Свершилось! Несколько дней подозрительно новых ощущений, недомогания и догадок завершились двумя полосками на тесте. Была ли эта беременность долгожданной, или свалилась как гром среди ясного неба, в любом случае это будет шоком для любой женщины. А еще большее потрясение испытают родные. Здесь то и начинается самое трудное. Как рассказать родителям о беременности? Какой будет их реакция? Страх, паника и неверие в происходящее – эмоции, которые подчас очень мешают сделать первый шаг к разговору. Но сделать его нужно в любом случае. Как и когда? Попробуем ответить на эти вопросы и дать ценные советы.
Как сообщить маме и папе о беременности?
Прежде чем ломать голову над тем, как сказать родителям, что беременна, нужно разобраться в себе. Возраст здесь не играет совершенно никакой роли. Главное – это принятие решения быть ребенку или не быть. Все прекрасно знают, что аборт это великий грех. К тому же, если беременность первая, есть великий риск впоследствии вообще не иметь детей. Поэтому, первоочередная задача – это решить для себя, как вы сами относитесь к своему положению. Готовы ли вы стать матерью? Что изменится с появлением ребенка и готовы ли вы навсегда забыть о некоторых планах на жизнь ради здоровья будущего малыша? К сожалению чаще всего бывает так, что по молодости и собственной дурости папа ребенка очень быстро исчезает за горизонтом, водружая все хлопоты на плечи будущей мамы. И многих девушек страшит именно этот факт. Как в этом случае сказать родным о беременности? Прежде всего, нужно составить четкий план своих действий, не впадать в панику, а постараться разумно все сопоставить. Как долго бы вы не оттягивали момент разговора, он все равно состоится. И чтобы хоть как то облегчить голову от тяжелых мыслей, прислушайтесь к некоторым советам:
- Чтобы понять, как сказать родителям о беременности, вы должны решить для себя – сохранить беременность или нет. Именно этот факт будет играть решающую роль в вашем разговоре. Попробуйте четко себе расписать, как вы будете получать образование, воспитывать ребенка, работать и т.п. Помните, что самые сложные это первые два года жизни малыша. Затем он пойдет в детский сад, и большинство проблем решатся сами собой.
- Помните, что первая реакция на новости, которые вы сообщите, в любом случае будет шоком. Не торопите родителей с выводами и принятием решений. Если вы живете вместе с ними, это будет отдельный разговор, с выяснением, смогут ли они прокормить вас вместе с малышом.
- Раздумывая, как сказать маме о беременности ничего не бойтесь. Только она сможет понять вас как женщина. В каких бы вы ни были отношениях, она всегда вас поддержит и будет на вашей стороне. В том случае, если с матерью отношения не очень хорошие, будет вполне ожидаемо, что она отправит вас делать аборт. Но последнее решение все равно останется за вами. На практике доказано – как только ребенок появляется на свет, он становится всеобщим любимцем, и любые ссоры затихают сами собой.
- Так как сообщить родителям, что беременна – задача не из легких, настраивайте себя на то, что любой шок, связанный с таким известием, вызван, прежде всего, тем, что они переживают за вас и ваше будущее. Ближе родителей вам никогда не станет ни один человек. Поэтому их советов лучше прислушиваться, не упрямиться и осознать, что они желают только добра. Поставьте себя на их место, и вы быстро поймете, как они себя чувствуют.
- Для разговора нужно выбрать удачный момент. Лучше всего сказать о своем положении, когда в семье царит мир и согласие, а не после очередного скандала. Так как рассказать маме о беременности несколько легче, чем сразу обоим родителям, попробуйте пригласить ее, например, на прогулку, или дождаться пока вы будете вдвоем. Скажите, что у вас есть серьезный разговор и попросите вас выслушать. Говорить нужно спокойно и уверенно. Помните, что перед разговором вы уже должны решить как вам жить дальше. Будьте откровенны и честны, говорите всю правду и все подробности. Наберитесь терпения, т.к. разговора все равно не избежать и лучший выход – это держаться достойно.
Помните, что ваши переживания над тем как сказать маме и папе, что беременна, негативно отражаются на самочувствии малыша. Ваши родители вам не враги, и решаясь на разговор с ними, попросите их о доверии к вам. Сообщите, что и вы им полностью доверяете. 
Тогда разговор получится полноценным и положительным. Если вами одолевает страх, что вашу новость примут отрицательно, подготовьте аргументы и яркие описания того, каким красивым и прекрасным человеком вырастет ваш малыш. Еще одним бесспорным плюсом будет и то, что ваши родители раньше остальных увидят своих правнуков, а может быть и следующее поколение. И самое главное – дети меняют жизнь человека лишь в лучшую сторону. Скажите судьбе спасибо, за то, что она дала вам такую прекрасную возможность стать мамой. Дети не бывают незапланированными. Они приходят в то время, когда им положено прийти. Примите свое положение с радостью и терпением. А родители всегда вас поддержат и помогут ничего не бояться.
