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फ़ेशियल स्क्रब
स्क्रब एक चेहरे का उत्पाद है जो आपको छिद्रों को प्रभावी ढंग से साफ करने, गंदगी को हटाने, जमा धूल, यहां तक कि त्वचा को बाहर निकालने, इसे चिकना, ताजा बनाने की अनुमति देता है। प्रक्रिया के बाद, मृत कणों को एपिडर्मिस से हटा दिया जाता है, चेहरा उज्जवल हो जाता है, अच्छी तरह से तैयार दिखता है।
घर पर तैयार या स्टोर में खरीदे गए एक्सफ़ोलीएटिंग कॉस्मेटिक उत्पाद का नियमित उपयोग, मुँहासे, सूजन, वसामय ग्रंथियों की रुकावट को रोकता है।
स्क्रब के फायदे
उत्पाद त्वचा को गहराई से साफ करता है।
स्क्रब बनाने वाले अपघर्षक कण रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं।
पुरानी त्वचा के गुच्छे का छूटना।
मैट और चिकना।
सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष हटा दिए जाते हैं।
स्क्रब के बाद लागू अन्य देखभाल उत्पादों को अधिक प्रभावी ढंग से काम करने देता है।
सतही त्वचा की मालिश करता है।
टोनिंग। एपिडर्मिस पर एक जटिल प्रभाव, जिसके कारण यह कड़ा हो जाता है।
पोषण, सफाई।
स्क्रब कैसे काम करता है
किसी भी स्क्रब में कम से कम 2 अवयव होते हैं:
स्क्रबिंग घटक।
कम करनेवाला घटक।
क्लींजिंग कॉस्मेटिक के प्रभाव को बढ़ाने के लिए इसमें आवश्यक तेल, क्रीम और विटामिन मिलाए जाते हैं। स्क्रब का सिद्धांत एपिडर्मिस पर यांत्रिक प्रभाव पर आधारित है। एक्सफोलिएटर हटा देता है त्वचामृत कण, पौष्टिक मास्क और क्रीम के अवशोषण में सुधार करते हैं। स्क्रब के नियमित उपयोग से आप बिना मुंहासों और छीलने के अपने चेहरे को भी चिकना, चिकना बना सकते हैं।
स्क्रब का उपयोग करने के नियम सरल और स्पष्ट हैं, यहां मुख्य सिफारिशें दी गई हैं जिनका पालन किया जाना चाहिए यदि आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा आराम से दिखे:
2. उपयोग करने से पहले, त्वचा को गर्म किया जाना चाहिए। आप इसे बहते गर्म पानी के नीचे रखकर, अपने चेहरे को भाप देकर, केवल अपना चेहरा धोकर प्राप्त कर सकते हैं।
3. स्क्रब का बार-बार इस्तेमाल न करें, क्योंकि यह नाजुक त्वचा को घायल कर सकता है।
रूखी त्वचा के लिए स्क्रब
चेहरे को हमेशा तरोताजा और तरोताजा रखने के लिए न केवल मास्क, टॉनिक, मॉइस्चराइजर और लोशन का उपयोग करना आवश्यक है, बल्कि एक्सफोलिएटिंग उत्पाद भी हैं। चेहरे की शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब न केवल स्टोर पर खरीदा जा सकता है, बल्कि घर पर भी बनाया जा सकता है।
हम कुछ सरल व्यंजनों की पेशकश करते हैं।
दलिया से बना स्क्रब
क्लीन्ज़र झुर्रियों, साथ ही उम्र के धब्बे, कॉमेडोन, लालिमा, छीलने से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एपिडर्मिस के लिए आदर्श स्क्रब लाली और जलन, दाने, एलर्जी की प्रतिक्रिया.
अवयव:
सोडा - 1 चम्मच।
दलिया या हरक्यूलिस - 1 बड़ा चम्मच।
पानी - 1 चम्मच।
हम सभी घटकों को मिलाते हैं, ढक्कन के नीचे कुछ मिनट के लिए छोड़ देते हैं। पानी गर्म होना चाहिए। पका हुआ ओटमील स्क्रब एक गाढ़े पेस्ट जैसा होगा। 5 मिनट के लिए उसके चेहरे की मालिश करें, कुल्ला करें, उसके चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।
वैसे, धोने के लिए ताजी ग्रीन टी का इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।
नमक स्क्रब
आप घर पर ही डीप सॉल्ट स्क्रब तैयार कर सकते हैं। यह पूरी तरह से छूट जाता है, एक छीलने वाला प्रभाव होता है। इसे महीने में 2 बार से अधिक उपयोग करने की सलाह दी जाती है, ताकि त्वचा के सुरक्षात्मक गुणों को कम न करें, एपिडर्मिस के लिपिड कवर को कम न करें।
अवयव:
नमक - 1 चम्मच।
खट्टा क्रीम - 1 चम्मच।
आवश्यक तेल - 5 बूँदें।
समुद्री या आयोडीनयुक्त नमक को वरीयता दी जानी चाहिए और बरगामोट, पचौली या कीनू के तेल का उपयोग किया जाना चाहिए। हम सभी अवयवों को मिलाते हैं, इसे 5 मिनट के लिए चेहरे पर वितरित करते हैं, फिर इसे धोते हैं, मॉइस्चराइजर लगाते हैं।
स्क्रब सोडा
नमक के स्क्रब का उपयोग करने से त्वचा नवीकृत, मखमली हो जाती है। सोडा एपिडर्मिस में सुधार करता है, इसे टोन करता है। 30 वर्षों के बाद उपयोग के लिए ड्राई स्क्रब की सिफारिश की जाती है, उपयोग की आवृत्ति महीने में कम से कम 3 बार होती है।
अवयव:
सोडा - 1 चम्मच।
नींबू या नीबू का रस, अंगूर - 0.5 बड़े चम्मच।
होममेड क्लींजर तैयार करने के लिए, आपको नींबू, नींबू या अंगूर के छिलके को पीसकर बेकिंग सोडा के साथ मिलाना होगा। स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले चेहरे को हॉट कंप्रेस से स्टीम किया जाता है। हम परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर चिकनी आंदोलनों के साथ लागू करते हैं, 5 मिनट के बाद हम खुद को धोते हैं, इसके लिए खनिज, उबला हुआ या बसे हुए गर्म पानी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
ब्लैक स्क्रब
इस कॉस्मेटिक उत्पाद को तैयार करने के लिए कॉफी का उपयोग किया जाता है। यह उत्पाद न केवल स्क्रब के लिए, बल्कि मास्क और अन्य सौंदर्य प्रसाधनों के लिए भी एक लोकप्रिय घटक है।
यदि आप सभी तरकीबों और नियमों का पालन करते हैं, तो कॉफी त्वचा को मजबूत करने में मदद करती है। प्रभाव पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य होगा।
कॉफी और खट्टा क्रीम से बना स्क्रब रूखी त्वचा को साफ करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए, आपको वसायुक्त डेयरी उत्पादों की आवश्यकता होगी, यह सूखे चेहरे और प्राकृतिक ग्राउंड कॉफी से प्राप्त आधार को मॉइस्चराइज करेगा। दोनों घटकों को 1 से 1 के अनुपात में एक सजातीय स्थिरता के लिए मिश्रित किया जाता है। यदि एपिडर्मिस बहुत शुष्क है, तो बादाम का तेल जोड़ें। स्क्रब को मसाज मूवमेंट के साथ त्वचा पर लगाना चाहिए। प्रति माह 1 बार से अधिक उत्पाद का उपयोग न करें। चेहरा एक समान, मैट और कोमल दिखेगा, नमी से पोषित होगा। एक समृद्ध पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
शहद का स्क्रब
शहद प्रेमी इस स्वादिष्ट उत्पाद के अमूल्य लाभों के बारे में जानते हैं। एम्बर चमत्कार एक वास्तविक पेंट्री है:
विटामिन।
अमीनो अम्ल।
खनिज।
फ्लेवोनोइड्स।
एंटीऑक्सीडेंट।
क्लियोपेट्रा ने नाजुक और लोचदार त्वचा की देखभाल के लिए भी शहद का इस्तेमाल किया, लंबे समय तक यौवन और सुंदरता को बनाए रखा।
शहद का स्क्रब त्वचा की समस्याओं को दूर करने में मदद करेगा। उनमें से:
1. सूखापन, संवेदनशीलता।
2. खुरदरापन, तपेदिक।
3. जल्दबाज़ी होने का खतरा।
4. मुँहासे।
5. छीलना।
6. झुर्रियाँ।
