Častými hádkami vo vzťahu trpia obe strany páru. A nezriedka sa objaví myšlienka opustiť všetko, aby sa to konečne skončilo. Ale nemá zmysel meniť loď, ak nezvládate veslá. Naučte sa preto vyhýbať konfliktom a urobte svoj život šťastnejším!
Vysoké očakávania
Často jeden z partnerov milostný vzťah si myslí, že neskôr sa vyrovná s nedostatkami svojho milovaného / milovaného. Avšak po neúspešné pokusy začína to oboch stresovať.
Niekedy stačí začať akceptovať človeka takého aký je a prestať ho meniť.
Unavení jeden z druhého
Začína to vtedy, keď spolu ľudia trávia veľa času. Potom všetky zaujímavé témy sú zredukované na minimum, je viac ticha, nesúhlasu, podráždenia atď. Preto psychológovia niekedy radia, aby si od seba oddýchli.
Žiarlivosť
Žiarlivcom sa zdá byť všetko podozrivé: druhá polovica sa na dlhý čas vracia z práce, volajú neznáme čísla, príliš odhaľujúci outfit atď.
Často sa to dá vykoreniť väčšou otvorenosťou s takýmto človekom a vylúčením tých momentov, ktoré ho tak otravujú:
- prestať komunikovať s ľuďmi opačného pohlavia;
- zavolajte spolu na neznáme čísla;
- telefonovať po ceste domov, ak meškáte atď.
stres
Môžu vzniknúť v súvislosti s núdzovou situáciou v práci, necítiť sa dobre, nedorozumenie s rodičmi, únava, nedostatok spánku a pod. V takýchto prípadoch často dochádza k bezdôvodnej kritike a ostrejšej reakcii na všetko, čo sa deje okolo.
Ak žijete s takouto osobou, musíte byť trpezliví a začať konať: dať viac času na odpočinok, poslať na liečbu, pomôcť s podnikaním.
Vonkajší vplyv
Stáva sa tiež, že ostatní nie sú spokojní s vašou voľbou, a tak sa snažia zo všetkých síl „otvoriť oči“. Kým pred nimi svojho milovaného obhajujete, stále si nevedome začínate všímať, o čom tak tvrdo hovorili. Dochádza k podráždeniu a častým hádkam.
Môžete to eliminovať zákazom diskusie s partnerom alebo minimalizovaním komunikácie s cudzími ľuďmi.
Čo robiť
Časté hádky sú v princípe normou. To znamená, že ľudia nie sú k sebe ľahostajní. A ak s vami partner napriek systematickému týraniu stále zostáva, potom to hovorí veľa.
Nevyťahujte minulosť
Ak ste sa o to už pokúsili, pravdepodobne ste si všimli, ako ste začali ostro reagovať na momenty, ktoré sú nejakým spôsobom spojené s minulosťou, hoci predtým ste žili a na nič nemysleli.
Správne sa hovorí: čím menej viete, tým lepšie spíte. Zabudnite na to, čo sa stalo pred vami, nezaujímajte sa o to a nebudete mať žiadnu žiarlivosť, žiadne „problémy“ alebo iné „bolesti hlavy“. Táto osoba je už s vami. Čo ešte treba?
Nenechávajte otázky nevyriešené
Zdá sa, že niekedy je lepšie ukončiť hádku a priviesť ju na „nie“ mlčaním alebo súhlasom. Naozaj sa to dá a život je oveľa pokojnejší. Platí to však len pre prípady, kedy sa do týchto situácií už nevrátite.
Ak by ste chceli následne vylúčiť takéto činy svojho partnera, stojí za to hovoriť. Ale aj to je potrebné urobiť správne:
- porozprávajte sa o tom, čo vás znervóznilo: „Bolo mi nepríjemné, keď si ...“;
- opýtajte sa, ak je to možné, aby ste to už nerobili: „Nerob to znova, prosím – neznepokojuj ma“;
- ponúknite alternatívu (čo by mal človek urobiť, aby vám to nevyvolalo negatívne emócie).
