Нередки случаи, когда после расставания женщина или мужчина понимают, что совершили ошибку и всеми возможными способами пытаются восстановить отношения. В подобных ситуациях необходимо несколько раз взвесить все «за» и «против» и подумать о том, действительно ли стоит возобновлять встречи со своим избранником. Если человек не представляет себе жизнь без второй половинки, он может воспользоваться советами психологов и простыми рекомендациями, которые помогут вернуть партнера.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Показать всё
Причины расставания
Есть множество причин, из-за которых пары расстаются. Самыми распространенными из них являются:
- Кризис отношений. Нередко партнеры перестают испытывать нежные чувства друг к другу, исчезает уважение и страх потерять свою любовь.
- Ч астые ссоры. Бытовые неурядицы, воспитание детей и финансовые проблемы часто приводят к тому, что влюбленные начинают постоянно пребывать в плохом настроении. Накапливается недовольство, которое выливается в постоянные взаимные упреки.
- Ревность. Если в отношениях нет доверия, то это приводит к постоянным проверкам и контролю со стороны одного из партнеров.
- Измена. Когда совместная жизнь или интимные отношения наскучивают одному из партнеров, он решает получить недостающие эмоции на стороне.
Длительный союз приводит к тому, что люди начинают воспринимать друг друга как единое целое. Вычеркнуть из жизни человека, с которым прожил или встречался долгое время, очень сложно, поэтому многие приходят к выводу, что нужно вернуть партнера.
Прежде чем это сделать, необходимо подумать, что будет после примирения. Если в этот период мужчина и женщина постоянно будут вспоминать о разрыве и переходить на взаимные оскорбления и унижения, то нет никакого смысла снова начинать отношения. Нужно убедиться в том, смогут ли партнеры после воссоединения начать жизнь с чистого листа.
Стоит ли восстанавливать отношения
Часто после длительного нахождения вместе люди перестают замечать друг в друге положительные качества, уделяя все больше внимания негативным моментам. Из-за этого происходит полное изменение восприятия мужа или жены. Они больше не являются тем идеалам, с которым хочется прожить всю жизнь. В таком случае возобновить отношения можно лишь смирившись с недостатками партнера.
Есть смысл попробовать восстановить отношения, если речь идет о супругах, у которых есть общие дети. В этой ситуации два человека должны понимать свою ответственность перед ребенком. Малышу очень сложно понять то, что теперь его мама и папа живут не вместе. В его жизни наступит тяжелый период, когда родители начнут встречаться с другими партнерами.
Если разрыв произошел из-за какой-то нелепой ссоры или несерьезного происшествия, то в этом случае стоит задуматься о том, чтобы воссоединиться. Сделать это не всегда удается, так как после расставания один из партнеров может просто не желать восстанавливать отношения. В этой ситуации поможет несколько рекомендаций.
Можно ли вернуть партнера?
Чтобы понять, что в себе изменить и как действовать для возвращения своей второй половинки,необходимо проанализировать все события, которые происходили до разрыва.
Каковы шансы?
Можно ли восстановить отношения после разрыва, зависит от поведения партнеров до него:
Поведение партнеров до разрыва Можно ли восстановить отношения после расставания Мужчина или женщина до последнего пытались сохранить отношения, они ругались, спорили и убеждали друг друга в том, что ведут себя неправильно В этой ситуации есть большая вероятность того, что партнеры снова сойдутся. Когда в отношениях есть место эмоциям, пускай даже негативным, если люди кричат друг на друга и пытаются доказать свою точку зрения, то это говорит о том, что они все еще испытывают нежность по отношению друг к другу В какой-то момент партнеры перестают выяснять отношения, так как не видят никакого смысла в том, чтобы тратить свои нервы. На момент расставания ни один из них не пытается удержать другого. После разрыва каждый испытывает облегчение. Обычно такое происходит, когда муж с женой на грани развода и они перепробовали все способы, чтобы сохранить брак В такой ситуации нет никаких шансов, что удастся восстановить отношения Если события складываются по первой схеме, то нужно проанализировать ситуацию. Стоит понять, какие именно претензии один партнер предъявлял другому до расставания. После этого есть смысл провести работу над ошибками и обязательно показать объекту своей любви, что человек готов меняться.
Можно ли вернуть партнера, который не хочет общаться
Если партнер отказывается идти на контакт, это не означает, что в глубине души он уже поставил точку в отношениях. Если он наслаждается жизнью и осознал, что ему комфортнее одному, то любые манипуляции будут бесполезны.
Единственное, что может помочь в подобной ситуации, - это выждать некоторое время. Если парень или девушка были сильно обижены, то они не станут отвечать на сообщения и звонки. Если даже после нескольких недель избранник или избранница все равно не хотят идти на контакт, то в такой ситуации стоит попробовать подстроить встречу.
Необходимо четко смоделировать ситуацию и заранее продумать все возможные диалоги случайного свидания. Рекомендуется использовать для этого друзей, которые могут пригласить человека к себе в гости и забыть упомянуть о том, что там будет и его бывший партнер.
