Самомассаж для детей имеет очень важное значение, поскольку таким образом они учатся лучше понимать свое тело и между делом развивают мелкую моторику рук. Предлагаемый самомассаж для детей дошкольного возраста можно начинать проводить в любом возрасте. Это игровой самомассаж для детей, позволяющий проводить с пользой для здоровья малыша. Обратите внимание, что самомассаж для детей 3-4 лет отличается тем, что движения менее точные, допускается импровизация в том случае, если мелкая моторка пальчиков еще не развита полностью. А вот самомассаж для детей 5-6 лет уже должен быть более точечным и правильным, таким образом ребенок будет приучаться следить за мелкими движениями своих рук.
Китайский обычай перебирать в руках целительные шары, каштаны или грецкие орехи основан на целебном эффекте активности рук. Интенсивное воздействие на кончики пальцев при самомассаже, стимулируя прилив крови к рукам, благоприятствует психоэмоциональной устойчивости и физическому здоровью.
Самомассаж кистей рук, пальцев и ладоней для детей
Самомассаж рук для детей важно проводить регулярно, чтобы активизировать определенные зоны в головном мозге. Так как каждый пальчик, как на ручках, так и на ножках детей отвечает за определенный орган, рекомендуется выполнять такие упражнения вместе с детьми. Самомассаж пальцев рук для детей позволяет улучшать мозговую активность и ускоряет психологическое развитие малыша.
«Растирание ладоней» - трем правую руку о левую, пока не почувствуется тепло. Этот самомассаж ладоней и пальцев рук для детей является подготовительным этапом, нужно чтобы ребенок почувствовал тепло.
«Браслетик» - растирание запястья одной руки другой.
Самомассаж кистей рук для детей продолжается работой с каждым пальчиком отдельно, что активирует работу головного мозга.
«Снятие перчатки» - указательным и большим пальцами «снимаем» перчаточку с каждого пальчика.
Со стопами делаем то же самое: растираем, поглаживаем, массируем каждый пальчик, стучим кулачком по пяточке.
Перед занятиями для концентрации внимания предложите детям помассировать «точку ума» - указательным пальцем массировать между бровей над носом (9 раз - в одну сторону, 9 - в другую).
А по окончании какого-либо занятия предложите указательным пальцем помассировать кончик носа «точку веселья» (9 раз в одну сторону, 9 в другую).
Аурикуломассаж или самомассаж ушей для детей
Аурикуломассаж - это массаж ушной раковины, который активизирует работу всего организма. Ухо человека по форме напоминает человеческий зародыш или продольный разрез больших полушарий мозга. Специалисты полагают, что помимо чисто внешнего сходства они имеют много общего и в нервных связях.
Учеными замечено, что, если ребенку 2 - 3 раза в день проводить массаж ушных раковин, он меньше болеет, лучше развивается, нормализуется работа многих систем организма. Правильно проводимый самомассаж ушей для детей является незаменимым средством для профилактики простудных забеолваний.
Точки ушных раковин, рефлекторно связанные с верхними дыхательными путями:
- Точка горла и гортани.
- Козелок.
- Точка полости носа.
- Противозавиток.
Самомассажу обучают детей с 3-летнего возраста. Большой эффект наблюдается, когда массаж проводится в игровой форме, на психоэмоциональном подъеме.
«Согревание ушек». Большой палец руки заводим сзади ушной раковины и с помощью указательного и среднего пальцев растираем уши от мочек к верхнему краю ушной раковины, затем в противоположном направлении (10 - 12 с).
«С днем рождения». Напоминаем ребенку, что при поздравлении с днем рождения принято потягивать именинника за уши вверх с пожеланием расти большим и здоровым. Потягиваем верхнюю часть ушной раковины вверх 7-10 раз.
«Возьмем силы от земли». Потягиваем мочку уха 7 - 10 раз.
«Чебурашка». Оттягиваем уши в стороны. Устраиваем «конкурс», кто больше всех похож на Чебурашку (7 - 10 с).
