Ледяные кубики для лица рецепты. Секрет маркизы Помпадур: лёд от морщин

Здравствуйте, уважаемы читатели блога! На носу зима, пришла пора поговорить про лед. Мы не затронем тему фигурного катания, а займемся омоложением. Лед для лица от морщин – рецепты и советы по его правильному применению станут главной темой моей сегодняшней статьи.

Попробуем выяснить чем же так полезен лед и почему его применяют в борьбе против морщин. Народная медицина всегда применяла талую воду как эффективное средство в уходе не только за лицом, но также шеей, декольте. Она биологически активна, способна насытить клетки влагой, увлажнив и придав тонус.

В момент соприкосновения с заледеневшей водой происходит улучшение обмена веществ за счет притока крови. Поры сужаются, эластичность повышается, на щеках появляется естественный румянец

При соприкосновении поверхности кожи со льдом происходит расширение сосудов, расположенных в глубоких слоях эпидермиса. А вот поверхностные сосуды наоборот сужаются. Это приводит к притоку крови. По окончании процедуры сосуды, расположенные на поверхности, начинают расширяться, капилляры заполняются кровью. Данный процесс приводит к восстановлению клеток, их обновлению.

Эффект от ухода будет особенно заметен, когда есть проблема сухости, появляются первые морщинки. Когда возраст уже более зрелый эффект от процедуры не тот. Он визуально не виден, но происходит питание полезной влагой.

Противопоказания

Не всем подходит умывание и очищение льдом. Есть ряд противопоказаний:

кожа раздраженная и сильно обезвожена;
на лице расширенные сосуды;
идет воспалительный процесс;
на поверхности лица есть ранки или экземы.

Важное правило для всех – нельзя использовать ледяные процедуры перед выходом на улицу в холодное время года.

Есть общие правила проведения процедуры по умыванию кубиком льда. Мы познакомимся с самыми основными. Сразу же хочу отметить – лучше держать кубик салфеткой либо полотенцем, иначе вы рискуете обморозить себе пальцы.

Проводить льдом по лицу следует быстро, но плавно, касаясь поверхности кожи и не задерживаясь на одном месте.
Линии, по которым лучше вести кубик, аналогичны стандартным массажным линиям лица. От центра лба, от переносицы к кончику носа, от крыльев носа, губ, подбородка к вискам.
Длительность процедуры от двух до пяти минут. Начинать надо с минимума постепенно доводя до максимума.
После обтирания дайте полезной влаге впитаться либо аккуратными движениями промокните лицо чистым полотенцем.
После процедуры лучше нанести крем.
Чтобы усилить эффект лучше чередовать разные составы.

Хранение льда полностью зависит от натуральных компонентов, использованных при его приготовлении. Если это сок – не больше 3 дней. Если настой трав – максимум 7 дней. Лед очень быстро впитывает посторонние запахи. Постарайтесь хранить отдельно от мясных продуктов.

Косметологи считают, что регулярное протирание льдом – часто совершаемая ошибка. Если делать это каждое утро произойдет сужение сосудов, потеря влаги. Не стоит злоупотреблять холодом . Лучше проводить курс процедур (не более трех дней подряд) и делать это утром, но не вечером.

Самый популярный рецепт кубиков льда

Вы, возможно, будете удивлены, когда узнаете, что косметические компании выпускают расфасованный косметический лед. Продается в отдельных упаковках по несколько блистеров. Их применяют в домашних условия для кожи лица и вокруг глаз. Такой вариант льда можно приобрести в аптеках. У меня знакомая не готовила сама лед, а покупала уже готовый.

Конечно можно его приготовить и самостоятельно. Самым популярным ингредиентом является настой трав. Готовить его следует следующим образом:

Залить 1 столовую ложку травы 1 стаканом кипятка. Лучше делать это в посуде из стекла или фарфора. Затем плотно закрыть крышкой, оставить до полного охлаждения. Это займет около часа. Полученный отвар процеживаем через марлю, разливаем по формочкам. Убираем отвар в морозилку.

