Первые морщинки: стоит ли паниковать? Как правильно избавиться от первых морщин на лице.

Наша кожа защищает нас от множества неприятностей и сообщает о неполадках в организме. Но лишь когда появляются первые морщины у женщин, они задумываются о том, что относиться к своей коже нужно было бы с большей заботой и любовью.

Ведь этот удивительный орган дарит красоту и может скрывать истинный возраст!

Лучшие друзья морщин

Внешние факторы, провоцирующие первые морщины:

• длительный стресс;
• вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков);
• строгие диеты, нерегулярное или неполноценное питание;
• недосыпание;
• малоподвижный образ жизни.

Нездоровый образ жизни приводит к нарушениям обмена веществ на клеточном уровне, и кожа страдает.

Во сколько лет и где появляются первые морщины

Рассмотрим подробнее возраст появления морщин и место их расположения.

Вы знаете, во сколько лет появляются мимические морщины? Уже в 10 – 20 лет!

Причиной их появления служит слишком частое сокращение мышц лица. Для их предотвращения не стоит с напряжением смеяться, гримасничать, морщиться.

Первые морщины – что делать?

1. Умывание травяным отваром.

Вода из-под крана с содержанием хлорки оказывает пагубное влияние на кожу. Умываться лучше свежим отваром трав (календулы или ромашки), которые улучшают кровоток и тонизируют кожу. Чтобы приготовить его залейте стаканом кипятка ложку травы и 30 минут кипятите на водяной бане.

1. Правильный выбор косметики.

Средства, ухаживающие за кожей необходимо в обязательном порядке подбирать с учетом возраста. Молодые девушки могут использовать лишь увлажняющие кремы для лица, тогда как зрелая нуждается в специальных средствах с лифтинг-эффектом.

Обратите внимание: При выборе кремов помните, что приобретать нужно средства различных марок, чтобы ни спровоцировать привыкания.

1. Восстанавливающий массаж.

Бороться помогает массаж. Это весьма эффективный метод, основанный на расслаблении мышц лица для придания им тонуса. Найдите хорошего специалиста и пройдите полный курс.

1. Упражнения для лица.

Что делать при первых морщинах? Конечно же, ! Это великолепная и способ по устранению существующих.

1. Для подбородка . Запрокиньте голову и взгляд сосредоточьте на потолке. Губы плотно сомкните и делайте жевательные движения около 2-3 минут. Потом растягивайте губки в широкой улыбке, а через пару секунд сложите их в «бантик», будто собираетесь кого-то поцеловать. Повторите не менее 10 раз.
2. Чтобы . Крепко зажмурьтесь, а спустя пару секунд откройте и расслабьте веки. Еще результативней двигать по сторонам зрачками держа глаза открытыми. Это отличное
3. Для гладкого лба (регулярное повторение по 10 раз). Поднимите вверх брови, будто изображая удивление, потом опустите вниз и нахмурьтесь.
4. Для красивых скул . По очереди расслабляйте и надувайте щеки. Чтобы достигнуть максимального результата задержитесь по несколько секунд в каждой из позиций.
5. Маски .

Чем раньше начать подпитывать кожу лица при помощи масок, тем лучшего результат можно достичь. Когда появляются морщины, в домашних условиях великолепно справляются картофель и огурец.

Натрите какой-то из овощей на терку, кашицу наложите на марлю и держите 15-20 минут вокруг глаз. Потом умойте лицо и промокните полотенцем. Подойдет и свежеотжатый огуречный или картофельный сок.

В сети также можно найти множество различных эффективных (смотрите видео).

И так хороша

Зная, во сколько появляются первые морщины, можно если не , то, по крайней мере, оттянуть этот неприятный момент.

Родственники могут пожимать плечами и недоумевать, зачем девушке в 20 лет все эти маски, кремы и прочие средства. «Ты и так хороша», – говорят они.

Но для лучшего результата и сохранности кожи нужно ухаживать за ней смолоду, а не восстанавливать и бороться.

Она нуждается в правильном поэтапном уходе:

• очищение;
• увлажнение;
• питание;
• ухаживающий крем;
• маски;
• массаж.

Начиная сохранять кожу в 20 лет, в 35 не нужно будет «вступать в схватку», потому что вы будете выглядеть на 20.

Но, к сожалению, первые морщины появляются тогда, когда их совсем не ждешь — у большинства уже в 25 лет образовываются «гусиные лапки».

Эта статья предназначена скорее для женщин 25-35 лет, однако юным девушкам следовало бы тоже помнить, что основа того, как женщина будет выглядеть в будущем закладывается именно в молодости — появятся ли на ее лице пигментные пятна, сосудистая сетка, т. е. как скоро она начнет стареть. Поэтому чем лучше Вы будете ухаживать за собой в молодости, тем позднее Вам понадобятся антивозрастные средства.

