भले ही आपके बच्चे नहीं हैं, फिर भी आप अच्छी तरह जानते हैं कि बच्चों की सनक क्या होती है। बस में एक बच्चे का जोर-जोर से चिल्लाना, दुकान में दिल दहला देने वाली चीख, कैंडी काउंटर से बाहर न निकलना, एक बच्चे का सड़क पर दहाड़ना, गुस्से में मां द्वारा घसीटा जाना - यह सब समस्या का केवल एक दृश्य भाग है . निस्संदेह, उन्माद का मुख्य स्थान घर और परिवार है। बहुत बार, माता-पिता असहाय होकर अपने कंधे उचका देते हैं कि किंडरगार्टन में वह एक उत्कृष्ट और शांत बच्चा क्यों है, लेकिन घर पर वह तुरंत उन्मादी और सनकी हो जाता है। किसी बच्चे को चिल्लाने या दंडित करने से पहले, हिस्टीरिया का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। बच्चे मनमौजी क्यों होते हैं? आइए सनक के मुख्य कारणों पर विचार करने का प्रयास करें:
1. शैशवावस्था में सनक, एक नियम के रूप में, असुविधा के कारण होते हैं: गीले डायपर, भूख, तेज़ शोर या असुविधाजनक स्थिति के कारण। यहां सबसे महत्वपूर्ण बात सही कारण निर्धारित करना और समय पर इसे खत्म करना है, लेकिन यदि आपने पहले ही डायपर बदल दिया है, उसे खिलाया है, उसे अपनी बाहों में झुलाया है, सभी उपचार आजमाए हैं, तो एक योग्य बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।
2. इसके अलावा अक्सर किसी भी उम्र के बच्चे हो जाते हैं बीमारी से पहले मनमौजी. यदि आपका बच्चा अचानक सुस्त और मूडी हो जाता है, तो तुरंत घर जाएं, अपने बच्चे का तापमान लें और कुछ शांत करें। अगर आप उसे रसभरी या शहद वाली चाय देंगे तो बहुत अच्छा रहेगा। उसके स्वास्थ्य की निगरानी करें.
3. सनक का एक और सामान्य कारण है सोने का वक्त हो गया. यह बच्चे को बिस्तर पर सुलाने के लिए पर्याप्त है और अब वह सो चुका है। लेकिन कभी-कभी सब कुछ इतना आसान नहीं होता है, जिसका मतलब है कि आपको कोई दूसरा कारण तलाशना होगा। आइए आगे देखें.
4. सनक का उद्देश्य बहुत बार होता है ध्यान आकर्षित करना, और जब आसपास कोई न हो तो रोने की कोई जरूरत नहीं है। इसलिए, यदि कोई बच्चा नोटिस करता है कि आप उसके हिस्टीरिया के प्रति उदासीन रहे, तो वह शांत हो सकता है। यहां मुख्य बात उसके अनुनय के आगे झुकना नहीं है।
5. बच्चे दूसरों के मूड को काफी सूक्ष्मता से भांप लेते हैं। इसलिए, अक्सर सनक का कारण हो सकता है घर में तनावपूर्ण स्थिति, गाली-गलौज, माता-पिता के बीच झगड़े। वैज्ञानिक पहले ही साबित कर चुके हैं कि घर का माहौल बच्चे के जन्म से ही उसके चरित्र के निर्माण को प्रभावित करता है। भले ही आप उसे देखकर मीठी मुस्कान दें, फिर भी उसे लगता है कि यहां कुछ गड़बड़ है।
6. शब्द "नहीं कर सकता". दो विकल्प हैं. पहला तो यह कि माता-पिता यह शब्द कभी नहीं कहते। किसी भी निषेध के जवाब में, बच्चा अपने हाथों और पैरों से फर्श पर पीटते हुए एक भयानक घोटाला करता है। उसे शांत करने के लगातार प्रयास से चीज़ें और भी बदतर हो जाती हैं, और वह और भी अधिक चिल्लाने लगता है। फिर, अक्सर, माता-पिता रियायतें देते हैं और उसे वही देते हैं जो वह मांगता है, और इससे स्थिति और बिगड़ जाती है। और विकल्प दो. बच्चा हमेशा "नहीं" शब्द सुनता है। उसे हर चीज़ से प्रतिबंधित किया जाता है, पहले तो वह इन निषेधों का पालन करता है, अपने माता-पिता की आज्ञा मानता है, लेकिन जल्द ही उसका धैर्य टूट जाता है और वह अपने अधिकारों की रक्षा करना शुरू कर देता है, और इससे उसके माता-पिता और भी अधिक परेशान हो जाते हैं। और यह दुष्चक्र महीनों और वर्षों तक भी चल सकता है।
7. सनक का एक और काफी सामान्य कारण है शोध "क्या होगा यदि...". उदाहरण के लिए, “अगर मैं वहाँ जाऊँ तो क्या होगा? यह वर्जित है? लेकिन मैं फिर भी जाऊँगा!” लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि ये कोई सनक नहीं है, यह एक तरह का ज्ञान है, बच्चा बढ़ रहा है और वह दुनिया की खोज में रुचि रखता है। यदि आप शांति और दृढ़ता से उसे सब कुछ समझाते हैं, तो जल्द ही (यह अलग-अलग बच्चों के लिए अलग-अलग होता है: कुछ महीनों से लेकर दो साल तक) आप पाएंगे कि बच्चा स्पष्ट रूप से समझता है कि वह क्या कर सकता है और क्या नहीं।
अब आप हिस्टीरिया के मुख्य कारण जान गए हैं और आसानी से समझ सकते हैं बच्चे शरारती क्यों होते हैं, और आसानी से अपने प्यारे बच्चे को शांत भी करें। बस याद रखें, आपको पहले सनक का कारण निर्धारित करने की आवश्यकता है, और उसके बाद ही किसी तरह से कार्य करने का प्रयास करें।
बच्चे का पालन-पोषण करते समय, सुनहरे मतलब का पालन करें। उसे समझना चाहिए कि उसकी सभी इच्छाएँ तुरंत पूरी नहीं होंगी।
अपने कार्यों में सुसंगत रहें. कल जिस चीज़ की अनुमति थी उस पर आज रोक न लगाएं। शांति से समझाएँ कि वह ऐसा क्यों नहीं कर सकता। और सुनिश्चित करें कि आप और आपके पति दोनों एक ही पद्धति का पालन करें: यदि पिताजी ने कहा कि यह असंभव है, तो यह असंभव है।
अपने बच्चे को स्वतंत्र रहना सिखाएं। खिलौने हटाओ, कपड़े पहनो - उसे सब कुछ खुद ही करना होगा। इससे उसे जिम्मेदार बनने में मदद मिलेगी.
अगर बच्चा यह समझ ले कि सनक उसे हासिल करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है, तो नखरे बंद हो जाएंगे और माता-पिता का काम इसमें उसकी मदद करना है। आपको कामयाबी मिले!
मारिया सोबोलेवा
आपका बच्चा अक्सर चिड़चिड़ा क्यों रहता है?
