Сегодняшним женщинам зачастую трудно оставаться женщинами, особенно если им удается продвинуться по карьерной лестнице и добиться руководящей должности.
Современные женщины в большинстве своем уже поняли, что они достаточно сильны, чтобы самостоятельно преодолевать все жизненные трудности и достигать поставленные цели, и им уже не нужен для этого сильный мужчина рядом. В результате такие женщины жертвуют очень важной частью себя для того, чтобы быть успешными. А зря.
Эмоциональность, нежность, чувствительность и доброта - типично женские качества, и они являются неотъемлемой частью женской природы. Именно женственностью можно привлечь мужчину своей мечты. Ведь любой представитель сильного пола готов сдвинуть горы ради счастья и спокойствия нежной и женственной девушки.
«Сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями.
И в любом веке, в любые времена женщины, создающие уютную и домашнюю атмосферу, всегда будут окружены настоящими сильными мужчинами. Тогда как «сильная женщина», не дающая себе права быть женственной, рискует остаться один на один со своими амбициями. Конечно, женские черты нужно воспитывать в девочках с раннего детства, но тем не менее в любом возрасте есть возможность развить подобные качества, причем достаточно быстро, если постараться.
1. ОТДАВАЙТЕ ПРЕДПОЧТЕНИЕ ЖЕНСТВЕННОМУ СТИЛЮ
Современные женщины любят носить мужскую одежду. Это делается с разными целями. Кто-то находит подобные вещи удобными, другие чувствуют себя более уверенно в мужском гардеробе. Женщина, которая носит джинсы, рубашки и кроссовки, выглядит стильно, красиво, но не женственно.
Со временем такие женщины привыкают к мужскому стилю и теряют свою женственность. Они коротко стригутся и забывают про украшения. Полезно пробовать новое и экспериментировать со стилем, но очень важно не пересекать черту, потому что ваш внешний вид оказывает значительное влияние на ваш образ мыслей.
2. ГОВОРИТЕ ЖЕНСКИМ ГОЛОСОМ
Как ни крути, голос - очень важная характеристика женщины, которая может либо усилить ее привлекательность, либо свести ее на нет. Современные мужчины устанавливают высокие стандарты для себя и для окружающих, особенно если речь идет об отношениях с противоположным полом. Они считают женщин с высокими женственными голосами особенно привлекательными.
Если по какой-либо причине голос у вас не ангельский, не стоит отчаиваться. Сначала запишите себя, чтобы понять, над какими именно недостатками придется работать. Если у вас низкий, хриплый и грубый голос, попробуйте различные техники для придания ему женственности.
Однако тембр - не единственная характеристика голоса, на которой стоит сосредоточиться. Поработайте над интонациями, расширьте словарный запас и уберите грамматические ошибки. Как только вы достигните этих целей, вы сможете без труда покорять сердца мужчин одной-двумя фразами.
3. ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА СВОИ МЫСЛИ И ЧУВСТВА
Трудно изменить жизнь, если нет гармонии во внутреннем мире. Многие женщины не могут развить женственность, потому что их гнетут глубоко запрятанные чувства и эмоции. Психологи заявляют, что ненависть, обида, зависть, негативное отношение и навязчивые мысли приводят к различным соматическим расстройствам и крадут женственность. Невыраженные эмоции усиливают мышечное напряжение, спазмы и отрицательно влияют на эмоциональное состояние.
В результате женщине трудно поддерживать красивую женственную осанку из-за мышечного напряжения. Грациозные и плавные движения сменяются порывистыми. Осознайте, что нужно решить внутренние проблемы и достигнуть мира с собой, иначе вы не сможете излучать атмосферу женственности.
Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.
4. ЧАЩЕ ОБЩАЙТЕСЬ С ЖЕНЩИНАМИ
Современные женщины мало общаются друг с другом, потому что верят, что женской дружбы не существует. Но такая позиция ограничивает возможности.
Если вы не хотите заводить подруг, просто общайтесь с другими женщинами. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, что мир полон мудрых, женственных и добрых женщин. Активное общение с такими личностями усилит вашу женскую энергию и поможет стать более успешной. Только женщина может понять все чувства и эмоции другой женщины без слов.
Возможно, и не существует настоящей женской дружбы, но это не исключает общение между представительницами прекрасного пола. Мать и бабушка могут многому вас научить и передать свой бесценный опыт. Не стоит стесняться спрашивать их совета в любом возрасте.
5. НЕ ВЗВАЛИВАЙТЕ НА СЕБЯ СЛИШКОМ МНОГО
Женщины, которые считают, что могут со всем справиться сами, обычно успешны, но несчастны. Они не понимают, что их независимость и гордость отбирает у них энергию.
Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи.
Иногда нормально притвориться слабой женщиной и попросить мужчин о помощи. Галантные мужчины будут даже рады помочь прекрасной даме. Кроме того, вы сможете уделить больше времени себе, своему развитию и энергетическим практикам.
Настоящая женщина точно знает свое предназначение и умеет расставлять приоритеты. Те, кто не может представить жизнь без детей, не должны пытаться совмещать семью и карьеру. Лучше выбрать что-то одно, чем гнаться за двумя зайцами и не поймать ни одного.
