Кожна жінка хоче виглядати доглянутою і залишатися молодою якнайдовше, особливо зараз, коли культ краси буквально переслідує нас. Активна та нав'язлива реклама пропонує все нові косметичні засоби, але не вчить тому, як правильно доглядати шкіру обличчя. У цьому питанні ми і намагатимемося розібратися.
Найголовніший момент
Основою правильного догляду обличчям є здоровий спосіб життя. Шкіра обличчя відбиває загальний стан організму. Якщо ви не висипатиметеся, то від синців під очима не допоможе навіть найдорожчий крем. За наявності проблем з кишечником та шлунково-кишковим трактом прищі та вугри не забаряться.
Через брак рухової активності і свіжого повітря епідерміс стає тьмяним і лущиться.
Щоденний догляд за шкірою обличчя неможливий без правильного харчування. Збалансоване та корисне меню допоможе вирішити багато проблем. Іноді прищі, вугри, набряки з'являються через вживання солоної, жирної, смаженої їжі. Шкірний покрив може відреагувати висипом на шоколад або копчені напівфабрикати. Як тільки ви станете харчуватися корисно і правильно, то помітне покращення стану шкіри настане дуже скоро.
Потрібно пам'ятати, що щоденний догляд за обличчям має бути грамотним та правильним. Хороший косметолог навчить вас, як правильно доглядати. Свою особу потрібно регулярно оглядати, щоб упевнитися у відсутності проблем.
Правила догляду за особою можна розділити на 4 основні категорії: очищення, тонізування, зволоження та харчування, захист. Розгляньмо кожен етап.
Очищення
Правильний догляд за обличчям починається з очищення. Цю важливу процедуру потрібно робити вранці та ввечері. За жодних умов не можна її пропускати.
Пил, бруд, вихлопні гази, мікроби – все це осідає на обличчі протягом дня. Якщо своєчасно не очищати обличчя або робити це ретельно, то швидко з'являться чорні крапки і висипання.
Без очищення шкіри обличчя крему, маски та інші засоби не вбиратимуться, а залишаться на поверхні, тим самим провокуючи акне.
Вночі обличчя відпочиває, але до ранку на ньому збираються частинки пилу та залишки коштів, які ви використали напередодні. Тому зранку обличчя також необхідно ретельно очищати. Очищаючий процес необхідно проводити поетапно. Ось як треба робити це правильно:
- Якщо ви користуєтеся декоративною косметикою, спочатку видаліть її за допомогою засобу для демакіяжу. Для цього можна використовувати щадні покупні засоби типу молочка, що очищає, або міцелярної води. А можна з успіхом обійтися будь-яким рослинним маслом або жирним дитячим кремом. Ці засоби однаково добре підходять для зняття косметики.
- При знятті макіяжу в жодному разі не тріть сильно обличчя, особливо це стосується області навколо очей. Намочіть ватяний диск засобом і просто прикладіть на кілька секунд до століть або губ. І лише після цього легко зітріть залишки косметики.
- Не варто використовувати туалетне мило для очищення шкіри. Через високий вміст лугу воно сушить шкіру, що згодом підкреслить її в'ялість.
- Після зняття макіяжу приступаємо до вмивання. Температура води має бути комфортною. Пам'ятайте, що занадто гаряча вода завдає шкоди шкіри, розширює пори та викликає в'ялість. Найкраще вмиватися трохи прохолодною водою.
- Засіб для вмивання не наносите відразу на особу. Видавіть трохи на долоню, спіньте, а потім вже готову піну наносите на обличчя масажними лініями. Змивати такий засіб необхідно ретельно. Його залишки провокують закупорку пір.
- На етапі очищення можна використовувати різні щіточки, спонжі, губки для обличчя. Всі ці пристрої м'яко помасажують шкіру і поліпшать кровообіг. Але слідкуйте за станом шкіри. Можливо, саме для вашого типу шкіри така дія буде надто агресивною.
Тонізування
Після завершення очищення слід переходити до наступного етапу – тонізування. Воно допомагає видалити з обличчя залишки очищувального засобу та декоративної косметики та відновити кислотно-лужний баланс шкіри.
- Для тонізування добре підходять різні тоніки та лосьйони для обличчя. Їх можна зробити самостійно. Відвари трав чудово справляються з цим завданням. Трав'яні збори з ромашкою, м'ятою, чебрецем і чистотілом мають позитивний вплив на стан шкіри.
- Для кращого ефекту можна заморозити такі настої у формах для льоду і протирати вже чисту шкіру. Така процедура дуже корисна для обличчя, вона тонізує та підтягує шкіру, знімає запалення та почервоніння. Не потрібно використовувати спиртові тоніки, вони сушать шкіру та можуть спровокувати алергічну реакцію.
Зволоження та живлення
У етапи догляду шкіри обличчя обов'язково входить зволоження. За відсутності достатньої кількості вологи епідерміс стає сухим, втрачає яскравість та колір, з'являються зморшки.
- Основний догляд за шкірою під час зволоження – правильний питний режим. Ви повинні випивати щонайменше 2 літри чистої води на день. Корисно починати свій день зі склянки води натще. Краще, якщо це трохи тепла вода з лимоном. Жодні напої та чаї не замінять звичайну воду. Тому слідкуйте за цим моментом.
- Залежно від вашого типу шкіри вибирайте крем або гель для зволоження обличчя. Для сухої шкіри відмінно підходять жирні креми, які проникають у клітини шкіри та живлять їх зсередини.
При жирній шкірі краще використовувати гель для обличчя. Він і зволожить і не залишить жирного блиску, який на такій шкірі з'являється дуже швидко. Зволожувати жирну шкіру також потрібно. Якщо цього не робити, то сальні залози починають активно виробляти шкірний жир, через що утворюються прищі та комедони.
- Для використання зволожуючі сироватки та крему в залежності від типу шкіри.
Корисні для обличчя і області навколо очей можна приготувати в домашніх умовах. Шукайте ці рецепти у інших статтях на нашому сайті.
Якісний догляд за особою неможливий без поживних засобів. Вони насичують клітини необхідними речовинами, допомагаючи їм залишатися зволоженими. Поживні креми для обличчя краще наносити на ніч. Так вони зможуть увібратися повністю, а вранці залишиться лише промокнути обличчя серветкою.
Захист
Дуже важливим фактором у грамотному догляді за особою є захист. Зовнішні чинники негативно впливають стан шкіри. Регулярно ми піддаємо її впливу вітру та холоду, сухого повітря та палючого сонця. Необхідно враховувати, що захист є обов'язковим етапом. Що ж робити?
- У жарку пору року сонце агресивне по відношенню до людського тіла та обличчя. Палячі сонячні промені руйнують ліпідний бар'єр, зневоднюють шкіру та підвищують рівень меланіну в організмі людини.
