Вас можно поздравить: на 27 неделе вы перешли в третий триместр. Две трети пути позади, но расслабляться еще не время. Закончился «медовый месяц беременности», когда вы превосходно себя чувствовали, практически не испытывали симптомов и были полны энергии. Теперь гормоны и растущая матка возьмут свое. Ваш будущий ребенок совсем похож на полностью сформированного новорожденного. При преждевременных родах 27-недельный плод вполне можно выходить. Однако, многие органы будущего ребенка пока еще продолжают созревать.
Признаки и симптомы 27 недели беременности
На двадцать седьмой неделе беременности продолжают нарастать симптомы, характерные для третьего триместра . Вероятно, некоторые из них возникли у вас уже давно, и вы научились справляться с ними или не замечать их.
Что происходит с плодом на 27 неделе беременности?
На двадцать седьмой неделе беременности ребенок размером примерно с кочан пекинской капусты. Длина его тела достигает 35,5 см, вес – 850 граммов. За последние недели он успел не только сильно вырасти, но и поумнеть. Структура его головного мозга сильно усложнилась, между нервными клетками появились многочисленные связи. Активность центральной нервной системы сильно возросла. Это проявляется в том, что будущий ребенок начинает совершать много новых действий. Он открывает и закрывает глаза, спит и бодрствует в собственном режиме (который, увы, не всегда совпадает с режимом мамы), сосет палец, играет с пуповиной, совершает разные движения руками и ногами. У него уже довольно хорошая координация, движения стали более плавными и точными.
Дыхательная система 27-недельного плода почти в полной «боевой готовности». Легкие пока еще созрели не до конца, но они уже готовы выполнять свои функции. Если на 27 неделе беременности произойдут преждевременные роды, у малыша есть все шансы выжить. В животике мамы он уже давно совершает тренировочные дыхательные движения, но вдыхает пока еще не воздух, а окружающие его околоплодные воды.
Кожа будущего ребенка покрыта сыровидной смазкой, которая поможет ему легче выйти во время родов, он окружен околоплодными водами, маткой и стенками маминого живота. Все эти барьеры ослабляют звуки извне, и внутри матки они становятся приглушенными. Однако, будущий ребенок их слышит и даже умеет различать. Сейчас его нервная система для этого уже достаточно развита. Вы можете читать ребенку, петь песни – считается даже, что новорожденный будет помнить все это после появления на свет. Он узнает ваш голос.
На двадцать седьмой неделе беременности у плода хорошо развиты вкусовые рецепторы. Он даже чувствует вкус пищи, которую вы едите! Правда, происходит это примерно через два часа после того, как вы поели. В ответ на какой-нибудь вкус ребенок может начать икать, и вы почувствуете это. Только не беспокойтесь: это не говорит о том, что малыш испытывает какие-либо неприятные ощущения. Он чувствует себя хорошо, икота – это просто ответная рефлекторная реакция. Сейчас вы можете начать приучать вашего ребенка к правильной пище. Считается, что дети в будущем предпочитают ту же еду, что ест мама во время беременности.
Частота сердечных сокращений у плода замедляется по сравнению с предыдущими неделями, но остается все еще очень высокой – 140 ударов в минуту.
Будущий ребенок все больше похож на новорожденного. Он уже не такой худощавый, как был раньше, потому что под его кожей и вокруг внутренних органов вырос слой жировой клетчатки. Кожа стала практически непрозрачной, сквозь нее просвечивают лишь кровеносные сосуды.
Помимо головного мозга, на двадцать седьмой неделе беременности активно развивается сетчатка глаза – периферическая часть зрительного анализатора, которая воспринимает лучи света, трансформирует их в нервные импульсы и отправляет сигнал в головной мозг.
Движения плода в животике мамы
На двадцать седьмой неделе беременности движения плода становятся более сильными и регулярными. Высокая активность – признак здорового, нормально развивающегося ребенка. Некоторые движения малыша причиняют маме дискомфорт и даже боль. Например, многим женщинам знакомы ощущения, которые возникают, когда малыш вытягивает ножку и упирается ей под ребро.
Иногда вы можете почувствовать слабые ритмичные движения в животе – так будущий ребенок икает.
Во время очередного приема врач женской консультации с помощью стетоскопа может прослушать сердцебиение плода. Его также может услышать будущий папа или кто-то из родственников, если приложит ухо к животу.
Возможно, врач уже объяснил вам, как правильно подсчитывать движения плода в животе. Нужно лечь, успокоиться и начать считать толчки. В течение часа вы должны насчитать 6–10 толчков. Если их меньше или они совсем отсутствуют, об этом нужно немедленно сообщить врачу.
УЗИ на 27 неделе беременности
Плановое УЗИ на 27 неделе беременности не назначают. Ультразвуковое исследование может потребоваться в случаях, если беременность протекает с некоторыми осложнениями. Например, если врач обнаруживает, что живот женщины вырос слишком мало, и возникает подозрение на задержку внутриутробного развития .
Во время УЗИ на 27 неделе беременности можно оценить следующие показатели:
· Масса плода – современные аппараты могут ее рассчитать.
· Бипариетальный размер – поперечное расстояние между наиболее выступающими частями теменных костей. На 27 неделе беременности составляет 6,4–7,6 см.
· Лобно-затылочный размер – продольный размер черепа, составляет 8–9,6 см.
· Окружность головки на этом сроке в норме равна 23,5–27,3 см.
· Окружность животика составляет 20,5–25,3 см.
· Длина бедренной кости – 4,7–5,5 см. При этом важно, чтобы правые и левые конечности имели одинаковые размеры.
· Длина плечевой кости – 4,3–5,1 см.
· Длина костей предплечья – 3,7–4,5 см.
· Длина костей голени – 4,3–5,1 см.
Проводят ультразвуковое исследование головного мозга, сердца и других внутренних органов, доплерографию (изучение кровотока) сосудов пуповины, 3D/4D-исследование.
Если во время предыдущих УЗИ не удалось определить пол плода, возможно, это получится сделать сейчас. Наружные половые органы у мальчиков и девочек уже достаточно хорошо развиты.
В общем картина на ультразвуковых снимках на 27 неделе беременности выглядит следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 27 неделе беременности?
Матка будущей мамы продолжает расти – она делает это на протяжении всей беременности. Однако, теперь, в начале третьего триместра, меняется ее форма: из круглой она превращается в яйцевидную.
Некоторые факты о росте матки во время беременности:
· До зачатия ребенка вес матки в среднем составляет 50–100 граммов, а к концу беременности увеличивается до килограмма, то есть в десять-двадцать раз.
· Полость внутри матки в течение всей беременности увеличивается в объеме примерно в 500 раз. Несмотря на такое существенное увеличение, будущему ребенку в третьем триместре беременности становится все теснее.
· Каждая мышца в составе стенки матки в течение беременности удлиняется примерно в 10 раз и утолщается в 5 раз.
· Очень сильно увеличивается приток крови к матке. В третьем триместре она кровоснабжается так же активно, как сердце, печень, головной мозг.
Во время каждого осмотра врач женской консультации оценивает размеры матки по высоте стояния ее дна . Для этого с помощью ленты измеряют расстояние от верхнего края лонного сочленения до верхнего края матки. Полученный показатель должен примерно соответствовать сроку беременности в неделях. Так, на 27 неделе беременности высота стояния дна матки составит около 27 см.
В то время как одни симптомы беременности связаны с изменениями гормонального фона, другие вызывает увеличивающаяся в размерах матка. Например, она «выталкивает» вперед пупок, из-за чего он начинает выбухать (после беременности его внешний вид снова станет привычным). По мере увеличения матки натягиваются связки, которые соединяют ее со стенками брюшной полости. Из-за этого возникают неприятные ощущения и болезненность – так называемая боль круглой связки . Матка давит на мочевой пузырь и кишечник, из-за этого беспокоят частые мочеиспускания и запоры.
Сколько должна прибавить в весе будущая мама?
К 27 неделе беременности будущая мама прибавляет 6,8–13,6 кг. Допустимой считается прибавка до 900 граммов в неделю. Если вы прибавляете больше, или начали вдруг резко прибавлять намного сильнее, чем обычно, нужно обратиться к врачу. Причины могут быть разными. Иногда масса тела увеличивается из-за задержки в организме жидкости, и это может быть симптомом грозного осложнения беременности – преэклампсии.