«Слоник». «Похлопаем» ушками, как слоник в зоопарке. Сначала заворачиваем ушные раковины вперед, затем назад. Каждое движение повторяем 5 - 7 раз.
«Наушники». Вначале «разогреваем» ладошки, потерев правую руку о левую в течение 5 -7 с. Затем плотно ладонями закрываем ушные раковины. Выполняем вращение вперед, затем назад. Каждое вращение повторить 5 - 7 раз.
«Насос». Плотно придавливаем ладони к ушным раковинам, затем быстро отпускаем. Повторяем 7-10 раз. Это упражнение меняет давление в наружном слуховом проходе, в результате проводится массаж барабанной перепонки уха.
«Козелок». Находим козелок, при небольшом надавливании вращаем его вправо, а затем влево (7 - 10 с).
Все упражнения проводятся парно, одновременно обеими руками.
Комплексы упражнений для самомассажа для дошкольников
Выбирая комплекс упражнений для самомассажа, не забудьте и о других частях тела. Предлагаемые далее комплексы самомассажа для дошкольников позволяют проводить работу по регуляции деятельности всех внутренних органов, укреплению иммунитета и нервной системы.
Самомассаж «Петушок»
- Раз и два! Раз и два! (тереть ладони друг о друга),
- Начинается игра! Красим крылья и живот (поглаживать ладонями руки, живот),
- Красим грудочку и хвост (поглаживать грудь),
- Красим спину (поглаживать поясницу),
- Красим ножки (поглаживать ноги),
- Красим гребешок немножко (поглаживать голову).
- Вот какой стал петушок (поставить руки на пояс, горделиво выпрямиться),
- Ярко-красный гребешок (сделать несколько полуоборотов влево-вправо).
Массаж спины «Суп»
Дети встают друг за другом, кладут ладони на спину стоящего впереди.
- Чики-чики-чики-ща!
- Вот капуста для борща (похлопывают ладонями по спине).
- Покрошу картошки, свеколки, морковки (постукивают ребрами ладоней),
- Полголовки лучку да зубок чесночку (поколачивают кулачками).
- Чики-чики-чики-чок (поглаживают ладонями) -
- И готов борщок!
Комплекс самомассажа «Маленькие волшебники» Потягивание «Лепим человечка»
1. На вдохе левой ногой ребенок тянется пяткой вперед по полу
, а левой рукой - вверх вдоль туловища. Задержка дыхания, при этом руки и ноги максимально вытянуты. Выдыхая и расслабляясь, ребенок произносит: «Ид-д-да-а-а».
2. На вдохе правой ногой ребенок тянется пяткой вперед по полу , а правой рукой - вверх, вдоль туловища. Задержка дыхания, при этом руки и ноги максимально вытянуты. Далее на выдохе ребенок произносит «пин-гал-ла-а».
3. Обеим пятками ребенок тянется вперед по полу , а руками - вверх вдоль туловища. Задержка дыхания и на выдохе ребенок медленно произносит «су-шум-м-м-на».
Массаж живота «Месим тесто» (лежа на спине)
1. Имитируя движения тестомеса , ребенок поглаживает живот по часовой стрелке, похлопывает ребром ладони, кулачком, снова поглаживает, пощипывает.
2. С левой стороны пальчиками нажимает несколько раз , чуть глубже, словно палочкой проверяет готовность теста.
Массаж грудной области (сидя «по-турецки»)
1. Поглаживание груди со словами: «Я милая, чудесная, прекрасная».
2. «Заводим машину» - вращательные движения пальчиками по середине груди по часовой и против часовой стрелки со звуком «ж-ж-ж».
3. «Машина завелась» - ребенок нажимает пальчиком на область сердца со звуком «пи-и-и».
Массаж ушных раковин (сидя «по-турецки»)
Ребенок «лепит» ушки для Чебурашки или для доброго милого слона.
1. Поглаживает ушные раковины по краям, затем по бороздкам внутри раковин, за ушами.
2. Ласково оттягивает ушки вверх, вниз, в стороны (по 5 - 6 раз).