Вчені довели, що надмірне захоплення засмагою призводить до передчасного старіння і може спричинити рак шкіри. Щоб убезпечити себе, користуйтеся сонцезахисним кремом. Якщо ви плануєте перебувати під прямим сонячним промінням більше 3 годин, то, можливо, буде потрібно повторне нанесення засобу.
Не забувайте стежити за захистом області шиї та декольте, оскільки саме ця зона видає справжній вік.
Для захисту в літній період необхідно доглядати обличчя не тільки за допомогою косметики, але й використовувати елементи гардеробу. Широкополі капелюхи та бейсболки не дадуть ультрафіолетовим променям контактувати зі шкірою та волоссям. Хороші сонцезахисні окуляри захистять очі та ніжну шкіру повік. Вони позбавлять необхідності жмуритися при яскравому світлі, що сповільнить появу мімічних зморшок.
- Взимку обличчя потребує захисту не лише від холоду та вітру, а й від сонця. У зимовий період теж потрібно скористатися сонцезахисним кремом. При сильному морозі використовуйте креми, у складі яких є ланолін. Цей натуральний засіб захистить від обмороження.
Правильний догляд за шкірою обличчя захистить від несприятливих зовнішніх впливів: палючого сонця, морозу, сильного вітру, холодного дощу. Основний догляд за особою включає 4 основні етапи, про які ми розповіли вище. Крім того, до процедур догляду за шкірою обличчя можна віднести масаж, пілінг, чищення шкіри.
Доступний догляд
Як доглядати шкіру в домашніх умовах? У цьому вам допоможуть різні народні рецепти. Кошти, що використовуються в приготуванні домашніх тоніків, масок, скрабів, доступні, дешеві та абсолютно безпечні для здоров'я.
Так, домашній догляд має на увазі використання скрабів та масок для шкіри, які потрібно робити не рідше 2 разів на тиждень.
Скраби зчищають відмерлі частинки шкіри, роблять поверхню епідермісу гладкою та чистою, що дозволяє шкірі повноцінно дихати та вбирати більше поживних речовин. Маски з натуральних інгредієнтів можуть бути поживними, зволожуючими та очищаючими. Всі засоби, приготовлені вдома, мають відмінний ефект, що доглядає.
Пам'ятайте, що головне у догляді за обличчям – це регулярність та чітка послідовність дій. Постарайтеся не забувати про себе, приділяйте зовсім небагато часу та уваги своїй красі та здоров'ю.
Вітаю вас, дівчата та хлопчики! Сьогоднішня тема для вас, для тих, хто вміє і хоче залишатися вічно молодим, незважаючи на вік.
Адже стан «дівчата та хлопчика» не залежить від віку, це стану душі. Але, ще більше хочеться, щоб внутрішній настрій збігається із зовнішнім виглядом.
Погодьтеся, що молодий і бадьорий настрій простіше зберігати, коли з дзеркала на вас дивиться свіже, підтягнуте, наповнене здоров'ям і красою обличчя.
Мені 27, а виглядаю я на 18, про це мені не перестають говорити всі мої друзі та знайомі. Мене завжди бавить, коли на вечірках за мною починають доглядати 20-ти літні хлопці.
Я юна не тільки всередині, а й зовні у мене все гармонійно, тому знаю, про що говорю.
Використовуючи власний досвід, я готова розповісти вам, які засоби догляду за шкірою обличчя потрібно використовувати, щоб вона буквально сяяла, а ваша зовнішність викликала вигуки захоплення.
У цьому випуску я розкрию для вас такі питання:
- Правила догляду за різними типами шкірного покриву
- Секретний спосіб молодості та краси для «лінивих»
І так поїхали. Все по порядку
Основні етапи догляду за шкірою обличчя
1. Етап перший – Очищення.Перший і найважливіший. Брудна жирна покрита прищами шкіра не може виглядати молодою та красивою.
Звичайно, якщо ви не прагнете виглядати як прищавий підліток. Тому приділіть очищенню належну увагу. І в підлітковому віці цей етап важливий як ніколи.
Першим та головним засобом очищення завжди буде вода. Бажано фільтрована, гадаю, ви зможете виділити кілька літрів питної води для свого улюбленого обличчя.
Якщо на обличчі немає косметики, і воно не вимагає глибокого очищення, підійде вода з додаванням лимонного соку. Він робить воду м'якою та впливає як природний антисептик, вбиваючи мікроби.
Кілька разів на тиждень потрібно проводити більш глибоке чищення за допомогою скрабів та пілінгів, що відповідають вашому типу шкіри.
Найкращим натуральним скрабом у домашніх умовах є звичайна харчова сода, змішана з мильною піною, яка запобігає пошкодженню шкіри та робить очищення безпечним. Такий пілінг, чудово підійде також для чоловіків та підлітків.
Жінки, запам'ятайте! Ніколи, чуєте НІКОЛИ, не лягайте спати з косметикою на обличчі. Воно вам цього не пробачить!
2. Етап другий - Тонізування.На цьому етапі вашим найкращим другом стане контрастне умивання та лід. Подбайте про те, щоб у вашій морозилці завжди був лід, ваша шкіра подякує вам за це.
Після ранкового вмивання протирайте обличчя кубиками льоду. Для покращення ефекту та надання більшої пружності можна робити лід із відвару ромашки, календули, м'яти, меліси, зеленого чаю, соку огірка.
Не забувайте, що догляд повинен бути комплексним для цього стане в нагоді домашній тонік з відвару трав. Навіть в'яне шкіра швидко прийде в тонус при такому підході.
3. Етап третій-живлення. Так Так!!! Шкірний покрив теж хоче їсти. Не забувайте про такі штуки, як живильні маски.
Якщо хочете бути на 100% упевненими, що в масці лише корисні компоненти робіть їх самі за народними рецептами.
У мене в арсеналі є перевірена система для ледарів, але про це пізніше. Найчастіше я використовую маску з бананів та меду.
Упевнена, що ваша мила мордочка порадіє будь-якій фруктовій масці.
Для сухої шкіри додайте кілька крапель оливкової олії або чайну ложку сметани. А маска з вівсяних пластівців із молоком та медом забезпечує не тільки харчування, а й дбайливе очищення.
4. Етап Четвертий – Захист.Останній, але не менш важливий. Наша шкіра піддається щоденним впливам зовнішнього середовища.
Особливо сильно на неї впливають високі та низькі температури. Тому, виходячи з дому, морозом, приділіть 5 хвилин для нанесення захисного крему на основі силікону.
У літню пору, яскраве пекуче сонце впливає щонайменше згубно.
Повірте мені, як людині, яка живе у вічному літі, шкіру від сонця потрібно захищати і чим ретельніше, тим краще.
Інакше після пекучого сонця ваша шкіра стане зневодненою, що призведе до сухості та ранньої появи зморшок.
