Муж тиран признаки советы. Муж психологический тиран

Постоянное ощущение угнетенности и униженности, отчитываетесь за каждый шаг, ограниченный круг общения и время, для него отведенное.

Если узнаете себя в этих признаках, возможно, ваш муж – тиран. Как убедиться в этом и что делать, если это правда поговорим сегодня в статье.

Как распознать в муже тирана

Прежде чем делать выводы, стоит ознакомиться с признаками, которые свидетельствуют, что ваш муж – личность с тираническими наклонностями.

Признаки мужа-тирана:

Контролирует семью — решает, где вам работать, в какой сад или школу ходить детям, чем заниматься семье в свободное время, как провести выходной день с ребенком. Решения принимает сам, «без сопливых».
Твердо уверен в авторитете, потому постоянно указывает на «ваше» место.
Контролирует важные сферы – оформление имущества, распоряжение финансовыми средствами, хранение документов.
Ставит в зависимое от него положение во всех планах. Может убедить бросить работу, чтобы обрести финансовый контроль.
Постоянно критикует: не так накрасилась, оделась, приготовила невкусный суп.
Нагло оскорбляет словами непристойного характера или зло шутит над вами.
Постоянно винит. Если он опрокинул тарелку, то это вы неправильно поставили.
Акцентирует внимание на том, что бы вы делали без него, никому такая глупая женщина не понравится. Это делается, чтобы подавить самооценку жены.
Поднимает руку, оправдывая это вашей виноватостью. Говорит, что сами его вывели из себя, неправильным поведением.
Получает удовольствие от ваших слез и истерик. После них смягчается и выглядит удовлетворенным.
Часто тираны злоупотребляют алкоголем и в состоянии опьянения, все негативные наклонности проявляются сильнее.
Страдает маниакальным чувством ревности . Ревнует к каждому столбу.
Не терпит ваших успехов, достижений, развития. Заявляет о том, что это не так уж важно, да и зачем вам это надо.
Не просит, не извиняется, не оправдывается. Только приказывает, затыкает рот, а его аргумент – «потому что я так сказал».
Боитесь его, стараетесь не попадаться под горячую руку, не раздражать , угадать, в каком настроении вернется домой.

Присутствие одного или нескольких признаков, в большей или меньшей мере, говорят о наличии тиранической наклонности. Если в страхе ждете его возвращения домой, то тиран – это диагноз, состоявшийся факт и когда пришло его осознать.

Как развиваются события

Истории из жизни говорят о том, что исход в семье, где муж и отец тиран — печален. Женщина, постоянно находящаяся в стрессовом положении, привыкает к роли жертвы и мирится с недопустимым отношением к себе.

Боится раскрыть рот, сказать в ответ, а значит, просто смиренно ждет старости. Это в лучшем случае, ведь когда деспотизм принимает физический окрас и проявляется рукоприкладством, то ждать можно результата похуже.

Дети в такой семье вырастают либо забитыми и молчаливыми, либо бунтарями, которые стремятся поскорее вырваться из дома деспота, а иногда и отомстить ему.

Второй вариант развития событий – женщина вырвется из-под давления тирана, спасая жизнь и жизнь собственных деток, получив при этом шанс на нормальную жизнь, счастье, нормальные отношения.

Такой исход предпочтителен, но по мнению жертвы, нереален.

Почему женщины терпят тиранов

Нормально жить с тираном невозможно. Но среди читающих эту статью женщин, найдутся такие, которые живут с деспотом больше десяти лет, терпя все унижения.

Основная причина — привыкание к роли жертвы. Дама уже подсознательно получает удовольствие от отсутствия надобности принимать решения и даже от постоянных наказаний с последующими примирениями. Если у ее родителей была такая же модель отношений, то тирания будет процветать и в ее собственной семье.

С появлением ребенка ситуация осложняется. Мама, которая ухаживает за малышом, не в состоянии себя и его обеспечить самостоятельно, а потому не может обойтись без помощи деспота. Часто просто боится физического или морального насилия.

