पहली नज़र में, अपनी ब्रा का सटीक आकार जानना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, क्योंकि आप इसे आज़मा सकती हैं। लेकिन फिटिंग हमेशा संभव नहीं होती.
उदाहरण के लिए, यदि आप अपने प्रियजन के लिए कोई उपहार खरीदने जा रहे हैं या किसी ऑनलाइन स्टोर में अधोवस्त्र खरीदने जा रहे हैं, तो यह असंभव है। इसलिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि ब्रा के आकार को इंगित करने के लिए किन अक्षरों और संख्याओं का उपयोग किया जाता है।
कैसे पता करें कि स्तन का आकार क्या है (कैसे मापें)
इसके लिए सबसे पहली चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है चार्ट का उपयोग करके अपनी ब्रा का आकार निर्धारित करें, यह सबसे बुनियादी पैरामीटर का पता लगाएं - स्तन का आकार. हम इस पर निर्माण करेंगे. और अल्फ़ान्यूमेरिक आकार पदनाम विभिन्न निर्माताओं के बीच भिन्न होते हैं। हम बाद में उनके पास लौटेंगे।
माप दर्जी के मापने वाले टेप से लिया जाता है। हम छाती के नीचे का घेरा और छाती के सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर घेरा मापते हैं।इसके अलावा, सबसे पहले ऐसी ब्रा पहनें जो आप पर पूरी तरह से फिट हो, लेकिन उसमें कोई पैडिंग नहीं होनी चाहिए।
तालिका का उपयोग करके अपनी ब्रा का आकार निर्धारित करने के लिए, आपको अल्फ़ान्यूमेरिक लैटिन नोटेशन से परिचित होना चाहिए।
दिलचस्प तथ्य!माप को अपने किसी रिश्तेदार को सौंपना बेहतर है, ताकि "गलती से" अपने आप में कुछ अतिरिक्त सेंटीमीटर न जोड़ें।
आपको निम्नलिखित कार्य करने होंगे:
- सर्वप्रथम बस्ट के नीचे की परिधि को मापें।टेप शरीर पर अच्छी तरह फिट होना चाहिए ताकि खरीदी गई ब्रा बाद में फिसले नहीं।
- इसके विपरीत, छाती को मापते समय, टेप को कसकर नहीं खींचा जाता हैताकि नई चीज छाती पर दबाव न डाले और तंग न हो।
मापते समय कुछ सरल नियमों का पालन करें:
- अपनी पीठ सीधी और हाथ नीचे करके खड़े रहें;
- मापने वाला टेप फर्श के समानांतर होना चाहिए;
- जब आप सांस छोड़ते हैं तो छाती के नीचे की परिधि मापी जाती है।
माप परिणाम याद रखें या लिख लें, यह ये संख्याएं हैं जो आपको यूरोपीय और रूसी दोनों उत्पादन की ब्रा का आकार निर्धारित करने की अनुमति देंगी।
हम अगले भाग में इसके बारे में अधिक बात करेंगे।
अक्षरों और संख्याओं द्वारा ब्रा का आकार कैसे निर्धारित करें (कौन से आकार हैं)
भले ही आप ब्रा साइज़ के अल्फ़ान्यूमेरिक पदनामों के बारे में कुछ भी नहीं जानते हों, लेकिन आपने शायद सुना होगा कि स्तन 0, 1, 2, 3, 4, 5 और बड़े साइज़ में आते हैं।
लेकिन ज्यादातर मामलों में, आकार को लैटिन वर्णमाला के एक अक्षर के साथ एक संख्या को जोड़कर दर्शाया जाता है। संख्या जितनी बड़ी होगी और अक्षर वर्णमाला की शुरुआत से जितना दूर स्थित होगा, ब्रा का आकार उतना ही बड़ा होगा, अर्थात। 80C ब्रा हर तरह से 75A ब्रा से बड़ी होती है। लेकिन आइए इसे यहां समझें।
ब्रा साइज में 70, 75, 80, 85, 90 - वह कौन सा साइज है
यदि आप ब्रा टैग पर ये नंबर देखते हैं, तो संभवतः आप रूस, बेलारूस या जर्मनी में बनी ब्रा देख रहे हैं। इन देशों के निर्माता ही आकार बताने के लिए इनका उपयोग करते हैं।
वे वक्षस्थल के नीचे के घेरे से अधिक कुछ नहीं दर्शाते। ऐसा लगता है कि सब कुछ स्पष्ट है, लेकिन परिधि आवश्यक रूप से 75 या 80 सेमी नहीं होगी, यह 73 या 82 सेमी भी हो सकती है। फिर क्या करें?
ब्रा का आकार - कैसे निर्धारित करें: तालिका आपको सही चुनाव करने में मदद करेगी। यह आसान है। आकार में संख्या परिधि +/- 2 सेमी से मेल खाती है, जिसका अर्थ है कि आकार 75 73 से 77 सेमी की परिधि वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त होगा। क्या आपने ब्रा पर कई क्लैप्स देखे हैं? ये वे हैं जो आपको अपने अंडरवियर को आकार के अनुसार समायोजित करने की अनुमति देते हैं।
ब्रा (ब्रा) का AA, A, B, C, D कप साइज - यह किस साइज का है?
अपनी ब्रा कप का आकार निर्धारित करते समय, आपको सरल गणितीय कार्य करने की आवश्यकता होगी: छाती की परिधि से बस्ट के नीचे की परिधि को घटाएं। परिणामी संख्या ब्रा कप का आकार निर्धारित करती है। सामान्य तौर पर, ए से एच तक के अक्षर पदनामों का उपयोग किया जाता है। 
यदि अंतर 10-11 सेमी से कम है, तो कप का आकार एए या 0 है, यदि 12-14, तो ए या 1, यदि 15-16, तो बी या 2 और इसी तरह 2 सेमी की सहनशीलता के साथ।
मुझे कैसे पता चलेगा कि मैंने किस साइज़ की ब्रा पहनी है?
यदि आपके पास एक ब्रा है जो आपको अच्छी तरह से फिट आती है, लेकिन आप नहीं जानते कि इसका आकार क्या है, तो इसे मापने के बारे में चिंता न करें, बस ऊपर दिए गए निर्देशों का उपयोग करें।
सच तो यह है कि पहनने के दौरान ब्रा खिंच सकती है और आपके शरीर का आकार ले सकती है। यह सच नहीं है कि इस साइज की नई ब्रा भी फिट आएगी। इसके अलावा, माप में त्रुटि होने का उच्च जोखिम है।
ब्रा कप का आकार सही ढंग से कैसे निर्धारित करें और चुनें - अपने आकार के अनुरूप ब्रा चुनें: पत्राचार तालिका
ऊपर दिए गए निर्देशों का उपयोग करके, आप पहले से ही सही चुनाव करने में सक्षम होंगे।
हालाँकि, एक महत्वपूर्ण विशेषता है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए यदि आपके पास ब्रा आज़माने का अवसर है:
- आसन्न आकार जो किसी एक पैरामीटर में भिन्न होते हैं - बस्ट के नीचे का घेरा या कप का आकार।उदाहरण के लिए, यदि आपका आकार 75बी है और यह अच्छी तरह से फिट लगता है, लेकिन कपों को अपने स्तनों पर अच्छी तरह से फिट करने के लिए आपको पट्टियों को बहुत कसना पड़ता है, तो आकार 75ए पर प्रयास करें और देखें कि क्या यह बेहतर फिट होगा। अगर आपकी ब्रा थोड़ी टाइट है, तो 75C साइज ट्राई करें। तथ्य यह है कि कट की ख़ासियत के कारण, एक ही आकार अलग-अलग तरीके से "खेलेगा"।
- समानांतर आयाम.आकार 75बी, 70सी, 80ए विनिमेय हैं।
टिप्पणी!एक बड़ा कप छोटे ब्रा बैंड की भरपाई करता है, और इसके विपरीत। इसलिए, किसी ऐसे स्टोर में ब्रा चुनते समय जहां आप अधोवस्त्र आज़मा सकती हैं, समानांतर आकार की कुछ और ब्रा आज़माएं।
प्लस साइज़ ब्रा कैसे चुनें?
सबसे पहले, आपको इस तथ्य को स्वीकार करना होगा कि आपके स्तन वास्तव में बड़े हैं और एक विस्तृत बेल्ट और एक छोटा कप चुनकर इसे मनोवैज्ञानिक रूप से छिपाने की कोशिश न करें - इस पर बैठना भयानक होगा।
दूसरे, आकार पर निर्णय लेने के बाद, एक विशेष कट की ब्रा चुनें:
- चौड़ी पट्टियों के साथ.यह मॉडल आनुपातिक दिखेगा, और यह आपके स्तनों को बेहतर तरीके से पकड़ेगा।
- हड्डियों के साथ.बड़े स्तनों के लिए, यदि कोई मतभेद न हो तो यह एक शर्त है। आख़िरकार, हड्डियाँ स्तनों को सहारा देती हैं और उन्हें आकार देती हैं।
- पीछे कई हुक के साथ.बेल्ट को अच्छी तरह पकड़ना चाहिए, लेकिन अगर पीछे केवल एक हुक है, तो आप उस पर भरोसा नहीं कर सकते।
टिप्पणी!कुछ कंपनियाँ विशेष रूप से बड़े स्तन वाली लड़कियों के लिए मॉडल तैयार करती हैं; ऐसी ब्रा को "फुल बस्टेड" के रूप में चिह्नित किया जा सकता है। आकृति की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, उन्हें अपेक्षाकृत छोटे बेल्ट और एक बड़े कप द्वारा पहचाना जाता है।
यूरोप में बने अंडरवियर चुनते समय, आपको अपने आकार के लिए वैकल्पिक विकल्पों के बारे में पता होना चाहिए।
बड़े स्तनों वाली लड़की को न केवल नियमित ब्रा की आवश्यकता होगी, बल्कि स्पोर्ट्स ब्रा की भी आवश्यकता होगी, जो रोजमर्रा पहनने के लिए बहुत आरामदायक है।
प्लस साइज़ स्पोर्ट्स ब्रा कैसे चुनें?
