Остеохондроз при беременности: лечение и способы снятия боли. Главное про остеохондроз у беременных: как лечить и не навредить

Женское тело хорошо приспособлено для вынашивания и рождения детей — об этом позаботилась сама природа.

Однако беременность для женщины – всегда большой стресс. С момента зачатия и начала роста плода в организме происходят колоссальные изменения на гормональном и физиологическом уровне.

Перестраивается метаболизм, появляется плацентарный круг кровообращения. Внутренние органы смещаются при постепенном росте матки, в которой находится амниотическая жидкость и развивающийся плод. Все это приводит к определенным неудобствам, а также обострению скрытых и хронических заболеваний.

Почему возникает остеохондроз при беременности

Остеохондроз – это дегенеративный процесс, при котором происходит поражение нервных корешков межпозвоночных дисков.

Болезнь нередко протекает скрыто, развиваясь под влиянием различных негативных факторов:

• малоподвижного образа жизни;
• тяжелых физических нагрузок;
• лишнего веса;
• травм и инфекций;
• недостатка минеральных веществ;
• изменений в гормональном фоне.

Чаще всего заболевание начинается в молодом возрасте 20-35 лет. Как правило, накладываются два-три негативных фактора. Прежде всего, это малоподвижный образ жизни – работа в офисе за компьютером, общественный транспорт вместо прогулок, лифт вместо лестницы.

Гиподинамия в сочетании с лишним весом приводит к возрастанию нагрузки на позвоночный столб. Первые симптомы – дискомфорт, боль, ощущение онемения или бегания мурашек по коже рук или ног.

Почему боли в спине появляются во время беременности – вопрос, интересующий многих будущих мам. Но постановка вопроса некорректна. Вынашивание ребенка — это не причина остеохондроза, оно только провоцирует обострение уже существующего заболевания.

Иными словами, проблемы с позвоночником у женщины уже имели место до зачатия, но протекали скрыто или остались без внимания.

Многие люди воспринимают боли в спине несерьезно, дескать, где-то потянул, простыл, неудачно встал. Но относиться легкомысленно к спине не стоит: заболевания позвоночника в запущенном состоянии – это снижение качества жизни, ограничение подвижности, вынужденное изменение образа жизни на менее активный.

Поэтому важно при первых признаках остеохондроза обратиться к профильному специалисту – терапевту, хирургу или травматологу-ортопеду.

Во время беременности происходит обострение проблемы в виде боли в спине и других неприятных ощущений в теле.

Врачи объясняют это так:

1. У беременных обычно происходит существенная прибавка в весе, обусловленная гормональной перестройкой.
2. Растущая матка приводит к смещению центра тяжести.
3. Развивающийся плод забирает много питательных веществ у матери, в том числе кальция и фосфора — строительных материалов для опорно-двигательного аппарата.

В результате позвоночный столб подвергается колоссальным нагрузкам и заболевание, протекавшее до этого в легкой форме, переходит в более тяжелую форму.

Насколько опасно такое состояние

Остеохондроз у матери не опасен для будущего ребенка, но создаёт серьезные проблемы для женщины. Особый риск представляет поражение пояснично-крестцового отдела.

Если обратиться к физиологии родов, то можно вспомнить, что нервные центры, расположенные в нижних отделах позвоночника, связаны с родовой деятельностью Они управляют раскрытием шейки матки и сокращением ее мускулатуры.

Во время родов ситуация с запущенным остеохондрозом поясничного отдела может пойти по двум сценариям: либо из-за поражения нервных корешков родовая деятельность будет слабой, либо в процессе схваток и потуг произойдет защемление нервного корешка, чреватое параличом нижней части тела.

Не стоит впадать в панику! Остеохондроз для женщины не считается противопоказанием к беременности и родам. Но наблюдаться у врача нужно обязательно. Специалист должен оценить тяжесть заболевания и при необходимости назначить кесарево сечение.

В большинстве случаев специалист назначает пациентке курс лечебной гимнастики и дыхательных упражнений, чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса. В таком случае естественные роды пройдут благополучно.

Но даже легкая форма остеохондроза во время вынашивания ребенка способна причинить будущей матери множество неудобств.

Дело в том, что беременным противопоказано большинство препаратов для лечения заболеваний спины. И негормональные, и стероидные противовоспалительные препараты, и новокаиновые блокады использовать беременным запрещено. Поэтому при появлении болевого синдрома, связанного с остеохондрозом, придется использовать более щадящие методы лечения.

Какие существуют виды заболевания

Различают несколько видов остеохондроза:

• шейный – поражает позвонки верхнего отдела позвоночника;
• грудной – локализуется в грудном отделе;
• пояснично-крестцовый – дегенеративный процесс происходит в области поясницы.