6. СТАРАЙТЕСЬ БЫТЬ РАЗНОСТОРОННЕЙ ЛИЧНОСТЬЮ
Привлекательные, интересные и женственные дамы всегда открыты для перемен и верят в безграничность своих возможностей. Каждая женщина красива, уникальна и может блистать, словно алмаз. Если вы хотите привлекать настоящих мужчин и развить свою женственность, вы должны, как настоящая актриса, играть жену, мать, дочь или сестру в разных ситуациях, а также уметь перенаправлять внимание с одной вещи на другую.
Это умение даст вам возможность забыть о проблемах и улыбаться так, будто у вас все отлично. Мужчины восхищаются позитивными женщинами, которые умеют контролировать эмоции и оставаться женственными несмотря ни на что. Такие женщины просто обречены на счастье, потому что их качества поднимают самооценку их мужчин.
7. ДЕРЖИТЕ ДОМ И МЫСЛИ В ЧИСТОТЕ
Ваш дом - это не просто место, где вы живете, но и сильный энергетический центр. Между вами и вашим домом существует сильная энергетическая связь. Вам никогда не достичь желанного уровня женственности, если дома у вас неуютно и грязно. Помните, что именно женщина является хранительницей очага. Не нужно тратить 24 часа в сутки на уборку, но помните, что опрятность и уют - женские обязанности.
Кроме этого стоит очистить тело и дух. Как это сделать? Проше всего принять контрастный душ или ванну с морской солью. Это освежит вашу энергию и избавит от негативных мыслей. Вода обладает свойством избавлять от отрицательной энергии.
Если вам свойственна мужская манера поведения, не отчаивайтесь. Женственность - это набор действий, поведение, отношение и взгляды, характерные для настоящей женщины. Это значит, что любая представительница прекрасного пола может развить в себе это качество.
Мода на женскую красоту меняется постоянно: подтянутые спартанки, томные одалиски модерна, принцессы прекрасной эпохи, русская красота, Твигги, спортсменки и героиновый шик, пышные формы, темпераментные латиноамериканки. А вот женственность всегда актуальна. Вот и поговорим о том, как стать более женственной в эпоху, когда от женщины требуется мужество, сила и мужская работоспособность.
Внешность и имидж
Чтобы ни говорили, женственность глазами мужчин начинается с внешности. И даже если у тебя мужская (или мальчишеская) фигура, ты вполне можешь стать прекрасной дамой. Не будем опускаться до банальностей вроде ношения юбок или длинных кос и каблуков, это кому как нравится. Но можешь проверить, именно юбка и каблук делает походку плавной и нежной. Кроме того, грациозную походку развить можно следующими способами:
- Укрепляем спину. Это основа осанки и грации. Чтобы сделать её крепче и ровнее, становимся спинкой к стенке, слегка расставляем нижние конечности и опускаем верхние. Следите, чтобы к стенке прижимались затылок, плечи, лодыжки и икры. Поясницу притягиваем к стенке максимально близко. Вытягиваем шею, подбираем живот, плечи приподнимаем. Стоим так подольше.
- Перенимаем опыт у благородных девиц. Да, ходим с книжкой на голове, привязываем к спине доску. Экспериментируем с этими предметами в разной обуви и стараемся следить за спиной постоянно.
Голос и поведение
В общении стараемся быть мягкой и ласковой. Не стесняемся показывать свою беззащитность и слабость. Это нормально и даже обязательно для женщины.
В обязательном порядке общайтесь с подругами и устраивайте девичники. Это не только удовольствие, но еще и подсказка, как развить в себе женственность: приглядитесь к разным типам красоты и поведения, не стесняйтесь перенимать что-то подходящее вам у подружек.
Следим за фигурой
Нет, не нужно диеты! Нужны продукты, содержащие женские гормоны (соя, чечевица, нут и просто горох, фасоль, лен, капуста, молочные продукты), а также стимуляторы выработки эндорфинов. Да, шоколад тоже! И с орехами!
А как же физическая форма? Как развить женственность в себе, придя в фитнес-клуб, подскажут преподаватели йоги (великолепно нормализует гормональный фон и избавляет от мужской резкости в поведении), восточного танца и стрип-пластики (один сплошной женский гормон плюс грация кошки), танго (взаимодействие женской и мужской энергий плюс превращение фигуры в песочные часы: столько изгибов не смогут не изменить талию в лучшую сторону).
Медитации, практики
Тоже подходят и вполне. Вот несколько упражнений и видеомедитаций, которые можно использовать от трех недель и до 40 дней:
Несколько подсказок
Чтобы пробудить в себе женщину, можно заняться и вот какими задачами:
- Отыщите негативные установки относительно женщин. Если отец пренебрежительно относился к маме, или же всей семьёй ждали мальчика, то они у вас есть. Что с ними делать? Вспомните все негативные убеждения («Что с нее взять! Баба и есть баба!», «Все бабы – дуры» и проч.) и запишите их в тетради. А теперь составьте аффирмации, которые противоположны по смыслу высказываниям отца, дедушки или старшего брата. Можете повторять их про себя,можете записать и слушать в наушниках.