अगर हम फिटनेस क्लासेस, डांसिंग, रनिंग की बात कर रहे हैं तो स्पोर्ट्स ब्रा बिल्कुल जरूरी है।इस प्रकार की ब्रा स्तनों को सहारा देती है और पसलियों पर दबाव डालती है। यदि आकार बहुत बड़ा है, तो आपको कपों में विभाजन के साथ स्पोर्ट्सवियर चुनने की आवश्यकता है। 
यह बेहतर पकड़ प्रदान करता है। कोशिश करते समय पट्टियों पर ध्यान दें, वे कटनी नहीं चाहिए, और यह कपड़े की पर्याप्त चौड़ाई और कोमलता से सुनिश्चित होता है। बस्ट के नीचे कपड़े की पट्टी चौड़ी होनी चाहिए।
प्लस साइज फ्रंट क्लोजर ब्रा कैसे चुनें
फ्रंट क्लैप वाली ब्रा बड़े स्तन वाली महिलाओं के लिए एक वास्तविक वरदान है। वे नियमित ब्रा की तुलना में स्तनों को अधिक सहारा देते हैं, लेकिन वे पहनने में अधिक आरामदायक होते हैं।
ऐसे मॉडल चुनें जिनमें पर्याप्त संख्या में हुक हों और हुक के बीच बहुत बड़ा अंतराल न हो। अन्यथा, आवश्यकताएँ नियमित ब्रा के समान ही हैं।
विभिन्न देशों में यूरोपीय ब्रा आकार - आकार चार्ट
सभी देशों में निर्माता टाइप 75बी पदनामों के साथ काम नहीं करते हैं। इतालवी ब्रा पर आपको 1 से 12 तक, फ्रेंच और स्पेनिश ब्रा पर - 80 से 135 तक, ऑस्ट्रेलियाई मॉडल पर 8 से 30 तक, अंग्रेजी, यूक्रेनी और अमेरिकी में - 30 से 52 तक पदनाम दिखाई देंगे। 
इसके अलावा, अंतरराष्ट्रीय आकार के चिह्नों का उपयोग किया जाता है - XS से XXXXL तक, जहां XS क्रमशः 65 सेमी और XXXXL 100 सेमी है।
ब्रा साइज़ चार्ट - रूस
लेख में हमने रूस, बेलारूस और जर्मनी में बनी ब्रा के लिए अक्षरों और संख्याओं द्वारा आकार निर्धारित करने के निर्देश दिए हैं।
नीचे अल्फ़ान्यूमेरिक पदनामों की एक पूरी तालिका है:
ब्रा कप का आकार: एलिएक्सप्रेस टेबल
आप पहले ही सीख चुके हैं कि निर्देशों के अनुसार अपने मापदंडों को कैसे निर्धारित किया जाए, लेकिन Aliexpress पर आपके आकार में फिट होने वाले अंडरवियर का ऑर्डर करने के लिए, यह पर्याप्त नहीं है। यहां तक कि साइज़ चार्ट भी कोई गारंटी नहीं है. चीनी ब्रा छोटी होती हैं।
सबसे अधिक संभावना है आप आपको अपने से एक साइज़ बड़ी ब्रा खरीदनी चाहिए. यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कोई गलती न करें, विक्रेता के साथ पत्राचार करें और अपने सटीक पैरामीटर बताएं।
फैबरलिक ब्रा साइज चार्ट
फैबरलिक कैटलॉग में एक मालिकाना आकार तालिका होती है।इसकी मदद से छाती का घेरा और छाती के नीचे का घेरा जानकर आसानी से पता लगाया जा सकता है। पदनाम परिचित हैं. तथापि तारों के बिना मॉडलों के आकार अक्षरों द्वारा दर्शाए जाते हैं: एस, एम, एल,और अनुपालन एक अलग तालिका का उपयोग करके निर्धारित किया जाता है। 
छोटे और बड़े आकार में मिलावित्सा ब्रा के आकार - टेबल
मिलवित्सा ब्रा आकार पदनामों में भी एक परिचित उपस्थिति है। अपना आकार जानने के लिए तालिका का उपयोग करें। 
आपकी ब्रा का आकार सिर्फ दो मापदंडों से निर्धारित होता है। हालाँकि, कट और कपड़े का आकार कभी-कभी ऊपर या नीचे थोड़ा बदल जाता है। इसके अलावा, यूरोप में बने अंडरवियर चुनते समय, आपको अपने आकार के वैकल्पिक विकल्पों के बारे में पता होना चाहिए।
अपनी ब्रा का आकार सही ढंग से निर्धारित करने के बारे में उपयोगी वीडियो
अपनी ब्रा का आकार सही ढंग से कैसे निर्धारित करें - यह वीडियो देखें:
ब्रा चुनते समय आकार चार्ट का उपयोग कैसे करें:
ब्रा सही आकार की और पहनने में आरामदायक होनी चाहिए। असुविधाजनक ब्रा महिलाओं में स्तन रोग का कारण बन सकती है। इसलिए, स्टोर पर जाने से पहले, आपके सामने यह प्रश्न आता है: स्तन का आकार कैसे निर्धारित करें?
आख़िरकार, सही ब्रा साइज़ ही एक महिला को आराम और आत्मविश्वास देगा।
अपने बस्ट साइज़ का पता लगाने के लिए 3 बुनियादी चरण:
- बस्ट के नीचे की परिधि को मापें।
- सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर छाती की परिधि को मापें।
- हमारे रूपांतरण चार्ट का उपयोग करके अपना आकार निर्धारित करें।
आइए अब इन चरणों को सही ढंग से पूरा करने के तरीके पर करीब से नज़र डालें।
आवश्यक मापदंडों को मापना
अपने बस्ट के आकार को निर्धारित करने के लिए, आपको बस्ट के नीचे के घेरे और सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर छाती के घेरे को ध्यान में रखना होगा।
माप नियमित मापने वाले टेप से लिया जाता है। जब आप ब्रा पहन रही हों तो आपको ऐसा करने की ज़रूरत है जिससे आपके स्तन सुंदर दिखें और पूरी तरह से फिट हों।
हालाँकि, यह फोम रबर या अन्य वॉल्यूम-बढ़ाने वाले प्रभावों (पुश अप) के साथ नहीं होना चाहिए। बेशक, आप अपनी ज़रूरत की हर चीज़ को स्वयं माप सकते हैं, लेकिन यदि कोई और ऐसा करेगा तो अधिक सटीक परिणाम प्राप्त होगा।
मुख्य पैरामीटर बस्ट के नीचे का घेरा और सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर हैं।
निर्देश:
- हम छाती के नीचे की परिधि को मापते हैं (आमतौर पर सेंटीमीटर में निर्धारित होता है), मापने वाला टेप आपके शरीर पर काफी कसकर फिट होना चाहिए।
- हम सबसे उभरे हुए बिंदुओं के आधार पर सेंटीमीटर में छाती की परिधि भी निर्धारित करते हैं; मापने वाला टेप क्षैतिज और स्वतंत्र रूप से झूठ बोलना चाहिए, छाती को कसने नहीं देना चाहिए। अधिक सटीक माप तब होगा जब आपकी भुजाएँ नीचे हों।
अब आप अंडरवियर का आकार निर्धारित कर सकते हैं जो आप पर सूट करेगा। इसमें आमतौर पर अंडरबस्ट आकार को दर्शाने वाले नंबर और कप आकार को दर्शाने वाले अक्षर होते हैं, जैसे 75C।
इसमें एक अंतरराष्ट्रीय आकार का चिह्न भी होता है, जिसमें केवल अक्षर होते हैं।
बस्ट के नीचे वॉल्यूम
डिजिटल आकार पैरामीटर निर्धारित करते समय थोड़ी समस्या हो सकती है। यदि बस्ट के नीचे की परिधि 75 या 80 सेमी है, तो सब कुछ स्पष्ट है। उदाहरण के लिए, यदि वह 76 या 79 सेमी है तो क्या होगा?