Dôležité!
Nezabudnite na príslovie „Ak rád jazdíš, rád vozíš sane“. To znamená, že nemôžete neustále žiadať bez toho, aby ste na oplátku niečo dali. Dá sa to vyjadriť ako vďačnosť pekné slová, starostlivosť, prejav nežnosti a pripravenosti v reakcii na splnenie požiadaviek partnera.
Zabudnite na slová "Musíš / musíš!"
Nikto ti nič nedlží. Ste dokonalý človek s rukami, nohami a mozgom. Ani vlastní rodičia vám nie sú nič dlžní. Brať ako samozrejmosť. Človek pomáha - dobre, nie - dobre, dobre, potom to zvládneš sám.
Veľmi jednoduchým riešením je nahradiť slová „Mali by ste / mali by ste“ slovami „Potešilo by ma, keby ste ...“. Verte mi, že efekt bude úplne iný! Osoba, ktorá ani nechcela niečo urobiť, vás pravdepodobne stretne na polceste.
A nezabudnite na základné etické pravidlá – častejšie používajte slovo „prosím“.
Znížte latku očakávaní a požiadaviek
Najčastejšie dôvod časté hádky vo vzťahu sa stáva, že jeden z partnerov vyžaduje príliš veľa a druhý to nemôže dať. V tomto prípade stojí za to si to znova pripomenúť ideálnych ľudí nemôže byť. Preto sa nemusíte snažiť prerobiť osobu tak, aby ste sa cítili pohodlne. Toto je údel egoistov.
Viete, prečo je v pokojných pároch oveľa menej hádok ako u vás? Pretože nevyžadujú, aby čižmy neustále neprekážali na chodbe - komu sa to nepáči, jednoducho si ich sám potichu vyzúva; myslia si: ak sa po večeri neumyli riady, znamená to, že ten človek na to nemal čas alebo náladu, no, alebo sa s tým vôbec netrápi.
Neprestávajte sa navzájom akceptovať
Tu sú príklady toho, ako sa svetonázor človeka v priebehu času mení:
- Chlap je „dušou“ spoločnosti. Pozná veľa vtipov, je vždy in dobrá nálada podporte akúkoľvek konverzáciu. Na dievča je to spočiatku atraktívny a charizmatický mladý muž, ktorý svoje problémy nechce odhaľovať na verejnosti. Potom, keď pár na dlhú dobužije spolu, vrtošivá dáma začne jeho správanie vnímať ako "predvádzanie" a bezstarostnosť, čo sa prejavuje v tom, že mužovi na ničom nezáleží. V dôsledku toho ju začne obťažovať, takže ho začne „otravovať“.
- Dievča sa dokáže brániť, je bystré a tvrdohlavé. Jej partnera to priťahuje, považuje túto vlastnosť za výnimočnú, hovorí: „Dočerta, moja mačička už zase vypúšťa pazúry!“. Po pár rokoch manželstva sa pre neho stáva „mrchou, ktorá si ho chce len skrotiť“.
Tak prečo sme... Musíte sa pravidelne vracať k tým pocitom a vnemom, ktoré ste mali predtým – v prvej fáze vzťahu. V čase, keď ste všetky tieto nedostatky považovali za cnosti, pri ktorých sa usmievate a hovoríte: „No, áno, taký je - moja milovaná osoba.
Dôležité!
Ak sa vám niečo na človeku nepáči, nie je to jeho chyba, ale váš rozmar. To, čo vás rozčuľuje, môže byť pre iných ľudí atraktívne.
Naučte sa bojovať správnym spôsobom
Boj sa teda začína. Čo každý z účastníkov rozhovoru často robí? Začne sa brániť. A nie práve najpriateľskejším spôsobom. Takýto rozhovor takmer nikdy k ničomu nevedie.