Беременность считается радостным событием в жизни каждой женщины и девушки. Однако щекотливое положение может также стать губительным для девочек, которые не готовы к взрослой жизни. Результатом незапланированной беременности считается серьёзный разговор с родителями. Отец с матерью переживают за благополучие и здоровье своего ребёнка, поэтому не всегда могут отреагировать адекватно. Чтобы преподнести новость правильно, необходимо обладать психологическими приёмами и чётко следовать плану.
Шаг №1. Разберитесь с мыслями
На первоначальном этапе важно сразу определить, готовы ли вы стать матерью. Стоит навсегда запомнить, что впереди вас ждёт масса испытаний. Возможно придётся совмещать воспитание малыша с работой и учёбой, не рассчитывая на помощь со стороны.
Вы навсегда потеряете беззаботную юность, поскольку на плечи ляжет ответственность за маленькую жизнь. Родительские будни весьма сложно пережить, особенно на первоначальном этапе.
Ребёнок до полугода будет постоянно капризничать, начнёт болеть, вы можете попросту растеряться. Рождение младенца - не экзамен в школе или институте. Данный шаг очень серьёзный и ответственный, важно подготовиться к нему морально.
Когда вы будете разбираться в собственных мыслях и решать, оставлять ребёнка или нет, подумайте о возможных последствиях аборта. На сегодняшний день самыми безопасными считаются вакуумное и медикаментозное прерывание беременности.
Шаг №2. Подготовьтесь к разговору с родителями
После принятия решения (каким бы оно ни было) необходимо подготовиться к разговору с матерью и отцом. Прокрутите в голове прошлые серьёзные беседы, вспомните реакцию предков. Каковой она была в тот момент, когда вы сообщали шокирующую новость?
Поддерживали родители вас или кричали что есть мочи? Была ли их реакция спокойной, мудрой? Отталкивайтесь от ранее происходящих событий. Прокручивайте разговор в голове снова и снова, пока ваша речь не будет выглядеть идеальной.
Заранее продумайте ответы на возможные вопросы предков. Они начнут интересоваться, кто отец ребёнка, как вы планируете окончить институт/колледж с младенцем на руках, на какие средства будете жить и пр.
Шаг №3. Составьте план действий
Нельзя преподносить беременность как подарок на рождество, если вы понимаете, что таковой она не является. У вас должен быть конкретный план, в котором учтено всё до мелочей. Если вы решили оставить ребёнка, сядьте и подумайте, как вы окончите учебное заведение, куда пойдёте работать, где будете жить и пр.
Родителям необходимо знать, что их дочь готова к подобному шагу, в противном случае всё закончится скандалом. Настраивайте себя на взрослый разговор, не показывайте беспомощность, не говорите «Я не знаю, что делать».
Шаг №4. Подберите подходящее время для разговора
После того как вы разработали план и подобрали ответы на возможные вопросы, приступайте к моменту «Х». Необходимо найти подходящее время, когда оба родителя будут находиться в хорошем настроении. Да, возможно вы их ошеломите, но от этого никуда не уйти.Если вы заметили, что предки ссорятся или не разговаривают друг с другом, отложите диалог на другое время. То же самое касается моментов, когда родители пришли с работы раздражёнными и уставшими, не усугубляйте ситуацию.
Правильно выбранный момент - залог успешного разговора. Самый подходящий вариант - семейный ужин, на котором все находятся в прекрасном расположении духа.
Шаг №5. Начните разговор
Во время составления плана вы наверняка прокрутили диалог в голове 10-20 раз. Главное, чтобы начало разговора было положено, дальше всё пойдёт гораздо легче. К примеру, скажите родителям, что собираетесь сообщить им важную новость. После этого добавьте «Я беременна!», затем замолчите.
Не нужно тараторить без умолку, мать с отцом должны переварить полученную информацию. Да, она их шокирует, выждите время. Когда родители будут готовы поговорить, начинайте медленно излагать своё решение, планы на будущее, возможные нюансы. Отвечайте на вопросы чётко, не мямлите, выставите себя серьёзным человеком.
Шаг №6. Сохраняйте спокойствие
Важно понимать, что как бы мягко вы не преподнесли неожиданную беременность, родители ещё долго будут находиться в состоянии шока. Не грубите им, не повышайте голос, не язвите, не уходите от ответов. Излагайте мысли спокойно, защищайте собственное решение при необходимости.
Учитесь слушать, не перебивайте. Как показывает практика, первой начинает реагировать мать. Выслушайте её аргументы, вместе обсудите все «за» и «против». Сообщите, что вы будете рады, если предки окажут поддержку.
Мама отправилась в свою комнату, закрыла дверь и рыдает? Отец сидит за столом, нахмурившись? Успокойте их, попросите поговорить с вами. Дайте предкам понять, что осознаёте всю серьёзность ситуации, но не желаете действовать иначе.
Шаг №7. Выразите свои чувства
Если имеются тревоги и страхи, не забудьте упомянуть о них: «Мама, что бы ты делала в такой ситуации? Что скажут мои друзья?». Не держите эмоции в себе, пока есть время необходимо разобраться со всем основательно.