Еще один хороший вариант - передать через друзей информацию о том, что девушка столкнулась с серьезными проблемами. Даже если мужчина сильно обижен, он почувствует сострадание к ней и обязательно захочет помочь.
Девушке можно сообщить, что молодой человек заболел или испытывает стресс из-за их разрыва. Если женщина все еще неравнодушна к бывшему, из чувства сострадания и желания утешить его, она может выйти на контакт.
Если причиной разрыва был обман
Если расставание произошло из-за того, что один из партнеров постоянно обманывал свою вторую половинку, то в этом случае будет очень сложно восстановить отношения.
Необходимо объяснить своему партнеру, почему именно пришлось солгать. Многие полагают, что если врут во благо, то в этом нет ничего страшного. Но абсолютно любая ложь негативно сказывается на доверии между мужчиной и женщиной.
Поэтому стоит объяснить партнеру, что ложь была большой ошибкой, и не являлась целью навредить ему. После этого нужно откровенного поговорить о том, что наболело. Если излить душу своему любимому человеку и пообещать, что больше в отношениях не будет недосказанности, то есть шанс возобновить их.
Если же речь идет о регулярных изменах, то в этом случае восстановить доверие невозможно. Для большинства людей такой поступок считается предательством. Если он повторялся не один раз, то это свидетельствует о том, что партнер никогда не сможет стать верным и преданным спутником. Стоит хорошо подумать, прежде чем восстанавливать отношения с этим человеком.
Иллюзия свободы
Человек, который самостоятельно решил прекратить отношения, по умолчанию находится в более выгодном положении, так как он осознает, что может вернуться в любой момент. Такая ситуация приводит к тому, что на протяжении долгого времени он продолжает наслаждаться одиночеством, как будто он взял отпуск на работе.
Необходимо избавить его от этих иллюзий. Для этого нужно лишить свою вторую половинку возможности вернуться в семью. Нужно полностью игнорировать существование своего любимого человека и всем своим видом показывать, что расставание было окончательным и бесповоротным.
Если у партнера остались серьезные чувства, то такая ситуация очень сильно взволнует его. Мужчина или женщина начнут принимать активные действия, чтобы восстановить отношения. Если такой реакции не последует, то это означает, что отношения закончились бесповоротно и человек не просто охладел к своему партнеру, а уже вычеркнул его из своей жизни.
По мнению психологов, возобновление любовного союза возможно только на протяжении первых трех месяцев после расставания. Если прошло больше времени, то речь идет только о перспективе дружеских отношений.
Как восстановить отношения
Если разрыв отношений произошел по инициативе девушки, стоит учесть, что дамы зачастую принимают решения в порыве эмоций. Поэтому парень может приложить все усилия, чтобы успокоить свою избранницу и словами или действиями вновь завоевать ее доверие.
Вернуть мужчину, который расстался с девушкой, не так легко, так как представители сильного пола склонны тщательно обдумывать свои решения. Если парень оставил свою половинку, значит для этого были очень серьезные причины. В таком случае женщине нужно набраться терпения - вполне возможно, что со временем парень поймет что совершил ошибку.
Чтобы вернуть любимого человека, нужно следовать простым правилам и рекомендациям.
Выдержать паузу
Несколько дней или даже недель после разрыва людьми обуревают очень сильные негативные эмоции. В этот период разум бездействует, поэтому нет никакого смысла усугублять ситуацию и пытаться идти на примирение. Оно все равно закончится скандалом и взаимными обвинениями.
Нужно подождать, когда оба партнера смогут снова начать мыслить рационально. Подобная тактика поведения касается не только расставания между парнем и девушкой, но и развода между супругами. Первые недели не стоит идти на поводу у своих эмоций и искать встреч с партнером.
Если у мужчины или женщины появляется непреодолимое желание забрасывать свою вторую половинку сообщениями, выяснять отношения или постоянно звонить, то рекомендуется воздержаться от таких действий. Подобное поведение может только разозлить человека и лишний раз убедит его в том, что разрыв был единственным решением всех проблем.
Умеренное общение
Спустя какое-то время после расставания люди начинают скучать друг по другу. Но они еще не готовы полностью возобновить отношения. В этой ситуации рекомендуется постепенно начать постепенно.
Необходимо действовать ненавязчиво, в противном случае партнер может начать злиться. Если есть возможность увидеться с объектом своего обожания, не стоит ее упускать. Случайная встреча должна быть мимолетной, чтобы напомнить о себе и ничего более. При этом нужно вести себя доброжелательно и ни в коем случае не заводить разговоров о расставании. Рекомендуется избегать упреков, взаимных оскорблений и прочих проявлений негативных эмоций.
Подключить общих друзей
Если партнеры встречались довольно долгое время, то, разумеется, у них есть общие друзья или знакомые. Не стоит их избегать после разрыва. Нужно продолжить ходить на совместные вечеринки, дни рождения и другие мероприятия. Скорее всего, бывший возлюбленный будет делать то же самое. В этом случае партнеры смогут проводить какое-то время вместе в кругу своих друзей.
