Спа для ног. Полиция красоты: лучшие спа-процедуры для ног

Спa-процедуры для ног: видео

Скин-педикюр

Скин-педикюр считается одной из самых полезных процедур для ног. Она обладает не только ухаживающим, но и лечебным эффектом. Для начала мастер в спа-салоне сделает вам ванночку для ног с морской солью, чтобы размягчить кожу стоп. После этого следуют очищающие процедуры: при помощи натуральных скрабов отшелушиваются ороговевшие участки эпидермиса. Как правило, для этого используют распаренный рис, ореховую пудру либо другие компоненты.

После чистки идет наиболее приятная часть – массаж с использованием эфирных масел. Как правило, мастера применяют масло карите, виноградных косточек или кунжута. Работать с вашими ножками будут около сорока минут, а затем сделают теплый компресс. В завершение вам обработают ногти. Все, ваши ножки отлично выглядят да и чувствуют себя превосходно.

Скин-педикюр идеально подходят для девушек, отдающих предпочтение натуральной косметике и любящих релакс-процедуры

Фитопедикюр

Фитопедикюр – еще одна весьма полезная процедура, которую можно пройти в спа-салоне. Вначале клиенту делается ванночка для ног с травяным отваром. Рецепт отвара каждый раз составляется косметологом индивидуально, в зависимости от нужд клиента и особенностей его кожи (повышенная потливость либо, напротив, сухость, трещины на пятках). После ванночки мастер накладывает на стопы маску, также приготовленную из лечебных трав. В завершение, если на то будет желание клиента, ему сделают педикюр.

Стоун-терапия

Если вы постоянно ощущаете усталость и боли в ногах, побалуйте себя массажем горячими камнями . Нагретые камни в руках опытного массажиста действуют потрясающим образом – они расслабляют мышцы, снимают боль и напряжение, ускоряют кровообращение, повышают регенерацию тканей. Из салона вы выйдете отдохнувшей.

Если у вас есть склонность к варикозу, выберите вариант процедуры, в которой воздействие горячими камнями чередуется с массажем холодными

Fish SPA

Ваши ножки давно не получали должного ухода, кожа на них огрубела и потрескалась, и вы с тоской думаете о том, как все это привести в порядок? Отправляйтесь на популярный нынче fish SPA. Весь комплекс услуг окажут вам не косметологи, а небольшие рыбки. Процедура обладает лечебным эффектом и помогает от таких недугов, как экзема, псориаз, нейродермит. Рыбки превосходно удаляют ороговевшие участки кожи, и спустя положенных полчаса ваши стопы становятся гладкими и бархатистыми на ощупь. За сутки до прохождения fish SPA не рекомендуется использовать крема и мази для ног.

Поклонницы традиционного обрезного педикюра часто отзываются о СПА-уходе за ножками с изрядной долей скепсиса, ссылаясь на то, что новейшие методики дороже и поверхностнее привычных. Доля истины в этом мнении есть. Если ходить к специалисту раз в год, деликатное воздействие СПА окажется попросту неэффективным, и запущенные ноги не начнут напоминать картинку из журнала. Но в том случае, если вы любите побаловать свои пальчики и пяточки и считаете это обязательной частью собственной регулярной программы красоты, обратите внимание на СПА-педикюр - он стоит того!

Ноги - это чудо биомеханики. Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000 – 8000 шагов, а, значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит землю. Мы даже не задумываемся, как наше здоровье зависит именно от того, насколько здоровы наши ноги. Ведь подошва ног, проецирует на себе все внутренние органы человека. Наибольшее количество зон и биологически активных точек, функционально связанных с внутренними органами, находится именно на поверхности кожи стопы. К сожалению, мы часто забываем о том, что их надо беречь, до того момента, пока ноги не начинают болеть. Главные проблемы кожи ног − сухость и потливость. Там, где постоянно происходит трение между кожей стоп и обувью, появляются сухие мозоли. СПА-уход за ногами − одна из самых приятных процедур.

Сегодня СПА - это оздоровительный комплекс процедур с использованием любой воды - и минеральной, и морской, и пресной, а также морских водорослей и соли, лечебных грязей и целебных растений, разнообразие массажей, масок, скрабов, пилингов, где приводят в порядок тела и души.