- Много приятного. Ухаживайте за собой, как за нежным цветком и получайте от этого удовольствие. Маски, массажи, ванны с маслами, спа-процедуры и проч. Это не только делает вас красивее и увереннее в себе, но и развивает невероятную чувственность. Делая маски и массажи, обязательно говорите своему телу, рукам или волосам что-нибудь приятное. Используя после ванны масло или крем для тела, благодарите каждую часть тела, когда натираете её.
Занимайтесь творчеством
Женственность=созидание. Что вам больше по душе? Музыка, растениеводство, живопись, хендмейд, вязание или вышивка? Здесь главное – удовольствие от самого процесса. Можете связать вещь и распустить её, переделав и доведя до совершенства. Кстати, мягкость и пластика рук восточных женщин – это не только дар природы, но и результат их занятий рукоделием: оно отлично развивает мелкую моторику, а прикосновение к тканям пробуждает чувственность и нежность. Также, как и создание домашнего мыла и парфюмерии, кстати. Если душа к этому лежит, радуйте себя обязательно домашней косметикой.
Домашние хлопоты
Даже приготовление обеда может стать творческим процессом. Нежно ухаживайте за мужем и за детьми, создавайте уют у себя дома, используйте ароматизаторы помещений. Хорошо, если это будут натуральные аромамасла, причем женские: иланг-иланг, жасмин, роза.
Шопинг
Снова-таки, нет в этом женском занятии ничего дурного. Все-таки, женщина – собирательница и шопинг лишь пробуждает древний и очень женский инстинкт. Собираемся с подругами и отправляемся в приятные магазины. Крутитесь перед зеркалами и любуйтесь тем, как вы прекрасны. Это радует даже если денег нет. Нет возможности купить те роскошные туфли? Сходите в косметический магазин и купите пробники новых масок и помад, это дешевле и инстинкт будет удовлетворен. А после зайдите в кафе, чтобы выпить вкусного кофе с конфетами.
И еще немного
Не говорите о себе в мужском роде: я устал, я злой и т.д. не бойтесь проявлять себя как женщину. Возможно, в юности у вас была серьезная травма, после которой вы решили «больше не быть девочкой»: домогательства, изнасилование, унижение или несчастная любовь. Вспомните и проработайте эту вещь: как бы ни было это страшно, это не должно мешать вам проявлять себя, как женщину. Не бойтесь того, что в вас действительно прекрасно.
Что такое женственность, как развить ее в себе? Почему одни дамы притягивают к себе мужчин, а другие нет? Женственность - этоумение создать вокруг себя атмосферу любви. Это способность вдохновлять мужчину и побуждать его к действию. Это уважение к себе и окружающим людям. Как развить в себе женские качества?
Существует два пути. Первый - внешнее преображение. Но это только начало. Оно обязательно должно повлечь за собой более глубокое осознание женственности. Второй путь - начать с внутреннего изменения, который приведет к внешнему преображению.
Что такое женственность?
Понятие женственности настолько обтекаемое и неуловимое, что его трудно сформулировать. Это нечто притягательное, что выделяет из толпы, заставляет обернуться. Женственность - это совокупность всех женских качеств. Она отражается в глазах и жестах, улыбке и речи, походке и одежде.
Дается ли женственность при рождении? Или ее можно наработать в течение жизни? Что прибавляет женственности?Изящество, мягкость, обаяние притягивают внимание мужчин. С такой особой приятно общаться. Рядом с ней просыпаются самые лучшие качества сильного пола - умение защитить, оградить от бед, помочь. Такие женщины излучают тепло, свет и особую энергетику, в которой можно нежиться, как в лучах солнца.
Внутренние проявления женственности
Можно отрастить шикарные волосы, носить воздушные платья, но быть жесткой и категоричной. Можно встретить девушку в джинсах и берцах - и бесконечно наслаждаться ее естественной женственностью. Как развить в себе эти качества? Истинная женственность женщиныпроистекает из ее внутреннего ощущения себя.
Во-первых, это искренность . Умение легко и просто говорить комплименты, подчеркивать достоинства других людей. Женственность - это отсутствие зависти, вражды. Это умение подать самую неприятную правду мягко и вежливо. Искренность необходима и по отношению к себе. Честность в своих мыслях, поступках доступна не каждой женщине. Но искренность не означает отсутствие тактичности. Не всегда стоит говорить правду, не всем она нужна. Искренность - это живое, эмоциональное выражение чувств и мыслей. Это совокупность детской непосредственности, спонтанности и взрослой тактичности.
Во-вторых, это самооценка . Уважение и любовь к себе, своему телу, своим потребностям. Осознание себя как личности, а не дополнения к мужчине. Вместе с тем гибкость характера, умение подстраиваться под жизненные обстоятельства. Достойно вести себя в самых неприглядных ситуациях, не провоцировать их. Самооценка напрямую связана с уверенностью в себе, со спокойным отношением к посторонним оценочным мнениям. Это внутренняя цельность характера.
В-третьих, эмоциональная непоследовательность . Это ни в коем случае не нестабильность поведения, когда женщину бросает из одной эмоции в другую, от криков к истерике, от слез к смеху. Чрезмерные проявления темперамента всегда неприятны и угнетающе действуют на окружающих. Легкая степень непоследовательности притягивает мужчин. Это удивительное свойство женщин своей нелогичностью, эмоциональностью привлечь симпатии на свою сторону. Обезоружить мягкой непредсказуемостью, заворожить нежной энергией. Мужественность и женственностьтем и отличаются, что первая всегда действует в заданных рамках социальных правил, а вторая - вопреки им, подкупая естественной спонтанностью.