Нормализовать прибавку веса помогут некоторые рекомендации относительно диеты (вы получите их от врача), физическая активность. Избыточная масса тела делает течение беременности и роды более тяжелыми, повышает риск осложнений. Но самодеятельность в борьбе с лишними килограммами неуместна: неправильные действия могут навредить вам и вашему будущему ребенку. Например, ни в коем случае нельзя ограничивать потребление жидкости, потому что обезвоживание во время беременности очень опасно.
Женщины, беременные двойней, прибавляют к 27 неделе беременности больше, от 13 до 20 кг.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям
Как правильно питаться на 27 неделе беременности?
Рацион будущей мамы на двадцать седьмой неделе, как и в течение всей беременности, должен быть здоровым, разнообразным и полноценным. На любом этапе организм плода нуждается в питательных веществах, витаминах, микроэлементах, энергии. Важную часть рациона беременной женщины составляет рыба и морепродукты. Они полезны для здоровья, но нужно помнить о некоторых правилах.
Сколько рыбы нужно есть во время беременности?
На этот счет есть специальные рекомендации от американского Управления по контролю качества лекарственных препаратов и продуктов питания (FDA). Эксперты советуют еженедельно есть 240–340 граммов рыбы. Это примерно две-три порции. Российский Минздрав дает иные рекомендации и советует беременным и кормящим женщинам потреблять 500–550 граммов рыбы в неделю.
Но важно не только количество. Будущей маме нужно выбирать «правильную» рыбу.
Какую рыбу нельзя есть во время беременности?
Некоторые виды рыбы опасны для будущей мамы и ребенка. Так, в организме некоторых обитателей океанов содержится очень много ртути. Все знают, что, если разбить в доме ртутный термометр, это очень опасно, можно получить отравление. Если ртуть поступает в организм женщины, токсичный металл может нанести вред плоду даже спустя несколько месяцев. Это чревато поражением головного мозга, умственной отсталостью, нарушениями речи, судорожными припадками, слепотой.
Опасна рыба, выловленная в загрязненных водоемах, потому что вместе с ее мясом в ваш организм могут попасть полихлорированные бифенилы (ПХБ ). Эти токсичные вещества приводят к врожденным порокам, отставанию в развитии, нарушают у ребенка кроветворение и сильно подавляют иммунитет.
· кафельник из Мексиканского залива;
· меч-рыба;
· атлантический большеголов;
· большой тунец;
· марлин;
· королевская макрель.
Некоторые виды рыб во время беременности разрешены, но их рекомендуется есть в количестве не более одной порции (примерно 100 граммов) в неделю:
· луфарь;
· чилийский морской окунь;
· морской окунь;
· палтус;
· корифена (махи-махи);
· морской чёрт;
· угольная рыба;
· дночерпатель;
· испанская скумбрия;
· океанический полосатый окунь;
· кафельник из Тихого океана;
· белый тунец альбакор;
· желтоперый тунец;
· горбуша.
Какая рыба безопасна во время беременности?
Наш «расстрельный список» рыбы во время беременности получился довольно длинным, но не стоит пугаться. В него по большей части попала экзотика. Большинство же видов рыбы, представленных в российских магазинах, не только безопасны, но и очень полезны для будущей мамы. Среди разрешенных и рекомендованных продуктов:
· дикий лосось;
· креветки;
· тилапия;
· камбала;
· палтус;
· минтай;
· треска;
· раки и крабы;
· разные моллюски;
· форель;
· анчоус;
· черный морской окунь.
Очень полезен лосось, так как он является источником полиненасыщенных жирных кислот.
Как правильно готовить рыбу для будущей мамы?
Наверняка вы уже давно знаете, что вам нельзя употреблять любые сырые продукты животного происхождения, в том числе рыбу и морепродукты. Под запрет попадают суши (если они приготовлены по канону из сырой рыбы – этот момент нужно обязательно уточнять в суши-баре), копченая, плохо проваренная рыба. Чаще всего от этих продуктов можно заразиться листериями – бактериями, которые опасны и для вас, и для вашего будущего ребенка.
Некоторые советы помогут вам правильно готовить рыбу и избежать заражения:
· Покупайте только свежую и хорошо замороженную, охлажденную рыбу. Не стоит приобретать ее на улице у продавцов, которые торгуют «с машины», особенно в жару.
· Если вы не планируете готовить рыбу сразу же, как только вы принесли ее из магазина, храните ее в морозилке в отдельном пакете.
· Используйте две разные разделочные доски: одну для мяса и рыбы, другую для овощей и фруктов.
· Готовить рыбу и морепродукты нужно до тех пор, пока температура внутри не будет 145 °C. Мясо должно стать непрозрачным и хорошо разламываться вилкой. Но ориентироваться «на глаз» – не очень надежно, лучше приобрести специальный пищевой термометр.
· Мидии, устрицы и другие моллюски должны быть с открытыми раковинами. Их нужно перебрать и выбросить те, у которых раковины закрыты.
Чем полезна рыба и морепродукты во время беременности?
Может быть, предостережения выше напугали вас, и вы решили «от греха подальше» совсем не есть рыбу? В таком случае вам стоит взглянуть на список ее полезных эффектов:
· Способствует росту плода . Рыба содержит много ценного белка – основного строительного материала для клеток вашего растущего ребенка. Кроме того, она богата незаменимыми аминокислотами, которые не синтезируются в организме человека.
· Способствует развитию головного мозга . Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые нужны нервной системе. Это становится особенно важно ближе к третьему триместру, когда головной мозг ребенка активно развивается.
· Улучшает вашу память . Это отличный способ предотвратить и уменьшить симптомы «беременности головного мозга».
· Повышает ваше настроение . Это еще один «бонус» от омега-3 жирных кислот, который помогает привести в порядок эмоциональное состояние, предотвратить депрессию во время беременности и послеродовую депрессию.
· Улучшает работу сердечно-сосудистой системы . Рыба и морепродукты помогают поддерживать нормальное артериальное давление, снизить свертываемость крови и уровень «вредного жира», уменьшить риск образования тромбов.
· Снижает риск преждевременных родов . Ученые обнаружили, что это осложнение реже встречается в районах, где люди регулярно едят рыбу. Предположительно этот полезный эффект тоже связан с омега-3 жирными кислотами.
Физическая активность
Физическая активность на любом сроке беременности важна и нужна – в этом сходятся все специалисты. Исключением могут стать только некоторые заболевания и осложнения, из-за которых сам врач порекомендовал будущей маме ограничить физические нагрузки. Регулярные упражнения полезны как для самой женщины, так и для плода, а также обязательно положительно повлияют на здоровье ребенка уже после того, как он появится на свет.
Физическая активность во время беременности помогает:
· Снизить риск гестационного диабета – состояния, когда в крови мамы повышается уровень сахара.
· Предотвратить преэклампсию.
· Улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, предотвратить нарушения со стороны позвоночника и суставов, уменьшить боли в пояснице.
· Улучшить работу сердечно-сосудистой системы и легких.
· Ускорить восстановление после родов.
Опасность скатиться в малоподвижный образ жизни сильно повышается в третьем триместре беременности, потому что вес плода становится более ощутимым, женщины начинают испытывать более выраженные симптомы, часто чувствуют себя уставшими. Но это совсем не повод целями днями проводить в постели или на диване. От этого ваше состояние только ухудшится. Стоит посетить врача и посоветоваться, какие виды упражнений будут оптимальны в вашем случае. Вы можете записаться в школу будущих мам, и там с вами будут заниматься.
Эксперты рекомендуют выполнять упражнения умеренной интенсивности примерно по 30 минут в день в течение большинства дней недели. Но нужно помнить о том, что противопоказаны позы на спине (это приводит к тому, что матка сдавливает сосуды, возникает головокружение, и вы можете потерять сознание), вниз головой, такие позиции, в которых вы можете упасть и травмировать живот.
Лучше всего для будущих мам на любых сроках беременности подходят занятия йогой, посещения бассейна, пилатес, разные виды релаксации и медитации. Вы можете купить книгу или обучающие видео, в которых показаны специальные упражнения для беременных.
Прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Если вы два раза за день погуляли в течение 15 минут – можно считать, что необходимый минимум выполнен. В счет идут и домашние дела, работа в саду, на даче. Важна умеренность, чрезмерные нагрузки так же вредны, как и их полное отсутствие.
Можно ли заниматься сексом?
Вы можете заниматься сексом и на 27 седьмой неделе беременности, и на более поздних сроках, это никак не повредит ребенку и не приведет к каким-либо осложнениям. Регулярная интимная близость даже полезна: она дает разрядку, приносит положительные эмоции, укрепляет вашу связь с партнером.