Спектр применения СПА очень велик, но наиболее востребованными являются процедуры ухода за ногами. Сегодня вместо обычного ухода за руками ногами предлагаем Вам изысканный профессиональный СПА. Этапы ухода включают все самое необходимое:

Очищение - основа ухода. Прежде всего, необходимо удалить все внешние загрязнения с поверхности кожи. Для этого используются дезинфицирующие средства. Наряду с очищением, полезны тепловые ванночки для питания и увлажнения кожи ног.
Ванночки − это отдых и снятие стресса. Погрузить в воду ноги так, чтобы вода покрывала стопы. Применяются различные соли и ароматические масла. Ноги держат до 5 минут.
Эксфолиация - для увлажнения и тонизации. В их состав могут входить водоросли, органические кристаллы сахара, титановая крошка.
Пилинг позволяет снять омертвевшие клетки рогового слоя, что улучшает проникновение активных веществ в кожу при последующих процедурах и стимулирует кровообращение. Во время приема ванны для ног или после ванночки для отшелушивания используется скраб. Может применяться питательная маска. Продолжительность 3-5 минут.
Маски − запас энергии на длительное время. Наносятся они только на хорошо очищенную кожу. В их состав входят: витамины, глицерин, масла, ланолин, воски, мед, Маточкино молочко, женьшень, алое, ромашка, увлажнители и т.д. Могут применяться и специальные составы. Многие косметические фирмы выпускают специальные маски для рук: моделирующие, водорослевые, омолаживающие, отбеливающие, парафиновые и т.д. Они смягчают и питают кожу рук, усиливают ее защитные свойства, стимулирует процессы регенерации (восстановления). Для усиления эффекта применяют обертывание ног с помощью теплых полотенец или термоваленок. Остатки маски снимают с ног с помощью салфетки или смывают теплой водой.
Затем наносится увлажняющий или питательный крем. Втирают его поглаживающими движениями. Кремы включают в себя различные компоненты и добавки, создающие защитную пленку. Можно добавить массаж ног.
Массаж усиливает лимфо- и кровообращение, снимает напряжение мышц и связок. Он активно влияет на рецепторы, которыми богата кожа стопы. Применяется классический массаж в виде поглаживаний и растираний, а также точечный, влияющий на аккупунктурные точки, рефлексологический.
Завершается любая СПА процедура какой-нибудь приятной музыкой и чашкой ароматного чая.

СПА - уходы идеально сочетается с: педикиюром, парафинотерапий, массажем стоп, массажем!

Спа- уходы – красота и здоровье Ваших ножек!

Непревзойденная мягкость и увлажнённость, ухоженный ножки и отличное настроение - вот результат великолепного SPA-ритуала для ног «Шоколадный мусс»

Этапы ухода:

. Обработка стоп антисептиком
. Нанесение на кутикулу Remover
. Обработка свободного края и придание желаемой формы ногтям
. Гигиенический педикюр : обработка кутикулы и стоп классическим или аппаратным способом
. Ароматный шоколадный пилинг стоп с элементами массажа
. Нанесение маски для ног «Глубокое увлажнение»
. Финал : нанесение средства для питания кутикулы; нанесение средства для укрепления ногтевой пластины

Длительность процедуры
Стоимость процедуры
2 часа
3 500 руб.

Побалуйте себя и свои ножки настоящим шоколадным удовольствием! Окунитесь в шоколадную минеральную ванну, почувствуйте легкость после шоколадного скраба, испытайте наслаждение во время массажа по крему «Шоколадное масло»…

Благодаря этой программе кожа ваших ног и стоп приобретет тонус, станет эластичной и увлажненной.

Волшебный запах шоколада, способствующий выработке гормона счастья эндорфина, сотворит маленькое чудо. И придя к нам, быть может, уставшей, после сеанса шоколадотерапии вы выйдете легкой походкой и с улыбкой на лице

В SPA-уход входит:

. Шоколадная минеральная ванна с морской солью и микроэлементами. Улучшает кровообращение, увлажняет и регенерирует.
. Гигиенический педикюр: обработка свободного края, кутикулы, стоп аппаратом или щипчиками (на усмотрение мастера).
. Эксфолиация шоколадным скрабом (с морской солью, маслом Ши, маслом какао, экстрактом винограда и маслом виноградных косточек). Удаляет ороговевшие клетки эпидермиса, восстанавливает и насыщает кожу макро- и микроэлементами.
. Нанесение нежной шоколадной маски-мусса (какао-бобы, лимонная кислота). Нормализует обменные процессы, улучшает кровообращение, оказывает лимфодренажный эффект. Обертывание с маской-муссом - холодное или термическое (по показаниям).
. Массаж по крему «Шоколадное масло» (масло какао). Активно восстанавливает уставшую кожу после стресса или УФ облучения, питает, увлажняет, оказывает антиоксидантное действие. В составе также масла Ши, виноградных косточек, авокадо, макадами кукурузы, алоэ, витамины А,С,Д,Е, аминокислоты шелка.