В зависимости от локализации, заболевание дает о себе знать по-разному. Шейный остеохондроз проявляется в виде боли в области шеи и плеч, ограничении подвижности и онемении рук.

Поскольку шейный отдел важен для кровоснабжения головного мозга, то его поражение приводит к головным болям, снижению остроты зрения, головокружениям, повышенной утомляемости, снижению артериального давления.

Остеохондроз грудного отдела характеризуется болью между лопаток, неприятными ощущениями в области ребер, онемением, мурашкам и покалыванием в руках. Поражение пояснично-крестцового отдела проявляется в виде болей в пояснице, мурашках и онемении в одной или обеих ногах. Кожа на нижних конечностях становится менее чувствительной, волосы на ногах могут расти медленнее.

Основные методы диагностики

Врач диагностирует остеохондроз на основе опроса, осмотра и аппаратных методов обследования.

Эти методы дают максимально полную картину состояния позвоночника:

• магнитно-резонансная томография (МРТ);
• компьютерная томография (КТ);

Рентгенография не применяется ввиду опасности для плода. На первом триместре, когда у ребенка закладываются жизненно-важные органы, желательно делать УЗИ вместо МРТ, хотя томография считается безопасным методом диагностики для беременных. На втором и третьем триместре можно проводить магнитно-резонансную и компьютерную томографию, но только по рекомендации врача.

Как лечить остеохондроз во время беременности

Беременная женщина не должна заниматься самолечением и принимать какие-либо препараты, в том числе мази на основе растительных экстрактов. Лечение любых заболеваний, даже банальной простуды, должно начинаться с консультации врача.

Дело в том, что многие лекарства, даже травы, эффективные и безвредные для человека в обычном состоянии, при беременности могут навредить будущему ребенку или матери.

Медикаментозное лечение

Остеохондроз на первом триместре практически не лечат медикаментами. Допускаются стандартные схемы с использованием наружных средств — гелей и мазей на основе диклофенака. Сильнодействующие обезболивающие препараты на основе нимесулида (Найз, Нимесил) и другие анальгетики противопоказаны, т.к. медициной до конца не изучено их влияние на плод.

Если симптомы остеохондроза у беременной терпимы, не нарушают привычный уклад и образ жизни, желательно не использовать лекарственные препараты, а отдать предпочтение физиологическим методам лечения.

Лечебная физкультура

Физические нагрузки во время вынашивания должны быть умеренными. В идеале это групповая или индивидуальная лечебная физкультура в центре планирования семьи под руководством специалиста. Упражнения и в домашних условиях выполняют с разрешения врача.

Упражнения для шеи

Для разогрева мышц шеи и улучшения кровоснабжения межпозвоночных дисков используйте стандартные упражнения на разминку, известные еще со школьных уроков физкультуры. Это повороты шеи влево/вправо, вверх/вниз, вращения головой. Выполняйте их медленно и плавно, не делая резких движений. Желательно взяться руками за устойчивую опору, чтобы не упасть в случае головокружения.

Упражнения для грудного отдела

Разогреть застоявшиеся мышцы грудного отдела и облегчить болевой синдром позволят простые упражнения:

1. Круговые движения плеч в прямом и обратном направлении.
2. Сведение и разведение согнутых в локтях рук перед грудью.
3. Вращение прямых рук вокруг оси плечевого пояса.

Нужно делать эти упражнения осторожно, без спешки, по 3-4 подхода на 10 повторений.

Упражнения для поясницы

С поясницей женщине нужно быть предельно осторожной, т.к. чрезмерная нагрузка на мышцы этого отдела нередко усиливает болевой синдром.

Основная группа упражнений направлена на снятие нагрузки с мышц спины поясничного отдела:

• ходьба на четвереньках;
• наклоны корпуса вперед и удержание туловища в таком положении (подходит на ранних сроках);
• подъем таза с упором на стопы в положении лежа.

Ходьба на четвереньках – очень простое, но эффективное упражнение, позволяющее снять нагрузку с поясничного отдела. Эта техника подходит не только для беременных, но и для обычных людей, как женщин, так и мужчин.

Если во время выполнения вы ощущаете боль в коленях, можете использовать специальные наколенники или самодельные подкладки из мягкого материала.

В этом видео показаны упражнения от болей в пояснице во время беременности

Универсальные упражнения

Если позволяет состояние здоровья и самочувствие, оптимальным способом поддержания хорошей физической формы и облегчения симптомов остеохондроза у беременной считается плавание в бассейне. Это, пожалуй, единственный вид активности, позволяющий равномерно укрепить все группы мышц, не нагружая позвоночник.