3. Нажимает на мочки ушей («вешает на них красивые сережки»),
4. «Лепит» ушки внутри - пальцами внутри раковины делает 7 - 8 вращательных движений по часовой и против часовой стрелки («Пусть ушки будут чистыми…»).
5. С усилием «примазывает глину» вокруг ушных раковин, проверяет «прочность», заглаживает поверхность вокруг ушей.
Массаж рук и ног
Малыш «лепит» руки, ноги, ловим солнечного зайчика, птичку, качает малышку (поглаживание, растирание, разминание, пощипывание, вибрация, встряхивание, поочередное напряжение и расслабление мышц).
Самомассаж лица, головы и шеи для детей
Самомассаж головы и шеи укрепляет нервную систему, успокаивает и нормализует сон малыша. Можно порекомендовать следующий самомассаж лица и головы, который укрепляет также луковицы волос и усиливает приток крови к головному мозгу.
1. Сильным нажатием пальчиков ребенок имитирует мытье головы.
2. Затем пальцами, как граблями, ведет от затылка, висков, лба к середине головы, словно сгребает сено в стог.
3. Спиралевидными движениями ведет пальцы от висков к затылку.
4. «Догонялки» - сильно ударяя подушечками пальцев, словно по клавишам, «бегает» по поверхности головы. Пальцы обеих рук то сбегаются, то разбегаются, то догоняют друг друга.
5. «Конкурс причесок» - ласково, с любовью расчесывает пальцами, словно расческой, волосы.
Самомассаж лица для детей позволяет улучшить работоспособность мимической мускулатуры, расслабить её и снизить уровень напряженности.
«Лепим красивое лицо»
1. Ребенок поглаживает лоб, щеки, крылья носа от центра к вискам, мягко постукивает по коже, словно уплотняя ее.
2. Надавливает пальцами на переносицу , середину бровей, делая вращательные движения по 5 - 6 раз по часовой и против часовой стрелки.
3. С усилием надавливая , «рисует» красивые брови, затем щипками «лепит» густые брови от переносицы к вискам.
4. Мягко и нежно «лепит» глаза , кончиками пальцев надавливая на их уголки, массируя вокруг глаз и расчесывая длинные пушистые ресницы.
5. Надавливая на крылья носа , ребенок ведет пальчики от переносицы к носовым пазухам, подергивает себя за нос и представляет, какой красивый нос для Буратино у него получился.
Массаж шейных позвонков. Игра «Буратино»
Буратино своим длинным любопытным носом «рисует» солнышко, морковку, дерево. Наклоны, повороты, круговые движения головы в разные стороны.
Массаж шеи (сидя «по-турецки»)
1. Поглаживание шеи от грудного отдела к подбородку - «Лебедь», «Жираф».
2. Развернув плечи, гордо поднимает голову на вытянутой шее.
3. Ласково похлопывает по подбородку тыльной стороной кистей рук.
4. «Лебединая шея» - представив, что у него красивая лебединая шея, ребенок любуется ею, как в зеркале.
Статья прочитана 14 181 раз(a).
Поглаживание - массаж рук ребенка
Ребенка положить на спину, массажист встает к его ногам. Движение должно проводиться от кисти к плечу.
Для начала процедуры массажа взять в руку ладонь ребенка, вложить в нее большой палец и, придерживая, осторожно сжать ее в кулачок.
Левую руку ребенка приподнять правой рукой, затем левой рукой произвести поглаживания внутренней и наружной поверхностей руки, двигаясь от кисти к плечу.
Другой рукой мягкими и плавными движениями поглаживать попеременно внутреннюю и внешнюю часть руки.
Поглаживание повторить по 7 раз на правой и на левой руке.
Поглаживать внутреннюю и наружную поверхности можно одновременно, используя прием обхватывающего поглаживания. При этом следует массировать руку ребенка сразу с двух сторон, причем большой палец должен находиться на внутренней стороне руки, а остальные - на внешней. Затем надо перейти к кольцевому растиранию рук.