Existujú spôsoby, ako urobiť konflikt plodnejším. Na to potrebujete:
- hovoriť len pokojne;
- ak vidíte, že partner je vzrušený, povedzte, že s ním nebudete hovoriť týmto tónom, je lepšie počkať, kým obaja „odídu“;
- nepotrebujete dokazovať svoj názor, ale musíte ho vysloviť a podložiť faktami, argumentmi;
- nemôžete prerušiť svojho partnera, pretože je to často nepríjemné, čo vedie k zlej reakcii;
- pamätajte: je lepšie mlčať, ako kričať a uraziť partnera.
Ovládajte to, čo sa hovorí
Radi sa vzrušujete a hovoríte veľa škaredých vecí počas hádky s dievčaťom alebo chlapom? Potom sa nečudujte, keď sa váš vzťah zhorší.
Faktom je, že bez ohľadu na to, ako neskôr popierate, že to bolo povedané od zla, vaša spriaznená duša si bude pamätať všetky tie zraňujúce slová na dlhú dobu.
Potom často nastáva ochladenie voči človeku, pretože všetci chceme byť zbožňovaní, nie ponižovaní.
Vedieť sa pýtať
Tento bod je veľmi dôležitý, pretože práve tu je najčastejšie „pes zakopaný“. Pozri sa na seba. Ako komunikujete? Chceli by ste, aby sa s vami hovorilo rovnakým spôsobom? Nie je isté, či vás odpovede na tieto otázky uspokoja.
Vedieť sa priznať, ak z vašej strany skutočne existujú tvrdenia, pokyny atď.
Ak je to váš prípad, nezabudnite:
Začnite so svojou polovičkou komunikovať tak, ako by ste chceli, aby sa s vami komunikovalo. Pozrite sa, ako sa váš vzťah zmení! A takmer okamžite, hneď ako začnete uspieť!
Hlavne buď jemný. Nikto nemá rád, keď sa v rozhovore objavujú tvrdenia, výčitky, priama kritika atď.
Tu sú príklady toho, čo bolo povedané v rovnakom význame, ale inými slovami:
- Zle:„Ako varíš? No soli je vždy veľa! Nie je možné jesť!"
dobre: Môžem vás požiadať, aby ste nabudúce pridali menej soli? Soľ, prosím, menej - tak sa mi zdá, že to bude ešte chutnejšie!
- Zle:"Si taký lenivý, že nevieš ani postrážiť!"
dobre:„Mohol by si strážiť dieťa? A rád by som urobil nejaké veci. A do večera nebudem taký unavený, dobre, viete, čo tým myslím ... “.
Naučte sa akceptovať odmietnutie. Ak ste dostali „nie“ ako odpoveď na vašu žiadosť, snažte sa tomu človeku porozumieť, prečo tak urobil. Možno sa necíti dobre, sľúbil, že sa stretne/pomôže kamarátovi, je len unavený, alebo si dokonca myslí, že to nie je jeho zodpovednosť – to všetko sú NORMÁLNE vysvetlenia.
Ak vám nevyhovujú, buď sa s tým zmierte, alebo sa skúste správať prefíkane. Napríklad:
- Keby sa manželka prestala o seba starať, povedz jej aká bývala krásna hlavne v tom outfite a s takým a takým účesom a hneď ako sa "vyčaruje" obdivuj ju vzhľad dať veľa komplimentov.
- Aj v prípade muža: nie každý považuje za normálne pomáhať manželke v domácnosti. Do toho ho však môžete zapojiť aj vy. Napríklad pri vyvaľkaní cesta na halušky ho požiadajte, aby vám pomohol. Svoju požiadavku musíte založiť na skutočnosti, že sa vám darí tak zle a je to pre vás trochu ťažké a on je taký silný a „šikovný“ - určite vám pomôže urobiť dokonalé knedle!
Na záver by som chcel zaželať každému čitateľovi, aby tieto rady začal uplatňovať vo svojom živote. Netreba sa báť robiť ústupky, pretože toto nie je slabosť, ale sila, talent, ktorý môže získať každý!
A ešte jedna vec: predtým, ako budete zbierať veci po ďalšej hádke, premýšľajte o tom, či vám bez tohto človeka naozaj bude dobre? Existuje taký závažný dôvod, prečo dochádza k hádke? Je hodná tvojich nervov?