क्या आपका बच्चा शरारती है? रोना, पैर पटकना, या यहां तक कि सड़क के बीच में दृश्य ऐसी स्थितियां हैं जिनसे कई माता-पिता परिचित हैं। कभी-कभी किसी युवा तानाशाह के व्यवहार का सामना करने के लिए पर्याप्त साहस नहीं होता। बच्चे शरारती क्यों होते हैं? क्या बच्चों की सनक के प्रति वयस्कों की सही प्रतिक्रिया के लिए कोई सार्वभौमिक नुस्खे हैं, उनकी सामान्य गलतियाँ क्या हैं? बाल मनोवैज्ञानिकों की सलाह आपको इससे निपटने में मदद करेगी।
छोटों की सनक
यहाँ तक कि एक पूरी तरह से शांत, सहज स्वभाव वाला बच्चा भी कभी-कभी चरित्र और असंतोष दिखाता है, जो चीखने-चिल्लाने, आँसू और अवज्ञा द्वारा व्यक्त होता है। आप क्या चाहते हैं? वह कोई हवा में उड़ने वाला खिलौना नहीं है, बल्कि एक व्यक्तित्व है - भले ही वह अभी भी बहुत छोटा है, लेकिन उसकी पहले से ही अपनी इच्छाएँ और ज़रूरतें हैं। माता-पिता आमतौर पर जीवन के पहले वर्ष के अंत में अपने बच्चे की पहली सनक का सामना करते हैं। और अक्सर वे बस खोए रहते हैं, समझ नहीं पाते कि क्या हो रहा है।
सनक का पहला कारण है शिशु की बढ़ती ज़रूरतें
शिशु के जीवन में पहला संकट आ गया है। बच्चे की ज़रूरतें बढ़ गईं, उसने चलना सीख लिया, और एक दिलचस्प लेकिन अभी तक अज्ञात दुनिया की सीमाओं का विस्तार हुआ। हर चीज का अध्ययन करना, छूना, सहलाना, चबाना, फेंकना, बाहर निकालना जरूरी है।
जवाब में, अक्सर पूर्ण निषेध और बाधाएँ होती हैं - वे आपको अंदर नहीं जाने देते, वे इसे नहीं देते, फिर वे इसे छीन लेते हैं। माँ और पिताजी के कार्यों को, निश्चित रूप से, बच्चे की सुरक्षा के लिए चिंता से समझाया गया है। लेकिन बच्चा नई चीजें सीखना चाहता है, न कि प्लेपेन या कुर्सी पर बैठना। चिल्लाकर जताया विरोध! और हम सोचते हैं कि बच्चा मनमौजी है।
जनक क्रियाएँ:बच्चे के लिए सभी खतरनाक या अवांछित वस्तुओं को छिपा दें, पहुंच क्षेत्र में कुछ ऐसा छोड़ दें जिसके साथ बिना किसी नुकसान के खेला जा सके। खिलौने उबाऊ हो जाते हैं, लेकिन रसोई में बर्तनों और चम्मचों की खड़खड़ाहट बहुत दिलचस्प है! और इसे खड़खड़ाने दो. (कोई भी इस उद्देश्य के लिए ज़ेप्टर सेट का उपयोग करने का सुझाव नहीं देता है, लेकिन आप पुराने व्यंजनों को बचा सकते हैं।)
युवा शोधकर्ता के काम में हस्तक्षेप न करें, उसे स्वतंत्रता दिखाने का अवसर दें। नाश्ते के दौरान दलिया को मेज और फर्श पर फैला रहने दें। लेकिन इस तरह एक बच्चा चम्मच का इस्तेमाल करना सीखता है।
और जब माँ दोपहर का भोजन तैयार कर रही हो, तो आप बच्चे को अनाज के कटोरे दे सकते हैं: उसे इसे डालने दें, खंगालने दें और अंदर छिपी वस्तुओं को बाहर निकालें - इससे ठीक मोटर कौशल विकसित होगा।
कारण दो - बच्चा अभी तक अपनी जरूरतों को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकता है
यह केवल एलोचका नरभक्षी थी जो मामूली शब्दावली से संतुष्ट थी और 30 शब्द उसके लिए पर्याप्त थे। एक सामान्य बच्चा अपनी इच्छाओं, कुछ करने के इरादे, कुछ पाने के इरादे को व्यक्त करना चाहता है, लेकिन वह अभी तक बहुत सफल नहीं हो पाया है। लेकिन वयस्क नहीं समझते, इसलिए वह मनमौजी है। इस प्रकार माता-पिता अपनी संतान के व्यवहार को समझते हैं; वास्तव में, यह उनकी आवश्यकताओं को व्यक्त करने का एक तरीका है जो इस स्तर पर बच्चे के लिए सुलभ है।
सलाहअभिभावक: धैर्य रखें, यह समझने की कोशिश करें कि बच्चा क्या चाहता है।
आपको सावधान रहने की आवश्यकता होगी - बच्चा अचानक पॉटी का उपयोग करने से इंकार कर देता है, लेकिन उसे पहले ही प्रशिक्षित किया जा चुका है। शायद एक दिन शौचालय का सामान ठंडा हो गया, बच्चे को असुविधा का अनुभव हुआ, और स्नान के दौरान उसे पानी का तापमान पसंद नहीं आया, वह स्नान का विरोध करता है, और मनमौजी है। ऐसे कई क्षण हो सकते हैं; वयस्कों को उनकी कुछ चूकों के बारे में अनुमान लगाना होगा।
बढ़ता हुआ बच्चा - नई सनक
बच्चा बढ़ता है, विकसित होता है और समय के साथ सनक के नए कारण पैदा होते हैं।
अपना रास्ता पकड़ो
बहुत छोटे बच्चे के लिए बहुत कम निषेध था, लेकिन वे पहले से ही दो साल के बच्चे पर कुछ निषेध और व्यवहार के नियम थोपने की कोशिश कर रहे हैं। विरोध की प्रतिक्रिया स्पष्ट है, "नहीं" शब्द सनक पैदा करता है। बच्चा जो चाहता है उसे पाने का आदी है, उसे अचानक कुछ करने से क्यों मना किया जाता है?
माता-पिता के लिए सिफारिशें: शांति से व्यवहार करने का प्रयास करें, चिड़चिड़ा न हों, चिल्लाएं नहीं और किसी भी परिस्थिति में अपने बच्चे को न मारें। उसके "चिल्लाने" तक प्रतीक्षा करें; इस समय कुछ समझाने की कोशिश करना बेकार है।
दर्शक और सहानुभूति रखने वाले केवल भावनाओं को बढ़ाते हैं: चीखों, आंसुओं और पैरों की थपथपाहट पर प्रतिक्रिया न करें। समय के साथ, बच्चा समझ जाएगा कि माँ और पिताजी की सनक का अधिक प्रभाव नहीं पड़ता है।
आज़ादी का प्रदर्शन
यह बिल्कुल स्वाभाविक है कि एक बढ़ता हुआ बच्चा अपनी इच्छाओं और प्राथमिकताओं को व्यक्त करता है। वे हमेशा उसके लिए निर्णय लेते हैं: नाश्ते के लिए दूध दलिया स्वस्थ है, वान्या दोपहर के भोजन के लिए बोर्स्ट खाएगा, हम टहलने के लिए यह धारीदार गर्म स्वेटर और कॉरडरॉय पतलून पहनेंगे, और हम निकटतम पार्क में टहलने जाएंगे। लेकिन वनेच्का की पहले से ही अपनी इच्छाएँ हैं, इसलिए वह मनमौजी है।
माता-पिता के लिए सलाह: अपने बच्चे को चुनने का अवसर दें, उसकी व्यक्तिगत राय का सम्मान करें।
पारिवारिक वातावरण पर प्रतिक्रिया
बच्चे परिवार की जलवायु और अपने माता-पिता की मनोदशा को गहराई से समझते हैं। क्या आप अत्यधिक भावुक, मनमौजी हैं, या आप अपनी आवाज उठाकर, प्रियजनों के साथ बहस करके और घोटालों द्वारा समस्याओं को सुलझाने के आदी हैं? अपने बच्चे की मनमौजीपन से आश्चर्यचकित न हों।
क्या करें: अपनी भावनाओं और कार्यों पर नियंत्रण रखें, सकारात्मक उदाहरण स्थापित करें, परिवार में मैत्रीपूर्ण, शांत वातावरण बनाएं।
जो अनुमति है उसकी सीमाओं का परीक्षण करना
एक बच्चा जो लगभग हर चीज़ के बारे में उत्सुक है, उसे निम्नलिखित प्रश्न में रुचि हो सकती है: यदि मैं रोता हूँ, चिल्लाता हूँ, अवज्ञा करता हूँ, तो क्या मेरी माँ अंततः मुझे टहलने जाने की अनुमति देगी? क्या पिताजी नई बंदूक खरीदेंगे? ऐसा लगता है कि वह आप पर अपने प्रभाव की शक्ति का परीक्षण कर रहा है - क्या आपके माता-पिता को आपकी धुन पर नाचने के लिए मजबूर करना संभव है।
माता-पिता की प्रतिक्रिया: अनुसंधान गतिविधियों को थोड़ी सी विडंबना के साथ व्यवहार करें - मिशा कितनी दृढ़ है। लेकिन अपनी सनक पूरी न करें. झुक जाओ - जानो: युवा तानाशाह हमेशा अपना रास्ता खोज लेगा।
4-5 साल का बच्चा शरारती क्यों होता है?