Кольцевое растирание - массаж рук ребенка
Для выполнения массажа нужно взять кисть ребенка большим (на внутренней стороне) и указательным (на внешней) пальцами и растирать ее активными круговыми движениями.
Массаж рук ребенка надо делать таким образом, чтобы через четыре оборота пальцы массажиста достигли локтя ребенка, через шесть оборотов дошли до плеча. В процессе растирания кожа на руке должна слегка покраснеть. Повторить этот массаж рук ребенка 5 раз. Упражнение нужно закончить поглаживанием (3 раза).
Скрещивание на груди - массаж рук ребенка
Для проведения массажа руки ребенка должны быть скрещены на груди.
Взять в руку ладонь ребенка, вложить в нее большой палец и, придерживая, осторожно сжать ее в кулачок, оставшимися пальцами придерживая его за кисти рук.
Затем, слегка встряхивая руки ребенка, несколько раз развести их в разные стороны и снова скрестить на груди.
Чтобы правильно выполнять упражнение, надо периодически чередовать положение рук: сначала правая располагается сверху, затем левая.
Данную процедуру массажа рук повторить 6 раз.
Встряхивание рук - массаж рук ребенка
Исходное положение - лежа на спине.
Данная процедура способствует расслаблению мышц ребенка. Зажать в кулачке ребенка свой большой палец, другими пальцами легко сжав его руку. Делать так на обоих руках одновременно. После этого плавно отвести руки малыша в стороны и слегка встряхнуть. Если у ребенка наблюдается гипертонус мышц, то он выполняет это упражнение неохотно. В этом случае надо проводить поглаживание рук.
У вас родился малыш. Все мысли заняты только им – как он растет, развивается. Сначала ребенок учится фиксировать взгляд, улыбаться, говорит первое желанное «АГУ»! Именно с этого первого гуленья и начинается . Но не всегда все идет так гладко, как хотелось бы маме и папе – речь у ребенка может появляться с задержкой или иметь дефекты. Последнее десятилетие стал очень распространенным такой способ устранения речевых дефектов, как логопедический массаж с помощью специалиста или самостоятельно, при наработке опыта.
Важность речевого развития
Заметьте, что заниматься развитием речи нужно не с первых слов, а первого дня рождения малыша. Хотя в последнее время стало модно слушать – спокойную, классическую, мамину колыбельную и, конечно же, папин голос. Речь – один из важных этапов развития ребенка. Сначала малыш издает звуки, после звуков наступает лепет: «ба-ба-ба», «да-да-да», «та-та-та», «ду-ду-ду», «бу-бу-бу». Лепет – это предречевая вокализация, своего рода тренировка мышц артикуляционного аппарата.
Если родители замечают какие-то признаки отставания в речевом развитии малыша, то в таком случае может понадобиться помощь специалиста. Перед посещением логопеда было бы неплохо посетить невропатолога, сделать энцефалограмму и нейросонограмму.
Логопедический массаж для детей в борьбе с задержкой речевого развития
Самым древним методом лечения многих заболеваний считается массаж. С давних времен люди методом нажатия на определенные точки пытались лечить разные недуги. Логопедический массаж – это тоже массирование и нажатие определенных точек языка, щек, губ, мочек ушей и рук.
Существуют различные виды логопедического массажа – это и , и логопедический массаж по Дьяковой, Краузе, Приходько.
Конечно же, наиболее эффективно проводят его квалифицированные и опытные специалисты, обученные по любой из методик или наработавшие свой личный опыт. Но при желании мама может научиться мастерству и делать речевой массаж ребенку самостоятельно. Самые простые и легко выполнимые упражнения мы и опишем в данной статье.
Логопедический массаж рук
Пальчики рук тесно связаны с мозгом и внутренними органами. Распределение такое: большой палец связан с головным мозгом, указательный – с желудком, средний палец – с кишечником и позвоночником, безымянный – с печенью, мизинец – с сердцем. Ежедневно массируя пальчики малыша, вы будете стимулировать все его органы. Так что логопедический массаж нужно начинать с рук. Перед началом массажа тщательно помойте руки, продезинфицируете спиртом или стеллириумом, намажьте детским маслом.