О распространенных мифах, связанных с сексом во время беременности, стоит позабыть:
· Вы не навредите ребенку. Во время половых контактов пенис мужчины никак не достанет до малыша, потому что тот защищен шейкой вашей матки и плодным пузырем.
· Интимная близость не может спровоцировать преждевременные роды.
· Если заниматься сексом в правильных позициях, вы не травмируете живот.
· Это не повышает риск инфекции, если вы и ваш партнер здоровы.
И все же некоторые противопоказания существуют. Если вы сомневаетесь, стоит проконсультироваться с врачом.
· Если у вас часто отекают ноги, старайтесь подолгу не стоять и не сидеть. Уменьшить отеки помогает ходьба, плавание.
· Отеки говорят о том, что в вашем организме задерживается жидкость, но это не сигнал к тому, что вам нужно совсем перестать пить. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
· Запишитесь в школу будущих мам (в некоторые из них можно записать и будущего папу). Там вы получите много полезных знаний, заведете новых подруг и получите поддержку.
· Среди прочих вещей для будущего ребенка нужно купить автомобильное кресло. Оно понадобится уже сразу после выписки ребенка из роддома, когда его нужно будет отвезти домой.
· Выполняйте упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна. Это поможет избежать некоторых проблем во время беременности и облегчить течение родов.
· Не садитесь за руль. До конца беременности вам стоит ездить на пассажирском кресле. Причем, нужно правильно пристегиваться. Нижний ремень безопасности должен проходить под животом, а верхний – между молочных желез.
· Возможно, пора обзавестись литературой о грудном вскармливании и уходе за новорожденным. Скоро эти знания вам очень понадобятся.
· Вы купили все вещи для будущего ребенка? В доме есть кроватка, коляска и вся необходимая мебель? Если что-то пока не куплено, лучше позаботиться об этом сейчас. Потом вам будет совсем не до того.
· Если врач предложил лечь в стационар «на сохранение», не стоит сильно переживать по этому поводу. Да, больница – это не дом, возможно, вам не хочется там находится, и вы испытываете по этому поводу сильные эмоции, вам хочется отказаться. Подумайте о том, что это в первую очередь важно для здоровья вашего будущего ребенка.
· Вы уже подумали о том, где и как собираетесь рожать? У современных женщин есть много вариантов, все зависит только от вашего желания и финансовых возможностей. Можно выбрать бесплатные роды или заключить с клиникой контракт на платные услуги – это обеспечит повышенный комфорт и более внимательное отношение к маме и ребенку. В России существуют частные роддома. Некоторые женщины желают, чтобы их малыш появился на свет за границей. Помимо высокого уровня медицинских услуг, роды за рубежом имеют и другие преимущества. Например, ребенок, который родился в США, имеет право на американское гражданство.
Какие исследования нужно пройти?
На двадцать седьмой неделе беременности никакие особые плановые анализы и исследования не предусмотрены. Врач в женской консультации пригласит вас на очередной прием, во время которого проведет стандартные процедуры: осмотрит вас, расспросит о жалобах, измерит окружность живота и высоту стояния дна матки, вес, артериальное давление, температуру, частоту пульса. Возможно, вам назначат анализы крови и мочи.
Если вы еще не сдавали скрининговый анализ на гестационный диабет, это нужно сделать.
Гестационный диабет: что это такое?
Гестационный диабет – это состояние, при котором у беременной женщины повышается уровень сахара в крови. В настоящее время неизвестно, почему он развивается, считается, что гормональные изменения в организме будущей мамы нарушают работу инсулина – гормона, который способствует усвоению глюкозы клетками тела и снижает ее уровень в крови. Так или иначе, гестационный диабет негативно влияет на здоровье самой женщины и ребенка, с ним нужно бороться. У большинства беременных женщин снизить уровень сахара в крови помогают изменения в образе жизни.
У кого повышены риски?
Гестационный диабет может развиться у любой беременной женщины. Но существуют некоторые факторы, которые повышают риск:
· Возраст старше 25 лет.
· Если до беременности у женщины уже был преддиабет .
· Если у будущей мамы есть близкие родственники, страдающие сахарным диабетом второго типа.
· Если предыдущая беременность закончилась рождением ребенка с массой тела более 4,1 кг или необъяснимым мертворождением.
· Лишний вес: риски повышены, если индекс масса тела женщины превышает 30.
Какими симптомами проявляется гестационный сахарный диабет?
Многие женщины не испытывают каких-либо симптомов. Повышенный уровень сахара в крови обнаруживают с помощью лабораторных анализов. Именно поэтому так важно пройти скрининг. Чаще всего уровень сахара в крови повышается во второй половине беременности, у некоторых женщин – уже на 20 неделе.
Чем опасен гестационный сахарный диабет?
Из-за того, что инсулин матери проникает через плаценту, плод быстрее растет. Такие дети при рождении часто весят 4,1 кг и более. Они чаще получают родовые травмы, приходится чаще прибегать к кесареву сечению. Ребенок может родиться преждевременно, при этом нередко развивается респираторный дистерсс-синдром – нарушение функции дыхательной системы у новорожденного. Ребенок может родиться с низким уровнем сахара в крови, потому что его поджелудочной железе приходится вырабатывать много инсулина, из-за этого возникают судороги. И сама мама, и ребенок, в будущем рискуют заболеть сахарным диабетом второго типа. Беременность при гестационном диабете нередко осложняется высоким артериальным давлением, преэклампсией.
Как бороться с гестационным сахарным диабетом?
Если анализы выявили гестационный диабет, врач попросит женщину купить глюкометр и 4–5 раз в течение суток в определенное время проверять уровень сахара в крови. Во время родов уровень глюкозы в крови женщины также постоянно контролируют: если он очень высокий, есть большой риск того, что ребенок родится с гипогликемией , и у него возникнут судороги.
В большинстве случаев нормализовать уровень сахара помогают физические упражнения и правильное питание. Примерно 10–20% женщинам приходится вводить инсулин. Нужно тщательно контролировать состояние ребенка, поэтому врач периодически будет назначать внеплановые осмотры и ультразвуковые исследования.
После рождения уровень сахара в крови мамы продолжают контролировать. Он должен вернуться к норме.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Некоторые симптомы могут свидетельствовать о серьезных осложнениях. Если они возникли, нужно как можно быстрее обратиться к врачу:
· Сильные отеки в области стоп, лодыжек. Они могут свидетельствовать о преэклампсии.
· Кровотечение, обильные и имеющие необычный внешний вид выделения из влагалища .
· Сильная боль, спазмы в животе, в области таза, поясницы.
· Затрудненное дыхание, сильная одышка.
· Плод стал менее активен или совсем перестал двигаться в животе.
· Повышенное артериальное давление.
Будущая мама должна внимательно относиться к своему здоровью, обращать внимание на любые необычные, сильно выраженные, сохраняющиеся в течение длительного времени симптомы. Если есть сомнения по поводу того, стоит ли обратиться к врачу, как правило, лучше обратиться. Ведь речь идет о здоровье вашего будущего ребенка.
Нужно обращать внимание на проявления любых инфекций:
· Респираторные инфекции : кашель , насморк , повышенная температура тела.
· Кишечные инфекции : боли в животе , частый жидкий стул, тошнота , рвота , повышение температуры.
· Мочеполовые инфекции : боль, зуд, жжение в области наружных половых органов, частые болезненные мочеиспускания, выделения из влагалища, имеющие необычный цвет и неприятный запах, боль в пояснице, примеси крови в моче, затруднение во время мочеиспусканий, повышение температуры.
Во время визитов в женскую консультацию максимально подробно рассказывайте врачу о своем самочувствии, симптомах.
Неприятные спутники беременности - Видеогид
Позади остались первые два триместра, а значит, женщина выходит на финишную прямую. Третий триместр, а именно 27 неделя беременности – это уже довольно большой срок, на котором девушке становится все тяжелее передвигаться и выполнять какую-либо работу. В статье рассмотрим, что происходит с малышом и мамой, а также обсудим важные моменты на этом этапе.
Двадцать седьмая акушерская неделя соответствует шести месяцам и трем неделям. Еще 7 дней и будет 7 месяцев.
По эмбриональному сроку развития сейчас у мамочки двадцать пять недель. Напомним, что эмбриональный срок рассчитывается непосредственно от дня зачатия. В медицинской практике всегда пользуются акушерским календарем.
На 27 неделе беременности малыш начинает активно расти. На этом этапе все органы и системы плода довольно хорошо развиты. В случае преждевременных родов у крохи есть все шансы выжить. Средний рост младенцев на этом сроке составляет приблизительно 34-36 см, а весит карапуз уже почти килограмм (в среднем 900 г).