Правила догляду за різними типами шкіри
Здавалося б, питання елементарне, суху шкіру зволожити, жирну підсушити. Але важливо вибрати правильний підхід. Головне правило тут – не зашкодити.
Традиційно вироблять три типи шкіри: жирний, сухий та комбінований. У чистому вигляді всі типи зустрічаються рідко, як правило, вони змінюються і перетікають з одного в інший. Який же догляд потрібний кожному з цих типів?
Догляд за жирною шкірою обличчя.Так вірно! Таку шкіру потрібно підсушити та зменшити пори, через які виділяється зайвий жир та потрапляє бруд. Тут найкращим народним засобом стане звичайна біла глина.
Головне, щоб вона була очищеною. Я зазвичай купую маски з глини у супермаркетах. Вартість копійчана, а ефект приголомшливий.
Берете глину, розмішує з теплою водою і наносите на обличчя. Через 15 хвилин, коли маска висохне, вмийте обличчя теплою водою і насолодьтеся його чистою і закритою порою без слідів жирного блиску.
Після чищення глиною намажте обличчя легким зволожуючим кремом із мінімальною кількістю жирів. І не забувайте про домашній тонік з відвару трав. Думаю у вас знайдеться 2 хвилини для того, щоб разом з кавою заварити трави.
Догляд за сухою шкірою обличчяАбсолютно вірно! Таку шкіру потрібно зволожити. Але тут важлива система при якій вона не перетвориться на жирну і блискучу.
Маска з меду та яєчних жовтків з додаванням оливкової олії подарує вашій шкірі повноцінне харчування та зволоження. Вона буквально змусить її усміхатися.
Замість жирних кремів, використовуйте натуральні олії, маски з яких дбайливо зволожать ваш шкірний покрив. Щоб уникнути переходу шкіра в жирну, згадайте про наших старих друзів, маску з вівсяних пластівців та натуральний тонік. Вони м'яко очистять її, зберігаючи водяний баланс.
Догляд комбінованої шкіри.Комбінований тип шкіри зустрічається найчастіше. Як правило, обличчя жирне в області носа середини чола і підборіддя, при цьому щоки, шия область навколо очей і губ сухі.
Для комбінованої шкіри змішаний догляд. Поєднуйте засоби для жирної та сухої шкіри, використовуючи їх на відповідній ділянці обличчя. Ділянки навколо очей та губ потребує особливого догляду.
Адже саме в цих місцях вона є неймовірно тонкою та чутливою. Дуже добре зволожує та живить ці області мигдальне та персикове масла, нанесені на ніч.
Косметологи ще виділяють проблемний та чутливий тип шкіри. Але я навмисно їх упускаю, тому що, по-перше, кожен з цих типів спочатку жирний або сухий, а проблемність і чутливість це скоріше наслідок.
А по-друге, така шкіра вимагає професійного догляду косметологів.
Як харчування та спосіб життя відбиваються на вашому обличчі
Я є те, що я їм – кажуть давні йоги і вони мають рацію. Я повністю погоджуюся з цим твердженням. Ваша їжа відбивається на вашому обличчі.
Адже процес оновлення шкіри відбувається щодня, і нові клітини формуються з поживних речовин, які потрапляють до організму з їжею.
Звичайно, проходить тривалий процес травлення, в якому отримана нами їжа розщеплюється на складові елементи, а потім з них будуються нові клітини. Але якість нашої їжі – це якість будівельного матеріалу.
Як би будівельники вміло не укладали цеглу, якщо її якість погана, будинок, побудований з нього, простоїть недовго, він просто не може бути міцним. Також і з їжею.
Запам'ятайте, найякісніші, легкозасвоювані, корисні нашому організму речовини ми отримуємо із сирих овочів та фруктів. Я не закликатиму вас до сироїдіння, але будь ласка, зробіть ласку своїй шкірі і введіть у щоденний раціон свіжі овочі фрукти та зелень.
Особливо приділіть увагу цьому моменту навесні, коли організм слабшає після зимових холодів.
Найбільше шкоди нашій шкірі, втім як і фігурі, завдають так звані швидкі вуглеводи.
Ті самі шоколадки цукерки печиво і пирожки, якими багато хто з нас любить себе балувати. Саме вони часто призводять до жирності та викликають появу прищів.
Я сама ласун, але, на жаль, доводиться замість пирожок їсти полуницю, манго, ананаси, мюслі та мед. Перевірено, до смаку дуже гідна альтернатива.
Але головне це корисно. Іноді можна дозволити собі шоколадку, але краще регулярно балувати себе фруктами. Повірте, ваш організм скаже вам спасибі.
А якщо до правильного харчування додати фізичну активність та виключити шкідливі звички ваша шкіра просто сяятиме та танцюватиме від радості.
Здається, банальні речі, але все ж таки вважаю за належне повторити їх.
Запам'ятайте!
По-перше будь-яка регулярна фізична активність (гімнастика, йога, біг, зарядка, фітнес плавання танці) приводять ваш організм у тонус і обличчя тому не виняток.
По-друге! Куріння, алкоголь, переїдання, недосипання приносять непоправну шкоду вашому організму, виснажують, послаблюють і все це не може, не позначиться на вашому обличчі.
Тому, якщо у вас брудне волосся і не нафарбовані нігті, а час давно за північ, лягайте спати. Адже волосся можна сховати в тугому пучку і покрити гелем, нігті нафарбувати в обідню перерву, а втомлене обличчя та синці під очима приховати практично неможливо.
Тим більше втома має властивість накопичуватися і робити вас старшим відразу на кілька років. І не забувайте про позитивний настрій та психічну рівновагу. Веселі, умиротворені люди живуть довго і завжди добре виглядають.
На цій позитивній ноті я прощаюсь із вами! До швидких зустрічей у наступному випуску. Підписуйтесь на мій блог, отримуйте цінні поради, знаходьте цікаву інформацію та посміхайтеся.
З посмішкою будь-яке обличчя виглядає молодшим і привабливим (Якщо чесно це і є мій секрет №1, я багато посміхаюся)
ПРАВИЛО 1: Підбирайте засоби для догляду для свого типу шкіри
У догляді за шкірою першим і найголовнішим правилом є використання косметичних засобів спеціально розроблених для вашого типу шкіри. Потреби сухої та жирної шкіри значно різняться.
ПРАВИЛО 2: Приділяйте особливу увагу чутливим ділянкам шкіри
Шкіра в певних місцях на обличчі тонша і вразлива. Вона вимагає особливого догляду, особливо шкіра навколо очей та губи. Ці області є найбільш чутливими та вимагають особливої уваги.
ПРАВИЛО 3: Ніжне очищення
Догляд за чутливою шкірою починається з видалення макіяжу. Щоб не піддавати її додатковому стресу та зберегти природний баланс, використовуйте засоби для зняття макіяжу з нейтральним pH, які спеціально розроблені для ніжного очищення шкіри.
