну. Отриману суміш, масажними рухами, нанесіть на обличчя та тіло. Після цієї процедури можна сміливо вирушати паритися, а потім і прийняти душ.
Сіль сприяє витягуванню зайвої рідини з організму, зменшуючи набряклість. Ваша шкіра стане ніжною та шовковистою. Однак, слід розуміти, що це не засіб для схуднення, а набряклість – це не ожиріння.
Антицелюлітна маска для тіла
Склад: Питна сода, сіль.
Змішайте інгредієнти в рівних пропорціях у необхідній кількості. Отриману суміш нанесіть на тіло і вирушайте паритись у лазню. Після сполосніться під душем.
Медова маска для обличчя та тіла проти целюліту та для схуднення
Склад: мед, сіль.
Всім відомо, що мед – незамінне джерело вітамінів та мінералів для нашого організму. Він легко вбирається у шкіру та сприяє її регенерації, покращує циркуляцію крові, надаючи антицелюлітний ефект. Так що незабутнє робити маски для тіла в лазні на основі цього дивовижного продукту.
Таку маску дуже просто зробити своїми руками. Підігрійте мед до кімнатної температуриі змішайте його із сіллю в рівних пропорціях. Отриману суміш нанесіть на тіло. Далі вирушайте паритися, де рухами, що поплескують, зробіть масаж шкіри. Після 10 хвилин промийте теплою водою. Таку маску можна використовувати і для обличчя, але тільки якщо Ваші капіляри розташовані глибоко під шкірою.
Маска для сухої шкіри тіла та обличчя
Склад: Мед, молоко (також підійдуть вершки, кефір або сметана), пластівці вівсяні (Геркулес).
0,5 літра пластівців залийте гарячою водою. Потім додайте туди молоко (також підійдуть вершки, кефір чи сметана) у кількості 50 грам, стільки ж розтопленого меду. Отриману суміш нанесіть на обличчя та тіло відразу після сауни. Через чверть години змийте теплою водою. За бажання можна додати до суміші майонез (зроблений своїми руками). Але в цьому випадку краще робити її з меншою кількістю молока.
Маска відбілююча для тіла та обличчя
Склад: Мед, лимонний сік.
Така маска з меду допомагає позбавлятися пігментних плям різної складності. Також вона хороша для . Чудова банна маска, яка може дати здоровий коліршкірі та яку легко зробити своїми руками.
Після сауни на розпарену шкіру приблизно на десять-двадцять хвилин нанесіть суміш підігрітого до кімнатної температури меду, змішаного з соком лимона. Пропорції такі: 10 крапель лимонного соку – 1 ложка теплого меду. Даний рецепт призначений для шкіри обличчя, яка не має проблем з капілярною сіткою.
Домашня маска для тіла та обличчя кефірна
Склад: Кефір.
Даний варіант догляду за шкірою чудово підійде, якщо Ваша шкіра обвітрена та суха. Це, чи не найпростіший, але, проте, ефективний спосібдогляду за собою. Таку маску навіть не потрібно робити, просто змастіть розпарену шкіру тіла або кефіром обличчя відразу після сауни.
Будьте обережні при застосуванні будь-яких масок! Пам'ятайте, на шкіру різного типупо-різному діють окремі інгредієнти. Щоб уникнути небажаного результату, перед застосуванням будь-який засіб тестуйте на шкірі руки.
Маска для росту волосся
Склад: мед, гірчиця, кефір.
Змішувати інгредієнти можна у різних пропорціях
Скраби для тіла в домашніх умовах після лазні
Домашній скраб для тіла з кавою.
Склад: Олія ефірна, будь-яка рослинна олія (підійде реп'яхову, оливкову, лляну), залишки кавової гущі.
Такі скраби мають пом'якшувальну дію на шкіру, а також є ефективним засобом для схуднення.
Приготувати такі скраби для схуднення досить легко. Додайте в кавову гущувід двох до чотирьох крапель ефірної олії, яка Вам найбільше до смаку та ложку будь-якої рослинної олії. Масажними рухами нанесіть скраб на тіло і вирушайте у лазню.
Скраб для тіла на основі солі
Склад: сіль (краще використовувати більшу, морську), сметана. Додаткові інгредієнти вітаються.
Такі скраби на основі солі глибоко очищають пори, підтягують шкіру та пожвавлюють її колір.
Змішайте сметану з сіллю в рівних пропорціях (близько трьох столових ложок) і сміливо вирушайте в лазню. Також таким корисним скрабамможна надати приємний ароматдодавши, наприклад, крапельку ваніліну.
Скраб з антицелюлітним ефектом
Склад: кондитерський мак, сіль, оливкова олія.
Скраби вже давно показують високу ефективність у боротьбі з « апельсиновою кіркою». Такий скраб для лазні напевно припаде Вам до смаку.
Змішайте п'ять столових ложок кондитерського маку з п'ятьма чайними ложками оливкової олії та двома столовими ложками солі (краще великої).
Як маски для лазні діють на шкіру
- лазня розширює пори, що дозволяє краще всмоктуватися поживним компонентам масок, що застосовуються, а це позитивно позначається на здоров'я шкіри і волосся;
- банні маски в 2 рази глибше проникають у шкіру, якщо порівнювати їхню дію із звичайними косметичними засобами;
- банні маски допомагають подвійному очищенню, яке
здійснюється завдяки поєднанню дій води та пари; - банні маски сприяють максимальному зволоженню завдяки дії високих температур. Користь від цього величезна;
- банні маски дозволяють швидко позбутися чорних крапок;
- косметичного ефекту одноразового застосування банних масок на шкіру вистачає тиждень.
Російська лазня для волосся
Потрібно розуміти, що в першу чергу, здоров'я волосся залежить від здоров'я шкіри голови та якості підживлення волосяних цибулин. І те й інше забезпечується гарною циркуляцією крові, грамотним харчуванням та використанням гарних шампунівта масок для волосся. Наші маски для лазні та саун чудово вам підійдуть. Головне експериментуйте та підбирайте ідеальний для Вас склад, самостійно. І ділитесь своїм досвідом у коментарях.
Як підвищити ефективність застосування банних масок
- всі інгредієнти повинні бути приготовані завчасно та принесені із собою до сауни;
- слід застосовувати маски після того, як всі інші процедури закінчено;
- не можна наносити засоби в парилці, тому що піт може негативно вплинути на стан шкіри в поєднанні навіть із найкориснішими інгредієнтами маски;
- слід дотримуватись максимальної стерильності, щоб попередити попадання часток різного роду забруднень через розширені пори;
- максимальний час застосування маски для лазні складає 10 хвилин;
- якщо на шкірі надмірно великі осередки ураження шкіри, то застосовувати лазневі маски протипоказано.
- насправді питання: «які пропорції інгредієнтів потрібно брати?» залишається актуальним. І кожна людина краще підбере їх під себе.
І нехай ваш організм буде здоровим.