Если вы решили оставлять ребёнка, сообщите предкам о предстоящем УЗИ. В случаях, когда оно уже пройдено, покажите им снимок ультразвука и скажите, что внук появится в декабре/январе (к примеру).
Как сообщить родителям о беременности: оригинальные способы
Представленные варианты подходят тем девушкам, которые уже переступили порог 20+ и готовы принять ответственность за маленькую жизнь. В таком возрасте родителей можно шокировать, но, вероятней всего, они не будут настаивать на аборте.
Способ №1. Совместный поход по магазинам
Если вы живёте отдельно от предков, позвоните маме, пригласите её на выходные прогуляться по магазинам. Заранее выберете торговый центр, в котором присутствуют бутики для беременных.
По приходу в ТЦ направляйтесь к выбранным магазинам, притягивая маму за руку. Просматривайте платья, сарафаны, джинсы для дам в положении.
Советуйтесь с мамой, спрашивайте её мнения касаемо того или иного предмета гардероба. В это же время наблюдайте за реакцией. Когда она всё поймёт и задаст долгожданный вопрос, с лёгкой улыбкой ответьте: «Да, я беременна!».
Способ №2. Семейный снимок
Данный вариант больше подходит девушкам, чьи родители уже давно хотят иметь внуков. Преподнесите новость в качестве сюрприза на семейном ужине. Соберите всех родных и друзей (по желанию), устройте трапезу, общайтесь, веселитесь. В конце вечера попросите всех встать рядом, родители должны находиться в центре.
Вы будете фотографировать, поэтому приготовьтесь вместо обычного «Чииииз!» или «Улыбаемся и машем!» сказать «Я беременна!». По истечении нескольких секунд нажимайте на кнопку фотоаппарата.
Реакция получится искренней, все лица будут запечатлены на снимках. По желанию сделайте несколько фотографий, позже вы сможете посмеяться, рассматривая удивлённую физиономию каждого гостя.
Способ №3. Альбом с фотографиями
Приобретите альбом для фотографий, распечатайте снимки. Подойдут все изображения: это могут быть фото с семейных праздников, дней рождения, отпуска, покупки квартиры и пр. Старайтесь распечатывать столько фотографий, что заполнить альбом полностью (порядка 25 штук). В центр прикрепите результат ультразвука. После того как вы вручите презент следите за реакцией. На снимке УЗИ можно подписать «Буду через 6 месяцев!» (всё зависит от срока).
Способ №4. Новогодний подарок
Приобретите подарки, красиво упакуйте их, напишите на открытках: «Мама, ты скоро станешь бабушкой!» или «Папа, ты в июле станешь дедушкой!». Либо можно написать «Я беременна!», исходите из личных соображений.
В качестве подарка могут выступать матрёшки (количество около 6 шт.). Возьмите маленький листик, напишите на нём свою новость, поместите в полость меньшей по размеру матрёшки. Оберните презент подарочной бумагой, поставьте под ёлку или отдайте лично в руки.
Способ №5. Шоколадное яйцо
Для того чтобы удивить родных и сообщить им о беременности, вам потребуется купить одно или два яйца «Киндер Сюрприз». Распечатайте сладкий презент, старайтесь не повредить упаковку. Возьмите острый нож с тонким лезвием, сначала разогрейте его над газовой конфоркой, а затем опустите в крутой кипяток.
Достаньте «желток» (пластиковый контейнер внутри), скрутите снимок УЗИ и поместите жёлтую коробочку обратно. Чтобы склеить шоколадные половинки, необходимо нагреть их по контуру раскалённым ножом, затем быстро прижать. После того как шоколад слипнется, оберните его фольгой.
Молодым девушкам достаточно сложно сообщить родителям о беременности, и это неудивительно. Для отца с матерью дочь навсегда останется маленькой девочкой, которую необходимо оберегать. Морально подготовьтесь к беседе, продумайте ответы на возможные вопросы, подберите подходящий момент. Начинайте говорить спокойно, выслушайте позицию предков, отстаивайте своё решение.
Видео: как рассказать маме о своей беременности
Многим женщинам, недавно узнавшим о своём «интересном» положении, сложно сообщить эту новость даже самым близким людям. Как сказать родителям о беременности, ведь их реакция на подобное заявление не всегда может быть однозначно восторженной. В большинстве случаев беременность является радостным моментом в жизни будущих мам и пап, да и для остальных родственников это тоже становится приятным сюрпризом. А как ждут внуков будущие бабушки и дедушки! Но не у всех и не всегда всё складывается благополучно. Поэтому и реакция старшего поколения на такое заявление со стороны дочери или сына может быть самая непредсказуемая. Сообщить о том, что в ближайшем будущем вы ожидаете пополнения в семействе, можно по-разному, главное - знать особенности характера своих родителей и предвидеть их реакцию, а также необходимо учесть те жизненные обстоятельства, которые предшествовали зачатию.
Традиционные способы
Проще всего, когда беременность - долгожданная и запланированная, и вы уверены, что новость о ней невероятно обрадует всех родных и близких. В таком случае не стоит стесняться, волноваться, а нужно сказать об этом прямо, без каких-либо намёков.