इस उम्र के बच्चे पहले से ही अधिक देखते, समझते, मूल्यांकन करते हैं, भावनाएँ अधिक गहरी हो जाती हैं
मानस का पुनर्गठन
संघर्ष न केवल प्रियजनों के साथ उत्पन्न होते हैं - बच्चा निषेधों के जवाब में मनमौजी होता है, आक्रामकता दिखाता है, विरोध व्यक्त करता है, लेकिन, अभी तक उसकी भावनाओं को नहीं समझ पाता है, वह अनजाने में खुद के साथ संघर्ष करता है। मूड ख़राब हो जाता है, नकारात्मक भावनाएँ प्रकट होने लगती हैं।
माता-पिता के कार्य: संयम और धैर्य दिखाएं, अवलोकन और शांत बातचीत द्वारा सनक का कारण जानने का प्रयास करें, बच्चे को किसी गतिविधि में संलग्न करें, उस गतिविधि पर ध्यान दें जिसमें उसकी रुचि हो।
बच्चे को अधिक ध्यान मिलता है और बढ़ते बच्चे को इसकी कमी महसूस होने लगती है। वह प्रियजनों के साथ अधिक संवाद करना चाहता है, पहले की तरह, ब्रह्मांड का केंद्र बनना चाहता है।
क्या करें: अपने बच्चे को यह समझने दें कि आप उससे बहुत प्यार करते हैं, वह अब बड़ा हो गया है, वह खुद को व्यस्त रख सकता है, उसने दोस्त बना लिए हैं, माँ और पिताजी को अब उसका हाथ पकड़ने की ज़रूरत नहीं है जैसे वह एक छोटा बच्चा था। अक्सर घर पर उपलब्ध कुछ करने में मदद मांगते हैं, मदद के लिए प्रशंसा करते हैं।
अतिभोग के परिणाम
माता-पिता अक्सर मानते हैं कि बच्चे के लिए सब कुछ संभव है, जब वह बड़ा हो जाएगा, तो वह खुद वयस्कों की आवश्यकताओं और निषेधों को समझ जाएगा। और जब एक बच्चा, जो इनकार न करने का आदी हो चुका है, अचानक कुछ "नहीं" और "असंभव" का सामना करता है, तो समस्याएं शुरू हो जाती हैं।
माता-पिता के लिए सलाह: बेशक, समय नष्ट हो गया है। लेकिन यह निराशाजनक नहीं है. आपको बड़े बच्चे के साथ समान स्तर पर बात करने की आवश्यकता है: स्पष्ट रूप से समझाएं कि खिलौने इधर-उधर फेंकने (जब भी आप चाहें तब जोर से ड्रम बजाना, जब पिताजी कंप्यूटर पर काम कर रहे हों तो उनकी बाहों में चढ़ जाना आदि) की पहले अनुमति थी, लेकिन अब अचानक इसकी अनुमति है अनुमति नहीं।
5 वर्षीय किरिल ने जब भी उसकी मां का ध्यान फोन पर बात करने या चलते समय दूसरी मांओं से बात करने से विचलित होता था, तो वह दृश्य पैदा कर देता था। समझाने में बहुत मेहनत करनी पड़ी - अब आप बच्चे नहीं रहे, आपको समझना होगा कि बड़ों को अपने काम करने होते हैं, इस समय आप झूले पर झूल सकते हैं, दोस्तों के साथ खेल सकते हैं।
बच्चा किसी भी उम्र में मनमौजी होता है; बच्चों में अवांछित व्यवहार से निपटने में मदद के लिए माता-पिता के लिए सार्वभौमिक सिफारिशें हैं।
- परिणाम। आप उसे आज पिताजी के उपकरण लेने की अनुमति नहीं दे सकते (जबकि वह घर पर नहीं है, अन्यथा वह कसम खाएगा), और फिर कल उसे मना कर दें। एक बच्चा ऐसी चंचलता को नहीं समझ सकता. कुछ कार्यों पर लगातार रोक लगाने से बच्चे को यह एहसास होगा कि यह आवश्यक नहीं है।
- इनकार के कारणों का स्पष्टीकरण. बच्चों से बात करें - उन्हें शांति से और उनकी उम्र के हिसाब से सुलभ तरीके से बताएं: माँ वोवा को नंगे पैर पोखर में दौड़ने से मना करती है, उसे सर्दी लग सकती है और वह बीमार हो सकता है, उसे बिस्तर पर लेटना होगा और दवा लेनी होगी। बेहतर होगा कि हम घर जाएं और कुछ रबर के जूते ले आएं, और फिर हम पानी पर चल सकते हैं।
- परिवार में आवश्यकताओं की एकता. पिताजी सख्त हैं, वह उसे बिस्तर पर कूदने की अनुमति नहीं देते, लेकिन माँ उसे अनुमति देती है। माता-पिता दूसरी आइसक्रीम नहीं खरीदेंगे, चाहे आप कितना भी रोएं, लेकिन दादी दूसरी आइसक्रीम नहीं खरीदेंगी, बस अपना पैर थपथपाएं। परिवार में इस तरह की उलझन और झिझक बच्चे को चालाकी करने के लिए उकसाती है। वह जल्दी ही समझ जाएगा कि कौन उसकी सनक से प्रभावित है और वह किससे वह हासिल कर सकता है जो वह चाहता है।
- अनुशासन सिखाना: आश्चर्यचकित न हों जब आपका बच्चा वास्तव में आपकी बात नहीं सुनता है, मनमौजी है, लेकिन जब नानी के पास या किंडरगार्टन में छोड़ दिया जाता है, तो वह काफी अच्छा व्यवहार करता है। आप उसे लाड़-प्यार करते हैं, आप अक्सर उसकी दैनिक दिनचर्या का उल्लंघन करते हैं, आप उसे बहुत कुछ करने की अनुमति देते हैं। यहाँ परिणाम है.
4 वर्षीय साशा, नानी द्वारा स्थापित आदेश की आदी (तुरंत नहीं, निश्चित रूप से: इसमें समय और कुछ प्रयास लगे), दोपहर के भोजन के समय शांति से बिस्तर पर चली गई, समय पर खाया और स्वेच्छा से अध्ययन किया। और सप्ताहांत पर मैंने अपनी सामान्य दिनचर्या को त्याग दिया। आख़िरकार, उसके माता-पिता ने उसकी सनक पूरी की; लड़की अच्छी तरह समझती थी कि किसे आज्ञा दी जा सकती है और किसे आज्ञा देना बेहतर है। वैसे, बिना किसी दबाव के, लेकिन एक निश्चित अनुशासन की आदत से।
- ध्यान बदलने की क्षमता: यह सीखना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को रोने और पैर पटकने से कैसे विचलित किया जाए - परीक्षण विधि का उपयोग करके, कल्पना का उपयोग करके। माँ की भावनात्मक प्रतिक्रिया पर कोई प्रतिक्रिया देगा - ओह, इनोचका, वहाँ कौन छिपा है, चलो देखते हैं; दीमा, जल्दी से बोतल लाओ, हम आँसू इकट्ठा करेंगे; कुछ बच्चों का ध्यान किसी नई चमकीली किताब या खिलौने, बच्चे का पसंदीदा खेल खेलने या अपनी माँ के साथ पाई बेक करने की पेशकश (बच्चा, निश्चित रूप से, मुख्य सहायक होगा) से विचलित हो जाएगा।
- कोई हुक्म नहीं. सभी प्रकार के स्पष्ट "मैंने कहा नहीं!", "वहां मत जाओ!", "जल्दी रोना बंद करो!", "तुरंत मेरे पास आओ!" को बाहर रखा गया है। अनुचित कठोरता बच्चे में घबराहट और जटिलताएं पैदा करती है और भय पैदा करती है। और, आश्चर्य की बात यह है कि माता-पिता के ऐसे व्यवहार की सनक बढ़ती ही जाती है। एक बच्चे को न केवल प्यार किया जाना चाहिए, बल्कि उसकी स्वतंत्रता का सम्मान भी किया जाना चाहिए और उसकी राय भी सुननी चाहिए।
- प्रेम का प्रदर्शन. यह दिखाने से न डरें कि आप अपने बच्चे से प्यार करते हैं। उसके लिए यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है - आपके शब्द और इशारे (आलिंगन, चुंबन) बच्चे को आत्मविश्वास और सुरक्षा की भावना देते हैं। प्यार की वास्तविक, ईमानदार अभिव्यक्तियों को "प्यार में पड़ना" के साथ भ्रमित न करें, जब एक बच्चे के लिए अत्यधिक प्रशंसा और तुतलाना: "हमारा मुसेनका सबसे सुंदर और प्रिय है" और उसकी सभी इच्छाओं की पूर्ति केवल पालन-पोषण को नुकसान पहुंचाती है।
निःसंदेह, बच्चों की सनकें माता-पिता के धैर्य और बुद्धिमत्ता की भी परीक्षा होती हैं। प्यार, कोमलता, अतिसुरक्षा और उचित मांगों के बीच संतुलन बनाए रखना मुश्किल है।
एक छोटे तानाशाह की चालों के आगे न झुकना कठिन है, लेकिन हम एक मनमौजी, बिगड़ैल प्राणी को नहीं पालेंगे। पारिवारिक मनोवैज्ञानिकों की अनुभव-परीक्षित सलाह को न भूलें, उचित पालन-पोषण का अपना तरीका खोजें।
खेल के साथ अपने बच्चे का ध्यान उसकी सनक से भटकाने के 7 तरीके:
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यह सवाल कि कुछ छोटे बच्चे लगातार शरारती क्यों होते हैं और रोते हैं, कई माता-पिता को चिंतित करता है।
सनक क्यों उठती है?