Для приготовления льда всегда используйте фильтрованную воду либо минеральную негазированную

Еще я распробовала вариант с алое вера. Он подходит для всех типов кожи, особенно для чувствительной как у меня. Поделюсь с вами рецептом. Алое у меня не растет на подоконнике, поэтому купила вот такую баночку 100% сока.

Разбавляю минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Замораживаю в формочках и протираю, только предварительно умывайтесь перед процедурой. Эта утренняя процедура отлично помогает увлажнить кожу.

Решила еще попробовать пить алое. Прочитала интересные исследования по эффективности добавления сока в рацион питания. А какие выводы сделали ученые, я еще напишу в отдельной статье. Пусть для вас это будет интересным открытием 🙂

Особенности ухода по типу кожи

Прежде, чем рассказать вам о рецептах, поговорим о типах кожи. Потому что тут есть свои тонкости.

Нормальная. Вам повезло и для ухода подойдут следующие травы:

тысячелистник обыкновенный;
валериана лекарственная;
фиалка трехцветная;
аптечный укроп;
подорожник.

Жирная. В уходе помогут настои трав, способные сузить поры из:

лаврового листа;
тысячелистника;
мать-и-мачехи;
календулы;
ромашки;
зверобоя;
крапивы.

Сухая. Обладательницам сухой кожи следует быть осторожными при умывании льдом. А для приготовления косметического льда лучше воспользоваться:

лепестками роз;
ромашкой;
петрушкой;
мелиссой;
укропом;
мятой
алое верой.

Комбинированная. Если у вас именно такой тип кожи, тогда для отвара воспользуйтесь травами из списка для нормальной кожи и жирной. Подойдут те, и другие.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица

Грейпфрут . Отличный помощник, способный продлить молодость, выровнять цвет, отбелить кожу. Грейпфрут необходимо помыть, порезать на кусочки и заморозить.

Кофе . Даже если женщина отказалась от кофе, то это не значит, что она не придумает как его применить с пользой. Я даже не говорю о домашних скрабах с кофе. Это классика жанра. Оказывается, кофе замедляет процесс старения. Заварите крепкий кофе (только без сахара), разлейте по формочкам. Отправляем в морозилку и готовимся к ароматной процедуре.

Одуванчик . 500 грамм молодых листьев одуванчика и нераспущенные бутоны надо пропустить через соковыжималку. Если она не справится с травой, тогда измельчите все в блендере. Затем пропустите через сито или марлю. К полученному соку добавьте оливковое масло – 1 столовая ложка. Кстати, можно применить любое растительное масло, какое вы любите. Например, кунжутное. Аюрведа очень рекомендует его для кожи. Полученную смесь из сока весенних цветов и масла разлить по формочкам. Отправить на заморозку.

Калина . Разгладить мелкие морщинки поможет сок красной калины. Для этого пропустите ягоды через соковыжималку и залейте получившийся сок в формочки. Помните о сроках хранения и не тяните с процедурой.

Липа и малина . Настой из этих растений поможет улучшить состояние кожи даже с глубокими морщинами. Главное – приготовьте их по отдельности, а перед заморозкой смешайте и залейте в формочки.

Лимон . Две столовые ложки сока лимона, смешанные с одним стаканом минеральной негазированной воды, помогут сохранить коже упругость и тонус. Рецепт очень простой, доступный и не занимает много времени в приготовлении.

Если помимо морщинок вы еще хотите добиться отбеливающего эффекта на помощь придет лед из отвара риса. В большом количестве воды отварите рис без добавления соли. Откиньте на дуршлаг, а бульон залейте в формочки и отправьте на заморозку. Бюджетное и практичное средство. Рис, кстати, останется досолить и можно подать его на стол, добавив овощи, специи и зелень 🙂

Желающим использовать лед для лица от морщин рецепты этого средства наверняка придутся по душе. Ведь метод используют Синди Кроуфорд и Кейт Мосс, которым доступны даже самые дорогие салонные процедуры. Но красавицы предпочитают натуральные способы, а это значит, что они несомненно работают! В публикации поговорим об особенностях криотерапии лица, узнаем, кому можно использовать такой способ омоложения, а кому он противопоказан, рассмотрим рецепты приготовления льда для лица от морщин.