- Массаж ручек нужно начинать с мизинчика, массируя от ноготка до основания каждый суставчик. Пройдите несколько раз каждый пальчик.
- Надавливайте на подушечки пальчиков от 3 до 10 раз, постепенно увеличивая и силу нажатия и их количество.
- Указательным пальцем массируйте круговыми движениями ладошку малыша, как вы делаете сороку-белобоку.
- Теперь те же движения, только надавливая указательным пальцем, начиная с края и сводя в центре ладошки. Повторить несколько раз.
- Кольцевой массажер наденьте на пальчик малыша и массируйте им сверху вниз каждый пальчик. Все упражнения начинайте с мизинца.
- Возьмите резиновый мячик с шипами или деревянные массажеры, водите ими по ладошке от запястий к пальчикам.
Логопедический массаж рук для детей не имеет противопоказаний. Его можно начинать делать с первых дней жизни. Главное чтобы у ребенка не было аллергии на массажное масло.
По поводу массажа языка лучше проконсультироваться со специалистом. В домашних условиях массаж языка можно делать зубной щеткой, можно так же использовать электрическую зубную щетку или детский набор зубных щеток фирмы кампол.
Логопедический массаж языка делается точечными и круговыми движениями поочередно и повторяется от 3 до 10 раз.
- Точечными движениями от левой стороны к правой от основания по краю языка (в виде U) и по средине.
- По такому же маршруту, только круговыми движениями.
- По всему языку зигзагообразным (Z) маршрутом с лева направо сначала точечными и затем круговыми движениями.
- Теперь по левому краю языка, от основания к кончику, проделайте те же упражнения
- По правому краю языка, от основания к кончику, чередуя точечные и круговые движения.
- В виде птички (V) от уздечки к кончику языка, начиная с левой стороны, чередуя точечные и круговые движения.
- Как две прямые параллельные линии, проводите от уздечки к кончику языка, сначала по левому краю, затем по правому. Не забывайте сначала делать точечные движения, затем круговые.
Логопедический массаж губ
Массаж губ делается круговыми движениями 50 раз по часовой стрелке и 50 раз против часовой стрелки.
- Один указательный палец поставьте у крылышка носика с левой стороны, а средний палец поставьте у уголка губ – проведите круговые движения. Затем, то же самое только с другой стороны.
- Поставьте указательные пальцы по средине над верхней губой и проглаживайте и круговые движения поочередно в стороны. Так же проделайте под нижней губой.
- По этакому же маршруту, как и в упражнении №2 проделайте пощипывание двумя пальцами.
- Пощипывание тремя пальцами.
- Теперь нужно повторить упражнение №3.
- Повторить упражнение №2.
Логопедический массаж заканчивайте массажем мочки ушей по 50 раз по часовой стрелке и против. Так же очень важно массировать «речевую точку», которая находится на кисти руки у основания перепонки между большим и указательным пальцем. Проделывайте круговые движения по 50 раз в одну сторону и 50 раз в другую сторону.
После массажа ласкайте малыша, похвалите его за послушание, поиграйте с ним. Главное, чтобы у малыша осталось приятное впечатление от массажа. И тогда он сам будет подставлять вам свой язычок и вскоре порадует новыми словами.
Пользу массажа пальчиков новорожденного трудно переоценить. Ведь именно он помогает ускорить многие процессы в организме малыша. Кроме этого, массаж пальчиков-это отличный способ развития речи с самого раненого возраста.
Про , я писала раньше. А сегодня хочу подробнее остановиться на массаже пальчиков ног ребёнка.
1. Массаж можно делать минимум через час после кормления.
2. Помещение, где он выполняется, должно быть хорошо проветренным и температура воздуха должна составлять 20-25 градусов.
3. Руки массажиста (или мамы) должны быть теплыми. Еще лучше будет смазать их детским кремом, предварительно убедившись, что у ребёнка нет аллергии на него.