Стремительный рост малыша связан с быстрым развитием головного мозга. За рост ребеночка отвечает специальный гормон, который называется соматотропин. Производится он в гипофизе. Кроме этого, усиливается работа и других желез организма. В частности, поджелудочная железа продуцирует инсулин, а в щитовидной синтезируются такие гормоны, как трийодтиронин, тироксин и кальцитонин. Они несут ответственность за содержание в организме маленького человечка кальция, а также необходимы для правильного умственного развития и метаболических процессов.
Важные перемены:
- На 27 неделе беременности малыш все меньше зависит от гормонального фона женщины. В связи с этим симптомы, которые наблюдались у мамочки в период нестабильного гормонального фона, уходят и общее самочувствие женщины значительно улучшается.
- Продолжается активная подготовка дыхательной системы плода. Это заключается в формировании альвеолярных ходов и альвеол. С этого срока начинается выработка специфического вещества – сурфактанта. Оно необходимо для раскрытия легких ребенка при первом вдохе.
- Младенец на 27 неделе становится все больше похож на новорожденного. На УЗИ можно хорошо рассмотреть половые органы, глазки, ушки, брови, реснички, волосики на голове.
- Тело все еще красноватое и кожа сморщенная. Это объясняется постоянным нахождением карапуза в жидкости и недостаточным накоплением жирового слоя.
- На этом этапе беременности глазки ребенка уже открыты и кроха щурится при ярком свете.
В период бодрствования маленький человечек видит, слышит, постоянно двигается, хватает пуповину, реагирует на мамин голос, вздрагивает от громких резких звуков. С каждым днем укрепляется костная и мышечная система. Ручки и ножки малыша становятся крепче. Мамочка ощущает это по усилению шевелений.
Если вам интересно узнать о развитии детей после рождения и до года, предлагаем вам прочитать .
УЗИ
На 27 неделе беременности ультразвуковое исследование в рамках запланированного скрининга не проводится. Иногда УЗИ на этом сроке назначают при сомнительных результатах предыдущей диагностики или при появлении жалоб у пациентки. Если мамочке все же была назначена процедура, не стоит паниковать. Важно пройти исследование. Это поможет своевременно выявить ту или иную проблему, принять меры по ее решению.
Что оценивается
На 27 неделе беременности во время проведения УЗИ специалист оценивает следующие критерии:
- расположение плаценты и зрелость органа;
- количество околоплодных вод и расположение малыша в утробе (головное, тазовое или поперечное предлежание);
- состояние и длина шейки матки (короткая шейка свидетельствует об иствико-цервикальной недостаточности);
- количество и состояние сосудов в пуповине;
- параметры плода.
Полученные сведения доктор сопоставляет с нормативами, что позволяет оценить развитие крохи в соответствии с определенными критериями. В том числе на этом сроке подтверждается или определяется впервые половая принадлежность ребенка.
В норме параметры малыша на 27 неделе беременности должны быть близкими к следующим границам:
- длина кости бедра – 46-55 мм;
- кость предплечья – 36-45 мм;
- плечо – 43 – 51 мм;
- длина кости голени – 43-50 мм;
- бипариетальный размер – 63-76 мм;
- округлость живота плода – 20-25 см;
- округлость головки – 23-27 см;
- лобно-затылочный размер ребенка – 79-95 мм.
Если женщина беременна двойней, параметры плодов несколько меньше, что считается нормой. При одноплодной и многоплодной беременности разница в весе малышей составляет приблизительно 160 г.
При обнаружении симптомов синдрома внутриутробной задержки развития плода или диагностике других патологий мамочке назначаются дополнительные анализы и методы обследования. Своевременное лечение помогает избежать многих осложнений в будущем.
На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш во время ультразвукового исследования.
Момент, когда мамочка видит своего карапуза на УЗИ, запоминается на всю жизнь, неважно, первый это, второй или третий ребеночек.
Матка на 26-27 неделе беременности
В третьем триместре матка продолжает активно расти. Форма ее на этом этапе переходит из круглой в яйцевидную. Интересно знать, что от момента зачатия и до этого срока орган увеличивается в размерах в 10-20 раз, в зависимости от скорости набора веса и некоторых других аспектов.
С каждым днем карапузу становится все теснее в мамином животике, несмотря на то что детородный орган постоянно растет. На 27 неделе беременности кровоснабжение в области матки такое же, как и у сердца, печени и головного мозга.
На плановых осмотрах гинеколог оценивает размер матки по высоте стояния ее дна. При этом врач измеряет высоту животика от верхнего края матки до края лонного сочленения. Полученные результаты должны примерно соответствовать сроку беременности. На этом этапе высота стояния дна матки составляет 27 см.
Своему животику на 27 неделе беременности мамочка уделяет наибольшее внимание, ведь он является укрытием для долгожданного крохи, а его размеры могут указывать на нормальное развитие малыша или наличие некоторых проблем. Окружность животика и высота дна стояния матки измеряется при каждом плановом осмотре.
С увеличением округлостей женщина сталкивается с такими ощущениями:
- бессонница;
- изжога;
- трудности с дыханием;
- частые мочеиспускания;
- одышка;
- метеоризм;
- поносы или, наоборот, запоры.
Это происходит из-за роста матки и сдавливания внутренних органов беременной. К этому состоянию нужно постараться привыкнуть, ведь уже после появления младенца на свет эти неприятности уйдут сами по себе.
Особое внимание следует уделить коже живота. Из-за интенсивного роста она растягивается, вследствие чего может появиться сухость, зуд, шелушение. Для предотвращения появления растяжек в этой области следует ежедневно смазывать дерму увлажняющим кремом или маслом. Кроме сохранения красивого эстетического вида кожи, это поможет также устранить неприятные зудящие ощущения.
На этих фото можно увидеть животики мамочек на 27-28 неделе беременности.
Размер и форма живота зависит от многих факторов. Среди них следует выделить конституцию тела женщины, скорость набора массы тела, расположение плода в утробе, многоводие или маловодие, количество плодов и прочее.
Боли на 27 неделе беременности часто локализуются в области нижней части живота и поясницы. На этом сроке уже вполне могут появиться тренировочные схватки. Подробнее об этом симптоме читайте .
Причины физиологической боли у мамочки:
- растяжение матки;
- расхождение тазовых костей;
- смещение центра тяжести;
- увеличение нагрузки на позвоночник;
- проблемы с пищеварением (если дискомфорт наблюдается в области желудка и кишечника).
Если у мамочки часто болит низ живота и матка словно каменеет, речь вполне может идти о повышенном тонусе матки. При этом беременной необходим тщательный медицинский контроль и исключение любых физических и эмоциональных переживаний.
Физиологическая боль проходит сама по себе, чего нельзя сказать о патологических болевых ощущениях. Патологическая боль возникает при следующих состояниях:
- начало преждевременных родов;
- замирание плода;
- отслойка плаценты и другое.
При развитии сильной боли, сопровождающейся кровотечением и другими тревожными симптомами, необходимо срочно обращаться в больницу.
Нормальные выделения в третьем триместре
В связи с усилением кровотока в области матки, на 27 неделе беременности количество выделяемого секрета может несколько увеличиться. Этого не стоит пугаться, если выделения имеют прозрачную слизистую консистенцию без неприятного запаха. Патологическими считаются выделения коричневого, бурого, желтоватого оттенка. Белый творожистый секрет с отталкивающим запахом часто говорит о молочнице.
Особенно опасным считается кровотечение любой интенсивности. Обнаружив у себя такие признаки, необходимо как можно скорее обращаться за квалифицированной медицинской помощью.
Анализы на этом сроке необходимы для ведения контроля за состоянием малыша и здоровьем матери. На двадцать седьмой неделе посещать клинику женщине необходимо 2 раза в месяц. Полученные данные записываются в специальный обходной лист (форма 27 для беременных). При этом девушке потребуется пройти такие исследования:
- общий анализ крови;
- биохимический анализ;
- анализ мочи;
- мазок из влагалища на патогенную микрофлору;
- исследование на различные инфекции.
Нормы анализов для беременной мало отличаются от норм для здорового человека. Конечно, здесь есть некоторое свои нюансы. Например, во время вынашивания малыша допускается незначительное повышение холестерина в крови. Связано это с тем, что он необходим для нормального производства гормонов плацентой.
Высокую диагностическую ценность несет общий анализ крови. Он помогает определить, например, анемию. Это состояние часто встречается у беременных и требует своевременной терапии. Если в крови обнаружено повышенное количество лейкоцитов, это указывает на наличие в организме инфекционного заболевания.