7. ग्रे रंग।
8. मुरझाना।
हनी स्क्रब से तात्पर्य उन सौंदर्य प्रसाधनों से है जो त्वचा के लिए नाजुक होते हैं, मृत त्वचा के कणों को हटाते हैं, इसे उपयोगी पदार्थों और पोषक तत्वों से संतृप्त करते हैं।
शहद और चीनी से बना स्क्रब आपके चेहरे को ताजगी देने में मदद करेगा।
अवयव:
चीनी, वरीयता गन्ना या भूरा, सफेद - 0.5 बड़े चम्मच।
शहद - 1 चम्मच।
जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच।
सब कुछ मिलाएं, 2 मिनट के लिए गर्म चेहरे पर लगाएं, कुल्ला करें।
त्वचा को चमकने के लिए सुबह छीलने की सलाह दी जाती है। एक्सफोलिएट करने के बाद त्वचा पर 10 मिनट तक मसाज की जाती है और फिर क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है।
कायाकल्प करने वाले चेहरे के स्क्रब
जवां दिखने और मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए तैयार किया गया स्क्रब एस्पिरिन और शहद से. 2 गोलियों पर, आपको दाना पाने के लिए थोड़ा पानी गिराने की जरूरत है, 1 चम्मच गर्म शहद के साथ मिलाएं। उत्पाद को 5 मिनट के लिए लगाएं। चेहरा तरोताजा हो जाएगा, काले धब्बे गायब हो जाएंगे, त्वचा छिलना बंद हो जाएगी, मुंहासों से आच्छादित हो जाएगी।
दूध का स्क्रब 1 चम्मच चूर्ण दूध, एक चम्मच टेबल नमक, सफेद मिट्टी 10 ग्राम से तैयार करें। स्क्रब को पहले से स्टीम्ड और मॉइस्चराइज़्ड चेहरे पर 3 मिनट के लिए लगाया जाता है। कई प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा स्पष्ट रूप से रूखी हो जाएगी, एक ब्लश से ढकी होगी, यह युवा और ताज़ा दिखेगी, अच्छी तरह से तैयार।
महत्वपूर्ण!स्क्रब को गर्म नहीं किया जा सकता है। थर्मल एक्सपोजर उन उपयोगी घटकों के प्रभाव को बेअसर करता है जिनका उपयोग छीलने को तैयार करने के लिए किया जाता है।
सेब का स्क्रब
अवयव:
खट्टा क्रीम - 1 चम्मच।
एक सेब के टुकड़े का गूदा।
जर्दी।
शहद - 0.5 बड़े चम्मच।
हम सभी घटकों को मिलाते हैं, 5 मिनट के लिए थके हुए एपिडर्मिस पर लागू होते हैं। फिर हम धोते हैं, अवशेष को एक नैपकिन के साथ हटाया जा सकता है। चेहरा स्पष्ट रूप से बदल जाएगा, त्वचा की स्थिति में सुधार होगा, यह अधिक लोचदार और कोमल हो जाएगा।
त्वचा को साफ करने के लिए आप जेल स्क्रब भी तैयार कर सकते हैं। सक्रिय कार्बन का उपयोग मुख्य घटक के रूप में किया जाता है। इसके कई फायदे हैं:
1. यह एक उत्कृष्ट शोषक है।
2. पूरी तरह से साफ और मॉइस्चराइज करता है।
3. बढ़ती उम्र को भड़काने वाली एसिडिटी को दूर करता है।
4. एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है।
5. सावधानी से देखभाल करना।
नुस्खा सरल है। ऐसा करने के लिए, आपको शॉवर जेल की आवश्यकता है। हम इसे अपने हाथ की हथेली में जोड़ते हैं और इसे कुचल चारकोल टैबलेट के साथ मिलाते हैं। टैबलेट को ज्यादा बारीक न कुचलें। गांठ एक स्क्रब की तरह काम करेगी। हम रचना को वॉशक्लॉथ पर लागू करते हैं और धीरे से चेहरे पर झाग लगाते हैं। झाग ग्रे हो जाएगा, लेकिन इसे जल्दी से चेहरे से धो लें। जेल के बाद, त्वचा साफ और अविश्वसनीय रूप से चिकनी हो जाती है। इसके अलावा, सक्रिय चारकोल को धोने के लिए जेल में जोड़ा जा सकता है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जिनके चमड़े के नीचे की वसा या चकत्ते अक्सर दिखाई देते हैं। यह बिना एडिटिव्स के कोयले का उपयोग करने लायक नहीं है, यह खराब रूप से लॉन्ड्री है।
तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब
हम आपके ध्यान में लाते हैं चेहरे के लिए शुगर स्क्रब। इसके कई फायदे हैं:
त्वचा को बहुत सावधानी से, धीरे से साफ करता है।
स्वादिष्टता।
बहुमुखी प्रतिभा। स्क्रब का इस्तेमाल विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है।
फ्रुक्टोज एपिडर्मिस को चमकने, मखमली होने की अनुमति देता है।
रक्षा करता है और पोषण करता है।
भारोत्तोलन प्रभाव।
मुँहासे से लड़ो।
मृत कोशिकाओं को हटाता है।
बंद छिद्रों की रोकथाम।
चीनी से बना मास्क स्क्रब की तरह काम करता है। यह उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो बिना ज्यादा मेहनत किए एक स्वस्थ रंगत चाहती हैं।
क्लींजिंग फेशियल स्क्रब बनाना बहुत आसान है। आपको बस एक चम्मच चीनी और 0.5 बड़े चम्मच नमक चाहिए। घटकों को केफिर या तेल के साथ मिलाया जाता है, त्वचा पर लगाया जाता है। मास्क को 7 मिनट तक रखें, गर्म पानी से धो लें।
तैलीय चेहरे के लिए स्क्रब छिद्रों को गहराई से साफ करने, त्वचा को समान बनाने, एपिडर्मिस की लोच में सुधार करने और वसामय ग्रंथियों के कामकाज को विनियमित करने में मदद करेगा।
दुकान स्क्रब
विभिन्न निर्माताओं के कॉस्मेटिक क्लीन्ज़र बाजार में उपलब्ध हैं। सबसे लोकप्रिय पर विचार करें, जो उन महिलाओं द्वारा पसंद की जाती हैं जो ताजा और हंसमुख दिखना चाहती हैं।
एवन ककड़ी और टी ट्री फेशियल क्लींजिंग स्क्रब एक उत्कृष्ट क्लींजर है। उत्पाद पूरी तरह से केराटिनाइज्ड त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, तरोताजा करता है, और टोन भी करता है। कॉस्मेटिक उत्पाद पोलैंड में बनाया गया है।
स्क्रब लगाने में कुछ भी जटिल नहीं है। मालिश आंदोलनों के साथ, इसे पूर्व-उबले और सिक्त एपिडर्मिस पर लगाया जाता है, और फिर पानी से धोया जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
स्व-देखभाल के लिए डिज़ाइन किया गया एक अन्य उत्पाद एक्यूर ऑर्गेनिक्स क्लींजिंग स्क्रब है। सौंदर्य प्रसाधनों में एक रमणीय हर्बल सुगंध होती है, इसमें नींबू के नोटों की गंध आती है। गंध मजबूत नहीं है, लेकिन सुखद है। उत्पाद की छाया गहरा हरा है।
स्क्रब में समुद्री शैवाल और फ्रेंच हरी मिट्टी होती है। उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए अभिप्रेत है। यह पैराबेंस, सल्फेट्स और फ़ेथलेट्स, खनिज तेल, पेट्रोलियम जेली और सिलिकॉन से मुक्त है। कॉस्मेटिक उत्पाद का उपचार प्रभाव होता है, त्वचा को नरम करता है, इसे विषाक्त पदार्थों से मुक्त करता है, मॉइस्चराइज करता है। आवेदन के बाद, उपस्थिति उज्ज्वल, ताजा और हाइड्रेटेड हो जाती है।
त्वचा को साफ करने, मालिश करने, अपनी उंगलियों को थपथपाने के लिए उत्पाद को लागू करें। मेकअप को अच्छी तरह से धो लें, हफ्ते में 3 बार लगाएं।
चिकनी त्वचा के लिए, कलात्मकता शुद्ध करने वाला स्क्रब आज़माएं। यह नरम है और दैनिक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। सौंदर्य प्रसाधन रंग में सुधार करेंगे, त्वचा चिकनी, निर्दोष, कोमल होगी।
उत्पाद लाभ:
1. क्रीमी घटक एपिडर्मिस को बिना सुखाए साफ करता है।
2. विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त।
3. धीरे से मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है।
4. चेहरे का अंडाकार संरेखित होता है।
5. सम स्वर।
6. उपस्थिति विश्राम किया।
कलात्मकता द्वारा जारी अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ स्क्रब अच्छी तरह से चला जाता है। यह हर उम्र की महिलाओं पर सूट करता है।
1. इसे बहुत बार इस्तेमाल न करें। निरंतर उपयोग के साथ, स्क्रब एपिडर्मिस के जल संतुलन को बाधित करेगा, इसे सुखा देगा और जलन पैदा करेगा।
2. अगर त्वचा पर मुंहासे, फुंसी होने का खतरा है तो स्क्रब से बचने की सलाह दी जाती है।
3. अगर चेहरा ऑयली है तो क्ले बेस्ड एक्सफोलिएटर लगाएं। यह छिद्रों को संकीर्ण करेगा, चमक से राहत देगा।
4. आंखों के नीचे के क्षेत्र को छोड़कर, स्क्रब केवल नम और भाप वाली त्वचा पर लगाया जाता है।
5. नमक और चीनी से बने स्क्रब संवेदनशील त्वचा के लिए वर्जित हैं।
अब आप जानते हैं कि अपने हाथों से स्क्रब कैसे बनाया जाता है और स्टोर में कौन से सौंदर्य प्रसाधन पसंद किए जाते हैं। सिफारिशों का पालन करें और त्वचा हमेशा अच्छी दिखेगी।
लेख बेहतरीन बॉडी स्क्रब रेसिपी देगा जो आप खुद बना सकते हैं।
मानव त्वचा विकास का एक अद्भुत उत्पाद है। और यद्यपि यह किसी व्यक्ति की उतनी रक्षा नहीं करता जितना कि एक हाथी की मोटी त्वचा, उदाहरण के लिए, इसमें अभी भी कई अद्भुत गुण हैं:
- मानव त्वचा सांस लेती है। इसके माध्यम से कई चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं, जिनके बिना जीवन असंभव है।
- एपिडर्मिस त्वचा की सबसे ऊपरी परत है, इसकी कोशिकाएं सबसे तेजी से पुन: उत्पन्न होती हैं
- एक एपिडर्मल कोशिका का जीवन 4 से 6 सप्ताह तक होता है। व्यक्ति जितना छोटा होगा, उत्थान उतनी ही तेजी से होगा
- त्वचा सबसे महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक और नियामक गुणों का प्रदर्शन करती है, यह बाहरी दुनिया के साथ बातचीत के अंगों में से एक है।
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक व्यक्ति जितना बड़ा होता है, उसकी कोशिकाएं उतनी ही खराब होती हैं। इसलिए वृद्ध लोग नाजुक त्वचा का घमंड नहीं कर सकते। लेकिन हम अपनी त्वचा को तेजी से ठीक करने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, एक आसान तरीका है - त्वचा को स्क्रब करना।
बॉडी स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें?
- त्वचा को प्राकृतिक सुरक्षा की आवश्यकता होती है, जो चमड़े के नीचे की ग्रंथियों द्वारा निर्मित होती है। स्क्रबिंग इस बचाव को नष्ट कर देता है
- तैलीय त्वचा वाले लोग सप्ताह में एक बार सूखे प्रकार के साथ - 2 सप्ताह में 1 बार बॉडी स्क्रब का उपयोग कर सकते हैं।
- यदि स्क्रब में तेल है, तो इसे लगाने के बाद आपको उत्पाद को त्वचा पर 5 मिनट तक रखने की आवश्यकता है।
- स्क्रब को नम, भाप से भरी त्वचा पर लगाना चाहिए। तब इसका प्रभाव अधिकतम होगा
- त्वचा को स्क्रब करने के बाद, इसे एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम के साथ चिकनाई करना चाहिए।
क्या आप घर पर बॉडी स्क्रब बना सकते हैं?
- घर पर स्क्रब करना न केवल खाना बनाना संभव है, बल्कि आवश्यक भी है। इस तरह के स्क्रब के कई फायदे होंगे।
- आप इसकी संरचना में सुनिश्चित होंगे कि कोई संरक्षक, रंग और हानिकारक रसायन नहीं हैं। यह एलर्जी वाले लोगों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है या संवेदनशील त्वचा
- खरीदे गए स्क्रब की तुलना में होम स्क्रब की कीमत काफी कम होगी।
- होम स्क्रब में, आप अपनी इच्छानुसार स्क्रब कणों के आकार को समायोजित कर सकते हैं। आखिरकार, कुछ प्यार, उदाहरण के लिए, छोटे स्क्रब
- आप तात्कालिक उत्पादों से घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं
- उपयोग करने से ठीक पहले कुछ घरेलू स्क्रब तैयार करने की आवश्यकता होती है।
- किसी भी घरेलू स्क्रब में एक नरम आधार और कण शामिल होने चाहिए जो मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करेंगे। यदि वांछित है, तो होममेड कॉस्मेटिक उत्पाद को बेहतर बनाने के लिए अतिरिक्त पदार्थ जोड़े जा सकते हैं।
घर पर एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब, रेसिपी
- एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब कई स्तरों पर काम करता है: माइक्रोपार्टिकल्स त्वचा में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं, जबकि पोषक तत्व इसे सुचारू करते हैं
- कई व्यंजनों के अनुसार एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब तैयार किया जा सकता है
- पकाने की विधि 1. कॉफी आधारित स्क्रब। हम ब्रू की हुई कॉफी से केक लेते हैं, इसमें एक चम्मच जैतून का तेल और संतरे के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिलाते हैं। हम सब कुछ अच्छी तरह से मिलाते हैं और इसे मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू करते हैं, सेल्युलाईट वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान देते हैं।
- कॉफी लंबे समय से रक्त परिसंचरण को तेज करने की क्षमता के लिए प्रसिद्ध है, और सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में संतरे का तेल सबसे अच्छा उपाय है। इन निधियों का परिसर "नारंगी छील" के लिए एक शक्तिशाली उपाय है
- पकाने की विधि 2. एक चम्मच समुद्री नमक में एक चम्मच बेस ऑयल (उदाहरण के लिए, बादाम का तेल) मिलाएं, इसमें 2 बूंद मेंहदी का तेल और 1 बूंद संतरे का तेल मिलाएं।
- समुद्री नमक अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, और मेंहदी का तेल रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। अगर नमक ज्यादा मोटा है, तो इसे कॉफी ग्राइंडर में पीस लें
- किसी भी एंटी-सेल्युलाईट स्क्रब को सक्रिय रूप से समस्या क्षेत्रों में रगड़ना चाहिए, और फिर 5-10 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए
- स्क्रबिंग के बाद, नारंगी आवश्यक तेल की एक बूंद के साथ मॉइस्चराइजिंग लोशन के साथ त्वचा को चिकनाई देना चाहिए।
घर पर नारियल बॉडी स्क्रब
- नारियल बॉडी स्क्रब - त्वचा के लिए एक वास्तविक स्वर्गीय आनंद
- नारियल के गुच्छे त्वचा को साफ करने वाले कणों के रूप में काम करेंगे। यह बहुत कठोर नहीं है, इसलिए छूटना कोमल होगा।
- यह स्क्रब संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है।
- स्क्रब के लिए नारियल की छीलन रंगों से मुक्त होनी चाहिए