Это непременно напомнит им о том, как счастливы они были раньше. Кроме этого, общие знакомые могут рассказать, чем занимается человек, с которым произошел разрыв. Если у него появилась новая любовь, в этой ситуации нет никакого смысла бороться за отношения, так как это свидетельствует о том, что партнер оставил чувства в прошлом.
Можно попросить друзей передавать определенную информацию своей бывшей половинке:
- Для мужчины. Сказать, что женщина стала выглядеть намного привлекательнее, у нее появилось новое хобби или она полностью сменила имидж. Мужчине будет интересно самому убедиться в этом, и он постарается выйти на контакт с бывшей пассией.
- Для женщины. Если хочется привлечь внимание девушки, то самым эффективным способом будет сказать, что партнер оказывает знаки внимания какой-нибудь красивой женщине и планирует начать с ней отношения. Ревность и любопытство могут вызвать у дамы желание увидеть бывшего партнера и убедиться в том, что эта информация ложная, и его чувства к ней все еще не остыли.
Изменить отношение к происходящему
Первая мысль, которая приходит после расставания это то, что партнеру нужно обязательно сообщить о своей зависимости от него. Очень часто женщины начинают плакать и звонить своим бывшим кавалерам, рассказывая о том, как тяжело им без них. Ни в коем случае не стоит совершать такой ошибки.
Независимо от того, о ком идет речь - мужчине или женщине, после расставания человек должен сдерживать сильные эмоции. Нельзя показывать свою слабость. Нужно продолжать радоваться жизни, быть интересным человеком, к которому захочется вернуться.
Есть и другие ошибки, к которым прибегают и парни и девушки, пытаясь вернуть отношения. Они начинают шантажировать объект своего обожания тем, что они не в состоянии жить без него. Это может вызвать сильную жалость, однако, подобные отношения все равно не смогут продлиться долго.
Чтобы произвести хорошее впечатление на человека, с которым пришлось расстаться, нужно тщательно готовиться к потенциальной встрече. Следует мысленно представить, как происходит случайное свидание. После этого необходимо четко и уверенно произнести «У меня все хорошо». Подобная визуализация должна повторяться несколько раз, пока мужчина или женщина не начнут вести себя более уверенно и непринужденно.
Заняться собой
После расставания человека посещают только самые печальные и грустные мысли. Он впадает в депрессивное состояние, перестает выходить из дома, общаться с близкими родственниками и друзьями. В эти моменты необходимо переключить свое сознание на что-то другое.
- Взять короткий отпуск и съездить отдохнуть.
- Поговорить с друзьями и подругами, сходить с ними куда-нибудь.
- Посетить салон красоты или пройтись по магазинам.
- Написать стихотворение или рассказ.
- Заняться карьерой или какой-нибудь творческой деятельностью, которая поможет отвлечься от печальных мыслей.
Спустя какое-то время человеку станет легче, и он сможет побороть в себе желание позвонить своему бывшему объекту обожания. Мысли обретут ясность, и будет намного проще принять решение, как действовать дальше. До того момента, пока у мужчины или женщины не будет полной гармонии в душе, не стоит предпринимать никаких действий.
Начать общение в социальных сетях
Намного проще поддерживать связь со своим бывшим партнером в социальных сетях. Благодаря этим средствам коммуникации можно завести непринужденную беседу с человеком и не выглядеть при этом слишком назойливо. И мужчины, и женщины очень любопытны. Независимо от того, кто был инициатором расставания, им захочется узнать, что нового появилось на страницах бывшего партнера или партнерши в социальных сетях. Это означает, что придется проявить большое внимание к выложенным фотографиям. Лучше всего, если на них человек будет изображен жизнерадостным, веселым и цветущим.
Иногда оба партнера подсознательно ждут, когда один из них сделает первый шаг. Из-за гордости и упрямства влюбленные рискуют потерять друг друга.
Независимо от того, кто виноват в разрыве, кто-то один может первый попросить прощения через социальную сеть и предложить своему партнеру восстановить отношения. Если ссора была несерьезной, то, как правило, это помогает быстро помиритьс.
Если переписка в интернете продолжается уже долгое время, но на все попытки сделать первый шаг партнер никак не реагирует, стоит открыто поговорить на тему расставания. Нужно признаться в своих чувствах и спросить о них вторую половинку.
Если партнер ответит, что тоже очень сильно скучает, в этом случае нет смысла дальше вдаваться в подробности расставания. Стоит назначить встречу, чтобы продолжить общение в более теплой обстановке.
Как правильно извиняться
Если человек провинился, но не может найти нужных слов, чтобы попросить прощения, стоит попробовать поставить себя на место своего партнера и подумать, какую боль ему причинил избранник. После этого необходимые фразы придут сами собой.
Нужно объяснить, что только сейчас человек понял, какую сильную боль он причинил своей второй половинке. Обидчику стоит признаться, что он испытывает огромные угрызения и совести и всем сердцем хотел бы изменить ситуацию. Что он готов на все, чтобы восстановить отношения.