В период с по 28 неделею беременности назначается амниоцентез – исследование амниотической жидкости. С 27 по 32 неделю проводится мониторинг сердечной деятельности малыша.
Какой должна быть прибавка массы тела на этом сроке
На 27 неделе мамочка может в среднем набрать около 7-8 кг. Эта цифра включает набор массы тела малышом, а также увеличение объема околоплодных вод, крови в организме женщины и набухание груди. При этом сама девушка набирает относительно немного. В первые месяцы после появления крохи на свет набранный вес, как правило, быстро уходит.
27-ая неделя беременности – это период, когда девушку беспокоят противоречивые чувства. С одной стороны, ее не покидают страхи о предстоящих родах, а с другой, не терпится поскорее встретиться со своим ребеночком.
На этом сроке у мамочек часто просыпается «синдром гнездования». Заключается он в желании обустроить квартиру, затеять ремонт, подготовить вещи для новорожденного. Это вполне нормальное явление, поэтому близким рекомендуется отнестись к желаниям мамочки с пониманием. Конечно, сама беременная не может выполнять какую-либо физическую работу, поэтому ей остается только руководить ситуацией.
Опасности в третьем триместре
Главная опасность для мамы и малыша на 27 неделе беременности заключается в начале преждевременных родов. Несмотря на то что сейчас они считаются очень ранними, дети, рожденные на этом сроке, нередко выживают. Что же может спровоцировать преждевременное появление ребенка на свет:
- воспалительные болезни инфекционной этиологии;
- патологии строения матки, в частности, ее шейки;
- многоплодная беременность;
- эндокринные заболевания, например, сахарный диабет;
- курение, алкоголь, употребление наркотических веществ;
- если плод неправильно расположен, это также может спровоцировать преждевременные роды;
- повышенный тонус матки (гипертонус);
- интенсивные физические нагрузки, подъем тяжести;
- психоэмоциональные травмы.
Начинаются ранние роды также, как и обычные. Это проявляется в наличии схваток и кровотечения. Часто отходят воды. Обнаружив у себя такие симптомы, следует немедленно вызвать скорую помощь.
Двадцать семь недель беременности – это своеобразный рубеж. Сейчас кроха полностью сформирован и только набирает вес. В этот период нельзя забывать о правильном питании, ведь ваш карапуз кушает вместе с вами.
Для крепкого иммунитета новорожденного и его нормального развития мамочка должна соблюдать следующие принципы питания:
- ограничить копченое, жареное, жирное, стишком соленое, острое;
- насытить организм овощами, фруктами, зеленью;
- ежедневный рацион нужно обязательно пополнять злаками и белками;
- при выборе мяса предпочтение лучше отдать диетическим сортам – курице, индейке, кролику;
- важно включить в меню рыбу и морепродукты;
- кушать рекомендуется небольшими порциями, важно не переедать.
В меню беременной на 27 неделе должно быть большое количество фосфора и кальция. Эти микроэлементы необходимы маме и малышу для нормального роста. Крайне нежелательно употреблять алкоголь. Ограничить нужно и напитки, содержащие кофеин (крепкий зеленый и черный чай, кофе).
Третий триместр – это важный и ответственный этап. Сейчас женщина несет ответственность за свою жизнь и здоровье своего малыша. Чтобы не допустить осложнений специалисты рекомендуют прислушиваться к следующим советам:
- посещать врача и сдавать все необходимые анализы;
- придерживаться правильного питания;
- исключить физические нагрузки и эмоциональные потрясения;
- чаще гулять на свежем воздухе и отдыхать;
- подобрать удобную одежду и обувь;
- при появлении любых тревожных признаков необходимо сообщить об этом лечащему врачу.
Что говорят мамочки
На 27 неделе беременности отзывы многих мамочек говорят о том, что это одновременно сложный и счастливый период. Одни женщины говорят о скопившейся усталости, другие, наоборот, отмечают облегчение. Как бы там ни было, состояние мамочки зависит от особенностей течения беременности и индивидуальных особенностей организма. Все, чего хочется пожелать девушкам, это набраться терпения. Уже очень скоро наступит долгожданная встреча с новорожденным и жизнь заиграет новыми красками.
Видео
Наглядно узнать о том, что происходит с мамой и малышом на 27 неделе беременности можно из этого видеоролика.
Полезное питание не только правильное приготовление и соблюдение режима, но и составление такого рациона, которое отвечает потребностям женщины и плода на 27 неделе. Необходимо включить в рацион следующие витамины и минералы:
Витамин А (бета-каротин, ретинол, сут.норма - 3000 МЕ). Польза: контроль гемоглобина, стимуляция роста плода. Содержится: мясо птицы, говядины, рыба и морепродукты, кисломолочные питьевые продукты, сыры, творог.
Кислота фолиевая (B9, фолацин, сут.норма - 600-650 мкг). Польза: развитие ЦНС, нервной трубки, головного мозга. Содержится: тунец, осетрина, форель, мидии, креветки, мясные субпродукты, гречка, овсянка, брынза.
Витамин B1 (тиамин, сут.норма - 2-4,5 мг). Польза: нормализация углеводного обмена, развитие ЦНС, сердечно-сосудистой системы. Содержится: капуста, баклажаны, томаты, молодой горошек, зеленцы цукини, баклажаны, орехи.
Витамин B2 (рибофлавин, сут.норма - 3-5 мг). Польза: усвоение и транспорт железа, селена, витамина А, улучшение гемодинамики, формирование соединительно-мышечной ткани. Содержится: мясо птицы, кролика, вся зелень, рисовая и кукурузная крупа, яйцо.
Витамин B3 (ниацин, витамин PP, никотинамид+никотиновая кислота, сут.норма - 18-20 мг). Польза: гормональный баланс, очищение от токсических соединений, повышение иммунитета, нормализация уровня холестерина. Содержится: куриная грудка, злаки, яблоки (соки, пюре), авокадо, бобовые, орехи.
Витамин B5 (пантотеновая кислота, сут.норма 5-8 мг). Польза: расщепление жиров, регенерация эпителиальных клеток, контроль над уровнем холестерина, функция головного мозга. Содержится: брюссельская капуста, брокколи, фасоль, горох, дрожжи пивные, икра морской рыбы.
Витамин B7 (коэнзим R, биотин, витамин Н, сут. норма - 500 мкг). Польза: формирование щитовидной железы, стабилизация гликемического индекса, предупреждение метаболических расстройств. Содержится: цельное молоко, желток куриного яйца, куриная и говяжья печень, бананы.
Витамин С (кислота аскорбиновая, сут.норма - 2-3 г). Польза: активация защитных функций организма, транспорт витамина PP, кальция, улучшение сосудистой функции. Содержится: апельсины, облепиха, лимоны, черная смородина, щавель, шиповник.
Отзывы о роддомах
в городе:
Москва Санкт-Петербург Краснодар Екатеринбург Новосибирск Ростов-на-Дону Челябинск Алматы Казань Нижний Новгород Киев Самара Уфа Воронеж Омск Красноярск Волгоград Пермь Саратов Минск Тюмень Барнаул Астана Сочи Оренбург Тольятти Харьков Ульяновск Иркутск Астрахань Пенза Калининград Одесса Липецк Хабаровск Белгород Ставрополь Махачкала Ярославль Владивосток Рязань Тула Караганда Днепропетровск Тверь Брянск Кемерово Ижевск Томск Набережные Челны
Витамин D3 (холекальциферол, жирорастворимое вещество, сут.норма - 500 МЕ). Польза: обеспечение транспорта и усвоение кальция, йода, усиление иммунитета, регуляция здорового водно-электролитного баланса. Содержится: морепродукты, рыбий жир, молоко, мясо. Витамин Д3 продуцируется корой надпочечников под влиянием солнца. Рекомендуется в готовых аптечных растворах на водной основе (норма для беременных -2-5 капель в сутки), особенно в регионах с холодным климатом, с непродолжительными солнечными днями.
Витамин Е (токоферол, сут.норма - 10-15 мг). Польза: формирование легких, органов респираторного тракта и дыхательной системы в целом. Содержится: все растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное, льняное, кунжутное, облепиховое, рапсовое, пальмовое высокой степени очистки).
Витамин К (липофильные жирорастворимые и гидрофобные витамины, сут.норма - 100-150 мг). Польза: синтез и транспорт витамина Д, фосфорно-кальциевый обмен, формирование здоровых костно-мышечных структур. Содержится: свежие и отварные овощи, фрукты, листья салата, кедровые орешки, кешью, инжир, киви, сухофрукты.