ПРАВИЛО 4: Очі: зона ризику
Шкіра навколо очей у десять разів тонша за шкіру обличчя в інших місцях. Використовуйте спеціальні засоби для зняття макіяжу з очей.
ПРАВИЛО 5: Пілінг (ексфоліація) - необхідна процедура для догляду за шкірою обличчя
Використовуйте відповідний для шкіри вид пілінгу один або два рази на тиждень. Пілінг має бути ефективним, але м'яким та не травмувати шкіру. Вибирайте засоби з нейтральним pH, які добре очищають та пом'якшують шкіру, підтримуючи її природний баланс.
ПРАВИЛО 6: Зволоження украй необхідне
Дерма складається із води на 70%, а епідерміс на 15%. Щоб шкіра завжди була добре зволоженою, вибирайте зволожуючі засоби, які підтримують постійний рівень вологи у шкірі. Також можна регулярно використовувати зволожуючу маску, видаляючи її надлишки Термальною водою.
ПРАВИЛО 7: Віддавайте перевагу гіпоалергенній декоративній косметиці
Щоб уникнути ризику алергії, пов'язаного з використанням косметичних засобів, які не підходять вашому типу шкіри, вибирайте гіпоалергенну декоративну косметику, спеціально розроблену для всіх типів шкіри та шкіри навколо очей, у тому числі для чутливої шкіри.
ПРАВИЛО 8: Захист від сонця
Незалежно від пори року використовуйте косметичні засоби із сонцезахисними фільтрами. Вони дозволяють зменшити шкідливий вплив сонячного проміння, яке прискорює процес старіння.
ПРАВИЛО 9: Уникайте зовнішніх несприятливих факторів
Забруднення навколишнього середовища, куріння, стрес... Все це негативно впливає на шкіру. Використовуйте косметичні засоби, які захистять вашу шкіру від несприятливих факторів до виходу з дому, та ретельно очищайте шкіру після повернення додому ввечері.
ПРАВИЛО 10: Не забувайте про губи
Як тільки відчуєте, що це необхідно, використовуйте крем для губ, що регенерує. Ви можете наносити крем повторно так часто, як ви забажаєте.
Згода на обробку персональних даних
Цим, відповідно до Федерального закону від 27.07.2006 року № 152-ФЗ «Про персональні дані», я підтверджую свою згоду на обробку Закритим акціонерним товариством «Л'Ореаль», ОГРН 1027700054986, місце знаходження: 11918-й Голутвинський провулок, д. 1/8, стор. 1-2 (далі – Компанія) своїх персональних даних, а саме:
- - прізвище, ім'я, по батькові, дата народження, адреса (-а) доставки, контактна інформація (телефон, електронна пошта);
- - інформація про замовлення (-ів) товарів Компанії (історія замовлень), номер (-ах) замовлення (-ів), інформація про ступінь задоволеності виконанням Компанією договору;
- - тип пристрою, з якого здійснюється доступ до сайтів або мобільних програм, що адмініструються/використовуються Компанією;
- - тип браузера, з використанням якого здійснюється доступ до сайтів або мобільних додатків, які адмініструються/використовуються Компанією;
- - геопозиція;
- - відомості про адресу (-ів) мого (-их) акаунту (-ів) у соціальних мережах;
- - відомості, зазначені суб'єктом персональних даних у власному (-их) акаунті (-ах) у соціальній (-их) мережі (-ях), за винятком відомостей, віднесених законодавством до спеціальної категорії персональних даних, а також до біометричних персональних даних;
- - Тип шкіри;
- - Тип волосся;
- - інформація про товари Компанії, придбані безпосередньо у Компанії або роздрібні продавці товарів Компанії;
- - місце придбання товарів Компанії (у тому числі із зазначенням роздрібного магазину (-ів) або мережі роздрібних магазинів, у яких здійснюється придбання товарів Компанії);
- - інформація про рівень задоволеності товарами/послугами Компанії, інформація про переваги щодо товарів Компанії, послуг, що пропонуються Компанією;
- - інформація про дії на сайтах, у мобільних додатках, які адмініструються/використовуються Компанією;
- - дані, що містяться у відгуках про Компанію, товари/послуги Компанії (у тому числі у відгуках, наданих по телефонному зв'язку, електронній пошті, смс-повідомленнях);
- - дані, що містяться в конкурсних роботах або інших матеріалах, що направляються для цілей участі в конкурсах/стимулюючих заходах, що організовуються Компанією або за її дорученням.
У рамках цієї згоди цілями обробки персональних даних є:
- - Виконання зобов'язань Компанії в рамках укладених договорів (у тому числі оформлення замовлень, продаж та доставка товарів Компанії);
- - надання додаткової інформації про Компанію (у тому числі інформації про діяльність, реалізовані товари/послуги) за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків;
- - отримання зворотного зв'язку щодо товарів/послуг Компанії (у тому числі за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків) та подальший аналіз отриманих даних;
- - вивчення та аналіз ринку (у тому числі за допомогою моніторингу дій на сайтах, у мобільних додатках, що використовуються Компанією);
- - Проведення заходів (у тому числі стимулюючих заходів рекламного характеру);
- - аналіз переваг щодо товарів Компанії, послуг, що пропонуються Компанією (у тому числі за допомогою моніторингу дій на сайтах, у мобільних додатках, що використовуються Компанією);
- - адміністрування облікового запису користувачів на сайтах, у мобільних програмах, що використовуються Компанією;
- - направлення рекламних та інформаційних розсилок (у тому числі щодо товарів/послуг, що реалізуються Компанією, діяльності Компанії) електронною поштою, за допомогою смс-повідомлень, телефонних дзвінків та інших способів зв'язку, підтверджених із суб'єктом персональних даних.
Ця згода надається на вчинення наступних дій (операцій) з персональними даними з використанням засобів автоматизації або без використання таких засобів: збирання, записування, систематизація, накопичення, зберігання, уточнення (оновлення, зміна), використання, передача (у тому числі розповсюдження, надання певному колу третіх осіб або певній третій особі для досягнення зазначених цілей, доступ, а також транскордонна передача), знеособлення, блокування, видалення, знищення.