С возрастом замедляются процессы и обновления клеток, снижается выработка коллагена, — одним словом, начинается старение организма.

Наступает такое время когда каждая женщина задается вопросом: « и прибегать к услугам врачей-косметологов?».

Конечно, все это очень индивидуально, но специалисты называют именно тридцатилетний возраст тем рубежом, когда пора вводить в ежедневный уход средства по борьбе с первыми признаками старения.

1.Кремы.

В наше время существует очень много способов борьбы со . И первое, к чему мы обычно прибегаем, — это .

Большинство антивозрастной косметики создано специально для зрелой кожи, которая гораздо суше и тоньше, чем кожа молодых женщин. Поэтому, такие кремы слишком тяжеловесны для молодой кожи с хорошо функционирующими сальными железами, и молодая кожа может просто проигнорировать те дорогостоящие компоненты крема, которые для нее не предназначены.

При появлении первых морщинок не нужно сразу же прибегать к антивозрастным кремам — лучше подобрать себе максимально увлажняющий oil-free крем, гель или серум, который обладает защитными функциями, т. е. обязательно содержит фактор SPF и ограждает кожу от других негативных факторов окружающей среды. Также необходимо пользоваться кремами с антиоксидантами, питающими эпидермис и помогающими коже восстанавливаться в условиях стресса.

Особое внимание нужно уделить коже вокруг век , так как кожа под глазами очень тонкая и именно там появляются первые мимические морщинки. На эту область необходимо наносить исключительно крем для век — обычный крем для лица тут может только навредить. Кремы, которые специально созданы для , бережно обращаются с этой деликатной областью и обладают специальными тонизирующими и разглаживающими компонентами. Также в таких кремах отсутствуют растекающиеся масла, которые могут вызвать раздражение глаз.

2. Упражнения для лица.

Существуют специальные упражнения для лица, которые на долгие годы помогают коже сохранить упругость.

Эти простые упражнения можно выполнять где угодно, — работая за компьютером, читая книгу или делая уборку по дому.

Сядьте прямо, откройте глаза — смотрите перед собой. Поднимайте и опускайте взгляд, не двигая при этом головой. Повторите 10 раз.

Затем, точно также удерживая неподвижно голову, поворачивайте взгляд вправо и влево.

Сядьте прямо, смотрите перед собой, рот закрыт. Теперь улыбнитесь как можно шире, при этом не открывая

Сохраняйте такую улыбку в течение 5-ти секунд, затем «отпустите» ее и заострите губы в поцелуе. Удерживайте «поцелуй» в течение 5-ти секунд, и затем расслабьте лицо. Повторите так 10 раз.

Втяните щеки, и удерживайте 10 секунд. Потом надуйте их, и снова удерживайте их в течение 10 секунд. Повторите так 10 раз.

Сядьте прямо, откиньте голову назад и посмотрите вверх на потолок. Держа губы закрытыми, совершайте жевательные движения.

Вы сразу почувствуете, как интенсивно работают мышцы шеи и подбородка. Повторите так 20 раз.

Нахмурьтесь как можно сильнее, сведите брови. Затем высоко поднимите , широко раскрыв глаза. Повторите так 5 раз.

Это очень простые упражнения, которые легко запомнить и можно выполнять почти в любой ситуации.

Существует много учебников по аэробике для лица — например, как «Аэробика для кожи и мышц лица» Кэрол Мадджио.

Также не забывайте использовать кремы, которые помогут Вашей коже сохранять молодость и упругость, ведь современные инновации способны воздействовать на клетки кожи и творить настоящие чудеса.

Чтобы справиться с морщинами можно также обратиться в салоны, которые проводят процедуры, направленные на омоложение кожи.

Метод фотоомоложения основан на комплексном воздействии высокочастотного импульсного света на все слои кожи пациента, что вызывает интенсивное образование коллагена. В итоге повышается эластичность кожи, морщины разглаживаются.

Процедура безболезненна и абсолютно не травматична, а также не имеет реабилитационной необходимости — сразу после процедуры можно спокойно наносить и отправляться по своим делам.

Правда, чтобы увидеть действительный эффект, проходить фотоомоложение нужно курсом, включающим в себя несколько процедур. Делать такую процедуру можно в возрасте от 25 лет.

• Другое популярное салонное средство для омоложения кожи — химический пилинг . Он представляет собой процесс снятия поверхностного слоя кожи при помощи различных кислот.

Химический пилинг может быть поверхностным, срединным и глубоким — в зависимости от решаемой проблемы.