Одной из распространенных причин бывает сильная любовь к тирану. Жена постоянно оправдывает мужа, считает себя виноватой, надеется его изменить. Тут уже стоит говорить не просто о психологических расстройствах у обоих супругов, так как такое отношение к сложившейся ситуации тяжело назвать адекватным.

Как защититься от мужа тирана

Если первые признаки проявились, когда штамп в паспорте уже есть, пресекайте попытки контроля, давления, унижения. Помните дамы, тиран – это трус, который самоутверждается за счет других. Если пресечь замашки с самого начала, то он может просто прекратить пытаться увериться в собственной важности за ваш счет.

Если ситуация становится хуже и все продолжается, то стоит задуматься о том, что сделать, чтобы тиран ушел сам. Но это не правильный подход, так как если он нащупал слабинку, то не «слезет» с шеи жертвы самостоятельно.

Первый метод — заявить о намерении развестись, но только при отсутствии физического насилия, так как реакция мужчины на такое заявление не предсказуема. Следуя советам психологов, стоит подготовить себе почву для отступления – сообщить о проблемах близким, найти временное жилье, устроиться на работу.

Если хотите уйти, но боитесь физической расправы, стоит обзавестись поддержкой родных и друзей. Если есть возможность – переезжайте. Сказать проще, чем сделать, но это может быть единственным выходом из сложной ситуации.

Важно набраться смелости и сделать шаг на встречу переменам.

Некоторые мужья категорически не дают развод женщине, чисто из упорства. В этом случае, как развестись подскажет адвокат. Пусть вас не пугает это слово. В центрах помощи женщинам, пострадавшим от домашнего насилия, подобные консультации, а также юридическую помощь предоставляют бесплатно.

Бывают ситуации, когда дама понимает серьезность своего положения, но боится предпринять что-либо, из-за собственной убежденности, что ничего не получится. Тут стоит посоветовать консультацию психолога. Если ограничены в средствах, опять же, помогут центры помощи и поддержки.

Если терпите ради ребенка, то я гарантирую, никакой ребенок не скажет маме спасибо за то, что терпела побои и унижения. Особенно, если после созерцания таких картин, он до двадцати лет будет периодически писаться ночью.

Не надо лелеять напрасны надежд об изменении тирана. Мужчины с возрастом лучше не становятся. Ничего не изменится, а вот тенденция к усугублению насилия присутствует. Лучше спасайтесь, пока все не зашло слишком далеко.

Понимаю, что эта статья может показаться угрюмой и злой. Но важна осознать и принять факт, что жизнь у всех одна, прожить ее по-другому шанса не будет, а потому делать ее счастливой, светлой и радостной нужно сейчас.

Выходя замуж, даже самая сильная духом женщина мечтает оказаться за той самой пресловутой каменной стеной, защищающей ее от любых невзгод. Но, к сожалению, не всегда в реальности бывает так, как в грезах. Порой оказывается, что супруг не только не защищает от внешнего мира, но и в лично вашем, семейном, мире жизни не дает. Проще говоря, выясняется, что муж домашний тиран . Женщина в растерянности, а еще и окружающие подливают масла в огонь.

Одни упрекают ее в глупости и недальновидности, если она все же решится оставить грозного супруга. Ведь, как правило, его качества тирана проявляются дома, в тесном кругу семьи. Для всех остальных он чуть ли не идеал мужчины: симпатичный, ухоженный, хорошо зарабатывающий, заботливый и любящий спутник жизни. И только его домочадцы знают, каким непохожим на вышеописанный образ он может быть.

Другие, узнав правду, снова упрекают несчастную женщину, у которой и так голова кругом идет: «А куда ты смотрела до свадьбы?» «Не видела что ли, за кого замуж выходишь?» Увы, все не так просто. Эх, как хорошо было, если бы на каждом человеке красовался ярлык, определяющий его сущность: «тиран», «маменькин сынок», «стерва»! Но нам приходится самим разбираться в характерах тех, с кем мы общаемся. И в период конфетно-букетного периода, когда у женщины горят глаза от счастья, когда она порхает, когда весь мир искрится и переливается яркими красками, легко ли заметить отрицательные стороны человека? Да и мужчина на этапе ухаживания старается казаться лучше, чем он есть. Поэтому негативные черты в данный момент заметить очень сложно. А позже? А позже – уже любовь. Это чувство, как мы знаем, способно заставлять нас закрывать глаза на недостатки партнера. Кто же в тот момент думает, что они впоследствии разрушат вашу жизнь?