Маскулинные и феминные качества
В психологии есть понятия маскулинных и феминных качеств. Разделение мужской и женской ролей особенно четко прослеживается в домостроевском укладе. Однако сложно встретить мужчину, обладающего только маскулинными качествами, или женщину с набором только феминных черт. Обычно эти сущности переплетены в характере человека в большей или меньшей степени.
Маскулинность - нацеленность на результат, соревновательность и честолюбие. Феминность - достижение консенсуса, эмоциональные связи и забота. Для самореализации в социуме необходимы и те, и другие качества. Существуют психологические тесты, благодаря которым можно определить в себе доминирующие черты.
Маскулинные качества
- Уверенность.
- Непоколебимость.
- Агрессивность.
- Бесстрашие.
- Чувство свободы.
- Желание доминировать.
- Авантюризм.
- Целеустремленность.
- Умение сосредотачиваться на чем-то одном.
Это обобщенные характеристики. Они выражаются не во внешности (мужественном голосе или подчеркнутой властности), а заложены в характере и поведении. Умение узнавать что-то новое, заниматься поиском добычи или знаний - вот основное мужское предназначение. Женское - это сохранение, укрепление. Поэтому так важно развивать у девочек умение спокойно, с желанием заниматься домом, создавать комфорт и уют.
Феминные качества
- Мягкость.
- Уступчивость.
- Жертвенность.
- Готовность прийти на помощь.
- Покорность.
- Сострадательность.
- Интуитивность поведения.
- Аккуратность.
- Пассивность.
- Умение заниматься несколькими делами одновременно.
Женская женственностьподразумевает в себе совокупность маскулинных и феминных качеств. Вместе с тем имеет большую долю легкости, гибкости. Обладает внутренним творческим подъемом и вдохновением. Это умение быть мягкой, но и в обиду себя не давать. Не занимать мужскую позицию, не вступать в конфликт с сильным полом. Реализовать свой творческий потенциал исходя их позиций женщины.
Что прибавляет женственности?
Ощущение счастья, гармонии в себе позволяет женщине быть спокойной и умиротворенной. Это сочетание, которое притягивает окружающих. Женщина, любящая себя, умеющая дарить и получать любовь, создает вокруг себя ауру комфорта. Такая дама умеет идти на компромиссы, подстраиваться под своего мужчину и обстоятельства. Чувствует себя легко и расслабленно, позволяя себе быть для сильного пола. Она уважает и любит мужчин.
Женственность - этоумение прийти на помощь и умение принять ее от других. Это доверчивость и простота общения. и ненавязчивая сексуальность. Это внутреннее благополучие и состояние комфорта.
Такая женщина обладает чувством юмора, излучая вокруг себя позитив и хорошее настроение. Она вежлива и имеет самоуважение. Ухаживает за собой, своим телом.
Развитие женственности
Воспитание и социум способны задавить женственность. Стремление сделать карьеру, поднять и воспитать детей, множество забот и проблем делают женщину сильной, негибкой, способной идти напролом к своей цели. Это мужские качества, и, приняв их в себя, женщина идет на внутренний конфликт с сильным полом. Она становится не спутницей и соратницей, а противником, которого следует побороть. Поэтому, вступая на мужской путь, женщина противопоставляет себя мужчине.
Развивать женственность необходимо, потому что представительница прекрасной половины человечества нуждается в ласке и опоре, в заботе и любви. Реализация себя как женщины возможна с соблюдением некоторых правил. Если в характере больше маскулинных качеств, то видоизменить их можно, начав с женственности.
Склонность к и ролей делает слабый пол многогранным, изменчивым. Работая над преображением внешности, женщина способна сменить и свой имидж. Поэтому вполне возможно в развитии женственности начать с внешних перемен, которые постепенно свести к переменам внутренним.
Внешность
Символ женственности - длинные волосы и платья. Необязательно отращивать косу или делать замысловатые прически. Но следует избавиться от стрижек ежиком и им подобным. Если нет внутренней женственности, такие прически придадут сходство с мужчиной. Мягкие локоны, легкомысленные кудряшки или прямые придадут очарования. Можно не делать укладку каждый день. Но обязательна чистота и здоровье волос.
Струящиеся платья или строгие юбки подчеркнут женственность фигуры, придадут таинственность. Каблуки - даже невысокие - внесут в походку хрупкую неустойчивость, зрительно удлинят ноги.
Не следует накладывать на лицо слишком яркий макияж, заливать себя парфюмом. Легкая недосказанность запаха заставит мужчин подойти ближе. Косметикой лучше не злоупотреблять, а предпочесть здоровый цвет лица и сияние белоснежной улыбки.
Движения
Красота и женственностьзаключаютсявизяществе и грации движений, жестов. Можно, не обладая иметь гибкость, плавность походки. Не следует позволять себе резких, мужских движений. Не махать при ходьбе руками и не чеканить шаг. Легкая, танцующая походка притягивает взгляды.