लगभग सभी माता-पिता प्रतिदिन अपने बच्चे की सोने, खाने, कपड़े पहनने, टहलने से लौटने या किंडरगार्टन जाने में अनिच्छा का सामना करते हैं। बच्चा रोना शुरू कर देता है, वह काम करने से इंकार कर देता है जो उसे करना चाहिए, और कभी-कभी सिर्फ रोना या चिल्लाना शुरू कर देता है। इस व्यवहार के कई मुख्य कारण हैं:
- शारीरिक कारणों के समूह में थकान, प्यास, भूख, सोने की इच्छा और कोई बीमारी शामिल है।बच्चा "अपनी जगह से बाहर" महसूस करता है, उसे यह समझ नहीं आता कि यह स्थिति किस कारण से हुई। इनमें से कई कारणों को खत्म करने के लिए, माता-पिता को बस बच्चे की दैनिक दिनचर्या का सख्ती से पालन करने की आवश्यकता है - उसे समय पर पानी और भोजन दें, उसे बिस्तर पर सुलाएं।
- ध्यान देने की आवश्यकता - यदि आप अपने बच्चे के साथ अधिक बार संवाद करते हैं, तो अधिकांश नखरे से बचा जा सकता है।एक बच्चे के लिए माँ का प्यार ताज़ी हवा के झोंके जैसा होता है। आवश्यक मात्रा में ध्यान दिए बिना, शिशु स्वयं ही इसे हर संभव तरीके से बाहर निकालना शुरू कर देगा। बेहतर है कि बच्चे के हिस्टीरिया शुरू होने का इंतजार न करें, बल्कि कुछ समय के लिए अपने व्यवसाय को अलग रख दें, इंटरनेट बंद कर दें, फोन बंद कर दें और बस उसे गले लगा लें। उसके साथ कुछ समय बिताना, खेलना, कुछ बातें करना और भी अच्छा है।
- आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने की प्यास।छोटा धूर्त अपने माता-पिता की कमजोरियों को देखता है और उन पर दबाव बनाने के तरीके ढूंढता है। यदि माता-पिता बच्चे की इच्छाओं को उपहारों से पूरा करने का प्रयास करते हैं, तो बच्चा तुरंत उस योजना को पकड़ लेता है जो उसके लिए फायदेमंद होती है। इसलिए, उसे दूसरों के साथ बातचीत करना और अपनी समस्याओं के अन्य समाधान तलाशना सिखाना अधिक महत्वपूर्ण है।
प्रकृति स्वयं इसे इस तरह से व्यवस्थित करती है कि वयस्कों में, बच्चे का रोना तुरंत एक मजबूत भावनात्मक प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है। यह एक आवश्यकता है, क्योंकि इस तरह के प्रतिबिंब से शिशु के स्वास्थ्य और जीवन को बचाया जा सकता है। लेकिन अगर वह हर समय रोता है, तो आपको पता लगाना चाहिए कि इसका कारण क्या है।
शिशुओं की सनक
माता-पिता बच्चे के जीवन के पहले 3-4 महीनों को सिहरन के साथ याद करते हैं। इसी समय बच्चे आमतौर पर रोते हैं और मनमौजी होते हैं। इसके कारण विभिन्न परिस्थितियाँ हो सकती हैं।
- बच्चा लगातार भूखा रहता हैयदि माँ को अपर्याप्त स्तनपान होता है या वह कृत्रिम फार्मूला अच्छी तरह से स्वीकार नहीं करती है। यदि इसका असर उसके वजन बढ़ने पर दिखता है, तो डॉक्टर अतिरिक्त पोषण की सिफारिश कर सकते हैं।
- आंतों में गैसें शूल का कारण बनती हैं।दूध पिलाने वाली मां को फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों से परहेज करते हुए उचित आहार का पालन करना चाहिए। जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज को सामान्य करने के लिए डॉक्टर स्वयं बच्चे के लिए ड्रॉप्स लिख सकते हैं।
- यदि आपको कान में संक्रमण या सर्दी है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।बच्चे के व्यवहार में आए बदलाव के बारे में मां को किसे बताना चाहिए।
- अधिकांश शिशुओं को गीला डायपर पसंद नहीं होता।और उन पर तीखी प्रतिक्रिया व्यक्त करते हैं। इसलिए इन्हें समय पर बदलने या डायपर का इस्तेमाल करने की जरूरत है।
- शिशु अक्सर अकेलेपन की भावना का अनुभव करते हैं,लेकिन जब उठाया जाता है तो वे तुरंत शांत हो जाते हैं।
युवा और अनुभवहीन माता-पिता के लिए बच्चे के रोने का कारण समझना मुश्किल होता है। उन्हें बच्चे की बात सुनना सीखना होगा और उसके असंतोष के कारणों को तुरंत खत्म करना होगा।
एक साल के बच्चों की सनक
एक वर्ष की आयु में, बच्चों को पहली बार निषेध का सामना करना पड़ता है और वे उन पर काफी हिंसक प्रतिक्रिया कर सकते हैं: अपने पैर पटकना, वस्तुओं को फेंकना, जोर से चिल्लाना। जो माता-पिता उम्र-संबंधी ऐसी विशेषताओं से अवगत हैं, वे अपनी संतानों में इस तरह के आक्रामक व्यवहार को रोकने की कोशिश करेंगे।
एक साल के बच्चे भी विभिन्न कारणों से मनमौजी हो सकते हैं जिन्हें माता-पिता को निर्धारित करने की आवश्यकता होती है:
युवा माताओं को समय प्रबंधन से बहुत मदद मिलेगी, जिसका वास्तव में मतलब दैनिक दिनचर्या है - अपने समय को ठीक से वितरित करने की क्षमता। सरल की मदद से...
- सनक का कारण आंतरिक कलह या बीमारी हो सकता हैबी - बच्चा समझ नहीं पाता कि उसे बुरा क्यों लगता है, लेकिन वह सुलभ तरीके से इसका संकेत देता है - रोकर।
- अत्यधिक संरक्षकता का विरोधइसका उद्देश्य अधिक स्वतंत्रता के लिए प्रयास करना है जब वह टहलने से घर नहीं लौटना चाहता या प्रस्तावित कपड़े नहीं पहनना चाहता।
- माता-पिता की नकल करने की इच्छा का समर्थन किया जाना चाहिए, बच्चे को रोजमर्रा के मामलों में भाग लेने की अनुमति देना। इसके कारण, बच्चे को हमेशा निगरानी में रखा जा सकता है और धीरे-धीरे नई वस्तुओं को संभालना सिखाया जा सकता है।
- बच्चा भावनाओं की तीव्र अभिव्यक्ति पर प्रतिक्रिया कर सकता है,इसलिए, सख्त नियंत्रण या अत्यधिक गंभीरता उसे उन्माद की ओर ले जा सकती है। बच्चे के साथ एक समान व्यक्ति के रूप में व्यवहार किया जाना चाहिए, उससे यह अपेक्षा किए बिना कि वह निर्विवाद रूप से अपनी इच्छा पूरी करेगा।
बच्चों के आंसुओं के भी अदृश्य कारण होते हैं। इसलिए, यदि शिशु का स्वभाव कमज़ोर है, तो वह लगातार सनक और रोने में प्रकट हो सकता हैचूँकि बच्चा उत्तेजनाओं पर तीव्र प्रतिक्रिया करता है, जल्दी ही अति उत्तेजित हो जाता है और तुरंत थक जाता है। जैसे-जैसे वह बड़ा होगा, वह इससे निपटना सीख जाएगा, लेकिन इससे पहले उसे समय पर आराम और सही आहार प्रदान करने की आवश्यकता है।
2 साल की उम्र में बच्चों की सनक
यह उम्र कठिन है क्योंकि विनम्र बच्चे भी अत्याचारी बन जाते हैं, जिनकी माँगों और सनक को माता-पिता पूरा नहीं कर पाते। कई बच्चों में चिड़चिड़ापन और नींद की समस्या बढ़ जाती है, जिससे हिस्टीरिक्स हो सकता है। दो साल के बच्चों में, निम्नलिखित कारणों की पहचान की जा सकती है जो अक्सर सनक का कारण बनते हैं।
- इस उम्र में शिशु का समाजीकरण शुरू हो जाता हैजब उसे अन्य लोगों के साथ बातचीत और संचार के नियम सीखने होते हैं जो उसके लिए असामान्य होते हैं। बच्चा अपनी कार्रवाई की स्वतंत्रता और स्वतंत्रता के संबंध में नए प्रतिबंधों का तीव्र विरोध कर सकता है।
- हालाँकि इस उम्र में बच्चा बोलने में महारत हासिल करना शुरू कर देता है, लेकिन वह अभी तक अपनी भावनाओं और इरादों को शब्दों में बयां नहीं कर पा रहे हैं। ऐसे में रोने-चिल्लाने से वह खुद को तंत्रिका तनाव से मुक्त कर लेता है।
- दिन के दौरान ऊर्जा का व्यय न होनाशाम को यह अनिद्रा और सनक पैदा कर सकता है, इसलिए दिन के दौरान बच्चे को सक्रिय रूप से खेलने और चलने की अनुमति दी जानी चाहिए।
- वयस्कों की भावनात्मक स्थितिबच्चा बहुत अच्छा महसूस करता है, उसे पारिवारिक झगड़ों और घोटालों को सहने में कठिनाई होती है।
चूंकि 2 साल की उम्र में बच्चा संकट के चरण में प्रवेश करता है, इसलिए उसकी समस्याओं का सही ढंग से जवाब देने की आवश्यकता होती है।
3 साल की उम्र में बच्चों की सनक
बच्चे के विकास का अगला चरण, तीन साल का संकट, उसकी हिंसक प्रतिक्रिया के साथ आता है। इस समय, वह अपने आप में एक व्यक्तित्व को महसूस करना शुरू कर देता है और सर्वनाम "मैं" का उपयोग करता है। वह हर काम खुद ही करने की कोशिश करता है, हालांकि फिर भी वह कई चीजों में सफल नहीं हो पाता है। असफलताएं माता-पिता पर चीख-पुकार और आंसुओं के रूप में प्रतिबिंबित होती हैं। मनोवैज्ञानिक इस उम्र में केवल धैर्य रखने और संकट युग के अंत की प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं।
लगातार शरारती बच्चे के साथ क्या करें?