Место и время вы выбираете сами. Можно это сделать дома в узком семейном кругу. А можно созвать всех родных и близких на званый ужин, а затем по ходу беседы торжественно заявить всем о том, что вскоре в вашей семье появится карапуз. И, конечно же, предложить вместе отпраздновать столь знаменательное событие.
Традиционные способы всегда действенны. Если вам не нравится быть ординарными в своих поступках - самое время проявить фантазию! Именно эффектно преподнесённая новость уж точно произведёт на будущих бабушку и дедушку невероятное впечатление.
Угостите родителей сладостями, оформленными со смыслом
Оригинальные способы
Тематический званый обед
Приготовьте для родных и близких вкусный обед. Гостей позовите на него заранее, чтобы все смогли присутствовать. Намекнуть на скорое рождение малыша можно с помощью выпечки в форме детского конверта, а можно посредством самих блюд и способов их подачи - различные овощные и фруктовые пюре, детские столовые приборы, детская яркая и разноцветная сервировка. Обратите внимание на то, как гости отреагировали, и был ли им понятен намёк.
Никого не оставят равнодушными небольшие сувениры - шкатулки с детскими принадлежностями, брелоки с погремушками и т.д. А когда кто-то из гостей предложит вам выпить, культурно откажитесь, аргументируя это тем, что алкоголь противопоказан будущим мамам.
Подарите участникам вашего званого обеда сувениры, наводящие на мысль о беременности
Фотографии
Если вы уже побывали на УЗИ-диагностике и у вас есть на руках снимки, можно их красиво оформить и поместить в рамку, а рядом написать: «Скоро у нас пополнение». Подарите этот коллаж, неожиданно нагрянув к родителям на чашку чая, или за праздничным обедом, когда он подойдёт к своему логическому завершению.
Огласить свою новость вы можете и на другом семейном мероприятии, главное - чтобы все были в сборе. Предложите родным сделать семейное фото. А когда будете фотографировать, вместо того, чтобы сказать, как это принято, «Сыр!», скажите «Я беременна!» (можете подобрать и другую фразу). Самым любопытным будет то, что на фото вы сможете запечатлеть эмоции своих близких, а это - бесценно.
Составьте интересные коллажи о беременности
Футболки с надписями
В Интернете можно заказать футболки с индивидуальным дизайном. Закажите их себе и супругу. Можно, например, сделать на них рисунок карапуза с подписью «Скоро буду мамой» или «Так выглядит будущий папа». На встречу с родными приходите в этих футболках - такой намёк вряд ли останется незамеченным.
Придите в гости к родителям в футболке с рисунком, намекающим на вашу беременность
На семейном празднике
Если звёзды так сошлись, что скоро у вашей мамы или вашего папы будет день рождения, намекнуть на беременность можно с помощью поздравления. Например, подарите красивую открытку, в которой будет написано «Поздравляю будущего дедушку», «Через девять месяцев жди своего подарка» и т.д.
Подарите маме (папе) на День рождения соответствующую открытку
Письмо по почте
Сделайте копию со снимка УЗИ, положите её в красивый конверт. Желательно предварительно завернуть снимок в кусочек мягкой ткани, напоминающей детскую пелёнку. А можете и написать послание от будущего ребёнка.
Отправьте телеграмму от имени будущего внука (внучки)
Видео: реакция родителей на новость о беременности дочери
К сожалению, не всегда и не для всех беременность является хорошей новостью. Бывает и так, что она совсем не вписывается в планы будущей матери или семьи в целом. Как же поступить в таком случае?
Здесь каких-то определённых методик или шаблонов нет. Но психологи дают ряд рекомендаций, которые стоит принять во внимание. С их помощью можно преподнести свою новость спокойно и не вызвав бурю эмоций со стороны вашего оппонента.
Беременность - это не жизненная драма вселенских масштабов, а самое главное событие в жизни каждой женщины. Даже если зачатие произошло не запланировано, не спешите рубить с плеча и отказываться от ребёнка, ведь жизнь проходит быстро, а с вами всегда будет находиться самый родной и близкий человечек.
Оповестить об этом событии своих родителей не так страшно, важно, чтобы они чувствовали вашу искренность. Не бойтесь довериться им. Сейчас их советы и поддержка невероятно важны для вас.
- Прежде всего, необходимо быть уверенной в том, что вы действительно хотите иметь малыша, только тогда родители этому поверят;
- Выберите подходящее время для беседы. Такие новости не сообщают на скорую руку;
- Не нужно что-то скрывать от своих папы и мамы - будьте откровенны;
- К беседе необходимо подготовиться заранее, продумать все возможные детали и обстоятельства;
- Не нужно ничего бояться, настройтесь на положительные эмоции;
- Родители - самые близкие люди, поэтому советоваться с ними можно и нужно;
- Принимать решения при таких обстоятельствах вы должны по-взрослому, ваши родители должны увидеть в них позицию самостоятельного, отдающего себе отчёт в своих действиях человека;
- Ни в коем случае не стоит проявлять негативные эмоции - заливаться слезами, кричать, закатывать истерики, а уж тем более в чём-то упрекать своих близких. Это лишь усугубит ситуацию. Разговор должен пройти спокойно, речь должна быть уверенной;
- Можете призвать себе в помощь авторитетного адвоката. В его роли пусть выступить ваш избранник, либо его мама-папа, либо другой ваш родственник (бабушка, тётя, сестра), который сможет сгладить острые углы и в нужный момент направить беседу в правильное русло.