Преимущества использования льда от морщин

Ищете средство избавиться от возрастных изменений, предупредить высыпания и забыть о кругах под глазами? Криотерапия в салоне даст желаемый эффект, но стоимость курса окажется высокой. Вам пригодится косметический лед, благо его применение порадует следующими плюсами:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/ICe-face-415698-450x329.jpg" alt="красота" width="450" height="329" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/ICe-face-415698-450x329..jpg 590w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Как это работает? Под действием холода поверхностные капилляры сужаются, а более глубокие сосуды расширяются. В результате усилившаяся циркуляция крови снабжает клетки кислородом, и ранние признаки старения отступают. Именно криотерапия позволяет Деми Мур, Дженнифер Энистон и другим «звездам» неизменно оставаться молодыми.

Противопоказания к применению

Криотерапия в домашних условиях, как и любая процедура, имеет противопоказания. К ним относят:

наличие ран, обострившихся воспалений, видимой сеточки сосудов;
раздражения и сильные обезвоживания;
заметно растянутые поры;
купероз.

Важно не делать протираний перед тем, как вы собираетесь выйти из дома зимой. В отдельных случаях использование замороженных отваров препятствует полноценному ночному отдыху, ведь оно возбуждает нервы.

Базовый рецепт: как сделать холодное лекарство от морщин

С наступлением летней жары кубики льда для лица от морщин заодно подарят желанную прохладу. Для их приготовления придерживайтесь следующего порядка действий:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/img-2017-06-30-18-58-07-450x341.png" alt="Ледяные кубики от морщин" width="450" height="341" srcset="" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/06/img-2017-06-30-18-58-07-450x341..png 596w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Когда жидкость застынет, протрите кожный покров и позвольте лицу высохнуть. Через 10 мин ополосните кожу чистой водой. Чтобы жидкость долго оставалась в глубоких слоях, воспользуйтесь любимым увлажняющим средством.

Не хотите смешивать ингредиенты? Используйте замороженный зеленый чай: сочетание холода и кофеина, присутствующего в жидкости, подарит красоту.

Простые рецепты: косметический лед без хлопот

Для домашнего приготовления подойдут и следующие рецепты:

Затем возьмите кубик и проходитесь им по массажным линиям, делая небольшие круговые движения. Не затрагивайте нежную кожу век и область возле глаз! Если держать лед руками неприятно, воспользуйтесь чистой тканью или приобретите специальную емкость из силикона (они продаются на Amazon.com). Проводить криотерапию желательно стоя возле раковины, ведь лед будет таять, а вода - стекать. В заключении промокните кожу полотенцем, нанесите увлажняющий крем.

Для приготовления кубиков используйте минеральную негазированную воду.

Чтобы добиться максимального эффекта, начните массаж ледяным кубиком в области лба, постепенно продвигаясь к вискам. Делайте круговые движения, затем пройдитесь легкими горизонтальными касаниями, улучшающими циркуляцию лимфы (не нажимайте сильно, дабы не растянуть покровы). На следующем этапе обработайте область под глазами, продвигаясь от переносицы к вискам, пройдитесь полукруговыми движениями от подбородка к носу, чтобы предотвратить возникновение носогубных морщин. Остается обработать щеки и контур лица - процедура будет завершена.

Массаж кубиками льда не должен занять больше 4 мин, ведь продолжительное воздействие холода вредно для капилляров. Если в процессе появились неприятные ощущения или возникло покраснение, прекратите процедуру.

Омоложение лица кубиками льда: видео

Посмотрите видео о том, как правильно использовать лед для лица от морщин, приготовленный из натуральных компонентов:

Заключение

Благодаря домашней криотерапии вы улучшите кровообращение в тканях и насытите клетки кислородом. В результате процессы старения замедлятся, а кожа получит необходимую влагу. Чтобы усилить эффект, используйте не обычную замороженную воду, а отвары трав или соки: они богаты антиоксидантами. Наберитесь терпения и не ждите немедленного результата, улучшения появятся через 1-2 месяца регулярного использования льда.