स्तन का आकार निर्धारित करने के लिए नीचे एक तालिका दी गई है:
| बस्ट के नीचे वॉल्यूम | संख्या में आकार |
|---|---|
| 63-67 सेमी | 65 |
| 68-72 सेमी | 70 |
| 73-77 सेमी | 75 |
| 78-82 सेमी | 80 |
| 83-87 सेमी | 85 |
| 88-92 सेमी | 90 |
| 93-97 सेमी | 95 |
| 98-102 सेमी | 100 |
| 103-107 सेमी | 105 |
| 108-112 सेमी | 110 |
| 113-117 सेमी | 115 |
| 118-122 सेमी | 120 |
बस्ट के नीचे की मात्रा के सापेक्ष ब्रा आकार का यह पदनाम रूस, जर्मनी और बेलारूस में निर्माताओं द्वारा उपयोग किया जाता है।
इटालियंस आकार को 1 से 12 तक संख्याओं के साथ निर्दिष्ट करते हैं, ऑस्ट्रेलिया 2 सेमी की वृद्धि में 8 से 30 तक शुरू होता है, समान वृद्धि के साथ, लेकिन 30 से शुरू करते हुए, इंग्लैंड, अमेरिका और यूक्रेन में कोर्सेट अधोवस्त्र निर्माता बस्ट के नीचे की मात्रा निर्धारित करते हैं। .
निर्माता की सलाह है कि 4 सेमी की सहनशीलता के साथ स्तन का आकार निर्धारित करें!
अन्य निर्माताओं के लिए रूस, जर्मनी, बेलारूस के आकार का पत्राचार:
| रूस, जर्मनी, बेलारूस | इटली | ऑस्ट्रेलिया | इंग्लैंड, अमेरिका, यूक्रेन | फ़्रांस, स्पेन |
|---|---|---|---|---|
| 65 | 1 | 8 | 30 | 80 |
| 70 | 2 | 10 | 32 | 85 |
| 75 | 3 | 12 | 34 | 90 |
| 80 | 4 | 14 | 36 | 95 |
| 85 | 5 | 16 | 38 | 100 |
| 90 | 6 | 18 | 40 | 105 |
| 95 | 7 | 20 | 42 | 110 |
| 100 | 8 | 22 | 44 | 115 |
| 105 | 9 | 24 | 46 | 120 |
| 110 | 10 | 26 | 48 | 125 |
| 115 | 11 | 28 | 50 | 130 |
| 120 | 12 | 30 | 52 | 135 |
ऐसे अंतर्राष्ट्रीय चिह्न हैं जो लैटिन अक्षरों का उपयोग उसी तरह करते हैं जैसे कपड़ों के आकार को निर्दिष्ट करते समय करते हैं।
अंडरबस्ट वॉल्यूम के लिए रूसी और अंतर्राष्ट्रीय पदनामों के बीच पत्राचार:
- 65 - एक्सएस,
- 70 - एस,
- 75 - एम,
- 80 - एल,
- 85 - एक्सएल,
- 90 - XXL,
- 95 - XXXL,
- 100 - XXXXL.
अपने कप का आकार कैसे निर्धारित करें
ब्रा के कप का आकार बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि स्तन आरामदायक होने चाहिए, वे "लटकते" नहीं होने चाहिए, लेकिन उभरे हुए भी नहीं होने चाहिए।
तभी आप खूबसूरत दिखेंगी.
लगभग हर जगह, कप का आकार ए से एच तक लैटिन अक्षरों में दर्शाया गया है; दोहरे अक्षरों का उपयोग किया जा सकता है। हालाँकि ब्रा पर संख्याओं द्वारा दर्शाए गए कप आकार लगभग कभी नहीं पाए जाते हैं, फिर भी कुछ लोग इस पदनाम को अधिक स्पष्ट रूप से समझते हैं।
कप के आकार को निर्धारित करने के लिए, आपको दोनों मापों की आवश्यकता होगी जो आपने लिए थे: बस्ट के नीचे की मात्रा और अधिकतम उभरे हुए बिंदुओं पर बस्ट की मात्रा, सभी सेंटीमीटर में। दूसरे से हम पहले को घटाते हैं और सेंटीमीटर में अंतर प्राप्त करते हैं।
मात्रा और कप आकार में अंतर के अनुरूप:
| सेंटीमीटर में आयतन अंतर | पत्र आकार पदनाम | डिजिटल आकार पदनाम |
|---|---|---|
| 10-11 बजे तक | ए.ए. | 0 |
| 12-14 | ए | 1 |
| 15-16 | बी | 2 |
| 17-18 | सी | 3 |
| 19-20 | डी | 4 |
| 21-22 | इ | 5 |
| 23-24 | एफ | 6 |
| 25-26 | जी | 7 |
| 27 और ऊपर | एच | 8 |
अलग-अलग देशों में निर्माता ब्रा कप साइज़ को थोड़ा अलग ढंग से निर्दिष्ट कर सकते हैं। फ़्रेंच और स्पैनिश कोर्सेट्री उत्पादों को रूसी या बेलारूसी उत्पादों के समान अक्षरों से चिह्नित किया जाता है।
इतालवी और ऑस्ट्रेलियाई कप आकार का रूसी कप आकार से मेल:
- एए - अनुपस्थित,
- ए - ए,
- बी बी
- सी - सी,
- डी - डी,
- ई-डीडी,
- एफ - ई,
- जी - एफ,
अंग्रेजी और अमेरिकी कप आकार के बीच पत्राचार:
- एए - एए,
- ए - ए,
- बी बी
- सी - सी,
- डी - डी,
- ई-डीडी,
- इंग्लैंड में एफ-ई, संयुक्त राज्य अमेरिका में डीडीडी/ई,
- जी-एफ.
बस्ट आकार निर्धारित करने का एक उदाहरण
आपने छाती के नीचे का आयतन मापा, मान लीजिए कि यह 79 सेंटीमीटर निकला। इसका मतलब है कि आपको 80 अंकित ब्रा की आवश्यकता है। इसके बाद, अपनी छाती का आयतन मापें, मान लीजिए 94 सेंटीमीटर। हम गिनते हैं: 94-79=15. यह अंतर बी कप आकार से मेल खाता है।
तो वह 80बी है। हालाँकि, विभिन्न देशों में निर्माताओं द्वारा उपयोग किए जाने वाले पदनामों में अंतर के बारे में मत भूलिए; सही विकल्प बनाने के लिए, आपको स्तनों के नीचे की मात्रा और कप के आकार में एक मैच ढूंढना होगा।
एक नोट पर:
- यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका माप वास्तविकता के अनुरूप है न कि आपकी वांछित छवि के अनुरूप, इन नियमों का पालन करें: एक उचित आकार की ब्रा पहनकर अपने स्तनों को मापें जो आपके बस्ट के आकार को बढ़ा या कम न करे। यह आपको एक दस्ताने की तरह फिट होना चाहिए।
- अपने अंडरबस्ट परिधि को मापते समय, आपको साँस छोड़ना चाहिए, टेप माप को अपनी छाती के नीचे मजबूती से रखें और इसे फर्श के समानांतर पकड़ें।
- उभरे हुए बिंदुओं पर परिधि को सही ढंग से मापने के लिए, आपको सीधे खड़े होने और परिधि के चारों ओर सेंटीमीटर को सख्ती से क्षैतिज रूप से रखने की आवश्यकता है।
समानांतर आयाम
यहां तक कि अगर आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आपके बस्ट का आकार सही ढंग से निर्धारित किया गया है और एक निश्चित चिह्न के साथ अंडरवियर खरीदने के आदी हैं, तो आपको तथाकथित समानांतर आकार की ब्रा पर प्रयास करने की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए।
साथ ही, 1-2 अन्य आकारों पर प्रयास करें।
ऐसा होता है कि उसके आकार का एक मॉडल बहुत अच्छी तरह से फिट नहीं होता है, लेकिन बस्ट के नीचे कप और वॉल्यूम का एक अलग अनुपात अधिक फायदेमंद होता है। अनुभवी विक्रेता हमेशा एक या दो समानांतर आकारों को आज़माने की सलाह देंगे।
ब्रा साइज़ की विनिमेयता का उदाहरण
- 75ए - 75बी,
- 80ए - 75बी,
- आकार 75बी के लिए, क्या बस्ट के नीचे बड़े कप और कम वॉल्यूम वाले मॉडल (70सी) या छोटे कप और बड़े वॉल्यूम (80ए) वाले मॉडल उपयुक्त हो सकते हैं?
- आकार 80बी के लिए यह अन्य 75सी और 70डी पर प्रयास करने लायक है,
- 85B के बजाय आप 80C और 75D आज़मा सकते हैं,
- 90बी के साथ 85सी और 80डी पर प्रयास करें।
आकार में यह अंतर मुख्य रूप से मॉडलों की विशेषताओं में अंतर के कारण है। कपों का आकार, पट्टियों का बन्धन और आकार, यहाँ तक कि कपड़ा - यह सब समानांतर आकारों में से किसी एक को चुनने में निर्णायक हो सकता है। ऐसा होता है कि कुछ मॉडल उपयुक्त होते हैं, उदाहरण के लिए, केवल 80A, जबकि अन्य केवल 75B।
आश्चर्य की बात है लेकिन सच है
70% से अधिक महिलाएं अपने स्तन का आकार नहीं जानती हैं, या कम से कम इसका सटीक नाम नहीं बता सकती हैं। जब पूछा जाता है कि आपके बस्ट का आकार क्या है, तो उत्तर अक्सर "शायद दो" या "कम से कम तीन" होता है, लेकिन इससे अधिक कुछ नहीं।
यह सब क्यों आवश्यक है?