- व्यंजन विधि। चिप्स, यदि आवश्यक हो, कॉफी ग्राइंडर में अतिरिक्त रूप से जमीन हैं। फिर इसमें कुछ बड़े चम्मच बादाम का तेल और एक चम्मच सफेद चीनी मिलाएं। वैकल्पिक रूप से, आप खुशबू के लिए पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल की एक बूंद मिला सकते हैं।
- कितनी चीनी डाली जाती है, इसके आधार पर स्क्रब कितना सख्त निकलेगा। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार राशि समायोजित करें
घर पर हनी बॉडी स्क्रब
- शहद एक अनिवार्य कॉस्मेटिक उत्पाद है। यह न केवल त्वचा को उपयोगी पदार्थों की आपूर्ति करता है, बल्कि मुँहासे और लाल धब्बे की त्वचा को साफ करने में भी मदद करता है।
- कॉफी के साथ हनी स्क्रब आपका पसंदीदा त्वचा देखभाल उत्पाद बन जाएगा। कॉफी की मात्रा को समायोजित करके स्क्रब को मोटा या नरम बनाया जा सकता है
- हमें आवश्यकता होगी: 3 बड़े चम्मच शहद, 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल और एक चम्मच पिसी हुई कॉफी। सभी अवयवों को मिश्रित किया जाना चाहिए और पानी के स्नान में थोड़ा गरम किया जाना चाहिए
- सभी त्वचा को साफ़ करने की आवश्यकता होती है। लेकिन कोहनियों और घुटनों पर विशेष ध्यान दें - वहां त्वचा सबसे तेजी से खुरदरी होती है।
घर पर शुगर बॉडी स्क्रब
- चीनी एक बहुमुखी एक्सफोलिएटर है। सफेद और ब्राउन शुगर दोनों के साथ इस्तेमाल किया जा सकता है
- शुगर स्क्रब के लिए आपको चाहिए: 4 बड़े चम्मच वसा खट्टा क्रीम, 3 बड़े चम्मच चीनी। उपयोग करने से पहले अच्छी तरह मिलाएं
- खट्टा क्रीम या क्रीम पशु वसा से भरपूर होती है जो त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करती है।
- खट्टा क्रीम का उपयोग केवल प्राकृतिक, अशुद्धियों और योजक के बिना किया जा सकता है। खट्टा क्रीम 25% वसा लेना सबसे अच्छा है
घर पर सॉल्ट बॉडी स्क्रब
- त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए समुद्री नमक का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा होता है। अगर यह बहुत बड़ा है, तो इसे कॉफी ग्राइंडर में पीस लें
- नमक रंग और स्वाद देने वाला होना चाहिए
- नमक के स्क्रब के लिए सबसे अच्छा आधार तेल है। इसलिए 3 बड़े चम्मच तेल (जैतून या बादाम) में 2 बड़े चम्मच नमक मिलाएं
- हमें खुशी देने के लिए स्क्रबिंग प्रक्रिया के लिए, आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें। उदाहरण के लिए, बरगामोट तेल की 1 बूंद और लौंग के तेल की 1 बूंद। उपयोग करने से पहले अच्छी तरह हिलाएं
घर पर चॉकलेट बॉडी स्क्रब
- चॉकलेट न केवल एक स्वादिष्ट इलाज है। इसके अलावा, यह एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और त्वचा की सूखापन और उम्र बढ़ने के लिए एक उपाय है।
- चॉकलेट का उपयोग न केवल स्क्रबिंग के लिए, बल्कि लपेट के रूप में भी किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, स्क्रबिंग प्रक्रिया के बाद, समस्या क्षेत्रों को क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और उत्पाद को 30 मिनट तक पकड़ें।
- कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए कोको उत्पादों की उच्च सामग्री के साथ डार्क चॉकलेट का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
- चॉकलेट स्क्रब को जार में भरकर फ्रिज में लंबे समय तक रखा जा सकता है।
- हमें आवश्यकता होगी: 3 बड़े चम्मच सफेद चीनी, एक बारीक कद्दूकस की हुई डार्क चॉकलेट की एक पट्टी, 3 बड़े चम्मच बादाम का तेल, 2 बूंद संतरे का तेल और 2 बूंद दालचीनी का तेल। सब कुछ अच्छी तरह से मिलाने की जरूरत है।
घर पर फर्मिंग बॉडी स्क्रब
- त्वचा के लिए एक कसने वाला प्रभाव कुछ आवश्यक और कॉस्मेटिक तेलों द्वारा बनाया जाता है जिन्हें संरचना में जोड़ा जाना चाहिए। इसके अलावा, शहद और कॉफी का कसने वाला प्रभाव होता है।
- आइए एक सुगंधित साबुन-आधारित स्क्रब बनाएं। स्क्रब कोमल होगा, जबकि इसे नियमित स्क्रब की तुलना में अधिक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
- हमें चाहिए: 3 चम्मच बहुत महीन कॉफी, 4 चम्मच एक तटस्थ-सुगंधित शॉवर जेल, 2 बूंद लौंग का तेल और 2 बूंद माला दालचीनी
- यह स्क्रब नियमित शॉवर जेल की तरह झाग देता है। इस वजह से, इसे लागू करना बहुत सुविधाजनक है।
घर पर मॉइस्चराइजिंग बॉडी स्क्रब
- बहुत शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, हर 2 सप्ताह में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
- मॉइस्चराइजिंग स्क्रब के लिए सबसे अच्छा आधार भारी खट्टा क्रीम या क्रीम है।
- कुकिंग स्क्रब: सफेद चीनी को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, थोड़ा तरल विटामिन ई और नारंगी आवश्यक तेल की 3 बूंदें मिलाएं। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें
- खट्टा क्रीम पर आधारित स्क्रब रिजर्व में पकाने के लिए अस्वीकार्य हैं। इसे तैयार होने के साथ ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
- स्क्रब करने के बाद अपनी त्वचा को लोशन से मॉइस्चराइज़ करना न भूलें।
- याद रखें कि स्क्रब प्रक्रिया न केवल शरीर के लिए फायदेमंद है, बल्कि सुखद संवेदनाओं का स्रोत भी है।
- अपनी पसंद के आवश्यक तेल चुनें। किसी भी रेसिपी को अपनी पसंद के हिसाब से बदला जा सकता है।
- स्क्रब के साथ इसे ज़्यादा मत करो। बार-बार इस्तेमाल से बिगड़ सकती है त्वचा की स्थिति
- स्क्रब प्रक्रिया के बाद, त्वचा मालिश और लपेटने को बेहतर समझती है।
वीडियो: घर पर बॉडी स्क्रब बनाना
त्वचा की सुंदरता का मुख्य रहस्य गंदगी और मृत कोशिकाओं की नियमित सफाई है। इस प्रक्रिया को पेशेवर रूप से ब्यूटी पार्लर में किया जा सकता है। लेकिन यह हमेशा जरूरी नहीं होता है। निर्दोष त्वचा का मालिक बनना और तीसरे पक्ष के हस्तक्षेप के बिना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको घर पर एक स्वस्थ फेशियल स्क्रब तैयार करने और कुछ नियमों का पालन करने के लिए सिद्ध व्यंजनों को जानना होगा।
त्वचा में खुद को लगातार नवीनीकृत करने की अनूठी क्षमता होती है। मरने वाली कोशिकाएं धीरे-धीरे जमा होती हैं। पर्यावरण से वसामय स्राव और प्रदूषण के साथ, वे त्वचा की सामान्य सांस लेने में बाधा डालते हैं और इसके कामकाज को बाधित करते हैं।
इससे सूजन, मुंहासे, समय से पहले बुढ़ापा आ जाता है। इसलिए त्वचा को नियमित रूप से स्क्रब से साफ करना चाहिए। लेकिन प्रक्रिया को लाभ पहुंचाने के लिए, और आपके चेहरे को नुकसान नहीं पहुंचाने के लिए, कुछ बारीकियों का अध्ययन करना महत्वपूर्ण है। यह पता चला है कि केवल त्वचा पर उत्पाद को लेने और फैलाने के लिए पर्याप्त नहीं है ...
स्क्रब कैसे काम करता है?