О такой омолаживающей процедуре, как криотерапия, знают многие. Однако подобная методика доступна и в домашних условиях: кубики льда для лица обладают тем же эффектом - они запускают процесс самообновления клеток, тем самым замедляя их старение. Результат превосходит обычно все ожидания: лифтинг увядающей, потерявшей эластичность кожи, разглаживание морщин, улучшение цвета лица, достаточное увлажнение. Всё это доступно тем, кто знает, насколько полезен лёд из обычного морозильника, какими необыкновенными косметическими свойствами он обладает и как правильно его применять. В чистом виде или вкупе со многими другими компонентами - в любом случае лёд остаётся одним из самых действенных омолаживающих средств в домашних условиях.

Секреты преображения кожи

Тем, кто регулярно использует ледяные кубики для лица, знакомо ощущение лёгкого холодка и покалываний на коже. Несмотря на это, в результате ежедневных протираний происходит глубокое воздействие на клеточные процессы, от которых зависит здоровье и внешний вид кожи:

сосуды, лежащие на поверхности кожи, сужаются на короткий промежуток времени;
сосуды, расположенные глубже, наоборот - расширяются;
в результате этого приток крови к коже усиливается;
поверхностные сосуды из-за этого расширяются, питательные вещества и кислород приливают к клеткам - и кожа просто расцветает;
усиление кровотока запускает клеточные процессы обновления и самовосстановления;
итог - замедляется старение, морщинки разглаживаются, желтизна сменяется здоровым румянцем.

Редкие домашние маски, приготовленные из подручных средств, обладают таким эффектом, как протирание лица льдом - кубиками, в которых можно заморозить самые разные компоненты и тем самым усилить их действие. Однако стоит учитывать, что при такой процедуре затрагиваются глубинные процессы на клеточном уровне, да и не каждая кожа выдержит испытание низкой температурой. Поэтому так важно придерживаться показаний и противопоказаний, чтобы потом не каяться в собственном эксперименте.

Домашняя криотерапия: показания и противопоказания

Лёд воздействует на кожу целенаправленно, поэтому протирать лицо кубиками льда рекомендуется при:

увядшей, морщинистой коже (омоложение);
появлении второго подбородка и брылей (лифтинг-эффект);
жирной, покрытой сальной плёнкой коже (подсушивание);
постоянных атаках на кожу извне (защита и тонизирование);
возрастной сухости и сезонных шелушениях (увлажнение).

Как видно из показаний, такой криомассаж лица в домашних условиях ничем не уступает салонным процедурам. Преимущество и в том, что противопоказаний для него гораздо меньше того списка, который предоставляют для подобной процедуры в косметологическом кабинете. Не рекомендуется пользоваться таким кардинальным методом омоложения, если имеют место следующие состояния:

чувствительная, нежная, слишком тонкая, обветренная и обмороженная кожа;
купероз;
мозговой инсульт;
проблемы с кровеносной системой и сосудами;
гнойничковые заболевания кожи;
при запущенных воспалительных реакциях на коже (большое количество гнойничковых прыщей и угрей);
индивидуальная непереносимость холода;
в период обострения инфекционных заболеваний, особенно если наблюдается высокая температура.

Поэтому и говорят, что лёд для лица - польза и вред одновременно в рамках одной процедуры. Если правильно проводить данную процедуру дома, она обернётся прекрасными результатами, которые будут заметны невооружённым глазом. Если игнорировать советы, рекомендации и противопоказания, эффективность подобной криотерапии никто гарантировать не будет.

О правилах приготовления ледяных кубиков

Для проведения домашней процедуры криотерапии нужно знать, как правильно протирать лицо льдом, чтобы избежать всевозможных побочных эффектов. Низкая температура может навредить клеткам и сосудам, а это повлечёт за собой ухудшение состояния кожи и её внешнего вида. Так что будьте предельно внимательны и не пренебрегайте опытом профессионалов, накопленным годами.

1. Для заморозки используйте фильтрованную, предварительно очищенную воду или негазированную минеральную.