Я згоден на передачу моїх персональних даних наступним юридичним особам:
- - ТОВ «ІХС ДатаФорт»(ОГРН: 1067761849430, місце знаходження: 127287, м. Москва, вул. 2-а Хуторська, д. 38А, стор. 14) з метою надання послуг з супроводу бізнес-додатків Компанії;
- - ТОВ «Еквант»(ОГРН: 1037710010964, Місце знаходження: 125375, м. Москва, вул. Тверська, 7) з метою оформлення/підведення замовлень;
- - ТОВ «Стриж»(ОГРН 5147746330639, місце знаходження: 127322, Москва, Городовий проїзд, д. 20Ю стор 1), ТОВ «Інтернет рішення»(ОГРН: 1027739244741, місце знаходження: 126252, Москва, Чапаєвський провулок, 14), ТОВ «СПСР-Експрес»(ОГРН: 1027715016218, місце знаходження: 107031, Москва, вул. Рождественка, будинок 5/7, стор 2, прим., 5, кім. 18), ТОВ «Мережа автоматизованих пунктів видачі»(ОГРН 1107746539670, місце знаходження: 109316, Москва, Волгоградський проспект, д. 42, к. 23), з метою доставки замовлень товарів Компанії;
- - ТОВ «ФріїЕтЛаст»(ОГРН: 1127746335530, місце знаходження: 123056, Москва, вулиця Красіна, 13) з метою аналізу переваг суб'єктів персональних даних щодо товарів Компанії, послуг, пропонованих Компанією, здійснення рекламних та інформаційних розсилок електронною поштою, за допомогою смс-повідомлень;
- - ТОВ «Келлі Сервісез Сі-Ай-Ес»(ОГРН: 1027739171712, місце знаходження: 129110, Москва, Проспект миру, 33, стор 1.), ТОВ «Фабрика ДМ»(ОГРН: 1037739361384, місце знаходження: 129626, Москва, Проспект миру, 102, корпус 1., кімната 3) для цілей виконання функцій колл-центру в рамках обробки замовлень товарів Компанії, а також з метою отримання зворотного зв'язку щодо товарів/послуг Компанії (у тому числі за допомогою смс-повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків) та подальшого аналізу отриманих даних;
- - ТОВ «МАЙНДБОКС»(ОГРН 1097746380380; місце знаходження: 125040, м. Москва, Ленінградський пр-т, д. 30, стор 2), ТОВ «Оджетто Веб»(ОГРН 1086154006245; місце знаходження: 347900, Ростовська обл., м. Таганрог, вул. Петровська, д. 89Б), ТОВ «Лоялмі», (ОГРН 1117746405732, місце знаходження 123242, м. Москва, вул. Зоологічна, д. 1. стор.1) у таких цілях: надання додаткової інформації про Компанію (у тому числі інформації про діяльність, що реалізуються товари/послуги) за допомогою смс- повідомлень, електронних листів, телефонних дзвінків, отримання зворотного зв'язку стосовно товарів/послуг заходів рекламного характеру), аналіз переваг щодо товарів Компанії, послуг, що пропонуються Компанією, направлення рекламних та інформаційних розсилок (у тому числі щодо товарів/послуг, що реалізуються Компанією, діяльності Компанії) електронною поштою, за допомогою смс-повідомлень, телефонних дзвінків та інших способів зв'язку, підтверджених із суб'єктом персональних даних.
Я підтверджую, що ознайомлений з вимогами законодавства України, які встановлюють порядок обробки персональних даних, з документом
Красу обличчя жінки визначає внутрішній стан, а очі, що іскриться, і природна усмішка – пряме його відображення. Але чи можуть іскритися очі, якщо вранці в дзеркалі, жінка зустрічає незнайомку з темними колами під очима, почервонінням на щоках і гусячими лапками, що зрадливо зміяться? На жаль, звинувачувати природу в цьому випадку марно, тому що саме не любов і зневага до себе і своєї шкіри в результаті призводить до розчарування власним виглядом.
Щоденний догляд за шкірою обличчя, що вимагає не так багато часу та сил, як іноді здається – це така ж обов'язкова процедура, як душ або розчісування. Цю звичку в собі потрібно виховати з юності, проте починати любити своє обличчя ніколи не пізно. Декілька щоденних етапів, рекомендованих косметологами, допоможуть привести обличчя до здорового стану.
Очищення обличчя
Етап 1
Більшість жінок під очищенням особи розуміють процедуру щоденного вмивання, вважаючи це достатньою для догляду. Дійсно, вмивати обличчя необхідно, причому двічі на день, але те, як це робиться надалі відбитися на його зовнішньому вигляді.
- Ранкове умивання. Розбудити вранці потрібно весь організм, зокрема й обличчя. Прохолодна вода сприяє активній роботі клітин і природному припливу крові до шкірних покривів, відповідно оголивши для огляду всі її проблемні ділянки на обличчі, що дуже важливо для подальшого макіяжу. Обов'язкова умова процедури вмивання: уникати мила, воно надто пересушує шкіру.
- Вечірнє вмивання. Протягом дня шкіру обличчя відчувають пилюку, вітер, сонце, мороз, тому ввечері обличчя необхідно не тільки очистити, але й заспокоїти. Для вечірнього вмивання рекомендують застосовувати спеціальні засоби для очищення обличчя для щоденного застосування.
Етап 2
Допоможе надати обличчю свіжого вигляду. Крім того, видаляє залишки засобів для чищення. Проводити цю процедуру бажано двічі 
на день, але якщо такої можливості немає, вечірнє її застосування, після де-макіяжу обов'язково.
Що робить тонік? Він звужує пори, відновлює РН баланс, освіжає шкіру, прискорюючи оновлення клітин, чинить на шкіру протизапальну дію.
Тонік наноситься на обличчя ватними дисками, якщо протирати шкіру постійно в певному напрямку, це послужить своєрідним масажем, що розгладжує, і допоможе позбавитися від неглибоких зморшок.
Засіб слід підбирати у суворій відповідності до типу шкіри, звертаючи увагу на його компоненти, щоб уникнути алергічних реакцій.
Захист
Етап 3
Особа – єдина ділянка тіла, яку неможливо захистити механічно (якщо звичайно не використовувати маску), для цього передбачені косметичні засоби. Перед їх застосуванням необхідно чітко визначити, від чого потрібно захищати шкіру обличчя:
- Мороз. Дуже сильно висушує шкіру, сприяючи появі мікротріщин, призводить до лущення та залишає відчуття сильної натягнутості шкіри.
- Теплова дія. Спекотна погода викликає активне потовиділення, що призводить до контакту з хімічними речовинами, що знаходяться в повітрі та закупорювання пір.
- Ультрафіолет. Найнебезпечніша дія, здатна призвести не тільки до опіків шкіри, але й дати поштовх до розвитку серйозного захворювання, наприклад, меланоми.
На щастя, існує маса захисних кремів, здатних протистояти будь-якому виду небажаного на шкіру обличчя. Щоденне застосування денного крему забезпечить надійний захист, якщо застосовувати його відповідно до рекомендації.
Зволоження
Етап 4
Сяючий та здоровий вигляд шкіри забезпечує рідину. Зовнішні дії, що надають сонце, холод, вітер та хімічний склад повітря, порушують водний баланс шкірного покриву. Виникає потреба у зволоженні. Причому цю процедуру обов'язково слід проводити для всіх типів шкіри.
