Как отучить ребенка есть ночью? Действенные способы. Как отучить ребенка от ночных кормлений

В первые месяцы жизни новорожденного, когда ребенку необходимо есть каждые 2-3 часа, а маме – налаживать гв, ночные кормления являются обязательной составляющей режима младенца. Для женщины такой график, безусловно, не слишком комфортен – о полноценном ночном сне в этом случае говорить не приходится. До какого же возраста подобная жертва оправдана, а после какого – становится напрасной? О том, когда и как отучить ребенка от ночного кормления – поговорим прямо сейчас.

Ночное кормление: до какого возраста оно необходимо

Большинство педиатров рекомендуют отучать кроху от привычки кушать ночью после 6 месяцев. В этом возрасте ребенок уже вполне может обходиться без «подпитки» около 5 часов, например, с 12 ночи до 5 утра. Этой же позиции придерживается в вопросе ночных кормлений Комаровский – педиатр, чьему мнению однозначно стоит доверять.

Однако следует понимать, что подобные рекомендации являются общепринятыми. В случае с младенцами, масса тела которых ниже своей возрастной нормы, которые плохо набирают вес, беспокойны и капризны, кормление ночью лучше сохранить до того момента, когда имеющиеся проблемы со здоровьем и самочувствием будут решены.

Почему это важно?

Как уже было сказано ранее, в первые месяцы жизни ребенка ночная трапеза выполняет свою прямую функцию – насыщения. Кроме того, для малыша в ночных кормлениях важен и психологический момент – общение с мамой, ощущение ее близости, чувство спокойствия и защищенности. Именно поэтому засыпание на груди – очень частое явление: ребенок успокаивается и погружается в полноценный сон, который сложно нарушить даже перекладыванием в кроватку.

После полугода такую модель поведения можно рассматривать, скорее, как привычку, нежели как физиологическую или психологическую необходимость: пищеварительная система сформирована, появляются зачатки самостоятельности, сон становится более стабильным. А значит, вполне можно попытаться изменить режим младенца без вреда для него и с пользой для мамы. Это относится и к детям, пребывающим на естественном вскармливании, и к «искусственникам».

Ситуация, когда ребёнку год, а ночные кормления присутствуют в количестве 2-3 раз, к сожалению, нередки. Чтобы с вами и с вашим чадом такого не произошло, начните менять ситуацию постепенно, начиная уже с 5-6 месяцев.

Что нужно делать?

Сворачивая кормление грудничка ночью, важно уделить внимание купаниям и микроклимату в спальне. Купать малыша лучше попозже, перед последним вечерним кормлением. Вода должна быть ближе к прохладной. Комнату необходимо хорошо проветрить и добиться оптимального уровня влажности воздуха.

Искусственное вскармливание: как отучить от ночных кормлений смесью

Здесь рекомендации, в целом, аналогичны тем, которые даются родителям детей, находящихся на грудном вскармливании. Разве что раздельный сон не имеет настолько принципиального значения, поскольку ребенок не ищет грудь мамы.

Зато имеет значение способ поения: давать сок, компот или воду из бутылочки с соской нельзя, нужно использовать поильник. Это делается для того, чтобы ребенок не ассоциировал ночное питье с едой, которую он получает как раз из бутылки.

Если вы прекращаете ночные кормления в год или близко к этому возрасту, можно попробовать объяснить крохе, что мама и папа ночью не едят, а значит, и ему это не нужно. В таком периоде дети способны понимать несложные аргументы и при этом уже умеют идентифицировать себя как человека, а значит, и ассоциировать с родителями.

Иногда отвлечь чадо от мыслей о еде по ночам способна даже пустышка: это – еще одно доказательство того, что ребенок не испытывает физиологического голода, а, скорее, требует внимания или беспокоится.

Ночные кормления и здоровый сон: есть ли связь?

Безусловно есть: на полный желудок многим детям сложно заснуть, а значит, какое-то время ребенок не спит после кормления ночью, «добирая» норму отдыха днем. Такая ситуация мешает выработать нормальный режим, к которому кроху старше полугода уже нужно понемногу приучать.