Поэтому, если ваш муж тиран , ни в коем случае не вините себя в том, что сделали неправильный выбор (вам и так хватает обвинений супруга по любому поводу). Ведь вы не в силах повернуть время вспять и ответить на предложение этого мужчины «нет». Поэтому лучше сосредоточиться на решении самой проблемы.

Поведение тирана может быть трех типов:

Жесткий контроль над всеми домочадцами. Ему нужно непременно знать, почему вы пришли с работы позже на пять минут и где сейчас находятся дети. Он и только он решает, как вам выглядеть, какой делать макияж (или вообще не делать), как проводить досуг вашим детям… Вы должны перед ним отчитываться, с кем и о чем говорили по телефону. Если ему не нравятся ваши подруги, общаться вы с ними не должны. Список возможных причин для недовольства будет бесконечным, потому что такого человека никогда не будет все устраивать полностью. Конечно, вы можете возмутиться и сделать по-своему, но супруг будет так разгневан, что в следующий раз вы десять раз подумаете, прежде чем решитесь высказать свое мнение.
Постоянное понижение самооценки супруги. Вам постоянно внушают, что вы все делаете не так, что на вас женились из жалости, и если муж вас оставит, то вы никому не будете нужны, и до старости будете влачить жалкое существование без спутника рядом. Жалкое – потому что ничего добиться в жизни вы не способны, на работе вас не ценят, так как, честно говоря, специалист вы никакой. Вы толстая. Или, напротив, ужасающе тощая. Вы всегда выглядите отвратительно. И так далее, и тому подобное… Фантазия тирана воистину безгранична, и он каждый день способен придумывать всё новые поводы для издевательств. А вы – абсолютно раздавлены, и в один непрекрасный момент начинаете верить: то, что он говорит, является правдой. Муж же на робкие попытки поговорить отвечает, что он всего лишь хочет вам добра, чтобы вы избавились от недостатков и стали лучше.
Рукоприкладство. От побоев тиранов страдают не только жены, но и дети. А повод может быть самым ничтожным, например, вы приготовили на ужин не то блюдо.

Тиран может придерживаться одного из перечисленных типов поведения или сочетать два или даже сразу все три.

Причины терроризирования семьи мужчиной могут быть разными. Как правило, они кроются в его детстве. Возможно, ему не хватало родительской любви. Или над ним издевались в школе. Но важно ли это в данном случае? Ведь даже если вы будете знать причину, это вряд ли поможет вам изменить ситуацию. Поэтому оставим подобные рассуждения психологам и сосредоточимся на том, как решить проблему.

Что делать если муж тиран?

У вас есть три возможных варианта дальнейших действий.

Вариант первый : вы оставляете все как есть, беспрекословно терпите любые издевательства, боитесь и слово сказать (не дай бог разозлить мужа еще больше), и через несколько лет превращаетесь в абсолютно безвольное существо, неспособное радоваться жизни. Вы уже не помните, что вы женщина, и что значит быть любимой. Жизнь становится серой и беспросветной. Психика ваших детей в той или иной степени неизбежно страдает, а значит, в будущем им тоже придется очень нелегко. Вы уверены, что данная перспектива заслуживает внимания?

Вариант второй : вы, как сильная личность, не желаете мириться с поведением мужа, отвечая на каждый его выпад. Квартира превращается в место боевых действий, а каждый день посвящен остаиванию вашего мнения. По этому сценарию получился бы достаточно динамичный и увлекательный фильм, но в реальной жизни подобные события достаточно утомительны. В результате вы тратите время на бесполезные споры и ссоры, которые вряд ли к чему-то приведут, ибо доказать что-либо тирану невозможно. А ведь эти ценные часы вы могли бы потратить на детей, на себя, на подруг, на самообразование, наконец.