Video: Ako sa pohádať, aby ste sa už nehádali
Často sa hádate s partnerom? Ja áno. Ak nie, tak si asi divný, ak mám byť úprimný. Buď máte vyslovene pasívne agresívne správanie, alebo len pasívne. Alebo všetky tri dokopy. V konečnom dôsledku je úplne jedno, či sa pohádate s milovanou osobou.
Je pravdepodobné, že napätie vo vzťahu sa dá vždy odstrániť a konflikt sa dá nejako urovnať pomocou dôverného dialógu a diskusie o podstate problému, ale takmer vždy je v duši sediment a nič sa nedá urobte to. Vzhľadom na to všetko som si myslel, že všetky vzťahy sú v niečom podobné. Z toho vyplýva, že majú aj prib podobné dôvodyčo vedie k ich zhoršeniu. Nižšie uvediem desať hlavných dôvodov, ktoré podľa mňa vedú k hádkam medzi milencami.
Sex
Je to jedna z najčastejšie skrytých príčin nespokojnosti partnera. V mnohom môže vzájomná hanblivosť prispieť k vzniku problému, keď pár začne sexuálne žiť. Nezrovnalosti v tejto veci sa však môžu odhaliť takmer okamžite po začiatku vzťahu, čo vás zachráni emocionálna sféra od ďalších šokov.
Úhľadnosť
Možno nenájdete dvoch ľudí s rovnakými názormi na túto kategóriu. Návyky jedného človeka sa môžu druhému zdať mimoriadne neprijateľné. A vo všeobecnosti sa v takejto situácii vždy môže niekto ukázať ako pobehlica alebo špinavý v očiach partnera. Naopak, pre „flákača“ bude jeho polovička pôsobiť ako pedantský čistotný muž s maniakálnymi sklonmi, čo môže viesť k permanentným hádkam. Tajomstvo vyriešenia tejto hádanky leží na povrchu, akceptujte rozdiely medzi vami ako fakt, len musíte urobiť rozumné kompromisy so svojou milovanou osobou. Na druhej strane môžete stále len nadávať a hádať sa.
Ilúzia pamäti alebo falošné spomienky
Mnohé spory nie sú o faktoch, ale o ich interpretácii každým z partnerov. Okrem toho každý z nás mytologizuje svoju minulosť, prezentuje sa v priaznivejšom svetle. To vedie k tomu, že po hádke, keď sa snažia zistiť, čo presne sa deje, každý vidí chyby iba u niekoho iného, ale nie u seba. Práve to je živnou pôdou pre všetky následné konflikty v budúcnosti. Verte si preto a buďte k sebe úprimní.
Neschopnosť variť alebo neochota robiť to
Stačí využiť služby profesionálny kuchár, pozvite ju / svoju mamu alebo choďte do obchodu a kúpte si viac polotovarov.
Prenášanie viny na iných
To je, keď človek cíti potrebu zvaliť všetky svoje problémy na seba, ale na niekoho iného, napríklad na svojho partnera. Nenachádzajúc silu priznať si neodolateľnú silu okolností alebo svoje vlastné chyby, ľudia sa často uchyľujú k tomu, aby zvalili vinu na iných. Okrem toho introverti obviňujú viac seba, zatiaľ čo extroverti obviňujú iných ľudí. Možno to vysvetľuje, prečo takíto ľudia často zostávajú spolu, napriek častým hádkam.
Kto rozhoduje o tom, čo je pre deti najlepšie
Ak už máte rodinu a máte deti, tak toto je viac dôvodov hádka. Kedysi, veľmi dávno, bolo všetko jednoduchšie a právo rozhodujúceho hlasu mala matka alebo otec, pretože všetko záviselo od éry, o ktorej sa uvažuje. Teraz zostáva len hádať, kto je na čele. Samozrejme, môžete sa uchýliť k pokojnej, racionálnej diskusii o tejto otázke, ktorá môže viesť k vzájomnému kompromisu alebo požiadať o zásah. magická víla pomôcť vyriešiť dilemu. Raduj sa, ktorákoľvek z možností je rovnako možná.