Также нужно научиться прощать и самого себя. Если человек постоянно будет концентрироваться на своих ошибках и корить себя за те или иные вещи, то он не сможет наслаждаться любовью и построением отношений.
Даже если партнеры простили обиды и готовы начать с чистого листа, процесс восстановления отношений может затянуться. Чтобы союз не распался, партнеры должны научиться доверять друг другу, проявлять чуткость и заботу.
Если пара испытывает трудности, то она может обратиться к семейному психологу. Влюбленные смогут понять, почему они выбрали друг друга, что отличает каждого из них от других людей.
В современном мире нередкими являются ситуации, когда чувства в отношениях между мужчиной и женщиной угасают и им приходится расстаться. Или случается крупная ссора, которая приводит к разрыву. Измены, недопонимание, конфликты, недовольство друг другом – эти и другие факторы часто становятся причинами разлуки.
Но многие не готовы и не хотят ставить точку в отношениях даже после разрыва. В частности, некоторые девушки, чувствуя непреодолимую тягу к прошлому, изыскивают способы того, как восстановить отношения с парнем.
Чем серьёзнее были отношения, чем крепче любовь и привязанность девушки к своему парню, тем более сильное желание восстановить отношения с любимым она испытывает.
Как восстановить отношения с мужчиной, если произошла ссора
От ссор никто не застрахован, и порой они могут произойти совершенно неожиданно. Как можно смягчить последствия ссоры и не разрушить отношения?
Не стоит оттягивать момент беседы, чтобы спокойно выяснить, из-за чего произошла ссора, что вас не устраивает и что необходимо изменить.
Всегда ли нужен такой разговор? Чаще – да, но иногда ситуацию могут спасти всего лишь тёплые объятия, поцелуй, совместный сон, любые прикосновения, выражающие ваши чувства.
Не бойтесь уступить, если понимаете, что ссора вам не нужна. Если чувствуете свою вину, попросите прощения, ведь в отношениях важнее искренность и доверие, чем гордость и хладнокровие.
Заведите привычку смотреть на ситуацию с двух сторон, в том числе с точки зрения своего партнёра. Это поможет понять и принять его чувства и интересы, быстрее разрешить конфликт.
Безусловно, в каждом конкретном случае будет свой алгоритм того, как восстановить отношения. Время, чувства, желания и умение анализировать ситуацию и делать выводы – ваши основные союзники в этом вопросе. Но важнее всего опыт, который вы получите, каков бы ни был итог ваших стараний. В любых отношениях он будет бесценен, с ним вы развиваетесь и работаете над ошибками.
Возможно ли возобновить разорванные отношения?
Как вернуть отношения с любимым?
Для того чтобы ответить на подобные вопросы, как мне кажется, необходим тщательный анализ ситуации.
Ответ в каждом случае будет индивидуален, ведь и сам разрыв отношений может быть вызван совершенно разными причинами.
Если вы оказались в ситуации, когда ваш любимый , а вы совершенно не склонны к такому повороту событий, то, конечно, первое желание будет, скорее всего, любым способом возобновить эти отношения.
А может, решение было обоюдным, но через какое-то время Вы начали осознавать, что ваш партнер вам жизненно необходим. Случаи бывают разные.
Чудо-таблетка от всех бед!
И вот в интернете я совершенно случайно наткнулась на рекламу: продается книга «как вернуть любимого». Решила полюбопытствовать.
Я то всем, понимаете ли, говорю, что, мол, разбираться надо, работать индивидуально и глубоко. А тут на те вам – найден универсальный метод по возвращению беглых мужчин!
Читаю значит. Оказывается, по утверждению автора, достаточно надавить вашему любимому на так называемые «кнопочки» и он сам тут же (в течение от 14 дней до месяца) прибежит обратно, да еще и прощения попросит.
Что-то мне сразу ягоды годжи и зеленый кофе для похудения вспомнились)).
«Нажми на кнопку — получишь результат!»
В основе данного руководства по возврату оставивших вас мужчин лежат следующие постулаты.
- Мозги всех мужчин примитивны и вполне легко поддаются манипуляциям, то есть их – мужчин – реакции и поступки достаточно предсказуемы.
- Мужчины после расставания ведут себя одинаковым образом, крутят в голове определенные мысли.
- Зная, как мыслит мужчина, можно легко управлять им и его поведением.
Звучит очень заманчиво!! Супер идея! Никакой работы над собой, анализа отношений, мучительных вопросов: что было не так?? Покупаешь книжицу и успех гарантирован. Главное, знать на что надавить.
Так ли все просто?!
Хочется дать свои комментарии как психолога к данному вопросу.
- Действительно, мужской мозг устроен гораздо более рационально, нежели женский. Мужчины меньше склонны к переживаниям и потому часто могут казаться нам, женщинам, бездушными существами.
- В силу своей рациональности и не эмоциональности, мужчины больше действуют, чем размышляют и переживают.
- Природные инстинкты у мужчин играют гораздо более значительную роль и сложнее поддаются контролю.
- Ну и наконец, мужчины более социально зависимы, чем женщины. Имеется ввиду, что мнение друзей, коллег или членов семьи является, как правило, для любого среднестатистического мужчины, очень важным и значимым.