При поверхностном химическом пилинге удаляются только роговые клетки кожи, — а значит, он более щадящий. Пилинг проводится с использованием фруктовых кислот, а также гликолиевой кислоты.

Эта процедура избавляет от мимических морщин, делает кожу эластичной и упругой, выравнивает поверхность кожи и улучшает цвет .

Поверхностный (легкий) вид пилинга можно использовать при первых морщинах, возникающих в возрасте 25-35 лет.

• Еще один эффективный метод — восстанавливающий массаж. Морщины в основном появляются на тех участках лица, где мышцы больше всего напряжены.

Специально обученный специалист помогает снять это напряжение, расслабляет мускулатуру лица, восстанавливает тонус кожи.

Массаж нужно проходить курсами от 10 процедур (при наличии небольших морщинок) до 15-25-ти сеансов (для более серьезного омолаживающего эффекта).

• Также победить морщины можно с помощью инъекций ботокса. При введении ботокса под кожу расслабляются мимические морщины, а если точнее, расслабляются волокна мышц, образующих морщины. В результате этого человек уже не может нахмуриться.

Это свойство нейротоксина применяют в тех зонах лица, в которых раньше всего появляются первые признаки старения. К ним относятся лоб, зона между бровями, периорбитальная и периоральная области.

• Еще один современный и простой способ избавиться от морщин — заполнить их филлерами, которые в эстетической медицине относят к инъекционным препаратам, а именно к контурной пластике. Уже исходя из названия, можно предположить, что основная функция филлеров- наполнять и воссоздавать объем.

С помощью тонкой иглы специалист наполняет морщинки гелеобразным препаратом, благодаря чему кожа мгновенно разглаживается.

В современной косметологии много возможностей выглядеть молодой и красивой. Мечта многих поколений женщин о вечной молодости теперь стала реальностью.

4. Народные средства.

И, наконец, если не лениться, вместе со всеми существующими средствами можно сочетать так называемые борьбы с морщинами. Это всевозможные маски на основе натуральных ингредиентов, которые, при регулярном использовании, тоже активно борются с морщинами и другими проблемами кожи.

Согласно медицинскому утверждению, процесс увядания кожи запускается уже с 25 лет. Однако первые морщины не трагедия, а лишь сигнал к действию. Противостоять старению можно разнообразными косметическими средствами, главное, чтобы все манипуляции соответствовали возрасту и характеру проблемы.

Начинать же ухаживать за лицом необходимо еще до момента, когда появляются первые морщины у женщин. Ведь только от степени личной ответственности к здоровью и состоянию кожи зависит женская красота и молодость.

Причины появления морщин

В среднем первые выраженные физиологические изменения кожи лица человек замечает к 30 годам. Но однозначного ответа на вопрос, во сколько лет появляются морщины, не существует. Все зависит от генетики и индивидуальных особенностей эпидермиса. Так, жирная кожа характеризуется заметной плотностью, позволяющей ей долго оставаться гладкой и упругой.

Клиническая картина

Что говорят врачи о морщинах

Доктор медицинских наук, пластический хирург Морозов Е.А.:

Занимаюсь пластической хирургией уже много лет. Через меня прошли многие известные личности, которые хотели выглядеть моложе. В настоящее время пластическая хирургия теряет свою актуальность т.к. наука не стоит на месте, появляются все новые и новые методики по омоложению организма, и некоторые из них достаточно эффективны. Если вы не хотите или не имеете возможности прибегнуть к помощи пластической хирургии, я порекомендую не менее эффективную, но максимально бюджетную альтернативу.

Уже больше 1 года на европейском рынке присутствует чудо-препарат для омоложения кожи NOVASKIN , который можно получить БЕСПЛАТНО . По эффективности он в несколько раз превосходит инъекции Ботоксом не говоря уже про всякие крема. Он прост в использовании и самое главное его действие вы увидите моментально. Без преувеличения скажу, что практически сразу проходят мелкие и глубокие морщины, мешки под глазами. Благодаря внутриклеточному воздействию, кожа полностью восстанавливается, регенерируется, изменения просто колоссальные.

Узнать больше>>

Тогда как сухая и тонкая быстро «изнашивается», становясь дряблой и тусклой. Из-за нехватки природного эластина такая кожа нуждается в постоянном и более интенсивном косметическом уходе.