Návrh interiéru alebo výber nábytku
Aj tu stojí za to okamžite urobiť výhradu týkajúcu sa úlohy žien v tomto procese. Ak za starých čias to bola výlučne ich výsada, teraz nie je všetko také jasné, vzhľadom na to, koľko metrosexuálov sa v našej dobe rozviedlo.
Peniaze
To je odveká otázka, ktorá od nepamäti dominuje všetkým vzťahom. Kto zarába viac? Oplatí sa dať všetky zarobené peniaze manželke alebo časť peňazí schovať do skrýše? Ak ona zarába viac a ja chcem byť hlavou rodiny? Zdá sa, že tieto a mnohé ďalšie otázky nikdy nenájdu jednoznačné odpovede, ktoré platia pre každý konkrétny prípad, každú jednotlivú rodinu.
Príbuzní
Možno sa ti páči jej sestra o niečo viac ako ona, alebo si tvoja matka myslí, že pre teba nie je dosť dobrá. Alebo jej otec je narcistický a arogantný idol s pivným bruchom, no ona ho stále považuje za hodný príklad pre vás. To, ako vnímate svoju rodinu vy a ako ju vníma váš partner, sú zvyčajne dosť odlišné veci. Vzťah medzi vašimi rodičmi tiež často formuje našu vlastnú predstavu o rodičovstve vo všeobecnosti, a to je dôležité zvážiť pri budovaní vzťahu s inou osobou, ktorá môže mať veľmi odlišnú predstavu o ideálnej rodine.
Prázdniny
Niekedy, zriedka, ale stále je to ako priepasť medzi nádejou, ideálom a hroznou realitou. Všetko nevychádza tak, ako sa pôvodne plánovalo. To vedie k skrytej frustrácii a následne ku konfliktom. Potom hľadáte niekoho, kto by mohol za neúspech viniť, a tu sa opäť prejaví piaty bod.
Okrem všetkých vyššie spomenutých existuje oveľa viac dôvodov, prečo môžete mať nezhody so svojím blízkym alebo milovanou osobou. Či ste to počuli alebo nie, aplikovaná sociológia má dokonca teóriu koncentrácie sociálnej interakcie. Podľa tejto teórie sa zvyky a otravné črty, ktoré sú tolerovateľné, niekedy dokonca na krátky čas sladké, môžu stať jednoducho neznesiteľnými, keď ste spolu 24 hodín denne, 7 dní v týždni.
Čo môžem povedať, nájdite v sebe silu priznať si svoj diel viny za to, čo sa stalo, podeľte sa o zodpovednosť, naučte sa počúvať jeden druhého a oddýchnite si od seba častejšie.
Odkedy sa nám narodilo dieťa, neustále na seba s manželom pukáme a hádame sa pre hlúposti. Ako sa môžeme naučiť normálne komunikovať, keď sme unavení aj nahnevaní?
Mnohí mladí rodičia s nepríjemným prekvapením zisťujú, že namiesto toho, aby si užívali vzájomnú spoločnosť, sa neustále hádajú. Nedostatok spánku, materiálne starosti a iné problémy vedú k tomu, že príval nahromadených negatívnych emócií začína už od samého začiatku. milovaný. Keď ste unavení a v živote vládne chaos, nemáte silu myslieť rozumne a ovládať sa. Začnete hovoriť veci a tónom, ktorý by ste si predtým nikdy nedovolili. Toto sa dá pochopiť.
Zbavte sa zvyku šetriť všetko negatívne emócie pre manžela. Mnohé páry zabúdajú, že k svojim blízkym treba byť rovnako zdvorilý a taktný ako k náhodným známostiam, preto bude užitočné, ak si s manželom prejavíte viac láskavosti, porozumenia a trpezlivosti. Vy a on ste si prisahali, že sa budete milovať a rešpektovať, kým vás smrť nerozdelí, tak dodržte svoj sľub. čím si si istý vzájomná láska, neznamená, že môžete byť k sebe hrubí a vystrekovať svoje podráždenie. Keď sú hlavným spôsobom komunikácie vzájomné výčitky, je ťažké zapamätať si nežné pocity.