2. Ещё эффективнее воздействует на кожу травяной лёд, когда вместо воды в формочки заливают отвары или настои лекарственных трав. Для его приготовления одна столовая ложка сырья заливается стаканом кипятка, остужается в течение часа (не менее), процеживается, убирается в морозильник в формочках. Например, лёд из ромашки для лица обладает противовоспалительным действием и отлично справляется с незначительными высыпаниями на коже.

3. Отлично ухаживает за кожей фруктовый лёд, обладающий антиоксидантными свойствами. Фрукты и овощи очищаются от семян и кожицы, измельчаются на кусочки, раскладываются по формочкам и заливаются водой. Нужно отбелить пигментные пятна - возьмите лимон. Хотите максимального увлажнения - понадобится огурец. А кубики льда для кожи вокруг глаз делайте с петрушкой.

4. В морозильнике кубики рекомендуется держать не менее двух часов: время заморозки будет зависеть от качества и интенсивности работы морозильной камеры. Но и передерживать в ней средство тоже не нужно: оно может быстро потерять целебные свойства.

5. Кубиками льда протирают лицо строго по массажным линиям, достаточно быстро, без задержек на каких-то определённых участках.

6. Многие сомневаются: можно ли протирать лицо льдом каждый день - не только можно, но и нужно! И не один раз, а дважды, утром и вечером. Однако через пару недель коже понадобится передышка не менее месяца.

При соблюдении простейшей, но очень важной инструкции кубики льда помогут справиться с морщинами, освежат цвет кожи и подтянут отвисшие складки. С ними вы станете обладательницей чёткого, ровного, аккуратного контура лица и упругой, эластичной кожи.

Выбор рецепта

Итак, принято решение испробовать кубики льда для лица: рецепты нужно выбирать в соответствии со своим типом кожи.

Травяной лёд

Для нормальной кожи рекомендуется взять настой мяты, зверобоя, фиалки, тысячелистника, укропа, валерианы, шалфея, подорожника.
Сухую кожу увлажнят такие травы, как ромашка, мята, шалфей, тысячелистник, мелиса, укроп, петрушка, липовый цвет.
Жирный блеск уберут кубики льда с почками березы, тысячелистником, пионом, зверобоем, полынью горькой, мать-и-мачехой, хвощом полевым, календулой.
Противовоспалительными свойствами будет обладать замороженный настой из крапивы, ромашки, череды, дубовой коры, зелёного чая, календулы.

Фруктовый лёд

Для нормальной кожи лучше будет использовать клубнику, смородину, виноград, арбуз, персик, рябину.
Для увлажнения сухой кожи рекомендованы для холодного омоложения киви, виноград, огурец.
Улучшат состояние жирной кожи ледяные кубики с мандарином, грейпфрутом, апельсином, земляникой.

Открыв для себя домашнюю криотерапию, вы сможете насладиться эффективностью обычных кубиков льда, которые подарят необыкновенное ощущение свежести. Даже Екатерина II знала, полезно ли протирать лицо льдом, так как сама ежедневно умывалась молоком или водой с кусочками льда.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями, щелкнув по значку своей социальной сети.

Правила приготовления льда для лица

Нельзя относиться к такому методу подтягивания и омолаживания кожи легкомысленно. Все должны уяснить, что протирать лицо льдом и ходить с маской из сметаны - две разные вещи. Если во втором случае риск навредить коже сводится практически к нулю, то в первом случае при несоблюдении элементарной инструкции можно навредить низкой температурой клеткам и сосудам, что ухудшит состояние кожи. Так что не стоит пренебрегать опытом профессионалов, накопленный годами.

Разливайте в формочки минеральную воду без газа или фильтрованную.
Если делаете травяной лёд, траву (столовую ложку) нужно залить кипятком (стаканом), отсудить в течение получаса, процедить, разлить по формочкам и заморозить.
Если это будет фруктовое средство, фрукты измельчить, разложить по формочкам и залить водой.
Такими кубиками льда протирать лицо нужно строго по массажным линиям, быстро, не задерживаясь на определённых участках.
Делать дважды в день: утром и вечером.
Противопоказания: тонкая, обветренная, обмороженная, чувствительная кожа.