प्रत्येक माता-पिता इस समस्या को अपने तरीके से हल करते हैं। लेकिन सभी तरीके सकारात्मक परिणाम नहीं देते हैं, और कभी-कभी वे स्थिति को और खराब कर देते हैं। इस मामले में क्या करना है यहां बताया गया है:
- अपने आप को शांत करें और किसी भी परिस्थिति में छोटे बच्चे पर दबाव न डालें या चिल्लाएँ नहीं. बेहतर होगा कि उसे कुछ देर के लिए अकेला छोड़ दिया जाए और फिर उससे प्यार से बात की जाए।
- आप बच्चों के केंद्र पर जा सकते हैं, जहां बच्चा सुरक्षित वातावरण में साथियों के साथ संवाद करना सीख सकता है।
- यदि आप अपने बच्चे पर पर्याप्त ध्यान देते हैं, तो हिस्टीरिक्स के 90% कारण ख़त्म हो जायेंगे।
आपको डॉक्टर को कब दिखाना चाहिए?
विशेषज्ञों के अनुसार, आदर्श यह है कि बच्चा सप्ताह में 2-3 बार अपना असंतोष दिखाए। लेकिन अगर वह नियमित रूप से मनमौजी है और कभी-कभी एकदम नखरे करता है, तो उसे किसी विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए। कभी-कभी परिवार में शांति और शांति बहाल करने के लिए बाल मनोवैज्ञानिक के पास कुछ दौरे ही काफी होते हैं।
सभी माता-पिता को कम उम्र में बच्चों की सनक को पूरी तरह से सामान्य घटना के रूप में स्वीकार करना चाहिए। आपको बस यह सीखने की जरूरत है कि उनके कारणों की सही पहचान कैसे करें और उन्हें समय पर खत्म कैसे करें।
0 0 3-4 वर्ष की आयु के बच्चे काफी स्वतंत्र लोग होते हैं: वे किंडरगार्टन जाते हैं और अपनी पसंद के अनुसार गतिविधियाँ पसंद करते हैं। साथ ही, वे अपनी जरूरतों को बताने के लिए काफी बूढ़े हैं। तो फिर वे उन्माद और सनक कहाँ से आती हैं जो माता-पिता को इतनी चिंतित करती हैं? यदि तीन या चार साल का बच्चा लगातार रोता है और शरारती है तो थकी हुई माताओं को क्या करना चाहिए?
तीन साल की उम्र बच्चों के भावनात्मक और संज्ञानात्मक विकास के लिए उपजाऊ समय है। वे नया अनुभव प्राप्त करते हैं, अधिक समझते हैं और साथ ही, संघर्षों का तीव्रता से अनुभव करते हैं। इन सभी समस्याओं पर तीन साल का संकट हावी हो जाता है, जब पहले से विनम्र बच्चे बड़बोले, मनमौजी और जिद्दी हो जाते हैं और वयस्कों की मांगों को मानने से साफ इनकार कर देते हैं। वे अक्सर बदसूरत व्यवहार करते हैं: वे अपने पैर पटकते हैं, रोते हैं, चिल्लाते हैं और उन वस्तुओं को फेंक देते हैं जो उनकी पहुंच के भीतर होती हैं।
बच्चों के आंसुओं और सनक के कारण
कई माता-पिता यह नहीं समझ पाते कि उनका बच्चा लगातार क्यों रोता है और मनमौजी क्यों है। और इस तरह के व्यवहार के स्रोत आमतौर पर सतह पर होते हैं, लेकिन उन्हें हमेशा तुरंत पहचाना नहीं जा सकता है।
- बच्चा आपके ध्यान की आवश्यकता हैउसके पास अपने माता-पिता के साथ संचार की कमी है, वह अपनी "ज़रूरत" का सबूत देखना चाहता है। मातृ प्रेम और स्नेह की चाहत एक बच्चे की बुनियादी ज़रूरत है।
- शरारती बच्चे वे जो चाहते हैं उसे पाना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, एक उपहार, मिठाई, टहलने जाने की अनुमति - कुछ ऐसा जो माता और पिता बच्चों के लिए समझ से बाहर कारणों से अनुमति नहीं देते हैं।
- बच्चा माता-पिता के आदेशों का विरोध, अत्यधिक देखभाल, स्वतंत्र और आत्मनिर्भर बनने की इच्छा प्रदर्शित करना। यह सत्तावादी पालन-पोषण के तरीकों के लिए विशिष्ट है। याद रखें कि आप कितनी बार अपने बेटे या बेटी से कहते हैं: "जल्दी से स्वेटर पहन लो," "इधर-उधर देखना बंद करो।"
- रोना और सनकना बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकता है। शायद बेबि बहुत थक गया, पर्याप्त नींद नहीं मिली,एक पारिवारिक झगड़ा देखा. कई घटक बच्चे के मूड को प्रभावित करते हैं, इसलिए आपको उन सभी का विश्लेषण करने की आवश्यकता है।
आइए प्रत्येक विकल्प पर अधिक विस्तार से विचार करें और जानें कि यदि 3-4 साल का बच्चा लगातार मूडी हो और रो रहा हो तो माता-पिता को क्या करना चाहिए।
संवाद करने की इच्छा
सलाह सरल और जटिल दोनों है: यदि आप आंसुओं और सनक से बचना चाहते हैं, अपने बच्चों के साथ अधिक समय बिताएं।बेशक, माता-पिता के पास अक्सर अपने बच्चे के साथ घनिष्ठ और पूर्ण संचार के लिए पर्याप्त समय नहीं होता है। लेकिन यहां मुख्य बात मिनटों की संख्या नहीं, बल्कि उनकी गुणवत्ता है. घर के काम छोड़ने की कोई ज़रूरत नहीं है; उन्हें लागू करने की प्रक्रिया में अपने बच्चे के साथ संवाद करें।
सामान्य छुट्टियाँ और पारिवारिक समारोहों का अधिकाधिक आयोजन करें। पारंपरिक दावत के अलावा, परिवार के सभी सदस्यों के लिए दिलचस्प मनोरंजन और प्रतियोगिताएं लेकर आएं। दूसरा तरीका सर्कस, मनोरंजन पार्क या शहर से बाहर जाना है। इच्छा तो होगी, लेकिन अपने परिवार के साथ मौज-मस्ती करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।
निषेधों पर प्रतिक्रिया
बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया का पता लगाने का अवसर मिलना चाहिए। आपका काम - बच्चों की जिज्ञासा में मदद करें, न कि बाधा डालें।इसके लिए आपको चाहिए जिस चीज़ की अनुमति है उसकी स्पष्ट सीमाएँ निर्धारित करें, आवश्यकताओं को सुव्यवस्थित करें और केवल सबसे महत्वपूर्ण को छोड़कर, निषेधों की संख्या कम करें. वे आम तौर पर बाल सुरक्षा से संबंधित होते हैं और उनका सख्ती से पालन किया जाना चाहिए।
एक बच्चा बनाओ गृहकार्य सहायक, नई जिम्मेदारियों को चंचल तरीके से प्रस्तुत करना। क्या आप दोपहर का भोजन तैयार कर रहे हैं? अपने बच्चे को सब्जियाँ धोने या कुकी "खिलाने" के लिए आमंत्रित करें। क्या आप अपने कपड़े धोते हैं? उसे एक बेसिन दें और अपना ब्लाउज धोने की पेशकश करें। संयुक्त व्यापार उद्यम के कई फायदे हैं। सबसे पहले, आप अपने बच्चे की गतिविधियों पर नियंत्रण रखें। दूसरे, आप उसे घरेलू वस्तुओं के खतरे समझा सकते हैं।
आत्मसंस्थापन
3-4 साल का बच्चा माता-पिता की देखभाल को न केवल प्यार की अभिव्यक्ति के रूप में, बल्कि स्वतंत्रता के दमन और एक कष्टप्रद बाधा के रूप में भी समझने लगता है। इस उम्र में बच्चों को एक तरह की जरूरत होती है देखभाल और स्वतंत्रता का संतुलन.आप एक "आरामदायक" बच्चे का पालन-पोषण नहीं करना चाहते जो थोड़ी परेशानी तो पैदा करता है, लेकिन खुद उपलब्धियों के लिए प्रयास नहीं करता?