Подростковый возраст
Очень сложно рассказать родителям о своей беременности будущей маме, которая и сама-то ещё взрослой не стала. Речь идёт о девочках-подростках. Но и здесь не всё так страшно, как кажется на первый взгляд.
Естественно, самую главную роль при этом будут играть отношения между вами и родителями. Не стоит придерживаться мнения, что «предки» сразу начнут вас ругать, не поймут вашу позицию. Скрывать беременность нельзя, и уж тем более от них.
Помните непреложную истину: ваши родители вас очень любят. От этого и следует отталкиваться изначально.
Если вы больше ладите с папой, нежели с мамой, сообщите об этом ему, и наоборот. Мама и папа - самые близкие и родные вам люди, поэтому они будут с вами всегда, при любых обстоятельствах, и непременно помогут в борьбе с жизненными трудностями.
Серьёзная беседа с родителями
Спокойствие, только спокойствие! Не нужно подаваться эмоциям, будьте максимально сдержанны, ведь вы всем своим видом должны показать, что вы взрослый самостоятельный человек, который несёт ответственность за свои поступки и готов принять любую реакцию своих близких. После того, как вы сообщите о беременности, дайте им некоторое время оправиться от шока. Бабушками и дедушками хотят стать все родители. Вашим же просто нужно свыкнуться с мыслью, что у них внуки появятся так скоро.
Попросите помощи у сестры или брата
Если ваши отношения с братом или сестрой очень тёплые и доверительные, стоит сообщить им эту новость. Можно попросить у них моральной поддержки при разговоре с родителями.
Намёки
Если у вас не хватает смелости на серьёзную беседу с родителями, попытайтесь тонко намекнуть им, что у вас возникли некоторые трудности. Много времени проводите у себя в комнате, всё поведение должно говорить о том, то вы переживаете. А когда они заметят такое странное поведение, тогда и будет самый подходящий момент сообщить им о том, что вскоре у вас родится малыш.
Записка
Когда сложно решиться на разговор, оповестить родных о беременности можно и в письменной форме. Основная мысль, которая должна быть отражена в записке - ваши переживания и дальнейший план действий. Когда родители прочитают записку, пройдёт некоторое время, перед тем как между вами состоится диалог, но он будет более спокойный.
Позовите на разговор своего молодого человека
Если ваш молодой человек полностью поддерживает вашу позицию сохранить беременность и готов помогать в дальнейшем, вполне рациональным шагом будет пригласить его на разговор с родителями. С ним вы будете чувствовать себя гораздо увереннее, ведь вы будете ощущать его поддержку. Именно в вашем взаимодействии и заключается успешность прохождения всех трудностей, связанных с беременностью в подростковом возрасте.
Видео: как сообщить о беременности родителям, если будущая мама - подросток
Независимо от того, замужем вы или одиноки, независимо от вашего возраста - зрелого или подросткового, всех родителей и всегда переполняет радость, когда их дети сообщают им, что скоро в их семье будет пополнение. Но не у всех родителей эта реакция появляется сразу - некоторым нужно время. Так дайте же им это время. А сами не волнуйтесь, вам в вашем положении это делать категорически противопоказано. Всё у вас сложится и всё получится, каким бы способом вы ни сообщили родным о своём новом статусе. Главное, любите маленького человечка, живущего там, внутри, и ваши близкие полюбят его так же, как они любят вас….
Как сказать родителям о беременности? Много девушек задают психологам подобные вопросы, желая выслушать совет. Ведь беременность - это очень важная и волнующая тема, которая рано или поздно наступает в жизни каждой девушки. Если беременность долгожданна и родители тоже длительное время на нее надеялись и конечно, были готовы к подобному известию, то сказать подобную новость является совсем нетрудной задачей, и даже, наоборот, очень приятным и радостным моментом, праздником в семье. Ведь когда все ожидают перемен, в жизни появляется новый смысл, и отношения, которые развиваются у пары, идут своим ходом. Это чудесно, и сказать родителям о том, что ты беременна очень легко. Но ситуация меняется, когда беременность внеплановая, парень бросает девушку, или же она не состоит в браке. Более сложный случай - если девушка не достигла совершеннолетия и все ее планы из-за беременности пойдут наперекосяк. Еще один случай - если родители не желают ребенка и не готовы к тому, что их дочь станет матерью, а молодая женщина, наоборот, хотела забеременеть. В каждом из этих случаев кроется сложная ситуация, которую совсем не просто решить. Итак, тема нашей статьи: «Как сказать родителям о беременности, советы психолога».