Витамин P (рутозид, рутин, биофлавоноид, сут.норма - 60-100 мг). Польза: очищение от токсинов, высвобождение свободных радикалов, улучшение функции мозга, ЦНС, предупреждение внутриутробной гипоксии. Содержится: яблоки, сливы, отвар шиповника (ягоды), томаты, горький шоколад, какао бобы.
Йод . На 27 неделе продолжается потребность в стимуляции функции щитовидной железы во избежание врожденного гипотиреоза. Потребность в йоде возрастает и при наличии у матери эндокринных патологий. Средняя суточная доза - 300-500 мг. Содержится в морской капусте без консервации, морской рыбе, рыбьем жире, сои.
Медь . Микроэлемент необходим для здоровья органов кроветворения, улучшения состава крови. На 27 неделе достаточно 1 мг в сутки, так как организм ребенка уже достаточно сформирован. Содержится в свежей и отварной свекле, тыкве, кураге, грецком орехе.
Селен. Учитывая продолжение развития ЦНС, потребление селена не должно быть менее 3-5 мг в сутки. В больших концентрациях содержится в кукурузной крупе, тыквенном семени, ростках пшеницы, морской рыбе.
Магний. Микроэлемент отвечает за нормальный рост плода до самых родов, участвует в формировании почек, печени. Полезен на поздних сроках для матери как профилактика осложнений беременности. Содержится в зеленом салате, бобовых культурах, буром рисе, кунжуте, кориандре. Суточная доза - 300-500 мг.
Цинк. Если на ранних сроках цинк закладывает костно-мышечную ткань, то на поздних сроках обеспечивает плотность и твердость костной ткани. Суточная доза - 10 мг. Содержится в кокосовом молочке, яичном яйце (желтки), тыкве, томатах.
Кальций (кальция глюконат, сут.норма - 500 мг). Обеспечивает дальнейший рост костной системы, зачатки постоянных и молочных зубов, предупреждает гипокальциемию у беременных женщины. Содержится в больших количествах в скорлупе отварных яиц, твороге, кисломолочных продуктах.
Кобальт (цианокоболамин, сут.норма - 30-40 мкг). Усваивается в организме в виде витамина B12, требуется для улучшения состава крови, стабилизации гемоглобина и его составляющих. Показано кушать белое мясо птицы, виноград, арахис (без приправ), телячью печень.
Фосфор. Наряду с кальцием обеспечивает нормальный рост и укрепление костной ткани, требуется для дальнейшего развития мышечно-хрящевых структур, органов гепатобилиарной системы. Суточная доза не должна превышать 1500 мг. Содержится в бананах, сырах (включая козий, солоноватый, сычужный), сушеных фруктах (урюк, цукаты), гранатах, свежей малине, вишне, домашних колбасах.
Натрий. Суточная норма на 27 неделе - не более 300 мг, так как превышение дозировки приводит к усилению отеков. Натрий участвует в транспорте кальция и витамина Д3. Содержится практически во всех продуктах. Восполнение требует употребления поваренной или морской соли.
Кремний. Суточная дозировка на 27 неделе несколько увеличивается с 50 до 70-100 мг. Учитывая, что кремний усиливает иммунитет и накапливается в организме плода, это поможет новорожденному вырабатывать собственные защитные ресурсы. Содержится в садовых ягодах, бобовых, ананасах, гречке, животных жирах.
Хром . Микроэлемент требуется для нормального усвоения жиров, белков, углеводов, участвует в здоровье пищеварительной системы плода. Хром позволяет поддерживать нормальный водно-электролитный баланс. В больших количествах содержится в мясе ягненка, говядины, брынзе и других сырах, винограде.
На 27 неделе беременности женщинам по-прежнему необходимы все витамины, макро- и микроэлементы, минералы для поддержания здоровья плода, подготовки к естественным родам.
Важно! Мультивитаминный комплекс необходимо выбирать по рекомендации врача - вашего акушера-гинеколога и/или терапевта.
Вот и закончился второй триместр, считающийся самым благоприятным. Впереди еще около 13 недель вынашивания, но живот становится все больше, а это доставляет определенные неудобства. Разберемся, какие события происходят на сроке 27 недель беременности, какие обследования нужно пройти будущей маме, и какие важные события могут произойти в этот период.
Заглянув в календарь беременности на 27 неделе, можно убедиться в том, что вы с малышом уже прошли две трети непростого пути и вышли на финишную прямую. То есть, наступает заключительная фаза беременности. Впереди еще около трех месяцев вынашивания, но организм уже начинает готовиться к предстоящим родам. Разберемся, что еще происходит в 27 недель беременности.
Самочувствие
Беременность 27-28 недель – время, когда женщина может заметить, что она стала намного больше уставать. И это не удивительно, нагрузка на организм увеличивается с каждым днем, ведь ребенок уже довольно большой и продолжает набирать вес. Но расстраиваться не стоит, это естественная реакция, нужно просто постараться почаще отдыхать.
Совсем скоро женщина сможет уйти в декретный отпуск. Но если есть возможность уйти в очередной отпуск перед декретным, то обязательно нужно ею воспользоваться. Дополнительный отдых на сроке 27-28 недель беременности будет полезен и самой женщине и малышу.
Живот на 27 неделе беременности уже довольно большой, и это причиняет определенные неудобства. Дно матки в это время расположено на расстоянии 27 см от лонной кости и примерно на 6 см выше пупка. Выросшая матка оказывает давление на внутренние органы, что может вызывать различные функциональные расстройства.
Масса тела женщины к этому периоду должна существенно увеличиться, будущая мама должна весить на 8-10 кг больше, чем до беременности. Недельная прибавка не должна превышать 500 граммов. Обязательно отслеживайте свой вес, резкий рост массы тела может свидетельствовать о том, что появились внутренние отеки.
27-ая неделя беременности – это время, когда у женщины могут появиться новые неприятные ощущения. Это:
- Отеки конечностей. К вечеру могут отекать не только ноги, но и руки. У будущей мамы может возникнуть ощущение, что конечности стали неповоротливыми и непослушными. Бороться с отёками нужно обязательно, но если они выражены несильно, то лучше обойтись без лекарств. Попробуйте сократить количество соли в рационе, чаще отдыхайте, попробуйте освоить акупунктурный массаж. Если же простые меры не помогают, врач может порекомендовать принимать мочегонные сборы.
- Спазмы в ногах. Болевые ощущения в ногах нередко беспокоят женщин на этом сроке. Вызывать их может недостаток кальция, нагрузка на вены, усталость. По рекомендации врача можно будет принимать препараты кальция, а также употреблять больше кисломолочной продукции. Если причиной спазмов является нагрузка на вены, то врач может порекомендовать носить компрессионные гольфы. А сама будущая мама может ежедневно перед сном делать простой самомассаж ног, массируя конечности по направлению снизу вверх.
- Запоры, изжога и другие расстройства пищеварения. Причина этих явления в сдавливании внутренних органов выросшей маткой. Чтобы снять дискомфорт рекомендуется специальная диета – есть нужно часто, но очень маленькими порциями, в рационе должны быть овощи, растительное масло, кисломолочные продукты.
- Боли в спине. Возросшая нагрузка на позвоночник может спровоцировать возникновение болей в спине. Чтобы облегчить свое состояние, старайтесь меньше стоять. Если нет возможности присесть, то лучше прогуляться или хотя бы просто перекатываться с пятки на носок, но все же нужно стараться не проводить много времени на ногах. И обязательно следите за осанкой! Отдыхать лежа старайтесь на левом боку, на двадцать седьмой неделе уже пора обзавестись специальной подушкой для беременных, если вы не сделали этого раньше. Это простое приспособление поможет найти наиболее удобную позу для сна.
- Подавленное эмоциональное состояние. Некоторые женщины уже на этом сроке начинают испытывать страх перед родами, и это может вызывать негативные мысли. Старайтесь меньше переживать, все печальные и пугающие мысли нужно «отгонять» волевым усилием. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Попробуйте заняться творчеством, многие будущие мамы в период беременности находят для себя увлечения, которым потом занимаются всю жизнь. И обязательно общайтесь со своим сыном или дочкой, малыш на 27 неделе прекрасно слышит мамин голос и реагирует на её эмоциональное состояние.
- Зуд живота. У многих женщин в этот период сильно чешется живот, это обусловлено тем, что кожа сильно растягивается. Однако все же стоит сообщить об этом врачу, так как зуд может быть признаком обострения некоторых хронических заболеваний.