Мягкие, плавные движения рук завораживают. Неспешные жесты, спокойные повороты головы в сочетании с улыбкой привлекут сердца быстрее, чем резкость и порывистость. А ухоженные руки и ноги (с ненавязчивым маникюром и педикюром) добавят привлекательности.
Общение
Умение красиво говорить и слушать делает женщину приятным собеседником. Плавная, неспешная речь так же важна, как и тембр голоса. Не стоит позволять себе крикливых нот, визгливых звуков. Громкая, четкая речь больше напоминает командира. Что прибавляет женственностии очарования? Чуть приглушенный звук голоса. Бархатный тембр, выразительные интонации. Спокойная мимика, легкая улыбка во время общения, тактичность подчеркнут женское начало.
Следует обратить внимание на культуру речи, избегать грубых и резких формулировок. При общении смотреть на собеседника, внимательно слушать, искренне интересоваться темой разговора. Доброжелательно высказывать свое несогласие, избегать категоричных оценок.
- Научиться окружать себя атмосферой покоя, счастья, гармонии с миром.
- Позволять себе быть слабой и беспомощной, не торопиться, не суетиться.
- Не загружать себя работой, помнить о женской самореализации в семье.
- Уметь действовать с достоинством, самоуважением, не проводить жизнь в ожидании.
- Следить за своим здоровьем, привлекательностью.
- Излучать заботливость, доброту, мягкость, чувственность, любовь.
- Чувствовать свою особенность, уникальность.
- Не соревноваться с мужчиной, не обвинять и не искать виновных.
Женственность – то качество, которое пытаются в себе развить многие представительницы прекрасного пола. Кажется очень странным, если их природа уже наделила возможностью искусного манипулирования мужским полом и возможностью выглядеть великолепно, то почему же некоторые из них стремятся стать более женственными, что это им дает?
5 причин, по которым стоит развивать в себе женственность
- Вы работаете в мужском коллективе. Очень часто окружающие люди сильно влияют на эмоциональное состояние других, а также на поведение. Если вам постоянно приходится работать в мужском коллективе, то постепенно желание выглядеть хорошо не станет привычкой, а уйдет в небытие. Спустя месяц работы с мужчинами многие из них перестанут обращать внимание на какие-то ваши новые подвиги.
- Работа либо другие обстоятельства заставили вас стать более жесткой, относиться с достаточно большой долей прагматичности к решению многих вопросов.
- Вы занимаете руководящую должность. В большинстве случаев таким женщинам не обойтись без частички с женственности, которую необходимо отрабатывать.
- Вы никогда не задумывались о том, что необходимо выглядеть привлекательно перед мужским полом. Причем этот вопрос касается не только внешности, но еще и поведения, жестов, мимики, разговоров.
- Вы хотите стать истиной леди, которая без особых усилий сможет добиться желаемого благодаря окружающим ее представителям сильного пола.
Есть и другие причины, по которым стоит проявлять женственность, у каждой они могут отличаться. В любом случае рано или поздно многие барышни понимают, что в бешеном ритме современной жизни, из-за определенных условий и поведения им не хватает мягкости в поведении, внешнем виде, манерам и походке, благодаря которым мужчины готовы не только свернуть голову, но идти на край света.
Женственность – это не только возможность показать лучшие свои качества как леди, но еще и великолепное оружие, которое без проблем можно использовать в современном мире.
Так что важно понять, как развить в себе женственность и покорять сердца.
Подходим к решению проблемы пошагово
Если вы поняли, что действительно нуждаетесь в развитии женственности, тогда советуем все ваши действия разбить на три отдельных блока:
- Внешний вид.
- Поведение, жесты и походка.
- Манера разговора и общения.
Прорабатывая каждый из этих пунктов, можно добиться значительных результатов, при этом потратив немного времени. Важно понимать, что только комплексный подход в этом вопросе поможет вам добиться желаемого. Даже если вы шикарно одеты, на вас красивое платье и шпильки, а разговаривать будете басом и вести себя как настоящий мужчина, о женственности можно забыть.
Запомните, встречают по одежке
В вопросах, которые будут касаться женственности, большую роль будет отыгрывать внешний вид. Сюда будет относиться одежда, макияж, маникюр, аксессуары, прическа. Какие из этих пунктов необходимо учитывать в первую очередь и что вам поможет выглядеть более женственной?
Смена брюк, джинсов, лосин на платья и юбки. В последнем в дополнение можно использовать красивые кофты с рюшами, которые идеально будут подходить под ваш внешний вид. Доказано факт, что мужчина намного больше внимания обращает на женщину, которая находится в юбке или платье. Такой вид одежды поможет подчеркнуть красоту ваших ног, при этом необязательно, чтобы длина была достаточно короткой.
Обувь на каблуке либо шпильке. Важно подобрать удобный для себя вариант, ведь ни для кого не секрет, что многим мужчинам нравятся женщины на шпильке. Они делают походку более мягкой, красивой. К тому же нахождение на каблуках будет производить эффект напряжения мышц, за счет чего ноги будут смотреться более стройными.
Совмещение двух либо трех цветов в одном образе. Это касается как аксессуаров и одежды, так и макияжа. Не стоит выглядеть очень ярко, во всем должна соблюдаться золотая середина.