Нежелательные методы лечения в период беременности

Всем беременным противопоказаны сильнодействующие противовоспалительные препараты, анальгетики, тиазидные диуретики, кортикостероидные препараты. Большинство из них оказывают негативное влияние на внутриутробное развитие плода, приводя к различным порокам и патологиям.

Многие из традиционных средств, применяемых для лечения болезней спины в обычной практике, при беременности не используются ввиду недостаточной изученности их влияния на плод.

Массаж и мануальная терапия тоже требуют осторожности. Обычно врачи назначают легкий массаж в зоне болевых ощущений. В этом случае крайне важно, чтобы массаж делал квалифицированный мануальный терапевт, хорошо знающий физиологию. Дело в том, что воздействие на некоторые точки на теле беременной может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Безопасные и допустимые методы терапии заболеваний позвоночника у женщин во время беременности такие:

• лечебная физкультура под руководством специалиста;
• ношение эластичных бандажей, снижающих нагрузку с мышц и позвоночника;
• щадящий массаж в зоне болевых ощущений;
• ношение ортопедической обуви (после консультации с терапевтом);
• преобладающий режим отдыха.

На последних неделях беременности, когда вес плода приближается к максимальному, необходимо снизить физическую активность. Женщинам рекомендуется больше отдыхать, принимая удобную позу на спине или на боку с использованием мягких подушек.

Как правильно планировать беременность при остеохондрозе

Практика осознанного родительства общепринята в Европе и Америке, когда женщина до зачатия проходит полное медицинское обследование.

В нашей стране большинство женщин становятся мамами спонтанно и нередко оказываются физически неподготовленными к беременности и родам. Лишний вес, хронические заболевания, гормональные сбои и другие проблемы со здоровьем могут причинить немало проблем.

Врач должен провести осмотр и направить пациентку на МРТ или УЗИ всех отделов позвоночника. Если будет выявлена проблема – остеохондроз, протрузия межпозвоночного диска или грыжа – необходимо предпринять соответствующие меры.

В зависимости от характера проблемы, женщине назначают лечебную физкультуру, прием хондропротекторов и противовоспалительных препаратов, коррекцию веса, исправление нарушений осанки и плоскостопия у ортопеда. Когда проблема будет устранена, приступайте к планированию беременности.

Заключение

Не стоит недооценивать проблемы со спиной у женщин: заболевания позвоночника могут стать отягчающим фактором и даже препятствием для физиологических родов.

Остеохондроз не считается противопоказанием для беременности и родов, но в запущенном состоянии способен причинить женщине множество проблем. Поэтому в ее интересах вылечить спину до зачатия.

Причин тому может быть несколько. У многих женщин это заболевание есть и до беременности. Виной тому малоподвижный образ жизни, сидячая работа, даже высокие могут стать причиной проблем со спиной.

Во время беременности нагрузка на кости и связочный аппарат постоянно возрастает. Это приводит к обострениям хронического остеохондроза, даже если он и не беспокоил женщину ранее.

Причиной возникновения остеохондроза могут быть неправильные нагрузки на позвоночник, нарушения осанки или плоскостопие .

Нарушения обмена веществ также могут повлиять на целостность хрящевой ткани позвоночника.

Что необходимо знать о заболевании?

Остеохондроз — это заболевание, поражающее суставные хрящи , в частности, межпозвоночные диски. При этой патологии хрящ теряет прочность, становится менее эластичным.

При серьезных формах заболевания хрящу угрожает частичное или даже полное разрушение. В таком случае межпозвоночные диски трутся друг об друга, истираясь и деформируясь.

При этом повреждаются нервные окончания, что причиняет серьезную боль. Позвоночник теряет свои амортизационные способности, подвижность нарушается.

В чем причина остеохондроза? — программа «Жить здорово!»

Виды

Остеохондроз может быть шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника . Виды заболевания подразделяются согласно своей локализации.

При беременности чаще всего встречаются шейный и поясничный виды этого заболевания. Это связано с особенностями распределения веса растущего ребенка на позвоночник матери.

Симптомы

При шейной локализации остеохондроза нередко наблюдаются сильные . Также возможны боли в шее и плечах. Головная боль может сопровождаться , мельканием цветных пятен и «мушек» в глазах.

Иногда может возникнуть шум в голове, при остром течении болезни возможна даже . Такое происходит из-за нарушения кровообращения в шее, а также из-за защемления нервов.

Все эти проявления болезни могут угрожать благоприятному течению беременности, хотя сами по себе не затрагивают малыша.