Женщины, и тут, возможно, Вы удивитесь, более свободны в этом вопросе.
Влиять на мужчину все-таки можно
Таким образом, конечно, можно найти эти самые места влияния: пробудить интерес к себе, надавив на эти самые «инстинктивные кнопочки».
Вы можете пробудить ревность, разжечь чувство собственичества, изменить что-то в своей внешности, стать более яркой и сексапильной, склонить его друзей и знакомых активно вас нахваливать.
Эти методы эффективны, на мой взгляд, только в одном случае. Когда мужчина устал от быта, от однообразия отношений и ему захотелось чего-то нового, свежего.
Первое, что может придти и, к сожалению, чаще всего и приходит в мужскую голову – это начать новые отношения.
Бывает так, что мужчина и сам не может сформулировать, почему он решил закончить отношения. Вроде «все хорошо». Но вот это-то ровное «все хорошо», привычные события и дела каждый день – приедаются.
И любимая жена не радует, квартира, работа – все начинает раздражать.
Мужчины не хотят разбираться в себе
Мужчины не склонны искать источник проблемы в себе. Поэтому, когда отношения начинают «остывать», то обычно они приходят к выводу, что, наверное, стоит эти отношения закончить и поискать что-то другое.
Вот тут-то и пригодится подобная книга, про мужские кнопочки. Возможно, это действительно сработает.
Однако я сомневаюсь, что если разрыв произошел после вашей измены или как результат многочисленных ссор, непонимания и так далее, то применение каких-то советов из книжки поможет.
О женщине — хранительнице очага
Почему мне захотелось все это написать? Отношения – это очень сложная вещь.
Необходимо учиться строить гармоничные отношения, учиться договариваться с партнером, понимать себя и свои цели в отношениях и согласовывать их с вашей второй половинкой.
На мой взгляд, для женщины важно понимать, что основную ответственность за то, какие у вас сложились отношения несет именно она. Это наша женская функция – создавать и наполнять отношения.
Ждать, что мужчина придет к вам и скажет: «Знаешь, дорогая, что-то мне не комфортно стало. Давай с этим разберемся, сходим к психологу!» — наверное, не стоит))).
Примерно, тоже самое, ждать, что хромой начнет бегать. Конечно, он сможет сделать забег, но истратит на это огромное количество сил и времени.
Аналогично и с мужчинами. Они могут посвятить какое-то время выяснению отношений, но поскольку чувства и эмоции не являются их сильной стороной, то разбираться с ними долго они не станут, ведь чувствуют себя в этом не комфортно.
Как тогда вернуть мужчину?
Итак, что стоит делать, на мой взгляд, если вы решили вернуть любимого?
Часто бывает так, что мы понимаем ценность того, что имели, только потеряв это.
Поэтому, действительно, иногда в отношениях бывают разрывы, которые помогают паре переоценить смысл своих отношений, исправить ошибки, научиться чему-то новому, начать больше ценить и понимать друг друга.
Это происходит, когда в отношениях есть потенциал.
Первое что надо сделать:
- Постарайтесь трезво взглянуть на свои отношения: есть ли в них потенциал? Зачем Вы хотите вернуть своего партнера? Действительно ли для вас – и тут я говорю об обоих партнерах – это наилучший выход?
- Осознайте те причины, по которым вы расстались. Готовы ли Вы действовать по-новому? Если вы продолжите вести себя прежним образом, то результат будет аналогичным.
- Постарайтесь поставить четкие цели в отношениях: для чего вы вместе? Что Вы можете предложить своему партнеру и что хотите получать взамен.
- Попробуйте назначить встречу и поговорить. Не стоит, на мой взгляд, хитрить и манипулировать. Нажимать на какие-то кнопочки. В основе надежных отношений лежит взаимопонимание, уважение и искренняя заинтересованность в партнере, а не манипуляция.
- Учитесь любить и ценить себя, тогда у вас не будет возникать желания унижаться и просить партнера вернуться, если он этого не хочет. Вы достойны человека, который будет любить вас такой, какая вы есть.
Какие семена, такой и урожай
Подводя итог, я еще раз хочу сказать, что не стоит доверять заманчивым предложениям достичь каких-то важных целей простым путем.
Отношения будут такими, как вы хотите, если вы вложите в них как можно больше. Если ничего не вкладывать, не учиться строить отношения, не разбираться с собой, то и результат будет очень краткосрочным и поверхностным.
Манипуляция, нажимание кнопочек – все это, по моему мнению, очень примитивно и поверхностно и не может в корне изменить ситуацию.
Если же вы отнесетесь к расставанию как к очередному жизненному уроку, увидите, что лежало в основе и какие позитивные моменты вы смогли извлечь, то это событие может стать очень важным и позитивным этапом в вашем личностном развитии.
The YouTube ID of fpvWmOBHKrE&list is invalid.
Помните как в фильме «Москва слезам не верит» главная героиня говорит своему первому мужчине, который бросил ее беременную: «Знаешь, если бы я тогда так сильно не обожглась, то из меня ничего бы не получилось».