Постарайтесь отказаться от кроссовок и той обуви, которая очень похожа на мужскую. Если у вас невысокий рост, используйте каблуки на шпильках повыше. Если же, наоборот, природа наделила немаленьким ростом, тогда можно подобрать аккуратную обувь на небольшом каблучке или танкетке.
А я милую узнаю по походке…
Поведение каждой девушки и женщины может выдать, насколько в ней сочетаются женское и мужское начало. Бывает, что девушка выглядит действительно эффектно, но она имеет очень резкие движения, а по походке и общению напоминает мужчину. Чтобы не было такого дисбаланса, необходимо тщательно отработать все навыки.
Женственной считается походка, когда женщина передвигается неспешно, небольшими шагами. Это не значит, что необходимо семенить либо же делать очень мелкие шаги. Если вам было чуждо хождение на шпильке либо каблуках, то эта задача потребует у вас больше времени на тренировки. Практиковаться можно дома. Достаточно простым, но эффективным упражнением считается, если вы постараетесь ходить по комнате, держа книгу на голове. Это выработает осанку и походку более плавную, поскольку книга не должна будет падать.
Заметьте, любые ваши движения должны быть очень мягким и плавным. Забудьте о резкости и рывках. Вы всем своим видом должны показывать мягкость и покладистость. Это должно касаться манеры ходить, поворачивать голову, сменять позу, садится в кресло либо авто.
Используйте действия, которые смогут подчеркнуть ваше женское начало. Сюда относятся поправка свисающего локона, красивое забрасывание волос, игра с туфелькой. Если вы пьете кофе в кафе, едите десерт, делайте это неспешно, смакуя каждый кусочек. Это тоже будет показывать, что вы сможете прочувствовать каждый момент своей жизни, делаете это не спеша, наслаждаясь данным процессом.
Что делать с поведением?
Чаще всего это самый сложно отрабатываемый пункт в деле создания женственности. Объяснить это достаточно просто. Многие женщины в настоящем мире являются целеустремленными лидерами, которые привыкли добиваться того, чего хотят. Но женственность с таким понятием является несовместимой. Поэтому даже если душу человека не изменить, то внешнее поведение можно подкорректировать. Что для этого нужно делать?
Если вы общаетесь с мужчиной, не старайтесь казаться умнее своего собеседника. Так уж получается, что мужчины считают женщин намного глупее себя. Зачем разбивать этот миф, если мы действительно знаем, что это не так? Покажите, что ваш собеседник является настоящим профессионалом в той или иной тематике. Зачем подрывать его уверенность в этом?
Голос. От этого также во многом зависит женственность. Насколько бы ни была приятной женщина, если она разговаривает басом, то стороны это смотрится действительно ужасно. Голос должен «течь» и буквально пленять и очаровывать окружающих людей, поэтому надо поработать над этим пунктом. Запишите себя на пленку и послушайте, как именно вы разговариваете, какова скорость вашего разговора, насколько мягкий и приятный у вас тембр голоса. Постарайтесь его изменить и послушайте, что получится теперь.
Главные преграды на пути к женственности
Обязательно стоит познакомиться с теми ловушками, которые могут быть на вашем пути. Их не так уж много, но незаметно они могут пошатнуть ваше желание к постижению такой науки и познанию всех премудростей в этом вопросе. К ним можно отнести:
Стремление за деньгами, карьерой, достижение своих целей, положение в обществе. К сожалению, это очень редко сочетается с таким качеством, как женственность. В большинстве случаев девушка либо женщина становится более грубой, отвыкает от мягких черт поведения, учится руководить. Поэтому с женственностью это практически не сочетается.
Постоянные капризы. Об этом можно говорить в противопоставлении женщинам-карьеристкам. Конечно, очень удобно снимать себя ответственность, переложив на мужчин. С другой стороны, это не всегда будет проявление настоящей женственности. Это качество подразумевает под собой некую мудрость и знание жизненных принципов. Поэтому лучше всего показывать, что вы зрелая и самодостаточная личность, но при этом бываете очень ранимы, без помощи вам не обойтись.
Попытки доказать, что вы сильная и независимая. Это вы можете знать внутри себя, но показывать это никому нельзя.
Дело в том, что мужчины всегда будут пытаться защитить слабых женщин, которые никуда без помощи и поддержки.
Если вы будете показывать, что вы без проблем зайдете в горящую избу, сможет остановить коня на скаку, любой мужчина задаться вопросом: «А зачем я ей нужен»?
У многих отсутствие женственности можно назвать качеством, которое передается по наследству. Вспомните, есть ли вокруг вас родственницы, которые показывают свой феминизм и независимость от мужского пола. Если есть, то вам необходимо действовать в корне противоположно.
Совмещайте эти советы, избегайте самых ярких ловушек, и в итоге вы сможете создать тот образ, который понравится не только окружающим, но и большому количеству представителей сильного пола.
Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Каждая знает, что женщиной не рождаются, ею становятся, в определённый период, проходя, так называемую, инициацию. Но существует ряд причин, по которым не каждая девушка способна успешно её завершить. Отчего, несмотря на возраст, ведёт себя как девочка, или присваивает себе мужские черты характера. И сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы сможете преобразиться, стать более нежной и заботливой, даже если привыкли быть напористой и властной. Развитие женственности начинается с самых малых лет, при помощи матери. Но никогда не поздно заняться им самостоятельно, чтобы стать идентичной своей природе.