С другой стороны, именно отсутствие нормального сна может стать препятствием на пути отучения от кормления в ночное время. Поэтому важно выбрать для этого правильное время: когда младенец здоров, у него не режутся зубы, в семье спокойная обстановка, а днем у родителей есть возможность проводить с малышом достаточное количество времени на свежем воздухе. Кстати, если все эти аспекты присутствуют, очень часто после 6 месяцев ребенок не просыпается на кормление ночью. Поэтому проблема отлучения может решиться сама собой.

Нужно ли будить ребенка?

Некоторые дети-«сони» могут перестать просыпаться на ночные трапезы еще раньше – в 3-4 месяца. И в этой связи родители часто интересуются: будить ли ребенка для кормления ночью? Если нет прямых показаний к ночному кормлению, рекомендованных наблюдающим ребенка педиатром, если он хорошо набирает вес и не имеет проблем с мочеиспусканием и стулом, – будить его, чтобы покормить, нет необходимости. Хорошо выспавшись, кроха просто позавтракает с отменным аппетитом, а мама сможет спокойно отдохнуть в течение ночи.

Многие молодые мамочки сталкиваются с проблемой ночных приемов пищи своих малышей. Если в первые месяцы жизни ребенка ночные кормления воспринимаются как процесс необходимый и «сам собой разумеющийся», то приближаясь к годику, это может стать для мамы проблемой. Вот тогда-то у мамочек и возникает вопрос, как отучить ребенка от ночного кормления, стоит ли это делать вообще, и если стоит, то в каком возрасте и при каких обстоятельствах.

Грудное вскармливание

Ученые высказывают мнение, что организм малыша в течение первого года жизни «настроен» на беспрерывное получение грудного молока. Но устроит ли это маму, которой также требуется отдых? Если ваш ребенок в шестимесячном возрасте просыпается по несколько раз за ночь, требуя грудь или бутылочку со смесью и получив желаемое, через пять минут засыпает, то вряд ли он голоден. Скорее всего, это просто привычка, с которой можно «побороться». Главное – все делать правильно.

Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, ночные перекусы – это желание побыть вместе с мамой и таких деток отучить есть по ночам сложнее. Принимая решение о прекращении или сокращении ночных кормлений ребенка, находящегося на гв, следует всесторонне взвесить все «за» и «против» своей позиции. Педиатры считают, что самый оптимальный и наименее стрессовый период для грудничков, когда можно прекратить ночные кормления – это возраст после года. Если малыш просыпается ночью по нескольку раз и не выпускает изо рта мамочкин сосок, то вряд ли он хочет есть. Скорее всего, процесс кормления ассоциируется у него с засыпанием или ему не хватает контакта с мамой в течение дня.

Ассоциация с маминым соском и засыпанием нормальна для грудничка в возрасте четырех месяцев и меньше, но для 6-ти месячного ребёнка она уже неприемлема. В этом возрасте грудничок должен четко разграничивать сон и прием пищи. Необходимо дать понять малютке, что засыпать нужно без помощи маминой «сиси». Что касается нехватки контакта с мамой, то это сигнал, что вы недостаточно времени уделяете общению с малышом.

Решение проблемы при грудном вскармливании

Если вы приняли решение отучить малыша, находящегося на грудном вскармливании от еды в ночное время, попробуйте несколько предложенных способов:

