Если по утрам из зеркала постоянно смотрит одутловатое лицо, то это причина серьезно задуматься. Одутловатость или пастозность свидетельствует о нарушении распределения жидкости. Просто так это не случается. За одутловатостью стоят серьезные проблемы с организмом. Так проявляются некоторые заболевания. Если процесс становится постоянным, нужно посетить врача и пройти обследование.
Сталкиваясь с одутловатостью, люди не задумываются над тем, что такое, в сущности, пастозность лица. Происхождение одутловатости всегда кроется в том или ином нарушении кровотока. Основных причин три:
- Гидростатическая. При гипертонии тонус сосудов повышен. В результате повышенного давления они не удерживают влагу, она проникает в окружающие ткани. Большое количество жидкости скапливается в наиболее пористых участках
- Гипопротеинемическая. При истощении организма уровень белка сильно понижается. Недостаток этого важного элемента препятствует удалению воды из капилляров. Это тормозит отток крови. Влага скапливается в тонких сосудах, а из них попадает в пористые ткани.
- Мембраногенная. При этой патологии нарушается целостность сосудистой ткани. Это происходит при истончении стенок кровяного русла. Жидкость покидает сосуды сквозь поврежденную стенку. Очень тонкие стенки сосудов могут быть врожденной особенностью организма.
Все рассмотренные причины способствуют нарушению распределения жидкости в организме и одутловатости. Патология требует вмешательства медицины.
Пастозность как сигнал внутренних болезней
Одутловатость лица всегда связана с теми или иными внутренними расстройствами в функционировании отдельных органов или целых систем. Все расстройства можно разделить на несколько групп. Патологические отклонения в работе целых систем и хронические болезни:
- нарушения в работе органов эндокринной системы;
- сердечно-сосудистые болезни;
- отклонения в деятельности мочеполовой системы;
- нарушения функционирования нервной системы;
- нарушение обмена веществ.
Появление одутловатости связывают с заболеваниями отдельных органов:
- инфекции в носоглотке: ринит и гайморит вызовут отек в области лица;
- заболевания печени;
- гипертония;
- аллергии;
- остеохондроз;
- заражение глистами;
- онкологические заболевания.
Иногда к скоплению жидкости в тканях приводит неправильный образ жизни:
- скудная, несбалансированная пища;
- недостаток витаминов и минералов;
- увлечение алкоголем;
- неконтролируемое употребление энергетиков;
- сидячая работа.
Есть причины, которые приводят к припухлости лица только у женщин. К ним относятся:
- гормональные нарушения, связанные с менструальным циклом;
- косметика низкого качества.
Отеки вокруг глаз – частые проблемы людей, перешагнувших возрастной рубеж в 35 лет. Привести к одутловатости могут некоторые лекарственные препараты. Иногда пастозность связана со строением клеток кожи. Такие особенности являются наследственной характеристикой индивида. Следствием какого именно отклонения в работе организма стала одутловатость поможет решить диагностика всего организма.
Одутловатость лица проявляется по утрам и может быть следствием чрезмерного потребления соленой и острой пищи. Большое количество выпитой вечером воды тоже приведет к утренней одутловатости. Вред курения доказан давно. Никотин негативно воздействует на сосуды:
- приводит к спазмам;
- снижает прочность;
- уничтожает витамин С.
Все это – причины повышенной проницаемости сосудов и одутловатости лица.
К какому врачу обращаться
Лицо становится одутловатым, к какому врачу обращаться? Сначала нужно проконсультироваться с терапевтом. Врач проведет осмотр и назначит необходимые исследования.
- эндокринолога;
- кардиолога;
- уролога;
- невролога.
При обнаружении инфекций носоглотки следует обратиться к отоларингологу. Если одутловатость проявляется периодически и связана с какими-либо продуктами, косметикой или временем года, то следует навестить аллерголога. Если никаких патологических отклонений не выявлено, а одутловатость не проходит, нужно оценить свой образ жизни и избавиться от вредных привычек. Следует обратить внимание на пищевые пристрастия и диету.
Желающим сбросить вес не стоит худеть самостоятельно. Использование различных диет, найденных на страницах интернета, чаще всего дает негативный результат. Есть лишний вес? Посетите диетолога. Специалист оценит особенности организма и составит сбалансированную диету. Правильное питание даст положительный результат и не спровоцирует одутловатость.