उदाहरण के लिए, एक तीन साल का बच्चा दोपहर के भोजन में बुरा व्यवहार करता है: वह दलिया लेने से इनकार कर देता है, अन्य व्यंजन मांगता है, जेली का मग दूर धकेल देता है। यदि आप उसे मजबूर करते हैं, तो वह मनमौजी बना रहेगा, और यह पूर्ण उन्माद से दूर नहीं है। स्वीकार करें कि वह अब एक स्वतंत्र व्यक्ति है और उसे व्यंजनों की सूची और परोसने के आकार दोनों को चुनने का अधिकार है। यकीन मानिए, वह भूख से हरगिज नहीं मरेगा।
सनक के निहितार्थ कारण
बच्चे विभिन्न प्रकार के तंत्रिका तंत्र के साथ पैदा होते हैं। "मजबूत" बच्चे चिड़चिड़ाहट के प्रति प्रतिरोधी होते हैं और हर छोटी बात पर रोते नहीं हैं। अस्थिर तंत्रिका तंत्र वाला बच्चा कमज़ोर होता है; परेशानियों और कठिनाइयों के प्रति उसकी प्रतिक्रिया बहुत भावनात्मक होती है।
ऐसे बच्चों में मामूली दर्द से हिस्टीरिया हो जाता है, दलिया में गांठ पड़ने से उल्टी हो जाती है और दिन में बहुत अधिक खाने से उनकी नींद खराब हो जाती है। तीन और चार साल के उदास लोगों के लिए सनक और आँसू एक निरंतर साथी हैं। माता-पिता को हिस्टीरिया की घटना को रोकना चाहिए और लंबे समय तक तनाव की स्थिति में न्यूरोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक से सलाह लेनी चाहिए।
क्या करें?
यदि 3-4 साल का बच्चा लगातार शरारती रहता है तो उपरोक्त सभी कारणों का विश्लेषण करें और उन्हें दूर करने का प्रयास करें। तनावपूर्ण स्थितियों को उत्पन्न होने से रोकने का प्रयास करें।
यदि रोना शुरू हो जाए, तो प्रयास करें बच्चे की रुचि को किसी और चीज़ में बदलें।
“देखो तुम्हारी आँखों से कितने बड़े-बड़े आँसू बह रहे हैं। चलो उन्हें एक जार में इकट्ठा करें", एक साधन संपन्न माँ कहती है।
अपने नन्हे-मुन्नों को कुछ भेंट करें नया विषय या दिलचस्प गतिविधि: देखना एक साथकार्टून या अपनी पसंदीदा किताब पढ़ें. एक साथ संवाद करने से उसे आपके प्यार को महसूस करने में मदद मिलेगी और माता-पिता का ध्यान आकर्षित करने के असंरचित तरीकों को खत्म किया जा सकेगा।
एक साल से कम उम्र के बच्चे का ध्यान किसी और चीज़ पर लगाकर उसका ध्यान किसी अवांछित गतिविधि से भटकाना काफी आसान है। उन्होंने चाबियाँ बजाईं, आकाश में एक पक्षी दिखाया - और अब वह किसी और की गेंद के बारे में भूल गया, जिसे वह एक मिनट पहले दौड़ रहा था। लेकिन उम्र के साथ स्वैच्छिक ध्यान का स्तर बढ़ता जाता है। अब स्विचिंग केवल तभी काम कर सकती है जब आप कुछ और दिलचस्प पेश करते हैं। और इसलिए माता-पिता बच्चे को फोन, आईपैड का लालच देना शुरू कर देते हैं, या बस टीवी चालू कर देते हैं ताकि किसी तरह उसे शांत किया जा सके। ऐसा न करें। अपने बच्चे को गैजेट्स के साथ बड़ा न होने दें।
"ठीक है, अब कंप्यूटर हमारे जीवन का अभिन्न अंग है, हम इसके बिना नहीं रह सकते," युवा माता-पिता मुझ पर आपत्ति जताते हैं। और निःसंदेह, वे सही हैं। और फिर भी, एक वयस्क भी, पूरा दिन कंप्यूटर पर काम करने के बाद, थका हुआ और हतोत्साहित महसूस करता है। हम छोटे आदमी के बारे में क्या कह सकते हैं? उस पर सूचनाओं की बौछार हो जाती है, जिसे वह सही ढंग से समझ और पचा नहीं पाता है।
यदि आप अपने बच्चे के लिए टीवी चालू करते हैं, तो उसके साथ कार्यक्रम अवश्य देखें। केवल इस मामले में ही आप यह नियंत्रित कर पाएंगे कि वह वास्तव में क्या और कितना देखता है। छोटे बच्चों के लिए दृश्य स्मृति विकसित करने के लिए बेहतरीन खेल हैं: "फाइंड मी", "मेमोरी"। मैं स्वयं उनका प्रयोग व्यवहार में करता हूँ। लेकिन चाहे वे कितने भी अच्छे क्यों न हों, अपने बच्चे को मॉनिटर के साथ अकेला न छोड़ें, उसके बगल में बैठें और उसके साथ पढ़ाई करें। तब इन खेलों से शिशु को लाभ होगा। यदि इन सभी उपकरणों को केवल इसलिए चालू किया जाता है ताकि आपको अपना व्यवसाय करने में परेशानी न हो, तो बहुत जल्द आप अपने हाथ ऊपर कर देंगे और कहेंगे: "मुझे समझ में नहीं आता कि उसे यह कहाँ से मिला!" लेकिन यह सबसे बड़ा ख़तरा नहीं है जो इलेक्ट्रॉनिक खिलौनों के मोहताज बच्चे का इंतज़ार कर रहा है। एक और बात और बुरी है: जितनी जल्दी वह उन्हें जान लेगा, उन पर निर्भरता विकसित होने की संभावना उतनी ही अधिक होगी।
आदर्श रूप से, जब माँ घर आती है, तो बच्चे को अपने सभी खिलौने फेंक देना चाहिए और उसकी ओर दौड़ना चाहिए - क्योंकि वह ऊब गया है, क्योंकि माँ के साथ खेलना अकेले खेलने की तुलना में अधिक दिलचस्प है। बच्चे आमतौर पर सभी मामलों में इसी तरह व्यवहार करते हैं, एक चीज़ को छोड़कर - अगर वे वर्चुअल गेम और टीवी में व्यस्त हों। यहीं पर आपकी मां के साथ संचार भी अपना महत्व खो सकता है। आख़िरकार, जब आप अपनी माँ के साथ, अपने साथियों के साथ खेलते हैं, तो आपको किसी अन्य व्यक्ति के प्रति प्रतिक्रिया करने, एक सामान्य भाषा खोजने, एक समझौते पर आने और साथ ही एक नकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। कंप्यूटर गेम में सब कुछ अलग है. "व्यायाम नहीं किया। पुनः प्रयास करें,'' एक इलेक्ट्रॉनिक मित्र का सुझाव है। हां, एक ओर, बच्चे को तनाव का अनुभव नहीं होता है क्योंकि कुछ उसके लिए काम नहीं करता है - तुरंत सुधार करने का अवसर है। लेकिन, दूसरी ओर, क्या वास्तविक जीवन में हमें अनगिनत प्रयास दिए जाते हैं? यदि एक दिन कोई बच्चा यार्ड में अपने साथियों से हार जाता है, तो कोई भी उसे दूसरा मौका नहीं देगा, कोई भी इसे दोबारा करने की पेशकश नहीं करेगा। लेकिन उसे असफलताओं से निपटने, हारने और बातचीत करने का अनुभव नहीं होगा। और आप इस असली आंगन से वापस आरामदायक कंप्यूटर की दुनिया में भाग जाना चाहेंगे, जहां आपको विजेता बनने के लिए हमेशा अनगिनत मौके दिए जाएंगे। और अब आपका बच्चा अपने पसंदीदा स्मार्टफोन के साथ अधिक से अधिक समय बिताता है।