आज हमारे पास अंडरवियर और कपड़ों सहित हर चीज़ का एक बड़ा चयन है। आज बहुत सारे खूबसूरत लॉन्जरी हैं, आप रंग और डिज़ाइन के अनुसार चुन सकते हैं। कट और अतिरिक्त एक्सेसरीज़ के आधार पर मॉडलों की पसंद भी बड़ी है।
जब हम स्टोर पर आते हैं, तो हम वास्तव में यह नहीं सोचते कि अपने स्तन का आकार कैसे निर्धारित करें, क्योंकि वहाँ एक विक्रेता है जो कई विकल्प पेश करेगा। सिद्धांत रूप में, यदि आप किसी दुकान से अधोवस्त्र खरीदते हैं, तो आपको अपने स्तन के आकार को याद रखने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। हालाँकि, यदि आप सबसे उपयुक्त नमूनों पर प्रयास करना शुरू करते हैं तो यह आपके लिए अधिक सुविधाजनक होगा। हालाँकि, आप सभी दुकानों में अंडरवियर नहीं आज़मा सकते हैं, और उपहार चुनते समय, आकार के बारे में पूछना हमेशा सुविधाजनक नहीं होता है। यदि प्रयास करने की अनुमति नहीं है, तो आप आकार को जाने बिना नहीं कर सकते, हालांकि स्टोर माप ले सकता है और निर्णय लेने में आपकी सहायता कर सकता है।
ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से अधोवस्त्र खरीदते समय आपके मापदंडों की सटीक जानकारी की आवश्यकता होगी। इंटरनेट विभिन्न प्रकार की ब्रा का इतना विशाल चयन प्रदान करता है कि इसका विरोध करना बहुत मुश्किल है और इसे आज़माना असंभव है। साथ ही, विभिन्न निर्माताओं के आकार निर्धारित करने के लिए वेबसाइट पर दी गई सभी जानकारी को ध्यान से पढ़ें: विभिन्न देशों में, महिलाओं के अंडरवियर के आकार अलग-अलग निर्दिष्ट किए जाते हैं। कुछ साइटें अंडरवियर के लिए ऑनलाइन आकार देने की पेशकश करती हैं। आपको बस अपना माप लेना है और उन्हें फॉर्म फ़ील्ड में सही ढंग से दर्ज करना है।
सामान्य तौर पर, यह जानने लायक है कि अपने बस्ट का आकार कैसे पता करें या अपने प्रियजन के लिए उपहार के रूप में सही ब्रा कैसे चुनें, बिना उससे अनावश्यक प्रश्न पूछे।
यदि आपने सफल खरीदारी की है, तो यह याद रखने योग्य है कि आपने किस ब्रांड की ब्रा खरीदी है, लेकिन साथ ही लेख संख्या या मॉडल नाम को भी ध्यान में रखें। फिर अगली बार खरीदारी भी सफल होगी. कई महिलाएं एक या दो मॉडल पहनती हैं जो उन पर सबसे अच्छा लगता है और उन्हें खरीद लेती हैं। सफल शैलियों को लंबे समय तक बंद नहीं किया जाता है, उन्हें केवल अलग तरीके से डिज़ाइन किया जाता है।
पुरुषों के लिए युक्तियाँ: किसी महिला के स्तनों का आकार स्वतंत्र रूप से निर्धारित करने के 3 तरीके
यदि पुरुष इस लेख को पढ़ रहे हैं (आखिरकार, उनमें से कई महिलाओं को उपहार देते हैं), तो उन्हें अपने प्रिय के बस्ट आकार को निर्धारित करने के तरीके के बारे में जानकारी की आवश्यकता हो सकती है। बेशक, आदर्श विकल्प यह है कि उससे पूछें और उसे याद रखें या लिख लें। हालाँकि, हर कोई इसे सुविधाजनक नहीं मानता है, और आश्चर्य को सफल बनाने के लिए आपको पहले से ही इस बात का ध्यान रखना होगा।
"सही" उपहार चुनने के लिए, एक आदमी कई तरीकों से कार्य कर सकता है:
- दृष्टिगत रूप से निर्धारित करने का प्रयास करें
- अपने हाथों से नापें,
- महिला ने जो ब्रा पहनी है उस पर निशानों को देखें।
1. दृश्य विधि
कुछ लोग दृश्य रूप से आकार निर्धारित करने में अच्छे होते हैं। खासकर अगर ब्रा पुतले पर हो।
आप स्टोर क्लर्क से ऐसे अधोवस्त्र चुनने के लिए भी कह सकते हैं जो समान आकृति वाली महिला पर सूट करेगा।
नीचे स्तन आकार 1, 2, 3, 4, 5 की तस्वीरें हैं:
1 बस्ट आकार 
2 बस्ट आकार 
3 बस्ट आकार 
4 बस्ट आकार 
5 बस्ट आकार 
पहला स्तन का आकार 
दूसरा स्तन का आकार
ऐसा लगेगा कि ब्रा खरीदने में क्या मुश्किल हो सकती है? आखिरकार, हम में से प्रत्येक ने एक से अधिक बार इसका सामना किया है, विभिन्न रंगों और आकारों के अधिक से अधिक मॉडलों के साथ अपनी अलमारी को फिर से भर दिया है। हालाँकि, इस एक्सेसरी को चुनना बिल्कुल नरक जैसा लग सकता है यदि आप नहीं जानते कि सही ब्रा आकार कैसे चुनें, साथ ही वे सूक्ष्मताएँ जो इसे अच्छी तरह से फिट बनाती हैं। इसलिए, खुद को कई घंटों की परेशानियों और निराशाओं से बचाने के लिए, इस विषय को और अधिक विस्तार से समझना उचित है।
पसंद की सूक्ष्मताएँ या ब्रा कैसे बैठनी चाहिए
अब हम जिन गलतियों के बारे में बात करेंगे वे बहुत विशिष्ट हैं, और हमने संभवतः कम से कम एक बार ऐसी ही गलतियाँ की हैं। तो अपना चुनाव करते समय आपको क्या जानने की आवश्यकता है? भले ही आपको पता नहीं है कि अपनी ब्रा का आकार कैसे निर्धारित करें, आप अपने लिए दिशानिर्देश निर्धारित कर सकते हैं जो आपके निर्णय की शुद्धता का मूल्यांकन करने में आपकी सहायता करेंगे। पहला आकार के अनुरूप छाती का घेरा है।
आप अपनी पीठ पर ब्रा की स्थिति का आकलन करके समझ सकते हैं कि आप सही रास्ते पर हैं या नहीं: यदि यह उछलती है या शिथिल रूप से लटकती है, तो आप इसे तुरंत अस्वीकार कर सकते हैं, क्योंकि आदर्श विकल्प फर्श के बिल्कुल समानांतर होगा। एकमात्र अपवाद तब हो सकता है जब हम वास्तव में विशाल स्तनों के साथ काम कर रहे हों, जो अपने वजन के साथ ब्रा के पिछले हिस्से को उठा सकते हैं, लेकिन इस स्थिति में भी विकृति महत्वपूर्ण नहीं होनी चाहिए।
अगली चीज़ जिस पर आपको अपना ध्यान केंद्रित करना चाहिए वह है पट्टियों की लंबाई और चौड़ाई। बड़े स्तनों के लिए, पतली ओपनवर्क पट्टियाँ सख्ती से वर्जित हैं, क्योंकि वे बस भार का सामना नहीं कर सकती हैं और दर्द से त्वचा में कट जाएंगी, जिससे उसमें बड़े खांचे निकल जाएंगे। यह न केवल अप्रिय है, बल्कि सौंदर्य की दृष्टि से भी सुखद नहीं है। मेरा विश्वास करें, चौड़ी पट्टियाँ अंडरवियर पहनने को और अधिक आरामदायक बना देंगी और वे उतनी ही सुंदर दिखेंगी।
ब्रा का आकार कैसे चुनें इसका एक और रहस्य - यह सही आकार और फिट के कप का चयन है। पहला मील का पत्थर हड्डियाँ हैं, जो बिल्कुल बगल के बीच में स्थित होती हैं। इसका मतलब यह है कि कप स्तन को बिना निचोड़े या पिंच किए पूरी तरह से समायोजित कर लेता है। कप स्वयं त्वचा पर कसकर फिट होने चाहिए, लेकिन पिंचिंग और फोल्डिंग की अनुमति नहीं है, क्योंकि यह एक स्पष्ट पुष्टि है कि ब्रा छोटी है। कुछ लड़कियों को यह प्रभाव पसंद आता है और वे जानबूझकर ऐसा कप चुनती हैं जो बहुत छोटा हो।
हालाँकि, ऐसा निर्णय इस तथ्य से भरा है कि आंदोलन के दौरान ब्रा स्तनों को नहीं उठाएगी, बल्कि ऊपर की ओर उछलेगी, जिससे नीचे भद्दे सिलवटें बन जाएंगी। और आखिरी जांच - कप के जंक्शन पर अपनी उंगली डालने का प्रयास करें। सही ढंग से चयनित संस्करण में, यह मुश्किल नहीं होना चाहिए, लेकिन यदि यह हेरफेर संभव नहीं है, तो बड़े आकार पर प्रयास करना बेहतर है।
अनुभव से प्राप्त ज्ञान