Как, часто нашим ножкам приходиться нелегко: быстрая ходьба, высокие каблуки, колготки и депиляция… Все это не самым лучшим образом отображается на ваших ножах. И как результат мы часто замечаем, что под конец рабочего дня ноги «гудят » и на них появились отеки.

Для того чтобы хоть немного воздать им по заслугам, рекомендую порадовать их таким удовольствием, как СПА педикюр.

Секреты СПА

Ритуал СПА педикюра - это комплекс, который включает в себя не только уход за кожей стоп, но и благодаря манере его исполнения, приносит море удовольствия. Вашим ножкам не только сделают педикюр, их будут обожать и любить, ведь они это заслужи!

Поклонники классического педикюра уверяют, что СПА педикюр это трата времени. Хотя это не так. Разница между классикой и СПА процедурой в том, что технология выполнения последнего позволяет добиться гладкости кожи стоп, не срезая ее, а спиливая.

Избавиться от натоптышей и мозолей помогают специальные средства. Процесс очень мягкий и не доставляет никаких болевых или дискомфортных ощущений. И эффект от такой процедуры будет радовать вас больший промежуток времени, чем после классического педикюра.

Уход за ногами и полное расслабление - вот два составляющих компонента СПА педикюра. Обычно при проведении этой процедуры играет спокойная музыка или звуки природы, горят свечи, и мы можем почувствовать еле уловимый запах благовоний.

А массаж с использованием специальных косметических кремов улучшит ваше кровообращение и снимет усталость в области ног. Хочу заметить, что эта процедура пользуется одинаковым успехом как у женщин, так и у мужчин.

Поэтапное выполнение СПА педикюра

Результативное выполнение этой процедуры, прежде всего, подразумевает использование качественной косметики. Лечебная грязь, водоросли, термальные воды – вся используемая косметика должна быть изготовлена из природных компонентов. Основные действующие элементы - это фруктовые кислоты и морские минералы.

Процедура СПА включает в себя:

обработку пальцев и ступней;
скрабирование кожи;
маску;
расслабляющий массаж.

Распаривание

На этом этапе осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка размягчает кожный покров ступней и способствует его очищению. Вода не должна быть выше 38 градусов. В противном случае это может негативно сказаться на состоянии ваших сосудов. Длительность процедуры примерно 10-15 минут. Не затягивайте время распаривания.

Вода быстро остывает и уже не дает нужного нам эффекта. В то же время кожный покров ступней получит переизбыток влаги, что сделает кожу ног рыхлой. Косметологи рекомендуют добавлять в ванночку экстракт морской соли. Это будет способствовать вашему расслаблению.

Пилинг

Начните с мягкого пилинга. Так вы сможете максимально деликатно удалить верхний стой омертвевшей кожи и не повредить основной. В салонах часто используют для этой процедуры альдегидные кислоты или песок. Таким образом, вы подготовите свою кожу к нанесению растворяющей сыворотки, обязательным действием которой является борьба с натоптышами и мозолями.

Увлажнение и охлаждение

На этом этапе на стопы накладывают многокомпонентные увлажняющие масла, в состав которых чаще всего входят минеральная глина, ментол, глицерин, экстракт алоэ вера, перечная мята и препараты из морских экстрактов. Продолжительность этой процедуры составляет от 15 до 20 минут.

Массаж

Пожалуй, самая приятная часть СПА процедуры - это массаж ног. В это время происходит активизация всех энергетических точек на вашей ступне. Воздействие на каждую ступню от 15 до 20 минут. Поэтому эту процедуру по праву можно считать как косметической, так и лечебной. Во время массажа используются аромамасла, благодаря их воздействию вы начинаете чувствовать прилив бодрости и сил.

Крем

Питательный крем не только сделает вашу кожу бархатистой и гладкой, а будет препятствовать появлению трещин и натоптышей. Для того чтобы эффект продлился как можно дольше, рекомендуют провести парафинотерапию.

Во время такой процедуры вы обеспечите усиленный приток крови к ступням, что будет способствовать активному восстановлению кожного покрова. Это поможет в быстром заживлении ранок и трещин на проблемных участках.

Преимущества СПА процедуры :

Забудьте о колющих и режущих инструментах. СПА средства для педикюра нежно удаляют омертвевший слой эпидермиса и не провоцируют еще большее его нарастание на проблемном участке;
Релаксация во время процедуры;
СПА косметика для педикюра содержит только натуральные компоненты;
Продолжительный результат.

Недостатки:

Для поддержания хорошего результата процедура должна проводиться регулярно;
Удовольствие не из дешевых;
Процедура требует продолжительного времени для своего исполнения. Если у вас насыщенный распорядок дня, перенесите ее на выходной день.