Вариант третий . Единственно правильный, если вы хотите быть счастливой. Вы понимаете, что на вопрос «как жить с мужем тираном ?» существует один лишь ответ: «никак!» Вы, такая красивая, умная, отзывчивая, способная, рождались на свет не для того, чтобы превращаться в грушу для битья, неважно, в фигуральном или прямом смысле. И своих детей вы рожали не для того, чтобы они, сжавшись, крались по квартире, боясь очередной вспышки гнева отца, а для того, чтобы они радовались жизни и росли всесторонне развитыми людьми. Вы должны понять одну простую истину: тирана не переделать. Поэтому, оставшись с ним, вы обрекаете себя и детей на долгие и мучительные страдания.

Как уйти от мужа тирана?

Это действительно очень сложно, особенно если вы морально раздавлены и, как новогодняя елка игрушками, обвешаны с ног до головы комплексами, которые к вам методично прикрепляли из года в год. К тому же вас преследуют мысли: «как же я одна, без поддержки, с детьми?» А много ли поддержки вы видите от своего мужа в данный момент? Что касается материальной стороны, то алименты от мужа никто не отменял. К тому же и вы сможете добиться заметных успехов на работе, потому что больше некому будет говорить вам, что вы плохой специалист.

Поинтересуйтесь у женщин, ушедших от мужей-тиранов, они хотя бы раз пожалели о своем решении? Вряд ли хотя бы одна из них скажет, что мечтает вернуть все назад, если, конечно, она не мазохистка.

Ну, а если кто-то из знакомых будет осуждать ваш поступок, не зная всей ситуации, на здоровье! Высказывать мнение вы никому запретить не можете. Зато можете не принимать чужие мнения в расчет и вообще не обращать на них внимания, потому что это ваша жизнь и только вы принимаете в ней решения, только вы знаете, что для вас лучше и правильнее. Так что сделайте шаг навстречу новой жизни и достойному мужчине, который уже ждет вас где-то в ближайшем будущем!

Тяжела и печальна жизнь женщины и её детей, когда рядом муж-деспот. Тирания многими приравнивается к маниакальному состоянию. Это разрушает полностью личность агрессора, приводя его к тяжелейшим преступлениям, делая невменяемым в гневе, и тех на кого направлена эта гибельная сила. Как распознать домашнего тирана? Как противостоять ему и что делать?

Домашнее насилия развивается по следующим этапам:

Психологическое давление. Тиран подавляет личность жертвы, меняет стереотипы и идеалы.
Сексуальное давление. Принуждает к близости против воли и/или в извращенных формах.
Экономическое давление. Контролирует финансы, передвижения жертвы, ограничивает её контакты с окружающим миром. Принуждает к заточению.
Физическая расправа. Может быть в одинаковой степени, как побои, так и угрозы убить.

Как видите, подавленная воля женщины не позволяет ей осознать всю опасность присутствия рядом такого человека. И даже на приёме у психолога несколько сеансов уходит на понимание того, что над ней совершается насилие.

Психологические особенности мужа-тирана.

Домашний агрессор зависим от эмоций своей жертвы. Для комфортной жизни ему необходимо проявлять свой негативизм. Такой выбор самореализации позволяет чувствовать себя властелином, в то время, как его реальная оценка окружающими является недостаточно высокой.

Такой муж старается захватить над женой 100% власти: проверяет контакты, переписку, следит за количеством времени в местах пребывания (на работе, у родителей или родственников). Он проявляет невероятную бдительность, ревнуя к каждому столбу.

Беда заключается в том, что деспот не всегда проявляет свою злобу. И часто до замужества женщина даже не представляет себе реальную картину. Для знакомых и даже своих родственников он может выглядеть, как заботливый муж, проявляющий ласку и внимание. Показная любовь еще больше вводит несчастную в заблуждение и не дает осознать ужас происходящего.