Шевеления
Ребенок на 27 неделе беременности уже достаточно большой, поэтому его шевеления можно не только почувствовать, но и увидеть. Так, брюшная стенка будет значительно выпирать в том месте, куда малыш «упрется» пяточкой или локотком.
Будущая мама может заметить, что активные шевеления отмечаются примерно в одно и то же время. Малыш уже выработал свой режим, поэтому он спит и «активничает» в одно и то же время.
А вот если ребеночек начинает активно шевелиться во внеурочное время, то, возможно, ему что-то не нравится. Например, громкая музыка или нахождение мамы в душном помещении.
Активность движения малыша зависят не только от его самочувствия, но и от темперамента. Есть спокойные дети, а есть весьма непоседливые малыши. Поэтому, если малыш по объективным данным развивается нормально, то переживать по поводу того, что он мало шевелится, не стоит.
Если ожидается двойня
27 неделя беременности двойней – период непростой, общий вес малышей в это время достигает двух килограммов, поэтому беременный живот, в котором «расположились» двойняшки существенно больше, чем у женщин, вынашивающих одноплодную беременность.
Матка упирается в ребра, и из-за этого будущей маме сложнее дышать, может появиться отдышка. Женщина сильно устает и ей требуется частый и полноценный отдых.
Как развивается ребеночек?
Итак, идет 27 акушерская неделя развития малыша. Его организм уже полностью сформирован, но пока он еще не готов к самостоятельной жизни. Ему требуется подрасти и окрепнуть. Разберемся, что происходит с малышом на 27 неделе беременности.
К этому сроку вес ребенка составляет около килограмма, а если вы вынашивайте двойняшек, их общий вес будет около 2 килограммов. При этом вес плода из двойни может отличаться от веса его братишки или сестренки.
Практически всегда есть более крупная двойняшка, разница в весе может составлять около 100 граммов. В среднем рост малышей на этом сроке составляет 33-35 см. Развитие плода на 27 неделе беременности идет своим чередом. Основные события этого периода:
- Продолжается укрепление костей. По этой причине плоду требуется много кальция, и будущей маме нужно включать в рацион побольше творога и других полезных продуктов, содержащих кальций.
- Еще больше укрепляются мышцы. Малыш все более уверенно управляет своим телом, выполняя достаточно сложные движения.
- Продолжается накопление сурфактанта в альвеолах легких. Это важное вещество не позволит легким слипнуться после рождения малыша. При недостатке сурфактанта самостоятельное дыхание невозможно.
- Совершенствование отделов головного мозга. В целом, головной мозг уже сформирован, но его развитие продолжается.
- Формирование осязания. Ваш малыш уже имеет практически все органы чувств, он слышит внутренние и внешние звуки, реагирует на свет, ощущает вкус и запах околоплодных вод, которые он заглатывает, а теперь у него появляется еще и чувство осязания. Так, малыш почувствует, если мама слегка надавит на свой животик.
- Продолжается совершенствование эндокринной системы, на этом сроке внутренние железы малыша способны вырабатывать все необходимые для жизни гормоны автономно от материнского организма.
Плод на 27 неделе беременности выглядит практически так же, как и новорождённый малыш, но пока он еще очень худенький. За оставшиеся недели беременности ребеночек должен еще подрасти и набрать вес. Но кожа уже не настолько красная и сморщенная, чем раньше, так как за последние несколько недель развития малыш успел «поднакопить» некоторое количество жировой ткани.
Необходимые обследования
Специальных обследований и процедур на этом сроке не назначают. Посещать гинеколога нужно дважды в месяц, но если женщину что-то беспокоит, то лучше нанести внеплановый визит к врачу.
Анализы на этом сроке сдают только плановые, а это общие исследование мочи и крови. Регулярные обследования помогают выявить начало развития таких осложнений, как диабет беременных, анемия, гестоз. Поэтому не пропускайте плановых визитов к врачу и регулярно сдавайте анализы.
Возможные осложнения
К сожалению, не во всех случаях беременность протекает гладко. Возможные опасности на этом сроке:
- Преждевременные роды. Спровоцировать начало родов могут разные факторы – гормональные скачки, стрессы, ушибы. Поэтому если появились кровянистые выделения на 27 неделе беременности и схваткообразные боли внизу живота, то не стоит медлить с обращением в «Скорую помощь». Своевременное обращение во многих случаях позволяет сохранить беременность.
Достижения современной медицины позволяют сохранить жизнь ребеночку, родившемуся на 27 неделе. Но всё же будет лучше для малыша и мамы, если роды пройдут в срок.
- Фетоплацинтарная недостаточность. Этим термином обозначают состояние, при котором кровообращение между организмом матери и ребенка нарушается из-за нарушений нормальных функций плаценты.
- Гестоз. Если появилась тошнота на 27 неделе беременности, резко ухудшилось самочувствие, то с обращением к врачу медлить не стоит. Возможно, так проявляется серьезное осложнение беременности – гестоз. Для этого состояния характерна триада симптомов – повышение артериального давления, появление белка в моче и отеки. Лечение гестоза в домашних условиях возможно только, если симптомы выражены слабо (первая степень гестоза). В более сложных случаях необходимо лечь в стационар. Важно соблюдать постельный режим, специальную диету (преимущественно белковая пища с органическим количества соли). При необходимости проводится курс инъекций сернокислой магнезии.
Итак, 27 неделя беременности – это начало заключительного триместра. Впереди еще почти три месяца вынашивания, и будут эти месяцы не самыми легкими, ведь живот уже большой, а это причиняет существенный дискомфорт. Кроме того, из-за усиливающейся нагрузки на организм повышается вероятность обострения различных хронических заболеваний.
27 неделя беременности говорит о наступлении третьего семестра. Если на первом ты бегала по анализам, переживала, старалась никому не рассказывать чудесную новость. То второй был наполнен немалым количеством радости, впечатлений, связанных с ребенком.
За это время многие знакомые успели заметить округлившийся животик. А после всех сказанных поздравлений, ты наконец почувствовала себя в полной мере будущей матерью. Теперь наступает самый волнительный период ожидания! Третий триместр потихоньку приближается. И тебе интересно, что же происходит с малышом когда беременность на 27 неделе?
Беременность 27 неделя
- Акушерская неделя - 27
- Эмбриональная неделя - 25
- День срока - 189-196
Что происходит на 27 неделе беременности?
С ребенком:
В этот период ты уже ощущаешь рост малыша, по сравнению с прошлыми неделями. Кроме того, кроха тоже чувствует тесноту в маточной полости. Маленькие, но подросшие ножки и ручонки ему некуда спрятать. В спокойной фазе малыш все еще подтягивает скрещенные ножки и ручки к животику и груди. Это наиболее удобный вариант.
Когда нужно будет рожать, малыш будет находиться в такой позе, головкой вниз. Это положение позволяет ему без препятствий пройти через родовые пути мамы. Но не стоит переживать, если кроха лежит не так. Пока это еще необязательно. Времени перевернуться у него много.
Сейчас малыш весит уже больше 1 килограмма (примерно 1.135 гр.). А его рост примерно, как плод папайи (36-37 см.)
Он более интенсивно шевелиться. Скелет крохи и его мышцы все еще укрепляются, для полной готовности к родам. И из-за тесноты малыш может немного брыкаться, переворачиваться на другой бок. Уже и без УЗИ видны толчки кулачка или пяточки.
И даже может казаться, что животик начинает прерывно дрожать изнутри. Специалисты указывают, что в это самое время кроха начинает икать. Чаще такое замечается у тех деток в утробе матери, которые постоянно сосут пальчики.
К 27 неделе беременности активно совершенствуется нервная система плода и его мозг. Продолжают формироваться нейронные связи. От этого зависит смена сна на активность, в более спокойном темпе.
Кроха уже шевелит пальчиками, ножками, может имитировать вздох и выдох. Несмотря на то, что легкие еще слабые, в случае раннего рождения, они бы смогли работать. Но при условии медицинского вмешательства. Примерно в это время заканчивают свое развитие слезные железы и протоки.
Интересный факт! Кроха постепенно начинает различать запахи и вкус. Также он уже замечает через стенку маминого животика яркий свет. Еще он может ощутить боль (как недоношенный ребенок) и реагировать на нее.
К 27 недели беременности все внутренние органы малыша полностью сформированы. Теперь они начинают готовиться к жизни вне утробы матери. Так начинает работу мочевой пузырь, выводя мочу. А кишечник накапливает природный кал — мекон. Эндокринная система также в стадии формирования, она не зависит от матери.
С мамой:
Теперь, когда второй триместр заканчивается, организм готовится к тому, чтобы осилить самый последний круг. Это значит, что могут появиться новые симптомы и изменения.