Возможно, ребенок в течение дня недополучает «дозу» внимания с вашей стороны. Понятно, что мамочке, помимо общения с малышом, необходимо переделать «кучу» различных дел, и не всегда есть время уделить ребенку внимание. Но, хотя бы на период отучения от ночных перекусов попытайтесь увеличить количество тактильных контактов с грудничком. Берите его на руки не тогда, когда пришло время кормления или когда он заплакал, но и без повода.
Возможно, ваш ребенок на протяжении дня недополучает нужное количество пищи и чувство голода будит его по ночам. Годовалый малыш легко отвлекается, играя днем, и просто «забывает», что он голоден. Попробуйте увеличить частоту кормления или порции на протяжении дня, чтобы грудничок не голодал ночью.
Если ребенок часто просыпается по ночам, попробуйте кормить его ночью через раз. Придумайте способ, как «приспать» его без помощи груди. Покачайте в кроватке, поносите на руках или спойте песенку – каждая мамочка найдет свой подход.
Во время очередного ночного пробуждения малыша позовите на помощь папу или бабушку. Пусть они попробуют сами укачать проснувшегося «любителя подкрепиться». Возможно, не ощутив запах маминого молочка, грудничок уснет быстрее.
Если вы спите с малышом в одной кровати – попробуйте соорудить границу между ним и собой. Положите одеяльце или наденьте закрытую пижаму, чтобы малютка не ощущал запах грудного молока.
Попробуйте изменить условия приема пищи. Не кормите ребенка в кровати, где он спит. Пускай процесс кормления ассоциируется у него с определенным местом, а не с кроваткой, где положено лишь спать.
Есть еще один способ, при котором без посторонней помощи не обойтись. После кормления передайте ребенка на попечение кого-то из родственников. Пусть он попробует уложить малыша спать без мамы. Так, мы отучаем младенца от привычки засыпать лишь с мамой, а проснувшись в ночное время, ребенок легче заснет с другим членом семьи.

Искусственное вскармливание

Вопреки бытующему мнению, что для детей, находящихся на искусственном вскармливании, проблема ночного кормления не так остра, стоит отметить, что она практически такая же, как и у «любителей грудного молока». Тому яркое доказательство отзывы «измученных» мамочек на форумах в Интернете. По мнению врачей, ребенок, находящийся на ив, в нормальных условиях к шести – семи месяцам способен легко обходиться без «пищевой подпитки» на протяжении пяти – шести часов. Если же ваш ребенок в этом возрасте и старше просыпается по нескольку раз за ночь, то тому есть какая то причина, выяснив которую – вы решите проблему.

Прежде, чем принять решение о переводе малютки на искусственном вскармливании на дневной рацион питания, или существенно сократить количество «ночных перекусов», следует помнить о том, что «искусственники» имеют свои особенности. Смеси для кормления усваиваются медленнее грудного молока и могут «перегрузить» пищеварительную систему ребенка. Поэтому при искусственном вскармливании важен четкий режим питания и дозировка смеси. Уменьшая количество ночных кормлений, и увеличивая частоту дневных, необходимо все это учитывать.

Отучение детей, находящихся на искусственном вскармливании, от еды по ночам подразумевает применение нескольких популярных среди мам способов:

Смеси для кормления имеют большую калорийность, чем грудное молоко и перевариваются дольше. Поэтому и чувство сытости у малыша продлится более длительное время. Смесь, съеденная непосредственно перед сном, позволит ему «дольше продержаться» без еды в ночное время.
Достаточное питание на протяжении дня поможет ребенку спать спокойнее.
«Плавно» отучаем малыша от ночных кормлений, постепенно уменьшая количество смеси в бутылочке.
Чтобы добиться увеличения промежутка между ночными кормлениями, постарайтесь давать ребенку бутылочку через раз, пытаясь сделать так, чтобы малютка уснул без еды.
Не спешите предлагать бутылочку со смесью по первому вскрику малыша, может его беспокоит что-то другое и он проснулся не от голода.
Разбавляйте смеси в бутылочке большим количеством воды, постепенно переходя исключительно на воду. Через какое-то время ребенку станет «неинтересно» просыпаться среди ночи, чтобы просто попить воды.

Отучение детей на втором году жизни

Отучение годовалого ребенка и детей постарше от ночного кормления – также довольно непростой процесс. В этом возрасте ребенок начинает проявлять свой характер и упрямство. Если ваш малыш, которому полтора – два года, просыпается ночью по несколько раз и требует бутылочку со смесью или с компотом, то дело, скорее всего не в голоде, а в соске, которая ему нужна, чтобы заснуть. Таким детям уже можно объяснить, что кушать следует днем. Повторяйте это ребенку всякий раз, не только в ночное время, но и днем – тогда у него прием пищи будет ассоциироваться со светлым временем суток, а не с ночью.

Если ваш малыш, после нормального приема пищи вечером и на протяжении дня, просыпается по нескольку раз по ночам с требованием попить сладкий чай или компот – замените соску поильником, а сладкое питье – на простую воду. Носик поильника не так «интересен» детке, как соска, да и воду он будет пить без особого энтузиазма. Ребенок согласится с подобными переменами не сразу, вам придется выдержать его протест и возмущения, но будьте настойчивы, и все получится. Постепенно малыш перестроится и будет просить пить ночью, если это действительно ему необходимо.