Для щоденного зволоження використовують спеціальні лосьйони, спреї, тоніки та креми. Також добре підійдуть зволожуючі серветки. Їх склад додатково сприяє утриманню вологи у клітинах епідермісу.
живлення
Етап 5
Шкіра особи, як і будь-який інший орган, має отримувати необхідні вітаміни та мікроелементи. Варто врахувати, що процес харчування – явище комплексне. Він включає в себе внутрішнє та зовнішнє забезпечення корисними компонентами.
- Зовнішній вплив надають живильні креми. Цю процедуру треба включити до щоденного вечірнього догляду. Наносити крем необхідно від центру особи у напрямку скронь і від підборіддя до мочок вух, уникаючи ділянок навколо очей. Залишки крему обов'язково видаляються за допомогою спонжу або серветки.
- Внутрішнє харчування особи забезпечить здорове харчування: велика кількість овочів, достатня кількість рідини, виключення з раціону кави, чорного чаю та інших корисних продуктів.
Живлення шкіри забезпечить її здоровий зовнішній вигляд, про що свідчить рівний колір обличчя, відсутність висипань, лущення та почервоніння.
Догляд за губами
Етап 6
Губи завжди повинні виглядати жваво та привабливо. Щоденний догляд допоможе забезпечити їх свіжість та зберегти форму.
Через відсутність у губах сальних залоз найважливіша умова догляду за ними – зволоження. Тому головний критерій при виборі помади – вміст її формули зволожуючих компонентів. Також можна використовувати спеціальні нічні зволожувачі для губ.
Жінки дуже емоційні за своєю природою, які активна міміка призводить до утворення зморшок навколо рота, тому як «дути губки», пам'ятати про наслідки. Під час ранкового чищення зубів можна провести міні сеанс масажу губ зубною щіткою, роблячи обертальні рухи з легким натиском.
Догляд за сухою шкірою губ, схильних до розтріскування, передбачає використання натуральних масел або засобів, що їх містять.
Догляд за шкірою повік
Етап 7
Найчутливіша та ніжніша зона на обличчі – навколо очей та повіки, про її здоров'я необхідно дбати особливо ретельно. Через 
практично повної відсутності м'язів у цій зоні, вона перша подає сигнали вікових змін, не дарма технологи виробників косметики виділяють засоби догляду за шкірою навколо очей в окрему лінію.
Підбирати кошти слід, спираючись на вікові рекомендації. Це пов'язано з тим, що у різному віці шкірі дільниці навколо очей потрібні різні мікроелементи, ефективні у певний період.
Знімати макіяж із очей потрібно дуже акуратно, намагаючись не допускати надмірного розтягування шкіри.
Догляд за шкірою шиї та зоною декольте
Етап 8
Вік жінки видає її шию. Тому чим довше вона залишатиметься пружною, тим молодше візуально виглядатиме жінка.
Догляд за шиєю – невід'ємна частина процедури щоденного догляду за особою загалом. Рекомендовані етапи поширюються на зону шиї та декольте. Спеціальних засобів для цього купувати не потрібно, можна використовувати ті, що призначені для шкіри обличчя.
Обов'язково потрібно робити самомасаж при нанесенні крему, легкими поплескуваннями в ділянці підборіддя та розгладжуючи шкіру від основи шиї, спрямовуючи вгору до потиличної частини голови.
Щоденний догляд за шкірою обличчя, процес кропіткий і довгостроковий – це свого роду інвестиція у красу, проте дивіденди у вигляді отриманого результату, безсумнівно, потішать.
Шкіра покриває наше тіло та виконує захисну функцію, рятуючи нас від травм та пошкоджень, перешкоджає проникненню хвороботворних мікроорганізмів. Наша шкіра поглинає кисень та виділяє вуглекислий газ, вона здатна дихати, виділяти вологу, зберігати тепловий режим та регулювати температуру нашого тіла. Сальні залози змащують нашу шкіру жировим мастилом. Клітини шкіри постійно оновлюються, але з віком шкіра в'яне, старіє, обвисає, стає сухою, покривається пігментними плямами та зморшками. І щоб наша шкіра довше залишалася красивою, молодою та пружною за нею потрібно ретельно доглядати-очищати, тонізувати, зволожувати та живити.
Які бувають типи шкіри обличчя
Нормальна шкіра
Нормальна шкіра завжди виглядає здоровою, свіжою, вона гладка та пружна, натягнута та еластична. Містить нормальну кількість вологи та жирового мастила. У людей з нормальним типом шкіри непомітні пори та зморшки, а такі проблеми як вугри та прищі, лущення та роздратування – їм майже незнайомі.
Суха шкіра
Суха шкіра дуже чутлива, тонша, пори на шкірі непомітні. Шкіра гладка, ніжна, блідого кольору, схильна до раннього старіння і вимагає правильного і більш ретельного догляду. При неправильному догляді шкіра лущиться, стягується, втрачає еластичність, покривається зморшками. Часто чутлива шкіра вкрита дрібними червоними судинами, прищами та червоними плямами. Застосування мила, косметики та вживання деяких продуктів викликають алергічну реакцію. Підвищена сухість шкіри може говорити про нестачу вітамінів, нестачу жиру в організмі або захворювання внутрішніх органів.
Жирна шкіра
Жирна шкіра пориста, товстіша, грубіша, лиснить навіть після вмивання, на такій шкірі присутній вугровий висип, який часто запалюється, пори забиті чорними крапками. Жирна шкіра менш чутлива до несприятливих факторів. Завдяки рясним жировим мастилом, з поверхні шкіри повільніше випаровується волога, а значить, шкіра довше залишається молодою. Зморшки на такій шкірі утворюються пізніше, ніж у людей із сухою шкірою. Жирна шкіра частіше зустрічається у підлітків та молодих людей, з віком жирний тип шкіри змінюється на змішаний тип.
Комбінована або змішана шкіра
Більшість людей мають комбінований або змішаний тип шкіри. Змішаний тип шкіри має темний відтінок. На окремих частинах особи - шкіра лисніє (чоло, ніс підборіддя) - тут шкіра жирна, пори на шкірі добре помітні, присутні прищі. А по краю обличчя, на щоках, навколо очей, у ділянці шиї пори зовсім непомітні, шкіра тонка – суха, часто лущиться, покривається зморшками. При догляді за комбінованою шкірою слід використовувати два види косметичних засобів – для сухої та жирної шкіри. У зрілому віці змішаний тип шкіри змінюється на нормальний тип.
Як визначити тип шкіри
Згодом шкіра будь-якого типу старіє, в'яне. З поверхні шкіри швидше випаровується волога, уповільнюється процес відновлення, вона стає грубішою, з'являються зморшки. Шкіра обвисає, жовтіє, стає млявою.