20 1049637
Фотогалерея: Как сказать родителям о беременности, советы психолога
Когда встает вопрос: как рассказать родителям о беременности, советы психолога будут очень кстати. Ведь девушки чаще всего ожидают от психолога подробные рекомендации и пошаговые инструкции, они надеются на то, что специалист решит все их проблемы одним взмахом волшебной палочки и подскажет лучший путь, как поступить в этой ситуации, а они, услышав совет, пойдут его исполнять. На самом деле это не так, и психолог первым делом человек, который поможет разобраться тебе, подтолкнет тебя на решение. Именно ты должна решать, как тебе поступать этой ситуации.
Поэтому, во-первых, узнав о беременности, разберись в себе. Выясни, как ты к этому относишься, готова ли ты стать матерью, или же ты более склонна к аборту, готов ли к твоей беременности твой партнер и родители, попробуй спрогнозировать их реакцию. Осмысли то, как ты собираешься дальше поступать, что будет с твоей учебой или работой, кто будет заботиться о ребенке и готова ли ты его воспитывать. Проанализируй все аспекты своей беременности, оцени ситуацию и составь четкий, размеренный план своих действий, будь в них уверена. Намного лучше если ты проведешь разговор с родителями, имея уже четкий план действий и позицию, чем когда ты впадешь перед ними в панику или же сознаешься в том, что ты понятия не имеешь о том, что тебя ожидает. Если тебе трудно в себе разобраться, ты можешь обратиться к психологу, или, если такой возможности нет, - к взрослому человеку, которому ты очень доверяешь.
Если же твоя беременность не оказалась для тебя внеплановой, ты и той партнер состоите в хороших отношениях, каждый из вас желает этого ребенка и готов его воспитать, как и позаботиться о будущей семье, но родители не готовы к твоей беременности, разговор с ними не составит особого труда. Если ты не хочешь их расстраивать, не заблуждайся сама - это твое будущее и твой выбор, если ты готова к этому и уверена в своем предпочтении, они должны тебя поддержать. Или же ты хочешь ждать шесть-семь лет, когда твои родные созреют к этому шагу? Руководствуйся своим выбором, расскажи им о своих планах и желаниях. Они просто могут сомневаться в твоих возможностях содержать семью, а также просто быть не готовыми к таким переменам. Объясни им ситуацию, наведи реальные факты того, что все будет хорошо, и что перемены пойдут только на лучшее, расскажи о плюсах ситуации, своих желаниях. Помни, что родители - не твои враги, они прожили жизнь, понимают тебя и всегда поддержать в трудную минуту.
Но что делать, если беременность внеплановая? Что, если ты не была готова к этому? Как и упоминалось раньше, хорошо осмысли свои следующие действия и составь их план. Если ты решила сохранить беременность и собственными силами воспитать ребенка, будь уверена в своем решении, спланируй, как ты получишь образование, кто будет присматривать за ребенком. Ты можешь перевестись на заочную форму учебы, и учиться дома - и также успешно закончить университет. Родители помогут тебе присматривать за ребенком, научат его воспитывать, главное, - это твое желание, самообладание и здравый смысл.
Не бойся рассказать родителям о беременности, они - твои лучшие друзья и самые близкие люди. Никто так, как они не поможет тебе в ситуации с ребенком. Твоя новость может быть для них шоком по той причине, что они переживают за тебя и твое будущее, а также их могут пугать перемены в твоей жизни, твое предстоящее и будущее твоего ребенка. Поговори с ними спокойно, выбери подходящий момент, свою речь проводи уверено и конструктивно, понимающе. Прогнозируя их страхи и упреки, постарайся заранее объяснить выход из сложных ситуаций, которые тебе предстоят, окажи полностью им понимание и уважение. Будь готова к неоднозначной реакции, но попробуй и ты понять своих родителей, поставь себя на их место.
Внимательно прислушивайся к их советам, попробуй провести с ними беседу, решить вместе все проблемы, найти лучший выход из этой ситуации. Помни, то родители - твои союзники, а не враги, и бояться их и их реакции не стоит, попробуй понять их и помочь им понять тебя. Если ты не согласна с ними в некоторых вопросах - объясни им, почему ты так считаешь, что, по-твоему, будет лучше, а не просто упирайся на своем мнении. Прояви решительность, ответственность и мужество, главное, всегда оставайся в гармонии сама с собой.
Как сказать родителям о своей беременности, какие главные советы психолога? Самое важное правило тут - будь с ними откровенна и честна. Не придумывай каких-то других причин исхода ситуаций, почему так случилось, говори все, как есть. Если ты чего-то боишься, не знаешь некоторых деталей, неуверенна в некоторых проблемах - не бойся задавать вопросы, так же, как и давать ответы на самые интимные из них. Ты должна довериться родителям и попросить их взаимно о доверии. Покажи то, что ты полагаешься на них и что ты откровенна с ними, что, прежде всего, уважаешь их выбор. Главное - ничего не бойся и будь уверена в своем решении, никогда не теряй надежду на лучшее и помни, что из любой ситуации можно найти выход.