Кроме биологических также существуют и другие факторы, провоцирующие растяжение эпидермального покрова, раннее появление морщин и видимых признаков старения. К ним относится:

• Разрыв или повреждение соединительных коллагеново-эластичных волокон вследствие гормональных нарушений;
• Курение, в том числе и пассивное;
• Хронические болезни;
• Заболевания ЖКТ, почек, щитовидной железы;
• Нерациональное использование пудры или тонального крема;
• Резкие температурные перепады воздуха, повышенный уровень его влажности или сухости;
• Нарушения обменных процессов;
• Частое обветривание кожи;
• Интенсивный загар и длительное пребывание на солнце;
• Нецелесообразно частое умывание лица;
• Нарушение кровообращения;
• Колебания веса и резкое уменьшение подкожного жирового слоя;
• Частые стрессы;
• Нерациональное питание;
• Малое потребление жидкости;
• Неправильное распределение режима работы и отдыха.

У молодых девушек первые морщинки могут быть следствием активной мимики, неправильно подобранной декоративной или гигиенической косметики, ее злоупотребления или некорректного использования.

И даже при всей способности юной кожи к самовосстановлению, устранить некоторые из образовавшихся эпидермальных складок бывает довольно сложно. В основном это касается глубоких мимических морщин в области глаз, переносицы, лба и уголков губ.

«География» морщин

Средний возраст, когда появляются морщины у женщин, принято считать 20–25 лет. Но нередко первые складочки в виде «гусиных лапок» или «бороздок смеха», можно наблюдать уже в подростковом периоде. Происходит это чаще всего из-за энергичной мимики молодых людей, старающихся максимально ярко выражать свои эмоции.

С 25 до 30 на лице проявляются продольные морщины. В сравнении с юношескими они более статичны и заметнее. Группу риска составляют женщины с плохим зрением (близорукостью), и любительницы щурить глаза.

С 30 до 40 лет морщины удлиняются, соединяясь между собой в глубокие складки. Образуются риктусы, так называемые «борозды скорби», и выраженные носогубные складки, придающие женщине печальный вид.

После 40 морщины распространяются на подбородок, верхнюю губу и шею. В этот период кожа нуждается в особом косметическом внимании. Без должного же ухода она быстро увядает даже при наличии хорошей генетики и природной моложавости.

Все морщины классифицируются по типу и месту расположения. В связи с чем различают вертикальные межбровные, серединные (на уровне переносицы), поперечные, горизонтальные, носогубные и прочие.

По специфике размещения морщин можно диагностировать состояние здоровья и наличие некоторых патологий.

Методы ухода за лицом

Лицо - это не только отражение образа жизни, но и зеркало нашего отношения к себе. Поэтому заботиться о внешнем виде необходимо смолоду. Знания же базовых правил ухода за кожей позволят надолго сохранить ее молодой и свежей, избавив в будущем от серьезных возрастных проблем. В основе стандартной гигиенической косметологии лежит комплекс последовательных мероприятий, поэтапно воздействующих на кожный покров. Типичный перечень обязательных процедур состоит из:

1. Очищения. Проводится специальными тониками, лосьонами, пенками для умывания, очищающими гелями и молочком для демакияжа. Сюда же входит пилинг, скрабирование, техника гомаж.
2. Увлажнения. Предполагает насыщение эпидермиса влагой, поддержание в нем нужного PH-баланса и усиление его защитной мантии. Представлено серией дневных кремом и эмульсий.
3. Питания. Заключается в насыщении дермы полезными веществами и микроэлементами, активизации выработки коллагена и эластина в тканях. Имеет более выраженное действие и часто входит в линейку ночных кремов.

Это догма распространяется на все типы кожи.

Для достижения же лучшего результата можно использовать косметические маски и массаж.

Последний, независимо во сколько лет появляются первые морщины, является наиболее действенным способом их ликвидации. Сегодня существует большой выбор массажей, позволяющий подобрать к лицу максимально подходящий вариант.

Методы решения возрастных изменений кожи

Бороться с морщинами можно разными способами. Наиболее же эффективными, как показывает практика, являются салонные техники ухода за кожей лица. Что можно делать при первых морщинах? В топ самых популярных и востребованных процедур входят:

Мезотерапия лица

Заключается в прямом подкожном введении питательных или увлажняющих компонентов аппаратным способом при помощи специального роллера или шприца.

Стимулирует выработку эластина и коллагена, дает видимое разглаживание мимических морщин.

Инъекции ботокса или диспорта

Уменьшают активность мышц лица и парализуют нервные окончания. Выполняются путем введения раствора под кожу. Имеют противопоказания и требуют высокого профессионализма мастера.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Улучшают контуры лица, инициируют выработку молодого коллагена и естественной регенерации клеток. Дают устойчивый эффект и не имеют противопоказаний к частоте применения.

Фотоомоложение

Борется с пигментными пятнами, веснушками и мелкими морщинками.