Поэтому, не спешите возвращать любимого – спешите делать позитивные выводы и больше себя любить!
Глубокое доверие и особо теплые чувства - признаки устоявшихся качественных отношений. Но случается и такое, что эти отношения становятся уже не такими яркими, как вначале, либо, вообще, прекращаются.
И в первом, и во втором случае возникает ощущение нехватки воздуха, и хочется снова ощутить теплоту своей любимой.
Вопреки мнению большинства, это сделать не так уж и сложно!
Однако процесс «освежения» отношений и процесс возврата «бывшей» несколько отличаются друг от друга. И прежде чем приступить к действиям, необходимо понимать, чем именно. Прочитай эту статью до конца, и ты будешь точно знать, как вернуть отношения с девушкой и в том, и в другом случае.
Как вернуть прежние отношения с девушкой
Основная ошибка, которую совершают парни и мужчины, заключается в их расслаблении. А точнее - в их убеждении, что если представительницы женского пола начали встречаться с ними, то можно ничего не делать и ждать свадьбы.
Но они забывают, что любые отношения имеют свойство со временем «угасать». Поэтому нужно совершать правильные действия, которые не дадут им это сделать.
А пока давай поговорим о теории ТИСС (теория темной и светлой сторон).
Она заключается в том, что любая женщина, какой бы взрослой или молодой она ни была, нуждается как в «светлых», так и в «темных» эмоциях. При избытке одних эмоций и недостатке других, возникает дисбаланс, который и заставляет женщин вести себя «странно».
И если этот дисбаланс вовремя не исправить, то она начинает искать другого мужчину (чаще неосознанно), который удовлетворит этот недостаток.
Обычно отношения остывают по двум причинам:
- Парень кормит только светлую сторону своей второй половинки
- И светлая, и темная стороны нуждаются в новых эмоциях (это тот самый случай, когда отношения превращаются в рутину: встречи и секс становятся одинаковыми).
Итак, что тебе нужно делать:
- Несколько раз устроить крышесносные свидания , которые покажут тебя в новом свете. При этом, они не должны происходить часто и идти в подряд, потому что…
- Нельзя забывать и о темных эмоциях (равнодушие к девушке, флирт с другими красотками прямо на ее глазах, недоступность и даже немного жестокости). Когда проведешь крышесносное свидание, немного «охладей» к ней: звони реже и относись как к подруге («сексуальное безразличие»).
- Чередуй светлые и темные эмоции (используя также и контрасты в обращении).
- Пусть она заподозрит, что у тебя появилась другая девушка. Но не с помощью голых фактов, а благодаря косвенным признакам .
Подобные нехитрые действия - определяющие в стратегии того, как вернуть отношения с девушкой.
Если вы уже расстались
Если ты хочешь вернуть прежние отношения, притом, что разрыв уже произошел, то воспользуйся немного другой стратегией.
Основное отличия этой стратегии от первой состоят в том, что тебе не нужно будет «кормить» свою бывшую светлыми эмоциями. А также полностью изменить свой образ.
Чаще разрыв отношений происходит из-за того, что девушке в тебе что-либо не нравилось. Твоя задача - найти эту черту и изменить свой образ (конечно, при условии, что ты сам этого хочешь).
Также нужно показать девушке, что, в отличие от большинства парней, ты не только не переживаешь по этому поводу, но еще и проводишь время с другими девушками. Если ты сможешь донести до нее эту мысль, то она засомневается в собственной привлекательности, и в ней заиграет ревность.
Как это сделать?
Постарайся вообще не общаться с ней какое-то время (около двух-трех недель). Пусть она поскучает!
Когда пройдет определенное время, организуй встречу. Только ни в коем случае не будь грустным и не говори о вашем прошлом. Напротив, улыбайся, будь дружелюбным и общайся позитивно. А если же она сама заговорит об отношениях, то скажи, что благодарен ей (опять же, с улыбкой на лице) и тут же смени тему. Кстати, эта встреча должна быть довольно короткой.
Далее она должна тебя часто наблюдать с другими девушками. Даже если ты не опытный ловелас, используй другую возможность (например, попроси о такой услуге свою подругу, которую твоя бывшая ни разу не видела).
Если ты имеешь дело с возвращением «бывшей», то на первый план выходит твоя выдержка. Поскольку слабость парней толкает их на неверные действия и не позволяет придерживаться правильной тактики.
Зная обе стратегии того, как вернуть отношения с девушкой, ты становишься на голову выше других парней. И если ты в будущем попадешь в подобную ситуацию, то сумеешь легко сделать это! И при этом не будешь совершать те ошибки, которые совершает большинство парней.
Если ты не хочешь рисковать своими отношениями и хочешь гарантированно их вернуть, то получи пошаговую стратегию возвращения отношений с шаблонами специальных писем в курсах Данилы Деличева на сайте
Как вернуть отношения?