Как снять отек на лице
Мужчины к своей внешности относятся проще. Женщинам одутловатость портит настроение на весть день. Как убрать пастозность лица – этот вопрос чаще возникает у женщин. Полностью избавиться от причин, стимулирующих одутловатость, быстро не получится. Лечение патологий внутренних органов – процесс длительный. Но вот привести лицо в порядок на некоторое время можно. Для этого существует много способов. Среди них:
- медицинские препараты;
- народные средства;
- косметические процедуры.
Снять одутловатость лица поможет диета. Не следует есть перед сном соленую и острую пищу. Как еще можно убрать одутловатость? В течение дня нужно пить больше воды. Живительная влага очищает организм, стимулирует обменные процессы. Потребление жидкости лучше снижать к вечеру. Нельзя много пить перед сном. Избежать любых отеков поможет движение. Следует всегда заботиться о своем питании. Пища, богатая минералами и витаминами, стимулирует работу всех органов и систем.
Медикаментозные средства
Избавиться от одутловатости лица помогут медикаментозные препараты. В аптеках без рецептов продаются мочегонные таблетки.
Для борьбы с одутловатостью используются Буметанид, Триамтерен, Амилорид, Маннитол.
Следует помнить:
- Мочегонные средства нельзя принимать на ночь. Оказываемое ими действие не совместимо со спокойным сном.
- Диуретиками нельзя злоупотреблять. Все эти препараты выводят из организма микроэлементы, что негативно сказывается на здоровье.
- Выбирая препарат самостоятельно, следует ознакомиться с инструкций по применению. Разные средства оказывают на организм различное воздействие.
Мочегонные сборы направлены на стимуляцию работы почек и выведение из организма лишней жидкости.
Убрать отеки помогут:
- хвощ полевой;
- толокнянка;
- фиалка трехцветная;
- шиповник (плоды);
- кукурузные рыльца;
- цветы василька обыкновенного;
- листья брусники.
Чайную ложку измельченного растения заваривают стаканом крутого кипятка. Дают остыть и пьют вместо чая. Пользоваться мочегонными чаями надо осторожно. Большой вывод жидкости негативно действует на сердце.
Салонные методы
Избавиться от пастозности помогут салонные процедуры:
Лечение пастозности в домашних условиях
Есть способы борьбы с одутловатостью лица в домашних условиях. К ним относятся различные косметические процедуры: маски, ванночки, компрессы. Домашние средства не так быстро устраняют одутловатость, как салонные процедуры. Но применяя их в системе можно привести лицо в порядок.
Как быстро снять пастозность
Быстро снять отек поможет старое действенное средство – раствор поваренной соли. Обыкновенную пищевую соль мелко размалывают и заливают горячей водой. На 1 часть соли берут две части воды. Соль растворяют в воде, получая однородный состав. Раствор остужают до 36-32 градусов. В остывшем растворе смачивают полотенце и накладывают на лицо. Теплое полотенце держат до остывания. Принцип действия заключается во впитывание солью влаги из кожи.
Есть другое старинное средство от одутловатости лица. Это лед. Можно просто прикладывать лед к отекам. Средство будет более действенным, если заморозить отвары трав.
Для этой цели подойдут:
- герань;
- тысячелистник;
- кора дуба;
- березовые сережки;
- цветы ромашки аптечной.
Делается отвар травы и остужается. Затем настаивается еще 3-4 часа. Остывший настой замораживается в морозильнике. Кубики льда прикладывают к лицу. Снять отечность поможет сырой картофель. Лечение заключается в прикладывании кружков сырого овоща к коже. Как еще избавиться от отеков? Можно приложить пакетики с использованным черным чаем. Домашние средства нужно использовать постоянно, только тогда они дадут результат.
Массаж от пастозности
Массаж оказывает благоприятное воздействие на все ткани. Кожа лица не является исключением. Простой массаж можно делать дома. Особенно он полезен по утрам. Выполнить его несложно. Процедура начинается с умывания холодной водой. Холод тонизирует ткани и сужает сосуды. Умывание холодной водой придаст коже свежесть. Далее следует смазать руки увлажняющим кремом и похлопать себя по щекам минут 5. Лицо приобретет розоватый оттенок.
Затем наносится крем на кожу вокруг глаз. Легкими движениями нужно водить по орбитальной косточке, втирая его. Это поможет восстановить кровообращение. После этого следуют поглаживающие движения от переносицы по направлению висков. Массаж нужно выполнять не менее 25 минут. По окончании следует сделать контрастные ванны. Сначала умываются теплой водой, потом холодной.