Всем, кто любит смотреть видео советы доктора Комаровского, посвященные здоровью детей, небезынтересно будет узнать, что думает профессионал о проблеме отучения ребенка от ночных кормлений. Как же, по мнению доктора, правильно и безболезненно решить проблему? Комаровский считает, что, если ребенок после шести месяцев три раза за ночь просыпается, чтобы покушать – проблема на лицо. Для мамы такой график питания будет тяжелым, ведь и ей нужен отдых.

Первый совет доктора говорит о том, что купание малыша в позднее время перед сном и плотное кормление после ванны, «заставит» ребенка спать дольше и сон его будет крепче. Большое значение имеет и то, какой воздух в комнате, где спит малыш. Для крепкого сна подходит прохладный и влажный воздух, а теплый и сухой – заставит малыша испытывать чувство жажды и часто просыпаться по ночам. Доктор считает, что оптимизация параметров воздуха в спальне малыша поможет решить проблему плохого сна ребенка и тем самым сократить количество ночных кормлений.

Противопоказания

По мнению педиатров, существуют обстоятельства, когда отучение ребенка от ночных кормлений стоит отложить. Если на протяжении нескольких дней ребенок упорно продолжает плакать ночью и вам никак не удается его успокоить, кроме, как предложить поесть – отложите перемены в питании и перейдите на прежний режим. Через несколько недель повторите попытку, может к этому времени ваш ребенок воспримет новый режим более лояльно. Если отучение от ночных кормлений привело к тому, что грудничок днем стал чаще плакать и требовать больше внимания – немного повремените.

Когда у молодой мамы отсутствуют проблемы с выработкой грудного молока, это радость, так как новорожденный малыш будет получать все необходимые питательные вещества, обеспечивающие полноценный рост и развитие организма.

Так устроена физиология, что настаёт момент прекращения лактации. Чаще всего это связано с взрослением ребёнка и необходимостью его перевода на взрослую пищу. Одним из этапов является прекращение ночных кормлений. У молодых мам эта задача вызывает затруднение.

Способы прекращения ночных кормлений

Нельзя недооценивать значимость ночных кормлений для организма матери и новорожденного. Среди преимуществ кормления в ночное время суток выделяют:

полноценность питания;
обеспечение стабильной лактации за счёт выработки гормона-пролактина;
формирование тесного контакта между ребёнком и матерью;
выработка пролактина, осуществляемая при ночном кормлении, препятствует повторному созреванию яйцеклетки (овуляции), что снижает вероятность наступления беременности;
если у кормящей мамы наблюдается дефицит грудного молока, то ночные кормления способны решить эту проблему.

В ночное время суток дети с аппетитом прикладываются к материнской груди. Если мама игнорирует ночное кормление, то новорожденный становится капризным, часто плачет, у него нарушается сон. Важно понимать, что процедура прекращения ночных кормлений реализуется постепенно, так как для ребёнка это является стрессом.

Рекомендуемым периодом завершения лактации является 1 год с момента рождения малыша, о том, как правильно сделать это, читайте . К этому времени суточная норма питательных веществ компенсируется введением в рацион соков, супов и каш. Постепенно отучать малыша от кормления в ночное время суток рекомендовано с 6 месяцев, когда на протяжении дня малыш получает запас питательных веществ и калорий.

К моменту, когда малышу исполнится полгода, ночные кормления станут неуместными, так как они нарушают режим сна и бодрствования. Если в данном возрасте малыш выражает недовольство по поводу отсутствия кормлений ночью, то расценивать это следует как обычную прихоть.

Важно! Детский плач в ночное время суток не всегда свидетельствует о том, что малыш нуждается в пище. Возможно, ребёнка беспокоит расстройство пищеварения или другие проблемы. Слишком частые прикладывания малыша к груди приводят к перееданию.