При соблюдении данной инструкции регулярное протирание льдом лица поможет справиться с неглубокими морщинами, тусклым цветом кожи и отвисшими складками. Чёткий, ровный, аккуратный контур лица и упругая, эластичная кожа - всего этого можно добиться всего за несколько применений чудодейственного ледяного средства.

Лучшие рецепты ледяных кубиков для лица

В домашней криотерапии используется не только лёд: протирать лицо можно кубиками как из чистой воды, так и из травяных отваров и с замороженными кусочками фруктов, ягод, овощей. Сохраняя при низких температурах свои целебные и полезные свойства, все эти дополнительные ингредиенты только усилят действие льда на кожу.

Для нормальной кожи

1. Травяной лёд

Стаканом кипятка залить одну столовую ложку одной из трав: мяту, зверобой, фиалку, тысячелистник, укроп, валериану, шалфей, подорожник.

2. Фруктовый лёд

Мелко нарезать клубнику, виноград, смородину, арбуз, рябину или персик, залить минеральной водой из газа и в формочках поместить в морозильник.

Для сухой кожи

3. Травяной

Стаканом кипятка залить одну столовую ложку ромашки, мяты, шалфея, тысячелистника, мелисы, укропа, петрушки или липового цвета. Остудить и убрать в формочках на заморозку.

4. Фруктовый

Измельчить киви, огурец или виноград, залить фильтрованной водой, убрать на заморозку.

Для жирной кожи

5. Травяной

Залить кипятком (стаканом) листья или почки березы, тысячелистник, пион, зверобой, полынь горькую, мать-и-мачеху, хвощ полевой или календулу (столовую ложку). После того, как настой остынет, убрать в морозильник.

6. Фруктовый

Измельчённые фрукты (мандарин, грейпфрут, апельсин, землянику) залить водой, разместить по формочкам, заморозить.

Для проблемной кожи

7. Травяной

Залить крапиву, ромашку, череду, дубовую кору, зелёный чай или календулу стаканом кипятка, дождаться остывания, разлить по формочкам и заморозить. Особенно полезен при угревой сыпи лёд из ромашки для лица, потому что обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом.

8. Фруктовый

Любой цитрусовый фрукт измельчить, залить чистой, качественной водой и заморозить.

Для пигментированной кожи

9. Травяной

Сделать отвар календулы (столовую ложку травы на стакан кипятка), остудить, заморозить. Очень эффективен против пигментных пятен ещё и лёд из петрушки для лица, которую предварительно измельчают и заливают кипятком.

10. Фруктовый

Лимон вместе с цедрой измельчить, залить водой и заморозить.

Любой рецепт льда для лица - это накопленная народная мудрость, природная медицина, проверенная годами. Ещё в древние времена женщины ходили умываться к самому студёному ручью или роднику, чтобы он подарил им красоту и продлил молодость. Сама Екатерина II ежедневно умывалась водой с кубиками льда. Учитывая такой солидный послужной список данного домашнего средства для лифтинга и омоложения, стоит попробовать и распрощаться со своими страхами и комплексами перед всемогущим временем.

Косметический лёд для лица - это превосходное омолаживающее, тонизирующее, очищающее средство, которое займет достойное место в арсенале ваших процедур по уходу за кожей в домашних условиях и поможет замедлить возрастные изменения. Вовсе не обязательно покупать это средство в салоне красоты или в магазине, так как вы легко сможете приготовить кубики льда для лица своими руками. К тому же вы точно будете знать, что в состав ваших косметических кубиков будут входить только натуральные компоненты без опасных добавок.

В этом материале мы расскажем вам, как правильно приготовить и применять кубики льда для улучшения состояния кожи лица. Мы разместили на странице простые рецепты и видео материалы, а также информацию о том, какую пользу принесут вам процедуры с использованием косметического льда в домашних условиях и какой вред они могут причинить в ряде случаев.