Применение масок
Самыми эффективными домашними масками, позволяющими избавиться от одутловатости лица, являются следующие:
Маски и скрабы нужно регулярно применять после 40 лет. Скрабы помогают очистить кожу лица от старых отмерших клеток. Это хорошо освежает. Маски наполняют витаминами. Обе процедуры, выполняемые регулярно, помогут сохранить красоту на долгие годы.
Компрессы для снятия пастозности
Избавиться от отеков поможет компресс. Самым простым вариантом является накладывание на лицо мокрого полотенца. Действие будет более эффективным, если взять два полотенца и накладывать их попеременно. При этом одно смачивается в горячей воде, второе – в холодной.
Добавить косметический эффект помогут лекарственные травы. В этом варианте можно приготовить отвары трав. Один остудить, другой использовать теплым. После такого компресса одутловатость быстро исчезнет.
Профилактика пастозности
У здорового организма проблем с отеками не бывает. Избежать пастозной кожи поможет здоровый образ жизни:
- Регулярно занимайтесь спортом. Беговая дорожка помогает стимулировать кровообращение.
- Соблюдайте диету, пейте достаточное количество воды.
- Избавляйтесь от вредных привычек.
Здоровый стиль жизни – основа красоты и здоровья. Он полезен всем.
Каждое утро для любой женщины начинается с ухода за своей внешностью, ведь всем известно, что ухоженный внешний вид является залогом удачного дня. Однако, нередко после утреннего сна можно увидеть в зеркале припухшее лицо и веки.
Почему же отекает лицо? Причины и методы устранения этого явления могут быть самыми разными.
Причины возникновения утренних и вечерних отеков
Отеком называется переизбыток жидкости в тканях организма. Он образуется при увеличении количества воды в межклеточном пространстве. Во многом отекание лица зависит от особенностей структуры подкожной клетчатки и кожных покровов.
Наиболее подвержена отекам зона возле глаз, где находится пористая жировая ткань, способная быстро накапливать жидкость.
Источником утренних отеков могут стать:
Все это внешние причины возникновения по утрам отечности лица, с которыми легко можно справиться, пересмотрев свои привычки.
Важно знать! Существуют гораздо более серьезные основания, ввиду которых отекает лицо. Причины и методы устранения проблемы вследствие скрытых заболеваний требуют тщательной диагностики и медицинского контроля. Самолечение в таком случае недопустимо!
Так, причиной вечерних отеков лица являются перебои в работе сердца. Такая отечность может сопровождаться одышкой, посинением губ, набуханием вен на шее. К утру сердечные отеки могут полностью исчезать, а к вечеру снова усиливаются.
Причины отеков вследствие заболеваний и негативных факторов
Довольно часто причиной отекания лица являются различные заболевания и негативные внешние факторы. Заболевания внутренних органов
К перечню болезней, связанных с внутренними органами, относятся:
- Болезни почек. При неудовлетворительной работе почек утром образуются водянистые отеки, которые концентрируются в большей степени в области нижних век. Подобные отеки с легкостью перемещаются с одной стороны века на другую. Кожа приобретает желтоватые и бронзовые оттенки.
- Эндокринные заболевания. При проблемах в работе щитовидной железы и недостаточной выработке гормонов может возникнуть плотный отек кожи лица и подкожной клетчатки — микседема.
- Отечность в связи с гормональным сбоем – это обычное явление перед началом менструации или при менопаузе. При снижении функции надпочечников отеки сопровождаются повышением давления.
- Заболевания печени. Отек проявляется уже на стадии осложнений.
- Хронические заболевания дыхательных путей или придаточных пазух носа.
Сердечно-сосудистые заболевания
Проблемы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы также могут повлиять на наличие отечности. К таким заболеваниям относятся:
- Нарушения работы сердца. В связи с нарушением работы сердечной мышцы лицо сильно отекает, становится плотным. Отек проявляется к вечеру. Часто сопровождается одышкой.
- Плохая проходимость верхней полой вены. Она проявляется в затрудненном оттоке крови от головы. Синюшный цвет лица говорит о наличии проблем с кровообращением.
Задержка жидкости в организме
При задержке жидкости часто развиваются отек и водянка. Причиной отекания является проницаемость сосудов, давление в капиллярах.
Отек также происходит вследствие ожирения, неподвижного образа жизни и даже приема некоторых медикаментов.
Диета
Строгие диеты могут привести к нарушению белкового обмена в организме. Отечность проявляется или из-за недостаточного получения, или из-за усиленной потери белка при голодании.