त्वचा को नियमित देखभाल की जरूरत होती है। अपने लुक को जवां और स्वस्थ बनाने के लिए महिलाएं क्रीम, टॉनिक, मास्क, लोशन का इस्तेमाल करती हैं। सौंदर्य प्रसाधन डर्मिस को विटामिन, खनिजों से संतृप्त करते हैं, इसे मॉइस्चराइज़ करते हैं, ट्रेस तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं।
लेकिन क्या स्ट्रेटम कॉर्नियम से अभेद्य अवरोध के माध्यम से उपयोगी पदार्थ एपिडर्मिस में प्रवेश कर सकते हैं? मृत कोशिकाएं, धूल के कण, वसामय स्राव धीरे-धीरे जमा होते हैं और छिद्रों को बंद कर देते हैं। त्वचा रूखी, बेजान और बेजान हो जाती है।
डर्मिस के लिए सभी उपयोगी घटकों को अवशोषित करने में सक्षम होने के लिए, स्ट्रेटम कॉर्नियम को एक्सफोलिएट करना आवश्यक है। इन उद्देश्यों के लिए, स्क्रब का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यह प्रावधान:
- गहरी सफाई. स्क्रब की संरचना में विशेष अपघर्षक घटक शामिल हैं जो यांत्रिक रूप से मृत परत को एक्सफोलिएट करते हैं;
- सक्रिय उत्थान. त्वचा की सफाई त्वरित सेल नवीकरण को बढ़ावा देती है;
- बेहतर पोषण. स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने के बाद, डर्मिस को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है। ऊतकों में यांत्रिक प्रभाव के कारण रक्त प्रवाह बढ़ जाता है। एपिडर्मिस को अधिक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं।
क्या होता है जब एक महिला नियमित रूप से अपने चेहरे को स्क्रब से साफ़ करती है? बढ़ाया माइक्रोकिरकुलेशन, सक्रिय पुनर्जनन, ऑक्सीजन के साथ डर्मिस की संतृप्ति। यह बदले में, चयापचय की उत्तेजना की ओर जाता है। त्वचा से विषाक्त पदार्थ, हानिकारक पदार्थ बहुत तेजी से निकल जाते हैं। डर्मिस अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ दिखता है। चेहरे के लिए सबसे उपयोगी घरेलू स्क्रब। आखिरकार, इसमें व्यक्तिगत रूप से चयनित, प्राकृतिक अवयव शामिल हैं।
घर पर फेशियल स्क्रब: 2 मुख्य घटक
कई उपयोगी स्क्रब रेसिपी विकसित की गई हैं। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि केवल उन्हें ही इस्तेमाल करने की अनुमति है। आप प्रयोग कर सकते हैं। कभी-कभी यह जरूरी भी होता है। उदाहरण के लिए, यदि आपको मूल नुस्खा में निर्दिष्ट स्क्रब घटकों में से किसी एक से एलर्जी है। नए उपकरण बनाना आसान है। समझने वाली मुख्य बात यह है कि स्क्रब में दो मुख्य घटक होते हैं।
घर्षण सामग्री
ये ठोस स्क्रब का आधार हैं। यह वे हैं जो शुद्धिकरण का कार्य करते हैं, मृत कोशिकाओं और प्रदूषण को खत्म करते हैं। घर पर फेशियल स्क्रब बनाने के लिए इन घटकों का उपयोग सावधानीपूर्वक जमीन के रूप में किया जाता है।
ऐसे ठोस कणों की भूमिका हो सकती है:
- अनाज (दलिया, एक प्रकार का अनाज, चावल, सूजी);
- अंगूर, खूबानी गुठली;
- ग्राउंड कॉफी बीन्स;
- अखरोट, बादाम;
- सूखी जड़ी बूटी;
- चीनी, नमक।
नरमी आधार
त्वचा पर एक्सफ़ोलीएटिंग पदार्थों के फिसलने की सुविधा के लिए, वनस्पति तेल, एस्टर, स्वस्थ उत्पाद, मिट्टी, क्रीम का उपयोग किया जाता है। घर पर फेशियल स्क्रब बनाते समय अपनी त्वचा के प्रकार का ध्यान अवश्य रखें। गलत तरीके से चुने गए घटक सूजन को भड़का सकते हैं या छिद्रों को बंद कर सकते हैं।
किसके लिए स्क्रबिंग contraindicated है
स्क्रबिंग त्वचा की एक प्रभावी और गहरी सफाई है। लेकिन कभी-कभी ऐसी प्रक्रिया वांछित परिणाम के बजाय डर्मिस को गंभीर नुकसान पहुंचा सकती है। अपने आप को गंभीर परिणामों के विकास से बचाने के लिए, contraindications पर विचार करना सुनिश्चित करें।
स्क्रब का उपयोग निषिद्ध है जब:
- खरोंच, माइक्रोक्रैक, चेहरे पर घाव;
- फैली हुई केशिकाएं;
- एलर्जी की प्रतिक्रिया;
- त्वचा रोग (एक त्वचा विशेषज्ञ की अनुमति के बाद ही संभव);
- चेहरे पर व्यापक सूजन।
प्रक्रिया के लिए 4 नियम
स्क्रब प्रभावी रूप से टोन करता है, त्वचा को साफ करता है, उपयोगी पदार्थों के साथ पोषण करता है। यदि घटना नियमित रूप से और सही ढंग से आयोजित की जाती है, तो आप पेशेवर हस्तक्षेप और हार्डवेयर सफाई को पूरी तरह से छोड़ सकते हैं। स्क्रब का उपयोग करते समय चार मुख्य सिफारिशों द्वारा निर्देशित रहें।
- नियमितता। प्रत्येक प्रकार के एपिडर्मिस का तात्पर्य अपनी नियमितता से है। शुष्क त्वचा के मालिक महीने में दो बार त्वचा को साफ़ करने के लिए पर्याप्त हैं। एक सामान्य या संयुक्त प्रकार के साथ, सप्ताह में एक बार सफाई प्रक्रिया का सहारा लिया जाता है। तैलीय त्वचा को हर दो से तीन दिनों में एक्सफोलिएट करना चाहिए।
- चेहरे की तैयारी। हर्बल वार्म कंप्रेस के साथ डर्मिस को भाप देने की सलाह दी जाती है। नाजुक ऊतकों को खरोंच या घायल न करने के लिए, गीले कवर पर स्क्रब लगाया जाता है।
- स्क्रब आवेदन. क्लींजिंग मिश्रण को क्लासिक मसाज लाइनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है। नाक के पुल से भौंहों के ऊपर के मंदिरों की ओर बढ़ें। मध्य रेखा से, चेहरे पक्षों की ओर, कानों तक जाते हैं। नाक, माथे और ठुड्डी के पंखों की सावधानीपूर्वक मालिश करें। आंखों के आसपास के क्षेत्रों को साफ़ नहीं किया जाता है। यहां की त्वचा पतली और नाजुक होती है, इसलिए यह आसानी से घायल हो जाती है।
- चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना। सफाई प्रक्रिया के बाद, त्वचा को क्रीम से सिक्त किया जाना चाहिए। तैलीय और समस्याग्रस्त डर्मिस को प्राकृतिक साइट्रस के रस से मिटाया जा सकता है।
एलर्जी परीक्षण अवश्य करें। एक परीक्षण खुराक तैयार करें। इसे संवेदनशील क्षेत्रों पर लगाएं: कलाई पर या कोहनी के अंदर। एक दिन इंतजार करना उचित है। अगर इस दौरान कोई नेगेटिव रिएक्शन नहीं हुआ तो स्क्रब आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त है।
रूखी त्वचा के लिए नुस्खे
सफाई सौंदर्य प्रसाधनों में वसा युक्त घटक शामिल होने चाहिए। ऐसे कवर के लिए जैतून और अरंडी के तेल विशेष रूप से उपयोगी होते हैं। आप खट्टा क्रीम, क्रीम, पनीर, दूध, शहद का उपयोग कर सकते हैं। तो, घर पर फेस स्क्रब की रेसिपी।
चीनी
मीठा स्क्रब सफाई और टोन करता है। यह रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है, पोषण में सुधार करता है और त्वचा को शांत करता है।
सामग्री
- चीनी (यदि उपलब्ध हो तो ब्राउन बेहतर है) - दो चम्मच।
- जैतून का तेल (आदर्श रूप से अगर ठंडा दबाया गया हो) - दो चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- कॉफी ग्राइंडर में चीनी को पिसा जाता है। (शुष्क त्वचा के लिए, केवल एक महीन दाने वाला अपघर्षक घटक स्वीकार्य है)। और तेल के साथ मिलाया।
- इस मिश्रण से त्वचा की दो मिनट तक मालिश करें। फिर इसे चेहरे पर और सात मिनट के लिए छोड़ दें।
- धोने के बाद, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से उपचारित किया जाता है।
जई
उपकरण मृत उपकला को हटा देता है। उभरती झुर्रियों को दूर करता है। सफेद करता है, उम्र के धब्बों, झाईयों और निशानों की गंभीरता को कम करता है। घर पर इस तरह के नरम चेहरे के स्क्रब का उपयोग करने की अनुमति है, यहां तक कि उन महिलाओं के लिए भी जिनकी स्वाभाविक रूप से अत्यधिक संवेदनशील त्वचा होती है।
सामग्री
- जई का आटा या जई का आटा - दो चम्मच।