Грудной остеохондроз сложнее диагностировать, так как при этой форме патологии боли часто локализуются в грудной клетке, а не в спине.

Поэтому они могут быть приняты за боли в каких-либо внутренних органах, даже возможно перепутать такую боль с сердечной.

Такая разновидность патологии характеризуется ноющими болями в грудине, иногда ощущением сдавливания. Больной кажется, что ей тяжело вдохнуть .

Если вовремя не установить причину болей, они могут сильно напугать беременную женщину. А любой стресс вреден и маме, и малышу.

Поясничная разновидность остеохондроза очень часто в той или иной степени встречается при беременности. Боли при этой форме отдаются в ноги и в кости таза, а также может болеть низ живота.

Если женщина не знает, что у нее поясничный остеохондроз, она может быть сильно встревожена этой болью. Следует обратиться к врачу, чтобы исключить возможную опасность для ребенка.

Опасен ли остеохондроз при беременности?

Это довольно непростой вопрос. Сам по себе остеохондроз редко затрагивает внутренние органы, соответственно, прямого вреда беременности вроде бы нет. Но это только при несильных формах течения заболевания.

Серьезные формы опасны тем , что при увеличении нагрузки на позвоночник, боли могут стать слишком сильными. Тогда их станет очень тяжело терпеть, а медикаментозное лечение затруднено при беременности.

Также при серьезной форме остеохондроза поясничного могут возникнуть проблемы при родах. Это может произойти оттого, что изменения толщины хрящей и неровная нагрузка повлияют на симметричность костей таза.

В особенно тяжелых случаях даже может потребоваться .

В любом случае, остеохондроз осложняет и без того непростой период ожидания малыша. Любые неприятные ощущения, а, в особенности, боли, ухудшают самочувствие будущей матери, что негативно сказывается на протекании беременности.

Лечение

Как и чем лечить остеохондроз у беременных? Лечение в период беременности гораздо сложнее и менее эффективно, чем в другой период.

Медикаментозное лечение противовоспалительными, обезболивающими и другими препаратами будущей матери категорически запрещено .

Все эти медикаменты могут нанести будущему малышу непоправимый вред. Чтобы избежать вреда для ребенка, назначают альтернативные способы, направленные на то, чтобы облегчить состояние матери.

Способы лечения:

Народными средствами

Как лечить шейный остеохондроз при беременности? В качестве народных средств лечения остеохондроза можно отметить различные компрессы и растирания .

Большая часть этих составов имеет согревающий эффект, который снижает болевые ощущения. Проблема в том, что при беременности таким образом можно лечить только шейный остеохондроз .

Прогревание грудного и поясничного отделов позвоночника категорически запрещено . Оно может нанести вред развитию ребенка и даже стать причиной или .

Шейный же остеохондроз греть можно даже будущим матерям. Довольно эффективно прикладывание прогретой соли, завернутой в несколько слоев мягкой материи.

Вместе победим остеохондроз — программа «Все буде добре»

Меры профилактики

Побольше двигаться и стараться давать своему позвоночнику ровную, несильную нагрузку.

Долгое пребывание без движения провоцирует застой крови, защемление нервов и мышц, искривление осанки.

Все эти факторы в свою очередь способствуют возникновению остеохондроза.

Хоть это заболевание и не несет прямой угрозы будущему малышу, оно может принести немало мучений и проблем его маме.

При беременности в любом случае очень важно правильное полноценное . Сбалансированный рацион помогает всем системам организма находиться в порядке, быть готовыми отразить угрозу матери или малышу.

В случае заболевания остеохондрозом правильное питание так же очень важно. Если мать получает достаточное количество и минералов, риск дистрофии межпозвоночных дисков уменьшается.

Хрящевая ткань, получающая все, что нужно, прочнее и меньше подвержена травмам и атрофии.

Полноценное питание, прогулки на свежем воздухе , грамотно подобранные физические нагрузки и позитивное отношение — вот залог успешной легкой беременности.

Остеохондроз при беременности довольно распространенное явление. Несмотря на то, что беременность это один из наиболее ярких периодов в жизни каждой женщины, все же есть множество моментов способных омрачить радость ожидания. Наиболее распространенная проблема, с которой сталкиваются будущие мамы – остеохондроз.

Болезнь поражает хрящевые ткани, вызывая их деформацию и истончение, вследствие высокой нагрузки на мышцы. Особенно таким нагрузкам подвержены беременные женщины. Ведь в период ожидания малыша организм и тело будущей мамы перестраивается, готовясь к родам. Именно в этот период больше всего страдает шея, спина и ноги.