अपनी ब्रा का आकार जानने का पहला और सरल तरीका इसे आज़माना है, और यह अनुभव के माध्यम से है कि हम में से कई लोग आवश्यक पैरामीटर सीखते हैं। यह बस इतना है कि, कम से कम एक दर्जन मॉडलों पर प्रयास करने के बाद, हमें अंततः वह मिल जाता है जिसकी हमें आवश्यकता होती है और देखते हैं कि लेबल पर क्या लिखा है। फिर, प्राप्त जानकारी के आधार पर, हम बाद की सभी खरीदारी को अपने लिए बहुत आसान बना लेते हैं।
हालाँकि, यह दृष्टिकोण हमेशा लाभदायक नहीं होता है, क्योंकि पैरामीटर हमेशा मेल नहीं खाते हैं। यह कई कारकों पर निर्भर करता है: उत्पत्ति का देश (चूंकि यूरोपीय, सोवियत-बाद के देशों और संयुक्त राज्य अमेरिका में अलग-अलग आकार के ग्रिड हैं), कप का आकार, जो स्तनों को पूरी तरह से अलग रखता है। इसलिए, सबसे सटीक परिणाम केवल आवश्यक मापों की एक श्रृंखला लेने से ही प्राप्त किया जा सकता है।
माप के तरीके
निश्चित रूप से, हम में से प्रत्येक ने बड़ी उम्र की महिलाओं से सुना है कि उनकी ब्रा का आकार दो, तीन या चार है, जो कई लोगों को स्तब्ध कर देता है, क्योंकि हम अक्षरों और संख्याओं द्वारा ब्रा का आकार निर्धारित करने के आदी हैं। वास्तव में, कोई बुनियादी अंतर नहीं हैं इन प्रणालियों में कोई अंतर नहीं है, क्योंकि ये दोनों दो मुख्य मापों पर आधारित हैं। उनमें से पहला स्तनों के नीचे छाती का आयतन है, ये ब्रा के आकार में दर्शाए गए अंक हैं। दूसरा माप उच्चतम बिंदु पर छाती का आयतन है। इसके लिए धन्यवाद, आप एक कप के आयतन की गणना कर सकते हैं, जिसमें वास्तव में एक अक्षर समतुल्य है।
पहली नज़र में, कुछ भी आसान नहीं है, लेकिन माप प्रक्रिया की अपनी सूक्ष्मताएँ हैं। सबसे पहले, अपने आप को एक सेंटीमीटर और एक दर्पण से लैस करें, या इससे भी बेहतर, किसी से मदद मांगें, क्योंकि इस तरह से परिणाम अधिक सटीक होंगे, और सीधे स्तन के नीचे छाती का आयतन निर्धारित करेंगे। माप प्रक्रिया के दौरान, आपकी भुजाएँ नीचे होनी चाहिए, साँस छोड़ते हुए ऐसा करना बेहतर है। प्राप्त परिणाम उस वॉल्यूम के अनुरूप नहीं हो सकता है जो हम उत्पाद लेबल पर देखते हैं, क्योंकि ब्रा का आकार ढूंढना असंभव है, उदाहरण के लिए, 72बी। ऐसी स्थितियों में, गोल माप करने की प्रथा है, और यह समझने के लिए कि आपकी ब्रा का आकार कैसे निर्धारित किया जाए, एक आकार तालिका मौजूद है।
इसलिए, हमने संकेतकों में से एक पर निर्णय लिया है। अब आइए स्तन की मात्रा को मापने और दूसरे की गणना करने के लिए आगे बढ़ें। अपनी छाती को सही ढंग से मापने के लिए, आपको झुकना होगा ताकि आपकी पीठ फर्श के समानांतर हो। टेप बिल्कुल सीधा, कसकर फिट होना चाहिए, लेकिन त्वचा में कटने वाला नहीं होना चाहिए। प्राप्त परिणाम का क्या करें? यहां दो प्रकार की गणनाएं हैं - आधुनिक, हमारे लिए अधिक परिचित, और पारंपरिक, जिसका उपयोग सोवियत चिह्नों में किया जाता था।
पहले मामले में, आकार छाती की मात्रा और छाती की मात्रा के बीच अंतर से निर्धारित किया जाएगा। गणना सूत्र इस प्रकार होगा: स्तन का आयतन (सीजी) - छाती का आयतन (सीएचसी) = कप आकार (आरएफ)।
दूसरे में, गणना थोड़े अलग तरीके से की जाती है: छाती के आयतन में 10 या 12 जोड़ा जाता है (यह इस पर निर्भर करता है कि संख्या सम है या नहीं), फिर परिणाम छाती के आयतन से घटा दिया जाता है। यदि हम इसे एक सूत्र के रूप में दर्शाते हैं, तो यह इस प्रकार दिखता है: OG - (OGK +10/12) = RF
एक अनुपात तालिका आपकी ब्रा कप का आकार निर्धारित करने में आपकी सहायता करेगी।
| अंतर (सेमी) | कप का आकार |
| 10-11 | आ |
| 12-13 | ए |
| 14-15 | में |
| 16-17 | साथ |
| 18-19 | डी |
| 20-21 | इ |
| 22-23 | एफ |
| 23-26 | जी |
| 26-28 | एच |
यह विकल्प आधुनिक माप के लिए है, पृब्रा कप साइज़.
यह तालिका पारंपरिक प्रणाली को दर्शाती है.
सादृश्य बनाकर, आप आसानी से अंडरवियर पर निशान के साथ प्राप्त परिणामों की तुलना कर सकते हैं। लेकिन एक और विकल्प है, जिसका उपयोग कुछ यूरोपीय देशों, उदाहरण के लिए फ्रांस या इटली में किया जाता है। वहां, छाती की मात्रा की गणना 1 से 8 तक की जाती है, और इसे निर्धारित करने के लिए आपको माप प्रक्रिया के दौरान प्राप्त परिणाम को 6 से विभाजित करना होगा।
आसन्न आकार
ऐसी स्थितियाँ जब गणनाओं का उपयोग करके चुनी गई ब्रा फिट नहीं बैठती, तो यह बिल्कुल भी असामान्य नहीं है। इसके कारण बिल्कुल अलग हो सकते हैं, गणना में त्रुटि से लेकर अनुपयुक्त कप तक। लेकिन भ्रमित क्यों न हों और सही ब्रा साइज कैसे चुनें? सबसे पहले, परेशान न हों, क्योंकि आसन्न आकार जैसी कोई चीज़ होती है।
ये वे हैं जो मूल्य में आपके सबसे करीब हैं। उदाहरण के लिए, आइए लगभग मानक 75C लें। यदि सभी मापों से आप एक खुश मालिक हैं, लेकिन ब्रा अभी भी फिट नहीं बैठती है, तो आप संकेतकों में से किसी एक को बढ़ाकर या घटाकर प्रयोग कर सकते हैं। 75C के लिए ये 80B या 70D होंगे। यानी, ओजीके को बढ़ाकर, आप कप को कम करते हैं और इसके विपरीत; निम्न तालिका इसके लिए एक संकेत के रूप में काम कर सकती है।
आसन्न आकारों के उदाहरण
| 75ए | 70बी | |
| 80ए | 75बी | 70सी |
| 85ए | 80बी | 75सी |
| 75बी | 70सी | 80ए |
| 80बी | 75सी | 70डी |
| 85बी | 80सी | 75डी |
| 90बी | 85सी | 80डी |
| 85सी | 80डी | 75ई |
| 90 दिन | 85ई | 80F |
यह कोई रहस्य नहीं है कि स्तनों के बिल्कुल अलग आकार हो सकते हैं, जिसके अनुसार आपको कप विकल्प चुनने की आवश्यकता है। नेविगेट करने का सबसे आसान तरीका सीम के प्रकार से है। उदाहरण के लिए, टी-आकार की ब्रा में ऐसी ब्रा होती हैं जो स्तनों को ऊपर उठाती हैं, इसलिए वे उन लोगों के लिए आदर्श हैं जिनके स्तन कम सेट हैं या उनमें बहुत अधिक मात्रा नहीं है। क्षैतिज सीम वाले मॉडल में शंकु के आकार की छाती को "ड्रेस अप" करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह आकार में गायब गोलाई जोड़ देगा। कप पर विकर्ण या ऊर्ध्वाधर सीम वाली ब्रा द्वारा बंद-सेट स्तनों को बदल दिया जाएगा।
जैसा कि आप देख सकते हैं, कोशिश करने से पहले, आपको मुख्य कार्य पर निर्णय लेने की आवश्यकता है जो आप अंडरवियर को सौंपते हैं: उठाना, समर्थन करना, एक साथ लाना या अलग करना, और इसके आधार पर, मॉडल पर निर्णय लेना। आदर्श रूप से, इसे कसकर फिट होना चाहिए, लेकिन त्वचा में नहीं घुसना चाहिए, चलने के दौरान असुविधा नहीं होनी चाहिए, और छाती को निचोड़ना नहीं चाहिए। प्राप्त ज्ञान के आधार पर, आप निश्चित रूप से अपने लिए आदर्श अंडरवियर चुनने में सक्षम होंगे।
सामग्री के विषय
ब्रा चुनना कोई आसान काम नहीं है और इन झंझटों को कम से कम करने के लिए हर महिला को अंडरवियर का सही साइज़ पता होना चाहिए। जब आप दूरस्थ खरीदारी कर रहे हों और पहले से आइटम पर प्रयास नहीं कर सकते हों तो आकार चिह्नों को नेविगेट करने में सक्षम होना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