Контурная пластика

Составляет основу блефаропластики и предполагает инъекции гиалуроновой кислоты, силикона и пр.

Осуществляется виде контролируемого химического ожога, стимулирующего естественное отслоение рогового слоя кожи. Существенно улучшает состояние эпидермиса, и делает морщины незаметными.

Радиочастотный лифтинг

Обладает наиболее высоким показателем эффективности.

Применение любого из представленных методик зависит от косметологических показателей и индивидуальных предпочтений пациента.

Народные средства в эстетической косметологии

Народные приемы не столь быстродействующие, как салонные процедуры, однако при регулярном выполнении дают хороший и, что самое главное, пролонгированный результат. К тому же они полностью безопасны и могут использоваться независимо в каком возрасте появляются морщины. К таким методам народной косметологии относится:

Делаем выводы

Если вы читаете эти строки, можно сделать вывод, что Вы все еще в поисках метода омолодить свое лицо и избавиться от морщин, при виде которых в зеркало становится не по себе.

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство способов и средств против морщин, начиная от народных методов и заканчивая процедурами, которые могут предложить врачи. Вердикт таков:

Все средства если и давали, то лишь незначительный временный результат. Как только процедуры прекращались, через несколько дней все возвращалось обратно.

Единственный препарат, который дал значительный результат - это NOVASKIN .

Эта сыворотка является лучшей альтернативой ботексу. Главная особенность в том, что NOVASKIN действует мгновенно, т.е. буквально через несколько минут можно увидеть значительные улучшения!

Данный препарат не продается в аптечных сетях, а финансируется Министерством здравоохранения и распространяется БЕСПЛАТНО . Отзывы о NOVASKIN можно почитать здесь .

• Массаж;
• Маска - аптечная или натуральная;
• Компрессы;
• Умывание травяными отварами;
• Гимнастика для лица.

Использовать средства по уходу за кожей можно как в комплексе, так и по отдельности. Успех же гарантирован лишь при условии регулярного применения процедур.

Способы профилактики увядания кожи

• Пересмотреть свое невербальное поведение и стараться контролировать мимику лица.
• В зависимости от того, во сколько лет появляются морщины вокруг глаз и насколько они выражены, всегда использовать адекватные меры ухода за кожей. В раннем возрасте это может быть легкий гигиенический массаж, увлажняющие кремы и легкие травяные примочки; в более зрелом - постоянный косметический уход за лицом с применением массажной терапии, тонизации, питания кожи и пр.
• Выбирать качественную и правильную косметику в соответствии с возрастом и типом кожи. Грамотно удалять и наносить макияж.
• Защищать кожу от ультрафиолета, особенно в летний период. Для этого необходимо использовать солнцезащитные очки и дневные крема, имеющие в составе УФ-фильтры.
• Употреблять не менее 2 литров воды в сутки и сбалансировано питаться.