Нарушевич, известный специалист в области семейных отношений, в одной из своих лекций сказал, что если бы врачи, водители троллейбусов, учителя, представители любой профессии занимались своей деятельностью с тем же уровнем компетенции, с которой люди сейчас строят отношения, то нас бы уже завтра ждала атомная война. Неудивительно, что мы видим такое катастрофическое количество распадов отношений.
В каких-то случаях отношения прекращаются по обоюдному желанию, и все заканчивается мирно, спокойно, без эмоций. В процентном соотношении подобных сценариев меньше, и когда так случается, то вопрос о возвращении либо не поднимается вовсе, либо решается очень быстро, поскольку людям легко вести диалог, между ними нет эмоциональной напряженности.
Если же один из партнеров или оба начинают изучать эту тему, общаться со специалистами и внутренне или внешне переживать, значит решить вопрос, оказалось не так просто.
Можно ли вернуть?
Некоторые отношения не удается восстановить. Если эту мысль человек не может принять, то это сигнал о чрезмерной привязанности к партнеру. А именно она могла стать причиной распада. При таком подходе, с чьей стороны бы это не происходило, счастливые взаимоотношения практически невозможно построить. Человеку стоит поставить перед собой более высокие цели и ценности. В этом может помочь изучение духовных практик, религиозных традиций. Сложно согласиться, что привычное отношение к любимому человеку неправильное, но именно это ключ к улучшению ситуации.
Узнать, вернуться ли отношения, или именно ваши попадают под категорию «невозвратимых», можно лишь сделав все необходимое. Многие из, казалось бы, разрушенных браков легко восстанавливаются, когда человек обретает знания и поддержку мудрых людей. То, что это вопрос есть, и что есть болезненные ожидания одного или обоих партнеров – как раз и может означать возможность возврата. Когда нет эмоций, то нет и необходимости, а значит и нет возможности.
Как вернуть отношения?
Есть такое выражение «не бойтесь расставаний, бойтесь разводов». Далеко не каждое расставание является разрывом отношений. Часто люди не знают правил построения отношений и своей собственной природы, что приводит к ошибкам. Например, для мужчины свойственно и нормально время от времени отдаляться. Он испытывает в этом психологическую потребность. Не понимая, что происходит, женщина склонна думать, что отношения испортились.
Стоит задать себе вопрос – а действительно ли отношения развалились, или может быть это «профилактическое» расставание? Если так, то необходимо оповестить своего родного человека, что отношения все также существуют и вы по-прежнему ждете воссоединения. И тут может появиться понимание, что вернуться желание есть, но при этом очень тяжело быть с близким человеком. Трудно общаться, а иногда даже находиться рядом. С чем это связано?
Немаловажно проработать одну из наиболее возможных причин, распространенную в современном обществе. Эта причина – заблокированность эмоций.
Как вернуть радость?
Когда человек сдерживает проявление гнева, скорби, чувства вины или страха, то он, таким образом, замораживает не только их, но и весь спектр эмоций. Такие эмоции лишь в обществе называются «негативными», на самом деле они являются обязательным составляющим любых отношений. В них нет ничего плохого, вред наносит неумение от них освобождаться правильно. Не понимая, что гнев или страх – это нормально, человек прячет его внутри, и тем самым уже не может испытывать чувства любви, радости.
Накопив большое количество невысказанного, человек начинает вести себя порой неадекватно, поскольку с ним постоянно присутствует эмоциональный груз. Иногда в присутствии близкого человека могут проявляться физические реакции – дрожь, напряжение в теле, и так далее. Так действуют сдержанные эмоции. Необходимо проявить эти эмоции.
Простой способ – высказать их. При этом не обязательно делать это именно тому человеку, на кого эти эмоции направлены. Важно, чтобы слушающий человек обладал тремя свойствами.
- Имел достаточно эмоциональной силы. Человек должен быть способным «абсорбировать» эмоции, взять их себе, сказав что-то вроде «Все хорошо!». При этом важны не слова, а его состояние. Когда слушает более сильный человек, то есть возможность проявить большее количество накопленных эмоций.
- Не был заинтересован в вашей ситуации. Например, родители часто являются эмоционально сильнее своих детей, и они хотят помочь, но при этом у них есть свое представление, каким образом нужно жить их ребенку. И если им раскрывать потаенное, то можно навлечь на себя критику, советы и прочие эмоции уже родителей.
- Хотел вам помочь. Любой прохожий может быть совершенно не заинтересован в ситуации, но при этом и желания помочь у него не будет.
Выговорить свои эмоции можно священнику, старшему родственнику, другу, психологу, консультанту. Хороший вариант, когда партнеры вдвоем в присутствии опытного старшего, высказывают свои накопившиеся эмоции. Если сразу сделать подобное тяжело, можно начать с более простого способа – написать «письмо любви».
Простой способ избавится от негативных эмоций
Для этого:
- Берем один или несколько чистых листов бумаги.
- Пишем вверху первого листа «письмо к…» и далее имя человека. Настраиваемся, что мы обращаемся именно к нему. Все, что мы будем писать на этих листах, мы словно говорим этому человеку. При этом важно знать, чтобы не обязательно, чтобы он его затем читал. Если вам кажется, что человек не сможет принять написанное, можно самостоятельно прочитать свое же письмо.