आज हम आपके ध्यान में न केवल घरेलू और विदेशी ब्रा आकारों की तालिका लाएंगे, बल्कि आपको यह भी बताएंगे कि सही तरीके से माप कैसे लें और महिलाओं के शौचालय के इस हिस्से को कैसे चुनें।
ब्रा के आकार
इस अंडरवियर का आकार सीधे महिला की छाती की परिधि और बस्ट के नीचे की मात्रा पर निर्भर करता है। इसलिए, आपको इन मापदंडों को मापने और तालिका के साथ उनकी तुलना करने की आवश्यकता है।
ब्रा पर आकार के अंकन में दो पदनाम होते हैं, जहां पहला अंक छाती के आयतन को इंगित करता है जिसके लिए इसे डिज़ाइन किया गया है, और अगला अक्षर कप के आयतन को इंगित करता है, उदाहरण के लिए, 75/सी।
सबसे पहले, आपको ब्रा बेस का आकार तय करना होगा जो महिला की छाती के चारों ओर फिट होगा। तालिका इसमें आपकी सहायता करेगी।
ब्रा साइज़ चार्ट
महिलाओं की ब्रा के रूसी आकार की तालिका
| मानक आकार ब्रा | आपका सूचक (सेमी) |
|---|---|
| 65 | 63-67 |
| 70 | 68-72 |
| 75 | 73-77 |
| 80 | 78-82 |
| 85 | 83-87 |
| 90 | 88-92 |
| 95 | 93-97 |
| 100 | 98-102 |
| 105 | 103-107 |
| 110 | 108-112 |
| 115 | 113-117 |
| 120 | 118-122 |
चूंकि कई महिलाएं अब आयातित अंडरवियर खरीदना पसंद करती हैं, इसलिए उन्हें विदेशी आकार के चिह्नों को समझने में सक्षम होना चाहिए।
यह दिलचस्प है कि जर्मनी और बेलारूस में रूस के समान आकार के चिह्नों का उपयोग किया जाता है, और संयुक्त राज्य अमेरिका और इंग्लैंड में यूक्रेन के समान चिह्नों का उपयोग किया जाता है।
महिलाओं की ब्रा के विदेशी आकार की तालिका
| रूस बेलोरूस जर्मनी | इटली | यूक्रेन इंगलैंड यूएसए | स्पेन |
|---|---|---|---|
| 65 | 1 | 30 | 80 |
| 70 | 2 | 32 | 85 |
| 75 | 3 | 34 | 90 |
| 80 | 4 | 36 | 95 |
| 85 | 5 | 38 | 100 |
| 90 | 6 | 40 | 105 |
| 95 | 7 | 42 | 110 |
| 100 | 8 | 44 | 115 |
| 105 | 9 | 46 | 120 |
| 110 | 10 | 48 | 125 |
| 115 | 11 | 50 | 130 |
| 120 | 12 | 52 | 135 |
आप अक्सर अंडरवियर लेबल पर वर्णमाला के अनुसार अंतर्राष्ट्रीय आकार के पदनाम देख सकते हैं। आप इन्हें एक तालिका का उपयोग करके भी समझ सकते हैं।
अंतर्राष्ट्रीय महिला ब्रा आकार चार्ट
| रूसी (रूसी आकार | अंतरराष्ट्रीय पत्र |
|---|---|
| 65 | एक्सएस |
| 70 | एस |
| 75 | एम |
| 80 | एल |
| 85 | एक्स्ट्रा लार्ज |
| 90 | XXL |
| 95 | XXXL |
| 100 | XXXXL |
यदि आपका वॉल्यूम दो आकारों की सीमा पर है, तो बिना कोशिश किए ब्रा खरीदना बेहद अवांछनीय है, क्योंकि यहां सब कुछ महिला की भावनाओं पर निर्भर करता है जब वह अंडरवियर पर कोशिश करती है। यदि यह इस तथ्य के कारण संभव नहीं है कि आप इंटरनेट के माध्यम से खरीदारी कर रहे हैं, तो ब्रा की शैली के आधार पर चुनाव करें।
यदि यह छाती को पर्याप्त चौड़ी पट्टी से घेरता है और बहुत लोचदार है, तो छोटी पट्टी लेना बेहतर है। यदि हम काफी संकीर्ण आधार के साथ सुरुचिपूर्ण अंडरवियर के बारे में बात कर रहे हैं, तो बड़े आकार का चयन करें, क्योंकि यदि ऐसी ब्रा बहुत तंग है, तो यह आपकी त्वचा में धंस जाएगी और भद्दे उभारों का निर्माण करेगी।
आपकी ब्रा कप साइज की गणना
महिलाओं के अंडरवियर पर निशान का दूसरा भाग कप की गहराई को दर्शाता है। और यहाँ भी गलतियाँ अस्वीकार्य हैं। यदि कप सही आकार के नहीं हैं, तो ब्रा न केवल दिखने में ख़राब होगी, बल्कि पहनने में भी बेहद असुविधाजनक होगी।
अपने कप के आकार का पता लगाने के लिए, आपको अपने बस्ट के नीचे का आयतन और उन बिंदुओं पर अपने बस्ट का आयतन मापना होगा जहां यह सबसे अधिक फैला हुआ है।
इन मापदंडों को जानकर, आप विशेष तालिकाओं का उपयोग करके वांछित कप गहराई निर्धारित कर सकते हैं।
अपनी ब्रा कप का आकार कैसे निर्धारित करें?
रूसी ब्रा कप आकार की तालिका
| आपका अंतर सेमी में है | पत्र के आकार का | डिजिटल आकार |
|---|---|---|
| 10-11 | ए.ए. | 0 |
| 12-13 | ए | 1 |
| 14-15 | बी | 2 |
| 16-17 | सी | 3 |
| 18-19 | डी | 4 |
| 20-21 | इ | 5 |
| 22-23 | एफ | 6 |
| 24-25 | जी | 7 |
| 26-27 | एच | 8 |
फ्रांस और स्पेन में बने अधोवस्त्र, साथ ही बेलारूस की ब्रा पर रूसी के समान आकार के निशान होते हैं। लेकिन इटली और ऑस्ट्रेलिया में कपों की गहराई अलग-अलग बताई जाती है।
इतालवी और ऑस्ट्रेलियाई ब्रा कप आकार का चार्ट
| रूसी रूसी चिह्न | इतालवी अंकन | अंग्रेजी चिह्न |
|---|---|---|
| ए.ए. | कोई मुकाबला नहीं | कोई मुकाबला नहीं |
| ए | ए | ए |
| बी | बी | बी |
| सी | सी | सी |
| डी | डी | डी |
| इ | डीडी | डीडी |
| एफ | इ | इ |
| जी | एफ | एफ |
महिलाओं की ब्रा के लिए अमेरिकी और अंग्रेजी कप साइज़ की तालिका
| रूसी रूसी चिह्न | अंग्रेजी चिह्न | अमेरिकी चिह्न |
|---|---|---|
| ए.ए. | ए.ए. | ए.ए. |
| ए | ए | ए |
| बी | बी | बी |
| सी | सी | सी |
| डी | डी | डी |
| इ | डीडी | डीडी |
| एफ | इ | डीडीडी |
| जी | एफ | एफ |
इस लेख में, हमने महिलाओं की ब्रा के लिए संदर्भ आकार की तालिकाएँ प्रदान की हैं जो आपको सटीक अंडरवियर चुनने में मदद करेंगी। हालाँकि, यहाँ सही माप लेना बेहद ज़रूरी है। अन्यथा, आपको गलत संकेतक मिल सकते हैं, जो न केवल आपकी मदद करेंगे, बल्कि आपको और भी अधिक भ्रमित करेंगे।
स्तन की मात्रा को सही तरीके से कैसे मापें
- कई महिलाओं की मुख्य गलती यह होती है कि वे आशापूर्ण तरीके से माप लेती हैं। वास्तव में, इस प्रक्रिया के लिए आपको एक ऐसी ब्रा पहननी होगी जो आप पर अच्छी तरह से फिट हो और उसमें अपना माप लें। इस मामले में, अंडरवियर में, निश्चित रूप से, नियमित कप होना चाहिए, फोम रबर, पुश-अप आदि के रूप में मोटा होने के बिना। ;
- माप के लिए केवल नए सिलाई टेप माप का उपयोग करें। एक मापने वाला टेप जो लंबे समय से उपयोग में है, वह सूख सकता है या, इसके विपरीत, खिंच सकता है, और इस मामले में परिणाम सच्चाई से बहुत दूर हो सकता है। और ब्रा चुनने जैसे मामले में, एक त्रुटि, भले ही केवल 2-3 सेंटीमीटर, गंभीर हो सकती है;
- माप के दौरान, सुनिश्चित करें कि सिलाई सेंटीमीटर शरीर से "हिलती" नहीं है और कड़ाई से क्षैतिज रूप से स्थित है;
- टेप को खींचा जाना चाहिए ताकि यह आपके चारों ओर कसकर फिट हो जाए, लेकिन इसे ज़्यादा न करें ताकि संकेतक विकृत न हों।
इस प्रकार, आपको अपनी छाती की मात्रा और अंडरबस्ट परिधि को मापने की आवश्यकता है। इन नंबरों के लिए धन्यवाद, आप ऊपर दी गई तालिकाओं का उपयोग करके वांछित ब्रा आकार और कप की गहराई आसानी से निर्धारित कर सकते हैं।
आसन्न आयाम क्या हैं?