- क्रीम (20% वसा) - दो चम्मच।
- जैतून का तेल - एक चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- गुच्छे पहले से कुचले जाते हैं। परिणामस्वरूप आटा क्रीम और मक्खन के साथ "भरा" होता है।
- उत्पाद को त्वचा पर पांच मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- धोने के बाद, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से भिगोया जाता है।
हाइड्रोक्लोरिक
घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए समुद्री नमक का उपयोग करना बेहतर होता है। मृत सागर नमक को सबसे उपयोगी माना जाता है। लेकिन, अगर ऐसा घटक खोजना संभव नहीं था, तो इसे नियमित रसोई की किताब से बदला जा सकता है। नमक का स्क्रब गहरी छीलने प्रदान करता है। इसलिए इसे महीने में एक बार इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है। अन्यथा, यह लिपिड परत को अत्यधिक रूप से समाप्त कर देगा, डर्मिस के सुरक्षात्मक गुणों को काफी कम कर देगा।
यह एक प्रभावी स्क्रब है जिसमें न केवल एक एक्सफोलिएटिंग गुण है, बल्कि एक सफेदी प्रभाव भी है। झाई के मालिक, जो "सूर्य के चुंबन" के साथ भाग नहीं लेना चाहते हैं, इस उपकरण से बचना बेहतर है।
सामग्री
- नमक - दो बड़े चम्मच।
- आड़ू का तेल - दो बड़े चम्मच।
- नींबू ताजा - एक चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- मोटे नमक को कुचल दिया जाता है। नमक पाउडर को आड़ू के तेल के साथ मिलाया जाता है। साइट्रस का रस उत्पाद में निचोड़ा जाता है।
- इस मिश्रण से दो मिनट तक मसाज करें। फिर मिश्रण को और 20 मिनट के लिए रख दिया जाता है।
- धोने के बाद, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से भिगोया जाता है।
त्वचा चमकदार हो तो नुस्खे
इस तरह के डर्मिस को वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव, बढ़े हुए छिद्रों और मुँहासे बनाने की प्रवृत्ति की विशेषता है। तैलीय त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए स्क्रब से इन समस्याओं का समाधान होना चाहिए। ऐसे उद्देश्यों के लिए, कई घटक उपयुक्त हैं। खमीर, मिट्टी, अंडे का सफेद भाग, खीरे का गूदा सहित।
कॉफी-आवश्यक
ग्राउंड कॉफी बीन्स एक अच्छा अपघर्षक घटक हैं। यह "पाउडर" मृत कोशिकाओं को हटाता है, छिद्रों को "बंद" करता है और वसा के उत्पादन को सामान्य करता है। दही और एस्टर के संयोजन में, यह पुनर्जनन प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। लेकिन घर पर इस तरह के एक्सफोलिएटिंग फेशियल स्क्रब का इस्तेमाल करके खुद को लाड़-प्यार करना हफ्ते में एक बार से ज्यादा नहीं है।
सामग्री
- ग्राउंड कॉफी (या पेय से आधार) - दो बड़े चम्मच।
- प्राकृतिक दही (शुद्ध) - दो बड़े चम्मच।
- टी ट्री ऑयल - दो या तीन बूंद।
3 चरणों में प्रक्रिया
- कॉफी को दही और ईथर के साथ मिलाया जाता है।
- इस मिश्रण से दो मिनट तक मसाज करें। फिर उत्पाद को एक और चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें।
- वे खुद धोते हैं। त्वचा को पानी से पतला ताजा नींबू का रस (1:1) से मला जाता है। प्रक्रिया को पूरा करता है - मॉइस्चराइजिंग क्रीम।
दूध के साथ सोडा
यह स्क्रब आपको एक साथ कई महत्वपूर्ण कार्यों को हल करने की अनुमति देता है। यह मृत परत और चिकना फिल्म से गहराई से सफाई करता है, हानिकारक बैक्टीरिया को निष्क्रिय करता है। नतीजतन, डर्मिस पर मुँहासे का गठन कम हो जाता है, छिद्र "बंद" हो जाते हैं।
पारंपरिक व्यंजनों में सोडा में स्टार्च मिलाया जाता है। यदि आप स्टार्च को नमक से बदलते हैं, तो ऐसे उपकरण से काले डॉट्स से छुटकारा मिलेगा। लेकिन परिणामी मिश्रण का उपयोग केवल समस्या क्षेत्रों पर करने की सिफारिश की जाती है।
सामग्री
- सोडा (भोजन) - एक बड़ा चमचा।
- स्टार्च - दो बड़े चम्मच।
- दूध (बिना वसा वाला) - एक गिलास का तीसरा भाग।
3 चरणों में प्रक्रिया
- स्टार्च और सोडा मिलाएं। पाउडर संरचना में थोड़ा गर्म दूध जोड़ा जाता है (आप इसे माइक्रोवेव में उपयोग कर सकते हैं)।
- उत्पाद चेहरे पर लगाया जाता है और मुँहासे से ग्रस्त क्षेत्रों पर अच्छी तरह से काम करता है: नाक, माथे, ठोड़ी क्षेत्र। 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
- धोने के बाद, डर्मिस को कॉस्मेटिक दूध या क्रीम से सिक्त किया जाता है।
शहद नींबू
समीक्षाओं के अनुसार, यह गंदगी को पूरी तरह से साफ करता है। यह तैलीय त्वचा को प्राकृतिक धुंध देता है, चिकनाई कम करता है। हनी कॉस्मेटिक्स एपिडर्मिस को मुंहासों से साफ करता है और ऊतकों को दाने की पुनरावृत्ति से बचाता है। घर पर फेशियल स्क्रब तैयार करने के लिए लिक्विड शहद चुनने की सलाह दी जाती है।
सामग्री
- शहद - दो बड़े चम्मच।
- गेहूं की भूसी - एक बड़ा चम्मच।
- नींबू का रस - दो बड़े चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- चोकर कुचल दिया जाता है। आटा शहद के साथ मिलाया जाता है, साइट्रस का रस जोड़ा जाता है।
- त्वचा पर लगाएं, मालिश करें।
- 10-15 मिनट के बाद धो लें, मॉइस्चराइजर लगाएं।
संयुक्त प्रकार के लिए व्यंजन विधि
सभी प्रकार के डर्मिस में से, यह सबसे अधिक मकर है। संयोजन त्वचा को ठोड़ी, नाक, माथे (टी-ज़ोन) के क्षेत्र में बढ़े हुए चिकनाई और गालों पर शुष्क त्वचा के संयोजन की विशेषता है। इस प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयोग किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधन दोनों क्षेत्रों के लिए उपयुक्त होने चाहिए। मिश्रित त्वचा के लिए केवल नाजुक स्क्रब का उपयोग किया जाता है। उनमें क्षार, मोटे अपघर्षक कण या अल्कोहल नहीं होना चाहिए।
संतरे के छिलकों से
ऐसा प्राकृतिक स्क्रब संयोजन त्वचा की देखभाल करेगा, इसे साफ करेगा, इसे उपयोगी विटामिन सी से संतृप्त करेगा और एक प्राकृतिक छाया प्रदान करेगा। एक सुखद नारंगी सुगंध एक अच्छा मूड देगी।
सामग्री
- ग्राउंड ड्राई ऑरेंज जेस्ट - एक बड़ा चम्मच।
- प्राकृतिक दही - दो बड़े चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- दही के साथ जेस्ट मिलाया जाता है।
- एजेंट को लागू किया जाता है, टी-जोन को और अधिक तीव्रता से काम कर रहा है। शुष्क क्षेत्रों पर, मालिश बहुत कोमल होनी चाहिए।
- दस मिनट बाद धो लें। डर्मिस को एक क्रीम से मॉइस्चराइज़ किया जाता है।
बेरी-अखरोट
घर पर क्लींजिंग फेशियल स्क्रब में आप जामुन, फल, मेवे मिला सकते हैं। मिश्रित एपिडर्मिस के लिए, काले करंट, रसभरी, स्ट्रॉबेरी, केले और आड़ू विशेष रूप से मूल्यवान हैं। वे खनिजों, विटामिनों से संतृप्त होते हैं, एक स्वस्थ चमक प्रदान करते हैं। रास्पबेरी या स्ट्रॉबेरी के साथ स्क्रब ब्लैकहेड्स के खिलाफ काम करता है। यह जामुन में प्राकृतिक अपघर्षक कणों की सामग्री के कारण है।
सामग्री
- गेहूं का आटा - एक बड़ा चम्मच।
- Blackcurrant जामुन (जमीन) - एक बड़ा चमचा।
- क्रीम (10% वसा) - एक चम्मच।
- अखरोट की गिरी (कटा हुआ) - एक चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- शुरू में आटे को जामुन के साथ मिलाएं। मैरून ग्रेल में क्रीम और पिसे हुए मेवे मिलाए जाते हैं।
- लागू करें, वसामय क्षेत्रों पर ध्यान दें। दस मिनट के लिए छोड़ दें।
दही चावल