Различают несколько форм остеохондроза. Это шейный остеохондроз, остеохондроз грудного отдела, остеохондроз поясничного отдела. Чаще всего встречается остеохондроз поясничного отдела, так как именно на эта область подвержена наибольшим нагрузкам. Помимо этого, болезнь именно в этой части тела нуждается в незамедлительном лечении, так как боли вызванные заболеванием могут вызвать повышение тонуса мышц, а тот в свою очередь может вызвать преждевременные роды или выкидыш. Именно поэтому главное вовремя распознать болезнь, а это далеко не так просто.

Симптомы данного заболевания легко спутать с другими недугами, такими как заболевания желудка, сердца и других внутренних органов, так как имеют похожий характер вызываемой боли.

Если вас постоянно мучают боли в шее, груди либо пояснице, если вас мучают головные боли, заложенность в ушах, головокружения, ухудшение зрения, если боль усиливается при резких или неосторожных движениях, если чувствуете изменение чувствительности отдельных участков тела (кожи, мышц) – все это значительный повод незамедлительно идти к врачу. Чтобы избежать развития болезни или ее осложнения, врачи настоятельно рекомендуют пройти полное обследование еще на этапе планирования беременности.

Лечение

Лечить остеохондроз при беременности гораздо сложнее, чем в иных случаях. Вся сложность лечения данного заболевания заключается в том, что беременным противопоказаны практически все лечебные процедуры и лекарства. Этот факт очень сильно ограничивает врача в выборе лечения, но и пускать болезнь на самотек так же недопустимо. Именно поэтому лучше предупредить болезнь, пройдя обследование заранее, чем пытаться найти лечение впоследствии.

Лечить остеохондроз при беременности затруднительно ввиду множества ограничений для будущих мам, но и не лечить нельзя. Что же делать? Не отчаиваться и не сдаваться! Есть все же несколько способов облегчить состояние, либо полностью избавиться от этого недуга. Вот некоторые из них:

• Препараты наружного применения. К ним можно отнести всевозможные мази и примочки. Исключение составляют мази на основе кетопрофена, который противопоказан при беременности;
• Лекарства относящиеся к группе нестероидных противовоспалительных средств;
• Мануальная терапия. Хотя большинство врачей относятся к ней настороженно, результат от нее все же есть;
• Народная медицина. К этому пункту нужно относиться с осторожностью, ведь самолечение может пагубно сказаться не только на здоровье мамы, но и на здоровье еще не родившегося малыша;
• Лечебная гимнастика. Самый безвредный, и действенный метод, но опять же требующий осторожности и не терпящий фанатизма;
• Специальные бандажи, корсеты и ортопедическая обувь. Они способствую уменьшению нагрузки на мышцы.

Мази, лекарства и мануальную терапию мы оставим на рассмотрение врачей. А сами рассмотрим оставшиеся три пункта. Начнем с народных средств, проверенных еще нашими бабушками. Наиболее безопасными при остеохондрозе во время беременности являются согревающие компрессы. Но тут важно учитывать несколько моментов. Во первых так можно лечить только шейный остеохондроз, а во вторых очень важно убедиться в отсутствии у женщины аллергии на тот или иной компонент.

Народная медицина

Наиболее эффективными являются примочки и компрессы на основе отваров корней одуванчика, листьев лопуха, корней петрушки и зверобоя.А так же полезными в виде примочек будут настойка адамового корня и настойка череды. Время воздействия таких компрессов не должно превышать 25 минут. В первом триместре возможно , но время воздействия не должно превышать 5 минут. Так же на ранних стадиях лечение шейного остеохондроза при беременности происходит с помощью мешочка с песком, прогретым на сковороде. Он должен быть достаточно теплым, но не ожигающим. Здесь нужно ориентироваться на свои ощущения.

• Советуем почитать:

Для лечения грудного и поясничного остеохондроза подойдут такие методы как лечебная гимнастика, и ношение специальных корсетов либо бандажей. Они выполняют одну и ту же функцию – снятие напряжения с мышц. Однако если в случае с корсетами и бандажами результат есть, но временный, то при занятиях лечебной гимнастикой укрепляется естественный мышечный каркас.

Конечно лучше если комплекс упражнений будет составлен терапевтом и гинекологом, во избежание осложнений, но так же можно дома самим делать элементарную зарядку по утрам. Так же не стоит заниматься с фанатизмом. Движения беременной женщины должны быть плавными и аккуратными. Самое замечательное в этом методе то, что лечебная гимнастика не только помогает снять напряжение, но и укрепляет мышцы и развивает выносливость, а это каждой будущей маме пойдет только на пользу.