और जब आप इसे दूर ले जाने की कोशिश करते हैं तो यह उग्र हो जाता है, चिल्लाने लगता है और विरोध करने लगता है। गैजेट उसके लिए सबसे बड़ा मूल्य बन जाता है।
इस प्रकार व्यसन बनते हैं: कंप्यूटर, गेमिंग, टेलीविजन और बाद में, सामाजिक नेटवर्क की लत। अगर ये इतनी कम उम्र में पैदा हो जाएं तो इनसे छुटकारा पाना लगभग नामुमकिन है। और यही मुख्य कारण है कि छोटे बच्चों को इलेक्ट्रॉनिक खिलौनों से बचाना जरूरी है।
लेकिन आइए इस अध्याय की शुरुआत में पूछे गए प्रश्न पर वापस आते हैं। अगर ऐसी कोई ज़रूरत हो तो बच्चे का ध्यान कैसे भटकाएँ? इसे यथासंभव सरलतम तरीकों से करने का प्रयास करें। उसका ध्यान पास से गुजरने वाले लोगों की ओर आकर्षित करें। यदि वह खेल का मैदान नहीं छोड़ना चाहता, तो उसे बताएं कि घर पहुंचकर आप क्या करेंगे। साथ ही यह भी जरूरी है कि आपकी भविष्य की योजनाओं में कुछ ऐसा हो जिसमें उसे सचमुच दिलचस्पी हो।
अब ध्यान दें! ध्यान भटकाना एक ऐसी तकनीक है जिसका उपयोग तब करना बहुत सुविधाजनक होता है जब बच्चा एक या डेढ़ साल का हो। लेकिन अगर आप बार-बार इस तरकीब का सहारा लेना जारी रखें, तो बच्चा अंततः आपकी तरकीब को समझ जाएगा, इसे सीख लेगा और आपके खिलाफ इसका इस्तेमाल करना शुरू कर देगा। माता-पिता इसका वर्णन इस प्रकार करते हैं: "जैसे ही मैं अपने दो साल के बेटे के साथ गंभीर बातचीत शुरू करता हूं या उसे दवा लेने के लिए कहता हूं, वह मेरा ध्यान किसी और चीज़ पर लगाना शुरू कर देता है: अचानक उसे खिड़की के बाहर कुछ दिलचस्प दिखाई देता है, या असंबंधित चीजों के बारे में बात करना शुरू कर देगा, या फर्श पर कुर्सी गिरा देगा, या अपने पेट के बारे में शिकायत करना शुरू कर देगा। मनोविज्ञान में इसे प्रतिस्थापन व्यवहार कहा जाता है। बच्चा थक गया है, सड़क पर बैठ जाता है और आगे नहीं जाता। “आप क्यों बैठ गए?” - "मेरे पैर चोट।" दरअसल, मेरे पैरों में दर्द नहीं है, मैं बस थक गया हूं और चाहता हूं कि मुझे उठा लिया जाए। लेकिन अगर आप सच कहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप जवाब में सुनेंगे: “कुछ नहीं, धैर्य रखें। हम जल्द ही वहां पहुंचेंगे।" लेकिन अगर आप शिकायत करते हैं कि आपके पैरों में दर्द होता है, तो वे निश्चित रूप से आपके लिए खेद महसूस करेंगे।
सामान्य तौर पर, बच्चे बहुत पहले ही नोटिस कर लेते हैं: माता-पिता को स्वास्थ्य संबंधी शिकायतों से अधिक कोई चिंता नहीं होती। यहीं पर हमारे पेट, हाथ और पैरों में "दर्द" शुरू होता है। और यदि माता-पिता इस चाल में फंस जाते हैं, तो स्कूल तक बच्चे ने पहले से ही सिमुलेशन की मदद से अवांछित स्थितियों से बचने का एक स्थिर मॉडल विकसित कर लिया होगा। यह कोई संयोग नहीं है कि बीमारी के कारण सबसे अधिक अनुपस्थिति पहली कक्षा में होती है (जब स्कूल में अनुकूलन की कठिन प्रक्रिया होती है) और किशोरावस्था में (जब आमतौर पर कई लोग पढ़ाई के लिए प्रेरणा खो देते हैं)। ये अनुपस्थिति आम तौर पर माता-पिता के नोट्स के साथ होती है: "मुझे पेट में दर्द था," "मुझे अच्छा महसूस नहीं हो रहा था।" मैं यह नहीं कहना चाहता कि हमारे बच्चे, सिद्धांत रूप में, कभी बीमार नहीं पड़ते। लेकिन वे किसी स्कूल पत्रिका को देखते समय जितना आप सोच सकते हैं उससे कहीं कम बार बीमार पड़ते हैं।
ऐसे परिदृश्य को रोकने के लिए, पहले से ही, जब आपका बच्चा 2-3 साल का हो, उसकी कल्पनाओं को वास्तविकता में बदलें, उसे "शारीरिक बीमारी" से लाभ उठाने का अवसर न दें। "मेरे पैर चोट।" - “मेरे पैरों में दर्द नहीं है। आप शायद अभी-अभी थके हुए हैं। हम थोड़ी देर के लिए बेंच पर बैठ सकते हैं या बस खड़े रह सकते हैं, और फिर हम आगे बढ़ेंगे। "मैं किंडरगार्टन नहीं जाऊंगा, मेरा पेट दर्द करता है।" "मुझे ऐसा लगता है कि आप वास्तव में किंडरगार्टन नहीं जाना चाहते हैं, लेकिन आपका पेट ठीक है। लेकिन अगर तुम चाहो तो हम बाद में डॉक्टर के पास जा सकते हैं।”
"क्या होगा अगर यह वास्तव में दर्द होता है, और हम बच्चे की बात को अनदेखा कर देते हैं?" - देखभाल करने वाले माता-पिता मुझसे पूछ सकते हैं। और वे बिल्कुल सही होंगे. लेकिन आइए सामान्य ज्ञान पर भरोसा करें। क्या यह समझना वाकई इतना मुश्किल है कि वास्तव में दर्द होता है या नहीं? फिर डॉक्टर से सलाह लें, वह आपके संदेह को दूर कर देगा।
दैनिक दिनचर्या रखें
छोटे बच्चों पर स्थिरता और पूर्वानुमेयता से अधिक लाभकारी प्रभाव किसी भी चीज़ का नहीं होता है। अगर आप बच्चों के नखरे और बेकाबू व्यवहार से बचना चाहते हैं तो दैनिक दिनचर्या बनाए रखने की कोशिश करें। जब बच्चा जानता है कि वह सुबह, दिन में और दोपहर के भोजन के समय क्या करेगा, तो चिंता का स्तर कम हो जाता है और आत्म-सम्मान बढ़ जाता है। क्यों? हाँ, क्योंकि वह अधिक स्वतंत्र हो जाता है।
मैं आमतौर पर माता-पिता को सलाह देता हूं कि वे दीवार पर चलती सुई वाली एक बड़ी घड़ी बनाएं और संख्याओं के बजाय चित्र लटकाएं। डायल पर उस समय को इंगित करने के लिए चित्रों का उपयोग करें जब बच्चा उठता है (बिस्तर और सूरज फैलाता है), खाता है (दलिया की एक प्लेट), चलता है (जूते और एक स्कूप)... एक साल के बच्चे के लिए, यह बहुत ही साधारण घड़ी होगी. और फिर, जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, आप उसके जीवन में आने वाली सभी नई चीज़ों को डायल पर जोड़ सकते हैं। दिन के दौरान, तीर को वास्तविक समय के अनुसार घुमाएँ और अपने बच्चे से बात करें कि उसे अब क्या करना है। घोटालों और झंझटों के बिना अनुपालन प्राप्त करने का यह एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। आखिर छोटे बच्चों को संस्कार प्रिय होते हैं। और यदि आप और आपका बच्चा तीर को एक चित्र से दूसरे चित्र पर घुमाते हैं, तो वह उस पर बने चित्र को बनाने में प्रसन्न होगा।