Ak ste vy alebo váš manžel veľmi mrzutí, skúste nereagovať hneď. Zhlboka sa nadýchnite, vypite pohár vody, odíďte z miestnosti, ale dobre si premyslite slová, než ich vyslovíte, a snažte sa rozprávať čo najpokojnejšie. Požiadajte svojho manžela, aby nasledoval váš príklad.
Snažte sa dopriať si dostatok spánku, aspoň každý druhý deň, aj keď sa vy a váš manželský partner musíte striedať ako rodič v službe. Ak si uvedomíte, že ste príliš unavení na budovanie civilizovaného dialógu, urobte si prestávku, sadnite si ticho alebo v rôznych miestnostiach, kým sa neupokojíte.
Komunikujte spolu, povedzte si, ako prebiehal váš deň, a počúvajte s úprimnou pozornosťou. Urobte niečo spoločne, poraďte sa napríklad, aké moderné závesy zvoliť do spálne a detskej izby.
Rodičovská povinnosť môže manželov zblížiť a najmä v prvých mesiacoch môže mať opačný efekt. Obaja si musíte zvyknúť na to, že bábätko je neustále potrebné a že na seba nie je čas. Obrovská zodpovednosť a uvedomenie si, že dieťa je navždy, tiež vyvíjajú silný psychický tlak. V stave stresu sa všetky problémy zdajú horšie, než v skutočnosti sú. Ak je vo vzťahu napätie, pripomeňte si, že bábätko je plodom vašej vzájomnej lásky. Nedovoľte, aby vás vaša rodičovská povinnosť zaviedla na rôzne strany barikád.
Možno najťažšia skúška pre manželské vzťahy- vzhľad prvého dieťaťa. Toto je jediný moment vo vašom spoločnom živote, keď sa okolnosti tak dramaticky a drasticky zmenia. Buďte pripravení na to, čo môžete
reagovať odlišne na zmeny. Rozprávajte sa častejšie, buďte pozorní a citliví, zdieľajte radosti i starosti, nesúďte sa. Potom sa v takom náročnom období premeny z páru na rodinu budete menej hádať a viac podporovať. Buďte trpezliví, zachovajte si zmysel pre humor a hľadajte dohodu. Výsledok stojí za námahu navyše!
Hádka je často vyvolaná odporom, neúctou, urážkou citov dôstojnosť partnera. Zahŕňa aj žiarlivosť, dosahovanie patológií, nedôveru a prenasledovanie.
Vzhľadom na to, že očakávaný výsledok nie vždy zodpovedá skutočnému výsledku, často dochádza ku konfliktom. Do rovnakej skupiny patrí sexuálna nespokojnosť nedostatok nehy, starostlivosti a pozitívnych emócií v rodine.
Ak sú ľudia, ktorí vstupujú do manželstva, úplne iní, potom už tým môžu vyvolať konfliktnú situáciu. Majú skúsenosti spred manželstva a určité názory a návyky sa už vyvinuli. A pokus spojiť takúto skúsenosť do jedného zväzku môže vyvolať konflikt. Jediná cesta von v takejto situácii je to uvedomenie si rozdielov v zvykoch a povahách. To vám umožní nájsť rozumné riešenia.
Takéto problémy sa riešia koordinovane, keď obaja partneri chápu, že ide o objektívnu realitu, a nie o ich vlastnú platobnú neschopnosť alebo nedostatky. V tomto prípade brúsenie v prosperujúcej únii spôsobí spor, nie hádku. Hádky sú úplne prijateľné, no netreba sa hádať.
A v tejto chvíli je dôležité naučiť sa rozlišovať medzi sporom a hádkou. Účelom sporu je nájsť kompromis, pri uvádzaní odôvodnených argumentov v prospech svojho postoja môžu byť prítomné aj rôzne emócie, ale cieľ zostáva nezmenený.