Строгие диеты могут привести к нарушению белкового обмена в организме. Отечность проявляется или из-за недостаточного получения, или из-за усиленной потери белка при голодании. Также когда организму критически не хватает питательных веществ, наблюдается снижение уровня электролитов, минералов и аминокислот. Их нехватка возмещается накоплением жидкости.
Пониженный иммунитет
Внезапное появление отеков, синих кругов или припухших век, бледность кожи – это проявления снижения иммунитета.
Нередко такие отеки сопровождаются раздражением кожи или высыпаниями, недомоганием, ознобом, извращением аппетита, например, постоянной потребностью в сладком. Нередко такие отеки сопровождаются раздражением кожи или высыпаниями , недомоганием, ознобом, извращением аппетита, например, постоянной потребностью в сладком.
Вследствие пониженного иммунитета также усиливается уязвимость организма к инфекциям придаточных пазух носа, которые провоцируют отеки.
Необходимо поддерживать свой иммунитет в тонусе. Аллергия
Отек при аллергической реакции может сопровождаться затрудненным дыханием, покраснениями на коже, зудом. Обычно происходит отек мягких тканей – век и губ.
Солнечные ожоги
Летом у людей часто случается болезненный отек лица из-за солнечных ожогов. Страдают наиболее чувствительные участки лица – лоб, щеки и нос.
Летом у людей часто случается болезненный отек лица из-за солнечных ожогов. Страдают наиболее чувствительные участки лица – лоб, щеки и нос. Механические отеки
Они проявляются вследствие травм, развития опухолей, при беременности.
Как избавиться от отечности
Как уже отмечалось, причинами отекания лица часто становятся некомфортные условия и неудобное положение тела человека во время сна.
И методом устранения оснований для утренней отечности в таком случае послужит переоборудование места для отдыха: замена подушки ортопедической или менее высокой, увеличение расстояния от кровати до работающих отопительных приборов, достаточная длина кровати, частое проветривание помещения.
Методом устранения оснований для утренней отечности в таком случае послужит переоборудование места для отдыха. К полноценному сну нужно хорошо подготовиться. Не злоупотреблять ближе к вечеру соленой и острой пищей, а также сладостями. Косметические средства по уходу за кожей лица следует наносить не позже, чем за 2 часа до сна.
Отечность очень часто становится следствием нерегулярного и нерационального приема пищи. Следует употреблять меньше соли и соленых продуктов, копченостей, соусов, приправ, нездорового быстрого питания.
Воду в организме задерживает также сахар. Очень опасны жирные пищевые продукты с большим количеством сахара: торты, пончики, печенье.
Правильное питание включает в себя употребление в пищу нужного количества животных белков: яиц, мяса, творога, рыбы. Важно питаться продуктами, обогащенными калием: абрикосами, дынями, картофелем, рисом, петрушкой.
Правильное питание включает в себя употребление в пищу нужного количества животных белков: яиц, мяса, творога, рыбы. Косметические средства
Тканевые аптечные маски очень эффективно помогают убрать отеки на лице. В состав их пропитки входят питательные вещества, витамины и различные микроэлементы, которые обеспечивают упругость, увлажнение и эффект подтяжки.
Кремовые маски и гели наносятся утром при помощи массажных движений , что еще более усиливает их полезное действие. Затем они смываются водой или лосьоном без содержания спирта.
Кремовые маски и гели наносятся утром при помощи массажных движений, что еще более усиливает их полезное действие. Также можно посетить косметический салон, чтобы косметолог определил внешние причины отекания лица и методы их устранения путем подбора индивидуальной программы для снятия утренней отечности.
Народные методы снятия отеков
Наиболее простым методом удаления лишней жидкости из организма является прием мочегонных препаратов.
Невзирая на их доступность, побочными эффектами от приема этих средств могут стать нарушение водного баланса и утрата функции почек. И даже народные мочегонные средства следует принимать крайне осторожно.
Снятию значительной отечности способствует настойка из толокнянки обыкновенной. В народе ее еще называют медвежьими ушками.
Снятию значительной отечности способствует настойка из толокнянки обыкновенной. В народе ее еще называют медвежьими ушками. Столовая ложка засушенных листьев растения заваривается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается 12 часов. Напиток пьют по 1 ст.л. три раза в день за полчаса до еды.
Обратите внимание! Прием народных мочегонных средств, в том числе отвара шиповника, почек березы и других, следует осуществлять с перерывами не менее чем в 2 недели.