महत्वपूर्ण! यदि किसी बच्चे के जीवन में कोई दिनचर्या है, तो बिना किसी अपवाद के सभी को उसका पालन करना चाहिए - माँ, पिताजी, दादी और नानी।
दुर्भाग्य से, बहुत बार यह अलग तरह से होता है: माता-पिता जो दैनिक दिनचर्या का सख्ती से पालन करते हैं, बच्चे को एक दिन के लिए दादी के पास छोड़ देते हैं - और शाम तक उन्हें एक निर्जन, मनमौजी बच्चा मिलता है। दादी ने उसे दिन के दौरान बिस्तर पर नहीं लिटाने का फैसला किया, जिसके परिणामस्वरूप वह अत्यधिक उत्तेजित और बहुत थक गया। माता-पिता इस बात को समझते हैं। बच्चा क्या समझता है? "दादी के यहाँ आप जाग सकते हैं, जितना चाहें टीवी देख सकते हैं और कैंडी खा सकते हैं, लेकिन माँ और पिताजी हमेशा आपको दिन में सुलाते हैं, आपको कैंडी नहीं देते हैं और टीवी लेने से मना करते हैं।" इस तरह शुरू होता है अच्छे और बुरे वयस्कों का खेल, एक बहुत ही हानिकारक खेल जिसमें कोई विजेता नहीं होता। हर कोई हार जाता है. इसलिए, मैं दृढ़ता से सलाह देता हूं: एक-दूसरे से बातचीत करें और मिलकर काम करें।
पहले से चेतावनी दें
यदि आप खेल के मैदान में खेल रहे दो साल के बच्चे से कहें, "हमें घर जाना है," तो संभवतः वह उत्तर देगा, "मैं नहीं जाना चाहता।" और इसलिए नहीं कि वह सचमुच नहीं चाहता। यह बहुत संभव है कि वह भूखा हो और उसे दोपहर के भोजन पर जाने में कोई आपत्ति न हो। लेकिन यह इस युग की ख़ासियत है - उसे अपनी स्वतंत्रता दिखाने की, अपनी राय के अधिकार की रक्षा करने की ज़रूरत है। मैं उसे कैसे मना सकता हूँ? उसकी गतिविधियों में अचानक बाधा न डालें। आओ और चेतावनी दो: “इसे ख़त्म करो। हम दस मिनट में निकल रहे हैं।" बच्चे को अभी भी पता नहीं है कि दस मिनट कितने लंबे होंगे, लेकिन मानसिक रूप से वह इस तथ्य पर ध्यान देना शुरू कर देता है कि घर जाने के लिए तैयार होने का समय हो गया है। अगले पाँच मिनट के बाद, फिर से पास आएँ और याद दिलाएँ: "आपके पास पाँच मिनट बचे हैं।" जब आप तीसरी बार आते हैं और कहते हैं कि समय समाप्त हो गया है और आपको जाने की जरूरत है, तो बच्चा पहले से ही खेल खत्म करने के लिए आंतरिक रूप से तैयार हो जाएगा और, सबसे अधिक संभावना है, बहस या विरोध नहीं करेगा। यह और भी बेहतर होगा यदि आप कोई ऐसी गतिविधि जोड़कर कार्य योजना का विस्तार करें जो आपके बच्चे को वास्तव में पसंद हो। “यह खिलौने इकट्ठा करने का समय है। दस मिनट में हम घर जा रहे हैं. आइए मिलकर पाई बनाएं। मैं तुम्हें आटा गूंथने दूँगा।” आँगन में खेलना बहुत दिलचस्प है, लेकिन माँ के साथ पाई बनाना भी बहुत मजेदार है।
एक विकल्प प्रस्तुत करें
यदि आपके कॉल पर आपके बच्चे की पसंदीदा प्रतिक्रिया "मैं नहीं चाहता, मैं नहीं करूंगा!" है, तो उसे सीधे निर्देश न देने का प्रयास करें, बल्कि एक विकल्प का आभास दें। यह मत कहो कि यह टहलने जाने का समय है, यह पूछना बेहतर है: “आज आप टहलने के लिए कौन सी चड्डी पहनना चाहते हैं? ग्रे या नीला? या बिस्तर पर जाने के समय से आधा घंटा पहले: "क्या आप अभी सोने जा रहे हैं या पहले कोई कार्टून देखने जा रहे हैं?" - "मैं पहले कार्टून देखूंगा।" - "अच्छा। फिर हम अपने दाँत ब्रश करते हैं, कपड़े बदलते हैं, फिर कार्टून देखते हैं और कार्टून के तुरंत बाद बिस्तर पर चले जाते हैं।'' - "क्या आप किताब पढ़ रहे हैं?" - "फिर चुनें: एक किताब या एक कार्टून।" ऐसी स्थिति बनाएं जिसमें बच्चा आपकी आवश्यकताओं का आंख मूंदकर पालन नहीं करेगा, बल्कि स्वयं निर्णय लेने में सक्षम होगा। निःसंदेह, यह एक विकल्प का भ्रम है, और एक बड़ा बच्चा, किशोर तो क्या, अपने जीवन में कभी भी प्रश्न के ऐसे सूत्रीकरण से सहमत नहीं होगा। लेकिन दो या तीन साल के बच्चे के लिए, आप उसे इस तरह से जितनी आज़ादी देते हैं, वह काफी है।
मेरी राय में, प्राकृतिक बचकानी जिद से निपटने का यह तरीका, या यूं कहें कि उसे दरकिनार करना, वयस्कों द्वारा बच्चे को "तोड़ने", अपनी जिद, एक शब्द में "अति-जिद्दी" करने की कोशिश करने की तुलना में कहीं अधिक प्रभावी है। इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप अधिक मजबूत हैं और उससे वह करवा सकते हैं जो उसे करना चाहिए। लेकिन किस कीमत पर? क्या यह अपने आप को और अपने बच्चे को उन्माद में धकेलने लायक है? आप अधिक उम्र के हैं, अधिक अनुभवी हैं, समझदार हैं। लचीले बनें।
महत्वपूर्ण! बच्चा जितना छोटा होगा, विकल्प उतना ही सरल होना चाहिए।
डेढ़ से दो साल के बच्चे को दो से अधिक विकल्पों का विकल्प न दें। अन्यथा, वह बस भ्रमित हो जाएगा और निर्णय नहीं ले पाएगा।
सम्मिलित विधि का प्रयोग करें
बच्चा चलता है और रोता है। "क्यों रो रही हो?" - "पता नहीं। मैं बस रो रहा हूं।" - ''मुझे भी तुम्हारे साथ रोने दो। कौन ज़्यादा ज़ोर से है? - "आह आह!" - "और मैं और भी ज़ोर से रो सकता हूँ।" यदि संभव हो तो एक साथ किसी सुनसान जगह पर जाएं जहां आप जी भर कर रो सकें और चिल्ला सकें। फिर धीरे-धीरे बच्चे को उसकी दुखद स्थिति से बाहर निकालना शुरू करें। "हां इसी तरह। मैं रोते-रोते थक गया हूं. मेरे आँसू अब नहीं बह रहे हैं।” और यहाँ नकल का बचकाना प्रेम हमारी सहायता के लिए आता है। यदि आप उसके राज्य से जुड़ गए हैं, तो वह आपके बाद सब कुछ दोहराने के लिए तैयार है। अब आप इसे वायलिन की तरह धुन सकते हैं। तुम रोते-रोते थक गये हो - और वह थक गया है। आपको कोई मजेदार बात याद आई - और वह भी आपके साथ हंसने के लिए तैयार है।
बुद्धिमान माताएँ अक्सर इस पद्धति का उपयोग करती हैं: पहले वे रोना शुरू करती हैं और फिर हँसती हैं। और अब बच्चा अपने खराब मूड को भूलकर जोर-जोर से हंस रहा है।