Отучить от кормления в ночное время суток помогут такие правила:

В предпоследнее кормление малыша рекомендовано недокормить, а перед сном покормить в полном объёме. Таким образом, малыш остаётся сытым на протяжении всей ночи.
Купать новорожденного рекомендовано позже обычного времени. После того как малыш искупан, его рекомендуется покормить. Перед походом в ванну родители могут сделать лёгкий массаж ребёнку. Все эти действия обеспечат младенцу крепкий сон.
В комнате, где спит малыш, рекомендовано поддерживать комфортную температуру и влажность воздуха. Подходящая температура для засыпания составляет 19-20 градусов, а влажность - 50-70%. Чтобы избежать переохлаждения, малыша следует одеть в пижаму или укрыть тёплым одеялом.
Продолжительность детского сна имеет большое значение. Ребёнок, не достигший 3 месяцев, спит не менее 17 часов в сутки. Начиная с полугода, суточная продолжительность сна составляет 14-14,5 часов. Дети в возрасте 1 года спят не менее 13 часов в сутки. Если у ребёнка преобладает дневной сон, то в ночное время суток малыш будет бодрствовать.
С самого момента рождения малыша родители приучают его к режиму дня. Если ребёнок знает, в какое время он должен бодрствовать, а в какое спать, то молодой маме будет проще отучить его от ночного кормления.

Существует универсальная методика прекращения ночных кормлений, которая позволяет реализовать подобную идею без лишнего стресса для матери и ребёнка. Если молодая мама решилась на такой шаг, то ей рекомендовано придерживаться следующих правил:

Первым делом маме рекомендовано увеличить частоту кормлений в дневное время и уделять больше времени тактильному контакту с малышом. Если на протяжении дня малыш получает достаточное количество материнского внимания, то в ночное время он будет вести себя спокойно.
Нередко мамы предпочитают укладывать ребёнка спать раньше, чем они ложатся сами. Перед тем как лечь спать, женщине рекомендовано разбудить малыша и покормить его. Это позволит сократить частоту ночных кормлений.
Если женщина приучила малыша к совместному засыпанию, то ей необходимо надевать одежду, которая скрывает молочные железы. Если малыш имеет постоянный доступ к материнской груди, то это снижает шанс на успех в вопросе прекращения ночных кормлений. Альтернативным вариантом является перекладывание ребёнка в детскую кроватку.
Смена обстановки помогает справиться с поставленной задачей. С этой целью рекомендовано переставить детскую кроватку в другую комнату.
Отсутствие тактильного контакта в ночное время суток между матерью и новорожденным способствует решению проблемы ночных кормлений. Если малыш начал плакать и капризничать ночью, то успокоить его, рекомендовано супругу или близкому родственнику, который сможет покачать ребёнка и дать ему водички. Через 2-3 дня такой практики малыш привыкает к отсутствию мамы в ночное время суток.
Дневной объём питания 6 месячного ребёнка компенсирует возрастные потребности в питательных веществах, поэтому если ребёнок требует пищу ночью, мама может смело ему отказать без риска нанести вред.

Как поступать в случае, если ребёнку исполнился год, а он всё ещё просит материнскую грудь? В данном случае рекомендовано воспользоваться такими советами:

Супруг кормящей женщины принимает непосредственное участие в данном вопросе. Процесс укладывания грудничка спать, рекомендовано переложить на отца ребёнка.
Мама должна постоянно разговаривать с малышом, объясняя ему, что в ночное время детки спят, а кушают только днём. Со временем малыш начнёт понимать ситуацию и перестанет просить материнскую грудь.
Успокаивать новорожденного в первую ночь рекомендовано всеми возможными способами. Родители могут носить его на руках, говорить с ним, читать ребёнку сказки, отвлечь его каким-либо занятием. Малышу предлагают попить водички.
Режим годовалого ребёнка выстраивается таким образом, чтобы в течение дня малыш реализовывал всю свою энергию. Полезны активные игры на свежем воздухе, которые способствуют комфортному засыпанию в вечернее время.