Також негативний вплив на шкіру впливає навколишнього середовища, сильний мороз, вітер. Надмірна засмага під палючим сонцем або в солярії, не тільки погіршує стан шкіри, викликаючи опік, алергічну висипку, свербіж і лущення, пігментацію, але здатний призвести до ракових захворювань шкіри.
Для того щоб шкіра обличчя і тіла залишалася довше молодою і красивою, потрібно за нею ретельно доглядати, підбирати косметичні засоби, відповідно до вашого типу шкіри. Ви можете самостійно визначити тип шкіри відповідно до описів вище, а можете проконсультуватися у фахівців косметологів. Також визначити який у вас тип шкіри можна за ознаками, що виникають від впливу мила, морозу.
Ознаки жирної шкіри- Шкіра не стягується після вмивання милом, обличчя на морозі довго не замерзає.
Ознаки сухої шкіри- після вмивання сильно стягує шкіру, відчуття «стягнутості» залишається доти, доки не змажете обличчя кремом. На морозі шкіра обличчя не червоніє і не обвітрюється, ледь замерзає.
Ознаки нормальної шкіри- Після мила шкіру злегка стягує, але через 1-2 години шкіра приходить у нормальний стан, на морозі обличчя швидко мерзне і червоніє, обвітрюється і лущиться.
Як правильно доглядати за шкірою
Незалежно від того яким типом шкіри ви володієте, вашій шкірі потрібен щоденний догляд. Щоб виглядати молодо та привабливо, обличчя потрібно очищати, тонізувати, живити, зволожувати, застосовуючи спеціальні косметичні засоби. 
Очищення шкіри
Вмиваючись звичайною водою – ви очищаєте шкіру, змиваючи пил, косметику, видаляючи частинки рогового шару, токсини та піт.
Вмиватися краще теплою, чистою та м'якою водою злегка погладжуючи, плескаючи по обличчю кінчиками пальців або долоньками. Такий легкий масаж дозволить посилити очищувальну дію води, покращить харчування та кровообіг шкіри.
Вранці косметологи радять вмиватися лише водою без мила – мило здатне пересушити шкіру. Увечері для очищення краще застосовувати молочко, емульсію, пінку та гелі для вмивання. Періодично можна очищати шкіру за допомогою масок, скрабів, які можна придбати у магазині або приготувати самостійно.
Після вмивання обличчя слід обережно промокнути рушником, енергійні розтирання можуть пошкодити шкіру.
Очистити шкіру можна і домашніми засобами.
Для сухої шкіри
Суху шкіру можна очистити за допомогою олії - оливкової, кокосової, соняшникової. Змочіть водою ватний тампон, відіжміть, протріть обличчя та шию, потім змочіть тампон у маслі, і протріть шкіру. Через хвилину видаліть масло тампоном, змоченим у заварюванні чорного або зеленого чаю. Також ви можете очищати шкіру молоком, розбавленим водою (1:1).
Для жирної шкіри
Якщо ви володарка жирної шкіри – вам краще вмиватися прохолодною водою з милом, мило підсушить шкіру. Для очищення обличчя використовуйте кисломолочні продукти. Увечері після вмивання протирайте обличчя ватним тампоном, змоченим кислим молоком або кефіром, через 5 хвилин намажте обличчя кремом.
Для видалення чорних цяток можна використовувати скраб. Приготуйте мильну піну, насипте туди дрібну сіль, змочіть тампон і розтирайте круговими рухами обличчя 2 хвилини. Змийте скраб прохолодною водою, а потім протріть обличчя водою із лимонним соком або настойкою календули.
Лосьйони для жирної шкіри.
Суничний.
Ягоди суниці - півсклянки, добре розім'яти, залити 1 склянкою горілки. Наполягати місяць. Процідити та розбавити водою (1:1).
Огірковий.
Натерти на тертці огірок-1 склянку. Залити склянкою горілки та наполягати місяць. Процідити. І регулярно протирати шкіру обличчя.
Для нормальної шкіри
Для очищення нормальної шкіри після вмивання можна використовувати лосьйони, настої трав, квітів.
З пелюсток троянд.
Пелюстки троянд-2 столові ложки залити 1 склянкою окропу. Наполягати 1:00. Процідити. Протирати обличчя та шию. Також готується відвар з ромашки, липи.
Тонізування шкіри
Після того як ви ретельно вмилися та очистили вашу шкіру, потрібно нанести на обличчя та шию тонізуючий засіб для вашого типу шкіри. При використанні тонізуючих засобів підвищується тонус шкіри, покращується колір обличчя, очищуються забруднені пори, відновлюється кислотно-лужний баланс, розгладжуються дрібні зморшки. Застосовуючи тоніки та лосьйони, ви можете позбутися почервоніння, вугрів і чорних точок, зайвої сальності шкіри.
рис маски
Тонізуючі маски
Пропонуємо вам найпростіші рецепти масок, які з легкістю можна приготувати будинки, що добре тонізують і живлять шкіру обличчя та шиї. Маски наносите на очищену шкіру.
Для сухої шкіри
Зметанна маска.
Один жовток збити, додати 2 ложки сметани, добре перемішати. Нанести маску на особу на 20 хвилин. Змивати теплою водою.
Вівсяна маска з медом.
Один жовток, 1 чайну ложку вівсяного борошна і пів чайної ложки меду, добре перемішати, влити підлогу чайної ложки рослинної олії і трохи лимонного соку, ще раз добре перемішати. Нанести на обличчя та шию на 20 хвилин, вмитися прохолодною водою. 
Для нормальної шкіри
Маска із грейпфрута.
Яєчний жовток збити, додати розім'яту м'якоть грейпфрута - 1 столову ложку і 1 столову ложку сметани. Добре перемішати. Нанести маску на чисту шкіру обличчя та шиї на 20 хвилин, потім вмийтеся.
Капустяна маска.
Листя капусти пропустіть через м'ясорубку. Додати 1 жовток. Добре розмішайте. Нанесіть на обличчя 20 хвилин. Змивайте теплою водою.
Для жирної шкіри.
Компрес із морської солі.
В 1 літр холодної води додати 1 столову ложку морської солі, розмішати, намочити серветку або рушник, накласти на обличчя на 5 хвилин, далі змочити серветку в гарячому настої ромашки або м'яти і накласти на обличчя на 2 хвилини. Потім знову змочити серветку в холодній воді і прикласти до обличчя на 5 хвилин|мінути|.
Огіркова маска.
Огірок натерти на тертці, додати 1 чайну ложку вершків і кілька крапель соку лимона чи грейпфрута. Нанести масу на шкіру обличчя та шиї на 20 хвилин. Змити маску теплою водою.