घर पर चेहरे के लिए उपयोगी पनीर का मास्क-स्क्रब। इसमें ऐसे घटक होते हैं जो वसामय क्षेत्रों में छिद्रों को साफ करते हैं और उपयोगी पदार्थों के साथ शुष्क क्षेत्रों को पोषण देते हैं।
सामग्री
- चावल (जमीन के रूप में) - एक बड़ा चम्मच।
- पनीर (अधिमानतः घर का बना) - एक बड़ा चमचा।
- जैतून का तेल - एक चम्मच।
- चीनी - एक चम्मच।
3 चरणों में प्रक्रिया
- चावल के आटे में मक्खन मिलाया जाता है। चीनी, पहले कुचल, मिश्रण में जोड़ा जाता है। सबसे अंत में दही डाला जाता है।
- त्वचा पर लगाएं, मालिश करें।
- धोने के बाद, त्वचा को मॉइस्चराइजर के साथ बनाए रखा जाता है।
कौन और किस तरह के स्क्रब पसंद करता है: समीक्षा
कॉफी स्क्रब। बढ़िया नुस्खा। मैं खुद कॉफी को स्क्रब के तौर पर इस्तेमाल करती हूं। इसके बाद की त्वचा मुलायम-नरम होती है।
पेला, //sovet.kidstaff.com.ua/advice-11
मैं अब सक्रिय रूप से स्क्रब का उपयोग करता हूं: एक चम्मच नींबू का रस + 2 चम्मच। शहद + 3 चम्मच। सहारा। बहुत अच्छा काम करता है, खासकर तैलीय त्वचा के लिए।
वनिलो4का, //podrugi.net.ua/index.php?showtopic=1720
बढ़िया बेकिंग सोडा स्क्रब, मैं हर समय अभ्यास करता हूं। बेकिंग सोडा के बाद मैंने कभी भी एक खरीदे गए स्क्रब से इतनी चिकनी त्वचा नहीं ली है। त्वचा दीप्तिमान होती है। कोई साइड इफेक्ट नहीं थे, त्वचा का प्रकार मिश्रित था।
अतिथि, //www.woman.ru/beauty/face/thread/4571405/
नींबू के साथ फेस मास्क के लिए घर का बना व्यंजन, या साइट्रस के लाभों को कैसे निचोड़ेंमैंने ईमानदारी से लेख और समीक्षाओं में सलाह दी गई बहुत सारी कोशिश की, और यही मैं कह सकता हूं। राख डरावनी है, छानने पर पहले तो सब सूंघ लिया, फिर धुलने पर पूरे स्नान पर दाग लगा दिया। एक शब्द में, इल फ़ॉट कम नहीं। कॉफी से, मैं (गोरा, गोरी त्वचा) पर दाग हैं, हालांकि लंबे समय तक नहीं, लेकिन फिर भी। एवोकाडो खाना बेहतर होगा, वे रगड़ने में सुखद होते हैं, लेकिन प्रभावशीलता कम होती है। और जो मुझे पसंद आया - एक सेब और नमक, मैंने उन्हें मिलाया, स्क्रब उत्कृष्ट निकला, और शरीर से बहुत अच्छी खुशबू आ रही थी, और मुझे तुरंत इसका परिणाम महसूस हुआ, त्वचा पहले से ही चरमरा गई।
लीना, //www.arabio.ru/maski/domachniy_scrab.htm
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ब्लैक डॉट्स से जिलेटिन फेस मास्क: सनसनीखेज ब्लैक मास्क के प्रभाव को कैसे प्राप्त करें
और दिखाओ त्वचा की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने और उसकी स्थिति में सुधार करने के लिए स्क्रब का उपयोग करना सबसे अच्छा तरीका है। यदि, विभिन्न प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों के बावजूद, आप प्राकृतिक उत्पादों से अपनी त्वचा की देखभाल करना पसंद करते हैं, तो यह लेख आपके लिए उपयोगी होगा। हम आपको घर पर स्क्रब बनाने के सर्वोत्तम व्यंजनों के साथ-साथ इसके उपयोग के मुख्य नियमों के बारे में जानने के लिए आमंत्रित करते हैं।
स्क्रब का इस्तेमाल कैसे करें
आप कितनी बार होममेड स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं यह आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है। तैलीय त्वचा में प्रदूषण का खतरा अधिक होता है, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार साफ करने की सलाह दी जाती है, लेकिन शुष्क त्वचा को बार-बार छीलने की आवश्यकता नहीं होती है - महीने में 2 बार पर्याप्त है। चेहरे की त्वचा की चोटों, सूजन प्रक्रियाओं और बड़ी संख्या में मुँहासे के मामले में, स्क्रब का उपयोग करने के लिए इसे contraindicated है।
घरेलू स्क्रब लगाना:
- स्टीम्ड त्वचा पर स्क्रब लगाना सबसे अच्छा है - इसे साफ करना आसान है;
- प्रक्रिया को शाम को करने की सिफारिश की जाती है, जब आप अब बाहर जाने की योजना नहीं बनाते हैं। एक घर का बना स्क्रब चेहरे को साफ करता है और छिद्रों को खोलता है, जिससे वे सड़क की धूल की चपेट में आ जाते हैं;
- अपने चेहरे को गर्म पानी से धोएं और त्वचा के उन क्षेत्रों पर थोड़ी मात्रा में स्क्रब लगाएं, जिन्हें सफाई की आवश्यकता है। आंखों के आसपास के क्षेत्र को प्रभावित होने की जरूरत नहीं है;
- रगड़ के बिना चिकनी आंदोलनों के साथ स्क्रब लगाया जाता है, ताकि गलती से त्वचा को चोट न पहुंचे, और 3 मिनट के बाद धो लें;
- स्क्रब को धोने के बाद, अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
घर का बना फेशियल स्क्रब
स्क्रब तैयार करने के लिए उत्पादों का चुनाव आपकी त्वचा की स्थिति और प्रकार पर निर्भर करता है। शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए, पौष्टिक और कोमल गुणों वाले घटकों का उपयोग किया जाता है। यदि आपकी तैलीय त्वचा है, तो घरेलू स्क्रब से वसामय ग्रंथियों को सामान्य बनाने और त्वचा को गहरी सफाई प्रदान करने में मदद मिलेगी।
स्क्रब रचना
अपघर्षक कठोर नहीं होना चाहिए - यह कॉफी के मैदान, कॉर्नमील, पिसी हुई खुबानी या आड़ू के गड्ढे, कुचल समुद्री नमक आदि हो सकते हैं। निम्नलिखित उत्पादों को घरेलू स्क्रब के आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है:
- सूखी त्वचा के लिएवसा खट्टा क्रीम, पौष्टिक फेस क्रीम, प्राकृतिक शहद (मधुमक्खी उत्पादों से एलर्जी की अनुपस्थिति में), या केला प्यूरी उपयुक्त हैं;
- तैलीय त्वचा के लिएआमतौर पर केफिर, सेब या संतरे की प्यूरी, कम वसा वाला पनीर या ग्लिसरीन आधारित फेस क्रीम का उपयोग करें। स्क्रब की संरचना में, आप नींबू के रस की 5-7 बूंदों या साइट्रस आवश्यक तेल की 2-3 बूंदों को जोड़ सकते हैं;
- परिपक्व त्वचा के लिएउपयुक्त शहद, गाजर या कद्दू प्यूरी, खट्टा क्रीम या पौष्टिक क्रीम।
होंठ की रगड़ के सफाई
होममेड लिप स्क्रब बनाना बहुत आसान है - बस क्रश की हुई चीनी को खट्टा क्रीम, फेस क्रीम या लिक्विड लिप बाम के साथ मिलाएं। वैकल्पिक रूप से, शुद्ध कैंडिड शहद का उपयोग किया जा सकता है।
इसका उपयोग कैसे करना है
- गर्म पानी से होंठों को गीला करें और तौलिये से थपथपाकर सुखाएं;
- हल्के आंदोलनों के साथ होठों पर घर का बना स्क्रब लगाएं, और 1-2 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें;
- एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
एंटी-सेल्युलाईट बॉडी स्क्रब
स्क्रब नियम:
- होममेड बॉडी स्क्रब को साफ, नम त्वचा पर लगाया जाता है, हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है;
- औसत प्रक्रिया समय 5 से 10 मिनट है;
- स्क्रब को बिना साबुन के पानी से धोया जाता है। आप कंट्रास्ट शावर के साथ होम स्क्रब के एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव को बढ़ा सकते हैं;
- स्क्रब के अवशेषों को शरीर से निकालने के बाद, एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
कॉफी स्क्रब
घर का बना कॉफी स्क्रब बनाने के लिए ताजी पिसी हुई कॉफी बीन्स का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन अगर यह संभव नहीं है, तो स्टोर से खरीदी गई ग्राउंड कॉफी भी काम करेगी।
व्यंजन विधि: 2 बड़े चम्मच के साथ 200 ग्राम पिसी हुई कॉफी मिलाएं। जैतून का तेल के बड़े चम्मच और अंगूर या नींबू के आवश्यक तेल की 10 बूँदें।
समुद्री नमक स्क्रब
यदि समुद्री नमक बहुत अधिक मोटा है, तो स्क्रब तैयार करने से पहले इसे कुचल दिया जाना चाहिए।