Замена ночному кормлению

Для того чтобы этот процесс не превратился в стресс для детского организма, молодая мама может воспользоваться советами, помогающими восполнить пробелы в кормлении:

Если новорожденный питается материнским молоком, то последнее кормление перед сном рекомендовано заменить искусственной смесью. Детское питание содержит больше калорий, которые позволят ребёнку оставаться сытым всю ночь.
Если ребёнок проснулся ночью и капризничает, то мама может дать ему немного детского чая или воды.
Ночные пробуждения не всегда являются признаком голода. Если кроха проснулся, женщине рекомендовано взять его на руки, покачать, поговорить с ним спокойным тоном. Когда новорожденный успокоится, его укладывают обратно в кроватку.

Важно! Если возраст ребёнка позволяет окончательно прекратить кормление в ночное время суток, то родителям не рекомендовано искать альтернативу ночному кормлению. Малыш должен выработать привычку спать по ночам.

Запрет на ночные прикладывания к груди вводится постепенно, подробнее об отлучении малыша от груди ночью, читайте в статье по ссылке . Очень важно следить за поведением ребёнка. Если детские капризы доходят до истерики, то маме рекомендовано отложить подобную идею и обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию.

Распространённые ошибки

Загоревшись идеей поскорей прекратить ночные кормления, молодые мамы нередко допускают массу ошибок.

Существует целый список действий, которые усугубляют ситуацию:

Отказавшись от ночных прикладываний к груди, мама должна настоять на своём, даже если новорожденный выражает недовольство. Маленькие дети очень чувствительны и могут манипулировать родительскими чувствами.
Разговаривая с ребёнком, категорически запрещено ставить в пример других детей. Маленькие дети очень быстро впитывают информацию, которая в дальнейшем приводит к развитию комплексов.
Даже маленький ребёнок заслуживает объяснения причин отказа от пищи ночью. Молодой маме рекомендовано спокойно разговаривать с малышом, пытаясь донести до него, что подобные действия пойдут ему на пользу.

Решать вопрос о прекращении вскармливания ночью, рекомендовано совместно с лечащим врачом. Ориентиром в данном случае является поведение ребёнка. Если малыш выражает явное недовольство, а также стал отдаляться от родителей, то маме рекомендовано отложить вопрос прекращения ночных кормлений до лучших времён.

Кормления ночью ждут практически всех родителей новорожденных, ведь только что родившимся младенцам пока неизвестна разница между ночью и днем. Современная медицина считает просыпания по ночам для утоления голода совершенно нормальными для малыша. Давайте узнаем, как относится к ночным кормлениям педиатр Е. Комаровский.

Кормить ли ночью?

Известный доктор подчеркивает, что советы обязательно делать перерыв в кормлении ночью направлены против естественного вскармливания. Если мама будет упорствовать в стремлении не кормить кроху по ночам, то рискует быстро лишиться молока.

В большинстве случаев выслушивание плача ребенка несколько ночей подряд даст маме понимание, что она поступает по отношению к малышу жестоко, а невыспавшийся папа не сможет нормально работать днем. Так что для всей семьи будет лучше, если грудному ребенку ночью дадут поесть, мама потратит на кормление полчаса, а затем все снова погрузятся в сон.

Ночные кормления не только позволяют нормально развиваться ребенку, но и защищают от различных проблем с грудью

Будить ли ребенка для ночного кормления?

По мнению педиатра, прерывать сон крохи, если вы решили, что пришло время для очередного кормления, не стоит. При этом Комаровский уточняет, что есть и исключительные случаи.

Ребенка следует разбудить и покормить, если:

Мама хочет дать крохе грудь перед уходом, например, на экзамены или в поликлинику.
Малыш плохо набирает вес, и педиатр посоветовал уменьшить интервал между кормлениями.

Если у мамы есть трещины на сосках, доводить малютку до сильного голода не рекомендуется.

Здорового ребенка будить для кормления не следует

Как отучить от ночного кормления?