9 признаков насилия:

Кто виноват, и что делать?

В случившейся ситуации виноваты всегда обе стороны. Жертва виновата в том, что она позволила атакам проявляться и не распознала вовремя тирана, доведя ситуацию до рукоприкладства.

Спасать женщину посторонним лицам бесполезно. Жертве психологически нравится находится в таком положении, привлекать к себе внимание, получать свою дозу жалости и сочувствия. Получается, что не только деспот зависим от эмоций жены, но и она сама получается мазохистическое удовольствие. В противном случае женщина просто бы сбежала и больше не возвращалась бы к этому мужчине.

Как жертва подчиняется тирану?

Насильственное занижение самооценки. Если вам с утра до ночи будут твердить, что вы полное ничтожество, и без этого человека вы не сможете жить, вы поверите в это.
«Ты сама виновата». Человеку с заниженной самооценкой легко внушить, что её мучитель сам мучается в обществе своей жены. А значит, женщина и только женщина виновата в сложившейся ситуации. Человек устроен так, что старается исправить свои ошибки и не обижать объект обожания.
Смена ориентиров. Через определенное время женщина безукоризненно подчиняется воле своего господина. Он определяет круг общения, образ жизни и даже направление мыслей.

К чему приведет такой стиль отношений?

Слом психики приводит к ее расстройству. Жертва понимает, что что-то идет не так, но уже не имеет сил сопротивляться. Страдает она. Их дети растут в постоянном напряжении. В будущем уже они имеют огромные психологические проблемы. Склонные к алкоголизму и наркомании не в состоянии построить свою семью. Рано или поздно начнутся побои, которые могут привести к летальному исходу.

Чего боится тиран?

Тиран боится, что вы уйдете, всем расскажите о нем правду, подадите на него заявление в суд за моральное унижение и/или побои, угрозы. Он не любит вас. Вы для него вещь. Поэтому ни в коем случае нельзя показывать свой страх и избавляться от зависимости.

Что подсказывает церковь? Как молиться?

На одном из сайтов я нашла вопрос женщины к священнику. Они с мужем были венчаны. Но он её бил, унижал, грозился убить, уходил в запои. Батюшка сказал, что нужно однозначно уходить, молиться и обратиться в органы. Спасать свою душу и души своих детей. Он так же отметил, что Божья воля в таком вопросе однозначна – надо уходить от явного вреда.

Молитесь особенно в его присутствии молитвой Иисуса, 3 раза в день 90-й псалом (утром, перед сном, в момент опасности), 150 раз подряд читайте Богородице Дево, радуйся,

Напишите свое мнение. Дайте совет, поддержку женщинам, попавшим в такую ситуацию.

Горячо приветствую всех на страничках моего блога! С вами Саша Богданова и идея сегодняшней темы мне пришла в голову после проделанной мной работы.

Пообщавшись с представителями сильного пола, я хочу затронуть тему, которая позволит прекрасной половине отрешиться от необходимости тоже быть сильной. Один из случаев, когда женщине действительно приходится – это, если рядом муж-тиран.

В голове каждой такой «жертвы» возникает множество вопросов, а в мыслях селится страх. Что делать и как себя вести, если семейная жизнь с тираном превращается в ад?

Это вовсе не значит, что каждый – потенциальный тиран, но исключать этого тоже не стоит.

Мое и точка

Обостренные чувства ревности и собственности у мужа также способны показать его жене все круги ада. Особенно, если она слабее его характером, то наверняка станет его вещью, которой он будет помыкать, как ему хочется.

И уж будьте уверены, коль у «вещи» найдутся недостатки – муж-деспот непременно ими воспользуется чтобы в прямом смысле гнобить свою супругу.

К сожалению, не всегда удается рассмотреть в мужчине тирана до замужества. И многие женщины не знают, как жить с мужем-тираном. Хотя, на мой взгляд, тут уместен иной вопрос: «А стоит ли продолжать с ним жить?».

Женщина друг человека!