• Каждая женщина желает всегда оставаться молодой и красивой. Однако старение организма – естественный и неизбежный процесс. Уже после 25 лет на лице женщины становятся заметны первые морщинки – тонкие линии у глаз и над губами. Через несколько лет морщины выступают на лбу, появляются складки вокруг рта, а потом и на шее. Появление морщинок предотвратить невозможно, однако сделать их менее заметными, улучшить состояние кожи и замедлить процесс ее старения может каждая женщина. Чем раньше девушка начнет проявлять заботу о своем лице, тем дольше кожа ее лица будет сохранять свою привлекательность. Именно поэтому регулярный и правильный уход за кожей так важен.
  Первые морщинки, которые появляются на лице, – мимические. Когда мы улыбаемся или, наоборот, хмуримся, мускульные волокна лица растягиваются. В результате этого вокруг глаз, между бровями, между носом и верхней губой появляются мелкие морщинки. Со временем они становятся глубже. Появление морщин связано также с возрастным сокращением коллагеновых волокон, из-за чего кожа начинает терять влагу. Кроме того, с возрастом кожа человека теряет способность регенерировать свой верхний слой, что также приводит к появлению новых морщинок. Вместе с образованием морщинок кожа также теряет свою упругость, контуры лица становятся менее четкими. И, конечно, все эти факторы усугубляются еще и внешним воздействием: солнечными лучами, плохой экологией и т.д.
  Дерматологические исследования показали, что процесс биологического старения кожи начинается намного позже, чем мы привыкли считать, - после 60 лет. Однако у большинства из нас морщинки появляются намного раньше – после 30, а то и после 20 лет. Это свидетельствует о том, что главные причины раннего старения кожи – это генетическая предрасположенность, неправильный образ жизни и негативное воздействие окружающей среды. Конечно, генетическую предрасположенность отменить невозможно, но тот образ жизни человека, который он ведет, зависит, в первую очередь, от него самого. А потому существенно замедлить процесс старения кожи под силу каждому человеку.
  Главный враг красоты кожи – это негативные эмоции, которые испытывает человек. Сильные переживания, волнения, затяжные стрессы и депрессии приводят к тому, что кожа не получает должного питания и испытывает недостаток в кислороде. Но для того чтобы замедлить процесс старения кожи, нужно не только избегать сильных переживаний, но также вести здоровый образ жизни, что предполагает сбалансированное питание, высыпания, регулярные занятия спортом, отсутствие вредных привычек. В ежедневное питание должны обязательно входить свежие фрукты и овощи, продукты, содержащие витамины А, Е, С и др. Увеличению количества морщин способствуют курение и употребление алкоголя. Известно, что кожа людей, имеющих такие вредные привычки, стареет в среднем в четыре раза быстрее, чем у людей некурящих и непьющих. Поэтому отказ от никотина и «крепких» напитков – это, своего рода, залог красоты и здоровья кожи.
  Нужно обратить внимание и на свой сон. Следует не только спать достаточное количество часов, но также следить за положением тела во время сна. Привычка спать на высокой подушке может привести к появлению ранних морщинок на шее. Во время сна голова должна находиться несколько выше уровня туловища, но не настолько, чтобы склоняться на грудь. Также следует отказаться от привычки читать лежа.
  Раннее старение кожи может возникать и под действием внешних факторов, в первую очередь, ультрафиолета. Под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа человека теряет свою способность удерживать влагу, вследствие чего она становится менее эластичной и покрывается мелкими морщинками. Во избежание этого рекомендуется не злоупотреблять пребыванием под открытыми солнечными лучами и загаром в солярии, а также следует использовать косметику с ультрафиолетовыми фильтрами, носить солнцезащитные очки и не пренебрегать макияжем, особенно в летний период (по крайней мере, тональными средствами).
  Плохая экология – еще один фактор, который сказывается на внешнем виде кожи лица. Частое пребывание на загрязненном воздухе провоцирует ускорение процесса старения кожи. По возможности, нужно избегать бывать в подобных местах. В противовес этому следует участить прогулки на свежем воздухе и обязательно пользоваться качественной косметикой по уходу за кожей лица.
  Что касается выбора косметических средств, то в первую очередь необходимо опираться на возрастные особенности кожи. До тридцати лет не следует использовать никакую антивозрастную косметику. Ежедневная забота о лице немыслима без процедуры очищения. Поэтому каждая девушка должна запастись очищающей пенкой, лосьоном или молочком для лица и век. Снимая косметику с лица, необходимо следить за тем, чтобы все движения были легкими и мягкими. Растирания кожи, резкие движения, сильные надавливания могут приводить к растягиванию кожи и образованию морщин.
  Основа в уходе за лицом – это увлажняющий крем, подобранный в соответствии с типом кожи. Одним из лучших увлажняющих компонентов является масло виноградной косточки. Наносить крем на лицо рекомендуется строго по массажным линиям. После 25 лет обязательным становится использование крема для кожи вокруг глаз. После 30 лет кожа женщины уже нуждается в ежедневном применении специальных косметических средств по борьбе с признаками старения.
  Предотвратить появление новых морщин помогут и домашние маски, в том случае, если делать их регулярно. Например, положительный эффект окажет маска из фасоли. Отмоченную в воде фасоль нужно сварить, протереть через сито и смешать с 1 ст.л. оливкового масла и соком половины лимона. Маска наносится на кожу лица на 20 минут, после чего смывается теплой водой. Рекомендуется такая маска для сухой кожи. На пользу пойдет и медовая маска. Для ее приготовления необходимо смешать 2 ст.л. меда с яичным белком и 2 ст.л. муки. Маска наносится на лицо, после высыхания смывается водой.
  Также рекомендуется регулярно делать и маски для кожи вокруг глаз. Самый простой метод – делать примочки с настоями ромашки, мяты, зверобоя и т.д. Полезно также делать маски из петрушки и сметаны. Для этого необходимо истолочь листья свежей петрушки, смешать их с 2 ч.л. сметаны и наложить на кожу вокруг глаз, прикрыв смоченными в воде ватными дисками. Маска оставляется на 15 минут и смывается водой.
  Для того чтобы кожа лица дольше оставалась молодой и привлекательной необходимо ответственно подходить к выбору декоративной косметики. Косметика обязательно должна подходить типу кожи. Не стоит пользоваться дешевой косметикой, качество которой вызывает сомнения. Также не следует злоупотреблять пудрой – чрезмерное припудривание лица приводит к сухости кожи и образованию морщин.
  Борьба с морщинами, таким образом, должна быть комплексной. Она предполагает сбалансированное питание, здоровый сон, регулярные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек, избегание стрессов, использование качественной косметики, специальных средств для ухода за кожей лица. Также следует отказаться от привычки морщить лоб, нахмуривать брови, прищуривать глаза, потирать их руками и т.д.
  Выглядеть молодо и привлекательно хочет каждая женщина. А воплотить это желание в реальность поможет регулярный правильный уход за лицом и здоровый образ жизни. Ежедневная забота о коже своего лица – это залог ее красоты, молодости и здоровья!

  РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Кто же из нас не хочет всегда оставаться молодой и красивой? Однако первые морщинки упрямо появляются, что называется, когда и не ждешь - уже в 25 лет проблема "гусиных лапок" вокруг глаз более чем актуальна..

Эта статья предназначена скорее для женщин 25-35 лет, однако юным девушкам важно помнить, что именно в молодости закладывается основа того, как женщина будет выглядеть в будущем - появятся ли на ее лице пигментные пятна, сосудистая сетка, морщины, т. е. как скоро она начнет стареть.

Чем лучше вы ухаживаете за собой в молодости, тем позднее вам понадобятся антивозрастные средства.

С годами замедляются процессы обмена веществ и обновления клеток, снижается выработка коллагена, - одним словом, мы начинаем стареть.

Приходит время и каждая женщина задается вопросом: "Когда начинать применять антивозрастную косметику и прибегать к услугам врачей-косметологов?".

Конечно, все это очень индивидуально, но именно тридцатилетний возраст специалисты называют тем рубежом, когда пора вводить в ежедневный уход средства по борьбе с первыми признаками старения.

Фитнес против морщин

1. Кремы

Существует множество способов борьбы со старением. И первое, к чему мы обычно прибегаем, - это кремы anti-age.

Большинство антивозрастной косметики создано для зрелой кожи, которая, как правило, суше и тоньше, чем кожа молодых женщин.

Соответственно, такие кремы слишком тяжеловесны для молодой кожи с хорошо функционирующими сальными железами.

Кроме того, молодая кожа может просто проигнорировать те дорогостоящие компоненты крема, которые для нее не предназначены.

При первых морщинках не стоит сразу же прибегать к кремам anti-age - лучше подобрать себе максимально увлажняющий oil-free крем, гель или серум.

Кроме увлажнения, средство должно обладать защитными функциями, т. е. обязательно содержать фактор SPF и быть способным ограждать кожу от других негативных факторов окружающей среды.

Также в вашей косметичке должен появиться крем с антиоксидантами, питающий эпидермис и помогающий коже восстанавливаться в условиях стресса.

Особое внимание следует уделить зоне век, - ведь кожа под глазами очень тонкая и именно там появляются первые мимические морщинки.

На эту область следует наносить исключительно крем для век - обычный крем для лица тут может только навредить.

Кремы, созданные специально для кожи век, бережно обращаются с этой деликатной областью и обладают специальными тонизирующими и разглаживающими компонентами.

Также в таких кремах отсутствуют растекающиеся масла, которые могут вызвать раздражение глаз.

Полезное средство

Инъекции красоты

1. Фитнес для лица

5 способов победить первые морщины

К сожалению, раньше всего морщинки появляются у людей с ярко выраженной мимикой.

Пришло время внимательно следить за движениями своего лица - мы не призываем вас меньше смеяться, но от привычек хмуриться и щуриться наверняка можно отказаться.

Большую часть времени лицо должно быть расслабленным.

Существуют специальные упражнения для лица, помогающие коже сохранить упругость на долгие годы.

Эту простую фейс-аэробику можно выполнять, сидя в автомобиле во время очередной пробки или работая за компьютером.

В принципе, эти упражнения можно делать где угодно и когда угодно, если вас не волнует мнение окружающих.

Упражнение для шеи и подбородка

Сядьте прямо, откиньте голову назад и посмотрите на потолок. Держа губы закрытыми, совершайте жевательные движения.

Вы сразу почувствуете, как интенсивно работают мышцы шеи и подбородка. Повторите 20 раз.

Упражнение для губ

Сядьте прямо, смотрите перед собой, рот закрыт. Теперь улыбнитесь как можно шире, не открывая при этом губы.

5 способов победить первые морщины

Сохраняйте улыбку в течение 5-ти секунд, потом "отпустите" ее и заострите губы в поцелуе. Удерживайте «поцелуй» в течение 5-ти секунд, затем расслабьте лицо. Повторите 10 раз.

Упражнение для щёк

Втяните щеки, затем надуйте их. Удерживайте каждое положение в течение 10 секунд. Повторите 10 раз.