Простым и эффективным средством избавления от излишка соли в организме является прием отвара из лаврового листа. Простым и эффективным средством избавления от излишка соли в организме является прием отвара из лаврового листа. На стакан кипятка идет 4 сухих листа растения. Отвар следует употреблять в течение дня маленькими глотками на протяжении одной недели, и отеки сойдут.
Маски против отечности
Существует много причин отекания лица и наиболее действенными методами их устранения в домашних условиях является применение масок для лица из подручных средств. Эффективными являются:
- маска из картофеля. Для этого его варят с кожурой. А затем прямо в кожуре разминают. На лицо теплое пюре накладывают на 15 минут. Используется и картофель в сыром виде, который нарезают кружочками и держат на лице, пока он не нагреется. Можно натереть его на терке и выжатый сок применять для компрессов. Картофельная маска признана самой действенной;
- маска из укропа со сметаной. Для ее приготовления 1 ч.л. укропа смешивается с 2 ч.л. сметаны и выдерживается на лице 10 минут или пока смесь не станет теплой. Затем маска смывается водой;
- чайная. Свежезаваренную крепкую заварку остужают, в ней смачивают тканевую основу и прикладывают к лицу. По мере нагревания основы, ее опять смачивают. К векам можно прикладывать и чайные пакетики, но качество листьев в пакетиках уступает заварному чаю;
- настои трав. Мяту, ромашку и другие травы заваривают, остужают, процеживают и используют по вышеуказанному принципу;
- аппликации из овощей или фруктов. Их нарезают и укладывают на лице.
Польза лицевой гимнастики
От многих причин отекания лица может избавить лицевая гимнастика. О пользе и конкретных методах устранения отеков при помощи механического воздействия на кожу и работы мышц можно рассуждать много.
Основное положительное воздействие лицевой гимнастики кроется в улучшении кровообращения и движения лимфы в тканях. Однако основное положительное воздействие лицевой гимнастики кроется в улучшении кровообращения и движения лимфы в тканях.
Упражнения и легкий массаж лица по массажным линиям способны уменьшить отеки, подтянуть кожу и даже убрать мелкие морщинки.
Если снять отек нужно немедленно
Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица. Или можно умываться холодной водой на протяжении 10 минут.
Новинки косметологии предлагают разнообразный арсенал гелей и масок для устранения отечности за считанные минуты.
Для того, чтобы вернуть здоровый внешний вид, можно принять быстрые меры в виде холодных компрессов. Самый простой метод – это намочить полотенце в холодной воде и приложить его к проблемным участкам лица.
Для снятия сильных отеков лица эффективно и быстро помогают пластиковые маски с гелем, которые обладают охлаждающим действием. От отека век их достаточно подержать несколько минут.
Если в наличии нет специальной маски, а снять отек нужно мгновенно, то в домашних условиях можно обойтись кубиками льда , в особенности, если приготовить их из настоя трав, и протирать ими лицо.
Если в наличии нет специальной маски, а снять отек нужно мгновенно, то в домашних условиях можно обойтись кубиками льда, в особенности, если приготовить их из настоя трав, и протирать ими лицо. Осторожно! Использовать лед следует чрезвычайно аккуратно. Нельзя долго держать кубик льда на коже. Можно застудить тройничный или лицевой нерв. Процедуру нельзя затягивать более чем на 5 минут.
Профилактика отеков лица
Для профилактики отеков, обусловленных внешними факторами, нужно делать следующее:
Отекает лицо? Причины и методы устранения этого явления могут крыться как во внешних факторах, так и в состоянии здоровья человека.
Поэтому следует внимательно отнестись к себе, своему питанию и привычкам для того, чтобы отлично себя чувствовать и любить свое отражение в зеркале.
Данный видеоролик подскажет вам, как можно быстро убрать отеки с вашего лица.
Из этого видео вы можете почерпнуть для себя полезную информацию про методы борьбы с отечностью лица.
Пастозность лица: почему лицо становится одутловатым
Многим женщинам знакома ситуация, когда лицо становится одутловатым, отекшим, рыхлым и вызывает негативные эмоции. Такой дефект невозможно скрыть при помощи макияжа, что еще больше усугубляет депрессию и порождает комплексы. В этой статье вы найдете важные сведения, раскрывающие суть патологии и узнаете всю необходимую информацию о проблеме.