Навигация по материалу:

♦ ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПРОЦЕДУР С ПРИМЕНЕНИЕМ КУБИКОВ ЛЬДА

❶ омолаживание, предотвращение раннего увядания кожи лица.
Известно, что охлаждение кожного покрова помогает замедлить разрушение клеток, стимулирует процесс регенерации. Регулярный массаж кожи лица кубиками льда помогает избавиться от горизонтальных мимических морщин на лбу , морщин между бровями , глубоких носогубных складок ;

❷ мешки под глазами, темные круги вокруг глаз.
Процедуры помогают уменьшить мешки , устраняют темные круги и отеки;

❸ улучшается тонус, освежается кожа.
Результаты заметны буквально сразу после процедуры. Исчезает припухлость и усталость, лицо выглядит посвежевшим и румяным, улучшается самочувствие;

❹ микроциркуляция крови улучшается, цвет лица выравнивается и становится естественным;

❺ предотвращение воспалительных процессов и покраснения.
Массаж кубиками льда из отвара трав (ромашка,петрушка, липовый цвет) оказывает целебное воздействие на кожу;

❻ питание кожи полезными веществами.
Особенно полезен фруктовый лёд из сока разных фруктов (арбуз, банан, цитрусовые), который можно чередовать с применением питательных масок;

❼ сужаются поры.
Если у вас слишком расширенные поры, в которых часто накапливается грязь и появляются черные точки , то полезно массировать кожу лица кубиками льда из отвара трав (если у вас очень жирная кожа, то выполняйте процедуру утром и вечером).

♦ ВРЕД, КОТОРЫЙ МОГУТ ПРИЧИНИТЬ ПРОЦЕДУРЫ

❶ сушит кожу, вызывает шелушение.
Если у вас слишком чувствительная и сухая кожа, то массаж лица кубиками льда может вызвать негативное воздействие. Но 1-2 раза в неделю применять средство можно;

❷ холодовая аллергия, (холодовая крапивница).
Если в мороз на вашей коже появляются пятна, волдыри, сыпь, то скорее всего это реакция организма на низкие температуры. В этом случает пользоваться косметическим льдом не рекомендуется;

❸ купероз.
Если мелкие сосуды расположены слишком близко к поверхности кожи лица, то такие процедуры могут сделать сеточки и сосудистые звездочки ярко выраженными;

❹ экзема и ряд других кожных заболеваний.
При наличии тех или иных кожных заболеваний обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу использования косметического льда для кожи лица.

♦ КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ЛЁД ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

Используйте для приготовления кубиков мягкую, хорошо отстоянную и фильтрованную воду. Но лучший вариант - минеральная вода, так как полезные микроэлементы легко приникают в слои кожи во время массажа.

Соответственно, для приготовления фруктового льда из соков разных фруктов или травяного льда из отвара добавляйте (в соответствии с рецептом) только чистую, мягкую воду (или минералку). Во время приготовления кубиков из сока арбуза или огурцов добавлять воду не обязательно, а для приготовления льда из цитрусовых разбавляем сок (грейпфрута, апельсина, лимона) водой в пропорции 1:2.

Приготовив средство в соответствии с выбранным рецептом, разливаем жидкость в формочки и размещаем в морозильник. Примерно через полтора-два часа можно вынимать кубики льда из формочек и массировать ими кожу лица. Срок хранения кубиков из фруктовых соков или травяных отваров в морозильнике - примерно 2 недели, но лучше использовать в течение 7-8 дней.

♦ КАК ПРАВИЛЬНО ПРОТИРАТЬ КОЖУ ЛИЦА КУБИКАМИ ЛЬДА

▪ дайте кубику льда немного подтаять перед процедурой;

▪ затем возьмите ледяной кубик при помощи плотной ткани, чтобы подушечки пальцев не мерзли;

▪ чтобы избежать переохлаждение тканей , не задерживайтесь на одном участке кожи более секунды (особенно бережно относитесь к тонкой коже вокруг глаз). Постоянно двигайте кубиком по массажным линиям, начиная с нижней точки подбородка и постепенно поднимаясь к области лба;

▪ кубик льда прикладывайте к коже плотно , но не следует слишком сильно надавливать на эпидермис, как практикуется в некоторых массажных техниках. Допускается использовать два кубика и двигаться по массажными линиям лица с двух сторон;