Деспотичное отношение мужа к жене явно человеческим назвать сложно. Но и мужчина этого не осознает. Ему кажется, что он всегда прав и знает все лучше своей супруги. А та, в свою очередь, терпит все крайности своего «любимого».

Унижения, оскорбления, побои – это лишь часть того, через что придется пройти женщине, столкнувшейся с домашним тираном. Можно забыть о личной жизни, интересах и даже мнении. Можете не беспокоиться, за вас уже «усе» подумали…

К тому же любые попытки вразумить «его величество» – заранее обречены на неудачу. Человеку с таким уровнем эгоцентризма вообще сложно что-либо объяснить. В лучшем случае – он прибегнет к своему красноречию, в худшем – еще и свои боевые навыки на супруге опробует.

Я уже молчу об элементарных вещах: таких как ласка, забота, внимание и секс, на которые в праве рассчитывать любая представительница прекрасного пола (да скорее женщина подастся в , чем захочет спать с чудовищем).

О том, что у жены также есть не меньшие права, «на верху», конечно же, не думают. А потому о себе любимой придется позаботиться самостоятельно. Существует совсем небольшая вероятность, что мужья-тираны изменятся, как этого хотят их жены, а потому остановить мужскую жестокость все же придется.

Восстание декабристов

Честно говоря, заголовок пришел в голову потому, что статья декабрьская, а говорить мы сейчас будет о самом настоящем восстании! Если ваш муж оказался тираном и манипулятором то стоит подумать как ему противостоять.

Давайте сразу будем честны друг с другом, и вы, дорогие женщины, будьте честны, прежде всего, с собой. Уладить эту ситуацию мирным путем шансов практически нет. Сколько вы помните случаев из истории, когда зверствующие правители отказывались от своей тирании просто так? Вот-вот!

Убивать мы, конечно, никого не будем, но и тихо сидеть глотать слезы – тоже! Вы замуж выходили или на осуждение в концлагере подписывались? Как бы сложно ни было но уйти от мужа-тирана все же нужно. Это будет единственным спасительным вариантом в такой ситуации.

Так ответьте себе на главный вопрос: ради чего такие страдания? Вы в конце концов свою жизнь собираетесь налаживать или готовы ее проср… потратить зря? Конечно, большинство женщин боится разрывать даже такие мучительные отношения по различным причинам:

сохранность семьи ради детей;
финансовая зависимость от мужа;
хорошее совместное прошлое;
оставшаяся любовь;
надежда на изменения к лучшему;
высокие моральные ценности, что не позволяет даже думать о том как навсегда избавиться от мужа (нет-нет, я не о криминале);
и самое частое – боязнь даже начать разговор из-за возможных последствий.

В этой статье вы не найдете советов как успокоить своего деспота, потому как это из разряда «миссия не выполнима». Переубедить такого мужа не получиться, ведь он до последнего будет уверен, что правота на его стороне. А вы, конечно же, не цените его стараний и лезете не в свое дело.

Потому… Бегите! Бегите от такого брака без оглядки! Это явно не тот принц, о котором мечтает добрая половина женщин, а от таких отношений цвести и пахнуть вы не станете.

Рядом с таким человеком вы по-меркнете, как личность. В вашей жизни не будет места для увлечений, своего мнения, желаний. С таким мужем вы будете жить в постоянном страхе что-нибудь не так сделать или сказать и вечно думать как себя с ним вести.

От ворот поворот

В первую очередь, нужно осознать необходимость разрыва таких отношений, что бы вас не держало или как бы ни было страшно. После этого начинайте действовать! Действовать – это не мотать сопли на кулачок в сторонке.

Вы должны четко представлять то, чего хотите добиться, в нашем случае – это счастливая жизнь без тирании.

Сейчас уже поздно думать, за такого человека, самое время позаботиться о своем будущем, которое еще может быть светлым. Если ваш муж обладает явными признаками тирании – не тяните кота за ширинку, уходите от него!

Во-первых, необходимо обрести финансовую независимость. Если вы способны обеспечить себя (и тем более детей) решение о разрыве дастся намного легче. К тому же это придаст вам больше уверенности в себе.