Какую информацию Вы узнаете:
Понятие пастозности
Пастозность лица появляется в результате нарушения распределения жидкости в лице
Название этого состояния произошло от латинского слова «pasta», поскольку признаки патологии делают лицо похожим на тесто. Всем известно, что тело человека состоит из большого количества воды, входящей в состав клеток, помогающей сохранять кожу в упругом, эластичном состоянии. В результате нарушения распределения жидкости в организме происходит изменение кровообращения, приводящее к неправильному оттоку лимфы, межклеточной жидкости, поэтому появляется пастозность, отечность и рыхлость тканей лица.
Одними из провокаторов хронического нарушения оттока жидкости считают:
- истончение стенок капилляров и сосудов;
- повышение давления в русле крови, например при избытке ионов натрия (солей).
Развитию дефекта способствуют сбои иммунной, нервной, эндокринной, дыхательной систем, а также заболевания печени, почек, сердца, сосудов, сахарный диабет.
Пастозность лица делает его постаревшим. Патология может возникать в любом возрасте. Ее локализация напрямую зависит от анатомических особенностей строения лица, его положения во время сна и наличия заболеваний внутренних органов.
Причины дефекта
Основными факторами, провоцирующими хроническое проявление пастозности на лице, считают расстройство функций или отдельных систем организма, а также хронические болезни. К второстепенным причинам относят:
- аллергические реакции, имеющиеся в организме;
- глистные инвазии (поражения глистами);
- ПМС (предменструальный синдром);
- климакс;
- период беременности;
- употребление антидепрессантов, седативных и мочегонных препаратов;
- неправильно сбалансированная диета с недостаточным поступлением витаминов, белков, микроэлементов;
- курение, злоупотребление алкоголем;
- возрастные изменения в организме, сопровождающиеся резким снижением выработки гиалуроновой кислоты;
- использование некачественных косметических средств;
- длительную работу за компьютером;
- частые стрессы, депрессии, синдром хронической усталости, нарушения сна;
- воспалительные процессы в носовых пазухах;
- отсутствие санации ротовой полости при наличии зубов, пораженных кариесом.
Пастозность, не исчезающая в течение недели, особенно в области век является тревожным сигналом, свидетельствующим о неполадках в организме. В этом случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу для комплексного обследования и установления точного диагноза, помогающего выбрать правильное и эффективное лечение!
Как выполняется диагностика
Отечность и пастозность имеют одинаковые признаки, но отличаются причинами образования.
Точную диагностику патологии проводят взятием пробы Мак-Клюра-Олдрича, заключающейся в подкожном введении в проблемную область изотонического раствора хлорида натрия, который должен быстро рассосаться. После такого способа, как правило, назначают полное обследование организма пациента с целью выявления первопричины развития патологии.
Только после установления врачом точной причины образования пастозности, наряду с лекарственными препаратами можно применять и косметические процедуры, выбираемые косметологом каждому отдельному пациенту в индивидуальном порядке.
Прикладывание кружочков огурцов на глаза является экспресс-методом лечения отеков (пастозности) кожи вокруг глаз
Способы лечения в домашних условиях
Самостоятельно избавиться от проблемы можно с помощью следующих способов:
- массажа лица по основным линиям постукиванием кончиков пальцев или с использованием кубиков льда, приготовленных из отвара лекарственных трав. Воздействие холода и растительных экстрактов улучшают кровообращение, повышают тонус тканей, в результате чего улучшается отток лимфы и выведение лишней межклеточной жидкости;
- приема мочегонных препаратов на основе трав (например, из «медвежьих ушек», шиповника, кукурузных рыльцев). Помимо мочегонного эффекта травы обладают мощным антисептическим действием, устраняют возможную интоксикацию организма;
- магазинными, аптечными или домашними масками, приготовленными из натуральных и доступных для каждого компонентов. В качестве примера можно привести маску из отварного картофеля, перетертого со сметаной и наложенного тонким слоем, в том числе и на область век. Это средство значительно улучшает местное кровообращение и устраняет признаки пастозности.
Малоподвижный образ жизни может способствовать задержке жидкости в организме, поэтому старайтесь больше двигаться, обязательно гуляйте на свежем воздухе каждый день без исключения.
Патогенез отека и пастозности во многих отношениях схож. Значение имеют эндокринные и нервные влияния, повышена проходимость поверхностных слоев клеточных мембран и непосредственно самих мембран, нарушения коллоидно-осмотического тургора ткани, лимфы, давления крови, изменения обмена веществ (в частности жирового и белкового). В результате происходит нарушение циркуляции лимфы, периферического механизма водообмена. В данном случае тканевая жидкость задерживается, образуя набухание тканевых элементов, в первую очередь, мышечных и соединительных.