4.Массаж не должен вызывать или усиливать болевые ощущения у малыша
5. Нельзя его выполнять перед сном.
6. Если ребенок плачет, ни в коем случае не нужно делать массаж, чтобы успокоить его.
Как делать массаж пальчиков ног ребёнку
♦ Одной рукой аккуратно нужно взять ножку ребёнка, другой проводить поглаживающие действия от пяточки к пальчикам и обратно. Упражнение выполняется не более 4 раз.
♦ Теперь можно прогладить тыльную сторону стопы от кончиков пальцев до голеностопного сустава. Помните, что сами суставы массировать нельзя. Упражнение выполняется максимум 6 раз.
Мышцы детей до 1 года очень чувствительны, поэтому важно выполнять упражнения аккуратно, дабы не навредить малышу.
Если у ребёнка нет никаких отклонений и он полностью здоров, то массаж пальчиков выполняется довольно просто и содержит несколько простых упражнений, таких как:
♦ Поглаживание каждого пальчика
♦ Растирание каждого пальчика
♦ Разминание каждого пальчика
Массаж дома могут выполнять как сами родители, так и массажист.
Массаж пальчиков позволяет активизировать процесс кровообращения в организме ребёнка, а также стимулирует работу внутренних органов.
Выполнение массажа малышу возрастом более года:
Возьмите ручку малыша в свою. Массируйте его рукой пальчики ног. Пусть сам попробует выполнить такое упражнение при помощи указанной техники. Такое полезное, но простое упражнение поможет развивать моторику не только ног, но и рук.
Аккуратно, каждый пальчик берите в свою руку и прокручивайте его, немного вытягивая вперед. Помните, нельзя создавать болевых ощущений!
Важность данного массажа заключается в том, что ребенок сам участвует в его проведении, пусть даже с вашей помощью. Это позволит развивать все органы чувств, включая, речевой аппарат.
Массажу пальчиков нужно уделять не менее 15 минут ежедневно.
Эффективность способны оказывать даже самые простые приемы:
- Сгибание и разгибание пальчиков ног (каждого отдельно).
- Плавное вращение стопы в левую и в правую стороны.
- Поглаживание пальчиков снизу вверх, и обратно.
Показания для массажа пальчиков
Малышам, которые имеют некоторые неврологические или ортопедические отклонения, такой массаж назначается в обязательном порядке.
Обычно, массаж пальчиков ног назначают при:
- Гипертонусе мышц
- Гипотонусе мышц
- Различных заболеваниях и патологиях, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
- Профилактике различных болезней.
- Если ребёнок поджимает пальчики на ногах.
После консультаций с врачом, и нескольких процедур, выполненных массажистом, мама ребенка может самостоятельно его делать. Техника выполнения не составит никакого труда, тем не менее, она является очень эффективной.
Противопоказания
Существуют и противопоказания по массажу для малышей, как по общему, так и для конкретных частей тела.
Ни в коем случае нельзя его делать при:
- Онкологических заболеваниях
- Гнойных заболевания кожи
- Детям после операции
- Пороке сердца
Польза и эффективность массажа пальчиков ног и рук очень велика. Он является одинаково полезным как для здоровых деток, так и для малышей с отклонениями в состоянии здоровья.
Родителям стоит серьезное внимание уделить массажу пальчиков ребёнка. Ведь эта несложная процедура поможет вырастить крепкого, смышленого и здорового малыша.
Вера Васильева
Пальчиковый массаж как средство развития речи детей
Существует много различных способов, методов и методик развития речи и мышления . Среди них , далеко не всем известный, - пальчиковый массаж , способствующий активизации речевых центров головного мозга.
Пальчиковый массаж и самомассаж - один из наиболее редко применяемых на практике видов деятельности, так как не является обязательным в программе дошкольного и школьного образования. В связи с этим отсутствуют развернутые методические рекомендации по проведению самомассажа с детьми .