Во-вторых, вы должны уметь цениться себя и уметь не воспринимать унижения своего «благоверного». Потому как многие целенаправленно прививают своим женам комплекс неполноценности, мол кому ты кроме меня такая нужна. Поверьте, нужна!

В дальнейшем, когда вы справитесь с этими задачами, не стоит затягивать с разводом. Такие отношения вряд ли удастся спасти, потому не тратьте на них свое время, силы и нервы.

И главное – научитесь быть во всем самостоятельной и не зависеть от тираничного мужа. Так вам будет гораздо проще уйти от него и начать новую, уже счастливую, жизнь.

Не бойтесь поставить крест на былой семейной жизни, если она несет вам одни разочарования. Найдите в себе смелость, и, я уверена, что в вашей жизни появится тот, рядом с кем вы действительно можете позволить себе быть женщиной.

Надеюсь, эта информация была вам полезна. А каждый, кто прочел статью (будь то мужчина или женщина), задумается о своих отношениях и второй половинке.

Живите для себя и своих любимых, а я с вами не прощаюсь и в скором жду снова на страничках своего блога.

Всегда с вами, Саша Богданова

Союз мужчины и женщины, по своей сути, - одна из самых волшебных сторон жизни. В отношениях с партнером мы можем раскрыть свои самые прекрасные грани, научиться новому, создать семью и новую жизнь. Когда в паре царит гармония, даже конфликт становится всего лишь ступенью на пути к более глубоким и счастливым отношениям. Но в реальности почему-то мы часто, вместо обещанного счастья, теряем себя в отношениях и чувствуем себя не самым лучшим образом. К сожалению, таких союзов очень и очень много. Незаметно для самих себя, сотни женщин оказываются в отношениях в позиции жертвы и страдают от так называемого скрытого насилия. Стороннему наблюдателю такой союз может показаться идиллией. Однако внутри отношений, медленно, но верно, один партнер потихоньку «ломает» другого.

«Мне не нравятся твои друзья и семья»

Стремление к власти и тотальному контролю – один из признаков личности, склонной к насилию (не важно, психологическое оно или физическое). Поэтому, по мере развития отношений, вы вдруг оказываетесь изолированными от привычного круга общения и даже семьи.

Соусы, под которыми подается этот вид манипуляции могут быть разными. Ваш мужчина может играть на чувстве вины, рассказывая, как он скучает, когда вас нет рядом. Или же в грубой и саркастической форме высказывать свое негативное мнение о вашей сестре, подруге, настоятельно требуя сократить или вообще прекратить с ними общение. Или изводит вас звонками, сообщениями и подозрениями в измене. Каждая встреча с друзьями или поездка к родным становится испытанием на прочность и предметом бурных обсуждений или же причиной его дурного настроения. Еще одним характерным признаком начинающейся тирании выступает требование партнера согласовывать с ним все свои планы, тогда как сам он совершенно спокойно контактирует со своим близким окружением в удобные себе время и места.

Бессознательная цель одна – лишить вас привычной поддержки, человеческого ресурса, и замкнуть ваш мир и жизнь на себе, чтобы в любой момент получить свою порцию внимания и утвердиться в контроле над ситуацией.

Гибкая система ценностей

Партнерские отношения, помимо радости от близости и любви, включают в себя и приличный набор взаимных обязательств. Мы, как правило, выбираем в пару себе человека, с которым нас объединяют какие-то ценности и представления о совместной жизни. Однако, в интересующей нас теме психологического насилия, случается следующее. Те ценности и правила совместной жизни, которые были общими, превращаются в жесткие обязательства для одной стороны и становятся очень гибкими для другой. Так, вдруг выясняется, что, говоря о недопустимости измены, ваш мужчина имел в виду вас, а не себя. А однажды вечером выясняется, что он может прийти уставший с работы и грустить на диване, а вы обязаны всегда быть в хорошей форме и излучать бодрость и веселье. Постепенно такие отношения превращаются в своеобразную игру в одни ворота: у одной половины груз обязательств все растет, а у другой как бы теряет свои контуры и растворяется в воздухе. Что бы вы ни делали – всего оказывается мало и заканчивается все новыми требованиями и постоянным недовольством. При этом ваши собственные потребности словно перестают существовать.