Пастозность лица может являться следствием расстройства эндокринной или сердечно-сосудистой системы, а также печени и почек. Например, если отек на лице проявляется совместно с отдышкой, скорее всего причина – проблемы с сердцем. Верным признаком заболевания сосудов будет являться бледно синий оттенок кожи. Сигнализировать о неправильной работе почек будут значительные припухлости нижних век.
Причина пастозности лица сожжет скрываться и в элементарной нехватке микроэлементов и витаминов в организме. Также отек может появиться и у вполне здорового человека, который определенный период придерживается строгой диеты или неверно организует режим питания. Нарушения регулярного сна и оптимального режима дня также может послужить причиной образования пастозности лица.
В любом случае, появление пастозности лица является тревожным сигналом. С данной проблемой следует незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту. Он, изучив симптомы и общее состояние пациента, установит истинную причину появления отеков на поверхности кожи. Пройдя полное обследование, лечащий врач назначит необходимый курс лечения.
Существует ряд полезных народных советов и рекомендаций, которые помогут снять пастозность лица. Например, снять отек помогают разнообразные травяные настои, которые являются эффективными мочегонными средствами.
Отвар из медвежьих ушек является не только превосходным мочегонным средством, но также обладает превосходным антисептическим свойством. Для его приготовления 1 столовую ложку травы необходимо залить стаканом крутого кипятка. Емкость плотно накрывается крышкой. Через 20-30 минут настой процеживается. Данное средство рекомендовано принимать по 2 столовые ложки 3 раза в сутки.
Также убрать отек лица поможет простая картофельная маска. Для этого отварной картофель растирают с небольшим количеством сметаны. Полученное средство наносят тонким слоем на лицо. Через 10-12 минут остатки маски смывают теплой водой. Подобное средство превосходно стимулирует кровообращение, снимая основные признаки пастозности кожи.
Отечность лица возникает из-за избыточного накопления организмом жидкости. Что стоит за этим явлением? Почему отекает лицо, какие методы существуют для устранения одутловатости?
Причины отека лица у женщин делятся на две группы. Первая группа – отек лица возникает из-за проблем со здоровьем. Внутренние заболевания – частый фактор одутловатого вида. Какие сбои в организме вызывают одутловатость?
- Сбой в работе эндокринной системы;
- Аллергия;
- Артрит, ревматизм;
- Сердечно-сосудистые болезни;
- Нарушения функционирования почек;
- Проблемы с мочеполовой системой;
- Поражение вен.
Вторая группа причин – отеки лица связаны с неправильным образом жизни. В этом случае женщина наблюдает опухшее лицо после сна. Почему опухает лицо по утрам?
- Малое количество сна негативно влияет на работу организма, из-за чего возникает отечность.
- Питание несбалансированное. Одутловатое лицо по утрам может вызвать переедание перед сном, неправильная диета, в рационе много жирной и острой пищи.
- Жаркий климат провоцирует отеки лица.
- Стресс, хроническое переутомление часто бывают спутниками отеков.
- Накануне сна был длительный плач.
- Употребление алкоголя. Большие дозы спиртного часто вызывают отеки на лице, утром после веселого вечера наблюдается непривлекательная внешность.
- Увлечение напитками, активно выводящими воду из организма. Кофе и чай усиливают мочегонный механизм, организм получает сигнал от мозга, что необходимо накапливать жидкость.
Что еще вызывает отек лица? Источником одутловатого лица может стать беременность и неправильное применение некоторых косметических средств. Как избавиться от отечности лица? Рассмотрим различные методы.
Салонные методы
Если отечность лица возникает не из-за внешних факторов, а из-за болезни, то помимо основного лечения можно устранить проблему с помощью новейших разработок косметологии. Специалист подберет процедуру, наиболее безопасную для организма. Как убрать отеки с лица салонными способами? Основные методы:
- Миалифтинг. Помогает избавиться от проблемы с помощью электрических импульсов. Чтобы снять отек лица с помощью этой процедуры необходимо достичь тридцатилетнего возраста.
- Лимфодренажный массаж. Позволяет вывести воду из тканей, делает более четким лицевой овал.
- Дарсонвализация. Лечение одутловатости методом аппаратной косметологии. На кожный покров воздействуют высокочастотным током, в результате чего идет насыщение кислородом, разглаживается лицевой контур.