▪ пройдясь кубиком по всем массажным линиям , повторите процедуру еще 3-4 раза. Важно, чтобы вы не чувствовали дискомфорт во время обработки льдом кожи лица. Также полезно протирать кожу в области шеи и декольте. После процедуры дайте коже обсохнуть и нанесите увлажняющий, успокаивающий крем;

▪ массажные линии на лице.
- от нижней точки подбородка к мочкам ушей.
- от уголков рта к центральной части ушей.
- от середины лба к вискам, к нижней линии волос.
- от крыльев носа к височным впадинам.

▪ разумеется, что омолаживающие процедуры не ограничиваются протиранием кожи косметическими кубиками. После применения кубиков льда полезно сделать точечный массаж шиацу . Через день-два делайте японский массаж зоган (асахи) . А через месяц поменяйте шиацу на медовый массаж , который желательно делать подушечками пальцев или столовыми ложками . Через день выполняйте массажные движения вакуумными банками .

Кроме массажной техники, не забывайте о регулярном выполнении специальных фейсбилдинг-упражнений для лица (например, по методу Кэрол Маджио). В молодом возрасте можно ограничится 7-8 базовыми упражнениями для подтяжки овала лица . Лицевую гимнастику для укрепления мышечного каркаса можно делать каждый день перед протиранием кожи кубиками льда, но через 2-3 недели сделайте перерыв на дней пять.

♦ РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ФРУКТОВЫХ И ТРАВЯНЫХ КУБИКОВ ЛЬДА

Фруктовый лед из богатых витаминами фруктов

рецепт льда для кожи лица из сока арбуза:
Очень простой способ приготовления - свежевыжатый арбузный сок разливаем по формочкам, можно добавить несколько капель сока алоэ в каждую. Затем ставим в морозильник на несколько часов.

рецепт льда для кожи лица из лимона:
Процедить свежевыжатый сок лимона через марлю, разбавить минеральной водой (1:3). Натереть на терке кожуру лимона и добавить в смесь, тщательно перемешать, разлить по формочкам, поставить в морозильник.

Косметический лед из отваров и настоев трав

рецепт льда для кожи лица из петрушки :
Измельчить 4 столовые ложки листьев петрушки (без стеблей) и залить стаканом кипятка. Затем минут 15 кипятить в кастрюле на самом слабом огне, закрыв крышкой. Не снимаем крышку до того, как отвар полностью не охладится. После этого процедить его через марлю, залить в формочки и - в морозильник. Протирание этими кубиками не только оказывает омолаживающий эффект, но и улучшает цвет лица, немного осветляет кожу.

рецепт льда для кожи лица из ромашки:
Залить 3 столовые ложки холодной водой (200 мл), затем довести до кипения и кипятить еще 5 минут на слабом огне. После этого отвар должен отстояться 4-5 часов. Затем надо его процедить, разлить по формочкам и поставить в холодильник. Протирайте кубиками только очищенную кожу. Процедуры оказывают противовоспалительное воздействие, предотвращают появление прыщей.

Еще рецепты:

√ рецепт льда для кожи лица из сока огурца:
Очистить огурец от кожицы, мякоть измельчить на терке. Из огуречной кашицы отжать сок, заморозить в формочках. Средство отлично тонизирует, освежает и устраняет морщинки.

√ рецепт льда для кожи лица из зеленого чая:
Смешать 1 чайную ложку сухой чайной заварки с 2 чайными ложками сухих цветков ромашки. Залить 1 стаканом кипятка, настаивать под закрытой крышкой до охлаждения, затем процедить через марлю и разлить по формочкам для заморозки. Если кожа очень жирная, то в смесь можно добавить 1 ложечку лимонного сока.

√ рецепт льда для кожи вокруг глаз:
Смешать по 2 чайные ложки сухой ромашки и шалфея, залить стаканом кипятка, настоять в течение 30 минут, остудить и разлить по формочкам, поставить в морозилку. Протирание кубиками поможет избавиться от мешков и