Остеохондроз при беременности – явление достаточно частое. Нередко он настигает даже тех женщин, которые раньше никогда не имели проблем с позвоночником. И этому есть логическое объяснение: в период вынашивания ребенка в организме происходят серьезные изменения, которые и ведут к различным отклонениям.

Остеохондроз представляет собой заболевание, при котором деформируются и истончаются межпозвоночные диски. Непосредственного влияния на плод недуг не оказывает, но может усложнить роды. К тому же беременная, испытывающая боли, пребывает в подавленном настроении, не может вести активный образ жизни, что отражается на малыше не лучшим образом. Поэтому терпеть и надеяться, что недуг пройдет после родов, нельзя. Лечить остеохондроз нужно обязательно.

Обострения остеохондроза при беременности практически неизбежны, если женщина страдает этим недугом в хронической форме и не принимает никаких превентивных мер, чтобы избежать рецидивов.

Основными причинами активизации болезни у будущих мам являются :

• , а также нагрузки на позвоночник;
• давление растущей матки на соседние органы;
• изменение гормонального фона;
• смещение центра тяжести;
• резкое снижение физической активности (особенно на поздних сроках);
• интоксикация организма;
• дефицит витаминов, других полезных веществ;
• инфекции различного характера.

Аналогичные причины ведут и к появлению остеохондроза позвоночника при беременности впервые.

Общими же провоцирующими факторами недуга считаются :

• неправильная осанка;
• ношение неудобной обуви;
• лишний вес;
• наследственность;
• другие заболевания и дефекты позвоночника;
• малоподвижный образ жизни;
• «сидячая» или «стоячая» работа;
• стрессы;
• дефицит отдыха, сна;
• чрезмерные физические нагрузки;
• переохлаждения.

Если в жизни женщины, готовящейся стать мамой, присутствуют какие-либо из вышеперечисленных факторов, скорее всего, остеохондроз во время беременности ей обеспечен. Начиная уже с середины второго триместра она может почувствовать характерные боли. И снять их будет не так-то просто.

Виды остеохондроза

Помимо стадий остеохондроза, различают еще и несколько его видов. Они зависят от того, какой именно отдел позвоночника поражен.

Основных разновидностей болезни три :

1. Шейный остеохондроз. Представляет серьезную угрозу и может привести к инвалидности. Характеризуется смещением и деформацией позвонков в области шеи. Они имеют сравнительно маленькие размеры, а подвижностью обладают высокой. Расположены в непосредственной близости с позвоночной артерией, снабжающей кровью мозг. И именно этот фактор делает данный вид столь опасным. Шейный остеохондроз при беременности встречается редко.
2. Грудной остеохондроз. Нередко провоцирует межреберную невралгию, снижение защитных функций организма и его интоксикацию, нарушение дыхания, нервной проводимости и обмена веществ. Представляет собой поражение практически неподвижных и отлично защищенных мышцами позвонков грудного отдела. Данный вид остеохондроза при беременности тоже диагностируется нечасто.
3. Поясничный остеохондроз. Считается наиболее распространенным. Представляет собой деформацию позвонков поясничного отдела, расположенного в области крестца. При этом происходит защемление нервов, раздражение мышечных волокон и связок, возникает отечность. Признаки этого вида остеохондроза беременные обнаруживают у себя чаще всего.

От формы заболевания во многом зависят симптомы и тактика лечения. Иногда медики диагностируют сразу два или все три вида остеохондроза. Особенно «любят» объединяться грудная и поясничная формы.

Симптомы

Каждый из видов остеохондроза при беременности имеет свои симптомы. Хотя существуют и некоторые общие проявления.

Вот так выглядит симптоматическая картина при разных формах недуга:

1. Шейный остеохондроз проявляется болевыми ощущениями в области затылка, плеч, предплечья, кистей и пальцев. Мучают головные боли, донимают , наблюдается шум в ушах, расстраивается зрение, снижается чувствительность пальцев. Иногда данная форма проявляется болями в области сердца, скачками давления, вегетососудистой дистонией и мигренями.
2. При грудной форме остеохондроза имеются слабовыраженные симптомы. Главный признак - приступообразные либо тупые, не очень ощутимые, боли в груди или между лопатками. Им могут сопутствовать расстройства дыхания, чувство сдавленности в груди и ограничение подвижности.
3. Поясничный остеохондроз характеризуется сильными болями в области крестца, которые затрудняют изменения положения тела и движения. Периодически донимают так называемые прострелы. Боль может распространяться на область паха и бедер. Иногда фиксируются онемение, жжение, покалывание, судороги в нижних конечностях. Беременная испытывает общую слабость, раздражение.