Оригинальные способы сообщить мужу о желанной беременности
Итак, беременность наступила, но день, когда вы сообщите мужу о ней, хочется сделать настоящим праздником. В этом случае всё в ваших руках.
Праздничный ужин
Можно заказать столик на двоих в вашем любимом ресторане или приготовить любимые блюда вашего мужчины дома. А в процессе застолья вам нужно оригинально сообщить своему любимому об «интересном» положении. Это может произойти следующими способами:
- закажите торт с надписью вроде «Ты будущий папа»;
- попросите исполнителей спеть песню для мужа, из которой можно узнать о наступлении вашей беременности (можно, чтобы они сами поздравили вашего супруга).
Конечно, можно и по старинке рассказать супругу о наступлении беременности, просто признавшись в своём положении. Выбор остаётся за вами, ведь это только ваш праздник.
Тест в подарок
Тест на беременность можно просто оставить на журнальном столике или на том месте, где ваш супруг обычно завтракает. Положите тест на поднос и накройте его крышкой, полотенцем или положите в коробочку. Кстати, вы можете спрятаться и проследить, как ваш супруг увидит такой «подарок» без вас.
Фотогалерея: как оформить тест в подарок
Тест можно прикрепить к записке или открытке Интересная идея: тематически оформить коробочку и вложить в неё сюрприз и записку со смешной надписью Можно подготовить несколько записок и выдавать их мужу по одной Тест и пинетки в подарочной коробке - отличное решение 
Почти у каждого известного производителя тестов есть «подарочные» варианты, которые хорошо смотрятся и сами по себе Для теста можно изготовить симпатичную коробочку из декоративного картона Если рукоделие не про вас, можно приобрести тест в элегантном футляре
Тест можно упаковать в красивую коробочку, которую ваш супруг будет долго развязывать и открывать, а в итоге увидит свой подарок.
Квесты
Квест как способ для сообщения радостного известия выбирают многие. Вы с супругом оправитесь в забытую страну и найдёте несметные сокровища, или вместе раскроете преступление, или же ограбите банк, после чего в заветной ячейке с деньгами ваш муж обнаружит экспресс-тест. 
Во время прохождения квеста вы с супругом вместе раскроете преступление, после чего он обнаружит экспресс-тест
Конечно, провести квест вы можете и самостоятельно. Сделать это можно следующим образом:
Тематические сладости
Вечером в кафе или за домашним ужином вы можете поставить на стол торт. На нём могут быть изображены:
- тест с двумя полосками;
- слова «Ты скоро станешь папой»;
- мастичные колясочки, малыши, ползунки или пинетки.
О беременности можно рассказать с помощью торта с иозображением экспресс-теста Благодаря такому сладкому угощению ваш супруг догадается обо всём без слов. Можно торт заменить интересными фигурными пирожными, пряниками или тем, что любит ваш супруг. Возможно, что вы сами хорошо печёте: тогда «состряпать» красивое угощение вам не составит труда.
Сообщение
Вариант отправки смс выбирается редко, но всё же он существует. Когда муж будет находиться с вами в одном помещении, напишите ему, к примеру, следующее: «Привет, пап, я сейчас у мамы в животике, но уже через 9 месяцев ты будешь держать меня на руках». С невозмутимым видом следите за реакцией своего мужчины, которая не заставит себя ожидать.
Когда муж будет находиться с вами в одном помещении, напишите ему сообщение о своём интересном положении и следите за реакцией Оригинальное оповещение можно сделать и с помощью смс. Когда супруг будет спать, возьмите его телефон и переименуйте своё имя на «Аист». Затем напишите сообщение: «Я вылетел, буду через 9 месяцев!». Когда муж прочитает это послание, находитесь рядом: так вы сможете отследить его реакцию и сразу получить поздравления.
Одежда
- пинетки;
- костюмчики;
- чепчики и т. д.
Тем более что все они очень скоро пригодятся. Отслеживайте реакцию супруга, а ещё лучше - снимайте этот момент на камеру. 
Сообщить о беременности можно, развесив по дому вещи для новорождённого
Поход в магазин
Отправьтесь в магазин вместе с супругом, заведите его в отдел для беременных.
Постарайтесь, чтобы он сразу не понял, в каком именно отделе находится. Начните примерять вещи для беременных, спрашивайте мужа, какая из них вам больше подходит. Дождитесь момента, когда ваш муж поймёт, в чём дело. 
Заведите мужа в отдел одежды для будущих мам и, возможно, он догадается обо всём сам
Радостная весть на семейный праздник
Если намечается день рождения одного из ваших родственников или другой праздник, то стоит дождаться этого события. Во время застолья, когда все будут говорить тосты, вы сможете произнести: «Пусть мне спиртное теперь не разрешено, но я вас всех хочу поздравить с рождением нового родственника, которое произойдёт через 9 месяцев».
Реакция на фото
Соберите близких родственников, устройте весёлый праздник. Дождитесь его разгара, возьмите фотоаппарат и скажите: «Внимание, я беременна!». В этот момент запечатлейте удивлённые лица гостей и супруга. 