Упражнение для век

Сядьте прямо, глаза открыты - смотрите перед собой. Поднимайте и опускайте взгляд, не двигая при этом головой. Повторите 10 раз.

Затем, также удерживая голову неподвижно, проделайте это упражнение, глядя вправо и влево.

Упражнение для лба

Нахмурьтесь как можно сильнее, сведите брови. Затем высоко поднимите брови, широко раскрыв глаза. Повторите 5 раз.

Это наиболее простые упражнения, которые легко запомнить и можно выполнять без подручных средств, практически в любой ситуации.

Существует множество учебников по аэробике для лица - такие, например, как «Аэробика для кожи и мышц лица» Кэрол Мадджио.

Кроме того, не забывайте применять кремы, которые помогут вашей коже сохранять молодость и упругость, ведь современные инновации способны воздействовать на клетки кожи и творить настоящие чудеса.

Полезное средство

Помощь профессионалов

1. Ботокс

5 способов победить первые морщины

Уже много лет ботокс удерживает лидирующие позиции среди средств по борьбе со старением кожи.

«Инъекции красоты» являются самой востребованной косметологической процедурой в мире. Большинство голливудских звезд используют ботокс, но не все любят об этом говорить.

Недавно звезда сериала «Друзья», 44-летняя Кортни Кокс, сказала, что она использовала ботокс, и… ей это не понравилось. Актриса посетовала, что эта процедура сделала ее несчастной.

В интервью известному женскому глянцевому журналу Кокс призналась: «Ботокс фантастичен, но также и ужасен. Использовать ботокс нужно осторожно.

Однажды я обратилась к доктору и он предложил мне вколоть ботокс везде. Я ощутила себя несчастной. Ведь я актриса и должна быть способна управлять своим лицом.

Когда люди увлекаются инъекциями в лоб, их брови лишаются подвижности, и это выглядит странно. Так что я попробовала ботокс и я ненавижу его».

Актриса гордится своим мужем, Дэвидом Аркеттом, который считает, что Кортни с возрастом становится привлекательней.

Ботокс - это вещество, получаемое из ботулотоксина типа А. Интересно, что ботулотоксин - это самый настоящий яд, приводящий к ботулизму (болезнь, которая без своевременного медицинского вмешательства приводит к летальному исходу).

Однако в косметических целях используются незначительные - и потому безопасные - дозы этого токсина.

Ботокс парализует мышцы лица, что приводит к разглаживанию морщин и лифтингу кожи. Эффект проявляется через 3-7 дней после введения препарата и длится от трех до четырех месяцев.

Благодаря последующим повторным процедурам мышцы атрофируются и истончаются, что приводит к более длительному омолаживающему эффекту.

К сожалению, неправильное введение препарата ведет к такому неприятному эффекту, как опущение века.

Внимание! Эксперты утверждают, что ботокс может привести к появлению новых морщин.

Всё дело в том, что люди, использовавшие ботокс, даже не осознавая того, пытаются вернуть подвижность мышцам лица, парализованным ботоксом.

Это приводит к тому, что соседние мышцы начинают компенсировать отсутствующую подвижность, что является предпосылкой к появлению новых морщин.

Если вы считаете такие меры слишком радикальными или рисковаными для себя, в наше время можно найти достаточное количество косметических средств, которые помогают предотвращать признаки старения.

Полезное средство

Один из самых популярныхспособов избавления от морщин

1. Салонные процедуры

5 способов победить первые морщины

Помимо инъекций ботокса существуют и другие салонные процедуры, направленные на омоложение кожи.

Одна из таких процедур - фотоомоложение. С помощью фотоомоложения можно восстановить эластичность кожи, избавиться от купероза, акне, морщин.

Специальный аппарат направляет световую волну широкого спектра на глубокие слои кожи, активизируя синтез коллагена и эластина. Благодаря такому воздействию кожа становится подтянутой и упругой.

Процедура безболезненна и абсолютно не травматична, а также не имеет реабилитационной необходимости - сразу после процедуры можно наносить макияж и отправляться по своим делам.

Правда, чтобы фотоомоложение подействовало, его следует проходить курсом, включающим в себя несколько процедур.

Другое популярное салонное средство для омоложения кожи - химический пилинг. Он представляет собой процесс снятия поверхностного слоя кожи при помощи различных кислот.

Химический пилинг может быть поверхностным, срединным и глубоким - в зависимости от решаемой проблемы.

При поверхностном химическом пилинге удаляются только роговые клетки кожи, - а значит, он более щадящий. Пилинг проводится с использованием фруктовых кислот, а также гликолиевой кислоты.