Многие симптомы недуга не специфичны. Поэтому патологию легко перепутать с чем-то другим. Перед тем как начать лечить остеохондроз при беременности, необходимо убедиться в том, что это именно он. Без помощи специалистов здесь не обойтись.

Кто занимается лечением

При подозрениях на остеохондроз следует сообщить о них своему акушеру-гинекологу, а затем посетить терапевта. Но этот доктор сможет подсказать, как лечить недуг, только после выводов невролога, физиотерапевта, ортопеда, хирурга, невропатолога, рефлексотерапевта. Данных узких специалистов придется обойти.

Клинические осмотры, подкрепленные лабораторными анализами, позволят поставить точный диагноз и назначить лечение. Все назначения терапевта следует обсудить с гинекологом. Возможно, какие-то выписанные средства в данном конкретном случае будут неприемлемы.

Тактика лечения

Лечение остеохондроза при беременности затрудняется тем, что многие препараты и методы диагностики будущей маме противопоказаны. Медикаментозная терапия в данный период практически не проводится.

Исключение составляют лишь некоторые лекарства, в частности, Диклофенак, который хоть и с осторожностью, но назначают в первых двух триместрах коротким курсом и в небольших дозах. Также от остеохондроза при беременности применяют мази Финалгон и Капсикан. Но в основном доктора стараются ограничиться в назначаемой терапии народными методами и лечебной физкультурой. Мануальная и физиотерапия в данный период тоже не рекомендуются, хотя этот вопрос в медицине считается спорным.

Лечение при беременности шейного остеохондроза, грудного и поясничного имеет свои особенности. Об этом важно помнить, выбирая средства и способы.

Вот основные методы для каждого из видов :

1. При поясничном остеохондрозе рекомендуется носить поддерживающий , который частично разгрузит позвоночник. В первом триместре можно делать легкий спины в нижней ее части. Также хорошее лечебное действие при данном типе недуга оказывают физические . Например, «кошечка», которая предполагает выгибание спины в исходной коленно-локтевой позе.
2. В ходе лечения шейного остеохондроза при беременности широко применяют отвары из лопуха, петрушки и корня одуванчика. Их прикладывают в виде компресса согревающего действия, делают растирки. Легкий массаж и специальные упражнения при лечении шейного остеохондроза тоже допустимы.
3. Грудной остеохондроз предполагает ношение специального корсета корректирующего действия и выполнение физических упражнений. Из последних самым эффективным считаются выгибания спины в обе стороны из исходного положения сидя.

Следует особо подчеркнуть, что лечение согревающими растирками, компрессами, мазями допустимо только при шейной форме. Во всех остальных случаях это может навредить малышу. При любом виде недуга облегчить боль помогут теплый душ и удобная поза в горизонтальном положении. Лишь в самых крайних случаях можно принять анальгетик, обязательно проконсультировавшись по данному поводу с доктором.

Во время беременности организм испытывает настоящий стресс. В этот период у женщин проявляются и обостряются все болезни, даже те, которые раньше не давали о себе знать. Достаточно часто во время вынашивания ребенка у пациенток наблюдается остеохондроз, который омрачает такое радостное событие, как ожидание малыша.

Почему остеохондроз проявляется при беременности?

Остеохондроз не является смертельно опасным заболеванием, тем не менее его симптомы очень неприятны. Этот недуг требует тщательного контроля медиками и своевременного лечения. Причин, по которым остеохондроз проявляется и обостряется в период вынашивания ребенка несколько:

• Растет масса тела, вследствие чего возрастает нагрузка на позвоночный столб.
• Нарушается обмен веществ и меняется гормональный фон.
• Осанка становится неправильной из-за смещения центра тяжести.
• Организм испытывает недостаток витаминов, белков и минералов, которые расходуются на рост и развитие ребенка.
• Образ жизни становится малоподвижным и существенно снижаются нагрузки физического плана.

Если до начала беременности у пациента наблюдались проявления остеохондроза, то с большой вероятностью это состояние усугубится. Поэтому до зачатия лучше рекомендуется провести обследование и заняться лечением. Такие меры помогут в течение 9 месяцев поддержать состояние.

Какие симптомы остеохондроза наблюдаются при беременности?

Для остеохондроза при беременности характерны те же симптомы, что и при обычном состоянии пациента. Основное отличие – боль переносится значительно хуже, ведь у женщины в положении наблюдается повышенное нервное напряжение.

Во время хондроза при беременности у пациенток может наблюдаться:

• Боль в спине, усиливающаяся при любых физических нагрузках или резких движениях.
• Онемение и ломота в конечностях.
• Ограничение объема движений.
• Спазмы мышц.