Яблучна маска
Яблуко натерти на тертці, додати|добавляти| збитий білок, добре розмішати. Нанести на обличчя та шию. Змити маску через 20 хвилин теплою водою.
Ягідні маски.
Будь-які ягоди - 2 столові ложки, добре розтерти, додати чайну ложку крохмалю та чайну ложку рослинної олії, збитий білок. Ретельно перемішати. Змастити обличчя та шию цією сумішшю. Через 15 хвилин змивати теплою водою, а потім сполоснути обличчя та шию прохолодною водою.
Зволоження шкіри
Для того щоб шкіра обличчя та шиї виглядала молодо та свіжо її потрібно зволожувати. Під впливом сонця, вітру волога випаровується, відбувається зневоднення шкіри, обличчя стає сухим і з'являються зморшки, лущення. І щоб уникнути таких неприємностей, слід застосовувати зволожуючі засоби.
Можна скористатися магазинними кремами, а можна приготувати зволожуючі лосьйони та маски своїми руками.
Не забувайте про найпростіший спосіб зволоження шкіри - про питну воду. Випивайте щодня 1,5-2 літри чистої питної води. Питна вода допоможе уникнути зневоднення всього організму і зволожить вашу шкіру зсередини, наживить вологою та розгладить зморшки. 
М'ятне молочко.
Для приготування м'ятного молочка нам знадобиться пучок свіжої м'яти або сухий - 2 столові ложки, півсклянки молока. Молоко доведіть до кипіння та залийте м'яту. Коли настій охолоне, його потрібно процідити. Змочіть ватний тампон у молочку та протирайте шкіру. Через півгодини вмийтеся теплою водою. Добре зволожує будь-яку шкіру обличчя.
Медова маска з вівсяними пластівцями.
Один яєчний білок перемішати, додати розім'яті вівсяні пластівці, мед і олію – по 1 столовій ложці. Перемішати та нанести на обличчя. Через 20 хвилин змочити серветку в гарячій воді і протерти обличчя, потім намочити серветку холодною водою і прикласти до обличчя на 5 хвилин. Підходить для будь-якого типу шкіри.
Для сухої шкіри
Маска із кабачка.
Кабачок натерти на тертці, нанести на обличчя та шию. Через 20 хвилин вмитися прохолодною водою.
Маска з сиру
Столову ложку сиру розім'яти з ложкою молока та ложкою оливкової або кокосової олії. Додати в масу трохи дрібної солі. Нанести на обличчя 20 хвилин, потім змити холодною водою без мила.
Для жирної шкіри
Молочнокисла маска
1 чайну ложку сиру розім'яти з|із| 1 чайною ложкою кефіру. Суміш нанести на обличчя на 10 хвилин після змити теплою водою.
Змочити серветку в молочній сироватці або кефірі, прикласти до обличчя на 10 хвилин, вмиватися теплою водою.
Живлення шкіри
Харчування шкіри є важливою процедурою догляду за обличчям. Несприятливі природні та екологічні умови, повсякденні стреси, шкідливі звички, неправильне харчування згубно позначається на стані нашої шкіри.
Та й з віком шкіра не молодшає і щоб продовжити молодість і мати свіжий колір обличчя нам потрібно не тільки вмиватися, а й живити шкіру обличчя та шиї. Для цих цілей пропонується використовувати поживні косметичні засоби – це денні та нічні креми, вітамінні та пом'якшувальні, омолоджуючі креми – вони прискорять обмін речовин шкіри, відновлять її кислотно-лужний баланс, захистять від впливу зовнішнього середовища.
Поживна маска із соку алое (для будь-якого типу шкіри).
Лист алое добре помити, віджати сік. Протерти соком обличчя та шию. Через 15 хвилин вмитися теплою водою та нанести будь-який живильний крем для вашого типу шкіри. Також можна додати сік алое у ваш живильний крем.
Для сухої шкіри
Вітамінна маска з м'якоті ягід та фруктів.
Розім'яти ягоди, фрукти - абрикоси, брусницю, чорну смородину, банан, хурму - будь-які які опинилися під рукою-1 столову ложку, і змішати з оливковою або іншою рослинною олією-1 столова ложка. Перемішати і нанести на обличчя та шию на 20 хвилин. Вмиватися теплою водою.
Вітамінна маска із овочів.
Сирі овочі (кабачки, огірки, картопля, морква) - натерти дрібно на терці. У суміш додати столову ложку олії. Розмішати та накласти на обличчя на 20 хвилин. Змити теплою водою.
Поживна маска із сиру.
1 столову ложку сиру розтерти зі столовою ложкою олії. Додати яєчний жовток, добре перемішати. Маску тримати на обличчі 20 хвилин, потім змити теплою водою. 
Для жирної шкіри
Морквяна маска.
Натерти на дрібній терці моркву, додати манну крупу та оливкову олію - по 1 столовій ложці. Масу добре перемішати і нанести на обличчя. Через 5 хвилин ватним тампоном стерти масу з обличчя. Вмити обличчя теплою водою та нанести будь-який живильний крем.
Кефірні маски.
Вівсяні пластівці розтерти -1 столова ложка, додати кефіру та соняшникової олії по 1 столовій ложці. Перемішати та нанести на 20 хвилин на обличчя. Змити теплою водою.
Для нормальної шкіри
Яблучна маска.
Яблуко натерти на тертці - додати крохмаль, сметану та будь-яку рослинну олію по 1 чайній ложці. Нанести масу на обличчя та шию. Через 20 хвилин змити теплою водою.
Вітамінна маска.
Віджати сік зі свіжого листя салату або кропу, додати кілька крапель соку ягід (полуниці, смородини або брусниці), і столову ложку будь-якої рослинної олії (оливкова, соняшникова, лляна, кокосова) - перемішати. Змочити ватний тампон у масі та нанести на обличчя та шию. Через 10-15 хвилин змити теплою водою.
Маски, приготовлені в домашніх умовах, не дорогі і дуже ефективні. Використовуйте лише свіжоприготовлені маски, наносите їх на очищену шкіру. Якщо на обличчі є запалені вугри, або роздратування, краще утримайтеся від використання масок, щоб не рознести інфекцію по всій особі. Не тримайте маски довше часу, вказаного у рецепті. Нанісши маску, полежіть, розслабтеся, відпочиньте.
Для того щоб виглядати молодо і привабливо недостатньо просто доглядати шкіру обличчя, потрібно правильно і повноцінно харчуватися, є більше свіжих овочів і фруктів, не відмовлятися від молока і молочнокислих продуктів, м'яса, риби, менше вживати копченості, соління і солодощі.
Намагайтеся вести здоровий спосіб життя, займайтеся спортом і гуляйте на свіжому повітрі, більше рухайтеся, відмовтеся від шкідливих звичок, від куріння та вживання алкоголю.
Любіть себе, доглядайте своє обличчя і тіло!