यह विनिमेय आकारों का नाम है जिसे आप तब आज़मा सकती हैं यदि आपके लिए आवश्यक मार्किंग वाली ब्रा ठीक से "फिट" नहीं होती है।
कुछ महिलाओं को पता है, लेकिन अलग-अलग आकार की ब्रा पर समान "भारी" निशान वाले कप भी अलग-अलग होते हैं। यानी, "सी" कप का आकार 85 और 90 के निशान वाली ब्रा पर अलग-अलग वॉल्यूम होगा। और कभी-कभी यह "सफल" अंडरवियर चुनने में मदद करता है।
तदनुसार, यदि आपकी ब्रा का आकार 90/बी आपके लिए थोड़ा बड़ा है, और 85/बी चिह्नित मॉडल निराशाजनक रूप से छोटा है, तो आसन्न आकार का प्रयास करें। इस मामले में, उसी मॉडल पर प्रयास करने की सलाह दी जाती है, लेकिन छोटे आकार में और बड़े कप के साथ, उदाहरण के लिए, 85/सी।
वास्तव में, इन ब्रा के आकार में अंतर न्यूनतम होता है, लेकिन यही अंतर कभी-कभी आपको सही-फिटिंग अंडरवियर चुनने में मदद करता है।
आदर्श ब्रा कौन सी होनी चाहिए?
- वह पट्टी जिस पर कप "सेट" हैं, उसे आपकी छाती को पर्याप्त रूप से कसकर घेरना चाहिए, लेकिन त्वचा में तब तक नहीं धंसना चाहिए जब तक कि लकीरें न बन जाएं। कृपया ध्यान दें कि यह वह है, न कि पट्टियाँ, जिसे आपके स्तनों को वांछित "ऊंचाई" पर सहारा देना चाहिए;
- कपों का आधार भी आपकी त्वचा पर अच्छी तरह फिट होना चाहिए, लेकिन उसमें धंसना नहीं चाहिए। एक अच्छी ब्रा में, उदाहरण के लिए, जब कोई महिला अपने कंधे हिलाती है, तो कप का आकार ख़राब या परिवर्तित नहीं होता है। इस बिंदु पर भी, "कप" पूरी तरह से आपकी छाती पर फिट होने चाहिए। और निश्चित रूप से, यह स्वीकार्य नहीं है अगर ब्रा चलते समय "स्लाइड" करती है;
- दोनों कपों को जोड़ने वाली पट्टी का टुकड़ा भी त्वचा से सटा होना चाहिए, लेकिन इससे कोई असुविधा नहीं होनी चाहिए;
- स्तनों को ब्रा में "डूबना" नहीं चाहिए या उससे बाहर नहीं गिरना चाहिए;
- अपने फिगर की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए अंडरवियर चुनें। छोटे स्तनों वाली सुंदर लड़कियों को "बालकनेट" या "एंजेलिका" मॉडल पसंद करना चाहिए। चौड़ी छाती वाली, लेकिन छोटे स्तन आकार वाली महिलाओं के लिए, "बाहर की ओर" जाने वाले कप, जो त्रिकोणीय नेकलाइन बनाते प्रतीत होते हैं, अधिक उपयुक्त होते हैं। ढीले स्तनों वाली महिलाओं के लिए, अंडरवायर और अलग कप वाले मॉडल खरीदने की सलाह दी जाती है। ये ब्रा आपके बस्ट को देंगी परफेक्ट शेप;
- स्तन वृद्धि के लिए कपों या विभिन्न सामग्रियों में फोम रबर का अत्यधिक उपयोग न करें। ऐसे अंडरवियर में महिला का वक्ष न तो प्राकृतिक दिखता है और न ही बहुत आकर्षक। और, ज़ाहिर है, बड़े कप वाले अंडरवियर न खरीदें, जब उनके और स्तनों के बीच खाली जगह बन जाए। यह भी अत्यंत अशोभनीय है;
आप अपनी ब्रा का आकार कैसे निर्धारित करती हैं? क्या आप हमेशा सही ब्रा चुनती हैं? टिप्पणियों में लिखें!
स्तन और ब्रा का आकार कैसे निर्धारित करें
अधोवस्त्र की दुकान में आने वाली अधिकांश महिलाएं आकार में खो जाती हैं और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि वहां बड़ी संख्या में आकार तालिकाएं होती हैं और लगभग हर अधोवस्त्र निर्माता के पास ब्रा और पैंटी दोनों के लिए अपनी आकार तालिका होती है। हालाँकि, स्तन का आकार निर्धारित करने के सामान्य सिद्धांत हैं, जिन्हें जानकर आप 99% संभावना के साथ अपना अंडरवियर चुन सकते हैं। और किसी स्टोर में अंडरवियर चुनते समय इन सिद्धांतों का ज्ञान विशेष रूप से उपयोगी होता है।
अपने स्तन के आकार और तदनुसार अपनी ब्रा के आकार को सही ढंग से और यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको बस्ट के नीचे की परिधि और छाती की परिधि को सही ढंग से मापने की आवश्यकता है। माप शुरू करने से पहले, आपको एक उपयुक्त सामान्य ब्रा पहननी चाहिए। उसकी मुख्य कसौटी यह है कि वह आपके स्तनों को छोटा या बढ़ा-चढ़ाकर न दिखाए।
अपने आकार को निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका स्तन आकार चार्ट का उपयोग करना है। कई स्रोत सुविधाजनक कैलकुलेटर प्रदान करते हैं जो दिए गए मापदंडों के आधार पर आकार निर्धारित करते हैं। लेकिन किसी भी मामले में, सबसे पहले आपको यह जानना होगा कि अपने स्तन का आकार कैसे मापें। परिणाम की शुद्धता माप की सटीकता पर निर्भर करेगी। आपको यह भी ध्यान में रखना होगा कि स्तन का आकार निर्धारित करने के लिए अलग-अलग विकल्प हैं, जो मूल देश के आधार पर संख्याओं या अक्षरों द्वारा इंगित किया जाता है।
तो, सबसे पहले हम छाती के नीचे का घेरा मापते हैं। छाती के नीचे की परिधि को मापने के लिए, पहले सीधे खड़े हो जाएं, सांस छोड़ें और फिर एक सेंटीमीटर का उपयोग करके सीधे छाती के नीचे छाती की परिधि को मापें। मापते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि सेंटीमीटर फर्श के समानांतर है। इसके बाद, छाती की परिधि को मापें। छाती की परिधि को छाती के सबसे उभरे हुए बिंदु पर सेंटीमीटर (फर्श के समानांतर) में मापा जाता है। टेप का माप यथासंभव कसकर होना चाहिए, लेकिन छाती पर दबाव नहीं डालना चाहिए।
अपनी ब्रा का आकार सही ढंग से कैसे निर्धारित करें
ब्रा का आकार और कप भराव निर्धारित करने के लिए एक काफी सरल योजना है। ऐसा करने के लिए आपको इन चरणों का पालन करना होगा:
1. छाती के नीचे की परिधि को मापें (उदाहरण: 71 सेमी);
2. तालिका संख्या 1 से हमें ब्रा का आकार मिलता है (हमें 70 मिलता है);
3. ऊपर वर्णित सिद्धांत के अनुसार स्तन का आकार बदलें (उदाहरण: 84 सेमी);
4. आइटम 1 का आकार आइटम 3 से घटाएं (84-71 = 13 सेमी);
5. तालिका संख्या 2 से ब्रा कप की पूर्णता का आकार निर्धारित करें।
|
तालिका क्रमांक 1 ब्रा के आकार
|
तालिका क्रमांक 2 कप भराव आकार
|
आपकी ब्रा और कप का आकार सारांश तालिका संख्या 3 का उपयोग करके भी निर्धारित किया जा सकता है, जिससे आपकी छाती का घेरा और बस्ट के नीचे का घेरा पता चल जाएगा।
तालिका क्रमांक 3
ब्रा और कप का आकार निर्धारित करना
| वक्ष परिधि (सेमी) | 63 - 67 | 68 - 72 | 73 - 77 | 78 - 82 | 83 - 87 | 88 - 92 | 93 - 97 | 98 - 102 | 103 - 107 | 108 - 112 | 113 - 117 | 118 - 122 | कप का आकार |
| सीना (सीएम) | 77 - 79 | 82 - 84 | 87 - 89 | 92 - 94 | 97 - 99 | 102 - 104 | 107 - 109 | 112 - 114 | 117 - 119 | ए | |||