V každom prípade si takéto činy vyžadujú použitie silnej vôle, s ktorou obmedzíte svoju nespokojnosť a podráždenie. A ovládnuť svoje emócie si vyžaduje čas. Nie je to však strata času, ale investícia do prosperujúcej budúcnosti rodiny.
Hádky majú naopak partnera potlačiť a v každom prípade zanechať negatívnu stopu v pamäti vášho vyvoleného. A to sú kamene úrazu, ktoré môžu mať v budúcnosti Negatívny vplyv na váš vzťah.
Spor naznačuje rešpektujúci postoj na názor oponenta a na jeho osobnosť. Keď sa však spor rozvinie do osobného konfliktu, ktorého úlohou je potlačiť názor a vôľu opačná strana, potom, v prípade víťazstva, vy sami zostanete porazeným.
Veľmi častým dôvodom hádky v mladej rodine je nedostatok romantických citov v manželstve. Manžel sa prestal rutinne starať rodinný život. Strata pocitov lásky, nedostatok flirtovania medzi manželmi, nedostatok romantiky medzi manželmi - to všetko môže ovplyvniť vzťah.
Nedostatok zručností na spoločné trávenie voľného času, v dôsledku čoho sú monotónne večery a nezasvätené víkendy.
Príčinou hádky v rodine môže byť nesprávne rozdelenie povinností v každodennom živote alebo ich úplná absencia. Neexistuje spoločné chápanie toho, kto a čo môže alebo by mal robiť. Neprimerane vysoké požiadavky na partnera.
Manželstvo je zvyčajne šťastné, keď sa obaja manželia neboja otvorene prejaviť svoje pocity, skúsenosti, konkrétne a jasne prejaviť svoje túžby, zdieľať svoje radostné chvíle.
Často však podľahneme svojmu stereotypnému správaniu. A namiesto konštruktívneho dialógu, kde chcú obaja partneri nájsť najlepšie riešenie, objavia sa slzy, búchanie dverami, záchvaty bolesti hlavy. Demonštračný hluk v kuchyni, respektíve manžel vníma ako nespokojnosť s tým, že prišiel neskoro z práce.
Práve takéto podceňovanie vyprovokuje partnera k tomu, aby si vymyslel niečo, čo možno neexistuje, no neskôr to spôsobí konflikt. Nie je však jednoduchšie hovoriť úprimne, úprimne o tom, čo partnera trápi, jemne a bezbolestne? V tomto prípade bude príčina nespokojnosti známa a vy už budete vedieť, čo treba napraviť.
Príčina. Ako viete, loď lásky sa veľmi často láme na skalách každodenného života. A ak rodiny s pôsobivým „zážitkom“ už nejakým spôsobom našli riešenia každodenných problémov, potom novomanželia ešte nemali čas „zvyknúť si“ na seba. Predtým žili chlapec a dievča oddelene, každý vo svojom byte, varili si, čo chceli, umývali riad, kedy chceli, rozhádzali veci... Spolužitie zahŕňa deľbu povinností, čo niekedy vedie ku konfliktom. Čím viac sa životy ľudí pred svadbou líšili, tým ostrejšie môžu byť hádky.
Riešenie. Aby sa predišlo konfliktom na „domácej pôde“, je vhodné vopred sa dohodnúť, kto čo bude robiť a kto čo. V prípade potreby je možné „virtuálny“ zoznam povinností upraviť. V každom prípade si treba pamätať: fľak na obruse, plný odpadkový kôš či prach na klávesnici notebooku nestoja za vynaložené nervy a o to viac za priateľský vzťah medzi sebou.
Pokazila ich len finančná otázka...
Príčina. Keď mladí žili sami, mohli zarobené peniaze minúť na vlastnú potrebu, chodiť na obľúbené koncerty a obľúbené reštaurácie a nemyslieť na to, že si na niečo šetria. Nie všetci novomanželia chápu, že peniaze sa v manželstve míňajú úplne iným spôsobom. Teraz, pred akýmikoľvek väčšími nákupmi, sa musíte poradiť s manželom a pripraviť sa, že bude proti. Ozaj, ktorej žene sa páči, že polovica zálohy jej manžela pôjde na boxovacie vrece? Výsledkom je veľa hodín hádok, sĺz, bezsenných nocí a medzitým je hruška kúpená a visí nikomu nepotrebná.