Игровой пальчиковый самомассаж - это нетрадиционный, высокоэффективный, доступный и безопасный метод оздоровления, развития речи , познавательной деятельности, общей и мелкой моторики детей . Это уникальная тактильная гимнастика, благодаря которой в мозг поступает мощный поток импульсов от рецепторов, расположенных в коже. Одновременно с этим в кору головного мозга поступает информация, которая не только оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, но и способствует увеличению резервных возможностей функционирования головного мозга. Он является эффективным средством совершенствования таких психических функций как внимание, память, зрительно-моторная координация, а так же развитие речевой и творческой сфер.
Наиболее значительный эффект можно получить, если сопровождать массажные упражнения речевым материалом. Использование игрового пальчикового самомассажа в сопровождении легко запоминающихся стихов и в сочетании с сюрпризными игровыми моментами позволяют организовать занятия, как весёлые эмоциональные непринуждённые минутки отдыха, релаксационные паузы, и, в то же время, повысить эффективность коррекционной работы на занятиях. Делая себе массаж пальчиков , дети развивают речь , мышление, мелкую и общую моторику и при этом способствуют укреплению своего здоровья.
Самомассаж можно успешно проводить индивидуально и с группой детей одновременно в детских садах, в начальной школе и в условиях семьи.
Разработанный комплекс занимательных игровых упражнений способствует пробуждению интереса к занятиям, умению понимать словесные инструкции, развитию темпо-ритмической , интонационной и слоговой структуры речи , внимания, памяти, усидчивости, обогащению активного словарного запаса, формированию связной речи , помогает сделать речь яркой и эмоциональной, содержит элементы релаксации и эмоциональной разрядки, повышает настроение детей .
Комплекс занимательных игровых упражнений пальчикового массажа для дошкольников с нарушениями речи
1. Массаж (самомассаж ) подушечек пальцев рук
Большой палец ставится на ноготь массируемого пальца , а остальные пальцы прижимаю подушечку снизу, разминая ее. На каждую строчку стиха – разминание одного пальца .
Дети любят всех зверей : (большой палец)
Птиц, и ящериц, и змей, (указательный палец)
Пеликанов, журавлей, (средний палец )
Бегемотов, соболей, (безымянный палец)
Голубей и глухарей (мизинец)
Меняем руку
И клестов, и снегирей (большой палец)
Любят горного козла (указательный палец)
Обезьянку и осла (средний палец )
Дикобраза и ежа (безымянный палец)
Черепаху и ужа (мизинец)
2. Массаж (самомассаж ) фаланг пальцев
Направление массажных движений – от ногтевых фаланг к основаниям пальцев . На каждый слог – разминание одной фаланги.
По-пу-гай (мизинец) во-ро-бей (безымянный) пе-ли-кан (средний ) со-ло-вей (указательный) пти-цы (большой)
А-на-нас (мизинец) аб-ри-кос (безымянный) а-пель-син (средний ) ман-да-рин (указательный) фрук-ты (большой)
3. Массаж (самомассаж ) прижимающий
Кисть одной руки лежит на столе ладонью вниз, пальцы разведены . Другая рука указательным пальцем по очереди прижимает каждый ноготь, сдвигает палец, «катая» его на подушечке влево-вправо. На каждую строчку – нажим на один палец.
Правая рука
Шел медведь к своей берлоге (мизинец)
Да споткнулся по дороге (безымянный)
«Видно очень мало сил (средний )
Я на зиму накопил» (указательный)
Так подумал и пошел (большой)
Левая рука
Он на поиск диких пчел (большой)
Все медведи – сладкоежки (указательный)
Любят есть медок без спешки (средний )
А наевшись, без тревоги (безымянный)
До весны сопят в берлоге (мизинец)
4. Потягивание за кончики пальцев
Вытягивание пальцев за ногтевые фаланги
Тянут – тянут (мизинец)
Бабка с дедкой (безымянный)
Из земли (средний )
Большую репку. (указательный)
Вот пришла бы (большой)
Наша внучка, (большой)
Помогла б (указательный)
Собака Жучка (средний )
Где же кошка? (безымянный)
Мышка-крошка? (мизинец)
Хоть держалась крепко, (одноименные пальцы соединить подушечками друг к другу)
Вытянута репка!