व्यंजन विधि: 1 कप पिसा हुआ समुद्री नमक 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। पौष्टिक क्रीम के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। ताजा नींबू के रस के चम्मच।
सेब का स्क्रब
होममेड स्क्रब के लिए हरे सेब का इस्तेमाल करना बेहतर होता है। आवेदन से तुरंत पहले स्क्रब तैयार किया जाता है।
व्यंजन विधि:आवश्यक मात्रा में सेब को ब्लेंडर से पीस लें ताकि आपको 1 कप प्यूरी मिले और 6 टेबलस्पून डालें। सूजी के चम्मच।
कॉर्न स्क्रब
स्क्रब बनाने के लिए कॉर्नमील का इस्तेमाल किया जाता है। इस प्रकार का होममेड स्क्रब नॉन-स्टोरेबल होता है और इसे तैयार करने के 5 मिनट के भीतर इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
व्यंजन विधि: 4 बड़े चम्मच के साथ 1 कप कॉर्नमील मिलाएं। जैतून का तेल के चम्मच और 2 बड़े चम्मच। ताजा नींबू के रस के चम्मच
छील स्क्रब
सेल्युलाईट से लड़ने के लिए घर का बना साइट्रस पील स्क्रब सबसे प्रभावी माना जाता है।
व्यंजन विधि:एक कॉफी ग्राइंडर में संतरे, नींबू या अंगूर के छिलके को पीस लें। आपको बराबर भागों में ग्राउंड कॉफी के साथ 1 कप ग्राउंड जेस्ट या समान मात्रा में मिक्स जेस्ट की आवश्यकता होगी। बाइंडर के रूप में, 4 बड़े चम्मच डालें। बॉडी क्रीम या जैतून के तेल के चम्मच।
घर पर फेस स्क्रब कैसे बनाएं? यह सवाल हर महिला को चिंतित करता है, क्योंकि सुंदरता में कई कारक होते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है।
आइए जानें कि विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए घर पर ब्लैकहेड्स और मुंहासों के लिए फेस स्क्रब कैसे बनाया जाता है।
घर पर फेशियल स्क्रब कैसे बनाएं
घर पर स्क्रब बनाना बहुत ही आसान है। ऐसा करने के लिए, आपको एक नरम आधार और अपघर्षक घटकों को संयोजित करने की आवश्यकता है। त्वचा के प्रकार के आधार पर, उत्पाद की संरचना भिन्न हो सकती है। होममेड स्क्रब का यह पहला फायदा है।
दूसरा महत्वपूर्ण लाभ लागत बचत है। सहमत हूं, थोड़ा नारियल के गुच्छे और वनस्पति तेल को मिलाना आसान है, और इस तरह की रचना की कीमत तैयार खरीदे गए प्राकृतिक स्क्रब की तुलना में बहुत कम है।
घरेलू स्क्रब के पक्ष में तीसरा तर्क उत्पाद की संरचना और उसके सभी घटकों की गुणवत्ता को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने की क्षमता है।
यह एलर्जी पीड़ितों के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिनकी त्वचा स्टोर से खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों में अज्ञात अवयवों पर अप्रत्याशित रूप से प्रतिक्रिया कर सकती है।
स्क्रब का इस्तेमाल करने से पहले त्वचा को साफ करना चाहिए, कम से कम धोना चाहिए, और आप इसे स्टीम भी कर सकते हैं। हम रचना को गीली त्वचा पर लागू करते हैं, दो से तीन मिनट के लिए धीरे से मालिश करते हैं और एक आरामदायक तापमान पर पानी से कुल्ला करते हैं।
शहद, संतरे और आवश्यक तेलों पर आधारित स्क्रब त्वचा की स्थिति पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। उसके बाद हम त्वचा के प्रकार के अनुसार एक टॉनिक (टॉनिक, गुलाब जल) और एक क्रीम लगाते हैं।
घर पर फेशियल स्क्रब बनाने के तरीके के बारे में वीडियो आपको न केवल मूल व्यंजनों और अवयवों के बारे में बता सकते हैं, बल्कि यह भी बता सकते हैं कि सर्वोत्तम परिणाम के लिए कुछ उत्पादों को कैसे संयोजित किया जाए।
इसके अलावा, वीडियो में आप विस्तार से देख सकते हैं कि चेहरे की त्वचा की मालिश कैसे करें, मालिश की रेखाओं के साथ आगे बढ़ें।
स्क्रब की सर्वोत्तम सामग्री की तालिका
| गतिविधि | INGREDIENT |
एक्सफ़ोलीएटिंग सामग्री | कॉफ़ी मिट्टी शहद मेंहदी रंगहीन नमक ब्राउन शुगर चावल (कटा हुआ) दलिया (कुचल) चिकित्सीय कीचड़ |
मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक सामग्री | पंथेनॉल केफिर / खट्टा क्रीम / दही वनस्पति तेल |
वार्मिंग स्क्रब सामग्री | दालचीनी अदरक चूर्ण पीसी हुई काली मिर्च कोको |
अतिरिक्त सामग्री | आवश्यक तेल। उन्हें विभिन्न उद्देश्यों के लिए चुना जा सकता है - सेल्युलाईट, मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, वार्मिंग या कूलिंग, स्फूर्तिदायक या सुखदायक से। |
बेस्ट फेशियल स्क्रब रेसिपी
अक्सर घर पर भोजन के आधार पर स्क्रब तैयार किए जाते हैं।
- सबसे पहले, यह आसान है,आखिरकार, क्रीम या शहद लगभग हमेशा घर पर होता है।
- दूसरा, यह सुरक्षित है:अगर हम इन उत्पादों को शांति से खा लें तो साफ है कि इन्हें त्वचा पर लगाने से भी नुकसान नहीं होगा।
घरेलू उपचार के आधार हो सकते हैं: क्रीम या नरम पनीर, फलों की प्यूरी, खट्टा क्रीम या प्राकृतिक मेयोनेज़, कॉस्मेटिक मिट्टी, वनस्पति तेल, दबाया हुआ खमीर।
स्क्रबिंग कणों के रूप में, कॉफी, नमक, चीनी, नारियल के गुच्छे, छोटे बीज वाले जामुन, सोडा, कुचल अंडे के छिलके उपयुक्त हैं।
स्क्रब की सामग्री हमेशा आपके किचन में रहेगी शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए स्क्रब
रूखी त्वचा वालों के लिए सबसे पहले याद रखने वाली बात यह है कि ज्यादा जोर से या ज्यादा बार स्क्रब न करें। यह हर 2-3 सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा।
दूसरा नियम आधार के लिए सबसे अधिक वसायुक्त और पौष्टिक योगों का उपयोग करना है।
ओटमील शुगर स्क्रब
1 चम्मच मिलाएं। 1 चम्मच के साथ एक कॉफी की चक्की में दलिया जमीन। चीनी और मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच गर्म तेल (कोई भी) डालें। चिकना होने तक अच्छी तरह मिलाएँ।
दूध दलिया स्क्रब
शुष्क त्वचा के लिए सबसे आसान विकल्प। उसके लिए, आपको बस मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पिसी हुई दलिया को गर्म दूध के साथ मिलाना होगा। त्वचा पर लगाएं और 2-3 मिनट तक मसाज करें, फिर पानी से धो लें।
बादाम के तेल से पौष्टिक स्क्रब
परिणामी मिश्रण को 3-5 मिनट के लिए फूलने के लिए छोड़ दें, और फिर हमेशा की तरह उपयोग करें।
टोनिंग रास्पबेरी स्क्रब
2 बड़े चम्मच रसभरी और एक-एक बूंद तेल और पुदीना मिलाएं।
रास्पबेरी स्क्रब सुखदायक हर्बल स्क्रब
2 बड़ी चम्मच दलिया (कुचल जा सकता है) जमीन सूखी कैमोमाइल और लैवेंडर और कुछ बूंदों के साथ मिलाया जाता है। नरम घोल की स्थिरता के लिए मिश्रण को गर्म पानी से पतला किया जाना चाहिए।
ब्लैक डॉट्स से स्क्रब करें
यही स्क्रब के लिए है। मुख्य क्रिया के अलावा - सफाई - स्क्रब रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, क्योंकि उनके आवेदन के दौरान हम त्वचा बनाते हैं।
नतीजतन, त्वचा में चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल किया जाता है। ऑक्सीजन बेहतर अवशोषित होती है, जिसका अर्थ है कि त्वचा चिकनी और मुलायम हो जाती है।
- शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिएसबसे नरम योगों का उपयोग किया जाना चाहिए।
- तेल के लिए, लाली के लिए प्रवण नहीं, बड़े कणों वाले स्क्रब उपयुक्त होते हैं।
घरेलू स्क्रब के फायदे निर्विवाद हैं। उन्हें बनाना सरल और तेज़ है, आप सस्ते घटकों को उठा सकते हैं, इसके अलावा, आप हमेशा जानते हैं कि रचना में क्या शामिल है, और आप अपनी इच्छानुसार नुस्खा बदल सकते हैं।