Вместо «Внимание, снимаю» можно сказать «Внимание, я беременна!»
Все вышеприведённые варианты хороши, но всё же, на мой взгляд, нужно выбирать тот, который больше всего порадует вашего супруга и не будет для него утомительным. Подумайте об этом заранее и начинайте действовать. Что касается меня, то о своей беременности я банально рассказала мужу за ужином. Он ответил, что это событие нужно отпраздновать, и мы тут же отправились в ресторан, а потом долго гуляли по вечернему городу. Получается, что это не я готовилась к созданию праздника, а муж устроил его для меня.
Если вы не любители публичности, прогулка погороду может стать прекрасным дополнением к вашей новости Видео: 10 способов рассказать семье и друзьям, что ты беременна
Как сообщить супругу о неожиданной или нежеланной беременности
Если наступления беременности вы с супругом не ждали, то лучше всего рассказать о ней не через сообщение или телефонный звонок, а напрямую. Для этого важно подготовить мужа:
Если мужчина вас любит, то он поведёт себя достойно и не станет просить об аборте. 
Далеко не все мужья с восторгом принимают весть о беременности, но достойные мужчины спустя некоторое время понимают, что всё в порядке
Если же он всё же будет против рождения малыша, то можете сказать ему, что готовы родить ребёнка без его помощи, так как вы к этому полностью готовы. В этот момент ему может стать стыдно за свою трусость, да и вас наверняка он терять не захочет. Конечно, не каждая женщина готова на такие слова, но отстаивать право на рождение малыша, конечно, нужно.
Некоторые женщины не могут отважиться и рассказать мужьям о наступлении беременности. В этом случае просто можете показать супругу экспресс-тест с двумя полосками.
Все люди разные, а вы как никто другой знаете своего избранника. Поэтому вам должно быть понятно, какие аргументы подойдут для него больше всего. Заранее представьте, какими именно нюансами вашей совместной жизни он может быть недоволен, подготовьте весомые доводы на этот случай. И главное - не бойтесь, ведь сообщать о наступлении беременности всё равно придётся. 
Лучше сообщить мужу о поролнении в семье вовремя, чтобы у него было время осмыслить это и морально подготовиться стать отцом
Как не стоит делать
Если супруг не готов к вашей беременности, то не следует ему без подготовки о ней говорить. Тем более делать это по телефону или присылать информацию в виде смс-сообщения. Ваше присутствие его расположит и вы вместе примете решение.
Видео: эксперт о том, как подготовить мужа к новости о пополнении в семье
Как сказать родителям о беременности
При сообщении важной новости о пополнении в семействе родителям важное значение имеют обстоятельства. Если мама и папа долго ждали вашей беременности, то об этом событии им можно рассказать в шуточной форме. К примеру, пригласить их на чай, испечь кексы, в каждый из которых вложить записочки с текстом: «Дорогая бабушка (или дорогой дедушка)! Жди, буду через 9 месяцев». Можно просто рассказать о своей беременности за общим столом.
Если же вы заранее не знаете, как поведут себя родители, то лучше в узком семейном кругу завести разговор о детях.
Так вы увидите реакцию старшего поколения. Если они приведут аргументы того, что вам ещё рано иметь ребёнка, то вы можете ответить, что уже готовы к этому и после приведения весомых аргументов рассказать о своём положении. 
Если вы заранее не знаете, как поведут себя родители, то лучше в узком семейном кругу завести разговор о детях
Как рассказать родителям о беременности несовершеннолетней или незамужней молодой женщине
Постарайтесь максимально подготовить родителей к такому важному известию, если вы не замужем или несовершеннолетняя:
- Накройте стол, пригласите папу и маму.
- Начните разговор с того, что ваша знакомая без мужа (или несовершеннолетняя) родила малыша. Посмотрите на реакцию родителей.
- Развивайте тему, приводя аргументы в пользу рождения малыша. Если родители нормально к этому отнеслись, то скажите им, что ждёте ребёнка.
- Если нет, то спокойно продолжайте приводить аргументы в пользу рождения детей в целом.
- А после этого сообщите о беременности, ведь делать это всё равно придётся.
Помните, что родители не всегда бывают готовы к такой информации. Возможно, им необходимо немного времени, чтобы осмыслить ситуацию и ответить вам положительно. Дайте им возможность собраться с мыслями и не принимайте преждевременных решений.
Самое лучшее, что вы можете сделать, привести на разговор близкого родственника, который у родителей в авторитете, или своего избранника. Но это нужно делать только в том случае, если вы предполагаете негативную реакцию родителей.
Видео: как сообщить маме о беременности
Перед тем как рассказать близким людям о своей беременности, подумайте, как они могут отреагировать на это событие. Подготовьтесь к тому, что маму придётся успокаивать, а мужчина может не всегда повести себя так, как вы ожидали. Если же вы уверены в его реакции, то пусть ваше сообщение станет настоящим праздником, который вы заранее сможете подготовить для себя и любимого человека.