- Увеличение живота до внушительных размеров и матки;
- Боли в спине;
- Судороги;
- Появление растяжек;
- Выделения из груди первых капель молозива;
- Возникновение пигментных пятен;
- Перемены в настроении.
Более подробно:
Беременность на 27 недели несет за собой явное увеличение живота , его уже заметно. Также матки увеличивается каждый день. К концу этой недели должна возвышаться над уровнем лона около 28 сантиметров. Из-за этого меняется работа внутренних органов. Так как из-за уменьшения места им приходится менять свое положение.
Этот период для беременной женщины характерен долгим поиском правильного положения. Особенно это касается ночи. Живот теперь занимает больше места, чем раньше, и поиск удобств занимает времени. Согласно советам специалистов, на 27 неделе уже нужно отдавать предпочтение правому или левому боку.
Индивидуальный совет : используй подушку для беременных, она позволяет оставаться всю ночь в одном положении, не переворачиваясь на спину. Кроме того, ее легко зажимать между ног.
Походка женщины тоже подвергается изменениям. Все это происходит из-за болей в спине, которые возникают в следствии повышенной тяжести живота.
Индивидуальный совет: если у тебя посреди ночи начинаются судороги, медленно выпрями ногу, а затем попробуй согнуть пальцы ног назад к голени. Также помочь может ходьба или массаж икр. Лучше всего облегчает состояние беременной на этом сроке бандаж.
Появление растяжек на 27 неделе беременности — словно ужасная участь для многих будущих мам. Омрачает и то, что после рождения малыша, сами они не пройдут. Поэтому после консультации со специалистом можно начинать использовать специальные тюбики, которые не дают им появится.
Грудь увеличилась за первый триместр. Сейчас же из нее может выделиться первое небольшое количество молозива. Это может сопровождать конец второго и начало третьего семестра. Опасаться выделений из груди не стоит. Но если появились недомогания лучше обратиться к врачу.
Есть вероятность развития пигментных пятен . Стоит понимать, что это временно. Пятна исчезнут полностью после рождения малыша.
И как же без изменчивого настроения. Первый триместр сопровождался токсикозом, и настроение явно от этого портилось. Теперь начинают появляться переживания из-за приближающихся родов.
Что следует знать на 27 неделе беременности:
Анализы: 27 неделя беременности уже серьезный срок. Поэтому обязательно сходить к гинекологу. В конце второго триместра и на третьем посещение врача должно быть минимум один раз в две недели. Чем ближе будет окончание беременности, тем чаще нужно будет практиковать подобные процедуры.
Врач на консультации обязательно должен:
- Замерить объем животика и высоту дна матки;
- Прослушать ритм сердцебиения крохи;
- Измерить вес и давление;
- Расшифровать анализ крови и мочи.
Пищеварение и мочеиспускание: на данном этапе могут возникнуть запоры, изжога, вздутие. Сейчас, как никогда важно наладить работу кишечника.
Также может постоянно появляться ощущение, что хочется «по-маленькому». Придется тебе с этим смириться и ходить даже 10 раз за час. Терпеть нельзя ни в коем случае. Это может привести к негативным последствиям с женской мочеполовой системой.
Питание: очень важный момент в вопросе 27 недели беременности и тем, что происходит в организме. Не стоит сходить с дорожки правильного питания. К концу второго триместра объем желудка сильно стал меньше. Половину места теперь занимает матка. Еду нужно получать маленькими порциями.
Хорошо, если в рационе есть пища богатая белком, кальцием (молоко, кисломолочные продукты, рыба, говядина, орехи). Полезно есть каждый день фрукты, овощи, супы, зерновые каши. Многие диетологи предлагают отдавать предпочтение гречке, печени и шпинату. Эти продукты богаты железом.
Проблемы с дыханием: матка теперь настолько большая, что плотно «пристает» к диафрагме. Поэтому возможно возникновение у будущей мамы одышки, нехватки воздуха. Глубокий вздох теперь будет даваться труднее.
Нестабильный сон. В этот период появляются переживания, осознается приближение последнего триместра. Частое мочеиспускание тоже не самое приятное. Может быть и такое, что мама и малыш живут по разному режиму сна. Движения малыша заметно ощутимы, и любая шалость или игра крохи в утробе должна быть. И тебе никак не отвертеться.
Успокоить малыша можно нежными поглаживаниями и колыбельной. От ворчания мужа на посторонний звук никто никак не отвертеться. Должна же быть у него совесть.
Боли и неприятные ощущения: время от времени они могут появляться. И причиной может быть все что угодно. Не всегда, за дискомфортом стоит угроза состоянию матери и малыша. Нужно понимать откуда берутся боли в животе и как их различать:
- Боли возникают в боках или в пояснице. Причиной является растяжение мышечных связок матки.
- Болят ноги, появляются судороги или отечность. Судороги часто возникают из-за нехватки кальция. Отеки говорят о том, что нарушена работа почек. Так же причиной может послужить неправильный режим питания, перенагрузка в спортзале или дома за уборкой.
- Частые головокружения, сонливость и сильная слабость без причины. Имеет место проблема с пережатой полой веной, по которой кровь доходит до сердца. Опять же, все дело в росте и расположении матки.
- Боли, которые мучают женщину в заднем проходе. Появляются из-за близкого знакомства с запорами. Могут привести к геморрою, который должен вылечить специалист в узкой области.
Выделения: на 27 неделе достаточно обильны. Могут оставаться на белье. Гинекологи убеждают, что это остается нормой. Кроме случаев, когда обильность сопровождается сменой цвета и консистенцией. Выделения сопровождающиеся кровью опасны, необходимо сразу же ехать в больницу.
К сроку 27 недели может появится кандидоз или молочница. О наличии заболевания расскажут выделения, которые имеют кислый запах и консистенцию, напоминающую творог. Сопровождается это все зудом и болезненностью во влагалище. Соответственно ее важно лечить.
Физическая активность: в этот промежуток времени все сложнее дается физическая активность. Специалисты убеждают будущих мам активничать через «не хочу, не буду». Удобство одежды и обуви здесь играет немаловажную роль. Они должны уменьшать нагрузку на ноги.
Очень эффективны в любую погоду и настроение занятия для беременных (курсы). На них, кроме лекций, беременные выполняют специальные физические упражнения.
Эмоциональность: согласно женщинам, которые прошли этот этап они часто за собой ощущали спокойствие. Это не значит, что у тебя будет также. Эмоции могут вызвать гормональный всплеск в крови плода.
Половая активность: никто не запретит тебе и мужу продолжать активно заниматься сексом. Если нет для этого серьезных причин. Запретить могут в случае: угрозы преждевременных родов, патологии шейки матки, нарушений в работе плаценты, гестоз, маловодия или многоводия.
Беременность 27 неделя - что нужно сделать?
- Пить воду в необходимом количестве. Это увеличивает объем крови на 40% и поддерживает амниотическую жидкость в плодном пузыре. Кроме того обильное питье улучшает состояние беременности.
- Используй подушку для беременных, это поможет не менять во время сна удобную позу.
- Не стесняйся изменений в походке, и не старайся сделать спину прямой. Животик подрос, и теперь спина помогает ему справиться с равновесием.
- Используй натуральные ежедневные прокладки. При чиханье изредка может выделяться маленькое количество мочи. Кроме того могут начать ощущаться тренировочные схватки. Часто они заметны после 20 недели беременности. На 27 неделе тренировочные схватки редкие и регулярности не подлежат.
- Отвлекаться от переживаний необходимо. Например, можешь выбрать имя ребенку, или изучить его значение. Начни читать книги по воспитанию. Это помогает расслабиться. А нервы сейчас важно беречь.
- Откажись от полетов на самолете. Сильные перепады давления могут вызвать преждевременные роды. В случае необходимости полета, все должно сопровождаться консультацией врача и медицинской справкой. На самолет без нее могут не пустить.
- Записывайся на курсы по подготовке к родам и уходу за малышом, сейчас самое время. Подключай к ним своего мужа, ему тоже полезно узнать, как брать ребеночка на руки.
- Не забывай разговаривать с крохой, читай ему вслух сказки, пой песни.
- В случае, когда кожа сильно чешется в районе груди, живота и бедер, старайся не расчесывать кожу. Это усилит эффект растяжек.
- Ты можешь спокойно заниматься любовью.. Сейчас ты можешь получить самые яркие оргазмы.
Снимай нагрузку на спину. В этом отлично помогает плавание. Вода снимает тяжесть с позвоночника, расслабляет мышцы и связки живота.