Помимо перечисленных симптомов у пациентов могут проявляться и другие неприятные явления в зависимости от вида заболевания.

Классификация остеохондроза

Вид заболевания определяется местом возникновения патологии на позвоночном столбе. Воспаление возникает на трех участках позвоночника: шея, грудь и поясница. Выделяют следующие типы заболевания:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется болью в области плеч и верхних конечностей. Кроме того, пациенты страдают от сильных головных болей и головокружения.
2. Боль при поясничном остеохондрозе отдает в ноги и крестец. Характер болевых ощущений может быть ноющим или спазмирующим.
3. Для грудного вида заболевания межпозвонковых дисков локализация болевых ощущений находится в грудной клетке. Также может возникнуть боль в области подреберья или между лопатками. Часто симптомом служит болезненность дыхания.

Как проводится лечение остеохондроза при беременности?

Лечить это заболевание при вынашивании ребенка достаточно сложно. При обнаружении характерных симптомов следует незамедлительно сообщить об этом терапевту, который выдаст направление к узкому специалисту.

Основные проблемы при лечении остеохондроза беременных – это существенное ограничение медикаментозных препаратов и сложность диагностики. Как правило, врач подтверждает заболевание с помощью магнитно-резонансной терапии, но этот метод нельзя применять в период вынашивания плода. Поэтому установить диагноз врач может лишь на основании клинического осмотра. Лечение назначается согласно собранному анамнезу.

Лекарственная терапия

Для беременных пациенток существуют лишь несколько препаратов, которые можно применять при остеохондрозе. К ним относится Траумель и Парацетамол. Эти препараты способны снизить болевые ощущения, убрать отечность и воспаление.

В исключительных случаях может быть назначен препарат на основе диклофенака натрия.

Но такие лекарства можно использовать лишь в первых двух триместрах и после разрешения группы врачей, среди которых обязательно должен быть гинеколог, невролог и терапевт.

Лечение гимнастикой

Правильно подобранный комплекс упражнений – наиболее эффективная мера при лечении остеохондроза поясничного отдела позвоночника при беременности. Гимнастические упражнения основываются на принципах йоги и не требуют серьезных физических усилий. При выполнении упражнений налаживается обмен веществ и кровообращение, снимается напряжение с позвоночника.

1. «Кошечка». Для выполнения этого упражнения пациентка занимает положение на четвереньках. Спина прогибается и выгибается поочередно.
2. «Скрутка». Такое упражнение выполняется стоя. Ноги располагаются на ширине плеч. Необходимо поворачивать корпус в стороны вслед за рукой. Выполнять такие движения нужно плавно и спокойно.
3. Вращение плечами. Это упражнение можно выполнять сидя или стоя, руки опустить вдоль туловища. Круговые движения плечами должны выполняться по часовой стрелке и в обратном направлении.

Компрессы и массажи

Эти методы допустимо применять, чтобы шейного отдела позвоночника. При поясничном и грудном виде заболевания противопоказано использовать массажи и компрессы. Это связано с тем, что тепло и активные компоненты могут плохо повлиять на ребенка или лактацию.

Итак, чем во время беременности? Допускаются компрессы из отваров различных растений:

• лопух;
• листья петрушки;
• корень одуванчика.

Кусок ваты или салфетку смачивают в отваре и прикладывают к шее. После этого компресс накрывается целлофаном и теплым полотенцем. Продолжительность процедуры – 15–20 минут. Также лечить остеохондроз при беременности в шейном отделе можно другими народными методами. Например, разогретый теплый песок, приложенный к больному участку, может принести существенное облегчение.

Массаж подразумевает разминание мышц шеи, плеч и рук. Это позволяет улучшить кровоток и снимет спазм. Следует помнить, что мануальное вмешательство при острой стадии может усугубить течение болезни. Поэтому назначение массажа и его проведение должно проходить под строгим контролем врача.

Ортопедические средства

Для снятия болевого синдрома эффективно еще одно средство – ношение бандажей и корсетов. Такая мера позволяет существенно снизить нагрузки на поясничный отдел. Также во время беременности особое внимание стоит уделить обуви.

Существует специальная ортопедическая обувь, которая в комплексе с бандажом или корсетом позволяет распределять нагрузку равномерно по позвоночному столбу.

Лечить остеохондроз при беременности практически невозможно. Но существует множество способов, которые позволяют снизить болевые ощущения и облегчить состояние. Поэтому при первых симптомах этого недуга стоит обратиться к квалифицированному специалисту. Он назначит лечение, которое снимет проявления заболевания и не навредит ребенку.