Этапы инициации
Давайте для начала определим, какие этапы существуют, и через что необходимо пройти каждой женщине, прежде чем она ею станет.
1. Девочка
Прежде всего, миру является маленькая девочка, которой требуется помощь и защита. Именно в этот период формируется доверие к окружающему миру, другим людям. Происходит начальная идентификация, то есть, она отличает себя от мальчиков и понимает, что принадлежит к женскому роду.
Этот этап базовый, и очень важный, как и роль матери, которая объясняет, как прекрасна их природа. Психология девочек, которые в детстве не ощутили материнской любви или адекватной поддержки, обычно физически вырастают, но не обладают зрелостью, отчего ведут себя как маленькие, обижаются по любому поводу, требуют любви и истерят.
2. Девушка
Девочка становится девушкой в тот момент, когда у неё впервые начинаются месячные. Это время для формирования первых отношений с противоположным полом, и опять-таки от матери зависит её будущее, непосредственно то, какого спутника в дальнейшем выберет. Удастся ли принять свою сущность, сексуальность, а также стать хранительницей семейного очага?
Она только познаёт себя, свою привлекательность, начинает понимать, что индивидуальна и уникальна. Просыпается интерес к парням, косметике. Если же мама позиционирует, что женская судьба несправедлива и сложна, то именно в страданиях она и будет потом находиться. Например, выбрав в мужья алкоголика, и не просто выбрав, а посчитав, что это её крест, будет с ним до конца дней своих, не предпринимая попыток жить свободно и счастливо.
Если же мама говорит, что месячные – это грязь и что-то нечистое, девушка не сможет принять свою сущность и тело, стыдясь его. А это грозит серьёзными сексуальными проблемами в дальнейшем. Тогда, чтобы восстановить самооценку и идентичность, необходимо будет немало поработать, как с терапевтом, так и посещая тренинги, семинары.
3. Женщина
Появляется в момент первой физической близости, при условии, что первые этапы были успешно пройдены и завершены.
4. Мать
Ею становятся, естественно, в момент рождения ребёнка, причём с каждым последующим она раскрывается всё больше. Но раскрывается и приобретает силу только в случае осознанности и зрелости, только тогда она способна нести ответственность за новую жизнь, опираясь на знания своего рода. Она преображается, становится мягче, красивей и чувствительней.
5. Мудрая мать
Появляется в момент менопаузы, тогда она становится способной передавать опыт молодому поколению, помогать проходить любой вид инициации, поддерживая и делясь знаниями.
Топ способов
Если же, когда вы были девушкой, мама не посвящала в таинства женского мира, вы вполне можете сделать это самостоятельно, выполнив рекомендации, указанные ниже. Ведь, как вы знаете, если поставить перед собой цель и не отступать перед трудностями – человек способен достичь чего угодно. Итак, приступим?
1. Начните с принятия собственного тела
Прикасайтесь к нему с любовью, даже если у вас большой живот, которого вы стыдитесь – он часть вас, и для чего-то когда-то образовался. Осознав это, не обязательно, что вы превратитесь в свой идеал красоты, но уж наверняка станете свободней и счастливей, а разве не этого вы хотите, желая переделать себя? Поэтому отправляйтесь на массаж, чтобы разогнать энергию и получить удовольствие, расслабиться. Принимайте ароматную ванную при свечах, купите вкусных кремов для тела и прочее.
2. Хобби
Запишитесь на курсы макияжа, рукоделия, в кулинарные кружки и прочее. Главное – заняться девичьими делами, не только важными и необходимыми, например, строить карьеру, но и просто для души.
3. Одежда
Носите платья, юбки, как бы шикарно не смотрелись в брюках. Это позволяет восстановить связь с энергией своего рода, познать природу своего происхождения. Да и не зря существует поговорка, что, если возникло желание очаровать мужчину, к нему на свидание следует приходить в платье, и минимум 7 раз подряд. И не зря, в нём, если оно, конечно, правильно подобрано, меняется походка, которая становится неторопливой, а движения плавными, мягкими – именно так выглядит женственность наряду с сексуальностью.
4. Фильмы
Смотрите фильмы, которые смогут вдохновить вас изменить стиль поведения, одежды, макияж и прочее, покажут всю красоту и силу женского начала. Рекомендую обратить внимание на такие картины, как «Пари Матч», «Малена», «Муза» и «Парижанка», они разные, но у каждой главной героини есть чему поучиться.
5. Фотографии
Воспользуйтесь услугами фотографа. Какая женщина не хочет быть красивой? Или героиней какой-то сказки? Истории? Даже если вы не особо фотогеничны, вам подскажут, какая поза будет более выигрышной, и что вообще делать, чтобы получились снимки с настоящей красоткой. А потом самые понравившиеся фото повесьте на видном месте.6. Улыбка
Улыбайтесь, это не только привлекает внимание, располагает к себе, но и здоровски поднимает настроение. А улыбаясь в зеркале, проговорите позитивные аффирмации, настраивая своё подсознание на нужный лад. Что это такое, а также инструкцию к применению вы обнаружите в статье .