Если вы по каким-то своим причинам не можете или не хотите посетить салон красоты, эту нехитрую процедуру можно провести дома самостоятельно.

Главное помнить, чего делать не нужно

Что же запрещено делать при этом виде педикюра?

Не распаривайте ноги в слишком горячей воде;
Не используйте для срезания мозолей и натоптышей бритву или ножницы. Самая распространенная ошибка. Последствия могут быть печальными вплоть до заражения крови;
Кутикулу срезать не нужно. Неумело удаленная кутикула быстро восстанавливается и опять-таки есть риск получить травму. Просто отодвиньте ее специальным скребком;
Не обрезайте ноготь под корень. Для того чтобы избежать врастания необходимо подстригать ногти только по прямой линии.

Что понадобится

Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:

Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки;
Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором;
Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы;
Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной;
Специальная натуральная косметика для СПА.

Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:

Прочь отеки

В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут;
Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом;
Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты;
На протяжении 20 минут массируйте свои ножки;
На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки.

Наши ноги ежедневно подвергаются колоссальным нагрузкам. Чего мы только не делаем! Носим тесную обувь и высокие каблуки, бегаем по магазинам, совершаем длительные прогулки, танцуем. И занятия спортом дают нашим ногам дополнительную нагрузку. Даже сидя на удобном диване, мы не предоставляем нашим ногам заслуженного отдыха, ведь в этом случае происходит застой крови. Список можно продолжать до бесконечности! И вот ночью, обретя, наконец, долгожданный покой, наши ножки стонут, ноют и болят!

Для решения таких проблем простого нанесения крема для ног зачастую бывает недостаточно. Спа-процедуры для ног — это не только уход за кожей, но и расслабление. Такая процедура позволяет избавиться от огрубевшей кожи (мозолей, «натоптышей» и т.д.), снять напряжение и боль, охладить «горящие» ноги, ощутить полное расслабление, освободиться от стресса и даже поднять настроение. Классический спа уход за ногами включает очищение, нанесение активной маски, и в завершении проведение массажа с питательным кремом.

Идеально перед началом процедуры принять ножную ванночку (лучше гидромассажную), используя Соль для ванн . Ванночка прекрасно подготовит ваши ноги к дальнейшим процедурам.

СПА программа для ног

1-ый шаг — очищение кожи ног с помощью скраба. Натуральный скраб насыщает кожу минеральными веществами, стимулирует обменные процессы в коже, усиливает кровообращение, отшелушивает отмершие клетки. Скрабы необходимы для смягчения кожи и последующего удаления отмерших частиц.
Например, можно использовать Соль-скраб с маслом фукуса , изготовленный на основе натурального сырья из бурой водоросли, или выбрать другой скраб который вам больше по душе.
2-ой шаг — нанесение маски. Мы рекомендуем испоьзовать альгинатную маску с ментолом . Эта маска придаст ощущение легкости и свежести. Обладает бактерицидным, капилляроукрепляющим, антисептическим и антиспазматическим действиями.
3-ий шаг — массаж с питательным кремом. Крем для ступней ног снимает усталость, прекрасно увлажняет и освежает кожу.
Массаж ног снимет напряжение и усталость, улучшит кровообращения и послужит профилактикой застойных явлений.

Проводят массаж следующим образом:

Начать нужно с поглаживания, движение от пальцев ног до колен. Потом, придерживая ногу руками, большими пальцами рук массируйте ее от кончиков пальцев вверх до лодыжек. Затем повторите это в обратном направлении, опускаясь от лодыжек к пальцам.

Теперь — вращение лодыжек. Одной рукой обхватите пятку, прочно удерживая стопу и голень в процессе массажа, а другой рукой обхватите стопу в области подъёма и делайте медленные круговые движения стопой, через каждые два-три движения меняя его направление.

Затем следует тщательно размять пальцы ног. Одной рукой обхватите ногу за изгиб стопы, а другой — обхватите большой палец ноги. Движение начинается от основания пальца к его кончику, затем — в обратном порядке. Движения должны иметь вытягивающий, плавный характер. Затем подобным образом следует массировать каждый палец на обеих ногах.

Наконец, массаж внутренней поверхности изгиба стопы. Одной рукой обхватите ногу за лодыжку так, чтобы пятка находилась у вас в ладони. Тыльной поверхностью кисти другой руки проведите, с достаточно сильным давлением, вдоль изгиба стопы к пятке и обратно. И в заключение снова нужно выполнить поглаживание тем же способом, что и в начале.

Регулярно проводите спа уход для ног, вы будете вознаграждены легкой, воздушной походкой!