По мнению Комаровского, особой потребности в кормлениях ночью в возрасте старше 6 месяцев уже нет. Поэтому, если маму не устраивает режим ночных кормлений, вполне реально сократить количество приемов пищи ребенком ночью, если учесть следующие рекомендации:

Устройте ребенку позднее купание примерно в 23 часа, перед которым можно сделать малютке массаж или несколько гимнастических упражнений.
Плотно покормите малыша после купания. При этом желательно в предпоследнее кормление немного не докормить кроху, тогда на ночь малыш съест больше и будет спать дольше.
Проверьте условия в комнате, в которой спит малютка. Кроха может просыпаться из-за жаркого и сухого воздуха, поэтому оптимальными условиями для крепкого сна будут 50-70% влажности и +18+20 градусов тепла. Если вам кажется, что при таких параметрах в комнате прохладно, можно надеть на малютку пижаму или накрыть карапуза теплым одеялом.
Учтите, сколько малыш спал днем. Если длительность дневного сна была большой, понятно, что в ночное время ребенок будет спать меньше.

Первые месяцы жизни грудного ребенка – это сон и еда. Независимо от того, на грудном или искусственном вскармливании находится новорожденный, каждые 3-4 часа, а в некоторых случаях и 1,5-2 часа, он должен получать свою норму питания. Маленький человечек активно растет, развивается, еда служит для него своеобразным топливом, восполняющим затрачиваемую на эти процессы энергию. Отменный аппетит днем радует любую маму, а вот подъемы для кормления ночью даются тяжело. Она невольно задается вопросом о том, как же отучить ребенка от ночных кормлений.

Не стоит прерывать традицию ночных кормлений раньше времени, поскольку такой контакт с мамой полезен для крохи как с психоэмоциональной, так и с физиологической точки зрения

Пить молоко в ночное время – норма для новорожденного, все педиатры согласны с этим. Кушая ночью, ребенок успокаивается и крепче спит, а у мамы сохраняется стабильное пребывание молока. Кормление ночью нужно и для искусственников, получающих еду из бутылочки. На каком бы виде вскармливания ни росли новорожденные дети, их развитие идет по одним законам. Ночные кормления приносят пользу нервной системе крохи, поскольку его не беспокоит голод. Не стремитесь усердно их убрать, потерпите немного.

Не только голод пробуждает малыша - для новорожденного важна эмоциональная близость с мамой. Оставаясь на долгое время без внимания родителей, ребенок ощущает психологический дискомфорт. Ночные кормления помогают ему почувствовать себя в безопасности, успокаивают, создают благоприятную атмосферу для сна. Взрослея, малыш все реже просыпается, чтобы поесть, он постепенно переходит в обычный для человека режим. Ввиду важности ночной еды маме не стоит стремиться отучать от нее кроху раньше времени.

До какого возраста ночные кормления важны и оправданы?

Обращаясь к мнению специалистов, отметим, что многие из них высказываются за ночные кормления:

считается, что до 3 месяцев вполне допустимы 2-3 кормления в темное время суток;
после 4-х-месячного рубежа можно переводить ребенка на 1 кормление;
отучать новорожденного кушать по ночам педиатры рекомендуют после полугода.

Таковы приблизительные временные рамки, установленные врачами для грудного и искусственного вскармливания, но вписывается ли поведение каждого ребенка в них? Чаще родители сталкиваются с сопутствующими проблемами. Так, растущий на грудном молоке кроха категорически отказывается засыпать без груди и может «пить» ее всю ночь или требовать кормления несколько раз за пару часов.
Дети на искусственном вскармливании ведут себя более спокойно. Насытившись смесью, искусственники дольше переваривают ее и реже просыпаются.

Если кроха будит маму более трех раз за ночь, у него явные нарушения сна, не связанные с недостатком питания. Особо беспокойные мамочки сами создают себе проблемы. Узнав, что кормление ночью необходимо младенцу, они волнуются, если он не просыпаться, и будят для того, чтобы покормить (подробнее в статье: ). Поступать так нельзя: если малыш сладко спит, значит, он не голоден.

Разбудив малыша и заставив пить молоко или смесь, вы доставите крохе дискомфорт: он не доспит и собьется со своего биологического ритма. Такое насильное пробуждение ведет к формированию беспокойного сна. Доверьтесь инстинктам малыша и поспите с ним вместе лишний часок.