5. «Щелчки»
Ладонь прижата к столу, пальцы разведены . Другая рука поднимает пальцы по одному . Затем палец отпускают и он с силой падает вниз.
Вариант 1
На каждый щелчок назвать предметы из какой-либо категории, например, стол – стул – диван – шкаф – кресло (это мебель)
Вариант 2
Все пальцы по очереди отталкиваются от большого, изображая щелчки.
Во дворе у брата
Бегали котята.
Испугались щелчка –
Разбежались кто куда!
6. Самомассаж мячиками для Су-Джок терапии
Катание мячика между ладонями, прокатывание по каждому пальцу
Я катаю колобок,
У него румяный бок,
Круглый бок, румяный бок,
Вот так чудо – колобок!
7. Массаж (самомассаж ) колечками для Су-Джок терапии
Прокатывание колечка по каждому пальцу от кончика к основанию 4-6 раз, нажимая на него.
Этот пальчик самый сильный , самый толстый и большой.
Этот пальчик для того , чтоб показывать его.
Этот пальчик самый длинный и стоит он в середине.
Этот пальчик безымянный , избалованный он самый.
А мизинчик, хоть и мал, очень ловок и удал.
8. Самомассаж бусинками
Катание бусинки между большим и другими пальцами . На каждую строчку – один пальчик , а смена рук – после четверостишия.
Круглую рожицу, а не косую 1-й – 2-й
Каждому пальчику я нарисую 1-й – 3-й
Пальчики , как озорные мальчишки 1-й – 4-й
Целых четыре веселых братишки 1-й – 5-й
Смена руки
Пятый братишка на голову ниже, 1-й -2-й
Только умишком и он не обижен. 1-й – 3-й
Даже такое порою бывает : 1-й – 4-й
Маленький всем четверым помогает! 1-й – 5-й
9. Самомассаж шестигранными карандашами
Катание карандаша между ладонями, пропускание карандаша между двумя, тремя пальцами .
Покатаю я в руках карандаш немножко,
Станьте ловкими скорей пальчики , ладошки.
10. Массаж ладоней шариками «марблс» (можно заменить орехами)
Взять два стеклянных шарика, положить их в одну руку, и без помощи второй руки обвести один шарик вокруг другого. Шарики (орехи) должны соответствовать размеру руки ребенка.
Вы видали циркача? Мячи идет вокруг мяча!
Кружит с видом знатока, будто шмель вокруг цветка.
11. «Горошки»
Насыпать горох на блюдце. Ребенок большим и указательным пальцами берет горошины одну за одной и удерживает их в руке, набирая целую горсть. После двустишия – смена рук. Каждая горошина берется на ударный слог.
С блюдца я беру горошки, словно птица клювом крошки.
И полны мои ладошки – руки держат все горошки.
12. Самомассаж прищепками
Берем бельевые прищепки и прищемляем ногтевые фаланги пальцев (кроме большого) на каждый ударный слог.
1-ый вариант
Вот проснулся, встал гусенок,
Пальцы щиплет он спросонок .
Дай, хозяйка корма мне,
Раньше, чем моей родне.
2-ой вариант
Кусается больно котенок – малыш.
Он думает : это не палец, а мышь.
Но я же играю с тобою, глупыш,
А будешь кусаться, - скажу тебе : «Кыш!»
13. Массаж четками
Ребенок проговаривает строчку – откладывает бусину. Работают 1, 2, 3 пальцы , а 4 и 5 держат четки.
Четки мы перебираем,
Все на свете мы считаем.
За день всходит только раз
В синем небе солнца глаз.
И гордится голова :
У нее-то глаза два!
Мы пускаем пузыри :
Раз пузырь, и два, и три.
Мы считаем дырки в сыре :
Раз и два, и три, четыре.
Раз, два, три, четыре, пять.