Riešenie. Ak chce manželka opäť nakupovať a manžel si radšej našetrí na byt, je čas to urobiť. V prípade, že sa finančné ašpirácie manželov veľmi líšia, môžete urobiť nasledovné. Z každého platu pôjde polovica sumy do všeobecnej peňaženky, druhá do osobného vrecka. Táto možnosť pomôže vyhnúť sa mnohým konfliktom, ktoré vznikajú vo fáze „finančnej úpravy“.
Neideálna realita
Príčina. Pri podpisovaní myslíme na to, že po svadbe zostane manžel rovnako milý, dobrý, ochotný, taktný – jedným slovom ideálny. Avšak život je Spolužitie- keď každý deň vidíte tú istú osobu - odhaľuje chyby, dokonca aj tie, ktoré sú hlboko, hlboko skryté pred zvedavými očami.
Manželka s hrôzou zistí, že jej manžel je fanúšikom chodenia po byte v spodkoch (aj so svojimi priateľkami!), že jeho ponožky vyžarujú neuveriteľnú „chuť“ priamo uprostred miestnosti, že šampiná, keď žerie, chrápe, nemá odpor k tomu, aby strávil ďalší deň voľna v krčme s priateľmi... A manžel dostane ďalšie prekvapenia: ukáže sa, že mladá žena vôbec nie je obrázok z obálky. Holí si nohy, hlasno a šťavnato kýcha, niekedy - ach hrôza! - trpí grganím, ráno vyzerá veľmi nesexi a večer robí škaredú výživnú masku.
Riešenie. Ľudia, ktorí práve začínajú spoločný život, čelia mnohým „objavom“. V takejto situácii vám možno odporučiť, aby ste boli trpezliví. Každý človek má malé slabosti, nedostatky, návyky. Pokusy o ich nápravu sú dosť naivné: dospelí sa už sformovali ako jednotlivci. Je potrebné hľadať kompromis, na jednej aj na druhej strane. Napríklad, ak sa manžel rád prechádza po byte v šortkách, nechajte ho chodiť (je doma!), Ale pod podmienkou, že keď prídu hostia, natiahne si aspoň šortky.
Múdrosť starších
Príčina. Príčinou hádok môžu byť vzťahy so staršími príbuznými. Mamy a otcovia žiarlia na životných partnerov svojich dcér a synov. Ešte viac radi radia mladej rodine. Najčastejšie tým trpí druhá polovica, pretože musí počúvať názor rodičov svojho manžela. Ak nie, bude sa to považovať za neúctivé.
Riešenie. Páry, ktoré majú pocit, že noví príbuzní príliš aktívne zasahujú do ich života, sa musia pred inváziou chrániť. Je dôležité, aby novomanželia konali spoločne, vyvinuli jednotnú stratégiu, inak sa konflikt môže len prehĺbiť.
Fate-razluchnitsa
Príčina. Najčastejšie hádky tohto typu začína manželka. Začína mať pocit, že ju manžel podvádza. Alebo podľa najmenej, nevenuje jej náležitú pozornosť a hľadí na iné ženy. Zvyčajne sú tieto tvrdenia a obvinenia neopodstatnené.
Riešenie.Ženy si musia pamätať jednu vec: tým, že mladý muž ponúkne svojmu milovanému ruku a srdce, vylúči zo svojho života ostatných predstaviteľov nežného pohlavia. V opačnom prípade, prečo navrhol manželstvo?
Samozrejme, najviac sa vedia pohádať mladí rôzne dôvody ale je tiež dôležité nepremeniť konflikt na bojkot. Ale ak sa ľudia úprimne milujú, budú schopní vybudovať normálne rodinné vzťahy a nájsť cestu z tej najbeznádejnejšej situácie.