Как понять, что малыш готов отказаться от ночных перекусов?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

До 6 месяцев, как бы вы не хотели, от груди или бутылочки со смесью отучить ребенка сложно. После полугода, когда грудничок начинает получать прикорм, стоит понаблюдать за его поведением. Ребенок сам вам подскажет, что готов отказаться от груди или бутылочки, которые он получал ночью. Это может произойти в 8 месяцев или немного позже, но к году желательно, чтобы малыш уже расстался с ночным питанием (рекомендуем прочитать: ). Поводом для этого служат:

Полноценная и разнообразная еда помимо молока или молочных смесей.
Сокращение количества прикладываний к груди или питание из бутылочки днем.
Стабильная прибавка в весе.
Отсутствие проблем со здоровьем малыша.
Ночные пробуждения, происходящие в одно и то же время.
Питание не съедается полностью, малыш пытается играть или снова засыпает.

Подобное поведение указывает на то, что для вашего годовалого сокровища пить молоко в темное время суток не необходимость, а привычка. Ребенок без особых треволнений отучится от нее, если вы все сделаете грамотно.

Если мамочка уже давно докармливает малыша, и он получает достаточное количество полноценного разнообразного питания, имеет смысл подумать о том, чтобы постепенно отказаться от ночных кормлений

Как правильно отучить?

Главный ваш помощник – режим. Правильно организовав день ребенка, вы сможете устранить нежелательную привычку: продолжайте кормить малыша через строго установленные промежутки времени, но увеличьте порции. Педиатры обращают особое внимание на предпоследний и последний прием пищи: первый должен быть легким, а второй плотным и обильным. Тогда ребенок будет сыт и проспит всю ночь без истерик (рекомендуем прочитать: ).
Позаботьтесь об атмосфере во время сна. Постарайтесь устранить факторы, ведущие к нарушению сна. Воздух в детской не должен быть сухим и теплым: следите за влажностью в помещении с помощью ионизатор-увлажнителя. Поддерживайте температурный режим в пределах +18-20 градусов. Проверьте, удобно ли малышу спать в кроватке - если что-то ему мешает, нужно исправить недостатки матраса или подушки.
Постарайтесь, чтобы за день кроха хорошо выгулялся. Проводите прогулки на свежем воздухе, больше общайтесь с ребенком, придумывайте для него активные игры и занятия.
Увеличьте время вечернего купания. Ваши правильные действия потребуют от ребенка много энергии: он устанет, зато наградой ему и вам станет крепкий сладкий сон. Если малыш все же пробудится, не бегите за бутылочкой и не давайте ему пить соки или морсы. Отвлеките ребенка колыбельной или покачайте на руках. Дайте ему попить водички.

Если пробуждения в темное время - следствие привычки, а не голода, кроха немного погуляет и уснет. Постепенно, просыпаясь все реже, ребенок расстанется с ней - наступит день, когда вы спокойно проспите вместе с малышом до утра. Если же ваше маленькое чудо не перестает, и настоятельно требует бутылочку или грудь по ночам, уступите его желанию. Видимо, он к этому возрасту все еще не наедается досыта днем, и добирает еды, когда все спят. Не волнуйтесь напрасно - пройдет еще несколько недель, и кроха отучится от кормления.

Если малыш категорически не готов отказаться от маминой груди, не стоит его принуждать: скорее всего, вопрос отпадет сам собой уже через несколько недель

Бутылочка в кроватке и пустышка: это помощь или иллюзия?

Если до 8-месячного возраста малыш продолжает пить ночью, некоторые мамы идут на хитрость. Они оставляют в кроватке бутылочку, надеясь, что ребенок поест самостоятельно. Способ не столько сомнительный, сколько откровенно рискованный.

Во-первых, вы приучите кроху к бутылочке в кровати и вам все равно придется отучать его от нее.
Во-вторых, соска может соскользнуть с бутылочки, и смесь разольется в кроватку, доставив дискомфорт малышу.
Взяв бутылочку неудобно, малыш может подавиться или захлебнуться. Не ленитесь правильно отучать малыша, и тогда все будет хорошо.

Еще одно решение проблемы – пустышка. Используют ее для того, чтобы удовлетворить сосательный рефлекс новорожденного. Споры о применении пустышки длятся не первый год. У противников и сторонников есть свои веские аргументы. Если ваше сокровище здорово, счастливо, хорошо ест и спит, пустышка не принесет ему вреда. Не отказывайте ребенку в такой малости, берегите его нервы.