- Лифтинг. Когда отечность появляется после определенного возрастного рубежа и держится регулярно, то причиной могут быть преобразования в организме. Избавиться от отеков на лице, вызванные старением, можно с помощью подтяжки кожи. Наибольшей популярностью у женщин пользуется кислородный лифтинг.
- Мезотерапия. Введение инъекций, гелей в кожный покров.
Домашние способы
Когда отекает лицо по причине неправильного образа жизни, то бороться с проблемой можно домашними средствами. Что можно делать самостоятельно в домашних условиях?
Самомассаж
Как снять отечность после сна? По утрам можно пользоваться методом самомассажа. Его удобно применять в домашних условиях и по утрам. Время понадобится 15 минут. Массаж осуществляют легким постукиванием, поглаживанием, пощипыванием. Основные линии – на скулах, лбу, под глазами. Следует выбирать следующие движения:
- на скулах – сверху щек вниз к нижней части челюсти;
- на лбу – по линиям переносицы параллельно надбровным дугам;
- под глазами – от наружной области глаза до внутреннего угла.
Заключительное движение на скулах – от крыльев носа по скуловой кости.
Для закрепления результата можно использовать кубика льда. После сна по вышеописанным массажным линиям на скулах и лбу рекомендуется проводить кубиком из замороженного отвара ромашки или огуречного сока. Воздействие холода повышает тонус кожного покрова, что уменьшает застойные движения в тканях. Делать такой самомассаж рекомендуется регулярно, особенно после бессонных ночей, злоупотребления острой и соленой пищи, употребления алкоголя.
Применение масок
В домашних условиях можно использовать специальные маски. Как снять отеки с помощью домашних масок? Предлагаем ознакомиться с эффективными рецептами.
Картофель отваривают в мундире, охлаждают до комнатной температуры, мнут вилкой и накладывают на лицевую область. Картофель должен быть теплый, но не горячий. Держат маску 15 минут и смывают теплой водой. Когда нужно быстро снять отек с лица, а времени нет, то не возбраняется использовать сырой картофель. Корнеплод прикладывают на две минуты, а затем заменяют новыми кусочками. Время процедуры – 6-8 минут. Делать маску в домашних условиях можно два раза в неделю.
Если отекло лицо после застолья, то для устранения последствий можно применить сметанную маску. Для этого смешивают свежую зелень в размере чайной ложки и двумя ложечками сметаны. Накладывают на 15 минут.
Петрушка известна своими высокими свойствами против отеков. Зелень мелко режут и добавляют к вареному картофелю. Держат маску 15 минут. Другой вариант – петрушку мельчат до очень мелкого состояния и смешивают с заваренным черным чаем.
Тканевую салфетку смачивают отваром из календулы и ромашки и выкладывают на проблемную зону. Через пять минут кожный покров необходимо протереть кубиком льда. Затем манипуляцию с салфеткой и льдом повторяют. Такой компресс удобно делать после сна.
Существует вариант холодного компресса. Для этого марлю опускают в довольно холодную воду, отжимают и прикладывают на лицевую область. Держат марлю около двух минут. В воду можно налить отвар из ромашки или шалфея. Эффективная и бодрящая процедура, ее можно делать после сна.
Специалисты не рекомендуют использовать мочегонные средства для борьбы с отечностью. Причина этого – вымывание полезных веществ, особенно кальция. Но можно попробовать натуральные чаи из листьев брусники, березовых почек, рябины.
Как убрать отеки с лица дополнительными способами? Следует соблюдать следующие
- Желательно пить только чистую воду, употребление остальных напитков нужно свести к минимуму.
- Стоит отказаться от алкоголя. У женщин употребление спиртного отражается на лице, со временем этот недостаток не скроет ни один способ.
- В рационе должны отсутствовать соленые, острые и жирные блюда. При сильной отечности лучше всего использовать бессолевую диету. Иногда только налаживание питания помогает справиться с отечностью после сна.
- Ежедневный сон должен быть не менее восьми-девяти часов. Поверхность, на которой лежит голова, не должна быть слишком мягкой и высокой. После сна полезно протереть кожный покров льдом.
При сильной отечности, которая не проходит длительное время, необходимо получить консультацию врача. Почему отекает лицо? Из-за чего возникала проблема? Это может быть сигналом внутреннего заболевания, тогда для устранения понадобится медикаментозная терапия.