| 79 - 81 | 84 - 86 | 89 - 91 | 94 - 96 | 99 - 101 | 104 - 106 | 109 - 111 | 114 - 116 | 119 - 121 | 124 - 126 | 129 - 131 | 134 - 136 | बी | |
| 81 - 83 | 86 - 88 | 91 - 93 | 96 - 98 | 101 - 103 | 106 - 108 | 111 - 113 | 116 - 118 | 121 - 123 | 126 - 128 | 131 - 133 | 136 - 138 | सी | |
| 83 - 85 | 88 - 90 | 93 - 95 | 98 - 100 | 103 - 105 | 108 - 110 | 113 - 115 | 118 - 120 | 123 - 125 | 128 - 130 | 133 - 135 | 138 - 140 | डी | |
| 90 - 92 | 95 - 97 | 100 - 102 | 105 - 107 | 110 - 112 | 115 - 117 | 120 - 122 | 125 - 127 | 130 - 132 | 135 - 137 | 140 - 142 | डीडी,ई | ||
| 92 - 94 | 97 - 99 | 102 - 104 | 107 - 109 | 112 - 114 | 117 - 119 | 122 - 124 | 127 - 129 | 132 - 134 | 137 - 139 | 142 - 144 | एफ | ||
| 94 - 96 | 99 - 101 | 104 - 106 | 109 - 111 | 114 - 116 | 119 - 121 | 124 - 126 | 129 - 131 | 134 - 136 | 139 - 141 | 144 - 146 | जी | ||
|
आकार ब्रा |
65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 | |
| आकार कपड़े |
34 - 36 | 36 - 38 | 38 - 40 | 40 - 42 | 42 - 44 | 44 - 46 | 46 - 48 | 48 - 50 | 50 - 52 | 52 - 54 | 54 - 56 | 56 - 58 |
ऊपर, हमने यूरोपीय प्रणाली में ब्रा का आकार निर्धारित किया, जिसका उपयोग रूस में भी किया जाता है। हालाँकि, यदि आप खरीदना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, फ्रांसीसी अंडरवियर, तो आप निश्चित रूप से गलत होंगे, क्योंकि कुछ देशों में अंडरवियर के लिए अपने स्वयं के आकार होते हैं। तालिका संख्या 4 यूरोपीय आकारों और अन्य देशों के आकारों के बीच पत्राचार को दर्शाती है।
तालिका संख्या 4
विभिन्न देशों में ब्रा के आकार के बीच पत्राचार
| रूस यूरोप (ईयू) |
फ्रांस फादर |
यूएसए (यूएस) इंग्लैंड (जीबी, यूके) |
इटली मैं |
| 65 | 80 | 30 | 1 |
| 70 | 85 | 32 | 2 |
| 75 | 90 | 34 | 3 |
| 80 | 95 | 36 | 4 |
| 85 | 100 | 38 | 5 |
| 90 | 105 | 40 | 6 |
| 95 | 110 | 42 | 7 |
| 100 | 115 | 44 | 8 |
| 105 | 120 | 46 | |
| 110 | 125 | 48 | |
| 115 | 130 | 50 | |
| 120 | 135 | 52 |
यहां एक समान, लेकिन थोड़ा अधिक सरलीकृत तरीका है
स्तन का आकार माप.
सबसे पहले हम तय करते हैं बस्ट के नीचे का आकार.यह माप लेते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि सेंटीमीटर शरीर से बिल्कुल फिट बैठता है। इस माप प्रणाली के साथ, बस्ट के नीचे की परिधि औसत होती है, यानी, यदि वॉल्यूम है:
1. 67 से 72 सेमी तक - 70 सेमी लिखें;
2. 73 से 77 सेमी तक - 75 सेमी लिखें;
3. 78 से 82 सेमी तक - 80 सेमी लिखें;
4. 83 से 87 सेमी तक - 85 सेमी लिखें;
5. 88 से 92 सेमी तक - 90 सेमी लिखें;
6. 93 से 97 सेमी तक - 95 सेमी लिखें;
7. 98 से 102 सेमी तक - 100 सेमी लिखें;
8. अधिकतम स्तन आकार के लिए, हम इसी सिद्धांत के अनुसार औसत भी दर्ज करते हैं।
इसके बाद, छाती की परिधि को सबसे उभरे हुए बिंदुओं पर मापा जाता है। कभी-कभी, अपने स्तन के आकार को मापने से पहले, फोम रबर या भारी पैड के बिना, सबसे आरामदायक ब्रा पहनने की सिफारिश की जाती है। माप के बाद, बस्ट के नीचे की परिधि और छाती की परिधि के बीच अंतर का पता लगाना बाकी है।
अंतर का उपयोग करके, हम तालिका के अनुसार स्तन का आकार निर्धारित करते हैं:
|
अंडर बस्ट और के बीच अंतर प्रमुख बिंदुओं पर छाती की परिधि |
आकार |
|---|---|
| 10-12 सेमी | 0 (एए) |
| 12-13 सेमी | 1 (ए) |
| 13-15 सेमी | 2 (बी) |
| 15-17 सेमी | 3 (सी) |
| 18-20 सेमी | 4 (डी) |
| 20-22 सेमी | 5 (डीडी) |
| 23-25 सेमी | 6 (ई) |
| 26-28 सेमी | 6+ (एफ) |
बस्ट के नीचे की औसत मात्रा और स्वयं आकार, अर्थात, कप की परिपूर्णता, तालिका के दूसरे कॉलम में दिखाई गई है, सीधे उत्पादों पर इंगित की जा सकती है।
यूरोपीय मानकों के अनुसार अपने बस्ट का आकार कैसे पता करें?
यूरोपीय देशों में उत्पादित लिनन खरीदते समय, विधि पर विचार करना उचित है स्तन का आकार निर्धारणअलग होगा. उदाहरण के लिए, इटली और फ़्रांस में, पिछली पद्धति की तरह ही माप का उपयोग किया जाता है, लेकिन बस्ट के नीचे की मात्रा का औसत नहीं किया जाता है। माप के बाद, हमें अंतर भी पता चलता है, जिसे 6 से विभाजित किया जाना चाहिए। परिणामी आंकड़ा स्तन का आकार होगा। ऐसी तालिकाएँ भी हैं जो विभिन्न देशों में अपनाए गए विभिन्न आकार के पदनामों को दर्शाती हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, माप और गणना पर खर्च किए गए कुछ मिनट भविष्य में पैसे और समय बचाने में मदद करेंगे, और आपको अब विक्रेताओं की व्यावसायिकता पर निर्भर नहीं रहना पड़ेगा। और अंत में, कुछ सुझाव, बस्ट साइज़ कैसे पता करें,उपहार के रूप में लिनेन खरीदने के मामले में।
उदाहरण के लिए, एक महिला की उपस्थिति के बिना सही अंडरवियर चुनने के लिए कोई पुरुष कैसे पता लगा सकता है कि महिला के स्तन का आकार क्या है? ऐसी स्थिति, जब अधोवस्त्र की दुकानों में, पुरुष अपनी प्रेमिकाओं के वक्ष के आकार और आकार को चित्रित करने के लिए इशारों का उपयोग करने की कोशिश करते हैं, इसकी हास्यप्रद प्रकृति के बावजूद, यह बहुत आम है। कभी-कभी, ऐसी स्थितियों में, चित्रों में स्तन का आकार मदद कर सकता है, लेकिन आपको ऐसे निर्धारण की सटीकता पर भरोसा नहीं करना चाहिए। बेशक, सबसे सुरक्षित बात यह है कि आप अपनी महिला से पूछें कि उसका आकार क्या है। लेकिन अगर यह आश्चर्य पैदा करने में बाधा उत्पन्न कर सकता है या अन्य कारणों से असंभव है, तो आप दूसरे तरीके से सबसे उपयुक्त आकार चुन सकते हैं। उदाहरण के लिए, उसके द्वारा पहने जाने वाले अंडरवियर पर निशानों को देखें, या अपनी महिला के बाहरी कपड़ों के आकार का पता लगाएं। ऐसे डेटा के साथ, विक्रेता के लिए नेविगेट करना और सही अंडरवियर चुनना आसान हो जाएगा।
आपके स्तन के आकार का पता लगाने के कई तरीके हैं, इसलिए आपको ऐसे नाजुक मामले में अपनी आंखों और भाग्य पर भरोसा नहीं करना चाहिए। थोड़े प्रयास से, सबसे सटीक डेटा प्राप्त करना बेहतर है, क्योंकि कुछ अतिरिक्त या गायब सेंटीमीटर भी आश्चर्य को खराब कर सकते हैं और निराशा का कारण बन सकते हैं।