- Первая эмоция – страх. Записываем все, чего боимся в отношении любимого. Это может быть страх потерять его, что он разлюбит, что вам будет нечего есть, что начнется война. Все, что связанно с данным человеком, включая страх его самого.
- Следующая эмоция – гнев. Высвободив страх, мы находим в себе раздражение. Вполне будут уместны фразы «меня бесит…», «меня очень злит…», «не могу больше терпеть…». Все, что связано с человеком, и что уже давно хочется выговорить – пишем, не экономя бумагу. С каждой строчкой мы освобождаем место в нашей психики для радости, любви, умиротворения.
- Переходим к чувству вины. Особенно для девушки свойственно винить себя во всем. Мужской тип поведения в основном предполагает обвинение всех окружающих. За что человек себя обвиняет и что как-то связано с человеком? Это может быть вина за разбитую в детстве вазочку. И это связано с молодым человеком, поскольку эта вина не дает ощущать себя хорошим в отношениях с ним.
- Записываем все, что касается оставшейся эмоции – скорби. Молодые годы, которые прошли, досада, что отношения развалились, и все подобное остается на бумаге.
- Освободив все эмоции, возможно сухо и спокойно, а возможно закапав лист бумаги слезами, мы пишем последнюю часть – чего мы хотим. Это обращение к человеку с формулировкой «Мне очень хочется, чтобы...». Чтобы отношения восстановились, чтобы мы были в месте, чтобы мы расстались окончательно – все, что вы хотите. Представьте, что в этой части вы делаете себе заказ.
Хочу вернуть отношения!
Прекрасный вариант, когда оба человека хотят воссоединиться. Но, что если есть уход одного из, и только оставшийся хочет возврата их союза? В русских сказках описывается, как главный герой подходит к перекрестку – «налево пойдешь – коня потеряешь…» и так далее. В этих сказках заложена мудрость. Когда любимый человек уходит, то есть три пути. Первый путь – «он виноват». Это тоже правда, поскольку есть его вина. Но только эта правда не поможет брошенному, он себя ею похоронит в одиночестве и унынии. Такая позиция исключает возможность что-то исправить, поскольку вина, а значит, возможность действовать – лежит на ушедшем человеке.
Вторая дорога – «мы виноваты оба». Это как раз потеря коня, поскольку семья, как правило, при такой позиции не воссоединяется. Но хотя бы человек сможет создать новые отношения.
Третий путь, наиболее сложный, и наиболее правильный – «я виноват» или «я виновата». Человек смотрит исключительно на свою ответственность в разрыве отношений. И значит, он может исправить ситуацию.
Что человек может в этом случае сделать?
- Прощение. Когда мы на кого-то держим обиду или кого-то обижаем, то у нас висит груз. Подсознательно мы хорошо помним, кого и как мы обидели, даже если на уровни сознания память об этом заблокирована. Прощение любимого – это в том числе понимание его стороны, что он тоже человек, который может совершать ошибки. Это освобождает от обиды. Когда же мы просим прощение – то мы таким образом освобождаемся от подсознательного чувства вины. При этом, как и в случае с письмом счастья, не обязательно, чтобы человек знал о том, что вы просите у него прощение. На бессознательном уровне он все равно почувствует это.
- Принятие. Да, в этом мире все может случиться. И принятие любого варианта дает спокойствие. Никто не застрахован от тяжелых испытаний, и точно также, уже через мгновение с нами может случиться чудо. Когда мы не принимаем то, что происходит с нами, и что делает наш близкий человек, то мы чрезмерно напряжены, и как следствие несчастны. Мы делаем бесполезные попытки контролировать мир вокруг нас.
- Сохранять достоинство. Необходимо поставить в известность любимого человека, что вы его ждете. Но это необходимо сделать искренне непривязанным к тому, вернется ли он или нет. Полностью так сделать все равно не удастся, но если звонить и слезно умолять вернуться – то гарантирован обратный эффект.
Задача – чтобы человек узнал, что вернуться можно. И при этом, если он будет видеть цветущего человека, радостного и счастливого, то у него возникнет сомнения в правильности своего ухода.
Как вернуть отношения в семье?
Иногда безграмотность в отношениях заходит настолько далеко, что люди не понимают, что они просто «ходят по одной кухне». И никаких между ними уже нет отношений. Есть совместное проживание, какие-то совместные дела, возможно, удобство, но самих отношений нет. В этом случае стоит перестать себя обманывать, начать освобождаться от «запакованных» эмоций, и начнут появляться желаний, и понимание невозможности так дальше сосуществовать в одной квартире.
Не каждые отношения можно вернуть в прежнее состояние, но узнать об этом можно лишь сделав все возможное. Ключ лежит в прощении, принятию, и повышении самооценки. Проникая вглубь своей собственной психики, и доставая оттуда страх, гнев, скорбь и чувство вины, человек освобождает место для радости, любви, умиротворению. И тогда он готов вновь либо к восстановлению прежних, либо к созданию новых отношений.