7. Курсы
Если у вас нет возможности посещать тренинги, или не знаете куда обращаться, то перейдите по ссылке . Это сайт с онлайн курсами, которые помогут не только обнаружить своё женское начало, но и научат, как обращаться с мужчинами, другими женщинами, как стать более нежной, заботливой, в общем, женственной. Также вы сможете записаться на различные практики, энергетические, сексуальные…
8. Подруги
Общайтесь с подругами чаще, вы все разные, и уж точно есть чему поучиться у каждой. К тому же это позволит произвести обмен энергией, благодаря которой вы сможете понять, что происходит и куда стоит двигаться дальше. Да и при сложностях дамам в основном важно просто выговориться, так как чувствительность выше, да и спектр проживаемых эмоций шире, чем у мужчин, поэтому большинству требуется другой человек для того, чтобы познать себя.
9. Уход
Ухаживайте за собой и не жалейте на это средств. Ясно, что стоит делать разумный выбор, а не покупать крем для лица на всю зарплату, лишая детей полноценного питания, но и экономить, отказывая себе во всём, ради благ других также не стоит. Без крайностей. Если финансовое состояние не позволяет посещать салоны красоты, делайте маникюр самостоятельно, отсутствие денег или времени не повод выглядеть неухожено.
10. Искусство
В силу того, что у девушек более тонкая душевная организация и способность замечать красоту, акцентировать внимание на деталях и восхищаться, они нередко успешны в искусстве. Выплёскивать накопившиеся эмоции очень важно абсолютно каждой, создавать что-то прекрасное тоже. Поэтому не отчаивайтесь, если не умеете, к примеру, рисовать, существует такое направление в психотерапии, как арт терапия.
Благодаря ей, вы не только станете более осознанной, но и испытаете облегчение, освободившись от груза жизненных проблем, станете более свободной, энергичной и счастливой. И кстати, посещайте театр, любуйтесь произведениями искусства в галереях, читайте классику и делайте, что нравится, но впускайте красоту в свою жизнь.
11. Забота
Проявляйте заботу, только, пожалуйста, не путайте её виды, дабы не относиться к мужу как к ребёнку и наоборот.
12. Флирт
Флиртуйте, это не обязывает к отношениям, но поднимает как самооценку, так и настроение. И это не значит, что стоит кокетничать с каждым продавцом или кассиром, флирт очень актуален даже в семье, он помогает поддерживать ту самую искру, интерес и азарт, а также даёт ощущение собственной привлекательности. Разве сложно, накрывая вечером на стол, ненароком коснуться плеча мужа грудью? Уверена, что нет, зато ужин наверняка будет в удовольствие.
13. Книги
Читайте, обязательно читайте книги, так вы будете не только развиваться, но и познавать свою сущность, идентичность, особенно если выберете литературу психологического характера. Посмотрите любую из книг Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой , они прекрасно дополняют друг друга и написаны простым понятным языком, о важном и сложном.
14. Музыка
Слушайте музыку, которая расслабляет и погружает в медитативное состояние, веселит, бодрит, вызывает желание кружиться в танце или просто пританцовывать в такт. Музыка позволит с помощью тела выразить чувства, отчего вы станете более свободной и живой, в смысле, эмоционально живой.
15. Устраивайте шоппинг
Примеряйте разные образы, играйте со стилем и умиляйтесь, влюбляйтесь в вещи, которые потом обязательно захочется «выгулять», чтобы блистать и манить. Желательно с подругами, мужчины обычно не разделяют страсть к новым коллекциям и прочее. Это такая себе девичья прогулка с элементами терапии.
16. План действий
Составьте план действий на целый месяц с любыми приятностями и задачами, которые помогут развить женственность и чувствовать себя счастливой. Совершите что-то новое, ведь живя по-старому, ничего не меняя, вы не сможете измениться. Так что рискуйте, знакомьтесь, прыгайте с парашютом и собирайте гербарий, но обязательно строго придерживайтесь намеченного плана, не придумывая отговорок.
17. Слабость
Позвольте себе минуты слабости, обратитесь за помощью к сильным мужчинам. Это не будет символом того, что вы недостойны чего-то или не справились, а просто в данный период времени признаёте, что вам необходима поддержка. Даже если вы авторитетная руководительница, в подчинении которой 40 сотрудников, это не означает, что стоит самой себе открывать дверь и не позволять подавать верхнюю одежду.
18. Практикуйте йогу, медитацию
Не стоит выбирать мужчину тренера во время групповых занятий, с ним вы больше прокачаете тело, но никак не обменяетесь необходимой для развития женственности энергией.
19. Чувствительность
Наиболее яркая черта, которая выдаёт женщину. И если вы не можете похвастаться тем, что легко можете предвидеть какие-то события, почувствовать опасность или сделать правильный выбор – не беда, выполняйте упражнения, указанные в статье , и со временем вам откроются новые знания, а также мудрость рода.
Заключение
А на сегодня всё, уважаемые читательницы блога! Этот список можно ещё продолжать и продолжать, но главное – чтоб вы были счастливы, а что для этого нужно, знаете только вы! Поэтому познавайте себя, и берегите! А женственность проявится в процессе.
Статью написала Журавина Алина.