Долой самореализацию

Как сказал кто-то мудрый, жизнь представляет собой череду разных событий. Какие-то из них приносят радость, другие – наоборот. Для каждого человека важно наполнить свою жизнь ресурсами, которые помогают отдыхать душой и становиться более устойчивыми к вызовам жизни. Кто-то любит вышивать лентами, а кому-то раз в месяц нужно посетить фортепианный концерт или встретиться со старым другом. Все эти ресурсы, в конечном счете, делают нас более цельными, сильными и свободными. Манипулятору такой партнер совершенно не интересен, поэтому он всеми силами будет стараться вас «обесточить». Так, любимые увлечения, равно как и близкие люди их разделяющие, постепенно отодвигаются на второй план, а со временем исчезают из вашей жизни. А вместе с ними вы понемногу теряете себя и то, что наполняет энергией вашу внутреннюю батарейку.

«Пожалей меня, я самый несчастный»

Тиран – это человек, который никогда не найдет удовлетворения. По какой-то причине он носит в своем внутреннем мире огромную пустоту или боль, которые пытается компенсировать тотальным контролем над теми, кому он дорог. Поэтому еще один характерный признак таких людей – постоянные жалобы и недовольство. В том, что дела идут как-то не так, у него всегда найдется виновный. И это не зависит от масштабов «проблемы»: потек ли дома кран, безработица ли в стране. В речи, высказываниях манипулятора часто сквозит разочарование, печаль об упущенных (конечно же, не по собственной оплошности) возможностях и глубочайшая тоска. Они очень любят жаловаться и рассказывать о своих проблемах. Они с трудом находят хотя бы одного человека, которому искренне благодарны и радостно рассказывают обо всех недостатках бывших партнеров по жизни или бизнесу. К сожалению, во многих женщинах живет стереотип, что лягушки действительно могут быть извлечены из своих болот и переделаны в принцев. Однако, статистика неумолима – и спасают люди себя, как правило, по собственному желанию и большими усилиями.

Усталость

А это признак, который сигнализирует вам самим о том, что в отношениях вы перестали черпать силы. Хотя в этом – в том, чтобы вместе становиться сильнее и счастливее, – еще одна цель партнерства, корнями уходящая в давние времена. Современный ритм жизни и неумение справляться со стрессами часто приводят к появлению апатии и обыкновенной физической, эмоциональной усталости. Но интуитивно каждая из нас знает, что усталость от отношений – явление совершенно другого свойства. В отношениях, которые вас медленно отравляют изнутри, рано или поздно цель манипулятора оказывается достигнута. Вы обесточены и измотаны, перестали чувствовать свою значимость и доверять себе, вся жизнь каким-то странным образом выстроена вокруг попытки удовлетворить потребности другого человека. И вы уже не уверены, что вообще чего-то хотите и даже имеете право хотеть, в том числе и физической близости со своим мужчиной. На этой стадии многие с большими усилиями пытаются вырваться из сложившейся схемы, но часто эти попытки завершаются очередным «последним шансом» и отношения «жертва-тиран» просто выходят на новый виток.

Я не призываю устраивать бунты и разрушать семьи, бросаться во все тяжкие. Но если вы несчастны в любви – то это повод задуматься и, возможно, найти в себе силы избавиться от разрушающих отношений. Истинное партнерство основано на любви и предполагает все же взаимный обмен и компромиссы, которые не разрушают целостность мужчины или женщины. Если два взрослых человека любят и уважают друг друга, то они всегда найдут способ договориться и решить возникающие сложности. Ведь они объединены общими стремлениями сделать свои жизнь и отношения чуточку лучше, а не возвысить себя, сделав меньше того, кто находится рядом.

Марина Кабирова - женский психолог, тренер личностного роста, помощник по наведению порядка в жизни.